text:
20-nji martda Birleşen Milletler Guramasynyň ykrar etmegi bilen Bütindünýä Bagt güni bellenilýär.
Toý ýerinde hemmeler jemlenşipdi. Ýaşlaryň iň begençli gününde, eline mikrofon alyp gutlag sözlerini aýdýan adamlaryň umumy arzuwy bardy: ol hem ýaş çatynjalaryň ömürlik bagtly bolmaklarydy. Toý tutýan ýaşlaryň ene-atalary abraý bilen toý gurnap, çagalaryny durmuş ýoluna ugradýandyklary üçin özlerini bagtly saýýarlar. Söwer ýary bilen indi ýassykdaş bolýan gyz bilen ýigit hem öz bagtyny tapandygyna ynanýarlar. Hakykatda bolsa, gysga wagtlyk bagtlylygy düzüp biljek şertlere ýeten adamlar, olary bütin ömrüne ýetirip, bagtly bolmaga ynam bildirýärdiler.
Durmuşymyzyň her bir döwründe ýetilmek üçin arzuw edilýän "bagtly bolmak" maksady soňky wagtlarda sosial ulgamlarynda, köpçülikleýin habar beriş serişdelerinde we ilatyň arasynda gürrüňdeşligiň esasy mowzugyna öwrüldi. Adamzadyň bütin taryhynyň dowamynda "bagt" barada edilen jedellere garamazdan, ykdysadyýet, psihologiýa, sosiologiýa ýaly ylymlar bagty kesgitleme meselesine uly üns berip başlady. Şeýlelik bilen, dünýädäki dürli halklaryň "bagt" derejesini deňeşdirmek ugrunda uly ylmy işleri alyp barmaga mümkinçilikler açyldy.
Barlaglarda bagtly bolmagyň sebäplerini, täsir ýetirijisini tapypdyrlar, emma uzyn möhletli bagtlylygyň ýoly tapylmandyr. Sonja Lýumbomirsky "The How of Happiness" kitabyny şeýle tamamlaýar: "Adamyň bagtlylyk derejesiniň 50%-i genetika bilen kesgitlenýär, 10%-i durmuş ýagdaýy we şertleri, galan 40%-i bolsa öz erki bilen kesgitlenýär". "Emosiýalaryň el kitaby (2000)" atly kitabyň ikinji neşirinde Leda Kosmides we Jon Tooby bagtyň "garaşylmadyk pozitiw hadysalardan" gelip çykýandygyny aýdýar.
BAGT WE YLMY IŞLER
Bagty kesgitlemek we bagtly bolmagyň derejesini deňeşdirmek üçin geçirilýän ylmy barlaglara gerek maglumatlar, köplenç ilat arasynda geçirilýän soragnamalaryň kömegi bilen ýygnalyp, "durmuşyňyzdan näderejede kanagatlanýarsyňyz?" diýen ýaly soraglar soralýar. Sorag-jogap anketalaryň esasynda Dünýä Bagt Raportyny (World Happiness Report) çykaran Birleşen Milletler Guramasy, hökümetleriň halkyň durmuşy kanagatlylyk derejesini ýokarlandyrmak arkaly, olaryň bagtly bolmakda duş gelýän päsgelçiliklerini düýbünden aýyrmagy ýa-da iň azyndan azaltmaklygy maslahat berýär.
Grafika: Dünýä Bagt derejeleri(Ballar 10 üstünden)
Çeşme: Birleşen Milletler Guramasy – Dünýä Bagt Raporty(World Happiness Report)
Anketalarda dünýä boýunça ýokarky bäşligi Daniýa, Norwegiýa, Şwesariýa, Niderlandiýa we Şwesiýa eýeleýär. Sebitimizdäki ýurtlaryň arasynda Gazagystan 10-dan 5,671 bal bilen dünýäde 57-nji, Türkmenistan bolsa 10-dan 5,628 bal bilen dünýäde 59-njy ýeri eýeledi.
Adamlaryň aglabasynyň düşünjelerine görä, nika gününde söwer ýaryndan razylygyň alamaty höküminde eşiden "hawa" sözünden dörän aýratyn duýgy, girdeýjili käriň bolmagy, okuw diplomyny almak ýaly wagtlaýyn begençli ýagdaýlar bagt hasaplanýar. Eýsem, birden ýüze çykan şatlyk uzyn möhletli, dowamly bagtyýarlyga getirip bilermi? Çünki gysga wagtlaýyn bolýan begenç duýgysy, şowlylyk bilen uzak möhletli bagtlylyk ýagdaýy beýnimiziň iki tapawutly ýerinde bolýandyr.
BAGTLY BOLMAK ÜÇIN NÄÇE PUL GEREK?
Bagtly bolmak bilen pully, baý bolma derejesiniň ýerini çalşyryp ulanýanlar hem az däl. Başga-da, "pully bolmak – bagtly bolmakdyr" diýýänleriň sany hem köp. Dünýä belli niderlandiýaly alym Ruut Weenhowen, girdejiniň mukdary bilen bagtyň arasynda berk arabaglanşygyň bardygyny görkezýär.
Grafika: Girdeji-Bagt derejesi gatnaşygy
Çeşme: Awtoryň barlaglary (World Database of Happiness)
Belli bir derejä çenli pul bagtlylyk duýmaga täsir edýär, emma bir derejä ýetensoň, durmuşyňy gurşap alýan ekologiýanyň, jemgyýetiň ýagdaýy, maşgala ýagdaýy, dost-ýarlaryň ýagdaýy öz täsirini görkezip başlaýar. Bagta ýetmek ahyrky maksat bolsa, pul ol maksata ýetmäne kömek berjek, ulanyp boljak gural ýa-da abzal diýilse bolar.
Beýleki tarapdan bolsa, BMG-nyň 2013-nji ýyldaky raportyna görä, baý ýurtlaryň ilatynyň garyp ýurtlara görä özlerini has bagtly duýýandygy bellenilýär. Raportdaky ýokarky bäşlik dünýäniň adam başyna düşýän girdeýjide dünýäniň iň baýlarynyň hatarynda bolsa, aşakdaky bäşlik dünýäniň garyp bolan Togo, Benin, Orta Afrika Respublikasy, Burundi, Ruwanda, Tanzanýa ýaly ýurtlaryndan düzüldi.
IŞLEMEK ADAMYŇ ÖZÜNI BAGTLY DUÝMAGA KÖMEK EDÝÄR
Dünýä Bagt Raportynyň görkezmegine görä, işsizlik bagtlylyga iň uly ýaramaz täsirini ýetirýän faktordyr. Girdejiniň azalmagy ýa-da düýbünden ýok bolmagy, adamyny ruhy gamgynlylyga eltip, belli bir wagtdan soňra bagtsyzlyk duýgunyň döremegine sebäp bolup bilýär. Wagtyň geçmegi bilen, şunuň ýaramaz täsiri hem onuň ýanyndaky adamlara ýokanç kesel ýaly geçmegi mümkin.
ÖZ ERKIM – ÖZ BAGTYM
Guşy altyn kapasa goýupdyrlar, "Ah erkinlik, ah!" diýipdir. Adamynyň özüni bagtly duýmagy üçin ýene bir täsir ýetirijisi bolsa – erkinlikdir. Bu ýerde iň esasy şert adamynyň özüne iň amatly ýaşaýyş ýagdaýyny, şertini erkin ýagdaýda saýlap bilmegidir, döwlet ýa-da onuň guramalary hiç hili böwet bilen olaryň erkinligine päsgelçilik bermezligidir. Dünýäniň iň bagtly ýurdy diýlip kabul edilýän, Daniýadaky ýaşaýjylaryň şahsy erkinligi konstitusiýa bilen berkidilen bolup, olar kanunlarda görkezilen serhetleriň içinde islän zatlaryny edip bilýärler. BMG-nyň Dünýä Bagt Raportynda (2013), "Durmuşynyň gidişini özi kesgitläp bilmeýän hiç bir adam hakyky ýagdaýda bagtly däldir" diýlip bellenilýär.
Bagt – her bir ynsanyň arzuwydyr we jemgyýet ösüşiniň, öňe gidişligiň görkezijisidir. Häkimiýetleriň öz raýatlarynyň bagtly bolmagy üçin zerur syýasy we ykdysady özgerişlikleri geçirmegi möhümdir. Adamlaryň öz durmuşlaryny, ýaşaýyş şertlerini kesgitläp biljek gurşawy döretmek we ony hukuk, kanun taýdan pugtalandyrmak ilkinji we iň möhüm ädimdir. Halkyň durmuş şertlerini hil taýdan ýokarlandyryp biljek ykdysadyýeti döretmek hem esasy maksat bolmalydyr.
Awtor: Allamyrat Berdimyradow
Teswirlemeler
Ýazylanlar barada pikiriňizi paýlaşyň
1. Biz Siziň pikirleriňizi çäklendirmek islemeýäris, ýöne töhmet, ynamdan gaçyrýan, edepsizlik, ýaramazlyk, zorluk, paýyş, pornografiki, howp salýan, agzalalyk we ýigrenç döredýän gürrüňleri we bikanun hereketleri öz içine alýan materiallara rugsat berilmeýär. Şu agzalan materiallar saýtyň degişli işgärleri tarapyndan pozulyp bilner.
2. Siziň oý-pikirleriňiz biziň üçin juda wajypdyr! Ýöne biziň saýtymyzda makalany teswirleýän okyja edepsiz sözler bilen hüjüm edýän teswirlemelere ýol berilmeýär.
3. Ýazylan teswir öjükdiriji, ýagny agzalalyk döredýän häsiýetlidigine güman edilse, onda onuň çap edilmegine rugsat berilmez.
4. Düýbi ýa-da ýuridiki statusy belli bolmadyk web sahypalaryny salgy berýän internet çelgileri çap edilmeýär.
5. Teswirlemeler mowzugyň çäginden çykan ýagdaýynda, olar çap edilmez.
6. Teswirlemeler we çekeleşikler kommersiýa maksady bilen ulanylyp bilmez.
7. Nämälim ýagdaýlarda söwda belgisini ýa-da awtorlyk hukugyny bozýan materiallaryň teswirlemelerde bolmagyna ýol berilmez.


c: text/html

text:
Manisanyň meşhur sultaniýe üzümleri Ýewropa eksport edilmäge başlandy
Manisanyň meşhur sultaniýe üzümleri Ýewropa we Russiýa eksport edilmäge başlandy
Türkiýäniň Ykdysadyýet minstrliginiň Günbatar Anadoly sebiti edarasynyň çäginde döredilen toparyň gözden geçirmeginden we alynan nusgalaryň derňelmeginden soň Alaşehir, Salihi we Sarygöl etraplarynda ýygnalan üzümler eksport edilmek üçin ýük ulaglaryna ýüklendi.
50 ýük ulaglyk üzümler Ýewropa ýurtlaryna we Russiýa iberildi.
Egeý Gümrük we söwda edarasynyň wekili Nihat Kynyk önümleriň hili we logistiki taýdan ýylyň gowy geçjekdigine ynanýandyklaryny belläp bu möwsümde üzüm ýüklenen 10 müň ýük ulagyny Ýewropa we Russiýa ibermegi meýilleşdirýändiklerini habar berdi.

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
22 Şubat 2015 Pazar
Serhet Galasynyň Täze Binalar Toplumynyň Açylyş Dabarasy Boldy
Türkmenistanyň Prezidenti, ýurdumyzyň Ýaragly Belent Serkerdebaşysy goşun generaly Gurbanguly Berdimuhamedow Türkmenistanyň Döwlet serhet gullugynyň Aşgabat serhet birikmesiniň “Asuda” serhet galasynyň täze binalar toplumynyň açylyş dabarasyna gatnaşdy.
Döwlet Baştutanymyzyň awtoulagy serhet galasynyň ýanyndaky meýdançada saklandy.
Bu ýerde hormatly Prezidentimizi Türkmenistanyň Mejlisiniň Başlygy, ýurdumyzyň harby we hukuk goraýjy edaralarynyň ýolbaşçylary hem-de şanly waka mynasybetli guralan dabara gatnaşyjylar garşyladylar.
Ýurdumyzyň Ýaragly Güýçleriniň Belent Serkerdebaşysy goşun generaly Gurbanguly Berdimuhamedowa Türkmenistanyň Döwlet serhet gullugynyň başlygy M.Yslamow hasabat berdi.
Hormatly Prezidentimiz serhet galasynyň şahsy düzümini we “Serhet owazlary” aýdym-saz toparynyň agzalaryny serhet galasynyň täze binalar toplumynyň açylmagy hem-de Türkmenistanyň Döwlet baýdagynyň güni bilen gutlady.
Harby gullukçylar hormatly Prezidentimiziň gutlagyna bilelikde “Ura, ura, ura!” diýmek bilen jogap berdiler.
Şol pursatda Türkmenistanyň Döwlet serhe gullugynyň “Serhet owazlary” aýdym-saz toparynyň ýerine ýetirmeginde “Ýaşa, Arkadag!” atly aýdym ýaňlanýar. Munuň özi türkmen halkyna bagtyýar, abadan we parahat durmyşy peşgeş eden milli Liderimize çuňňur hoşallygy alamatlandyrýar.
Hormatly Prezidentimiz serhet galasynyň baş girelgesine barýar.
Dabaraly pursat gelip ýetdi. Bu günki çärä gatnaşyjylaryň şowhunly el çarpyşmalary astynda döwlet Baştutanymyz binalar toplumynyň açylyşyna ak pata berip, onuň toý bagyny kesdi.
Döwlet Baştutanymyz mähriban topragymyzyň parahatçylygynyň we asudalygynyň, halkymyzyň bagtyýarlygynyň we abadançylygynyň goragynda berk durýan gaýduwsyz serhetçileriň döwrebap gullugy, söweş endiklerini ele almagy, türgenleşik geçmegi, göwnejaý dynç almagy üçin ýokary derejedäki şertleri özünde jemleýän gulluk jaýyna tarap ugrady.
Döwlet serhet gullugynyň “Asuda” serhet galasynyň täze döwrebap binalar toplumy bu ugurda ýerine ýetirilýän işler milli Liderimiziň başlangyjy bilen ähli ulgamlarda, şol sanda harby we hukuk goraýjy edaralarynda ýaýbaňlandyrylan we özygtyýarly Türkmenistanyň mukaddes Garaşsyzlygynyň gazananlarynyň berkidilmegine gönükdirilen giň möçberli özgertmleriň üstünliklere beslenýändiginiň aýdyň subutnamasydyr.
Şunuň bilen baglylykda, hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow ýurdumyzyň Ýaragly Güýçleriniň tutuş kuwwatynyň diňe parahatçylygyň goragyna gönükdirilendigine aýratyn ähmiýet berýär. Goşun düzümlerini kämilleşdirmek bilen, döwletimiz diňe bir ýurdumyzda däl, eýsem tutuş sebitde parahatçlygygyň we durnuklylygyň möhüm şerti bolup durýan hemişelik bitaraplyk derejesine ygrarlydyr we şeýle bolmagynda galýar. Türkmenistanyň Prezidentiniň parahatçylyk we goranyş häsiýetine eýe bolan Harby doktrinasy hut şu ugra gönükdirilendir. Ýurtda howpsuzlygyň üpjün edilmegi, bir maksada gulluk edýän, agzybir türkmen halkynyň bagtyýar durmuşynyň goraglylygy bu derejäniň esasy ugrudyr.
Döwlet Baştutanymyz serhet galasynyň täze binalar toplumy bilen tanyşlygyny düzümiň aragatnaşyk otagyndan başlaýar. Ol iň häzirikzaman tehnologiýalary esasynda enjamlaşdyrylyp, häzirki zamanyň harby ylmynyň täze gazananlary, ýöriteleşdrilen tehnikalary bilen üpjün edilipdir.
Bu ýerde oturdylan monitorda “Asuda” serhet galasyna degişli çäklerde Döwlet serhediniň gije-gündiz goraglylygyny görkezýän enjamlar hereket edýär. Onuň kömegi bilen şol çäklere wideogözegçilik edip bolýar we elektron tehnologiýasy arkaly habarlaşylýar.
Serhetçileriň ygtyýarynda bar bolan täze aragatnaşyk we dolandyryş serişdeleri döwlet serhet gullugynda ýüze çykýan ýagdaýlara dessine göz ýetirmäge mümkinçilik berýär.
Döwlet Baştutanymyz bu ýerde oturdylan enjamlaryň artykmaçlyklary, mümkinçilikleri bilen gyzyklanyp, serhetçileriň döwrebap tehniki serişdelerden baş çykaryşlary bilen gyzyklandy.
Serhet gullukçylary özleri üçin döredilen şertler, mümkinçilikler üçin ýrdumyzyň Belent Serkerdebaşysyna tüýs ýürekden hoşallyk sözlerini aýtdylar we öz öňlerinde durýan mukaddes wezipelere abraý bilen hötde geljekdiklerine ynandyrdylar.
Serhet gullugynyň ähli düzümleriniň maddy-enjamlaýyn binýadynyň pugtalandyrylmagy we şahsy düzümiň hünär taýdan kämilleşdirilmegi döwrüň möhüm meselesi bolup durýar diýip bellemek bilen, mill Liderimiz türkmen döwletiniň garaşsyzlyk ýyllary içinde bu meselelere möhüm ähmiýet berip gelendigini aýtdy.
Öňde goýlan möhüm wezipeler barada aýtmak bilen, hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow islendik döwletde bolşy ýaly, Türkmenistanyň deňiz we guryýer çäkleriniň ygtybarly goragynyň we howpsuzlygynyň üpjün edilmegi zerurdyr. Şunuň bilen baglylykda, döwlet Baştutanymyz serhet gullugynyň maddy-enjamlaýyn binýadyny pugtalandyrmak, serhetçileriň söweş we hünär taýýarlygyny ýokarlandyrmak, harby gullukçylaryň ýaşaýyş we gulluk şertlerini gowulandyrmak, ýaş esgerleriň söweşjeň taýýarlygyny we tertip-düzgünini berkitmek boýunça alnyp barylýan işleriň yzygiderli güýçlendirlmelidigini aýtdy we türkmen esgerleriniň gaýduwsyz ata-babalarymyzyň köp asyrlyk ýörelgelerini mynasyp dowam etdirmelidiklerini belledi.
Serhet galasynda döredilen şertler bilen tanyşlygyň barşynda döwlet Baştutanymyz serhetçileriň ýatak jaýy bilen gyzyklandy. Şeýle hem hormatly Prezidentimiz serhetçileriň durmuş üpjünçiligine, arassaçylygyna degişli ähli zerur serişdeleriň görnüşleri, olaryň yzygiderli üpjün edilmegi bilen baglanyşykly meseleleriň hemişe gözegçilikde saklanmalydygyny tabşyrdy.
Milli Liderimiz bu ýerde serhetçileriň gulluklary bilen bir hatarda, olaryň dynç almagy üçin döredilen şertler bilen tanyşdy. Ýatylýan otagy gözden geçirip, milli Liderimz bu ýere ýygnanalaryň ünsüni ýaş esgerleriň göwnejaý dynç alşyna, olaryň gullukdan boş wagtlaryny gyzykly we peýdaly geçirmeklerine aýratyn ähmiýet bermäge çekdi.
Soňra hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow serhet galasynyň gulluk-durmuş maksatly otaglaryny gözden geçirdi. Döwlet Baştutanymyz serhetçileriň naharhanasyna baryp gördi. Bu ýerde ähli zerur enjamlar bilen üpjün edilen döwrebap aşhana hereket edýär. Milli Liderimiz bu ýerde gulluk edýän aşpezleriň iş şertleri, aşhananyň enjamlaşdyrylyşy hem-de taýýarlanylýan tagamlaryň görnüşleri, olaryň ýokumlylyk derejesi bilen içgin gyzyklandy. Hormatly Prezidentimz serhetçileriň ýokary derejede gulluk etmekleri, göwnejaý dynç almaklary üçin bolşy ýaly, olar üçin taýýarlanýan tagamlaryň degişli kada laýyk gelmegi babatda ähli zerur çäreleriň görülmelidigini tabşyrdy.
Ýurdumyzyň Ýaragly Güýçleriniň Belent Serkerdebaşysy naharhanada çaý başynda serhetçi esgerler bilen söhbetdeş boldy. Şeýle hem milli Liderimiz serhetçiler bilen bolan gürrüňdeşlikde olaryň gulluk we durmuş şertleri, geljekki meýilnamalary bilen gyzyklandy.
Siz, bir zady biliň, Watan goragy—bu mukaddes harby we raýatlyk borjuňyzdyr. Ony päk söýgi, Watana wepalylyk, harby kasama ygrarlylyk bilen gulluk etmek arkaly, siz bütin dünýä taryhynda öçmejek yz goýan gaýduwsyz we beýik pederlerimiziň şöhratly däplerini mynasyp dowam etmelisiňiz-- diýip, hormatly Prezidentimiz söze başlady we ýaş esgerleriň öňünde durýan wezipelere abraý bilen hötde geljekdigine hem-de özygtyýarly Watanymyzyň mukaddes çäkleriniň goragynda durjakdyklaryna ynam bildirdi.
Serhetçiler atalyk aladasy üçin döwlet Baştutanymyza tüýs ýürekden hoşallyk bildirip, mähriban Watanymyzyň goragynda berk durjakdyklaryna, halkymyzyň parahatçylygynyň we asudalygynyň üpjün edilmegine mynasyp goşant goşjakdyklaryna ynandyrdylar. Sagdyn durmuş ýörelgesini işjeň wagyz edýän hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň batyrgaýlyk bilen görkezýän harby ussatlygyna eýermek bilen, serhetçiler bu ýörelgäniň özleri üçin mähriban Watanymyza, halkymyza bolan söýginiň, edermenligiň nusgalyk mekdebidigini bellediler.
Soňra serhetçiler özleriniň ukyplaryna görä başarnyklaryny aýdym-sazyň, goşgy setirleriniň üsti bilen beýan etmek üçin hormatly Prezidentimizden rugsat soradylar. Şeýlelikde. serhetçiler dutar çalyp aýdym aýtdylar, üflenip çalynýan saz guralynda we akordeonda ajaýyp sazlary ýerine ýetirdiler. Şeýle hem olaryň käbiri goşgy ýazmak bilen meşgullanýandyklaryny mälim edip, täze döreden goşgularyndan okap berdiler. Serhetçileriň ýerine ýetiren aýdymlary, sazlary, okan goşgulary mähriban Watanymyzyň ýeten derejesiniň, döwlet Baştutanymyzyň durmuşa geçirýän oňyn syýasatynyň halkymyz üçin eçilýän eşretiniň waspy bolup ýaňlandy.
Döwlet Baştutanymyz serhetçi esgerlere minnetdarlyk bildirip, olaryň gulluklarynda abraý gazanmaklary we mähriban Watanymyzyň mukaddes serhetlerini mynasyp derejede goramaklaryny arzuw etdi we bu ýerden ugrady.
Ýeri gelende aýtsak, serhet galasynyň täze binalar toplumynyň hatarynla döwlet Baştutanymyzyň tabşyrygyna laýkylykda, serhetçi itleriň we bedew atlaryň göwnejaý derejede saklanmagy üçin ýöriteleşdirilen ýataklar hem gurlupdyr. Olarda serhetçi itleri we atlary saklamak, olar bilen zerur bolan türgenleşik işlerini geçirmek üçin ähli amatlyklar, zerur mümkinçilikler üpjün edilipdir. Bu bolsa Watanymyzyň mukaddes çäkleriniň goragynda durýan itleriň we bedewleriň işiniň, olaryň hereketiniň netijeliligini ýokarlandyrýar.
Soňra döwlet Baştutanymyz serhet galasynyň çäginde gurlup ulanmaga berlen täze ýaşaýyş jaýyna tarap ugrady. Milli Liderimiz täze jaýyň öýlerinde harby gullukçylar we olaryň maşgala agzalary üçin döredilen şertler bilen gyzyklandy. Täze öýe göçüp gelen bagtyýar serhetçiler maşgalasy hormatly Prezidentimizi güler ýüz bilen garşyladylar. Ähli amatly şertler bilen üpjün edilen öýlerde döwrebap mebeller, durmuş tehnikalary bar. Şeýle hem täze jaýyň ýanaşyk ýerinde çagalar üçin oýun meýdançasy gurlupdyr.
Döwlet Baştutanymyz täze jaýa göçüp gelen maşgala agzalary bilen gürrüňdeş bolup, olary täze jaýa göçüp gelmekleri bilen gutlady we olaryň döwrebap öýlerde bagtyýar ömür sürmegini arzuw etdi. Şeýle hem hormatly Prezidentimiz serhetçiler we olaryň maşgalalary üçin döredilýän amatlyklaryň yzygiderli dowam etdiriljekdigini aýtdy we täze jaýa göçüp gelen maşgala agzalaryna sowgatlar gowşurdy.
Bagtyýar maşgalanyň agzalary serhetçiler we olaryň maşgalalary üçin döredilýän amatlyklara tüýs ýürekden hoşallyklaryny aýtmak bilen, şeýle ajaýyplyklaryň abadan we hemmetaraplaýyn ösen ýurtda amal bolýandygyny bellediler.
Harby gullukçylaryň göwnejaý gullugy we döwrebap ýaşaýşy üçin ähli amatlyklaryň döredilmegi ýurdumyzda ýaýbaňlandyrylan harby özgertmeleriň ileri tutulýan ugurlarynyň biri bolup durýar diýip bellemek bilen, döwlet Baştutanymyz Döwlet serhet gullugynyň başlygyna gözegçilik edýän düzümlerinde alnyp barylýan gurluşyklara, aýratyn-da döwrebap serhet galalarynyň, Döwlet serhediniň bitewüligini we eldegrilmesizligini goramak ýaly jogapkärli hem-de hormatly wezipäni ýerine ýetirmek üçin gulluk jaýlarynyň gurluşygyna yzygiderli gözegçilik etmegi tabşyrdy. Çünki mähriban topragymyzyň parahatçlygynyň we asudalygynyň, onuň beýik gazananlarynyň, mukaddes Garaşsyzlygymyzyň ýeten derejesiniň goragynda durýan serhetçiler üçin ähli zerur şertler üpjün edilmelidir.
Hormatly Prezidentimiz serhet galasynyň täze binalar toplumynyň açylyp ulanylmaga berilmegi mynasybetli ýadygärlik ýazgysyny ýazdy.
Soňra ýurdumyzyň Ýaragly Güýçleriniň Belent Serkerdebaşysy serhet galasyna sowgat hökmünde ýörite awtoulagyň açaryny gowşurdy.
Bu ýere ýygnananlary ýene bir ýola şanly waka bilen gutlap, hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow dabara gatnaşyjylara berk jan saglyk, maşgala abadançylgyny we gulluklarynda uly üstünlik arzuw etdi we bu ýerden ugrady.
Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)


text:
Gadyrly okyjylar, saýtda "Arassaçylyk hakda sözleme: biz ony hemişe berjaý edýärismi?" atly çap edilen makala hudoznikdan şeýle şekiller gowyşdy. Biz hem diýsek şeýle hyzmatdaşlyga begenýäris. Teswirleriňize, şekilleriňize garaşýarys!
SÝUŽET №1
SÝUŽET №2
SURATLARYŇ AWTORY: MERJEN GYLYJEWA
Teswirlemeler
Ýazylanlar barada pikiriňizi paýlaşyň
1. Biz Siziň pikirleriňizi çäklendirmek islemeýäris, ýöne töhmet, ynamdan gaçyrýan, edepsizlik, ýaramazlyk, zorluk, paýyş, pornografiki, howp salýan, agzalalyk we ýigrenç döredýän gürrüňleri we bikanun hereketleri öz içine alýan materiallara rugsat berilmeýär. Şu agzalan materiallar saýtyň degişli işgärleri tarapyndan pozulyp bilner.
2. Siziň oý-pikirleriňiz biziň üçin juda wajypdyr! Ýöne biziň saýtymyzda makalany teswirleýän okyja edepsiz sözler bilen hüjüm edýän teswirlemelere ýol berilmeýär.
3. Ýazylan teswir öjükdiriji, ýagny agzalalyk döredýän häsiýetlidigine güman edilse, onda onuň çap edilmegine rugsat berilmez.
4. Düýbi ýa-da ýuridiki statusy belli bolmadyk web sahypalaryny salgy berýän internet çelgileri çap edilmeýär.
5. Teswirlemeler mowzugyň çäginden çykan ýagdaýynda, olar çap edilmez.
6. Teswirlemeler we çekeleşikler kommersiýa maksady bilen ulanylyp bilmez.
7. Nämälim ýagdaýlarda söwda belgisini ýa-da awtorlyk hukugyny bozýan materiallaryň teswirlemelerde bolmagyna ýol berilmez.


text:
27-nji sentýabrda Türkmenistanyň paýtagty Aşgabatda Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça V Aziýa oýunlarynyň jemleýji dabarasy geçirildi. Azatlyk Radiosyna mälim bolşuna görä, peteklerde jemleýji dabaranyň ýerli wagt bilen agşam sagat 7-ni 17 minut geçende başlajakdygy aýan edilipdir. “Aşgabat-2017” Aziýada oýunlarynyň açylyş dabarasy bolsa 17-nji sentýabrda sagat 8:17-de başlapdy.
“Aşgabat-2017” Aziýa oýunlarynyň jemleýji dabarasynyň guramaçylygyndan habardar birnäçe ýerli çeşmäniň aýtmagyna görä, oýunlarda 7 belgisiniň ýörite saýlanyp alynmagy hut prezident G. Berdimuhamedowyň ol sany halaýandygy bilen arabaglanyşyklydyr. Türkmenistanyň owalky ýokary wezipeli resmilerinden biri prezidentiň halaýan 7 belgisine baglylygyň sebäplerini şeýle gürrüň berdi.
"Prezidentiň 7 belgisini özi üçin şowly saýýandygyny hemmeler bilýär. Diýmek, ol hemişe özi üçin şowly hasaplaýan sana aýratyn çemeleşipdir. Bilinişi ýaly türkmenler 3, 7, 9, 40 sanlaryna hem belgilerine aýratyn hormat goýýarlar. Ýöne, haçan-da 2007-nji ýylda häkimiýet başyna geçenden soň, Arkadagda 7 belgisi bilen baglanyşykly şeýle endik, yrym we çäksiz söýgi hasam möwjäpdir. Eger siz üns beren bolsaňyz, haçan-da, ol özüniň ýaryş awtoulagynda hünärlerini görkezýän mahaly hem 7 belgi bilen çykyş etmegi saýlap alýar. Galyberse-de, ol 2017-nji ýylda öz prezidentlik möhletini ýene 7 ýyl uzaltmadymy ahbetin. Diýmek, şeýle ýagdaýlar onuň 7 belgi yrymyna bolan ynanjyny hasam pugtalandyran bolmaly" diýip, owalky bir resmi aýdýar.
Russiýanyň Ylymlar akademiýasynyň (RAN) Psihologiýa institutynyň baýry ylmy işgäri, tanymal psiholog Olga Mahowskaýa Azatlyk Radiosyna beren gürrüňinde, şeýle belgilere yrym etmegiň özüne däl-de, eýsem "tötänliklere" bil baglaýanlaryň endigi bolup durýandygyny nygtaýar.
"Belgilere yrym etmek, dogry saýlawy tötänlikleriň ygtyýaryna tabşyrmakdyr. Bu aslynda adamyň aňynyň aňyrsynda ýatan bir ýagdaý bilen arabaglanyşyklydyr. Haçan-da, çaga öz edýän hereketiniň netijesini seljerip biljek ukypda bolmadyk halatynda, duýgular söz ýa-da harp bilen däl-de, hut belgiler bilen beýan edilmäge synanyşylýar. Şonda saýlanyp alnan belgiler adamy kararsyzlyk babatda ynjaldýar, onuň saýlap alan ugrunyň dogrudygyna ynanmagyna we hut şeýle ýasama duýgynyň döremegine kömek edýär" diýip, psiholog aýdýar.
Alym Mahowskaýa sanlara we belgilere yrym edýänleriň ylaýta-da jübüt bolmaýanlaryň şowlulyk getirýändigine ynanýandygyna hem aýratyn üns çekýär.
"Şol 7 belgisiniň şeýle düşündirişi bar. Ýagny Türkmenistanyň prezidenti, belki, keýpi kök bolanda ýa-da isleýän zady başa baranda, gözi 7 belgisine düşýän bolmaly we duýgularynyň kömegi bilen onuň özüne şowlulyk getirýändigine yrym edendir. Onsoň ol belgi ony ynjaltýandyr we bagtyýar edýändir" diýip, russiýaly psiholog alym sözüniň üstüni ýetirýär.
Şeýlelikde, "Aşgabat-2017" oýunlary 17-nji sentýabrda uly şowhun bilen açyldy. Aziýa oýunlarynyň açylyş hem jemleýji dabaralarynyň guramaçylygy üçin italiýanyň "Balich Worldwide Shows" atly firmasy bilen hyzmatdaşlyk şertnamasy baglaşyldy we käbir çeşmeleriň öňe sürmegine görä, olara 120 million amerikan dollary möçberinde pul tölendi.
Aziýa oýunlarynyň guramaçylyk komitetine ýakyn bolan çeşmeleriň Azatlyk Radiosyna beren gürrüňlerine görä, tutuş çäreleriň geçirilmegine bolsa 15 milliard amerikan dollary möçberinde çykdaýjy edilipdir.
Deňeşdirmek üçin mysal getirilmeli bolsa, ahyrky gezek Braziliýanyň Rio de Žaneýro şäherinde geçirilen tomusky olimpiýada oýunlary üçin 4,6 milliadr amerikan dollary möçberinde çykdajy edilipdir. Rio olimpiýada oýunlarynyň açylyş we jemleýji dabaralary üçin 20 million dollar töwereginde pul sowulypdyr.
Ýeri gelende bellesek, "Aşgabat-2017" oýunlary Halkara olimpiýada komiteti tarapyndan ykrar edilen "Aziýada" ýa-da "Aziýada oýunlary" görnüşinde nädogry atlandyrylýar. Halkara olimpiýada komiteti, şeýle-de milli ýygyndy toparlaryň gatnaşmaýan Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça geçirilýän Aziýa oýunlaryny ykrar etmeýär.
Halkara olimpiýada komitetiniň hat üsti bilen Azatlyk Radiosyna beren beýannamasynda şeýle diýilýär: "Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça geçirilýän Aziýa oýunlary, Halkara olimpiýada komitetine dahyly bolmaýan bitarap sport çäresi hasaplanýar".


text:
10 ýyl ozal
Niredäki reaksiýalar bular? Amerikadakymy? Türkmenistandaky adamlaryň berýän reaksiýasymy? Men gyz bolamda Türkmenistanyň jokrama yssysynda darajyk jynsy hiç geýmezdim. Diňe köýnek geýerdim.
10 ýyl ozal
Niredäki reaksiýalar bular?
10 ýyl ozal
Edil hazir gozonume getiryanda uzyn koyneklije,mylayimja,agras basyp yoreyan turkmen gyzyny.Shol gyzy gormek uchin men bolyan yerimden mashynly 7 sagat yol yoremeli bolsa da gidip gorerdim :)
10 ýyl ozal
Men kämahal ýewropadan gelen turistleri görýän şolaryň geýýän uzyn köýnekleri bar. Giň we uzyn we gaty ýönekeýden gelen gaty gelşikli. Edil şuwagtky türkmen gyzlarynyň köýnekleri ýaly dar we ýyrtmaçly däl.
10 ýyl ozal
Dara dushundum de, ýyrtmach namay shahyr?
10 ýyl ozal
dar jinsi geyip ozune eziyet edenden gin koynek geyip hezşl edip şemallap gezmegi saylardym (elbetde gyz bolsam)
.x_xXx_x.
10 ýyl ozal
Shol gyzy gormek uchin men bolyan yerimden mashynly 7 sagat yol yoremeli bolsa da gidip gorerdim :)
10 ýyl ozal
Uzun koynekleri menema gowy goryan. Batyrgyz sen anyrda turkmen kkoynek geyyanmi?! Sen turkmen yakaly koynekleri gowy goryanmi?! Men onema sana aydypdym bir material alda mana ugrat men yaka edip ibereyin sana son tikinchine tikdirersin. Kaka raz Taze yylyna sowgatjyk bolar!
Indi menem turkmen koynekleri owup yazaysammykam hawa owadan ozem birhili hemme yerin goragly yaly bolyan arkayyn yoreyan. Yone men hich hili jinsi, yubka ol zatlary geyyanlere erbet sozum yok. Men uchin esasy zady edep, adamkarchilik.
10 ýyl ozal
Hey Harmandali manada sowgat etjek dalmay:)
10 ýyl ozal
Bir baýramçylyga serbiýaly joramy çagyrypdym. Öňden bäri türkmen gyzlaryny, geýimini öwemsoň, bir hem türkmen baýramy bolany üçin uzyn köýnek geýip gelipdi, gyzyl renkde :). Ýaman gowy gelişýädi. Şol gün başga gyzlaryň geýnişini gowy edip synladym. Hemmeler jeansli, arasynda ýubka geýýen bar ol hem sekretarlaňky ýalak dyzdan aşakda :). Aý garaz kampusda hemmleriň gözi bizde boldy. Türk gyzlary has hem haýran galyp seretýardy.
10 ýyl ozal
Turkmen.ilki bilen shu sozun gudratyna uns edin!Hachanda shol birki gezek ichinden gaytalanda yuregini buysanch gaplap alyar.
Turkmen sozunde buysanch,gayduwsyzlyk,edermenlik,batyrlyk,garadan gaytmazlyk,shol bir wagtyn ozunde hem mylayymlyk,dostlyk,hormat,hoshamaylyk agdyklyk etyar.hamana shu sozlerin hemmesini bir sozde jemlap Turkmen diyen sozi doredilen yaly!
Turkmen koynegi Turkmenlerin dovrebap durmyshda doreden in uly eseri.Ol koynek asyrlardan bari oz sheklini gorap shu gunki dovrebap kybaba geldi.Turkmenler yza galak millet daldigini akyllarynyn bardygyny shu 16 yyl ichinde dunya subut etdi.
Eger Turkmenler shu wagt beyleki Turkmen Ata babalarynyn doreden miraslaryny hem gunimizde dovrebap gornushe getirse Turkmen ady dunyade hasda gozellesherdi.
Mysal uchin Turkmen aydymlary.dovrbap ahende doredip bolsady onda Turkmenin sada halkynyn anynda beyleki halklaryn dushunjesi heni sazy yashamazdy.
Shu wagt her bir Turkmen Amerikan,Rus,Turk sazlarynyn henini hatda obada nan yapyp otyran gelin hem hinlenip yatdayn bilyar.
Name uchin Turkmen sazyny deryada balyk tutup otyran Ors,Yewropaly yada et gyzartyan dynch alysh(piknige)giden bir amerikanly et gyzartyaka hinlenmeli dal.Hatda sozlerini dushunmese de Turkmen sozlerini gaytalamaly dal!
Mysal uchin men talyp dashary yurtda.Oz sazlarymyz diyip yeke sazy hazirki zaman sazyny olara dinledip bilemok.
Yone Dashary yurtly talyp dostlarymdan biri Turkmen dilinin owadandygyny aydyp ogrenjekdigini mana beyan etdi.shu ol oglan Turkmen Dilini ogrenyar.
Biz ozumuze eye chyksak,Dunya Turkmene hayran galar!
Sagbolyn!
Ankara Universiteti.3 yyllygynyn talyby Lider nikli dostynyz!!2007
10 ýyl ozal
Owadan türkmen köýnekleri lady görnüş berýä gyzlara eger renkini, aksesuarlaryny dogry getirip geýse. Oscar dabarasynda türkmenleriňkä meňzeş köýnekler geýip çykýalar.
10 ýyl ozal
bizede şuwagt geymesede son geyjek türkmen gyz nesip etsin..diyaymesek menda gurbat galmady
tyolda yzda gabat gelmezmikaray:)
10 ýyl ozal
Gyzla turkmen Koynek geyseler yaman govy bolyar velin.................
Manlayymdan basgarak gornusu cykjak yaly bolup dur...........
Ay borlay Jinsi geyip yuze depip durmasalar bolar:)
10 ýyl ozal
ay oglanlar siz gyz dal, shon ucinem geplepan oturyn. dushunyan zadynyz barmy sizin? [shuny gyzlar diymaka men diyayin diydimlay gyzlaryn adyndan :)]
Amerikadaky gyzlaryn/ayallaryn 90 % jalbar geyyaler
10 ýyl ozal
el_mariachi we ocean, hany oglanlar umytdan dushman hany. hemme zat gowy bolar. :)
Turkmenler yza galak millet daldigini akyllarynyn bardygyny shu 16 yyl ichinde dunya subut etdi.
Owadan türkmen köýnekleri lady görnüş berýä gyzlara eger renkini, aksesuarlaryny dogry getirip geýse.
10 ýyl ozal
salam,nehili men türkiyedenem menim adym aksen erkek im .seni tanımak isterem
a-mail askucuk@hotmail.com
cevap beklirem.gijeniz rahat
10 ýyl ozal
salam,nehili men türkiyedenem menim adym aksen erkek im .seni tanımak isteremkimi tanamak isleýäň? Bärde adam çoh! :-)
10 ýyl ozal
Batyrgyz shu goterimi sen ozunden yazdynmy? dogrudanam sheylemi? ay onda gowylay, men olaryn 90%y jalwarsyz gezyarmika diyyadim.
10 ýyl ozal
harmandali minnetdarlyk bildiryan sana. gyshda oyde bolsam onda yanyna yaka uchin bararyn :)
yoklay, men turkmen koynegini barde geyemok. yone uzyn koynek ya-da uzyn yubka geyyan.
10 ýyl ozal
yoklay, men turkmen koynegini barde geyemok. yone uzyn koynek ya-da uzyn yubka geyyan.
Batyrgyz
10 ýyl ozal
gecen yyl maramarada turkmen koynekli, yakaly bir gyz gordum.... sol gun ozumi yitirayipdirin, tasdan masyn kakyady.
bu turkmen gyzlary turkmen koynek geyse aklyny alayyarey...
lider dostumyn yazanlaryna gosulyan, yaman gowy yazypsyn...
10 ýyl ozal
birem kop gyzyn figurasy gowy dal. turkmen koynegi stilde koynekler shol tarapyny belli edenok, shondan gowy. bolmasa balak, dar koynek figuran sheklini doly gorkezenson birhili bolyar. men oz yanymdan dar balak geyen gyzlaryn kopusini bir zada menzedyan welin, aytmayin, gaty gorerler. :)
figurany yapmagy name ucin gerek? oglanlar ucin-a tapawudy yok welin ol gyzlar ucin mohum. gyz halky duygucyl bolyar. owadan boljak bolup, gorunjek bolup olup ocup baryan kop gyz bar. olar koplenc oglanlaryn gozune chekiji gorunmek isleyarler. oglanlarynam gozleri birinji bilen owadan,figuraly gyzlara dushenson, sheyle bolmayan gyzlar muny gabanyar we olaram bir zat edip owadan gorunmegin yoluny gozleyarler. ozune cekiji gyzlar balak, jeans geyyan bolsa olaram shony edyarler. stresli, kompleksi gyz kopdur gorseniz. sholaryn sebabi shular yaly yagdaylarmyka diyyan.
10 ýyl ozal
Pahyrjyk olanlar indi size ine shun yaly gyzlar galdy. YOK umyt edibem otyrman bu dunyade idili gyz yok! Oni sony tapmarsynyz biderejik wagt yitireniniz galar. Size dine 2 wariant bar 1) Oylenman mujerret otmeli 2) Her namede bolsa nesilini dowam etmek uchin shol dereksiz gyzlara oylenmeli!
GYZ BOLUP DOGULANMA 1000 GEZEK SHUKUR EDYAN!!!
10 ýyl ozal
hazir dasha chykayyn we 10 gyzdan 9 jalbar geyyalar... sheydip 90% hasapladym.
batyrgyz
10 ýyl ozal
ol galan biri jalbaram geyenok gerek:)
10 ýyl ozal
Pahyrjyk olanlar indi size ine shun yaly gyzlar galdy. YOK umyt edibem otyrman bu dunyade idili gyz yok!!
10 ýyl ozal
shahyr dogry aydyan, sholam yaman gowy gelishyar.
Bay baaa sena gyzlan ichine girip chykypsyn oydyan olan niyetlerine chenli jikme-jik aydyp otyrsyn weli! Mana indi dineje shulan owezini dolaymak galypdyr.
GYZ BOLUP DOGULANMA 1000 GEZEK SHUKUR EDYAN!!!
Harmandali |
10 ýyl ozal
bayboo dine gyzlar gyzlar bolupdyra
bolyar oglanlar barada name onda? dyzlaryndan yokaryk edip shortik geyyarler name shol size gelishyandir oydyanizmi? bolyar oyunde geyibersin yone dashary kochede bir sheyle gezmeleri name? ullakan oglanlar ayaklaryny dyzlaryny gorkezip gezip yorler.
10 ýyl ozal
yene mayka-da bar yukaja olam beyle kan geliship duranok
10 ýyl ozal
İdili gyz we idilsiz gyz näme görä bölýäň? Köýnek bilen jalbarmy?
10 ýyl ozal
Diwana onem aytdym gyzlar bir zat etse hokman oglana gorunmek uchin edenok diyip weli gaytalap yene-de shey diyyan! Ozun pikir edip goraymela biraz sen ozun magazina gidip eshik alan wagtyn “men shuny alsam gyzlara gorunip bilern” diyen niyet pikir bilen alyanmy?! Sen eshigi alanda, geyeninde oz gownune yarayany uchin alyp geyyansina! Onda name uchin gyzlarda hem shol niyet, pikir bolmasyn?! Ya biz gyzlar oglanlardan has erbetmi, sheytanmy, yenilkellemi, samsykmy… Sen hemishe shu tema gelsek “gyzlar oglanlara gorunjek bolya” diyyan weli janym yanayya.
Diwana gaty gorme weli yone kop diyyanin bilyanmi nireden gelip chykya sen ya yene bashgalan munkur pikirlerinden gelip chykya sheylelikde bolsa olar kop bolup galya. Belkide sen menem dashymdan gorsen menem shol kopchuligin hataryna goshardyn dogry bolardymy son shol?! Arkayyn aydyp biljek yalnysh bolardy sebabi mende hich wagydam onyn yaly niyet yok. Belki shol sen gorunjek bolya diyyan gyzynda hem asla beyle niyet yokdyr a sen yone yerden gunasini goteryan.
Men yazmayynam diyyan shu temada sebabi hemishe godek yazyan gownunize alman!
10 ýyl ozal
Yone shu yerde turkmen koynek geyyanleri gowy goryaninize begendim. Ona buysanyandygynyza. Sebabi TM oz ichinde muna kan bir uns berilip duranok esasan hem oglanlar olar uchin gyzyn tm koynek geyyani geymeyani 1 kopuk. Belki siz dashynda bolannyzson tm koynek size has yakymly gelyandir bardakiler bolsa has kop sowrymenny gyzlara uns beryaler.
ol galan biri jalbaram geyenok gerek:)
10 ýyl ozal
Hey Harmandali manada sowgat etjek dalmay:)
10 ýyl ozal
wi men jenap annan toyyna dikinjek koynegimi berjekdima onda elin degmezmi way Jenap Anna gelnin bir koynegini otkaz etde goybersene:))) yok dami barde anna
10 ýyl ozal
Ay ony sen Annadan hayysh edaymesen men birinji ona soz beripdimda indi sozumde durmasak bolmaz. Wiy yada ona shol gyz bilen tanshdyr diy son on gulagyna depers :))
10 ýyl ozal
sen tanyshdyrjak diymedinmay ony ol gyz bilen;( ya ozi tapypdyrmy
10 ýyl ozal
Ay ozi tapypdyr son biz gudachylyga gitdigarow uyship yadyna dushenokmay?! Indi ana toy sahedem belli 11.11.11 yene-de 4 yyldan. SHona chenli gelin bilen oglan urshmasa bolya. :)))
10 ýyl ozal
Harmandali Diwana bunu yaly gaharlanmnyza gerek yok.Sebabi diwananyn aytyan zatlarynyda yalandan dogry kop.
10 ýyl ozal
gudaçylyk diýseler bir hilek bolýan...
hany ertire çykaýyn netijesini ýazaryn...
10 ýyl ozal
wi mc_merw name birine gudacylyga iberdinmi hacan toy
10 ýyl ozal
inşalla fewralda toý.
Kakam, daýzam, birem gyz jigim üçüsi şu agşam gitýaler, başyna ýaglyk daňyp gaýtýalar.
Aramyzda prikol tutuşýas agşam barýalar diýip, nämede bolsa prosedura şeýle, edäýmeli.
10 ýyl ozal
tüweleme harmandali gaty zakaz kan alyanlay...mana işlemegem gerek dal ekeni:):):):):):):)
10 ýyl ozal
mc_merw, dost ong bolsun how, tuweleme. batly bol :)
Harmandali Diwana bunu yaly gaharlanmnyza gerek yok.Sebabi diwananyn aytyan zatlarynyda yalandan dogry kop.ocean
10 ýyl ozal
salam,nehili men türkiyedenem menim adym aksen erkek im . batyrqyz seni tanımak isterem
a-mail askucuk@hotmail.com
cevap beklirem.gijeniz rahat
10 ýyl ozal
batyrqyz seni tanımak isteremBatyrgyz uzyn köýnek geýýän diýdiň welin eýýäm hyrydar tapyldy :-). Muny durmuşa çykasy gelýän gyzlara maslahat bejek onda men. Saýtlara girip men uzyn köýnek geýýän diýip ýazyň 2 gün içinde jogap geler diýip :-)
10 ýyl ozal
A name men aydyanlarymda hakykat yokmy?!
Ine-da aytmasama oz aydanlarynyza dogrydyr oydyaniz aytsam bolsa gaty goryaniz! Bolya gozel gownuniz nahili pikir etseniz sheydin mena jogap bermek islegim yok okasymam gelenok shun yaly zatlary!
10 ýyl ozal
HARMANDALİ GATY GORMEGNİZE GEREK YOK.Biz size veya sizin joralanyza diyemizok.Yone men hazir oz dusunjelerimi aydyp bereyin.
Gunumuzde gynansakda yas oglan gyzlaryn arasyndaki kabir dusunjeler uytgedi meselm.Su vagt ogalanlarin kopisi ovadan gorunen,figuraly,kraskalja,kopirak gepleyan gyzlara goz gyzdyryalar.A yone yuvasja,onat geynilgije,agras gyzlara seredenoklar.ha namemisin onun yaly gyzlar kop bilyaler arkayin geplesip bolanok,islan vagtyn sividanya cykanok,oglanlara akyl beryaler.(ve herkimde bolusu yaly kabir edilen yalnyslykalryny yuzlerine aytmalaryny islanoklar.)a krasgalyja gyzlarda onun yaly gepi yokmus.seylelik bilenem krsagalja,yirtik koyneklije gyzlar oglanlaryn unsini jekyar ve (iclerinden kabir gyzlar plani jemalin ustunde palny Geldi bilen plany Myrat olusup ugrsupyorler.name men Planyjemalja yokmu.bar ondan artygragam yone name bir azajik uytgemeli ve gynansakda depesinden 2 kilo karaskany goyberip yirtik koynek geymana baslayalar.)Yone bu yol nira cenli bunu dusunenoklar.ve bunu yaly gyzlara yaman gynanyan.....Onatja geyinip Gyzylgul yaly bolmalary halyna beyle edyaler.İne biz sunu yaly gyzlara aydyarys.
10 ýyl ozal
harmandali sen aydyanlaryna yalnsyh dıyemok. men yene yalnyshdym boyun alayyn. umumylashdyrdym yalnyshyp. nabileyin yashap, okap yoren yerlerimiz sheyle bolanson tasir edyar, shol yerin yagdayyna gora pikir edip bashlayas belli bir wagt son. shundan onki yazan yazgymam iberemson, son pikir etdim, yazmaly daldim diyip. biderek mysallar berdim, onda-da shu yerde siz yaly turkmen koynekli gezyan turkmen gyzlary barka adamlaryn kellesini bulashdyrmaly daldim. bagyshlan shun ucin. turkmen gyzlary olar yaly daldir. sebabi olar sheyle-de turkmen koynek yagny yapyk eshik geyyaler. onun renkini ya yakasyny ya-da bashga hillerini elbetde oz gowunleri ucin saylayandyrlar.
emma barde bolsa bar shol zatlar. hemem anyry dereje, adaty hasaplanyar. birhili yasamalyk,shu yalanlar koplerin gownune yarayar, sheyle yashayalar ses chykarman. elbetde barde-de hemme gyzlar beyle dal, esasan pikirleri yewropada yayran \"erkinlik(?)\" yaly pikirlere eye bolanlaryn arasynda sheyle. barde-de olar yalylar kopculik.
10 ýyl ozal
Yokla hemme zat OK gaty goremok men! Siz gaty gormeseniz shol mana besdir :))
Yone bir goshgyjyk yazjak
Ile baha kesmezden on
Her kishi
Ilki oz-ozune
Baha bersin!!
Gozler
Ine, shu gara gozler
Dine dashyny dal
Oz ichinem gorsun!!
10 ýyl ozal
men yone shuny pikir edyan. gyzlarda umuman alanda tebigy ozlerini gorkezme islegi bar. hemmesinin tebigatynda bar, ozune gowni yeten arkayin, gowni yetmeyanem derejesine gora dertli, stresli bolyar. bu yagday gyzlar pikir etmese-de bar. gyzlar muny kabul edermi etmezmi biljekdal, yone mana hakykat sheyle gorunyar. men pikrimce gyzlar hakykatcyl bolsalar kabul etmeli, yone akyl bilen beyle zatlaryn hotdesinden gelmeli, yenmeli shon yaly dushunjeleri/dushunjesizlikleri diymeli. jogapkarcilik, yigitlik hasiyetleri bilen yenmeli diymeli. emma ejiz taraplarydygynam kabul etmeli. ya yalnyshyanmy? umuman alanda gyzlarda sheyle meyil (inclination) yokmy?
10 ýyl ozal
duhsunmedim kimin gozleri, sen gozlerinmi? :)
yoklay men gaty gormerin, men-a siz gaty gorersiniz diyip cekindim. gormeseniz dowam edip bileris spora :)
10 ýyl ozal
Diwana yalnyshyan diysen ynanayjakmy?!
Mn bilemok sen name uchin beyle netije chykaryandygyny ya sana dushan gyzlar sheylemi namemi?! Eger sheyle bolsa sen onda dine olardan nalynsan yerlikli bolardy.
Ozum hakda hemem kabir tanshlam hakda aydayyn hich hili onun yaly niyet yok men uchin ilki bilen oz gownumden turmak wajyp. Ine shul eshik moda ekeni diyip geyemok sebabi ol eshikde mana rahat bolmasa men geyip bilemok. Son men beyleki gyzlar hem sheyledir oydyan.
Sen gorunjek bolya diyenin name sebap boldy?! Nadip ol netija geldin?! Gyzlan dar geyinyanimi achyk geyinyanimi?!
10 ýyl ozal
Men adamlan psihologiyasyndan bashym chykanok yalnyshmasam Akgul kop okayady psihologiyany shondan sorap goraymesen! Men dineje oz pikirimi aydyan!
Yone name uchindir bize illeri sudit etmek has ansat oydyan. Beyle zatlar diyman birden oz onunizden chyksa natjek. Olar hem Allamyn yaradan ynsanlary olara dil yetirmage hakynyz yok!!
10 ýyl ozal
Gunumuzde gynansakda yas oglan gyzlaryn arasyndaki kabir dusunjeler uytgedi meselm.Su vagt ogalanlarin kopisi ovadan gorunen,figuraly,kraskalja,kopirak gepleyan gyzlara goz gyzdyryalar.A yone yuvasja,onat geynilgije,agras gyzlara seredenoklar.
10 ýyl ozal
Onatja geyinip Gyzylgul yaly bolmalary halyna beyle edyaler.İne biz sunu yaly gyzlara aydyarys.
10 ýyl ozal
shundan onki yazan yazgymam iberemson, son pikir etdim, yazmaly daldim diyip. biderek mysallar berdim, onda-da shu yerde siz yaly turkmen koynekli gezyan turkmen gyzlary barka adamlaryn kellesini bulashdyrmaly daldim. bagyshlan shun ucin. turkmen gyzlary olar yaly daldir.
10 ýyl ozal
duhsunmedim kimin gozleri, sen gozlerinmi? :)
10 ýyl ozal
men dil yetiremok how. ylmy tarapdan sereden bolyan (psihologiya) :). sen onda shuwagtky dunanin gidishini nama baglayan? gyzlaryn gitdigice oz -ozunden acyk geyinmage bashlamagyny nama baglayan? emma acyk geyinip yorka oz-ozunden yapyk geyinip bashlayan gyzy welin gormersin. hokman bir itiji sebap bardyr shony etmage. emma achylmaga bolsa sebap gerek dal. dine \"men oz islegim, hickim goshulmasyn, rahatlygym\"dan bashga sebap yokdur.
Sen gorunjek bolya diyenin name sebap boldy?! Nadip ol netija geldin?! Gyzlan dar geyinyanimi achyk geyinyanimi?!
10 ýyl ozal
men gyzlarda bar diyyan. oglanlarda-da menzesh yagdaylar yok dal. nebis her adamda bar, gyz jemagatynda birhili, oglan jemagatynda birhili tasiri bolup biler. gaty chunnur yazasym gelenok temada, shu yeterlik bolsun. edil suwun pesi tapyshy yaly, adamam sheyle akylly bolmasa, pese tarap gidyar. yone shol akly ulanmaly, erki ulanmaly, hereketleri olcemeli.
10 ýyl ozal
emma acyk geyinip yorka oz-ozunden yapyk geyinip bashlayan gyzy welin gormersin.
sen onda shuwagtky dunanin gidishini nama baglayan? gyzlaryn gitdigice oz -ozunden acyk geyinmage bashlamagyny nama baglayan?
10 ýyl ozal
Yone name uchindir bize illeri sudit etmek has ansat oydyan.
10 ýyl ozal
Dowur beyle daldir diyjegini bilyan weli yone dowur indi sheylerak boldy gitdigiche one gidya.
Men oz gatnashyan gyzlaryma gora aydyan! Adamlan dashyndan seredip olara baha kesesim gelenok.
10 ýyl ozal
Shujagaz yerde yalnyshdyn! Achyk geyinip yoren gyz baryp yatan molla yaynyp gezyanlerinden 2 sanysyny tanayan. Wiy yok ondanam kop yone sholan 2 men joram. Olar yslama girenlerinden son kop zada dushunip yapynyalar.
10 ýyl ozal
Belki bolardy durmusha chykanlaryndan son! Ya yenede bir zatlar belki men gundeki olara takal okamagym :)))
Durmusha chykandan son hemme gyzlaram asyllyja bolyara
10 ýyl ozal
dowur sheyle diyyang, nahili sen ozun aytsana shony? men bilemok shony, gyzyklandym :)
10 ýyl ozal
Kerim agan dowur sheyle diyen goshgysy bolmaly shonda bardy. Ertir yazarn okap gorayersin gaty gowy. Dowur shey diyya \"meni uytgedyan hem adam ogly diyya darak berdim yone 4 orumni kes diymedim diyya\" ay bu oz sozumi ochurdigim bolya :))
10 ýyl ozal
Durmusha chykandan son hemme gyzlaram asyllyja bolyara
...................
esasy mesele çykmaka asylly bolmagy çykandan son asylly boljak bolsa bolman geçsin
10 ýyl ozal
asyllylygyn kriteriyalaryny sanap berseniz...
gyz nahili bolanda,name edende asylly bolya?
10 ýyl ozal
esasy mesele çykmaka asylly bolmagy çykandan son asylly boljak bolsa bolman geçsin
10 ýyl ozal
Chykmaka asylly dal diyyan yoga shu wagt?!
10 ýyl ozal
olar koplenc oglanlaryn gozune chekiji gorunmek isleyarler. oglanlarynam gozleri birinji bilen owadan,figuraly gyzlara dushenson,
sheyle bolmayan gyzlar muny gabanyar we olaram bir zat edip owadan gorunmegin yoluny gozleyarler
8 ýyl ozal
turkmen koynekleri ,owadan ozem birhili hemme yerin goragly yaly bolyan arkayyn yoreyan.
Harmandali | 2007-11-12 09:12:44
Men kämahal ýewropadan gelen turistleri görýän şolaryň geýýän uzyn köýnekleri bar. Giň we uzyn we gaty ýönekeýden gelen gaty gelşikli. Edil şuwagtky türkmen gyzlarynyň köýnekleri ýaly dar we ýyrtmaçly däl.
shahyr | 2007-11-11 10:41:42
8 ýyl ozal
Muslimah! Men 25-nji maýda 33-nji mekdebimiziñ soñky jañynda boldum. Düýn öýtýän. Gyzlaryñ köýnekleri üýtgäp gidipdir. Mekdep formalaram daraldypdyrlar.
Biziñ okan döwürlerimiz gowudy.
8 ýyl ozal
^ol formalary mekdepdakiler daraldanokda,gyzlaryng ozi daraltyar
oylanma,ol ajiga paket diydiging name?
8 ýyl ozal
Menem bilýän gyzlaryñ öziniñ daraltýanyny. Menem shony diýjek boldum.
8 ýyl ozal
hehe,indi dushundim,biz onga ajiga dalde ajika diyyas,shonga bashda dushunmandirin,yone dogurdanam mengzeyarey :) hehe,sizem gep tapyangyzay
8 ýyl ozal
Hää... Adzhika paket. :).
Muslimah! Nätdiñeý muny. Gök bazarda koreýler satýara. :)
8 ýyl ozal
Hää... Adzhika paket. :).
Muslimah! Nätdiñeý muny. Gök bazarda koreýler satýara. :)
8 ýyl ozal
howa,indi yadyma dushdi :)
8 ýyl ozal
geyinsa na achyk achyk geyionsin welin yone bize yakanok ,yene shu uzyn koynege geljegi yokdur,az galdy olam yiter mamalaram keltesini geyer tizden
8 ýyl ozal
hakikat1 mena beyle pikir edemok!turkmen yuz yillar saklapdir dapdir dessuri yenede saklar!Inshalla!
8 ýyl ozal
ay gorersin hazir obalarda koyneklere chyzyk chyzdylar son biliber shaherdakileram aydybam oturmaly.
8 ýyl ozal
turkmenistana 2 yildan bari barip gormanson kop bilgim yok. yenede umit bilen seretyan ve ahlakli turkmen gizlarini goresim gelyarda.
yone dogrisi bashga hili geyinyanleri yanlish diyemok.edebini yapip gezse bolyar.
kawagt oz gozumizede yakimli gelayar:)
8 ýyl ozal
amerikadaky reaksiya bn tkmlerdaki reaksiya bir eken shu wagt uzyn koynek ya kellande yalyk bolsa seni totam hasap edyaler.....
8 ýyl ozal
uzun köynek giyyanler garşy menin hormatym bar. ayrica artı sempatim.
8 ýyl ozal
aý totam gyzlara döneýin!
8 ýyl ozal
totam sozi turkmen sozimi we name many beryar.
ya taze chykan sozmi?
8 ýyl ozal
totam diymek,asha dini yaly manyny berya oydyan,gynansakda dini adamlara totam diyyaler,molla yaly bir aydylan sozung manysy
8 ýyl ozal
batyrgyz - molodes,, sen yaly gyzlara guwanyan.. Aslynda bu zatlar musulmanchylykda bara,, a bu dinde hichbir zat prosto tak aydylanok.. Uzyn koynek gyzlary dineje asylly gorkezman eysem adamyn yetmezchiliklerini yapyar, hemde has owadan gorkezyar... Sen ozin US -da bolsan goryansin chto gyshyk ayaklary bilenem mini-yubka geyship yorenler dolydyr..
8 ýyl ozal
Türkmeni dost tutyn
Amerikaly bilen tanysh,
"jinsiň" içinde gözleme durmysh
köplük bilen uzyn köynek geyip git
natya oylanma ?


text:
Etrek-Gürgen türkmenileriniñ arasynda geçirilỳän durmuş toỳlaryndaky däp-dessurlar öz başlangyjyny gadymy döwürlerden alyp gaỳdỳar.
Ol zamanda öỳlenme ỳaşy örän ỳaşlykdan başlapdyr. Onuñ sebäbi durmuş guran maşgala ỳer-suw paỳlaşygynda köpräk paỳyñ ỳetmegidir.
Hanlar, baỳlar ỳerden we suwdan köpräk paỳ almak üçin ogullaryny örän ỳaşka öỳeripdirler. Bu ỳagdaỳ galyñ we süỳt hakyñ gymmatlamagyna eltip, gurpsyz maşgalalaryñ ogullarynyñ giç öỳlenmegine, kä halatlarda bolsa, olaryñ öỳlenip bilmän sallah geçmeklerine sebäp bolupdyr.
IX-XX asyrlaryñ ikinji ỳarymyna çenli türkmenlerde ỳer-suw meselesi barada “sanaşyk” guramasy türkmen oba hojalyk jemagatynda döräpdir. Şol meseläniñ ugrunda türkmen oba hojalyk jemagatynda ỳer-suw paỳlaşyk bolupdyr. “Sanaşyk” ỳerlerinde täze öỳlenen maşgala hukugynda ỳer-suw paỳy berlipdir. XIX asyryñ we XX asyrlaryñ sepgidinde ỳeriñ we suwyñ bol ỳerinde adaglananlara hem sanaşyk ỳerlerinden ỳer-suw paỳy berilỳän eken. Ýöne bu ỳagdaỳy hemme ỳerlerde gyradan bolmandyr we köplenç nika ỳaşyny göz öñünde tutupdyrlar.“Türkmenistany Russiỳanyñ basyp almazyndan öñ Günorta Türkmenistanda sanaşyk ỳer-suw eỳeçiligi ỳerden we suwdan peỳdalanmagyñ iñ esasy görnüşi bolỳar”. 101
Öỳlenmekden mahrum bolan ỳigitler çöllere we gumlara çykyp sergezdan bolupdyrlar. Olara “sallahlar”, “Müjerritler” diỳlip at berlipdir.Bu Türkmenleriñ arasynda durmuş toỳy üç tapgyrdan ybarat bolupdyr:Birinji tapgyrda öỳlenjek ỳigidiñ ata-enesi gelinlik saỳlaỳarlar, onsoñ saỳlanan gelinligiñ ata-enesiniñ razyçylygyny almak üçin “sözugratmaklyk” başlanỳar. Bu etapda gürrüñi berkitmek üçin gepleşik mäkämleşdirilỳär. Öñki wagtlarda şeỳle ỳagdaỳ öỳlenjek ỳigitden soralman amala aşyrylypdyr. Häzirki döwürde beỳle däl.Ikinji tapgyrda, toỳuñ wagtyny we gününi anyklamak üçin ỳigidiñ kowumlaryndan birnäçe aäçe aal maşgala geljekki geliniñ öỳlerine gelip “Duz dadyşmak” däbini amala aşyrỳarlar.
Üçünji tapgyr, esasy we agyr tapgyr hasap edilỳär. Onda galyñ we geliniñ süỳt haky barada gürrüñ edỳärler. Bu işi öỳlenjek ỳigidiñ taỳpasynyñ ỳaşyulylary amala aşyrỳar.“Amerikanyñ Jan Han Kinz uniwersitetiniñ alymy Wilỳam Aỳronz Eỳranyñ demirgazyk ỳomutlarynyñ däp-dessurlary barada iş geçirmegi saỳlap alypdyr. Ol türkmenleriñ arasyndaky galyñ meselesini aşakdaky tablisiky tablisiada görkezipdir”. 102
Mal görnüşde tölenilỳän süỳt hakdan daşary käwagt “Etek-börük” diỳlip, gelniñ ejesiniñ tölenilỳän ỳene-de bir hak bolupdyr.
Çarwa ỳomutlaryñ arasynda süỳt hakyñ köp bölegi mal görnüşde (goỳun, düỳe, sygyr, geçi) tölenipdir. Umuman aỳdylanda, çarwalaryñ arasynda malyñ bahasy näçe gymmat bolsa, nagt puly az tölenipdir. Esasan bellemeli zat, süỳt haky näçe ỳokary galsa, gurpsyz adamlaryñ öỳlenmeginiñ bahasy hem şonça ỳokary galỳar. Bu ỳagdaỳyñ yzygiderli dowam etmegi ol ỳerdäki türkmenleriñ sanynyñ azalmagyna sebäp bolupdyr.
Ýomutlaryñ arasynda galyñ almaklyk “Sowgat alyp, sowgat berme” ỳaly görnüşde çözülipdir.Durmuş toỳunyñ ondan soñky tapgyry – toỳ günüdir. Gelin alyp gelinmezden bir gün öñ ỳigidiñ öỳlerinde dabaraly toỳ tutulỳar. Geljek gelin hem öz gezeginde boỳdaşlaryny uỳşuryp, kiçiräk toỳ geçirỳär. Jarçylar ata atlanyp, taỳpalaryñ arasyna gidỳärler, kimiñ toỳunyñ bardygyny jar çekip, oba çagyryş edỳärler. Toỳdan iki-üç gün öñ ỳigidiñ goñşy-golamlaryndan 7 öỳli öz etjek kömekleri we toỳa goşjak goşantlary barada aỳdỳar.Toỳy örän dabaraly we gyzykly geçirmek üçin bagşy-sazandalar hem çagyrylỳar. Öñki döwürlerde olary ata mündirip, häzirki döwürde bolsa maşynly toỳa getirilỳär. Kähalatlarda toỳ has dabaraly bolar ỳaly bagşylaryñ arasynda ỳaryş geçirilỳär.
Eger şeỳle ỳagdaỳ ỳigidiñ atasynyñ öỳünde geçirilse, ỳigit öžüne ỳakyn bir dostuny m ynasyp saỳlap, deñ-duşlary bilen olaryñ öỳünde toỳ-tomaşa gura m ynasyp saỳlap, deñ-duşlary bilen olaryñ öỳünde toỳ-tomaşa guraỳar.Ýigidiñ ejesi bilen gelniñ ejesi hem her haỳsy öz öỳlerinde myhmanlary garşy alşy alarlar. Myhmanlar gatlama, petir, pişme ỳaly öỳde taỳỳarlanylỳan süỳji nygmatlary bişirip, sowgat getirỳär we süỳjülik alyp gidỳär.Gelin getiriljek güni bi8r düỳäni “halyk” diỳip, ỳagny üstüne kejebe gurap, birnäçe ỳaşuly gelniñ öỳlerine tarap ỳola düşỳär.Çykmaly gyz öz öỳlerinde çykyp, kakasynyñ (atasynyñ) ỳa-da doganynyñ öỳüne baryp otur ỳa-da doganynyñ öỳüne baryp oturỳar. Atbaşçy baran ỳaşyulylary oñat naharlap we sylaglap başlaỳarlar. Olar nahar iỳenlerinden soñ arasyndan birisi: “Hop, nahar-a iỳdik, dolanyp gaỳtmak wagty geldi” diỳỳär. Gelin tarapyñ ỳaşyulylarynyñ biri bolsa oña ỳüzlenip: “Gitseñiz sag-salamat gidiñ, ỳöne özüñiz bilen näme getiren bolsañ-yz goỳup gidiñ” diỳỳär.
Şol mahal galyñ üçin getirilen haryt gelin tarapyñ ỳaşyulysyna tabşyrylỳar, ondan soñ doga okalyp, hoşlaşyp öỳden çykyp gaỳdylỳar.“Gelinalyja baran aỳallar. Gelniñ oturan öỳüne baryp: “Biz gelinimizi äkitmek üçin rugsat aldyk” diỳşip, gelni alyp gaỳtjak bolỳarlar. Emma gelniñ tarapdarlary gelni bermejek bolỳarlar. Şol ỳerde “Güpürdik”, “Aỳak alma” ỳaly çekişmeler başlanỳar. Eger-de bu çekeleşikler gazaply dereje etse oña “Dalaş” diỳỳärler. Gelni güỳç bilen diỳen ỳaly alyp gitmeli bolỳarlar. Gelin hem öz gezeginde tärimden ỳapyşyp gaỳtmajak bolan bolỳar”. 103
Gelniñ başyna gyzyl kürteatyp, kejebä mündürỳärler. Şol barmana gelniñ ejesi bir gysym uny gyrmyzy kürteli gelniñ mañlaỳyna çalyp: “Bagtyñ bolsyn, gyzym” diỳỳär. Ondan soñ gelniñ dogany kejebäniñ öñüni tutup “Aga halat” soraỳar. Ony hem bir zat bilen razylaşdyrỳarlar. Gelin ỳola düşmezden öñinçä iki tarapyñ eneleri gelin bilen ỳigidiñ adyny we üç arkasyny ỳatlap, ỳalyk zyñyşỳarlar. Şeỳlelik bilen, gelin ỳola düşỳär. Obanyñ ỳaş ỳetginjekleri daş-toprak zyñyşyp, öz oba gyzynyñ çykmagyna, gadymdan gelỳän närazyçylygyñy däbini görkezỳärler. Ikinji kerwen bolsa gyzyñ şaỳ-seplerini alyp gaỳdỳar. Bardy-geldi, olaryñ ỳoly bir obanyñ üstünden düşse, oba adamlary olara bagtly durmuş arzuw edip, doga okaỳarlar we özlerinde-de şeỳle toỳ-tomaşalaryñ nesip etmegine arzuw edỳärler.Mundan biraz irki döwürlerde durmuşa çykjak gyz bilen ỳigidiñ arasynda “Gök böri” däbi hem bolupdyr. Gyz bir guzyny atyñ öñüne basyp aỳak aldygyndan gaçỳar. Ýigit hem öz dostlary bilen gyzyñ yzyndan atly kowup, guzyny onuñ elinden alyp, üstün çykandygyny görkezỳär (Bu däbe “Owlak gapdy” hem diỳỳärler).
*Gelini ỳigidiň öỳlerine getirilỳän pursatlar
Gelin ỳigidiñ taỳpasynyñ arasyna getirilende, toỳ-şagalañ öz ỳetjek derejesine ỳetỳär. Ýigidiñ atasynyñ gapysynda, kowum-garyndaşlary tarapyndan “Seçgi” başlanỳar. Seçgiler köplenç pul-teññe görnüşde ỳa-da gaỳry ownuk-uşak zatlar bolỳar. Ondan soñ at çapyşyk (Ýomutlarda “At çapgy” hem diỳilỳär) we göreş ỳaly baỳrakly tomaşalar amala aşyrylỳar.
Gelin ỳigidiñ kakasynyñ öỳüñe salynỳar. Ýigidiñ gelnejesi gapyda durup, halat berilmese, gelni içerik göỳbermeỳär. Gelin içerik salnyp, öỳüñ töründe baglanan tütiniñ añyrsynda oturdylỳar. Oba gelin-gyzlary täze gelen gelni görmäge üỳşỳärler. Getirilen gelin şol günden beỳläk ỳigidiñ kowum-garyndaşlaryndan ỳaşynmaly bolỳar.Nahar iỳlenden soñ, gelin bilen ỳigidiñ hut özleri tarapyndan bir ahun ỳa-da bir molla wekil saỳlanyp, nika gyỳjak ahunyñ ỳanyna barylỳar.
Gelniñ wekili ỳigidiñ wekiline ỳüzlenip: “Men şu adamda birnäçe algym bar, şonuñ tölegini isleỳärin” diỳỳär. Ýigidiñ wekili bolsa, özüni gazaply görkezen bolup: “Men saña nireden bergili bolaỳpdyryn!” diỳlen oỳny görkezỳärler. Onsoñ ylalaşylyp, ahun olaryñ her haỳsynyñ eline süỳji berip, nika hutbasyny okaỳar. Nika gyỳylyp durka bir zenan maşgala işikde gaỳçy çalyp durçy çalyp durỳar.Onuñ maksady bet gözler, bet sözler kesilsin diỳlen yrym üçin edilỳär. Şeỳlelik bilen, wekiller nika suwyny içỳärler. Nika gyỳylandan soñ goỳunyñ ỳüregi “Şara” edilip, ỳarysy gelne ỳarysy hem ỳigide iỳdirilỳär. Ýöne bu şaradan başga hiç kimiñ iỳmäge haky bolmaly däl. Gün ỳasỳp garañky gatyşandan soñ, ỳigidi geliniñ ỳanyna getirỳärler. Ýigidiñ dilewar gelnejeleriniñ biri olary elleşdirip, şu aşakdaky setirleri owadan ähäňde saýraýar:
* Ýokardaky görkezilen bentleriň aşakda suraty:
Ýassy namazy okalỳan mahaly “Orugöỳ” diỳlen däp başlanỳar. Ýigit öz dostlary bilen gelniñ salnan orugöỳne girip, çaỳ içỳärler. Ýigidiñ dostlary getiren sowgatlaryny gelne gowşurỳarlar. Şeỳle däbiñ amala aşyrylmagynyñ sebäbi, hiç haça gürleşmedik ỳigit bilen gelniñ biri- biri bilen gepleşmeginiñ ỳüzi açylmagydyr.
* Adat boyunça gelini Agöyüng içine salyarlar.
Ertesi güni gelni ỳigidiñ öz öỳlerine getirỳärler. Ýöne indi gyz tahỳasy “börügi” aỳrylyp, “Alyndañy (Allañy)” dañylỳar. Gökleñleriñ arasynda oña “Hasawa” diỳlipdir. Gelni iki günden soñ gaỳtarỳarlar. Her haan gelniñ öỳleri tarapyndan yzyna alnyp gidilmekçi bolanda, ỳigidiñ öỳleri tarapyndan bir goỳnuñ döşi kümüşe bezelip, gelinlere eltilỳär. Şeỳle däp tä gelin ỳigidiñ öỳlerine ymykly gaỳtarylyp getirilỳänçä her gurban aỳynda gaỳtalanyp durỳar. Gaỳtarlanyñ dowamy ozallar iki ỳyl bolupdyr. Ýöne häzirki döwürde gelin birnäçe gün ỳa-da aỳdan soñ şaỳ-sepleri bilen ỳene-de ỳigidiñ öỳüne getirilỳär.
Gelin gaỳyn öỳüne ymykly getirilenden soñ, gelniñ atasy tarapyndan köreken çagyrdyp gaỳyn atasy bilen körekeniñ arasynda “Ýaraşyk” geçirilỳär. Ýagny ỳigit bilen mysaỳyby gelniñ atasy bilen duşuşmaga barỳar. Ýigit gapynyñ agzynda oturỳar. Soñra gaỳyn atasyna bir tabap palaw bilen pul ỳa-da mata, ỳagny, halyça, egin-eşik eltip berỳär. Şondan soñ ỳigit gaỳyn atasyndan gaçmasa-da bolỳar.” 105
Şondan soñ garyndaşlyk gatnaşygy başlanỳar. ... Dowamy
------------------------------------------------------------------------------------
* Şu mowzuga degişli ka bir suratlar:
Benderturkmen şəherinde toỳyñ tutulyşy
*Gelinin gaytarylyş pursatlary
* Ýeňňeler ỳigit bilen gelini elleşdiriş pursatlarynda


text:
Habarlar 8 ýanwar 2018
Wakalaryň jümmüşinde
Türkmenistanyň Prezidenti wideoşekilli iş maslahatyny geçirdi
Iş maslahatynyň barşynda ilki bilen Aşgabat şäheriniň häkimi Ş.Durdylyýew ýurdumyzyň baş şäherini abadanlaşdyrmak, gök zolaklary döretmek boýunça ýaýbaňlandyrylan giňişleýin çäreler barada hasabat berdi. Şeýle hem iş maslahatynda Aşgabatda gurluşygy alnyp barylýan desgalardaky işleriň ýagdaýy, paýtagtymyzy ösdürmegiň geljekki ugurlary bilen baglanyşykly meseleler barada durlup geçildi.
Resmi habar
Hormatly Prezidentimiz wezipä bellemek we wezipeden boşatmak hakynda Permana gol çekdi
Atamyrat Gurbandurdyýewiç Rejepalyýew Aşgabat şäheriniň Büzmeýin etrabynyň häkimi wezipesine bellenildi;
Jemgyýet
Türkmen alabaýy-milli baýlyk, wepadar dost we tapylgysyz kömekçidir
Adamlar gadymy döwürlerde mallaryny öýleriniň golaýynda bakan döwründe itler esasan obalaryň goragçysy hökmünde ulanylypdyr. Miladydan öňki I asyryň başynda göçegçi dowardarlar eýýamy başlanýar. Olar sürülerini sürüp, alys ýerlerde mal bakanda it ýaly wepadar goragçysyz oňmak kyn bolupdyr. Häzirki türkmen itleriniň asly hem dowar bakmaga kömek edip, eýelerini we mallary ýyrtyjy haýwanlardan gorap gezipdirler. Türkmen alabaýy çydamlydyr, ol iýmit dannamaýar, köp wagtlap sürüni ýyrtyjy haýwanlardan goranda-da, bir döwüm çörek bilen oňňut edýär.
Hyzmatdaşlyk
Türkmenistan Beýik Ýüpek ýoluny polat görnüşinde dikeldýär
Türkmenistanyň üstaşyr geçelgelerini hasaba almak bilen, ägirt uly Aziýa sebitiniň ýurtlaryny birleşdirýän has amatly ýollary gözläp tapmak ýurdumyzyň geografiki ýagdaýynyň artykmaçlyklaryny nazara almak bilen, onuň logistika ulgamyny ösdürmegiň wezipelerine laýyk gelýär. Multimodal düzümi döretmäge gönükdirilen iri möçberli ulag taslamalarynyň başyny başlan hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow döwletimiziň üstaşyr mümkinçiliklerini artdyrmagyň Türkmenistanyň durmuş-ykdysady we tehnologiki taýdan ösmeginiň, dünýä hojalyk gatnaşyklar ulgamyna goşulyşmagynyň möhüm şertleriniň biridigini belleýär.


text:
Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça Aziýa oýunlarynda hindiler özleriniň güýçlerini görkezdiler. 2005-nji ýylda Ýapyk binalarda geçirilýän Aziýa oýunlarynyň düýbi tutulandan bäri, Hindistan 25 sany altyn, 28 sany kümüş we 66 sany bürünç medallary eýelemegi başardy we ýeňijileriň sanawynda dokuzynjy orunda durýar. Sentýabrda geçiriljek Aşgabat 2017 Oýunlaryna güýçli depginde taýýarlyk görýärler.
Ilat sany boýunça dünýäde ikinji ýerde durýan Hindistan, ýakynda Göreş boýunça Aziýa çempionatlaryny Nýu Deli şäherinde garşy aldy we jemi bäş altyn, bäş kümüş we dört bürünç medallara eýe boldy.
Göreş sporty Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça geçirilýän Aziýa oýunlarynyň düzümine täze girizildi we sentýabrda bu oýunlaryň hatarynda ilkinji gezek Aşgabatda geçiriler. Hindistan ýaryşda üstünlikli çykyş etmegi öz öňünde maksat edip goýdy.
Hindistanyň göreş federasiýasynyň baş sekretary W.N. Prasud: “Hindiastan Türkmenistana güýçli taýýarlykly ýygyndy toparyny ugradar” diýýär.
“Bu oýunlaryň düzüminde göreş ilkinji gezek geçirilýär, biz hem özümiziň iň gowy türgenlerimizi ugratmak üçin sabyrsyzlyk bilen garaşýarys.
Ýene bir täzelikleriň biri hem Aşgabat 2017-de Okeaniýa döwletleriniň toparlary çykyş eder. Hindistanyň resmi wekilleri bu täzeçillikde Aziýa türgenleri üçin uly bähbit görýär.
Öz adymdan aýtsam, Okeaniýa döwletlerinden gelen türgenlere Aşgabat 2017-niň oýunlaryna gatnaşmaklygy gowy pikir. Bu bäsdeşlik ruhuny güýçlendirer we ähli türgenler üçin bähbitli bolar diýmegi aňladýar. Men bu gelnen netijäni doly goldaýaryn”.
Nýu Delide geçirilen Göreş boýunça Aziýa çempionatlarynda Ýaponiýa sekiz altyn, üç sany kümüş we bäş sany bürünç medallary bilen birinji orny eýelemegi başardy. Eýran (sekiz, iki, alty) we Gazagystan (iki, bäş, alty) ikinji we üçünji ýerleri eýelediler.
Prasudyň aýtmagyna görä, Aşgabatda geçiriljek Oýunlarda bu üç döwlet Hindistana ýeňiş ugrunda uly päsgelçilik dörederler.
“Ýaponiýanyň pälwan zenanlary Nýu Delide tapawutlandylar. Şeýle-de, Eýranyň we Özbegistanyň türgenleri güýçli pälwanlary bilen meşhur milletlerdigini görkezdiler. Aşgabat 2017-niň oýunlarynda hem olar öz aralarynda ýene ýaryşarlar. Biz eýýäm öz türgenlerimizi Bolgariýanyň türgenleşik lagerlerine ugradyp başladyk. Türkmenistanda gowy täsir galdyrmak üçin olar elinden gelenini edeler” diýip belleýär.
Nýu Delide hindistanly Bajrang Puniýa erkekleriň arasynda 65 kg argamda erkin göreş boýunça altyn medal bilen birinji ýeri eýeledi. Pälwan zenanlar dürli agramlar boýunça birnäçe kümüş medal eýelediler. Sakşi Malik (60kg), Diwýa Kakran (69kg), Waniş Fogat (55kg) we Sarita (58kg) dagylar mysal bolup biler.
Ählisi bolmasa-da, bularyň köpüsiniň Türkmenistandaky ýaryşlara gatnaşjakdygyny resmi wekiller bellediler.
“Häzirki wagtda bular Hindistandaky iň gowy pälwanlarydyr. Biz Delide AIMAG-yň hünärmen derejesini ýüze çykarmak boýunça ýaryşlary gurnaýarys we olaryň köpüsi geçer diýip umyt edýäris. Türkmenistan barada biz köp eşitdik, emma baryp görmek miýesser etmedi. Biz ýaryşlara sabyrsyzlyk bilen garaşýarys” diýip, ol sözüni jemledi.
Aşgabat 2017-niň göreş boýunça ýaryşlary 25-nji we 26-njy sentýabrda Aşgabat Olimpiýa toplumynyň Sportuň oýun görnüşleriniň toplumynda geçiriler.
Çeşme: ashgabat2017.gov.tm


text:
Biziň döwrümiziň teleýaýlymlary diş pastasynyň köpdürli görnüşlerini giňden mahabatlandyrýarlar. Mahabatlandyrylýan diş pastasynyň hemmesini alasyň gelýär. Eýsem diş pastasyny nähili saýlamaly?
Dermanhanalaryň we dükanlaryň tekjelerinde diş pastasynyň islendik görnüşini: derman otlary, ary mumunyň, hatda agaç kömri goşulanyny hem tapmak mümkin.
Diş pastasyny öndürijileriň biri köp sagatlyk goragy, başga biri dişleri göz ýumup-açasy salymda agartmagy, ýene biri agyz boşlugynyň ýaramaz ysyny aýyrmagy wada berýär. Eýsem hut size ýaraýan diş pastasyny nähili saýlamaly?
Görnüşi we düzümi
Diş pastasy toz bölejiklerinden we suwuklykdan ybaratdyr. Toz bölejikleri şulardan ybarat: üpürdik (abraziw) düzüjileri, pastanyň strukturasyny emele getirijiler we gel suwuklygynyň düzüminde eremeýän maddalar. Gel suwuklygy bolsa ýüzleý gatlaga aktiw täsir edýän maddalardan, biologiki taýdan aktiw bolan maddalardan, hoşboý ys beriji maddalardan we konserwantlardan ybaratdyr.
Toz bölejikleri dişiň kirini, daşlaryny aýyrmak, şeýle-de dişleri himiki taýdan arassalamak üçin gerekdir. Diş pastasynyň köpürjiklemesine bolsa onuň düzümindäki suwuk maddalar jogap berýär. Aktiw maddalary dişiň gaty dokumalaryna we agyz boşlugynyň nemli örtügine ýetirmäge bolsa suwuk maddalar kömek edýändir. Şoňa görä-de, diş pastasynyň düzümindäki toz bölejikleriniň we suwuklygyň özara gatnaşygy onuň hilini, täsirliligini we wezipesini kesgitleýär.
Arassalaýjy diş pastalarynyň düzüminde derman ýa-da agyz boşlugynyň keselleriniň öňüni alýan haýsydyr bir serişde goşulmaýar. Şonuň üçin-de olaryň esasy we ýeke-täk wezipesi — dişleri arassalamak we agyz boşlugynyň ysyny tämizlemek.
Lukmançylyk diş pastalaryny diňe lukmanyň bellemeginde tapgyrlaýyn ulanmak bolýandyr. Bu diş pastalarynyň düzümine agyş boşlugynyň kesgitli bir keselini bejerýän derman serişdeleri goşulýandyr. Muňa agyz boşlugynyň kömelek ýokançlygyna garşy niýetlenen diş pastalaryny mysal hökmünde getirip bolar.
Lukmançylykda ulanylýan diş pastalary diňe diş lukmanlaryň iş otagynda tapmak mümkindir. Olar dişleri düýpli agartmak, ýylmamak we arassalamak üçin ulanylýandyr. Şeýle diş pastalarynyň düzüminde wodorodyň öteturşusy bar. Olaryň kömegi bilen agardylan dişler köp ýyllaryň dowamynda ap-aklygyny saklaýar (ýöne dişler barada dogry alada edilmelidir).
Adaty diş pastalarynyň düzümine wodorodyň öteturşusy goşulýan däldir, sebäbi ol himiki taýdan örän aktiw maddadyr. Wodorodyň öteturşusy dişiň etine, agzyň nemli örtügine ýa-da aşgazana düşen ýagdaýlarynda güýçli ýanyklaryň döremegine sebäp bolýar. Şoňa görä-de, diňe lukmançylykda ulanmaga niýetlenen diş pastalaryny diş lukmanynyň gözegçiliginde ulanmalydyr.
Agyz boşlugynyň keselleriniň öňüni almak maksady bilen öndürilýän diş pastalary dürli-dürlüdir. Olaryň düzümine diňe arssalaýjy we demi hoşboý ediji düzüjileri däl, eýsem witaminler, ekstraktlar we derman otlaryň şiresi, duzlar, mikroelementler, fermentler hem goşulýar. Şeýle diş pastalaryny agyz boşlugynyň arassaçylygy üçin-de, keselleriň (diş çüýremesi, parodontoz, agyz boşlugynyň nemli örtüginiň keselleri) öňüni almak üçin-de ulanmak bolýar. Agyz boşlugynyň kesellerini bejermek we olaryň öňüni almak maksady bilen ulanylýan diş pastalaryň düzümi dürli-dürlüdir. Mysal üçin:
Diş çüýremesinden goraýan diş pastalary
Bu görnüşinde ftoryň dürli birikmeleri bardyr. Köp halatlarda bu natriniň ftoridi (ýa-da natriniň monoftorofosfaty), flýuoridler ýa-da düzüminde ftor bolar birikmelerdir. Bu diş pastalary dişiň syrçasyny mäkämlendirip, dişde ýumşak örtügiň emele gelmeginiň öňüni alýar.
Diş çüýremesine garşy öndürilýän diş pastalary diş syrçasynyň emele gelýän döwründe, ýagny çagalyk döwründe netijeli täsir edýär. Diş lukmanlarynyň gözegçiligine laýyklykda, düzüminde ftor bolan diş pastalarynyň ulanan çagalarda diş çüýremesi 15-35% peselýär. Ýöne uly ýaşly adamlarda bu diş pastalary beýle netijeli täsir etmeýär.
Aýratynlyklary. Diş çüýremesiniň öňüni almak maksady bilen diş pastasyny saýlamazdan ozal, öz ýaşaýan ýeriňizdäki akar suwuň we azyk önümleriniň ýagdýyna üns bermeli. Ýogsa bu pastalar peýdaly täsir etmegä derek zyýan ýetiräýmegi-de ahmal. Dişiň gaty dokumalaryny ftoryň ionlary bilen baýlaşdyrmak üçin, bir týubikde ftor toplamasy 2%-den köp bolmaly däldir.
Eger adamyň organizmi ftoruň ýeterlik derejesini başga zatlaryň üsti bilen onsuzam kabul edýän bolsa, ftorly diş pastalary saýlamak zerurlygy ýok. Siz diş çüýremesinde goraýan, ýöne düzüminde başga düzüjileri bolan diş pastalaryny saýlaýmaly. Bu düzüjilere kalsiniň we natriniň birikmeleri degişlidir.
Ösümlik ekstraktlary goşulan diş pastalary
Olaryň dikeldiş, sowuklama garşy täsiri bolup, agyz boşlugyndaky alyş-çalyş ýagdaýyny gowulandyrýar, diş etiniň ganamasyny azaldýar. Şeýle-de olar agyz boşlugyndaky ýaramaz yslaryň bolmazlygyna ýardam berýär.
Aýratynlyklary. Şeýle diş pastalaryny saýlanyňyzda olaryň düzümindäki maddalara allergiki täsiriňiziň bolup-bolmazlygyny barlamaly. Şonuň üçin-de, diş pastasyny saýlanyňyzda, olaryň düzümi we ösümlik ekstraktynyň nämä niýetlenýändigi baradaky maglumaty ünsli okaň.
Fermentler goşulan diş pastalary
Olar dişiň daşky ýüzünde emele gelýän ýumşak örtügi, iýmit galyndylaryny oňat aýyrýarlar. Olar çilim çekilmegiň netijesinde dişlerde emele gelyän sarymtyl örtügi hem aýyrýarlar.
Aýratynlyklary. Şeýle diş pastalaryny parodontyň we agyz boşlugyndaky nemli gatlagynyň keselleriniň ýitilişen ýagdaýlarynda ulanmak maslahat berilýär.
Düzüminde duzlar bolar diş pastalary
Bu diş pastalary agyz boşlugyndaky gan aýlanyşygy gowulandyrýar. Bu bolsa parodontda we agyz boşlugynyň nemli gatlagynda alyş-çalyş işleriniň gowulanmagyna ýardam berýär. Olar sowuklan diş etinden sowuklama alamatlaryny aýryp, agyryny kemeldýärler.
Aýratynlyklary. Duzlar nemiň eremegine, dişiň daşky ýüzünde emele gelýän ýumşak örtügiň aýrylmagyna, agyz boşlugynyň aşgarlanmagyna ýardam berýär. Bu bolsa öz gezeginde diş syrçalarynyň minerrallaşmagy üçin oňaýly şertleri döredýär.
Dişde daşlaryň döremeginiň öňüni almaga niýetlenen diş pastalary
Bu diş pastalarynyň düzüminde pirofosfatlar ýa-da sink esasynda taýýarlanylan birikmeler bolýar. Şeýle diş pastalarynyň yzygiderli ulanylan ýagdaýynda dişlerde daşyň döremek howpy 50% azalaýar.
Aýratynlyklary. Ýöne bu diş pastalary dişde eýýäm dörän ýa-da diş etiniň astyndaky daşlary aýryp bilmeýärler. Şeýle ýagdaýlarda diş lukmanlaryna ýüz tutmalydyr.
Çakdanaşa syzgyr dişler üçin niýetlenen diş pastalary
Adamyň dişinde onuň içki gatlagyna alyp barýan mikroskopiki kanaljyklar bolaýar. Şu kanaljyklaryň mukdarynyň köp bolan ýagdaýynda dişler gyzgyna syzgyr bolýar. Bu diş pastalary bolsa şol kanaljyklara dyky hökmünde täsir edýärler. Dişler şeýle diş pastalary bilen arassalananda, onuň düzümindäki gidroksiapatit, trikalsiý fosfat we olaryň beýleki görnüşleri ýaly aktiw düzüjiler şol kanaljyklara dykylýarýar. Şu diş pastasynyň ulanylyp başlanayndan 4-9 gün soň syzgyr dişleriň syzgyrlygy düýpli kemelip, dişler gyzgyn çaýa ýa-da nahara agyrysyz "garaýar".
Aýratynlyklary. Ýöne şeýle diş pastalary uzak wagtyň dowamynda ulanylanda, olar dişiň syrçasyny çalymtyk reňke boýaýar. Bu kanaljyklaryň gidroksiapatitden "pürepür" bolmagynyň netijesinde bolup bilýär. Şeýle çalymtyk reňki aýyrmak üçin birnäçe gün haýsydyr başga bir diş pastasyny ulanaýmaly. Soňra ýene-de syzgyrlygy kemeldýän diş pastasyny ulanmak bolýar.
Dişleri agartmak üçin niýetlenen diş pastalary
Olaryň esasy aýratynlygy — düzümindäki üpürdikleriň (abraziwleriň) köp bolmagy. Olaryň mukdary 70-120 birlik bolup bilýär. Çilimkeşler üçin niýetlenen bu diş pastalarynyň düzümindäki üpürdikleriň mukdary 200-de ýetip bilýär. Olar diş syrçasyny mehaniki usulda agardýarlar.
Aýratynlyklary. Bu diş pastalaryny dyngysyz ulanmak gaty howpludyr. Parodont keselleriniň ýa-da çakdanaşa syzgyrlygyň bolan ýagdaýlarynda bu diş pastalaryny ulanmak bolmaýar. Ýöne düzüminde turşulyklar we fermentler bolan diş pastalar hem dişleri agardyp bilýärler. Olaryň himiki täsiriniň netijesinde dişlerdäki garamtyl tegmiller has ýumşak usulda aýrylýarlar.
Indi bolsa haýsy diş pastasyny ulanjakdygyňyzy özüňiz çözüň. Dişleriňizi goraň.
Ulanylan WEB Salgy
Teswirlemeler
Ýazylanlar barada pikiriňizi paýlaşyň
1. Biz Siziň pikirleriňizi çäklendirmek islemeýäris, ýöne töhmet, ynamdan gaçyrýan, edepsizlik, ýaramazlyk, zorluk, paýyş, pornografiki, howp salýan, agzalalyk we ýigrenç döredýän gürrüňleri we bikanun hereketleri öz içine alýan materiallara rugsat berilmeýär. Şu agzalan materiallar saýtyň degişli işgärleri tarapyndan pozulyp bilner.
2. Siziň oý-pikirleriňiz biziň üçin juda wajypdyr! Ýöne biziň saýtymyzda makalany teswirleýän okyja edepsiz sözler bilen hüjüm edýän teswirlemelere ýol berilmeýär.
3. Ýazylan teswir öjükdiriji, ýagny agzalalyk döredýän häsiýetlidigine güman edilse, onda onuň çap edilmegine rugsat berilmez.
4. Düýbi ýa-da ýuridiki statusy belli bolmadyk web sahypalaryny salgy berýän internet çelgileri çap edilmeýär.
5. Teswirlemeler mowzugyň çäginden çykan ýagdaýynda, olar çap edilmez.
6. Teswirlemeler we çekeleşikler kommersiýa maksady bilen ulanylyp bilmez.
7. Nämälim ýagdaýlarda söwda belgisini ýa-da awtorlyk hukugyny bozýan materiallaryň teswirlemelerde bolmagyna ýol berilmez.


text:
Habarlar 9 ýanwar 2018
Wakalaryň jümmüşinde
Hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow paýtagtymyz boýunça iş saparyny amala aşyrdy
Şu gün döwlet Baştutanymyz Aşgabat şäheriniň häkiminiň haýyşy boýunça we geçen wideoşekilli iş maslahatynda berlen tabşyrygy ýerine ýetirmek babatda alnyp barylýan işler bilen tanyşmak maksady bilen, paýtagtymyza iş saparyny amala aşyrdy we dikuçarda ýurdumyzyň baş şäherinde alnyp barylýan işleriň möçberlerini we şäheriň abadanlaşdyrylyşyny synlady.
Medeniýet
Çeperçilik sungaty muzeýinde Türkmenistanyň taryhyna bagyşlanan sergi açyldy
Muzeýde tematiki çärelriň – sergileriň, şol sanda döwlet durmuşyndaky şanly senelere bagyşlanyp, ilkinji nobatda, ýaşlara niýetlenen göçme sergileriň, bäsleşikleriň, wiktorinalaryň, çykyşlaryň ençemesi geçirilýär. Şu ýyl hem bu ýörelge dowam etdirilýär.
Resmi habar
Döwlet Baştutanymyz wezipä bellemek baradaky çözgütleri kabul eitdi
Merdan Orazgeldiýewiç Baýramdurdyýew Türkmenistanyň maliýe we ykdysadyýet ministriniň orunbasary wezipesine;
Resmi habar
Ylym
Türkmen ýokary okuw mekdepleri döwrebap bilim tehnologiýalaryny işjeň ulanýarlar
Magtymguly adyndaky, lukmançylyk, ynsanperwer ylymlary we ösüş, nebit we gaz uniwersitetlerinde, şeýle hem ulag we aragatnaşyk, ykdysadyýet we dolandyryş institutlarynda internet-tehnologiýalaryň we ýörite maksatnama üpjünçiliginiň goldaw bermeginde onlaýn-leksikalary geçirildi. Olary şu ýokary okuw mekdepleriniň esasy mugallymlary geçirdiler.


text:
Eýran türkmenleriniň protestlerdäki orny
Eýranda soňky günlerde Aşura we Tasua baýramçylygy döwründe hökümete garşy protestler ýitileşdi. Häzir tutha-tutluklar dowam edýär. Bu protestleriň sebäpleri hem-de onda ýerli türkmenleriň pozisiýasy bilen gyzyklanyp, Azatlyk Radiosynyň Türkmen gullugynyň Germaniýadaky habarçyşy Taher Şir Mohammadi asly eýranly syýasy aktiwist Ýusup Kor hem-de “Türkmenilim“ internet sahypasynyň awtory Ýakup bilen söhbetdeş boldy.
Azatlyk Radiosy: Näme üçin Eýrandaky protestler soňky günlerde güýçlendi?
Ýusup Kor:
Eýranda ozal tomusky prezidentlik saýlawlarynyň netijesine garşylyk bildirlipdi. Häzir her bir waka bu hereketiň möwç almagyna amatly şertleri döredýär.
Azatlyk Radiosy: Ýakup, siz „Türkmenilim“ diýen internet sahypasynyň müdiri. Size Eýranyň içinden dürli habarlar, maglumatlar gelýändir. Türkmenleriň ýagdaýy barada gürrüň berýän şol habardyr maglumatlary siz öz internet sahypaňyzda ýerleşdirýärsiňiz. Soňky gelen habarlar boýunça bu barada näme aýdyp biljek?
Ýakup: Eýranda ýaşaýan türkmenler hem ýurtda geçýän wakalary analiz edýärler. Olar bu wakalaryň nähili boljakdygy hem-de gutarjakdygy barada oýlanýarlar. Eýranda ýaşaýan türkmenler, ylaýtada, uly şäherlerde, meselem, Tähranda, Şirazda wa Yspyhanda ýaşaýan türkmenler bu protestlere gatnaşýarlar we isleglerini orta atýarlar.
Azatlyk Radiosy: Ýakubyň aýtmagyna görä, Eýranyň iri şäherlerinde ýaşaýan türkmenler ýurtdaky geçýän protestlere gatnaşýarlar. Eýranyň dürli uniwersitetlerinde okaýan ýüzlerçe türkmen studentleri hem protestlere goşulýarlar diýip, maglumat berilýär. Siziň pikiriňizçe, eýranly türkmenler bu protestlerde haýsy orny eýeleýärler?
Ýusup Kor: Türkmenler hem beýleki milli azlyklar ýaly Eýrandaky bolýan wakalar bilen gyzyklanýarlar. Hasam ýaşlaryň hereketi güýçli bolany üçin studentler muňa aktiw gatnaşýarlar. Iri şäherlerde hem-de uniwersitetlerde bu hereketler güýçli bolýar. Ýokary okuw jaýlarynda bilim alýan türkmenler hem bu protestlere gatnaşýarlar we häkimiýetlere öz garşylyklaryny bildirýärler.
Azatlyk Radiosy: Bir tarapdan, häkimiýetler protestlere garşy berk çäreleri görýärler. Polisiýa ýörişleri basyp ýatyrýar. Beýleki tarapdan welin, protestçiler hem hereketlerini güýçlendirdiler we hatda polisiýanyň öňünde durmagy başardylar. Ýakup, siz bu ýagdaýy nähili häsiýetlendirýärsiňiz we bu protestler nähili gutarar öýdüp garaşýarsyňyz?
Ýakup: Protestleriň möwç almagynyň bir sebäbi häkimiýetler olara demonstrasiýa etmek üçin rugsat bermeýärler. Şonyň üçin olar öz parahatçylykly protestlerini mälim etmek üçin bir pursat gözleýärler. Häkimiýetler bolsa olary basyp ýatyrýar. Bu ýagdaý protestleriň radikallaşmagyna sebäb bolýar.
Häzirki öňe sürülýän şygarlar başdaky şygarlardan tapawutlanýar. Häkimiýetler milleti basyp ýatyrsa, netije berer diýip, pikir edýärler. Emma, tersine, protestler güýçlenýär. Bu protestleriň nähili gutarjakdygy barada häzir bir zat aýdyp bolmaýar.
Ýöne Eýrandaky rewolýusiýadan soňky ýerine ýetmedik islegler orta atylar we bir topar çözülmedik düwünler indi çözüler diýip garaşylýar. Häzirki ýagdaý bu islegleriň orta atylmagyna şert döredýär we has köp adam indi protestlere gatnaşar diýip, pikir edýärin.
Azatlyk Radiosy: Eýrandaky protestler soňky günlerde öňkülere görä ýytileşdi. Ýusup, siziň pikiriňize görä, bu protestler nähili tamamlanar?
Ýusup Kor: Bir tarapdan, protest edýän reformaçylar Eýranyň ruhany lideriniň ýolbaşçylygy batyl diýip gygyrýarlar. Dini düşünje boýunça batyl diýmek, ýurduň ruhany lideri Ali Hameneýiniň dini wezipesinden boşadylmalydygyny aňladýar.
Eýranyň beýleki ruhanylary Hameneýi adalatly höküm surmeýär we ruhanylar ony aýyrmaly diýen netijä gelýärler. Indi eýranlylaryň arasynda bu mesele hakda gürruň edilýär we mundan beýläk ýurt bir adam tarapyndan däl-de, eýse toparlaýyn dolandyrylmaly, toparlaýyn ýolbaşçylyk edilmeli diýip gürrüň edilýär.
Beýleki bir tarapdan, Eýranyň Konstitusiýasyndan liderlik meselesini düýbünden aýyrmaly diýip hem gurruň edilýär. Haýsy tarapyň güýjüniň artykdygy häzirlikçe belli däl, ony geljek görkezer.
Web Resource: Azatlyk R.


text:
- page précédente
- page suivante
1-3 de 10
Tazelikler
-
21 dekabr 2017
Baýramlar golaýlaýar!!!!
Täze ýyl baýramy batly gadamlar bilen ýetip gelýär we Fransuz Instituty muňa höwesli taýýarlanýar.[Okamak...]
Çagalar täze ýyl arçamyzy we Institutyň otaglaryny öz çeken suratlary bilen hem-de kagyzdan ýasan garyň şekiljiklei bilen bezediler. (...)
-
15 dekabr 2017
Kinoklub
Siz fransuz filmlerini halaýarňyzmy?[Okamak...]
Her aýyň ikinji şenbe güni Türkmenistandaky Fransuz Instituty sagat 15-de fransuz dilinde filmleri hödürleýär.
Birinji görkezilişde 16-njy dekabrda sagat 15-de Aleksandr Koffryň "Aýazbaba" atly (...)
-
15 dekabr 2017
Fransuz dili kurslarynyň täze gyşky sessiýasyna ýazylmaga howlugyň!
Siz fransuz dilini öwrenmegi ýa-da fransuz dili başarnyklaryňyzy ösdürmek isleýärsiňizmi?[Okamak...]
Eger şeýle bolsa, fransuz dili kurslarynyň indiki sessiýasyna ýazylmak üçin Merkezimize gelip bilersiňiz
Kurslaryň täze sessiýasy 2-nji ýanwarda (...)


text:
Salam, hormatly lukman. Men 19 yaşymda. Meniñ saçymda ak saçlar köpelýär. Munuñ bejergisi barmyka? Maslahat berseñiz hoşal bolardym.
Saýtyň okyjysy, Nury.
Hormatly Nury!
Ak saçlaryň 45-55 ýaşda köpelmegi kadaly hasaplansa hem, häzir 30 ýaşa ýetmedik ýaş adamlaryň 40%-de bu ýagdaýa duş gelip bolýar. Saçyň wagtyndan ir agarmagy köp sebäplere bagly bolup, alymlaryň köpüsi genetiki töwekgelçiligi öňe sürseler, köpüsi ony bedeniň alyş-çalyş ýagdaýlarynyň bozulmagy bilen düşündirýär. Saçyň ir agarmagy dowamly stress ýagdaýlary, wirusly keseller, bedende tirozin belok düzüminiň, misiň, kalsiniň ýetmezçiligi, galkan şekilli mäziň keselleri, aşgazan-içege ulgamynyň bozulmalary, melanin pigmentiniň emele gelmeginiň bozulmalary netijesinde başlap biler. Şonuň üçin hem endokrinolog, triholog lukmanlarynyň maslahatyny alyp, saçlaryň agarma ýagdaýynyň öňüni almaga synanyşyk edip bolar.
Gynansagam, köp halatlarda saçyň agarmagynyň sebäplerini anyklap, degişli bejergini geçirmäge mümkinçilik bolmaýar. Onuň ýaly ýagdaýlarda saç reňkleýji kosmetiki serişdelerden peýdalanmak esasy çykalga bolup durýandyr.
Hormat bilen, saýtyň lukmany.
Ýazylanlar barada pikiriňizi paýlaşyň
1. Biz Siziň pikirleriňizi çäklendirmek islemeýäris, ýöne töhmet, ynamdan gaçyrýan, edepsizlik, ýaramazlyk, zorluk, paýyş, pornografiki, howp salýan, agzalalyk we ýigrenç döredýän gürrüňleri we bikanun hereketleri öz içine alýan materiallara rugsat berilmeýär. Şu agzalan materiallar saýtyň degişli işgärleri tarapyndan pozulyp bilner.
2. Siziň oý-pikirleriňiz biziň üçin juda wajypdyr! Ýöne biziň saýtymyzda makalany teswirleýän okyja edepsiz sözler bilen hüjüm edýän teswirlemelere ýol berilmeýär.
3. Ýazylan teswir öjükdiriji, ýagny agzalalyk döredýän häsiýetlidigine güman edilse, onda onuň çap edilmegine rugsat berilmez.
4. Düýbi ýa-da ýuridiki statusy belli bolmadyk web sahypalaryny salgy berýän internet çelgileri çap edilmeýär.
5. Teswirlemeler mowzugyň çäginden çykan ýagdaýynda, olar çap edilmez.
6. Teswirlemeler we çekeleşikler kommersiýa maksady bilen ulanylyp bilmez.
7. Nämälim ýagdaýlarda söwda belgisini ýa-da awtorlyk hukugyny bozýan materiallaryň teswirlemelerde bolmagyna ýol berilmez.


text:
Hyzmatdashlyk Merkezi
Sonky on yylda kop edaralar ykdysadiet ugrunda yokory osushlere galyp bildiler. Iru- gic hacanda bolsa her edara agyr meseleleri cozmeli bolyar: edara bazarlaryn onumi oz hilinin guyjini gacyryar. Sonra krizes dowru bashlanyar. Edaralaryn finans we hukuk ugry peselyar. Bu meselanin dine bir cozgudi bar:edara bazaryna taze onum ondurmek we hilini gowlandyrmak. Ondan onurti bazar ugruny gowy owrenmeli. Tazeden oz onumini bazara cykarmak,oz ishinin hilini yokara galdyrmak sizin edaranyz ucin wajypdyr.Siz onunden bazaryn tazeliginin gowy anyna yetmelisiniz . Bizin edaramyz ‘’ Hyzmatdashlyk Merkezi’’sizin ishinizi we sizin firmanyzy Turkmenistanyn icinde owrenmeklige we goz yetirmeklige komek eder. ‘’Hyzmatdashlyk Merkezi’’ bazar icinde, biznesi ulolytdyrmak we osdurmek ucin kompaniyalar bilen ishleshyar. Bizin edaramyz onunden bazarlarda mushderlerimiz ucin wajyply barlaglary geciryar. Biz mushderiler bilen gepleshik geciryaris we olaryn isleglerini goz onunde tutyarys.
Turkmenistan yash dowletdir, shol wagytda-da osen dowletdir. Sheylede icki bazarda dashary yurt kompaniyalar bilen ishleshmekligi goz onune tutulmalydyr.
Biz Hyzmatdashlyk Merkezi size durli ugurlarda oz hyzmatlarymyzy hodurleyaris:
1)Kosukli ekinleri osdurip yetishdirmek,tohumcylugy goshmak
2)Gushlary kopeltmek
3)Et ondurmek
4) Oba hojalyk
5) Maldarcylyk
6) Balykcylyk
We basgalar.
Siz oz isleglerinizi bizin saytymyza yazyp bilersiniz
http://hyzmatdashlykmerkezi.com/contact-us/
Bizin belgimiz : 863 96 73 46
868 99 95 57
Biz Sizin hyzmatynyzda!


text:
Şu gün Owganystanyň prezidenti Hamid Karzaý ýurduň demirgazygynda saýlaw kampaniýasynyň 10 sany wekiliniň ölümine sebäp bolan NATO-nyň howa hüjümlerini ýazgaryp, ýörite beýanat ýaýratdy.
NATO-nyň harby resmileri Owganystanyň Takhar welaýatynda şu gün irden ýüz beren bu wakany derňemek boýunça iş alnyp barylýandygyny mälim etdiler.
Bu wakanyň fonunda bolsa, şu gün Birleşen Ştatlaryň Goranmak sekretary Robert Geýts ýörite sapar bilen Kabula bardy. Ol özüniň bu saparynyň barşynda Owganystanyň prezidenti Hamid Karzaý hem-de Owganystandaky NATO güýçleriniň harby komanduýuşisi general Deýwid Petreus bilen gepleşik geçirer diýlip garaşylýar.


text:
Ysrayyl,Gazada eden pelaketlerini her naçe görmezlikden gelip,eden etdiliklerini gömmek isleselerde maksadyna yetip bilmediler.Birwagtky bilimsiz,ansyz,yuwaş goyun musulmanlar indi yokdy.Ysrayyl,Ewropa we Amerikanyn eden yalnyşlaryndan biride olary çykgynsyz yagdaya itdi.Garşysynda hiç zatdan habarsyz musulman milleti dalde ellerinde duşmanlarynyn eden ahli yalnyşlyklaryny faktlara we hukuga dayandyryp yüzüne urup bilayjegi dokumentleri bolan bilimli musulmanlar bardy.Yüzlerinede urdy.Demokratiyany yüze çykaran we özlerine demokratiyan gorayjylary diyip atlandyran we name üçindir soragsyz sowalsyz Ysrayyla kömek beryan Amerikanyn,uklatmak isledigi musulmanlar we musulman döwletleri garaşylmadyk güyç bilen Amerikany öz demokratiyasynda bogdy.İn sonky Gazada bolan ölümlerden son özlerini aklamak isleyan perwasyz Ysrayyla berilen jogaplar bütin dünyani şoke etdi.Musulmanlar güyçlidi,bitewidi-hernaçe araplar girmesede-bilimlidi we tayyardy.
Yyllardan bari planlanan 3.Dünya Söweşi plana göra yöremedi we planlayyjylar kyn yagdaya düşdi.
3.Dünya Söweşi ilki Global Crysis bilen öwrenişdirilmage başlandy Dünyanin köp yerinde garamayak halk garyplaşdyryldy we işsiz galdy.İşsizlik gorkusy arkaly gahar we stresi yenmek hemme kişa başartmajagyny bilyan planlayyjylar 3.Dünya Söweşini yuwaş yuwaşdan adamlara iydirmage başlamak üçin Ysrayyly Gaza yolladylar.Palestina nahardan önki içilen şerap yalydy,beynini azajygam bolsa uçuryp esasy nahara tayyarlajakdy.Emma bolmady,musulmalryn şerap içmeyandiklerinden habarsyzdylar,plan kyn yola girdi.Wagtyndan ön oyanan musulmanlaryn,söweş garşydaşy beyleki adamlaryn tutanyerlilikleri we ynamy 3.Dünya Söweşine söweş başlamanka stop berdirdi.
Kapitalizm hakykatdanda güyçlendi,atezim kapitalizme in yakyn birleşme,bulam Yslam dinindaki dayanyşma şertine ters!
Kapitalizm we Yslam dini düşünjesi gapma garşy durmaga başlady.Bu yagday hiçwagtam Dünyanin hojayynlaryna,ateist we kapitalistlere yaramayar.Kabir ussat Yslam alymlaryna göra 22.asyry adamzat görmez,yagny Kyyamat gopar.Kabirlerine göra agtyklarymyzy görmakak,kabirlerine göra bolsa 50 yyl ömrümiz ya bar yada yok!
Bu halatda ertelenen 3.Dünya Söweşi 50 yyldan az wagtda tursa yeryüzünin köp bölegi kyyamaty hem görüp bilmez.
3.Dünya Söweşinin 50 yyldan az wagtda turmagy hem ahmal,sebabi Dünya köpelyan ynsan sanyny doyurmaga yetişenok.Ya garyplyk we açlyk yada planlayyjylaryn adalatsyzlygy söweşi başlatmagy ahmal…
Edil hazir etmeli 1.peydaly iş yassyklarymyzyn aşagyndaky pulumyzy köpeltmek J
Sonky yazgy:Hollywood we Dünyadaki kabir hereketlerin habarçysy


text:
Göwrelilikde ýüze çykýan oňaýsyzlyklar dogrumdan soň ýitip gidýän bolsa-da, garnyň derisiniň üstki gatlagynyň ýyrtylmagy netijesinde döreýän aksowult zolajyklar ýitip gitmän, bu döwrüň şaýady höküminde yz galdyrýarlar.
Diňe garnyň ýüzünde däl-de, butlaryň, ýanbaşyň, göwüsleriň derisinde döreýän şol zolaklar aýallary az alada goýmaýarlar.
Deriniň ýyrtylmagy näme?
Lukmanlar bu deri zeperlenmeleri "strii" (grekçe – zolajyklar) diýip atlandyrýarlar. Biziň köpümiz oňa deriniň süýnmesi höküminde garasak hem, hakykatda olar deriniň ýyrtylmasy bolup durýarlar. Deriniň çeýeliginiň ýitmegi we ýukalmagy netijesinde, düwünçegiň ösmegi bilen deriniň üstki gatlagy ýyrtylmaga başlaýar. Elbetde deri ýene dikeldilýär. Ýöne ýyrtylmalaryň bitmeginden soň galýan tyglar, süýnmeler görnüşinde galyp bizi alada goýýarlar. Dikeldiş döwrüniň başynda birleşdiriji dokumanyň kiçi gan damarjyklaryna baýlygy sebäpli, deri zolaklary gülgüne ýa-da melewşe reňklere eýe bolýarlar. Wagtyň geçmegi bilen olar reňkini ýitirip, aksowult zolajyklar bolup galýarlar. Melanin pigmentini saklamaýandygy sebäpli günüň şöhlesiniň täsiri bilen hem olar garalmaýarlar.
Deride zolaklary näme üçin döreýär?
Sagdyn deri rezin ýaly berk we çeýe bolup, ol aňsatlyk bilen çekilip we ýene öňki ýagdaýyna eýe bolmaga ukyplydyr. Ýöne köp sebäpleriň täsiri bilen deri bu häsiýetlerini ýitirip biler.
Göwrelilik – aýallarda olaryň döremegi gönüden-göni göwrelilige bagly bolup durýar. Düwünçegiň ösmegi sebäpli ýatgy ulalýar, deri bolsa köplenç ululyga görä süýnüp ýetişip bilmeýär. Ondan başga-da, göwreliligi götermäge kömek etjek gormonal üýtgemeler hem deriniň ýagdaýyna az täsir etmeýär. Göwrelilikde ýokary derejelere eýe bolýan estrogen we progesteron gormonlaryň täsiri bilen deriniň berkligini we çeýeligini üpjün edýän kollagen we elastin beloklarynyň emeli gelmesi bozulýar. Bu bolsa deriniň esasy häsiýetleriniň peselmegine getirýär.
Nesil yzarlama häsiýeti – eger siziň ejeňizde ýa-da mamaňyzda deri ýyrtylmalary bolan bolsa, sizde hem olaryň ýüze çykmagy ähtimaldyr. Bu ýagdaý siziň garnyňyzyň ululygyna hem bagly bolman biler. Kähalatlarda, çagasy kiçi bolan aýalyň garnynyň ýüzünde deri ýyrtylmalary syn edilip, uly çagasy dogan aýalyň garnynyň derisiniň tekiz bolmagy geň galdyryp biler.
Göwrelilik döwründe iýmitlenmäniň hili, witaminler bilen üpjünçilik, hereketlenme düzgüni, beden agramynyň üýtgemegi ýaly faktorlar hem deriniň ýagdaýyna täsir edip bilýändir. Deriniň ýyrtylmalarynyň döremegine göwrelilik döwründe çilim çekmek, göwreli aýalyň ýaşy (ýaş deri has çeýe bolýar), garnyň myşsalarynyň gowşaklygy, alyş-çalyş ýagdaýlaryň bozulmagy (meselem, süýji keseli, semizlik) ýaly sebäpler hem gönüden-göni täsir edýändir.
Deri ýyrtylmalaryň diňe bir göwrelilik döwründe döremän, dogrumdan soňky döwürde hem döräp biljekdigini ýatda saklamalydyr. Ýöne bu döwürde deri zolaklary garynda däl-de, göwüslerde döreýär. Çaganyň ösmegini üpjün etjek süýdüň köp emele gelýändigi sebäpli, göwsüň derisi onuň ulalmalarynyň yzyndan ýetişmän ýyrtylyp biler.
Nämede bolsa, aýdylyp geçilen sebäplere gözegçilik etmek mümkinçiligi, deri zolaklarynyň döreme ähtimallygyny peseldip bilýändir.
Deri ýyrtylmalarynyň öňüni hädip alyp bolýar?
Siziň ýaňy-ýakynda çagasy bolan joraňyzyň garnynda deri zolaklarynyň ýoklugyny aýdyp öwünmegi, onuň gymmatbaha kosmetiki serişdeleri ulanandygyndan şaýatlyk etmän, oňa tebigat tarapdan şeýle çeýe deriniň berlendigini aňladyp biler. Diňe kosmetiki serişelere bil baglap oturmagyň ýalňyşdygyny ýatda saklap, göwrelilik döwrüniň ilkinji günlerinden, deriňiziň berkligini we çeýeligini üpjün etmäge ýardam berjek çäreleri geçirip başlamalydyr. Bu çäreler deriniň ýyrtylmalarynyň döremelerini tutuşlaýyn aradan aýyrmasada, olaryň ýüze çykyş derejesini peseltmäge kömek edip bilerler.
Sagdyn we peýdaly iýmitleniň – deri ýyrtylmalarynyň öňüni almakda beloklaryň ähmiýeti uly bolup, olar elastini we kollageni emele getirmäge gatnaşýarlar. Şeýle-de, ir-iýmişleri we bakja önümlerini, suwy (ýöne bedende çişginliligiň döräp biljekdigini ýatda saklaň) ýeterlik derejede kabul etmäge çalyşmalydyr. Iýmitiňize ösümlik ýaglaryny, towuk we sygyr etini, ýumurtgany, peýnirleri, kösükli önümleri, dürli maňyzlary goşmaga çalşyň. Göwrelilik döwründe wajyp bolan witaminleriň içinden E witaminine üns beriň. Bu witamin deriniň hilini gowulandyryp, birleşdiriji dokumada toplanýan ýaramaz maddalary çykarmaga ýardam berýändir.
Beden agramynyň görkezijilerine üns beriň – beden agramynyň çalt ýokarlanmagynyň deri üýtgemelerine getirip biljekdigini ýatda saklap, göwrelilik döwründe 10-12 kg. artyk agralmazlyga çalşyň. Eger lukman gadagan etmeýän bolsa, göwreliligiň möhletine baglylykda hereketde boluň.
Oňaýly egin-eşik saýlaň – göwreliligiň dördünji aýyndan, garnyň ulalmagy bilnip başlanyndan soň, göwrelilik döwrüne ýaramly eşikleri saýlap alyň. Hökman ýasy asgyçlary bolan göwüslikleri geýiň. Göwreliligiň bäşinji aýyndan soň, ýörite saýlanyp alnan guşak (bandaž) hem, deriň ýyrtylmasynyň ýüze çykmagynyň öňüni alyp biler.
Kosmetiki serişdeleri ulanyň – kosmetiki kremdir gelleri deri ýyrtylmalaryna garşy ýaramly eke-täk serişde höküminde saýlap bolmasa hem, başga çäreler bilen birlikde ol peýdaly netijeleri berip biler. Deri ýyrtylmalaryna garşy ulanylýan serişdeler elastin we kollagen emele getirýän öýjükleriň işini tijendirýärler. Ondan başga-da, bu kremleriň düzümine nemlendiriji we iýmitlendiriji maddalar, şol sanda E witamini hem goşulýandyr. Düzüminde kollagen saklaýan, ýörite taýynlanan kosmetiki serişdeler bolmadyk ýagdaýynda zeýtun, şetdaly, badam ýaglary peýdaly bolup bilýändir. Öý şertlerinde derini arassalamak üçin duz, ýakylan şeker ulanylyp bilner. Öý şertlerinde deri ýyrtylmalarynyň öňüni almak maksady bilen şeýle serişdäni hem taýynlap bolýar:zeýtun ýagynyň we aloe ösümliginiň ýarym stakanyny, E witamininiň 10 damjasyny we A witamininiň 5 damjasyny goşuň. Bu garyndyny aýnadan ýasalan gaba salyp, sowadyjyda saklaň. Bedeniňiziň talap edýän ýerlerine her gün, azyndan iki aýyň dowamynda çalyp, siz gerekli netijeleri alyp bilersiňiz. Serişdäni owkalama hereketleri bilen deri ýyrtylmasy ýüze çykyp biljek ýerlere: göwüs mäzlerine, garnyň ýüzüne, butlara, ýanbaşlara, goltuklara çalyň. Sypalama we çümmükleme hereketleriniň gezekleşdirilmegi gowy netijeleri berip, garnyň ýüzündäki deriniň ýyrtylmalarynyň öňüni alyp bilýändir. Göwüs mäzleri, butlary we ýanbaşlary bolsa galyň, maher süpürgiçler bilen süpürmek peýdaly bolar.
Eger deri ýyrtylmalaryny aýyrma barada siz olar emele gelenden soň pikir eden bolsaňyz, bu ýagdaýyň öňüniň alnyp bolunmajagyny bilmeldir. Her zat bolsa-da deri ýyrtylmalarynyň kesel däldigini ýatda saklap, oňa göwrelilik döwründen galan ýadygärlik höküminde garamaga başarmaly. Siz Ene bolduňyz ahyryn! Deriniň ýyrtylmasy ýaly ownuk kynçylyklar sizi alada goýmaly däldir. Eger göwrelilik döwri deriniň ýagdaýyny üýtgetmek size başartmadyk bolsa, onda olara bolan garaýşyňyzy üýtgetmäge çalşyň.
Eger bu kynçylyk sizi iňkisä goýýan bolsa döwrebap ulanylýan çärelerden peýdalanmaga çalşyň. Häzirki wagtda lazer bilen tekizleme, himiki arassalaýyş, mezoterapiýa, ozon sanjymlary ýaly çäreler deriniň ýüzüni tekizläp, kosmetiki kemçiligi aradan aýyrmaga kömek edýär.
Teswirlemeler
Ýazylanlar barada pikiriňizi paýlaşyň
1. Biz Siziň pikirleriňizi çäklendirmek islemeýäris, ýöne töhmet, ynamdan gaçyrýan, edepsizlik, ýaramazlyk, zorluk, paýyş, pornografiki, howp salýan, agzalalyk we ýigrenç döredýän gürrüňleri we bikanun hereketleri öz içine alýan materiallara rugsat berilmeýär. Şu agzalan materiallar saýtyň degişli işgärleri tarapyndan pozulyp bilner.
2. Siziň oý-pikirleriňiz biziň üçin juda wajypdyr! Ýöne biziň saýtymyzda makalany teswirleýän okyja edepsiz sözler bilen hüjüm edýän teswirlemelere ýol berilmeýär.
3. Ýazylan teswir öjükdiriji, ýagny agzalalyk döredýän häsiýetlidigine güman edilse, onda onuň çap edilmegine rugsat berilmez.
4. Düýbi ýa-da ýuridiki statusy belli bolmadyk web sahypalaryny salgy berýän internet çelgileri çap edilmeýär.
5. Teswirlemeler mowzugyň çäginden çykan ýagdaýynda, olar çap edilmez.
6. Teswirlemeler we çekeleşikler kommersiýa maksady bilen ulanylyp bilmez.
7. Nämälim ýagdaýlarda söwda belgisini ýa-da awtorlyk hukugyny bozýan materiallaryň teswirlemelerde bolmagyna ýol berilmez.