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同學仔一踏入高中,經常都好擔心自己幾年後考 DSE 嘅成績可唔可以升到本地大學,而且好多都對自己冇乜信心.雖然個個都話「條條大路通羅馬」,「如果升唔到 U 咪讀 asso 囉」… 但係同學(同埋家長們)當然唔想再用多幾年時間再奮鬥過啦!呢種心理壓力相信好多高中學生都非常有共鳴.
呢個時候有唔少人都會考慮海外升學,但係亦有啲人會非常抗拒,原因係認為自己 DSE 咁低分,去到其他國家係讀一啲唔出名嘅大學,寧願喺香港讀 asso 博三大.但係如果我哋話你知,入讀英美理想大學其實並非你想像中咁難,甚至有可能可以輕鬆入到 Oxbridge (牛劍),Ivy League (長春藤聯盟) 等英美名牌大學嘅話,你又會唔會有啲興趣想了解下同埋博下呢?
跳脫框架,DSE並非一切?
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好多學生都好專注準備香港嘅大學入學試 DSE,但係我哋亦留意到近年嚟越嚟越多人開始轉攻IGCSE,A-Level,SAT 及 TOEFL 等國際考試.當然,大多國家同學院都接受同認可 DSE 嘅成績,但係亦有學生同家長認為修讀國際考試或文憑比較直接.坊間亦有人指其他國際測驗比起 DSE 更容易攞高分,但係亦需要視乎學生嘅才能同能力.去到最後,如果都係想入讀本地大學,都可以以 Non-JUPAS 方式入讀大學.
中三至中六,海外升學準備大不同
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海外升學當然越早準備越好,始終都唔係一個簡單嘅過程.但係我哋都明白唔少學生都係去到高中先發現同擔心自己高中畢業後嘅出路,家長去到呢個時候都會特別緊張,咁但係你又知唔知學生讀緊中四,中五定中六都會影響海外升學嘅準備過程呢?
中三至中四
中三中四同學因為比起其他學生早起步,可以考慮入讀心儀嘅當地嘅寄宿中學或學院,修讀當地認可好國際文憑或測驗.不但可以盡早適應當地嘅文化,亦可以培養學生嘅獨立性.
但係當然,唔少家長都會擔心子女「學壞」,學生亦擔心未必輕易融入同學們嘅圈子.所以,唔少都會考慮喺香港準備國際考試,同埋加強自己嘅profile,再考入大學.不但唔使喺一個人生路不熟嘅地方孤單作戰,花費亦未必咁重!
中五至中六
中五中六同學比起其他學生遲開始,但係都唔會太過輸蝕嘅~ 同學可以考慮當地嘅高中預備課程 (High School Preparation Course) 或 大學基礎課班 (Foundation).兩個選擇都受家長同學生嘅歡迎.但係同樣,唔少家長都會擔心子女「學壞」,學生亦擔心未必輕易融入同學們嘅圈子.所以,同學同家長都可以考慮喺香港準備國際考試,同埋加強自己嘅profile,再考入大學.
探索學生的學術興趣
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好多人當決定要海外升學,都會非常迷茫,因為有唔少重要嘅決定要做,又唔知會唔會揀錯喎!第一步就一定係要學生自己探索自己嘅學術興趣.「究竟自己鍾意咩科目呢?」,「究竟自己將來想從事咩方面嘅工作呢?」,「自己有冇心儀嘅大學,而且邊科就業率最高?」⋯
戰略化申請的重要性
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過了入學最低要求,剩下的就是有策略性的申請計畫.
每個學生都各有優點,但係一個成功嘅升學申請係需要有周全策略同提前準備👍🏼 喺申請英美大學嘅時候,學生必須展示到佢自己嘅強項同學術見解.為咗令大學對你有興趣,除咗成績之外,你嘅簡歷,觀點同學術興趣都一定要夠吸引.
一個成功嘅大學申請,學生一定要以最好嘅package見人!
入英美 Top U,加強學術背景最重要
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要令英美嘅頂尖大學留意你,就首先一定要整理好同加強你嘅 profile.有幾方面又可以留意:
- 你心儀嘅大學科目有冇提供 course 比中學生參加?
- 你對心儀嘅大學科目又了唔了解呢?有無做過任何 research 去增加你嘅 awareness 呢?
- 有無參加過咩課外活動?
- 有無工作經驗?
- 有無做義務工作嘅經驗?
以上要考慮嘅因素如果能夠充份表現到出嚟,你嘅大學申請絕對會比其他競爭者突出,從而大大增加你自己成功入到心儀大學嘅機會!


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香港單車館公園位於將軍澳寶康路105-107號,佔地約5.3公頃.園內有廣闊嘅草坪和人工湖,仲可以畀你放搖控船添,呢度景觀優美.公園另設有多項康體設施,包括極限運動場,露天劇場,緩跑徑,運動攀登牆,兒童遊樂場,長者健體園地等等,唔少得嘅當然係喺單車館外租單車踩去海濱甚至係康城啦.
呢黎介紹呢個大草地夠晒畀小朋友跑跑跳跳.
仲有呢個都幾大嘅兒童遊樂場.
呢度有得租單車,同用Apps租嗰啲比就一定係貴喇架喇.但係話晒都係dup頭車,用shimano波箱,碟剎.好似離咗題添.
將軍澳公園 / 香港單車館公園泊車泊邊好?
將軍澳運動場停車場(按我導航)
最近就當然泊番佢旁邊個運動場停車場啦,不過都幾貴星期六$12 / 星期日$18 係半小時唔係一小時呀!所以想平就過條天橋,去下面介紹嘅尚德停車場喇.而將軍澳運動場停車場收費請參閱泊好先.
TKO Spot停車場(按我導航)
TKO Spot即係尚德商場嘅新名.我知大家實會問點解唔介紹香港單車館停車場,明明又近又平.啱呀,佢真係平,但係因為佢太平,假日收費竟然十蚊都唔駛.咁所以你都無謂浪費時間去排,入面大把車係當月租咁泊.講番TKO Spot,想去將軍澳公園記得係泊去 A停車場同埋泊到上三樓,一出就見到條天橋,對面就係將軍澳公園.時租收費$21 / $24;仲有12/24小時泊.價錢詳情請參閱泊好先.
東港城 East Point City停車場(按我導航)
位置距離計,南豐廣場同連理街都近過東港城.不過東港城車位足又平過晒其餘周邊嘅停車場,反正將軍澳係天橋之城,泊完車穿條天橋就去到南豐,咁梗係泊東港城啦,另外東港城仲可以用The Point積分換領免費泊車.時租收費$15 / $18.價錢詳情請參閱泊好先.

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對抗 冷氣病 生薑紅棗杞子瘦肉湯
其實咩叫做 冷氣病 ?咪就係因為天氣熱,咁我地就會成日躲係冷氣房內,又食雪糕,生冷食物或飲品,咁就係對身體過度受寒,很易造成冷氣病.
常見嘅症狀都好似感冒咁,都係流鼻水,手腳冰冷,疲倦等,不過只係冷氣房內先會明顯.我地一家三口都有鼻敏感,所以係冷氣房情況下就更加嚴重,見都係幾樣材料,所以就試下啦!
材料只係需要四樣,紅棗約20粒,杞子一湯匙,生薑三片,瘦肉約$30~
依四樣加埋一齊就對能滋養臟腑,滑潤肌膚,而且仲可以補中益氣.飲多啲就可以提升陽氣,兼能強化脾胃嘅湯水!
將紅棗去核切半;薑去皮切片;杞子浸洗備用~
瘦肉洗淨汆水,由於今次煲嘅時間唔需要太耐,所以將瘦肉切細舊啲,咁可以更加出味~
煲內放約2.5L水,然後加入薑片~
待滾起時,加入所有材料~
然後用大火加蓋煲約15分鐘~
再轉慢火加蓋煲多1小時~
最後加入少少鹽調味(真係少少好啦….因為太多會影響個味),就可以飲啦~
其實煲嘅時候廚房充滿紅棗味,我都有丁點擔心個紅棗味太濃,個味會好怪怪的.但入口時又唔算太覺重味,清清地又唔錯哦~
雖然唔知係咪對冷氣病真有幫助,不過啲材料都係補血氣嘅,所以飲多啲都冇壞,尤其女仕們飲多啲都係一件唔錯嘅湯呀!
溫馨提示:由於材料都涉及藥材成分,所以係好因應個人體質,大家記得煲之前了解下自己,或者問下相熟中醫/藥材店職員,呢個湯料啱唔啱自己呀.不過杞子就偏溫補,所以一般在沒有感冒情況下先可以飲用!
BY 小小豬的成長日誌


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閔岸 閔北 閔斌 閔冰 閔博 閔燦 閔策 閔辰 閔闖 閔程 閔持 閔熾 閔春 閔瓷 閔慈 閔丹 閔旦 閔丁 閔冬 閔侗 閔棟 閔多 閔二 閔發 閔帆 閔飛 閔鋒 閔釜 閔剛 閔綱 閔革 閔冠 閔桂 閔過 閔海 閔海 閔海 閔函 閔涵 閔寒 閔昊 閔顥 閔何 閔河 閔赫 閔衡 閔弘 閔洪 閔鴻 閔歡 閔輝 閔彗 閔慧 閔蕙 閔佶 閔佳 閔嘉 閔堅 閔建 閔劍 閔鍵 閔江 閔姣 閔嬌 閔杰 閔婕 閔捷 閔錦 閔進 閔晉 閔京 閔景 閔靜 閔軍 閔俊 閔駿 閔開 閔愷 閔楷 閔刊 閔科 閔可 閔括 閔闊 閔蘭 閔讕 閔斕 閔朗 閔浪 閔樂 閔鐳
閔磊 閔力 閔亮 閔琉 閔鷺 閔略 閔曼 閔敏 閔明 閔鳴 閔茗 閔銘 閔寧 閔沛 閔娉 閔評 閔蘋 閔奇 閔琪 閔旗 閔騫 閔強 閔喬 閔勤 閔清 閔曲 閔泉 閔榮 閔芮 閔瑞 閔睿 閔三 閔尚 閔神 閔順 閔鑠 閔碩 閔四 閔損 閔泰 閔濤 閔滔 閔天 閔田 閔薇 閔唯 閔惟 閔維 閔偉 閔渭 閔蕭 閔瀟 閔曉 閔筱 閔孝 閔笑 閔心 閔芯 閔莘 閔新 閔馨 閔雄 閔秀 閔炫 閔巖 閔硯 閔雁 閔楊 閔洋 閔樣 閔堯 閔耀 閔曄 閔燁 閔儀 閔憶 閔屹 閔懌 閔逸 閔意 閔懿 閔影 閔泳 閔妤 閔宇 閔昱 閔鈺 閔煜 閔譽 閔毓
閔豫 閔月 閔躍 閔越 閔锃 閔釗 閔昭 閔哲 閔貞 閔甄 閔振 閔鉦 閔錚 閔正 閔證 閔幀 閔政 閔中 閔舟 閔洲 閔宙 閔卓 閔倬 閔子 閔梓 閔艾然 閔愛國 閔愛華 閔愛平 閔愛哲 閔昂貝 閔百群 閔柏淳 閔柏霖 閔柏森 閔柏中 閔邦平 閔幫貴 閔保哲 閔貝珞 閔貝晟 閔貝衍 閔貝煜 閔蓓靜 閔必華 閔碧黛 閔彬彬 閔彬濱 閔彬冰 閔彬嬌 閔彬霜 閔彬滟 閔冰晶 閔冰鑫 閔冰鈺 閔丙犴 閔丙辰 閔丙俊 閔丙沃 閔丙燁 閔丙雨 閔丙哲 閔丙政 閔炳辰 閔炳華 閔波開 閔博涵 閔博森 閔不凡 閔不釩 閔彩虹 閔昌基 閔長城 閔長和 閔長河 閔長輝 閔常和 閔常輝 閔常焱 閔暢晰 閔暢澤 閔超剛 閔超浩 閔超建 閔超劍 閔超思 閔超鑫 閔超雄 閔超堯 閔超哲
閔琛砥 閔琛涵 閔琛珈 閔琛嘉 閔琛樂 閔琛璉 閔琛量 閔琛露 閔琛祿 閔琛潘 閔琛琦 閔琛甜 閔琛曦 閔琛鈺 閔琛韻 閔琛紫 閔辰予 閔辰羽 閔晨宸 閔晨晨 閔晨罡 閔晨宏 閔成笨 閔成璧 閔成斌 閔成秉 閔成博 閔成長 閔成昶 閔成成 閔成誠 閔成城 閔成程 閔成樅 閔成達 閔成大 閔成呆 閔成迪 閔成顛 閔成兒 閔成二 閔成飛 閔成佛 閔成歌 閔成狗 閔成貴 閔成海 閔成昊 閔成皓 閔成灝 閔成鴻 閔成虎 閔成暉 閔成輝 閔成吉 閔成諫 閔成詰 閔成捷 閔成凱 閔成康 閔成柯 閔成苦 閔成夔 閔成樂 閔成勵 閔成林 閔成龍 閔成茗 閔成虬 閔成犬 閔成仁 閔成若 閔成雙 閔成濤 閔成滔 閔成韜 閔成天 閔成添 閔成旺 閔成兮 閔成希 閔成惜 閔成熙 閔成曦 閔成梟 閔成瀟 閔成霄 閔成筱 閔成笑 閔成嘯
閔成燮 閔成心 閔成欣 閔成星 閔成秀 閔成炎 閔成遙 閔成一 閔成垠 閔成榆 閔成越 閔成之 閔成子 閔呈成 閔承鋒 閔馳龍 閔馳塬 閔崇志 閔丑鬼 閔臭蛋 閔楚真 閔川洋 閔川義 閔春鳳 閔春光 閔春華 閔春林 閔春明 閔春山 閔春雨 閔淳衍 閔從政 閔達哲 閔大彬 閔大城 閔大剛 閔大為 閔大有 閔大治 閔丹青 閔丹雨 閔丹煜 閔丹毓 閔得愷 閔德靜 閔德磊 閔德蕾 閔德芹 閔德宇 閔德雨 閔迪園 閔迪源 閔蝶園 閔東輝 閔東雷 閔東清 閔東先 閔東源 閔冬嬈 閔冬源 閔恫彤 閔恫馨 閔多多 閔朵妃 閔爾恫 閔爾惠 閔爾嫻 閔爾昕 閔爾馨 閔爾研 閔爾瑜 閔二娃 閔發財 閔凡彬 閔凡凡 閔凡鳳 閔凡杰 閔凡舉 閔凡龍 閔凡容 閔凡舒 閔凡松 閔凡堂 閔凡鑫 閔凡韻 閔范松 閔芳琪 閔芳順 閔飛龍 閔飛寧
閔飛鵬 閔飛騰 閔飛天 閔飛翔 閔飛焱 閔飛宇 閔飛云 閔飛哲 閔飛舟 閔豐錦 閔鳳啟 閔奉章 閔芙曦 閔浮浴 閔福堯 閔福志 閔剛橋 閔鎬偉 閔庚德 閔狗辰 閔瓜瓜 閔冠博 閔冠鋒 閔冠華 閔冠杰 閔冠愷 閔冠球 閔冠堯 閔管成 閔光地 閔光明 閔光璞 閔廣鑫 閔桂清 閔桂巖 閔桂芝 閔國斌 閔國杭 閔國航 閔國慶 閔國瑞 閔果成 閔海晨 閔海成 閔海海 閔海鑭 閔海朋 閔海強 閔海若 閔海鑫 閔海鑫 閔海云 閔涵金 閔涵銘 閔涵鑫 閔涵鈺 閔涵鑰 閔汗青 閔瀚淳 閔瀚墨 閔瀚平 閔瀚生 閔昊龍 閔昊然 閔昊哲 閔浩博 閔浩渤 閔浩峰 閔浩霖 閔浩清 閔浩然 閔浩彤 閔浩宇 閔浩哲 閔皓博 閔顥昌 閔顥琛 閔顥臣 閔顥辰 閔顥宸 閔顥晨 閔顥成 閔顥誠 閔顥飛 閔顥光 閔顥暉 閔顥琿 閔顥吉 閔顥坤
古語云"寧可生錯命,不可起錯名",一個好的名字,不僅給別人印象深刻,而且還關系到人一生的事業,婚姻,健康和人際關系.名字筆畫五行不要和命譜四柱五行相聯系,它本身五格部象的五行相生相克是其本身獨立一格的五行,與命譜五行沒有聯系的,無須考慮筆畫五行來選名字,但名字的筆畫五行在五格剖象中要五行相生,不能相克.起名網(www.ecflag.com)基于以上原則和自動生成算法,只需要輸入你的姓氏可以免費為你推薦比較好的名字以及詳細的命理,運程,吉兇解析.


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「離地」
其實而家點解啲人會咁離地?講真而家嘅科技真係發展得太快,好多公司嘅營銷策略其實都跟唔切!如果啲人仲諗住啲後生仔女仲係度玩緊傳統嘅社交媒體平台嘅話其實已經非常落後了!年輕嘅一群早就已經慢慢離開傳統嘅平台,就算有帳號嘅話都唔會好活躍,因為佢哋嘅圈子根本就唔係嗰啲傳統平台上面.當然我哋生活係一個數碼年代,但係有啲基本嘢真係要人教嗎?
「貼地」
現實社會真係有好多人好離地,當然要貼地唔係話要樣樣嘢都要跟得好貼,因為有時跟得太貼嘅話係有可能車毀人亡.今時今日已經唔係我哋以前所謂嘅「三年一代,五年一溝」咁簡單,真係分分鐘「一年一代,一年一溝」!所以點解上一代嘅人唔明現今嘅年輕人諗啲乜同做啲乜係好正常嘅事.只不過就算真係想拉近距離嘅話,係無必要話俾人知自己有幾咁離地囉!
「數據」
做數據分析係需要了解唔同群組嘅日常喜好同行為,咁樣先至可以更加有效了解同分析數據入面所隱藏嘅信息.如果真係要做到好貼地嘅話,其實係有啲難度!因為科技嘅發展令大家嘅生活習慣同行為都有所改變,而且速度係非常之驚人.所以唯一嘅方法去察覺嚟啲急速嘅變化,其實真係只可以透過數據去反應出嚟.只不過又會有幾多公司真係會投放資源去令自己無咁離地呢?
Also published on Medium.


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上文提到上機時已經咳到半死 再經過噚晚唔識死 食左先算既心態食辣野 飲cocktail 到朝早起身結果就係失聲!
咋咋臨起身去左hostel附近既醫院搵醫生睇(依度唔多講 遲下睇題外話篇)
睇完就搭左車諗住好快返hostel附近搵野食醫肚 點知 上錯雙條車 明明5分鐘車程 變左圍住個gate兜左一大個圈
最後花左近半個中先返到去 求其搵間嗌左pad thai同咖哩雞肉湯麵加椰青就返hostel邊晒太陽邊食外賣喇!!
唔好睇間hostel個feel有d舊 原來個泳池都唔錯架! (不過唔會明點解熱到咁,但池水可以凍到起雞皮!)
我晒左一陣就返上房get ready去遊寺廟
一出hostel就見到有可愛貓咪
第一站: Wat Lam Chang
hostel職員提議我地可以去參觀下 係hostel同一條街既街尾
雖然寺廟細細兼無人 但我都好守規矩 圍返條沙龍先入去架
第二站: Wat Chiang Man
只係離Wat Lam Chang兩分鐘距離 但因為地圖唔係太detail加上門牌有點兒細 所以左兜右兜先到
(其實當大家見到Glasshouse Restaurant再向前行就係)
依間係Chiangmai第一間廟 好值得去參觀
相比Wat Lam Chang佢係幾大下同都係遊客區area,所以係超~級~多大陸遊客!
由於我地都唔係有信神佛既人 所以我地都無深究過寺廟背後既歷史 只係用觀賞同遊客既角度去參觀同欣賞
全寺廟我係最欣賞既係坐立係廟外既金塔 金塔下係有十五隻大象圍住
細心留意會發現每隻象鼻上面都有幾條短竹定甘庶(?!) 唔知有d咩特別既意思呢?
由Wat Chiang Man行去Wat Chedi Luang途中 會經過一間叫Hot Chili既餐廳
聽聞有唔少經典既泰菜食 不過我就無入去食喇! 只係被外面既燈籠吸引住姐
第三站: Wat Chedi Luang
依站係今日最期待既一站!佢古舊既外型完全吸引住我!
(基本上圖中既tuktuk都係大陸人搭)
但媽呀! 一車車大陸人咁黎 我係咪返左大陸呀?
無論正面,左面,右面定後面影 都有不一樣既感覺同畫面
(睇完Wat Chedi Luang個刻 好想即刻到10月去睇Angkor Wat!!!)
因為行梯爛到行唔到所以封左嚕!
我地參觀時已經差不多日落黃昏,亦撞正一班小和尚應該等..食晚飯?
占少見狀 即刻用相機同佢地黎個#selfie 而我亦都攝左埋去影
影完佢地個又開心又尷尬既樣話比我知 好似真係未同過女仔影相咁 成班都好得意
不過影完我先諗 其實佢地可唔可以同女仔影相架呢? 咁樣算唔算破戒架?
(不知者不罪呀..)
臨走敲下個鐘 保佑自己身體健康:)
一出廟就見到我好中意既雞旦花樹
係站與站之間,其實都入過唔少既寺廟度睇
但大部份可能都係比較細規模既寺廟 門牌只得泰文字 無英文 所以我都分唔清邊間打邊間
隨住日落 今日既遊泰廟都完結嚕
由於全日都係行行行同行 對腳好似就快斷咁 所以就係古城夜市附近求其搵左間做foot massage
隔離個個明顯唔受力 佢嗌到鬼晒咁嘈 連按摩姐姐都忍唔住笑佢!
去古城夜市 見到最多唔係泰國人 而係香港人同大陸人!
左邊一句中文 右邊一句普通話 一d都唔似去左泰國 我地掃左豬腳飯,banana roti,串燒就開始行夜市嚕
夜市可以話係長過彌敦道,但其實賣既野來來去去都差唔多,有袋,工藝品,飾物,銀器,香油肥皂…
不過我並唔熱衷購物 都係齋睇多過買野 只係買左一個布袋同一個沖涼絲瓜絡 夾埋都係十蚊港紙!
(同款布袋係香港係賣緊三十港紙起架 淘寶都要RMB20依度TBH20!)
好好味豬腳飯 但油左ddddddd咁囉 (不過聽聞依間豬腳飯係出名架! 值得一試!)
途中經過一個檔口賣緊一種叫Thai Herb小食 用香葉包住花生碎,青檸,蒜頭等等既香料
唔知咩黎架 不過企係度望時見到唔少泰國人去買 咁就膽粗粗試下喇!
(最弱智係買完住要問老闆係咪就咁塞入口食-_-“)
出奇地好味,食完好有回甘既味道 我估都係當地人先會食既小食黎掛?
臨走等tuktuk時 咁岩見到對面街有兩個亞叔擰晒patpat咁係度唱歌 望多兩望 POLICE STATION!
無錯 無望錯 係警局外台上唱緊歌個兩位亞叔係警察黎架!
搭返架MK tuktuk返hostel 第二日又完!


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(A&M Diary)放假想去轉小旅行?就同A姐去農莊玩吓啦!A姐好開心咁問去3日2夜台中清境農場定4日3夜那須草泥馬牧場?今年雖然帶唔到你去旅行,但其實香港都有唔少觀光農場,今個weekend嘅好去處,我哋就揸車去到大埔嘅蝶豆花園,呢到有唔少打卡影靚相位置,仲有少女們最愛嘅草泥馬,一家大細都好啱玩㗎!
前往方法
1. 乘坐小巴20M(大埔中心開出)/ 小巴 20P(大埔墟開出)
2. 自駕遊:蝶豆花園設有停車場,日泊(10:00-18:00)$60
入場費
蝶豆花園有唔同嘅入場套票同體驗製作班,成人基本入場連設施收費係HK$200,3至12歲小童基本入場連設施收費係HK$150.
蝶豆花園
佔地50萬平方呎,以蝶豆花為主題嘅觀光農場.蝶豆花園因為鄰近鳳園蝴蝶保育區,所以園內經常見到蝴蝶嘅蹤影.
風車花海
作為一個農莊,又點少得花呢?呢度有唔少花田,加上風車做背景,影相好靚㗎!
彩虹蜜蜂箱
農莊內放有唔少彩虹蜜蜂箱,大家可以買啲自家出產嘅蜜糖做手信.
願望島
連接願望島嘅天橋,掛滿蝴蝶祈福牌,色彩繽紛.基本入場套票亦已包括1個蝴蝶祈福牌,你都可以許下願望掛上天橋.
天鵝湖
湖內有錦鋰,鴨等小動物,基本入場套票亦已包括15分鐘天鵝船,亦成就咗我同A姐第一次嘅湖上泛舟.
兒童遊樂場
呢度有唔少設施啱晒小朋友玩,當然唔少得小朋友最鍾意嘅彈彈床啦!小朋友基本入場套票已包括任玩彈彈床,真係可以放題式咁瘋狂放電!
天空之鏡
另一打卡熱點,當然唔少得天空之鏡啦!講到明先,呢塊真係鏡,短裙仔嘅朋友就要小心走光喇!
動物園
園區內有孔雀,山羊同白兔,當然唔少得草泥馬啦!呢度有6隻草泥馬,其中1隻係男仔,其他都係女仔.大家可以另外購買飼料,咁就可以入去同草泥馬影相打卡.草泥馬都受過訓練,好溫馴㗎!入場前記得先消毒鞋底同清潔雙手啊!


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「錯字」
有時睇番自己寫嘅嘢,講真唔多唔少都有啲錯字,所以有時睇到都會去返之前啲文改返啱.但係有時真係唔知啱定錯,真係要上網查下究竟邊個字先係正確寫法.當然自己嘅中文唔係話十分之好,不過有時寫文都會有所提升.只不過真係有時快快寫,好眼瞓嘅時候寫,無乜靈感寫嘅時候,錯字通常都會特別多.如果你見到有問題,真係不妨話我知,等我可以改返啱佢.
「別字」
我諗我遇到最大嘅問題一定有唔少香港人都會遇到,因為錯字當然易搞,但係別字就真係比較麻煩.有時真係唔知自己啱定錯,所以都係要上網查下.不過有時上網都未必準先至慘.有時真係幾迷茫,因為怕自己寫錯而個意思就完全錯晒.好簡單,其實我哋係用「而家」定「依家」?「冇嘢」定「無嘢」?有時我都唔知係唔係口語化嘅原因,所以搞到我一頭霧水.
「同音」
我諗最大鑊嘅係同音字,因為好容易混淆同好容易打錯嘢.就算我係用緊谷歌嘅廣東話輸入法,大部分時間我都係用廣東話拼音,所以好多時都會信谷歌俾我嘅建議.只不過好多時自己亦都係到諗究竟邊個字先係啱嗰個字呢!正如果陣時幫個仔改名,真係好多同音字,但係啲意思就好唔同.中文呢家嘢真係好鬼死深奧,真係一個唔小心就寫錯嘢.呢篇文又唔知會錯幾多呢?


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YouTube三大賺錢方法
你係咪覺得, YouTube賺錢係靠廣告收益,要好幾百萬嘅訂閱啦好多人睇係一個YouTuber先可以賺到一定嘅利潤
呢條片我會話俾你知三個大方向可以令你係YouTube 賺到錢.
同時間我會分享我從300個訂閱數的時候,已經每月有穩定有五位數字嘅收入的秘密.
如果唔想錯過我之後每一集講關於YouTube賺錢維思同方法的分享記住訂閱我的頻道.
Hello我係Roni
要喺YouTube賺錢有三個大方向.而要喺YouTube上面持續賺到錢就一定要聽到最尾嘅一個思維模式.
第一個就係影片廣告收益
基本上呢一個方式係最簡單,你只要專心拍你嘅影片,然後將影片放上YouTube,咁你就自動獲取到YouTube嘅廣告收益啦.
但係呢個都有最低嘅門檻,作為一個可以喺YouTube上面賺廣告收益的youtuber, 最基本要有1000個訂閱數同埋有4000個小時以上嘅觀看數才合乎資格.
係唔同嘅區域收廣告費都有機會唔一樣,但係最普遍嘅係每一千個觀看次數就會有一蚊美金嘅收入.
但係我做咗好一段時間我都未通這個訂閱數.放心咁又唔代表唔可以喺YouTube上面賺錢.
第二個賺錢方法,就係透過幫品牌做推廣,近年很多廣告商都會透過素人分享,就香港而言在你頻道或賬號上面有幾千至10,000訂閱,廣告商就有機會邀請你分享產品用後感,而香港就比較流行廣告商送產品或者coupon, 倘若你嘅頻道訂閱數達到某個數字可能有機會廣告商願意付廣告費,所以我哋嘅頻道必須要有獨特嘅見解,又或者你有獨門嘅專長可以分享,同時要不斷成長.
如果用呢一個嘅形式係千祈千祈唔可以買粉絲,因為廣告商會好容易就查出你嘅粉絲是真定係假.
可能你會話都幾被動個喎,如果想主動可以用推廣品牌嘅方法,我哋可以用一個外國已經行咗好多年方式,聯盟行銷affiliate marketing.
唔知大家有冇留意有好多開箱嘅影片,可能係淘寶開箱,或者係Amazon嘅開箱,講時裝,又或者係教你點樣係淘寶買晒成屋嘅家俬,亦有教你用一啲網絡軟件工具.
當然大前提是我哋用過真心想分享嘅一啲產品同工具先會推介啦.
如果你聽過你的YouTuber真心分享後, 透過我哋比出嚟嘅連結購買呢個產品,咁樣個產品供應商就會俾返commission呢個推薦人.
你喺台灣同外國亦都好流行分享書嘅內容,然後叫觀眾用佢嘅特別嘅條連結去買返呢本書咁都可以收到拆賬.
呢個方法都非常之適合剛剛起步嘅YouTuber,唔需要有自己的產品,唔使摘貨,亦都唔需要營運,就可以開始簡單嘅網上搵錢方法.
用呢個方法嘅條件係,你必須要用心去分享先可以有足夠嘅流量引領去你嘅購買連結,否則收入就不夠大.
第三個方法,非常適合推廣自己的產品,服務,尤其是賣而家好興嘅Online course.同時間Lay個就係點解我得300個訂閱數都可以將YouTube嘅流量引領去我自己嘅產品上邊. 我要先講一單真人真事比大家知.
咁喺幾年前,生意去到低潮,我就去請教一個高人點樣我先至可以令我個生意轉虧為盈呢?
當時高人就問我你識唔識釣魚啊,咁我就話都有試過釣下.
高人:咁佢就問我啦你覺得釣魚需要具備乜嘢呀?
我:魚竿魚絲魚餌就必然㗎啦,仲有耐性同埋運氣.
高人: 如果唔識釣魚的人就會這樣說.
其實喺網上面銷售,其中一個關鍵之處就係要為自己去建立一個正確嘅銷售漏斗,銷售漏斗就好似頭先我講嘅故事一樣,過海就係市場,魚群就係對我哋產品或者服務有興趣嘅人,大魚就係幫襯我哋嘅客人.
簡單一句銷售漏斗
就係引領你嘅客人, 由知道你存在,去到幫襯你嘅過程.
從認識你去到幫襯你中間都有好幾個步驟,而每個步驟嘅目的就係令客戶增加對你嘅信任度.同時亦是令觀眾知道我提供嘅服務正正係佢想要嘅過程.
詳細你想了解更多我呢個步驟同方法可以睇呢條影片.
簡單一個我之前用過的Case:
當時有個客人係網上賣雪要煮牡丹蝦,我都係用同樣的方法幫助他,跟據剛才釣魚方法,咁我首先就要喺個海面放誘餌粉,當其時我就用『20個煮蝦的食譜』,去吸引魚群,吸引到魚群之後,唔可以第一時間賣野,我就再比多一個 “如何煮出又爽又脆的蝦仁” 的方法,再之後,我先比張買蝦的Coupon佢地.這個係我2017年時用的方法.所以呢個方法係非常之適合用喺唔同嘅產品,只要我哋用心去諗到我哋客戶想解決啲咩問題,再比解決方法佢,咁樣就會好容易將生意給人返嚟啦.
下一次我會講一個係2018年時用的方法,同埋2020年的方法,有什麼不同,如果你唔想錯過咁實際的案例,就記住比個Like同訂閱我的頻道喇 88.


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加密貨幣嘅目的都係去中心化,而去中心化係咩嚟?相信睇到呢到嘅讀者已經對crypto有一定嘅認識,所以專員就唔再多講啦.簡單講,去中心化即係每個人都可以係中心,唔會有人 / 機構過於獨大.
而去中心化之餘,讀者如果想自己發掘啲有潛力嘅去中心幣應該點做?就可以靠DefiLlama喇~
講到呢到,咁就要講下Defi鏈係咩嚟.Defi全名係Decentralized Finance,一般被譯為「去中心化金融」,基於block chain同NFT所有嘅應用.咁基於幣市好多嘢都係由Defi鏈中嘅幣進行,投資定一隻Defi幣再等佢出更多潛力嘢,再令佢爆升,咁都係十分常見嘅現象.
由上圖可以睇到Top 10嘅Defi鏈幣嚟嘅,讀者有興趣可以了解更多,上邊都有好多有趣嘅幣等緊你去發掘.
咁如果想搵啲多人玩嘅Defi幣又點睇? 咁就可以參考DefiLlama上邊show出嚟嘅TVL.TVL係指有幾多量被鎖倉,但始終不可盡信嘅,因為crypto市場都有好多tricky嘢.
上圖係Top 10嘅但基本上TVL越大嘅話,代表越多人stake咗呢隻幣.可以簡單啲諗就係越多人stake越多人喺呢隻幣上邊做交易.
但專員揀一隻幣除咗會睇佢嘅TVL之外,仲會睇佢背後嘅團隊同埋理念.例如AVAX呢隻幣咁,專員會睇晒佢地嘅founder係邊個,上佢哋官網睇吓其實係做啲咩,同埋用AVAX可以玩咩project咁.咁當然,玩幣最緊要係留意twitter,基本上所有幣都有佢嘅official twitter,佢地所有progress同project都會公開,咁就會偏向比較穩陣啲.
除咗Defi幣之外,都有得睇受歡迎嘅NFT架,係咪好實用呢!
專員就覺得,投資前一定要做足功課唔好人買你買,就最穩陣啦!
咁讀者可以見到,大部分NFT係用ETH做交易單位嘅,咁如果想知點買賣NFT / 玩其他幣嘅話,咁就一定要留意我哋港究文章!
多謝讀者耐心睇,以下係我哋crypto有關嘅文章,有興趣嘅讀者可以撳嚟睇睇:
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無論邊個階段嘅畢業都喺人生中嘅里程碑,一段旅程嘅結束代表要邁向下一個全新嘅領域,唔知點表達自己嘅祝賀,畢業禮物就扮演住好重要嘅角色,喺咁多嘅禮物當中究竟點嘅禮物內容先可以脫穎而出?
畢業禮物並存傳統同流行
送禮嘅形式可以從傳統同埋當下流行落手.好似喺好多學弟妹會揀有學校logo嘅禮物,例如:鋼筆,USB手指等等,呢種就算畢業之後都會經常用到嘅野,令收到嘅人每次見到都會懷念番對母校一次.另外訂製USB 手指亦都喺最近好流行,可以根據自己嘅設計草圖同埋質料嘅嗜好,製作符合畢業生嘅USB 手指,特殊造型除咗吸引目光之外,訂製USB 手指嘅深層意義就喺:將美好嘅回憶永遠save喺入面.
另外,由於唔肯定對方嘅品味,可以揀偏向大眾接受或者當下最流行嘅野,訂製收納袋就喺當中一個好好嘅選擇,無論喺文青風格嘅帆布袋定喺容易帶嘅箱上袋,都喺好多人喺詢問禮物推薦時最受歡迎嘅項目之一,響應膠袋自費,收納袋可以算喺每個人都要有嘅野,而訂製收納袋嘅關鍵喺於可以印上自己嘅LOGO或者文字,令再普通嘅日常用品都可以變得獨一無二.
除咗實體禮物之外,一張親手寫嘅卡片或者一個特別嘅驚喜飯局都會喺令人印象深刻嘅畢業禮物,記得諗今年嘅畢業禮物要送啲咩嘅同時,亦都要好好珍惜同學長姐相處嘅時光!


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「大學五件事」-讀書,兼職,上莊,住Hall,拍拖.考緊Final Exam 嘅你哋又做齊呢五件事未呢?你哋以為考完個試交埋份FYP 就一天都光哂?大錯特錯!因為ULife 最麻煩嘅唔喺做FYP,而喺要Quit Hall啊!
1. 一大疊嘅Notes
無論你有無專心上堂或者有無勤力溫書,相信大部份嘅學生都會印落一大堆Notes!就算考哂試有啲同學仔都未必會敢掉哂啲Notes,因為...唔排除...有機會要retake....
2. 一大堆衫褲鞋襪
相信大家當初入宿嘅時候已經喺屋企精挑細選咗自己最心愛嘅戰衣,不過退宿時嘅數量可能喺入宿嘅兩倍!因為住Hall 少不免會參加各式各樣嘅活動,而為咗迎合每個活動主題,由晚禮服去到普通嘅恤衫牛仔褲都一定會有.
3. 日常生活嘅用品
Hall 就好似你第二個屋企咁,見Hallmates 真喺多過見屋企人!日常生活嘅用品每樣野加起來都真喺幾多架,建議大家先把物品分門別類再放入不同嘅儲存箱.返到屋企執返出來都易啲麻!
不過執完行李之後最麻煩嘅都喺要諗點搬啲行李返屋企!如果唔想再分開幾次車慢慢搬啲行李返屋企,Lalamove 幫到你!
Lalamove 15秒幫你搵司機,唔駛拎住啲行李迫巴士,截的士,自己揸車咁麻煩,一架Lalamove Van仔就解決哂你所有問題啦!一程車就可以將全部行李送到返屋企!
再俾多個貼士你哋,如果你哋仲未追到女神嘅話,不如幫女神執埋行李再一齊Call 車齊齊Quit Hall 返屋企啦!


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蔡嘉民 Calvin係我非常欣賞嘅程式交易高手,一開始我係透過Facebook了解到Calvin嘅操作方法,佢所用嘅策略嘅種類多不勝數!同埋望住佢嘅對沖基金條Equity Curve嘅Sharpe同埋回報率,不敢拍案叫絕!之後咁啱喺CUHK嘅Quantitative Finance Conference撞到,吹左兩句之後已經覺得好好傾,亦都令我非常欣賞佢嘅魄力同埋生意頭腦!
最近同Calvin傾偈嘅時候,佢曾經問我:「你係點樣揀寫推薦序嘅人?」.其實我真係有諗過,我認為《發掘超強港股》入面包含咗三個主要嘅元素,分別係金融基礎理論,增長型投資法,程式交易,而我所搵嘅推薦人分別係各個元素對我影響最深遠嘅朋友.唔使諗,Calvin當然係程式交易嘅代表
喺本書嘅第二章入邊,詳細交代左「趨勢樣板指數」同埋「相對強度評等」背後嘅概念,計算方法,編程方法,結果分析同應用,但係都只係佔咗程式交易嘅一小部份.如果讀者想清楚了解程式交易由頭到尾嘅成個flow,我都強烈建議大家參考Calvin嘅兩部著作:《程式交易理論與實踐》同埋《程式交易快穩準》,你會發現要獲得優秀嘅策略同程式,從制定策略,判斷策略表現,優化策略,到如何使用系統,入面涉及大量嘅知識.
最後,多謝Calvin嘅whiskey,亦都多謝你upgrade兩本書做簽名版!下次有poker局一定叫埋你!


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- 新聞動態:
剎車腳輪專業供應商_實惠的剎車腳輪生產廠家蘇州專業的剎車腳輪批售_剎車腳輪供應手推車江蘇好的腳輪供應,尼龍輪廠家便宜的剎車腳輪推薦_剎車腳輪低價批發興鋒腳輪(江蘇)有限公司提供優良的手推車,是您上好的選擇 ——推車生產廠家江蘇品質好的手推車_平板拉貨車批發好的腳輪價格怎么樣_尼龍輪廠家使用說明生產腳輪,工人如何進行計件工資,生產腳輪,工人如何進行計件工資腳輪都用一些什么腳輪
- 產品展示:
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從Arch Linux到macOS
筆者真正轉用Linux系統,時間應該係去年10月嘅時間,筆者花咗大約一個星期適應,Linux系統自由度大,能夠自訂好多嘅嘢,Package Management系統相當完善,大部分Package 都能夠用pacman 或者 aurman 安裝得到,但有一啲冇官方Suppport 或者冇Upload 上AUR嘅Applications 要自己搵Source build,就算係喺AUR上面嘅Applications 都要自己Build,對於筆者用緊嘅電腦嚟講,其實真係有啲不勝負荷.
然而,Adobe嘅軟件一直都冇推出Linux版本,而我自己又一直安裝唔到DaVinci Resolve(應該係話安裝到都運作唔到),所以筆者就萌生咗換OS嘅念頭.
我自己係跟 tonymacx86 嘅Guide 嚟安裝嘅,過程唔算複雜,但Driver (kext)就最好預先Download 定.
依家我用緊macOS 10.14 Mojave,除咗對於Realtek ALC892嘅Support 唔係咁完整之外都冇問題,不過我依家平時係用另一隻USB Sound Card播聲,所以都冇乜影響.
點解唔KVM?
但對於電腦效能強勁嘅,當然可以做KVM,但筆者電腦效能不足,核心又不足,而且PCI-E Lane 又少,點KVM?


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呢期最紅係呢個大月亮啦,冇咩理由唔去朝朝聖,不過我哋就冇揀正日前後去,因為明知多人,所以就喺追月之後Weekend先嚟打卡,咁樣就可以影到靚靚相啦!
今次月球博物館就喺利東街中間廣場位置,由英國藝術家Luke Jerram創作的巨型月亮,巡迴咗幾個國家之後先喺中秋節嚟到香港
其實今年都有好幾個地方有巨型月球展覽,有大有細! 最大當然係呢個啦,我哋大約5-6點嚟到先影影相
可能加上仲未入夜亮燈,所以現場都已經唔係太多人,要搵一個冇人嘅位置影相都唔太難
一嚟哥哥就已經自動自覺擺出Pose扮,相信同呢個巨型月亮打卡,最特別係睇吓D人點樣擺Pose
但係原來真係除咗扮悟空出「元気弹」之外真係好難諗有其他動作
影影下,媽咪提出一個難度超高的動作,就係叫哥哥扮揹住個巨型月球,我幾乎要趴低喺地下度向上「炒」,仲要配合埋哥哥姿勢,最後大家都好滿意個效果,估唔到影相都可以咁樣玩一餐
從另一個角度影過去
呀芊影到好攰,但係見哥哥影,又提番起精神再影過! (連我呢個影相嘅都叫住快D走)
夜晚我哋喺灣仔食飯,食完之後我哋打算搭地鐵番屋企,所以又順便經過嚟望下夜晚著燈之後嘅月亮
點解冇我哋全家幅? 因為所託非人...影到矇喳喳...下次都係俾部iPhone人幫手影就算
Photo by CANON 5D Mark IV, Len | EF 16-35mm f/2.8L USM
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呀劍評語: 好似當年影黃鴨一樣,一到中秋大家就一窩蜂去影相,經過上次經驗後,為求影靚相都係過咗個潮先去,經過同家人打番張卡留念下都幾好呀!


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宋安 宋昂 宋碧 宋斌 宋濱 宋鬢 宋冰 宋兵 宋波 宋博 宋采 宋璨 宋暢 宋超 宋琛 宋臣 宋辰 宋陳 宋宸 宋晨 宋成 宋誠 宋鋮 宋弛 宋池 宋崇 宋詞 宋茨 宋聰 宋達 宋岱 宋丹 宋刀 宋迪 宋東 宋斗 宋豆 宋恩 宋凡 宋放 宋飛 宋菲 宋峰 宋福 宋戈 宋歌 宋廣 宋果 宋海 宋海 宋海 宋海 宋海 宋海 宋涵 宋豪 宋好 宋昊 宋浩 宋灝 宋河 宋赫 宋宏 宋洪 宋鴻 宋華 宋輝 宋惠 宋慧 宋璣 宋亟 宋佳 宋嘉 宋建 宋劍 宋健 宋艦 宋腱 宋鍵 宋江 宋姣 宋蛟 宋秸 宋杰 宋捷 宋金 宋矜 宋菁 宋晶 宋景 宋靚
宋靜 宋菊 宋舉 宋玨 宋軍 宋君 宋筠 宋俊 宋郡 宋駿 宋凱 宋柯 宋科 宋坤 宋嵐 宋瀾 宋仂 宋雷 宋檑 宋鐳 宋耒 宋壘 宋磊 宋蕾 宋擂 宋驪 宋嫠 宋黎 宋李 宋鯉 宋力 宋立 宋利 宋瀝 宋俐 宋儷 宋荔 宋璉 宋梁 宋亮 宋諒 宋林 宋臨 宋龍 宋陸 宋璐 宋珞 宋玫 宋媚 宋萌 宋禰 宋弭 宋謐 宋蜜 宋淼 宋民 宋珉 宋閔 宋泯 宋閩 宋憫 宋敏 宋南 宋楠 宋寧 宋暖 宋培 宋平 宋普 宋七 宋沏 宋祁 宋芪 宋奇 宋崎 宋淇 宋棋 宋琦 宋琪 宋祺 宋旗 宋麒 宋屺 宋綺 宋綮 宋契 宋憩 宋千 宋芊 宋謙
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古語云"寧可生錯命,不可起錯名",一個好的名字,不僅給別人印象深刻,而且還關系到人一生的事業,婚姻,健康和人際關系.名字筆畫五行不要和命譜四柱五行相聯系,它本身五格部象的五行相生相克是其本身獨立一格的五行,與命譜五行沒有聯系的,無須考慮筆畫五行來選名字,但名字的筆畫五行在五格剖象中要五行相生,不能相克.起名網(www.ecflag.com)基于以上原則和自動生成算法,只需要輸入你的姓氏可以免費為你推薦比較好的名字以及詳細的命理,運程,吉兇解析.


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入籍:去攞登記事項證明書
首先,乜嘢係登記事項證明書?我諗大家一聽到都會覺得一頭霧水,都唔知講緊啲乜,我最初喺葡國領事館收到呢張嘢嘅時候都諗緊呢張係咩嚟,喺Google search過一search,其實登記事項證明書就係用嚟證明其身份證紀錄上已登記的事項,例如:姓名(包括以前曾經使用過嘅名,即係改名嘅記錄),住址,出生日期及地點,婚姻狀況同埋配偶姓名等.
咁攞呢張嘢嚟做乜?我諗應該係領事館方面用嚟證明你所遞交嘅文件都係你本人同埋核實翻你個名同領事館嘅記錄一樣.
好喇,咁講解完咩係登記事項證明書,咁申請嘅時候有咩要注意?
- 留意翻要你申請呢份文件嗰個國家要求你提交咩語言版本,以我爲例,葡國領事館要求我攞嘅係英文版登記事項證明書,一定要啱語言否則領事館不受理,浪費時間之餘亦晒咗$425,所以一定要小心.
- 如果申請人未滿18歲(我嘅例子)係需要影印3樣嘢,分別係自己嘅身份證,特區護照(如果冇持有特區護照我唔知需唔需要另外申請)以及委託人(即係父母其中一方)嘅身份證遞交俾人事登記處
申請期間,入境處嘅職員會問你做咩要申請呢張嘢嘅,我諗大家都唔會得閒無聊整張咁嘅嘢放喺屋企展示嘅,所以如果有問到嘅話亦請如實回答(同時亦有可能影響所發出嘅登記事項證明書嘅語言),當中你嘅理由係需要填寫喺申請表嘅C Part 嘅理由欄上.不過都毋須特別美化,如實填上就可以.
我今日申請咗,咁幾時有得攞?一般政府嘅文件可以喺9個工作天(約兩星期)攞得到,但呢個就異常地耐,亦我爲例,今日申請,(最快)要4月26號先有得攞,所以其實建議大家預早40日.
以上係小弟少少申請登記事項證明書嘅心得,可能每個人都有不同,歡迎喺呢度或者去Facebook 留言去集合大家嘅情況
下次會分享更多關於入籍嘅事,下次再見 :0)


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Anson Lo (盧瀚霆)上星期五(25日)推出以吸血鬼做主題的新歌《Mr. Stranger》,MV在YouTube上架,至今已累積超過280萬觀看次數,成績超好!教主今日接受商台節目《叱咤樂壇》主持謝茜嘉訪問,他說新歌最大壓力是要做一隻和《Megahit》完全不同風格的歌:「因為《Megahit》俾我感覺係一首Bright啲,Party feel啲嘅歌,所以今次搵一啲暗黑啲少少嘅歌!」
謝茜嘉話監製Edward Chan 大讚教主:「今次高音部分叻仔,一啲激烈嘅字眼好夠膽用聲,今次係你好開放嘅一次,你自己同唔同意?」教主笑着回應:「我好少聽Edward 咁樣讚我,今次錄《Mr. Stranger》好好玩,有好多唔同部分,我用咗唔同程度嘅憤怒,或者唔同程度嘅沙啞,用自己把聲玩多啲!」
教主希望透過《Mr. Stranger》將自己另一面讓人看,事前打了千字文給首次合作的填詞人王樂儀:「講自己嘅黑暗面,自己喺2021年嘅掙扎,上年年尾我喺精神上經歷一啲咩狀態!」他說上年年尾意識到自己壓力爆煲:「上年踏入11月嘅時候,我喺IG上載咗一個貼文,話近排壓力爆煲,但我會繼續努力嘅,但嗰時我冇好detail講點解,或者冇同大家講我嘅狀態,因為我唔想大家擔心,嗰陣時未係好想講住,不如喺新歌講,我好鍾意喺表演,音樂裏面去抒發自己一啲諗法,我覺得呢個過程好爽,喺做緊自己最鍾意做嘅嘢嘅時候,又可以表達自己好想同大家講,但平時冇機會講嘅嘢,我自己覺得最過癮!」
教主覺得王樂儀的歌詞寫得很中:「佢最中係除咗講我2021年嘅嘢,依家我用咩方法去解決呢? 歌詞『真實 為了你我更勇敢 』,依一句說話概括到依家我搵到一個出口,為咗所有支持我,愛我嘅人,我會更有勇氣去行落去,更有勇氣show多啲唔同嘅一面,接受多啲自己唔同工作上嘅形象,或者自己內心世界感受最真嘅一面,都冇以前咁驚咁大壓力!」
教主又透露壓力好轉是因為2022年1月中接了一部電影:「因為電影裏面我個角色叫張子傑,呢角色係學習點樣放低同釋懷,我走入呢個角色嘅心路歷程,都教我放低一啲對自己過分嘅執着,或者過分嘅要求,其實會舒服啲,一月中開始自己個腦慢慢諗通!」
談到新歌MV有四個造型,教主說最喜歡有腰封的吸血鬼嘅造型:「嗰個腰封令我諗起我一開始出道嘅時候我成日着嘅嘢,好似回到以前自己最舒服嘅一個形象,而且for跳舞係最好睇!」主持問拍MV前要不要節食?教主話:「 唔使,因為我本身瘦底,其實自己消瘦咗好多,呢個係一個秘密,嗰條Belt對我嚟講係太鬆,好多次拍跳舞場景嘅時候, NG係因為條Belt甩咗,因為太鬆,我要用雙面膠紙黐實佢,我條腰太幼喇!」


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從中學到大學,你需要知道嘅幾點 | 附上超級有用嘅免費career resources!
唔知考完DSE嘅大家會唔會開始諗吓之後嘅大學生活會想點過呢?作為一個過來人,我今日都想同大家分享一下少少心得!希望大家會有啲得著啦🥰 盡早規劃自己嘅career 英國讀大學只有3年,變相你冇咩時間渾渾噩噩咁過.就算喺香港讀大學有4年,但其實由Year 1開始plan吓都完全冇壞,你之後一定會感激自己早咗開始plan!我會建議Year 1可以報吓啲spring insight programme,explore吓唔同嘢,了解多啲自己對邊方面有興趣同對邊方面冇興趣.Year 1嘅summer可以嘅話都應該搵intern做,而CV有冇嘢寫就好取決於你有冇上莊/做其他有意義嘅嘢.所以讀大學讀好書固然重要,但我覺得拎first hon或者2:1只係搵一份好工嘅入場券,更重要嘅係你點樣裝備好自己同埋interview嘅時候點樣包裝自己.我成日都覺得一啲講嘢叻嘅人喺呢方面幾有優勢,只要你impress到個interviewer,距離成功你又踏近一步啦! 喺到順便想介紹吓三個account俾大家 (非廣告),純粹係我自己覺得幾有用想推介俾大家! @fongcheunghr 免費幫人改CV,超有心同埋有用!佢都有拍好多YouTube片講求職方面嘅嘢,大家不妨去睇睇! 另外一個就係OnGrad,佢地有個app (OnMyGrad),入面有啲同大公司合作搞嘅virtual academy,唔同job openings同埋forum (例如可以俾你知道啲job嘅進度去到邊etc). HKCareers嘅話,我覺得佢哋啲posts幾有資訊性,我自己都學到唔少嘢! Networking嘅重要性 好多人都可能習慣咗喺舒適圈到,同識嘅人一齊,呢個當然冇問題.但我覺得大家都應該主動啲識多啲唔同人,例如可以透過上莊,參加出面嘅mentorship programme同比賽等等.成日都話「識人好過識字」,呢個係真㗎!話唔定有人refer你去做一間公司嘅intern,等你唔使左搵右搵呢! 讀書嘅重要性 好多人都覺得大學應該係要玩盡佢,但我不敢苟同.讀書我覺得真係唔係單純為咗個分.讀書可以令到你諗野更加有深度同埋令你更加有批判性思考,呢啲都係工作唔會教到你嘅.所以雖然讀書學番嚟啲知識未必可以喺其他領域到應用番,但讀書真係有用嘅!


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2019年3月17日星期日
冇自由?
齣戲我唔會講.想講嘅係呢晚有好多細路.奇怪.
因為奧地利有法例規定兒童某時間後係唔可以冇大人陪同下獨自出街.
齣戲完咗應該已經過咗法定時間. (以下係灰姑娘喺各個州份嘅回家時間.資料嚟自wiki)
維也納14歲以下十點後唔可以出街.算唔算係冇自由呢?
而戲院呢班細路似係鄉下嚟嘅,有兩位導師帶領.
24 則留言:
你呢個大細路咪要成年伴遊陪囉!😒回覆刪除
有大人帶仲有乜奇怪回覆刪除
我覺得係保護兒童, 一陣出左咩事, D人又會話放住自由回覆刪除
有大人帶就唔犯規啦.回覆刪除
英國都有相關法例,但都唔係人人跟.,要靠自律.回覆刪除
保護兒童,這法例幾好.回覆刪除
套戲唔係「改編」,係remake,你有無睇過法國版?啲人話法國版已經拍得好好,唔需要remake喎回覆刪除
宵禁好多國家都有,有得就有失,想要保護就要犧牲啲自由同私隱,呢啲法例唔係淨係為咗保護兒童,仲有減少噪音,垃圾,人為破壞等等
咁有冇真係見過有U14甫天光?回覆刪除
呢條法例肥人覺得唔錯呀..起碼唔使咁細個就學壞左..雖然學壞唔分年齡..hahaa回覆刪除
原來歐洲有不少地方有D咁嘅法例回覆刪除
又估不到歐洲也有呢D看似咁嚴厲既法例喎,仲以為歐洲咩都民主自由,放任不管添.回覆刪除


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舊朋友相聚佢揀左去食明太子料理, 我以前只係食過明太子飯團, 對明太子可以講係完全唔熟悉, 不過因為唔好意思拒絕朋友, 所以抱住對今餐無乜期望, 一心唸住只係食2個明太子飯團, 純粹為左見下面傾計就算.
餐廳地點好易搵, 銅鑼灣MTR一出轉左行2分鐘就己經見到幢商業大廈... 嘻, 餐廳名好特別, 餐廳裝修好簡約, 紅色椅子配木枱, 簡單得黎好舒服!!
望望餐牌原來有好多選擇, 但我都唔識點菜, 食物就由朋友發板, 我就揀飲品啦. 嘩~ 一眼就望到 $58 任選3款SAKE, 好抵啊!!! 岩晒我呢D貪心之人, 每款SAKE送上枱時仲會好細心, 附上一張細卡紙, 介紹每款日本清酒既特色, 同埋配乜野食物係最夾, 太細心啦!!
其中一款酒佢話同呢個牛油果吞拿魚刺身沙律好夾, 係咪好夾我唔識分, 但呢個沙律少少辣辣地, 吞拿魚刺身好新鮮, 配埋牛油果口感非常好之外, 辣辣地仲好開胃, 份量唔係好多, 做前菜就岩晒喇.
餐牌寫上專業廚師精心泡製, 一級推介, 所以我點左今餐唯一的一款食物就係呢碟醬燒銀鱈魚, 果然無令我失望, 銀鱈魚煎得好香, 皮脆肉嫩, 咬落口仲食到銀鱈魚獨有既魚油香, 吱少少檸檬汁更加惹味, 唯獨我覺得如果有埋沙律醬就會更好啦, 不過可能咁食法會港式D, 哈 ^^
今晚的主菜來啦~ 明太子刺身2食, 有明太子刺身 及 燒明太子, 我忍唔住問下店員明太子其實係乜東東, 先知原來明太子係鱈魚的卵子, 哦....唔怪得餐廳名叫鱈卵屋啦!! HAHAAA...SORRY請見諒我見識少 ^0^
講反呢碟明太子2 食啦, 刺身咬落口較淋身, 好似食緊魚春咁, 我初時仲怕會好腥, 原來明太子係完全無腥味架, 餐廳將明太子特別製作過, 咸咸地又有少少辣, 我覺得加少少檸檬汁, 味道會更為突出.
我個人就比較鐘意食燒明太子, 燒到外皮少少脆身, 入面一粒粒軟淋淋的明太子, 口感好特別, 燒明太子較刺身咸少少, 所以我覺得配白飯食一流, 真係好好味.
食完頭先個刺身先知原來明太子係咁好食, 真係好驚喜, 再來明太子蛋卷, 好似日本玉子燒, 但入面加入左明太子, 蛋卷加上蔥花蛋味更香, 配埋少少咸味的明太子, 我足足送左半碗白飯來一齊食, 好正啊 ^^
一夾開塊蛋卷, 明太子爆出, 證明絕對足料, 非常精彩!!
送飯又點止一份蛋卷, 仲有香蔥明太子鐵板豚肉, 豚肉肉質鮮嫩, 咬落己經好多肉汁, 配上明太子令味道更加濃郁.
餐牌上食物價錢中等, 差不多每樣食物都係幾十蚊左右, 因為朋友收工收得夜, 10PM後仲有個超抵套餐定食可以選, 每份定食必有白飯, 湯 及日式蒸蛋, 另外可以任選3款食物都係 $120, 我地揀左明太子三文魚刺身, 好新鮮, 三文子好肥美, 明太子配三文魚原來咁夾, 好開胃好好味!! 另外明太子撈冷稻庭烏東, 係真正的日本幼身稻庭烏東, 好滑好有口感, 同埋明太子燒雞亦都好入味, 一隻切開2條, 係比較容易食不過得3條份量就少左DD.
餐廳仲有好多明太子食物同配料原來可以買走回家慢慢試, 我見唔係咁貴, 都忍唔住買左2包小食回家比老公試試.總括今次明太子料理真係令我非常驚喜, 原來明太子可以有咁多食法, 仲要咁好味, 真係要多謝朋友帶我來, 下次食日本料理唔洗只係唸起食刺身壽司, 原來明太子料理都可以咁精彩, 下次要再來試下其他明太子食物先 ^^
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《法證先鋒IV》由全新班底黃浩然,李施嬅同譚俊彥擔正演出,出街以來有唔錯嘅成績,不過一眾主角平均年齡達40歲,好似少咗一啲新人加盟.
45歲嘅黃浩然係劇中男主角,見到佢塊面肌膚緊致,冇乜皺紋,黃浩然同佢後生嗰陣相比,整體冇乜變化,只係稍微肥咗一啲.
之前憑大熱劇集《金宵大廈》而人氣急升嘅李施嬅,今次再次擔正做女主角,唔講唔知道李施嬅已經39歲!
另外,今年47歲嘅陳煒保養得好好,肌膚緊致而且自然,完全唔似中年女人,雖然佢嘅年紀比劇中女主角大,但佢應該係Keep得最好嘅女藝人.
陳煒呢幾年喺TVB積極拍劇,戲份相當高,2018年憑《宮心計2深宮計》嘅太平公主奪得《TVB萬千星輝頒獎典禮》最受歡迎電視女角色.
男二嘅譚俊彥係TVB近年力捧嘅對象,佢曾經喺大陸發展過一段時間,不過冇乜太大起色,今年40歲嘅譚俊彥育有一子一女,喺鏡頭下睇落都幾後生.
講到劇中兩位「TVB小花」朱晨麗同湯洛雯,今年同樣係33歲,兩位喺劇中算係最養眼最有亮點嘅角色,兩個人都係港姐出身備受TVB力捧,相比起李施嬅,陳煒後生,而且保養狀態唔錯.
《法證先鋒》係TVB王牌系列電視劇之一,前兩部都係由歐陽震華做男主角,第三部係黎耀祥做男主角,嚟到第四部改用全新班底,希望會有理想成績.
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香港人最鍾意實踐魚蛋論,幾時都係
首先要同啲唔知咩事嘅人講返個背景
話說我就做咗個短嘅訪問,話做外賣有接近5萬個月,兼簡單講咗啲外賣嘅數據,例如一個鐘大家做幾多單等等.(接近五萬,即係好多挨住4萬左右)
然後,外賣界好多嘅師兄師姐聽完為之震驚,話我吹水之類
話我吹水嘅嘢係無5萬啦,邊有可能送得咁快之類啦.
當時我睇返啲反應,因為都幾多人話無,我就覺得奇怪,明明我係根據好多人講嘅數據,我再整理之後先出街架,唔通我真係有錯? 然後我就決定即刻 Fact Check 一下,即刻搵下啲師兄師姐市況如何呀,有無單呀,有幾多單呀等等之類嘅嘢啦.我即日得出嘅結論係,個市正常喎.接近5萬一個月仍然都係大把人有,但係點解好多人會咁講呢?我完全唔明白.
(講返先,即係我覺得四萬幾一個月大把人有,五萬係好勤力開工嘅會有,不是指開全職好多都有5萬)
跟住,從海量話我吹水作大嘅留言入面,我發現到點解啦,而當中有幾個原因或者問題我一直都想講.
而且,我亦都親身感受到香港人最鍾意實踐魚蛋論,幾時都係.
2003 年黃子華講,到今時今日都無變過.
其中幾個留言都話
「你咁樣講,搞到啲中學生/其他街外人入晒嚟搞亂個局,影響我收入/我要養妻活兒等等」
首先中學生唔會有車,佢得兩隻腳,你啲單同佢啲單真係兩個世界.同埋你有車牌兼有車,係其他人冇.你估我哋台灣呀?全民皆車,唔係啦.你驚乜?同埋而家唔係無限制入人喎,仍然keep 住要報更,每小時都係有限人數,驚乜?同埋現實未有人全日都無單吖
仲有嘅係,外賣單量一直都有上升,keep 住請人去填補升幅有咩問題?就算我唔講,每個禮拜都keep 住有1000人上袋鼠見工呀.
如果佢哋係咁請人,而你哋真係咁不滿影響你收入,點解唔立即罷工?
另外有啲人唔信我,無5萬一個月,我就講返話港島北真係有咁嘅數
然後有人留言話
下?南亞唔通唔係人?做撚晒?搶晒啲位?咁我撞鬼呀?
同埋我從來冇聽過南亞會話比人搶晒啲單之類嘅說話,真係得香港人會咁
另一個話我吹水嘅留言所引用嘅嘢,亦都係長久我見到嘅問題嚟,嫌遠唔肯轉區做,然後話自己個區好差.
佢話我吹水,然後係即刻貼佢即日兼即時嘅做單數據出嚟,大大聲話無咩單.
之後留言入面就有銅鑼灣師兄貼佢自己做嘅數比佢睇
條數係咁(圖片及數據得到師兄授權使用及張貼)
(條數亦都係我平時睇開嘅數字,我覺得正常啦,亦都係我話好多人5萬一個月嘅方向)
咁呢位留言嘅師兄就叫個位冇單嘅師兄加油,咁無單嘅師兄就追問,問下做邊區會咁嘅數
個師兄覆返話銅鑼灣
佢回覆返話
佢竟然話唔識路呀 ~!!!!!!
咁你要咁多單你又唔去?因為唔識路?地球有樣嘢叫地圖,唔識路睇地圖啦.
我就好心勸籲呢位無單,又要羨慕人哋有單嘅師兄去銅鑼灣做
佢覆返我話
大佬,你自己個區唔到你心入面條數,叫你轉又唔轉,唔好怨冇單,你沒有這個權利
我周不時都會收到PM 問,話邊一區好唔好做,有冇單,搵得多唔多等等.而且大多數問得呢個問題嘅人都有個共通點,就係問我東涌/西貢/呢一類偏遠地區好唔好做.即係咁,有啲區本身都比較少單嘅,有啲直頭單都無.你要求有合理嘅單做,有合理嘅收入,然後響啲小單嘅區做,你嘅收入不符合預期就必然架喎.
當你唔知,話埋你知,兩大外賣公司都有得申請做其他區
熊貓要申請,袋鼠唔使,本身全香港任開
遊戲規則清清楚楚,公平公開透明,你無,其他人話埋你知邊度有,唔去,唔做,嫌辛苦,嫌遠. 然後嫌無單無收入,其實你係咪要考慮下送外賣是否適合你呢?
魚蛋論,幾時,邊度,只要有香港人都識合套落去


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原本只係想Hea行畢架山,點知走到畢架山雷達站波波意猶未盡,所以就決定走上獅子山.其實我一直都很想去獅子山,雖然我唔係住系獅子山下,但我覺得身為香港人點可以未去過過獅子山頂呢.本身上畢架山嘅時候系唔知道可以行到去獅子山,所以都有一種莫名其妙的興奮!咁我地由九龍塘出發,途經石硤尾配水庫,走到龍翔道觀景台,橫過藍色天橋沿龍欣道往畢架山行
沿龍欣道一直行會見到指示牌“獅子山郊野公園地”地圖,可以選擇沿斜路上,不過我地揀咗樓梯上,後悔死啦….雖然行斜路會遠少少,不過至少唔會索哂氣,上完樓梯繼續上斜,好快就會見到天文台個白波波球
上到白色波波往後面方向走,會見到標高柱,影完相沿山路會走到來上波波球原的位置
往左邊走,又有一個好似發射站,會發現另一支標高柱,呢邊可遠望獅子山頂,飽覽成個九龍景色,不過果度系私人地方,會有人驅趕離開,所以快手快腳影完相就閃人啦
見到獅子山頂啦
走回原來分叉路口,有一條小路可轉入沙田坳,一路走走到獅子山下…..
途中都有D影相位
由天文台白波波果邊大約走30分就會到達獅子山山下回歸亭,都幾多人準備上山….
回歸亭附近有個指示亭,我地已經進入咗麥理浩徑第5段,再往前行亦發現一個柱形軍事座標,系全段麥理浩徑獨一無二的,見到獅子山頂指示牌就仲有400米就上到山頂啦.
上山嘅路段會較之前斜同崎嶇,需要多少少體力….
未到山頂都有D影相位,可以望到剛才畢架山天文台白波波果邊
影完相就繼續上山頂啦…..
我地終於上到山頂啦,往右手邊上大石就係獅子頭….大約留左30分鐘,不停影相影相同影相…..
太陽都差不多下山,要趕緊落山啦,唔係就要摸黑落山…最後到慈雲山法藏寺離開
由畢架山走到回歸亭,路都以行山徑為主,所以都幾易行,但開始往獅子山上走時,有少量需要手腳並用.其實上去獅子山頂都有幾條路線,但我就唔係好建議由慈雲山上,樂富走,我覺得會較辛苦.失驚無神上咗獅子山頂,好開心仲要遇到幾好天氣….不過大家上到山頂影相就就要小心D啦……
全程約10公里
約5小時完成(連影相)


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陳敏之嘅個人YouTube頻道節目《Chi Chat》,之前都邀請過唔少藝人作客,而呢班嘉賓都總會有一啲突破性嘅話題,成功吸引網民關注.節目最新一集就有馬國明做嘉賓,期間陳敏之指馬明係超級孝順同好乖,兼大爆佢係媽寶.
喺節目開頭,陳敏之同馬國明分別講出自己眼中對方嘅感覺,馬國明就話陳敏之係一個性格男仔頭,豪爽,大食及心直口快嘅女仔;而陳敏之就認為馬國明係「離晒譜嘅孝順」同好乖,甚至連出糧戶口都係同媽媽聯名.另外,陳敏之仲大爆佢係媽寶,好多嘢都係媽媽安排:「佢咩都係話媽咪咩嘢,媽咪買,媽咪買衫畀佢,媽咪買袋畀佢,媽咪媽咪媽咪……」,而馬國明就回應話:「費事煩啫」.
大爆馬國明銀包是龜形
陳敏之仲講到當年嘅一件趣事:「有一次放飯,突然間佢攞咗個銀包仔出嚟畀錢,係隻龜嚟,個散紙包係隻龜,個散紙包係搵啲布搵啲皮拼成一隻龜.我直情驚訝!你知我係心直口快,同佢唔使掩飾㗎嘛,咁核突嘅隻龜!點解你攞隻龜呀?好核突呀!」之後,馬國明好認真話係媽媽送,搞到陳敏之即場道歉.陳敏之感到唔好意思之外,仲覺得佢真係好孝順,無論媽媽送咩俾佢都會用,就算喺別人眼中係唔靚嘅嘢.另外,陳敏之亦指馬國明係一個對自己節儉,但對人非常大方嘅人,例如請食飯及買昂貴禮物送俾人.
被問到有冇一套劇集拍完後感到後悔時,馬國明就話嗰套劇集預算超低,第一集幾乎冇外景,仲話:「不如返屋企瞓下覺好過啦!」可惜佢最後都冇講到係邊一套劇集,只係話一套四個字劇名及著好多衫嘅劇集.之後馬國明被問到拍邊套劇集係值得時,佢就話《鐵馬尋橋》,《On Call 36小時》,《降魔的》及《白色強人》都係好好嘅劇本.
馬國明來自「石器時代」
喺節目中,馬國明直言自己好少睇留言區,亦指負面批評唔會太影響佢.陳敏之笑指馬國明係一個來自石器時代嘅人,當被問到係唔係唔鍾意玩社交網站時,馬國明就話:「其實我真係唔鍾意玩,你問我嘅話我覺得真係幾無聊」.之後,佢仲大爆開設IG及微博帳戶都係公司要求,社交平台主要係工作需要.
熱愛足球嘅馬國明,喺節目中講到足球時明顯比較雀躍,仲分享自己廣泛嘅波友名單,除咗徐榮及蕭正楠之外,連杜琪峯(杜Sir)都係佢嘅波友.之後,陳敏之問佢一啲關於足球嘅問題,當問佢最鍾意嘅球員時,馬國明突然間話自己好濫:「有好多,好難揀一個喎,最近就鍾意法老王沙拿,但我都中意C朗,我又中意美斯,你知道我好濫㗎!」嚇到陳敏之即刻話唔知佢好濫,淨係見到佢專一.
原文刊登於 Yahoo娛樂LOL,am730獲授權轉載


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今日係我帶隊邀請埋其他朋友仔入到大澳玩!呢個活動較早前在網上填報名表,唔需要學校團體或者非牟利結構,都可以自己組隊嚟
活動係由女青YWCA Y Eco Tour 大澳文化生態綜合資源中心舉辦,你可以選擇中心既定的活動行程或自選行程,活動有曬咸蛋/織漁網速成班/白豆粥/茶粿製作/糯米糍製作/豆腐花製作/曬咸魚工作坊/少林習武/社區探索/觀光船中華白海豚/文化生態導賞/棚屋體驗/扒沙白
工作坊及小食製作每項$40/位,另外導賞探索等活動則每項$28/位,唯獨扒沙白比較貴,要$100一位,咩叫扒沙白?我起初都唔知道,原來係俾個大耙你去泥灘度掘沙白(似蜆),而且呢個活動係季節性,要夏天潮汐初一十五前後一兩天才合適
我哋一路向住第一個活動地點糯米糍製作嘅地點出發,沿途經過好多原居民嘅屋企,都非常簡樸,有陣時忙忙忙,都好希望過著這些簡單的生活...
轉個彎好快就嚟到景點藍色大橋
好鍾意行喺呢條街上面,俾兩邊都係攤檔包圍住嘅感覺,可以邊行邊月
呢間雜貨舖就係我哋整糯米糍嘅地方啦
首先老闆娘教吓我哋點做...不過其實咩都預備好哂,小朋友要做嘅就只係將花生餡放入糯米團裡面,如果可以多少少工夫俾佢哋做就好,例如搓吓糯米粉,撈吓花生餡咁!
呢度仲有好多鹹檸檬醃製品,唔係太貴$35-50就有交易
芊芊開始郁手啦,我諗佢當係泥膠咁玩!
每人可以包兩件,我同媽咪個Quota當然俾埋佢哋兩個啦!
望住芊芊雙手仔去包糯米糍真係好得意,賣相當然唔吸引啦,但係食番自己親手製作的糯米糍真係零舍好味!
呢張相影得好尷尬,因為本來朋友打算同我影張全家幅,但係當時老闆娘又過嚟幫手教我哋包糯米糍,所以就順便入埋鏡啦!但係效果都幾好呀,可以同當地原居民一齊合照
佢哋兩個食得幾滋味!我諗食完佢哋一陣間都食唔落晏晝...
呢個哥哥食完都仲未夠,仲要舔埋枱上面剩落嚟嘅花生餡俾我捉到...哈哈
今日難得帶埋芊芊同學仔都一齊嚟玩!大家都玩得好開心
但係估唔到佢同哥哥老友好多
之後我哋就向住新基橋出發,去下一個地點進行曬咸蛋活動
呢個大廣場位置我覺得好似澳門,如果要撳錢嘅朋友,呢度有HSBC ATM機,同埋都有公廁可以喺度作一個休息點
一班朋友仔邊行邊玩,真係特別開心!天氣又唔熱又落唔出雨,今日真係好舒服
齊齊嚟張大合照先!
差唔多我哋嚟到下一個活動地點啦,原來係去咗一個原居民棚屋裡面教我哋曬咸蛋
兩大枱嘅鴨蛋同竹筏放哂喺度!首先姨姨教我哋點樣敲打鴨蛋同埋拎出蛋黃
哥哥都真係幾留心聽,如果平時番學上堂都係咁就好喇
姨姨示範完畢,到小朋友開始郁手啦!
剝蛋對粗心大意嘅哥哥嚟講,實在係一個好大嘅挑戰,而且剝完仲要拎個蛋黃出嚟又唔整爛佢,就難上加難!
話口未完,哥哥第二隻就整爛咗!不過好在同頭先一樣,本來每人可以整兩隻,但係我同媽咪Quota都俾埋佢,所以佢哋可以慢慢整
將蛋黃掉落去水裡面,左手過右手,右手過左手,將蛋白除去
再加上少少鹽就大功告成!
呢度咁多隻當然唔係全部都係佢哋整㗎啦!
最後每人有兩個咸蛋做禮物,佢哋好直接就擺上眼晴扮咸蛋超人啦....
又真係幾似喎!
我哋呀劍萬帥親子團影番張大合照先,如果大家都想跟我周圍去,記住留意我幾時開團呀
影完張相我哋就解散自由活動搵嘢食,其實大家都可以報名中心的鄉村風味午膳,但係我略嫌太貴,所以都係同團友講不如自己搵嘢食仲開心,預期都係食咕嘍肉炒菜心,不如搵D地道小食仲好啦!
食完仲霸埋人哋卡位繼續玩喺度畫畫,好在嗰陣冇咩人,如果唔係俾老闆娘趕走
其實下晝仲有一個活動就係棚屋導賞,但係仲有少少時間先集合,所以我哋都把握呢個機會周圍行欣賞吓大澳嘅風景
好得意嘅飾物,究竟呢隻係咪真嘅雞泡魚整架呢?
番到嚟天后朝前廣場集合
佢係今日帶我哋導賞嘅榮叔,佢住喺大澳幾十年㗎啦,所以對呢度超熟悉
呢對孖妹好得意呀....
佢哋兩個行行吓又會俾佢發現呢度有籠龜
打攪哂!
嘩,原來仲有用柴!(當然都見到有石油氣煮食爐有冷氣,唔係真係大家諗得咁落後)
榮叔屋企可以話係棚屋之中嘅豪宅,你睇吓仲有個咁大嘅後花園
真係風涼水冷好舒服!如果朝朝起身都可以見到個咁靚嘅山景,肯定即刻精神哂!
離開咗榮叔屋企,我哋仲約定下次入嚟再搵佢
我哋真係玩到唔捨得走,再去搵地方嘆個豆花!
大澳好多食店都係前舖後居,仲有個好靚好靚嘅露天茶座,可以喺度食住豆花飲紅荳冰,睇住一架一架嘅觀光船經過,真係無得頂呀
其實已經好飽,但係見到又忍唔住口....再嚟多個好出名嘅香妃卷
真係好好食呀,好似肉鬆蛋卷餅再加上平時我哋食粥落嗰D卜卜脆
臨走都送番樣大澳特色小禮物俾佢哋兩個,最開心係芊芊,不斷拎住嚟吹吹吹...
下次再嚟唔知幾時lu...大澳再見!I'm be back
澳水漁風-大澳漁村生趣之旅 簡介
交通
東涌乘搭 23 號巴士至總站下車 (車程約 45-50 分鐘)
電話
2985 6310 / 2985 6330
電郵
[email protected]
網頁
http://cerc.ywca.org.hk/
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網石遊戲Netmarble Games宣佈全球2億玩家引頸待盼嘅經典MMORPG《石器時代》正宗續作《石器時代:起源》(iOS / Android)已於今(28)日港澳雙平台震撼公測.
《石器時代:起源》香港版登入畫面
進入石器時代 尋找恐龍起源
《石器時代》一款千禧年風靡全球嘅OnlineGame,以可愛2D風格同當時少見嘅回合制模式成功吸納一班忠實玩家,直到而家都有唔少老玩家希望搵返當初嘅感動.
而家手機遊戲《石器時代:起源》繼承前作《石器時代》嘅經典內容,以 3D 動畫風格重新塑造遊戲入面嘅人物,恐龍同場景,加入符合目前手機遊戲特性嘅社群功能等多種遊戲模式,以及更豐富嘅恐龍管理系統等.
一貫韓國遊戲特色,每日登入可以拎到豐富獎勵,啱晒我呢啲無課/輕課玩家
廣闊嘅石器大陸,玩家會喺到經歷連場嘅史詩大冒險
拉動主介面到左邊會發現角色同恐龍喺到打緊邊爐
跟住任務故事關卡行會解鎖越嚟越多嘅同伴,而每位同伴都有唔同嘅特色技能,請以解鎖心愛角色為目標去享受遊戲啦!
為咗增加遊戲耐玩度每位角色嘅解鎖條件都唔同,馴獸師你地有冇信心收集晒所有角色?
本作可以透過解鎖同升級技能增強角色能力,而裝備系統都係培養角色變強另一種手段
石器時代之「魂」 恐龍模式全介紹
《石器時代:起源》喺恐龍同戰鬥系統方面忠實還原前作《石器時代》重點元素,除咗捕捉(BOSS係捉唔到架),培養大家耳熟能詳嘅恐龍外,包括機械暴龍「帖拉所伊朵」,「巴朵蘭恩」,小豬「烏力烏力」等恐龍都會以 3D 重新繪製登場,每隻恐龍都擁有獨特個性同專屬動作,當中恐龍外觀會隨住自身星數改變,可以見到喺新鮮感同創意兩方面廠方都落足心機.
而喺鑽研要素方面《石器時代:起源》仲保留咗原作嘅隨機素質呢個特點,當中更仲加咗「性格」系統呢個隨機項目,就算係一模一樣嘅恐龍喺性格同素質方面都會係獨一無二.
另外,每隻恐龍都可以裝埋裝備強化能力,而裝備亦會有稀有度.所以,偉大嘅馴獸師你地要俾心機過關拎神裝呀!
每隻恐龍有唔同嘅稀有度,不過最重要都係恐龍技能之間嘅配搭
寵物性格會影響第日寵物升級時嘅能力素質
以烏力斯坦為例,就算大家都係相同等級同星數不過戰鬥力同性格上都係有分別,玩家想培養完美恐龍相信要花更多嘅心思同運氣
多元系統 延續16年前嘅夢想家族
除左上面提到嘅人物同恐龍介紹外《石器時代:起源》仲會有唔同嘅挑戰模式充實遊戲內容,務求保持遊戲嘅新鮮感唔會咁快悶.當中「牧場」可以訓練寵恐龍提高忠誠度同改變恐龍性格﹑「討伐隊」可以邀請好友進行4人共鬥刷出大量升級肥料﹑「突襲戰」可以同朋友合力挑戰巨大BOSS拎稀有獎勵﹑「虛無洞穴」會帶俾各位馴獸師無盡嘅挑戰,最後「競技場」就係誕生尼斯大陸最強馴獸師嘅舞台!
「部落」系統就可以集合一班志同道合嘅玩家,入面仲可以一齊參加部落遠征隊為部落榮耀而戰添,部落成員喺參加遠征關卡時仲會有部落技能加乘效果增強戰鬥力.而各部落之間會設有排名競爭,喺每個星期結算之後全伺服排名第一嘅部落,每位部落成員都會拎到水晶作為獎勵架!
《石器時代:起源》集《石器時代》成功要素之大乘,恐龍﹑背景音樂等等都可以勾起玩家16年前第一次接觸石器時代嘅感動回憶.雖然遊戲唔再係2D,但係每隻恐龍嘅造型都係忠於初代石器,而戰鬥過程同施展技能都充滿流暢性同震撼力.
重點一提,本作係冇VIP制度,唔好聽出面啲人亂噏呀!所以,就算係原始非洲人都可以享受《石器時代:起源》帶嚟嘅遊戲體驗.
《石器時代:起源》Android下載連結
《石器時代:起源》iOS下載連結
《石器時代:起源》官網連結
《石器時代:起源》Facebook專頁


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鱷魚島是珠海旅遊新的熱點之一,島上養殖了1990年至1995年先後從泰國,馬來西亞引進的100多條灣鱷,幾年來已人工孵化出幼鱷100多條;目前又從安徽引進本土揚子鱷70條,養殖規模...


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上次就講到如果要吸引女仔最重要嘅係要畀到「快樂」佢,咁到底女仔點樣先會快樂呢?我本來又想再出啲調查數據畀大家,但係結果發現一個大問題:女仔口講嘅同實際出現嘅情況有太大分別… 就好似上一篇咁講,女仔好多都唔知自己想要嘅其實係咩人.男仔就簡單得多呢,樣佔6成,剩低4成,睇身材 (笑).
所以我決定間接參考另一個數據庫,呢個數據庫可以間接反映出女仔需要邊一種嘅「快樂」,而且Sample Size係數以億計!呢個數據庫就係:愛情電影!當然要參考嘅係女仔鍾意嘅愛情電影唔係男仔鍾意嘅,即係唔係嗰啲粗壯嘅男人瘋狂抽打對手,或者係有錢靚仔嘅男人射到周圍都係;我講緊嘅係Avengers.
咁有啲咩係人盡皆知,受女性歡迎嘅電影?「格雷的五十道陰影」一定係其中之一,而佢簡直係突破左近代對女性嘅既有觀念;原來女仔反而鍾意睇呢一種性變態電影!唔通女仔真係鍾意呢種變態嘅「快樂」?
係下定論之前我哋可以將佢同經典嘅,受女性歡迎嘅愛情電影「鐵達尼號」對比一下.如果考慮呢兩套電影男主角嘅共通點,你幾乎完全搵唔到 – 除咗靚仔之外.一個好有錢,一個好窮.一個好年輕,一個成熟穩重事業有成.一個喺套戲裏面性行為正常,一個喺套戲裏面性行為變態.咁點解兩套戲嘅男主角都咁觸動女人心呢?深入研究之後就會發現佢兩個係有一個共通點:刺激,危險!
我諗過好多其他嘅詞匯形容呢個共通點,例如新鮮感?但如果嗰種新鮮唔係女仔鍾意嘅,其實一啲意義都冇;不羈? 呢個詞好似好型咁,但係實在太抽象好難好好咁解釋.所以思前想後之後我發覺最適合嘅係「有危險感嘅刺激」呢個描述. 呢個描述嘅相反就係「老實」,而每次當一個男仔被形容為老實基本上你可以當佢已經收到好人卡.
刺激感本來就對人類有一種無法抗拒嘅吸引力,過山車鬼屋笨豬跳全部都係為左可以喺安全範圍內畀刺激感玩家.同樣道理,如果一個男人可以畀到異性呢種有危險感嘅刺激,對異性嚟講都會有致命嘅吸引力,亦姐係一啲都唔「悶」.格雷sell嘅唔係霸道總裁有幾有錢,而係有幾分危險嘅性刺激;鐵達尼號sell嘅唔係係郵輪拍拖有幾浪漫,而係窮小子係有錢女眼中獨有嘅危險刺激感.
要舉例子嘅話仲有無限多,近期啲嘅有「la la land」, 男人追逐夢想唔知會唔會成功嘅刺激感 ;「我的少女時代」, 男主角就係一個爛仔,全身都係危險嘅氣息;最經典嘅一定係「Beauty and the Beast」啦,主角直頭唔係人呀!淨係諗起都覺得刺激.
但係係咪淨係有刺激感女仔就一定會覺得「快樂」呢?又唔係嘅,刺激感始終只係短期嘅快樂,就好似笨豬跳如果跳足10個鐘都應該快樂極有限啦.長遠嚟講都要睇埋其他要素,呢個時候安全感呀生活保障呀嗰啲先會開始出黎.我觀察下覺得雙方單獨相處嘅頭嗰6個小時係刺激感最有殺傷力嘅時候,因為互相對對方嘅了解都未係好深仲充滿神秘感,而且好多野都未同對方做過.呢6小時可能係一日過曬可能係分開好幾次唔同嘅約會感受到,總之就係呢6個鐘會沖昏咗女性嘅頭腦,令佢哋將安全感呀生活保障呀通通放埋一邊,享受一場安全嘅冒險!
咁到底相處嘅頭呢6個鐘應該點樣將自己包裝成一個危險又刺激嘅高質男性呢?蝙蝠有限,下一篇「如何成為異性眼中高質的存在 (三)」 再同大家拆解!
非常歡迎大家投稿啊!只要係關於活動同交友嘅文章都有可能會刊登出嚟同咁多位朋友分享.你又有咩心得?快啲話俾大家聽啦!另外如果想加入超過100個唔同嘅WhatsApp Groups結識志同道合嘅朋友,又或者想出席每月100幾個唔同嘅活動,就快啲下載我地嘅專用App,登記加入Nakama啦!
By Nakama管理員


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Promotional Video / 2016 / Campfire
Campfire 共享空間
喺 Campfire 開設嘅初期,我哋曾經同 IGO Sports 合力製作一條宣傳短片,旨在加深大家對共享空間嘅認識,吸引創業家同自由工作者加入 Campfire,讓佢哋能夠喺舒適寬敞嘅工作環境認識同互相交流.我哋拍攝咗 Campfire 內不同類型嘅空間同設施,並喺畫面上配以動態文字同圖像,以逐一介紹每個角落,展現出 Campfire 係一個融合多元文化,充滿創意同活力嘅小社區.
感謝客戶對我哋嘅信任,畀到我哋一個理想工作環境同廣闊嘅創作自由度.哩條片由製片,寫稿,置景,拍攝,剪接,平面設計及動態圖像都係我哋一手策劃,唔知 Campfire 嘅共享空間又啱唔啱你?
客戶背景
Campfire 於港島堅尼地城及黃竹坑等地設立共享工作空間,提供平台讓來自時裝,設計,攝影等創業者互相交流,從而促進行業發展.
團隊
製片 | Cancan Kwok
導演 | Rhyno Chan
剪接 | Cancan Kwok
攝影 | Rhyno Chan
美術指導 | Yvonne Chan
動畫總監 | Season Cheng
燈光 | 蕉仔


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呢度周圍環境都由好多摺紙做成,就喺門口已經見到有塊版釘住好多客人畫嘅圖畫
原來每位入場客人,特別係小朋友,都會派一塊好似杯墊嘅咭俾佢哋,喺上面可以自創圖畫
被店長揀中的話就可以貼堂,就算冇貼堂都好,佢都會花心思將佢哋貼在店內的位置
D咭本身都已經有圖案喺度!當然你都可以自創想畫咩都得
雖然用咩杯飲個啖茶對我嚟講真係冇分別,但係佢呢個咁細心嘅舉動正好讓客人有一種被尊重嘅感受
喺未叫Order之前已經令你對店產生好感,等你一陣叫嘢食嗰陣都闊綽D
餐牌都係靚靚的,見到都開胃!不過裡面全部係日文字,唔知係佢俾錯咗本日文版我定係只有呢一款餐牌
不過我之後好肯定係得呢本,因為我有幾款睇唔明嘅時侯問侍應佢都冇俾本純中文版我
其實都還OK嘅!總之都會識叫,而侍應都好願意回答你
呢個榻榻咪位雖然對大人嚟講會有少少唔慣,但係小朋友就坐得好舒服,特別平時嗰D坐唔定
好似哥哥成日坐得半個Pat嗰D細路,喺呢個位佢哋兩個全程都坐得好好!我都開始考慮好唔好屋企以後唔用飯枱,改用矮枱坐地下食飯!
嘢食未到,佢哋慢慢畫畫最好不過!
跟住嚟碟黑豚生薑燒飯 $98
一上枱我同媽咪第一個反應都係「嘩!咁大碟」真係抵食
起碼以為呢D扮High Class嘅料理店,Order碟定食或飯之類一定碟餸超細碟,估唔到呢碟豚肉多到你唔信
可能你以為佢咁大碟就一定好削,但係真係好好食!肥瘦適中,口感似食緊肥牛!中間夾集一些軟骨(不過對小朋友嚟講就咬唔到,佢哋一咬到就成啖Lur出嚟話有骨喎)
如果白飯都任裝就無敵!
壓軸上場嘅流水機:稻庭烏冬 $98!成團麵放落去冰凍河流裡面(因為好難分開逐少落)
起初因為成個烏冬掉落水所以冇轉得咁快,但係後來食吓食吓冇咩麵後就越嚟越快
攪到人好似要快d拎佢上嚟嘅感覺,有種趕住食嘅自然反應!
不過講番個味道,配埋放喺側邊嘅芝士紫菜同葱就好香,同埋麵質經過冷河之後真係超彈超好食
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對於婚紗鞋,一直沒有太大重要性,甚至身邊朋友都告訴我,影相也是著拖鞋,到最後,又慢慢覺得有d shot要抽高條裙跑下步,要坐高的話就會露腳,所以最後都聽從我的wedding planner - Karen意見,決定到各婚紗商場,又或者行下staccato,Joy& Peace個d留意下有無岩用ge款式.之但係,金都個d款真係不堪入目,雖然現成同訂都係同一個價錢,但都at least要$329以上,我覺得太唔 Reasonable的說,再行百利,呢邊ge款比較young,但係就相對更貴,起碼都要$500,所以即走了.
點算好呢? 女裝鞋店個d又唔夠grand,通常都比較大方.而婚紗商場ge又唔靚唔合心水,所以大比就強逼我一定要決定一樣野,究竟要買對好Bling 只在婚禮/影相當日著,定係買一對第日出到街,而個款較為grand的呢?最後身為淘寶控ge素素,都係決定上去淘下先再算.
因為我影相的晚裝會係奶黃色同桃紅色,加埋婚紗,大比就提議我買銀色的鞋,而且有閃粉的會較為適合,所以我就朝住呢個方向去搵,之後就發覺原來係very Easy Job~!真係有好多款啊~!而且價錢仲平到你唔信,靚過金都個d 10000倍.
淘足幾對,一齊集運落黎,所以接到淘點通知後就即刻去旺角提貨中心取貨了,以前好似係金雞廣場,依家搬左去家樂隔黎0個個柏裕中心,即係成日整電話都要去個度 XXD放工時間去到,地方都ok整潔wo~
職員用超快速超純熟ge方法就對好資料,隊左pack貨比我,真係好彩大比係我隔黎~~呢度本身又無袋提供,又大舊野.不過大家一收到貨第一件事都係即刻拆拆拆拆拆~~~好似打交咁~!哈哈哈哈
個Bench就係咁ga啦~呢度只係其中1/5,成行檯都係咁~!要搵位自已拆野,真係壯觀,同埋睇到大家有幾殘暴,哈
先拆大比的,竟然有獨立不織布袋,唔抵得tim~!哈哈哈
有少少camper ge影子,不過實物無網上圖咁靚仔~~btw~我一向都唔覺得男裝鞋靚,而且著長褲咩都遮晒,無所謂啦,哈哈哈,男裝鞋普遍都要三位數,呢對連國內運費都係RMB 110 ~!算係咁啦~!
而小比就一次過買了三對~!嘩哈哈~不過有兩對是同款的,只是怕size唔準,買2對唔同size確保有鞋著.首先係呢對4.5吋高的,因為前面都有platform,所以其實著上腳之後都係好舒服ge 3.5吋到,唔會話好似zara個d著左都唔知行唔行到咁高.幾舒服的.呢對鞋就原價RMB 76,加埋國內運費就RM86 only.真係抵,拎黎打小人都抵,哈哈.
不過拆袋後又發覺有隻腳ge鞋頭白了一塊,看來是因為磨到而甩了閃粉,究竟係送黎ge時候已經係咁,定自已回家過程整到?? 頭先係中心check貨都唔覺有野.不過唔打緊,好少野je~搽d膠水,吹返d銀粉就得,文具舖都搞得掂~!
而且我幾鍾意呢對鞋,除左係價錢以外,佢仲有2個著法,可以將橡筋同花花扣係後面之餘,亦可以放黎前面先著,我覺得2個著法都幾靚,而且後者仲可以防步跑幾步時有甩鞋ge情況出現,唔洗下下d腳趾拿實晒先跑~哈哈哈哈.
豬腳一對,都要影幅著上腳ge相比大家睇下ge~都唔錯,不過大比就話鍾意放後面,到時再算啦,反正見腳ge機會少之有少.
因為網頁上寫有好多買家feedback係偏小半號,所以可以著到37,38的我,就買晒2對返黎,最後真係38先岩我~哈哈.好彩黎緊都有好多朋友仔結婚,如果有朋友本身著36,37都得ge話,我願意送比佢,反正我keep住都無用,而個幾十蚊我都無謂收,就當是有好野一齊分享.而且呢對鞋閃得黎都幾大方低調,我可以留返黎去ball的時候著.
今次第一次用集運,計晒所有所有運費同鞋錢,都只係用左RMB 270就買左4對鞋,淘點集運落黎HK的是HKD 30.真係係HK點都無可能買到,男裝鞋係個d核突荷里活廣場都要$200以上,而且仲要亮面的,救命,今次淘回來的全部野我都好滿意,而且集運真係好方便,如果唔洗趕住用的話,都唔會再用順豐了,用集運 XD


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附名單|65指明地方納入強檢公告 新界及離島區最多
九龍一大廈早前進行強檢.資料圖片
(橙訊)新增65個指明地方納入強制檢測公告,任何人士過去一星期逗留有關地點超過兩小時,最遲要在星期一完成檢測.當中被納入強檢的住宅大廈,以新界及離島區佔最多,有43幢;九龍區14幢,港島區8幢.
新界及離島區:
屯門兆軒苑順生閣
屯門大興邨興昌樓
天水圍天富苑雅富閣
天水圍天恒邨恒輝樓
天水圍嘉湖山莊樂湖居1座
天水圍天盛苑盛旭閣
荃灣麗城花園1期2座
葵涌葵馥苑樂葵閣
葵涌葵聯邨聯悅樓
葵涌荔景紀律部隊宿舍第三座
青衣長亨邨亨俊樓
青衣青衣邨宜業樓
青衣青華苑華翔閣
青衣青泰苑祥泰閣
東涌裕東苑賀東閣
東涌逸東一邨舟逸樓
東涌逸東一邨清逸樓
東涌映灣園賞濤軒1座
東涌逸東一邨漁逸樓
大圍美田邨美致樓
大圍豐盛苑富盛閣
沙田水泉澳邨樂泉樓
沙田㘭背灣街23 號旭禾苑
沙田水泉澳邨清泉樓
馬鞍山利安邨利華樓
馬鞍山恆安邨恆峰樓
馬鞍山福安花園1座
馬鞍山錦豐苑錦蓉閣
大埔昌運中心富昌閣
大埔曉運路2號德雅苑
大埔寶雅苑家和閣
大埔富善邨善雅樓
大埔大元邨泰榮樓
粉嶺雍盛苑雍薈閣
粉嶺景盛苑歡景閣
粉嶺祥華邨祥順樓
上水天平邨天祥樓
將軍澳健明邨明宙樓
將軍澳景林邨景榆樓
將軍澳善明邨善禮樓
將軍澳茵怡花園5座
將軍澳峻瀅7座
將軍澳將軍澳廣場3A座
九龍區:
石硤尾石硤尾邨美禧樓
牛池灣彩雲二邨豐澤樓
牛池灣豐盛街紀律部隊宿舍第二座
牛池灣坪石邨金石樓
黃大仙竹園北邨蕙園樓
黃大仙黃大仙下二邨龍安樓
土瓜灣欣榮花園2座
牛頭角彩盈邨盈安樓
觀塘寶珮苑寶瑚閣
秀茂坪秀茂坪邨秀華樓
秀茂坪秀茂坪邨秀裕樓
藍田康雅苑荔雅閣
藍田平田邨平信樓
油塘油麗邨卓麗樓
港島區:
北角寶馬山道4號天寶大廈B座
柴灣華廈邨華欣樓
柴灣柴灣邨灣映樓
柴灣漁灣邨漁進樓
香港仔田灣邨田康樓
香港仔香港仔大道238號南灣御園
黃竹坑南濤閣2座
鴨脷洲海怡半島怡豐閣
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世界波:睇肉嬌娃運動好耍家
仲有個幾星期就到4年一度嘅國際體壇盛事舉行,有唔少人都話要身體力行,做定運動迎接開幕喎!小弟近年只對床上運動有興趣,更不時埋首四仔鑽研體位,竟然無意中畀我發現,有唔少四仔女星都曾經係運動健將,難怪身形弗之餘,體力仲咁好,砌極都唔攰啦!
外國脫星要保持身形,多數靠做運動居多,好少齋靠節食,有唔少脫星更會喺Blog度同Fans分享做運動嘅心得,原來當中有好多都係體育健將,校隊,代表隊乜都有,如果搵佢哋宣傳全民運動,拍廣告提醒大家:「日日運動身體好!」成效可能好好多.
Capri Cavanni投籃好手
講到今次體壇盛事中最受歡迎嘅球類賽事,除咗足球同排球外,仲有籃球.事關每年都有美國夢幻隊坐鎮,眾多NBA球星獻技,絕對係機會難逢,連美國嘅人氣脫星Capri Cavanni都話要撲飛撐自己嘅國家隊!呢位索女唔單止熱中籃球,本身亦係一位籃球好手,據講佢唔單止插花,走籃乜都掂,最耍家仲係遠射三分,原來佢喺中學時代,竟然係籃球校隊,真係失覺晒!
Profile
出生日期:1982年3月14日
三圍:34D-25-34
身高:5呎3吋
Aletta Ocean勁揪女拳
今屆體壇盛事新增咗女子拳擊比賽,相信脫星Aletta Ocean一定百感交集.原來Aletta除咗拍四仔之外,亦係一位業餘拳擊手,平時唔使拍片,都會走去拳館度練拳.聽Aletta講,佢嘅練拳生涯早喺初中時代已開始,更曾經喺學界攞過拳擊比賽亞軍.只係當時女子拳擊唔係咁受重視,為咗搵食至走去拍四仔,否則今時今日可能係國家代表隊一分子都唔定!
Profile
出生日期:1987年12月14日
三 圍:38DD-26-37
身 高:5呎8吋
Mya Nichole沙排重炮
Mya Nichole外表冷艷,唔少四仔迷都稱佢做「雪后」.不過估唔到呢位外表冷若冰霜嘅脫星,竟然係沙灘排球愛好者,更組織咗一隊由脫星所組成嘅沙排隊,讓一眾姊妹換上性感比堅尼,齊齊喺沙灘上較技.Mya之所以咁鍾意玩沙排,皆因佢以前間中學喺沙灘附近,於是佢哋成班女仔,每日放學例必去沙灘打波兼(目及)仔,久而久之練出一身好球技,而佢至拿手就係扣殺,唔知幾時先可以有幸欣賞到呢?
Profile
出生日期:1984年6月23日
三 圍:32D-23-32
身 高:5呎5吋
Penny Flame網壇索女
美國女子網球有幾勁,相信唔使多講,只係有人話美國女子網球手當中冇靚女,就好有商榷餘地.其實美國網壇索女有唔少,好似脫星Penny Flame就係一個好例子.咪睇佢身材細細粒,查實佢讀書時已經常喺網球場上攞獎,不論泥地定草地,佢都應付自如.可惜佢早年因為有嚴重膝患,結果被迫掛拍,否則以佢高超嘅球技,同埋索到震嘅外形,絕對可以成為球場上嘅焦點!
Profile
出生日期:1983年2月22日
三 圍:36C-25-35
身 高:5呎3吋


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政壇:Greg蘇攝位反擊拉布戰
踏入新一年,立法會今日就復會審議被稱為「網絡廿三條」嘅《2014年版權(修訂)條例草案》(草案),泛民議員稱會繼續打拉布戰,但嚟緊議會嘅會期好少,有消息話,立法會主席曾鈺成打算破天荒喺下周三特首梁振英(CY)發表施政報告嘅立法會大會上,同埋下周四特首答問大會,連續兩日加會審議草案.唔通政府方面有要求?但就算商務及經濟發展局局長Greg蘇錦樑想捐窿捐罅攝位開會,都要建制派全力撐場至得,否則又響鐘,點人數,分分鐘流會都有之.
立法會今日就會繼續審議泛民議員何秀蘭對草案提出嘅中止待續議案,假期前,議員辯論時已經各出奇謀拉布,復會後又點呢?大部分泛民議員已表明,將繼續透過唔同方法就草案拉布,換言之,響鐘,點人數依然不變.咁樣本周嘅會議一定進度緩慢,下周三就係CY發表新一份施政報告嘅日子,立法會大會按照慣例會喺CY宣讀完施政報告後休會,而翌日大會都係喺特首答問大會結束後就完結.
建制甘「被罰坐」成關鍵
依慣例,呢兩日都唔會有一般嘅立法會會議,即係今個星期嘅大會之後,最快都要等到本月二十日先可以繼續審議草案喇.而二月初又有農曆新年假期,咁搞法,版權例真係唔知拖到幾時.
據知曾鈺成似乎有意破例,了解吓喺下周三CY發表施政報告,同埋翌日特首答問大會後加開立法會大會嘅可能性,以加快審議草案,相信呢啲行動嘅背後唔少得嚟自政府嘅壓力.不過,過去施政報告發表後,各黨派都會召開記者會交代對施政報告嘅意見,仲有冇時間同心機開會呢?真係好難講,部分泛民就講到明,反對喺呢兩日加會,如果唔想再流會,除非建制派齊齊甘於「被罰坐」會議廳啦.今次真係你有你想,佢有佢閃囉.


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(清醒啦!酒鬼們)5個小tips 助你走出Hangover!
差唔多完sem,各位酒鬼又要係咪又要出動慶祝呢!但係一個唔覺意飲得太多,起身嘅時候你就會發覺自己好似變咗隻「喪屍」,嗚嗚嗚… 作為一名出色的飲酒愛好者(其實係因為太容易飲醉酒),小編搜羅左幾個小方法,大家一齊清醒下!!!
1.補充好多好多好多水份
由於酒精含有好多利尿成分,容易使體內的水分大量流失形成脫水現象,一旦血液中的水含量減少,血液流經消化系統等臟器的效率就會降低,造成想嘔嘅感覺.因此如果想舒緩hangover徵狀,最直接嘅方法就係灌自己飲多啲水,或者如果覺得齋飲水太清淡嘅話,飲啲果汁或者係運動飲品都可以.
2.適當哋做下運動
Hangover嘅時候可能會令人唔想活動係真嘅,但係其實做啲適量嘅運動例如快走或者做下伸展運動可以令身體分泌更多安多酚,抑制宿醉症狀.另外,因為運動期間會急速排汗,之後再補充番水分可以令身體更快速咁代謝曬多餘酒精,KO宿醉.
3.食啲補充電解質嘅食物
當你飲得越多酒,就會流失越多鉀質,缺少鉀會令人感到疲累,然後就會因為唔可以伸展手腳和嘔吐而覺得好辛苦.適當咁食下香蕉,牛油果呢啲含有豐富鉀離子嘅食物,最啱用來減緩hangover帶來嘅唔舒服.
4.用薑黃素幫下自己
有科學家做過研究,發現薑黃係最佳嘅天然抗解酒藥之一,唔單止可以幫助應對在宿醉後第二日嘅身體同埋金屬問題,仲可以從體內清除毒素,保護肝臟同大腦免受酒精嘅不良影響.市面上唔少嘅解酒丸都有薑黃素成分,宿醉嘅時候可以買啲來試下啦.
5.好好哋休息,訓翻飽啲
飲醉酒之後,最好嘅醒酒方法就是好好訓一覺,因為肝臟會在訓覺時候代謝曬體內嘅所有酒精,加埋喺飲醉嘅狀態下訓覺,睡眠品質都會比較差,無辦法真正休息,所以訓醒之後再翻去訓個回籠覺,身體會比較舒服.
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講真,做大學生,有咩絕望得過讀細電?
冇時間,狂測驗,成績差,
仲要畢業之後都唔會搵到好工.
一日IT狗,一世都係IT狗.
讀一科等於人哋讀兩科半,
CS嘅嘢又要學一半,
Maths又要讀四五個course,
仲要自己本身果科啲course都好難.
一個禮拜五個course十五cred,
但係三cred入面有三個鐘Lecture一個鐘Tutorial,
仲要隔個禮拜有三個鐘Lab,
揸乾揸盡自己所有時間.
Year 2開始咗一個月都無,
九月尾已經一個禮拜三個test,
但係怨嚟有咩意思?
係要怨,就怨自己當初唔夠高分入唔到其他科,
怨自己揀JUPAS果陣唔識揀
怨自己year 1冇trans科.
但係我好想講,
行上咗細電這條路,跪喺地行都要行到尾.
因為中途放棄,
就代表之前嘅辛苦都白費哂.
起碼都有付出過.
每次失敗都代表著自己嘅成長,
每次Fail都比自己再次前進嘅動力.
只要保住唔好三take fail,
前路就唔係漆黑一片.
為咗成為一個被認可嘅IT狗,
為咗攞到一張大學畢業嘅Cert,
為咗可以搵到一份養活到屋企人嘅工,
都要讀落去,直至畢業.
做大學生,有咩絕望得過讀細電?
係讀咗三年半細電之後先俾人踢出校呀!


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「文化」
今日係最後一日係大阪,返香港之前我哋食完早餐就同郭大少去過一個室內兒童遊戲室玩.去到嘅感覺同香港嗰啲好唔同,地方大之餘就係入面有好多唔同嘅設施比唔同年紀嘅小朋友玩.最大分別就當然係日本嘅小朋友真係同香港嗰啲好唔同,佢哋唔會好似香港啲小朋友咁玩到癲喪乜都唔理,而啲家長都會睇住自己啲小朋友,見到細個佢哋嘅小朋友都十分禮讓.嚟個就係文化嘅差異!
「旅程」
十日嘅旅程去到最後一日,七日北海道同三日大阪之旅今日就告一段落.今次嘅旅程同之前好唔同,因為郭大少再過一個星期就兩歲.而每次嘅旅程佢都會比我哋一啲新嘅驚喜.而家佢終於可以用花灑洗頭,自己用個盤裝水沖身,而且佢突然講好多嘢,越嚟越識表達自己.平時係香港唔食飯,點知去到日本連烏冬都唔要.見到自己鍾意嘅火車同巴士都超興奮!雖然係換咗個地方湊仔,但係見到佢開心就已經足夠了!
「感激」
今次十日嘅旅程都係老婆一手包辦安排晒所有行程,而今次嘅旅程真係天公造美,我哋主要嘅行程都係陽光普照!當然之前老婆好辛苦咁安排晒所有嘢,又要睇資料,又要安排衣食住行,真係要多謝佢用咗好多時間心機安排.當然最開心嘅就係郭大少,真係可以話係由朝玩到晚.雖然同小朋友去旅行係辛苦,但係見到佢去到每個地方都好好奇,好興奮,其實俾佢哋探索多啲係一件好事.正所謂讀萬卷書,不如行萬里路!
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租用迷你箱, 迷你倉 等額外儲存空間嘅用家,往往有個壞習慣,就係將好多雜物一次過放入倉之後,就唔再去郁佢哋,久而久之,倉中物品有如廢物,直到永遠……其實,大家應該定時定候,將嚟緊一季少用嘅物品放入倉,又將當季要用嘅物品攞回家,咁樣有出有入,定期循環,咁先可以最有效發揮到額外儲存空間嘅作用.冬季將至,以下物品就絕對可以暫時放入倉,為你大大節省家居空間.
1)風扇
春夏兩季常用嘅電風扇,一般家庭都應該會有大大小小兩三部.當天氣轉冷嘅時候,通常都會將佢哋收埋家中一二角,其實都幾阻地方,仲會積塵.倒不如將佢哋清理乾淨,暫時放入迷你倉,到明年天氣回暖之後先攞番屋企.有需要嘅話,可以只留一部在家備用.
2)抽濕機
抽濕機同風扇一樣,主要在春夏兩季使用,不過抽濕機更大部更佔地方.香港天氣潮濕,好多家庭都有多過一部抽濕機,而且仲會倚賴抽濕機去做埋乾衣嘅工作,所以全年都要用到佢.但喺冬季期間,為咗節省家居空間,可以只留番一部乾衣用嘅抽濕機在家,其他幾部可以入倉.記住,入倉前要倒晒啲水先呀!
3)水上活動裝備
所謂「水上活動裝備」,可以包括好多嘢.例如你家中有小朋友,總會有一堆水泡,救生衣,浮板等等嘅游泳物品,以至一啲沙灘玩具/用品等,立立雜雜,並不易收納.而喜愛水上活動嘅成年人,就會擁有更多,更大件嘅裝備,如浮潛用品,滑浪用品,橡皮艇,浮床之類,將呢啲物品放在家中,絕對白佔空間,因此冬季期間可以收佢哋入倉,到明年夏日來臨時再重見天日.
4)夏天衣物
一啲冬天甚少會著的夏季衣物,加上啲夏天配件如涼鞋,絲巾,絲襪,泳裝等,其實可以綜合成一箱,儲存到Boxful的迷你箱或迷你倉.好多人因為懶唔而有認真諗過咁做,其實懶都唔係問題,因為真係一個電話就有專人送箱上門同收件,最平幾十蚊一個月就可以為你衣櫃節省不少空間,值得做!
相關閱讀:夏天衣物收納的5大貼士
相關閱讀:夏天衣物收納貼士(配件篇)
溫馨提示:換季時使用額外儲存空間
每年換季時,不妨考慮搵Boxful幫手,由專人上門幫你嘅上季衣物及季度物品,以標準儲存箱或掛衣箱儲存,仲幫你入埋倉!你心愛嘅衣物喺最優質嘅環境之下妥善儲存,到下次換季之時,再由專人送番上門俾你,超級方便!價錢唔貴,又可以幫你屋企慳番唔少位!
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延伸閱讀:(儲存貼士) 家居儲存 的7大危機
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由細到大讀書成日都聽到希臘係好多知識同埋文化嘅起源
無論係科學數學定哲學 樣樣都可以見到古希臘文明嘅厲害之處
雅典係希臘嘅首都 亦都係南歐嘅其中一個航空樞紐
作為鍾意快閃嘅香港人 我坐長途機就特登揀左係雅典stopover
出一出境兩三日去探索呢個千年古都!
第一日
岩岩到埗 拖完行李去酒店安頓 都只得返半日時間
所以最適合安排一啲短暫同埋密集啲嘅景點
坐地鐵站去Monastiraki 站
哈德良圖書館
公元132年,由羅馬皇帝哈德良時期建成.
但圖書館最後係公元267年因為戰爭而被破壞,
所以而家嘅哈德良圖書館剩係得返入口嘅門柱遺址.
古羅馬市集&風之塔
古羅馬市集建於公元前1世紀,係羅馬時間係市中心入面最熱鬧嘅聚會地點.
市集裡面有個呈八角型嘅建築,亦就係風之塔.
風之塔嘅雕刻非常清晰,保養得好完整,相傳係由知名天文學家Andronikos of Kyrrhos設計.
然後坐地鐵去ET.EYAΓΓEAIEMOY站,黎到憲法廣場再向山上方向行,大約20分鐘就到山頂纜車站,再搭纜車上山頂.
山頂纜車站
上到山頂嘅景相當令人心曠神怡
山頂上面有間skybar 性價比相當高 份量大 大家經過山頂嘅話不妨試一試
係skybar hea終於等到天黑 俯瞰成個雅典城 真係好震撼!
睇完夜景之後沿路落山返到地鐵站.
坐地鐵去Monastiraki 站,感受呢度夜城市生活.
呢度有好多餐廳酒吧,好熱鬧好有氣氛,附近仲有souvenir shop可以買手信添!
第二日
第二日嘅行程主要圍繞Acropolis衛城,因為熱門景點會有好多旅行團到訪嘅關係,建議早啲黎衛城參觀避開旅行團
坐地鐵去Acropoli站,沿路向西面行上山,途中會經過戴奧尼索斯劇場.
戴奧尼索斯劇場
古雅典人好鍾意係呢度集會討論政治,宗教,科學等等嘅議題,有啲似我地香港嘅城市論壇吧!
再沿路上山坡,就可以行到山上衛城
衛城
衛城嘅面積其實唔大,主要分為帕德嫩神殿同埋伊瑞克提翁神殿,
但因為有好多旅行團會帶團黎呢度,所以一定要早少少黎呢度影相打卡呀!
伊瑞克提翁神殿
行左兩個鐘衛城就落返山嚕,沿途落山會見到火星山丘.
其實係一舊大石,但係好冼所以好難爬上去,而且都要相當嘅氣力!
係火星山丘上面可以遠眺雅典景色,可以見到尋日行過嘅古羅馬市集同埋風之塔,
仲有衛城山腳嘅古市集,入面有阿塔羅斯柱廊同埋海菲斯塔神殿,一陣就行過去嚕!
衛城山下古市集Ancient Agora
係雅典入面其中一個好出面嘅古市集,同古羅馬市集一樣,都係比人討論唔同議題嘅大廣場.唯一特別既地方係,知名哲學家蘇格拉底同埋柏拉圖曾經都係呢度發表過演說!身處呢度就諗起自己以前讀哲學果陣都有讀過柏拉圖嘅著作《理想國》,幻想佢係度講洞穴的比喻,相當有趣!
成個古市集真係好大!行左兩個鐘先行得晒~
海菲斯塔斯神殿
海菲斯塔斯神殿應該係成個古市集入面最具代表性嘅景點之一,呢度嘅遺跡保存得好完整,殿內供奉希臘神話入面嘅火神Hephaestus,所以呢個殿亦都叫做火神神殿.
阿塔羅斯柱廊
仿照古希臘時期建築重新建造,展示出古希臘輝煌嘅建築
古市集位於布拉於區,附近民房都好靚
然後坐地鐵去Acropoli 站,行去哈得良拱門
哈德良拱門
呢座拱門係雅典為左紀念羅馬皇帝哈德良而建立嘅,仲有尋日都有行過哈德良圖書館,可見哈德良皇帝對雅典嘅發展都有好深遠嘅影響.
宙斯神殿
沿拱門行多陣就會行到宙斯神殿.
顧名思義,係用黎供奉宙斯嘅神殿,曾經係雅典最大嘅神殿,
入面仲有尊雕像,係哈德良皇帝向宙斯奉納嘅雕像黎.
不過可惜神殿都係逃唔出戰火嘅侵襲,古物被搶劫一空,
神殿被破壞,所以而家得返15條石柱遺跡.
帕那辛奈克體育場
世界上唯一完全用大理石建立嘅運動場.係1986年為左舉辦第一屆現代奧運會而重建.場內真係非常壯觀!
奧運會頒獎台
逛完運動場,然後坐地鐵去Panepistimio 站
希臘國家圖書館
雅典大學
建於公元1837 年,係希臘第一間國立大學,亦都係東南歐入面歷史最悠久嘅大學之一.
雅典科學院
入口兩邊分別係蘇格拉底同埋柏拉圖,象徵住人類哲學史嘅權威同埋起源
行入去可以見到有條高柱,分別係戰神雅典娜同埋太陽神阿波羅,
相信大家都唔會陌生,完全感受到雅典學院嘅氣勢同埋莊嚴!
行完雅典學院之後,返去憲法廣場睇衛兵交接儀式.
搭去Monastiraki 站,可以搵到附近有一個市集,入面有好多檔賣飾物同埋手信,
非常熱鬧,仔細行話唔定可以搵到寶物添!不過因為要趕行程所以都沒花好大時間係度~
入面可以搵到呢檔賣好多本地特產,包括橄欖油同埋手工肥皂~
行到夜晚出返黎見到衛城會有打燈~不過入夜之後衛城唔再開放入場,所以只能遠觀欣賞嚕~
第三日
基本上第三日我都係市區度周圍逛逛,食完早餐之後就拖住行李搭出機場嚕!
雅典俾我嘅感覺好有文化氣息,而且因為希臘由細聽到大,覺得自己黎到呢個古都親眼見到神殿古跡,真係好神奇!
有機會嘅話,真係好想再黎希臘,探索一下雅典古都以外嘅小島風情!
#寫出你遊歷 #hutchgo資助旅費1000蚊


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生活update
咁就去到年尾,6月無做之前份紅酒工,9月去左一間糖果店度做野,人工無變,假放少左,每一日都好撚累,印度人老細仲要係三個……好撚難頂,呢份工我暫時諗到既好處係生活被迫好規律,自己8月發現有尿酸後生活又被迫好有規律,飲食超健康,戒左酒,每星期做5次tabata,3個月瘦左8kg. 同埋呢份工一個禮拜返6日,有3日尚算得閒,係12月諗縮數既印度老闆sss竟然將鋪頭d人掉晒去popup shop成個12月我都要一個人,食飯要打電話問隔離鋪乞個人過來,佢地痴線到連去廁所都要打電話呢樣我已經采佢都on 9!打得電話來我都去撚完啦!
來緊1月如果唔加人工我又要搵定工走……我接受唔到每一日都唔知做乜,班仆街唔知點計話每日都要有10k生意,做唔到就閪面話rubbish,屌佢老味,你咁撚多$30樓下既野同埋呢度人流唔多你有幾何做到呢個數?我死chur爛chur先做到2日夠10k咁大把,老闆都係貪得無厭屌佢老味人又唔比我,人工又唔加,應做又唔做,唔做既就走去做,我好唔明我條命咩事,點解要遇到咁多反面教材,點解唔可以正正常常去教我點去做一個老闆.
屋企方面,我同老豆阿媽去到無野好講,老豆有心臟病執返條命但煙依然即食,飲食依然腐乳撈飯有時就咁食個橙或者麵包就算.叫又叫唔聽,條命係佢既都無計.我阿媽上年年頭行山仆親整斷左隻手而家叫做好返七七八八,佢每個禮拜都去唔同地方行山而每日都囉住部電話同人傾計,十足十20年前既我好迷電腦咁.至於我既生活,都好空白,好似上面講既返工放工,返屋企食完飯就落街做tabata.
整皮生意……唔好提,9月去到12月得1單生意……
投資……我真係好想好想增加被動收入……不過好似自己咩都唔識做咁……


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相关评论


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今日下午Wine Advisors受邀請出席波爾多2015列級酒庄品酒會,超過90間酒庄同釀酒師到場,同大家一齊品嚐呢個被譽為繼2009及2010後另一偉大年份嘅酒??.
香港嘅飲家大多數都鐘意飲波爾多??,2015年相信各位已經入咗唔少貨?,如果仲未決定好入手邊個庄嘅,今次真係個好機會比大家試清楚?,感受世紀年份嘅魅力同價值.
(向下滑,繼續睇頭先有咩靚酒試)
2015年叫得做波爾多嘅Exceptional Vintage?,最主要原因係得天獨厚嘅氣候?,所以唔少酒款都獲得酒評家品評90分以上,100分滿分嘅都唔少.?
頭先試咗好幾十款酒,Pessac-Leognan同Grave區嘅紅白酒都好出色,甚至有Surprise嘅感覺?;Margaux區就無平時咁Elegant,紅果等味道無正常咁出眾,大部份都好爆果,丹寧都唔係一般咁Smooth,有可能係太新年份嘅關係?,比較優雅嘅就有Prieure Lichine.
Medoc區嘅好多都做得好好,果味足??,入口都交到功課:複雜有層次,唔會太新而喺after taste有陣苦味/都唔會太重木味,好適合年輕嘅時候就飲?,當然仲有好有潛力再放多兩三年,到時就會昇華做另一個層次.
Margaux區反而無大家平時想要嘅紅莓果/優雅嗰種感覺?,大部都不適而年輕早飲,需要再放幾年退去丹寧,等果味同木桐嘅味道經陳年融合後應該會比較好飲.而家飲真係無乜味道,palate都維持唔到.
Pauillac/Saint-Julien都維持水準,大大隻,黑色水果/漿果等味道濃郁,入口重身,丹寧並無當年En-Primeur咁勁,絕對有好長嘅陳年潛力.
以下係Wine Advisors覺得最深刻嘅(排名不分先後):
呢個鐘數,公眾參與環節亦都啱啱完結,唔知有無酒友頭先都有去飲靚酒呢??有無邊枝令你最深刻?有嘅不妨inbox我地,睇下我地有無offer,買返去下次同朋友share享受多次 🙂


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生命是借來的時間
今日碌IG,見到一個咁嘅文題,想借題發揮一下.
人生苦短,世事無常.一堆有機化合物撞埋一齊,勢估唔到,生命,意識,就係咁樣隨之而嚟.生命嘅出現的而且確並非偶然,而呢一堆有機化合物如果能夠成為一個健康嘅人類的話,喺概率上而然,真係一件幸運嘅事,以我作為一個例子,就係一個精神健康唔健全嘅例子,而其他平凡人對我哋嚟講,的而且確叫人羡慕.
睇過一套戲,名叫《我的五步男朋友》,但我個人認為台灣嘅譯名《愛上觸不到的你》就更為凖確.戲中兩個主角同一個主要嘅配角都患有同呼吸系統有關嘅疾病,一生人都同醫療嘅程序,治療係離唔開,而佢哋活命嘅方法,就只係有靠其他有心人捐贈嘅器官.每當其他人死之後,佢哋先能夠有機會延長自己嘅生命,去做佢哋尚未完成嘅事.由呢一點睇嚟,其實我哋每一個人所擁有嘅時間,都只係向其他人借返嚟.我哋嘅大氣,生活嘅星球,我哋所擁有嘅物質,甚至其實連組成我哋身體嘅原子,都係只喺呢個世界入面借嚟,而我哋死後並唔能夠帶走呢啲有形嘅物質,當我哋走之後,唯一會跟住我哋走而唔會再留喺呢一個世界上面嘅,只有回憶.人生苦短,一個人嘅壽命頂多就只有一百幾十年,而一百幾十年喺宇宙嘅尺度嚟講,絕對唔係咩長嘅時間,閒閒地一個太陽就已經有成一百億年嘅預期壽命.
而我哋喺呢一段借嚟嘅時間入面,所能夠做嘅就只有盡量製造多啲唔同嘅回憶俾自己,因為我哋唯一喺呢段借嚟嘅光陰入面所能夠賺取嘅,就係回憶.試諗下,其實任何其他嘅人喺你身上都攞唔走屬於的嘅回憶,而其實回憶亦係組成我哋人格,或者叫做「今天的我」,最大嘅部份.
難得人生一場,其實我哋嘅生命入面並冇啲乜嘢係我哋自己能夠好好控制,而唯一能夠做到對自己好嘅事,就係盡量製造更多美好嘅回憶俾自己留下.


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(你老公有冇咁做?)好老公6件會做的小事!
撰文:Kammy|圖片來源:Instagram
好老公6件會做的小事
1. 主動向對方報到
好多女人都有疑心病,最緊張就係自己有冇安全感,成日都好怕對方偷食!呢個時候啲女人就會冇啦啦偵探上身,喺度左Check右Check,唔少夫妻更因為咁而覺得不被信任,反而令感情狀況變壞.
如果老公會主動向對方報到,除咗係對感情負責任,亦係對呢段感情同對對方嘅一份尊重.真正嘅好老公,會主動向你坦白,唔會畀你擔驚受怕,唔會畀你因為某一發現啲咩嘢而難過,更唔希望彼此吵架分開,所以會主動做出令你放心嘅事,唔需要你問東問西.
2. 會製造浪漫驚喜
好多男人都話自己唔識浪漫,其實浪漫唔一定要洗好多錢,有時只係喺重要嘅日子食餐飯,陪對方散下步,買啲小禮物就已經畀到驚喜對方.如果真係冇時間,好男人/好老公都會花小小時間去同你傾陣電話,有時陪伴就已經係一種「浪漫驚喜」,令女方感受到自己被愛.
3. 同你分擔家事
依家好多屋企都係兩公婆一齊做嘢,所以家事都唔再好似以前咁只係是但一邊做晒.如果你老公會同你一齊分擔家裡嘅所有事,好似係做家務,去超市入貨等,唔只令女方感受到自己被重視,仲會令彼此嘅感情都會升溫,而且係個真正嘅好老公!
4. 所有錢畀你管
作為一個好老公,其中一樣就係畀晒所有錢老婆管.好多男人都覺得,畀晒錢老婆會好冇自由,同好唔型.不過,其實老婆掌管啲錢,除咗可以幫對方草錢,對老婆嚟講不論係經濟上或是感情上都會有好大嘅安全感.所以,如果你老公願意將所有賺到嘅錢畀你管,佢真係十分愛錫你!
5. 愛屋及烏
好多傳統大男人都會覺得,女人嫁得畀自己就唔可以成日返去娘家,反而要老婆聽晒自己同夫家嘅家人話.不過,如果係真正嘅好老公,首先會對你嘅父母當成自己嘅屋企人一樣,愛屋及烏,而且仲會成日陪你返娘家,娘家有咩要求都唔會拒絕,唔只畀你覺得自己嫁啱人,就連你屋企人都會好放心!
6. 遇上咩事都唔會嫌棄你
好多男人都會用唔同事去嫌棄女方,好似嫌對方煩,肥,阻住佢做嘢等,有時仲將責任歸咎到女方身上.另外,更有啲男人因為面子,唔肯承認自己嘅錯,貶低女方嚟抬高自己,呢啲男人真係十分唔要得!
如果係真正嘅好老公,佢首先唔會嫌棄你任何嘢,會大方接受,而且會鼓勵你去做你喜歡做嘅事,尊重對方,會承認自己嘅錯,仲會喺其他人面對稱讚你添!你哋又搵到個好老公未呀?


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理文 ﹝去季成績:第四名﹞- 三年磨劍,收成終臨?
因應一隊人見人憎嘅隊伍退出﹝如果想睇小弟對富力事件嘅分析,可以撳呢度!﹞,第三隊要介紹嘅超聯軍團就變成去季第四嘅理文.由2018-19年度開始,理文一直都有班主強大嘅資金支持,但出嚟嘅成果就未必同賽季嘅投入成正比,有唔少引援都貌似水貨,更有球迷戲謔理文為「hiumingball」.但觀乎今季嘅表現,似乎曉明Sir 嘅三年磨一劍,終於將把刀磨利啦.
上篇都係由前場開始,今隊又試下由後防開始啦.門將位置由「肥袁」袁皓俊把守,經過兩三年超聯嘅洗禮,「肥袁」實力慢慢增強,為球隊最後一道防線注入堅實嘅實力,但係,喺近幾場嘅菁英盃比賽入面,就有另一位門將打出身價,果位就係之前喺元朗打出身價嘅陳嘉豪啦.三場菁英盃僅失一球,喺對飛馬嘅賽事更加救出元朗舊隊友基斯嘅十二碼,打起全隊信心後帶大勝一場,擁有兩位足以喺超聯層級立足嘅隊員,門將嘅位置相信會成為曉明Sir 幸福嘅煩惱.
後衛方面,由充滿經驗嘅隊長列斯奧,夥拍當打之年嘅余煒廉.一個有經驗,一個有活力,亦係構築起理文堅固城牆嘅基石.但列斯奧畢竟年紀漸長,轉身都開始慢,對飛馬果場就燒鬚送十二碼.但就算你唔知我唔知,我相信曉明Sir 都知,所以即刻簽入來自西班牙嘅超級外援,曾效力東方龍獅嘅傻… 啊係荷西安祖,此子雖未亮相,但觀察佢當年嘅表現,路數好,交波準,應付港超真係綽綽有餘.如果荷西安祖能夠好好融入球隊體系,話理文擁有港超最強嘅一對中堅亦不為過.左右兩閘方面兵源充足,左閘有余沛康,黃炎堃,右閘有而家望波嘅阿濤同黃俊皓,雖然無咩大名球員,但少有犯大錯嘅陣容,實而不華,加上足夠嘅板凳深度,理文後防嘅表現絕對值得期待.
中場方面,兩名外援 – 亞哥斯達同沙普夫絕對係理文嘅重心人物.沙普夫當初來投嘅時候都曾經被質疑係水貨,但歲月證明佢係「逗住型」中場.平時做波嘅時候以穩陣為主,唔算好亮眼.但每當球隊受壓果陣,沙普夫總能夠出現喺適當嘅位置,做適合嘅事.喺球隊信得過嘅「穩陣先生」.同沙普夫相反,亞哥斯達就係球隊進攻方面嘅藝術家,喺對飛馬果場波輕輕鬆鬆就交出幾個撕破防線嘅Killer Pass,交比梁嘉恆同鄧匡延射入.除咗比波之外,此子亦有一定嘅推進同埋門能力,堪稱全場多面手.與其擔心佢踢得唔好,不如擔心下季要點樣留住佢啦.至於本地球員方面,亦有勤力狠辣嘅顏樂楓,談樂軒等,亦有可以打後一格踢攻中嘅中村佑人,配以年輕小將張憙延,雖然張憙延啱啱先從飛馬來投,但適應能力相當驚人,更表現出同年紀唔匹配嘅膽識同臨場判斷,交比曉明Sir 啄磨一番,他日必有作為.縱觀理文整條中場線,真係要乜有乜.曉明Sir 近年執料砌機,終於砌到部「屈機」出嚟啊!
終於要介紹前鋒線,今年嘅理文鋒線亦都進入收成期.澳門球王梁嘉恆今季極度當Fit,喺第二輪面對飛馬嘅賽事更加梅開二度,其中一球腳面控落嚟直接爆贏基斯,為自己製造半單刀機會,更加引證到佢喺保護皮球,速度同埋門方面嘅能力.如果嘉恆可以Keep 住如此火辣辣嘅狀態,相信可以成為理文前線嘅一把尖刀,甚至挑戰華人神射手寶座.此外,理文前線仲有外援基華尼頓同尼迪利.兩個人都有自己嘅缺憾,一個就識喪跑竄擾,但射術平平,另一個就把握力好,但體能隨年紀漸長而下滑.一凹一突嘅技術特點,就造就咗理文前線嘅最佳拍檔.一個拉空比另一個射,又或者假意傳波後突入禁區,眉來眼去嘅佢地相信會為一眾超聯後衛帶來大量麻煩.而即使事但一位尖刀表現下滑,邊路鋒將鄭兆鈞都隨時候命.相信咁多位有睇上屆賽事嘅朋友都見識到佢係邊路有幾咁活躍,具備速度,盤扭同射波能力.希望以上四子可以有良性競爭啦.
寫理文寫咗咁多,無非都係想帶出我覺得理文今屆即將收成,理文嘅陣容係相當完整.喺列強都有相當明顯嘅缺點之下,相信今屆理文冠軍可期.
預測來季排名:1
冠忠南區﹝去季排名:5﹞ - 兵源短缺,孤掌難鳴
去季表現乏善可陳嘅南區,先同合作咗好多年嘅鄭兆聰講聲拜拜,並將主教練重責交比列文,但贊助商財政不穩,雖然仲支持到球隊營運,但隊波嘅陣容就相當薄弱,新援較為搶鏡嘅就只有日援中場佐佐木周同葡國中場柏度文迪斯.睇完今季菁英盃,就更覺今季嘅南區荊棘滿途.
繼續由後防線講起,正選門將係港隊三號門將謝德謙,俊俏嘅外型唔係好關呢篇文事,佢一直表現穩定,但年紀亦已屆35歲之譜,喺李溢晉轉會流浪下,接班嘅重任就交咗比蔡子濤.睇咗幾場菁英盃嘅賽事,雖然未至於話派膠,始終好多位都係因為後防失位做成嘅運氣波或者必入波,但集中力亦有待改進,亦都未有頂級門將可以泰山壓頂嘅霸氣.之後點接班,就要睇謝德謙點樣將經驗傳授比新秀啦.繼續傾埋條後防線,後防線最對板嘅,相信係靚仔高達 – 川瀨浩太,除咗守備算﹝喺南區嘅表現下﹞叫相當穩健,有時角球攻勢上去助攻亦偶有斬獲.至於佢嘅拍檔就係教練兼球員列文.雖然列文有喺英超英冠征戰嘅經驗,但始終歲月催人老,轉身慢,Coverage 唔夠等嘅問題亦都好快浮現,比圖亦都有著入籍中堅嘅通病 – 轉身慢.如果再唔對症下藥,簽入中堅,後防就有如一大個窿,比對手嘅鋒線予取予攜.左右兩閘方面有積施利,陳港斌同…無啦.積施利雖然曾經喺中超打滾,但而家嘅積施利已經唔係當年嘅全盛時期,雖然個躉都仲係咁大,但上落助攻嘅速率已經減慢.要佢繼續做疊瓦式助攻可謂強人所難.至於陳港斌,我個人覺得佢做閘嚟講相當稱職,但始終只係左閘,爆破能力同傳送能力尚欠火候,未能為右中場喺進攻時帶嚟有效嘅支援,更顯中場嘅孤立無援.
中場方面,雖然簽入日本中場佐佐木周,此子球味十足,有著打不死嘅精神,加上日本出品嘅紮實基本功,可以話係一個靚簽,但可惜一隻手掌拍唔響,過去幾場波入面,縱使佢有幾努力,但單打獨鬥仍難有成果.佐佐木周嘅拍檔入面,劉浩霖質素唔差,但亦都未見好突出嘅表現.鄭進泓就始終年輕,雖然成長得好快,但擔大旗仍然言之尚早.中場線其中一個弱點,亦都在於後防線嘅輸送上面,喺過去幾場比賽,不難發現後防線同中場線有斷層,令球隊難以保護控球權同有效組織進攻.雖然過往嘅南區都唔係踢小組嘅球隊,但喺「大水牛」查維斯離隊下,球隊必須做更多嘅小組,喺「少爺仔」陳肇鈞被雪嘅情況下,唯有寄望柏度文迪斯盡快融入球隊,加強中場力量,同埋要睇下坐擁UEFA專業級教練資格嘅列文點調度啦.
前線方面可謂南區重症.多年嚟,南區一直依賴查維斯嘅身型做長傳急攻嘅支點.喺查維斯離隊後,前線重責就交咗比陳廣豪同子彈 夏志明同肥彭 史提芬彭利拿,雖然肥彭嘅身型都有返咁上下,但仍然難與查維斯相提並論,廣豪身位不足,子彈雖然有一定身型,但點都係叫佢跑,好過叫佢孭位.喺中後場未能提供有效嘅地波供應下,成班前鋒踢得相當辛苦.而查維斯嘅離去,亦都意味住前線體系完全轉變,廣豪都仲話有啲收穫,但子彈同肥彭亦尚未能融入新嘅進攻體系,導致出現季初嘅低潮.作為射手,除咗技術之外,仲相當需要信心.如果列文未能夠及時搵出前線進攻嘅策略,前鋒信心會每況越下,不斷輪迴,要避免不斷沉淪,列文嘅解藥就必需要及時出現.
來季預測排名:6
上次出文有人話2000字唔夠,今次寫夠三千.下次出文將會同大家睇下飛馬同流浪,希望大家多多支持!


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產後修身有法 產後食譜配合生活好習慣 | HealthPlus健怡坊
荷里活女演員麗素·慧絲(Rachel Weisz)為咗照顧初生女兒而息影三年,喺最近上映嘅漫威電影《黑寡婦》終於重回大銀幕.唔講你可能唔知,其實麗素·慧絲已經係一仔一囡嘅媽媽,仲已經51歲,但佢保養得非常好,著緊身衫都完全睇唔出有生過之餘,甚至同比佢後生一截嘅施嘉莉·祖安遜(Scarlett Johansson)同場,睇落都似兩姊妹多啲.大家成日見到唔少明星生完仔可以好似冇生過咁,可能會想知道有咩秘訣.其實要產後修身唔難,重點係方法有冇效.今日小編就為大家整合咗一啲產後修身方法,希望可以幫到各位新手媽媽回復青春本色.
點解產後咁難修身?幾時修身最好?
由於新手媽媽喺生仔嘅時候會流失大量血氣,新陳代謝嘅速度會減慢,好難消耗體內脂肪.而且懷孕嘅時候盆骨會被撐大,腹直肌亦會分離,腹部嘅內臟會移位,亦會出現因為子宮變大而造成血液迴圈,引致水腫.即使喺分娩之後,媽媽嘅肚部都唔會回復原狀,所以肚部往往係新手媽媽主要肥胖嘅位置.
新手媽媽喺產後初期元氣仲未完全恢復,冇辦法承受到一啲劇烈運動,減肥亦會令虛弱嘅身體冇辦法補充足夠營養;而如果同產期相隔太耐先開始修身,脂肪已經積聚成形,好難完全消除.唔少媽媽嘅修身期都拿捏得唔準,大幅降低修身成效.所以決心修身嘅新手媽媽一定要把握產後修身嘅黃金期,亦即係產後一個月至六個月呢段時期.喺呢幾個月時間,媽媽可以喺調整產後食譜同生活習慣兩方面入手.
點樣可以修身?
產後食譜
1. 低醣,低澱粉飲食
低醣飲食,係指減少攝取碳水化合物嘅飲食模式.一般產後食譜嘅碳水化合物比例都超過一半,而低醣餐單就會將碳水化合物限制喺20%左右,避免血糖波動同胰島素分泌過多,積聚脂肪.建議嘅低醣餐單食物包括奶製品,去皮肉類,豆類,蔬菜,海鮮等等.由於低醣餐單會減慢血醣轉化成葡萄糖嘅速度,減少體內葡萄糖同肝醣嘅含量,亦促進身體燃燒醣分嚟提供能量,加快產後修身.媽媽可以喺上述嘅食物種類入面自己挑選食物嚟調整產後食譜,譬如早餐食乳酪,午餐食魚香茄子,晚餐食去皮雞扒配白烚娃娃菜,減到醣分,加快脂肪燃燒之餘,媽媽又食得開心.
2. 高蛋白,低脂飲食
如果覺得低醣,低澱粉嘅產後食譜太難跟,咁就可以試吓高蛋白,低脂肪嘅食譜.呢個產後食譜著重均衡飲食,只係需要限制脂肪攝取,所以飯,麵條,麵包等等嘅高醣,高碳水化合物食物都可以食,媽媽亦都可以揀唔同菜式,例如壽司,海鮮Pizza,卡邦尼或者牛油果帶子意粉等等,傳統啲嘅中菜就有蕃茄炒蛋,青椒炒肉絲等等.新手媽媽經過長期戒口,喺修身期間都可以食翻啲好嘢,唔洗迫得咁緊.呢啲食物可以為身體提供能量,亦係一個主要營養來源,可以令啱啱生完BB,身體虛弱嘅媽媽補充足夠營養.而含有豐富蛋白質嘅食物唔單止可以有效燃燒熱量,仲可以維持長時間嘅飽肚感,令媽媽可以減少食量,達至產後修身嘅效果.
3. 修身湯水
新手媽媽除咗可以喺產後食譜入手,仲可以整一啲甜品同補品嚟減輕水腫問題,例如飲紅豆水同綠豆水,因為紅,綠豆有利尿作用,可以排走身體多餘嘅水份.新手媽媽仲可以煲一啲補身湯水,例如生化湯,令惡露可以更順暢排出,減少水腫,幫助媽媽喺產後儘快修身.
4. 傳統藥療
新手媽媽仲可以進食一啲傳統中藥療嚟修身,譬如廿八方.廿八方嘅第一方有當歸頭,川芎,桃仁,白背木耳等藥材,有活血袪瘀,行氣調經功效,亦促進血紅素嘅製造,幫助排清惡露,舒緩水腫情況.而第四方有玉竹,川斷,白芍,杜仲等等嘅藥材,促進血液循環,加速新陳代謝,可以消耗體內嘅脂肪,有助產後修身同復原,成效拍得住上述嘅產後食譜.
產後生活習慣
1. 餵哺母乳
宜家有好多新手媽媽會選擇用奶粉取代母乳,但其實用母乳餵哺有好多好處,除咗可以將營養更全面傳畀BB,提升BB嘅免疫力之外,其實對修身都好有幫助.每次餵哺母乳其實都可以消耗400至500卡路里嘅熱量,相等於慢跑一個鐘,所以持續餵哺母乳可以燃燒大量脂肪,加快瘦身.
2. 多做運動
喺坐月期間,新手媽媽嘅身體尚未恢復,唔適宜進行劇烈嘅帶氧運動,所以係坐月階段可以進行一啲簡單嘅運動嚟燃燒脂肪,例如深蹲,棒式等訓練腿臀肌肉嘅動作.而喺坐月期過咗之後,新手媽媽可以做一啲全身嘅帶氧運動,例如腹式呼吸,拉伸運動,平躺舉肢運動.新手媽媽亦都可以出去外面緩步跑或者行山,一方面可以大量排汗,減少積存體內嘅水份,一方面可以透過運動嚟燃燒脂肪,而且屈咗喺屋企坐月咁耐又可以出去行吓,一舉三得.
3. 充足睡眠
夜晚11點至凌晨1點係膽經運行嘅時間,所以新手媽媽每晚應該11點左右就瞓覺,捕捉人體自我修護嘅黃金時期,令身體可以更有效咁進行新陳代謝,燃燒體內嘅脂肪,加速修身.
各位新手媽媽只要比啲心機捱幾個月,就可以好似啲明星咁,生完都唔覺有生過,回復產前嘅苗條身材!


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[BBQAnywhere] CasusGrill無火環保燒烤爐-結構大解說
CasusGrill細細盒,唔使明火就可以燒到1至1.5小時.究竟,當中有啲乜嘢秘密呢?
其實CasusGrill設計真係非常簡約,只係用咗四件組件就組裝到個產品.設計師的creativity同埋細節度真係非常之利害.
而家睇吓邊四件組件啦:
QUICK OXYLITE™ 速燃竹炭 – 燒嘢食最緊要梗係要有舊碳啦!CasusGrill沿用QUICK OXYLITE™專利嘅速燃竹炭,特點係容易燃點,一撻即着,無需其他助燃物,仲會自動蔓延去其他竹炭.相對傳統木炭,速燃竹炭提供高達400度的穩定高溫,仲要無明火,就算食物滴油都不會搶火.
LAVA STONE火山岩隔熱層 – 成四百幾五百度嘅高溫,擺咩落去都會燒著,有咩可以裝住呢啲咁高溫嘅竹炭?答案就係用火山岩造成嘅隔熱層.天然火山岩有良好嘅隔熱效果,大大減低燒烤爐四周溫度.竹炭嘅溫度高達400度,但係經過火山岩隔熱層,外圍溫度即刻跌落到40度,就算拎起個爐周圍走都唔會辣親.
BAMBOO天然竹子燒烤架 – 用嚟放食物嘅燒烤架,你敢唔敢用一啲不明來歷,唔知乾唔乾淨嘅竹架? 或者加熱之後,會釋放氧化物嘅鐵絲網? 食落肚嘅嘢,一定要注意食物安全,CasusGrill所用嘅天然竹子,係經過美國FDA 認證,絕對安全.
CARDBOARD環保紙托 – 最後就係用最簡單嘅方法將佢裝嵌,唔駛用任何嘅金屬,只係用環保紙做托架同包裝,貫徹環保理念.
成日都有人話簡單就是美,唔知CasusGrill係你眼中又係點樣嘅一件產品?快啲買返一件試下啦!


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武漢肺炎襲港,年假後學校停課;再加上疫情嚴峻又唔夠口罩 ,自己都唔敢出街,更何況係小朋友.於是兩隻野日日係屋企,再加埋喱係屋企返工既我,形成大家俗稱既「困獸鬥」.
「困獸鬥」既攞命之處,在於個「困」字.講真,日日困你係一個地方,係人都變做獸啦.今次加埋呢個武漢肺炎更加係攞你命三千,因為連帶佢地落個街都唔係好敢,所以真係7 x 24咁困住左佢地同我.
但呢個「困獸鬥」對我最攞命既地方,係在於我唔止一隻,而係有兩隻獸.「困獸’s’鬥」呀即係.所以你估會點?梗係開片啦,唔通佢兩個會坐定定傾計分享被困感受咩….
所以每一日,基本上我同我老婆同下面個拳証係無乜分別:
全程望住佢兩隻野,一見佢地埋身就要分開佢地.
而最慘果下係:我屋企細到同個擂台一樣,基本上係無乜位分開佢兩個.
不過好彩我讀得書多.記得細個果時我睇過一本叫做「金田一少年事件簿」既書(唔知係乜 ?所以話人係一定要讀多啲書……),入面有一個殺人事件係講個兇手點樣利用時間表,將兩個明明係同一個地方既人既活動完全錯開,等佢地以為自己係兩個唔同既地方,幫自己製造不在場証明然後巧妙咁將佢地殺害(bonus: 有無人記得係邊個殺人事件).
老婆亦有見兩個生活秩序大亂又成日係度hea,幫佢地製作左時間表,等佢地唔會成日坐係度唔知做乜好.於是我地就利用呢個時間差同埋僅有既一間房,盡量將佢地一齊既時間減少50%.效果暫時令人滿意:我同老婆尖叫既時間亦相應減少左50%.
不過又講返轉頭,佢兩個被困家中咁耐,但一句都無扭過計話要出去玩,都已經好乖了.然後一諗到自己唔駛出去返工撲口罩,又驚出完去返黎帶左病毒傳染佢地,其實已經好幸福.
係度希望大家,尤其係醫護人員個個身體健康,成功抗疫.
辛苦你地了.


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喺 6月12日 アダルトVR就喺秋葉原搞咗第一屆嘅成人 vr 展,咁我咁啱係東京喎.為咗各位男士嘅福利就決定去觀摩吓~
但係最後搞到成個秋葉原人山人海,無呃你!因為個場太細個展最後要中止埋添!
睇嚟 VR 除咗係遊戲界嘅未來之外,成人 VR 都有好大市場.
咁日本身為 AV 界龍頭,成人 VR 緊係要即刻發展啦!
アダルトVRフェスタ01
日期:12/6
時間:2:00pm-6:00pm
地點:東京都千代田区外神田3-13-8 東京角田ビル4階
費用:3,000円(約212港元)
第一個玩係呢個,呢個就同而家市面上嘅 VR 差唔多,不過就有埋個手制.
但係我試玩,個手制又無用架喎
呢個就有個鏡頭感應你隻手嘅動作,可以將個女仔係 VR 世界入面推倒
片入面,我所講對應嘅飛機杯就係呢個喇,仲有比男士用嘅奶罩,用嚟剌激你個乳頭
聽講會同片同步,不過就無得試呢個 lu
用嘅時候個畫面就係咁… 如果呀媽突然開門… 我都想像唔到會點?
呢個我都唔知叫咩好喇,自己睇啦
呢個 VR 就用手機放入去
片入面最後果個遊戲就係呢個,呢個都算高科技.首先片入面個 CG 公仔做得好仔細.
全身都好仔細,再控制呢個假公仔嚟控制入面個 CG,不過玩嘅時候都有出錯,睇嚟技術都未係最成熟.
不過將來應該會更好.
呢個 vr 展就講住咁多先啦,錯過咗唔緊要.
因為取消咗,會方決定八月搵個大啲嘅場再搞一次.但詳情會喺七月十六日見面會再公怖,留意住佢地官網啦!


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絲打圍佬|森美爆戀愛金句完美拆解男人花心之謎:每個都要4個女人
每個男人都要4個女人
《絲打圍佬》節目一開波,嘉賓森美就表示男女唔只身體構造不同,連腦部構造都好大分別,所以係冇辦法完全明白對方.對於搵老婆,森美就大爆每個男人其實都係想要四個女人,「男人係希望有一個老婆,一個情婦,一個情人,然後再有一個知己,每個位置都可以放一個人,最有趣嘅地方係佢會鍾意以上全部人,好公平對待每個人.」連詩雅聽完呢個獨到見解一頭霧水,森美續以一雙手解釋,每個人對左,右手都好公道,唔會錫右手多啲,而唔錫左手,揚言女人要接受老公或男朋友可以同時擁有兩個女人.森美呢番說話聽落好似好有道理,但諗深一層總係怪怪地,唔知佢老婆受唔受呢?
點解女人鍾意壞男人?
森美話戀愛係為咗開心,快樂,而人之所以會得到開心嘅感覺就係嚟自荷爾蒙,而荷爾蒙喺生物角度嚟講,就係繁衍下一代,人類係基因承載機器將基因流傳到下一代.正因為多情嘅壞男人可以俾到女人更多新鮮感,開心感覺,自然會傾向揀壞男人做另一半,同時多情亦代表容易發生親密關係繁衍下一代,「揀個渣男,係確保你嘅仔女有幸福,你個孫出到世,而犧牲女人自己嘅幸福,女人幾偉大呀.」
森美:男人容易一見鍾情
森美仲分享關於男女睇「成人動作片」嘅唔同反應,佢話男人睇「成人動作片」,身體覺得興奮會直接表達,而女人對於自己要求高好多,就算身體好興奮,都要經過一番計算同思考,認定對方可以長相廝守先會認定係初戀.所以男人喺街上面見到覺得靚嘅女人就好容易一見鍾情,因為男人見到女人有一個好處,就會有興奮感覺.而且男人生理上生育下一代唔需要負責任,好短時間就完成工作,所以唔使太揀擇.
森美:男女關係仍要堅守原則
雖然森美分享男女關係嘅諗法好open,不過佢都提大家有啲嘢一定要堅守,唔係人類進程會完結,例如女性不宜太早獻出第一次,因為俾咗個初 夜出去,男人個腦就會諗女人價值經已下跌,呢段關係好快玩完,最好都係留返喺結婚之後啦.
立即睇《絲打圍佬》
森美大哥嘅愛情觀認真獨特!
常見問題
《絲打圍佬》森美如何解釋每個男人都要4個女人?
森美就表示男女唔只身體構造不同,連腦部構造都好大分別,對於搵老婆,森美就大爆每個男人其實都係想要四個女人⋯⋯詳見:森美拆解男人花心之謎
《絲打圍爐》Hillary飲酒來者不拒?
Hillary如夜場老手般越講越興奮,更自揭飲醉後超噁心的往事…..詳見:劉沛蘅Hillary其實千杯不醉


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“杜牙根”係我哋通俗嘅講法,佢醫學名叫“根管治療”.大家都知牙齒仲係原裝嘅好!而根管治療係保留自己嘅壞牙,爛牙嘅最後一根稻草,假如唔做根管治療,牙齒就只能掹除,重新鑲假牙.
所以一般喺患者牙齒條件允許嘅情況下,良心醫生都會建議患者選擇根管治療,而非直接將牙齒掹除!咁就意味着:喺深圳專業牙醫嘅治療下,原來需要掹除嘅牙齒,我哋又可以多使用一段時間.
不過好多人就會糾結,呢個時間究竟係幾耐?到底有冇必要接受根管治療?
根管治療後牙齒壽命因人而異,一般情況下,根管治療後嘅牙齒喺多年後有可能變脆,喺食嘢個陣有可能折裂,而做完治療嘅牙齒,再做個牙套(烤瓷牙)俾牙齒加以保護,咁就唔使擔心牙齒壽命會減少嘅問題!
根管治療後,點解要做牙套?
根管治療嘅意思就係將根管里嘅神經線清理干凈,再充上牙膠尖,防止細菌再侵入,以後就唔會發炎,牙齒亦唔會再疼.
神經線,又叫牙髓,牙髓係俾牙齒提供營養嘅,就好似一棵樹,有水嘅澆灌先會枝繁葉茂,而你依家已經將牙髓抽出嚟,牙齒就會失去供給源,假如係樹嘅話就會干枯死掉,牙嘅話就會好脆弱,會一塊一塊掉,嚴重嘅話有可能會劈裂,仲有可能要掹除.而且冇牙髓嘅養護,牙齒嘅顏色會變暗.所以一般病人做完根管治療,都建議做牙套,咁一步到位,呢顆患牙嘅壽命就可以延長.
做牙套係為咗延長根管治療後牙齒嘅使用壽命,牙齒嘅使用時長仲同乜有關?
1.治療效果:根管治療療效直接決定了呢顆牙嘅使用壽命,所以建議你一定要搵一個信得過,有經驗,有責任心嘅牙科醫生嚟做治療,從頭到尾都一個醫生嚟做.只要根管治療滿意,咁牙齒很大程度上就有了保障.
2.個人習慣:例如你中唔中意食比較偏硬嘅嘢,中唔中意飲碳酸飲料,刷牙正唔正確等.
3.有無冠修復,做個牙套,亦就係冠修復,可以好好嘅保護已經做過根管治療嘅牙齒,冠嘅材料(材料比較好,自然亦用嘅長久)一定程度上影響患牙嘅使用壽命嘅.
綜上,唔會有任何一個醫生敢拍著心口保證講,我包你用XX年唔會有問題.只要以上3點你同你嘅醫生都能做到,咁呢顆患牙就可以用很久.
總結:根管治療後嘅牙齒到底可以用幾耐?
深圳專業牙醫建議:做完完整嘅根管治療後外面加上嚴密嘅冠修復,基本同正常牙一樣嘅使用嘅.亦即係講:只要牙齒唔松動,牙齦萎縮唔明顯,就可以一直用!


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「搜尋」
每個人每日最少都會用谷歌一次,而你記唔記得你自己曾經搵個乜嘢嘅資料,輸入個啲乜嘢關鍵字?谷歌其實就好似一間讀書館咁樣,佢將所有網上面嘅所有資料都收集係自己嘅數據庫入面,再通過唔同嘅方法去分門別類.而每年谷歌都會發佈當年最多人搜尋嘅關鍵字係啲乜嘢!好多人話香港人越嚟越少睇電視,雖然無實質嘅數據但係最起碼二零一七年最多人搜尋嘅關鍵字係同電視劇有關!
「年度」
谷歌香港公佈咗二零一七年嘅搜尋排行榜,究竟乜嘢關鍵字係香港人搜尋得最多?講真個結果真係有啲出乎意料之外,因為年度熱爆嘅關鍵字竟然係無綫劇集「降魔的」.當然睇完個結果之後,大家都會知道絕大部分嘅香港人究竟每日關心啲乜嘢.不過亦都有人話其實亦都反映咗香港人嘅質素.不過無論係點大家每日都會搜尋一次,而如果無咗搜尋器嘅話都咪話唔大鑊!
「關鍵」
關鍵字除咗反映咗每個地方嘅文化之外,其實現今所有嘅公司要係搜尋器突出自己,當中最重要嘅係要知道大家搜尋嘅時候用啲乜嘢關鍵字.雖然無人可以百分百知道谷歌係點樣將網站分門別類,但係有一點係可以肯定嘅就係谷歌通過文字去了解網站嘅內容.所以如果今時今日係谷歌用一啲同你公司有關嘅關鍵字都搵你唔到嘅話,其實真係有需要檢討下你嘅網站同數碼營銷嘅策略!
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创意好听的电力工程公司名称大全
随着各个地区城市化建设步伐的加快,各类大大小小的工程公司也出现了.对于创业者来说开一家工程公司容易绿化工程公司起名大全,为工程公司起一个好听大气的工程公司名字却不容易,因为给工程 公司起名 既要考虑公司的今后的发展,也要考虑公司名字的吉凶.在这里小编将来为大家分享一些大气好听的工程公司名字,一起来看看.
电力工程公司起名要做到“三要四不要”三要:
三要:
1,名字要好听,好叫,好记,便于书写,
2,名字要有寄意,
3,名字要联合当地的文化内在;
四不要:
1,我们全力做到名字个性化,避免有重名现象,
2,名字不利用冷僻字,同音字,
3,名字要避免有谐音,绕口,
4,名字要与公司所谋划的行业有关,一目了然.
电力工程公司起名计谋
1.行业优先
优先考虑电力工程行业,用含有电力工程的字来取名,分歧行业有分歧的公司起名计谋.如服装,娱乐业尽可能响亮夺目,文化,音像业尽可能涵蓄内敛.
2.上口易记
充分考虑到其时当地的消费者的接管能力,在上口,易记,便于传播的基本上,力争可以引起消费者共鸣,会意一笑的标新立异.
3.利用品牌上风
若是一种产品在本地已经建立了一种小局限的品牌优势,有了自己的客户群,而且获得认可,可以优先考虑.
4.喜爱取名
很多人起名也会考虑到自己的喜爱,或者自己的个性来取名字,有的人喜欢名人,有的人喜欢起名没有什么寄义,然则也给自己带来肯定的好处,如犄角旮旯,稀奇的名称给买家带来很大的好奇,很多人都进驻观光.
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你好,
我係今年30/6 (經期第一日)開始食第一盒yaz 避孕藥 (以前冇食過任何避孕藥)
食到第二粒白色藥丸果晚開始黎m (around 26/7)
去到食到最後一粒白色藥丸之後
果晚因為個頭好痛失眠
所以第二日去左睇醫生
係醫生既評估下覺得我身體唔適合長期食事前藥
所以叫我停左佢
停左之後第一個月
我8 月份有發生過性行為 (8 月最後一次性行為係19/8,每次性行為都有戴安全套)
22/8 都照有黎m
黎m 之前個一星期都斷斷續續有少少啡色分泌物同覺得下面up 住up 住咁,胸漲痛,小腹間中痛
但今個9 月仲未黎m
個月經app 估我20/9 黎
我係16/9 同17/9 有發生過性行為 (9 月頭同中都有發生過親密行為,但唔係插入式,所以我覺得懷孕機會低)
同8 月份一樣都係臨近m 期前發生
但8 月份差唔多m 到前我係明顯感受到身體有啲怪
但今個月冇乜咁既狀況
只係覺得個胸之前痛痛地同埋小腹間中有痛
9 月比起8 月生活冇咁規律
因為冇返工所以日日2,3 點先瞓
有時又失眠到朝早先瞓到覺
平時份人又日日飲凍野
以前好少做運動
但15/9 做運動做得好激烈
全身肌肉痛到行步路都痛到不行
都用左3,4 日時間recover
而我本身月經週期都唔太準
Around 26-35 日
我依幾日已經學過網上既方法催經
例如:穴位按摩,飲涼野如崩大碗
都未有黎m
所以我想問下:
- 懷孕機率高嗎?
- 係唔係事前避孕藥令到經期唔規律? (我有懷疑8 月份避孕藥仲係身體有藥效,所以同7 月份黎m 既日子都差唔多,會唔會係今個月藥效已經逐步減少令到m 期變得無咁規律?)
謝謝


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離開駁二時我又好攰,曉又好攰,我覺得如果曉唔瞓一覺嘅話晚飯會有啲問題,我哋決定搵個地方坐低俾佢好好瞓一覺,之後先再去晚飯~咦,有一間大大地嘅便利店喎,有得坐低食嘢嗰啲,入面仲可以涼住冷氣,最裡面嘅位啲櫈仲有靠背添,可以慢慢坐,我攬住曉哄佢瞓覺,day就去睇下買啲咩叫做幫襯下~day買完朱古力奶同埋薯片返嚟曉都未瞓著,即是我哋冇得㗩㗩㗩住~播咗好多歌又轉咗好多姿勢,搞咗好耐又差唔多到晚飯時間,佢都唔瞓覺,媽媽投降了﹗
我哋搭的士直接去到城市光廊~城市光廊我都唔係第一次去lu,應該係中學時同爸媽去高雄嗰次有去過,今次呢個trip之中打算去嘅夜晚景點,我係舊嘅城市光廊同埋新嘅愛河之心之間,揀咗去我已經去過嘅城市光廊,因為我知道曉一定會鍾意﹗
落咗車見到第一樣嘅嘢係,有人街頭表演,原來係一班後生仔女,帶晒結他,鼓,音響等出嚟夾band,仲要有班自己人fans捧佢哋場,好熱鬧咁~一向睇啲藝人,youtube channel,facebook fan page等,好似見過好多好有才氣嘅台灣音樂人,點知原來學藝未精嘅台灣小伙子,其實同香港文化中心附近嗰啲充滿熱情嘅香港小伙子都冇乜分別,都係有啲⋯難聽﹗我哋每次經過時要急急腳行過先得⋯你哋要加油呀﹗其實呢,帶埋amp出嚟同大家分享音樂之前,可以係band房夾多啲先㗎~^^”
一pat攰攰曉開頭冇乜心機影相,只係伏係爸爸身上(但又唔肯瞓覺﹗﹗)~ 閱讀全文 →
落咗的士,去到駁二時,曉已經瞓咗覺了,我哋首先要搵個地方坐低,等佢瞓完個覺先~其實駁二藝術特區非常之大,仲分散得好廣,之前做功課做得唔夠,都冇乜target,的士經過駁二嘅電影院,不如睇下會唔會咁啱有咩戲啱睇,可以一邊抱住佢瞓一邊睇,咁就最抵喇~睇一睇節目表,得兩套戲係差唔多時間開場,但睇落個名都有少少恐怖咁,完全唔係我哋嘅口味~算啦,永恒嘅抱瞓地點⋯梗係cafe啦﹗
原來的士司機放低我哋嘅係大勇區,我哋入咗去駁二誠品入面嘅twotwotogo,坐低就買咗兩杯飲品,好好休息一陣,坐下,飲下嘢,篤下電話,輕鬆地過咗一個幾鐘~
day飲咗好瘦嘅凍綠茶,我飲咗甜蜜蜜嘅果茶,有啲新鮮水果係裡面真係可以篤出嚟食㗎~ 閱讀全文 →
day 3嘅早上,我哋去壽山動物園,本來動物園都唔係我心目中個list嘅「必去」,呢個動物園唔算特別出名,上次去嘅北海道旭山動物園同新加坡動物園都咁正,好難唔比較~不過我編排行程時偶然發現27/8適逢七夕,原來做緊promotion,著住情侶裝或者親子裝入園嘅話,免費入場﹗﹗(雖然本來入場費只係成人每位40台幣⋯:p)咁抵,明明冇話特別想去,而家都忽然間特別想去了,我執行李時先拿拿臨加套親子裝落去,去得動物園,梗係著下上次去北海道旭山動物園嗰件大猩猩tee啦~
我哋食好早餐就出發啦~因為瞓得晏,去到酒店餐廳時要坐到去好遠,因為食得慢,所以差唔多十點時職員好殷勤地服務,甚至幫我哋斟埋咖啡同茶,曉呀,快啲啦,人哋開始預備緊午市啦﹗
之前一早search咗,我哋住嘅酒店好近嘅鹽埕埔捷運站就有得搭巴士去動物園,我哋係捷運站見到指示牌,架巴士要係離酒店遠少少另一個出口嗰邊搭,我手多多又search下google路線,原來嗰架巴士停捷運站之前,有一個站正正係我哋酒店門口幾步丫﹗太好了~唔駛行咁遠~嚟到原來係架小巴,但係可以企位嘅小巴,我哋上車時已經好full,明明周圍都係老人家,但其中一個婆婆讓座俾抱住曉嘅day,盛情難卻,我坐低咗抱住曉~真係好多長者,後來仲有一個用住walking frame行得好論盡嘅老人家上車~我哋估,老人家應該唔似去動物園丫,大概佢哋會好快落車吧?謎底解開了,原來佢哋去山腳嘅佛寺,好似好勁咁,因為仲有好靚嘅建築物有甚麼研修中心~跟住架車即刻好吉~
到咗壽山動物園啦~ 閱讀全文 →
每次去台灣,都覺得要去過夜市先似去咗台灣咁,今次都唔例外,點都要去夜市掃下街~出發前我媽有講過,睇下夜市有冇嘢啱曉曉食啦,而事實上,曉曉食得嘅嘢比我更多,起碼佢食得蚵仔煎我就唔食得喇~我比佢叻嘅地方只係我食得比佢辣少少同埋我比佢相對肯試新嘢咋~
話說我地離開夢時代,諗住搭番輕軌出去捷運站,呢個時候我哋先發現原來輕軌運行咗冇耐,暫時未有得賣單程飛,我哋得一張悠遊卡,所以搭唔到輕軌,呢個時候只可以選擇搭巴士或者的士,雖然只係七點幾,但有好幾條巴士路線已經開走咗尾班車,剩低有運行嘅路線嘛,我哋對於啲地標同捷運之間嘅位置唔太熟,而家又冇得上網搵路線,day不停話「嗰架的士好似同我哋招手喎」之下,我哋就揀咗快靚正嘅選擇,直接搭的士去到六合夜市了﹗
六合夜市其實以前都去過,不過對上一次去⋯check番blog嘅紀錄,原來已經係2009年lu(請參閱:6-2-2009:第一站高雄.六合夜市),其間去過其他台灣夜市,我都唔係好記得六合夜市有咩特別~而家睇番2009嘅blog,原來我哋食咗嘅嘢同嗰次冇一樣相同呢,不過今次我依然有同day講過,飲果汁的話要睇清楚係咪新鮮果汁﹗
到咗六合夜市啦~ 閱讀全文 →
之前講到,我哋由美術館出來之後,爸爸抱住曉行咗兩步佢就瞓著咗了,已經一點幾兩點鐘,梗係搵個地方坐低食飯先啦~之前咪落錯巴士站嘅,我哋行過去兒童美術館時,沿途人又少店鋪又少,難得見到一間cafe所以印象好深刻,而家要去搵食就即刻諗起嗰間cafe~cafe叫做鼻子咖啡,見到個名令人腦海出現池石鎮嗰樣,有兩層,我哋坐咗上樓上,轉咗手俾我攬住曉(爸爸要保留實力陣間可能要再抱好多呀),day就去點餐~
呢度坐得好舒服,食物質素都好高,又抵食,因為曉已經呼呼大睡,今次order食物完全唔駛考慮佢嘅口味,所以叫咗 閱讀全文 →


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做咗資安界咁耐,問親中小企老闆,普遍都仲係以為自己間公司咁細規模,啲黑客唔會有興趣,但係事實上好多調查及統計報告都話你知絕對係謬誤嚟,好似最新由 Verizon Data 公布嘅調查顯示,43% 嘅黑客攻撃係針對中小企,證明咗黑客搞唔搞你,並唔關公司大定細,而且調查仲話黑客就係睇準中小企疏於防範嘅心理,自然捨難取易. 好喇,中小企老闆呢個時候又會講,我哋真係中小企嚟㗎咋,邊似得大企業咁多資源,可以買咁多軟硬件同埋請人嚟對抗班黑客呢?咁又未必要咁大陣仗嘅,以最近 Barracuda 公布嘅 2019 資安調查報告為例,59% 有毒檔案嚟自文件檔,而中小企每日又要處理無數文件檔,好易中招,所以今次就教大家五招,有效防止喺收到文件時中毒. 有理冇理先解毒 好多公司以為裝咗防毒軟件,就乜都擋到,實情而家啲毒愈整愈複雜,甚至會因應被發現嘅病毒定義而不停變體,唔係咁易搵到佢哋出嚟.最佳方法係用 disarming malware 呢個方法,佢會當所有檔案都係毒,一收到任何檔案就會將佢解體,抽絲剝繭睇吓入面有冇唔屬於呢類型檔案嘅可疑物體,有就立即移走,而且確保移走咗都唔會影響文件原本結構,咁就令你永遠只收到乾淨嘅檔案啦! 網絡電郵靠唔住 據統計,而家全球一日收成 2930 億封電郵,預計到…
Browsing: DisarmingMalware
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大家好,我係上年喺 University of West of England (UWE) 開始讀 Bachelor of Physiotherapy 嘅學生 – Neddy.
點解會讀 Second Degree 呢?
見到我嘅年齡大家可能就會好奇點解咁遲先讀 Bachelor degree呢?其實我前年已經係 HKU 度完成左個 Science Degree,但由於香港科研發展落後,加上呢兩年社會發生好多事,自己係職場上亦都唔太順利,所以就萌生咗離開香港嘅念頭.適逢香港移民潮,結果係自己都未清楚考慮嘅情況,我係 2020年5月開始搵 Agent,6月考 IELTS,7月 Interview,8月收Offer,9月就飛左英國,短短4個月就離開咗香港.
UWE 作為一間排名中等既大學,物理治療算係當中比較出名嘅科,有趣嘅係我地有個前特首同佢老婆都係喺呢度讀書而認識.
第一年係學業上亦都未算辛苦,俾左好多時間我去適應英國嘅生活,接落嚟我會介紹下自己係呢幾個月「衣食住行」既經驗.
Bristol 讀書住邊度?
Bristol 位於英國西南面,屬於沿海城市,鄰近比較出名嘅城市有 Bath 同 威爾士嘅 Cardiff.我自己現住喺大學嘅宿舍,基本上大學提供嘅地方亦都算舒適 ╴單人房連套廁,相比起之前住係 HKU 嘅舍堂亦都大好多.我地一個 Flat 入面有6個人,我同啲 Flatmate 都會成日傾計,煮野食,出去行下.如果有傢俬需要購買,亦可以去成幢高嘅 IKEA到睇下,基本上要用到嘅生活用品都可以好方便買到.
Bristol 天氣係點?香港人過到去會唔會好唔慣?
天氣方面,雖然 Bristol 已經係西南面算係比較暖和,但冬天都會跌到落去零下幾度,不過好在所有室內地方都會有暖氣,所以唔洗太驚.我9月到步嘅時候亦都係長期維持10-15度,所以天氣上都比起香港焗住果種感覺好好多.但係 Bristol 長期都天暗暗同落雨,1個星期基本上得1-2日係會見到陽光,如果撞正果幾日要上堂,就真係成個星期都唔會見到太陽.
外國讀書係咪一定要識揸車?
Bristol 市內嘅交通主要都係巴士,好多都好快就去到目的地,以我住嘅地方為例,M1巴士10分鐘一班,只需10分鐘車程就可以去到市中心,快過出入紅隧.但如果要去啲小鎮,班次就會疏好多,30分鐘一班而且經常遲到,尾班車亦只係去到10點,所以交通上視乎係會經高速公路定小路,時間上都會差好遠.
如果想去超級市場買食材同日用品,基本上好多住宿附近都會有至少一間大型超市同幾間細d啲嘅便利店,大約行10 – 15分鐘或者搭巴士基本上都會好快去到,不過最好嘅方法當然就係自己揸車,泊喺超市門口嘅特大停車場就最快手同方便.
去英國會唔會無啖好食?
如果要知本地餐廳如何,非常抱歉,因為疫情問題好多餐廳都冇開(自己都唔敢入去食),但周圍亦都有好多快餐店,例如 McDonald,KFC,Subway,Pizza,Kebab,基本上都唔會餓親嘅.但我強烈建議想去外國讀書 / 住嘅朋友一定要學識點煮野食,因為喺超市買食材自己煮係平過出面食至少 2-3 倍,而同香港比,無論肉類奶類製品蛋類等等都係平過香港嘅.如果掛住香港嘅食物,亦都可以去中式超市 (中超)到度買到好多中式,日式,韓式,泰式嘅產品.我認知中至少有三間中超都係由香港人經營,出前一丁,鹼魚,豆鼓,生抽,老抽,蠔油,日式咖喱,味琳,烏冬,泡菜同金邊粉都可以買到.如果真係唔識煮野食,都冇問題,中超可以買齊所有丸類腸類,肥牛,湯底,約埋幾個朋友就可以打邊爐,甚至乎某啲中超會有得訂燒鴨,叉燒,絕對唔貴亦非常抵食,我聖誕節就訂左2隻燒鴨同幾位朋友一齊打邊爐咁渡過.
Bristol 雖然唔係一個旅遊城市,但生活上應有盡有,亦都有唔少香港人已經喺度紮根十年,作為啱啱過嚟嘅「新移民」,完全冇適應唔到嘅問題.如果咁多位有疑問,歡迎隨時聯絡我!


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「梅姐」
而家啲年輕人未必知道梅艷芳嚟個名,因為佢哋未出世,甚至乎從來都未聽過梅姐嘅歌或者佢拍嘅戲.梅姐係演藝界嘅地位相信今時今日無人能及,依家所謂嘅大明星,大歌星真係要行埋一邊!雖然梅姐已經離開咗大家好一段日子,但係佢遺留落嚟嘅物品竟然被信託公司拎出嚟拍賣.當然我有好多問號,因為點解會將梅姐嘅遺物一次又一次咁拎出嚟講開拍賣呢?
「有病」
首先點解會有人將梅姐遺留落嚟嘅物品逐一拎出嚟拍賣,而且有好多都係好有紀念價值嘅獎座.慶幸嘅係好多人都唔希望梅姐嘅遺物各散東西,所以將啲獎座競投返嚟.但係事隔幾年,今次遺產管理公司再將梅姐餘下嘅三千幾件嘅遺物全部拎出嚟拍賣.其實點嘅要拍賣梅姐嘅遺物?點解唔可以俾返屋企人?甚至乎捐俾歌迷會都可以㗎嘩!而今次最寶貴嘅應該係梅姐嘅新秀冠軍獎座!
「尊重」
我睇到新聞之後就走咗去個拍賣網睇下究竟間無人性嘅公司拎啲乜嘢出嚟拍賣.點知一睇,真係衫褲鞋襪乜都齊,而我心入面真係想講粗口!有冇攪錯呀,係唔係有病呀?真係乜都唔放過!可唔可以尊重下梅姐呢?我相信如果你上去個網站睇都會覺得驚訝,真係離晒大普!我其實都睇下有無啲有紀念價值嘅嘢可以競投返嚟,再捐返去俾歌迷會又好,甚至乎自己保存咗先有好,講到尾都係想盡少少綿力保存梅姐嘅遺物.


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人工$ 68,000都放棄 辭職去台灣住咗2年 | 網民熱話
撰文:不覊 | 圖片:unsplash,新傳媒資料室,AFP
無錯,我係人工高,而且在同一間中學教咗咁耐,有一定勢力,而且講書呢家野,良心事業,有時候真係呢埋對眼都識講.
你以為真係咁筍?其實有苦自己知,教書其實壓力好大,學生問題好多,尤其近年學校愈收愈多SEN仔,我哋學校就差不多有兩成SEN仔.
做教書佬咁多年,雖則係冇咗昔日的熱情,但我都算係一個人嚟,對住啲SEN仔同家長,我都好明白佢個哋苦況,但當你響同一班多幾個,我人就得一個,真係搞唔掂.
再加埋校長又好大喜功,教學工作之餘,仲要兼埋啲橆無謂應酬,搞活動參加比賽攞威,真係瞓街都唔掂.
去到一個地埗,一到返學我就成面爆瘡,但唔知點解,一放假就自動好返.
最終,我唔係要睇皮膚科專科醫生,而係要睇心理醫生,話我有 DEPRESS 喎,係不知不覺間發生,我真係去到一個爆煲點.
雖然人工有$68,730,雖然響呢行廿幾年,係好難取捨,但我最終都做咗呢個決定.
就係我唔撈了 !!
呢幾年好在唔係大花筒,加埋啲公積金,加上單身寡仔,我決定出走我最鍾意的台中生活.
租間屋仔都只係幾千蚊港紙,有時間就睇吓書,去郊外行吓,唔經唔覺就兩年了.
家陣我先發覺自己係生活,以往響香港只係為咗生存.
近年愈來愈多人選擇移居台灣,以下這位90後便為一例.
作為一個九十後,真係對香港好失望.尤其係呢個特首選舉完咗之後,更加唔敢想像之後五年民意仲有咩地位,會幾咁難捱...
加上喺香港,唔好話實現自己嘅創業夢,本身呢幾年搵工都已經夠難,要搵份似係人做嘅工仲難,個個老細都唔係人嚟,工時本身都夠晒長但仲逼人開OT,香港啲顧客又零舍麻煩,但又得嗰雞碎咁多錢追極都追唔到通脹...
揸住張沙紙都唔知有咩用,讀過書都賺得唔夠洗碗多,好絕望,喺香港,真係睇唔到自己有咩正面嘅將來,真係好想好想好想走去台灣唔返嚟...
欣賞當地醫療 溫柔又貼心
特別喺小圈子個結果出咗嚟之後,我更加積極搵吓啲移民資料.睇過歐美各國,個個都要百幾二百萬咁,心諗唔通真係走投無路?
但又突然醒起我仲未睇吓近水樓台嘅台灣移民資料,睇完,當堂令我覺得呢個世界充滿希望!
去過台灣旅行兩次嘅經驗話我知,嗰度嘅生活節奏比香港舒服好多唔洗趕頭趕命,而最緊要嘅係,體驗過當地嘅醫療服務後,更加覺得台灣人真係溫柔又貼心好多.
嗰次入院睇急症,唔洗等十幾個鐘,而且醫生護士都好溫柔,直頭有種重返童年畀人照顧嘅感覺.
我覺得,病嘅時候係要需要有人呵護吓自己,但喺香港睇親醫生都黑口黑臉,燒到百幾度都當你呃佢醫生紙咁嘅臉口,入醫院又畀人呼呼喝喝咁.病人啫,犯法啊?
移民申請三個月搞掂
對於情竇待開嘅一眾港男嚟講,台灣真係一片福地.嗱我唔係話港女差,不過就真係比台妹比下去囉.
台妹識打扮又識哄人,而且又特別鍾意我哋啲港男,作為港產小毒毒嘅我喺一班台妹眼中竟然可以一嚐做搶手貨嘅滋味,一直令我對呢個地方好迷戀...
同埋移民過台灣真係快靚正,移民申請快到三個月就搞得掂,唔似美帝咁玩你十幾廿年後嚟個特朗普,又無了期咁等落去唔知等到幾時.
第一步:去台灣讀碩士!
我本身已經大學畢業咗成年,如果我去台灣讀埋個碩士,畢業後住夠五年,最近1年喺台灣平均月賺夠一萬港紙就可以定居.
其實呢個方法幾吸引,但係無啦啦走去讀個碩士我又唔係好想.不過總算畀我見到另一個方法係我比較有興趣嘅.
其實我一直都有個夢想係想開間cafe,如果想長期做生意,只要創業基金有最低50萬台幣就可以拎到台灣嘅創業家簽證,每年通過當局查核,做夠5年,每年住夠183日,就可以入籍,呢個方法真係好吸引!
一來個本唔係好多,但又可以畀我發吓創業夢喎!
最嚮往:綿羊仔代步
而且我又好鍾意揸電單車,有啲台灣朋友同我講,台灣之所以周圍都係綿羊仔,就係因為油費夠晒平,揸足成個月都唔洗一舊水港紙!咁又可以完咗我個車主夢!
同埋喺台灣啲樓平香港幾倍,同一個價錢,喺香港屈間百幾呎劏房嘅時候,已經可以喺台北買到千幾呎單位,想像吓呢一個將來係幾咁美好?
做老闆,做業主,做車主,畀女圍,做自己想做嘅嘢,擁有自己想要嘅嘢,過啲輕鬆嘅生活......
依家開始努力儲筆錢,目標喺林太卸任前走佬!
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「招標」
好多時都會收到某啲公司話想邀請你間公司去參與佢哋嘅項目招標,但係事前要做好多嘢都係無錢收.當然你可以話一買一賣,你中標未可以收到錢囉.其實係外國,就算提交意見書大多數都會俾錢,尤其係大嘅項目.其實到最後間公司係唔駛用錢嘅情況下就可以得到唔同嘅資訊,而且大部份時間都係因為內部流程而要搵多幾間公司投標.
「免費」
小便宜嚟家嘢真係亞洲人嘅特性,好多時大家都無諗過要搞一啲有質素嘅活動而且唔收錢其實係義務,而每當有免費嘅講座大家都會一窩蜂去報名.不過當你收佢一百幾十佢哋有唔會願意去報名.其實大家係唔係覺得所有嘢都應該係免費先至係啱心意?有時候真係搵場地都搵到你傻,因為靚嘅就貴,平嘅參加者有覺得物非所值.就算唔理硬件,搞活動所用嘅時間唔通唔係金錢?
「收費」
好多時啲人都會講我公司收得貴,其實貴唔貴真係好睇公司,好睇人!但係每次我哋搞免費活動不出幾個鐘頭就已經爆晒人,而我哋搞培訓,搵專業人士去做培訓,分分鐘無人會報名.就算想報名都會問我攞優惠!講真我哋做培訓都有好多使費,所以邊度有可能免費,真係唔駛用時間去準備咩?香港租一個地方乾淨唔平.講真就算係免費都唔係個個都有質素啦!一分錢一分貨!
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年齡20膚質混合肌心得篇數2
6
2020.01.14 發表
一開始唔習慣陣味
用多幾日就接受到
抹面效果好好
皮膚會細緻咗
洗面個時feel到塊面喺滑嘅
擠完痘痘有傷口
即刻濕敷呢個 傷口好得好快
就快用完一支 準備回購
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kc13其他心得2篇
卸妝連爽膚首選 使用感真喺好舒服 用過佢藍色保濕個款 清潔力唔夠 用完冇咁清爽 所以都喺呢款紅色比較好用 好適合痘痘肌得嚟 會有少少泛...
深層卸妝潔膚水BIODERMA 貝膚黛瑪228
2020.01.14 發表0
一開始唔習慣陣味 用多幾日就接受到 抹面效果好好 皮膚會細緻咗 洗面個時feel到塊面喺滑嘅 擠完痘痘有傷口 即刻濕敷呢個 傷口好得好...
美顏水MEISHOKU 明色68
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最早從西元1998年開始,USB手指嘅出現,大大甘改寫左攜帶式儲存裝置嘅歷史.比起舊式嘅磁片儲存,無論系便利性,儲存容量,定系抵抗外力撞擊等各項特點,都系有過之而無不及.演進至宜家,可謂系人手「一碟」都唔過份呢!即使宜家雲端硬碟嘅興起,由於檔案私密性嘅考量,仍然有好多人鍾意使用USB手指呢個小小東西,因此確立佢系攜帶式儲存裝置界中無法動搖嘅地位.
USB手指嘅普遍,亦開始有左為求創新嘅造型設計,令人系用嘅同時,對其外型亦可以引起共鳴.例如作為新品宣傳或者系消費回饋嘅產品造型USB手指,或者系結合公仔動漫角色造型嘅USB手指,唔單止令愛好者可以蒐集觀賞,更可以實際使用,可以講系荷包殺手呀!作為創意贈品贈送亦系廣受歡迎嘅選項呢!
然而有D時候,創意就系系生活與需求中迸發出嘅火花,點樣講呢?請睇睇以下嘅分享↓↓↓↓
▲同故事結合嘅造型USB 手指,跟著經典角色「憶起」永垂不朽吧!(Photo from Xebeinc, Instagram)
睇完以上分享,你嘅小腦袋系唔系亦有左一D新嘅(瘋狂的)靈感呢?
客製化造型USB手指令你嘅資料存取亦能多左一份趣味,展現你嘅個人風格,創意禮贈品就系要甘樣玩架~


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2015年11月21日星期六
藝術
其實係藝術創作,諷刺顧主聯會係吸血鬼,賺盡小商戶一分一毫.(源自德文諺語jdm. sein letztes Hemd geben畀埋最後件shirt衫)
某夜同一條街又見有新藝術品,但唔明係乜.
某日去一間藝術博物館,呢度主要展出80年代奧地利藝術家嘅作品.
最近去咗一個藝術品展銷會.
消失咗嘅建築物中嘅雕像攞出嚟賣.
咁睇唔覺佢係立體.
上次喺另一個展銷會見過嘅韓國藝術家.
今次呢個作品係用紙捲成..
以為有試食添.
都係藝術品.啲腸全部都係大理石.
最近喺一間拍賣行見到呢個大薯仔. 如果廚房有位用佢裝飾吓都唔錯.
前幾日去咗市中心嘅The Winter Palace of Prince Eugene of Savoy.
呢期係當代藝術展.
幾like呢度古典同現代共容嘅感覺.
萬花筒.
28 則留言:
可以欣賞不同藝術品,賞心樂事!回覆刪除
隻唐老鴨身體竟然係花生殼, 好盞鬼.回覆刪除
韓國果個有D密集恐懼感....
大理石腸超正
你自己買隻薯仔黐係廚房咪當係呢個既迷你版囉XXD
你唔講嗰啲腸係大理石做,我肯定冇人知道係假!回覆刪除
顧主聯會係乜?點賺小商户錢. ……我話應該係最后果條底褲.回覆刪除
個箭嘴人係想勾劃出男人三個性階段?
紙捲藝術……原來我細個時已經有訓練做藝術家,勞作老師教我哋將皺紙搓成一團團砌成圖畫,我記得自己仲好醒,用咗屋企好粗糙嘅厠紙代替,好慳家.
大理石香腸諗起國寳清代嘅翠玉白菜,好似真香腸呀!可以點樣去整蠱人呢?
顧主聯會係乜東東?香港就有地產商賺盡小商戶一分一毫,估唔到你度都有咁嘅情況回覆刪除
第20張個大鐵環好似係浮喺空中咁嘅?定係有野吊住?
購物街晾衫構思有些似香港 N 年前七層公屋住戶把衣服晾出街 .回覆刪除
D腸如攞去玩人,隨時整甩人隻牙, wakakaka~~~回覆刪除
D 大理石真係幾似香腸回覆刪除
展品太藝術喇,聰明人先識睇.回覆刪除
啲展品好似冇乜特定主題...回覆刪除
參觀者入到去先知睇乜??
藝術嘅嘢我唔多識欣賞,又其是係韓國嗰件...XDDD回覆刪除
裝置藝術依然有市場!回覆刪除


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窄而急速的彎道令石澳道成為車迷係港島遊車河必到之處; 去到石澳道盡頭更加係老少咸宜既石澳泳灘, 夏日熱辣辣帶住一家大小黎到沙灘BBQ游水都咪話唔爽!唔想燒烤咁麻煩,石澳亦有大量餐廳選擇,一齊睇下揸到入黎石澳有咩玩啦!
遊車河路線
港島遊車河路線最熟路既就係深淺赤石啦! 今次我地由筲箕灣出發, 香港仔做終點, 以下就係會途經既地方, 大家可以自己click 下其他順路既遊車河地點 :
筲箕灣出發→ 石澳→ 港島大浪灣→ 大潭篤水塘→ 赤柱→ 舂坎角公園→ 淺水灣 → 深水灣 → 香港仔終點
見到條路線都覺得遠呀! 因為呢條係超級熱門遊車河路線, 加上泊位唔係太多, 要停車既話一日之內應該難D去曬所有地點; 所以簡3至4個地點就可以剛好玩足一日啦!
熱辣辣!玩水曬太陽
石澳海灘既水質不錯,沙粒更加係非常細滑,係一個夏季有救生員當值既港島區海灘!不過小編個人就認為浮台好好好好好遠,有次重差D命喪石澳lol
係石澳玩任何水上活動非常方便,除左架車就正正泊左係海灘出面,隔離就係燒烤場外,附近亦有大量士多可以租借水上活動用品,浮床水泡一應俱全;如果車友們自備水上用品,士多亦有付費泵氣服務.
黎到海灘又點少得曬太陽呢!呢個海灘勝在夠大,可以容納好多泳客, 每每夏天成個海灘都插住曬太陽傘;而停車場附近都會有呀姐兜搭你租太陽傘,價錢視乎天氣.
曬到熱熱地飲啖汽水,石澳士多都平過人!3蚊罐邊度搵呀.
玩完水係度都有好多淋浴設備予各位泳客,暑假旺季就唔洗排長龍等沖身啦!
如果家長們帶住小朋友又怕佢地落水危險,燒烤場旁都有一個兒童遊樂場提供比小朋友玩樂.
石澳泳灘資訊
救生員當值時間
夏季(4月至10月)
4月至5月
上午9時至下午6時
6月至8月
星期一至五 - 上午9時至下午6時
星期六,日和公眾假期 - 上午8時至下午7時
9月至10月
上午9時至下午6時
冬季(11月至3月)
泳灘救生服務暫停 (浮台暫時移走以進行保養維修)
查詢電話
2809 4557
石澳泳灘(康樂及文化事務署網站)
石澳泳灘水質(環境保護署網站)
燒烤場
康文署係石澳燒烤場提供燒烤爐39個,爐亦好新淨,係夏天好多呀姐會放把遮係燒烤爐旁,收你$60 大元一把(2014年既事),貴係貴D,但係咁熱又要對住個爐呢D錢點都要洗嫁啦.
洗手盆,洗手間,垃圾桶就係燒烤場旁邊,想洗下菜同栗米都好近
兜兜風,嘆碗面先走
淨係想入黎石澳兜下風食下野既話,呢度都有好多好評既餐廳;
首先第一間就係巴士總站右面既 洪記士多 Hung Kei Store (openrice) .
要注意既係佢地星期二同三休息嫁,唔好揸到入去摸門釘啦!
石澳巴士總站右面跟住呢度入去就係啦!
唔好睇呢度環境一般,其實食物都斤兩十足!黎到呢間洪記士多就梗係要試吓最馳名嘅燒鴨脾啦,不過你知道一隻鴨就得兩隻脾,要叫個燒鴨麵都幾難撞到,就睇下你好無彩啦!當然士多都有得齋叫半隻/四份一隻鴨,咁就滿足到你需要啦~
燒鴨單併 $22 燒鴨脾單併 $ 28
燒鴨充滿油香味,咬落去個陣甘香真係唔係度度有!
佢地既麵都唔少野嫁!湯底清甜又夠濃,而麵亦入口彈牙,配住燒鴨食真係一流呀
揸車入到石澳其實都有其他食肆選擇,小編無一間間去食到( 因為太飽了) , 就只有係門口留影.我到今日先知道呢度有泰國菜:
重有呢間咁有情調既All day breakfast :
各位車友如果想來覓食石澳既話,都可以睇下openrice 既推介:
Openrice 石澳
總結
其實石澳係一個可以令人放慢腳步既地方,除左過黎玩水食野之外,自己一個夜晚揸車過黎海邊聆聽海浪聲,遇上清涼既海風,都係一個減壓既好方法; 希望大家睇完呢篇文章會愛上石澳呢個地方啦!
駕車前往方法
泊車
雖然話就話石澳泳灘有60個免費泊位,但以小編係12月26日(冬天假期)下午黎到都已經爆滿,等左半個鐘都無位,所以想係呢度泊足一日既話就最好10:00 a.m前到達啦.如果各位車迷買齊炭同野食,連爐都霸埋都未有車位既話,係石澳巴士總站對面亦有時租停車場,盛惠30大元1個鐘.
下?連時租停車場都爆埋?我個beach party 點算呀?
唔好咁擔心住!近近地都有以下地方選擇既:
揸車注意事項
各位車友黎到條路唔好轉錯
交通工具
巴士 - 筲箕灣港鐵站A3出口搭新巴9 號車到總站,需時30分鐘
紅色小巴 - 港鐵筲箕灣站A2出入口搭往石澳小巴到總站, 需時20分鐘


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早前成為左「VMV 零敏感試用大使」之後,去左佢地銅鑼灣分店領取試用物品時,佢地職員即時安排埋我JOIN MEMBER.開頭都以為JOIN MEMBER只係KEEP低我地嘅資料,唔會有其他優惠.點知...前日收到佢地SMS,叫我去拎份生日小禮物呀!
今日放工要出一出銅鑼灣拎嘢,所以就順路上去拎埋份小禮物.開頭都以為係啲其他產品嘅SAMPLE試用裝,不過原來唔係,係一支零售版唇膏嚟呀~
個色雖然就沉左啲啲,不過薄薄地塗左上咀又幾OK哦(免費嘢就唔好要求咁高啦...哈哈).
之前都有好多公司係生日月送啲禮物嚟,不過好多都係一啲細細件嘅SAMPLE,又或者係啲要買滿幾多錢先可以用到嘅COUPON,有時真係用唔著呀!
今次收到VMV依一份生日禮物,到真係覺得幾窩心.雖然未必真係用得著,不過起碼係送一件實物,感覺真係唔同啲呀!
所以真係要再一次多謝VMV呀!
講起VMV,之前試用佢地個Boo Boo Balm,等我都分享吓試用感先.
我地都試用左大約一個星期,整體上都覺得效果幾好.前幾日,當小小豬咀角出左濕疹粒粒時,我就開始用Boo Boo Balm幫佢塗,當然唔係一塗即消,咁我就開始早晚塗上.幾日之後,發現啲濕疹明顯有改善,已經消左好多啦!
由於小小豬四肢嘅關節位都有少少濕疹,佢又未到好嚴重嘅地步,只係好『鞋』咁,所以我都有係洗白白之後,於關節位塗上Boo Boo Balm,用左幾日左右,依家都開始冇咁『鞋』,所以我都會KEEP繼續用,等小小豬可能快啲做返一隻『滑滑豬』呀!
除左俾小小豬試用之外,我都有試呀,我就當用作潤唇膏,係晚上睡前薄薄地塗上一層,當唇MASK嚟用.用後發現佢真係幾潤,起碼第二朝起身個唇唔乾,唇紋仲減少左啲添.
另外,早係拎試用品時,職員姐姐俾有三張$100 CASH COUPON,如果大家有興趣想要嘅話,咁就留言通知我啦!


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文筆唔好請見諒.希望大家話我知係咪我有問題.
背景:我二十幾歲,A年齡大我10年以上, 佢同屋企人住,唔洗比家用.
A脾氣差,我日日都要睇佢心情做人,幾乎每星期我都會因為好少事比佢鬧喊.而且佢每隔幾日就心情唔好,乜都睇唔順眼發我脾氣.
A唔中意做安全措施,無幾耐我就覺得身體不適去睇醫生,佢話我生椰菜花.個時A仲喊曬口話自己唔知.當時我冇怪佢,我自費去做治療(5位數).
跟住比我發現原來佢之前有嫖妓,而且遠遠唔止1次,仲要係無戴套.同我拍拖其間都有msg某性工作者問佢係邊間房,不過佢話自己冇去到,而且有另外一位性工作者msg A話黎左香港想約佢.A以前試過一夜情,我更加發現原來佢ex有乙肝.A咁樣仲話估唔到自己竟然會有病,我個陣真係超嬲,但又好想笑點解有人天真到le個地步.
之後我提早幾個月通知A某日要做手術燒走d疣, 但A係我手術前幾星期話佢個日要出國 .我話要自己孤零零去做手術好慘,佢就爆我話唔係我隻狗,絕對唔會委屈自己為任何人做自己唔想做既野,閙我好自私要佢犧牲,而且個病冇得醫,做黎都無用.其實我無逼佢要係香港,只係心底希望佢有一絲為我改變計劃嘅念頭.
仲有次我約左醫生睇個個病,佢應承陪我,但點知去到要個朝我打比佢問佢出門未,佢鬧我嘈醒佢,叫我唔好去,佢要繼續訓.但 le d 醫生我約左好耐先約到.我好嬲,因為佢係罪灰禍首但竟然置身事外.
終於,我醒覺要遠離A,A話我離棄佢係我唔啱,更加覺得佢自己行為係無問題,怪我要求多.佢一聽到我以前D ex對我好就係咁鬧佢地係狗,我每次都好無言.乜男朋友對女朋友好就係狗?而且我份工超忙,曾經試過叫佢幫我打個電話問野,佢全日唔洗番工系屋企但連電話都冇幫我打過,試問我仲可以對佢有咩要求.
我承認我好需要安全感,陪伴同關心.同A一齊成日要忍受佢隨時隨地爆發既脾氣,好差嘅態度,又要接受佢自我中心,個段時間我已經一直壓抑住自己,盡力令自己成為佢理想中既女仔.
另外我知佢財政方面一直都有好大困難,戶口月月清,所以我從來都冇要求過佢帶我食貴野同買禮物比我,食親都普通餐廳同埋係AA.先唔講佢宜家三十幾歲人既財務狀況連要佢負擔自己生活開支都有困難,就連傾計個時我講笑咁講話以後如果一齊住廚房垃圾佢負責,佢都黑面話要輪住負責.
佢口口聽聽話好愛我,但我感覺其實佢最愛自己.le d 人真係可以過一世?
想問下大家究竟係我有問題定分手係正確.最後祝福A揾到個適合佢既女仔.仲想提醒各位要好好保護自己,唔好學我一失足成千古恨.
篇文好長,多謝大家睇曬,Sorry for 1999.
來源:couple.murmur


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「創業篇」Business Plan係必需品?前輩有咁既睇法…(下)
以下為上一節提及到商業計劃書必須包含的七個主題:
公司簡介
產品或服務介紹
管理團隊及架構
市場環境及競爭對手概況
市場營銷策略
財務計劃
風險分析,潛在危機及相對應付辦法
介紹完商業計劃書, 咁計劃書到底係唔係對每個創業嘅人都係一份有用嘅文件呢?定係會成為一份紙上談兵的笑話?不如我哋聽聽創業路上嘅前輩點樣講.
「當初我準備創業嘅時候,我都問過好多唔同做開生意嘅前輩意見,到底我揀創業呢條路係唔係正確, 我應該點樣去平衡風險?雖然我有一個我覺得唔錯嘅生意諗法,但我點樣先知道到頭來我會唔會一無所有?
而唔同嘅前輩都異口同聲叫我去做一件事:『後生仔,你有諗法人哋都有,你有冇試過將盤生意攤開出嚟睇,由內部到外部慢慢去分析,諗過度過你都覺得有得做,咁咪就係一盤值得去衝嘅生意囉.』
其實佢哋講嘅攤開嚟睇,就正正係代表為自己寫一份完整嘅商業計劃書.冇錯,好多人都以為依一份係紙上談兵嘅笑話,但你寫完之後你先會發覺原來你從中得到嘅係幾咁寶貴.呢份嘢可以幫你更了解你想做啲乜嘢,市場又做緊啲乜嘢,衡量過之後你就會知道呢條路應該點樣行.又或者你會想人注資去分散風險,咁呢個時候商業計劃書更加係一份必要嘅文件,一份證明你有為盤生意諗過度過嘅文件.」JMA語言學校發展總監 - MC
其實大家如果有諗法,不妨真係認真用紙同筆去寫出嚟,你用一個月時間計劃,總比你浪費一年時間去做盲頭烏蠅好!對於寫商業計劃書不在行?不知道如何落筆? 不妨同我哋108梁山傾吓!
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為補而補?
而家嘅年代,補習好似都已經變成一種必需品.但其實大家補習之前,有冇諗過以下幾個問題呢: 1) 你需唔需要補習,2) 補習嘅benefits係咪大過costs同埋3)你適合咩類型嘅補習.我自己嘅建議係唔需要太急住去補習,可以嘗試吓靠自己同網上嘅資源處理嗰科,培養自己嘅解題同思考能力.但當然如果你盡力完之後都發覺成績未如理想,未掌握到啲答題技巧,又或者係你你已經時間冇多,咁補習都絕對係一個可行嘅選項嚟.
大型補習社 vs 私人補習?
揀去邊到補習同埋補邊科都係一門學問嚟㗎!我覺得如果係本身個底子係ok嘅,大型補習社,尤其是一啲intensive嘅班,可能更適合你,因為你好大機會淨係差咁一啲自己比較難鑽研到嘅答題技巧.
如果你覺得自己直頭連內容上都未搞得掂,我覺得私人補習會比較適合.私人補習嘅導師可以根據你個人嘅需要同埋進度為你度身訂造一套教學方法,同埋同你喺補習嘅時候有更多即時互動,令你更加容易掌握到佢教緊嘅嘢,唔會白白咁浪費晒啲金錢同時間.而且私人補習通常課後嘅support都比較好,因為嗰啲導師比起大型補習社嘅導師對於個補習會更上心同埋會有更多時間處理你交嘅功課.
另外,如果底子好,搵私人補習都有佢嘅優點嘅.如果你專登去搵一啲你學校嘅師兄/姐幫你補習嘅話,佢哋可能更清楚你學校本身嘅教學模式,所以通常會更容易了解到你差咁啲咩嘢先可以升到grade.
點搵補習?
唔知大家平時點搵補習嘅呢?我中學時期嘅時候普遍都係流行身邊同學話邊間好就會去試補,又或者係經中介或者去Facebook嗰啲群組到搵補習導師,但呢啲途徑都唔係十全十美.所以今次我就想同大家推介 Flowclass 呢個平台喇!Flowclass有比較學生評價嘅功能,等你足不出戶都可以掌握時間表,教學風格,上課模式等最全面資訊!而且,私補導師,家長,學生配對都完全免費,你地都可以自由聯絡,打破以前補習中介聾斷,低效率,阻礙溝通等缺點!所以呢個平台唔單止係可以幫到啲想搵補習嘅學生,佢都可以幫到一啲考完DSE但唔知點搵私補學生嘅同學仔!


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相
相係一個圖像嘅載體.圖像由一個感光嘅平面,通過化學或者電子線路嘅方法,記錄落嚟.化學記錄方法一般係菲林,電子方法就係 CCD 或 CMOS 晶片.
九成九嘅相係用相機影嘅.相機通過鏡頭聚焦可見波長嘅光線,造成一個人眼睇到嘅影像,射落感光面上面,感光面記錄低個影像.呢個過程叫影相或攝影.
電影普遍被認為係一連串嘅相.
史[編輯]
法國發明家瑟夫尼埃普斯(Joseph Nicéphore Niépce)喺1826年發明第一張(黑白)相.佢用咗翰海因里希舒爾茨(Johann Heinrich Schultz)喺1724年嘅發現:銀加白堊(chalk)混合物曝光會變黑.涅普斯同路易斯(Niépce and Louis Daguerre)改善咗呢個方法,喺曝光之前,先將碘蒸汽加入銀混合物,曝光之後,用水銀煙嚟灴,潛在形象形成,再用鹽水洗,咁就定形.呢啲方法就係有名嘅達蓋爾攝影法(daguerreotype).
達蓋爾攝影法有佢嘅問題:特別易爛,淨係得正片,冇得復印.發明者着手改善,搵實際嘅方法.1848年涅普斯短時間之後引進幾個方法.膠型濕玻璃板底片加蛋白相紙(Collodion-based wet-glass plate negatives with prints made on albumen paper)用咗一輪.1871年,明膠方法(gelatin process)出台.明膠方法慢慢成為主流,到今時今日,黑白相都係用緊呢個方法,唔同嘅係以前用玻璃,而家用屈得嘅膠菲林.


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我覺得性別定型同固有印象嘅分別
7月28日 12:05
我發現有好多人都好關注性別定型嘅問題,大家好似喺度控訴緊呢個社會嘅風氣唔好. 但我自己係咁諗嘅,性別定型係即使你認識嗰個人,但都冇得重設人格嘅意思. 所以係咪大家撈亂咗性別定型同固有印象嘅意思呢? 我哋會對一個族群會有一定嘅印象,就同預覽圖一樣去大概認識下佢哋,例如我地會知道蛇係有毒, 我哋就可以避免去走近佢哋被佢地咬,但唔係所有蛇都有毒,唔係所有蛇都鍾意咬人,我地都需要去深入了解去接觸佢哋先知道. 所以我地一開始對男性同女性都有各自嘅形象,係咪真係叫做唔好呢? 我係女仔啦,係女仔嘅角度黎諗.我地知道男仔係比較好色,所以我哋對陌生嘅男仔有防備心,而呢個我覺得係保護自己嘅行為,並冇覺得唔妥.男仔可能會覺得女仔屈佢地啦,但事實上我地做嘅只係唔想上頭條,被人報導話被人性侵,被人非禮. 仲有好多對男仔嘅固有印象,我就唔講太多,因為我想表達嘅係——即使我對你地有固有印象,但之後隨著時間去認識你地單獨嘅每一個人,我對你地嘅印象會改變,會撕下你地嘅固有標籤.(其實大部份人都係咁諗,只係大家只記得一開頭嘅固有印象,覺得被人屈而忘記左,甚至覺得呢個係性別定型.) 固有印象其實好難消失,因為要以白紙一樣去認識一個人,除非你係嬰兒,唔係嘅話你點都會聽到人哋講嘅嘢.就算你唔想咁諗,但潛意識都會有個印象喺度,所以希望大家可以包容大家.仲有就係我地要去討論某一個種族個陣時,好難去區別出黎邊個邊個係好人黎嘅,所以希望大家唔好對號入座.完.


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護照
護照係一國政府發出嘅証書(証明文件),證明持有人身份及國籍,畀佢出國周遊之用.護照上通常有持有人姓名,出世日期,性別同出生地.亦可能會加相甚至生物識別資料.好多時國籍就等同於有公民身份.
有護照唔等於持有人可以入第二啲國,又唔等於有領使保護或其他特權,除非兩國有協議.之不過,有護照通常都表示持有人畀返去簽發國.領使保護權係國際協議,而返國權係簽發國法律所定.有護照唔等於可以響簽發國度住.
史[編輯]
護照喺中世紀歐洲嘅一啲文件可以由當地嘅統治力量頒發畀旅行者,而一般包括持有者可以通過嘅城鎮嘅名單.呢種制度延續到法國,例如,直到1860年.喺呢段時間入面,護照並唔係旅行到海港嘅必須品,呢樣嘢同自由貿易有關,但係需要護照從海港去內陸城填.早期嘅護照經常係咁,但唔係一直都係咁.呢啲護照包括持有者身體嘅描述,而相係直到20世紀前十年,先加埋上去嘅.
喺中國大陸嘅歷史入面,唔同歷史時期會有不同嘅稱呼,例如稱為符,傳,過所,公驗,度牒,路證,通關文牒,安全證書,通行證等.到咗清朝,會根據通行證件嘅證明身份,提請邊境關防檢查機關予以「保護」「關照」,給予通行嘅便利同埋必要嘅協助嘅功能,而將「PASSPORT」呢個詞,喺1845年首次譯做「護照」,重用到今日.
喺世界大戰之後,國際聯盟,聯合國同國際民間航空組織,頒佈咗護照嘅設計同埋特徵嘅指導標準,呢啲指導好大方面上形成現代嘅護照.近幾年就有MRP(Machine Readable passport,機器都讀到嘅護照)統一規定持照人嘅資料頁喺封面嘅內側頁,並有可利用掃描方式畀電腦可判讀嘅資料,節省喺海關驗證所需嘅時間.
近幾年,有一種形勢將生物信息引入護照入面,以改進身份嘅安全性.咁樣就提出咗一個疑問,係咪某啲技術都可以有效噉改進護照呢?由於缺乏可靠嘅結果,美國已經延遲咗引進這項技術.
護照嘅種類[編輯]
- 因為旅行目的嘅公民,頒發嘅係普通護照.
- 頒發畀外交人員嘅係外交護照,用來證明佢哋係所屬國家嘅外交代表.佢哋享受佢哋執行任務時嘅外交特權同豁免權(當所屬國家承認佢地係外交使團中嘅一份子)
- 服務護照發放畀外交使團入面嘅專業同行政人員,好似大使館同領事館嘅隨從人員,呢啲人擁有嘅外交特權同埋豁免權比外交人員少.維也納外交保護公約有詳細規定.
- 某啲國家向因為公務旅行目的嘅政府官員頒發公務護照,呢個取決於國家之間嘅協義,某啲例子入面,持有公務護照嘅外交送信人員可能需要簽證,但係,持有服務護照嘅外交送信人員唔需要簽證,某啲例子入面,公務護照持有者可能會得到免簽,正常護照持有者則需要簽證.
- 團體護照好似學校團體旅行咁,包括喺旅行期間嘅所有細路仔.
護照通常係國際旅遊中都必定要用到,通常係國與國之間嘅邊境時需要使用.但係有啲時候,某啲國家嘅公民出境到另外一個國家時,由於國與國訂立咗某啲契約(如歐盟),可能就唔需要出示護照,但又有可能會以其他身份證明文件來證明身份,如駕駛執照,個人身份證,護照上嘅簽證.
有啲國家為咗控制人口嘅流動,制定咗一種叫做“戶籍”嘅證件.舉個例,如:蘇聯嘅Propiska,所有公民都會擁有咁樣嘅一個證件去控制人口流動.Propiska喺蘇聯政變後嘅俄羅斯得到保留.
同常用身份證明文件一樣,護照好容易俾人盜竊以及偽造.
喺國土內需要護照先可以去第二個地區嘅例子[編輯]
- 英國 - 海外領土
- 中華人民共和國 - 香港同澳門特別行政區擁有自治領既嘅性質,會發行佢哋自己嘅護照同有自己嘅行政領域同入境規例,運作上同國家差唔多.有啲國家同地區對呢兩個地區採取免簽證政策,同時中國嘅居民都需要性質等同護照嘅通行證來往香港同澳門特別行政區.香港同澳門市民如果要進入中國境內,唔可以用香港同澳門簽發嘅護照入境,而須另行申請港澳居民來往內地通行證(回鄉卡).
- 蘇聯


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11 OCTOBER 2014(SAT)由於依家每個星期六晚都要去上足球班,所以都唔可以去咁遠.今日就近近地去屋企附近嘅球場玩吓玩具GOLF啦~
其實依套迎新買嘅玩具GOLF都係可以係屋企玩,不過我地又覺得今日個天氣都真係唔錯,唔好浪費依啲涼涼地但又有太陽嘅天氣,所以就決定落足球場玩吓.
依套新玩具都真係買左冇幾耐,同小小豬玩都係其次,因為我地想訓練一吓小小豬嘅手眼並用,同埋佢嘅專注力.大肥豬話玩GOLF可以訓練到依幾方面,所以就平平地買左依一SET玩具等小小豬從遊戲中訓練啦!
雖然之前我地去參加DAY CAMP都有少少接觸過GOLF依個玩意(按此重溫),不過都差唔多有一年時間,相信小小豬都已經忘記左點玩,所以大肥豬就重新再教過.
玩左一陣之後,初步嘅都算識玩,不過要將個球打入去個位置度,又真係好似難難地,小小豬玩左大半個鐘都只係打入左兩次~
雖然冇打入,不過小小豬冇放棄到,亦都冇發脾氣,仲不停講住佢句金句:加油...努力...俾心機!
依一刻我又有啲開心,因為小小豬真係長大左.比著之前如果佢做兩次都係失敗的話,佢就已經會放棄唔肯再去玩,仲點肯同你笑笑口繼續玩呀!
正當佢地兩父子好興高采烈咁打GOLF之際,我就坐係樹蔭下玩手機.唔知點解我突然間有一念頭,就係好想去跑跑步,等自己身體郁動吓,好過坐埋一邊玩手機好似好唔健康咁,於是我就沿住個球場邊慢步跑咁跑左一個圈.
依個小小豬見我跑步時,佢又話要跑埋一份,所以最後我地兩母子來來回回都跑左三轉~
跑到最後一轉,小小豬都已經跑到冇能量啦~
雖然我都係慢步跑,一向少運動嘅我都真係跑到冇氣.不過跑完出左一身汗,成個人又真係好舒服,下次再去玩時都要跑跑,等自己做吓運動人都健康啲呀!
不過,我地下次一定會著返對波鞋,因為著住對膠鞋仔嚟跑,跑完對腳又真係有少少痛呢!


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网游小说320 万字 连载
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这是超越维度的真实游戏,这是诸天万界的残酷竞争,诡谲惊悚的都市怪谈,荒谬无稽的古代志异,波澜壮阔的史诗神话,离奇曲折的异界幻想,凛冬将至,魔潮起时.命如草芥,由天不由我,自强不息,由我不由天.


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每年臨近聖誕節,都總會有一類玩到失控嘅節日喜劇,無論係家人又好,朋友又好,同事又好,總係會喺聖誕節玩到癲咗,然後做出種種奇怪行為引觀眾笑,舊年有《今個聖誕無銀用》,今年就有《C奶同學會2》同《左兩爸右兩爸》.以前睇呢類戲覺得好誇張,心諗,點會玩遊戲玩到咁失控,但經歷過之後,又會發現電影世界係有誇張成份,但外國人慶節好多都唔似亞洲人咁食吓飯玩吓Board-game就算,又真係玩到幾盡.睇戲果陣可能你笑到癲,但喺佢哋眼中,可能真係生活一部份.
話說喺澳洲果年聖誕參加咗個聖誕派對,主持人著住「波叔Bikini」出場已經夠曬爆;玩交換禮物抽獎,仲要將啲抽獎飛放喺佢下體,要你伸手入去抽.當你班亞洲人一個二個買糖買朱古力時,全部外國人買嘅都係Condom呀M巾呀咸書呀飛機杯呀,大家唔太熟時抽到你都咪話唔尷尬,但又要承認,果吓又真係幾好笑,幾好氣氛.抽完之後,大家如常唱歌跳舞一輪,主持人開始發癲周街剝人衫--當然你拒絕佢又唔會迫你,但係好多人都冇乜所謂嘅.初頭睇落好似好瘋狂,之但係生活耐咗,參加過幾次呢類派對,就開始習慣咗佢哋種文化,唔係墮落(Well可能睇你價值觀係點),反而係釋放自己,願意全情投入去玩,得快樂時且快樂.後來更激都見過,我開始明白做乜大時大節會拍呢類咁嘅戲,裡面當然有誇張成份,但係「失控遊戲」,「瘋狂聚會」,喺外國人眼中真係不時出現嘅,之但係果種氣氛,果種狂笑,你喺亞洲社會未必感受得到.
與其大銀幕上面估估吓覺得堅定流,有冇咁誇張,不如試吓親身去遊學,去當地生活,感受唔同國家生活同文化,絕對可以令你大開眼界,一齊嚟參加EF舉辦嘅各類>>遊學團<<啦!
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「公司」
今年公司唔係做得好好,而家真係搞到一頭煙.好多事情越係想處理好就偏係同你背道而行,所以希望快啲回覆原狀,快啲將無謂嘅事快快處理好.最希望嘅係快啲可以搵到合適嘅人同我哋並肩作戰,一齊去開發市場.有時真係覺得自己攬太多嘢上身,就正如以前老闆經常比喻嘅馬騮.自己搵自己笨.不過首先都係要執返晒公司內部嘅運作,以便未來嘅發展.連幾個人都做唔好,之後只會更差!
「屋企」
今日真係忙到出晒煙,基本上除咗緊急嘅嘢要處理之外,真係冇乜時間.今朝好彩老婆係最後關頭都出嚟救我,如果唔係真係冇得瞓,因為做到今朝五點幾都未做完,諗住個仔未咁早起身,所以去眠一眠,點知唔夠半個鐘叫醒咗!之後趁老婆搞個仔嘅時候瞓咗陣,起身之後又預備個仔起身,去健康院打針,返屋企沖涼餵奶,再出去接老婆,買餸煮飯,所以今日咁遲先出文!
「朋友」
基本上我諗都要一段時間先回覆正常生活,或者基本上無正常嚟回事.當然而家首先係處理咗屋企,之後用最快速度處理工作,要等個個瞓晒先可以靜靜地處理其他事情.不過最起碼有個好員工幫手頂住大部份嘢.有時連手機都無時間睇,何況睇下外面發生乜嘢事.所以除咗現時嘅客戶之外,認識嘅人都應該淨係會見到我出文同上載一兩張相.因為真係連去廁所嘅時間都無,所以要諗諗計點樣適應新生活.


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港人愛日本,由文化至旅遊,無孔不入.日本旅遊攻略,心得也許你我都略懂,但與其去10次東京就扮日本達人,倒不如玩得更癲,試試深度日本遊!「一支公嘅遊日攻略」正式啟動,有請真.老師Ming蛇介紹!
四萬十川 日本最後的清流
相信大家都睇過唔少Facebook上面關於一個人去旅行嘅原因,有咩好處blar blar blar….諸如此類嘅文章.所以我今次一開波就嚟直接講一支公去日本要揀咩地方啦.咩話?點解一定要係去日本?好簡單,因為十個香港男士,有十個都鍾意日本.
咁去旅行第一樣嘢就梗係要揀目的地啦.畀你揀嘅話,你第一時候會諗到咩地方先?東京?大阪?名古屋定北海道?如果你係唔習慣自己一支公去旅行嘅,可能你都會冇咩方向,揀以上啲大城市去過吓就算,但我而家話你知,其實一支公去日本最理想嘅目的地就係嗰個地方係有啲嘢你係好想去做但九成九無朋友/女友會陪你去嘅,咁就去嗰度啦!因為你難得可以一支公去,幾大都去做啲自己想做嘅嘢啦!(當然,若有伴都喜歡冒險,都可齊齊上路)
另外,如果你係被動一支公毒拎去旅行嘅話,不妨試吓揀一啲冇咁熱門嘅地點去吓,最好嗰啲地方係有啲特色景點但又唔多人識可以打吓卡,post相上Instargram 呃like嘅,下次同friend或者女神傾計都多個話題呀.例如小弟上次去位於四國高知嘅中村市四萬十川就係一個幾值得推介嘅地方啦.
我推介呢個地方嘅第一個原因就係因為呢個地方嘅來頭唔細,講出嚟話自己去過都幾型架.四萬十川被譽為「日本最後嘅清流」,爭係講出嚟個名都夠晒sound bite啦,再加上如果你/你想showoff嘅對象係日劇迷嘅話,咁就更加要嚟一轉啦,因為日劇《遲開的向日葵》(生田斗真同真木陽子主演)裡面有唔少嘅靚人靚境都係四萬十川呢個地區取景拍攝架.
另外一個原因就係需知道通常一支公去旅行嘅男人,好多時都係想一個人思考下人生或者熱血下,而四萬十川就可以滿足你呢兩個願望啦.
推薦租單車遊四萬十川
如果你想放鬆同思考人生下嘅,可以係四萬十川觀光案內所租架單車,係隔離嘅超級市場買啲輕便嘢食後出發,過咗著名嘅紅鐵橋(四萬十川橋)之後沿住河邊踩上去,途中會有唔少涼亭,係三四月嗰陣櫻花同油菜花盛開嗰陣,坐底食少少嘢影張相思考下人生都唔錯,之後一直去就會見到四萬十川當中比較出名嘅係位置最近同時間亦都係長度最長嘅沉下橋 - 佐田沉下橋.呢度係唔少人影相嘅著名景點,到時可以係無圍欄嘅沉下橋中間感受下呢條日本最後嘅清流.
如果你係想熱血下嘅,不妨爆盡啲踩埋上去勝間沉下橋睇埋四萬十川另外一個特色景點—鯉魚旗,不過計埋來回行程就差唔多40Km,所以都幾考體力架.另外,每年櫻花季節當地都會舉辦馬拉松比賽,各位熱血跑友不妨留意下.
最後講返少少交通方法:
一般建議由高知駅出發,有JR特急直達中村駅,車程大約1小時44分鐘;而係中村駅行去四萬十市觀光案內所大約5分鐘.
單車由觀光案內所出發去到佐田沉下橋回頭約17Km,需時大約3小時.
如果去埋勝間沉下橋睇鯉魚旗來回就大約40km,需時大約4.5小時.
普通單車(無波段可轉),五小時嘅租金係600yen,之後每小時計就100yen;登山單車五小時嘅租金係1,000yen,之後每小時計就200yen.(強烈建議揀登山單車)
作者/Ming蛇
一個教書佬,對教學無咩熱誠但對去日本充滿無比熱誠,目標係想話畀大家知其實唔使日文好叻先可以去一個人去日本架.歡迎大家一齊交流,留言俾我或《男士通信》啦!


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「創作」
真係痴咗線,如果你話二次創作係犯法嘅話,咁毛記電視真係完完全全咁違反版權條例,甚至乎違反香港人嘅常理!整個第一屆毛記電視分獎典禮根本上就係完美嘅示範二次創作係依家嘅新世代嘅文化!一個新嘅年代,一個超乎想像嘅分獎典禮,真係就算忙緊執嘢搬屋都要同老婆邊執嘢邊睇直播邊支持.由頭輸到落尾!講真唔真係唔抗拒嗰啲植入式廣告囉,至少唔會好似家鄉雞咁!
「洗版」
由分獎典禮好似前幾個鐘頭已經係咁被人洗版,我好相信無綫應該收視大跌.真係冇諗過蜆殼會冠名贊助,真係非常勇敢!佩服佩服!因為真係唔係好多國際公司會有可能說服高層去贊助非主流媒體!另外估都估唔到嘅係竟然 NowTV 會免費現場直播,真係冇得頂.好多人平時唔睇都特登裝返個手機程式睇直播!你話係唔係癲咗?最變態嘅係全世界今日都喺度洗版!
「推翻」
今次一百毛同毛記電視證明咗啲乜?世事無絕對,好多人唔認同嘅做法都一一推翻!無贊助?有蜆殼!無直播?有 NowTV!無人睇?有廢青!無版權?有創作!雖然係萬中無一,但係咁又點?因為我哋大家都好鍾意惡搞,二次創作!講真主流媒體今次真係收得皮,就連植入式廣告都做到淋漓盡致!不過大家唔開心一日好啦,因為真係慢慢長路!最起碼如果網絡二十三條通過嘅話,我哋就真係無得笑㗎啦!


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保特周日喺Twitter公佈佢要正式進軍足球場,仲會係本週二公佈到底花落誰家,早係保持喺短跑場上退休後,一直揚言自己並唔會就此離開體壇,自己十分熱愛足球,好大機會會到各家足球會試腳,務求獲得一紙合約,轉戰綠茵草場,同各位粉絲喺足球場再開展足球夢,依家雖然已經有合約,連腳都試埋,但係上場之後會唔會合乎預期,抑或只係雷聲大雨點小,如果喺運動科學上睇又會覺得點呢?
1.足球並非單純靠速度取勝嘅運動
百米跑屬於少數單純只有加速運動,而且只有向前跑,相反足球嘅速度建基於球速,球預計落點,隊友位置等等,唔喺一尾得個快字就得嫁,而且足球中爆發力同速度只係佔好少部份,面對住技術好嘅再快都無用,所以就算保特再練好啲技術都可能喺幾年後嘅事啦,到時三十幾歲速度同爆發力仲有無咁好都係一個問題.
2.百米跑同足球兩者運動模式差太遠
同上一個原因差唔多,足球多咗個波就差好遠啦,技術層面上一推一射,接波傳球,已經差天共地,最慘嘅喺平時跑開直線,足球要佢穾然轉向,急停急轉,加上足球重度依賴敏捷性,主要由改變方向能力,反應時間,發力率幾種複雜綜合能力兼具,先可以有優秀嘅敏捷性,而且足球都唔喺下下爆住去,同百米跑真喺差太遠啦.
3.體能唔夠分分鐘踢到死死下
保特通常跑一轉一百米就收工,最多跑埋二百米,加起上嚟都只係幾百米就無,踢波嘅話要帶波都好辛苦嫁啦,加加埋埋仲等於要跑比平時多十幾轉,一場球賽加起上嚟踢足九十分鐘,一般左右翼要喺需要跑動最多最遠嘅位置,因為要顧及進攻同防守,平均一場比賽就要跑13K,跑百米只喺需要9秒多啲,九成只會用到磷酸系統(CP System) ,足球九十分鐘,比例上主要依賴有氧系統(Aerobic System)同無氧系統(Anaerobic System) ,兩者體能要求真喺差天共地,踢到一半就頂唔順都唔出奇.
4.身形輸蝕再快都無有用
一般足球員平均身高為181.96cm,保特身高196cm,高其他球員半個頭,頂頭鎚可能有返啲有用,但喺要帶波過人就高難度好多啦,好似巴塞球星美斯咁,只有170cm左右,敏捷度高加上身高靈活,有時要mark都有相當高難度,相反保特又大隻又高要mark當然無咁難啦.
其實保特去踢足球同之前世紀拳賽差唔多,喺一個賽制唔同技術層面唔同嘅運動中,要同咁多一級列強比真喺唔易,運動有專屬專項能力,再者比賽經驗都好重要,保特依家先入行未免有啲太遲,如果保持成功入行,可能只有商業宣傳比較大依個好處.


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「銀行」
仲記得啱啱開公司嘅時候,基本上只要行入去銀行話要開個戶口,跟住填啲資料然後基本上就可以開到戶口.但係今時今日就好唔同,好多要提供無數嘅資料,有啲仲要問你拎唔同嘅文件.如果你係一間新嘅公司,基本上要開戶口真係天方夜譚嘅事.最大問題嘅係有啲銀行要你存入最低戶口結餘,只不過試問一間新嘅公司又邊度有錢呢?而好多初創公司就連業務都未有,邊度搵啲錢比你呢?
「公司」
依家係香港開個公司銀行戶口真係要過五關斬六將!政府經常性話香港係一個好嘅營商環境,可以吸引好多世界各地嘅公司嚟香港.只不過要開公司就當然要去銀行開個戶口.雖然好多銀行都提供商業戶口,但係唔係話你想開就開.基本上依家好多銀行都要做個審批,閒閒地都要一頭半個月嘅時間.到最後仲要唔知道開唔開到戶口,嚟樣真係吹脹!
「戶口」
依家開個戶口就好似啲家長幫仔女去學校叩門咁,你要逐間逐間去約時間開公司戶口,有啲你一睇完個開戶要求就知道佢唔做細公司生意.雖然有幾間大嘅銀行經常標榜支持中小企或者初創公司,但係你去到又另外一回事.所以如果你唔介意駛少少錢嘅話,最好嘅方案就係去多幾間然後至少開兩個公司戶口,分散投資.因為而家佢哋真係可以無啦啦取消你個戶口.
Also published on Medium.


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竹田恆德
竹田宮恆德王(日文:たけだのみや つねよしおう,1909年3月4號—1992年5月11號),係日本舊皇族,竹田宮第二代當主,恆久王大仔,明治天皇第一個外孫,同時係陸軍軍人,最高官位係陸軍中佐.1947年響駐日盟軍總司令指示下佢皇籍脫離,改名叫竹田恆德(日文:たけだ つねよし),後嚟做咗國際奧林匹克委員會榮譽委員.
經歷改
恆德王1909年響東京府出世,係恆久王大仔,同時係明治天皇第一個外孫,所以啲長輩都好鍾意佢.而跟住出世嘅係表弟永久王,所以佢同永久王感情好好.
之後佢跟隨老豆嘅志向,所以佢先後就讀陸軍幼年學校同埋陸軍士官學校預科,1930年畢業於陸軍士官學校騎兵科,同前朝鮮王國王子李鍵(李堈個仔,後嚟改名叫桃山虔一)係同期畢業生.恆德王同好多皇室成員一樣,都著上新派軍服.
恆德王鍾意馬術,仲曾經響陸軍騎兵學校做先生.1938年佢畢業於陸軍大學校,正值中日戰爭時期,所以佢就畀人派去海拉爾騎兵第14連隊第3中隊長,呢一次係佢第一次上戰場.不過佢一啲都唔開心,仲話唔鍾意見到子彈.
1940年,全日本慶祝紀元二千六百年記念行事,佢奉昭和天皇命令去「比叡」當兵.當佢響橫濱落船之後,大仔恆正王出世.
響太平洋戰爭期間,佢用假名宮田參謀,先後參加菲律賓戰役同埋瓜達康納爾島戰役.因為佢真係好想到前線打仗,所以就夾硬到拉包爾視察.1943年,佢升為陸軍中佐,同年8月升為關東軍參謀.期間,佢曾經同滿州國皇帝溥儀交流.1945年7月,佢升任第一總軍參謀.一個月之後日本宣佈無條件投降,而恆德王代表昭和天皇向關東軍講有關投降嘅事,之後宣佈解散關東軍.
1947年響駐日盟軍總司令指示之下,恆德王帶埋一家大細皇籍脫離,改名叫竹田恆德.1950年佢受到邀請出任日本滑冰聯盟會長,正式加入體育界.因為鍾意馬術,所以佢好想參加奧運會.佢仲曾經響1936年夏季奧林匹克運動會其中一個參賽馬嘅馬主.
之後佢做過唔少有關體育嘅職務,就好似日本體育協會専務理事,日本奧林匹克委員會委員長,國際奧林匹克委員會理事(後嚟成為榮譽委員),日本馬術連盟會長同埋全國體操協會會長等等,而佢加加埋埋有響十五個體育組織入面做過野.另外,佢仲係1964年夏季奧林匹克運動會同埋1972年冬季奧林匹克運動會嘅頭號搞手.
1992年5月11號,恆德王死咗,終年八十三歲,死後由大仔竹田恆正繼承竹田家.
屋企改
老豆:恆久王
阿媽:昌子內親王
兄弟姐妹:細妹佐野禮子
老婆:光子
系譜改
相改
恆德王試坐當時新開嘅東京鐵路


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Snoopy係我哋童年時既卡通偶像, 佢最風光個次都算係McDonald食餐拎公仔, 睇住D人為咗隻公仔,嗌個餐然後掉哂落垃圾筒, >.< 今日嚟開沙田順道帶佢哋嚟睇吓, 等佢哋知道除咗米奇老鼠之外其實仲有其他卡通人物
今日同呀仔去拎獎! 咩獎? 只係知道係一個畫畫比賽,
參加個比賽仲要俾錢佢tim, 真係識賺錢,
好在拎到個優異獎, 如果唔係真係俾錢出去仲要冇獎拎,
因為我哋平時好日都唔會出沙田, 所以拎完獎就順勢過去NTP(New Town Plaza)度行一行,
然後行埋去平時成日經過但係冇行過去既Snoopy Land!
一入到門口就見到有第一個影相景點,
其實我由細睇到大,都唔係好知佢哋每個角色個名,但係無所謂啦!
佢哋好鍾意坐埋去同佢影相,不過個位真係細過頭囉,你睇吓連Hysan都差少少唔夠位坐.
Shutter Speed | 1/100 s
Aperture | f/6.4
ISO/Film | 2000
跟住行入去冇幾耐就見到哂成個環境,右手邊就係一架巴士同遊樂場,左邊有得坐船仔,幾過癮(又係最多人排隊玩得幾分鐘個d嘢囉)
佢哋第一時間當然衝咗上架巴士度,跟住我見佢哋好耐都唔落番嚟,原來上巴士裡面係有冷氣架!我一知道之後都即刻跳上去,
因為呢日實在太過熱啦!~ ~ ~ ~
跟住就到我話最多人排隊既坐船仔,因為芊芊未夠秤坐所以只可以行埋一邊睇,
佢一路話好想坐好想坐,我只有轉移視線,同佢兩母子影咗幾張相後就即刻帶芊芊離開現場,同佢去影吓相,
佢一見到d巨大POPS就好開心攬住佢哋影相,仲掀高埋件衫俾人睇tim...
最後同佢哋2個係遊樂場玩咗陣,俾佢哋放埋最後少少電跟住就入番去NTP度食吓嘢就走,我最驚多人....
如果今日唔係嚟拎獎,真係唔會嚟,因為我有商場恐𢣷症!
Photo by CANON 5D Mark III, Len | EF 35mm f/1.4L USM
呀劍評語: 如果鍾意史諾比的朋友就俾多3分佢啦,如果唔係再加上咁熱既天氣,真係好想快d走!
呀劍貼士: 冇咩貼士,如果有,都係想講唔好玩太耐!
Snoopy Land簡介
其實佢正確學名係史諾比開心世界Snoopy's World(世界真細小小小),只係一個有齊史諾比角色既遊樂場


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香港雖然無荷蘭式風車,但就有期間限定嘅荷蘭式花海喇!今日我哋行萬宜水庫東壩嘅時候,就順便嚟到位於西貢嘅隱世村莊 – 白腊村.雖然白腊村嘅荷蘭式花海係期間限定,不過,呢度都有啱晒打卡嘅彩色屋仔,加上仲有一間臨海士多,啱晒行麥里浩徑一段(萬宜水庫段)嘅時候作中段休息補給啦!
前往方法
巴士:於港鐵鑽石山站或西貢市中心坐九巴96R至北潭涌落車,再轉乘的士前往
街渡:於西貢碼頭搭45分鐘船,即可到達,但船費則以人數由船主釐定
提提你
1. 旁邊就係附近居民居住嘅地方,所以大家遊玩參觀嘅時候,記住保持寧靜
2. 大家記住保持環境清潔,自己垃圾自己帶走
3. 白腊村蚊蟲眾多,應做足防蚊措施
白腊村
位於西貢嘅白腊村係一條超過三百年歷史嘅客家村莊,由於白腊村嘅交通唔方便,所以非常隱秘.但近年村民將村落翻新,加上種植多個品種嘅鬱金香,吸引咗唔少遊客,令白腊村變成人氣景點.
白腊村花海
白腊村之所以為人熟悉,全因為每年3月嘅鬱金香花海!村民會種植多種色彩繽紛嘅鬱金香,令白腊村花海成為一個打卡嘅熱點!但有唔少遊客就反映,鬱金香花田對外宣稱係免費參觀,但入到嚟之後就發現需要收取入場費而大失預算.不過,我哋今日嚟到,由於唔係鬱金香花海嘅季節,加上只有少少嘅小黃花,所以就未有收取入場費喇!
白腊村彩色小屋
花海雖然係期間限定,但入到嚟白腊村,仲有代表白腊村嘅地標:彩色小屋!近年翻新嘅時候,村民就將歷史悠久嘅客家村莊外牆油上唔同顏色,令古舊嘅村莊搖身一變,令大家彷彿置身外國嘅小鎮!呢個小鎮絕對係啱晒大家影相打卡呀!
白腊村海灘
冬天嘅時候,白腊村海灘會成為唔少露營朋友喜愛嘅紮營地點;至於夏天嘅白腊村海灘當然就是潛水,浮潛,游水同曬太陽嘅熱門地點啦!白腊村海灘因為水清沙幼,海景靜美,所以有港版馬爾代夫之稱.


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前排正式上路嘅「限塑令」,一共增加咗14種行業禁止提供免費膠袋,咁樣嘅環保手法令民間意見呈現兩極化,有啲人表示全面支持,亦有啲民眾抱怨出去買嘢太麻煩,不過從詢問訂製禮物統計落嚟,同環保息息相關嘅「訂製收納袋」詢問度大幅提升,買氣亦有顯著增加.
淨係訂製收納袋就分咗唔同類型唔同用途,最常見嘅就係可以同篋一齊用嘅箱上袋,除咗可以印特殊LOGO之外,而且體積細方便帶嘅關係,成為收禮物嘅人最鍾意嘅禮物之一.
而衫褲收納袋亦都係近期好hit嘅訂製禮物選擇,台灣人鍾意外遊嘅特性,令衫褲收納袋成為旅行最佳工具,睇下youtube有幾多個人喺教行李收納技巧就可以知道整理行李對好多人嚟講都係場噩夢,有咗衫褲收納袋可以話係事半功倍.
其中成長幅度最高嘅莫過於環保飲料提袋,手搖杯喺台灣人嘅生活中可以算係佔有重要嘅一席之地,幾乎一日一杯嘢飲嘅頻繁程度,所以飲料提袋變成咗好重要嘅角色,可以重複使用而且符合市面上中大杯嘅size,就連防水布同埋飲管收納位置都有注意到,就算唔係日日都會用到,但放喺袋到都唔會造成困擾.
隨住「環保」意識抬頭,唔同類型產品亦越嚟越講環保機能性,下次公司禮物不妨諗下有關贈品,大家一起試下令膠袋成為生命中嘅過去式!


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著名管理學家大前研一嘅「思考的技術」入面有個章節係「解讀五年後嘅商機」.我記得自己睇嘅時候係2010年,嗰時iPhone只係出到第四代,而佢喺書入邊推斷移動電話係五年後嘅情況:佢認為相機/收音/GPS/運算能力會得到提升,所以可以具備身份確認/小電腦嘅功能,因此可以成為電子錢包,八達通,身份確認等等.係嗰個時候我覺得呢啲嘢係遙不可及,一嚟果時唔係好多人有智能電話,二嚟嗰時啲App仲係好簡單,但係眨吓眼已經係我哋日常生活嘅一部份(而家擁有嘅功能俾佢預計嘅仲要多好多).
睇返而家,電動車可能面對緊同一樣嘅情況:佢依家個滲透率少過5%,但係預期2025年可以去到20%(即係每年平均增長40%以上).你可以想像五年後,每五部車有一部就係電動車嗎?之前iPhone新出嘅時候,覺得佢兩三千蚊好貴,冇可能會買,但係而家環顧四周都係八千至一萬蚊嘅iPhone.用返呢個思路,好多分析員將而家電動車嘅情況同2007年至2014年嘅智能手機爆發期做比較.因此,Tesla所帶動嘅電動車革命,並唔係一次性/單獨事件,而係會托起成條產業鏈.所以若果你錯過咗iPhone爆發期嘅舜宇光學(2382)同埋瑞聲科技(2018),係時候要研究吓電動車嘅產業鏈,This is just the beginning!
值得慶幸嘅係:上次智能電話嘅產業鏈大部份都係台灣同埋日本,而今次電動車嘅產業鏈有一大部份係中國A股市場,可以透過深港通/滬港通投資.(圖中睇返智能電話嘅產業鏈先,下次深入講電動車先出返佢嘅產業鏈)


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男人的Fantasy (二八十)朋友
網上資料圖片
今日講吓朋友.
我相信友情,但我唔相信一帆風順嘅友情,自細我就有一個好古怪嘅觀念,無鬧過大交嘅友情,一般都唔可以走到尾.只不過友情唔同愛情,愛情好多時散聚都會有個記憶點,而友情呢,係隨時都可以無聲無息咁消失喺我哋生命入面,連我哋自己都可能會唔記得,佢曾經存在過.
我朋友好多,自細就係出名世界仔,如果我狀態夠好,基本上係可以同任何人拉朋結友.不過年紀大咗,能力亦都大咗,自然要好好處理自己朋友圈子,能力大咗呢句說話唔係驕傲,而係就算你同年經時有同樣嘅能力,因為你本身時間已經慢慢相對減少咗,按比例你係應該留返多啲時間俾身邊值得嘅人,咁樣先係最大嘅時間運用性價比.
做我朋友好簡單,真誠同唔好入侵我世界就得.我世界當中包括好多,可能係我處理事物手法,又可能係我情緒,一般普通朋友我都幾相敬如賓,但個別親到無得再親嘅朋友我又毫無底線,只要佢哋願意,係可以隨時走入嚟破壞我嘅情緒又或是世界.
呢一種朋友,多數都同我經歷過鬧交,而且係鬧大交.
愛情同友情一樣,成日保持住個客氣樣,一去到真實一面時好多人都會受唔到.鬧大交有咩用,作用就係俾你知道對方人性黑暗面可以去到邊一個位,大家易來易去,以後就好相處,就好似兩夫妻我連你抿屎同換M巾個樣都睇過,我仲有咩接受唔到妳?
友情都係歷練,過唔到就會自然淘汰,一世人流流長幾十年,人來人往,你永遠唔會知道眼前嘅人係咪真係真正嘅一位.
除咗呢幾樣之外,仲有一樣我亦好重視,就係唔好背叛.
我係接受到人性黑暗,如果我送一樣禮物俾你,你無錢使要將呢件禮物賣咗佢都好,只要你同我講一聲我就應該唔會嬲你,但如果你一句都唔講,最後我喺另一個途徑見到呢份禮物已經俾你賣走咗,呢條刺就會跟我一世,我哋嘅歷練亦都唔通過,最多都只會係普通朋友.
不過上面所講嘅都未算係背叛,真正嘅背叛係你喺其他人面前講我唔緊要,但唔可以用我去換所有嘅好處,就算係為咗存在感而拎我嚟講笑,我都係唔可以原諒.個世界咁大,你有咁多嘢可以講,如果你揀咗用我做話題,呢個其實已經係你一個選擇.
做我朋友唔難,我亦唔係一個好好嘅人,不過每個人對每一件事都要有線,如果無呢條線,任何人喺你眼中都係工具,所有嘅事物同關係都係基於利益,咁你只係一個唔配有朋友嘅契弟.
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