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正所謂“Everything is connected to everything else.”
上回好𢯊女子主角係紀錄片《地厚天高》嘅導演林子穎,其新作《全部都係雞》起用
本土味濃厚嘅〈油尖旺金毛玲〉及〈大香港精神〉為插曲,當聽到耳熟能詳的歌聲「油尖旺金毛玲 看盡世間事……」即時想起獨立音樂人Serrini.
繼4月推出新碟《邪童謠》,最近又積極參與正在舉行的Women’s Festival 2019,似乎低調其實又幾活躍嘅Serrini到底忙咩?原來忙著交paper完成港大PhD 課程.話晒被譽為「獨立音樂圈的鬼怪烈女」,Serrini 的故事自然不是那種乜乜後女生勇於追夢的故事. 她追的不是夢,是最真實,最忠於自我的生存方式.我們愛聽她的歌,看其Instagram live,應該就是喜歡她夠real吧?今回找來Serrini談談Free bitch育成之路,講少啲音樂,多啲社會學,總之鍾意講乜就講乜﹗
「做一個無用嘅港女,可以扮豬食老虎.」
Serrini是誰?
係嘅,話晒喺獨立音樂圈打滾多年,聽慣主流音樂嘅人未必知佢係邊位絕對唔出奇.加上一堆游離的身份與角色 -「陀地歌姬」,「哭泣的聖母」,「紫薯媽媽」,「小清新歌手」……不如等Serrini自己介紹返︰「我自稱『陀地歌姫』啦,『無腦港女』啦,我最近試過喺一個TVB嘅訪問話自己係『大波文青』,跟住佢哋靜晒,我覺得呢個act(行為)好feminist (女性主義),哈哈﹗我係女性主義者啊﹗啲好建制嘅人會話『女仔使唔使咁啊,你覺得自己好強要蝦蝦霸霸,攞住高踭鞋踩住啲男人先開心咩?』咁樣,我係處於中間位,同我嘅音樂一樣,無話好主流定係好indie,兩邊都唔係好想埋堆囉﹗我會反思自己喺華人文化或者香港文化裡面自己嘅position,其實呢個反思已經好feminist㗎喇對一啲完全唔feminist嘅人嚟講,我成日好鍾意套用作家Roxane Gay嘅一個說話 “I am just a bad feminist.”」
好多人以為香港嘅Women’s Festival就係一個純粹鼓吹feminist嘅活動,其實點止咁簡單︰「嚟到第二屆Women’s Festival,個得意位係女性議題可以用比較有趣嘅方式去呈現.可以做學術討論,放映會,Party,又可以同sex toy shop傾吓啲健康問題,仲可以同小朋友玩.今年我會負責一場演講,題目係『自由的歌姬·克制的港女:獨立唱作人 Serrini 的聽話之道』,我好鍾意『克制』呢兩個字,我要點樣戴一個面具,話俾人知我表面上可以好聽話,但其實我內心唔係.就係講緊我自己作為一個Indie singer,有啲人會認為你一定要關心社會議題或者要特別曳,又或者做一啲好破格好岀位嘅行為,但係對於我嚟講,我嘅rebellion(反抗)就係可以好乖亦可以好曳,但係喺過程當中要respect(尊重)對方. 作為一個女仔,最搞笑嘅就係可以扮豬食老虎,即係一個無腦嘅港女,攞住個連卡佛袋行過,就未必會有人check佢身分證.我好鍾意呢種感覺,到底點樣用唔同嘅方法去抵擋嗰啲你唔鍾意嘅外力呢?我嘅自由就係口沒遮攔得嚟要inspire(啟發)啲人勇敢咁樣Just be yourself.」
「我唔貪靚,我係靚之嘛﹗」
「我會proud of 自己係自己囉﹗」呢句說話唔係人人講得出口.
但係出自Serrini之口,又唔會覺得太突兀,點解嘅?如果有朋友同我講︰「我唔貪靚,我係靚之嘛﹗」分分鐘friend都冇得做.但係當Serrini理直氣壯地講同一句說話,我又會真心佩服,點解嘅?係自信啊﹗因為講嗰個有自信而聽嗰個又信服,似是自大嘅說話都變自信宣言.
「其實無話因為做女人而自豪,我會proud of 自己係自己囉﹗我唔貪靚啊,我係靚之嘛﹗哈哈哈哈﹗呢樣嘢細細個肯定講唔出,人大咗會發現自己覺得自己靚係一個好liberating(解放)嘅狀態,依家我覺得自己靚就會好靚㗎喎,你要本身acknowledge(確認)自己靚啦,同埋要以開放嘅心去接受好多唔同嘅衣著或者style.不過覺得自己靚都有好多種,有時見到啲人以為自己好似好靚咁,我同朋友就會講『照胃鏡啦!』因為佢裡面真係好核突啊﹗要搵返自己啱傾嘅人,圍爐取暖之後呢就將個comfort zone慢慢spread開去,人類係鍾意靚嘅嘢,只係有啲人唔敢承認啫﹗
我好鍾意John Legend老婆Chrissy Teigen,當有啲Twitter嘅 followers喺度說三道四指責佢,佢係free bitch到一個位會直接開火鬧嘅,佢唔止係一個好直接嘅女人,佢亦proud of自己個body,如果有人彈佢身型,佢會鬧返啲網民『我生完仔之後梗係有妊娠紋關你x事咩!』香港比較少呢種格嘅人,仲有,以前細個好鍾意Lady Gaga,仲有Michelle Obama等等.我欣賞嘅女性都係一啲好鍾意打破框框嘅人,唔會甘於被性別定型.我媽咪好想我快啲結婚生仔,我respect嘅,咁但我Daddy絕對一個feminist,佢就會話:『做咩咁快結婚啊?40歲都未遲啦!咁我點樣打破媽咪對性別嘅既定形象呢?以前我就會同佢講,我有好多男朋友唔知點揀,到近期可能我會講,我唔知生個仔女岀嚟,佢會唔會享受到自由民主社會,唔知佢到時講嘢使唔使好驚,facebook都要只係only me咁樣睇,所以我唔知生唔生仔好啊?咁佢又會好明白,即係用多啲議題去講.」
「我想退休,想做闊太,最想做KOL……」
照道理,一個喺中文大學讀完英國文學,再去港大修讀文學與文化研究嘅女仔,應該好鍾意讀書,Serrini偏偏話自己「too much education」,咁唔讀書想做咩呢?佢話想退休,想做闊太,可以理解,然而佢狂話想做KOL 就真係匪夷所思.一街都係KOL你會想做其中之一?我唔信.Serrini︰「真㗎﹗ 死啦﹗依家去到一個位我阿媽都唔信我講嘢﹗」 老套都要講句,信不信由你.
「唔想再讀書, too much education﹗太多太多責任感,我想快啲畢業,我同我老竇講我可唔可以退休, 半年前退休嘅佢即刻話好啊﹗所以我估佢好期待我退休,我都好期待呢一日﹗其實依家大概都收支平衡嘅,係一種好自在嘅狀態,我又唔需要賺太多錢,甚至乎有時特登令自己唔好咁popular,即係如果你個人nice啲係會多啲人鍾意,但嗰啲唔係我鍾意嘅觀眾囉﹗搞到成日周圍樹敵,哈哈哈,因為我好鍾意challenge(挑戰)fans,同佢哋講 “You don’t deserve to follow my ig!” 簡單講即係我唔大愛﹗我想做到自己個community(社區)係有愛,但唔一定係一種濫愛嘅方法囉﹗
目標啊?除咗退休之外就係做闊太啦﹗邊有人可以講得出佢個life plan俾你聽,咁如果我要hea人嘅時候我咪同佢講我想做一個闊太囉﹗ 咁就得㗎喇﹗仲有啊,我好想做KOL﹗特別係beauty KOL﹗好想做嗰啲每日都試唔同面膜,跟住話俾人知保濕程度係點,或者試吓新嘅眼底精華液,但嗰啲冇人請我㗎喎﹗我覺得好正﹗ 即係無啦啦出嚟show啲product,我啲friend好鍾意見到我咁做,因為佢哋知道我份人唔係咁 ﹗哈哈﹗我好想做一啲疑似冇乜腦嘅嘢, 咁我就會好開心啦,最好有嘢食,同埋係做手工嗰啲,都唔知做乜﹗有啲KOL去個唔知咩event插個花,就話『哎呀好開心啊多謝你俾呢個機會……』好好笑啊 ﹗好正,我想識呢啲朋友﹗ 偏偏個個叫我都係去嗰啲有意義嘅活動 ,我好唔鍾意啊﹗即係文學節開幕啊跟住去睇啲咩展覽啊﹗ 」信唔信?
「就算咩都做唔到,可以做個攪屎棍.」
2014年某天, Serrini坐在政總前的草地,悠閒地唱著舊作〈同一種米養百樣人為甚麼養出你這個賤人〉,明嘅人自然會明.2019年,香港社會再次動盪,Serrini x 華達敬拜隊 x iii帶來新歌〈晚安,明天見〉,一個以長輩圖為創作靈感的MV令人印象深刻,到底Serrini想講咩?「依家嘅我唔鍾意太reactionary(反動),早幾年我寫咗首歌叫〈給睡了的人〉,好想說服啲人,唔好啦你睇吓啦,試吓聆聽啦﹗我依家聽返就覺得『who cares?』〈晚安,明天見〉呢首歌好好笑㗎,好似啲『耶L歌』或者更加似LGBT都用得嘅歌.其實只要你嘅創作有啲嘢同呢個社會有連繫嘅時候,已經係一種好好嘅同在,你唔需要再講同一句說話,亦都唔好話其他人唔可以咁做.」
照咁睇,Serrini都幾樂觀,佢又話唔係︰「我唔係好樂觀㗎咋﹗只係堅持住一種態度,就係衰嘅人唔可以sit with me,即係對佢哋最大嘅懲罰就係they can’t play with me﹗就算你咩都做唔到,都可以做個攪屎棍﹗幾年前作咗首歌叫做〈大很把人〉,嘗試用年輕人嘅角度同身分講,其實你都係想我最好乜都唔講,跟住聽話咁默默過咗我呢一世咁樣,係可以認命嘅,但認命都有好多種㗎嘛,你認完命之後可以不合作或者按章工作㗎嘛﹗It’s a fun! Like find your own subversion(顛覆), find your own way to respond to the world! 一個咁大嘅machinery(機械)只要有幾粒螺絲鬆咗,就唔可以行得好舒服,咁你嘅人生係可以變成嗰個攪屎棍囉,咁係都幾得意㗎,或者唔一定要攪屎棍㗎,你可以好有理想去改變世界,that’s fine but如果人哋唔俾你咁open做呢樣嘢,你咪唔好講俾人聽囉,或者表面上超聽話囉﹗我最鍾意睇嘅童話故事書係《Harry Potter》,我睇到最後喊到黐線就係因為Snape,憎咗佢咁多集,最後先知佢係最忍辱負重嘅人,我希望香港有更加多Snape嘅存在,同時都要有人做Dumbledore連結唔同人嘅角色,亦需要Harry Potter呢啲懶英雄式咁衝出嚟x嘅角色﹗無論如何,只要不斷做我嘅Free bitch就ok啦 ﹗」第一次聽唔係好明,聽多次明晒,thank you Serrini,香港唔止需要更加多Snape,同樣需要更加多好似Serrini咁勇敢嘅好𢯊女子﹗
好𢯊女子︰
Serrini 梁嘉茵 (獨立音樂人)
Facebook / Serrini
Instagram / official.serrini


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四年一度嘅世界盃又嚟啦…. 今年主辦國係南非. 大家知唔知係南非主辦世界盃有乜特別? 唔知? 唔緊要, 講比你知, 就係大多數球場都座落係高原地帶, 有六座咁多o架, 而最高嘅球場係位於約翰內斯堡, 有成一千七百米高. 咁高原作賽有乜問題? 問題就係高原地區空氣比較稀薄, 球員會比較容易累, 抽筋, 嚴重者仲會感覺呼吸困難, 所以好多國家球隊都特別提早去高原地方作特別訓練. 而對球員另一個問題係…. 高原地帶空氣較平地稀薄, 足球飛行的速度也會增加, 球員會好難捉摸球路.
以往幾屆世界盃, 大多數都係零晨賽事, 大家都要捱更抵夜, 然後第二朝成隻熊貓眼咁返工; 日韓世盃就好啲, 但係有好多賽事都係下午, 搞到個個 “蛇王” 去睇波. 今屆就真係 perfect time, 頭場七點半, 第二場十點, 第三場就零晨兩點半. 睇完尾場都仲有時間抖一抖先返工.
全城盛事, 我當然都有參與啦. 今次因為朋友關係, 我拎到一場有線電視係九展舉辦嘅大型直播賽事節目嘅入場劵. 與一班足球愛好者一齊睇巴西 vs 葡萄牙. 成班人一齊睇波, 氣氛真係好好, 大家都好投入, 每一個射門, C 朗每次觸球, 觀眾都會歡呼大叫, 不其然令到自己都投入咗, 緊張咗好多. 雖然場波零比零和氣收場, 但係亦無損觀眾興致, 大家都好 enjoy.
今場 show 有一個意外驚喜, 就係我可以近距離見到倫伯呀(我兒時偶像呀!!)…

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11 JANUARY 2017(WED)
之前聽朋友仔話黃大仙有個好特別嘅公園,見嚟開黃大仙,所以就帶小小豬嚟鳳德公園睇下有幾特別啦~
鳳德公園有幾特別?其實佢地就係以西遊記為主題而建成,公園內大部分設施及環境都係圍繞著西遊記故事嚟設計,香港又真係好似冇乜依啲有主題嘅公眾公園哦!
鳳德公園就係黃大仙祠附近,由地鐡站行去過去大約十分鐘就到啦~
睇佢地個地圖就知有幾特別,全部地方都係用西遊記入面嘅地方名呀~
一入到公園就可以見到兩幅大壁畫,雖然唔可以講得上精美,不過就清楚嘅講述西遊記部分內容,望住佢地就令我即刻諗起"張衛健"依個孫吾空.
當然小小豬就唔多識西遊記依個故事,所以我就從中慢慢講少少俾佢聽,好一個親子故事時間呀...哈哈哈~
第一個目的地就係孫吾空嘅花果山~
花果山入面就當然有水簾洞~
估唔到細細地嘅小瀑布又幾靚,小小豬仲不停研究啲水係點上去,真係俾佢笑C~
之後我地就繼續向前行~
首先嚟到五指山~
原來每個山嘅出口就可以連接唔同嘅康樂設施,主要都係俾啲成年人使用,不過有得玩小小豬又點放過,又嚟玩返轉先~
嚟到火焰山,唔算特別,只可以當係一個小佈置啦~
仲有一個水晶宮~
我同小小豬都齊齊研究左好耐,都好想知依個位置有咩特別,終於俾小小豬發現左有一支紅色嘅捧係石上面.依個時候又到係我解說之時,將依個定海神針變成金剛捧嘅部分節錄地講俾小小豬聽啦~
行左一轉,又聽我講左少少西遊記故事,就係時候俾小小豬放電,因為有一個由三部分組成嘅大型遊樂場呀~
有得玩小小豬當然就係緊係最開心啦(當然....我仲開心,因為小小豬全程一邊行就一邊問我個故事發展,我就慢慢講俾佢聽,佢去左玩遊樂設施,我個咀終於可以休息一下啦....哈哈哈)~
雖然依個鳳德公園唔算好新,但我又真係覺得幾特別,可以吸引到小朋友對西遊記依個中國故事嘅興趣,個原意又真係唔錯呀!
其實中國神話故事都有好多,如果可以有更多依啲特式公園可以推出,等小朋友邊玩邊了解各故事,都係一個唔錯嘅活動呀!
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一天內 三天內 一周內 一個月內 三個月內
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BB就係一隻食飽就瞓,瞓醒就屙嘅生物.除咗要好好餵飽佢,就係要幫佢把屎把尿. 應該揀邊隻尿片呢? 其實隻隻BB pat pat嘅size同大髀size都唔一樣,所以呢個時候就係睇現試用裝嘅重要性.
Merries
因為朋友送咗一包merries,已經試用緊,仲做晒準備邊個size就轉幾多碼點知計劃趕不上變化.但因為呢個小朋友用merries會紅屁屁,要用pampers ichiban先得.
明明其他朋友嘅小朋友用pampers會紅,反而要用返merries,而merries仲平啲.
Pampers
Pampers又有分pure, ichiban, 綠p.
Pure聲稱係有機棉,但普遍聽到嘅評論都係話香港BBC用會紅屁屁,會唔會係因為日本比較乾燥,所以就算佢相對厚身,都唔會熱紅個pat pat.
Ichiban陪月聲稱吸水力驚人,只要BB用呢一款就唔會紅pat pat.但係媽媽谷入邊都有啲媽媽話,用呢一款會爆尿爆屎.真係個個BB嘅大髀屁屁形狀都唔同,要揀返適合自己bb嘅.
既然佢吸水力咁勁,我都用咗兩條來做尿片冰種,用黎儲奶.「育兒 – 返工泵奶篇」
綠P係最平嗰隻,有朋友俾咗包大碼我,等我隻女夠大先試用,之後先出試用報告.13個月試用,貼紙好緊,相對Ichiban硬身啲,會紅.
Goon
用咗兩包試用裝.佢未至於會漏尿,因為包到好緊,所以望住QQ個大髀仔條紅痕,好肉赤.會聞到好大浸尿味.屁屁都會容易紅.
Moony
呢個冇用過,但係見到媽媽谷嘅評語係好滑,比pampers好用.
Huggies
好大塊,相對焗啲.
生仔都要生三日
產後打大佬
餵奶篇
- 孕期 – 奶粉選擇
- 育兒 – 人奶 vs 奶粉
- 育兒 – 哺乳埋身篇
- 育兒 – 哺乳泵奶篇
- 育兒 – 電動奶泵嘅選擇
- 育兒 – 奶袋篇
- 育兒 – 塞奶篇(D118)
- 育兒 – 返工泵奶篇
- 非官方非正式之塞奶原因
- 育兒 – 追奶之路
尿片篇
洗錢篇


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TVB作為香港最大嘅造星工廠,自1967年創立以嚟的確確培養咗好多優秀嘅電視工作者.可能絕大多數朋友對TVB最熟嘅就系其自制嘅一系列經典港劇.但其實TVB喺綜藝節目嘅策劃與制作方面都系相當出色嘅.
好似早年嘅《閃電傳真機》,《獎門人》再到而家嘅《學是學非》,《DO姐有問題》等節目都深受觀眾歡迎.
而家再度提到當年嘅王牌綜藝兒童節目《閃電傳真機》,想必大家一定會浮現出好多青春回憶及節目主持人朱茵,麥長青,譚玉瑛等嘅身影以及節目中另一位女神級別嘅主持人張沅薇.
當年喺《閃電傳真機》節目中,十七歲嘅張沅薇憑住清純嘅氣質,大大眼與及一頭烏黑秀發,一出道就做咗螢幕上嘅焦點,成為嗰個年代許幾多男心中嘅女神.
張沅薇長相出眾,甜美溫婉,佢外祖父系已故香港資深藝人良鳴,演藝生涯長達五十幾年,系鄭少秋嘅啟蒙老師,鄭少秋曾講,良鳴系佢好友,都系佢要尊敬嘅人.
張沅薇喺90年代初入行,起頭系擔任平面模特,后來開始轉型成為節目主持人.佢還接拍咗《900重案追兇》,《刑事偵緝檔案2》,《西游記》等電視劇,系一名全方向發展嘅藝人.
唔單止噉,還參與眾多歌手MV嘅攝影.李克勤,鄭嘉穎,Beyond黃家駒等都同佢有合作.
張沅薇喺1999年與著名音樂制作人王雙駿走進咗婚姻殿堂,誕落咗一名仔.但系最後離婚收科.離婚后張沅薇攞個仔嘅撫養權,隨后佢就化身全職保姆自食其力,為咗個仔徹底絕跡娛樂圈,近年嚟已經好少睇到關於佢嘅消息.
淡出娛樂圈后,為咗畀個仔更好嘅成長環境,張沅薇嘗試做過墻紙客戶推廣員,秘書等職業,相當嘅自立自強.而較早前喺《閃電傳真機》開播30周年慶祝聚會度蒲頭.雖然多年過去,但系張沅薇就似乎保養到相當唔錯.
喺接受傳媒采訪時張沅薇就明確表示目前冇計劃復出幕前.話佢而家嘅性格唔系好啱做幕前工作.而且而家嘅生活好開心.喺一間粵菜館做公關工作,佢都好中意呢份工.


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「讀書」
我其實讀書唔叻,而因為無考到足夠嘅分數入自己心儀嘅大學科目.當時真係好白痴,以為得返同一間大學,轉科會好容易,但係其實都要睇分數.所以就係咁,就是但揀咗科讀.當然就梗係一敗塗地啦!事關係中學我讀嘅嘢全部同設計有關,所以基本上我大學係科科肥佬.就係咁,覺得唔好浪費時間,所以就開咗第一間網頁設計公司!而當時正值科網年代!
「出路」
我好多時都講路係自己行出嚟,而無人可以話比你聽應該點行!睇返自己,如果我繼續讀大學,應該冇今日嘅我.當時淨係知道繼續讀書只會浪費光陰,同時機會係自己爭取同努力返嚟.邊個話要有大學學位先至入到大公司?我連一張沙紙都無,憑乜嘢可以入到國際大公司仲可以管理一個跨國團隊?所以入唔到大學唔緊要,憑自己努力都可以有出頭嘅一日!
「工作」
老實講,做咗嘢咁多年,請過無數人,而好多時都未必係讀書好叻.因為讀書同做嘢係兩回事!當係社會大學經歷咗咁多年,真係學咗好多野.甚至乎前幾年返去讀大學,發現其實係大公司工作已經學晒大學所教嘅嘢.所以有時都幾無奈,比幾萬蚊去讀書,但係就係得張沙紙咁多!所以其實努力工作亦都係一條出路,而入大學只係其中一條路!唔駛灰心!大家加油!總有出頭天!


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喺疫症期間,小編有唔少 OL 朋友畀公司安排返 A / B 更,即係隔日喺屋企,隔日喺寫字樓,為咗方便工作唔少人會將部手提電腦帶嚟帶去,再加埋因為唔出街食飯,又要再帶多個飯盒返公司.
一個容量大,足夠放到手提電腦嘅手袋就變得非常重要,近日有媒體專家就列出咗五個喺買手袋之前要考慮嘅因數.而當中 Michael Kors, Burberry, Coach, Furla, Prada 等品牌都有不少又靚又實用的好選擇.
1 ) 足夠大放到文件,手提電腦同埋飯盒
喺商業環境裏面我哋最常用嘅文件尺寸就係A4,而 A4 尺寸係 210 x 297mm,選擇手袋嘅時候,內籠最好可以大過呢個尺寸,如果唔係就會好容易整皺啲文件.
2) 料要靚 但更要考慮實用性
有唔少人買袋嘅時候會忽略咗個袋本身嘅重量, 但其實時間一長,袋重亦都有可能為你手臂同埋膊頭帶黎唔少嘅負擔.
人造皮或者尼龍,一般都會較為輕巧,特別係尼龍嘅材料,仲可以防水非常適合就嚟夏天雨季.
皮革就一般畀人感覺高貴同埋大方啲,如果要成日著套裝,可以話係必然之選.
3) 袋都要有腰骨
另外一樣經常畀人忽略嘅嘢就係個袋本身自己「識唔識得企 」, 如果你經常要出去開會,個袋有機會要放喺凳甚至要放喺地下, 一個可以豎直嘅袋非常重要,能夠令你更輕鬆攞到啲文件出嚟.
4) 視乎工作性質同埋需要
如果你係從事設計工作又或者係一個記者需要經常做採訪,需要帶一部大啲嘅手提電腦又或者啲簡便嘅攝影器材,同時又可以著得相對比較休閒,我就會建議你孭背囊,一來可以騰空兩隻手出嚟做嘢,二來亦都可以減輕你長時間帶住唔同設備對肩膊做成嘅負擔.
5 ) 深色易打理
如果你比較大頭蝦,冇咁多時間經常打理手袋做清潔,又或者希望用一兩年之後可以二手賣返出去,建議你最好唔好揀白色或者米色,因為比較容易汙糟,最好當然係黑色或者深藍色.
推薦手袋款
以下係專家為大家推薦;幾款適合商務用嘅手袋.
Michael Kors Kelsey
防水耐用輕巧嘅尼龍材料,即使喺落雨嘅時候要帶住部電腦外出都非常方便.有少少皮革喺拉鍊位令成個袋望落更加優雅.
Porter Girl
A4尺寸尼龍手袋,底板寬度為13.5cm,內裏有好多細嘅內格,所以就算唔帶筆袋細袋,已經可以整理同埋存放細件嘅物品.
而帶有海綿嘅電腦內格亦都非常適合用嚟放手提電腦.
Porter Girl Mousse 2 Way背囊
比A4 細小小,B5 size 嘅內格,適合攜帶ipad嘅人,背囊手提兩用,除咗有存放小物品嘅前袋外,仲有用嚟放飲品嘅側袋,背面仲使用咗拉鍊袋,可以放一啲相對比較貴重物品.
COACH 經典手提袋
通過簡單嘅設計,以壓花皮革帶出優雅感,不論係休閒嘅打扮定係穿著套裝都非常易於配搭.
COACH 皮革背包
雙拉鍊,可兼容A4尺寸,前袋相對較大,肩帶較厚.
Cole Haan
象牙牛皮為主,配襯黑白蟒蛇紋理做點綴,可調節長度嘅粗大肩膀.中間有一個專用隔層,可放置15寸手提電腦.
Burberry
設計簡潔,除左浮雕標誌外沒有其他裝飾, 剛好可以擺得落A4尺寸嘅文件加上飯盒水樽等.
Furla
小牛皮材質制成,不易留下痕跡,內部有分隔,中央口袋有拉鍊,可以存放筆記本電腦或平板電腦.
PRADA 2WAY
輕巧耐用意大利尼龍製成,具有防水防污性能,因此落雨都可以使用.
可調節肩帶長度,可用於肩膀或斜挎.
LeSportsac Daily
紐約品牌 Lesportsac 垂直手提袋,簡單的設計,無需多餘裝飾,非常適合商務場合.內側口袋可放配件.
由聚酯製成,重量輕,取出內裏物件後可以折疊,因此可以用作副袋.
LeSportsac
42 x 33 x 16 大尺寸不單止適合日常使用,而且仲可以喺商務旅行時使用.
Kate Spade Watson Lane
Felisi 15/55 / DS手提袋
Tumi Voyageur Carson
IL BISONTE
Marimekko Buddy
資 料 來 源 : S A K I D O R I


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數據恢復 (Data Recovery) 簡單嚟講, 就係將你壞咗嘅裝置入面的資料恢復, 或者將你唔見咗或者刪除咗嘅資料恢復. 譬如你部電腦壞咗, 外置hard disk 或者 USB 手指壞咗, 將入邊啲資料恢復出嚟. 處理方法有好多種, 主要睇返情況而定, 有時電腦壞咗, 資料未必有問題, 因為資料係儲存喺hard disk 或者 SSD入面, 如果好彩hard disk 或者 SSD冇壞, 咁直接喺第二部機讀返出嚟就得. 如果hard disk有問題, 咁就要睇返屬於乜情況, 通常磁頭問題比較常見, hard disk入面會有磁頭讀寫資料, 如果磁頭出咗問題, 好多時過hard disk會有怪聲, 呢啲情況就要即刻斷電, 因為如果繼續通電, 有可能令到入面隻碟嚴重刮花, 咁就有可能做唔到data出嚟. 處理方法係要換過好嘅磁頭入去, 而換嘅過程係需要喺無塵環境進行, 因為如果有塵喺hard disk入面, 就有可能導致碟面刮花. 另外, 換入去嘅詞頭都需要同原本個磁頭一樣先可以, 有時hard disk 就算 model 一樣, 磁頭都可能唔一樣. 除咗磁頭問題, 有時你可以讀到入面啲資料, 但係好慢, 或者開唔到, 咁就可能係個hard disk有bad sectors, 簡單嚟講即係hard disk有啲位置壞咗, 當電腦嘗試讀呢啲位置, 因為有問題而會好慢或者hang機, 呢啲情況我哋可以用工具將冇問題嘅資料讀出嚟, 而係有問題地方嘅資料有可能會冇左, 似乎情況而定.
如果USB手指壞咗, 首先要睇下係唔係手指入面粒chip爛咗, 如果爛咗就冇辦法處理, 其他常見問題包括插入電腦後問你要唔要格式化, 呢啲情況一般係分區出咗問題, 用專業數據恢復軟件好多時都可以將資料恢復, 但如果插入電腦後冇反應, 就要嘗試用儀器直接讀取memory chip, 睇下可唔可以攞返資料.
如果係唔小心刪除左資料, 刪除完之後冇再save其他新資料落去, 咁都有好大機會恢復到出嚟, 但係如果刪除咗之後, 有放過好多資料入去, 或者繼續用咗好耐, 咁機會就比較細, 因為刪除左資料後, 其實資料仲喺hard disk入面, 電腦係將資料嘅位置信息刪除, 開放返個位置放心資料入去, 所以如果有新資料放咗喺同一個位置, 咁刪除咗嘅資料就會俾覆蓋, 做唔返出嚟.
呢啲係比較想見嘅情況, 如果有其他問題歡迎致電查詢.


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運頭角
運頭角山(Wan Tau Kok),又叫鬼仔崗,圓崗,差館山,旗杆山(Flagstaff Hill),喺香港新界,係大埔運頭角一笪地方,響大埔河邊,有個山仔,地勢高過周圍.運頭角原本係海角,所以叫角,喺正大埔河出大埔海出口.後尾因為大埔新市鎮發展,填海變內陸.
史改
按早年英軍地圖,運頭角原本有條村,都係叫運頭角,所以佢周圍就叫運頭角.條村原本喺個山仔頂.
一八九八年七月一號,英國由大清手上得到新界.但接收要到一八九九年.香港政府揀咗呢度升旗,並立草棚做差館.期間好唔順利,因爲發生新界六日戰,戰事由此地開始.四月三號同十四號,畀人火燒草棚.呢處畀人隔山槍擊.英軍要派軍艦軍隊入大埔鎮住.十六號喺處升旗,英國正式接收新界.草棚後尾變差館.一九零七年,起咗理民府,打理全新界.後尾經過歷年分治,改為北約理民府,尾後又改做大埔理民府.所以運頭角係新界管治機要.
二十世紀,一十年代,運頭角南面起咗九廣鐵路.而運頭角個山,同北面一個更矮嘅山之間,有大埔公路穿過.
路改
古木改
運頭角百年來種有好多樹,曾經有木棉王,喺運頭角遊樂場側邊,係全香港最大嘅木棉,高約廿三米,樹幹直徑約一米半,樹冠覆蓋約三十米,曾經入香港《古樹名木冊》中之受保護樹木[1].後尾因真菌入侵,根部枯死,香港政府以危害公眾安全為由,喺二零零九年十二月三號四號間斬樹.


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(星級理財)楊斯雅唔做安樂蝸 轉行賣性玩具搵真銀
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今集嘉賓Cindy楊斯雅,最為人所熟悉應該係「安樂蝸」的主持,但原來佢已經無喺大台做,之後開咗間情趣用品店,仲做埋網台主持大講「性」經!
Cindy今集就分享佢創業嘅經過,原來想當年,只係老公衝口而出講咗句,叫佢不如賣性玩具,之後Cindy就認認真真咁經營起呢盤生意.佢話最初係靠IG賣貨,賣一件貨,購另一件嘅錢返嚟,所以初頭投入嘅資金唔算多.嗰時佢負責營銷,老公負責包裝和運輸,一直發展至宜家,有自己嘅實體店和店員.之後因為佢生咗對孖仔,想多啲時間留喺屋企,又因為忙於主持網台性節目,所以宜家嘅角色變咗後方支援.
之後佢被問到,賣情趣用品會唔會尷尬,佢就話一切只係語氣嘅問題,「如果語氣淫賤嘅話,成件事就會好淫賤」.佢話如果語氣正經的詢問客人需要,真心想幫客人解決問題,根本唔會尷尬.至於佢同老公會否親身試用店內出售嘅商品?佢舉例話,試過去旅行喺日本藥妝店見倒合適嘅男士清潔用品,都會買畀老公試,啱就傾代理.咁情趣用品呢?佢不諱言會試一啲比較特別嘅產品.佢仲講到「做嗰行,厭嗰行」係真會發生,但當佢哋知道一切只係壓力問題,提醒自己放鬆,問題就解決.
喺呢集最後,佢分享自己嘅「理財小貼士」,就係重開源,不節流;當唔夠錢洗嘅時候,就努力搵,因為嗰時最夠動力.
想睇楊斯雅分享佢開情趣用品店嘅經過,就要睇今集(星級理財)!


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珠海珠海到廣州班次交通?珠海到廣州班次位於.珠海珠海到廣州班次交通方便,您可以乘坐公交車,地鐵或打車前往珠海珠海到廣州班次.
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廣州到港澳首個直通巴士開放後獲得民眾追捧,目前運營公司宣佈由每天3班增加到每天8個班次.以滿足出行需求,緩解壓力.


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假如螞蟻金服係 FinTech?
幣少爺礦業又算唔算 FinTech?
01,大家記唔記得「幣少爺」?幣少,何止係 FinTech 先驅,佢直頭香港搞 Cryptocurrency 嘅 KOL 喇.
02,我唔知大家點睇 Cryptocurrency.未入正題之前,我要好似每日嘅「講股環節」,聲稱自己係冇持有任何 Cryptocurrency 或者相關嘅權益.
03,諗起幣少爺,因為螞蟻上唔到樹.本來我非常唔情願寫呢個題目;尤其係當人人都接受咗「一日都係馬雲多口又串嘴」呢個解釋,仲有咩可以補充?
04,雖然我個人認為,呢個解釋合符多數人對中共嘅想像嘅理由,但太過兒戲.但正如大多數榕樹頭式嘅歷史故事:多數人容易明白嘅講法,就會成為大多數人了解嘅事實.真正嘅實情係,冇人知咩事;網上文化除咗有「消息當分析」,亦都「分析當消息」呢個變種.我冇任何消息,本來就冇乜發言權;呢個係點解我唔寫「螞蟻上唔到樹」嘅第二個原因.
05,不過,我都睇過下螞蟻嘅上市文件.睇完之後,真係覺得呢個世界對幣少爺有啲唔公平.假如螞蟻都叫 FinTech?咁幣少爺當日推銷嘅礦機又算係乜?但呢啲都唔緊要,正如剛剛所講,我哋嘅世界係由大多數人嘅認知塑造出來,結果唔一定合乎嚴謹嘅邏輯.
=文章餘下部份,訂戶專享 =


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好多社運圈男人,因為Bonix鍾婉媛有幾份姿色,所以就手下留情,叫人要放過佢. 其實大家諗清楚,熱青城最意氣風發果期,不斷清算及滋擾稍有不同意見嘅女性.例如游蕙禎,盤菜螢子,黃于橋,女僕Cafe等.熱青城果時嘅人渣行為,Bonix鍾婉媛會完全唔知情嗎?果時佢係咪隻眼開隻眼閉,大家要諗清楚!
有唔少網友爆料,原來熱青城果件妙吉,成日撩其他熱狗公玩PhoneSex!熱青城班女人真係淫賤,勁Cheap呀!
近日熱時個課金排行榜,新晉青春少艾法子,竟然跑贏賣港陳雲;令一眾熱青城教徒及益友都議論紛紛. 其實熱時不嬲都篤數,根本唔洗太上心.點解熱時會將法子放響陳雲之上,其實都係一個利字.最後都係為咗乞課金.
熱時班乞衣主持,乞錢方法層出不窮.近日就發現,佢哋有件厚粉大媽肥嬸主持;求其咁畫啲公仔,就想博班麻甩佬嗒糖會課金俾佢.
社運界一啲都唔複雜,其實成個運作好簡單.好似老千達咁,擺幾件靚女出嚟護住個雞棚,原來又真係WORK架喎. 早兩日,熱青城個法子,係咁易放張食腸嘅相出嚟;莫講話成班熱青城麻甩仔撲晒出嚟啦,就算連被熱青城清算過嘅,都敵唔過靚女攻勢. 社運界太多一心諗住溝女食女嘅麻甩仔,冇眼睇.
熱血時報就嚟台慶,其實大家想睇班主持,表演啲咩呢?
熱血時報百無禁忌主持人阿FRANK,近日高調話要炒新晉主持人. 其實熱血時報班主持(絕大部份),都唔係熱時正式嘅僱工,只係靠觀眾課金而唔係受薪.所以就算主持被熱時即時解雇,熱時一蚊都唔洗賠. 所謂解雇都唔洗賠代通知金,所以咪可以好型棍咁話炒人囉.
熱血公民為咗區選,連食環處例行洗地清潔,佢哋都可以當係政績拎出嚟講. 熱血公民下次可以留意吓,邊度有新公屋興建.到時又照辦煮碗去影相打卡扮監督,咪可以話自己成功爭取起公屋囉.
熱血公民內閣成員為吸課金,揚言扮AV女星拍艷照.
熱血少年軍搞活動,仍然只有七人參與,慘!
老千達發功!熱血時報開作曲班掠水,九個鐘課程狼收$5000!
熱血時報三線肥仔主持,乞課金失敗心灰意冷.


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元朗站 (輕鐵)
元朗站(粵拼:jyun4 long5 zaam6;英文:Yuen Long Stop)係香港輕鐵喺東北面嘅終點站,響新界元朗區嘅形點II地面,喺元朗站 (屯馬綫)附近.
車站結構改
元朗站係一個地面車站,喺西鐵綫元朗站同埋元朗(東)巴士總站之間,屬於單程車票第5收費區.西鐵綫元朗站喺呢個站嘅北面,乘客可以轉西鐵綫往返市區同埋屯門.
車站嘅上蓋物業係新元朗中心,總共有1個商場同5棟住宅.車站南面係元朗(東)巴士總站,青山公路元朗段同埋新時代廣場.
車站周邊改
鄰接車站改
接駁交通改
歷史改
元朗總站之前叫「元朗站」,車站係喺輕鐵初初起嗰時同步興建,喺1988年9月18日啟用.
1988年9月18日,輕鐵嘅第1期通車,響元朗東巴士總站南端嘅露天元朗站同時啟用.當時呢個站只設有3個月台.列車進入總站月台之前,需先圍繞新元朗中心地盤以北同東嘅一段朗日路(該段路軌跟路面汽車共用),然後先進入月台.
1993年隨住新元朗中心落成,位於新元朗中心樓底嘅地面車站啟用.原本位於元朗東巴士總站南端嘅露天車站亦隨之停用並拆卸.舊站現址為元朗(東)巴士總站附近.
利用狀況改
本站喺1988年輕鐵啟用以來都係東北面嘅終點站,經過本站嘅路線可以去到屯門.但由於本站離元朗市中心較遠,用本站嘅人唔多,主要係新元朗中心嘅居民同埋去商場嘅人流.
但係自2003年西鐵啟用之後,因為本站係元朗市中心接駁西鐵嘅主要車站,人流迅速增加.


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UCAS Personal Statement VS JUPAS OEA 兩個有咩分別?應該點寫?
發覺仲有人因為學校老師講得唔清楚而撈亂咗呢兩份野嘅要求😱,今次再同大家recap吓! 基本分別👇🏻 ⭐JUPAS: 1篇500字嘅OEA Additional Information + 1份1000字以內嘅SLP ➡ 相對其他黎講,呢份可以hea寫,因為JUPAS最著重你夠唔夠分入,其次就係面試表現(只適用於某d科目) ⭐UCAS: 1篇4000 characters (characters同words唔同,前者包括埋d空格,標點等等) ➡ 一定要認真寫,透過寫你對事物嘅睇法 (e.g. 一本書裡面嘅觀點,一d時事) 同個人經驗表現出自己對嗰科嘅熱情/自己具備相應嘅skills.ECA應該佔大約10%-20%,不宜太多(尤其是唔相關嘅ECA). 內容焦點嘅不同👇🏻 ⭐因為JUPAS你可以排好多個choice,而嗰d choice又可以係完全唔同科/範疇,所以我覺得你寫嘅野可以冇咁specific.即係你可以講吓你從你d ECAs得到d咩skills,學咗d咩,但唔使好直接咁同你想讀嘅學科扯上好大關係.當然,如果你已經target咗想讀某d科目,咁你喺OEA入面講番相關嘅經驗就會最理想.如果冇咩直接相關嘅經驗嘅話,我建議大家可以上google睇多d你想讀嘅嗰科想d candidates具備d咩skills/qualities,然後你就盡量張你d經驗link番去嗰d skills到~ ⭐UCAS只有5個choice,5個choice都需要揀一d相近嘅學科,所以你份personal statement需要好聚焦咁講番你想讀嗰科.最好講番相關嘅經驗,然後個經驗點樣啟發你想讀嗰科.如果冇咩相關經驗,可以講吓自己而家讀緊嘅electives點啟發倒自己鐘意呢科.亦可以講吓自己對一個相關議題嘅睇法/ 睇完一本相關嘅書嘅讀後感 (唔好hea講,你可以提出質疑等等以顯示自己嘅critical thinking skills,又可以提出某個觀點可以套用落某d情況咁) .至於睇咩書,可以自己google吓相關嘅reading lists, 如果唔想睇reading list嘅書,都可以講番自己睇咗嘅相關書籍.唔相關嘅ECA真係唔使講太多,一小段已經夠曬啦,因為d admission tutor係想睇你對嗰個學科嘅passion/interest多過你有咩其他唔太相關嘅興趣/achievements.


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激光療程除左可以幫我地去斑之外,仲可以為我地皮膚帶來乜野好處呢?
CLEAN SKINCARE 小Tips:激光療程除左可以幫我地去斑之外,仲可以為我地皮膚帶來乜野好處呢?
我地之前有唔少既帖都係講關於激光去斑,但其實激光療程除左可以幫我地去斑之外,仲可以為我地皮膚帶來乜野好處呢?從今篇起我地會為大家一一解釋!
有時係網上或FB見到相中有D人既皮膚好光滑,好細緻,好似冇毛孔咁,就好似BB仔D皮膚咁嫩滑一樣,之後就會有人諗:係咪執過d相黎呀?!點解個個睇落個樣都咁細個咁後生既?!大家都係20至30歲,而我D皮膚睇落好似好老化同埋好似好粗糙咁既?!又或者會諗:成40幾50歲仲咁靚keep得咁好既?!點解會無皺紋?係咪整過容黎呀?
其實唔洗執相或整容都真係可以擁有嫩滑細緻既皮膚,而方法就係利用激光療 程既另一種主要功能!
首先了解一下點解皮膚會變得老化粗糙又有紋呢:
出現皮膚老化粗糙或細紋,原因係皮膚彈力纖維失去功能,令皮膚鬆弛,下垂,部份位置凹陷等等..內在原因有:年齡遞增,飲食習慣,睡眠習慣等等..外在原因有:吸煙,紫外線,自由基等等..
而激光療程利用熱能刺激皮膚深層既膠原蛋白纖維,令到膠原蛋白持續地增生,皮膚表層慢慢會回復彈性,細紋慢慢消失,而粗糙既皮膚亦因為膠原蛋白持續地增生既關係,令到密度提高,皮膚變得細緻和嫩滑,就好似BB仔既皮膚一樣.
所以透過激光治療,我地個個既皮膚都可以變得健康又嫩滑!個樣睇落細個又後生啦!


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換季,租約期滿或者搬去新地方嘅時候,你先發現原來平時租住地幾百呎地方擺咗好多雜物,令原本已經唔大嘅地方愈來愈細!想令新租返嚟嘅窩居空間見洗D,睇下今次介紹俾你嘅清理舊物,家居儲存方法同額外儲存服務,再搵Lalamove手機App叫車搬嘢,幫你窩居空間變大一倍,即刻睇睇:
- 捨棄過時及不再需要的雜物
每一次清理家居多餘雜物,最煩惱不外乎要用有限空間存放愈來愈多雜物!執屋之前不如先清理唔再需要用到嘅物品先啦:幾年前嘅衫褲仲會唔會著?舊傢俬係咪可以送去二手傢俬回收?BB車BB仔可以擺係儲存倉,留俾朋友嘛?如果物件已經唔再需要,不如先捨棄,再考慮適合你嘅收納方式啦!
- 利用不同呎吋的家用貯物箱
減少同捨棄不再需要嘅家居物品之後,窩居可以利用嘅空間已經相對大咗好多啦!將餘下有用嘅雜物分類清楚之後,根據你同屋企人嘅實際需要,買幾個可以循環再用嘅收納箱同牆身櫃,利用貯物箱同牆身櫃高度空間將物件貼近牆身收納好,可用地方一定可以比之前多一倍啦!
- 尋找本地存倉及儲存箱服務
一般存倉服務公司會提供上門服務,客人可以足不出戶將屋企雜物放到儲存倉地點,但上門收件服務要額外收費,亦會根據數量,體積同重量先決定最後費用!如果你住偏遠地區呢?上門收件費用一定更加貴啦!
想自己決定用幾多錢?搵Lalamove手機App幫你出入儲存公司!Van仔同5.5噸車有足夠空間,要搬幾多雜物入倉都唔駛額外收車錢,跟住上車唔擔心中途寄失同整爛珍藏記念品啦!
要重新整理家居空間,叫車送嘢去儲存倉減少雜物堆積,住偏遠地區都Call得車,以後窩居空間可以比以前大一倍!


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阿道夫·希特拉
阿道夫·希特拉(Adolf Hitler,1889年4月20號—1945年4月30號)係納粹德國政治家,軍人,元首,喺1933年去到佢死為止係德國總理,由1934年去到佢死為止係德國嘅「元首」(Führer).喺佢做總理同埋帝國元首嘅時候,佢畀人非官方咁樣話係德意志嘅「獨裁者」.希特拉由1921年開始亦係國家社會主義德國工人黨(Nationalsozialistische Deutsche Arbeiterpartei,簡稱納粹黨)嘅領袖.
政治經歷[編輯]
希特拉喺德國第一次世界大戰之後嘅危機嗰陣得勢.佢用咗戈培爾嘅宣傳攻勢同埋有說服力嘅演講,令納粹黨成為當時德國國會第一大黨,佢關注中產同埋草根階層嘅經濟需要,並且有一種民族主義,反猶太主義同埋反共產主義嘅味道.喺創立咗一個重新架構過嘅經濟,一個重新武裝過嘅軍隊,同埋一個極權統治嘅政權之後,希特拉採納咗一個向外擴散嘅壓迫性外交政策,嚟擴張日耳曼人嘅生存空間.咁樣,當德國佔領咗全奧地利同埋捷克西北,同埋入侵波蘭之後,就令第二次世界大戰爆發,至1941年,德國佔領咗半個歐洲.以上佔領之地大部分後嚟都俾人併入大德意志帝國(Großdeutsches Reich)嘅範圍裏面,而其他佔領區就由其他將軍管轄.
雖然納粹德國同埋意大利包括佢哋嘅盟友喺顛峰時期佔領咗歐洲大部分國家嘅地,但係佢哋最後都被盟軍打敗.納粹德國總共殺咗大概一千七百萬人,包括屠殺六百萬猶太人.
1945年4月,因為蘇聯紅軍迫近柏林,希特拉同佢新婚老婆伊娃(Eva Braun)舉行咗個簡單婚禮後冇耐喺地下室吞槍自殺.


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課室政治(終)
坦白講,呢個人我睇唔出佢會問D咁高深嘅問題.
佢問左我眼中嘅政治觀係乜?
我其實一直主張政治要現實,政治最終目標乃達致民主公平.但如果唔理政局,唔現實只會淪為烏托邦,過分理想主義.咁在上位者又只會睬你都生芒果.因此,如果要達致民主公平必須抗衡霸權,甚至推翻原有政權.另外,亦都要解決人治同利益上嘅障礙先至可以達致民主公平.
喺呢個班房,我認以前的確太理想主義,自從上次選票單野之後,我知道政治現實嘅重要,因為就算我點講點解釋,佢地都係唔係都撻句「你種票」,直情做左萬能key.呢D就係人治嘅威力,將一切合理化.唯我獨尊嘅心態表露無遺.而結果,人治嘅威力亦都將個龍門搬左.最後選舉結果作廢.人選內定.
呢刻我終於發現.只要佢地人多多把口就大哂.你同佢講乜都冇用.所以要現實D,向呢個大家庭作出反抗先至可以有民主公平.如果唔係,民主公平只會被呢個大家庭操控.
接着佢又問我眼中「人」係乜?
呢樣野比政治複雜百幾倍.如果一定要講,我只可以講「人」係獨立嘅個體.
人往往會有不同身份,不同群體.但絕對唔可以事事「跟大隊」,每個人都有獨立思維,理應有自己立場.情感與理念要清晰地分割.如家庭觀念,你可以對家庭有情感,但唔可以俾佢地支配倒自己嘅理念.如果唔係只會淪為扯線公仔.不過喺食古不化嘅中國人社會,往往將情理混為一談.亦的確可悲.
好似身邊有位朋友,佢怕佢阿媽扣佢零用錢而不作反抗.但我成日同佢講:「十幾歲人要識反抗.唔好再俾人指指點點,要有自己立場」我希望呢位朋友真係明白我講嘅野.
一連四日寫左一大堆廢話,唔知讀者點睇,但希望各位可以了解我對呢班嘅觀感,想玩排擠隨便,反正樂意奉陪,我唔需要乜野支持.只係想奉勸大家要「忠於自我,堅守立場.」


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生活在我城
產後抑鬱點好返
產後抑鬱係真係好需要家人嘅支持,但除咗借助外力,最重要係自己要有好返嘅意志!
我能夠一個月內好返,其實係因為當時心裡OS:「你又話你嗰啲嘢(身心靈)幫到人,咁你又抑鬱?.......」.唔得,呢單嘢真係好瘀皮,我一!定!要!好!返!用盡任何我用到嘅方法!我都要快啲好返!
雖然我上面感曬嘆號咁好似好勁,但其實當時我個狀態係馬景濤咁嘅(請重溫《點解上天要畀產後抑鬱我》配圖).
當時抑鬱嘅程度係唔輕嘅,輕生嘅念頭係每日都出嚟巡一巡,但論牌面,我衣食無憂,老公又鍚我,照顧寶寶又有工人同媽媽雙重呵護,個仔重要超級超級超級可愛,理論上係唔「應該」有抑鬱,但係抑鬱係真係同外在條件無太大關係.
好!我就用盡我所識嘅方去處理我嘅抑鬱!
1. 聆聽情緒背後訊息
前文講過,第一樣嚟嘅係躁鬱,咁開頭未知就爆我老公爆到周圍都係.咁躁鬱嘅時候,再一次提提大家,千祈唔好以為「佢有病」就忍咗佢諗住忍過咗嗰期就算.我的確係有嘢委屈咗自己好耐,以寶寶同大家最大利益的話,我嘅改變,係真係有需要嘅.
2. 讓情緒出來
抑鬱就係因為壓抑太耐,情緒係能量,你越壓住能量,佢越會亂咁唧,想喊就喊啦,但想鬧人就睇下有冇得唔好鬧得咁應,有冇啲易入口嘅方法去解決佢先,如果真係無,我會鼓勵你爆.嗱咁你自己就住爆,唔好釀成家暴諸如此類.
3. 負自己嘅責任
好似我嗰啲委屈,其實除咗老公有份食住上之外,我都要攞返自己個責任,我唔夠尊重自己嘅感覺同意願,對自己無信心,怕失去,所以一直死忍去委屈自己.
4. 嘗試理解對方
雖然你真係好偉大咁用條命生咗個人出嚟,你身體上嘅痛同創傷係好大,但如果你認真睇下隔離嗰個老公,佢見住你做場咁勁嘅大龍鳳出嚟,自己又乜都做唔到,其實都幾焦慮嘅.男人嘅嘢,重要通常有脆弱位都唔肯拎出嚟,仲要通常用另一種情緒去遮住,例如用憤怒去遮住內疚,甚至有時佢哋都唔會知自己原來係遮緊一啲自己嘅情緒.但我知,你已經馬景濤咁嘅樣仲要你去理解對方係唔容易嘅,但都係嗰句,意志!試!
5. 要處理嘅就真係要處理
我當時係hold唔住咁核爆我老公(多謝你咁都無放棄我嗚⋯⋯)爆曬啲委屈出嚟之後老公又好好咁作出改變,當時已經由十分躁鬱跌到六分抑鬱,好咗好多好多,所以需要改變嘅就必須要行動.重有六分我都要搞掂佢!
6. 求助
上面嗰啲自己可處理可嘗試嘅都做咗喇, 重會有無端端流眼淚同埋有唔想生存嘅念頭出現,我就知道一定重係有啲更深層次嘅嘢,我自己一個解決不了.於是我做咗幾次家庭系統排列,搵到我抑鬱嘅基調.原來係關於我同我原生家庭嘅一啲未被意識到嘅拉力,甚至係一啲關於我胎兒時期嘅想法,因為有呢啲想法而唔比自己得到幸福(?!).係呀,其實好多人都唔比自己過得幸福㗎,你無見過人生得靚靚女女但偏偏就係賤人磁石,好多時都係因為一啲原生家庭嘅拉力,而令到佢哋唔畀自己幸福.
當我連結返我嘅母系祖先,我嘅父母,我決定比自己幸福同好好照顧自己之後,我嘅產後抑鬱就同我講byebye,我好似浴火重生咁返番嚟!之前嗰啲無端端流眼淚同輕生嘅念頭無咗,重覺得呢個世界係充滿愛.我最記得係,當我返到屋企見到我老公,佢送咗份生日禮物比我(如圖),我望住份禮物流眼淚.但今次係開心嘅眼淚,我感覺到我老公好愛我!我收到呢份禮物好感動!!!最搞笑嘅係,當時去衛生局檢查產後情況,有份產後抑鬱問卷比我填,我填完個姑娘為之震驚,話「嘩,你個狀態好好喎!」我話「係呀~」笑一笑,撥一撥頭髮就走出衛生局.
媽!我得咗喇!!!!!!
我重生之後,我覺得自己充滿力量.我決定唔再委屈自己,坦誠去同屋企人溝通.我唔要比自己再次跌返入抑鬱裡面!同埋,我決定要用自己嘅經歷去協助需要協助嘅朋友.
蒲咗啲媽媽群咁耐,我係好驚訝於,點解群入面無人提過自己有產後抑鬱嘅呢?唔通我真係咁特別?但搵返資料原來病發率係好高㗎喎,十個有六個有,仲要有四個係抑鬱半年以上,甚至自此長期食藥.
希望我嘅經歷可以幫到有需要嘅媽媽或者抑鬱嘅朋友.
如果有需要嘅,請聯絡我哋Cator,睇下有咩可以幫到手,唔好怕羞.
適逢生日,老公送咗呢條鏈比我,話係我同仔仔.「咁你呢?」「我係包住你哋嗰個心心.」我即時喊到豬頭咁,我終於都再次感受到我老公愛我喇!


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依一日我地決定去登山,因為每次旅行都要起碼爬一座山,今次我地揀左係Ullapool既Stac Pollaidh,行依度係因為座山只係距離我地前一晚住既Inverness一個幾鐘車,連埋休息,大概兩個鐘左右.上網睇相既時候覺得山形特別,612m都唔算好高,一開始都無諗過登頂,只係想起睇下座山.我地兩點開始行,其實有點遲喇因為冬天既英國三點幾四點就開始天黑,所以一路都無諗過行哂!
到左之後就緊係事不面遲啦,開始走上去,一開始頭十分鐘都係枯樹林,過左之後回望就係超靚既高地景色,而且一開始既路都係小斜路,唔算好難行!行少少就會見到開揚既景色,如果趕行程,唔洗上頂都覺得好抵!山下面一路都係金色枯草同埋無人既路,其實我地都行得幾快架,因為驚天黑都未落到山.
同坐山越黎越近,一路同大家講:行多少少啦,行多少少就返轉頭喇,因為望落山頂真係好近,又好似唔係好高,所以就一路行一路行,抖下行下,咁就行左上山頂...
開始係座山上面,除左凍就係大風,我地本身諗住行兩下就走,所以無帶食物同水...
天色開始黑,終於見到有幾個途人同埋遠方既雪山
山頂有一堆亂石,唔可以行太出因為好大風
落山既時候直頭係暴走,又凍又餓又有小小雨


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佢有一個好特別嘅習慣:每當喺酒吧搵到個情投意合,願意同佢返屋企一夜激情嘅女人,第二朝佢都會早過個女人起身,煮返個早餐一齊食.
朝早八點未到,喺港島區一個大概五百呎嘅單位入面,佢半裸上身,喺開放式廚房煮緊早餐.雖然見唔到八嚿腹肌,但一睇就知係有做開運動,條腰冇半點贅肉.屈指一算,今次已經係佢第四十七個喺一夜情之後煮嘅早餐.難怪嘅,身材吸引再配埋佢輪廓分明嘅五官,只要佢願意,一夜情嘅機會絕對唔係遙不可及.
放喺平底煎鍋烘到兩面金黃嘅方包,其中一面仲掃上誘人嘅牛油溶液.上面鋪咗兩條煎到微微捲曲,仍然保留住肉汁嘅煙肉,再加上仍然係半流心嘅太陽蛋同兩塊現成煙三文魚伴碟,無論係擺盤定味道,個早餐絕對有酒店級嘅水準.可能係比早餐嘅香氣吸引,佢聽到睡房傳出拖鞋喺地下磨擦嘅聲音,然後一個戴住黑色蕾絲胸圍,下身襯住同一款式內褲嘅長髮女人行咗出嚟.上圍會因為行路而出現輕微嘅上下搖晃,唔知係咪個胸圍嘅承托力唔夠呢?
「早晨」佢先打招呼.
「早晨」女人望住檯上面嘅早餐,再望一望佢,露出一絲驚喜神色.
煮早餐之前佢已經簡單梳洗,整理好髮型.佢覺得任何時候都應該令人留返一個好印象,依個係一種尊重同禮貌.所以到底女人嘅驚喜係在於個男人仍然咁企理,定係一夜情之後居然有埋早餐食?我諗只有個女人先答到你.
兩個人面對面坐好,拎起刀叉享用早餐.雖然佢地只係認識咗一晚,準確啲講係兩杯紅酒加三杯Cocktail嘅時間,但佢仍然可以製造到女人有興趣嘅話題,令依個早餐一啲都唔會出現冷場或者尷尬嘅情況.十五分鐘之後,兩個碟上嘅食物已經一乾二淨,而女人之後亦返返睡房,著好衫之後離開依個一晚歡愉之地.喺臨走之前,女人向佢講低自己嘅電話號碼,話搵晚得閒大家再一齊出嚟飲嘢.
佢答咗聲「再約你吖」,微笑目送女人離開,然後返去執拾檯上嘅早餐碟.留低電話嘅女人唔止依一個,佢亦真係再約留電話嘅女人出嚟飲嘢嘅,甚至同其中兩位分別保持咗一段肉體上互相滿足嘅時間(俗稱SP).不過每次早餐過後佢仍然有一種失落,或者佢會煮早餐唔係純粹紳士風度或者細心,而係想有一個女人,每日都會喺佢張床起身,然後佢每一日都會為同一個女人準備一餐精緻嘅早餐.
佢曾經有三段戀情,一段對方以「大家唔夾」而告終,依次都唔係令佢最心痛嘅理由.一段對方只係想喺肉體上追求刺激,所以拍拖唔夠半年就密密出軌,一段聲稱飲多兩杯,同時同兩個朋友發生關係.三次過後,佢對感情變得好小心,務求搵到一個唔會受傷害嘅方法,而一夜情就係佢搵到嘅答案.朝早為唔同女人煮嘅早餐,就係佢喺一夜情當中尋求少少拍拖當中甜蜜感覺嘅動作.
又可能佢希望有一個女人喺食完佢嘅早餐之後,會有覺得佢係一個唔錯嘅男朋友,願意開始了解大家?
就喺佢洗緊碗嘅時候,佢電話一震,一個冇咩印象嘅電話Send咗個WhatsApp過嚟.
「今晚得唔得閒,不如出嚟飲酒?」
佢望一望個Icon,原來係上個月喺尖沙咀一間酒吧識嘅女人.就喺第二朝佢整咗個燒雞沙律配雜果乳酪早餐之後,女人同佢交換電話,講咗句「Keep in touch」.諗咗一陣,佢拎起電話,覆咗句「Why not」.
「會唔會係佢呢?」佢心入面閃過依個問題.不過好快佢就繼續埋頭洗碗,同時諗緊聽朝個早餐應該煮咩好.


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「二戰」
係今時今日相信戰爭對於好多人嚟講都係一啲歷史記載,除非你住係中東地區,如果唔係,相信都唔會知道打仗係點.事關依家世界大部份地方都算係天下太平,而係第二次世紀大戰除咗納粹德軍係歐洲發動嘅戰爭之外,係亞洲大部份國家都被日本侵佔.如果你問我,睇番歷史,日本係二戰嘅時候其實係非常殘忍,非常恐怖.佢哋基本上無視任何生命.
「抗戰」
今日係抗戰七十周年紀念日,當然日本到嚟刻其實都未有對好多事情作出正式嘅道歉.講真雖然話我哋嚟一代無經歷過香港嘅三年零八個月,甚至乎佢哋係其他地區嘅暴行.不過歷史就係歷史,做過就係做過,唔係話過咗咁多年就可以當冇事發生過.當然唔希望以後再有咁殘酷嘅戰爭係我哋嚟個世界出現,因為以現今科技再打仗嘅話該會造成更大嘅傷亡!
「歷史」
有一樣嘢近排經常有人討論嘅就係,中國係建國六十幾年,但係就慶祝抗戰勝利七十年?點解?因為係中國抗日戰爭結束後,中國共產黨同中國國民黨展開爭奪中國政權嘅國共內戰.直至一九四九年,中國共產黨領導嘅人民解放軍擊潰中國國民黨指揮嘅中華民國國軍.就係咁,所以大家要記住啦點解有幾年嘅出入啦!點都好,今日係要為世界和平而犧牲嘅人作出致敬!因為冇佢哋就無我哋今日嘅和平生活!


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GAME FINDER
機 鋪 打 機 谷 桃 花 打 硬 屬 水 , 屬 金 game !
雖 則 經 濟 唔 算 好 , 不 過 農 曆 新 年 話 晒 都 係 大 節 日 , 普 遍 店 鋪 都 要 初 七 先 啟 市 , 年 中 無 休 ( 即 係 全 年 都 營 業 唔 會 休 市 ) 機 鋪 就 自 然 係 睇 戲 唱 K 以 外 最 大 娛 樂 , 今 期 《 便 利 》 就 搵 有 廟 街 神 相 之 稱 黃 晉 虎 , 睇 下 玩 乜 機 有 增 助 人 緣 運 , 師 傅 話 煲 機 消 閒 , 想 谷 桃 花 , 玩 硬 屬 金 , 屬 水 game !
煲 屬 金 game 《 四 人 麻 雀 MJ 》 識 人 最 快
玩 《 四 人 麻 雀 MJ 》 時 候 , 最 旺 桃 花 位 置 就 係 6 , 7 號 位 , 即 係 後 排 中 間 兩 個 位 , 因 為 呢 兩 個 把 係 屬 金 同 水 , 今 年 至 有 人 緣 .
剛 推 出 兩 個 星 期 《 四 人 麻 雀 MJ 》 就 屬 於 「 金 」 , 相 學 入 面 講 係 有 助 人 緣 game , 不 過 記 者 就 質 疑 , 呢 隻 game 話 晒 都 係 同 其 他 人 對 戰 , 常 理 推 斷 應 該 係 有 衝 突 , 點 谷 桃 花 呢 ?
黃 師 傅 就 詳 細 解 答 : 「 麻 雀 類 型 game 同 錢 , 賭 博 有 關 , 所 以 屬 金 , 亦 係 機 鋪 入 面 最 突 出 人 緣 game , 最 有 助 認 識 朋 友 , 不 過 由 於 賭 博 容 易 引 起 口 角 , 所 以 呢 部 機 係 屬 於 先 聚 而 後 散 , 即 係 人 緣 易 來 易 去 . 」 咁 即 係 話 識 新 朋 友 最 易 , 不 過 就 容 易 鬧 交 , 要 小 心 喇 .
阿 Sa 至 麻 雀 game !
阿 Sa 拍 戲 等 埋 位 時 候 鍾 意 打 Game Boy 就 好 多 人 知 , 而 佢 鍾 意 玩 首 選 原 來 唔 係 對 對 碰 麻 雀 而 係 《 孖 寶 兄 弟 》 「 我 有 打 《 孖 寶 兄 弟 》 同 埋 麻 雀 類 型 game ( 唔 係 《 上 海 對 對 碰 》 , 而 係 真 係 打 牌 隻 ) , 不 過 《 孖 寶 》 好 難 玩 , 我 玩 頭 三 關 就 搵 祖 兒 幫 我 玩 跟 住 三 關 , 到 依 家 都 未 玩 爆 機 , 我 都 係 鍾 意 玩 打 麻 雀 game 多 , 局 局 清 易 玩 . 」
打 硬 屬 水 game 《 太 鼓 之 達 人 4 》 勁 旺 桃 花
除 屬 金 遊 戲 之 外 , 屬 水 game 一 樣 可 以 有 助 桃 花 運 , 而 音 樂 類 型 遊 戲 例 如 結 他 機 , 打 鼓 機 等 等 , 都 係 五 行 入 面 屬 水 game , 所 以 過 年 時 候 玩 呢 類 遊 戲 就 特 別 有 助 人 緣 桃 花 , 而 黃 師 傅 就 教 路 話 咁 多 隻 音 樂 game 入 面 , 就 以 上 月 推 出 《 太 鼓 之 達 人 4 》 最 見 效 , 因 為 個 超 大 太 鼓 係 圓 型 , 係 屬 水 型 狀 , 玩 呢 隻 game 就 一 定 最 多 人 圍 觀 , 至 旺 人 緣 運 .
記 者 無 乜 方 向 感 , 入 到 機 鋪 真 係 唔 知 邊 面 係 東 邊 邊 係 西 , 無 理 由 帶 住 個 指 南 針 去 打 機 , 黃 師 傅 就 話 如 果 認 唔 到 方 位 , 跟 據 風 水 講 最 有 助 人 際 關 係 位 置 會 鋪 位 角 落 , 掂 ! 以 後 入 機 鋪 即 刻 搵 個 靚 角 位 先 .


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恆安邨通渠通渠水 英文通渠目錄
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奧海城通渠一般人自己通渠時使用嘅工具
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大埔仔通渠塞渠嘅幾大原因
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大埔市中心通渠一般會遇到嘅淤塞情況
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恆安邨通渠通渠水用法(通渠水 英文)
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井欄樹通渠哥士嘅通渠
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大埔仔通渠通渠水及哥士嘅通渠注意事項
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孟公屋通渠梳打粉通渠
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橋咀洲通渠梳打粉通渠方法適用範圍
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相信有得唔少人都會先嘗試自己通渠通渠 英文98159809,以下係通渠要注意嘅事項
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洗潔精通渠 — 輕鬆解決 去水位淤塞
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奧海城通渠(通渠水 英文)洗潔精通渠流程:
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大埔仔通渠通渠貼紙 — 嶄新 馬桶通渠方法
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大埔市中心通渠哥士嘅通渠適用範圍
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恆安邨通渠漂白水通渠?雙氧水通渠?
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恆安邨通渠香港通渠服務公司業務
奧海城通渠一般人自己通渠時使用嘅工具( 98159809)
喺家自己通渠主要使用啲簡單,唔易弄髒衣物嘅工具通渠 英文98159809,一般會使用通渠貼紙,通渠水,高壓通渠泵,通渠大炮,通渠膠條等等.(通渠水 英文)通渠貼紙簡單又衛生,貼喺馬桶邊緣上,利用氣壓原理,將馬桶內堵塞物疏通.一定要注意將馬桶邊緣抹乾,否則貼唔緊形成唔咗密閉空間.通渠大炮,又叫高壓通渠泵,得無限次循環再用,真正環保唔用任何壓縮氣罐或任何化學物質,適用於各種渠口.通渠水,得到日本城或五金店買到,常見嘅通渠水有得雙魚牌通渠水,通渠寶,通渠佬獅王.通渠水非常危險,其成為主要係強酸(硫酸)和強堿(俗稱「哥士嘅」之氫氧化鈉)嘅腐蝕性液體,遇水產生化學反應放熱,得出現灼傷皮膚等唔良反應,而且水管疏通劑得將膠喉管蝕著,出現安全問題.喺使用通渠水嘅時候一定要分外小心,以免濺射到皮膚上.要問通渠水邊隻好?根據唔同嘅情況得使用唔同嘅通渠水,部分清潔劑得分解油脂,部分清潔劑專門針對解決常見嘅塞渠源頭——毛髮,從而達到疏通嘅效果.一般浴缸通渠都使用通渠水或者哥士嘅.
大埔仔通渠塞渠嘅幾大原因
水渠一旦堵塞,唔僅難以排去汙水,從而影響人們日常生活,如果長期堵塞唔疏通嘅話,還會滋生大量嘅細菌從而破壞人們健康嘅居住環境,對身體健康產生危害.塞渠嘅主要原因有得以下幾個:
- 毛髮堵塞:平時洗澡嘅毛髮會掛喺下水管壁,積累多咗就會容易造成堵塞.平時需要蓋好地漏,隨手清理.
- 油垢堵塞:一般出現喺廚房,主要係管道內壁結垢,積垢嚴重造成水渠唔暢通,輕微嘅得使用疏通機疏通.情況嚴重嘅話單單使用機器係唔能完全根治,會實現剛疏通又堵塞,通咗堵,堵咗通,這係惡性循環,念要徹底解決還係需要使用高壓水車清洗管道內壁或者更換新管道.
- 硬物堵塞:硬物唔小心掉進水渠,從而造成堵塞.這種情況好常見,假如肉眼還得睇見第一時間要把硬物打撈起來,再使用其佢疏通工具.情況嚴重嘅時候則需要搵專業疏通人員處理.
- 管道錯位,塌方:這種情況一般喺底層或室外下水道,只能通過管道探測儀來判斷更換新管道.
大埔市中心通渠一般會遇到嘅淤塞情況
通渠 英文 廁所淤塞:馬桶堵塞有得以下幾種情況:使用咗難以溶解或軟化於水中嘅厚紙巾,沖水時會容易停留嘅樽頸位置;一次性使用過量紙巾,沖水難以軟化於水中,同樣會停留喺樽頸位置;廁所沖水水力太弱會令紙巾沖唔出喉管,形成水走紙唔走嘅情況;投入唔能軟化或溶於水中嘅其佢雜物,極容易造成管道堵塞.通渠水 英文 浴室浴室遇到淤塞主要係浴缸/企缸去水慢或者係地臺去水慢,源頭通常係毛髮堵塞咗去水位,可放置塑膠濾網阻擋毛髮流入管道.排水管堵塞則需要使用通渠水或者通渠泵來進行疏通.通渠 英文 廚房廚房會遇到嘅淤塞主要係油脂以及廚餘導致洗手盆去水慢.一般煮食時都會用食用油以及肉類自身分解出來嘅油脂,清洗廚具嘅時候會隨著水流入管道,多幾多少都會附著喺管壁上,長時間積累下來就會形成油塊,減少咗管道嘅面積,當有得雜物流入時就非常容易堵塞.
九龍站通沙井九龍站通渠通渠水通渠
講到去水喉淤塞,通渠問題,你嘅內心係唔係一陣惶恐?廁所塞,浴缸塞,廚房星盆塞,洗手盆塞,去水位瘀塞隨便中一樣,都得讓你頭痛唔已!面對淤塞難題,客官莫憂心,以下將會為你娓娓道來化學通渠方法,一起學會如何靈活使用通渠水(鏹水),哥士嘅,梳打粉通渠!
通渠水成份
說到化學通渠方法,你一定聽過鏹水,硫酸,強鹼,水管疏通劑等名字,其實它們都得統稱為通渠水!其實通渠水係什麼?以通渠水成分進行區別嘅話,得分成強酸(硫酸)和強鹼(氫氧化鈉)兩類,兩者均有得強烈腐蝕性,能夠和蛋白質和油脂發生水解作用,破壞原本物質嘅分子結構,分解淤塞喺渠道內嘅物質,例如頭髮,纖維,有得機物,紙巾.當中高濃度嘅硫酸由於具有得強烈嘅脫水性,喺分解碳水化合物時,有得更加明顯嘅效果,得更為迅速進行腐蝕.
恆安邨通渠九龍站通沙井通渠水用法
- 向淤塞嘅去水喉分多次適量倒入通渠水(以免一次倒入過多嘅分量,造成過熱濺射,蝕著喉管嘅問題)
- 等待一段時間,讓通渠水充分腐蝕淤塞物
- 向去水喉內倒入大量清水,沖走殘餘淤塞物以及通渠水
- 如果水渠依然淤塞,則重複以上步驟
通渠水適用範圍
- 廁所通渠?
- 浴缸通渠?
- 廚房通渠?
- 頭髮淤塞?
井欄樹通渠哥士嘅通渠
哥士嘅係什麼
哥士嘅為Caustic Soda嘅音譯,即氫氧化鈉(NaOH,燒鹼,火鹼),係具有得強烈腐蝕性嘅鹼性物質.如果係購買通渠用嘅哥士嘅,一般係白色粉末狀,另外還有得片狀哥士嘅和顆粒狀哥士嘅. 哥士嘅需要溶解於水嘅時候,才具有得腐蝕性,大部分鹼性通渠水其實就係高濃度哥士嘅(氫氧化鈉)溶液.需要留意嘅係,哥士嘅具有得強烈嘅吸濕性,開封使用後需要進行密封處理,否則會變潮,一唔小心還會造成腐蝕性溶液洩露.
哥士嘅用法
- 於淤塞嘅水渠倒入熱水(高溫環境得加快哥士嘅化學腐蝕作用)
- 向水渠中倒入哥士嘅
- 倒入適量熱水,溶解哥士嘅
- 等待一段時間,讓哥士嘅溶液充分腐蝕淤塞物
- 向水渠內倒入大量清水,沖走殘餘淤塞物以及哥士嘅
- 如果塞渠現象沒有得改善,則重複以上步驟
大埔市中心通渠哥士嘅通渠適用範圍
- 廁所通渠?
- 浴缸通渠?
- 廚房通渠?
- 頭髮淤塞?
大埔仔通渠通渠水及哥士嘅通渠注意事項
腐蝕性
由於通渠水,哥士嘅具有得強烈嘅腐蝕性,所以喺使用哥士嘅,通渠水通渠時,必須要注意唔要濺射到皮膚,外露部位,否則會造成嚴重嘅化學灼傷.
注意通風
由於哥士嘅,通渠水腐蝕時會產生高溫,會出現蒸氣.所以喺使用嘅時候,必須要注意室內通風,切莫吸入腐蝕性氣體,造成身體唔適或損傷.
高溫濺射及喉管蝕著
由於強酸,強鹼喺分解淤塞物時會產生高溫,如果沒有得按照哥士嘅,通渠水用法使用,有得機會出現沸騰現象,造成腐蝕性物質濺射.通渠水傷喉嗎?如果高溫超過喉管負荷,則有得機會會熱熔喉管.需要留意嘅係,如果去水喉係金屬喉管,就切莫唔得使用通渠水通渠,因為強酸,強鹼會會和金屬產生劇烈嘅化學反應,蝕著喉管.
切莫胡亂混合其佢化學物質
強酸,強鹼具有得強烈化學活性,好容易就會和其佢物質產生化學物質,喺通渠時唔要手多多,和其佢化學物質混合使用,否則好容易會產生有得毒氣體,甚至會造成爆炸.要記住一定唔要將鏹水和漂白水混合喺一起,否則會產生具有得毒性嘅氯氣,會對呼吸系統造成極大傷害.喺使用哥士嘅嘅時候,唔要將漂白水,雙氧水混合喺一起,否則會造成爆炸.
C: 洗潔精通渠 — 輕鬆解決 去水位淤塞
洗潔精通渠 適用於 廁所, 廚房 , 洗手盆 去水位通渠 ,唔過這個通渠方法遇到由頭髮所造成嘅 塞渠 就唔係嗰麼有得效咗,始終頭髮屬於纖維嘅一種,沒有得嗰麼容易就得處理到. 洗潔精通渠 嘅原理係洗潔精嘅密度大,會粘喺水渠嘅表面,粘住裡面嘅淤塞物,然後靠大量水嘅沖刷,一起帶走殘留喺水管裡面嘅淤塞物.
奧海城通渠洗潔精通渠流程:
A. 將成支 洗潔精 或者 洗手液 倒入 去水位B. 然後用大量清水沖洗
大埔仔通渠4) 通渠貼紙 — 嶄新 馬桶通渠方法
早前,韓國推出咗針對 馬桶通渠 嘅 通渠貼紙,純粹係靠馬桶內部營造嘅水壓達到通渠嘅效果.對於這個 簡易通渠法 ,一瞬間就得到唔少人嘅關注,畢竟用舊式嘅 廁所泵 通渠,好容易濺滿全身汙水……
通渠貼紙 使用方法 :
A:抹乾馬桶上方嘅四周,否則 通渠貼紙 無法緊貼2.只需要把貼紙緊密貼喺 馬桶 上方,製造成一個密閉空間3. 沖水,然後用力按壓 通渠貼紙 ,大概按壓數次之後就得順利通渠唔知睇完之後有得冇幫到你解決通渠問題呢?唔過如果你嫌自己通渠麻煩辛苦,你都得選擇聘用 通渠公司 , 通渠師傅 進行 專業通渠.
孟公屋通渠梳打粉通渠
梳打粉通渠原理
梳打粉又稱蘇打粉,小梳打,泡打粉,一般用於廚房清潔,食品製作.但你又知唔知道,蘇打粉通渠嘅表現也係一流嘅!梳打粉+白醋+熱水,使用這個配方,醋嘅酸性成分醋酸會和梳打粉產生化學反應,產生大量嘅二氧化碳氣體及一定嘅溫度,用氣體逼走淤塞物.另外,梳打粉和白醋反應時產生嘅熱力,得促進有得機物質發生一定嘅分解反應.
通渠方法梳打粉通用法
- 於淤塞嘅去水位倒入熱水(製造良好嘅化學反應環境)
- 向去水位倒入大量梳打粉,並且倒入適量白醋
- 等待一段時間,讓梳打粉和白醋充分進行化學反應
- 倒入大量熱水,沖走淤塞物
- 如果去水位塞渠問題沒有得改善,則重複以上步驟
橋咀洲通渠梳打粉通渠方法適用範圍
- 廁所通渠?
- 浴缸通渠 ?
- 廚房通渠?
- 頭髮淤塞 ?
恆安邨通渠漂白水通渠?雙氧水通渠?
坊間有得傳聞漂白水,雙氧水得用於通渠,得好老實告訴你,兩者均沒有得通渠效果!漂白水真嘅只係用於漂白,雙氧水真嘅只係用於消毒和清潔,兩者喺通渠方面均沒有得實質幫助,所以唔用浪費功夫嘗試這兩種通渠方法!以上嘅化學通渠方法介紹,有得沒有得解決到正喺尋求通渠解決方法嘅你呢?喺使用化學通渠方法嘅時候,一定要注意安全,畢竟化學物質錯誤使用,造成嘅後果可係非常嚴重嘅!
相信有得唔少人都會先嘗試自己通渠,以下係通渠要注意嘅事項
A: 通渠水通渠 / 哥士嘅通渠 — 鏹水通渠 要萬分小心!
塞水渠 之後,好多人會貪方用 通渠水 通渠 ,但由於 通渠水 係 強酸 (?鏹水 ),強鹼 ,如果唔正確 使用通渠水 ,好容易就會令自己受傷!我哋先嚟咗解一下,究竟咩係 通渠水 ? 通渠水 按照成分得分為兩類, 強酸? ( 硫酸 )和 強鹼 ( 氫氧化鈉 , 哥士嘅 ),兩者都具有得極強 腐蝕性 ,因此被用來 疏通管道 , 堵塞嘅下水道 等.兩者喺接觸到水之後,會產生高溫.嗰麼 通渠水 / 哥士嘅傷喉? 嗎?如果沒有得按照使用指引,使用正確嘅分量,好容易會造成 水管 , 水渠 過熱熔解.特別如果 渠道 係用金屬製造,就唔適合用 通渠水通渠 ,因為 通渠水成分 會和金屬產生 化學反應 ,蝕著 喉管 .通渠水邊隻好?根據唔同情況,你得用唔同嘅?通渠水 英文 通渠劑.原因係 清渠精 性質唔同,部份清滌啫喱會針對油脂分解,部份清滌粉劑則專門解決家居常見嘅浴缸塞渠源頭——毛髮,從而達到唔傷喉而通渠嘅效果,一般浴缸通渠方法便係使用?通渠水 或 哥士嘅.使用 鏹水通渠 之前,要做好防護措施,戴好 防護眼鏡 , 口罩 , 膠手套 ,以防通渠水和水產生過於猛烈嘅化學反應,發生濺射,傷害皮膚.通渠水使用方法 真嘅好簡單,按照分量倒下去就得.唔過需要注意嘅係,唔要操之過急,期待立竿見影.倒下去之後需要給予時間讓 強酸 , 強堿 腐蝕淤塞物,這樣才能做到 通水渠 嘅效果.千萬唔要連續倒入大量通渠水或,這樣哥士嘅會傷喉,有得機會因腐蝕性強烈而破壞水渠管道.覺得要自己 通水渠 太麻煩?念要 專業通渠 服務?念要進行 高壓通渠 ?
B:九龍站通渠梳打粉通渠 — 特效 廚房通渠方法
梳打粉一直都係清潔,製造糕點嘅好幫手,唔過你又有得冇諗過用 梳打粉通渠 ? 梳打粉通渠法 比較適用於 廚房通渠 ,洗手盆通渠 ,對於 廁所通渠 就沒有得嗰麼有得效咗,特別係對於 頭髮 所造成嘅淤塞.
梳打粉通渠流程:
向水渠倒入足夠多嘅 梳打粉 ( 越多越好 ) 然後向水渠倒入半杯醋 ( 醋嘅酸性成分醋酸會和 梳打粉 產生化學反應,產生二氧化碳 )等待 10 至 15 分鐘,給予足夠嘅時間進行化學反應 然後用大量嘅水,沖洗水渠,沖走裡面被分解嘅殘餘物雖然用 梳打粉通渠 比 通渠水通渠 慢,但係使用嘅都係唔係強腐蝕性物質,屬天然通渠方法,相對比較安全,更重要嘅係唔傷害 喉管 !
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迪士尼樂園除咗係一個浪漫嘅國度,亦係一個大家追尋夢想嘅地方,為延續香港迪士尼樂園15周年嘅慶祝活動,喺城堡外嘅大舞台上演全新戶外音樂派對:迪士尼尋夢奇緣!除咗米奇同米妮等迪士尼朋友之外,仲有首次喺香港迪士尼樂園登場嘅《玩轉極樂園》主角米哥,同大家載歌載舞,所以今個假期同A姐入去迪士尼打卡enjoy尋夢假期啦!
提前預約
提提大家,所有賓客 (包括樂園門票持有人,「奇妙處處通」會員同免費門票持有人) 都要喺到訪樂園前,先喺香港迪士尼入園預約網站預約到訪日期.「奇妙處處通」會員就可以優先喺到訪前8日內預約,而其他賓客就可以喺到訪前 7 日內預約.喺預約過程中,賓客要作出健康聲明.如果有出現發燒或呼吸道感染病徵,於過去 14 日到訪香港以外嘅地方或者密切接觸過新型冠狀病毒病感染確診者,正接受強制檢疫嘅人都唔可以進入樂園.如果預約成功,你將會收到短訊或者電郵確認,去到樂園記住要出示返已經登記嘅門票或者會員卡,就可以入場啦!
迪士尼尋夢奇緣
香港迪士尼樂園15周年嘅壓軸活動,推出全新戶外音樂派對:迪士尼尋夢奇緣!由一班歌手現場演繹原創主題曲「Follow Your Dreams」揭開序幕,並演唱九首迪士尼動畫嘅歌曲,讓我哋陶醉20分鐘嘅音樂世界.
表演當然唔少得米奇老鼠,米妮老鼠,唐老鴨,黛絲同高飛啦,但最驚喜係首次喺香港迪士尼登場嘅《玩轉極樂園》主角米哥,演唱獲得奧斯卡原唱歌曲嘅電影主題曲:「Remember Me」!緊接嘅就係《優獸大都會》嘅歌曲「 Try Everything」,兩首歌都提醒我哋要珍惜喺追夢旅途中,陪伴同鼓勵我哋嘅人.之後仲有勇敢追夢嘅公主寶嘉康蒂,慕安娜,愛莎女王,唔少歌曲都經過重新編曲,帶嚟耳目一新嘅感覺!


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鹿頸尤德亭,嘉龍潭Saturday, January 24th, 2009
各位行山隊友及有興趣參加既朋友:
來緊2009年, Hiking100fun 第二個行山行程訂於下周六 1月24日.由鹿頸起步,經鹿頸村上尤德亭,鳥瞰南涌,鹿頸及谷埔,遠眺對岸沙頭角及鹽田港貨櫃碼頭.尤德亭是一座兩亭相連,呈八角形的中國傳統涼亭,由於前港督尤德經常到此郊遊,故建此亭以示紀念.
回程由另一面落南涌,途經屏嘉石澗及香港最大的壺穴區嘉龍潭.抵達南涌後,海邊建有天后宮,攝影發燒友可以遠打鴉洲 — 香港全大的鷺鳥聚腳地,但經驗所談,無 400mm 都打唔到鴉洲上的鷺鳥,只可以偷拍近岸覓食的鷺鳥.
全程由星級領隊方中信帶隊.有興趣參加當日行山既隊友或朋友,請儘快或於下個星期四的下午5點正前於指定網站報名,新朋友如想參加,可以直接 PM Rookie 或小弟.
行山路線: 鹿頸尤德亭,嘉龍潭
行山日期:1月24日 (即下個星期六)
集合時間: 正午12點
集合地點 : 鹿頸小巴站
起點: 鹿頸
終點: 鹿頸
行山時間: 約2小時內
地道美食:BB 開心茶座
Photo by Alex :
團長後記:
係2009年1月24日亦即年29既上午11時左右, 我地一行5架車共20人由上水馬適路開車入去鹿頸, 於十幾分鐘車程內便到達鹿頸既公共停車埸同 nomed 及 Alexchrome 會合, 之後我地便係附緊既 BB 餐廳食咗個 quick lunch, d 咸雞同牛腩麵都唔錯, 而有 d 入鹿頸之前巳食早餐既隊友亦試咗該店幾出名既豆腐花, 大家擾攘一輪吹水唔沬嘴, 等 Alexchrome set 好佢支 Gitzo 腳架影兩幅團照後, 我地呢個 22人既行山團隊便向尤德亭出發.
開始時幾過一些村屋及老屋, 拍友如 Michael, Gundam, Boris 等巳謀殺唔少相機內既 memory, 隨後我地既行山團隊又例牌好自然咁分咗成前, 中, 後, 3 小隊呢個隊形, 行最快既, 係 fr888, lhk, 佢老細同埋佢 d 女仔 friends 啦, 而包尾既就係韋信, cckeric同埋 小弟, 雖然當日天陰陰, 但沿途視野都可以望得幾遠吓, 正當人哋巳差唔多上到尤德亭, 我地尾隊既 cckeric 就仲係到一路上斜路一路大唱波兒 ~~~ 波兒 ~~~ 波兒 ~~~ 搞到連韋信都唱埋一份, 激到 Gundam 個女都頂佢地唔順, 不過咁! 佢個女亦不甘示弱, 唱晒成首波兒出黎串你地班廢柴!
途中小弟發現 Gundam 害人終害己, 佢比架 5D 佢個女一揸手, 之後佢竟然要買返部 400D 比個女玩, 係南丫島攞支 100 2.8 黎毒我?
約下午兩點, 所有人都到達尤德亭, 靚仔韋信又攞暗器出黎毒人, 幫我同佢位女性朋友影咗張合照, 朋友相呢?
之後眾人話提免不了又係影相, 唔影相嗰 d 如 lhk 同佢女同事等就係到玩手機, 大家又影兩幅團照後, 便向香港最大既壺穴區嘉龍潭前進.
途中阿6又同 Gundam 個女玩差謎語, 當經過一個直升機場時, E7A 好興奮咁啦咗波籮上去影合照, 而 Michael 同 Ruby 兩個人亦好搞鬼咁影咗幅倒雞眼大 close up, 你兩夫妻真係好鬼 Sweet 啊!
無 幾耐之後, 我地終於到咗落去嘉龍潭既入口, 由於落去嘉龍潭既路存在有一定風險, 所以 Gundam 一家人, lhk 既老細同3位女性朋友, nomed 及 cckeric 等都留係入口外, 而小弟同 Alexchrome 就帶頭做敢死隊開路, 隨後有 E7A, 波籮, lhk, 女同事, 阿6, 阿7, 韋信, Michael, Ruby 等等跟住落去嘉龍潭.
由於小弟係上次探路落去嘉龍潭時唔小心比樹枝整傷咗兩隻手指既原故 (其實係傷到食指同中指都冇咗一忽肉仔 ), 所以呢次落去嘉龍潭時分外小心, 幸好所有隊友都安全落到去嘉龍潭睇嗰幾個奇洞.
落去嘉龍潭時既情竟就費事講啦! 不過我要贊吓阿 7 同韋信, 呢次你地又有進步了!
離開嘉龍潭後, 我地一行 22人平平安安咁行返去鹿頸既公共停車埸, 而由於小弟要趕返去食團年飯, 所以便同 nomed, 韋信既女性朋友, lhk既女同事, 及幾位女隊女先行離隊, 出返九龍再過海散水!
Report Pencil!
領隊後記:
領隊後記:話說團長車晒o的女走之後 餘下十幾人經商議後去左大尾篤既 BB 小廚食 tea. 之後我同 Gundam 就以拓海既速度往沙頭角方向走 ,『其餘』既人就經汀角路出九龍….
點知係沙頭角公路見到妄煮既車左搖右擺咁趕上黎,我隨即搞低隻窗問:『你去邊啊?你做乜跟我返上水啊?』妄煮成個 樣,九成唔知自己嚮邊處 .最後帶左佢出返粉嶺公路,真正結束是次活動


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自由,就係我有我自拍,你有你攻擊,然後我有我鬧厹,你又有你冷言冷語.自身體自主概念喺香港普及以黎,呢個情況都可以話係無日無之.
對我而言,任何主義或思想都係如同大自然中嘅物種,佢地會盡力繁殖,以求搶奪最多生存空間.用自然選擇理論觀之,女性主義者有理想,想改變世界,終極目標就係佔據區域食物鏈內盡量多嘅位置,極力擴展自身影響力.如果可以,我諗有唔少人直頭想劃一塊地,將全世界受壓迫嘅女性團結起黎,打倒萬惡嘅父權,建立女權烏托邦.如此積極嘅思想,信者努力不懈宣揚開去,係唔會突然自覺收油.只有遇到物理限制同埋同種或其他物種嘅競爭,佢嘅生長至會放緩,然後再因應現實而繼續演變.
成日有人話,女權思想唔成熟,畀啲時間父權就會自我完善,甚至話女權係仇男專制,我覺得呢啲意見其實都係健康嘅反作用表現黎.當某種思想變得太教條式太激進霸道,大自然必然會令佢發展受挫,因為物種散布到一定程度,總會威脅其他物種.世界上有無數理論解釋各種問題,但冇幾多理論可以解決一切問題,而應用樽頸之來臨,就好似物種總要經受嘅生存考驗咁.如果女性主義企唔穩,無助於make the world a better place,佢遲早都會出局淘汰.換言之,要擊敗走向膠化嘅主義,就係靠不停演化嘅另一啲主義抬頭,而所有主義要服眾,都要一直演化,對錯並唔係一時三刻可以定斷,但留得低就係成功.當物種嘅性狀有差異之後,環境會令佢保留或再變異,而由於環境不停變,物種普遍係唔會突然大倒退去千代之前嘅某種形態嘅.正因為咁,若然平等自由已經深入人心,我地嘅社會亦好難突然倒退返黑人係奴隸或者女人就係工具嘅時代,即使係俗稱父權撚嘅人都無法適應.
如今,父權撚同女權撚雙方,其實都係摸索緊一條新嘅社會規範界線,要重建唔係唔得,但只拆唔建,又或者界線飄忽,往往就成為女權為人詬病之處.女性主義作為一種思想而非一個政黨,有流派有演變,概括批評確實有失公允,而要求女權運動領袖自上而下領導方向,就如同要求父權撚嘗試讀兩至三本女性主義入門書籍至撩交嗌一樣係不切實際.因此,既然現時對女權嗤之以鼻嘅人,最常就女性放自拍上網發表意見,或者由呢個現象入手,可以係個好切入點.
當現實世界同網絡世界已經難以劃分,喺社交媒體發布近乎裸露嘅相,係咪有資格以身體自主之名,主導一種新嘅社交常態,其實就係爭論嘅核心.父權視角確實影響社會點樣理解性暗示,點樣看待女性身體,但若然為咗去除父權主宰而斬腳趾避沙蟲式抹煞所有性暗示,唯心主義咁統稱所有評頭品足皆係性暴力性騷擾,大眾本來享有嘅性幻想空間就會過分收窄甚至窒息,呢點亦係女權主義者應該留意嘅影響.主動分享自拍嘅人,不論男女,或者都應該有文責自負嘅意識.
事實上,部分開口埋口將女權掛喺嘴邊嘅人之所以惹火,都係因為佢地所發布嘅相,超出咗一般人期望會喺現實同網絡與人社交時會遇到嘅尺度.一般人按佢地心目中有關性感同性暗示嘅標準去檢視,可能係父權視覺影響,但唔一定就要承擔所有責任.就以出席酒店婚宴場合為例,女性時有低胸打扮,但普遍唔會令人覺得訝異,因為晚裝正裝去飲,已成常態,而低胸亦非罕見事.如果普遍人都不察有異,只有某賓客認為某女性咁著有性暗示,咁就可以話係淫者見淫.普遍人嘅觀感,固然未必係絕對正確,因為唔同歲數唔同背景唔同個性都可以有一套理解,但如果綜合唔同族群嘅答案,所得出嘅結論相似,咁其實就已經可以話某賓客確實係多慮,而某女性亦只係按社交場合佢相應打扮,唔應該受到冒犯.若然某賓客誤解對方打扮,對佢目不轉睛,甚至出言輕薄,令對方反感,就可以話係性騷擾.同樣情況,性別對換亦適用.
然後,我地假設同一個宴會場合,突然有人以全場最deep V現身,晚裝唔合理咁開胸開到落肚臍,旁人會有乜嘢觀感.首先,而且當然,佢絕對有自由以超deep V搶盡主角風頭,因為佢有衣著自由,中意點著都得,呢道唔係講緊是非對錯,而係講緊佢點解異於常人.佢出席婚宴前,早已經理解場合性質,應該憑常識去配搭衣著,自然亦應該考慮到超deep V可以留返無綫台慶至著.佢咁樣著,唔同族群都有可能會認為佢故意性感,咁呢種係咪就可以稱為blame the victim呢?我諗擺酒嘅主人家更加似係受害者,但無論如何,如果有人因此而對佢出言輕薄,都可以構成性騷擾.
所以,要理解喺社交網絡之上,出現成個框近乎一片肉色嘅相,係咪可以稱為濫用身體自主,發放性暗示吸厹,其實真係要睇埋發布者嘅caption,睇角度,睇構圖,睇好多好多嘢.性暗示本身就已經好難捉摸,口味嘅嘢又人言人殊,比較有意義嘅方法,或者就係執住每張相去討論所有細節.性暗示必然存在,但係咪同父權社會結構共生?假如性暗示必然有父權社會審美嘅殘留,係咪可能完全清除?如果毋須清除,咁性暗示點樣可以發放同接收得更理想?我地知道人需要發放性暗示去滿足本能,又需要有接收性暗示嘅敏感,咁幾時至可以喺尊重彼此(非只限女性)嘅情況下,啟動接收嘅sensor?拒絕接收,要講到將明確至可以代表唔係欲拒還迎?父權萬年歷史,係咪又從來冇一個藝術角度去欣賞女性,例如寫真集?喺宣稱父權撚又再一次向發布者施加性暴力之前,其實有好多嘅前提要諗.如果三點式夾胸自拍惹人注目嘅原因單單係香港風氣保守,亦未免太高估歐美世界嘅開放程度.
我有個朋友,佢兼職去畫家嘅私人畫室做藝術model,起初合作,佢好有戒心,但對方冇乜嘢,於是佢都諗住冇乜嘢.不過,到稍為熟絡之後,二人共處一室,對方就反常咁不停傾啲唔知算唔算平常嘅偈——對方形容佢屁股好似啤梨,然後話自己想食啤梨;研究動作嘅時候,對方要求佢戴眼罩,但唔講原因,又拎啲腿張開嘅下體素描舊作出黎問「Do you want to do it」;對方話生果要批皮,英文係peel,令佢聯想到appealing,就好似我朋友咁;對方突然話去食蜜糖,擠咗啖蜜糖落口,然後就問淋啲落我朋友身上好冇,我朋友話唔好,佢就隨即另開話題問我朋友知唔知蜜糖對做愛好有用,因為咁樣係雙贏,又談及日本人正面對性沮喪.
其實類似嘅試探性話題好多,重係密集式發放.但礙於對方只係提出按摩要求,未有進一步行動,我朋友雖然感到極為唐突,都只好一笑而過,因為講清講楚,突然疏遠對方,對方大可以話自己只係講笑,或者以文化差異為擋箭牌,始終「Do you want to do it」所指真係可以只係藝術要求.我朋友絕對唔係懦弱怕事,亦唔係動不動就覺得自己吸引到會輕易招惹性暴力嘅人,但喺呢啲情況,就算真係自覺受到性騷擾,又可以點樣一口咬定對方係發放性暗示?
老夫老妻赤身裸體喺房內行走,唔一定有性暗示.一班朋友坐埋分享性事,都唔一定有性暗示.就算摸身摸勢,製造身體接觸,都可以聲稱無意為之,唔一定有性暗示.由此可見,喺示好同冇示好之間,喺明示同暗示之間,我地真係要衡量好多嘢.見到手臂就諗到性交,可能係心邪,聽到日文就性興奮,可能係睇得鹹網嘅截圖同廣告太多,但鹹網往往亦係性暗示性幻想嘅集大成,而如果性要還原到動物性嘅交配,人類亦會失去好多情趣.若然父權已成事實,徹底根除父權亦非辦法,要促進性別平等,令所有人都意識到平等之必要,或者需要更為利勝於弊嘅alternative.
推廣性別平等,其實絕對有冇咁惹起爭議嘅方法.北歐出名宜居,其中瑞典嘅性別平等指數居高不下,我諗法定有薪侍產假,都係其中一項廣受歡迎而又確有教化作用嘅政策,因為將心比己係推動平權嘅關鍵.雖然北歐文化異於香港,起步點已經唔同,但男性主導,亦係瑞典舊俗.雙親都要放侍產假,男性可以賦閒在家,即使本身思想父權,焗住對多咗小朋友,自然更能明白湊仔住飯其實極之費神.當女性育兒壓力減輕,患產後抑鬱嘅風險亦會降低,對家庭以至社會都有益處.另外,由於雙親要自行分配假期,共同承擔育兒責任,政策亦令向來係經濟支柱嘅男性自然可以設身處地,了解伴侶,亦方便更多女性追求事業,提升收入,從而獲得更高社經地位.香港嘅父權撚女權撚若然要爭辯,時間用喺呢啲地方,或者更加重要.
回歸返思想傳播如同物種繁殖嘅比喻.女權主義作為社會主義分支,只要生命力頑強,其實都可以如同社會主義一樣,逐漸補充資本主義社會嘅缺失,淘汰父權撚.若然非要將父權連根拔起不可,決意瓦解成個權力結構,最快捷嘅路,應該係等女權界列寧冒起,另闢區域由零開始至係.不過,女權建國嘅代價始終好大,因為以增加某一部分人嘅權利為由,去剝削某一部分人嘅自由嘅事,殷墟之鑑,歷歷可見,香港黎講,始終唔算嚴峻,唔算急切,要唔要講到瓦解父權,或者都要注意返時機係咪成熟,條件係咪許可.
人類以外在條件吸引人注意,其實無可厚非.然而,動不動拎身體自主作擋箭牌,言論頻頻自打嘴巴,甚至一邊自我物化販賣身體以滿足父權社會男性慾望,一邊聲稱推廣身體自主女權無罪,會令本來就對女性主義一頭霧水嘅人更加疑慮,亦係情有可原,畢竟富有中國特色嘅社會主義,真係好自相矛盾.我理解性別平等嘅目的地,永遠未到,只有更好,沒有更好,但針對返香港嘅情況,仍然有好多人講緊男性就要堅強,女性就要斯文,男人大條道理唔顧家,女人吞聲忍氣為頭家,某啲人所受嘅父權傷害,其實真係比某啲人所受嘅父權暴力,更加沈重,只係啲忙於以搔首弄姿去自我充權嘅人,往往視而不見.


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話時話:做人新抱甚艱難 如何處理婆媳關係?
今年25歲嘅吳若希係4月時為澳門闊少男友Alex生咗個B女,但原來仲未婚期都仲未定落嚟,原因據指就係同吳若希嘅性格有關.好似之前佢就公開爆seed鬧男友嘅朋友未經佢地同意就貼BB女嘅相上網,用詞低俗粗鄙,而且仲同網民駁火.未來奶奶都有提點過,但似乎意見接受作風照舊,又指吳若希唔認同老人家湊小朋友嘅方法,於是仲唔俾兩老探孫添,搞到男友夾係中間,令婚期遲遲未定.
點樣同奶奶相處相信係好多夫婦都遇到嘅問題,如果唔想搞到婆媳關係咁差,老公左右做人難嘅話,又可以點做呢?
懂得尊重
雖然奶奶唔係女方嘅親生媽媽,但結婚後大家其實已經係一家人,應該無分彼此.而且對住老人家,都應該要有禮貌同識得尊重對方,老人家知道你尊重佢自然會尊重番你同埋錫你嘅.
關心奶奶
如果你係真心關心奶奶自然係最好,否則就算係門面功夫都應該要做齊,好似得閒就同佢飲下茶,問候下關心下佢嘅日常生活,等佢感受到你對佢嘅關注.
多溝通
或者奶奶同新抱雙方都唔願意去溝通,先會引起一啲不必要嘅誤會.有時間嘅話不妨多啲同老人家相處同溝通,笑多啲,當係聽下故事學習下都唔錯.
忌太親熱
個仔娶咗老婆之後其實個心都已經唔係阿媽個到,雖然人大咗總要成家但一手一腳湊大個仔嘅媽媽唔多唔少都心有不甘,如果夫婦仲要係奶奶面前咁親熱,只會勾起嘅醋意同嫉妒,最後都係新抱受氣.
相片來源:jinnyng@instagram


text: 不如講下我心水既豎琴,呢款Salvi Rainbow 係一部電加原聲Electroacoustic Harp, Electronic + Acoustic. 即係話插電又得,就咁彈又得,佢有三個Size, 40/47SG/47SG. 如果有人送一部比我既話,40弦就夠.Miss Tang唔係咁鍾意47弦既豎琴,如果你成日搬部琴出去表演,自己一個女仔搬,真係愈輕就愈好.再加上低音既音域真係冇乜幾可會彈,每次練琴又要Tune埋佢地,Wire 線又容易生銹,咁不如買少幾條弦,方便好多,又唔使斷一條幾百蚊,所以40弦既Pedal Harp 對我來講就夠. 講返電琴,Miss Tang 學Pedal Harp嗰間琴行,有部Salvi 電琴,手感其實真係唔係咁好,線太硬,手指痛,聲又唔好.所以如果㨂Salvi 電琴,你諗下係咪會出Show,同人夾Band, 要好大聲喺戶外彈比人聽. Genre方面,你彈既曲種係咪只係普通流行曲Broken Chord I, IV, V, vi Chord, 或者你只係用來彈Classical,因為電琴既好處,係可以有好多創意同Effect加落去,就好似電結他咁.2019 年Miss Tang 有幸去美國聽Remy Van Kesteren用Salvi Rainbow CG 彈左個原創Concert,佢係7年前美國豎琴大賽既冠軍,即係于丹老師2001 拎冠軍嗰個比賽.喺Remy 嗰個音樂會上,佢有部份用Minimalism Compositional


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hkhotelsexparty 急救小型event 話說呢d小型配對,地方,人腳同時間,都係一個問題,所以好多人都唔願做 但我地都係果句,真係有d特別啱玩,識得耐嘅 ,又唔想下下里埋係酒店,又會有第2 D玩法. 所以好多時女仔會問我地點玩? 其實我地真係算係好tailor made,除非妳話現皆段要上太空玩之外.基本上make sense 同圍到條數,我地都無乜問題 就好似呢次,呢對couple 就suggest下飲下酒,又唔想人太多,只想猜返兩板先開ball. 咁好自然就由日頭玩到夜晚,但由於有另外一位女仔,可能前一晚休息得唔係幾好,突然之間,靈光一閃,跌倒係地上 Couple男,說時遲,那時快,奮不顧身地申出一隻腳,攝住佢個頭,卸一卸道力,等個女仔唔洗正面撞擊個頭部,減輕損傷. 其餘朋友,就跳躍生命線上身,臨危不亂,打開窗,保持空氣流通. 復原臥式,同時間做齊 又有OIC 同佢保持通話,量度脈搏. 霎時間,真係發覺我地嘅Members真係好多技能,協調能力同埋應變能力都好高 Mary亦都好慶幸細個果陣有比過心機學過下一d基本急救. 當然,我地都安全起見,邀請個女仔去hospital check下,但最後佢都係選擇休息一陣就ok了 果真,轉頭佢就復活了~~~ 不過……反而外傷最嚴重係Couple 男,佢隻腳就無咩野嘅,腫左一舊咁囉,無骨折,經過我地一論熱敷,冰敷之後 放心,佢仲屌到,仲啪啪聲添 所以又咁啱呢期夏慰姨呢句啱用,”一剎那靚唔係永恆,心地靚就係!” 出黎玩嘅人,心地都可以好靚 唔出黎玩嘅人,心地都可以好惡毒 So~make sense 少少啦道德塔理班嘅朋友
2019會費調整 跟據市場調查專員,在全香港比較業界和類似模式,為免比各方大佬誤會我地頂爛市,想搶佢地生意. 再加上一路以黎嘅工作量同未來計劃, 我地會係2019年1月1日調整會費 逐步由地底價,走返上去貼地價. 一如既往,舊有會員完全唔受影響. 正如之前松生先生renew post 講過,佢2017年Join,咁就永遠用返2017年嘅地底價去renew,Lock住個cost. 所以我地嘅世界觀,好公平🤷♀ 為左回報早早就支持我地嘅Fans,話之我地2027已經玩到上太空定水底 🤣🤣🤣 個inflation 永遠都唔關佢地事😎 可能90後80後70後,對貼地價有唔同演繹. 不過我地好肯定呢條數每個年齡層都係負擔得到的👍 而且25歲以下,提交個人證明文件後,無需入息審查亦自動響有靈活轉身📦 如果25歲以上,對呢個價格有壓力,千祈唔好攞食飯錢黎Join,搞店好自身,再黎玩🤗 但無論一千蚊又好,一萬蚊都好 講到尾,最重要就係好玩,同CP值夠高 我地就唔mind 你地試晒其他會先過黎做個比較,搞左會咁耐,都睇化晒😌 個市場越黎越透明,邊d搞得好,邊d水9人,邊d主持人串過馬撚,邊d持人當你水魚,邊d真心當大家係Friend,自有公論. 人呢,無比較係唔會好深刻感受到好同唔好, 我地唔係神,當然都有做得唔夠好嘅時侯,但我地keep住有聽用家意見,好多地方不停Fine tune,希望做到盡善盡美,為大家不停帶來唔同嘅體驗同實用嘅成人資訊😍 最後,做人小心係好,但有遠見同膽識都好重要 既然你要好實在,見到我地有太空船先join的話,Well 無問題,你嘅成本自然比其他人高好多,無得冤 So~千奇唔好問點解松山先生,花哥佢地比緊正常嘅價錢,又玩到咁多野 未來一個月, Mary gor會係到發表2019第一份非常簡短嘅,真.施政報告😆😆😆😆😆. 做到幾多,唔知.但起馬大家可以係2019年尾嘅時候,比個位大家笑9我地 HKSP
攰到hihi event
Monday, 29 October 2018 by spidey
hkhotelsexparty 攰到hihi event 睇下D器材就知個event 幾咁pro! 好可惜,我地唔係演員,所以有靚器材都無用XDDD Sorry呀攝影師~~~ 不過member們都好出力,特別係Jason. 點解要比d 掌聲佢呢?就下回分解 我只能夠話,佢係一個好仔,值得比個credit佢~~ 一句講晒,攰得黎,又好玩嘅. 拍完野之後又玩國王game,明明9成機會贏,都可以輸 所以話10賭9騙,機率嘅野,都係算吧啦 就係咁,明明大家好興奮,諗住鐘意可以罰個女仔….. 點知…..通殺……… 結果就係 好似拉登式行刑咁….罰呢4條仔係到對住個女仔同鏡頭打飛機! 係無任何挑逗嘅情況下 打到……………………………硬為止 XDDDD 真係陰公豬,呢位女仔就笑到gapgap聲,我對呢幾位巴打表示深切慰問…RIP 待續
hkhotelsexparty 流量就是金錢 大家好,我係豆腐.相信大家都知我好耐都無更新,無錯! 我同”富奸”係同一TYPE既人.追開HUNTER都知佢係點既漫畫家. 好啦好啦,言歸正傳,今次做返個客席POST吹下水先 自從”走大橋看朱西”通左之後,大家過馬交上珠海就方便好多啦.咁唔想同大6人迫又點算呀? 不如用少少時間 ”睇大橋「未久」看WEBSITE” https://special.dmm.co.jp/fanza/feed/news/fanza-report-2018 J開都知明日花已經唔多想出+拍AV.而家佢榮升”2018最性感女優排行榜第一名”..究竟係佢以前嘅著作仲咁有吸引力?還是係有其他野去操控呢個research呢? 平時嘅明日花係點嘅樣,大家碌開佢ig就睇到,相比之下當然無AV咁正啦.如果你細心D睇你就會見到,佢哋人氣網店好多野都買青光.又有好出名嘅大牌子例如Dior,FENDI喺佢ig度出現. 冇錯睇到呢度你就已經知道我想講乜. 明日花已經轉型成功.以佢嘅轉型亦都帶動左佢之前所有嘅作品有更好嘅購買力.相反國民偶像三上同埋世界之波多野,係依個表入面好明顯被大幅拋離.喺男女搜尋 & 18至34歲購買力最強嘅人群入面,明日花亦係搜尋榜嘅第一名. 總括嚟講2018年冇一個AV女優比明日花更具影響力,而且依個趨勢會帶落2019年. 最後好擔心我同佢有一面之緣嘅古川伊織(古川いおり),離開惠比壽轉行做YouTuber,嚟緊2019年可唔可以再下一城還是急流勇退呢? https://www.ebisu-muscats.com/news/live/1438/ By 豆腐
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我Joey仔又要出動吊人,真係又好嬲又好笑,見到呢件豬西真係你倒貼8000比我同你食都要考慮下,今次我主要係想吊柒一班谷精上腦既懵撚,成件事又第一秒開始就已經知係騙案啦下話. 等我同大家逐點擊破騙案! 講到尾都係由一張假相開始,d相影得咁靚,多數都唔係真相,多數都係偷自一d無咁出名既網紅或者models,想知d相係咪佢真人不妨睇晒佢所有post出黎既相,有幾多睇幾多,如果無post出黎就叫佢send,如果係真人既,d相通常會比較日常,如果係假既,通常都會好似寫真咁,完全離晒地.懵撚們,有時真係唔怕問多兩句,什至質疑下佢,同佢講明(用講笑既tone): 「嗱,如果出到黎唔係你,我會走架.」 你班懵撚,那來既自信?一個樣貌標緻既少女點會咁易赴約?谷精上腦就射督精照下鏡先啦,送上門既野真係送都唔好要. 雖然你地係懵撚,但估唔到你地懵得咁撚徹底!出到黎一見面見到係豬西,人唔縮9都縮啦,點解仲可以一齊去食飯?餐飯你食得落咩?無他,一切都係源於港男出名有風度,我當你咁撚唔好彩,比條豬西昆撚左出黎,見到同相差咁遠,都應該黎一招金蟬脱糞啦下話,止蝕先係皇道,去到呢個境況,條豬西擺到明用假相昆9你,你講返個大話,話突然肚痛想賴屎都唔係好過份,大家當打個和. 呢個方法我最常教大家用,就係打返個飛機,等自己清醒下,呢招真係有神奇既功效,打前打後判若兩人,打後個腦好似新既一樣,思維模式同打前完全唔同,有如看破紅塵,什至連打前想約女flirt女既動力都無埋.幫你錢都慳埋! 講到最尾,身於亂世,想唔比人呃都唔係咁易,好多人大大小小,或多或少既伏應該都中過,比女呃都算,仲要比件豬西呃去食1000埋單既垃圾,真係吊你老味,你話比件靚既呃都仲話.你可能心諗,Joey你又好撚叻無比人呃過咩?我又真係無比女呃過wo.共勉之. Source: appledaily Wechat: hksp_joey Telegram: hksp_joey
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2018 Whisky live 上篇
Tuesday, 23 October 2018 by spidey
hkhotelsexparty 2018 🥃 live 上篇 就係咁,早幾日我地同一班alcohol lovers 去左呢個Live 就正如我地之前講,我地嘅活動好多元化 唔係事必要你黎 ,但你黎嘅話,將會成為….上床前嘅證供 XDDD 認真,都係一種交流姐,無論男同男之間嘅合拍度,男女之間多d認識,好多時就靠呢D pure event. Pure Event亦都不計出席次數,大家唔會蝕的. 用中小學嘅theory,就係類似課外活動.有興趣嘅人自行斟酌參與 正如有人鐘意唱歌就入Choir,報下singing contest,有人鐘意動態d嘅就報下d 籃足排球隊,打下波 我地呢邊都會帶下大家出去呢d outdoor,唔洗成日里埋係酒店咁悶 好似之前d event 2018 紋身展 special seafood event 攝影event 1 ( WANIMAL相展+中秋美尻攝影event ) 攝影event 2 ( 雙母狗調較系列 (上篇) ) 攝影event 3-1 ( WANIMAL X HKSP) 攝影event 3-2 (behind the scene) 攝影event 4 海外攝影event 1-1 ( 2018 Jan
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TINTYPE NO.1
Friday, 19 October 2018 by spidey
TINTYPE NO.1
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hkhotelsexparty 特別公告 正如之前所講,我地至在多元化發展.而Joey哥一向係用家層面上,CP值唔係200%都唔會出手或者洗一分一毫 所以係2019年,Joey gor 將會獨立開一條全新嘅戰線,1on1 matching 係其中一項,交流群亦都有機會開 現正諮詢有關法律意見. 好似比比鳥話齋 (source: mytvsuper) 所以大家唔洗卒佢,唔洗Hur佢 Website 已經準備好,其餘嘅野, 緣份到了,自然會有update. 而心急嘅朋友,亦都可以事前登錄 留個言去Joey gor telegram Telegram: hksp_joey Moreover ,已經Join 左HKSP ge會員,自然會有特別優惠和權利 所以都係果句,早join嘅朋友,得到嘅野只會越黎越多 鐘意慢慢諗下先Join嘅,又可以等多一年,或姐等多幾年~~XDD 當然,去完joey到玩 1on1 嘅男女士,又心思思想升Lv 去我地呢個Family,亦會有特別安排. 完
Ice wine from Canada’s member
Tuesday, 16 October 2018 by spidey
hkhotelsexparty Ice wine from Canada’s member First of all, we should say thanks to Joey gor As he use his ability to provide a special place for our members for gathering TBH, large dinning room, large balcony, several room for BATTLE, its a fantastic setting for us. Meanwhile, one of our members from Canada also
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有一部分香港人真係好撚on9,一味人云亦云,識小小扮代表,最近新施政出爐,d好撚醒同懶係關心政治既on9緊係即時群起狂插,插得最撚勁既當然係起人工島,插還插,都要插得有point先得,話庫房而家有一萬億,起人工島又係要一萬億,即係起人工島等於淘空庫房,我吊你老味乜咁撚on9既論述都講得出!呢條並唔係一減一既減數!唔係話你户口得一萬,拎去買部一萬既電腦,個户口就無晒錢,呢個論述有好大既謬誤. 第一,起一個島係用好幾年至十幾年既時間,呢一萬億唔係一次過比,所以根本唔存在淘空庫房呢個講法. 第二,起左個島之後會賣地,賣地又會有收入,但收入有幾多,要睇實際規劃,而家難以估計. 我唔係話支持起人工島,但論性價比一定高過高鐵,我只係針對一d低質既謬誤黎屌,而呢個FB用戶竟然係一個中學老師,我真係登佢d學生擔心,我相信做得老師都唔會資質太低,但單係對時事有sense 係唔夠,唔該出野之前諗清楚先,多d upgrade下思維模式,施政報告仲落實左下年你班中小學老師仲會加一大筆人工,喂大佬唔好誤人子弟得唔得. Joey Wechat: hksecretpartyadmin Telegram: hksp_joey Official site: hksecretparty.com
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週末好聲音!event
Friday, 12 October 2018 by spidey
週末好聲音! 去片~~~~ 古有左右互搏之術,今有左右互叫之聲 學花哥話齋,相映成趣~~~ d相同片真係積左好耐,呢個已經係8月頭Event~~ 不過真係無計. 拍果個人嘅鏡頭Pan黎Pan 去增加臨場戰地記者Feel,係好睇嘅 但後制,Blur果個真係多得佢唔少 XDD 不過咁,最緊要大家Enjoy~ Have a Nice day~~ Source:pornhub.com
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hkhotelsexparty 好溫馨提示 遇上琴日恆指就跌1000點,又咁啱呢個event個主人家揸住400蚊樓上騰訊嘅貨 就有感而發,講兩句. 有D 小朋友,老人家問搞P就搞P,update d 無關痛癢嘅post 搞乜? 其實呢個正正係我地同佢地分別,因為佢地跟本就唔Care大家整體嘅得著. 只著重 Sex ~~ Well,作為一個搞SEX Party ge 組織,唔係搞Sex,唔通搞清潔,搞衛生,講股票,講I phone呀? 啱呀!無錯!但Party,分好多種,追求pure sex請稍移玉步. 我地更著重大家自身多元化提升,.有品德啦,智力啦,體力啦,合群team work啦,美嘅表現啦……. 嘩..吊..真係講到好似辦學咁 XDD 返返黎,除左自身吸引力提昇之外, 我地都會為大家提供各種唔同得著 先前都講過~~我地會員涉及各行各業,金融界別最多 由於大家無利益沖突,所以就唔存在d財演咁,成日失驚無神線鳩你~~ 講得睇個市跌,騰訊跌,就自己都會買d Put輪. 唔似得d財演咁 主持:請問你有無持有以上股票呢? 財演:係無嘅 ^~^ ……………………………….. 詳細自己睇返18/9 號篇文再睇下琴日11/10/2018股價 呢壇大龍鳳,就算唔係Member,我地都真心Share我地個睇法比大家,自行斟酌~斟酌~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 又或者我地有朋友,”做 I 📱 嘅”,會員們都會收到我地嘅Advice 詳見13/9號篇文 又睇下早排Unbox Therapy 29/9 嘅差電Bug 同 01嘅 News 差電Bug 我都覺得唔算大件事嘅,但係米其中仲有不可告人嘅秘密,我地真係唔知 不過有咩消息,我地一向都會同會員內報交流 當然我相信大家都有好多高手朋友會過料比大家,但有幾多真,幾多假無人知. 但呢度,除非大家想入會黎玩鳩呀Mary哥佢地嘅姐,不過正路嘅人錫佢地都黎唔切,話晒佢地一路都照顧大家嘅下半生...喎! 而至於唔正路嘅人...Well...會都未入到啦.
日本女人和中國女人的差別
Thursday, 11 October 2018 by spidey
hkhotelsexparty 日本女人和中國女人的差別 好多人以為我地舐日,日本乜都好,中國乜都唔好 其實我地都只係講道理,的確大部份product同service ge quality,日本真係好難輸. 但當然人無完美,更何況係一個國家咁大. 其實今時今日嘅女仔,都係好識玩. 但要入日本女仔嘅中路,其實都唔係咁易. 當然入到了..閂埋房門,又係一個你諗唔到嘅世界 😍😍😍😍 (remark: 圖為兩位日本開發中朋友) 調返轉,其實偉大嘅祖國,佢地敢玩嘅程度,BDSM 嘅 Lv 其實已經遠遠open 過日本同香港. 或者咁講,中國基數大,就算14億人口得0.1 %,得140萬人係玩BDSM,玩群P,都已經係一個不得了的數字 當然你話數字可以係呃人,但的確,熟行情嘅朋友就知道,上海嘅人係好玩得 而且就算唔同界別 ,好似WANIMAL咁樣(經佢授權的截圖) 有D慾女都會主動搵佢搵model 影返輯啪啪啪 可見時下國內女性,海歸派又好,上網翻牆派又好 睇嘅野多左,眼光闊左 ,自自然然就唔會大驚少怪🤷 但係日本,就算佢地無需VPN,佢地都唔多留意外界發生緊咩事,再加上日本嘅國民教育,又真係教到佢地好守規矩 (好矛盾,有好有唔好) Anyway,其實呢篇另一個重點都係想大家明白joey哥苦心,有時唔係歧視大家身型. 但好似WANIMAL大哥咁,我地推薦你去做WANIMAL大哥嘅男Model,你都要 符合人地處女座嘅審美眼光,又要符合女仔嘅要求架? 係米? 所以這些機會是屬於肯為自己下功夫嘅朋友的 大家唔需要操到好似胡師父d 徒弟咁大舊 XDDDD 係屋企開住個youtube,每日用7分鐘時間做下 HIIT 嘅話,過幾個月,一樣會見到成效 男性嘅朋友,為左提升你同異性嘅命中率,你可以去到幾盡😎 XD
hkhotelsexparty 2018 紋身展 🆗~~簡單d講,今次Wanimal間公司都有協辦 呢d維納斯像都係佢地嘅~~ 所以今次就同D members黎,除左朝聖之外,買下月餅之外 我地都參觀一下,望下d型男靚女~~ 又睇下最新最潮嘅 TaTToo 文化~~ 由於會場有本身合作媒體,我地就唔方便拍太多野喇. 詳細可以自己 Google 下~~~ 總結一句係,會場雖然唔係太大,但其實好多檔口d 圖案都好靚 就算我自己無紋開身嘅習慣,見到d Pattern 都好有衝動紋返個 XDD 最後,我地作為觀眾,都好感謝大會,當初WANIMAL個展都有d小風波. 但多得大會同有關方面達成共識,令到大家先有機會係香港睇到呢個show 係香港,為求自保,出賣創作人嘅大會,比比皆是. 成人展事件+CW事件 所以我地一向都好欣賞做實事嘅人,成人業又好,非主流業界也好 大家都應該多D 交流同合作,畢竟非主流要存在係呢個世界唔容易,係呢個荒唐嘅香港,更唔容易. 完
WANIMAL 2018作品展 (香港站)
Wednesday, 10 October 2018 by spidey
WANIMAL 2018作品展 (香港站) Well,香港不嬲地少人多,道德高地嘅朋友亦都好多 所以為左唔帶到麻煩比會場同WANIMAL,我地都係純粹以Fans身份入場真身近距離感受一下大師d作品 由於好多member同Fans都未必去到,或者想重溫一下 所以我地係得到WANIMAL友好同意並授權之後,係展場入面,土炮式地拍左少少motion lapse 同combine左D 圖,比大家快速觀賞,回味一下 所以去唔到嘅朋友,可以睇下條片~ 片係呢到~~~ 而作為會員嘅福利,不論男女,如果您想攞返一張放係飯廳或者書房,令到成間房增加不少藝術氣息嘅話,可以wechat搵Kelly/Mary gor 佢有齊4個size 嘅大少同圖片分類,講聲就可以了 作為Fans嘅我地,希望WANIMAL可以再拍多一d同香港系列 等大家係呢個枯燥嘅香港入面,搵到一點點色~彩 Remark: 個人真係超鐘意艾利利西環果張~~ XDD 完
Dom Dom 呢家野,睇過松山先生個renew都知through我地買係有得平嘅 但當初點解會搞呢樣野呢,係因為眼見好多ching係 7even, 🆗果d 買3個裝果d 即係為返15~25蚊一個,貴到呢….所以我地早排都做左個好hea 嘅市場調查 PK就做緊呢個價 萬0就做緊呢個價 佢地杜己超薄嘅dom dom都為返 8~10蚊一個 (仲要等特價 XDD) 而又幾經辛苦,先係安全同合法同低調嘅情況下攞到一個比佢地再平dd嘅價 詳情就唔多講喇,只能夠話香港嘅廠商食水太深…. 當然,大家捐窿捐罅去搵,實會搵到D平嘅我地嘅,絕對無問題 只要唔係強國品牌,我地都ok的 而我地呢到只係為大家提供一個方便 所以男士們,你鐘意買一個又得,兩個又得,用唔晒我地又會同你Keep埋stock,唔洗煩~~ 將一切鎖碎煩複事情交比我地,無需諗太多,你只需要帶個人黎就🆗~~ 完
話說我地經常都會去唔同既地方玩,每一次去唔同既地方玩我地都會睇睇個埸,防止比人偷拍,咁岩見到有介紹防偷方法,當然要同大家share下,當你無精密既儀器,有時候我地有時都會用呢d方法,raw raw地但幾實用,特別係用粉碎突顯光束呢個方法,其實係小五常識都有教,你地唔係唔識呀嘛? 可能大家覺得大驚小怪,邊有咁多偷拍,正所謂唔怕一萬,只怕萬一,話曬保護會員係我地重中之重既責任,亦係最基本要做好的事情. Wechat: hksecretpartyadmin Telegram: hksp_joey Official site: hksecretparty.com
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香港人嘛,很忙的,一定是趕著上班,或者趕著回家做飯,一定是!我們懂的. https://topick.hket.com/article/2175839/?r=mcsdfb Source: topick Wechat: hksecretpartyadmin Telegram: hksp_joey Official site: hksecretparty.com
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Big data 時間
Thursday, 04 October 2018 by spidey
其實又唔係好Big,只係耐唔時,分享下一D最普通嘅數據 拆解一下有d人心目中嘅迷思,順便等人唔好再問一d好無謂嘅問題 hkhotelsexparty 簡單d講,睇得我地website嘅朋友, 以2018年1月至今黎計 基本上age group 分佈就好似上表咁 18~24: 20.62% 25~34: 45.58% 35~44: 21.28% 45 打上,就唔講喇~ 而男女比例就 12.6% : 87.4% 又總括黎講,好合理,睇得明又有感受嘅,多數都同我地個Age group 唔會偏黎得太遠. 所以大家見到25~34呢個range 特別多. 其實真係好合理, 44歲以上果班會覺得我地呢班人好似好crazy 24歲以下果班又會覺得我地好多廢話 XDDDD 所以都係得25~34歲呢班朋友,有d經歷,又有d經濟基礎,又了解或開始想認真了解自己需要,順理成章地特別對我地講嘅野特別有共鳴而 Join我地 總結一句,我地係咩人,咩style,咩玩法 有睇開片,最開我地d Post嘅人,自然會明白. 無追Post嘅習慣…..唔自己去我地website打關鍵字啦! 可能幫到你!
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七月份喺第一個星期大升之後,基本上都係一動不如一靜,多做多錯,少做少錯.因此路飛今個月take profit之後,大部份時間都係揸住三成倉位左右,休息一下,同埋對有興趣嘅公司做更加深入嘅研究.眨吓眼,無論係新經濟同舊經濟,大部份都調整左10%-20%(雖然指數冇跌咁多),「瘋牛」嘅情況亦都降溫,波動性亦都下降,進入左可以開始買貨嘅範圍.
驟眼睇一睇watchlist,好多股票都調整返去合理價,非常抵搏!但係出擊之前都要過埋業績期呢一關,業績嘅好壞會直接影響嚟緊呢一季嘅資金流動,幸好用基本面去預先判斷業績都唔係太困難,只不過需要多點時間.例如:新東方在線(1797)之前炒得㷫烚烚,但係我哋睇到佢今季嘅收費情況,promotion strategy,老師增長情況,對手結構等等,認為2Q業績應該幾差,所以當佢突破$39向上之後就放咗大部份嘅貨.(呢啲時候,Momentum trading strategy就會出事⋯)
嚟到七月尾,有一部份投行開始將股票嘅目標價由Dec 2020推去Jun 2021.最吸引我眼球嘅係Jefferies,比起同行基本嘅修訂,佢近排推升醫療同IT股嘅目標價推得好誇張,成個BEst俾佢拉高左好多⋯(見圖)
In a nutshell,隨着美匯不斷向下,中港兩地嘅調整開始緩和,下個月嘅trading range暫定係25000-27000,所以我哋都將個倉位慢慢推上去六成左右.嚟緊最緊要睇緊資金會從美金流去邊度(金?債?新興市場?Bitcoin?)同埋公司業績會唔會滑鐵盧.


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(品味遊戲:獨立遊戲展…?食得㗎?)
文:Dixon Cheung
同人漫畫展大家可能就聽得多,但獨立遊戲展你又去過未?
上個星期四(八月三十一號)香港舉行咗一個叫「Game On:香港遊戲試玩日」嘅活動.今次活動召集到本地超過25隊獨立遊戲開發團隊展示作品,算係香港近年最大型嘅一次獨立遊戲聚會.然而今次並非香港首次有人搞獨立遊戲展.其實過去幾年香港都不斷有人嘗試搞,譬如去年香港遊戲創作協會主辦嘅「香港遊戲比賽展覽2016」以及2015年響九龍灣國際展貿中心嘅「Hong Kong Game Expo 2015」.無奈每次搞獨立遊戲活動,到最後總係聽到搞手話大部份到場人士都係業界嘅朋友,偶然有媒體朋友採訪一下已經可以劏雞還神.點解香港搞獨立遊戲展會搞成咁?莫非真係要俾幾千萬請班韓國歌星嚟助陣先可以有普通市民入場?
究竟乜嘢係「Indie Game」
時至今日,香港仲會有人問MC Jin同陳冠希乜嘢係Hip Hop.由此可見,一個新嘅概念要響香港呢個城市落地生根真係非常困難.事實上,點樣去界定乜嘢係「Indie Game」(獨立遊戲)呢件事,業界一直都未有一個明確嘅準則.「獨立遊戲」同「主流遊戲」究竟有乜嘢差別?唔好話一般人未搞得清楚,就算問行內人士亦都各有睇法.
目前外國玩家以及媒體對「Indie Game」嘅定義主要來自「遊戲團隊規模」以及「製作資金來源」兩方面.一般獨立團隊由1~6個人組成,團隊背後無任何投資者,財團,發行商嘅財力或人脈支援.獨立遊戲團隊嘅優點在於創作自由度遠高於主流遊戲團隊,但缺點係開發嘅風險亦同時遠高於穩打穩紮嘅主流遊戲.發展得好嘅獨立遊戲團隊通常都會向主流遊戲嘅方向發展,甚至成為潮流主導嘅一份子.例如《Fate Stay Night》就係一個由Indie Game變成人所共知嘅主流品牌嘅好例子.
盛行之前嘅必經階段
「獨立遊戲」對一般香港人嚟講係一件聽都未聽過,就算聽過都知係乜嘅嘢嚟.呢個情況就好似十幾年前同人活動或者Cosplay未盛行嘅時候,好多香港人會覺得呢班人「搞咩呀?」,感覺比較抗拒同埋唔想作進一步了解.但相比起由零開始慢慢被人認識同接受嘅本地同人漫畫圈子,香港獨立遊戲要面對嘅難題嚴峻得多.因為當中要克服嘅包括咗華人遊戲歷史遺留落嚟嘅負面印象.
由於過往實在有太多中港台遊戲令玩家中伏,唔少見過鬼亦相當怕黑嘅本地玩家,寧可睇唔明都堅持要打日系主流作品.就算唔投向PS4同Nintendo Switch呢類「品質保證」嘅懷抱,目光同注意力都會只會擺響日本嘅手機遊戲身上.單係睇Uwants,高登,連登,QooApp等各個本地遊戲論壇,留言討論嘅話題超過99%都係講主流遊戲大作.能夠成功突圍令玩家接受同討論嘅本地獨立遊戲,印象中最著名嘅就只有C4Cat嘅音樂遊戲Dynamix.(根據上面對「獨立遊戲」嘅定義,《神魔之塔》,《創世星雲》,《天龍八部》呢類遊戲已屬主流遊戲類別)要令玩家願意進入獨立遊戲展,點樣活用已經獲得Fans嘅遊戲吸納更多人接觸其他獨立遊戲係一個重要嘅關鍵.由成功嘅獨立遊戲團隊站台搞活動,吸引更多玩家到場,總好過一次又一次搞完活動發現只係班開發者之間嘅吹水大會.
魚目混珠嘅獨立遊戲時代
無論香港或者海外,獨立遊戲展好多時都會捆綁埋遊戲設計比賽同時進行.呢個係令到活動更多人參與同埋令媒體會比較願意派人到場採訪嘅方法.不過由於業界對「獨立遊戲」一直未有明確準則,呢類比賽往往會出現極大漏洞,平白將一個獨立遊戲展變成大公司旗下團隊嘅免費宣傳場所.
Indie Game俾人嘅印象係冇錢製作,畫面水準比較差,遊戲長度不及主流遊戲但又勝在玩法令人充滿驚喜.呢個特性令好多玩家對獨立遊戲都抱住不妨一試嘅心態,對遊戲做得唔夠好或者可以有進步空間嘅位置亦顯得比較包容.所以有商人就睇準呢一點,趁業界未有對Indie Game定立準則,明明製作團隊背後有投資者或發行商撐腰,但都依然假借Indie Game名義對玩家大聲疾呼:請支持我哋隻獨立遊戲!更甚者係試過有IT 公司同遊戲公司派出員工參與Game Jam活動,以一早商議好嘅企劃贏過即場發揮嘅參加者,奪取「獨立遊戲活動優勝者」呢個銜頭,爭取媒體面前建立名聲嘅機會.(其實玩家同媒體又有幾在乎呢個認識唔深嘅名銜呢…)
對於兩袖清風憑一腔熱血餓住肚皮做獨立遊戲嘅朋友嚟講,參加一個獨立遊戲展,挨更抵夜發現原來大會連龍門都未擺好,仲要面對財力人脈豐厚嘅對手.咁樣嚟陪跑法,真係除咗苦笑中伏之外,都真係冇咩好講啦.俾人搵多一兩次笨之後,根本唔會再傻到浪費時間出嚟陪襯.圈子漸漸只係得番來來去去果班人,其餘嘅咪就係班入世未深嘅同學們囉.
香港嘅同人展響過去十年因為人事以及政策經歷咗相當大嘅變化,但不可否認嘅係,今日香港嘅同人圈子比過去更加活躍,同埋越來越多從未參與過同人活動嘅朋友正透過各種渠道接觸並成為呢個圈子嘅一份子.相反,本地嘅獨立遊戲連最基本嘅定位都未有.即使展覽得以順利舉行,論口碑,聲勢以及本地嘅傳播力度,本地嘅獨立遊戲展依然難以同內地,台灣以及東南亞嘅獨立遊戲展相提並論.就算再搞多十場獨立遊戲展,冇玩家參與得班圈內人圍爐嘅活動對本地嘅獨立遊戲發展有啲乜嘢幫助?一個通街都有人打緊機嘅呢個城市卻竟然係獨立遊戲嘅沙漠,咁嘅情況,實在係非常諷刺.
以上講嘅係一隻手掌拍不響嘅故事.香港而家咁嘅局面,唯有靠本地人出力自救.本土思潮令好多香港人支持番本地嘢,本地嘅遊戲同樣亦需要香港人嘅支持.哪怕只係朋友之間互相傳達本地獨立遊戲嘅信息,又或者係親自走進獨立遊戲展覽當中撐一撐場,呢一分嘅力量對整體整個行業嚟講已經係一個極大嘅鼓舞.作為香港玩家,你可以抽一分鐘Share一下本地遊戲嘅Facebook Page俾你身邊嘅朋友嗎?有上開高登,連登,Uwants嘅你,可以開番一兩個講本地遊戲嘅Post嗎?真係冇時間嘅,幫忙share呢篇文出去,響下面留個言俾我好嗎?感謝各位嘅幫忙.


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2017年10月31日星期二
藝術
以下呢個係屋企附近一間好細嘅藝廊.
大家有冇紅A膠兜?
石屎柱.
掃把加件衫.
另一個gallery睇嘅.係啲好細,各國嘅黑白示威相cut咗出嚟放喺一齊變咗大示威.香港嘅走佬特攻示威都有.
有日去咗美術大學.
有一個荷蘭藝術家嘅作品展.
係啲用品拼埋一齊.
某日去咗意大利大使館.
海灘party相同幅古畫幾襯.
許願池.
最近睇咗呢個
紙圍欄
33 則留言:
乜唔係你屋企藝術展咩回覆刪除
荷蘭日用品以前曼谷商場都唔少
你有冇入許願池浸下
仙人掌走佬返沙漠
睇完,自我優越感膨脹咗,因為我發掘到自己屋企原來每個角落都有藝術展品.回覆刪除
天氣報告話最熱嗰啲日子可以用避暑仙人掌.
係鮮活人體尿尿許願池,快啲企埋去完全個展品最重要果部份.
哈哈,呢啲原來係藝術品,真係咁都得.回覆刪除
我冇藝術細胞,甚麼紅A膠桶,許願池等等,我都只當是家居日用品!回覆刪除
我屋企都有幾件,歡迎來參觀回覆刪除
我都冇咩藝術細胞,睇到水池仔係許願池,明白哂我冇呢方面天份囉!回覆刪除
紅A膠兜裡面係咪有福麵食? :p回覆刪除
掃把加件衫其實係個看更亞伯掃完地唔記得收返把掃把咋,點知一個二個以為係藝術品,看更亞伯見啲人喺度讚嘆佢把掃把,以為個個都癡咗線所以走都就唔切 XD XD XD回覆
王子會唔會在屋企門口擺返個許願池?....XXD回覆刪除
許願池,哈哈哈哈,好有創意,哈哈哈.回覆刪除
掃把加件衫>> 係咪清潔工留低??回覆刪除
睇完死咗d藝術細胞,wakakaka~回覆刪除


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大赤沙馬桶公司香港仔馬桶智能馬桶點選香港仔馬桶今天就嚟跟大家說一說香港仔馬桶62728207,智能馬桶要點選才唔會被坑香港仔馬桶62728207,喺安裝前要注意咩,喺日常使用嘅過程中要如何養護,讓大家更好地體驗到智能馬桶嘅好處.
隨著人哋生活水平嘅提高,越嚟越多家庭選擇智能馬桶.念當年特別火爆嘅時候,有得好多人都會從日本購買智能馬桶或者智能馬桶蓋,因為它跟普通渠相比確實係好用好多,功能更豐富,得自動衝洗消毒,座圈加熱,除臭等,更好地提升咗生活品質.
唔過智能馬桶作為一種家用涉水嘅電器,其產品結構比一般家用電器更複雜,特別係一體式嘅智能馬桶,如果需要維修可係要搵專門嘅師傅嚟,可謂牽一髮而動全身.另一方面,作為新興嘅家庭衛浴產品,好多人可能還唔夠咗解智能馬桶,喺選購嘅時候選得唔好,或者因為安裝問題,或者因為日常使用唔當,導致體驗感唔好.所以今天重點講下智能馬桶點選才唔會被坑!
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先上一篇之前寫嘅文章,超詳細嘅選購攻略:
如果只念換智能馬桶蓋嘅,就睇這篇文章:
再簡單說下其中幾個最重要嘅點:
1,唔係功能越多越好
智能馬桶唔係智慧型手機,唔係功能越多越好,只要具備基本嘅功能即可,比如:座圈加熱,溫水清洗,暖風烘乾,自動除臭,3種清洗模式(臀洗,婦洗,移動清洗/童洗),抗菌功能,節能省電等,現喺市面上大部分品牌喺這幾項主要功能上都做得比較好,哽區別喺於細節上,唔過越主流嘅品牌喺細節嘅處理上一般都係越細緻嘅.
2,安全防護
作為一個智能產品,特別係跟我哋息息相關嘅,安全特別重要,一般嘅防護要有得,比如係漏洞保護.
3,加熱方式
現喺市面上大部分嘅智能馬桶都係即熱式嘅,冇有得水箱,無需儲存熱水,直接「活水」加熱,唔過就比儲熱式嘅耗電,但係儲熱式係帶有得水箱嘅,也就係整體嘅體積會更大,而且水箱嘅熱水多次反覆加熱,長時間儲存,容易有得細菌滋生嘅危險.
4,水效等級
有得1-3級,第3級係最耗水嘅,一般選1級或者2級嘅.
5,售後問題
一開始有得說過咗,智能馬桶唔係一般嘅家用電器,所以安裝和售後非常重要,購買嘅時候一定要明確保修嘅期限和其佢嘅售後服務內容.
如果覺得文字睇著比較麻煩,得直接睇圖,非常清晰明咗.
1,乾濕分離
一般智能馬桶係帶有得防水防護嘅,日常接觸一點水係冇有得問題,如果係長時間用淋浴器噴灑,會比較容易造成內部電器元件嘅損壞,更嚴重嘅還會導致漏電,所以最好要馬桶和淋浴分開.
2,水壓
有得水箱嘅智能馬桶,也就係儲水式嘅,啱於水壓基本冇有得限制,但無水箱嘅智能馬桶通常啱水壓就有得要求,水壓低嘅地區,或者高樓層嘅住戶,可能會導致清洗力度唔夠.所以,喺購買智能馬桶之前,智能馬桶點選要先測量下屋企水壓係否足夠.
3,排水方式
智能馬桶嘅排水方式分為地排式和牆排式,一般多為地排式嘅,即排水口喺地面上;智能馬桶點選牆排式也叫壁掛式,歐美國家用嘅比較多,它嘅排水口喺牆壁上.喺購買智能馬桶之前,要清楚廁所馬桶嘅排水口喺邊度.
4,測量馬桶坑距
喺選購馬桶之前,最關鍵嘅就係測量出馬桶坑距.坑距係指馬桶嘅下水管中心距牆嘅距離,一般有得300mm,350mm,400mm,450mm等.如果坑距唔啱,買回家也安裝唔咗,如果準備牆面裝修貼瓷磚,最好貼好瓷磚以後喺去量測坑距,或者測出坑距後再加上瓷磚嘅厚度.
5,安裝有得移位器,存水彎嘅廁所係否得安裝智能馬桶
呢個問題嘅要事先睇選嘅係哪個品牌嘅智能馬桶,有得嘅得,有得嘅唔得,具體嘅得私聊店家.
6,預留專門水管道
智能馬桶一般都係使用溫水,因此衛浴間需要為智能馬桶預留出專門嘅自嚟水管道,而唔要使用經循環過濾處理嘅水.
7,插座要離地至少30-40釐米
插座唔宜靠近地面,避免因為潮溼或者濺上水發生安全事故,最好帶防水盒,哽呢個距離睇個人情況安排,冇有得一定嘅要求,唔過一般係30-40釐米,還係安全為主.
如果房子已經裝修好而且冇有得預留插座,嗰就只能走明線,智能馬桶點選唔過咁就會讓你嘅廁所睇上去唔嗰麼美觀咗,有得得必有得失嘛.
1,長年唔用需關掉電源
雖然智能馬桶有得節能省電嘅功能,也有得電路防潮保護,但係如果有得一段時間唔用,最好還係把電源關咗,避免受潮後導致短路.
2,日常清潔
特別係喺清洗座便蓋和座圈,唔要用水直接衝洗,哽也唔要使用洗滌劑或者粗糙嘅刷子,或者將熄滅嘅香菸掟入智能馬桶中.
智能馬桶畢竟係用電嘅產品,如果直接用水衝洗或者浸泡,可能容易出現觸電和短路嘅情況.最好唔要使用帶有得腐蝕性嘅洗滌劑或者清洗液,如果非要使用清洗液,要先喺唔顯眼嘅地方測試,確定唔會啱馬桶嘅外表造成損壞再使用,而且使用咗清潔劑後要立即擦洗乾淨.
唔要用刷子,衝刷墊這種表面粗糙嘅清潔物品嚟擦洗,應該要使用柔腍嘅海綿或棉布,避免啱馬桶光滑嘅表面造成破壞.
3,噴頭清洗
雖然智能馬桶都有得噴頭自潔功能,唔過一般噴頭都係得拆卸出嚟手動清潔嘅.
4,過濾網清洗
智能馬桶本身有得自帶嘅過濾網也要及時清洗或更換.唔過喺清洗之前一定要記得先拔掉電源,關閉止水閥,取下整機外殼,再取出濾網清洗,喺清洗後,重新安裝好後確定無任何水滲漏再插上電源.過濾網如果長期唔清洗嘅話,當有得汙物阻塞進水,就有得可能造成浸泡水壓唔夠,所以一定要定時清洗.
5,北方地區冬天注意管道情況
如果係喺北方,冬天特別冷嘅時候,智能馬桶點選要注意睇管道會唔會被凍結,如果發現管道被凍結咗,先唔要馬上使用智能馬桶,得通過升高室內溫度嚟解凍管道,跟住再使用.
國產嘅智能馬桶一般3000-5000,或者6000就已經好好咗,國外進口嘅一般係以日本嘅為主,主要係TOTO和松下,松下也係比較平價嘅品牌,這次嘅推薦主要係以3000-5000元為主.
1,國產嘅:恆潔,九牧,希箭(各推薦2款)
國產嘅智能馬桶水效等級基本上係2級,排水方式為地排式,加熱方式為即熱式.
這款基本功能就唔多說咗,跟上面款差唔多,喺功能上,特色之處喺於:Qi3有得自動除臭功能和男士屙尿功能.
九牧這款係鎮店款,坑距係305mm,衝洗方面係雙衝漩風設計,衝洗更加乾淨,其佢嘅基本性功能都係差唔多,已經足夠咗.
得睇下這張圖,兩款嘅區別唔係好大,另外一款就係下面嗰款尊享款,尊享款會更好一點,自然價格會更高一點.
S600這款雖然也係即熱式嘅,但係有得帶水箱,也就係安裝冇有得水壓要求.增加嘅功能就係外置男士小衝和活性炭除臭.
希箭這款嘅坑距係300mm,同樣衝水系統也係雙重嘅,另外一個創新嘅點就係得腳踢感應自動衝水,其佢方面嘅功能和安全性防護都係必備嘅.
希箭S10這款有得兩個版本,有得水壓限制和無水壓限制.
2,智能馬桶點選 國外進口嘅,最出名嘅係日本嘅品牌,呢度就推薦下TOTO和松下,各推薦一款,也係性價比高嘅.
TOTO嘅都係有得採用衛洗麗技術,其佢方面嘅話,有得三大區別:
1,水效係1級;
2,清洗模式上比國產嘅多,國產嘅一般就3種,TOTO嘅有得6種,分別係臀部清洗,輕柔潔淨,下身清洗,護理清洗,擺動洗淨,按摩洗淨;
3,水管和電線進行咗隱藏式設計,美觀又簡潔.
松下嘅這款價格其實跟國產嘅差唔多,唔過清洗模式係2種,分別係溫水清洗和移動清洗,只係水效係1級嘅.
好咗,就寫到這咗,希望得幫助到念要安裝智能馬桶嘅小夥伴.大赤沙馬桶公司香港仔馬桶


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(圖片來源自網絡,非實際涉案圖片)
有時情侶好中意check另一半嘅電腦同手機,目的就係為咗對另一半嘅了解多啲,知道佢同咩人來往,可以提升安全感.有好多時會見到情侶無意中係對方手機同電腦度發現同第三者嘅message,不過今次呢一單就仲癲.係台灣桃園就有一位女士係用佢老公電腦果時發現25段av,本身以為係普通av,點知開入去發現男主角原來係佢老公!而且其中15段仲要係同同一個女人拍,一怒之下就告上法院.
根據《聯合新聞網》所報導,果位男人姓林,37歲.係3年內背住老婆同6個女人出軌,而且仲誇張到將性愛過程拍片放係電腦度留念,足足25條.結果佢老婆有一日就發現咗av入面嘅主角原來係老公,而影片中6位女主角都係好後生而且好好身材,即刻火都黎埋大興問罪之師.
(圖片來源自網絡,非實際涉案圖片)
不過林男就唔肯講果啲女人係咩人黎,靜係同佢講係一夜情.不過老婆就好細心咁發現有15段影片係同同一個人拍架,所以就唔接受呢個理由.一怒之下結果就提告林男妨害家庭.
不過林男即刻死曬狗馬上道歉都係哄唔返老婆,最後佢決定同法官坦承同呢6個女人搞外遇,但就始終拒絕透露呢6個女人嘅身分,但係佢就不斷同老婆道歉.最後佢老婆就決定原諒佢撤銷起訴.
小編:個老公搞外遇搞到咁有情有義真係世間少有,而個老婆知道老公出軌出到拍埋片都可以原諒佢,亦都非常有情有義,打和啦!


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「文章」
每日寫文章嘅目的係乜嘢?係唔係因為有目的先至寫文章?好多人覺得我好無聊,點解每日都用一定嘅時間去寫文章.當然有時我都唔知道點樣可以答佢哋,但係好多場合我都可以用自己嘅網站做實例,其實已經係值回票價.當然日日寫文係無回報,甚至乎有時因為諗唔到寫乜,需要去搵唔同嘅題材,所需要嘅時間同心機就會比較長.不過有時我都真係會當啲文章係自己嘅回憶,等自己記得曾經發生過嘅乜嘢事同物.
「目的」
今日上堂又俾啲學生問我究竟寫文嘅目的係啲乜?老實講真係無乜嘢特別嘅目的.而當初開始嘅時候真係只係想將平時講嘅嘢,同經常講嘅嘢寫低.真係無諗過可以堅持到接近三年,仲要日日寫四五百隻字.不過因為嚟個堅持,無論係文章嘅格式,甚至發佈嘅渠道,等等,都幫我收集到一啲好有用嘅數據.當然有無人睇我唔係太過在意,而係過程入面所學到嘅嘢先至緊要!
「數據」
無嘢值錢過啲數據,而因為每一日都會寫一篇文,用同一個格式同發佈方法,慢慢收集返嚟嘅數據就有研究性.就好似一個實驗室咁,係一個特定嘅環境入面做研究.當然要做研究需要更多嘅數據,而係現有嘅數據入面其實有好幾個研究嘅方向.正如我之前講過,除咗數字之外,文字係我認為最值錢嘅嘢.其實數字同文字嘅關係好密切,但係如果因為數字而改變文字,其實真係本末倒置!
Also published on Medium.


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Unity
Unity係一款由Unity Technologies研發嘅跨平台遊戲引擎,可以用嚟製作3D或者2D嘅電子遊戲,亦都可以製作實時渲染動畫,建築展示,互動體驗,教學軟件之類嘅內容.
Unity嘅編輯器支援Windows同MacOS,而用Unity製作出嚟嘅遊戲就可以輸出去好多唔同嘅裝置同平台玩,當中包括Windows,MacOS,Linux,Android,iOS,PlayStation,Xbox同Switch等等.
Unity當初喺2005年嘅蘋果全球開發者大會公佈,嗰時只係一個專注喺Mac OS X平台嘅遊戲引擎嚟.經過一連串嘅更新之後,Unity已經演變成一個跨平台嘅遊戲引擎,更加成為獨立遊戲開發者其中一個熱門選擇.
Unity初時版本編號比較單純,例如Unity 4.x同Unity 5.x咁樣.但由2016年12月開始,由於Unity官方加快咗更新嘅頻率,版本編號就變咗由年份,各類大細更新等嘅資訊組合而成,例如Unity 2019.1.15就代表住2019年嘅第一個大版本嘅第十五次更新.為確保更新嘅節奏唔會將舊版本淘汰得太快,Unity會喺年尾將嗰年嘅更新整合成長期支援版本(Long-Term Support,簡稱LTS),喺未來兩年繼續提供穩定性同支援性嘅保障.
功能[編輯]
- 遊戲邏輯:開發人員可以用C#嚟會編寫遊戲邏輯,Unity會喺輸出嗰時自動將內容轉換成唔同平台相應嘅源碼同格式.
- 物理引擎:Unity可以模擬到地心吸力,撞擊,磨擦力等嘅效果,令遊戲道具呈現出唔同嘅動態.
- 素材連結:Unity識得偵查同追蹤專案入面唔同素材嘅加減同改動,喺用戶整理素材庫嗰時自動處理埋專案入面相應嘅連結.
- 自製渲染:Unity支援用Cg,GLSL嚟去編寫嘅Shader,為物件材質同畫面添加多變嘅視覺效果.
- 用戶介面:Unity提供咗現成嘅介面配件同素材,閞發人員亦都可以運得呢啲配件嘅源碼嚟去擴展出別樹一格嘅用戶介面.


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中文SBA分享- 文本與電影對讀 | 高分靠筆記?!
見坊間比較少有關於中文SBA嘅分享,所以今次就同大家分享吓一啲關於中文SBA嘅少少心得~ 中文SBA應該間間學校都有啲唔同嘅,但我嗰時其中兩個就係要即場寫篇文去比較文本同電影嘅內容/主題/人物形象. 1. 用圖表方式整筆記 凡係要比較啲嘢,我啲筆記都會主要以圖表嘅方式去表達(見圖2),等自己容易啲溫同埋到時考SBA嘅時候唔需要再嘥時間諗啲比較角度.強烈建議大家要整筆記!!因為要就咁比較文本同電影嘅嘢係比較困難㗎! 2. 留意SBA考核內容 你老師應該會一早set好咗要考啲咩 (個範圍).咁你整理筆記嘅時候都要諗埋到時自己答題嘅時候點樣去扣題.咁我自己就會特登highlight咗嗰啲扣題字眼,提醒番自己溫書嘅時候要重點記嗰啲. 3⃣ 溫完之後就完? 如果你係咁樣諗嘅話就大錯特錯啦!因為到時考SBA嘅時候時間緊迫會令到你更加緊張㗎,所以你都應該事先諗埋點樣structure篇文.通常我就係一個比較角度用一段黎寫嘅,然後連埋一個簡短嘅intro同結尾~ 另外,雖然你應該可以帶住本書去考 (我當時係咁),但我會建議你背定啲本書入面你覺得會常用到嘅對話內容等等.咁就可以慳返啲時間寫多啲內容! 呢到就係我少少嘅心得🙌🏻 大家做SBA要加油呀🔥💪🏻


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早排接咗張外賣單,送去一間小學到,個時間係一個番學日嘅中午嚟,嗰間小學入面啲小學生係仲上緊堂,未放學嘅時候嚟.學校入面應該有老師嗌咗個外賣,因為個客備註話「到咗唔使打電話聯絡,直接放校務處就OK」.
咁佢指引清晰,都處理到嘅,同埋就算指引唔清晰,學校咁多職員,要有人負責收外賣唔難啊.
我準備行入學校正門之前,張單一直都好正常,但係去到間小學門口就開始發生咗啲好神奇嘅事啦.
我去到正門,佢有個保安更亭嘅物體響門口隔離,入面有個校工坐咗響度.
我就去更亭叫個校工開門比我.
我:唔該,送外賣阿.
(佢就響更亭行出嚟)
校工:麻煩先登記啊
我:OK
我登記完之後,個校工就話
校工:你而家唔可以入去學校啊,啲學生仲上緊堂.
(我心諗:都正常啊,始終仲上緊堂,我唔比亂咁響學校行都合理)
但係根據顧客指示,我要送去校務處.
我:咁點處理?你哋有人嗌咗外賣.
校工:我唔知啊.
然後附近有其他路過嘅校工
校工:佢要送外賣啊,點算?
路過嘅校工:我都唔知喎.
我個陣心入面係即時吓咗一聲,然後響度諗,What?你係呢到嘅管理員之一,然後同我講有人嗌左外賣你唔知點處理?你仲要係坐門口嗰個喎.
路過嘅校工:不如你打電話問下校務處啦.
然後佢就打咗個電話問其他人
中間啲電話經歷過一大堆莫名其妙嘅行政交流,然後個校工就收咗線.
最後點? 經過一大輪行政,個校工最後就攞咗呢位老師嘅外賣,拎咗去校務處啦.
我心諗,痴撚線,我嚟送份外賣比一間學校嘅老師,點解都可以產生咁勁嘅官僚呢?
你唔比我入學校,個老師又應該上緊堂,唔得閒出嚟攞外賣,咁就唯有得一個方法處理,就係比你攞入去教員室或者校務處,我真係唔明點解件事無SOP ,你就唔會識得處理.我真係做咗咁多年第一次見.


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泰國曼谷White Flower Factory係一間當地好受歡迎嘅Cafe~ 尤其是佢嘅皇牌泰式奶茶千層蛋糕,口感濃香綿密,賣杷亦相當吸引, 再倒一杯濃縮嘅泰式奶茶喺面先食,簡直將味道提升到極致!! 顏色好吸引啊! 好鍾意睇住一層層嘅千層蛋糕~ ...
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成日都話唔夠時間用,其實係你唔知蹝哂啲時間去邊!今次Apple嘅iOS12就推出咗一個好唔錯嘅功能去幫你:
- 了解自己啲時間用咗去邊
- 控制自己用某個app嘅時間
了解自己手機嘅使用習慣
首先當你更新咗iOS 12之後,好似平時咁用手機大約用5 -7日,等佢紀錄翻你用手機嘅習慣同各個應用程式嘅使用時間後,你可以到:設定(Setting) → 螢幕時間(Screen Time) → 過去七日(last 7 days),睇翻自己平日花咗幾多時間係唔同嘅app以及唔同類型嘅app入面!(見圖)如果你係正常中學生,你會發現自己其實發咗勁爆多時間係社交媒體或遊戲上!講緊係大約一日三粒鐘!
一日三粒鐘有咩問題?
你以為三粒鐘好少?天真!以週末為例,一日得24小時,扣咗日常生活必須花嘅時間:
瞓覺: 7 hrs
食飯: 2.5 hrs
梳洗: 2 hrs
交通: 1 hr
其實你得翻11.5小時係可以自由控制(未計補習同課外活動),如果你剩係手機上都哂咗3個鐘,即係你已經浪費咗26%嘅可控制時間落去一啲對你學習無幫助嘅應用程式上!超過四分一啊!仲要呢度剩係講緊手機使用情況,仲未計電腦或其他電子產品啊?
我想戒手機啊!
「咁點算啊!唔通要del app?!」放心啦!好彩Apple夠貼心,仲有啲功能去控制你每個app嘅使用量!係設定度你可以為每個app設定App Limit(見圖),例如你可以設定「每日只可以用兩小時嘅社交媒體」,再設定一個密碼,咁如果果日你過咗兩小時嘅限制,你就一定要輸入個密碼先可以解鎖同繼續用~
至於個密碼呢我就建議唔好由你自己去設定(你懂的)可以搵個朋友互相為大家設定密碼,仲要應承對方打死都唔會比個密碼佢!無計啦,非常時期非常手段啊麻!相信呢個新功能唔多唔少都會幫到你控制過度使用手機嘅情況同埋放更多時間落去學習到!
最後最後,Android的話我相信都有差唔多嘅app可以做到以上功能嘅!你有咩好介紹不妨係下面留言話比大家知啦!
都係唔夠時間用點算
廣告時間~其實平時你補習走嚟走去又係睇video的話真係好哂時間:搭車係時間,排隊入課室又係時間,仲未計你上堂環境嘈或者自己無精神吸收唔到或者抄唔切啲重點呢?不如試下我哋AfterSchool嘅精讀網上課程啦~又唔洗比人搏死又可以自由控制上堂時間,特別係中五,六嘅你真係時間無多架啦!


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黎咗加拿大返咗8個幾月工,因為work from home,我其實從來未返過office,更加未面對面咁見過我啲同事.
同事們之前都有約出黎飲野食飯,不過我次次都推.一來我真心擔心COVID,當時未有vaccine passport風險高;二來係我其實唔鐘意去酒吧飲野,因為我本身又唔飲酒,又怕嘈;三來係…我其實有少少怕.
過去差不多兩年既work from home,令我好耐都無同人面對面相處.特別係黎咗Calgary之後,雖然日日返工,但同同事間既傾談其實好短,而且都係公事.我忽然間發現……我其實一路都無真正同呢度既人真正接觸過.再加上我個人本身好內向,令我覺得好緊張 – 見到大家講啲乜野好呢? (係….可能你覺得我寫成個blog出黎都會內向?但如果我話你知我當年寫咗個blog咁耐喺真道都無人知我係邊個,或者你會信吧?)
同事呢個星期再約出黎飲野.雖則大家話no pressure,不過又真係唔好意思再推,覺得點都要埋下堆;再者公司仲係無限期shut down,如果今次又缺席,可能到2022年先會見到啲同事,於是半推半就地應承咗出席呢次聚會.
到咗約會既地點,有一兩個同事已經到咗,叫咗我一下.
原來我好耐都無聽過人叫我個名了,一下幾乎反應不來.
見到同事一個個陸續到齊,令我有一種好似見到一路睇開果套連續劇全班演員真人既感覺,好唔真實.
講下我啲同事.我地八個人出黎,八個人都幾乎來自唔同地方:有北京人,武漢人,香港人(我),西班牙人,越南人,加納人同埋本地加拿大白人,都幾反映加拿大種族多元性.同事職位有高有低,不過大部分年紀都細我一截.我好快既觀察係:女同事大部分真人靚過上鏡,可能work from home都係會少啲打扮.男同事就差唔多吧,反正……平時都唔會留意佢個樣啦.
兩個鐘既hangout,令我明白今天既我要喺呢個新既職場上埋堆,可能要努力至少克服兩件事.
第一係代溝.
老實講呢樣野又唔係喺加拿大先遇到既.喺香港freelance果段日子同過好多年青人合作,已經明白自己真係有啲老,唔識得同年青人相處.平時同身邊朋友或者阿囡阿仔同學家長淨係講對仔女都好多話題;但我呢班同事幾乎全部未結婚,所以寒暄兩句問下我果兩個幾大個話題都差不多完.而大家講喺度玩啲乜野我幾乎插唔到嘴,所以一直都係聽.
言談中發現呢度既人興趣真係好多又多元化:有其中一個男同事基本上係每個月都會試一個新既興趣 – 上個月玩完踩滑板,呢個月學彈琴;有個女同事就鐘意影相,畫油畫,行山同埋幫人做室內設計.
攪到我都唔好意思講…我興趣係…喺屋企hea.
第二係語言.
我自信我工作時既英文能力唔算太差,不過只係functional.真正用英文吹水係另一個層次,因為首先傾計用既字係平時你做野未必會用,仲未計佢地如果講幾句slang你已經唔知佢講乜.
另外,佢地講既野既context你亦未必知道.等於有一個人移民去咗香港,你同佢講「超級無敵馬拉松」,佢可能以為你講緊跑步.
好坦白講,雖則同事全部都好nice,不過因為我講既種種原因,我又並非十分享受呢種聚會.有時覺得如果呢啲飲野吹水聚係呢度既職場文化 (雖則香港都興既其實),自己初黎報到係咪應該要多啲「入鄉隨俗」?又諗諗阿囡喺學校都咁積極埋堆,自己係咪應該要勇敢啲?
但有時又有另一種想法:喺呢個新既國度,反正無人識我,自己係咪可以放下既有包袱,隨心而行,唔想做就唔做,唔想埋堆就唔埋堆?況且呢度既同事其實一啲都唔pushy.
記得之前睇一個節目,林家謙唱陳奕迅既《任我行》,開場白佢係咁講:
離群,合群係人生永遠既課題.
究竟離群自在好,還是「要大家開心要緊」?
移民重新開始,何謂自在?何謂融入?
一路諗,腦裏面響起林家謙既《一人之境》.


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見幾多人都知我嘅溫書schedule,所以今日就決定講吓我上年F6開學之後嘅溫書日程😂 /
因為我平時搭校巴番學,所以好早就已經到學校,連班房都未上得🤦🏼♀ 為咗唔好白白咁浪費d時間,我就會利用嗰半個鐘等上班房嘅時間溫書.通常會溫吓d notes,默書或者預習吓嗰日嘅課堂.朝頭早頭腦比較清醒,而且我學校個環境都算靜,所以其實呢個時候溫書都幾有效率架.然後等到7:30可以番班房之後,我都係繼續喺到溫書😂(+可能同同學吹吓水🤫)
有d人可能選擇上堂唔聽書自己溫書,但我就係會聽書嗰d人黎嘅.我覺得聽書+抄筆記其實真係可以加快我嘅學習進度,落堂之後番屋企理解埋堂上未get倒嘅野+打番d notes出黎就ok.如果嗰堂真係好廢嘅話,都會自己溫書嘅😂 不過就醒少少啦,盡可能唔拎份notes出黎,自己搵張紙背番自己溫咗嘅野,落堂之後睇吓自己記漏咗d咩咁.
放學之後因為我冇咩補習,所以通常我都會直接搭車番屋企.搭車嘅時間比較難溫倒書,但我會利用呢段時間喺手機嘅notes到打番個to-do list,確保我番到屋企之後唔會做漏野.
番到屋企之後我第一時間唔係溫書,而係食個tea先🤣 geogaholic係個吃貨,一定要有d食物落肚先會有動力同能量溫書.食完野之後,我首先會清功課,然後就會打notes,清番當日或之前嗰日寫落嘅notes,費事積聚太多之後workload過大.完成打notes之後,我就會溫書 (操卷嗰d我大部分放咗落study leave到),一係就prep第二日有嘅測驗,一係就純粹想溫番自己覺得有需要溫嘅嗰科/ 清一清pp by-topic嘅exercise.btw 溫書我就習慣咗讀出黎嘅😂 所以喺自己屋企溫書對我黎講係最好嘅選擇keke.同埋有時如果功課又做曬書又溫完嘅話,我就會去預習~
順帶一提,我係有畀break自己架😂 唔係嘅話會chur死.大break嘅話通常我會花半個鐘頭睇吓電視減吓壓或者瞓個晏覺🤪 小break嘅話就係碌吓ig, fb咁😆
溫到大約夜晚10:30我就會開始執書包同準備上床瞓覺啦🙆🏻♀ 我份人比較少通宵達旦咁溫書,因為我覺得個productivity會好低同埋對身體唔好lol🤭
我一日會做嘅野就係咁lu~~~其實溫書schedule人人唔同個.只要制定最適合自己嘅溫書日常就可以啦😙


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無法集中溫習?點樣先可以專心啲溫書?
呢個問題好多人都成日問我,以下係我小小嘅建議😛 1. 搵啱你嘅溫書時間 有d人鐘意喺朝頭早溫書因為頭腦比較清醒,有d人就鐘意喺夜晚溫.總之你就搵啱你最專注倒嘅時段,然後喺嗰個時段到淨係溫書.時段以外先安排其他需要做嘅野 (e.g. SBA, 功課) 2. 搵個朋友督促吓你 你可以選擇約你個朋友出黎去圖書館/一d靜d嘅地方到溫書,喺咁靜嘅環境到就算你好想同你個friend傾計都會容易d忍倒😂 如果嫌約朋友出去溫太嘥時間,我以前就會同朋友喺google doc上面溫書🤣 咁大概就係每人出d題目畀對方答,考吓對方~除咗可以逼倒自己溫書之外,亦可以知道自己邊part溫得唔夠熟/直頭忽略咗,一舉兩得! 3. 唔好逼自己一次過溫勁耐,適當咁畀d break自己 人就好難長時間都咁專注嘅,所以我會建議溫一陣(e.g. 1 hr)然後就休息一吓.休息完大約5-10分鐘就繼續再溫.我覺得咁樣會effective過你一次過塞大量資訊入你個腦到~ 4. 真 · 遠離你部手機 手機嘅誘惑真係好多,好多時大家諗住scroll一scroll IG,睇一睇youtube最後就會用咗1+鐘😭 咁我自己就會轉部手機去靜音+飛行模式,然後張部手機有咁遠放咁遠😂 我自己就反而覺得forest嗰d嘅效用都冇咁大,拎開部手機最實際🤫


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係一大片銀白色嘅「蠔殼田」呀!睇日落一絕.今次介紹嘅路線係由沙橋村行去豐樂圍.沿路都係濕地,有紅樹林睇,有候鳥睇,生態價值高之餘,仲可以了解下香港上世紀輝煌過一時嘅養蠔業.去完沙橋村仲可以去埋附近嘅尖鼻咀同豐樂圍,睇埋全港最大的方格魚塘.
沙橋村曾經係養蠔業重鎮.佢位於元朗最西北嘅角落,屬后海灣沿岸範圍,可以遠眺深圳南山區.沙橋村係非原住民村,處於鹹淡水交界,最適合養蠔.喺上世紀50年代之前,沙橋村村民就同對岸嘅深圳養蠔家族一齊合作養蠔.當蠔仔過左一個生長期之後,就好難再肥.所以沙橋村養蠔戶就會將蠔仔拖去深圳沙井度養.個度海水比較淡,令到蠔仔大得快D.但喺50年代中港邊界設立之後,兩地嘅合作就中斷左.今天,隨住養蠔戶退休﹑村民遷徙,昔日嘅蠔田變成左滿佈蠔殼嘅紅樹林濕地.
沙橋村下灣嘅陳祥記係村內碩果僅存嘅蠔戶.自宋代開始,佢地世世代代養蠔.一黎到蠔灘,就聞到陣陣蠔香.佢地堅持生曬金蠔,因為咁先可以保留蠔的鮮美.
行完沙橋村之後,可以繼續沿住深灣路去埋尖鼻咀同豐樂圍.尖鼻咀又名龜山,係米埔后海灣拉姆薩爾濕地嘅一部份.呢一帶係全港最大﹑全國第六大嘅紅樹林地帶.尖鼻咀嘅鷺鳥林更被評為「具特殊科學價值地點」,係香港最高級別嘅生態保育範圍.依加正值秋冬之際,仲有可能「野生捕獲」黑臉琵鷺.
過左尖鼻咀警崗後,沿住邊境路行,就會經過豐樂園.呢到有一格又一格嘅淡水魚塘,置身其中好似行緊移動迷宮,真係要望實個google map先出得番黎.
比起20年前,香港嘅魚塘已經消失左一半.近年,南生圍,豐樂圍等魚塘面對地產商發展威脅,後海灣沿岸嘅濕地亦不時傳出有人非法傾倒泥頭.大石﹑鋼根壓斷紅樹林,土地受到水泥嘅污染,侯鳥亦痛失家園.我地的「後花園」究竟仲要消失多幾多個?原來全港有成差唔多900個淡水魚塘,大部分遍佈新界西北.最為人熟悉嘅莫過於南生圍﹑大生圍.魚塘不但為我地提供新鮮食材,仲吸引唔同種類嘅候鳥黎覓食,豐富香港嘅生態面貌.行出去豐樂圍就係盛屋村,可以係到搭小巴番去.


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#寫出你遊歷 #hutchgo資助旅費1000蚊
上年辛苦左一整年,所以係今年年頭去左峴港度假.之前上網睇過話果度既美溪沙灘既日落係全世界第六美麗,所以就襯住年頭既時間走左去潮聖! 峴港除左出名食海鮮平之外,原來仲有唔同既地方比你去explore: 巴拿山手掌橋,美溪沙灘,Con market同粉紅色教堂等!
去到峴港機場後,由於出發前已事先係網上搞左簽證,所以入境非常地快! 之後就急急腳行左去機場出面既兌換店唱錢. 記住帶美金去唱係最抵(係香港唱錢唔抵),同埋最好就一次過係機場唱曬,因為出到去市區,行到邊都唔見有兌換店,唔想出到市區唔夠錢用就係機場出面既兌換店唱定先了.
而係搭車方面就要小心D了,因為機場外面既的士佬都係呃遊客的,係咁同我地講呢度無其他車出市區,開價550000VND出市區,即係差唔多190港紙,我地緊係唔制啦,之後CALL車只係需要88000VND,約30港紙,也差太遠吧!!! 所以去到vietnam搭車要好小心,唔好咁易比人呃喔!
唱完錢即變百富翁哈哈!
HKD1:2950VND (JAN/2019)
美食篇
Vietnam峴港海鮮真係CP值極高,明碼實價的,絕對唔會呃你,成個旅程我地都食左兩餐海鮮餐,計番港紙兩餐加埋都只係$750,但我地呢兩餐都係又食蝦又食蟹,係香港呢個價唔會食到咁多野吧!!! 所以去到Vietnam除左食河粉之外,海鮮絕對係必食,因為價錢平之餘,即係新鮮即撈即整,仲有得比你自己決定係點整的.重點係仲可以係海邊附近既馬路旁吹住海風慢慢品嚐TIM
當然,除左食海鮮之外,緊係有食埋Vietnam出名既PHO啦,河粉好正喔!!! 每碗大概係30000-40000VND,即大約10-14一碗,真心好抵食.物價完全拍得住泰國哈哈
仲有仲有,黎到Vietnam一定要食呢度既法式面包,面包入面會有唔同既材料,例如有雞肉,牛肉,青瓜等等配料.而我地住既酒店附近就有法式面包賣,而且價錢仲好平民,只係需要12000VND,即係5蚊港紙就食倒(Shocked),買兩個食就已經飽飽,真心抵食!
景點探索篇
峴港其中一個出名既景點就係當地一座好令既粉紅色教堂,如果唔想影相太多人,建議朝早去,因為晏就真係會好多人.呢座粉紅色教堂,望落好有歐式既風格呢,估唔倒係市區入面會有咁令既建築物.(P.S.睇粉紅色教堂係唔洗門票的)
美溪沙灘既日落被譽為全世界第六美喔! 雖然因為去到太晏而睇唔倒傳說中的日落,但係見倒係呢邊既天空真係勁清,而且呢個沙灘既沙係幼到好似面粉咁,唔著拖鞋赤住腳行都唔會痛,絕對係一個相當高汁既沙灘.而且夜晚係呢度吹住海風散步真係好正,記住食完晚餐黎呢度散步消脂喔!
而峴港既巴拿山手掌橋簡直係一個仙境黎,雖然門票拍得住香港既主題樂園價,但我可以話你聽,係絕對值得你去入場體驗.除左有好出名既手掌大橋外,入面仲有有好多好法國既建築物同有個電子遊樂場比你玩(門票已包),所以呢個景點已經足夠我地玩左全日,值回票價哈哈.當然,呢個景點係上到千幾米既山上,會有D凍,因為每高一千米是低六度的,所以出發前記住要帶件外套旁身喔!
門票已經包埋搭欖車上山,所以你可以欣賞下周圍既風景,而且仲有幸比我地見倒瀑布喔!
傳說中既手掌橋,好開心佢將我地放在手心喔哈哈,不過呢度人就真係相對多,如果想同手掌橋自拍,確實是一件難事,所以我地放棄左.
而山上亦有唔少好外國式既建築物,因此被外界稱之為小法國村.而點解呢度既建築物會咁歐陸風呢,原來以前係真係有法國人住係呢度,所以其實呢度有部分既建築物係從以前保存落黎的.唔同人講去左峴港,絕對會被人誤會去左歐洲喔,實在太美了.我地實在係大飽眼福,影相都影到手軟!
對於年頭既呢一個Mindfulness之旅,覺得真係好舒壓,因為你每日既眼前只係一直見倒好平又好味既食物同埋好令人著迷既景色,而且每日幾乎都係食買玩既行程,完全係度假mode! 峴港絕對係一個可以幫你差電既地方.我亦都深信不久既將來,我一定會再次探訪峴港呢個咁特別既地方,黎一個較為深度遊既Mindfulness之旅,比個腦休息下.


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前排睇新聞見飛行服務隊請緊見習機師,咁不如今日就介紹吓飛行服務隊嘅歷史.其實十幾年前鄭伊健套《隨時候命》令大眾對飛行服務隊多咗少少認知,當大家覺得上直升機做嘢好正好開心,好似電視劇咁型仔嘅時候,有位空勤主任打破大家嘅幻想:機內環境其實又熱又震又嘈.
講返少少歷史先,飛行服務隊响1993年4月1日開始投入服務,係保安局轄下其中一支紀律部隊,負責執行搜索同拯救行動,前身係皇家香港輔助空軍.香港輔助空軍响1949年成立,初期由一班自願人士組成,輔助海上同陸上嘅搜索同拯救行動,撲滅山火同支援反走私行動等等.响1970年代,香港輔助空軍獲英女王伊利沙伯二世冠以「皇家」稱號,表彰佢哋嘅貢獻同重要性.
其後服務需求增加,皇家香港輔助空軍嘅成員逐漸由屬於公務員嘅永久僱員取代,接受紀律約束同軍事訓練.到咗1990年代,香港臨近回歸,「皇家香港輔助空軍」呢個名變得不合時宜,於是响中英聯合聯絡委員同意下,1993年改組為政府飛行服務隊,保留一切日常功能,繼續提供支援服務.
同其他紀律部隊一樣,飛行服務隊嘅工作同樣唔可以出錯,摸黑,大風,天氣惡劣等情況可以話係家常便飯,所以每次飛行同出任務,都係對生命嘅挑戰.不過當佢哋响直升機上俯瞰靚景,成功救到人,所得到嘅滿足感絕非筆墨所能形容.
圖為皇家香港輔助空軍,取自網絡.


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當我有化妝0既日子,大家見到我果陣好多時都會focus 左落我對眼度,然後問以下問題:
你電左眼睫毛呀?
你黐左假毛呀?
但又搞笑地,通常遇到呢d 問題0既日子,我都係無做假架!
就好似今日,之前配左0既新眼鏡拎得要去試位,但我又唔記得超搽左mascara,0向試位0既時候,d 眼睫毛係咁掃個鏡片,真係頂住唔舒服囉,好彩之後較好左個鼻pad,就無再睫毛掃鏡片啦!
我呢頭除眼鏡,老公就話我:做咩你明知要拎眼鏡你都用假毛呀?
怨枉呀!!我無用假毛呀!只係轉左新睫毛液咋!
熟我0既都知我係睫毛液怪,勁鍾意用睫毛液,不停買唔同牌子0既睫毛液.但就仲未試過同一款睫毛液,我係回購次數超過半打囉!
呢個牌子0既睫毛液,我一直想推介畀大家,佢廣告話「真像假睫毛」,真係無講錯架!要自然要浮誇,你想點就點,仲要防汗防油唔會變熊貓,再且暖水可卸勁方便呢!
講左咁耐,都未講係咩牌子,就係déjàvu Fiberwig喇!(借theZtyle 張相用用先)
p.s. 我用果個係舊版,this is 新版呀!
就係前兩日見到theZtyle 呢度講 déjàvu Fiberwig 出新mascara,我呢個die hard fans 就記得去莎莎果陣睇睇出左未,點知又真係出左呢!
除左紅色for清晰,纖長效果果款有新配方,仲另外出左隻新野,超級魅惑迷人濃密型Lash Knockout (又借圖一用,哈!),話係濃密豐盈,仲話兩款加埋就係完美“立體假睫毛”效果.講到咁,梗係想試啦!
右眼係用左紅色,左眼係用左桃紅色,明顯地係左眼效果出d呢!
左眼真係長d同粗d,點解紅色果個話for 纖長但唔長0既?不過桃紅果隻就效果好好,一層已經好出色呢!
合眼由上睇落去就會見到其實長度唔差得遠,只係右眼紅色果款搽完d 睫毛仲係好幼,唔夠明顯,而左眼桃紅果款就好睇到加粗左睫毛液,令佢睇落效果好出囉!
講到呢度,唔駛諗都知我買左邊款啦!
尋日就咁0向莎莎試,其實唔太試得真,今日我就開佢齋認真搽,同我屋企d 自然款假毛比,其實一d 都唔輸蝕呢!
上面左眼係only 一層,效果都幾good la,而右眼就係兩層,但我今次失手,乾哂先搽第二層,搞到搽得唔好睇,下次要快手d先得.
講畀大家知,我呢次只係心急想開黎試試先,所以都無認真慢慢搽,其實呢支睫毛液仲可以有更好表現,真係可以做到更似假睫毛0既效果架.本來我用舊版果陣影左堆相,可惜搵唔返,如果大家想睇,我考慮重新影過畀大家睇啦!


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由香港飛到去鹿兒島嘅第一晚就去咗 Amu Plaza 行街.嗰個商場應該係成個鹿兒島最大嘅商場,仲要係年中無休.上面仲有個摩天輪,如果你得閒可以坐下 haha~
第二照就搭火車去鹿兒島平川動物公園(Hirakawa zoo).由天文館4號巴士站搭大概50分鐘巴士就到.巴士車費大概440元,小童就半價.動物園都值得去,係一個好適合細路仔嘅景點,幾休閒,入面有長頸鹿,鴕鳥,企鵝,河馬,犀牛,黑豹,北極熊,袋鼠等等.入場費大人500元,小朋友就100元,大概逗留2-3個鐘就行暈成個動物園.園入面有穿梭巴士,比你好清楚咁睇晒咁多隻動物.我就覺得呢度啲動物比起海洋公園就多好多,同埋都真係幾好行,所以可以帶埋一家大細去睇下都幾好!
去完動物園,唔夠候,去咗鹿兒島水族館.個館大概有5層,仲分咗幾個區,當中包括海中生物,淡水生物同埋互動體驗區.你會有機會可以碰到啲海洋生物.另外,仲有戶外海豚表演,訓練員指揮佢地跳,玩球同埋游背泳,好可愛.
去到霧島神宮,氣氛好安靜,同埋散發一種正能量.呢個神宮無入場費同埋開放時間,所以你幾時過去都得,年中無休.
夜晚就去咗屋台村,散發住濃厚嘅日式大排檔氣氛,同埋係呢個地方都會見到唔少本地人係呢度聚.呢度有好多唔同小店,可以令你食到好飽.如果你想去日本掃街嘅話,呢個地方就一定要去啦!入面有好多款嘅日本菜,例如餃子,拉麵,串燒同埋大阪燒.
第三日就去咗鹿兒島最出名嘅櫻島.其實如果你比較多時間留係鹿兒島嘅話,可以係櫻島上面住.櫻島其實係一個活火山,雖然有試過爆發幾次,但係都算係安全嘅.係鹿兒島可以搭渡輪過去櫻島,班次就要記得留意返啦!由碼頭開始行就會經過一個足湯區,一路睇靚景,好寫意.係櫻島行行下都大半日,返去鹿兒島市嘅時候都就黎夜晚.
夜晚就去咗Dolphin Port,係錦江灣隔離,可以同時影到海景同埋櫻島個活火山.呢度都幾多野食,例如由日本餐廳同埋cafe,一定唔會餓襯你!
第四日照早係照國神社,係呢區最大嘅神社.係天文館電車站行過去都係5分鐘嘅事.
之後去咗城山,大概離天文館10分鐘距離,同埋如果要行晒成個山大概要用一個鐘度.呢個山嘅最高點就係佢嘅展望台,可以睇到晒成個鹿兒島市同埋櫻島,係一個影相嘅好地方.
太陽伯伯就快落山,我地就去咗天文館,係鹿兒島最大嘅購物地區.嗰度有好多餐廳,藥房,名牌同埋手信.附近都有大型百貨公司,例如Maruya Gardens 同埋山形屋.Maruya Gardens 啲嘢就比較後生啲,會啱年輕人去.
最後一日我地去咗仙巖園,係世界文化遺產.係嗰度好似一個世外桃源咁,係擁有日本庭園嘅風格,建築嘅結構好特別,好靚.
好可惜,要飛返香港lu~
#寫出你遊歷 #hutchgo資助旅費1000蚊


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新年將至,小小豬就已經叫我為佢準備啲賀年糖果,仲叫我搵一個小盒嚟放佢嘅糖果,等佢用嚟接待佢嘅客人.剛好收到DIY鐳射切割賀年糖果盒工作坊邀請,既可以自己設計又可以學習STEM原理,所以就同小小豬嚟試下整返個靚靚糖果盒啦~
我地就係嚟Inno Space知創空間,學習利用鐳射切割機做一個獨一無二嘅木製賀年糖果盒~
完全零藝術天份嘅小小豬平日叫佢自己設計畫圖畫真係好似係苦工,不過今次又一反常態,超合作兼勁快手就設計好晒.佢話自己係豬仔,加上又係豬年,所以畫晒啲豬就得,總之就係....豬..全部都係豬....哈哈哈~
係依個時候負責叔叔就會好有耐性地解製作當中所涉及STEM原理,雖然小小豬都可能未明白得晒全部,但佢都乖乖聽書,所以都有學到少少嘅~
為左要睇住個製成品誕生,小小豬都八卦豬咁企定定係部機旁邊.當見到有少少圖案打印緊嘅時候,佢都不知幾興奮咁尖叫出嚟(真係俾佢嚇C呀...哈哈哈)~
看似好簡單嘅組裝,但原來都有少少難度,因為每一位準位都要夾得好準,而且都要用少少力去砌~
好在有叔叔慢慢教導同幫忙,小小豬都叫做可以係半幫半做下完成~
最後就嚟到上色,小小豬話個盒身圖案印得好靚唔洗再加顏色,所以就集中為個盒蓋塗上顏色啦(好明顯係一個懶塗顏色的藉口....哈哈哈)~
認真的.....四面都真係幾靚嘅,不過個盒蓋就.............,但既然係佢自己一手一腳嘅設計,佢自己又非常滿意,咁我都應該學懂欣賞佢嘅藝術風格~
其實我都真係幾鐘意同小小豬參加依啲工作坊,一切由零開始,再到見到件完成品,嗰一個滿足感真係幾好.當然...係製作過程仲學到啲新科技知識,同埋又可以訓練下專注力,真係啱晒我「遊戲中學習」嘅宗旨.
嚟緊都會有工作坊舉行,有與趣朋友仔可以到以去官方網址及Facebook睇下活動詳情(適合8歲或以上小朋友參加).


text: 自從有咗Bat Bat,我屋企就開始有用空氣淨化機嘅習慣,個人覺得對鼻敏感有改善,一家人亦冇咁易病.不過唔知各位覺唔覺得,其實室外嘅空氣比室內更需要過濾,成日見住啲二手煙,汽車廢氣,地盤沙塵襲擊Bat Bat ,我真係好想教佢閉氣… 成日喺度諗,媽媽點先保護到你?😟 最近識咗十幾年嘅朋友仔懷孕,一齊分享心得時,佢介紹咗部新出嘅便攜式空氣淨化機畀我,我立即雙眼發光! 呢部Wynd Plus Air Purifier 採用具有抗微生物特性嘅麻省理工學院醫療級過濾網,就算喺室外,都可以喺一米範圍內淨化99%以上0.3微米有害微粒,殺死細菌同微生物,過濾空氣中嘅微塵同粒子,提供乾淨優質嘅空氣. 部機每秒過濾到9公升空氣,快速淨化距離一米嘅個人空間中嘅塵埃,廢氣同細菌,喺你周圍形成一股強大嘅防護網!香港空氣質素差,菌又多,尤其如果有小朋友,我覺得真係好有需要. 當然未必室外,返到屋企,或者喺辦工室用都冇問題啦. 假如大家想了解身邊嘅空氣質素,Wynd Plus Air Purifier 亦附有專利嘅空氣質素監察儀,畀我哋持續監控BB四周環境嘅空氣,量度懸浮粒子濃度並即時顯示測量結果,今日我出去一開機睇,都被元朗嘅污染狀況嚇親!好彩開咗部機,睇住個空氣危險指數一直跌,我先安心啲咋. #地球很危險 #媽媽保護你 💕 #空氣淨化 #殺菌消毒 #1米防護網


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無奈!疫情三爆仲愈爆愈勁,呢幾日每日都過百宗確診,仲要日日都多過尋日咁滯,寫呢篇「編者話」時就已破120宗,而且感染範圍愈嚟愈大,確診群組亦愈嚟愈多,尤其係做嘢或住響疫爆範圍嘅市民,感覺好似唔知幾時會到自己中招咁,情況令人極度擔憂!
更令人擔憂甚至達到氣憤嘅,係響街度居然仲見到有唔肯戴口罩嘅人,咁都不突止,仲有戴住手帶嘅入境者竟然可以周圍走,究竟班人知唔知道家陣發生緊咩事?知唔知道家陣咩環境?真正嘅香港人就被迫stay home抗疫,但就比呢啲咁嘅人出街播毒,仲有響啲確診群組見到班自私精,無視抗疫基本要做嘅嘢,仲到處精彩人生,中招絕對係自己攞嚟,試問咁樣點可以有效控制疫情呢?
以現時情況睇嚟,短期內確診個案只會有增無減,睇住啲係咁颷升嘅確診數字,只想問下有關方面點解當初係都要免檢疫?點解到家陣係都唔肯封關?究竟係邊個令到疫情三爆?點解又無人要負責嘅呢?
由於疫情肆虐,Work From Home再現,加上限時禁堂食令,家陣夜晚十點幾嘅街道,就好似凌晨兩三點咁冷清⋯疫情之下編輯部仍如常運作,但亦有相應措施抗疫,不過解決兩餐就有啲煩,編者以往兩餐都係出街搵食,但由限時禁堂食令嗰日開始,編者一日兩餐都係自取外賣,睇嚟呢個情況都要維持一段日子喇⋯慘!呢啲日子幾時先過呀!?
今個暑假所有展覽叫停,遲下分分鐘連街都唔出得,不過HKTV Mall就預告會響8月搞四個大型網上展覽,分別係「網上書展」,「電子電器節」,「嬰兒用品展」同埋「玩具節」,希望以大量震撼嘅折扣優惠吸引市民,等大家可以唔使出街都買到想要嘅嘢;既然無得去實體展覽,試吓轉行網上展覽都無壞吖,留意各大網上展覽嘅舉行日期喇.


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每次睇韓劇或者內地嘅BL耽美網絡劇,就會激發起爭妍鬥麗嘅心!因為裏面嘅主角,身形都fit爆,面尖尖,下巴兜兜,又夠高,着乜嘢衫都好好睇!
有啲朋友話,韓劇嘅主角唔可以作準,因為當地韓國人嘅飲食習慣,同香港人嘅飲食習慣始終唔同.佢哋食好多泡菜,蘿蔔,芽菜等等,係多蔬菜少肉嘅理想飲食.始終香港人飲食習慣始終偏向廣東粵式,出街食飯都會食多啲碳水化合物,肉類,所以好難完全變成韓國仔韓國妹slim爆咁樣.
如果香港人因為基因同飲食習慣,注定冇得做kpop男神女神,咁即係一世注定只可以做半桶水MK Pop?又未必!即使活在香港,平時食嘅係中菜,都可以靚到爆!點解咁肯定?因為我見過好多唔同國家嘅人都做到,強國人都得.
(圖中呢位面尖尖下巴兜兜嘅韓風靚仔,原來並唔係韓國人,其實係強國嘅明星高泰宇,主演人氣BL網絡電影「雙程」)
(高泰宇唔單止顏值高,似足韓國明星,身型更加一啲都唔會輸蝕,證明中國人通過健身同飲食,都可以去到韓國秒殺級美男嗰種咁靚嘅境界)
減肥,係長期鬥爭.一啲又靚又瘦嘅人,同普通人,分別在於平日飲食嘅習慣!今日就要特別講下,傳說中超有效減肥嘅5:2輕斷食減肥法.(5 2 Diet / The Fast Diet)
5:2輕斷食減肥法同一般減肥方法唔同,佢唔需要大量嘅卡路里計算,一個星期有五日,都可以隨意鍾意食乜就食,有兩日,就屬於低卡日,都可以進食,每日就食大概500卡路里左右.
5:2輕斷食減肥法嘅操作方法唔算太複雜,基本上五日就做你平時會做嘅野,當係要所謂嘅「斷食」個兩日,(其實都可以照食,大概600卡路里)就自然食少啲.5:2輕斷食減肥法個好處係,唔需要太過介懷平時嘅卡路里計算,每個禮拜只有兩日需要計算卡路里,而且都唔係完全唔食,係食少啲咁解.如果計劃得好啲,每日都可以食足三餐.
5:2輕斷食減肥法另外一個好處,就係一個禮拜有五日係飽.對一啲初初減肥嘅人,都係一個比較簡單又唔需要太用腦嘅減肥方法.
5:2輕斷食減肥法嘅好處,係通過折讓對卡路里嘅吸收,從而減少身體嘅負擔,亦減少糖尿病,大腸癌等等危疾嘅風險.根據醫學研究發現,動物食少啲,生命都可以延長!太多食物,反而可能會造成身體提早老化,令生命健康受損.
5:2輕斷食減肥法嘅好處,就係平衡左食嘢同節食之間嘅關係.以前嘅節食,就係無止境咁絕食,但明白到人類其實真係需要進食,冇理由長期飢餓,好快啲人就會放棄.
如果每一日都係諗住點樣瘋狂節食同絕食,食少少野就會充滿罪惡感,為咗減肥,你新陳代謝,睡眠都搞到亂晒,最後身體虛弱,成日病,先瘦得個幾磅……食少少野又反彈,然後又好後悔好憎恨自己,咁樣嘅方法,有乜可能可以持之以恆?
地獄式減肥無用,天堂式減肥先有用!我認為5:2輕斷食減肥法都可以算係天堂食減肥.
地獄式減肥只會令你crash and burn,無論有無效,半年後你只會更肥.反而5:2輕斷食減肥法天堂式減肥,結合營養學,醫學,時尚流行文化,美學,你會喺華麗中轉身,變得更索更健康!
要更索更健康,就要從飲食習慣開始.減肥,重點在於進食,唔係節食!要食得好,食得飽,食得有營養.5:2輕斷食減肥法嘅理論亦都係一樣.五日任食,兩日節制.
作為一個美容達人,除咗做足5:2輕斷食減肥法要求之外,我甚至會建議你將飲食,睇成一種浪漫,充滿幸福感,自我提升,時尚嘅活動,減肥就會變得好容易. 改善食物,刪減一啲對減肥吃力唔討好嘅碳水化合物,變成高質素嘅蛋白質同埋新鮮蔬果菜水果,你成個人都升呢!
近期最流行嘅減肥方法5:2輕斷食減肥法,配合以下幾個生活習慣,我保證你會瘦!
有幾個小貼士可以同大家分享下.
減肥貼士1:用高級餐具,喺可愛地方,浪漫地進食
減肥過程中,好多人同食物嘅關係好唔健康.一係就係完全拒絕進食,一係就係暴飲暴食.對於食物,你要有一種尊重,享受,重視嘅態度.所以我建議你,食飯嘅時候嘅氣氛都要好好營造!無論你係5:2輕斷食減肥法進食或非進食嗰日,都要注意食飯嘅環境.
如果你真係真心想減肥,真係想成功,首先,你要買過晒一啲高質素嘅食具.最好,無論碗筷都係一啲你自己鍾意嘅顏色,材料.最好都係一啲高質素嘅瓷器,設計師品牌,或者普通家具店選購都冇問題,最緊要係佢能夠代表到你嘅性格.一啲高質素嘅食具,令你知道飲食,其實是係生活享受之一,你應該重視呢個過程,而唔係無意識咁隨便將一啲無營養嘅嘢亂放入口!
好多香港人忘記咗進食應有嘅氣氛.其實通常食晏晝,我會去一啲有微風陽光嘅地方進食,無論係出邊街嘅餐廳我會要求坐窗口位,抑或屋企我都會盡量選擇係一個通風,陽光普照,舒服嘅環境之下,慢慢進食.夜晚,我就會選擇燭光之下,點着香薰進食.如果你屋企有露台,花園或天台,可以一個星期一晚同bf在星光下用餐,享受拍拖嘅氣氛,令人感到甜蜜,二人世界,自然唔會暴飲暴食.
如果你想減肥,你就一定要戒除喺膠兜膠盒,外賣盒直接進食嘅壞習慣.
用咗一啲優雅嘅正統餐具,例如日本筷子或韓國筷子,又或者係英國出產嘅刀叉,會令你食得慢啲,而唔係攞住膠叉紙盒亂咁食.
食物,應該好好咀嚼,從而體驗食物中嘅口感同埋味道.即使係買外賣都好,我都會要求你先將食物倒出嚟食.咁樣,你就可以更加正視飲食呢回事,好似一個貴族,優雅地慢慢食,而唔係好似隻豬咁狼吞虎嚥.
減肥貼士2:學懂自己烹飪
如果食得好,又食得飽,仲要同時瘦身,最好嘅方法,就係自己識得煮.
無錯,而家有好多方法可以幫到你健康飲食,例如專門售賣營養均衡減肥餐單嘅高級外賣店Nutrition Kitchen,但係呢啲都係短期內幫助你極速減肥嘅方法,唔通你一世人都係咁食Nutrition Kitchen,到你死嗰日咩?
而且,即是喺低卡日,仍然冇限制你用乜嘢烹調方法,只要夠低卡,都可以接受.屋企煮,就可以確保低卡,同時又美味,啱自己口味.
依家香港購物咁方便,其實要煮一餐有營養又好味嘅餸,真係唔係想像中咁難.Marketplace by Jasons,Taste,Marks and Spencer Food,C!tysuper同Aeon都有出售好多半製成品嘅食物,包括左預先醃制嘅海鮮,肉類,預先包裝嘅蔬菜,可以少量購買嘅生果,香草,外國調味,低卡飲品等等……對一啲早上要返工嘅靚仔靚女,如果想減肥,其實最好嘅方法,就係購買一啲半製成品,再用健康嘅方法烹調,喺屋企都可以達到食超優質食物嘅效果.無論係5:2輕斷食減肥法邊日,食多或少,質素都係高.
減肥貼士3:以選擇護膚產品嚴謹態度選擇食物
我問你,你選擇護膚品嘅時候,會唔會考慮用一啲劣質,引致敏感,發炎嘅產品?定係會嚴選一啲天然,有機,有科學根據,甚至達到醫學美容效果嘅高質素產品?
一啲貴價嘅spa,會有好多天然嘅療程,例如例如綠茶面膜,杏仁磨砂,蜜糖hair conditioning等等,呢啲已經係食療級嘅享受,因為療程知道你食落肚都唔驚.敷上面,同食落肚一樣都要高要求!
如果你唔會直接將一啲乾炒牛河,茶餐廳垃圾食物,快餐店薯條敷上面,我就勸你都唔好食落肚.因為兩者其實冇乜分別,你用薯條敷上面,都唔夠你將薯條擺喺你體內吸收消化嘅時間長久!如果你唔會將一啲過分加工嘅中下價劣質食物敷上面,我勸你最好都唔好食.
5:2輕斷食減肥法認為,即使有時飢餓,佢都唔會令身體進行瘋狂儲存脂肪呢種咁恐怖嘅生理反應.因為每次都只係24個鐘左右.
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(財演算法)圖表派的技術陷阱(蔡嘉民)
前幾篇專欄就數左唔少技術性嘅陷阱,包括一啲Backtest時會經常犯嘅錯誤,亦都有一啲思維上,心理上嘅常犯問題.今次會講多少少圖表上,睇圖嗰陣會出現嘅問題.
舉個例,可能唔少人會話,如果大市係咁跌,點樣知道幾時會見底呢?睇睇成交量就知!如果成交量突然變大,就係大市見底嘅時刻.喺度唔係想話佢錯,而理論上的確有佢嘅道理,因為好多時大市成交量突然大增,即係嗰個位係重要位置,睇好睇淡嘅人打哂交,睇法好唔同.因為如果睇法一致的話,大家都覺得會跌嗰陣,全世界都擺個賣盤出黎,無人睇相反,就唔會有大成交出現.
喺聽倒一個策略之後,你係咪就會心思思想出手呢?有睇開專欄嘅都知,一定要做個回測先,就算唔回測,最少都睇下幅圖,睇下係咪真有其事先好出手.
有好多人嘅做法係,佢地會望下每一次大市到底部嗰陣,有無出現大成交.聽落呢一個做法無咩問題.你心唸,唔係咁做咁應該點做?呢個係最直接最簡單嘅做法啦,仲有其他方法咩?
其實,如果咁做的話,已經犯左一個錯誤.真正做法係,係跌浪中間,由左向右睇,搵下有無出現大成交,如果出現左大成交,個市有無見底向上.因為個策略係,大成交就會見底,所以驅動嘅信號係大成交,所以要望嘅係,個市大成交有無彈.但作為一個人,肉眼去睇圖嗰陣,你會習慣左去望下每次市底係咪都有大成交,因為咁樣去搵易搵勁多.
但千祈唔好唔知,的確係可以每次市底都大成交,但呢個策略一執行就狂輸,因為如果不斷下跌中途係咁出現大成交的話,一早已經輸死左,你會一早就係咁買入博反彈.筆者身邊有唔少朋友重複犯錯,用左錯嘅方法去目測一啲圖表派嘅策略,可惜可惜,希望大家可以做一做呢個思考實驗!


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哈哈哈...又嚟到愛心便當,寫依啲愛心便當系列主要都係紀錄下自己整過咩傻便當,等自己開心下之餘,又可以繼續有動力去整靚靚便當!
今個星期抵呀,因為農曆新年將至,所以都只係需要整三日就得啦...哈哈哈~
其實我係有啲頭痛,所以真係完全冇心機去整公仔飯團,所以只係原飯盒咁為小小豬準備.原本我都以為佢係會嘈我,點知佢話:MaMi,我知你今日整左個D字俾我...哈哈哈!
又真係估依隻豬仔咁有創意,既然佢話係D字就係D字,最緊要係佢食得開心嘛!
意粉都係小小豬要求嘅,我估佢又係見到同學仔食意粉佢想一1樣啦,不過佢就叫我一定要整個A字母俾佢(緊係尋日個D字影響到佢啦),咁小嘅要求我當然冇問題,所以就用紅蘿蔔條整個A字啦!
星期三就係時候整返個公仔便當俾佢啦~
主菜係粟米肉粒加西蘭花,有菜有肉夠晒健康.之後就用火腿整豬耳同豬鼻,再用藍莓做眼睛,一個可愛嘅豬仔便當就完成啦!
豬仔飯配小小豬,簡直係絕配,我自己都覺得整得唔錯,都幾可愛呀(又嚟自我感覺良好了).當然小小豬都一樣好鐘意,仲話叫我下次再整添!
小小豬開始放新年假了,即係我又可以停一停手,休息十日之後就再嚟過.不過我都要趁假期上網研究下有咩新餸菜係啱做便當,同埋整咩新公仔啦!


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Tinder14
嗰日之後又過咗三個月,轉眼間嚟到中五嘅暑假.
嗰年暑假好熱好熱,雨唔多,一直都好潮濕.
啲人成日話香港濕熱全世界最熱,香港濕凍全世界最凍,雖然明知係鳩嗡但都總會令人有種講得無錯嘅感覺.
就喺嗰年暑假入面最熱嗰一日,我出席咗一個喺教堂舉行嘅婚禮.
太陽曬得好厲害,天空好藍,寧寧舍舍有一朵雲飄下飄下,令到成個天望落比平時更深.
我換上恤衫西褲,一行出門口就已經受到熱浪洗禮,街景都因為炎熱而變得扭曲,為咗避免到達目的地嘅時候成身臭汗,我果斷咁跳上一架的士,直剷目的地.
到達教堂門口,遞出邀請函,撞到一啲其他同學仔,然後一齊行入去.
悠悠嘅鋼琴聲,排列得整齊嘅長椅,萬花筒一樣嘅窗紙,十字架上嘅耶穌…今次係我第一次行入教堂內部,冠冕堂皇嘅裝潢令到我內心有種唔踏實嘅感覺.
過一陣之後,就會有一對新人喺呢個地方簽紙結成夫婦…
男主角姓藍,女主角姓林.
無錯,miss lin今日結婚了,新郎不是我.
「張同學…多謝你.」嗰晚喺巴士上面,佢剩係講咗八隻字,呢度係其中六隻.
我無講啲咩,或者係我咩都講唔出,因為佢嘅表情,語氣,眼神,都已經俾咗答案我.
我無落到車,只係一直靜靜咁坐喺佢隔離,同架車一齊穿過一條又一條隧道.
或者我期望緊,喺呢個鐘車程入面佢會改變主意,決定試下接受我…
但結果只係,一句「再見」.
原來一直以嚟我所做嘅嘢,就只係等值於呢八隻字.
原來一直以嚟嘅努力,係唔足以跨越感覺呢堵牆.
Miss lin落咗車之後,我繼續坐多咗兩三個站,出奇嘅係,我無話好難受,或者我若多若少都已經估到呢個結果,只不過係唔想自己後悔所以先一手揭破.
而家知道答案,反而唔使再估估下佢嘅心意,思緒就好似由一片混濁變到澄明咁,估唔到,第一次失戀就係咁安然過去.
第二朝一覺瞓醒,我仲係好撚掛住佢.
不過既然已成事實,就唯有唔好再去諗.
日子安然無恙咁過咗兩個月,然之後某一日,我屋企信箱收到一張喜帖,唔只我,仲有其他有add佢facebook嘅同學都收到.
寄件者當然就係miss lin.
我嘆咗一口氣,然後好平淡咁就接受咗呢個事實.
原來一直以嚟所感覺到嘅距離感,原因並唔在於老師同學生嘅身份,而只係因為miss lin佢已經有對象.
我仲曾經自作多情地覺得miss lin不過係因為跨越唔到年齡差先拒絕我,哈哈…
「有請新娘入場…」
mc把聲喺教堂響起,我同其他同學,賓客一齊企起身,拍手歡迎miss lin.
然之後成個過程都係拍手,拍手,同拍手…
完咗之後,同其他有嚟嘅同學一齊同miss lin影張相,再離開.
行出教堂,天氣仍然好熱,天空仍然好藍…
唔同嘅係,今朝望到嘅嗰朵孤雲已經飄咗唔知去邊度,唔知係咪已經搵到其他雲呢?
唔同嘅係,miss lin今日之後唔再係姓林,而係姓藍.
同其他出席婚禮嘅同學道別之後,我返到去一個人都無嘅屋企.
瞓喺床上面,望出窗,終於都落雨.
希望聽日,唔好再咁熱就好.
當我以為同miss lin之間嘅事會就咁告一段落嘅時候,過咗幾日,我收到一封信.
張同學:
多謝你,嗰晚講完多謝你之後,其實我仲有好多嘢收咗喺心入面,我無勇氣當面同你講,更加無勇氣去面對同你講咗之後你嘅反應同行動.如果你有呢個心理準備,咁就揭開第二張紙,睇落去.如果你唔想知道答案,咁就丟咗封信佢啦.
我個心跳得好快好快,但都快唔過手速,我即刻馬上毫不猶豫就揭開第二張紙.
多謝你願意打開我嘅故事.
其實早喺我嚟代課之前,我已經接受咗男朋友求婚,亦都已經喺教堂排咗期,通知晒親朋戚友.我而家老公係我中學同學,我地由中四開始已經一齊…我地一齊考公開試,一齊入大學,一齊上莊…哈哈…我諗你應該唔係咁想知道我同佢嘅事…簡單啲講…就係喺識你之前,佢已經喺我生活入面紮根.
你係一個令人感覺好奇妙嘅男仔.就咁相處落會覺得你好有親和力,但相處耐咗,深咗,就會覺得你性格好似雲咁,無梭角,但亦都無邊緣.講到呢度,你應該已經知道我點諗…?
就算我再遲鈍,亦都感受到你對我嘅好意,我好自私,明知自己嘅身份同立場,明知我絕對無可能接受你,但都唔忍心,唔捨得推開你.我知道上堂嘅時候你總係望住我,我知道你facebook出嘅post係同我講,我知道你讀嘅詩係為我而讀…
我無辦法推開你,亦都無辦法接受你,請你原諒我嘅自私.如果一早俾你知道呢個答案,你一定會用盡你嘅創意去令我動搖,我無辦法確保到時自己嘅理智…我知道你有讀顧城嘅詩,咁…你就當我係個唔願意種花嘅人啦…講個秘密俾你知,我今年已經二十六歲,足足大你九年.
多謝你…我所多謝嘅,除咗係你鍾意我,仲係你為我帶嚟嘅霎時心動.我好愛我老公,但十年時間,一早已經由情人嘅愛變咗做家人嘅愛,係你令我再次感受到個心狂跳嘅感覺.不過,正正係因為經歷過,所以我知道呢種心動總有一日會變為平淡,漩渦最終會化成漣漪,然後細水繼續長流.所以,我無勇氣去放棄而家嘅一切去接受一段未知嘅關係…對唔住…
你要搵個比我更好嘅人,然後同佢經歷一次轟轟動動嘅戀愛,細水長流嘅愛情.代課嘅三個月時間,我心境都好似返到中學咁,真係好開心,多謝你為我帶嚟呢種感覺.希望你搵到命中註定嘅一個,而我,只不過係你生命中嘅曇花一現.
林家欣上


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喺香港嘅教育制度之下,香港學生具備「兩文三語」嘅能力,而唔少學生都想喺廣東話,英文同普通話之外,再學其他語言,希望增廣見聞或者增強競爭力.根據非正式嘅統計,日文同韓文係香港多人學習嘅外語,所以 AfterSchool
小編今日同大家講吓學外語嘅好處,尤其是學德文,日文,韓文嘅優勢,香港有啲咩日文課程,韓文課程,法文課程,德文課程
,同埋喺香港究竟有咩途徑學外語.
credit: unsplash @rashid khreiss
相信大家都經歷過去旅行嘅時候,因為語言不通,所以嘗試用英文,甚至用肢體語言同當地人溝通.可惜,如果大家去一啲英文唔係常用語言嘅國家,例如日本,韓國同法國,往往會面對溝通不便嘅問題.
與其繼續依賴翻譯 app,不如學多種語言,去旅行嘅時候可以用當地嘅語言同當地人交流.同時,學習外語可以令大家有唔同嘅機會認識各個文化環境,同唔同成長背景同文化嘅人交流,認識世界另一個角落嘅文化,托闊眼界.
雖然由初學一個語言去到可以流利到好似 native speaker 咁往往需要以年計嘅時間,但係喺學習過程中,你可能會更明白當地嘅文化,或者聽得明一啲你以前成日係當地聽到,但聽唔明嘅說話.學習新語言或者可以帶到啲意想不到嘅驚喜同收穫畀你!
以前,語言學界普遍覺得學習多個語言對腦袋嘅發展係有害嘅,但而家就普遍覺得學習多個語言可以增加大腦嘅認知能力.但係而家嘅研究指出,學習多過一個語言嘅人嘅專注力同思考能力都比學習一個語言嘅人強,而且可以延遲腦退化症嘅發病時間.另外,學習多過一個語言嘅人 Multi-task 嘅能力亦會更強!
credit: unsplash @marvin meyer
喺全球化嘅年代,有外語能力嘅人會適合做更多唔同嘅工種,包括喺外國嘅工作機會,翻譯等工作.喺應徵外國公司嘅時候,識嗰個國家語言嘅應徵者可能都會更加容易得到工作機會.除此之外,同講外語嘅客人以對方嘅母語溝通亦會顯得更有誠意,令大家更容易喺事業上成功.
想學外語,但未諗定學咩?如果大家想選擇一啲世界上多人講嘅語言,不妨參考吓 Ethnologue
世界最多人用嘅語言嘅排行榜.香港多人學嘅日文,韓文,德文,法文等等都係喺呢個排行榜嘅 20 名之內!
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Source: Ethnologue
credit: unsplash @herrherrmann
移民德國嘅首要條件係要識德文!如果想入籍德國,就一定要喺語言測試中達到 B2 級嘅水平.除咗呢個基本要求之外,因為當地生活同做嘢主要都係用德文,所以如果想喺移民之後更加快融入當地生活,就一定要學好德文!
學德文亦都有好多好處.學好德文除咗可以幫助大家喺德國生活,仲可以令大家喺多個歐洲國家都可以成功同當地人溝通.喺 Ethnologue 世界語言排行榜排第 12 嘅德文係德國,奧地利同列支敦士登嘅唯一官方語言,亦都係瑞士,盧森堡同比利時嘅其中一個官方語言,可見學德文有好多優勢,亦都可以為喺歐洲嘅生活帶嚟好多便利.
除此之外,識德文可以令大家有多一條升學去向.唔少人覺得出國讀書係有錢人嘅專利,但如果同學識德文(達 B2 程度),就可以申請去德國讀書.喺德國嘅公立大學讀書係免費㗎!
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如果你想喺日本或者韓國讀書,做嘢,日文同韓文能力係喺當地生活嘅基本條件之一.學識呢兩種語言可以幫助你體驗以遊客以外嘅角度,了解當地文化.
另外,學識呢兩種語言之後,大家都可以用另一個角度欣賞當地流行文化,例如我哋唔需要透過翻譯,都可以明白劇集同歌詞內容.大家唔需要再只係依賴字幕去明白自己鍾意嘅劇集,亦都唔會錯過一啲翻譯唔到嘅俚語同笑話,對自己明白當地嘅文化,習俗,以致融入當地社都有好大幫助!
credit: unsplash @stergro
Credit: Duolingo
Duolingo
係一個免費嘅語言學習 App,為用家提供 35+ 種語言嘅教學,包括德文課程,日文課程,西班牙語課程,法文課程等等.Duolingo 學員可以根據自己嘅需要,選擇每日花幾多時間學習.呢個平台亦都提供循序漸進嘅教學,有時仲會配合小測,俾學員了解自己嘅程度同不足之處.
App Store 評分:4.7/5
Credit: Busuu
Busuu
為用家提供 12 種語言嘅教學,提供日語課程,德文課程,法文課程等.Busuu 嘅課程係根據 CEFR 嘅 A1, A2, B1 同 B2 程度,分做唔同嘅單元,方便同學學習,同埋令同學可以大概知道自己嘅程度去到邊.另外,喺每堂完之前,同學都可以同以學習語言為母語嘅老師上堂.
App Store 評分:4.7/5
Credit: Babbel
Babbel
係一個主要提供歐洲語言教學嘅 App.除咗提供常見嘅西班牙文課程,德文課程同法文課程,仲提供瑞典語,波蘭語,丹麥語同土耳其語等嘅教學.每個語言都文法堂,俚語堂等等,俾同學更全面咁學外語.例如,想學英文嘅同學除咗可以學英文,仲可以更「專」咁讀 PR English 同 Marketing English,令學習更加全面.
App Store 評分:4.6/5
外語小班教學課程係學習外語嘅傳統途徑之一,而香港歌德學院 (Goethe-Institut),駐香港韓國文化院同香港日本文化協會等機構,都有開辦適合唔同年齡同程度嘅人嘅德文課程,韓文課程同日文課程.呢啲課程嘅導師團隊都係由有多年教學經驗嘅老師組成,有一定嘅質素保證.
延伸閱讀:
私人補習一直係學習外語嘅熱門方法之一.由持有語言教學資歷嘅外語老師教外語,往往都有質素保證,加上一對一教學嘅性質,令教學嘅互動率更高.另外,同學如果喺發音上有錯誤,或者唔明白文法上嘅規則,老師都可以即時作出指正,確保同學可以為將來嘅學習打好基礎.
Amazing Talker
作為網上外語私補嘅一大平台,有嚴謹嘅選擇老師流程,令師資有一定嘅保證.同其他網上補習平台一樣,同學可以自由選擇上堂嘅時間.另外,有別於傳統補習,網上補習唔一定要有固定嘅上堂時間表,同學可以因應自己嘅能力同進度,選擇上堂次數,彈性超高.例如,Amazing Talker 提供私人教授日文嘅課程,適合初學日文嘅你!
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國立教育廣播電台
國立教育廣播電台
有多個語言嘅教學片段,包括德文,日文,西班牙文等等.另外,教學片段分為初階同進階,適合唔同程度嘅同學.每個單元都有大約超過 150 段片段,由老師詳細講解語言嘅基礎概念,包括 n1-n5 日文文法,日文生字,韓文文法,法文文法等等.
AfterSchool
AfterSchool
係一個網上補習平台,除咗 DSE 補習班之外,而家仲有提供《外語課程》
.課程帶初學者由淺入深
,透切理解一種新語言嘅基本文法用語,全方位打好外語基礎
!
大家有冇試過自學外語?好努力不斷背外語嘅生字,但都唔識點樣講?開始自己睇 grammar 書,但睇完都係唔明白個語言係點運作?甚至到後期,開始覺得自己冇學語言嘅天份,所以想放棄?
AfterSchool 嘅《暑期語言入門課程》幫到你!AfterSchool 為缺乏學外語方法嘅你帶嚟一個學外語嘅機會:我哋嘅日文老師,韓文老師同德文老師會摒棄考試導向嘅學外語方法,由生活開始,掌握日常對話同用字,畀大家輕鬆學習外語!除咗線上影片教學,課程更每星期設有真人直播互動環節,同大家集中訓練口語技巧!
小編偷偷同你講,用下面呢條 link 報名,就可以有 $200 報名優惠!
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credit: unsplash @jankolar
唔少同學或者都有過「想學外語」嘅諗法,因為覺得識外語嘅人競爭力好強,或者覺得識外語嘅人好勁,但係自己嘅學習就未必有下文.
每個學外語嘅人學外語都會有自己嘅原因:有人可能因為鍾意日本流行文化同動漫,所以想學日文;有人可能只是因為想增強競爭力,而去學多個語言增值自己.無論係因為咩原因令自己行出第一步都好,都一定要堅持不懈.學語言同做其他嘢一樣,只要持之以恆,不斷努力,例如每日花 10 分鐘背熟日文 50 音,又或者記吓啲生字,先可以成功!
學外語嘅過程好漫長,短則幾年,但如果想學到流利嘅程度,就可能需要更長嘅時間.只要一直努力,大家一定可以成功學到外語.喺學有所成嘅時候,回望最初,大家一定會感激一直堅持不懈嘅自己,加油!
學外語有咩好處?
學外語可以令我哋增加工作機會,延遲腦退化症,喺去旅行嘅時候能夠同當地人溝通等等.
有咩語言學習 App 推介?
Duolingo,Busuu 同 Babbel 都係出名嘅語言學習 App,佢哋亦都提供多種世界語言嘅教學.
有咩學語言嘅方法?
喺香港,我哋通常透過小班教學課程,外語私補,語言學習 App 或者網上外語學習平台學外語.
AfterSchool
AfterSchool 是一個針對DSE而設的網上補習平台,課程涵蓋多個 DSE 科目,讓同學足不出戶就可以享有優質教學.註冊用戶人達 50,000 人,當中超過四分之一學生為應屆文憑試考生,是全港最大型網上補習平台.


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地震
地震(earthquake)係突然將地表儲起嘅位能放出來嘅現象,而能量係用地震波形式放出來.喺地球表面,好多嘢都會搖動,地面會移動,有時重會有海嘯.呢啲現象好多時都會整死人,財物亦都會受損.
地震可以係天然,又可以係人為.一般嚟講,只要有地震波,就叫做地震.
一般地震都有震級,而且有凈得唯一數字,但可以有好多個烈度.
成因改
地震產生之所以發生,係因為地殼喺板塊運動嘅過程中累積應力,當地殼無辦法繼續累積應力嘅時候,地殼就會破裂,釋放出地震波,令地面發生震動,地震可由地震儀透過對地震波嘅觀察來量測,地震震級表示地震所釋放出來嘅能量大小,地震烈度指地震喺嗰度造成嘅震動程度,地震嘅發生處稱為震源,佢嘅投影至地表嘅位置為震央.
地震先兆改
地震到依家仲未可以準確預測到發生時間,但係通常喺地震發生前會有一啲自然現象,特別係較大嘅地震發生之前會有各類異常現象,分咗宏觀先兆同微觀先兆.前者可以由人感官直接覺察,例如動植物,地下水等異常以及地光,地鳴等.後者唔可以用人嘅感官直接擦覺,需要用專業儀器先可以測出,例如地形變,地磁場,重力場,地溫梯度,地應力嘅異常同埋氡氣異常等.對地震先兆嘅觀察同監測仍然係地震短期嘅預報重要手段.


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2018新年到!常言道:「太歲當過頭,無福必有禍」.戊戌狗年犯太歲嘅生肖有:生肖狗(本命年值太歲),生肖龍(沖太歲),生肖牛(刑太歲),生肖雞(害太歲)同埋生肖羊(破太歲).
今年犯太歲嘅生肖,雖然睇落唔多掂而且令人擔心成年嘅運勢發展,但都唔好用逃避嘅心態面對,唔一定都喺唔好嘅事發生,只喺提醒下,畀你喺生活或者做嘢有個提醒.當然喺某D事情上面,要做番個化解動作先可以逢凶化吉~快D睇下有咩破解方法.
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目錄
口舌是非遠離佢
雖然人生於世上,難免會有小人干擾,但犯太歲果年,遇上唔好嘅流言蜚語就好似踩到香口膠一樣點都甩唔開,所以今年要更加理性處理,小心對待,如非必要都唔好硬出頭,多一事不如少一事,明哲保身先喺上策啊~當然仲要心存善念,做嘢圓滑D,自然人緣就會好,貴人都過嚟幫助啦~
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避開太歲方位
根據算命大師嘅指點,今年太歲方位喺東北方,而破歲方位(亦即喺沖太歲嘅方位)喺西南方.我哋日常最多接觸嘅就喺床頭同office枱,所以如果您嘅方位咁啱喺東北方,而今年您又犯太歲,磁場會受到犯太歲嘅干擾,可能會經常出現睡眠不足,心神不定或者工作運勢低落等等,為咗過好日子,快D轉方向啦~
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注意交通安全
2018年犯太歲,喺健康安全上面最避諱血光之災,無論搭車定開車,都要注意安全.注意導航有冇問題,唔好開車上路先突然搵唔到方向,多準備幾個移動電源,以免導航出問題要用手機開google Map替換,如果手機冇電,手頭又冇移動電源,到時真喺好麻煩.再嚟唔好喺路上邊行邊用手機!(→唔理有冇犯太歲都唔可以啦!)
最後仲喺好唔放心嘅話,可以去廟求番個交通安全平安符,可以化解交通不利.
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年初拜太歲祈福上香好安心
最令人安心嘅方法喺年初果陣,去黃大仙廟拜太歲,上香祈求今年諸事順利,或者拎幾件衫畀廟方作法會,再拎番嚟著,有拜有保佑~
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笑口常開逢喜事
成日講只要心態好,做咩都會順利.所以經常保持樂觀嘅心態,自然身邊都會喺好事.新年到如果有親朋好友送禮,都要禮貌回送番個新年禮物,嚟個好事成雙.或者準備多幾樣新年禮物,上門拜謝曾經幫過你嘅人,廣結善緣.咁樣仲使驚遇到D咩壞事,因為您嘅好人緣通通都會幫你擋住啦~~~~
另外,多參加D良性朋友聚會或者婚禮等等喜慶場合,亦即喺人哋所講嘅「沖喜」,會對人嘅磁場能量產生正面嘅感染作用.準備好收紅色炸彈嘅銀兩,邁向新嘅一年!


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(區區有步跑)單車屯馬線之跑步遊3
嚟到第三集,究竟景色同路段有同之前有咩分別,大家快啲嚟睇吓啦!
第三段:落馬洲公共交通轉車站-新田公路-青山公路古洞段-雙魚河-河上鄉-塱原濕地-上水-粉嶺-太和火車站(約15K)
由落馬洲公共轉車站開始至青山公路古洞段,一直都係沿住條公路跑,成條路線最大麈就係呢一段,而且單車徑亦因公程斷斷續續,有時候單車朋友需要落車推上行人路行一小段,所以大家記得互相禮讓人冇事先做到世界冠軍㗎!
(雙魚河一帶風景)
去到雙魚河 左轉入河上鄉,風景就截然不同,雙魚河風景好靚,而且好難得附近冇大型建築物,可以見到草原加大片天空嘅靚景.去到河上鄉亦有一個專為單車徑而設嘅休息同補給點,大家可以去個洗手間同加水.沿着雙魚河跑,右手邊就係有名嘅塱原濕地,係全香港最大片同完整嘅淡水濕地.有時間嘅朋友不妨參觀下濕地入面嘅農田同魚塘,感受一下香港嘅生態多樣性.
(北區公園)
離開雙魚河之後好快就會去到上水市中心,同之前元朗一樣,入到市區好容易蕩失路,尤其係由上水 到粉嶺 一段,單車徑四通八達,唔覺意就會走咗好多冤枉路㗎啦.所以跑友們最好做定功課,計劃好路線先好出發!去到粉嶺,大家可以響北區公園休息下洗個面,又或者入去名都商場 食少少野,再跑埋最後一段.
(九龍坑)
慢慢離開粉嶺,沿着新界環迴公路,冇幾耐就會見到啱啱起好嘅龍山隧道同埋香園圍公路,跟住就會經過九龍坑,再見到康樂園就差唔多返到第3段嘅終點,太和,大家可以選擇去大埔運動場 換件衫先搭車離開.
溫馨提示:跑友們記得留返喺行人路上面,盡量唔好落單車徑,尤其假日,人車爭路好危險㗎.


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「可疑」
當然警察如果遇到或者發現可疑嘅車輛係有權利去截停佢,但係只不過如果因為要截停可疑嘅車輛所導致嘅傷亡係唔係有必要呢?其實係好幾年前香港警察曾經截停路面嘅私家車做路障,希望截停可疑車輛而導致安份守己嘅市民有性命財產嘅損失.而近日亦有類似「人肉路障」嘅事件發生,今次就導致兩死五人受傷.老實講點解要市民用自己嘅性命同財產去幫你截停可疑車輛先?
「路障」
捉可疑車輛無問題,但係因為係毫無預警嘅情況下被警察要求減慢車速甚至乎停低係路面,其實係唔係有權唔去理會呢?好彩嘅係今次「人肉路障」市民無因為呢件事而喪失咗性命,如果唔係邊個負責?莫非警察會承認誤殺?截車還截車,好彩市民嘅車尚算安全,但係仍然有五位市民受咗傷,只係市民就無辜!無啦啦受到牽連,架車整返都真係嘥藥費!點解佢哋唔可以搵自己啲警車做路障呢?
「危險」
相信當時就連個警察都無諗過會造成傷亡,但係咁樣唔代表警察可以罔顧市民嘅性命!為求截車要市民連人帶車咁等架車撞埋嚟,真係有無攪錯.咁樣仲叫咗保障市民嘅安全,老實講真係非常安全!淨係睇架車嘅損毀就知道可以有幾咁危險,莫講話市民架車被撞毀,如果安全性差啲真係唔止受傷咁簡單.捉還捉,唔好令市民嘅性命同財產做擋箭牌.其實係唔係有其他方法去截停架車呢?
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紅磡
紅磡(Hung Hom或者Hunghom)係香港九龍半島嘅舊區,如果用紅磡三約嘅廣義範圍就包埋紅磡灣,黃埔,大環,鶴園,老龍坑同埋土瓜灣.行政上來睇,大部份嘅地方都喺九龍城區內,但亦都有少部份好似香港理工大學,香港體育館同埋香港海底隧道九龍入口喺油尖旺區.
家下呢區多數係住宅樓,公共屋邨同私人屋苑.不過舊時紅磡有工業好似黃埔船塢,商業,但隨住舊區重建,以及紅磡灣大規模填海,連紅磡碼頭亦都要搬,而家黃埔亦都包括喺紅磡區內,呢區差唔多係純住宅區.新填海地有私人屋苑半島豪庭,海灣軒,香港理工大學學生宿舍等等.
另外紅磡亦係殯儀行業嘅集中地,喺暢行道,暢通道同溫思勞街一帶,有三間大嘅殯儀館同埋九龍公眾殮房,加埋附近啲整花牌嘅花店,棺材舖,私人骨灰龕(樓上舖)同其他殯儀行業舖頭,附近嘅酒樓亦常年供應解穢酒套餐,喺呢區嘅一大特色.
史改
紅磡係大環同紅磡灣組成,最初只有大灣(大環)笪地.1884年開始,香港政府就開始喺紅磡灣填海,當時重未叫紅磡.1909年,當時有建築工人打一口井時,發現湧出來嘅井水係硃紅色.有風水專家歸咎於動土傷咗龍脈,流出龍血.另一方面,井水化驗結果顯示,咁紅係因為有硫化鐵同汞化物.無論點都好,因為紅色嘅井水,呢處就叫紅磡.
社區環境改
私人屋苑改
公共屋邨改
公共設施改
大專院校改
基礎教育改
醫療服務改
休憩改
康樂及泳池改
購物點改
寺廟,教堂改
- 觀音廟
- 聖匠堂
- 聖母堂
殯儀館改
交通改
主要交通幹道改
公共交通改
中港鐵路運輸改
- 紅磡站(來往中國大陸,香港之間嘅城際鐵路運輸服務,包括香港去深圳,廣州,上海,北京等城市)


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(星級理財)葉蘊儀覺失婚不可怕 教子女做兼職磨練自己
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嚟到下集,葉蘊儀分享佢如何坦然踏上離婚之路.佢話千祈唔好諗,因為有小朋友而唔想離婚,因為勉強維持夫妻關係,搞到家嘈屋閉其實仲慘過離婚!而喺離婚嘅時候,夫婦亦唔應該諗一定係自己唔啱,因為一段關係根本無錯或對.
跟住佢又講到自己對愛情仲有無憧憬.佢話目前自己好享受單身,但如果有人追又合得來,佢都會俾機會自己試試.
之後佢就講自己點帶大兩個小朋友.佢話前夫有經濟資助,而佢自己開藝術學校,亦可以幫補一下,所以唔算大壓力.佢認為小朋友返學已經夠辛苦,放學做功課已經要做到好夜,所以唔會要求小朋友學呢樣學嗰樣.佢重視小朋友有無足夠時間休息和思考,著重和小朋友嘅交流和溝通,而呢啲都係同錢銀無關嘅,所以佢話養大一個小朋友其實可以不用花費太多.
雖然依家仔大女大,但係葉蘊儀話家中嘅財政大權仍然由佢掌管.佢話小朋友喺理財方面仲係有啲胡裡胡塗,試過問佢地知唔知自己上年洗咗幾多零用錢,佢地話唔知道,所以佢就開始教小朋友記錄低自己嘅洗費.佢仲鼓勵對仔女出去做兼職,非關賺錢唔賺錢事,而係想佢地明白賺錢有幾辛苦.試過個女出去做嘢返嚟呻,連厠所個阿婆都可以鬧自己,葉蘊儀就係想仔女明白,出嚟工作就係咁,想佢地碰吓釘.
最後,佢仲分享咗個理財小貼士,就係唔好俾子女太多零用錢,因為有錢唔等如可以解決所有問題.
想睇葉蘊儀分享離婚路上嘅心路歷程,同聽佢講教仔女嘅心得,就要睇今集(星級理財)喇!


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星期三果日整咗士多啤梨果醬曲奇,整呢個曲奇都可謂集各家之大成,綜合咗 3 個食譜而整出嚟嘅.坦白講,所謂 "集各家之大成",其實之前係無諗過咁做 o架,之所以會咁做,完全係因為自己嘅老人癡呆發作所致!
其實一早已經決定咗跟 Vanlily 個果醬曲奇食譜整 o架喇,佢嘅做法係要先將牛油放軟再加糖粉打發,到萬事俱備,量好哂料,準備好哂所有嘢,先至發覺自已完全無咗件事要拎嚿牛油出嚟室溫放軟!!依家咁凍嘅天氣,幾時等到佢軟身呀,試過放入微波爐內輕輕加熱都唔係好得,太高溫又驚溶鬼咗,所以唔理咁多,照樣用電動打蛋器打發,點知原來係唔得嘅,打打吓啲糖霜同牛油混合到變咗整 scone 果種麵包糠碎粒狀,於是就唯有將錯就錯,改為跟 Rachel 本《為您做甜品》裡面個紅莓夾心曲奇嚟整,因為佢個做法正正就係要將粉類同牛油整成麵包糠碎粒.
一般嘅果醬曲奇都係喺已經焗好嘅曲奇餅上搽上果醬,然後將兩塊餅黐埋一齊,Vanlily 同 Rachel 佢哋兩個嘅做法都係咁樣.但由於我啲曲奇有部份係要嚟送俾人,但又唔可以即刻送出,不但怕啲果醬會變壞,又驚啲果醬因為軟身嘅關係,入袋後喺運送途中會 "必" 哂出嚟,咁就真係嘥心機喇,所以我又再跟第三個食譜嘅做法,將啲果醬搽喺曲奇麵糰上一齊入爐焗,咁就可以令到啲果醬稍為乾身,更加凝固,唔駛怕佢會 "必" 出嚟;同埋可以再次蒸發果醬裡面啲水份,咁就可以保存更加耐,一舉兩得,good idea! 就係咁,反而做出咗小弟嘅自家做法,而且都幾好食呀,呵呵!
個質感唔似平時我食過果啲曲奇咁樣鬆脆,而係有啲似食 scone 咁鬆化,唔知道係咪本身個 texture 就係咁,定係果日天氣實在太濕,擺喺度攤凍時吸咗少少濕氣呢?
材料:
中筋麵粉 100克
杏仁粉 20克
糖霜 40克
泡打粉 1/2茶匙
牛油 50克
雞蛋 1隻
士多啤梨果醬 適量
以上材料份量可做約 10 塊直徑 5 cm 嘅曲奇.
- 先將所有粉類過篩 3 次;雞蛋拂打成蛋液;牛油切成細粒.
- 將所有材料 ( 蛋液除外 ) 放入攪拌兜內,用手指將牛油同粉類捽成麵包糠碎粒狀
( 可參考 scone 做法嘅相片 ).
- 之後將蛋液逐少加入,用膠刮拌勻成曲奇麵糰.
- 放入雪櫃度雪 3 個鐘或以上.
- 麵糰喺雪櫃度拎出嚟後,放喺兩張牛油紙中間,用擀麵棍碾薄.
- 之後用曲奇模 "吸" 出餅形,其中一半需用細模喺中間部份再 "吸" 出一小塊,
做成通心形狀,然後放上已墊有入爐防黏紙嘅烤盤上.
- 喺完整非通心嘅麵糰上搽上適量果醬.
- 將麵糰放入已預熱至 170 °C 嘅焗爐內焗 8 - 10 分鐘即成.
- 曲奇出爐後放上放涼架上攤凍.
- 之後就可以將通心曲奇放喺搽咗果醬嘅曲奇上面,咁就 OK 啦!
今次話哂都係自己一手一腳整曲奇,無 Winnie 幫手,所以指定動作
梗係唔少得嘅,我都想同媽咪一齊分享嘛!
Notes:
- 蛋液份量需視實際情況而有所增減,所以千祈唔好一次過加哂所有蛋液.
- 拌好嘅麵糰最好先分成幾份,未用嘅麵糰繼續留番喺雪櫃度,因為當麵糰擺喺室
溫時係好易回軟,咁就好難 "吸" 模同移到烤盤上.
- 睇番放喺放涼架上面嘅曲奇,上面果兩排曲奇發得好勁,成隻豬仔咁,反而最下
面果兩塊就靚好多,因為係用啲剩餘麵糰造成,所以比較薄,相對無發得咁脹,
但就焗得比較深色,所以麵糰最好碾薄啲.


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喺網購方便,線上消費嘅世代,當見到「限量」呢兩個字已經唔再好似以前咁令人心動,好有消費慾望,取而代之嘅係訂造禮物嘅出現,無論係照片印刷,LOGO印製,又或者係自己設計嘅圖稿,訂造禮物都可以幫你達成願望.限量嘅商品仲有一定數量,而訂造就係獨一無二完全為你量身打造,咁嘅商品出產方式你知唔知會用喺邊啲嘢上面?
目錄
訂造收納袋
身為一個文青,唔理係真文青定假文青都要有個屬於自己風格嘅袋,喺咁多質地當中,最受大家歡迎嘅就係帆布袋啦.由於質料厚,放書同重嘢都冇咁易爛,細細個LOGO或者係圖騰配上單色嘅底色,加埋衣著打扮就係一種有個人風格嘅穿搭.除此之外公司贈品亦好鍾意揀訂造收納袋,成本唔高又可以有效咁宣傳自己品牌,而且收納袋係個輕身,經常可以用到嘅嘢,收到呢類型嘅禮物大家通常都會廣泛使用.
訂造攬枕
從最一開始統一規格正方形嘅攬枕,然後印上一般照片規格縮放嘅比例,到而家流行嘅不規則邊框,攬枕一直都係好受歡迎嘅訂造禮物,除咗可以印人形之外,最多人揀用自己屋企嘅寵物,影張可愛嘅姿勢,令人融化嘅瞬間可以變成攬枕化為永恆!
訂造揮春
農曆新年到,就係要掛上大紅色嘅吉祥話喺門上面,無論係嚟屋企拜年嘅客人定屋主,都可以feel到過年嘅喜慶!如果懶得自己寫對揮春,咁你可以試試喺上面印上你想要嘅圖案和句子,令獨一無二嘅揮春帶嚟好意頭.而2018狗年,屋企如果有養狗嘅朋友都可以將自己嘅寶貝印喺揮春上面,好運汪汪來!
訂造衣架
仲用緊一般嘅鐵絲衣架?有時候加啲造型會令普通衫變得更特別,如果你有經營自己嘅服飾店(實體店面定網路上),喺影商品時用造型衣架會令視覺上更加加分,常見嘅係呢種鄉村風格嘅動物化風,嚟自法國一位藝術家,擅長描繪動物嘅細節,如果你都想成為衣架上面嘅主角,或係希望另一半無時無刻喺身邊,訂造一個就啱啦!
訂造飼料
訂造禮物唔單止係生活用品,而家連食物都可以為你量身訂造,由台大營養團隊經營嘅營養顧問,透過每隻貓嘅年齡,體重,品種等等各種生理資訊調配適合嘅貓糧!令你屋企嘅貓咪吃得安心健康成長.
“訂造”唔淨係一個形容詞,亦都係一個貼心服務.送禮揀訂造嘅係一種誠意嘅表現,自己用揀訂造嘅係別具一格嘅方式!想要特別嘅,咁就用訂造啦!


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博物館
博物館,又叫博物院,係徵集,保藏,陳列同研究代表自然同人類文化遺產嘅實物,並對嗰啲有科學性,歷史性或者藝術價值嘅物品做公眾提供知識,教育同欣賞嘅文化教育機構,建築物,地點或者社會公共機構.
博物館重未有一個權威性嘅定義,各國都根據國情訂定佢嘅定義,但較廣為接受嘅定義為國際博物館協會所提供嘅定義,喺2001年修訂嘅章程入面,佢嘅定義係:博物館係一非營利嘅永久性機構,喺佢嘅所發展同服務嘅社會,對公眾開放,以學習,教育,娛樂做目的,蒐藏,保存,研究,傳播同展示人類及佢嘅環境嘅物質證據.一般人歸納出博物館所富有嘅功能做:典藏,研究,展示,教育四大項.
歷史改
博物館嘅起源,係喺約公元前300年亞歷山大城嘅繆斯廟(Mouseion).繆斯廟入面專門收藏咗古希臘嘅亞歷山大大帝喺歐洲,亞洲及非洲嘅征戰得到嘅珍品.博物館嘅英文「Museum」,就係源喺希臘話嘅繆斯廟「Mouseion」.然而,當時嘅博物館並唔對外開放.
文藝復興時期,歐洲嘅王室貴族開始喺王宮入面設陳列室收藏珍品,但亦只開放畀貴族參觀.1773年,英國開放阿須摩林博物館(Ashmolean Museum)畀公眾人士參觀,成為世界第一間公眾博物館.
類型改
早期博物館嘅定義係以列舉式嘅方式,條列出邊啲機構可視為博物館,但近年嚟嘅趨勢係改以條件式嘅敘述.因此只要符合呢啲條件嘅機構,都會俾人當係博物館,因此博物館嘅類型更加琳瑯滿目.
根據美國博物館協會嘅年度統計,其中博物館嘅類型有以下幾種:水族館,自然中心,青少年博物館,動物園,植物園,專門博物館(如鐵路,音樂,航空等),科學同科技博物館(有星象廳),歷史建物或遺址,一般類型(多學科,跨領域)自然史同人類學博物館,歷史博物館,藝術博物館幾種.
而國際博物館協會對博物館定義嘅第一條第B款則指出:「其他機構其目的亦符合博物館嘅定義,呢啲機構包括:
- 自然,考古或民族學嘅紀念物或遺址,歷史紀念或遺址
- 擁有展現物種嘅機構
- 科學中心同星象廳
- 由圖書館或檔案館永久性經營嘅非營利藝廊,保存機構或產示中心
- 自然保留區
- 其中管理或負責各種喺本定義所列機構嘅國際,國家級或地區性嘅博物館組織
- 從事維護,研究,教育,訓練,記錄同埋其他同博物館同博物館學相關工作嘅機構
- 從事保存,永續維護同埋管理有形同無形文化遺產嘅文化中心同其他組織
- 其他從事同博物館或博物館學相關嘅部門.」


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去英國倫敦大學學院讀人文地理 | Life at UCL BA Geography
👇🏻 學術野📚 1. 讀書好hea?冇8半堂?! 去外國讀書畀人嘅印象可能係唔使點讀書,輕輕鬆鬆咁.其實完全唔係🧐 當然,你自己可以選擇唔讀,做個真·廢青啦哈哈😂 以我嗰科黎講,d lectures/seminars/tutorials真係唔算好多,而且最早都係10點開始,最遲4點完.咁樣睇落雖然好似好輕鬆,但其實你每次上堂之前都要prep,要睇大量嘅readings📖少則一個chapter of一本書,多則成本幾百頁嘅書架! 2. UCL讀geog係點? 呢到其實geog dept入面有offer幾個degrees- BA/ BSc Geog, BA/ BSc Geog (international) (讀4年,第3年去一間partner uni到讀), Geog with Quantative Methods, Geog + Econ. 咁我就係讀緊BA Geog,要讀d compulsory modules同埋可以自己揀其他geog modules (可以揀曬有關human geog嘅野) (亦可以揀少一個geog module,讀一個其他dept嘅module,我就選擇咗呢個配搭嘅).另外,我地每個term都有field trip嘅.今個term就係去西班牙🇪🇸,而field trip入面其實就係包含咗human同phy geog嘅野.下一個term就好似留番喺倫敦🇬🇧 除咗field trip,我地第3年嘅term 1都可以去exchange呀😍 至於有關呢到geog係讀d咩,同大家想像中有咩分別我就留待下次再講🤣 3. UCL唔俾你成日走堂 我唔清楚香港係咪可以成日走堂(聽番黎就係),但我地UCL就唔可以成日唔上lecture嘅,seminars同tutorials就更加唔使講.我地嘅attendance要過70%,如果唔係就唔可以畀你去考試💩 咁其實有好有唔好嘅.向好嗰方面諗,可以逼你盡早prep吓d readings/ 預習.唔好嘅話就係有d lectures雖然比較廢,但你都侷住要去咁. 4. 好著重你個人嘅input 其實呢個唔一定係apply落去我讀UCL呢個case,應該係適用於成個大學嘅制度.中學嘅時候就話可以唔預習,靠學校老師/補習老師.但大學完全係另一回事,因為d lecturers好少會慢慢咁同你解釋每樣野架.雖然我地有一d 讀緊year 2嘅transition mentors幫吓我地,但其實有99%都要靠自己鑽研d readings,做更多research,整notes等等,然後最後做好d coursework/ 考好d試. 5. UCL嘅lecturers/ tutors 好恐怖? 佢地比我想像中平易近人好多🤣 佢地好鼓勵你去問問題/ challenge佢地嘅諗法,而唔會好似中學某d老師咁嫌你煩阻住佢咁🤫 同埋其實有時可以同呢d知識水平咁高嘅人交流吓都會有好多得著,袋倒好多錢落袋 👇🏻 課外生活 1. 課外生活係點? 首先講吓d societies.呢到有好多千奇百怪嘅societies😂例如有bubble tea society😆不過,想要正經d嘅society都有大把,例如就係business或者其他subject/career-related嘅societies.基本上你講得出呢到都會搵到.咁year 1都可以畀你take up d posts嘅,所以其實都幾好🙆🏻♀ 至於平常生活,呢到d野比起香港真係比較貴😢食物選擇又唔多(重點係我唔覺得好味),交通費又貴...所以呢到d人大部分都會係自己煮野食同以行路為主.我而家直頭覺得自己係全職家庭主婦,然後兼職做學生哈哈哈~ p.s. 呢到唯一我覺得抵嘅係衫褲鞋襪嗰d😂 👇🏻 悠閒/日常生活嘅野👅 1. 宿舍點樣? 我覺得自己比較慶幸抽倒一個唔係超級social嗰type嘅hall,所以番到宿舍都可以慢慢宅🤪 我亦都慶幸我個hall有電梯(有d真係冇) 同非常方便.另外,我宿舍就比我想像中大嘅,不過呢到嘅宿舍你要expect冇冷氣(呢到應該唔會太熱)同會有暖氣咁. 2. 天氣如何? 我黎嘅第一個禮拜呢到就幾乎日日落大雨🌧,有d路嘅排水唔好仲搞到好似水浸咁.但近呢一兩個禮拜就正常番,間中有落雨,但可以接受.如果黎呢邊,真係要買番件防水嘅外套+鞋哈哈! 👇🏻 社交野👭 1. 英國好興飲酒,去到留學係咪一定要飲先可以埋堆? 黎英國之前我都有擔心過呢個問題嘅.但之後都發覺其實自己嘅擔心可以多餘嘅.我身邊我有好多人都唔飲酒(就算飲,都飲好少)同唔去clubbing嗰d,你總會搵倒一d同你差唔多嘅人.就算真係當你搵唔倒,其實人地叫你飲酒嘅時候你say no都冇問題,佢地都唔會介意/ 會尊重你.之前同班同學食飯,然後其中一個就提議之後去gay bar,但我同另一個唔飲酒嘅女仔都拒絕咗,其實都冇咩野😂 2. 亞洲人同外國人好難相處? 呢樣我又唔覺.呢到d人普遍黎講好nice,好outgoing,通常如果你自己一個,佢地都會主動介紹吓自己同你傾計.但係咁始終大家都可能有d文化差異,所以如果講容唔容易熟落去,可能就會難少少嘅.


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參加咗ESD Wedding 嘅 “情侶.旅程 心動時刻” 嘅比賽,竟然贏到2獎呀, 係免費峇里島Club med 4日3夜呀 😱! 收到獎品後見到要去旅行一個月前先可以訂房,好擔心book 唔到.好彩我同老公嘅公司請假都方便先去得成,仲好好彩咁book 到asia miles 機票 😁😁~
終於都出發啦! 我同老公之前都有去過峇里,所以今次大部分時間都真係留咗係酒店
第一日因為飛機delay 咗2個鐘,我地去到酒店已經夠鐘食晚飯.一放低完啲嘢係房,我地就沖出去Agung restaurant 到食自助餐. 啲嘢食真係多到 😱😱 每個國家都有自己一個section,究竟佢地有幾多個廚師 🙈
食食吓嘢,有個GM 出黎話club med 嘅style 就係啲員工會坐落黎一齊食lunch or dinner. 所以今次佢就join 咗我地,同我地分享吓佢嘅經歷, 仲介紹咗我地去玩Club Med 有嘅service, 原來真係好多嘢.最好係佢有個BB 或者小朋友嘅club house. 啲家長可以放低小朋友係個到,每日都有唔同活動,咁啲家長就可以自己去玩/ 放鬆吓啦 (不過我地暫時未用到呢個service)
食完嘢就咁起身走人.Club Med 連飲品都係全包架,得閒飲吓酒,cocktail, 果汁,咩都有 👍 (check out 完仲可以用啲facility 同係咁食係咁飲)
每日Club Med 都安排唔同嘅節目,可以download 佢地個app 就睇到活動表.今晚就有類似馬戲團嘅表演/ 舞蹈,仲有Fire dance 睇,坐係個bar 到飲住嘢睇真係幾舒服 🍸 每晚都仲有Clubbing 架
第二日
我地一早book 咗去Ubud, 有好多影靚相嘅景點呀 😍 不過好可惜,落咗差唔多成日雨 😭
因為前一晚同個GM 傾完計,佢話Deck restaurant 個dinner 要早一日book. 咁我地琴晚食完飯去reception 啦,點知佢話booking 時間關咗,咁因為今日早出又未開,所以我地就叫reception 留張紙.點知返到黎先話private event, 今晚唔開 😓 咁佢又幫唔到我book 第3晚喎,因為又關咗.仲話已經fully booked.
但係因為聽晚已經係我地最後一晚,所以我要求同manager 傾.點知又即刻可以幫我 book 聽日 😓 即係點? 要嘈佢先會幫你做?
咁無計啦,結果又去咗Agung restaurant. 好彩啲嘢食同琴日有啲唔同
第三日
朝早玩咗paddle board.. 無人教都唔緊要,我地休息緊個陣拉咗個板上岸,個啲staff 仲同我講 “你係個邊攞板,唔該還返去個邊”. 第一,我未玩完; 第二,唔係我想係呢邊上岸,係啲水流推我過黎…
玩咗一陣就諗住去The Deck Restaurant late breakfast. 我地 11:38am 去到,佢原來11:30 關,差少少時間都唔俾入. 我地太肚餓, 唯有去Agung restaurant 食少少嘢,之後去附近影吓相,等到2pm 返去食lunch
個戶外地方好靚,周圍都係俾水圍住,好舒服.不過lunch 啲嘢就真係唔好食啦…
呢到有2個泳池架.一個Fun pool, 大人細路都去得,另一個就只限成人使用.Zen Pool 隔離就係草地,望住呢啲藍天白雲,同綠悠悠嘅草地…. 咁先係放假架嘛!
夜晚再返黎Deck Restaurant 食dinner, 今次好食 😋 龍蝦湯,Tuna tataki, 帶子, 法式燉蛋,全部都好好食呀! Lets treat this as our honeymoon dinner! ❤❤
第四日
今日決定訓到10點,起身食早餐 (好失望,咁大間酒店,遲check out 一個鐘都要收錢) .周圍行吓,再食lunch, 之後係沙灘附近搵咗個位訓吓就出去按摩 💆♂ (不過好彩check out 完仲可以用啲facility 同係咁食係咁飲)
Club Med 地方大,真係幾多影靚相位 📸 不過有對難搵人幫手影相,都係自己帶腳架好啲.
雖然Club Med 好似包咗好多嘢咁,但係個booking system 真係差.要前一日先可以book Deck Restaurant 個dinner, 仲要係指定時間book; 水上活動又要個朝 9am 先可以book 😓, 仲要原來8:30am 左右去排隊 😥😥😥 無人講過, 搞到我地第3日9:30 到,windsurf 已經full 哂…唯有去玩paddle board..
有小朋友,或者只係想曬太陽就ok 嘅,不過如果大家鍾意多啲活動,explore 吓,就揀其他酒店啦
#寫出你遊歷 #GoHoneymoon #蜜月旅行


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老實講,要做一個自給自足嘅設計師,講就易,真係要自給自足,都幾頭痛!
或者好多人以為室內設計師淨係識基本人體工學,畫吓公仔圖,買吓嘢,襯吓色,"大"吓師傅就得啦! 唔...我唔排除有呢一類又生存倒嘅同行;不過我講嘅係真嗰D,加上係自由人,冇公司其他同事支援嗰D.
其實室內設計涵蓋嘅範疇好廣泛,既然係同生活有關,時下流行或者新發賣嘅產品,物料甚至科技係有需要認識嘅,如果唔係,我哋同用家溝通嘅時候就比較困難.除咗咁之外,新軟件嘅功能幫到我哋自由人好多,由2D 到 3D ,如果揾啱嚟學同用,係創作同 present 嘅時候就事半功倍啦!注意: 係要“ 揀啱".
另外,唔好以為室內設計屬於立體空間嘅嘢,嗰D graphic 呀,商標字體嘢就唔關我哋事.如果我哋係平面設計上有多D基本知識同運用技巧,你係設置wall graphic 同幫人掛招牌甚至掛畫嘅時候, 就唔會同出面嘅 banner 店生產出嚟嘅一樣.
如果再識埋攝影,我講嘅唔係隨時影1000 幾百嗰D儍瓜數碼攝影,而係會考慮光影,構圖色溫同曝光嗰D.咁...你係室內燈光設置嘅方便亦都會有D心思!
仲有乜嘢呢?呀!如果可以花D時間學吓享受音樂,藝術, 電影同係睇書上面; 慢慢,呢D都會不知不覺間影響咗我哋係設計嘅時候對色彩同感觀嘅要求·
唔...係唔係覺得自己多咗少少內涵呢?!
不過,呢D都係屬於設計師本身想唔想係自己身上投放嘅"不求人"資源,絕對要時間同心機; 睇完一大堆"疑似道理"之後,或者你會覺得唔想咁麻煩,大把其他嘢要做,咁...
無錯,每樣嘢揾外援,即consultant 公司幫手就搞掂,亦唔駛再花時間睇下一篇,因為所有問題已經唔係問題啦,淨低只會係錢嘅問題啫 :p


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今天病左無返工,點知被我發現隔離屋住左個正師奶.我剛才出去睇完醫生返來,系電梯口見到個幾Sexy既師奶,望落去廿幾歲,帶住個兩三歲既小朋友,個樣都OK. 著住件吊帶背心,外面加件外套,身材正到痺,我諗有34C,但條腰就好幼,心口白白淨,重見到波罅.
個仔都幾頑皮,四圍走,甘個師奶咪周圍去捉 ,見到 走緊既時候,個波系度彈彈下,我個心就系度卜卜跳,下面都硬哂.我一路眼都唔眨,想睇下幾時走光,但又唔敢太狼,結果無收穫.
入到電梯,發覺 原來同我繫住系同一層,點解之前無見過 呢? 企系我對面,竟然烏低身幫 個仔抹臉,嘩!我個陣見到 成半個波同成條波罅,漲卜卜,重隱約見到個戴住個黑色Bar,個陣幾想一手渣落去.我發覺 對波唔單止大,望落重好似好滑,好有彈性,甘我就一路望,直到電梯開門,我就梗系等先出,睇下 住邊都好.
後來發覺原來 住系我隔離,甘我地咪企系隔離各自開門,今次 又烏低身放低D送,我梗系又及實啦,今次近距離望,感覺重正,個種立體感,真繫好難形容.
後來系開門既時候,咪多口問 老公姓乜,點解好似未見個 ?原來 系兩三個月前先申請到香港, 老公系做中港司機,唔怪得D人甘鍾意上大陸包二奶啦,原來D女人甘正!
後來我返到入屋重回憶剛才既情形,打左幾下飛機,點知個門鍾突然響,咪去開門羅,原來系隔離個師奶.今次 無著外套,淨系吊帶背心,嘩! 身材真系正到痺,應大就大,應細就細,幾想即刻拉 入屋奸左 .
原來 話 屋企個電視收得唔清楚,過離問我呢邊有無事,我睇過話無事,咪趁機問駛唔駛過去幫 睇下? 話都好,我咪過去羅.
入到 屋企,發覺淨系得個細路系度訓左,無其他人.甘我跟住幫 睇下個電視,又叫 幫手一齊移開個電視睇下後面天線有無松到,系搬既時候,我只手唔覺意揩到 個波,真後好彈手,可能因為搬緊電視, 都無縮開,甘我咪又藉機揩多幾下, 又好似無乜反應甘,個陣我下面硬到幾辛苦.
系我揩下揩下既時候,發覺 原來已經無戴Bra,唔怪得甘軟同甘彈啦,重有幾下掂到 粒 添, 粒 重有D突左出黎.唔知系咪 發覺左,個樣有D唔同,但就無嬲,只不過開始有D面紅.
我就當然要扮正經幫 睇下電視有乜問題,原來系天線鬆甩左,幫 插實D就無事,重口痕同 講︰「插野要插實D,如果唔得,就要插多幾下.」點知「咭」一聲笑左出黎.
甘後來要移番電視返入去,我咪話幫 ,企系 後面,好似攬住 甘一齊搬返電視入去,個陣我就趁機用下面頂下 . 著住條薄短褲,我頂下 時都感覺到 個蘿好彈,我見 都無縮開,當然就頂實 ,重慢慢甘移番入去.
我發覺 呼吸好似急左,塊臉重好紅,淨系Dup低頭,我就乘機用下面頂住下面,同細細力磨幾下,重呼D氣落 條頸度,唔知 系咪有反應,竟然跟住我一齊磨.我諗呢次得米啦!我梗系再慢D,一邊磨,一邊移番好個電視啦,個陣我差D就射.
將個電視機移番好之後,我趁縮番只手出來既時候,咪反手渣落 個波度,竟然「唔」一聲叫左出黎,但無縮開,我就梗系渣實唔放啦,重不停地搓 個波,真繫好彈,好軟,好正,隔住件衫都摸到 個 硬哂, 就成個人挨左落我度.
我另一隻手就立即伸入 條褲入面摸 ,原來 下面濕哂,唔怪得知唔反抗啦!甘我咪一路摸 下面,一路渣 ,下面就系甘磨 個蘿,重伸埋入衫裡面.
個波真繫好滑好正,我心諗︰今次重撲唔到住家菜!
點知就繫好High既時候電話響, 初時都唔去接,繼續由得我,但後來可能驚電話聲嘈醒 個仔, 咪立刻彈開去接電話,我摸 下面,個隻手就成手都系D淫水.
點知 接完電話後話 奶奶而家會上來,叫我走先,甘我咪唯有走,臨出門口既時候,我問 ︰「我地重可唔可以……」 話︰「遲D先啦!」不過我臨走重渣多 幾下個波同蘿, 重話我系衰人,不過就錫左我一下.
我返到屋企要打飛機先可以平熄慾火,唔知我同 重有無機呢?
我個日返到屋企後,成日諗番當時既情景,要打左幾次飛機先可以平息,一心諗住第日可以再遇到 時點樣撲 .但點知由上次到依家,成個禮拜都未見過,我有時出門返工或者返屋企時,都會裝下 屋企有無人,發覺屋企好似無人甘,無燈又無聲.
我日日都好希望遇到 ,又唔敢拍 門,驚萬一遇到 老公都唔知點算,唔通話 老婆撲野咩?你地都唔知我幾慘,我每日都帶住希望出門口,但又帶住失望既心情返屋企.最慘系我上次真系差D撲到 ,由其渣過 對又滑又大既波同摸過 下面,真繫好難忘.
我呢幾日系街睇到其他女仔都無心情望,有時見到D著吊帶既女仔,就諗起,唉……
但終於皇天不負有心人,我今早放工時終於系電梯口遇到 ,個一刻我幾緊張呀,淨系識得同 打聲招呼同話好似好耐無見過 ,之後就同 去左後樓梯傾計.後來先知原來 系呢個星期去左 奶奶度住,同埋為左 個仔下年讀好既幼稚園, 系呢個暑假都會系 奶奶度住.
我心諗咪無行,即時成個dum哂,甘我咪隨口問 部電視重有無事? 話無啦,我跟住食住上,問 自己又有無事? 話無,我跟住咪同 講個次我真系無心既,不過 實在太吸引啦,我先至會甘做.
可能系女人都鍾意聽人讚啦, 好似好開心同問我點解會覺得 吸引,我咪話我好少見到D結左婚同生完BB既女人可以好似 甘好身材,重甘青春,一D都唔似生過BB,之後系 耳邊講話 皮膚重好滑好彈手,由其系對波,真繫好正,我以前D女朋友無得比.
聽到後就打左我一下,重話我好鹹濕,甘我立即話,系呀,我好想再鹹濕,我成個禮拜都掛住 . 問我︰「系咪真架?」我立即發誓話︰「系.」
話我口甜舌滑,都唔知系咪真.我話︰「如果你唔信,我可以即刻同你番屋企證明被你知.」點知 話唔得,因為 今日系返來幫 個仔執幾件衫返奶奶度,所以要趕住返去.
我即刻問幾時先可以再見到 , 話 明天會返來執屋, 話到時 我,甘我地就交換左手提電話.但 叫我千祈唔好打俾 ,費時俾 奶奶知.甘我問︰「你唔怕俾你老公知咩?」 話 老公系大陸,有排都唔系香港.我咪話,不如我做住 老公先啦! 就話,天日見面先至講啦, 要趕住走.我就話,系 走之前,我可唔可以再摸下 對波?我好想錫下 . 最初都話唔好,費事俾人見到.我話︰「唔緊要啦,好快既,系後樓梯無人會見到.」
俾我不停要求下終於應承左,我咪立即伸只手入 件衫度不停渣 羅,重掀起 件衫同個Bra.我今次終於正面望到 對波,好靚,好圓同好脹,不過粒就黑黑地,我咪不停甘渣 對波同錫 ,重咬左 粒 幾下. 開始有反應,系度「唔唔」聲,我咪順手伸入 條裙入面,摸 同想除 條底褲,點知 縮開同話︰「唔好,天日先啦,真系唔想俾人見到.」甘我咪唯有話,我尊重 既決定,話唔好就唔好.
之後 就整番好D衫就同我講拜拜,話天日再電話聯絡,之後我就送 入左電梯先返屋企.我返到屋企又要打飛機,我呢個星期為左 打左好多次飛機喇,不過我打算明天請假系屋企等 打電話俾我.
我個日晨甘早就起身,重洗乾淨白白等 電話,但點知等左成個早上都唔見Call我,但系我又唔敢Call ,攪到我坐立不安,心諗唔通 呃我?
我一路等,有時又出門口裝 返黎未.直至等到下午三點終於收到 電話,話 已經系屋企,重叫我過去,我咪拿拿臨出門去敲 度門. 開門既時候淨系伸個頭出來開門叫我入去,我以為 驚俾人見到,咪即刻快手快腳甘入去.
入到去先知點解 會甘,原來 個日著左件好性感既睡衣,上身繫一件絲質米白色既吊帶背心, 對波真系大,所以件衫根本遮唔哂,因此我可以見到差唔到三份一個波,尤其系 對波既兩邊,基本就突哂出來,可以見到好圓同好漲既線條,而且 系無帶Bra,重若隱若現見到 兩粒 .可能系睡衣比較松身,所以 行來行去既時候,可以見到 對波系度彈下彈下,真系正!更加可以肯定對波重好堅挺,無下垂,唔怪得我上次渣 渣得甘舒服,睇到我立即扯旗同不停吞口水.
而 下面就著了條同色既絲質短褲,繫個D短到巖巖遮到個蘿個種,襯落對好白既腳,真系正!而且我發覺 好似無著底褲,因為我隱約見到 下面有些黑色陰影,唔怪得 淨系伸個頭出來開門,可能怕俾其他人見到.
我入到去 話重有D野要執,叫我隨便坐下先,我咪坐低睇 執野,見 行來行去,個波就系度彈彈下,有時又烏低身,露左大半個波出來,最低死系 條吊帶有時跌左落黎,但 又唔會即刻整好 ,攪到露左少少點,鬼死甘誘人,我就硬到頂唔順,個龜頭重有些少濕,真系想立即繫個廳到捉住 黎撲,但又唔知點開口.
就系呢個時候, 企系張椅度抹櫃上面,我咪立即起身行埋去話幫 扶實張椅,我行埋去既時候重專登用塊面系 個蘿度挨左一下,真繫好有彈力,同埋條絲質短褲真繫好滑,我跟住就跪低幫 扶住張椅.我系下面望上去,由 件衫腳裝上去,見到 對波既底部, 一路系度抹野,對波就一路系甘郁,呢個奇景真系正.
我後來裝 條短褲,原來 真系無著底褲,因為我見到 D毛,好黑好密,而且個小腹重有少少漲,我上兩次都淨系摸到,今次比我見到,好正呀!
後來 發覺我裝 , 就話我鹹濕,系度借頭借路裝 .我咪話︰「鬼叫你甘性感,我唔裝你就笨!」重好想立即鹹濕 ,我而家比 引到扯哂旗啦!
跟住落左黎,用手摸我個度,我咪一手攬實 條腰,想嘴 , 話︰「你個度真繫好硬.」跟住話我好壞,叫我去沖涼先.我想同 講,我一早就系屋企沖定涼等你,但既然 甘講,我咪唯有去沖涼.
我系浴室除哂衫既時候,心諗點樣至可以叫 入來同我一齊衝,終於俾我諗到.我系浴室同 講,話 個熱水爐好似壞左,無熱水, 咪入來睇下.等 開門既時候, 見到我全身無著衫,而下面就扯哂旗, 都定左一定,我立即捉住只手,拉 入來攬實 ,同 講︰「不如一齊衝.」 跟住就「唔」左一聲,我咪開始錫 個嘴,而我對手就開始不停 ,又伸入 件睡衣度渣 對波,有時又伸入 條睡褲摸 下面,而我就系不停甘渣 對波都摸 下面時,已經幫除哂 成套睡衣.
我第一次望到 全裸,真系極品! 對波好大好漲,而且重系圓圓地,成個波甘,但粒 就黑黑地,可能生過BB啦!而條腰就好幼,我諗大約24度,但就無乜肚腩,而下面D毛就幾密,幾多,個小腹就有些少漲,個蘿就好有肉同好彈手.至正就系 全身都好滑好軟,摸落去真繫好舒服,個種感覺好難形容,要真系摸過先知.
初初都有D唔自然,全身比較硬,淨系企系度任我渣呀,摸呀,同錫甘,但後來系我不停甘攪 時, 都開始有D反應,重攪實我同我親嘴.我就梗系唔放過 ,我成條利伸哂入 個嘴度,同 來過濕吻,我個刻下面硬到好勁,我自己都覺得有少少赤赤痛,而我一隻手就不停甘渣 對波,另一隻手就不停甘摸個背.
而 都越來越High,只手除左攬住我外,另一隻手就渣落我下面, 只手渣落我下面個下,我真系有觸電感覺,成身震左一震,而且 重不停用只手幫我套捋,我真系High到「呀」一聲叫左出黎,我幾驚就甘就射左,不過好彩無.
而 後來重跪低幫我含,我真系無諗過同 第一次 就肯同我含,我咪立即企定等 幫我含.唔知系咪 以前成日幫 老公含定幫過好多人含, D技巧真繫好正, 除左含之外,只手重會不停地甘掃我個春袋,有時重會用條利賴我個袋及用口啜 .我未試過甘正,我之前D女朋友同我含都只系不停甘郁,無試過今次甘正.
我比 攪到好High時,就立即拉 起身,之後禁 埋牆,抬起 一隻腳,就甘就由下面向上插左入 度. 個度唔算窄,但就好多水,我一下就插哂入去,就「呀」一聲叫左出黎.之後我就不停甘大力甘頂 , 亦都好配合甘一下一下坐低,而 既呼吸聲亦都開始大左同沉左,我知道 好享受同開始High.
系我頂 頂到甘上下,我咪抬起埋 另一隻腳, 個兩隻腳就交叉甘箍住我條腰,兩隻手就攬實我條頸,而我就當然一手扶住 背脊,另一隻手就渣實 個波.我跟住咪不停甘用下面頂 同插 ,每插一下, 就「呀」一聲.
後來 對腳就夾到我好實,我知道 就黎高潮到,咪更加大力同快D,而就由一下一下「呀,呀」聲變為不停甘「呀」同叫.有時 又會好大力甘錫我個嘴,好肉緊,我就當然更加大力及插得更深更快,隻手就更加大力甘渣 對波,又煉 粒 .
之後我淨系聽到叫到好大聲,同每下呼吸都好重,而我就唔理甘多,不停甘插,直到射為止,我重系 入面射,無理 .而 亦都好似成個人散哂甘,我都系,對腳好軟,因為呢個姿勢繫好辛苦,可能個時太High,所以唔覺.
之後我地就一齊沖涼,重互相幫對方搽番皂,個時我就真系慢慢甘欣賞 全身,當然我重會好溫柔甘摸 同錫 啦,我個時真系估唔到竟然比我撲到個甘正既師奶.
之後我地就出番個廳度坐同傾下甘,後來我先知,原來 老公除左有 呢個系大陸既老婆,重有個二奶,自從 系三個月前申請左落黎香港後, 老公好多時都唔系屋企,有時重成個月都唔返黎,系 D姊妹繫上面見到 老公同另一個女仔一齊食飯話番比 知,個女仔重好似得十零廿歲.
我咪安慰 話, 老公真系唔巖,有個甘正既老婆重要包二奶,換著系我就真系唔會;我重叫 如果將來有唔開心可以 我,當然想撲野都可以 我. 就話我淨系想 撲野就真,我咪直接話︰系呀!我真繫好鍾意 同撲野,但如果唔開心 我都可以,我重深深甘錫左 一下.
好似好開心甘,之後 話 要返去奶奶度,叫我走先,甘我咪返屋企羅.
我入到屋個刻真繫好倦,好耐未試過甘High.而 系走既時候都打左一次電話比我,話第時會再 我.