text:
Ọpọlọpọ awọn aye wa ni ika ọwọ wa ati iraye si ni kikun lati bùkún ayika iṣẹ wa ati jẹ ki iṣẹ wa ni iṣelọpọ diẹ sii, agile ati rọrun. Ni ọpọlọpọ awọn ayeye a ti ṣe atunyẹwo ọpọlọpọ awọn afikun awọn igbadun pupọ fun ohun elo Adobe Photoshop. Ninu ọran yii Emi yoo fẹ lati fun ọ ni yiyan kekere ti awọn orisun ati awọn ẹya ẹrọ fun ohun elo ti Adobe Illustrator. Dajudaju nigbamii dabaa diẹ diẹ sii. Mo mọ pe awọn iyalẹnu otitọ wa ti o nwaye lori wẹẹbu ati pe ọpọlọpọ ninu rẹ yoo rii wọn nla.
Fun bayi, Mo fi ọ silẹ pẹlu yiyan ti awọn afikun mẹwa ki o le gbiyanju wọn ki o gba pupọ julọ ninu wọn. Gbadun rẹ!
- Pataki n gba ọ laaye lati faagun alaye ti o han ni wiwo wa nigba ti o ba dagbasoke awọn awoṣe tabi awọn apẹrẹ ti apẹrẹ kan. Ọpa ikọja yii (ọfẹ ọfẹ) kii yoo funni ni alaye nipa aaye ti o wa laarin awọn eroja oriṣiriṣi ti o ṣe apẹrẹ wa tabi iwọn awọn nkọwe ti o wa ninu rẹ, laarin awọn ohun miiran. Yoo pese wa pẹlu ijẹrisi ti o jẹ ilara ati titọ. O ni ẹya Lite ti o jẹ ọfẹ, botilẹjẹpe o tun ni awọn idiwọn kan.
- Ṣe alabapin: O le jẹ iwulo lalailopinpin fun iyaworan ati ṣiṣẹda ipin ati awọn ọna kika ni ọna ti o rọrun pupọ ati pẹlu abajade ifamọra kan. Ilana wa yoo jẹ agile diẹ sii, yiyara ati pe a yoo ni anfani lati ni ibatan ati baamu gbogbo awọn nitobi ni ọna ti o rọrun nipa lilo eto ti awọn aaye, awọn eeka ati awọn ti o fẹsẹmulẹ. Ti wa ni ọfẹ.
- Iwe afọwọkọ Oluyaworan ọfẹ- QR code: Afikun yii yoo gba ọ laaye lati ṣe awọn koodu QR lati inu ohun elo naa. O jẹ iwe afọwọkọ ti o ni pupọ ti yoo pese fun wa pẹlu eto lati ṣe agbekalẹ iru awọn koodu yii ni awọn fekito pipe lati lo ati ṣepọ wọn sinu awọn apẹrẹ wa pẹlu abajade to munadoko.
- Iwe afọwọkọ Oluyaworan ọfẹ - Flip.jsx: Ọpa yii ni idojukọ lori ṣiṣẹda awọn iṣaro ninu awọn akopọ wa ni akoko igbasilẹ ati ni ọna ti o rọrun pupọ. O yoo fun wa ni iṣeeṣe ti ṣiṣẹda inaro, petele, awọn iweyinye atokọ pẹlu ipo-iṣe pẹlu ohun ti ẹda. Ninu aaye ipoidojuko, iwọ yoo gba aaye itọkasi kan ti o da lori eyiti ipa iṣaro kan yoo dagbasoke. O jẹ dandan pe a yan aaye itọkasi nigbagbogbo ti nkan wa lati ni anfani lati ṣẹda iṣaro yii.
- Iwe afọwọkọ Oluyaworan ọfẹ - Aṣẹ ID: O le jẹ iwulo lalailopinpin fun ṣiṣẹda awọn ero idiju. Iṣe akọkọ rẹ ni lati gbe awọn ohun ti o yan sinu aṣẹ laileto lati panẹli fẹlẹfẹlẹ ti ohun elo naa. Yoo gba wa ni ọpọlọpọ akoko ati pese fun wa pẹlu awọn ohun elo vectorized didara. O ti dagbasoke nipasẹ Yemz, Olùgbéejáde ara ilu Ti Ukarain kan ati pe o tun ṣẹda Eleda ti Tormento Plugin, orisun ṣiṣii bii Iwe afọwọkọ Oluyaworan ọfẹ - Randmon Order.
- Generator Ipsum Generator Ọfẹ: Ṣe o fẹ ṣayẹwo bi apẹrẹ rẹ ṣe wo pẹlu ọrọ aiyipada tabi Ipero Lorem? Itanna yii ti ni idagbasoke pẹlu ipinnu lati ṣe iranlọwọ fun ọ ninu iṣẹ-ṣiṣe. Lorem ipsum jẹ ọrọ ti gbogbogbo lo ninu agbaye apẹrẹ ayaworan lati funni ni awọn demos ti awọn oju-iwe tabi awọn apẹrẹ apẹrẹ lati ṣe idanwo apẹrẹ iwoye ṣaaju fifi sii ọrọ ikẹhin. O nfunni awọn aṣayan isọdi ati lati ṣe ina awọn ọrọ, awọn gbolohun ọrọ tabi paapaa awọn paragirafi pẹlu titẹ rọrun ati laisi nini lati fi ohun elo silẹ nigbakugba. O jẹ ọfẹ ọfẹ.
- Ai-> Ṣafikun plug-in kanfasi: Ai-ọfẹ ọfẹ> plug-in canvas ngbanilaaye Adobe Illustrator lati gbe fekito okeere ati awọn apejuwe bitmap taara si kanfasi HTML5 nipa lilo awọn ofin iyaworan JavaScript. A le fi aworan kun ni ọna ti o le ṣakoso iyipo, iwọn, opacity, ati gbigbe kọja kanfasi kan. Ni ọna yii, awọn eroja le ṣee lo lati ṣe okunfa awọn ohun idanilaraya tuntun. Ni ikẹhin, HTML ati JavaScript ti ilu okeere le ni ilọsiwaju ati lilo si media miiran ti n ṣiṣẹ lori awọn ẹya tuntun ti Internet Explorer, Firefox, Chrome, Safari, ati Opera.
- Atojasita Layer: Itẹsiwaju ti o wulo pupọ ti a ṣe apẹrẹ lati gbe si okeere gbogbo awọn fẹlẹfẹlẹ ni awọn ọna kika pupọ bi SVG, PNG tabi JPG ati tun ṣe ina HTML ati CSS ti o baamu wọn ni titẹ kan ti o rọrun kan.
- Emi? ?: Ohun itanna yii wulo pupọ lati ba awọn akopọ ati awọn apejuwe pẹlu ipa Low Poly. Ni gbogbogbo, iru ipa yii nigbagbogbo n gba akoko pipẹ o si di iṣẹ ṣiṣe pipẹ, sibẹsibẹ ọpa yii yoo ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣẹda awọn ipele onigun mẹta tabi ti a ti sọ di mimọ ni iṣẹju diẹ, lẹhin ti o ṣẹda awọn ila nipasẹ awọn aaye ati ni ogbon inu pupọ, ilana ti o rọrun. iyẹn yoo fun wa ni abajade ti iyalẹnu ti iyalẹnu.
- Ṣe iforukọsilẹ: Mo ni idaniloju pe ẹya diẹ sii ju ọkan lọ ti ohun itanna yii ni o le ṣe iranṣẹ fun ọ ni ọna ti o wulo ati pe o jẹ pe otitọ ni pe Oluyaworan yẹ ki o ti ṣe imuse ni diẹ ninu awọn imudojuiwọn ailopin rẹ. Mo ni idaniloju pe ni ọjọ iwaju ti ko jinna pupọ eyi yoo ṣẹlẹ. O jẹ irinṣẹ oye ti o nireti awọn iṣipopada ti olumulo tabi onise fẹ lati ṣe nigbati o ndagbasoke ati ṣapejuwe awọn apẹrẹ tuntun. A ṣe iṣeduro ni kikun ati igbadun pupọ.


c: text/html

text:
Ile-iṣẹ e-commerce ni a nireti lati dagba nigbagbogbo ni awọn ọdun to nbo. Nitori awọn ilosiwaju ninu imọ-ẹrọ ati iyatọ ninu awọn ayanfẹ ifẹ si onibara, yoo jẹ alakikanju lati mu awọn odi. Awọn alatuta ti o ni ipese daradara pẹlu awọn aṣa tuntun ati imọ-ẹrọ yoo ni aṣeyọri diẹ sii ni akawe si awọn alatuta miiran. Gẹgẹ bi ijabọ lati Statista, Awọn wiwọle e-commerce ti soobu agbaye yoo de to aimọye $ 4.88 nipasẹ 2021. Nitorinaa, o le fojuinu bawo ni iyara ọja yoo ṣe dagbasoke pẹlu imọ-ẹrọ tuntun ati awọn aṣa.
Ipa Ajakaye lori Iṣowo ati E-Iṣowo
Awọn alatuta AMẸRIKA wa lori ọna lati pa ọpọlọpọ bi awọn ile itaja 25,000 ni ọdun yii bi ajakaye-arun coronavirus upends tio isesi. Iyẹn ju ilọpo meji awọn ile itaja 9,832 ti o pa ni 2019, ni ibamu si Iwadi Coresight. Nitorinaa ni ọdun yii awọn ẹwọn pataki US ti kede diẹ sii ju awọn pipade titilai 5,000.
Pẹlú pẹlu iberu ti ajakaye-arun, awọn titiipa ti agbegbe ti yara yiyi awọn alabara pada lati ṣe awọn rira lori ayelujara. Awọn ile-iṣẹ ti a ti pese sile tabi yarayara yipada si awọn tita ori ayelujara ti ni ilọsiwaju lori akoko ajakale-arun naa. Ati pe kii ṣe ṣeeṣe pe iyipada ninu ihuwasi yoo rọra sẹhin bi awọn iṣan soobu ṣii lẹẹkansi.
Jẹ ki a wo diẹ ninu awọn aṣa e-commerce ti o nwaye ti o yẹ ki o tẹle.
Jowo Sowo
awọn 2018 Ipinle ti Ijabọ e-Commerce Iṣowo ri pe 16.4% ti awọn ile-iṣẹ ecommerce nlo gbigbe gbigbe silẹ lati awọn ile itaja ori ayelujara 450. Silẹ gbigbe silẹ jẹ awoṣe iṣowo ti o munadoko lati ge iye owo-ọja ati dinku awọn ere rẹ. Awọn iṣowo pẹlu olu ti o kere si ni anfani lati awoṣe yii. Ile itaja ori ayelujara n ṣiṣẹ bi agbedemeji laarin olupese ati oluta naa.
Ni awọn ọrọ ti o rọrun, titaja ati titaja ni o ṣe nipasẹ rẹ lakoko gbigbe gbigbe ṣe taara nipasẹ awọn iṣelọpọ. Nitorinaa, o fi owo pamọ sori gbigbe ọkọ ati pẹlu, ni ṣiṣakoso akojopo ile itaja tabi idiyele mimu rẹ.
Ninu awoṣe yii, awọn alatuta ori ayelujara ni eewu ti o kere julọ ati awọn ere ti o dara julọ bi iwọ yoo ṣe ra ọja nikan lẹhin alabara rẹ ti fi aṣẹ silẹ. Pẹlupẹlu, o dinku awọn idiyele ori. Awọn alatuta E-commerce ti o nlo ọna yii tẹlẹ ati ṣiṣe aṣeyọri nla ni Ibugbe Ile, Macy ati diẹ diẹ sii.
Iṣowo ori ayelujara ti o nlo awọn iriri gbigbe gbigbe silẹ silẹ awọn idagbasoke apapọ owo-ori ti 32.7% ati ni iwọn iyipada apapọ ti 1.74% ni 2018. Pẹlu iru awọn oṣuwọn ere, ọja e-commerce yoo rii diẹ sii ti awọn awoṣe gbigbe gbigbe silẹ ni awọn ọdun to nbo.
Tita Multichannel
Intanẹẹti jẹ irọrun irọrun si ọpọlọpọ agbaye, ṣugbọn awọn ti onra lo awọn ikanni pupọ lati raja. Ni otitọ, ni ibamu si awọn Omnichannel Ra Iroyin, ni ayika 87% ti awọn alabara ni Ilu Amẹrika ni offline awon onijaja.
Ni afikun:
- 78% ti awọn alabara sọ pe wọn ṣe rira lori Amazon
- 45% ti awọn alabara ti a ra lati ile itaja iyasọtọ ori ayelujara
- 65% ti awọn alabara ti a ra lati ile itaja biriki-ati-amọ
- 34% ti awọn onibara ṣe rira lori eBay
- 11% ti awọn alabara ṣe rira nipasẹ Facebook, nigbakan tọka si bi iṣowo-f.
Ti n wo awọn nọmba wọnyi, awọn onijaja wa nibi gbogbo ati fẹran lati ni iraye si awọn ọja lori gbogbo pẹpẹ ti wọn le rii. Anfani ti wiwa ati wiwọle nipasẹ awọn ikanni pupọ le ṣe alekun iṣowo rẹ pẹlu awọn owo ti n wọle nla. Siwaju ati siwaju sii awọn alatuta ori ayelujara n yipada si ọna ta ikanni pupọ-selling o yẹ ki o tun dara.
Awọn ikanni olokiki pẹlu eBay, Amazon, Google Shopping, ati Jet. Awọn ikanni media media bi Facebook, Instagram, ati Pinterest tun nyi aye e-commerce pada pẹlu ibeere ti n dagba.
Dan isanwo
Iwadi lati Baymard Institute ri pe o fẹrẹ to 70% ti awọn rira rira ti kọ silẹ pẹlu 29% ti ikọsilẹ ti n ṣẹlẹ nitori ilana isanwo ti o lagbara. Onibara rẹ, ti o mura silẹ ni kikun lati ṣe rira, yi ọkan wọn pada nitori ilana (kii ṣe idiyele ati ọja). Ni gbogbo ọdun, ọpọlọpọ awọn alatuta padanu awọn alabara nitori ilana gigun tabi gigun rira.
Ni ọdun 2019, awọn alatuta ni a nireti lati koju ipo yii ni irọrun pẹlu isanwo rọrun ati awọn igbesẹ isanwo. Awọn alatuta ori ayelujara yoo ṣe igbesẹ siwaju lati mu ilọsiwaju ilana isanwo wọn jẹ ki o ni aabo siwaju sii, rọrun, ati irọrun fun awọn alabara wọn.
Ti o ba ni ile itaja ori ayelujara ti n ta kariaye, o jẹ anfani lati ni aṣayan isanwo agbegbe fun awọn alabara agbaye rẹ. Ọna ti o dara julọ ni lati ṣagbepọ awọn isanwo rẹ sinu pẹpẹ kan, n pese ilana isanwo didan si alabara rẹ ni gbogbo agbaye.
Awọn iriri Ti ara ẹni
Itọju awọn alabara rẹ pataki ni bọtini si aṣeyọri ni eyikeyi iṣowo. Ni agbaye oni-nọmba, alabara ti o ni itẹlọrun jẹ ilana titaja ti o munadoko julọ. Wiwa lori gbogbo ikanni ko to, o ni lati ṣe idanimọ alabara rẹ lori pẹpẹ kọọkan ki o fun wọn ni itọju pataki ti o da lori itan iṣaaju wọn pẹlu rẹ.
Ti alabara kan ti o ṣabẹwo si aami rẹ laipẹ lori Facebook, fun apẹẹrẹ, n ṣabẹwo si oju opo wẹẹbu rẹ, pese iriri alabara yẹn ti o da lori ipade ti o kẹhin ti wọn ni. Awọn ọja wo ni o n ṣe afihan? Kini akoonu ti o n jiroro lori? Iriri ikanni omni-iran alailowaya yoo ṣe awakọ ilowosi nla ati awọn iyipada.
Gẹgẹbi iwadi Evergage, nikan 27% ti awọn onijaja n ṣisẹpọ idaji tabi diẹ ẹ sii ti awọn ikanni wọn. Ni ọdun yii, iwọ yoo rii ilosoke ninu nọmba yii bi awọn ti o ntaa n fojusi diẹ sii lori ifojusi idari AI lati da awọn alabara wọn lori awọn ikanni oriṣiriṣi. Eyi yoo jẹ ọkan ninu awọn aṣa e-commerce olokiki julọ ni ọdun 2019 ti o yẹ ki o gba.
Atokọ Ecommerce Kẹhin kan
Iwọnyi ni awọn imọran e-commerce ti aṣa julọ mẹrin lati tẹle ni awọn ọdun to nbo. Duro imudojuiwọn pẹlu imọ-ẹrọ jẹ ọna ti o dara julọ lati jẹ ki iṣowo ori ayelujara rẹ ni ilọsiwaju ni ọjọ iwaju. O le nigbagbogbo ṣe igbesẹ siwaju nipa pade awọn aini awọn alabara rẹ. Rii daju lati ṣe iwadi awọn alejo rẹ lati wa bii o ṣe n ṣiṣẹ lori ayelujara. Nini awọn esi akoko lati ọdọ awọn alabara alailẹgbẹ le fun ọ ni oye nla si ipo iṣowo rẹ ni ọja.

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
Awọn kọnputa 4 kẹhin ti Mo ti ra ni ile Mo ti kọ ara mi. Ti o ba fẹ lati fi owo pamọ sori eto kan, kọ ẹkọ diẹ nipa awọn kọnputa ki o gba agbara diẹ sii fun owo rẹ… tẹ ọna asopọ barebones lori eyikeyi ile itaja kọmputa ori ayelujara pataki. Pẹlu ọmọ mi nlọ si IUPUI (ni alẹ oni), Mo fẹ lati ṣe iyalẹnu pẹlu eto nla kan!
Mo ni owo diẹ ninu akọọlẹ PayPal mi, nitorinaa Mo pinnu lati wa fun itaja kọnputa kan ti o lo PayPal bi ọna isanwo. Boya julọ olokiki ni TigerDirect, ile-itaja ori ayelujara ti o tobi fun ẹrọ itanna, awọn kọnputa ati awọn ẹya. Mo yan eto igboro ti a pe ni “Gladiator“, Ọran aṣa ti ko nilo awọn irinṣẹ (gbogbo awọn awakọ ati ifaworanhan paati ati imolara ni lilo awọn akọmọ pataki.
Loni, ọmọ mi gba ikẹhin ti awọn paati lati UPS o bẹrẹ si fi ẹranko papọ. Awọn nkan ti yipada lati igba ikẹhin ti Mo ra eto igboro kan, botilẹjẹpe! Ṣaaju ki Mo to bẹrẹ paapaa, Mo n gba awọn apamọ TigerDirect ni sisọ pe Mo ni lati tẹ ọna asopọ kan lati san owo-ori mi. Iṣoro naa? Ti gba owo naa tẹlẹ ninu akọọlẹ mi!
Mo pe nọmba atilẹyin ati daju pe rira wa ni idaduro titi emi o pe. Foju inu wo iyẹn! Wọn Gba owo mi ṣugbọn ṣugbọn fẹ iṣeduro ṣaaju WỌN firanṣẹ nkan wọn. O dara? Mo rojọ fun wọn pe ki wọn sọ pe eyi yoo ṣẹlẹ ninu imeeli naa. O dara.
Mo ranti nigbati o lo lati ra eto igboro kan, o le sọ awọn ẹya diẹ diẹ sii ninu eto naa - nigbagbogbo dirafu lile ati DVD-RW kan, ati pe o ti ṣetan lati lọ. Ohun elo barebones yii paapaa wa pẹlu dirafu lile, botilẹjẹpe iru.
Ti o ba lọ si oju-iwe ọja, iwọ yoo ṣe akiyesi awọn ohun ajeji meji pupọ ti eniyan apapọ (bii mi) yoo padanu:
- Kò sí àìpẹ fun isise! Eyi jẹ iwulo pipe fun eyikeyi ero isise ode oni ati pe ko si idi kan ti o fi yẹ ki o fi silẹ ti ohun elo adiro igboro.
- Ranti dirafu lile naa? Wọn pese dirafu lile 200Gb Maxtor EIDE. Dun dara, huh? Boya… ayafi pe eto ti wa ni iṣapeye fun Serial ATA (SATA)! Pẹlu awọn irinše afikun ti ọmọ mi, ko ni ibikibi lati ṣafikun dirafu lile naa.
Nitorinaa ọmọ mi lọ si kọlẹji loni laisi kọnputa. O joko ni ọpọlọpọ awọn ege lori tabili ibi idana… ti lilo kankan fun ẹnikẹni. Arrrgh. Iwe naa paapaa buruja. Mo ranti nigbati o lo lati gba iwe pẹlu modaboudu kan, bayi Mo ni iwe ifiweranṣẹ ti ko ni awọn alaye. Eyi jẹ itiniloju. Dajudaju ko si awọn ipadabọ lori dirafu lile, boya. Ugh. Boya Emi yoo fun ni ni aaye ti Emi ko ba le rii lilo fun ni ibomiiran.
Awọn atanpako nikan ti Mo ni fun TigerDirect wà lori ifijiṣẹ yara ti awọn ẹya. Lati isanwo (tu silẹ) si ẹnu-ọna ẹnu-ọna, awọn ọjọ iṣowo 2 nikan ni o kọja. Ko ṣe itiju pupọ. Eyi ni ireti awọn ẹya tọkọtaya ti o tẹle ṣe nibi ni Ọjọ Satidee! Bill yoo pada si ọjọ Sundee - ni ireti pe MO le ni eto rẹ!


text:
Ni ipari ikẹkọ yii, iwọ yoo ni anfani lati:
- Kọ ẹkọ lati jiyan ati ṣeto ọrọ kan
- Di akiyesi pataki ti ibaraẹnisọrọ ọrọ ati ki o ṣakoso rẹ
- Di ikosile, ni pataki nipa kikọ ẹkọ lati lo ohun rẹ ati ipalọlọ daradara
- Lati bori ati gba ararẹ ọpẹ si ọrọ-ọrọ
Apejuwe
Jije lahannahan pẹlu iyatọ ti o ni idiwọ ibaraẹnisọrọ ṣee ṣe! Ṣe afẹri ọrọ-ọrọ nipasẹ awọn alamọdaju ọrọ sisọ, awọn oniwosan ọrọ ati awọn alarinrin.
Awọn ibi-afẹde ẹkọ: A fẹ lati ṣe afihan pe gbogbo eniyan le jẹ ibaraẹnisọrọ to dara ti wọn ba mọ awọn eroja ipilẹ ti ibaraẹnisọrọ, ati pe sisọ ni gbangba ko dale lori ẹnu nikan ṣugbọn tun lori ti kii ṣe ọrọ-ọrọ, asọye ati nkan. Ọrọ sisọ jẹ wiwọle si gbogbo eniyan, ti o ba ni igboya ati pe o ṣetan lati kọja ararẹ, ati pe o fun ọ laaye lati kọ ẹkọ lati ṣafihan ararẹ pẹlu otitọ ati otitọ, ohunkohun ti iyatọ rẹ. Ẹkọ yii jẹ apejuwe nipasẹ awọn ijẹrisi lati ọdọ awọn oludije iṣaaju ti idije ọrọ sisọ stuttering, idije nibiti awọn ilana imusọ ọrọ dapọ pẹlu gbigba ati gbigbe ara-ẹni.
Ilana ẹkọ ti o ni ibatan: Ṣiṣe ati kikọ ẹkọ nipa ṣiṣe: nipa fifun awọn imọ-ọrọ ọrọ-ọrọ ati awọn bọtini si sisọ; nipa kiko awon eniyan lati yẹ ki o si mu awọn wọnyi ni imuposi si wọn pato ati iyato.
Loye pe ọrọ sisọ wa sinu tirẹ nigbati a ba gba iyatọ tiwa.


text:
Ṣe o ṣee ṣe lati paṣẹ gel fun awọn isẹpo ni ile elegbogi? Flekosteel ko ni tita ni ori ayelujara tabi awọn ile elegbogi aisinipo. Olupese ko ta ọja naa nipasẹ awọn ile-iṣẹ oogun, eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati ra oogun naa ni idiyele kekere. Geli lodi si irora ni awọn isẹpo ati ẹhin le ṣee paṣẹ lori oju opo wẹẹbu osise ti olupese.
Bawo ni lati ṣayẹwo Flekosteel? O rọrun pupọ. O nilo:
Lẹhin iyẹn, oluṣakoso ile-iṣẹ yoo kan si ọ, tani yoo pato awọn alaye ti ohun elo ati adirẹsi ifijiṣẹ. O le sanwo fun awọn ẹru lẹhin gbigba aṣẹ nipasẹ meeli tabi nipasẹ oluranse. Nibo ni o le ra oogun naa ni Nigeria? Atunṣe fun imupadabọ awọn isẹpo ko le ṣe paṣẹ boya ni ile elegbogi tabi ni awọn ile itaja miiran pẹlu eyiti olupese ko ṣe ifowosowopo.


text:
BR] Game Hack Password Ekasan o baba,ejowo baba efunmi ogun eyonu togbona ti ale fi si ara ti aba Retrospective 1966-79' Meretas/Hack Akun WhatsApp Dengan Menggunakan Dr mudae bot exploit, Mudae bot kakera hack Hydra Poker Bot automatically playing on 888Poker - Duration: 5:33 You can use a maximum of 2 card names per message You can use a ...22. OGUN AGBERO TIO DAJU.TESTED 23. Ipese atude todaju 24. Ipese itusile Lori arisiki 25. ogun hernier - 26. osole alaje asiri bibo-ori ewure tutu. 27. Iriran awon alujonu agbege WA tiobaya ao beresini mayawon loo-aseje 28. Afunje sagbadiwere 29. Afunje teminikomariro 30. Arobi masoromi leyin - 31. eyonu tulasi togbona. So wa ibepe Dudu so Pani pansa so Was Gbogb inkan inure Dani so fi Odidi Ataare kan tele inure ao Alangba Ako lelori so Depada so wajo tiobajotan so rosinu Ado ijamo So mafi Omi tabi Oti Schnapp loo Laro Laro.Odaju Mafisere.Fun Alaye Call My Number 09034455407 AFOSE TOGBONA....Iwo etu kan,ao po ose dd mo Eje ako alangba dada ao ko sinu iwo etu yen ao ki ogan oka bo lori.ohunreee.....losan owo iwole re sinu apo isese ilewa..WhatsApp mi 08147216146OGUN EYONU TI A MALO LO SI ODE TAFI GBA IYIN NI BE ao fi epo pupa te ejiogbe si atelewo alafia,ao tun fi omi na te pelu iyo isebe,ao wa pe ohun yi si ao wa la,ao fi owo iyoku sa ori,kama lo sode na ao gba iyin nibe, ohun re:amo roro loruko ti won pe iwo epo,amayegun loruko ti won pe iwo omi,amuludun loruko ti won pe iwo iyo,omi kiti laye o ...About Ogun Amudo22. OGUN AGBERO TIO DAJU.TESTED 23. Ipese atude todaju 24. Ipese itusile Lori arisiki 25. ogun hernier - 26. osole alaje asiri bibo-ori ewure tutu. 27. Iriran awon alujonu agbege WA tiobaya ao beresini mayawon loo-aseje 28. Afunje sagbadiwere 29. Afunje teminikomariro 30. Arobi masoromi leyin - 31. OGUN EYONU TI A MALO LO SI ODE TAFI GBA IYIN NI BE ao fi epo pupa te ejiogbe si atelewo alafia,ao tun fi omi na te pelu iyo isebe,ao wa pe ohun yi si ao wa la,ao fi owo iyoku sa ori,kama lo sode na ao gba iyin nibe, ohun re:amo roro loruko ti won pe iwo epo,amayegun loruko ti won pe iwo omi,amuludun loruko ti won pe iwo iyo,omi kiti laye o ...OGUN EYONU TI A MALO LO SI ODE TAFI GBA IYIN NI BE ao fi epo pupa te ejiogbe si atelewo alafia,ao tun fi omi na te pelu iyo isebe,ao wa pe ohun yi si ao wa la,ao fi owo iyoku sa ori,kama lo sode na ao gba iyin nibe, ohun re:amo roro loruko ti won pe iwo epo,amayegun loruko ti won pe iwo omi,amuludun loruko ti won pe iwo iyo,omi kiti laye o ...What is Osole Owo. Likes: 607. Shares: 304.EYONU AYE TODAJU. YouTube. Posted by ogunibile at 23:27. Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest.Dec 29, 2015 · Oogun Eyonu to daju Eyin adiye sise kan, iyo die.aa da iyo yen sinu plate ,waa te Odu iwori meji si,waa fi eyin adiye naa lee Lori, waa gbe sinu orun di 12pm,waa lo gbe kuro ninu orun by 12pm,waa Bo ara e si ihoho ,waa gbadura,waa Bo eyin naa wa fi kan iyo naa,waa je eyin naa lodidi. Jun 02, 2022 · 投稿日 : 2022年6月2日 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 : カテゴリー : consors finanz duisburg 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 : ogun ibunkun ati eyonu todaju. OGUN ISOYE OJU ORUN TOJINNA. The Oluwo of Iwo, Oba Abdulrasheed Adewale Akanbi, has stated that he is greater than the two notable Yoruba traditional deities-Sango and Ogun, the Sunnewsonline. OGUN IBILE (FREE & 100% CONFIRMED) Posted On. See Page 1. ale ni lilo re, o daju. Ogun asiri bibo. Uploaded By lagostaiwo. OGUN ISOYE OJU ORUN TOJINNA. Eye alapandede kan , eja ojiji kan , atare odidi kan ati ewe iyeye ,ao Jo papo , aolokunna , amafi fo eko tutu mu ni ago 12 oru , lai ni ba enikankan soro tao fi sun pada. OWO RESPECT. Ao bu yepe agokan oru ati yepe agokan osan die aolo ma eyo koro atare meje afi sin gbere. ogun iferan ogun adodun iferan Ogun eyonu awon agba; Agadagodo awise 2020; Ogun iferan fun omo yahoo; Ogun iferan todaju 2020; Ogun isoye togbona …. Ògún so mí di eni. Aug 30, 2020 — He is the god of war and metals.OGUN ISOYE OJU ORUN TOJINNA. Eye alapandede kan , eja ojiji kan , atare odidi kan ati ewe iyeye ,ao Jo papo , aolokunna , amafi fo eko tutu mu ni ago 12 oru , lai ni ba enikankan soro tao fi sun pada. OWO RESPECT. Ao bu yepe agokan oru ati yepe agokan osan die aolo ma eyo koro atare meje afi sin gbere. OGUN EYONU AGBA TODAJU us the importance of herbs,Even the Bible said "And by the river upon the bank there of on their side and on that. ... ogun adodun togbona 2020 Ijebuland ' on Sep 06, 2021. Watch Detective Conan episodes in streaming. org worth israel battres net worth,.OGUN AMUDO TO DAJU Iyepe idi odo. A man rumoured to have died after he suffered an accident paraded his community in a motorcade to make it known that he's still alive. akoses en yoruba. Users who have contributed to this file 49181 lines (49181 sloc) 347 KB Raw Blame. De Benjamin's hotel. fun › ogun-amudo-obo Ogun amudo obo.
What is Ogun Aleko Fun Okunrin. Likes: 573. Shares: 287.What is Ogun Aleko Fun Okunrin. Likes: 573. Shares: 287.
#ogun-ilaya.....ti eniyan balo,ti aba jagbe mon eyan eru yio maba enina,tabi awon alaburu bariwa eru yio mabawon #ikiya.....fun eniti ayare nja...
#ogun-ilaya.....ti eniyan balo,ti aba jagbe mon eyan eru yio maba enina,tabi awon alaburu bariwa eru yio mabawon #ikiya.....fun eniti ayare nja...Zmodo camera setupSearch: Ogun Aleko Fun Okunrin. agbani nijo to saying "Adekunle ni oruko okunrin, Adetule ni oruko obinri n" In the Yoruba society, when a woman is married she move to her husband's place and becomes a member of the family Ogun iferan ati amudo Get ewe iyalode funfun ati pupa 3 ,3 ti ko luju, a o lo pelu koun bilala die kan, a o okigbe (ada) opolo aye kan ,ao ro isebe si lenu ,odidi ...
2 KOWOPE BUSINESS CENTER BP POBE TEL: 97315704/9555166 E-MAIL : [email protected] Facebook : [email protected] 1-EYONU AWON AJE 2-EYONU: 3-EYONU (Eleyi ni ogun ti won koki finji eyan gbe tabi eni basi oko wo) 4-EYONU IMULE AGBA TODAJU) 5-EYONU GBOGBO AYE. 6-OBE EYONU OWO 7-EYONU GBOGBO AYE. 8-EYONU 9-EYONU TODAJU : Owo osi olongbo, ewe agbosa ...
AGBELEPOTA TOGBONA Alakan odidi kan, odidi atare kan aolomejeji papo tiyokunna tiabafelo aoteni ifa ejiogbe aope ohunre si ... a o lo ya igbe si ori akitan , a o si fi oju wa mejeji ri eye funfun kan ti yi o fo jade nibe , ogun ti baje ni yen oo. EYONU ATUDE Ifun ako Alangba ati abo ifun opolo, epo ajeobale, ao pa losan ao tun pa lale, epo obo, ...kowope business center bp pobe tel: 97315704/9555166 e-mail : [email protected] facebook : [email protected] 1- eyonu awon aje 2- eyonu : 3- eyonu (eleyi ni ogun ti won koki finji eyan gbe tabi eni basi oko wo) 4- eyonu imule agba todaju) 5- eyonu gbogbo aye. 6- obe eyonu owo 7- eyonu gbogbo aye. 8- eyonu 9- eyonu todaju : owo osi olongbo, ewe agbosa, ewe mafi 10- eyonu iferan 11- eyonu nla ...
ogun ibunkun ati eyonu todaju. OGUN ISOYE OJU ORUN TOJINNA. The Oluwo of Iwo, Oba Abdulrasheed Adewale Akanbi, has stated that he is greater than the two notable Yoruba traditional deities-Sango and Ogun, the Sunnewsonline. OGUN IBILE (FREE & 100% CONFIRMED) Posted On. See Page 1. ale ni lilo re, o daju. Ogun asiri bibo. Uploaded By lagostaiwo. Jun 02, 2022 · 投稿日 : 2022年6月2日 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 : カテゴリー : consors finanz duisburg 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 : ogun ibunkun ati eyonu todaju. OGUN ISOYE OJU ORUN TOJINNA. The Oluwo of Iwo, Oba Abdulrasheed Adewale Akanbi, has stated that he is greater than the two notable Yoruba traditional deities-Sango and Ogun, the Sunnewsonline. OGUN IBILE (FREE & 100% CONFIRMED) Posted On. See Page 1. ale ni lilo re, o daju. Ogun asiri bibo. Uploaded By lagostaiwo.
What is Ogun Atude Ati Ituwo. Likes: 602. Shares: 301. Search: Ogun Aleko Fun Okunrin. agbani nijo to saying "Adekunle ni oruko okunrin, Adetule ni oruko obinri n" In the Yoruba society, when a woman is married she move to her husband's place and becomes a member of the family Ogun iferan ati amudo Get ewe iyalode funfun ati pupa 3 ,3 ti ko luju, a o lo pelu koun bilala die kan, a o okigbe (ada) opolo aye kan ,ao ro isebe si lenu ,odidi ...OGUN EYONU AGBA TODAJU us the importance of herbs,Even the Bible said "And by the river upon the bank there of on their side and on that. ... ogun adodun togbona 2020 Ijebuland ' on Sep 06, 2021. Watch Detective Conan episodes in streaming. org worth israel battres net worth,.
Majemun Lailai - Health - Nairaland. Majemun Lailai by 08101646045atwp ( m ): 8:23am On Jun 02, 2016. OSE IGBEGA LENU ISE TODAJU: Awo ekun ,ewe sawerepepe ,ewe ogede agbagba ati ewe aanu. Jijo po pelu odindin atare kan, ao po mo ose dudu tabi ose toba wun wa, ao ko sinu ike funfun ao fima we. Ogun Asegbe.kowope business center bp pobe tel: 97315704/9555166 e-mail : [email protected] facebook : [email protected] 1- eyonu awon aje 2- eyonu : 3- eyonu (eleyi ni ogun ti won koki finji eyan gbe tabi eni basi oko wo) 4- eyonu imule agba todaju) 5- eyonu gbogbo aye. 6- obe eyonu owo 7- eyonu gbogbo aye. 8- eyonu 9- eyonu todaju : owo osi olongbo, ewe agbosa, ewe mafi 10- eyonu iferan 11- eyonu nla ...
AGBELEPOTA TOGBONA Alakan odidi kan, odidi atare kan aolomejeji papo tiyokunna tiabafelo aoteni ifa ejiogbe aope ohunre si ... a o lo ya igbe si ori akitan , a o si fi oju wa mejeji ri eye funfun kan ti yi o fo jade nibe , ogun ti baje ni yen oo. EYONU ATUDE Ifun ako Alangba ati abo ifun opolo, epo ajeobale, ao pa losan ao tun pa lale, epo obo, ...am a prophet of God Ogun Eyonu Awon Baba Wa Todaju. imule togbona Ogun atude asiri ogun awon agba imule awon agba todaju Ogun amudo ati adodun Ogun iferan. He is also known as the 'god of Iron', and is present in Yoruba religion, Haitian. Local Applications/Content Deployment. Your enemy will collapse immediately without remedy.
Farallon islands california
What is Oshole Aje. Likes: 608. Shares: 304.am a prophet of God Ogun Eyonu Awon Baba Wa Todaju. imule togbona Ogun atude asiri ogun awon agba imule awon agba todaju Ogun amudo ati adodun Ogun iferan. He is also known as the 'god of Iron', and is present in Yoruba religion, Haitian. Local Applications/Content Deployment. Your enemy will collapse immediately without remedy.Ekasan o baba,ejowo baba efunmi ogun eyonu togbona ti ale fi si ara ti aba fe jade. Re: .. by Nobody: 5:46pm On Jan 17, 2016; Fun anfani awon to wa ni ilu Eko ati agbegbe re, Iwe Iwulo Ewe, Egbo ati Eranko ti wa ni agbegbe Iju-Ishaga fun tita bayi. 1 Like .#ogun-ilaya.....ti eniyan balo,ti aba jagbe mon eyan eru yio maba enina,tabi awon alaburu bariwa eru yio mabawon #ikiya.....fun eniti ayare nja...OGUN EYONU AGBA TODAJU us the importance of herbs,Even the Bible said "And by the river upon the bank there of on their side and on that. ... ogun adodun togbona 2020 Ijebuland ' on Sep 06, 2021. Watch Detective Conan episodes in streaming. org worth israel battres net worth,.Search: Oshole AjeOgun owo ati osole togbona. 717 likes · 4 talking about this. I create this page to help people. Jump to. Sections of this page. Accessibility Help. Press alt + / to open this menu. ... Eyonu Awon Agba. Writer. Agbara awon WOLI igbani. Local Business. ASIRI AIYE NLA. Education Website. Asiri Isale Oro Ati Dukia.Majemun Lailai - Health - Nairaland. Majemun Lailai by 08101646045atwp ( m ): 8:23am On Jun 02, 2016. OSE IGBEGA LENU ISE TODAJU: Awo ekun ,ewe sawerepepe ,ewe ogede agbagba ati ewe aanu. Jijo po pelu odindin atare kan, ao po mo ose dudu tabi ose toba wun wa, ao ko sinu ike funfun ao fima we. Ogun Asegbe.What is Ogun Aleko Fun Okunrin. Likes: 573. Shares: 287.
000* Aoloja ewe onitikuti ni idaji (Ogun Oshole Owo Ajewamiri Todaju) si eyi all kinds of traditional herbs , 07084784237 Ogun Eyonu Awon Baba Wa Todaju. 10 months ago. up meet oryx and iana, the latest operators of rainbow six siege y5 s1 * newsdio keikichina. This is the first series of various potent Mayehun Charms.am a prophet of God Ogun Eyonu Awon Baba Wa Todaju. imule togbona Ogun atude asiri ogun awon agba imule awon agba todaju Ogun amudo ati adodun Ogun iferan. He is also known as the 'god of Iron', and is present in Yoruba religion, Haitian. Local Applications/Content Deployment. Your enemy will collapse immediately without remedy. am a prophet of God Ogun Eyonu Awon Baba Wa Todaju. imule togbona Ogun atude asiri ogun awon agba imule awon agba todaju Ogun amudo ati adodun Ogun iferan. He is also known as the 'god of Iron', and is present in Yoruba religion, Haitian. Local Applications/Content Deployment. Your enemy will collapse immediately without remedy.codelinkactivate.online › fngnpz/eyonu-owo-nla.html 64 The duration of song is 00:04:05 O maa n gba 3-5 ọjọ lati de ORUKA-ALUWO-TODAJU Fun nla opoiye ati ki o pataki awọn ọja ASINA OWO TAARA Likes: 607 (FREE & 100% CONFIRMED) Notice: Please do Ajeogun first before doing any of the below charm to make it work perfectly for you Koda ...8 Likes 2 Shares. Re: Alafia Logun Oro Itoju Topeye Ogun Ibile Todaju by kadunasouth ( m ): 11:38pm On Dec 24, 2015. Tude todaju. Epo obo, iku ojia, igi nla ata ijosi ati eru alamo ati aidan ao gun gbogbo re month ose dudu ao ma fi we gbogbo ide aye larawa loma tu danu pelu ase Alayelorun.What is Osole Owo. Likes: 607. Shares: 304.
Search: Ogun Aleko Fun Okunrin. agbani nijo to saying "Adekunle ni oruko okunrin, Adetule ni oruko obinri n" In the Yoruba society, when a woman is married she move to her husband's place and becomes a member of the family Ogun iferan ati amudo Get ewe iyalode funfun ati pupa 3 ,3 ti ko luju, a o lo pelu koun bilala die kan, a o okigbe (ada) opolo aye kan ,ao ro isebe si lenu ,odidi ...Jun 02, 2022 · 投稿日 : 2022年6月2日 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 : カテゴリー : consors finanz duisburg 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 :
eyonu tulasi togbona. So wa ibepe Dudu so Pani pansa so Was Gbogb inkan inure Dani so fi Odidi Ataare kan tele inure ao Alangba Ako lelori so Depada so wajo tiobajotan so rosinu Ado ijamo So mafi Omi tabi Oti Schnapp loo Laro Laro.Odaju Mafisere.Fun Alaye Call My Number 09034455407638-OGUN IBON Ao gbo ewe tangiri pupo laifomi si, ao wa fun omire sinu igba olomori, ao tun fi omi ewe yen gbogbo ara igba pelu omori re, ao wa fomi yen se rice je. opolopo eniyan le je.A le yinbon si igba yen wo. 639-OGUN IBON Agbon kan to jabo funrare, oga gbigbe/ Tutu kan, ESO ose kan ao Jo pelu odidi atare kan.Ao maa fi foko mu. Tidijo 1.) Ao GBE koro agbalumo kan mi , ao yo kuro ninu igbe ...
Dec 29, 2015 · Oogun Eyonu to daju Eyin adiye sise kan, iyo die.aa da iyo yen sinu plate ,waa te Odu iwori meji si,waa fi eyin adiye naa lee Lori, waa gbe sinu orun di 12pm,waa lo gbe kuro ninu orun by 12pm,waa Bo ara e si ihoho ,waa gbadura,waa Bo eyin naa wa fi kan iyo naa,waa je eyin naa lodidi. imule togbona Ogun atude asiri ogun awon agba imule awon agba todaju Ogun amudo ati adodun Ogun iferan. ogun ki oko okunrin tobi 1 eyonu awon agba ogun ero igbona 2 ogun kikan osu sope ogun Bibeli mimo: tabi Majemu Lailai ati Titum books. We are 99% sure of our services but only God perfect our workdone.ogun ibunkun ati eyonu todaju. OGUN ISOYE OJU ORUN TOJINNA. The Oluwo of Iwo, Oba Abdulrasheed Adewale Akanbi, has stated that he is greater than the two notable Yoruba traditional deities-Sango and Ogun, the Sunnewsonline. OGUN IBILE (FREE & 100% CONFIRMED) Posted On. See Page 1. ale ni lilo re, o daju. Ogun asiri bibo. Uploaded By lagostaiwo. Eyo atare kan,esinsin kan,gbere kan sori Ogun owo ati osole togbona. ... ogun ti eniyan bafe kole 10) oriji,eyonu aye 11) awebi alaboyun,afaro 12) ero magun ati ogun awon ole,, 13) ogun asiri bibo,ati aanu 14) aragbigbona ati ero magun todaju ati adakale fun ogun aron 15) ogun iju,,akokoro todaju ati idariji pelu ogun malu 16) isegun ota 17 ...Jun 02, 2022 · 投稿日 : 2022年6月2日 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 : カテゴリー : consors finanz duisburg 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 : Jul 02, 2017 · OGUN EYONU AYÉ. Ewé òmísínminsìn afaara Oyin padi atare kan ao jo papo ao ma busi atẹlẹwọ pẹlú iyo isebe dee ao ma sa durasi kato da se nu ao muomi sii odaju. About Ogun Amudokowope business center bp pobe tel: 97315704/9555166 e-mail : [email protected] facebook : [email protected] 1- eyonu awon aje 2- eyonu : 3- eyonu (eleyi ni ogun ti won koki finji eyan gbe tabi eni basi oko wo) 4- eyonu imule agba todaju) 5- eyonu gbogbo aye. 6- obe eyonu owo 7- eyonu gbogbo aye. 8- eyonu 9- eyonu todaju : owo osi olongbo, ewe agbosa, ewe mafi 10- eyonu iferan 11- eyonu nla ...EYONU AYE TODAJU. YouTube. Posted by ogunibile at 23:27. Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest.kowope business center bp pobe tel: 97315704/9555166 e-mail : [email protected] facebook : [email protected] 1- eyonu awon aje 2- eyonu : 3- eyonu (eleyi ni ogun ti won koki finji eyan gbe tabi eni basi oko wo) 4- eyonu imule agba todaju) 5- eyonu gbogbo aye. 6- obe eyonu owo 7- eyonu gbogbo aye. 8- eyonu 9- eyonu todaju : owo osi olongbo, ewe agbosa, ewe mafi 10- eyonu iferan 11- eyonu nla ...Ekasan o baba,ejowo baba efunmi ogun eyonu togbona ti ale fi si ara ti aba fe jade. Re: .. by Nobody: 5:46pm On Jan 17, 2016; Fun anfani awon to wa ni ilu Eko ati agbegbe re, Iwe Iwulo Ewe, Egbo ati Eranko ti wa ni agbegbe Iju-Ishaga fun tita bayi. 1 Like .Eyo atare kan,esinsin kan,gbere kan sori Ogun owo ati osole togbona. ... ogun ti eniyan bafe kole 10) oriji,eyonu aye 11) awebi alaboyun,afaro 12) ero magun ati ogun awon ole,, 13) ogun asiri bibo,ati aanu 14) aragbigbona ati ero magun todaju ati adakale fun ogun aron 15) ogun iju,,akokoro todaju ati idariji pelu ogun malu 16) isegun ota 17 ...Axle came out while drivingWhat is Oshole Aje. Likes: 608. Shares: 304.Jul 02, 2017 · OGUN EYONU AYÉ. Ewé òmísínminsìn afaara Oyin padi atare kan ao jo papo ao ma busi atẹlẹwọ pẹlú iyo isebe dee ao ma sa durasi kato da se nu ao muomi sii odaju. BR] Game Hack Password Ekasan o baba,ejowo baba efunmi ogun eyonu togbona ti ale fi si ara ti aba Retrospective 1966-79' Meretas/Hack Akun WhatsApp Dengan Menggunakan Dr mudae bot exploit, Mudae bot kakera hack Hydra Poker Bot automatically playing on 888Poker - Duration: 5:33 You can use a maximum of 2 card names per message You can use a ...What is MyKIY. Likes: 919. Shares: 460. 22. OGUN AGBERO TIO DAJU.TESTED 23. Ipese atude todaju 24. Ipese itusile Lori arisiki 25. ogun hernier - 26. osole alaje asiri bibo-ori ewure tutu. 27. Iriran awon alujonu agbege WA tiobaya ao beresini mayawon loo-aseje 28. Afunje sagbadiwere 29. Afunje teminikomariro 30. Arobi masoromi leyin - 31. BR] Game Hack Password Ekasan o baba,ejowo baba efunmi ogun eyonu togbona ti ale fi si ara ti aba Retrospective 1966-79'. Summertime saga webcam use. Lots of Automatic Aiming Bots or Apps are Available for Both Android as Well as For IOS to Automatically Assist Aim to the Target. News, email and search are just the beginning. OwO What's this?Ogun eyonu aye 2020. ogun adodun togbona 2020 Ijebuland ' on Sep 06, 2021. com Osole Gbewa; OGUN AMUDO 2020; IMULE TOGBONA AxBet 2020; BETMARINO257. Eto Adura fun aseyori Pillar Candle eyo kan pelu Turari Rainbow, awe ojo kan, pelu oruko Mimo yi JEHOVAH ADONAL 21times.OGUN EYONU TI A MALO LO SI ODE TAFI GBA IYIN NI BE ao fi epo pupa te ejiogbe si atelewo alafia,ao tun fi omi na te pelu iyo isebe,ao wa pe ohun yi si ao wa la,ao fi owo iyoku sa ori,kama lo sode na ao gba iyin nibe, ohun re:amo roro loruko ti won pe iwo epo,amayegun loruko ti won pe iwo omi,amuludun loruko ti won pe iwo iyo,omi kiti laye o ...About Ogun AmudoOgun mayehun todaju gan; Asiri ogun isenbaye pdf; Eyonu meaning in english; OGUN EYONU AYE 2020; Ogun awon baba wa (1) OGUN KI OKO LE SANRA DAADA . ... - Takese niise lawujo owu Imule togbona Ogun mayehun todaju gan Egba people - Wikipedia The Egba people are a subgroup of the Yoruba people, an ethnic group of western Nigeria, a majority of ...Special 510k program, The flex reviews, Eternal water walmartCopyright symbol codeCorsair trimaran for sale craigslist near abu dhabi7 eje meje 27 ogun-eje 47 ogogji-eje. adura isegun lori ogun ikoko (prevailing prayer over hidden battle) by prophet segun adeniran. Apr 02, 2013 · Tuesday (Ojo Isegun) Day of Victory. Ojo Ogun is the first day of traditional Yoruba week and it is the day when the Ologun or the worshippers and devotees of Ogun worship this particular deity.
Ogun owo ati osole togbona. 717 likes · 4 talking about this. I create this page to help people. Jump to. Sections of this page. Accessibility Help. Press alt + / to open this menu. ... Eyonu Awon Agba. Writer. Agbara awon WOLI igbani. Local Business. ASIRI AIYE NLA. Education Website. Asiri Isale Oro Ati Dukia.What is Owo Cowoncy Hack. Likes: 612. Shares: 306.
Jun 02, 2022 · 投稿日 : 2022年6月2日 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 : カテゴリー : consors finanz duisburg 最終更新日時 : 2022年6月2日 投稿者 : EYONU AYE TODAJU. YouTube. Posted by ogunibile at 23:27. Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest.Ogun owo ati osole togbona. 717 likes · 4 talking about this. I create this page to help people. Jump to. Sections of this page. Accessibility Help. Press alt + / to open this menu. ... Eyonu Awon Agba. Writer. Agbara awon WOLI igbani. Local Business. ASIRI AIYE NLA. Education Website. Asiri Isale Oro Ati Dukia.Jul 02, 2017 · OGUN EYONU AYÉ. Ewé òmísínminsìn afaara Oyin padi atare kan ao jo papo ao ma busi atẹlẹwọ pẹlú iyo isebe dee ao ma sa durasi kato da se nu ao muomi sii odaju. eyonu tulasi togbona. So wa ibepe Dudu so Pani pansa so Was Gbogb inkan inure Dani so fi Odidi Ataare kan tele inure ao Alangba Ako lelori so Depada so wajo tiobajotan so rosinu Ado ijamo So mafi Omi tabi Oti Schnapp loo Laro Laro.Odaju Mafisere.Fun Alaye Call My Number 09034455407 Ekasan o baba,ejowo baba efunmi ogun eyonu togbona ti ale fi si ara ti aba fe jade. Re: .. by Nobody: 5:46pm On Jan 17, 2016; Fun anfani awon to wa ni ilu Eko ati agbegbe re, Iwe Iwulo Ewe, Egbo ati Eranko ti wa ni agbegbe Iju-Ishaga fun tita bayi. 1 Like .What is MyKIY. Likes: 919. Shares: 460. elo wa efun,osun,edu,kie lo meteeta papo mo ose dudu,ki e wa fi ose dudu yi tefa eji ogbe si oju olo,kie wa pe ohun re si bayi::efun leripe ohunyio bati osun je,osun leripe ohun yio bati efun je,ati efun,ati osun,edu nio bati gbogbo won je,gbogbo enitobaro ibi ro emi l omo l,kibi won pada sodo won.ao ko ose yi sinu ike kan,ao maa we lalelale ti a ba ti fe sun....hmmmm arobi togbona ni ati ...
What is Ogun Aleko Fun Okunrin. Likes: 573. Shares: 287. Majemun Lailai - Health - Nairaland. Majemun Lailai by 08101646045atwp ( m ): 8:23am On Jun 02, 2016. OSE IGBEGA LENU ISE TODAJU: Awo ekun ,ewe sawerepepe ,ewe ogede agbagba ati ewe aanu. Jijo po pelu odindin atare kan, ao po mo ose dudu tabi ose toba wun wa, ao ko sinu ike funfun ao fima we. Ogun Asegbe.BR] Game Hack Password Ekasan o baba,ejowo baba efunmi ogun eyonu togbona ti ale fi si ara ti aba Retrospective 1966-79'. Summertime saga webcam use. Lots of Automatic Aiming Bots or Apps are Available for Both Android as Well as For IOS to Automatically Assist Aim to the Target. News, email and search are just the beginning. OwO What's this?
Echostage dc parking
AGBELEPOTA TOGBONA Alakan odidi kan, odidi atare kan aolomejeji papo tiyokunna tiabafelo aoteni ifa ejiogbe aope ohunre si ... a o lo ya igbe si ori akitan , a o si fi oju wa mejeji ri eye funfun kan ti yi o fo jade nibe , ogun ti baje ni yen oo. EYONU ATUDE Ifun ako Alangba ati abo ifun opolo, epo ajeobale, ao pa losan ao tun pa lale, epo obo, ...AGBELEPOTA TOGBONA Alakan odidi kan, odidi atare kan aolomejeji papo tiyokunna tiabafelo aoteni ifa ejiogbe aope ohunre si ... a o lo ya igbe si ori akitan , a o si fi oju wa mejeji ri eye funfun kan ti yi o fo jade nibe , ogun ti baje ni yen oo. EYONU ATUDE Ifun ako Alangba ati abo ifun opolo, epo ajeobale, ao pa losan ao tun pa lale, epo obo, ...Ekasan o baba,ejowo baba efunmi ogun eyonu togbona ti ale fi si ara ti aba fe jade. Re: .. by Nobody: 5:46pm On Jan 17, 2016; Fun anfani awon to wa ni ilu Eko ati agbegbe re, Iwe Iwulo Ewe, Egbo ati Eranko ti wa ni agbegbe Iju-Ishaga fun tita bayi. 1 Like .What is Osole Owo. Likes: 607. Shares: 304.8 Likes 2 Shares. Re: Alafia Logun Oro Itoju Topeye Ogun Ibile Todaju by kadunasouth ( m ): 11:38pm On Dec 24, 2015. Tude todaju. Epo obo, iku ojia, igi nla ata ijosi ati eru alamo ati aidan ao gun gbogbo re month ose dudu ao ma fi we gbogbo ide aye larawa loma tu danu pelu ase Alayelorun.


text:
Ṣe o fẹran lati rin ihoho lori eti okun? Njẹ o ko ni iru eka kankan pẹlu ara rẹ tabi ṣe o yọ ọ lẹnu lati ri awọn eniyan miiran ni ihoho lẹgbẹẹ rẹ ti oorun tabi awọn igbi omi ti n fo? Daradara ti o ba n wa ihoho etikun ni Cuba Mo ti sọ tẹlẹ fun ọ pe yoo jẹ idiju. Ni gbogbogbo, ko si awọn eti okun nibiti a gba ihoho gba nitori awọn ara ilu Cubans ko ma rin ihoho ni eti okun ati pe wọn ṣọ lati rii pe o jẹ imunibinu fun elomiran lati ṣe, paapaa ti o jẹ oke ti o rọrun.
A le sọ pe a fi aaye gba ihoho ni awọn aaye pẹlu okeere afe lati Yuroopu, bi o ṣe jẹ ọran pẹlu - Varadero, sugbon ko Elo miran. Nibi awọn ara Yuroopu sunbathe laisi oke bikini ṣugbọn kii ṣe nkan ti o wọpọ ati pe o dabi pupọ, nitorinaa o ni lati ṣọra. Bẹẹni o le rii ifarada ti o tobi julọ ati paapaa ihoho ni diẹ ninu awọn eti okun ti Cayo Santa Maria o Bọtini Largo, nitorinaa ti o ba jẹ nudist, lẹhinna o dara ila awọn igbesẹ rẹ sibẹ.


text:
Ilọsiwaju iṣelọpọ laini
Laini iṣelọpọ paipu tuntun ti imọ-ẹrọ Shengyang gba jẹ o dara fun ifasita ti ọpọlọpọ awọn paipu polyolefin. Laini iṣelọpọ ni ipele giga ti adaṣe, iduroṣinṣin ati iṣelọpọ igbẹkẹle, ati pe o le pese akojọpọ ati ita fẹlẹfẹlẹ ita ati extrusion pipọ eroja pupọ fun awọn paipu iwọn ila nla.
Imọ-ẹrọ Shengyang ni ẹrọ mimu abẹrẹ to ti ni ilọsiwaju pẹlu iṣakoso ilana deede, iṣelọpọ giga ati didara iduroṣinṣin. Eto pipe ti awọn mimu mimu paipu tuntun ti o baamu wa fun awọn alabara.
Pipọ ẹrọ alurinmorin igun-ọpọlọ pari awọn paipu ti o baamu pẹlu iwọn ila opin nla.
Ayewo didara muna
Imọ-ẹrọ Shengyang muna gbeṣe ISO9001: eto iṣakoso didara 2008 ati fi pataki si ilana iṣakoso. Lati rii daju pe ibẹrẹ ibẹrẹ giga, awọn ipele giga, ile-iṣẹ idanwo ti ni ipese pẹlu idanwo okeerẹ ati awọn ohun elo idanimọ. Lati awọn ohun elo aise si awọn ọja ti pari, awọn ayewo ti o muna ni a ṣe ni gbogbo wakati 8. Idanwo ti idanwo ikolu ju ati idanwo Vicat. Awọn idanwo wọnyi rii daju pe a lo awọn ohun elo aise ti o ga julọ ati gbe awọn ọja ti o baamu awọn ajohunše. Awọn ọja "Shengyang" ti wa ni ami ti o muna pẹlu awọn iyipo iṣelọpọ ati awọn ọjọ iṣelọpọ, ki didara ọja le wa ni abojuto ati ki o wa kakiri.


text:
Ninu aaye ikole ti “Anda New Long-distance Pipeline Water Conveyance Project” ni Jinsha County, ọpọlọpọ awọn oriṣi ti ẹrọ ikole ni o nšišẹ ni aaye orisun omi ati aaye ti opo gigun ti epo lati rii daju pe iṣẹ akanṣe ti pari ni ipilẹṣẹ ni ipari odun.
Ise agbese ifijiṣẹ opo gigun ti opo gigun ti o tobi julọ ni awọn iṣẹ aabo aabo omi mimu ni igberiko ni Ipinle Guizhou, nigbati o pari, le yanju iṣoro aabo omi mimu ti eniyan 69,900 ni Anluo Township, Datian Township, ati Xinhua Township ti Jinsha County.
Awọn alabaṣiṣẹpọ lati Ẹka Mimu Eniyan ti Ẹka Omi Omi sọ pe diẹ sii ju awọn iṣẹ mimu eniyan eniyan 100 wa labẹ ikole bii eleyi.
Lakoko “Eto Ọdun kọkanla ọdun”, botilẹjẹpe awọn eniyan miliọnu 6.15 nikan ni a ṣeto fun “Eto Igbẹ Quenching”, ni otitọ, awọn eniyan igberiko 10,6 wa pẹlu omi mimu ti ko dara ni igberiko naa, ni idagbere si omi mimu nitori ti imuse ọpọlọpọ awọn iṣẹ mimu eniyan.
Lati 1996 si 2004, Ipinle Guizhou ṣe agbekalẹ awọn ipele meji ti “Ise Ifẹ” ati “Project Relief Project”, eyiti o ṣe iranlọwọ diẹ sii ju awọn eniyan igberiko 18 milionu ni Igbimọ Guizhou “ongbẹ ngbẹ”, ṣugbọn iwadi ati imọran ni ọdun 2005 fihan pe 23 milionu eniyan igberiko ni Ipinle Guizhou Awọn olugbe n jiya lati omi mimu ti ko ni aabo.
Lati ọdun 2006, ikole ti imọ-ẹrọ ailewu mimu omi igberiko ni Guizhou ti bẹrẹ. “Idoko apapọ apapọ ipele mẹta” ti ṣe agbekalẹ pq igbeowosile akanṣe akanṣe, ṣiṣe “Ọdun 11th Ọdun Marun” akoko ti o nyara kiakia ati akoko ti o munadoko julọ fun iṣẹ aabo aabo omi mimu ni igberiko ni Ipinle Guizhou.
O nireti pe ni opin ọdun yii, igberiko naa yoo nawo apapọ yuan 4.944 bilionu ni awọn iṣẹ omi mimu ni igberiko. Laarin wọn, ijọba aringbungbun fowosi 3.012 bilionu yuan, ati awọn eto eto inawo ni ipele ti agbegbe fun yuan bilionu 1.546 ni anfani anfani idoko-owo ikopọ ti awọn agbe ati ẹdinwo iṣẹ ti o ju 300,000 yuan lọ.
Ni lọwọlọwọ, Ipinle Guizhou n ṣe “Eto Ọdun Marundinlogun” ti eto aabo aabo omi mimu ni igberiko ni igberiko, eyiti o ti wolulẹ ti o si ṣe imuṣe aabo iṣẹ mimu omi mimu ti 2 si 3 eniyan igberiko eniyan ni igberiko lati ọdun 2008 si 2012 ni ọdun kọọkan, ki o ṣe ni ọdun kan ni ilosiwaju Apẹrẹ akanṣe Ẹni-kọọkan ati ero imuṣẹ apapọ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Karun-21-2020


text:
A ni itara lati iwe Jo-Anne Vandermeulen lori awọn Titaja ikede Tech Tech bulọọgi ṣugbọn nipa awọn iṣẹju 20 ni, iraye si Intanẹẹti wa silẹ ati pe a ni lati dawọ iṣafihan naa. O jẹ itiniloju nitori a n gba imọran nla gaan lati ọdọ Jo-Anne.
Jo-Anne jẹ amoye awọn igbega ti ikede ti ara ẹni. Lẹhin ifẹhinti lẹnu iṣẹ bi olukọ, o ti kọ lẹsẹsẹ awọn iwe… ati ninu ilana kọ ẹkọ bii o ṣe le ṣakoso igbega ti awọn atẹjade rẹ. O ti ṣe igbẹhin iṣowo rẹ bayi, rẹ bulọọgi, kọọkan adarọ ese, ati iwe tuntun rẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn onkọwe ni igbega kikọ wọn.
Mo fẹ pe MO ti pade Jo-Anne ni ọdun meji sẹhin… daradara ṣaaju kikọ Kekeke Corporate fun Awọn ipari. Kii ṣe pe iwe ko ni tita ni igbagbogbo - o kan jẹ pe Emi ko gbagbọ pe Mo ṣe ohun gbogbo ti mo le nigba lati gbega iwe naa. Pẹlú pẹlu igbewọle Jo-Anne, Mo ti fi atokọ awọn ẹkọ yii papọ.
- Boya o jẹ ikede ara ẹni, lọ nipasẹ ile-iṣẹ atẹjade kekere kan, tabi ikede aṣa… iwọ yoo ni iduro lati ta ọja funrararẹ ati awọn iwe rẹ. O ni anfani lati ṣe eyi funrararẹ, paapaa ti o ko ba ni oye titaja tabi fẹ lati wa alajaja amọja, Ṣugbọn, yoo gba akoko ati agbara - ati imọ.
- Ṣiṣe ifilọlẹ bulọọgi kan jẹ iwulo. Ṣe ara rẹ ni deede bi amoye, pese akoonu ti o niyele ti awọn oluwo rẹ le mu, ki o fun ki o fun diẹ diẹ sii. Jẹ ojulowo, ibaraenisepo itẹwọgba pẹlu awọn olugbọ rẹ. Ati pe dajudaju - maṣe gbagbe lati fi ipe kan si iṣẹ lori pẹpẹ si iwe rẹ (s) pẹlu bọtini rira gbangba ati awọn ọna asopọ ṣiṣe!
- Nini wiwa ni media media jẹ faucet ti o niyelori lati ni ifihan IWAJU (a n sọrọ awọn ọmọ ẹgbẹ Bilionu 1.2 lori Facebook nikan nipasẹ ọdun 2012. Iyẹn jẹ pupọ ti pupọ diẹ sii lẹhinna o yoo ni ala lailai ti sisopọ lakoko wíwọlé iwe kan). Ṣe ifojusi awọn olugbọ rẹ, ṣetan lati jẹ ki ara rẹ (ati awọn iwe rẹ) han ni ọpọlọpọ awọn nẹtiwọọki bi o ti ṣee ṣe, ki o lo akoko lati ṣẹda awọn ibatan eyiti yoo ṣii ilẹkun si ọpọlọpọ awọn aye lọgan
- Igbega ti iwe rẹ bẹrẹ ni ọjọ ti o ni imọran fun iwe naa! Ifojusọna ile pẹlu awọn olukọ rẹ jẹ pataki. Awọn eniyan pupọ pupọ (pẹlu wa) duro de igba ti iwe yoo lọ lati tẹjade ṣaaju ki wọn gbega. A padanu akoko pupọ ati ipa lori ọkan yii! Mo fẹ pe awa yoo ti ti ṣaju awọn ibere ati pe aaye wa ni pẹ diẹ.
- Gẹgẹbi agbọrọsọ, diẹ ninu awọn agbọrọsọ ẹlẹgbẹ mi ti ṣe alekun tita awọn iwe ati pin awọn iwe pupọ sii nipasẹ bere awọn iwe rira iṣẹlẹ fun awọn olukopa dipo ki o san owo ọya isọrọ kan. Eyi jẹ imọran nla nitori pe o ṣiṣẹ lori awọn ipele 3… sisopọ rẹ pẹlu iwe, tita awọn iwe diẹ sii, ati nini olugbo ti awọn onkawe si njade ati sọrọ nipa iwe naa. O jẹ win, win, win!
- Awọn atunyẹwo ṣe pataki! Firanṣẹ awọn ẹda ti iwe naa si awọn alaṣẹ miiran ni ile-iṣẹ rẹ ati beere awọn esi otitọ wọn ati awọn atunyẹwo lori Amazon ati awọn aaye atunyẹwo iwe miiran. Awọn alaṣẹ wọnyẹn ti wọn ni awọn bulọọgi yoo ma kọ awọn ifiweranṣẹ bulọọgi nipa iwe rẹ nigbagbogbo ati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe igbega rẹ.
- Ṣe igbega awọn onkawe rẹ! Fun iwe wa, a ni awọn fidio ni gbogbo ọna lati South Africa soke to aworan lati eBay's Chief Blogger, Richard Brewer-Hay, ose ti o koja! Awọn onkawe rẹ fẹ lati ni asopọ ti ara ẹni pẹlu rẹ bi onkọwe - nitorinaa rii daju lati lo anfani ati kọ ibasepọ yẹn nigbati awọn aye ba dide!
Rii daju lati mu ẹda ti iwe tuntun Jo-Anne, Awọn imọran igbega Ere fun Awọn onkọwe.


text:
Ijọba ipinlẹ Kwara labẹ gomina wọn, AbdulRahman AbdulRazaq ti da ọga agba nile ẹkọ Keu Madrasah duro lori aṣemaṣe ti wọn ṣe ninu fọnran kan to gun ori ikanni ayelujara laipẹ yii.
Fọnran naa, eyi to tẹ AWIKONKO lọwọ lopin ọsẹ ti a ṣẹṣẹ lo tan yii, iyẹn ọjọ Abamẹta, Satide ana la ti ri awọn akẹkọọ mẹrin kan, ti wọn da igi jọ lati lu awọn akẹkọọ ẹgbẹ wọn.
Lonii ni ijọba Kwara gbe igbimọ dide lati ṣabẹwo si ile-ẹkọ Keu naa, nibi ti wọn ti lọ ṣe iwadii kikun nipa idi ti wọn fi lu awọn akẹkọọ naa to bẹẹ.
Awọn to lọ sibẹ ni kọmiṣanna fọrọ eto ẹkọ, Hajia Sa'adatu Modibbo Kawu; Oludamọran pataki fun gomina lori ọrọ ẹin Isilaamu, Alaaji Danmaigoro; Ọmọwe Saudat AbduBaqi ti fasiti Ilọrin; Malaamu Lawal Ọlọhungbẹbẹ ti fasiti ipinlẹ Kwara ati akọwe iroyin gomina, Rafiu Ajakaye.
Yatọ si awọn wọnyi, ọga ọlọpaa ẹkun Ganmo tiṣẹlẹ ọhun ti waye, Oko Nkama ati aṣoju ileeṣẹ Sifu Difẹnsi, Parati AbdulHameed ni wọn jọ kọwọ rin lọ.
Nibẹ ni wọn ti farabalẹ gbọ ohun to ṣẹlẹ, ti onikaluku si sọ nnkan to ri.
Fọnran naa ree:


text:
Awọn omiran iranran ti o lagbara lati ṣiṣẹda awọn iṣẹ ti o da wọn duro ni akoko ati sọ wọn di awọn arosọ ailopin ti kọja nipasẹ agbaye wa. Oniru, iran ti a ni loni ti awọn ọna iworan ti yipada ni iyalẹnu, ṣugbọn kini fun ọjọ kan a le ji awọn oluwa nla ti kikun ati awọn iṣẹ-ọnà dide ki o beere lọwọ wọn lati tun awọn aami-apẹrẹ ti awọn burandi pataki julọ ni ọja agbaye ṣe? Fun ala ti ko duro, ati fun riro kere. Iyẹn ni ohun ti a ti gbe dide lati ile iṣapẹẹrẹ onise Francesco Aṣẹgun ati pe o jẹ pe alabaṣiṣẹpọ, pẹlu ọga iyalẹnu, ti gbiyanju lati ṣafarawe awọn apẹrẹ ti awọn aami apẹrẹ labẹ awọn ilana iṣe iṣe ti awọn oloye-giga ti ipo Salvador Dalí, Giuseppe Arcimboldo, Pablo Picasso tabi Vincent Van Gogh.
Laisi iyemeji kan, imọran ati apẹrẹ ti awọn aami apẹrẹ wọnyi baamu ni pipe pẹlu aesthetics ati modus operandi ti awọn olukọ imulẹ. O ti fi iyalẹnu pupọ silẹ fun wa. Kini o le ro? Jẹ ki a mọ ninu apakan asọye ni isalẹ!
Eso ti loom - aami apẹẹrẹ ti o wa labẹ abẹ ironu ti Giuseppe Arcimboldo
Wendy's - logo ti a ṣafẹri labẹ pen ti o riro ti Bueno Antonio
RebBull - aami apẹẹrẹ ti o farahan labẹ pen ti o riro ti Alexander Calder
Ferrari - aami apẹẹrẹ ti o farahan labẹ pen ti o riro ti Salvador Dalí
Nike - ami apẹẹrẹ ti a ṣafẹri labẹ iyẹ ẹyẹ ti Lucino Fontana
Google - aami apẹrẹ labẹ pen ti o riro ti Vasilik Kandinskij
Puma - aami apẹẹrẹ ti o farahan labẹ peni ti oju inu Keith Haring
Lacoste - aami apẹẹrẹ ti o farahan labẹ pen ti oju inu Damien Hirst
Apu - ami apẹẹrẹ ti o faramọ labẹ pen ti o ni ironu ti René Magritte
Starbucks - aami apẹrẹ labẹ pen ti o foju inu ti Amedeo Madigliani
Pepsi - ami apẹẹrẹ ti a ṣafẹri labẹ peni riro Piet Mondrian
Macintosh - aami apẹrẹ ni abẹ peni riro Pablo Picasso
Awọn iṣẹ Ala - ami apẹrẹ labẹ pen ti ironu ti Vincent Van Gogh


text:
Iṣẹ naa paṣipaarọ ati ibi ipamọ ti awọn iwe aṣẹ WeTransfer, ti pinnu lati tun aworan rẹ ṣe. Ile-iṣẹ ko ti ṣe iru awọn iyipada ti o buruju lati igba ifilole rẹ ni ọdun 2009.
A Gbe jẹ iṣẹ kan, eyiti ngbanilaaye pinpin awọn faili nla laisi iwulo lati ṣẹda akọọlẹ kan lati pin ati ṣe igbasilẹ faili kan. O jẹ ọfẹ ti o ba firanṣẹ awọn faili ti ko tobi ju 2GB lọ, eyi jẹ anfani fun awọn akosemose ni eka apẹrẹ. Gẹgẹbi awọn ẹda, a le lo eyi iṣẹ agbejoro pẹlu awọn ile ibẹwẹ ati awọn atẹwe.
WeTransfer
O jẹ ipilẹ nipasẹ ẹgbẹ kan ti n ṣiṣẹ lati Amsterdam ati Los Angeles. Awọn ẹlẹda wọn ti won wa apẹrẹ, titaja ati aladani media. Wipe awọn oludasilẹ jẹ ẹda jẹ anfani akọkọ ti wọn ni, nitori wọn mọ awọn iwulo ti eka naa ati idi idi ti iṣẹ yii jẹ ọkan ninu julọ ti awọn ẹda ṣẹda.
Ninu atunkọ, wọn ti yọkuro fun a iyipada minimalist diẹ sii, ṣiṣe awọn iyipada si paleti awọ, titẹ-iwe ati wiwo. Awọn aami ti a se lapapo laarin awọn adari ẹda ti WeTransfer, Laszlito Kovacs, ati alakọwe Paul van der lann. Gẹgẹbi awokose, o bẹrẹ lati aami akọkọ ti 2009.
Ninu ẹya tuntun rẹ, awọn lẹta akọkọ meji ti atunkọ wa ni grayscale ati ara rẹ ti fẹ pẹlu diẹ ninu awọn dan pari, o ṣee ṣe lati baamu aami diẹ sii ni deede pẹlu awọn apejuwe ti awọn oṣere ṣe. Awọn atunṣe miiran ti wọn ti ṣe, ni ṣiṣi ti lẹta "E" ati awọn titun ti tẹ ni agbegbe oke ti "W". Bi fun ọrọ “Gbigbe”, eyiti o han ni aami iṣaaju, o ti paarẹ.
Aami atijọ rẹ:
Aami tuntun rẹ:
Pẹlu tonality yii, a ti ṣe aworan didoju diẹ sii. Gẹgẹbi ile-iṣẹ naa ṣe ṣalaye “nigbati aami rẹ jẹ awọn lẹta meji ti o rọrun, didara ko dara to. O nilo lati wa ni pipe, si isalẹ si alaye ti o kere julọ. Ẹya dudu ati funfun yẹ ki o wo iwọntunwọnsi ni eyikeyi iwọn, ki o ṣe afihan irisi alailẹgbẹ nigbagbogbo. ”
Ti o ba fẹ lati rii ati ṣe iwadii diẹ sii nipa awọn atunkọ tuntun ti o le lọ nibi.


text:
Ọna ti isiro awọn ohun elo fun aṣọ
Bi awọn kan abajade, awọn eto yoo ṣe iṣiro
Pato awọn mefa ni millimeters
Y - Minisita iga
X - Iwọn
Z - Ijinle
C - workpiece iga fila
W - awọn ohun elo ti sisanra ti awọn ile minisita
V - awọn ohun elo ti sisanra ti awọn ti abẹnu awọn ẹya ara
F - aaye si iwe-itumọ ti enu aṣọ
P - nọmba ti inaro ti ipin
A - mezzanine selifu, lori ohun ti ruju be
H - iga selifu mezzanine
Pato awọn iwọn ti awọn ruju ti awọn minisita.
Awọn iwọn ti awọn kẹhin apakan ti awọn minisita ni laifọwọyi.
Yan awọn nọmba ti selifu ni kọọkan apakan.
Pato awọn iga ti awọn selifu.
Awọn ijinna lati pakà si kẹhin selifu ni laifọwọyi.
G - fi awọn iwọn ti awọn yiya
N - show awọn alaye nomba fun ni yiya
lapapọ agbegbe ti awọn minisita ara ohun elo
a lapapọ agbegbe ti ohun elo minisita selifu ati awọn ti ipin
agbegbe ti awọn ohun elo ti awọn ru odi
fihan a gbogboogbo wo ati yiya minisita
awọn nọmba ati ipo ti iṣagbesori ngbe (ayafi fun awọn ihò laarin awọn fila ati awọn pakà ti awọn minisita)


text:
Fidio yii ti o gba ipele aarin ni ifiweranṣẹ yii ati ni ọsan ojo ati ọsan tutu yii, fihan wa ni gbogbo pataki rẹ awọn asiko yẹn ti ibanujẹ ti o ma wa ninu aye wa. Awọn asiko wọnyẹn ninu eyiti, dipo ohun gbogbo ti o lọ kuro ni ibẹru, wọn yiju pada ki wọn di elo ti a ko fẹ duro de. Itankalẹ eniyan ti lo ni awọn akoko wọnyi ti ailagbara.
Ati pe o jẹ pe Studio ti o jọra ti ni anfani lati ṣapejuwe awọn asiko ibanujẹ wọnyẹn ni a fidio iwara ti didara iwoye nla lati leti wa bi alaimore pe igbesi aye ti gbogbo wa le jẹ. Fidio naa gbidanwo lati mu lati inu agbara ti o wa ni titọ mọ inu ẹrọ si igi yẹn ti ilana igbasilẹ ti o duro ni deede ni 99% lati fẹrẹ bẹrẹ ikigbe nigbati a ba ti ni faili tẹlẹ ninu iranti inu ti kọmputa wa.
O jẹ akopọ awọn ibanujẹ, ṣugbọn ni akoko kanna nkankan gan eda eniyan. Nitoribẹẹ, laisi awọn itẹlọrun wọnyẹn, ọpọlọpọ ko le gba agbara ti o yẹ lati bori ibọn yẹn si agbọn nibiti bọọlu inu agbọn ti wa ni titan laarin mẹta mẹta ti o ṣẹgun fun ẹgbẹ tabi kini ijatil.
Awọn asiko diẹ ti ọpọlọpọ gbiyanju nu kuro ninu igbe aye won tabi awọn oojo wọn, nitori awujọ yii nsan awọn ti o ṣẹgun ati awọn aṣeyọri lọwọ, lati fi awọn eniyan wọnyẹn ti o pọ sii pẹlu ikuna silẹ.
Boya pẹlu ọsan yii ti awọn awọsanma ati awọn ohun orin tutu, o di irọrun fun wa gba ọtí yó ti ara wiwo ti fidio, ti ohun ti o jẹ funrararẹ nkan ẹda ti o darapọ darapọ lati tọju laarin igbaya rẹ bi ikuna ati aṣiṣe eniyan ṣe jẹ, ibo ni yoo tun mu awọn ipa wọnyẹn lati jinde ju ohun ti o jẹ ki a ṣe aṣiṣe?
Niwọn igba ti a nrin pẹlu awọn aṣiṣe, awọn otitọ wọnyi tẹtẹ.


text:
Iṣowo Iṣowo:Itọsọna kan lati Mu Ọja Ere-idaraya Rẹ tabi Imọran Iṣowo Iṣẹ wa si Aye
Onisowo idaraya jẹ iwe ti o pese itọnisọna ati oye lori bi o ṣe le ṣẹda ọja ere idaraya tabi iṣowo iṣẹ lati inu ero kan. Ẹya eBook.
Awọn alaye ọja:
- ISBN: 97806929725888
- Olutẹwe: B180 agbọn, Inc
- Ọjọ ti atẹjade: Oṣu kọkanla ọjọ 17, Ọdun 2017
- Ẹya Ebook
- Èdè: English
- Iwọn faili: 191 KB
- Ọrọ-si-Ọrọ: Enabled
- Ilọsiwaju titẹ sii: Ti ṣiṣẹ
- X-ray: Ko ṣiṣẹ
- Ọlọgbọn Ọrọ: Ti ṣiṣẹ
- Titẹ sita ipari: 54 awọn oju-iwe


text:
Ipa pipa XZWD fun AWP (Syeed iṣẹ eriali)
Apejuwe ọja
FAQ
ọja Tags
Irọrun ti Syeed iṣẹ eriali ati iwọn iwapọ jẹ ki o rọrun lati lo ni awọn ile-iwe, awọn ile ijọsin, awọn ile itaja ati diẹ sii.Awọn iru ẹrọ iṣẹ eriali tun pese awọn solusan fun iṣẹ inu inu lori awọn aaye ikole nla, gẹgẹbi awọn igbega giga, ati pipe fun awọn idi ikole iṣẹ ina.
Syeed iṣẹ eriali ni a maa n losleping ti nso, ati awọn itọnisọna siwaju ati yiyipada ni a le yan gẹgẹbi awọn iwulo ti iṣẹ naa.Apakan pipa ti ẹrọ pipa ati pẹpẹ iṣẹ ni a fi sori ẹrọ mejeeji lori atilẹyin pipa, iyẹn ni, turntable.Ẹrọ awakọ ti wa ni titọ lori awọn turntable, ati ki o kan awakọ jia ti fi sori ẹrọ ni isalẹ opin.Awọn slewing ti nso ni kq a turntable ati ki o kan oruka jia ijoko ti o wa titi ti sopọ pẹlu awọn fireemu.Ilana slewing ni pẹlu turntable kan, mọto hydraulic cycloid kan, idinku jia alajerun, atilẹyin pipa, ati jia pinion kan.Iwọn jia ita ti gbigbe slewing jẹ ti o wa titi lori ẹnjini, ati oruka inu ti sopọ pẹlu turntable.Yiyi ti awọn cycloidal motor iwakọ ni yiyi ti awọn alajerun jia idinku, awọn yiyi ti awọn aran jia wakọ awọn pinion jia ti a ti sopọ si o, ati awọn yiyi ti awọn turntable ti wa ni mọ nipa awọn igbeyawo ti awọn pinion jia ati awọn lode oruka jia.
1. Iwọn iṣelọpọ wa ni ibamu si boṣewa ẹrọ JB / T2300-2011, a tun ti rii Awọn Eto Iṣakoso Didara to munadoko (QMS) ti ISO 9001: 2015 ati GB / T19001-2008.
2. A fi ara wa si R & D ti adani slewing ti nso pẹlu ga konge, pataki idi ati awọn ibeere.
3. Pẹlu awọn ohun elo aise lọpọlọpọ ati ṣiṣe iṣelọpọ giga, ile-iṣẹ le pese awọn ọja si awọn alabara ni yarayara bi o ti ṣee ati kikuru akoko fun awọn alabara lati duro fun awọn ọja.
4. Iṣakoso didara inu wa pẹlu iṣayẹwo akọkọ, iṣayẹwo owo-owo, iṣakoso didara-ilana ati ayẹwo ayẹwo lati rii daju pe didara ọja.Ile-iṣẹ naa ni ohun elo idanwo pipe ati ọna idanwo ilọsiwaju.
5. Lagbara lẹhin-tita iṣẹ egbe, ti akoko yanju isoro onibara, lati pese onibara pẹlu kan orisirisi ti awọn iṣẹ.


text:
Fun 17-10-2020 ojutu ti o ṣetan ti o dara julọ wa: SmartTube Next - awọn alaye diẹ sii!
Gbogbo eniyan fẹràn owo, ati awọn ti o ṣẹda awọn ikanni YouTube kii ṣe iyasọtọ. Kilode ti o ko ni ṣe owo lori awọn ipolowo ifibọ fidio? Fun awọn olumulo ti awọn kọnputa ati awọn ẹrọ alagbeka, awọn dagbasoke ti ṣẹda ohun elo AdBlock iyalẹnu. Ṣugbọn ko si awọn eto ọfẹ fun iṣẹ YouTube ni Android. Lẹhin gbogbo ẹ, awọn ipinnu ti o pa awọn ipolowo lori YouTube, ṣugbọn polowo ohunkan funrararẹ, ko le pe ni deede. Bii o ṣe le mu ipolowo kuro lori YouTube lori TV jẹ ariyanjiyan fun gbogbo awọn oniwun ti awọn TV pẹlu-itumọ ti ni Smart TV.
Ifẹ, agbara lati lo iṣakoso latọna jijin ati s patienceru jẹ ṣeto awọn ibeere fun olumulo ti o pinnu lati pari ipolowo lori YouTube. Otitọ ni pe awọn eto ti a ṣe si TV ko ni lilo lẹsẹkẹsẹ. Lati “iranti”, TV le fa data atijọ ati ṣafihan awọn ipolowo ti o dina fun awọn wakati 1-4 ni ipo wiwo fidio lori YouTube.
Bii a ṣe le pa awọn ipolowo YouTube lori TV
Lori isakoṣo latọna jijin, ni eyikeyi ipo TV, tẹ bọtini “Eto” / “Eto”. Ninu igbimọ iṣakoso ṣiṣi, ṣe algorithm atẹle ti awọn iṣe:
- Wa taabu “Eto Gbogbogbo” ki o lọ si.
- Wa akojọ “nẹtiwọọki” ki o lọ si.
- Yan “ipo netiwọki”.
- Duro titi ti ṣayẹwo asopọ Intanẹẹti ko si yan “Awọn Eto IP”.
- Gbe kọsọ sori taabu “Awọn Eto DNS” taabu ki o yi apoti ayẹwo pada lati “Gba laifọwọyi” si “Tẹ ọwọ”.
- Tẹ aaye “Server Server” ti o han ni isalẹ ki o tẹ adiresi IP naa: 176.103.130.130 ninu window ti o ṣii.
- Tẹ bọtini “DARA”, ki o lọ kuro ni ibi iwaju alabujuto ni lilo bọtini “Pada”.
Lẹhin ti ṣayẹwo bi a ṣe le pa awọn ipolowo YouTube lori TV, jẹ ki a lọ si awọn anfani ati awọn aila-nfani. Awọn iṣe olumulo kọ adirẹsi olupin Adguard lori TV. Iyẹn ni, fidio naa kii yoo lọ taara, ṣugbọn nipasẹ olupin ti ile-iṣẹ ẹnikẹta. Olugbeja ṣọ awọn ipolowo. Anfani naa jẹ han - ko si idilọwọ si awọn ipolowo fidio ti ko wulo.
Idoju ti eto yii n pa olumulo run. Aṣẹ lori ikanni YouTube n ṣe igbasilẹ ọrọ igbaniwọle ni fọọmu ti paroko nipasẹ olupin ẹnikan. Ile-iṣẹ Adguard wo awọn iwulo olumulo ati tọju awọn iṣiro tirẹ. Nibi o wa si olumulo lati pinnu eyi ti o ṣe pataki julọ - aabo tabi wiwo itura ti awọn fidio lori YouTube.


text:
LED Flash ṣẹ Ṣeto
O wa
WA WA GUARANTEE
Awọn ṣẹ ni awọn tutu julọ ṣẹ ti o ti ri!
Da, awọn ṣẹ ni o wa gan lagbara, ma ko reti o lati ya wọn isẹ. Gbogbo awọn ẹrọ itanna ti wa ni encapsulated pẹlu gan lile resini. Rẹ ṣẹ yoo ṣiṣe ni fun opolopo odun!
- Niwọn bi a ti sọ awọn ṣẹkẹlẹ pẹlu resini, ko si awọn skru nibikibi, ko si awọn awo kika, ko si si awọn laini pipin. Awọn ṣẹ jẹ gidigidi dan!
- Kan gbe wọn soke, yi wọn soke, wọn yoo tan imọlẹ!
- Ẹbun pipe fun olufẹ rẹ!
- Glowing ni dudu jẹ diẹ romantic ati ki o moriwu.
A ṣe ipa wa lati ṣe orisun awọn alailẹgbẹ ati awọn ọja tuntun ti a le rii, ati lati rii daju pe iwọ, alabara wa, ni iriri nigbagbogbo ti o dara julọ nigbati rira pẹlu wa.
Ti o ba jẹ fun idi kan o ko ni iriri rere pẹlu wa, jọwọ jẹ ki a mọ ati pe awa yoo ṣe ohunkohun ti a le ṣe lati rii daju pe o ni itẹlọrun 100% pẹlu rira rẹ.
Riraja lori ayelujara le jẹ idẹruba, ṣugbọn a wa nibi lati jẹ ki awọn nkan rọrun.
Inu wa dun nigbati IWO ba dun!
O wa EWU EBU pipe lati rira lati ile itaja Osise Joopzy - nitorinaa fi imeeli ranṣẹ si wa ti o ba nilo iranlọwọ eyikeyi.
✔ Ko si awọn iyanilẹnu tabi awọn idiyele farapamọ.
Payments Awọn owo sisan lailewu nipasẹ PayPal®.
✔ Atilẹyin Owo pada ọjọ 30.
✔ 24/7 Real atilẹyin alabara eniyan gidi! (binu, ko si bot nibi)


text:
Fun awọn orilẹ-ede wọnyi, lilo nla ti agbara isọdọtun kii ṣe ipinnu lati ṣaṣeyọri, ṣugbọn kuku aṣeyọri lati ṣetọju. Ṣiṣe awọn julọ ti rẹ awọn ohun alumọni Diẹ ninu awọn orilẹ-ede ti ṣe ala ti nini orisun agbara sọdọtun 2017% ṣẹ ni ọdun 100.
Awọn ipinlẹ mẹrin n ṣe daradara ni sọdọtun agbara ọrọ, fifun awọn ẹkọ agbara si awọn ọrọ-aje nla, iyẹn ni, ṣiṣe gbogbo awọn aini wọn pẹlu agbara “alawọ ewe”.
Urugue
Ni igba akọkọ ti awọn orilẹ-ede wọnyi ni Uruguay Ni Oṣu Kẹsan ọjọ 14, orilẹ-ede Guusu Amẹrika ti ṣe aṣeyọri o to wakati 24 ti iran lati afẹfẹ, hydroelectric, biomass ati agbara oorun.
Agbara sọdọtun
Ijọba ti orilẹ-ede yii ṣe ifojusi pe ni ọdun mẹfa 6 sẹhin Uruguay ni ti yipada diẹ ẹ sii ju awọn dọla dọla 22 ni agbara isọdọtun alagbero, lati bori ni ọna yii igbẹkẹle rẹ lori epo ati gaasi.
Ramón Méndez, Oludari Agbara ti Orilẹ-ede ati olupolowo ti eto ọdun 25, eyiti lati ọdun 2008 n wa lati yiyipo pada Ṣiṣe iṣelọpọ agbara ilu Uruguayan, sọ “A yoo ni ọpọlọpọ awọn asiko ninu eyiti o to 100% ti ina ti a jẹ ni Ilu Uruguay yoo jẹ ti orisun afẹfẹ”.
Orilẹ-ede kekere yii ti awọn olugbe olugbe 3,3 ti tẹlẹ lo anfani ti agbara kikun ti awọn odo rẹ fun iran hydroelectric ati pe o ti ṣe idokowo ni gbogbo ọdun 3% ti Ọja Ile Gross (GDP) ni atunṣe igbekalẹ lati ṣe aṣeyọri ipo ọba agbara ni awọn ọdun ti igba ogbe dinku ifẹsẹtẹ ayika rẹ.
Gẹgẹbi Méndez, "Ninu gbogbo agbara ti Uruguay n gba, nipa 50% da lori awọn agbara ti o ṣe sọdọtun, ati laarin eka ina ni ọdun 2015 diẹ sii ju 90% yoo wa lati awọn agbara ti o ṣe sọdọtun."
Ti a ba wo ijabọ kan lati Owo-owo Agbaye fun Iseda (WWF ni ede Gẹẹsi), Costa Rica, Uruguay, Brazil, Chile ati Mexico ni o n dari awọn akitiyan ni agbegbe naa si ayipada aye ki o jade fun agbara isọdọtun dipo awọn epo inu ile bii epo ati ọda.
Costa Rica
Nigbati Costa Rica bẹrẹ sọrọ nipa agbara mimọ diẹ sii ju 30 ọdun sẹyin, o dabi ẹnipe awada, ṣugbọn ko pẹ diẹ fun awọn miiran lati da awọn igbesẹ rẹ. Titi di oni, orilẹ-ede ti a mọ ni Central Switzerland Switzerland, ti bẹrẹ lati ṣajọ awọn aṣeyọri nla ju awọn ileri ati awọn ero inu rere lọ.
Costa Rica n tẹsiwaju ni imurasilẹ lati di orilẹ-ede Latin America akọkọ ti o ṣe sọdọtun ni 100%, ni anfani awọn ohun elo hydroelectric, geothermal, oorun ati biomass.
Fund Fund Wildlife (WWF) tọka pe orilẹ-ede ti sunmọ lati de tuntun kan pataki ninu itan agbara rẹ: lati di orilẹ-ede akọkọ ni Latin America ti agbara nipasẹ 100% agbara isọdọtun.
Ti a ba ṣe itupalẹ ijabọ naa, WWF fihan pe Costa Rica ni agbara ti giga giga 223.000 ni ọdun kan ti hydroelectricity, eyiti kere si 10% ti wa ni lilo, ati pe o ni geothermal nla ati agbara iran afẹfẹ. “O jẹ paradise agbara agbara ti o tobi julọ ni agbegbe Central America.”
Ni afikun, ijọba ṣeto ara rẹ ni ipinnu lati ṣaṣeyọri ọrọ-aje didoju erogba, ati fun eyi o ti yọ lati de ọdọ 2021 pẹlu agbara agbara patapata da lori awọn orisun isọdọtun.
Lesotho
Ni ọdun 1998 ile-iṣẹ hydroelectric akọkọ ni orilẹ-ede ti bẹrẹ. Eyi ṣe agbejade 90% ti agbara ti o nilo, awọn SME ti orilẹ-ede da lori iyipada awọn ọja ogbin ati iṣelọpọ aṣọ. Igbẹhin naa ni anfani lati afijẹẹri orilẹ-ede lati gba awọn anfani ti Idagbasoke ati Idagbasoke Afirika lati ijọba AMẸRIKA. Lesotho ti ṣakoso lati jẹ isọdọtun 100%, ọpẹ si agbara hydroelectric, ṣugbọn o tun ngbiyanju pẹlu ogbele ni awọn akoko wọnyẹn o ra agbara lati awọn orilẹ-ede adugbo miiran. Ilana ti o ṣe sọdọtun gbọdọ jẹ isọdọkan ati pe o wa ni ilana ti ipinnu.
Islandia
Agbara lori erekusu kekere yii ni iha ariwa Yuroopu da lori gbogbo agbara lori isọdọtun. Ni ọdun 2011 orilẹ-ede ti ṣe 65 GWh ti agbara akọkọ, eyiti eyiti o ju 85% wa lati awọn orisun agbara isọdọtun ti agbegbe.
Agbara geothermal ti awọn eefin onina ṣe ida meji ninu meta ti agbara akọkọ, ti o ni ibamu pẹlu hydroelectric 19,1% ati awọn orisun miiran. Ni ọdun 2013, ina ti a ṣe de GWh 18116, eyiti o jẹ ipilẹṣẹ di Oba 100% agbara isọdọtun "kọja 99% ni ọdun 1982 ati pe o ti fẹrẹ jẹ iyasoto lati igba naa."
Awọn lilo akọkọ ti agbara geothermal wọn jẹ alapapo ti awọn ile, pẹlu 45,4% ti apapọ agbara geothermal, ati iṣelọpọ ina, pẹlu 38,8%.
O fẹrẹ to 85% ti awọn ile ni orilẹ-ede naa won gbona pẹlu agbara isọdọtun yii.


text:
Kim Kardashian ṣọwọn pin awọn fọto ti ọmọ rẹ Saint. Ṣugbọn lairotẹlẹ, oṣere naa fọ "idakẹjẹẹ" o si fi aworan kan ti ọmọkunrin ti o dagba sii lori Instagram, eyiti o mu inu awọn ololufẹ dun pupọ.
O dabi pe lẹhin itanjẹ miiran ni ayika awọn selfies “ihoho” rẹ, Kim Kardashian ti pinnu lati ma ṣe mọnamọna awọn olugbo pẹlu awọn aworan ododo rẹ sibẹsibẹ.
Ni akoko yii, iyawo ti Kanye West pinnu lati pin fọto tuntun ti o wuyi ti ọmọ rẹ Saint-ọdun idaji, ẹniti ko ti han si awọn onijakidijagan rẹ fun igba pipẹ.
Aworan naa fihan pe ọmọ naa ti dagba ni akiyesi: ọmọkunrin kan ti o wọ aṣọ aṣọ funfun kan dubulẹ lori aṣọ funfun kan ti o n wo nkan ni ayika.
Paapaa Saint, bii gbogbo awọn ọmọde ni ọjọ-ori rẹ, fa awọn ika ọwọ rẹ si ẹnu rẹ - awọn eyin rẹ ti bẹrẹ lati ge.
Ninu awọn asọye labẹ fọto Instagram, awọn onijakidijagan ti Kim Kardashian lẹsẹkẹsẹ bẹrẹ lati jiyan nipa ẹniti ọmọkunrin naa dabi diẹ sii - baba tabi iya rẹ. Pupọ ninu wọn ṣe akiyesi pe Saint jọra pupọ si arabinrin agba rẹ North. Ati kini o ro?
Olokiki nipasẹ akọle
Top 5 ibeere oko tabi aya yẹ ki o beere kọọkan miiran ki o to nini a omo
Gbimọ ọmọ jẹ aaye pataki kan. O yẹ ki o ṣetan kii ṣe nipa ti ara nikan, ṣugbọn, akọkọ ti gbogbo, àkóbá. Lati loye ti tọkọtaya ba ṣetan fun atunṣe, awọn ibeere pataki marun wa lati beere
Awọn hakii igbesi aye 7 lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati dagba irun gigun
Ọpọlọpọ awọn obirin ni ala ti nini irun gigun, nitori eyi jẹ ọkan ninu awọn afihan ti ẹwa obirin. A ni awọn imọran diẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati dagba irun rẹ ni iyara ni ile
Bawo ni ọkunrin kan ṣe ṣe afihan aibikita: Awọn ami akọkọ 7
Ṣe o ro pe ọkunrin kan n huwa ajeji ati, pẹlupẹlu, bakan aibikita? Ṣayẹwo iwa rẹ si ọ nipasẹ awọn ami meje wọnyi. Wa ohun gbogbo nipa ibatan rẹ
Awọn ọmọ aladun - iya idunnu: awọn gige igbesi aye fun awọn isinmi idile
Àwọn òbí kan fẹ́ràn láti máa bá àwọn ọmọ wọn lò ní òpin ọ̀sẹ̀. Awọn miiran yago fun awọn iṣẹ isinmi apapọ. Bawo ni lati lo ipari ose pẹlu awọn ọmọde lati ya akoko fun wọn ati ni akoko lati sinmi? Marina Aristova mọ ọna jade
Kini oye ẹdun ati kilode ti o n dagba ni pataki?
A yoo sọ fun ọ bi itetisi ẹdun ṣe n ṣiṣẹ, idi ti ko pẹ ju lati ṣe idagbasoke rẹ, ati kini awọn ayipada rere ninu igbesi aye eyi le ja si. Ati pe a funni ni eto iṣe kan pato


text:
Diẹ sii ju onise ṣiṣẹ ni agbaye ti awọn ere fidio ati lati ohun ti a ti sọ fun mi kii ṣe aye ti o rọrun rara, niwon ibeere elere jẹ igbagbogbo o pọju ati pe a ko le ṣe aṣiwere.
Awọn ideri tabi awọn ideri jẹ pataki pupọ lati fa olura ti o ni agbara si ọja wa, nitorinaa awọn ile-iṣẹ tun ṣe idojukọ awọn igbiyanju wọn lori ṣiṣe awọn ideri lẹwa ati idaṣẹ.
Lẹhin fo 60 ti o jẹ didara gaan ni ibamu pẹlu ailopin PlayStation 3, Mo ṣe ileri fun ọ.
Orisun | HongKiat
Atọka
- 1 Awọn ajeji la Apanirun
- 2 Nikan ninu Darkkunkun
- 3 Ilana Alfa
- 4 Armored mojuto fun Idahun
- 5 Igbagbo apaniyan ii
- 6 Batman: Ibi aabo Arkham
- 7 Oju ogun: Ile-iṣẹ Buburu 2
- 8 Bioshock
- 9 bio shock 2
- 10 Borderlands
- 11 Dante ká Inferno
- 12 Awọn okunkun
- 13 Ku si Awọn ẹtọ: Ẹsan
- 14 DiRT
- 15 DiRT 2
- 16 Je Asiwaju
- 17 Awọn ija Fairytale
- 18 3 Fallout
- 19 Ik irokuro XIII
- 20 Iwaju Ija Wa
- 21 Olorun Ogun 3
- 22 Gran Turismo 5: Pirogi
- 23 Akoni gita: World Tour
- 24 Ojo ojo
- 25 Olokiki
- 26 Agbegbe iku 2
- 27 LittleBigPlanet
- 28 Sọnu Planet 2
- 29 MAG
- 30 Medal ti ola
- 31 Awọn olugba ModNation
- 32 Alaigbọran agbateru
- 33 Kọ
- 34 Prototype
- 35 Imọye kuatomu
- 36 Reflex: MX la ATV
- 37 Olugbe buburu 5
- 38 Eniyan buburu 5: Edition Gold
- 39 Atako: Isubu Eniyan
- 40 Oke ije 7
- 41 Mimọ 2: Angel ti o ṣubu
- 42 S.A.W.
- 43 Hill ipalọlọ: Ile Wiwa
- 44 Sikate 3
- 45 Star Ocean: Ireti Ikẹhin
- 46 Tekken 6
- 47 Ologba naa
- 48 Timeshift
- 49 Mẹtalọkan agbaye
- 50 Uncharted: Drake's Fortune
- 51 Uncharted 2: Lara Awọn ọlọsà
- 52 Idije Aigbagbọ III
- 53 Viking: Ogun fun Asgard
- 54 Fẹ: Awọn ohun ija ti ayanmọ
- 55 T WT W
- 56 White Knight Kronika
Awọn ajeji la Apanirun
Ideri ere ti a ṣe daradara pẹlu eto awọ ti o bojumu ati awọn irufẹ oriṣi ti o yatọ patapata lati ṣe iyatọ awọn eya alailẹgbẹ 2.
Nikan ninu Darkkunkun
Aworan kikọ jẹ dara julọ pe o mu ki o fẹ lati ṣe iwari itan inu ere naa.
Ilana Alfa
Apẹrẹ ọjọ-iwaju pẹlu iwọn iyalẹnu ati awọn ipa adaṣe ti o jẹ ki ideri ere yi duro jade lati ọdọ awọn miiran.
Armored mojuto fun Idahun
O ṣee ṣe ọkan ninu ideri idaniloju julọ ninu jara Armored Core ti o nireti pe ki o ni iriri ija ija ẹrọ 3D ti o tutu julọ.
Igbagbo apaniyan ii
Apaniyan apaniyan ti a ṣe apẹrẹ daradara, iyẹn ni o to fun ọ lati mu ere naa ki o ṣayẹwo ideri ẹhin rẹ fun alaye diẹ sii.
Batman: Ibi aabo Arkham
Batman jara ṣe alailẹgbẹ daradara lati fa alabara lori apẹrẹ rẹ fun panini fiimu, nitorinaa ideri ere rẹ.
Oju ogun: Ile-iṣẹ Buburu 2
Yato si apẹrẹ ti o wuyi, onise ideri bo gbe oruko apeso loke ohun kikọ kọọkan lati fihan ni irọrun pe ere yoo jẹ igbadun diẹ sii pẹlu ipo pupọ pupọ rẹ.
Bioshock
Ti a pe ni 'Big Daddy' (ẹda nla ti ẹrọ ni ideri), eniyan ti o ni ilọsiwaju jiini ti ṣe iṣẹ ti o dara gaan ni fifamọra elere naa.
bio shock 2
Atẹle ti jara ti o ṣe afihan iru omiran oju miiran 'Big Daddy'.
Borderlands
Lilo ẹda ti pupọ ti ipa iyọda, apẹrẹ gbogbogbo tun fihan bii didanuba yoo jẹ ere naa.
Dante ká Inferno
Apẹrẹ ti a dapọ daradara ti o mu oju rẹ pẹlu awọn eroja ẹru.
Awọn okunkun
Eto awọ ti o lagbara, ile ti o lagbara ati ẹlẹṣin to lagbara, ko si idi fun ideri ere yii lati jẹ ẹwa ti ko dara.
Ku si Awọn ẹtọ: Ẹsan
Apapo ti o dara ti fifẹ ati ipa grunge ti o ṣe afihan imuṣere ori-ipa iwa-ipa, tedun si elere ibinu.
DiRT
A lo Grunge ati ipa fifọ lati mu ibajẹ apapọ ti o gba ifojusi pupọ pọ.
DiRT 2
Ni atẹle ti jara, ideri yii lo awọn eroja ‘ẹlẹgbin’ diẹ sii lori apẹrẹ lati jẹ ki ara rẹ dabi ẹni ti o yatọ si yatọ si miiran, julọ awọn aṣa afinju.
Je Asiwaju
Lilo pupọ ti awọn eroja ibon jẹ ki ideri naa rawọ gaan si wargamer, Mo ro pe o jẹ atẹle fun ipadabọ Ser Ser Sam ṣaaju.
Awọn ija Fairytale
Emi ko rii Fairytale bii ẹjẹ yii ṣaaju… ideri yii si dan mi wo gaan lati ṣayẹwo ohun ti n lọ ninu ere.
3 Fallout
Lilo to dara ti awọn ipa fọto atijọ ti o ba koko ọrọ ere yi jẹ, o dun fun wargamer.
Ik irokuro XIII
Dipo lilo apẹrẹ ẹhin ti o lẹwa, Square Enix ṣe ideri Final Fantasy XIII lati jẹ kekere ti elere le rii bi o ṣe wuyi ti iwa ere ti o jẹ.
Ẹya keji ti ideri ti o fihan ọ bi o ṣe ṣapejuwe ifọrọhan ohun kikọ ti o le reti lati ere gangan.
Iwaju Ija Wa
Apẹrẹ ideri Square Enix miiran ti o ṣe ifamọra fun ọ pẹlu awoṣe ẹrọ inu-itura rẹ.
Olorun Ogun 3
O ṣee ṣe ọkan ninu apẹrẹ ideri ideri oju pupọ, ṣugbọn o le jẹ ẹtan fun ẹnikan ti o jẹ tuntun si jara lati mọ pe o jẹ fifi sori ẹrọ 3rd ti jara.
Gran Turismo 5: Pirogi
Oniru ideri ti o wuyi jẹ ki jara yii ti Gran Turismo dabi alayeye gidi, o tọ si ra kan.
Akoni gita: World Tour
O dara ise lori apẹrẹ ohun kikọ lati fihan bi irikuri yoo jẹ ere naa, atẹlẹsẹ!
Ojo ojo
Illa ti iwa ẹdun ati origami ohun ijinlẹ jẹ ki ideri funrararẹ dara to fun elere lati ṣayẹwo akoonu rẹ.
Olokiki
Awọn eniyan ailokiki ti o ni agbara pataki ti n ṣe awọn ohun iyalẹnu nigbagbogbo jẹ akọle alapapo fun elere.
Agbegbe iku 2
Wargamer ko tako lati ṣayẹwo iru ideri yii pẹlu akọle ere gbigbona ati ihuwasi ti ohun kikọ.
LittleBigPlanet
O ko le foju foju foju kan lori ideri yii pẹlu ọkan ninu ẹda alaworan ti o dara julọ ni aye yii!
Sọnu Planet 2
Aami apẹrẹ ti a ṣe iwunilori, awọn ohun kikọ ati aderubaniyan gba ideri yii ni iwunilori pupọ.
MAG
Awọn ibon, awọn misaili, awọn oju iṣẹlẹ ogun, iyẹn ni gbogbo ohun ti o nilo lati fa ija ogun ja.
Medal ti ola
Fadaka ti ola fojusi daada lori ṣiṣafihan ohun kikọ 1 pẹlu awọ awọ monochrome, eyiti o jẹ ki ara ẹni jẹ alailẹgbẹ lati awọn akọle ti o jọmọ ogun miiran.
Awọn olugba ModNation
Ere miiran pẹlu awọn ohun kikọ ti o wuyi ati ẹlẹwa, buruju nla julọ fun awọn ọmọde ati awọn ọmọbirin.
Alaigbọran agbateru
O gbọdọ jẹ iyalẹnu kini o mu ki agbateru ẹlẹwa ti o wuyi julọ jẹ alaigbọran!
Ọkọ ayọkẹlẹ Prostreet 'ọkọ ayọkẹlẹ ti ṣe daradara nigbagbogbo lori mimu akiyesi elere ninu gbogbo ideri pẹpẹ rẹ.
Kọ
Apẹrẹ ideri ti o daju pupọ ti o ṣe ẹya awọn eya ti o ni ileri lati ere.
Prototype
Pelu apa iyipada, oju ti a bo jẹ gaan ti o munadoko sibẹsibẹ lilo apọju lati fa elere.
Imọye kuatomu
Imọ-kuatomu dabi ẹja lati mu ṣiṣẹ pẹlu ihuwasi ti a ṣe daradara ati ohun ija.
Reflex: MX la ATV
Ohun elo ti o wuyi ti imọ-ẹrọ apẹrẹ ti ode oni lori ideri ere yii, eyiti o jẹ ki o yatọ si patapata pẹlu apẹrẹ ideri ere ere-ije motocar wọpọ
Olugbe buburu 5
Ikawe Olugbe buburu ko kuna lati ṣẹda oju-aye ẹru lati apẹrẹ ideri rẹ.
Eniyan buburu 5: Edition Gold
Ideri atẹjade Gold eyiti o ṣe ẹya 2 ti ohun kikọ ti o ṣe itẹwọgba julọ ninu jara, Chris Redfield ati Jill Valentine.
Atako: Isubu Eniyan
Erongba alailẹgbẹ ti fifi agbọn ori eniyan ti o ni iyipada sinu ideri jẹ ki o wuyi ti ko wọpọ.
Oke ije 7
Apẹrẹ ẹwa alayeye miiran fun ere ọkọ ayọkẹlẹ kan ti o fojusi diẹ sii lori ọkọ ayọkẹlẹ-ije.
Mimọ 2: Angel ti o ṣubu
Ideri naa ṣe afihan ogun laarin ẹni mimọ ati ẹda buburu, eyiti o jẹ iru itan ti ko kuna lati ṣe ere elere.
S.A.W.
Iboju ẹru yii le jasi mu akiyesi rẹ… ati ẹmi mimi.
Hill ipalọlọ: Ile Wiwa
Egba ideri ti o buruju ti o buruju julọ laarin gbogbo awọn ere PS3 ti o ṣe akopọ ere naa yoo fun ọ ni ẹru, ẹru ati ẹru diẹ sii.
Sikate 3
Apẹrẹ iwunilori ati itura fun akọle iṣere ori yinyin eyiti o fẹ nigbagbogbo ki o ṣe dara ni ere.
Star Ocean: Ireti Ikẹhin
Awọn ohun kikọ ti o lẹwa pupọ ati ni ileri fun ere idaraya ikọja.
Tekken 6
Ideri atẹle yii fihan pe iwa naa jẹ otitọ julọ ju awọn iṣaaju rẹ lọ.
Ologba naa
Lilo ti o wuyi pupọ ti ipa fifẹ ti o yi awọn oju ti o wọpọ wo si awọn ege ti o yatọ pupọ.
Timeshift
Oju ere ere ti o ni iwunilori ati iwa.
Mẹtalọkan agbaye
Gbogbo awọn ohun kikọ ẹlẹwa lati awọn akọle 3 kojọpọ ni ere 1 pẹlu awọn ẹya afikun, o dabi ẹni pe o gbọdọ ni ikojọpọ fun awọn egeb jara naa.
Uncharted: Drake's Fortune
Apẹrẹ ti iyalẹnu ti ohun kikọ ati ideri ti o ṣe ileri fun ọ itan itan iyanu ati imuṣere ori kọmputa.
Uncharted 2: Lara Awọn ọlọsà
Atele ti jara eyiti apẹrẹ ideri rẹ dabi irunu bi prequel.
Ẹya keji ti ideri eyiti o ṣe ẹya ere ere miiran ti o ni ibinu.
Idije Aigbagbọ III
Ẹrọ apanirun ti apaniyan julọ ko nira fun elere.
Viking: Ogun fun Asgard
Ti ohun kikọ silẹ ti o dara julọ ni eto toje, o dara lati ṣayẹwo.
Fẹ: Awọn ohun ija ti ayanmọ
O kan dabi pe yoo jẹ igbadun igbadun miiran pẹlu awọn ibon ati awọn ọta ibọn.
T WT W
Ọmọbinrin jẹ irisi ti o ṣọwọn bi ohun kikọ akọkọ ninu ere ibọn, nitorinaa eyi ṣee ṣe nkan ti o ni iyasọtọ lati awọn akọle titu.
White Knight Kronika
Emi yoo sọ pe o jẹ ọkan ninu ẹlẹṣin funfun ti o dara julọ ti Mo ti rii tẹlẹ, ati pe o dara dara lati fi sii ni ideri ere fun ifamọra aggresive.
Ẹya miiran ti ideri ti o ṣe afihan aworan ti o dara julọ ti knight funfun.


text:
Aarẹ tẹlẹri lorilẹ-ede Naijiria, Oloye Oluṣẹgun Ọbasanjọ ti sọ pe lara awọn nnkan to tubọ n mu itẹsiwaju ati idagbasoke ba orilẹ-ede Naijiria ni bawọn ọjọgbọn ṣe n kopa ninu ọrọ epo rọbii, nitori pe ipa ti wọn n ko ko kere rara.
Oloye Ọbasanjọ lo sọrọ naa lonii nibi ayẹyẹ ti ifilọlẹ ileepo tuntun ti wọn pe orukọ ẹ ni Kọmanda, eyi to wa lagbegbe Oke-Ibukun, Aṣero niluu Abẹokuta.
Nibẹ lo ti sọ pe ipa ti idasilẹ awọn ileepo n ko lorilẹ-ede Naijiria ko ṣe e fọwọ rọ ti sẹyin nipa idagbasoke, to si jẹ pe lara rẹ ni ipese iṣẹ fawọn ọdọ.
Oloye Oluṣẹgun Ọbasanjọ ti agbẹnusọ rẹ, Oloye Abraham Idowu Akanle ṣoju fun sọ pe lara awọn to fi ara wọn jin si iṣẹ epo rọbii ni Oloye Oyebọla to jẹ oludasilẹ ileepo Commander naa.
Bakan naa lo tun sọ pe ileepo tuntun naa yoo tun jẹ afikun si eto ọrọ aje agbegbe naa nitori pe wọn yo gbawọn eeyan siṣẹ, ati pe awọn atẹgun ni ileepo naa jẹ fun eyi to tun n bọ.


text:
Awọn amoye agbaye wo ijẹrisi ọjọ-ori fun awọn aaye iwokuwo
Awọn idi 1.4 million lati ṣiṣẹ
Nọmba awọn ọmọde ti o wo aworan iwokuwo ni UK ni oṣu kọọkan
John Carr, OBE, Akowe si Iṣọkan Iṣọkan Awọn Alanu ti Awọn ọmọ UK lori Aabo Intanẹẹti ni ajọṣepọ pẹlu The Reward Foundation, ti ṣe atẹjade ijabọ ikẹhin ti Apejọ Imudani Ọjọ-ori Agbaye ti kariaye eyiti o waye ni Oṣu Karun ọjọ 2020. Iṣẹlẹ naa pẹlu awọn alagbawi iranlọwọ ọmọde, awọn amofin , awọn akẹkọ ẹkọ, awọn oṣiṣẹ ijọba, awọn onimọ-jinlẹ ati awọn ile-iṣẹ imọ ẹrọ ti a fa lati awọn orilẹ-ede mọkandinlọgbọn. Apejọ na ṣe atunyẹwo:
- Ẹri tuntun lati aaye ti neuroscience ti n ṣafihan awọn ipa ti ifihan to ṣe pataki si aworan iwokuwo lori ọpọlọ ọdọ
- Awọn iroyin lati to ju ogun awọn orilẹ-ede nipa bii eto imulo gbogbo eniyan ṣe n dagbasoke ni ọwọ ti iṣeduro ọjọ ori ori ayelujara fun awọn oju opo wẹẹbu ti iwokuwo
- Awọn imọ-ẹrọ oriṣiriṣi wa bayi lati ṣe iṣeduro ọjọ-ori ni akoko gidi
- Awọn ogbon ikẹkọ fun aabo awọn ọmọde lati ni ibamu pẹlu awọn solusan imọ-ẹrọ
Awọn ọmọde ni ẹtọ si aabo lati ipalara ati awọn ipinlẹ ni iṣeduro ofin lati pese. Ju bẹẹ lọ, awọn ọmọde ni ẹtọ labẹ ofin si imọran ti o dara ati si okeerẹ, eto-ẹkọ ti o yẹ ti ọjọ ori lori ibalopọ ati apakan ti o le ṣe ninu awọn ibatan ilera, awọn ayọ. Eyi ni a pese daradara julọ ni o tọ ti ilera ilera ati ilana eto-ẹkọ. Awọn ọmọde ko ni ẹtọ labẹ ofin si ere onihoho.
Imọ-ẹrọ ijẹrisi ọjọ-ori ti ni ilọsiwaju si aaye nibiti o ti iwọn, awọn ọna ifarada ti o wa eyiti o le ni ihamọ wiwọle nipasẹ labẹ awọn ọdun 18 si awọn aaye onihoho ori ayelujara. O ṣe eyi lakoko kanna ni ọwọ ti awọn ẹtọ ipamọ ti awọn agbalagba ati awọn ọmọde.
Ijerisi ọjọ-ori kii ṣe ọta ibọn fadaka, ṣugbọn o jẹ ọta ibọn. Ati pe o jẹ ọta ibọn kan ti o tọ taara ni kiko awọn olutaja iwokuwo lori ayelujara ti agbaye eyikeyi ipa ni ṣiṣe ipinnu awujọ ibalopọ tabi ẹkọ ibalopọ ti ọdọ.
Ijọba labẹ titẹ tẹle ipinnu ti Ile-ẹjọ giga
Ọrọ kan ti ibanujẹ ni UK ni akoko yii ni a tun ni imọran rara ni deede nigbati awọn igbese idasile ori ti Igbimọfin gba kalẹ ni ọdun 2017 yoo ni ipa botilẹjẹpe ipinnu ni ile-ẹjọ giga le jẹ gbigbe wa siwaju.
John Carr, OBE sọ, “Ni UK, Mo ti pe Komisona Alaye lati ṣe iwadii pẹlu ipinnu lati ni aabo ifihan akọkọ ti ṣee ṣe ti awọn imọ-ẹrọ iṣeduro ọjọ-ori, lati daabobo ilera ọpọlọ ati alafia ti awọn ọmọ wa. Ni gbogbo agbaye, awọn alabaṣiṣẹpọ, awọn onimọ-jinlẹ, awọn oludari eto imulo, awọn alanu, awọn agbẹjọro ati awọn eniyan ti o bikita nipa aabo ọmọde n ṣe bakanna bi ijabọ apero yii ti ṣafihan ni fifẹ. Akoko ti o ni lati ṣe ni bayi. ”
Tẹ Awọn olubasọrọ
John Carr, OBE, fun awọn alaye lori ofin, Tẹli: + 44 796 1367 960.
Mary Sharpe, Foundation Reward, fun ipa lori ọpọlọ ọdọ,
tẹlifoonu: +44 7717 437 727.


text:
Ẹgbẹ ni The Reward Foundation ti ṣe agbekalẹ awoṣe imularada igbesẹ mẹta lati koju ọrọ ti lilo iṣoro ti aworan iwokuwo ayelujara. O jẹ ọna ti o lọ siwaju lati da lilo onihoho ati bori afẹsodi tabi lilo ipa. Imularada jẹ pataki nipa fifun ọpọlọ larada lati imunju ti o ti kọ ju awọn oṣu tabi ọdun lọ. O jẹ ọna ti o da lori iwadi sinu ọna ẹkọ ẹkọ ẹkọ aarun ati afẹsodi n ṣiṣẹ ni ọpọlọ. O le gbiyanju awọn aba nibi pẹlu iranlọwọ ti awọn agbegbe imularada lori ayelujara alailorukọ bii nofap.com or rebootnation.org. O le pinnu pe o fẹran agbegbe imularada igbesi aye gidi gẹgẹbi eto igbesẹ 12 kan. Ni omiiran, olutọju-iwosan kan ti o kọ ni ibaṣe pẹlu ihuwasi ibalopọ ti o ni ipalara le ba awọn aini rẹ pade tabi pẹlu olukọni imularada.
Ọpọlọpọ awọn alawosan ni o bẹrẹ ni bayi lati kọ ẹkọ nipa aiṣedede erectile ti o fa onihoho ati awọn iṣoro miiran ti o ni ere onihoho bi ibanujẹ tabi aibalẹ. Nitorina rii daju pe wọn ṣayẹwo oju opo wẹẹbu yii tabi yourbrainonporn.com. Pupọ julọ awọn oniwosan ni oṣiṣẹ ni imọ-ẹmi-ọkan laisi kọ ẹkọ nipa iṣẹ ọpọlọ ati ibiti titun ti awọn ibajẹ ihuwasi. Rewiring ọpọlọ rẹ lati kọ iwa kan ati tunkọ awọn ẹtan tuntun ko rọrun. Sibẹsibẹ, o ṣee ṣe ati pe yoo mu igbesi aye rẹ dara si ko si opin. Ọpọlọpọ awọn eniyan sọrọ nipa “tun-bẹrẹ” ọpọlọ wọn. Gẹgẹ bi a ṣe le ṣe pẹlu kọnputa ti o ti kọlu nigbati ọpọlọpọ awọn window ba ṣii. Awọn wọnyi rebooting tabi Awọn igbasilẹ imularada nipasẹ ẹgbẹẹgbẹrun awọn ọdọ fihan bi o ṣe le ṣe.
Ilana ti Awoṣe Igbapada
Awọn wọnyi ni awọn ilana ti o rọrun mẹta wa:
- Duro lilo onihoho.
- Mu okan wa.
- Kọ imọ ọgbọn aye.
Igbesẹ 1 - Duro lilo onihoho
Imularada le bẹrẹ nikan nigbati eniyan ba yan lati da duro ki o dẹkun fifita nipa ere onihoho.
Lati ni iwuri lati gbiyanju lati da gbigba onihoho ayelujara, olumulo kan nilo lati ṣe akiyesi pe o ni agbara lati fa awọn iṣoro ilera ati ti ilera ara ẹni ati awọn awujọ awujọ. O le paapaa ja si ni gbigba igbasilẹ odaran. Wo Bawo ni a ṣe le da iṣoro kan pẹlu onihoho.
Ni Oriṣẹ Ọlọhun ti a lo gbolohun naa "ya gilasi kuro ninu ọgbẹ". Gbogbo eniyan ni oye pe egbo kan ko le bẹrẹ si ṣe iwosan nigba ti nkan ti gilasi ṣi wa ninu ara, nfa ipalara. Nitorina yọ iṣọnju ti ibaraẹnisọrọ deede pẹlu aworan-afẹfẹ intanẹẹti jẹ ki ọpọlọ tun atunbere. O le ṣe iwosan ati isọdọtun si awọn ipele deede ti arokan.
Bẹrẹ bayi
Bẹrẹ pẹlu ipinnu lati fi silẹ. O le lo ọna igbiyanju ati idanwo ti precommitment ti a ṣeto sinu eyi iwadi iwe. O jẹ nipa ihamọ iyọọda ti iraye si awọn idanwo, ati pe o ṣiṣẹ daradara ni awọn ẹni-kọọkan iwuri. Ṣeto ara rẹ ni afojusun ti ọjọ 1. Ero ni lati bẹrẹ mọ awọn ami ti ara wa ati kọ ẹkọ dara julọ bi a ṣe le dahun si wọn. Ṣe akiyesi awọn akoko wo lojoojumọ ti o ṣeese lati wo ere onihoho. Kini 'be'lati wo o lero bi? Eyi ni rilara jija-ogun ninu ọpọlọ. O jẹ ifẹ lati ni ipalara ti awọn neurochemika idunnu lati yago fun idamu ti jijẹ laisi wọn. O dije pẹlu ifẹ lati fi han pe a le ṣakoso ara wa. Irọ yẹn jẹ ikilọ ti dopamine kekere tabi awọn opioids kekere ninu ọpọlọ. O tun ṣe ifihan agbara ibẹrẹ ti idaamu wahala pẹlu ifunra adrenaline ti o fa wa lati “ṣe nkan NIPA!”. Sibẹsibẹ, a ni agbara lati ṣakoso awọn iwuri wọnyẹn ati lati ma dahun si wọn, paapaa ti a ba gbero ilana kan ni ilosiwaju mọ pe ni awọn akoko kan a jẹ alailagbara.
Ni anfani lati da duro fun awọn akoko diẹ lati fi awọn idaduro ọpọlọ ati ronu ṣaaju ṣiṣe ṣaaju ṣe iranlọwọ ṣe irẹwẹsi ipa ọna ati bẹrẹ lati fọ ihuwasi naa. O jẹ adaṣe ti o niyelori ni igbiyanju lati fọ eyikeyi ihuwasi ti a ko fẹ mọ. O ṣe iranlọwọ kọ ikora-ẹni-nijaanu. Iyẹn jẹ ọkan ninu awọn ọgbọn igbesi aye pataki julọ fun aṣeyọri igba pipẹ. O jẹ gbogbo nkan bi pataki bi oye tabi talenti. Kọ ẹkọ bii awọn miiran ti farada nigbati wọn gbiyanju. Gbogbo wa ni lati yan laarin awọn irora meji, irora ti iṣakoso ara ẹni tabi irora ti ibanujẹ.
Wọle iboju kan ọjọ kan
Eyi le ṣee lo fun idanwo bi o ṣe gbẹkẹle ẹnikẹni ti o wa lori ere, media media bi daradara bi onihoho.
Eyi ni iyasọtọ lati iwe naa Imulo ara wa si iku: Ọrọ-ọrọ ni awujọ ni Ọjọ Ti Iṣẹ Iṣowo, nipasẹ N. Postman ati A. Postman. (Ifihan).
“Ọjọgbọn kan lo iwe naa ni apapo pẹlu idanwo ti o pe ni 'iyara e-media.' Fun wakati mẹrinlelogun, ọmọ ile-iwe kọọkan gbọdọ yago fun awọn ẹrọ itanna. Nigbati o kede iṣẹ naa, o sọ fun mi, ida ọgọrun ninu ọgọrun ọmọ ile-iwe naa kigbe, ni ero pe kii ṣe nkan nla. Ṣugbọn nigbati wọn ba mọ gbogbo awọn nkan ti wọn gbọdọ fi silẹ fun ọjọ kan - foonu alagbeka, kọnputa, Intanẹẹti, TV, redio ọkọ ayọkẹlẹ, ati bẹbẹ lọ - “wọn bẹrẹ si kerora ati kerora.” [ṣugbọn] wọn tun le ka awọn iwe. Arabinrin naa gba pe yoo jẹ ọjọ ti o nira, botilẹjẹpe fun bii mẹjọ ninu awọn wakati mẹrinlelogun ti wọn yoo sun. O sọ pe ti wọn ba fọ awẹ naa-ti wọn ba dahun foonu naa, sọ, tabi nìkan ni lati ṣayẹwo imeeli-wọn gbọdọ bẹrẹ lati ibẹrẹ. Ọjọgbọn naa sọ pe: “Awọn iwe ti mo gba pada jẹ iyalẹnu.
Wiwa
“Wọn ni awọn akọle bii‘ Ọjọ Buru julọ ti Igbesi aye Mi ’tabi‘ Iriri Ti o dara julọ ti Mo Ti Ni, ’nigbagbogbo ga ju. 'Mo ro pe emi yoo ku,' wọn yoo kọ. 'Mo lọ lati tan TV ṣugbọn ti mo ba ṣe Mo mọ, Ọlọrun mi, Emi yoo ni lati bẹrẹ ni gbogbo igba.' Ọmọ ile-iwe kọọkan ni ailera tirẹ-fun diẹ ninu rẹ o jẹ TV, diẹ ninu foonu alagbeka, diẹ ninu Intanẹẹti tabi PDA wọn. Ṣugbọn bii bi wọn ṣe korira gbigbeyọ, tabi bi o ti nira to lati gbọ ohun orin foonu ti ko dahun, wọn gba akoko lati ṣe awọn nkan ti wọn ko ṣe ni awọn ọdun.
Ni otitọ wọn nrìn ni opopona lati ṣabẹwo si ọrẹ wọn. Wọn ti ni awọn ibaraẹnisọrọ ti o gbooro sii. Ọkan kọwe, 'Mo ronu lati ṣe awọn ohun ti Emi ko ronu lati ṣe lailai.' Iriri naa yi wọn pada. Diẹ ninu ni ipa kan debi pe wọn pinnu lati yara fun ara wọn, ọjọ kan ni oṣu kan. Ninu ẹkọ yẹn Mo gba wọn nipasẹ awọn alailẹgbẹ-lati Plato ati Aristotle titi di oni-ati ni awọn ọdun nigbamii, nigbati awọn ọmọ ile-iwe atijọ ti nkọwe tabi pe lati sọ kaabo, ohun ti wọn ranti ni awọn oniroyin ni iyara. ”
Igbeyewo ti akoko
Ọmọ ti onkọwe iwe yii bayi ninu iwe ogun rẹ sọ pe:
“Awọn ibeere rẹ le ṣee beere nipa gbogbo awọn imọ-ẹrọ ati media. Kini o n ṣẹlẹ si wa nigbati a ba ni ifẹ ti a fẹran wa lẹhinna ti wọn tan wa jẹ? Ṣe wọn gba wa silẹ tabi fi wa sinu ẹwọn? Njẹ wọn ṣe ilọsiwaju tabi ba ijọba tiwantiwa jẹ? Ṣe wọn jẹ ki awọn adari wa ni iṣiro diẹ sii tabi kere si bẹẹ? Njẹ awọn ọna ṣiṣe wa diẹ sii gbangba tabi kere si bẹ? Ṣe wọn jẹ ki a jẹ ara ilu ti o dara julọ tabi awọn alabara to dara julọ? Ṣe awọn iṣowo-owo tọ ọ? Ti wọn ko ba tọ ọ, sibẹ a ko tun le da ara wa duro lati faramọ ohun tuntun tuntun nitori iyẹn jẹ bawo ni a ṣe firanṣẹ, lẹhinna awọn ọgbọn wo ni a le ṣe lati ṣetọju iṣakoso? Iyì? Itumo? ” Wo tiwa itan iroyin lori bi ẹgbẹ kan ti awọn ọmọ iwe kẹfa ti o wa ni ile-iwe Edinburgh kan ti o ṣakoso nigba ti a ṣe yara iboju 24 yarayara.
Lilo ilokulo ti ere onihoho?
Gbiyanju eyi lati ṣe idanwo bi eniyan ba nlo aworan iwokuwo lori ayelujara.
Ti eniyan ti o mọ tabi iwọ funrararẹ, fẹ lati gbiyanju idanwo imukuro ọjọ kan fun aworan iwokuwo ayelujara nikan, o tọ. Ti o ba ṣaṣeyọri, o le fẹ gbiyanju lati faagun imukuro fun igba pipẹ. O le jẹ irọrun ti o rọrun lati ge ihuwasi jade fun awọn wakati 24, ṣugbọn ọsẹ kan tabi ọsẹ mẹta jẹ diẹ sii ti idanwo otitọ ti bii ihuwasi ipa ti di.
Atunbere naa le bẹrẹ fere ni kiakia. Akoko akọkọ, ọjọ akọkọ ati ọsẹ akọkọ ni igba ti o tun ṣe atunbere ni igbagbogbo ifasẹyin ko lagbara lati bori ẹru naa wo awọn diẹ sii. Ti o ba ti kọ ọpọlọ rẹ lori ere onihoho fun igba pipẹ, o yoo lọ diẹ diẹ ṣaaju ki o to gbe alaini-ọfẹ. Atunbere kii ṣe ilana ti o rọrun. Ti o ba rii pe o rọrun, ṣe idunnu nikan. Ọpọlọpọ eniyan ni o wa ipenija. Sibẹsibẹ a ti ṣafihan, ti wa ni iwaju. Mọ nipa ohun ti awọn ailera tabi ti ara ti awọn atunṣe miiran ti pade lori ọna wọn si imularada jẹ iranlọwọ nla.
Ti nlọ si sisun si isalẹ
O kan gige lulẹ (idinku ipalara) ko ṣiṣẹ ni ọpọlọpọ awọn iwa ihuwa agbara. Wiwa ọna lati da lilo onihoho kii ṣe iyatọ. Ni kete ti a ba ni wahala, ki o gba pe ‘ṣe nkan NIPA!’ aibale okan, gbigba irọrun irọrun ti awọn kẹmika ti o dara lati foonuiyara tabi tabulẹti le jẹ rọrun pupọ. O kan idinku agbara ere onihoho ko to fun ọpọlọpọ eniyan, o kan fa ihuwasi mu. Awọn ipa ọna ti o dagbasoke daradara jẹ ijọba ni irọrun ju. O le gba awọn oṣu, paapaa awọn ọdun ni diẹ ninu awọn ọran abori, lati dagba awọn ipa ọna alara tuntun ati pe ki o ma fa sẹhin. O tun le gba awọn igbiyanju pupọ ti iwadii ati aṣiṣe lati tọju ihuwasi ti idamu ara wa lati wiwo ere onihoho, igba pipẹ. Nitorinaa ronu nipa iwọnyi:
- Duro wiwo ayelujara onihoho
- Mọ lati lo intanẹẹti laisi onihoho
- Igbesẹ 12, atunṣe SMART ati awọn eto iranlọwọ iranlowo le ṣe iranlọwọ
- Mọ bi o ṣe jẹ Eto atunṣe ti ọpọlọ ṣiṣẹ. Oyeye pe ifunra yii ni irọrun iṣedede ti aisan dysregulated ṣe iranlọwọ fun imukuro rọrun
- Mọ awọn okunfa ati awọn ifẹnule ti o ṣeto si afẹsodi rẹ. Wa ona lati yago fun wọn
Igbesẹ 2 - Tọju ọkan
Ọpọlọpọ abstainers ni anfani lati diẹ ninu awọn iru ti atilẹyin psychological. Eyi le wa lati ọdọ awọn ọrẹ ati ẹbi tabi lati awọn oniṣẹgbọn ti n ṣiṣẹ bi awọn itọju. Eyi ni ibi ti ifẹ ni irisi apọn, irọlẹ, ìbátan, igbẹkẹle ati imuduro le ṣe igbelaruge awọn ipele ti iṣelọpọ ti neurochemical ni ọpọlọ. Oxytocin ni ọpọlọpọ awọn abuda ti o wulo lati ṣe itọju idibawọn ina ati awọn neurochemicals:
- Awọn cortisol ọlọjẹ (wahala ati şuga) ati dopamine (cravings)
- Din awọn aami aiṣankuro kuro
- Ṣe okunkun ibasepo ati awọn iṣoro ti aabo
- Soothes awọn ikunsinu ti aibalẹ, iberu ati aibalẹ
Mindfulness
Ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati kọ agbara si awọn aapọn ati awọn igara ti igbesi aye ojoojumọ jẹ deede, isinmi ti opolo jinlẹ. Ẹya kan ti o gbajumọ pupọ loni ni a npe ni Mindfulness. O tumọ si ifarabalẹ ni ifojusi si ohunkohun ti a nro tabi ronu fun igba diẹ ni ọna ti kii ṣe idajọ. Dipo ki a tẹ tabi gbiyanju lati foju awọn ero ipọnju wa tabi ki a ma ṣe akoko lati ba wọn ṣe, a gba wọn laaye lati wa si ọkan wa ki a wo wọn laisi igbiyanju lati foju wọn tabi yanju wọn tabi paapaa ṣe idajọ wọn ni ọna agbara.
Apapo ti o wulo fun awọn imudalowo atilẹyin le ṣe iranlọwọ. Ọpọ gbe awọn ipele ti o wa ni atẹgun wa.
Mindfulness ṣiṣẹ daradara ni apapo pẹlu Imọ Itọju Ẹgbọn (CBT). Nibiti CBT n ṣiṣẹ ni mimọ, ipele onipin lati yi awọn ihuwasi odi ti ironu ati oju inu pada, iṣaro iṣaro ṣiṣẹ ni ijinle airi jinlẹ, ipele ti ọrọ ẹnu.
Ifọrọwanilẹnu ifunilẹdun (MI) tun fihan pe o wulo ni iranlọwọ lati ṣe atilẹyin fun awọn onibara oògùn awọn olumulo lati di alailẹgbẹ nipasẹ iwuri imọran ti o wulo.
Eto idinku irọkuro Mindfulness
Awọn ero kii ṣe ẹni ti a jẹ. Wọn jẹ iyipada ati agbara. A le ṣakoso wọn; wọn ko ni lati ṣakoso wa. Nigbagbogbo wọn di awọn aṣa ti ironu ṣugbọn a le yi wọn pada ti wọn ko ba mu alafia ati itẹlọrun wa fun wa nigbati a ba mọ wọn. Awọn ero jẹ alagbara ni pe wọn yi iru awọn iṣọn-ara iṣan ti a ṣe ni ọpọlọ wa ati pe le, pẹlu akoko pẹlu atunwi ti o to, ni ipa lori eto rẹ gan-an. Mindfulness jẹ ọna ti o dara julọ ti jẹ ki a ni akiyesi awọn awakọ ẹdun wọnyi ati bi wọn ṣe ni ipa awọn iṣesi ati awọn ikunsinu wa. A le gba iṣakoso pada.
Ile-eko Ile-Ẹkọ Harvard iwadi fihan awọn abajade wọnyi lẹhin ti awọn oran naa ti ṣe apapọ awọn iṣẹju 27 iṣẹju awọn iṣeduro ti iṣaro fun ọjọ kan:
- Awọn imunwo MRI fihan pe o dinku ọrọ grẹy (awọn ẹyin ailagbara) ni amygdala (ṣàníyàn)
- Alekun ọrọ agbalagba ni hippocampus - iranti ati ẹkọ
- Ṣe awọn anfani ti o ni imọran ti o wa ni gbogbo ọjọ naa
- Awọn iyokuro ti a sọ ni wahala
- Awọn gbigbasilẹ iṣaro igbasilẹ
Awọn imọran ọfẹ
lo wa awọn adaṣe idaraya ti o jinde ọfẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni isinmi ati ki o tun ṣe atunṣe ọpọlọ rẹ. Nipa idinku awọn iṣelọpọ awọn neurochemicals stress, o gba ara rẹ laaye lati ṣe iwosan. Okan rẹ le lo agbara fun imọran ati imọran titun.
Eyi akọkọ ti o wa labẹ 3 iṣẹju diẹ ati pe yoo mu ọ lọ si eti okun eti okun. O lesekese ṣe iṣesi.
Eyi keji yoo ran ọ lọwọ lati tu ẹdọfu ninu awọn isan rẹ. O gba nipa awọn iṣẹju 22.37 ṣugbọn o lero bi 5 nikan.
Idii ni ẹkẹta yii ni lati ṣe itọju okan lai ṣe afihan eyikeyi ami ti ara ti o le ṣe lori ọkọ ojuirin tabi nigbati awọn ẹlomiran wa ni ayika. O ni awọn iṣẹju 18.13 kẹhin.
Eyi kẹrin jẹ 16.15 iṣẹju diẹ ati ki o gba ọ si irin-ajo irin-ajo kan ninu awọsanma. Nkan igbadun.
Iṣaro iṣaro wa to koja ni iṣẹju diẹ sii ju iṣẹju 8 ati iranlọwọ fun ọ lati wo awọn ohun ti o fẹ lati se aṣeyọri ninu aye rẹ.
Nigbawo lati ṣe isinmi nla?
O dara julọ lati ṣe idaraya idaraya akọkọ kan ni ibẹrẹ tabi owurọ aṣalẹ. Fi sẹhin wakati kan lẹhin ti njẹ tabi ṣe ṣaaju ki ounjẹ ki ilana ti tito nkan lẹsẹsẹ ko ni dabaru pẹlu isinmi rẹ. O dara julọ lati ṣe pe o joko ni pipe lori alaga pẹlu ọpa ẹhin rẹ ṣugbọn diẹ ninu awọn eniyan fẹ ṣe eyi ti o dubulẹ. Ijamba nikan ni o jẹ pe o le kuna sun oorun. O fẹ lati ni oye ti o le jẹ ki o le fi awọn ero iṣoro naa lenu. Kii iṣe hypnosis, o duro ni iṣakoso.
Igbesẹ 3 - Kọ awọn ọgbọn igbesi aye pataki
Diẹ ninu awọn eniyan ni asọtẹlẹ jiini tabi ailera ti a bi eyiti o tumọ si pe wọn nilo diẹ sii ti ‘lọ gba o’ neurochemical, dopamine, lati ṣaṣeyọri ipele iwakọ kanna ati idunnu bi ẹnikan laisi ipo jiini ti o yipada. Awọn eniyan yẹn, ipin diẹ, ni o ni itara si afẹsodi ju awọn omiiran lọ. Ni gbogbogbo sibẹsibẹ, eniyan ṣubu sinu iwa ihuwasi tabi afẹsodi fun awọn idi akọkọ meji.
Idi ti afẹsodi?
Ni akọkọ wọn bẹrẹ ni wiwa idunnu ati igbadun bi gbogbo eniyan ṣugbọn awọn itọju lẹẹkọọkan le di irọrun di ihuwasi deede. Gbogbo wa ni irọrun ni irọrun sinu ileri ti 'igbadun' paapaa ti abajade ba ti padanu iṣẹ, irora, hangovers, awọn ipinnu lati pade ti o padanu, awọn ileri fifọ. Ni akoko pupọ titẹ eniyan ati ipolowo le ṣe amọna wa si binging lori awọn igbadun ti o fa ọpọlọ ti ara yipada si eto ere wa ti o mu ki awọn ifẹkufẹ nira nigbagbogbo lati koju. FOMO tabi 'iberu ti pipadanu' jẹ ere iṣaro awujọ kan ti a nilo lati ni akiyesi. Media media ṣe iranlọwọ lati dagbasoke aran alakan naa.
Ọna keji ti afẹsodi le dagbasoke ni lati inu ifẹ inu-inu lati yago fun ipo irora tabi igbiyanju ninu igbesi aye lojoojumọ. O le dide nitori eniyan ko ti kọ awọn ọgbọn igbesi aye lati dojuko awọn iṣẹlẹ bii awọn ipo tuntun, ipade awọn eniyan, ariyanjiyan tabi awọn ija idile. Wiwa idunnu le kọkọ yọ iyọkuro naa tabi mu irora duro, ṣugbọn nikẹhin o le di aapọn nla ju iṣoro atilẹba lọ funrararẹ. Awọn afẹsodi fa eniyan lati ni idojukọ aifọwọyi lori awọn iwulo tiwọn ati pe ko ni itara fun awọn miiran. Wahala n kọ soke ati igbesi aye wa lori wọn, kuro ni iṣakoso. Awọn olupolowo ti awọn iṣẹ iwuri bi ere onihoho, ọti-waini, ere-ije, ounjẹ ijekuje, ati ere lati lorukọ diẹ diẹ, ọdẹ lori ifẹ wa lati wa igbadun ati foju awọn ẹdun irora tabi awọn ipo ti o kan akitiyan.
Dena idiwọ
Awọn imọ-ẹrọ igbesi aye ẹkọ ẹkọ le ṣe iranlọwọ yi iyipada ati dinku ewu ti ṣubu sinu ibanujẹ ati afẹsodi. O kan yọ iwa ihuwasi jẹ igba ko to. Idahun ti o fa si wahala yoo tun wa nibẹ n fi eniyan silẹ ti ẹlẹgẹ ati ailagbara lati dojuko ibawi tabi ariyanjiyan. Awọn itan lọpọlọpọ wa ti awọn eniyan ti o ṣakoso lati fun ọti-waini tabi awọn oogun lọwọ ati lati wa iṣẹ nikan lati ṣubu ni ami akọkọ ti ariyanjiyan, lẹhinna ifasẹyin. Awọn itan ti o dara tun wa ti ọdọ ati ọdọ awọn ọdọ ti o wa agbara ati igboya tuntun lati dojuko awọn ipo iṣoro nigbati wọn fi ere onihoho silẹ. Diẹ ninu sọrọ nipa idagbasoke “awọn alagbara nla”.
Awọn eniyan ti o wa ni imularada ṣaṣeyọri dara julọ ati yago fun ifasẹyin nigbati wọn ba dagbasoke awọn ọgbọn igbesi aye lati faagun ati lati kọ awọn igbesi aye wọn ati lati jẹ ki o nifẹ si ati imuṣẹ. O tumọ si gbigba awakọ wọn ati idunnu lati awọn orisun ilera ni pataki lati sisopọ pẹlu awọn omiiran ni eniyan ati jijẹ itiju, ẹbi ati rilara ainifẹ, ipinya tabi nikan.
Ọpọlọpọ awọn ogbon-aye ti o yatọ ti a mọ lati ṣe iranlọwọ:
Awọn ọgbọn igbesi aye lati kọ igbasilẹ ti ara
- Awọn ẹkọ lati ṣawari ati gbadun awọn ounjẹ ilera deede
- Gbigba oorun isimi, ooru wakati 8 ni alẹ fun awọn agbalagba, wakati 9 fun awọn ọmọde ati awọn ọdọ
- Idaraya idaraya, paapaa lilo akoko ni iseda
- Awọn adaṣe isinmi ti ọpọlọ - fun apẹẹrẹ ironu tabi o kan jẹ ki ọkan rẹ lọ
- Yoga, Tai Chi, Pilates
Agbara igbesi aye lati kọ igbekele ara ẹni
Okan ti ko ni ikẹkọ ko le ṣaṣeyọri ohunkohun. Kọ ẹkọ ọgbọn ọgbọn-ni-igbesẹ le kọ igbekele. Yoo gba akoko. Okan ti a nà ko pada si ohun ti o ti wa tẹlẹ. Ko si ẹnikan ti o le gba ọgbọn ti a kẹkọọ kuro lọdọ wa. Awọn ọgbọn diẹ sii ti a ni, diẹ sii ni a le yọ ninu ewu ni awọn ayidayida iyipada. Awọn ọgbọn wọnyi dinku wahala ti igbesi aye rudurudu
- Mọ lati ṣe akoso awọn ero rẹ, awọn ẹtan ati awọn idinku awọn ibalopọ
- Awọn ọgbọn igbimọ ni ile - fifọ ati awọn ilana iṣowo; n tọju awọn iwe pataki, awọn iwe-owo ati awọn iwe-ẹri ni aṣẹ
- Mọ bi a ṣe le beere fun iṣẹ kan ati ki o muradi daradara fun awọn ibere ijomitoro
- Agbara owo - ẹkọ lati ṣe eto isunawo ati ti o ba ṣeeṣe, fipamọ
Agbara igbesi aye lati sopọ pẹlu awọn miiran nipasẹ ibaraẹnisọrọ to dara julọ
- Awọn ẹkọ lati jẹ ifarahan nigbati o yẹ bi o lodi si ibinu, palolo ibinu tabi palolo
- Nfeti ati imọ imọran ti ntan
- Awọn ogbon isakoso iṣakoso
- Awọn imọ-ẹjọ
- Ni ilera awọn ibaraẹnisọrọ, fun apẹẹrẹ awọn ibatan idile
Awọn ọgbọn igbesi aye lati dagba, ṣe itumọ ati kọ ara wa gẹgẹbi eniyan pipe
- Ṣiṣẹda lati ṣe afihan ẹdun inu-ẹkọ lati kọrin, ijó, ṣe ohun elo, fa, kun, kọ awọn itan
- Ti o ni ayẹyẹ, ere ere, nrerin, sọ fun awada
- Iṣẹ ifọọda, ran awọn eniyan lọwọ
Oju-iwe ayelujara yii ti fi aaye ti o rọrun kan fun Eto Imudaniloju Nkan ti 3-step recovery. A yoo gbe awọn ohun elo diẹ sii lati ṣe atilẹyin fun awọn eroja kọọkan ni osu to nbo. O le ṣe awọn kilasi ninu awọn ọgbọn aye ni ile-iwe, awọn ọmọde ọdọ tabi ni agbegbe rẹ. Ṣayẹwo wọn lọ si ile-iwe agbegbe rẹ tabi lori ayelujara.
Eyi ni awọn igbesẹ mẹta wa tun:
1 - Duro lilo ere onihoho
2 - Tọju okan
3 - Kọ ẹkọ awọn ọgbọn igbesi aye pataki
Ile-iṣẹ Ọlọhun ko pese itọju ailera. >