text:
Bu ýagdaý hemme aýallarda duş gelýär diýýärler. Ony aýallaryň ikilenç jynsy alamatyna degişli edip, bolmaly adaty ýagdaý hasaplaýarlar. Ýöne bedende ol alamatyň bolmazlygy üçin her aýal elinde baryny edýär. Elbetde, gürrüň sellýulit barada gidýär. Eýsem sellýulit näme we ondan dynmak mümkinmikä?
Deriasty ýag gatlagynyň (gipodermanyň) zeperlenmegine sellýulit diýilýär. Gan aýlanyşygynyň we limfanyň (beden suwuklygy) haýallamagy gipodermada suwuklygyň saklanmagyna getirýär. Bu bolsa ýag öýjükleriniň daşynda çişginliligi emele getirip, olarda ýaglaryň we zäherleriň toplanmagyna sebäp bolýar. Bedeniň zeperlenen ýerlerinde hemme alyş-çalyş ýagdaýlary bozulyp, ýag öýjükleriniň daşynda birleşdiriji dokumanyň we düwünleriň emele gelmegine getirýär. Olar öz gezeginde gan we limfa damarlaryny basyp, alyş-çalyş ýagdaýlarynyň bozulmalaryny has hem beterleşdirýär.
Biri-birine bagly ýagdaýlaryň saklanmagy ahyrsoňy, "pyrtykal gabygyny" – deriniň üstünde büdür-südürlikleri döredýär.
Sellýulite getirýän sebäpler dürli-dürlidir. Ol sebäpler adatça durmuşymyzdaky endiklerden gelip çykýandyr. Sebäpleriň esaslarynda nädogry iýmitlenme, az hereketlilik, stressler we ýaramaz endikler ýatandyr. Iýmitlenme bilen bagly kynçylyklar kabul edilýän önümleriň mukdaryna däl-de, onuň hiline baglydyr. Sellýulitli adamlaryň esasan hem düzümi peýdaly maddalara garyp, çalt taýynlanýan iýmit önümlerine ýykgyn edýändikleri subut edildi. Ol önümler ýaglara, şekere, himiki goşundylara baý bolýarlar. Köp mukdarda ulanylýan emeli reňkleýjiler, iýmit goşundylary bedeniň alyş-çalyş ýagdaýlaryny has hem beterleşdirip bilýär.
Bedeniň uýgunlaşma ulgamyndaky näsazlyklary dokumalaryň zeperlenmegine we suwuklygyň saklanmagyna getirýär.
Onuň netijesinde bolsa bedeniň agramy köpelip, wena we limfa damarlary gowşaýandyr.
Iýmitde doýgun ýaglaryň köp kabul edilmegi sellýulitiň emele gelmegini has hem çaltlaşdyrýandyr. Bu mesele has hem iýmitde doýgun ýaglary köp kabul edýän ýurtlarda, meselem Fransiýada uly ünsi özüne çekýändir.
Sellýulitli adamy tapmasy kyn bolan Ýaponiýada bolsa, ilat diňe düzümi doýgun däl ýaglary iýmitde kabul edýändirler.
Sagdyn iýmitlenmegiň esasyny düzýän täze gök önümler we ir-iýmişler, däne we kösükli önümler köp adamlaryň iýmitlenmesinde soňky ýerleri eýeleýändir.
Bu esasy mikroelementleriň ýetmezçiligine, natriý-kaliý minerallarynyň deňagramlylygynyň ýitmegine we beden dokumalarynda durgunlylyk ýagdaýlarynyň döremegine getirýär. Dogry iýmitlenmäniň düzgünlerini bilmezlik köp berhizleriň ýalňyş ulanylmagyna sebäp bolýar.
Bu bolsa sellýuliti has hem beterleşdirýär. Aýallar berhizi näçe uzak tutduklaryça, şonça-da bedeniň ýokarky böleginiň (bilden ýokarsy) horlanmasy bolup geçýändir. Ýöne soňundan olar ýene agramlaryny alanlarynda, butlary we ýanbaşlary gaýtadan ýognama bilen bolýandyr.
Kadaly tutulan berhizleriň bedeniň agramyny üýtgedip, şonuň esasynda onuň görnüşini hem üýtgedýändir. Onuň ýaly ýagdaýlardan soň beden armyt görnüşde bolýandyr. Barlaglaryň bellemegine görä, aýallaryň takmynan ýarysy we erkek adamlaryň ¼ bölegi ýylda iki we ondan hem kän gezek dürli berhizlerden peýdalanýandyrlar.
Berhiz tutma meselesi esasan-da ýetginjeklik döwründe has köp duş gelýändir. Ýetginjek gyzjagazlaryň 80%-e golaýy kadaly ýagdaýda berhize oturyp, bedenlerinde alyş-çalyş ýagdaýlaryň bozulmagyna esas döredýärler.
Az hereketlilik we oturymly ýaşaýyş düzgüni hem sellýulitiň sebäpleri bolup bilýär diýip hasaplaýarlar. Az hereketlilik gan aýlanşygynyň bozulmagy, ýüzleý dem almak, limfanyň haýal akmagyna, içegede durgunlylyk ýagdaýlary ýaly saglyga täsir edýän dürli kynçylyklara getirip bilýändir. Uzak wagt oturmak butlara we ýanbaşa basyş edip, ganyň aýlanmagyna päsgelçilik döredýändir. Bedeniň bu böleklerine edilýän basyş dokumalaryň kislorod we peýdaly maddalar bilen üpjünçiligini kynlaşdyryp, ýarylan damarlardan ganyň we limfanyň dokumalara siňmegine sebäp bolýandyr. Bu bolsa sellýulitiň döremeginiň başlangyç tapgyryny emele getirýändir.
Azhereketliligi aradan aýyrmak üçin ulanylýan hemme fiziki maşklaryň sellýulitiň bejergisi bolup bilmeýänligini biz bilmelidiris.
Aýaklarda dartgynlylyk döredýän sportuň köp görnüşleri (uly tennis, ýeňil atletika, basketbol, woleýbol) bogunlaryň hereketliligi sebäpli wena damarlaryna agram salyp, keseli beterleşdirip biler.
Suwda ýüzme, lyžaly sport, pyýada ýöremek, welosiped sürmek tersine, sellýulitiň bejergisinde gowy netijeleri berip biler. Ýöne fiziki maşklaryň görnüşini we dowamlylygyny her adam üçin aýry kesgitlemelidir.
Häzirki zaman lukmançylyk edebiýatynyň seljermesi köp awtorlaryň pikiriniň deňdigini mälim edýär: sellýulitiň döremegi gormonal üýtgemä baglydyr.
Ýetginjeklik döwri, göwrelilik, aýbaşydan galma döwri, göwreliligiň öňüni alma üçin gormon serişdeleriniň kabul edilmegi sellýulite getirip biljek döwürlerdir.
Bu ýagdaýlarda, aýal jyns gormonlarynyň bedende agdyklyk etmegi sellýulite sebäp bolup biler.
Boston şäheriniň lukmançylyk merkezinde geçirilen barlaglaryň görkezişi ýaly, sorag edilenleriň içinde sellýulit ýetginjeklik döwründe - 12%, göwrelilikde - 20%, aýbaşydan galma döwürde - 25%, gormonal gerdejikleri kabul edilenden soň - 20%ýagdaýlarda ýüze çykypdyr.
Gadeni barlaghanasynyň maglumatyna görä, sellýulit aýallaryň 64%-de gan aýlanyşynyň bozulmagy netijesinde, 54%-de azhereketlilik sebäpli, 50%-de bolsa semizlik sebäpli döräpdir.
Barlaglaryň bellemegine görä, sellýulitiň emele gelmeginde, kofe we çaýda saklanýan kofeiniň hem täsiri uludyr. Kofein beden üçin esasy minerallaryň, esasan hem demriň özleşmegini kynlaşdyrýar, adrenaliniň köp işläp çykmagyna sebäp bolýar. Adrenaliniň emele gelmegi bedende suw çalşygyny sazlaýjy böwreküsti mäzleriň işine agram salýar. Mäziň işiniň bozulmagy we adrenaliniň kadadan köp emele gelmegi natriý-kaliý deňagramlylygyny bozup, sellýulitiň döremegine esas bolup biler.
Çilimiň köp çekilmegi hem bedeniň durkuny üýtgedip biler. Sebäbi çilimdäki nikotin kislorody baglap, onuň öýjükler bilen sarp edilşini peseldýändir. Bedende kislorod çalşygynyň bozulmagy sellýulitiň döremegine ýene bir sebäp bolup bilýandir.
Sellýulitiň döremegine oňaýsyz, dar aýakgabyň, dar eşigiň geýilmegi, guşaklaryň dakylmagy, bedeni gysyp duran içki eşikleriň geýilmegi hem sebäp bolup bilýär. Sebäbi uzak wagt gysylmalar, gysylma ýeriň ýokarsynda we aşagynda suwuklygyň ýygnanmagyna, gan aýlanşygyň kynlaşmagyna getirip biler.
Sellýulitiň bejergisi lukman tarapyndan bellenip, zeperlenmäniň ýagdaýyna baglylykda tapgyrlaýyn geçirilýändir.
Hemme bejeriş çäreleri aşakdakylara bölüp bolýandyr:
1. Taýýarlaýjy çäreler – zeperlenen ýerdäki üýtgän dokumalary dargatmaga kömek edýär. Ol çärelere apparat (wakuum) owkalamasy, el bilen owkalama, ultrases tolkunlary, kwant( görünýän gyzyl we infragyzyl şöhlelenmeler) bejergisi degişlidir.
Taýýarlaýjy çäreler dokumalary esasy bejeriş çärelerine taýynlaýandyr. Mundan başga-da, esasy usullaryň täsirini güýçlendirmäge kömek berýändir.
2. Esasy bejeriş usullary ýag öýjükleriniň sanyny azaltmaga gönükdirilendir. Ol usullaryň içinde iki usul has giňden ulanylýar:
2.1 Ozon bilen bejergi – Bu usula "italýan usuly" hem diýilýär. Kislorod – ozon garyndylarynyň deriasty gatlaga goýberilmegi, ozonirlenen geller we kremler bilen edilýän owkalamalar bilen utgaşdyrylanda ýokary netijeleri berýändir.
Bejergi tapgyryndan soň deridäki "pyrtykal gabygy" alamaty aýrylyp, deri has çeýeleşip, ýüzi düzlenýär. Deri astyndaky ýag gatlagy bolsa has hem gataýandyr.
2.2 Mezoterapiýa – derman serişdelerini uly bolmadyk mukdarda deriniň içine goýbermek arkaly netije gazanmakdyr. Bejergi netijeleri dermanlaryň täsiri bilen hem-de biologiki işjeň nokatlaryň gyjyndyrylmagy arkaly gazanylýar.
Mezoterapiýada prokain, piroksikam, disinon, ribomunal, trental, hofitol, miakalsin ýaly belli serişdeler bilen birlikde, embrioblast, triak, lipodistrofin ýaly ýörite derman serişdelerinden peýdalanylýar.
Dermanlar el bilen dürli usullar arkaly (aýratyn sançmalar, üznüksiz goýbermeler görnüşi) ýa-da ýörite awtomatiki inžektorlaryň kömegi bilen goýberilip, lukmandan ýörite taýýarlygy talap edýändir.
Sellýulitiň bejergisinde drenažleýji (çykaryjy) usullar hem ulanylýar. Ol bejeriş usullary dokumalardan artyk suwuklyklaryň we zäherleriň çykarylmagyny gazanyp, bejeriş tapgyrynyň aýrylmaz bölegi bolup durýandyr. Bu usullaryň iki görnüşi giňden ulanylýar:
2.3 Talassoterapiýa – deňiz suwotlary bilen bejergi geçirmek usulydyr. Bejergide suwotlaryň utgaşmasyndan ýasalan ýapgylaryň tebigy bejeriş häsiýetleri ulanylýar.
Sellýulitiň dürli derejeli ýüze çykmalarynda zeperlenen ýeri dürli ýapgylara "dolama" usuly gowy netijeleri berýär.
Ýag gatlagyny azaltmak üçin kofeinden, gyzyl ajy burçdan, pyrtykaldan we suwotlaryň garyndysyndan ýasalan gyzgyn gel ulanylsa, damarlaryň we deriniň arassalanmagy we deriniň çeýeligi üçin narpyzdan, kamforadan, suwotlardan, karite ýagyndan ybarat serişde ulanylýar.
Ýapgylara dolamak tapgyrlaýyn we kadaly geçirilmelidir.
2.4 Basyş bilen bejergi (pnewmomassaž) – bu bejeriş usulynda kompýuterler arkaly gözegçilik edilýän, ýörite serişde (korset) göwrä geýdirilip, limfatiki ulgama gysylan howa arkaly täsir edilýändir. Şunuň ýaly bejeriş myşsalaryň işini tizleşdirme arkaly limfanyň hereketini kadalaşdyryp, bedeniň suwuklyklardan, ýagyň dargamagy netijesinde emele gelýän önümlerinden arassalanmagyna kömek edýär.
Bejergi geçirlende ýörite ädikler geýdirilip, olara hem howa goýberilýär. Şeýle edilende basyşlaryň tapawudy gazanylyp, bedenden artyk suwuklyklary çykarmaga şert döreýändir.
Sellýulite bejergi geçirmegiň gerekligi babatda käbir alymlaryň arasynda jedeller gidýär.
Alymlaryň bir topary oňa kesel höküminde garap, bejerginiň gerekdigini ündeseler, beýleki topary sellýulite aýallaryň bedenine mahsus alamat höküminde garaýarlar.
Alymlaryň dürli pikirlerine garamazdan, her zenan maşgalanyň näzik, owadan görünmek islegi tebigydyr. Bu islegi kanagatlandyrmak bolsa aýallaryň özüne bagly bolşy ýaly, häzirki zaman kosmetologiýasynyň ösüş aýratynlyklaryna hem juda bagly bolup durýandyr.
Teswirlemeler
Ýazylanlar barada pikiriňizi paýlaşyň
1. Biz Siziň pikirleriňizi çäklendirmek islemeýäris, ýöne töhmet, ynamdan gaçyrýan, edepsizlik, ýaramazlyk, zorluk, paýyş, pornografiki, howp salýan, agzalalyk we ýigrenç döredýän gürrüňleri we bikanun hereketleri öz içine alýan materiallara rugsat berilmeýär. Şu agzalan materiallar saýtyň degişli işgärleri tarapyndan pozulyp bilner.
2. Siziň oý-pikirleriňiz biziň üçin juda wajypdyr! Ýöne biziň saýtymyzda makalany teswirleýän okyja edepsiz sözler bilen hüjüm edýän teswirlemelere ýol berilmeýär.
3. Ýazylan teswir öjükdiriji, ýagny agzalalyk döredýän häsiýetlidigine güman edilse, onda onuň çap edilmegine rugsat berilmez.
4. Düýbi ýa-da ýuridiki statusy belli bolmadyk web sahypalaryny salgy berýän internet çelgileri çap edilmeýär.
5. Teswirlemeler mowzugyň çäginden çykan ýagdaýynda, olar çap edilmez.
6. Teswirlemeler we çekeleşikler kommersiýa maksady bilen ulanylyp bilmez.
7. Nämälim ýagdaýlarda söwda belgisini ýa-da awtorlyk hukugyny bozýan materiallaryň teswirlemelerde bolmagyna ýol berilmez.


c: text/html

text:
«Qai'rat» — bul men
Kly'btyn' sport bazasy kezektі qonaqty qarsy aldy.
As'yq esіk bag'darlamasy ai'asynda «Qai'rat» fy'tbol kly'bynyn' jattyg'y' bazasyna Halyq komandasynyn' janku'i'erі Kenesary Sa'dy'aqasov qonaqta boldy. Kenesary Ameri'kada tursa da, uzaq y'aqyttan berі almatylyq kly'btyn' janku'i'erі ekenіn ai'tady.
Kenesary Tehas s'tatyndag'y basqa da qazaqstandyqtarmen bіrge «Qai'rattyn'» matc'taryn baqylap ju'redі. Ol o'mіrіnde alg'as' ret sport bazasynda bolg'an. Qonaqtyn' ai'ty'yns'a, ol qai'rattyqtardyn' bazasynan u'lken a'ser alg'an. Eksky'rsi'i'a ai'aqtalg'an son', Kenesary osyndai' mu'mkіndіk bergen kly'b pen Qai'rat Sovetai'uly Boranbaevqa alg'ysyn bіldіrdі.

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
Başda size biziň reklama portalymyzda registrasiýa etmek gerek bolar. Bu sizden az wagtyňyzy alar. Eger-de size registrasiýa etmek kynçylyk döreden bolsa, aşaky ýazylan görkezme bilen peýdalanyň.
Ädim №1. "Registrasiýa" diýilip ýazylan düwmäni tapyp, üstüne basyň.
Ädim №2. Açylan sahypada gyzyl ýyldyzjyk bilen bellenen ähli setirleri dolduryň:
Öz doly adyňyzy ýazyň.
Eger-de sizde elektron poçtaňyz bar bolsa, ony belläp goýyň. Siz paroly unudan ýagdaýyňyzda, poçtaňyza täze parolyňyz ugradylar. Şeýdip siz öz maglumatyňyzy täzeläp bilersiňiz. Hem-de siziň elektron poçtaňyza biziň ýaryşlarymyz we utuşlarymyz barada täzelikler geler.
Öz telefon belgiňizi ýazyň, bu siziň hususy otagyňyza girmek üçin Login - yňyz bolar. Telefon belginiň arasy açyk bolmaly däl we halkara formatda ýazylmaly. Meselem: 99366123456
Parol size hususy otagyňyza girmek üçin gerek bolar. Ol ýerde siz öz bildirişiňizi/reklamaňyzy üýtgedip ýa-da pozup bilersiňiz.
Hemme zady dogrulygyny barlanyňyzdan soň, "Registrasiýa etmek" düwmä basyň.
Ädim №3. Gutlaýarys! Siz registrasiýa eden ulanyjymyz, indi siz reklama/bildiriş ýerleşdirip bilersiňiz. Onuň üçin "Bildiriş bermek" düwmä basyň.
Ädim №4. Açylan sahypada gyzyl ýyldyzjyk bilen bellenen ähli setirleri doldurmaly:
Bildirişiň sözbaşyny ýazyň. Meselem: Satlyk Iphone6
Siziň bildirişiň degişli rubrikasyny saýlap alyň, meselem: Elektronika
Degişli podrubrikany saýlap alyň we gerekli harydyň alamatlaryny görkeziň. Bu biziň ulanyjylarymyzyň gözleg wagty peselmegine uly ýardam berer. Meselem: Öýjükli telefonlar/Apple/täze
Harydyň/hyzmadyň bahasyny ýazyň we pul birligini saýlap alyň. Meselem: 1800/TMT
Öz harydyňyzy/hyzmadyňyzy beýan ediň. Beýän etme siziň sözbaşy bilen hödürleýän harydyňyz/hyzmadyňyz bilen gabat gelmelidir.
Suratlary goşuň, olar siziň bildirişiňize köp adam çeker we çalt satmana kömek eder.
Öz ýerleşýän ýeriňizi saýlap alyň. Bu biziň ulanyjylarymyza siziň reklamaňyzy tiz tapmana ýardam berer.
Öz adyňyzy we telefon belgiňizi/Line ID belläň. Bu siz bilen habarlaşmak üçin gerek bolar.
Biziň saýtymyzyň ulanyjylyk ylalaşygy bilen tanyşyň we razy bolan ýagdaýynda bellik goýup "Neşir etmek" düwmä basyň.
Siziň bildirişiňiz administratora barlanylmaga ugradyldy. Siziň bildirişiňiz admistrator tarapyndan makullanmagy amala aşyrylandan soň, reklama portalymyzda ýerleşdiriler.
Ädim №5. Gutlaýarys! Siziň reklamaňyz Tarixo.com reklama portalynda ýerleşdirildi. Indi öz hususy otagyňyza girip bildirişiňizi üýtgedip ýa-da pozup bilersiňiz. Ony etmek üçin hususy otaga girip "Meniň bildirişlerim" düwmä basyň. Bu ýerde siziň ähli bildirişiňiz görkeziler. Şol ýerde siz reklamaňyzy üýtgedip ýa-da pozup bilersiňiz.
USUL 2:
Siz reklama portalynda registrasiýa etmän hem bildiriş ýerleşdirip bilersiňiz. Ony amala aşyrmak üçin "Bildiriş bermek" düwmä basyň we ýokarky görkezilmede aýdylyşy ýaly dolduryp "Neşir etmek" düwmä basyň. Bu ýagdaýda siz awtomatik usulda saýda registrasiýa edilersiňiz. Size berilen Login bilen Paroly bir ýerde bellik edip goýmana ýatdan çykarmaň. Bu geljekde size hususy otagaňyza girmek üçin gerek bolar.
Hormatlamak bilen, Tarixo.com-yň Administrasiýasy.


text:
Resmi habarlar
Türkmenistanyň Prezidentiniň Karary bilen, Türkmenistanyň gurluşyk we binagärlik ministriniň wezipesini wagtlaýyn ýerine ýetirmek gurluşyk we binagärlik ministriniň orunbasary Çaryýar Durdymyradowiç Ahmedowyň üstüne ýüklenildi.
Türkmenistanyň Prezidentiniň Karary bilen, Muhammetguly Atamuhammedowiç Muhammedow Türkmenistanyň Hökümetinden Ýewropa Bileleşiginiň halkara tehniki kömek baradaky milli utgaşdyryjysy we Bütindünýä bankynyň Türkmenistandan dolandyryjysy wezipelerinden boşadyldy.
Türkmenistanyň Prezidentiniň Karary bilen, Türkmenistanyň maliýe ministri Goçmyrat Aşyrmuhammedowiç Myradow Türkmenistanyň Hökümetinden Ýewropa Bileleşiginiň halkara tehniki kömek baradaky milli utgaşdyryjysy we Bütindünýä bankynyň Türkmenistandan dolandyryjysy wezipelerine bellenildi.
Türkmenistanyň Prezidentiniň Karary bilen, Gylyçmämmet Orazow Türkmenistanyň Jemagat hojalygy institutynyň okuw işleri boýunça prorektory wezipesine bellenildi.
Berkarar döwletimiziň bagtyýarlyk döwründe ýurdumyzda amala aşyrylýan durmuş-ykdysady özgertmeleri çaltlandyrmak, ykdysadyýetiň pudaklarynyň ýokary depginler bilen ösmegi üçin şertleri döretmek, şeýle hem Türkmenistanyň Maliýe ministrliginiň hem-de Türkmenistanyň Zähmet we ilaty durmuş taýdan goramak ministrliginiň işini has-da kämilleşdirmek maksady bilen, Türkmenistanyň Prezidenti Karara gol çekdi. Resminama laýyklykda:
Türkmenistanyň Maliýe ministrliginiň merkezi edarasynyň gurluşy;
Türkmenistanyň Zähmet we ilaty durmuş taýdan goramak ministrliginiň merkezi edarasynyň gurluşy tassyklanyldy.
Türkmenistanyň Maliýe ministrligine, Türkmenistanyň Zähmet we ilaty durmuş taýdan goramak ministrligine Türkmenistanyň Adalat ministrligi bilen bilelikde karardan gelip çykýan üýtgetmeleri we goşmaçalary Türkmenistanyň kanunçylygyna girizmek baradaky teklipleri bir aý möhletde taýýarlamak hem-de Türkmenistanyň Ministrler Kabinetine bermek tabşyryldy.
Ykdysadyýet, maliýe we bank toplumynyň gurluş düzümini kämilleşdirmek maksady bilen, Türkmenistanyň Prezidenti Karara gol çekdi. Resminama laýyklykda, Türkmenistanyň Baş döwlet salgyt gullugyny Türkmenistanyň Maliýe ministrliginiň garamagyna bermek hem-de ony Türkmenistanyň Maliýe ministrliginiň Salgyt müdiriýeti diýip atlandyrmak bellenildi.
Türkmenistanyň Maliýe ministrligine:
Ministrligiň Salgyt müdiriýeti hakyndaky Düzgünnamanyň taslamasyny işläp taýýarlamak we bellenen tertipde tassyklamak;
karardan gelip çykýan üýtgetmeleri Türkmenistanyň 2017-nji ýyl üçin Döwlet býujetine girizmek;
Türkmenistanyň Adalat ministrligi bilen bilelikde karardan gelip çykýan üýtgetmeleri we goşmaçalary Türkmenistanyň kanunçylygyna girizmek baradaky teklipleri bir aý möhletde taýýarlamak we Türkmenistanyň Ministrler Kabinetine bermek tabşyryldy.
Berkarar döwletimiziň bagtyýarlyk döwründe ýurdumyzyň bank ulgamyny özgertmek, Türkmenistany mundan beýläk-de durmuş-ykdysady taýdan ösdürmek üçin kesgitlenen strategik ugurlary durmuşa geçirmekde netijeli bank ulgamynyň bolmagyny hem-de ýurdumyzyň raýatlaryny, eýeçiligiň ähli görnüşlerine degişli ýuridik şahslary we hususy telekeçileri ýokary hilli, döwrebap bank hyzmatlarynyň dürli görnüşleri bilen üpjün etmek, goýumçylaryň we karz berijileriň bähbitlerini goramak maksady bilen, Türkmenistanyň Prezidenti Karara gol çekdi. Resminama laýyklykda, Türkmenistanyň “Prezidentbank” döwlet täjirçilik banky Türkmenistanyň “Halkbank” döwlet täjirçilik bankyna birleşdirildi.
Türkmenistanyň “Halkbank” döwlet täjirçilik banky bu banka birleşen Türkmenistanyň “Prezidentbank” döwlet täjirçilik bankynyň hukuk oruntutary diýlip kesgitlenildi.
Türkmenistanyň Merkezi bankyna Türkmenistanyň Adalat ministrligi bilen bilelikde karardan gelip çykýan üýtgetmeleri we goşmaçalary Türkmenistanyň kanunçylygyna girizmek baradaky teklipleri bir aý möhletde taýýarlamak we Türkmenistanyň Ministrler Kabinetine bermek tabşyryldy.
Ýurdumyzyň ministrlikleriniň öňünde goýlan wezipeleri durmuşa geçirmek maksady bilen, Türkmenistanyň Prezidenti Karara gol çekdi. Resminama laýyklykda, Türkmenistanyň Prezidentiniň 2009-njy ýylyň 3-nji fewralynda çykaran kararyna laýyklykda, Türkmenistanyň Gurluşyk we binagärlik ministrligine hem-de Türkmenistanyň Prezidentiniň 2016-njy ýylyň 10-njy iýunynda çykaran kararyna laýyklykda, Türkmenistanyň Energetika ministrligine Türkmenistanyň “Türkmenbaşy” döwlet täjirçilik banky tarapyndan berlen karzlar boýunça Bankyň hukuklaryny we borçlaryny Türkmenistanyň “Halkbank” döwlet täjirçilik bankyna geçirmegi bellenen tertipde resmileşdirmek tabşyryldy.
Ýurdumyzyň eksport mümkinçiliklerini peýdalanmak bilen daşary ýurt pulundaky girdejileri köpeltmek maksady bilen, Türkmenistanyň Prezidenti Karara gol çekdi. Resminama laýyklykda, Türkmenbaşydaky nebiti gaýtadan işleýän zawodlar toplumy pul bilen hasaplaşmak arkaly daşary ýurt kompaniýalaryndan alýan çig nebitini ikilenç gaýtadan işläp ýerlemekden gelip gowuşjak daşary ýurt pulundaky serişdeleriniň çig nebitiň bahasyna deň bölegi Türkmenistanyň pul ätiýaçlyk goruna geçirimlerden we Türkmenistanyň Merkezi bankyna hökmany satmakdan boşadyldy.
Türkmenistanyň Dokma senagaty ministrligine garamagyndaky kärhanalaryň önüm görnüşindäki meýilnamalaryny hakyky bar bolan içerki sargyda laýyklykda galdyryp, galan ýagdaýlarda pul görnüşindäki meýilnamalary bellemek tabşyryldy.
2017-nji ýylyň 1-nji awgustyndan Türkmenistanda ýerleşýän köpçülikleýin we hususy ýerleşdiriş serişdelerinde ýaşaýan daşary ýurt raýatlaryndan we raýatlygy bolmadyk adamlardan her bir ýaşan gije-gündizi üçin 2 amerikan dollary möçberinde syýahatçylyk ýygymyny almak girizildi we bu ýygymy Türkmenistanyň Syýahatçylyk baradaky döwlet komitetiniň hasabyna geçirmek bellenildi.
Degişli ministrlikler we pudak edaralary Türkmenistanyň Adalat ministrligi bilen bilelikde karardan gelip çykýan üýtgetmeleri we goşmaçalary Türkmenistanyň kanunçylygyna girizmek baradaky teklipleri bir aý möhletde taýýarlamaga hem-de Türkmenistanyň Ministrler Kabinetine bermäge borçly edildi.
Berkarar döwletimiziň bagtyýarlyk döwründe Türkmenistanyň Prezidentiniň bilim syýasatyny durmuşa geçirmek, ýaş nesillerimiziň döwrebap bilim-terbiýe almagy üçin amatly şertleri döretmek we kompýuter sowatlylygyny ýokarlandyrmak, şeýle hem ýurdumyzyň umumy orta bilim berýän mekdeplerine 2017—2018-nji okuw ýylynda 1-nji synpa okuwa kabul edilýän okuwçylara öwrediji kompýuterleri sowgat bermek maksady bilen, Türkmenistanyň Prezidenti Karara gol çekdi. Resminama laýyklykda, Türkmenistanyň Bilim ministrligine 142 819 sany öwrediji kompýuterleri satyn almak, Türkmenistana getirmek, bilim edaralarynda gurnamak hem-de olara tehniki hyzmat etmek barada “Aýdyň gijeler” hojalyk jemgyýeti bilen şertnama baglaşmaga ygtyýar berildi.
Türkmenistanyň ykdysadyýetiniň kämil bazar gatnaşyklaryna geçýän döwründe Türkmenistanyň Telewideniýe, radiogepleşikler we kinematografiýa baradaky döwlet komitetiniň işini has-da kämilleşdirmek maksady bilen, Türkmenistanyň Prezidenti Karara gol çekdi. Resminama laýyklykda, Türkmenistanyň Telewideniýe, radiogepleşikler we kinematografiýa baradaky döwlet komitetiniň tele we radio ýaýlymlaryny 2018-nji ýyldan başlap tapgyrlaýyn böleklere bölmek bilen, 4 ýylyň dowamynda Türkmenistanyň Döwlet býujetinden maliýeleşdirmegi bes etmek bellenildi.
Türkmenistanyň Telewideniýe, radiogepleşikler we kinematografiýa baradaky döwlet komitetine Türkmenistanyň Ministrler Kabineti bilen ylalaşyp, kesgitlenen teleradioýaýlymlara marketing gurallary boýunça mahabat hyzmatlaryny ýerine ýetirmäge we hojalyk hasaplaşygyndan alýan girdejileriniň hasabyna öz çykdajylaryny maliýeleşdirmäge ygtyýar berildi.
Türkmenistanyň Telewideniýe, radiogepleşikler we kinematografiýa baradaky döwlet komitetine Türkmenistanyň Adalat ministrligi bilen bilelikde karardan gelip çykýan üýtgetmeleri we goşmaçalary Türkmenistanyň kanunçylygyna girizmek baradaky teklipleri iki aý möhletde taýýarlamak we Türkmenistanyň Ministrler Kabinetine bermek tabşyryldy.
Ýurdumyzda milli medeniýetimizi, aýdym-saz, teatr, kino hem-de şekillendiriş sungatymyzy, telewideniýäni, radiony we medeni aň-bilim edaralaryny, metbugat we neşirýat ulgamyny ösdürmek, döredijilik işgärlerini täze eserleri döretmäge ruhlandyrmak, agzybir halkymyza medeni taýdan ýokary hilli we döwrebap hyzmat etmek, şeýle hem Medeniýet we sungat işgärleriniň güni mynasybetli ýurdumyzda Medeniýet hepdeliklerini türkmen milli toýy görnüşinde geçirmek maksady bilen, Türkmenistanyň Prezidenti Karara gol çekdi. Resminama laýyklykda, 2018-nji ýylyň 22—27-nji iýuny aralygynda Ahal welaýatynda Medeniýet hepdeligini geçirmek bellenildi we bu hepdeligi geçirmek boýunça guramaçylyk topary döredildi we onuň düzümi tassyklanyldy.
Türkmenistanyň Medeniýet ministrligine, Türkmenistanyň Telewideniýe, radiogepleşikler we kinematografiýa baradaky döwlet komitetine, Türkmen döwlet neşirýat gullugyna we Ahal welaýatynyň häkimligine
Medeniýet hepdeliginde sungatyň, çeper döredijiligiň görnüşleri boýunça medeni çäreleriň geçirilmegini we köpçülikleýin habar beriş serişdelerinde giňden beýan edilmegini üpjün etmek tabşyryldy.
Ýurdumyzyň nebitgaz pudagynyň işini we dolandyrylyşyny has-da kämilleşdirmek hem-de pudagyň işiniň netijeliligini artdyrmak maksady bilen, Türkmenistanyň Prezidenti Karara gol çekdi. Resminama laýyklykda, Türkmenistanyň Ykdysadyýet we ösüş ministrligine, “Türkmengaz” döwlet konsernine konserniň garamagyndaky “Türkmenturba” zawodynyň guramaçylyk-hukuk görnüşini üýtgedip, ony “Türkmenturba” açyk görnüşli paýlarlar jemgyýetine bellenen tertipde öwürmek tabşyryldy.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, Ahal welaýatynyň Ak bugdaý etrabynda 2017-nji ýylyň 9-njy oktýabrynda Türkmenistanyň Ýaşulularynyň maslahatyny guramaçylykly geçirmek maksady bilen, Söwda we daşary ykdysady aragatnaşyklar ministrligine Ýaşulularyň maslahatyna gatnaşyjylar üçin sowgatlyk harytlary degişli ministrliklerden we pudak edaralaryndan bellenen möçberlerde kabul edip almak hem-de sowgatlary taýýarlamak tabşyryldy.
Awtomobil ulaglary ministrligi, Demir ýol ulaglary ministrligi we “Türkmenhowaýollary” gullugy Ýaşulularyň maslahatyna gatnaşyjylary Ahal welaýatynyň Ak bugdaý etrabyna getirmegi we yzyna äkitmegi üpjün etmäge borçly edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda:
2017—2018-nji okuw ýylynda Türkmenistanyň Prezidentiniň ýanyndaky Döwlet gullugy akademiýasynyň döwlet apparatynyň gullukçylaryny gaýtadan taýýarlamak boýunça okuwlara (okuwyň möhleti iki ýyl) diňleýjileri kabul etmegiň meýilnamasy;
2017—2018-nji okuw ýylynda Türkmenistanyň Prezidentiniň ýanyndaky Döwlet gullugy akademiýasynyň döwlet apparatynyň gullukçylarynyň hünärini ýokarlandyrmak boýunça okuwlara (okuwyň möhleti bäş aý) diňleýjileri kabul etmegiň meýilnamasy;
2017—2018-nji okuw ýylynda Türkmenistanyň Prezidentiniň ýanyndaky Döwlet gullugy akademiýasynyň kommersiýa arbitražy boýunça döwlet gullukçylarynyň hünärini ýokarlandyrmak boýunça okuwlara (okuwyň möhleti dört aý) diňleýjileri kabul etmegiň meýilnamasy;
2017—2018-nji okuw ýylynda Türkmenistanyň Prezidentiniň ýanyndaky Döwlet gullugy akademiýasynyň ýerine ýetiriji häkimiýetiň ýerli edaralarynyň we ýerli öz-özüňi dolandyryş edaralarynyň gullukçylarynyň hünärini ýokarlandyrmak boýunça okuwlara (okuwyň möhleti iki aý) diňleýjileri kabul etmegiň meýilnamasy;
2017—2018-nji okuw ýylynda Türkmenistanyň Prezidentiniň ýanyndaky Döwlet gullugy akademiýasynyň okuwlaryna diňleýjileri kabul etmek boýunça giriş synaglaryny guramagyň tertibi tassyklanyldy.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, 2017-nji ýylda Türkmenistanyň ýokary we orta hünär okuw mekdeplerine okuwa kabul etmek boýunça döwlet toparynyň düzümi tassyklanyldy.
Döwlet topary 2017-nji ýylda Türkmenistanyň ýokary we orta hünär okuw mekdeplerine okuwa kabul etmäge guramaçylyk-usulyýet taýdan ýolbaşçylyk etmäge we onuň bellenen tertipde geçirilmegini guramaga borçly edildi.
Welaýatlaryň we Aşgabat şäheriniň häkimliklerine Türkmenistanyň ýokary we orta hünär okuw mekdeplerine okuwa kabul etmek boýunça iş toparlarynyň talabalaýyk işlemegi üçin zerur şertleri döretmek tabşyryldy.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, 2017-nji ýylda Türkmenistanyň ýokary okuw mekdeplerine welaýatlar we Aşgabat şäheri boýunça okuwa kabul etmegiň meýilnamasy;
2017-nji ýylda Türkmenistanyň orta hünär okuw mekdeplerine okuwa kabul etmegiň meýilnamasy tassyklanyldy. Türkmenistanyň ýokary we orta hünär okuw mekdeplerine:
okuwa kabul etmegi 2017-nji ýylyň 10-njy iýuly –23-nji awgusty aralygynda guramak; okuwa kabul etmek boýunça giriş synaglaryny ýokary we orta hünär okuw mekdepleriniň ýerleşýän ýerinde geçirmek tabşyryldy.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny talabalaýyk ýerine ýetirmän, işde goýberen kemçilikleri üçin Türkmenistanyň Ministrler Kabinetiniň Başlygynyň orunbasary Amangeldiýew Dädebaý Saparowiçe käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny göwnejaý berjaý etmän, galla taýýarlamak boýunça şertnamalaýyn borçnamanyň ýerine ýetirilmegini üpjün etmändigi üçin, Türkmenistanyň Ministrler Kabinetiniň Başlygynyň orunbasary Orazgeldiýew Esenmyrada käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny göwnejaý berjaý etmän, welaýatyň galla taýýarlamak boýunça şertnamalaýyn borçnamasynyň ýerine ýetirilmegini üpjün etmändigi üçin, Ahal welaýatynyň häkimi Atahallyýew Taňryguly Rejepgulyýewiçe soňky gezek duýdurmak bilen, berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny göwnejaý berjaý etmän, welaýatyň galla taýýarlamak boýunça şertnamalaýyn borçnamasynyň ýerine ýetirilmegini üpjün etmändigi üçin, Balkan welaýatynyň häkimi Satlykow Satlyk Baýjanowiçe soňky gezek duýdurmak bilen, berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny göwnejaý berjaý etmän, welaýatyň galla taýýarlamak boýunça şertnamalaýyn borçnamasynyň ýerine ýetirilmegini üpjün etmändigi üçin, Daşoguz welaýatynyň häkimi Baýramgulyýew Mämmet Guldurdyýewiçe soňky gezek duýdurmak bilen, berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny göwnejaý berjaý etmän, welaýatyň galla taýýarlamak boýunça şertnamalaýyn borçnamasynyň ýerine ýetirilmegini üpjün etmändigi üçin, Lebap welaýatynyň häkimi Çarlyýew Çarygeldä soňky gezek duýdurmak bilen, berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny göwnejaý berjaý etmän, welaýatyň galla taýýarlamak boýunça şertnamalaýyn borçnamasynyň ýerine ýetirilmegini üpjün etmändigi üçin, Mary welaýatynyň häkimi Annagurbanow Bäşim Durdyýewiçe soňky gezek duýdurmak bilen, berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny talabalaýyk berjaý etmän, işde goýberen düýpli kemçilikleri üçin, Türkmenistanyň “Türkmenistan” döwlet täjirçilik bankynyň müdiriýetiniň başlygy Hajyýew Meýlisgeldi Çarygeldiýewiçe berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny talabalaýyk berjaý etmän, işde goýberen düýpli kemçilikleri üçin, Türkmenistanyň Döwlet daşary ykdysady iş bankynyň müdiriýetiniň başlygy Jepbarow Rahimberdi Jepbarowiçe berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny talabalaýyk berjaý etmän, işde goýberen düýpli kemçilikleri üçin, Türkmenistanyň “Türkmenbaşy” döwlet täjirçilik bankynyň müdiriýetiniň başlygy Gylyçdurdyýew Ahmet Öwezowiçe berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny talabalaýyk berjaý etmän, işde goýberen düýpli kemçilikleri üçin, Türkmenistanyň “Daýhanbank” döwlet täjirçilik bankynyň müdiriýetiniň başlygy Allagulyýew Polat Hemraýewiçe berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny talabalaýyk berjaý etmän, işde goýberen düýpli kemçilikleri üçin, Türkmenistanyň “Halkbank” döwlet täjirçilik bankynyň müdiriýetiniň başlygy Arabow Myrat Sapardurdyýewiçe berk käýinç yglan edildi.
Türkmenistanyň Prezidenti Buýruga gol çekdi. Resminama laýyklykda, wezipe borçlaryny talabalaýyk berjaý etmän, işde goýberen düýpli kemçilikleri üçin, “Senagat” paýdarlar täjirçilik bankynyň müdiriýetiniň başlygy Müşşikow Gadyrgeldi Müşşikowiçe berk käýinç yglan edildi.


text:
Türkmenistanyň we Polşa Respublikasynyň daşary işler ministrlikleriniň Warşawada geçirilen syýasy maslahatlaşmalaryň barşynda syýasy, söwda-ykdysady we medeni-gumanitar ulgamlardaky ikitaraplaýyn hyzmatdaşlygyň meseleleri ara alnyp maslahatlaşyldy.
Taraplar ikitaraplaýyn hyzmatdaşlygyň şertnamalaýyn-hukuk binýadyny giňeltmek babatda pikir alyşdylar, şeýle hem konsullyk meseleleri ulgamyna degişli meselelere degip geçildi. Taraplaryň iki ýurduň bazarlarynda özara bolmagyny giňeltmäge, iki ýurduň kompaniýalarynyň gatnaşmagynda işewürlik maslahatynyň geçirilmegini we işewür taraplaryň wekilleriniň saparlaryny guramaga ymtylýandygy barada pikirler aýdyldy.
Taraplar iki ýurduň daşary syýasy edaralarynyň arasyndaky syýasy maslahatlaşmalara hökümetara gatnaşyklarynyň möhüm düzüm bölegi hökmünde garaýandyklaryny aýtdylar. Duşuşygyň ahyrynda taraplar ýola goýlan gatnaşyklaryň özara bähbitlere laýyk gelýän netijeli hyzmatdaşlygyň mundan beýläk-de diwersifikasiýalaşdyrylmagyndaky möhüm ähmiýetini bellediler.


text:
2 Mart 2017 Perşembe
Türkmenistanyň Prezidenti YHG-ny Syýasylaşdyrman, Onuň Işine Täzeçe Çemeleşmeleri Işläp Taýýarlamaga Çagyrdy
Ykdysady Hyzmatdaşlyk Guramasyna agza ýurtlaryň döwlet Baştutanlary we ýokary wezipeli wekilleri bu düzümiň çäklerinde mundan beýläk hem özara hereket etmegiň ýollaryny ara alyp maslahatlaşdylar.
Häzirki ýagdaýlary, dünýä ykdysadyýetindäki meýilleri, sebitdäki ýagdaýlaryň aýratynlyklary YHG-nyň işine täzeçe çemeleşmeleri talap edýär diýip, hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow Yslamabatda YHG-nyň Sammitinde eden çykyşynda aýtdy.
Biz bu guramany syýasalaşdyrmaly däldiris. Umumy bähbitleriň artykmaç taraplaryny we üstünliklerini artdyrmaga gönükdirilen bilelikdäki taslamalary durmuşa geçirmäge çalyşýan döwletlerimiziň hyzmatdaşlyk etmeginiň esasy guraly hökmünde onuň ykdysady mazmunyndan gyşarmalara ýol bermeli däldiris diýip, milli Liderimiz belledi.
Ýokary netijeli forumyň netijeleri boýunça metbugat konferensiýasy geçirildi.
http://www.turkmenhabargullugy.com/turkmenistanyn-prezidenti-yhg-ny-syyasylasdyrman-isine-tazece-cemelesmeleri-islap-tayyarlamaga-cagyrdy/
Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)


text:
Hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň başlangyjy boýunça Orta Aziýanyň iň uly derýasynyň üstünden gurlan Türkmenabat-Farap täze awtomobil we demir ýol köprüleriniň açylyş dabarasynyň öň ýanynda çap edilen neşir “Türkmenistan geljege – dostluk we ösüş köprülerini gurýar” diýlip atlandyrylýar.
Amyderýanyň kenarlaryny birleşdirýän bu täsin inženerçilik – tehniki desga abadançylygyň we ösüşiň, giň halkara hyzmatdaşlygyna, halklaryň ýakynlaşmagyna ymtylyşyň aýdyň alamaty bolup durýar.
Ata-babalarymyz asyrlaryň dowamynda köprüleri hem-de ýollary gurmagy sogap iş hasap edipdirler. Häzirki wagtda biz bu ajaýyp hem-de üýtgewsiz ýörelgeleri aýawly saklaýarys we baýlaşdyrýarys.
Ýurdumyzyň örän baý sebiti – Lebap welaýatynda bina edilen bu iki köpri häzirki döwrüň ösen talaplaryna laýyk gelýär, bu sebitde häzirki wagtda köp şahaly ulag ulgamy bolan iri senagat merkezi kemala gelýär. Bu köprüler milli Liderimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň ýurdumyzyň ägirt uly mümkinçiliklerini ählumumy parahatçylygyň we durnukly ösüşiň bähbidine durmuşa geçirilmegine strategiki nukdaýnazardan çemeleşýändiginiň nobatdaky aýdyň subutnamasydyr.
Amyderýanyň üstünden geçýän täze köprüleriň açylyş dabarasyna bagyşlanyp çap edilen täze neşir Türkmenistanyň Demir ýol ulaglary ministrliginiň hünärmenleriniň gatnaşmagynda taýýarlanyldy, onda Türkmenistanyň demirgazyk-gündogar çäkleriniň önümçilik serişdeleriniň ösdürilmeginde, gazyp alýan, gaýtadan işleýän senagatyň we oba hojalygynyň tehnologiýa taýdan döwrebaplaşdyrylmagynda, goşmaça daşarky maýa goýumlaryny Lebap welaýatynyň ykdysadyýetini ösdürmekde bu desgalaryň ähmiýeti açylyp görkezilýär.
Täze köprüleriň ulanmaga berilmegi bilen Lebap welaýatynyň ägirt uly tebigy serişdelerini özleşdirmek üçin mümkinçilikler has-da artar, bu sebitde tiz wagtda Garlykdaky dag – magdan baýlaşdyryjy toplum açylar. Wagtyň geçmegi bilen bu ýerde täze iri senagat merkezleri peýda bolar, müňlerçe täze iş orunlary dörediler. Mundan başga-da bu waka dikeldiş hem-de syýahatçylyk pudaklarynyň ösüşine kuwwatly itergi berer.
Özüniň gerimi boýunça diňe bir ýerli ähmiýete däl-de, eýsem sebit hem-de serhetüsti derejä hem eýe bolan bu oňyn çäreler hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow tarapyndan 2013-nji ýylyň fewral aýynda amala aşyrylmagyna badalga berlen bu taslamanyň esasyna goýlandyr.
Strategiki ähmiýetli desgalaryň tehniki häsiýetnamalaryndan başga-da, neşiriň sahypalarynda köprüleriň gurluşygynda, bu ägirt uly taslamany durmuşa geçirmegiň ähli tapgyrlarynda, onuň dürli ugurlarynda – geosyýasy we ekologiýa babatynda hem peýdalanylan innowasiýa işläp taýýarlamalary babatda maglumatlar getirilýär.
Neşiriň seljerme bölüminde täze desgalara Türkmenistanyň tutuş ulag ulgamynyň ösüşiniň esasynda garalýar. Häzirki wagtda ýurdumyzda çylşyrymly inženerçilik desgalarynyň onlarçasy bina edilýär, olar häzirkizaman we ýokary netijeli ulag düzümini döretmek işinde ägirt uly ähmiýete eýe bolup, ýurdumyzyň yklymyň örän möhüm söwda ýollarynyň halkara çatrygy hökmündäki ornuny pugtalandyrýar.
Okyjylar täze neşirde şeýle hem täsirli fotosuratlar, ozaly bilen bolsa köprüleriň suratlaryny synlap bilerler, bu köprüler ozal hereket edýän desgalaryň hataryna goşulýarlar hem-de şu günden başlap, möhüm ähmiýetli taryhy desgalar, ylmyň we tehikanyň häzirkizaman ýadygärlikleri bolup durýarlar. Neşiriň sahypalarynda çap edilen suratlar desgalaryň möçberleriniň ägirt uludygyny görkezýär hem-de köprüleri gurmagyň çylşyrymly sungatyny beýan edýär.
Köprüleri gurmagyň dünýä tejribesi hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň aýratyn üns merkezinde durýar, milli Liderimiz ýurdumyzyň ulag – aragatnaşyk düzümleriniň ösdürilmegine uly ähmiýet berýär hem-de türkmen hünärmenlerini bu ulgamdaky öňdebaryjy işläp taýýarlamalary öwrenmäge we iş tejribesine ornaşdyrmaga çagyrýar.
Döwlet Baştutanymyz ýurdumyzyň ulag ulgamynyň ýokary depginler bilen ösdürilmelidigini, bu ulgamyň ykdysadyýetimiziň we durmuş ulgamynyň beýleki pudaklaryndan öňde bolup, olar üçin innowasiýa ösüşiniň giň ýoluny açmalydygyny nygtaýar.
Täze neşir Türkmenistanyň Demirýol ulaglary ministrliginiň Demir ýoluň Aşgabat böleginiň birleşdirilen kärhanasynyň ýolbaşçylarynyň ýakyndan ýardam bermeginde çap edildi.
Türkmenistanyň Döwlet habarlar agentligi


text:
Moskwada “A.Harlampiýewiň ýadygärligine” bagyşlanan sambo boýunça dünýäniň Kubogy ugrundaky ýaryşlarda biziň ildeşlerimiz ýedi medala eýe boldular.
“Lužniki” olimpiýa toplumynda geçirilen ýaryşa ABŞ-dan, Ýaponiýadan, Fransiýadan, Belgiýadan, Bolgariýadan, Gresiýadan, Rumyniýadan, Çehiýadan – jemi 27 ýurtdan 300-e golaý türgen gatnaşdy. Olar sportuň bu görnüşiniň nusgawy we söweşjeň ugurlary boýunça bäsleşdiler.
Göreş görnüşi boýunça altyn medallaryň birine biziň toparymyzdan halkara derejeli sport ussady, Reo-de-Žaneýro şäherinde geçirilen Olimpiýada-2016-a gatnaşyjy Gülbadam Babamyradowa (52 kilograma çenli agram derejede) eýe boldy. Içeri işler ministrliginiň işgäri Çarymyrat Annagurbanow (100 kilograma çenli) söweşjeň sambo boýunça tapawutlanyp, altyn medala mynasyp boldy.
Ahmet Taňryberdiýew (57 kilograma çenli), Jawlanbek Madaminow (82 kilograma çenli) we Läle Nuryýewa (80 kmlograma çenli) kümüş medallara, Abdylla Babaýew (68 kilograma çenli) we Kerim Allanurow (58 kilograma çenli) bürünç medallara eýe boldular.


text:
Hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň sport we sagdynlyk barada aýdan parasatly sözleri
Adam ömriniň ähli döwirleriniň hereketde bolmagy saglyga oňaýly täsir edyär
Döwlet öz rayatlarynyň saglygy we abadançylygy hakynda alada etmäge borçlydyr.Sebäbi sagdyn jemgyýet sagdyn döwletiň özeni bolup durýar.
Sagdyn durmuş yörelgesini berjaý edyän adamlary maşgala gatnaşygyndan, adamlara bolan garaýşyndan, dünýä bolan höwesinden tanap bolýar.Şeýle adamlar elmydama ruhubelent bolýarlar.
Adam öz saglygy hakyndaky aladany hiç wagt unutmaly däldir. Sagdyn adam bu sagdyn maşgaladyr, sagdyn maşgala bolsa sagdyn jemgyýetiň ülüşidir
.
Biz ,,Sagdyn nesil-sagdyn jemgyýet,, diýýäris. Diňe sagdyn jemgyýet kämil ösişlere ýetip biler.
Saglyk –bu gözel tebigatymyzyň ynsana eçilen nygmatydyr. Şol saglygy gözüň göreji ýaly goramak üçin sag wagtyňda alada etmeli. Saglygyny berkitmek her bir ynsanyň öz elinde. Muny üpjün etmek üçin her birimiziň hemişe hereketde bolmaga, dogry iýmitlenmäge, sport bilen meşgullanmaga endik bolmagymyz zerurdyr.
Ynsan saglygy bahasyna ýeti bolmajak gymmatlykdyr. Sagdyn durmuşyň bar ýerinde adamlaryň dünýägaraýşy ösýär, ýaşaýşa bolan höwesi artýar.
,,Saglyk,, Maksatnamamyz biziň,, Döwlet adam üçindir,, diýen belent şygarlyk adyl syýasatymyzyň giňden ýol almagyna badalga berdi.
Ynsan saglygyny berkitmekde göwnejaý dynç almak hem möhüm ähmiýete eýedir. Biz halkymyzyň medenýetli dynç almagyny guramaga aýratyn üns berýäris. Ýurdymyzda gözel künjekleriniň sagaldyş merkezleriniň, gurlyşyklarynyň alnyp barylmagy hem biziň ,,Döwlet adam üçindir!,, diýen baş ýörelgämiziň durmuşa doly ornaşdyrylýandygynyň aýdyň subutnamasydyr,,
Saglyk ýolunyň adam saglygyna täsiri köptaraplydyr. Giň meýdan, arassa howa, fiziki agram we tebigy gözellikler beden hem-de ruhy sagdynlygyň girewi bolup durýar. Saglyk ýoly saglygyny berkitmek isleýänler üçin bahasyna ýetip bolmajak mümkinçilikdir.
Biz sagdyn durmuşyň tarapdary bolmak bilen, milletimiziň genofondynyň has-da berkemegine, ilatymyzyň saglygynyň pugtalandyrylmagyna, sagdyn bedenli we sagdyn ruhly nesliň kemala getirilmegine, köpçilikleýin bedenterbiýe-sagaldyş hereketini we sporty ösdürmek meselelerine aýratyn üns berýärin.
Döwletiň baş baýlygy bolan halkymyzyň saglygy, nesillerimiziň bagtyýar, asuda ýaşaýşy hakyndaky aladalar juda möhüm wezipeleriň biridir.
Biz öz ýaş nesillerimize diňe bir durmuşy, bilimleri söýmegi öwretmek bilen çäklenmän, olary berk bedenli weruhy taýdan sagdyn edip ýetişdirmegihem göz öňünde tutýarys. Bu wezipe döwletimiziň iň möhüm we esasy wezipeleriniň biridir.


text:
Salam saýtyň hormatly lukmanlary. Men siziň ýazýan ähli makalalaryňyzy gyzyklanma bilen okaýaryn. Hormatly lukman, meniň size soragym bar. Men 24 ýaşymda, 5-6 ýyl bäri masturbasiýa bilen meşgullanyp geldim. Täzelikde bolsa öýlendim. Öýlenenime 3 aý boldy. Gelnimde çaga galanok welin bu masturbasiýa bilen köp meşgullanmagymyň netijesimikä?! Masturbasiýa bilen köp meşgullanmak dölüň hilini peseldip bilermi? Mümkin bolsa şu soraglaryma jogap bermegiňizi haýyş edýärin.
Saýtyň okyjysy.
Hormatly okyjy!
Umuman alanyňda, masturbasiýa bilen meşgullanma endigi dölüň hiline we mukdaryna täsir etmeýär. Ýöne bir bellemeli aýratynlyk bardyr. Eger masturbasiýa yzly-yzyna geçirilse, erkeklik öýjükleriniň mukdarynyň we işjeňliginiň kada görä biraz peselmegi we soňundan kadalaşmagy syn edilip bilner. Aýalyňyz bilen jynsy gatnaşyk etmezden öň, masturbasiýa bilen meşgullanmazlyk oňaýly şert bolup durýandyr (eger öýleneniňizden soň hem bu endik saklanýan bolsa!). Aýalyňyzda çaganyň galmazlygy, ýagny önelgesizlik barada gürrüň etmek entek ir, çünki siziň toý edeniňize we jynsy gatnaşygy başlanyňyza bary-ýogy 3 aý bolupdyr.
Hormat bilen, saýtyň lukmany.
Teswirlemeler
Ýatgynyň turbalarynyň ikisiniň hem ýapylmagy näme sebäpden bolup geçdi- sowuklama, sepleşme ýagdaýymy? Metrosalpingografiýa barlagy olaryň doly ýa-da bölekleýin ýapylmasyndan maglumat berip biler. Eger olary açmak mümkinçiligi ýok bolsa, ekstrakorporal tohumlandyrma usulyndan peýdalanyp bilersiňiz. Bu usul barada doly maglumar biziň saýtymyzda beýan edilendir.
cykdym 2003de oglum bolly basga cagam yok 2 turbamam
yapyk tazeden ene bolmak isleyan.
Kop drocit (masturbasiya) etmeklik "tök (ujyd ereksiya yagdayyna gelmeyanci) bolya" diyip eshdipdim. Tak shto drocit etmek peydala daldir! Name u.n bu barada konkiret maglumat berenizok?
Dost,shu dowurde masturbasiya etmek bolýar we peydaly. Okashdyr biraz. Elingem guramaz, sheytanam yuwudanok. Gozlege gir yazdylar bu barada.
Ýazylanlar barada pikiriňizi paýlaşyň
1. Biz Siziň pikirleriňizi çäklendirmek islemeýäris, ýöne töhmet, ynamdan gaçyrýan, edepsizlik, ýaramazlyk, zorluk, paýyş, pornografiki, howp salýan, agzalalyk we ýigrenç döredýän gürrüňleri we bikanun hereketleri öz içine alýan materiallara rugsat berilmeýär. Şu agzalan materiallar saýtyň degişli işgärleri tarapyndan pozulyp bilner.
2. Siziň oý-pikirleriňiz biziň üçin juda wajypdyr! Ýöne biziň saýtymyzda makalany teswirleýän okyja edepsiz sözler bilen hüjüm edýän teswirlemelere ýol berilmeýär.
3. Ýazylan teswir öjükdiriji, ýagny agzalalyk döredýän häsiýetlidigine güman edilse, onda onuň çap edilmegine rugsat berilmez.
4. Düýbi ýa-da ýuridiki statusy belli bolmadyk web sahypalaryny salgy berýän internet çelgileri çap edilmeýär.
5. Teswirlemeler mowzugyň çäginden çykan ýagdaýynda, olar çap edilmez.
6. Teswirlemeler we çekeleşikler kommersiýa maksady bilen ulanylyp bilmez.
7. Nämälim ýagdaýlarda söwda belgisini ýa-da awtorlyk hukugyny bozýan materiallaryň teswirlemelerde bolmagyna ýol berilmez.


text:
16 Ağustos 2015 Pazar
Aşgabatda Häzirki Zamanyň Wehimlerine Garşy Durmak Boýunça Tegelek Stol Görnüşinde Maslahat Geçirildi
Paýtagtymyzdaky “Ýyldyz” myhmanhanasynyň maslahatlar zalynda adam söwdasyna garşy göreşmek boýunça öňdebaryjy tejribeleri alyşmaga bagyşlanan iki günlük tegelek stol görnüşindäki maslahat öz işini tamamlady. Oňa Migrasiýa boýunça Halkara guramasynyň ugry boýunça ýurdumyza iş sapary bilen gelen Türkiýäniň wekiliýetiniň agzalary, MHG-ň Türkmenistandaky wekilhanasynyň işgärleri, ýurdumyzyň käbir ministrlikleriniň, harby we hukuk goraýjy edaralarynyň wekilleri, şeýle hem hökümete degişli bolmadyk birnäçe düzümleriň işgärleri gatnaşdylar.
Çärä gatnaşyjylaryň pikirine görä, bu maslahat adam söwdasyna garşy netijeli göreşmek boýunça tejribeleri alyşmak üçin ygtybarly binýat boldy.
Bu ýere ýygnananlaryň belleýişleri ýaly, hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň halkara giňişliginde işjeň öňe sürýän we dünýäniň ýurtlarynyň arasynda köpugurly hyzmatdaşlygyň ösdürilmegine, ähli döwletleriň ynsanperwerlik we adalatlylyk ýörelgelerini ýerine ýetirmegine gönükdirilen ugrunyň häzirki döwürde täze mazmun bilen üsti ýetirilýär. Şunuň bilen baglylykda, häzirki döwrüň möhüm meselesi bolup durýan we oňyn çözgütleri talap edýän adam söwdasy bilen baglynyşykly meseleleri netijeli çözmäge gönükdirilen halkara tagallalarynyň utgaşdyrylmagynyň möhüm ähmiýete eýedigi bellenildi.
Maslahatyň barşynda ýurdumyzda iş saparynda bolýan Türkiýe Respublikasynyň wekiliýeti Türkmenistanda adam hukuklaryny üpjün etmek boýunça ozal kabul edilen halkara ylalaşyklaryny ýerine ýetirmekde durmuşa geçirilýän anyk işler we yzygiderli çäreler bilen tanyşdyryldy. Bellenilişi ýaly, biziň ýurdumyz halkara gatnaşyklary ulgamyna deňhukukly gatnaşyjy bolmak bilen özüniň ýokary ynsanperwerlik ýörelgelerine, demokratik ösüş esaslaryna we häzirki zaman hukuk jemgyýetine ygrarlydygyny aýdyň beýan edýär. Hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň ýolbaşçylygynda Türkmenistan ileri tutulýan halkara wezipeleriň çözgüdine işjeň gatnaşýar, häzirki zamanyň möhüm meseleleriniň çözgüdine hil taýdan täze çemeleşmeleri öňe sürýär we ähli gyzyklanma bildirýän taraplar bilen giň hyzmatdaşlyk ýörelgesini yzygiderli durmuşa geçirýän döwlet hökmünde özüni tanatdy diýlip bellenildi.
Maslahata gatnaşyjylar şu iki günlük çäräniň adam söwdasyna garşy göreş boýunça ýola goýulýan hyzmatdaşlygyň berkidilmegini üpjün edýän umumy çemeleşmeleri işläp taýýarlamaga mynasyp goşant goşandygyny bellediler.
Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)


text:
Galam
Galamyň ulanylyşy metal pero bilen deňeşdirende has irki döwürlerden başlanýär. (karandaş – türk sözünden “kara”-çýornyý, “daş”). Galam XI asyryň ilkinji ýarymyndan ulanylyp başlaýar. Bu söz rus ýazuwynda diňe XVII asyryň ahyrynda ulanylýar. Petr I hazier çenli saklanýän hususy zatlarynyň arasynda grafit galamynyň, birnäçe güşleri bar. Häzirki zaman klassifikasiýasy galamy 3 topara bölünýär:
1. gara grafit galamy
2. kopirka (hilleri) galam
3. reňkli galam.
Dünýäde galamyň 370 golaý dürli tipleri we görnüşleri bar, şolaryň 70-den gowrak dürli reňkli galamlardyr. Dünýäde iň kiçi-gysga galam uzynlylygy 1,25 sm, iň änem galamyň uzynlylygy 3 m 60 sm.
Ikinji jahan urşundan soňra şarikowyýe ruçkalar giň gereli eýe bolupdyrlar. Watanymyzda öndürülýän şarikowyýe ruçkalar özüniň pes hili sebäpli giň ýaýramady.
Elýazma ýadygäýrliklerindäki duş gelýan çeper bezeliş ornament – diýilip atlandyrylýär (“orno”- bezeýäriň grekçe):
1. Elýazmanyň (kitabyň) başynda, her babyň başynda nagyş çekilmek. Ol kä wagt tutuş listi öz içine alypdyr.
2. Tekstiň baş harplarynyň owadan çekilmegi (inisial)
3. Tekstiň ahyryndaky çeper bezeg (soňy)
4. Aýratyň listlere suratlaryň çekilmegi (miniatýura).
XI-XII asyrlarda gadymy rus ýäzmalarynda gad. Wizantiýa ornamenti agalyk edipdir. Bu ornament ýönekeý geometriki fuguralardan durýär. Esasan hem ösümlik dünýäsiniň predmetinden (agaç, ýaprak, gül we ş.m).
XIII asyryň başlap, ornamende milli motiwler esasynda erteki sýužetleri ornaşypdyr. Mysal üçin fantastiki haýwanlar bolan ajdarhanyň, şiriň suratlary gerilizip, ornamentiň şeýle stili teratologigki (aýylganç) ornament adyny alýar.
XV asyryň başlarynda teratologiki stiliň deregine ornamentiň 2 täze görnüşiýäýraýar
1. Balkan ornamenti
2. Neowizantiýa ornamenti
1. Köp sanly g.o. slawýan emmigrantlary XV asyrda özleri bilen ýazuw ýädygärlikleri çeper gutalyşynyň täze ornamentini geçirdiler. Bu öz gurluşy boýunça orme ornament adyny hem alýar. Ýagny elýazmalardaky çekilen nagyşlar örülen formada duş gelýär.
2. Neowizantiýa ornament bolsa köne wizantiýa formasynyň goýçalanmagynyň aňladýar.
XVI asyryň ortasyndan başlap Russiýada kitap gap emekligiň şertlerine uýgulaşan täze ornament ýüže çykýar.
Bezeg diňe 2 reňk boýunça, ýagny ak we gara reňkler bilen (ak ýerlere gara reňk, gara ýerlere bolsa ak reňk bilen bezeýär) alnyp barylýar. Oguz türkmenleriň dünýä ýüzünde iň gadymy halkdygyna goja taryh gözli şaýat. Sarpaly Serdarymyz Beýik Saparmyrat Türkmenbaşy özüniň Mukaddes Ruhnamasynda mundan bäş müň ýyl ozal Oguz han türkmeniň ata-babalarymyzyň agzyny birkdirip, Oguz han şalygyny guranlygyny ýazýar. Baryp şol zamanda pederlerimiz dünýäniň çar künjegine ýaýrap, adamzadyň umumy medeniýetiniň, sungatynyň ösmegine uly goşant edipdirler.
Oguz han türkmeniň zamanynda ata-babalarymyz dünýä medeniýetiniň ösüşiniň gözbaşynda durupdyrlar. Hat-ýazuw bolsa medeniýetiň bir bölegidir. Ata-babalarymyz ilkinji tagma elipbiýini döredýänçeler ideografik-piktografik belgili hat-ýazuwy ulanypdyrlar. Piktografik ýazuw surat çekmek arkaly beýan etmeklidir. “Piktos” sözi - surat diýen manyny berýar. Bu ýazuwda bogun, harp, söz ýok. Mysal üçin, agaç sözüni ýazmak üçin agajyň surety çekilipdir, tokaý diýjek bolsa birnäçe agaçlaryň surety çekilipdir. Gün diýilende Günüň şekili we ş.m. Arheologiýa gazuw-agtaryşlaryň netijesinde tapylan, biz üçin düşüniksiz bolan, ýaşalan gowaklardaky, dag-daşlaryň ýüzündäki çekilen suratlara, belgilere –çyzyklara has gadymy ata-babalarymyzyň, ulanan ideografik-piktografik belgili hat-ýazuwy diýmege doly esas bar.
Ilkinji türkmen elipbiýi dünýän üzünde ilkinji emele gelen hasaplanýan finikiýa elipbiýinden has gadymydyr. Asla, finikiýa elipbiýiniň döremegine belli bir derejä gadymy döwürdäki türkmen elipbiýiň täsir edipdir, sebäbi ata-babalarymyzyň bir bölegi dürli sebäpler bilen 4-4,5 müň ýyl mundane ozal häzirki Garagumyň jümmüşinden Mesopotamiýa aşyp, ol ýere özleriniň ösen medeniýetini, sungatyny, hat-ýazuwyny eltipdirler. Şümerler Mespotamiýada müň ýylda gowrak ýäşan soň, finikiýa elipbiýi ýüze çykypdyr. Sol sebäpli, gadymy türkem tagma elipbiýini dünýän ýuzünde hat-ýazuwyň döremeginiň esasy hasaplaýarlar.
Oguz han şalygy zamanynda ýazuw çeşmelerimiziň ilkinji nusgalary bolupdyr. Sebäbi döwletiň - şalygyň diwanylyk işleriniň hemmesi-de hat-ýazuwyň üsti bilen amala aşyrylýar. Şol sebäpli türkmen halk ýazuwynyň taryhyny-da halkymyzyň Oguz han şalygyny esaslandyryp, dünýä ýüzüne ýaň salan döwründen başlamylydyrys.
“Oguznama” eserlerimizdäki maglumatlar Oguzhan zamanynda halkymyzyň hat-ýazuwynyň bolandygyny subut edýär. Ýöne haýp ol hat-ýazuw biziň günlerimize gelip ýetmändir.
Gün hanyň patyşalyk eden zamanasynda, Oguz han türkmeniň ýakyň geňeşçisi bolan Ärkyl hojanyň maslahat bermegi bilen Oguz türkmen taýpalarynyň agzybir ýaşamagynyň hatyrasyna 24 taýpanyň her biriniň wezipesi, ady, wakamy belli edilýär. Bu tagmalar her bir Oguz türkmen taýpasynyň aýratynlyk nyşanyň öwrülýär hem ikinji hat-ýazuwymyz hökmünde ulanylyp başlanýar. Ol 25 harpdan ybarat bolan.
Gadymy döwürde Garagumyň jümmüşinde ýaşan şumer ata-babalarymyz 4-4,5 müň ýyl ozal öz döwri üçin kämil hat-ýazuwyň eýesi bolupdyrlar.
Dünýä belli alym W.I.Sarianidiniň şumer türkmenleriniň edebi mirasynyň şöhlelenmesiniň Garagumyň jümmüşinde gadymy ata-babalarymyza degişli gap-garçlarda, gadymy döwürde ýaşan gowaklarynyň ýüzüne ýazylan ýazgylarda barlygy hakynda getiren mysallary muny tassyklaýar. Şumer türkmenleriniň döreden hat ýazuwy biziň III-nji ylanylan elipbiýimizdir.
Wagtyň geçmegi bilen pederlerimiz kämil hat-ýazuw döredipdirler. Ol üç müň ýyllap ulanyşda bolupdyr. Bu hakda şaher Andalyb “Oguznama” eserinde maglumat berýär: Ýaşyn üç müňden aşyp, törtge mündi,
Bu ýaşda çekmediň renji-yzany,
Oguz öwladyndan aýradyň indi,
Ki bizlerge goýup matam-gazany.
Şahyr Şeýdaýy “Göze ýigrim bäş” diýen goşgusynda:
Ýedisinden owaz çykyp,
On sekiziň tartar çekip,
Üç müň ýaşda ömrüň ýakyp,
Geçirdik gözel ýigrim bäş, diýip belleýär.
Bu üç müň ýyllap ulanan elipbiýimiziň 25 harpdan – 7 çekimli, 18 çekimsizden ybaratdygyny ýazýar. VII asyryň ortalaryna Türkmenista arap medeniýeti hem elipbiýi aralaşýar. Takmynan, VIII asyryň başyna çenli arap elipbiýi ýerli hat ýazuwy gysyp çykarýar. Arap elipbiýiň ornaşan döwründen Oguz elipbiýimiziň ulanyşda bolan üç müň ýylyny aýyrsak, b.e. öňki 2250-nji ýylar töweregine gabat gelýär. Bu sene Altyndepe şäher döwletiniň döremeginiň (b.e. öňki 2100-1800 ý), öň ýanlarydyr. Beýik Serdarymyzyň Ruhnamasynda şöhlelenişi ýaly, Oguz han şalygy pederlerimiziň bäş müň ýyl mundane ozal guran döwletidir. Andalyp bilen Şeýdaýynyň maglumatlarynda elipbiýinyň harplary sany çapraz gelýär (birinde 24, ikinjisinde 25 harp). Olaryň her haýsy aýry-aýry türkmen elipbiýlere hakynda maglumat beripdir. Aň-bilimiň, ýöredilýän syýasatyň özgermegi bilen elipbiý hem ýütgäpdir. Andalybyň maglumat beren 24 harpdan ybarat elipbiýi Altyndepe şäher döwleti döwründe ulanylan hat-ýazuwy bolup ol elipbiý biziň 4-nji hat-ýazuwymyzdyr.
Altyndepe şaher döwletiniň öz döwri üçin ösen medeniýetiň, sungatyň mekany bolandygyny dünýä belli alym W.Masson hem onuň kakasy doly subut etdi. Has gadymy döwürde türkmen dilinde “w, ä, ž, j, d” ýaly sesler bolmandyr. Elipbiý kem-kemden kämilleşipdir. Öň şöhlelendirilmedik sesleriň ýüze çykmagy bilen gadymy oguz türkmen elipbiýi täze harplar bilen baýlaşdyrylypdyr.
Biziň 25 harpdan ybarat oguz türkmen elipbiýimiz pederlerimiziň döreden 5-nji hat-ýazuwydyr. Bu elipbiýimiz häzir ýitip gidenem bolsa, aslyňda üç müň ýýl ulanyşda bolan hat-ýazuwymyz ähli ýazuw çeşmelerimiziň hamyrmaýasyndan diýmege doly esas bar. Hat-da Şeýdaýynyň maglumat beren gadymy elipbiýimiz hakyndaky “Gözel ýigrim bäş” goşgusynyň ýiten elipbiýimiziň ahy-nalasydygyny Beýik Saparmyrat Türkmenbaşy hem özüniň Ruhnamasynda aýratyn nygtap görkezýär. Mukaddes “Awesta” kitabyny etmek üçin bu kitabyň mirasdüşerleri-türkmenler bu elipbiý bilen 12 müň okuzün hanyna ony ýazyp ýaradypdyrlar.
Dürli sebäp bilen Watanymyzdan göçüp Hytaýda Hun (hytaýça huanhun öküz diýmekdir) şalygyny esaslandran ata-babalarymyzyň ulanan elipbiýi biziň VI hat-ýazuwymyzdyr.
Ata-babalarymyzyň b.e. öňki 242-nji ýylda döreden, 475 ýyl dowam eden Parfiýa şalygy döwründe 24 harpdan ybarat Parfiýa türkmen elipbiýi biziň VII hat-ýazuwymyzdyr.
Parfiýa türkmen şalygy zamanynda dünýä ýüzünde arameý elipbiýi ýorgunly bolupdyr. Şonuň üçin Parfiýa şalygynyň daşary ýurtlardaky ilçihanalarynda arameý elipbiýi ulanylypdyr. Parfiýa türkmen şalary Rim, Wizantiýa ýurtlar bilen gatnaşyk edenlerde hat-ýazuw üçin arameý elipbiýini peýdalanypdyrlar. Parfiýa şalygynyň şasy biziň eramyzdan öňki 190-nji ýylda dünýä ýüzünde pulunyň hökümetiniň yktybarlylygyny güýçlendirmek maksady bilen ýüzüne arameý elipbiýi bilen ýäzylan altyn şaýlyk pullary zikgeledipdir. Şonuň üçin Parfiýa türkmen şalygynda ulanylan arameý elipbiýi biziň VIII hat-ýazuwymyzdyr.
Parfiýa türkmen şalygy dargasada, Zerdosyň wagyz eden ýeke hudaýlylyga esaslanan diňi dördünji asyrda Sasanylar döwletiniň döwlet dini bolupdyr. Hut şol döwürde asly Merwden Adrebit Mahrasianda diýen adam tarapyndan 32 çekimsiz, 14 çekimli jemi 46 harpdan ybarat Awesta elipbiýi döredilipdir. Awesta elipbiýi diýilmeginiň sebäbi ol elipbiý bilen mukaddes “Awesta” kitabynyň halkyň içinde bar bolan nusgasyny jemläp 21 babdan ybarat “Awesta” kitabyny neşir edipdirler. Şonuň içinem ol elipbiýimiz Awesta elipbiýi diýen adyny alypdyr. Bu biziň IX hat-ýazuwymyzdyr.
Parfiýa tükrmen şalygy ýykylandan soňra, mejbur ýagdaýda watanymyzy terk edip Mongolýadan çäklerinde VI-VIII asyrlarda Oguz-türkmen hanlygyny döreden ata-babalarymyzyň ulanan 24 harpdan ybarat elipbiýi X hat-ýazuwymyzdyr.
Mukaddes Ruhnamada onuň şeýle beýany bar: “Bu daşlarda ýazylan elipbiýiň gadymy türkmen elipbiýidigini we daşlardaky ýazgylaryň, hatlaryň türmenleriňdigini alymlar aňykladylar… Bu ýerde türkmenleriň ýok bolup gitmezliginden söz açylýar, olaryň özbaşdak millet bolmagyna isleg bildirilýär” (147 sah.).
Oguz türkmen geçmeşiniň beýan edýän taryhy çeşmeleriň ählisinde hem häzirki uýgur halkynyň tä XI-XII asyra çenli Oguz türkmenleriň bir taýpasydygyny şek-şübuthesis tassyklaýarlar. Prezidentimiz Beýik Saparmyrat Türkmenbaşymyzyň aýdyşy ýaly, türkmen millet döredip bilýän halkdyr. Şonuň üçin IV-V asyrda döräp, tä giçki orta asyra çenli (XVI-XVII a.) dowam eden uýgur elipbiýi biziň ata-babalarymyzyň XI hat-ýazuwydyr. Ol elipbiý bilen Oguznama we beýleki eserler ýazylypdyr.
VII-VIII asyryň başlarynda ata-babalarymyzyň ulanyp başlan arap elipbiýi biziň XII hat-ýazuwymyzdyr. Bu elipbiý bilen ata-babalarymyzyň VII- X asyrdaky ýazyjy şahyrlarynyň eserleri bize gelip ýetipdir.
Ata-babalarymyzyň araplaryň gelmegi bilen arap elipbiýini ulanyp başlanam bolsalar, olar arap elipbiýini özlerine şol durşuna kabul etmändirler, çüňki, araplarda 28 harp, biziň arap elipbiýine esaslanýan elipbiýimizde bolsa 30 harp bar. Has dogrusy, arap elipbiýine “ň, p” sesleri goşulyp, bu elipbiý tükrmen diliniň kada-kanunyna tabyň edilipdir. Orta asyrlarda ulanylan türkmen elipbiýi bilen arap elipbiýiň arasynda Ýer bilen Asman ýaly tapawut bar. Birinjiden, türkmen elipbiýinde arap elipbiýiniň iki ses artdyryp, ikinjiden, arap elipbiýinde çekimli sesler uly ähmiýete eýe bolmanlygy üçin, ýazuwda kän bir şöhlelendirilmäň soň ýazuwda astyn-üstün köp ulanylýar. Munuňam üstüsine, arap diline uzun çekimli häsiýetli däl. Emma türkmen dilinde çekimli sesleriň ähmiýeti uly bolanlygy üçin, ýazuwda ýörite şöhlelendirilipdir. Şonuň üçin arap elipbiýine esaslanýän türkmen elipbiýi, ýa-da halkymyzyň içinde atlandyrylyşlary ýaly, köne türkmen ýazuwy biziň XIII hat ýazumyzdyr. Bu elipbiý XI asyrdan, has döwrüsi, Gaznawy, Seljuk türkmenleriniň zamanynda tä 1928-nji ýyla çenli dowam etdi. Şol sebäpli biziň bu elipbiýimizde iň kämil hem iň köp edebi mirasymyz bar.
Halkymyz 1928-1940-nji ýyllar aralygynda latyn elipbiýinden paýdalanylypdyr. Bu elipbiýi XIV elipbiýimizdir.
1940-nji ýyldan 2000-nji ýylyň 1-nji Türkmenbaşy aýynyň çenli ulanylýan kirillisa elipbiýimiz biziň XV hat-ýazuwymyzdyr.
1991-nji ýylyň Garaşsyzlyk aýynyň 27-nde Türkmenistan Garaşsyz döwlet boldy. Garaşsyz döwletiň özüniň milli nyşanlarynyň, diliniň, elipbiýiniň bolmagy hökmanydy. Beýik Saparmyrat Türkmenbaşynyň permany bilen Türkmen milli dölwet elipbiýi döredildi. 2000-nji ýylyň Türkmenbaşy aýynyň 1-den ulanyşa giren milli elipbiýimiz biziň XVI hat-ýazuwymyzdyr. Şeýlelikde, türkmen halky şu güne çenli, bize elýetirli bolan maglumatlara görä, 16 sany elipbiýden peýdalanypdyrlar.


text:
Diýarymyzda süýt önümlerini öndürýän kärhanalaryň birnäçesi bolup, olaryň biri-de paýtagtymyzyň çäginde ýerleşýän Türkmenistanyň Söwda we daşary ykdysady aragatnaşyklar ministrliginiň Ruhabat önümçilik söwda birleşiginiň kärhanasydyr. Ýurdumyzyň iň bir abraýly önümçilik kärhanasy bolan bu kärhana 4 sehden – süýji-köke, çörek, şöhlat we süýt önümlerini öndürýän sehlerinden ybaratdyr. Bu kuwwatly kärhananyň hünärmenleri göz öňünde tutulan meýilnamasyny artygy bilen ýerine ýetirmekde gujurly zähmet çekýärler. Kärhananyň çörek önümlerini öndürmekde şu ýylyň on aýy boýunça meýilnamasy 2 202,5 tonna bolup, ýerine ýetirileni 3 037,9 tonna, ösüş görkezijisi 137,9%-e ýetdi. Geçen ýylyň degişli döwri bilen deňeşdireniňde ösüş depgini 116 %-e barabar boldy. Süýji-köke önümlerini öndürmegiň meýilnamasy 92,2 tonna bolup, ýerine ýetirileni 149,1 tonna, ösüş görkezijisi 161,7 %-e ýetdi. Şöhlat we et önümlerini öndürmegiň meýilnamasy 102 tonna, ýerine ýetirileni 109,3 tonna, ösüş görkezijisi 107,2%-e barabar boldy. Geçen ýylyň degişli döwri bilen deňeşdireniňde, 119% ösüş gazanyldy. Önüm öndürmek boýunça umumy meýilnamasy 2 886,80 manat bolup, ýerine ýetirileni 3 683,80 manat, ösüş görkezijisi 127,6%-e deň boldy. Kärhananyň ösüş depgini geçen ýyla garanyňda 116% ýokarlandy. Hünärmenler geljek ýyl bu üstünlikleri has hem ýokarlandyrjakdyklaryna uly ynam bildirýärler.
- Sowda
- •
- 13.11.2017


text:
26 Ocak 2017 Perşembe
Türkmenistanyň Prezidenti Daşoguz Welaýatynyň Durmuş-Ykdysady Taýdan Ösdürilişine Bagyşlanan Iş Maslahatyny Geçirdi
Hormatly Prezidentimiz Daşoguz şäherinde Ministrler Kabinetiniň Başlygynyň käbir orunbasarlarynyň, harby we hukuk goraýjy edaralaryň birnäçesiniň ýolbaşçylarynyň hem-de Daşoguz welaýatynyň häkiminiň gatnaşmagynda Daşoguz welaýatyny durmuş-ykdysady taýdan ösdürmäge bagyşlanylan iş maslahatyny geçirdi.
Ilki bilen, Ministrler Kabinetiniň Başlygynyň orunbasary, Daşoguz welaýaty boýunça jogapkär bellenilen R.Bazarowa söz berildi. Wise-premýer welaýatda ilatyň, durmuş derejesini ýokarlandyrmak, milli ykdysadyýeti ösdürmek, halk hojalyk toplumynyň esasy pudaklarynyň işini kämilleşdirmek üçin amatly şertleri döretmek boýunça döwlet maksatnamalarynyň ýerine ýetirilişi barada hasabat berdi.
Bellenilişi ýaly, ilatly ýerleri agyz suwy bilen üpjün etmegiň Baş meýilnamasynyň çäklerinde welaýatda täze kärhanalar we suw geçiriji ulgamlar gurulýar, bar bolan kommunikasiýalaryň durky täzelenýär we häzirki döwrüň talaplaryna laýyk getirilýär.
Oba milli maksatnamasynyň çäklerinde durmuş-medeni maksatly desgalaryň onlarçasynyň gurluşygy dowam edýär.
Hormatly Prezidentimiz hasabaty diňläp, Oba milli maksatnamasyny amala aşyrmak, welaýatyň senagat, durmuş we medeni düzümini has-da ösdürmek boýunça wezipeleri çözmäge toplumlaýyn çemeleşmegiň möhümdigini belledi. Şeýle hem döwlet Baştutanymyz adamlaryň durmuş derejesini ýokarlandyrmak, olaryň möhüm meselelerini öz wagtynda çözmek bilen bagly meseleleri üns merkezinde salmagy tabşyrdy.
Soňra Ministrler Kabinetiniň Başlygynyň orunbasary B.Hojamämmedow döwlet Baştutanymyzyň welaýaty durmuş-ykdysady taýdan ösdürmek, kärendeçileriň, daýhanlaryň işini höweslendirmek boýunça ozal beren tabşyryklarynyň ýerine ýetirilişi şeýle hem welaýatyň maliýe-ykdysady düzüminiň işini kämilleşdirmek boýunça alnyp barylýan işler barada hasabat berdi.
Döwlet Baştutanymyz tutuş ýurdumyzda bolşy ýaly, Daşoguz welaýatynda hem ykdysadyýetiň ähli ugurlary boýunça işleriň netijeliligini üpjün etmek üçin degişli düzümleriň işini utgaşdyrmagyň zerurdygyna ünsi çekdi.
Welaýatyň çäklerinde hereket edýän önümçilik düzümleriniň, aýratyn-da hususy kärhanalaryň maliýe işiniň kämilleşdirilmeginiň möhümdigini belläp, hormatly Prezidentimiz bu ugurda durmuşa geçirilýän çäreleriň hemişe gözegçilikde saklanmalydygyny aýtdy we bu babatda wise-premýere birnäçe tabşyryklary berdi.
Wise-premýer Ý.Kakaýew ýurdumyzyň ähli sebitlerinde bolşy ýaly, Daşoguz welaýatynyň çäklerinde bar bolan çig mal serişdelerini ylmy esasda özleşdirmek, sebitiň gaýtadan işleýän pudagyny ösdürmek boýunça döwlet Baştutanymyzyň ozal beren tabşyryklaryny üstünlikli ýerine ýetirmek ugurda alnyp barylýan işler barada hasabat berdi. Hususan-da, hasabatyň çäklerinde nebit-gaz önümçiligini köp ugurly esasda ösdürmek bilen baglanyşykly meseleler barada aýdyldy.
Dünýäniň energetika döwletleriniň hataryna girýän Türkmenistanyň ägirt uly nebitgaz serişdeleriniň netijeli ulanylmagy, bu babatda alnyp barylýan işleriň köpugurly esasda ösdürilmegi milli ykdysadyýetimiziň kuwwatyny amala aşyrmaga, türkmen halkynyň durmuş derejesini ýokarlandyrmaga, şeýle hem energiýa howpsuzlygyny üpjün etmegiň meselelerini çözmäge ýardam eder. Munuň özi sebitde we dünýäde sazlaşykly durmuş-ykdysady ösüşiň möhüm şerti bolup durýar diýip, döwlet Baştutanymyz belledi.
Daşoguz welaýatynyň häkimi O.Gurbannazarow sebitiň obasenagat toplumynda işleriň ýagdaýy, hususan-da, möwsümleýin oba hojalyk işleriniň barşy, tehnikalary we ýerleri ýazky ekiş möwsümine taýýarlamak bilen bagly işler, maldarçylyk pudagynda işleriň ýagdaýy, şol sanda mallaryň baş sanyny artdyrmak, ilatyň süýt we beýleki önümlere bolan islegini kanagatlandyrmak maksady bilen alnyp barylýan işler barada hasabat berdi. Şeýle hem gurluşygy dowam edýän desgalarda işleriň barşy, ilatyň durmuş derejesini ýokarlandyrmak boýunça görülýän çäreler barada habar berildi.
Döwlet Baştutanymyz oba hojalyk pudagynda meýilleşdirilen toplumlaýyn işleri, şol sanda ekin meýdanlarynyň melioratiw ýagdaýyny gowulandyrmak, oba hojalyk ekinleriniň hasyllylygyny ýokarlandyrmak, ýerleriň şorlaşmagynyň öňüni almak hem-de şorlan ýerleri dikeltmek boýunça işleri öz wagtynda ýerine ýetirmegiň möhümdigini belledi. Hormatly Prezidentimiziň aýdyşy ýaly, demirgazyk sebitiň şäherleriniň we obalarynyň ilatyny agyz suwy, elektrik energiýasy bilen üpjün edilişine, döwrebap maldarçylyk toplumlarynyň hem-de öňdebaryjy tehnologiýalar bilen üpjün edilen gaýtadan işleýän kärhanalaryň döredilmegine aýratyn üns bermegi tabşyrdy.
Şeýle hem döwlet Baştutanymyz Daşoguzdaky Oba hojalyk institutynyň mugallymlary hem-de alymlary bilen bilelikde ýerleriň hasyllylygyny ýokarlandyrmak, topragyň şorlaşmagynyň öňüni almak boýunça zerur işleriň alnyp barylmalydygyny tabşyrdy.
Soňra iş maslahatynyň dowamynda ýurdumyzyň mukaddes çäkleriniň ygtybarly goragyny, ony dost-doganlyk serhedine öwürmek boýunça döwlet Baştutanymyzyň beren tabşyryklarynyň ýerine ýetirilişi barada aýdyldy. Şeýle hem ähli ulgamlarda tertip-düzgüni ýola goýmak, ýangyn howpsuzlygyny, ýol-ulag hereketiniň sazlaşygyny üpjün etmek boýunça alnyp barylýan işler barada hasabat berildi.Hasabatyň dowamynda ýurdumyzda kanunçylygyň berk berjaý edilmegi, bu babatda ilat arasynda guralýan wagyz-nesihat çäreleri bilen baglanyşykly meseleler öz beýanyny tapdy.
Mundan başga-da, hormatly Prezidentimiz sagdyklyk we ruhubeletlik ýylynda köpçülikleýin bedenterbiýäniň we sportuň ösdürilmegi, sagdyn durmuş ýörelgeleriniň berkidilmegi, şahsy düzümleriň ýokary netijeli sporta işjeň çekilmegi bilen bagly meselelere örän jogapkärçilikli çemeleşmek babatda birnäçe tabşyryklary berdi.
Hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow iş maslahatyny jemläp, oňa gatnaşanlara ýurdumyzy durmuş-ykdysady taýdan ösdürmäge, halkymyzyň hal-ýagdaýyny gowulandyrmaga gönükdirilen wezipeleri çözmekde täze üstünlikleri arzuw etdi we bu ýerden ugrady.
http://www.turkmenhabargullugy.com/turkmenistanyn-prezidenti-dasoguz-welayatynyn-durmus-ykdysady-taydan-osdurilisine-bagyslanan-is-maslahatyny-gecirdi/
Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)


text:
4 Mart 2017 Cumartesi
Türkmenistanyň Daşary Işler Ministrliginde Bütindünýä Saglygy Goraýyş Guramasy Bilen Duşuşyk Geçirildi
Türkmenistanyň Daşary işler ministrliginde Türkmenistanyň BMG-na agzalyga saýlanmagynyň 25 ýyllygy mynasybetli geçirilen maslahata gatnaşmak üçin gelen Bütindünýä saglygy goraýyş guramasynyň Ýewropa sebiti boýunça edarasynyň ýokanç däl keselleriň gözegçiligi we saglygy berkitmek bölüminiň müdiri jenap Gauden Galea hem-de temmäki serişdeleriniň gözegçiligi we olara garşy göreş boýunça maksatnamasynyň dolandyryjysy hanym Kristina Mauer-Stender bilen duşuşyk geçirildi.
Duşuşygyň dowamynda Bütindünýä saglygy goraýyş guramasynyň wekilleri “Ýewropa sebitini temmäki serişdelerinden azat etmeklik ugrunda Aşgabat jarnamasynyň düzgünnamalarynyň amala aşyrylyşy” taslamasynyň ikinji ýyly üçin hasabat berip, temmäki serişdeleriniň gözegçiligi we temmäkä garşy göreşmek boýunça taslamasynyň möhletini uzaltmak mümkinçiligi barada gepleşdiler.
Türkmenistanyň Bütindünýä saglygy goraýyş guramasy bilen köp ýyllaryň dowamynda alyp barýan hymatdaşlygynyň ýokary derejesini we peýdalylygyny belläp, taraplar temmäki serişdelerine garşy göreşde bilelikde ýetilen netijeleriniň üstünliklidigi bilen kanagatlanma bildirdiler. Şeýle hem taraplar Türkmenistanyň milli derejede alyp barýan temmäki serişdelerine garşy göreşinde ýeten üstünligi barada hem aýdyp geçdiler.
Bütindünýä saglygy goraýyş guramasynyň wekilleri Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça V Aziýa oýunlaryna temmäkiden azat diýen derejäni bermekligiň meýilnamasyny düzmekligi teklip berdiler.
http://www.turkmenhabargullugy.com/turkmenistanyn-dasary-isler-ministrliginde-butindunya-saglygy-gorayys-guramasy-bilen-dususyk-gecirildi/
Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)


text:
Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça V Aziýa oýunlarynyň çäginde geçiriljek tans sporty boýunça 2017-nji ýylyň 25-nji sentýabrynda başlaýan ýaryş ýerli janköýerleriň bar ünsüni özüne çeker. Dört ýylda bir geçirilýän ýaryşa ýer eýeleriniň adyndan 10 türgen gatnaşar. Olaryň arasynda iň tejribelisi 29 ýaşly Aleksandr Sisekindir. Ol birnäçe halkara bäsleşiklere gatnaşyp, 2014-nji ýylda Russiýa Federasiýasynyň Moskwa şäherinde geçirilen tans sporty boýunça bäsleşikde kümüş medaly gazanmagy başardy.
Geçen ýyl Aleksandr 22 ýaşly Waleriýa Nepomnaşaýa bilen bilelikde Aziada gatnaşmak üçin geçirilen saýlap-seçiş tapgyrynda altyn medala mynasyp boldy. Öňümizdäki sentýabr aýyndaky ýaryşda Aleksandr bilen Waleriýa latyn tanslary boýunça çykyş ederler.
Aleksandr toparyň iň tejribeli tansçysy bolýan bolsa, Meýlis Atabaýew täze türgenleriň biridir. Ol tans sporty bilen iki ýyl bäri meşgullanýar we eýýäm üstünlik gazanmagy-da başardy. Meýlis bilen çykyş edýän Lidiýa Gogolewa bolsa tansa 5 ýaşyndan bäri gatnaýar. Ýetip gelýän sentýabrdaky Oýunlarda Meýlis bilen Lidiýa jaýw we haýal fokstrot boýunça ýaryşlarda çykyş ederler. Ahmet Gylyjow bilen Anastasiýa Ýužakowa tango we pasadobl boýunça ýaryşlara gatnaşarlar, Nikita Swýatelik bilen Mariýa Korçagina sambo we walsda öz ukyplaryny görkezerler. Tahyr Şebekow bilen Darýa Gokowa – 25-26-njy sentýabrda Taekwondo we tans sport arenasynda tans sporty boýunça ýaryşda Türkmenistanyň adyndan çykyş etjek 5-nji tansçy toparydyr.
***
Ýeňil atletika toplumynda geçiriljek ýeňil atletika ýaryşy «Aşgabat 2017»-niň ýatdan çykmajak gyzykly ýaryşlarynyň birine öwrüler we onda Aziýanyň iň çakgan türgenleri bilen birlikde, Türkmenistanyň adyndan iki sany sprinter türgen: Alişer Sadullaýew we
Walentina Meredowa çykyş ederler.
Iň gowy netije (60 metr aralygy 6,6 sekuntda geçen Alişer Türkmenistanyň milli çempionatyna 27-nji ýanwarda goşuldy. Türkmenistanyň ýeňil atletika toparynyň agzasy bolan 33 ýaşly Walentina toparyň uly ýaşly we tejribeli türgenidir. Ol 2008-nji ýylda Pekinde geçirilen Olimpiýa oýunlarynda, 3 sany Ýapyk binalarda geçirilen halkara ýeňil atletika çempionatlarynda (2006, 2008 we 2016), üç sany üsti açyk desgalarda geçirilen dünýä çempionatlarynda (2005, 2007 we 2015) we iki sany Aziýa oýunlarynda (2006 we 2014) çykyş etdi.
Mundan başga-da, Bagtyýar Rozyýew beýikligine bökmek we üçürdikläp bökmek görnüşleri boýunça Türkmenistanyň adyndan çykyş eder. Rozyýew 7.04 metr beýikligine bökmek we 14,85 metr üçürdikläp bökmek boýunça rekordsmendir.
Begmyrat Makgaýew, Eziz Sähetnyýazow (ikisi hem 400 m) we Perhat Annagylyjow (1500 m) dagy Aşgabat 2017-niň oýunlaryna gatnaşýan türkmen toparlarynyň düzümine girerler. Ýeňil atletika boýunça ýaryşlar 18-20-nji sentýabr aralygynda ýeňil atletika toplumynda geçiriler.
***
Sentýabr aýynda Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça V Aziýa oýunlarynyň atly sportuň konkur görnüşi boýunça bäş sany türgen Türkmenistanyň adyndan çykyş eder. Milli toparyň düzümine dürli ugurlardan gelen dört sany erkek we zenan türgeniň biri girýär. Ezber Babalyýew özüniň 32 ýaşynyň içinde atly sportuň konkur görnüşi boýunça Türkmenistanyň iň tejribeli türgenleriniň biri bolup durýar. Begli Garajaýewden, Nikolaý Beglarýandan, Hanjar Gyşykowdan hem-de Fadilýa Zaripowadan hem ýokary netijelere garaşylýar. Atly sportuň konkur görnüşi boýunça ýaryş 21-23-nji sentýabr aralygynda Atçylyk sport toplumynda geçiriler.


text:
“Awaza” Milli Syýahatçylyk Zolagynda Iri Sport Toplumy Açyldy.
Hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň gatnaşmagynda Hazaryň kenar ýakasyndaky Bütindünýä saglyk gününde iri sport toplumy açyldy.
Toplum türkmen türgenleriniň köpugurly okuw-türgenleşik merkezine, türgenleri we ýygyndy toparlary sportuň dürli görnüşleri, şol sanda şu ýylyň güýzünde Aşgabadyň kabul etjek Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça V Aziýa oýunlarynyň maksatnamasyna girizilen görnüşleri boýunça taýýarlamagyň binýadyna öwrüler. Mundan başga-da, bu ýerde ýokary derejeli halkara ýaryşlary geçirip bolar.
Hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedow toplumyň tehniki taýdan enjamlaşdyrylyşy bilen tanyşdy. 28,5 gektar meýdanda ýerleşýän
sport merkeziniň düzüminde halkara ölçeglerine laýyk gelýän desgalaryň ýedisi, şol sanda sportuň oýun, suw we gyşky görnüşleri, söweş sungatlary bilen meşgullanmak üçin binalar bar. Olary enjamlaşdyrmaga ýokary derejeli sport enjamlaryny iň oňat öndürijiler gatnaşdylar.
Sportuň oýun görnüşleri üçin niýetlenen binada kiçi futbol, basketbol, uly we stoluň üstünde oýnalýan tennis (ping-pong), gandbol, woleýbol oýnap bolýar, gimnastika we sportuň beýleki görnüşleri bilen meşgullanyp bolýar. Bu ýerde münberler 2 müň 355 tomaşaça niýetlenendir. Türgenleşik üçin kiçi zal bar.
Söweş sungatlarynyň iki gatly binasynyň esasy düzümini 2 müň 272 orunlyk münberli uly meýdança emele getirýär. Şol ýerde birbada üç meýdançada ýaryşlary, şol sanda boks, taekwondo, dzýu-do, erkin we grek-rim göreşleri hem-de başa-baş söweşleriň beýleki görnüşleri boýunça ýaryşlary, şeýle hem agyr atletika boýunça bäsleşikleri geçirmek bolýar. Taslamada boksçylar üçin meýdançaly we göreş düşekçeli türgenleşik zallarynyň ikisi we iki fitnes zal göz öňünde tutuldy.
Sportuň gyşky görnüşleri bolan hokkeý we figuralaýyn typmak üçin niýetlenen “Buzly köşgüň” umumy meýdany 14,4 müň inedördül metrden gowrakdyr. Binanyň birinji gatynda ini 30, uzynlygy 60 metr bolan umumy standarta laýyk gelýän buzly meýdança ýerleşýär. Onuň töwereginde 2 müň 944 tomaşaçy orunlyk münberler bar.
Sportuň suwdaky görnüşleri üçin sport merkezi 2 müň 97 tomaşaça niýetlenendir. Meýdany 16 müň 356 inedördül metr üç gatly binada Halkara ýüzüş federasiýasynyň (FINA) düzgünlerine laýyk gelýän
sport we sinhron ýüzüş, suwda pökgi oýnamak üçin niýetlenen olimpiýa howuzlar bar. Mundan başga-da, türgenleşikler üçin howuzlar we beýikligi 10 metr, 7,5, 5 we 3 metr bolan suwa bökmäge niýetlenen belentlikler bar. Şeýle hem, çagalar üçin howuzlar, suw owkalamasy bolan howuz, sport zaly, ýüzmek we suwa bökmek okuwlaryny geçmek üçin enjamlaşdyrylan türgenleşik zaly bar.
Türkmenistanyň Senagat ministrligi bilen baglaşylan şertnama laýyklykda, toplum ýurdumyzyň Senagatçylar we telekeçiler birleşmesiniň agzasy bolan “Myradym” hususy kärhanasy tarapyndan guruldy. Durmuş ähmiýetli taslamanyň ýerine ýetirilmegi köpçülikleýin bedenterbiýe-sport hereketini we ýokary gazanylanlar sportuny ösdürmäge, olaryň hataryna ýaşlaryň barha köp sanlysyny çekmäge ýardam bermäge gönükdirilendir.
Hazar deňziniň kenar ýakasynyň amatly howa ýagdaýy we dikeldiş häsiýetli baý kuwwaty, innowasion, öňdebaryjy binagärlik we inženerçilik-tehniki pikirlere tarap alnan ugurlar “Awaza” milli syýahatçylyk zolagynyň halkara syýahatçylyk we şypahana-dynç alyşynda bolşy ýaly, sportda hem ykrar edilen merkez bolmagy üçin zerur bolan hemme ýagdaýlary döredýär.
Awazada başa-baş söweş sungatynyň toplumy sambo, jiu-jitsu we göreş boýunça ussatlaryň tutluşyklary bilen açyldy.
Awazada bina edilen iri köpugurly sport desgasynyň çäklerinde açylan söweş sungatlarynyň toplumynda birbada üç meýdançada ýaryşlary, şol sanda boks, taekwondo, dzýu-do, erkin we grek-rim göreşleri hem-de başa-baş söweşleriň beýleki görnüşleri boýunça ýaryşlary, şeýle hem agyr atletika boýunça bäsleşikleri geçirmek bolýar.
Onuň esasy düzümini 2 müň 272 orunlyk münberli uly meýdança emele getirýär. Boksçylar üçin meýdançaly we göreş düşekçeli türgenleşik zallarynyň ikisi göz öňünde tutuldy. Germaniýanyň dünýä belli “Foeldeak” kompanýiasynyň enjamlary ornaşdyryldy.
Mundan başga-da, bu ýerde fitnes zallarynyň ikisi bar. Olarda Ýewropanyň “Gym 80”, “Tecnogym”, “Leica” hem-de ABŞ-nyň “Life Fitness” ýaly dünýä belli kompaniýalarynyň enjamlary ornaşdyryldy. Köpugurly trenažýor toplumlary peýdalanyjylaryň ähli toparlary – ussat türgenler we höwesjeňler, dürli ýaşdaky adamlar üçin netijeli türgenleşikleri üpjün edýär.
Meýdançada sambo, jiu-jitsu we göreş ussatlarynyň tutlyşyklary ýaýbaňlandyryldy. Döwlet Baştutanymyz olaryň çykyşyna gyzyklanma bilen syn etdi. Mälim bolşy ýaly, türkmen türgenleri başa-baş söweş sungatlarynyň şu we beýleki görnüşlerinde öňdäki orunlaryň birini eýeleýärler. Olaryň dünýä çempionatlarynda hem-de dünýäniň Kubogy ugrundaky ýaryşlarda gazanýan üstünlikleri hem muňa şaýatlyk edýär.
Türkmen milli göreşi asyrlaryň dowamynda halkymyzyň baýramçylyk dabaralarynyň bezegi bolup geldi. Şeýle ýaryşlar ähli döwürlerde uly meşhurlyga eýe bolupdyr. Olara diňe bir golaýdaky şäherlerden we şäherçelerden däl, eýsem, alysdaky obalardan hem güýçli pälwanlar gatnaşypdyr. Häzirki döwürde göreş halkara derejesine çykdy. Ol Aziýanyň guşakly göreş boýunça federasiýasynyň düzümine, şeýle hem 2017-nji ýylda Aşgabatda geçiriljek Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça V Aziýa oýunlarynyň maksatnamasyna girizildi. Şol ýaryşlarda biz türgenlerimizden ýokary netijelere garaşýarys.


text:
14-nji noýabrda Aşgabadyň “Ak Altyn” myhmanhanasynda ýurduň köpçülikleýin habar beriş serişdeleriniň işi baradaky kanunçylygy kämilleşdirmek meselesine bagyşlanyp, Ýewropada Howpsuzlyk we Hyzmatdaşlyk Guramasy bilen birlikde iki günlik tegelek stol duşuşygy öz işine başlady.
Türkmen häkimiýetleri we ÝHHG-niň gurnamagynda geçirilýän bu duşuşyga ÝHHG-niň media azatlygy boýunça wekili Dunýa Miýatowiçiň ýolbaşçylygyndaky delegasiýanyň gatnaşýandygy aýdylýar.
Tegelek stol çäresine türkmen tarapyndan Mejlisiň deputatlarynyň, ýurduň Daşary işler, Adalat, Medeniýet we beýleki ministrlikleriniň we döwlet edaralarynyň wekilleriniň, žurnalistleriň we studentleriň gatnaşýandygy habar berilýär.
Maglumata görä, bu duşuşykda köpçülikleýin habar serişdeleri baradaky kanunlar bilen bagly beýleki ýurtlarda ulanylýan halkara standartlary, tejribeler barada gürrüň edilipdir.
Şeýle hem ÝHHG-niň ekspertleri Türkmenistandaky kanunlar barada öz pikirlerini aýdyp, Türkmenistanda köpçülikleýin habar beriş serişdeleriniň işi baradaky kanunlaryň kämilleşdirilmegi boýunça öz tekliplerini berdiler, diýlip habar berilýär.
Duşuşykda türkmen spesialistleriniň hem çykyş edip, ýerli metbugaty ösdürmek ugrunda ýurtda edilýän işler barada gürrüň edendikleri aýdylýar.
ÝHHG-niň media azatlygy boýunça wekili Dunýa Miýatowiçiň Türkmenistana edýan saparynyň çäginde, onuň Türkmenistanyň Daşary işler ministrligine baryp, köpçülikleýin habar beriş serişdeleriniň işi boýunça hyzmatdaşlyk barada gepleşik geçirendigi habar berilýär.
Bu saparynyň dowamynda Dunýa Miýatowiçiň Türkmenistanyň Mejlisinde hem prezidentiň ýanyndaky Demokratiýa we adam hukuklary boýunça milli institutynda gepleşikler geçirmegine garaşylýar.


text:
Türkmenistanyň prezidenti Gurbanguly Berdimuhamedow 16-njy sentýabrda Aşgabatda Pakistanyň prezidenti Mamnun Huseýn bilen duşuşdy.
Mamnun Huseýn Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça V Aziýa oýunlarynyň açylyş dabaralaryna gatnaşmaga geldi.
Duşuşyk mahalynda türkmen-pakistan hyzmatdaşlygynyň ileri tutulýan ugurlary boýunça pikir alşyldy diýip, TDH döwlet habar gullugy ýazýar.
Neşiriň maglumatyna görä, prezidentler “ikitaraplaýyn hyzmatdaşlygyň ösüşiniň okgunly depginini kanagatlanma bilen belläp, döwletara gatnaşyklarynyň ynanyşmak häsiýetiniň Türkmenistana hem-de Pakistana hyzmatdaşlygyň täze ugurlarynyň üstünde işlemäge mümkinçilik berýändigi barada bir pikire geldiler”.
Şeýle-de Berdimuhamedow 16-njy sentýabrda Orsýetiň Federasiýa Geňişiniň başlygy Walentina Matwiýenko bilen duşuşdy.
TDH-nyň maglumatyna, türkmen prezidenti russiýaly wekile “Aşgabadyň hormatly raýaty” diýen derejäni gowşdury. Matwiýenko bolsa öz gezeginde Berdimuhamedowa altyndan edilen zeýtun şahasyny gowşurdy.
Türkmen prezidenti biraz öň Aşgabada gelen moldowan prezidenti Igor Dodon tarapyndan Moldowanyň ýokary döwlet sylagy, “Respublika ordeni” bilen sylaglandy.
Aziýa oýunlarynyň açylyş dabarasyna goňşy Özbegistanyň, Gazagystanyň, Ermenistanyň we Owganystanyň prezidentleriniň hem gelýändigi habar berildi.


text:
Türkmenistanyň Döwlet medeniýet merkeziniň Döwlet muzeýi 2017-nji ýylyň 27-nji iýulynda sagat 10.00-da geçiriljek “Mukaddes ojakda toýlanýan toýlar” atly okuw maslahatyna we oňa bagyşlanyp gurnalan serginiň açylyş dabarasyna gatnaşmak isleýänleriň ählisin
MUKADDES OJAKDA TOÝLANÝAN TOÝLAR
Ata-babalarymyz biriniň ýa-da birzadyň, şonuň ýaly-da, adam ömrüniň esasy pursatlarynyň hatyrasyna edilýän üýşmeleňe toý diýipdirler. Çaganyň dünýä inmegi, onuň ösüp-ulalmagynyň aýry-aýry döwürleri bilen baglanyşdyrylyp tutulýan toýlar hem uly şatlyk-şowhuna beslenipdir.
Çaga dünýä inende tutulýan pişme toýuna, bäbek toýuna, birinji dişi çykanda tutulýan diş toýuna, ilkinji galpagy syrylanda tutulýan galpak toýuna körpäniň ene-atasynyň dogan-garyndaşlary, dost-ýarlary çagyrylypdyr.
Türkmenler ogul öýerip, gelin edinensoňlar, çaganyň dünýä inmegine uly höwes bilen garaşýarlar. Çaganyň dogulmagy bilen öýüň şagalaňy has hem artýar. Dünýä inen çaganyň sag gulagyna azan, çep gulagyna kamat aýdylyp, ýagşy doga-dilegler edilýär, goýun öldürilip, toý tutulýar.
Çaganyň ilkinji dişi çykanda, ene-ata şatlanyp, diş toýuny tutýar. Diş çykaran çaganyň aşagyna täzeje zat ýazyp, üstünden patrak, nogul-nabat, käbir ýerlerde bugdaý bilen künjini garyp gowurmak arkaly bişirilen gowurgany seçipdirler. Häzirki döwürde diş çykaran çaganyň üstüne dürli görnüşli süýjüleriň we şaýlyklaryň seçilýän halatlaryna-da duş gelinýär. Diş toýuna gelenler çaga niýetläp sowgat getirýärler. Çaganyň durmuşynda ikinji tutulýan toý galpak toýudyr. Oňa “saç toý” hem diýilýär. Çaga bir ýaşap geçensoň, beýni süňki gataýar we şondan soň onuň çile saçyny syrdyrýarlar. Çaganyň saçyny birinji gezek onuň daýysyna syrdyrmak däp bolup galypdyr. Eger-de daýysy saç syryp bilmeýän bolsa, ol çaganyň kellesine päki degirmek bilen çäklenip, soňra saçy başga biri syrýar. Daýysyna sowgat-serpaý edilýär. Galpak toýda hem çaganyň üstünden “pişme” seçilýär.
Sünnet toýy erkek çaganyň ömründäki iň bir ýatda galyjy toýlaryň biridir. Erkek çaga adatça üç ýaşynyň içinde sünnet edilýär we şol sebäpli uly toý tutulýar. Toýa gelýänler çaga pul, her hili sowgatlar berýärler. Bu sowgatlar, bir tarapdan, sünnet edilende çaganyň duýýan agyrysyny unutdyrsa, beýleki tarapdan, heniz sünnet edilmedik çagalarda sünnet etdirmäge bolan höwesi oýarýar.
Türkmenistanyň Döwlet medeniýet merkeziniň Döwlet muzeýinde şu ýylyň dowamynda türkmen halkynyň toý däp-dessurlaryna bagyşlanan okuw maslahatlarynyň birnäçesini geçirmek meýilnamalaşdyryldy. Nobatdaky okuw maslahaty "Mukaddes ojakda toýlanýan toýlar" diýlip atlandyrylyp, oňa bagyşlanyp ýörite sergi gurnaldy. Sergide çaga bilen, çaga toýlary bilen baglanyşykly muzeý gymmatlyklary sergilendi. Bu ýerde çaga eşikleriniň hataryna girýän kürtekçe, kirlik, oglanjyklaryň gyrmyzy dony, ak gaýma tahýasy, ezýaka köýnekleri, gyzjagazlaryň keteni köýnekleri, çabyt we begres donlary ýaly egin-eşikleri, çaga tahýalaryny, çaga çokaýydyr çaryklaryny, şonuň ýaly-da, çagalaryň egin-eşiklerine dakylýan ok-ýaý, ýazma, kürtegulak, dogajyk, bäzbent, ýelpewaç, goçbuýnuz, çaga dagdany, şaýlyklar ýaly bezeg şaýlaryny, ýorgança, ýassyk, gap-gaçlar ýaly dürli görnüşli durmuş esbaplaryny, beýleki muzeý gymmatlyklaryny synlamak mümkin.
Bu gymmatlyklaryň ählisi täsin çaga dünýäsine aralaşmaga mümkinçilik berýär.


text:
Oňurganyň osteohandrozy (ýörgünli ady osteohandroz) köp sanly sebäpler bilen şertlenen keseldir. Bu keselde oňurga ara diskleri we oňurga dokumalary zaýalanýarlar.
50 ýaşa golaýlan erkekleriň we aýallryň aglabasy şu keselden ejir çekýärler. Hakykatda bolsa bu kesel has irräk, 35-40 ýaşda biynjalyk edip başlaýar. Osteohandrozda şikeslenme ýagdaýyna myşsalar we içki organlar hem goşulýar. Mysal üçin, boýun oňurgasy agyrýan näsag köplenç kelleagyrydan, başaýlanmadan, gulaklaryň şaňlamasyndan ejir çekýär. Onuň görejinde näsazlyk ýaly nogsanlyklar bolup geçýär.
Oňurganyň döş gapyrga böleginde osteohandrozyň alamatlary ýüze çykanda, dem alyş we ýüregiň işleýşi kynlaşýar. Bil oňurganyň agyrmasy bolsa iýmit siňdirýän organlarynyň işini kynaldýar, böwrekleriň näsaz işlemegine getirýär, jyns höwesini peseldýär.
Osteohandroz — bu oňurgara disklerde distrofiýa ýagdaýynyň, ýagny dokumalarda kadaly iýmitlenmegiň bozulmagynyň ýüze çykmagydyr. Diskler öz çeýeligini ýitirip, kem-kemden dykyzlanýarlar. Netijede oňurga diskleriniň arasyndaky aralyk kemelip, oňurga ýilikden gaýdýan uly nerw süýmleri gysylýarlar-da, agyry peýda bolýar. Nerw damarlarynyň gysylan ýerleriniň çişmegi bolsa damarlaryň has-da köp gysylmagyna, agyrynyň güýjemegine getirýär.
Osteohandroz keseline esasan-da, organizmde madda çalşygynyň bozulmalaryndan, garmonal we damar bozulmalaryndan ejir çekýän adamlar uçraýarlar. Şu bozulmalaryň bary oňurgalaryň arasyndaky diskleriň iýmitlenmesiniň bozulmagyna sebäp bolýar. Wagtynda çäresini görmeseň, dykyzlanan oňurga ara diskleri oňurga sütüniniň çäginden daşyna omzap çykar. Bu bolsa oňurga ýiliginden gaýdýan nerw-damar birleşmelerine dyngysyz şikesiň ýetip durmagyna sebäp bolýar. Şeýdip, oňurga ara ingisi döreýär.
Sagdyn oňurgaly bolaýyn diýseňiz, köpräk hereket ediň. Oňurganyň çeýe we berk bolmagy üçin her gün birnäçe dürli maşklary ediň. Ýörite maşklar arkaly arkaňyzyň myşsalaryny berkidiň, oňurga sütüniniň şol bir durkda durmagyna ýol bermäň. Bu maşklar toplumy hünärmen tarapyndan saýlanylsa has-da gowudyr. Kadaly we dogry iýmitlenjek boluň. Kürsüde ýa-da adaty ýagdaýda oturanyňyzda göwräňiziň durkuna esewan boluň. Gaty düşekçede ýatyň. Sebäbi ýumşak düşekçe oňurga ara diskleri ýyladyp, olaryň öz orunlaryndan aňsat süýşmegine ýardam edýär.
Osteohandrozyň bejergisi
Bedeniňiziň ejir çekmezligi üçin eliňize oklaw ýa-da haýsydyr bir çüýşäni sag eliňize alyň-da, ýuwaşlyk bilen kem-kemden güýjedip, sag gerdeniňize, sag pilçäňize oňurgaňyza uruşdyryň. Şoňra bu hereketleriňiziň baryny çep eliňiz bilen çep tarapyňa gaýtalaň. Muny agşam telewizoryň öňünde otyrkaňyz ýa-da irden ertirligiňiz taýýar bolýança etseňiz bolar. Esasy zat wagtal-wagtal polda oklawyň üstünde ýatyp, 10-15 minutlap oňurgaňyzyň ugruna eýläk-beýläk hereket edip görüň. Belki, ertesi gün bu hereketleri gaýtalamak agyryly bolar, ýöne bu adaty ýagdaýdyr. Şunlukda, esasy bejergi serişdesi — beden maşklaryny etmek we göwräňiziň dik saklamakdyr.
Osteohandrozy bejermekde derman otlary hem ulanylýar. Ýöne bu goşmaça serişdedir.
Ynha derman otlary arkaly geçirilýän bejerginiň käbir usullary:
- 3-4 gr seldereý otunyň owradylan köküni 1 litr suwa demläp, 8 sagat demine goýmaly. Soňra ony hasadan süzüp, günde 3 gezek 1 ç.ç. içmeli.
- 1 n.ç. seldereý otunyň tohumyny gaýnap sowan 2 bulgur suwa goşmaly-da, 2 sagat demine goýmaly. Soňra ony hasadan süzüp, günde 3 gezek 1 n.ç. içmeli.
- Badyaga tozuny ösümlik ýagyna 1:30 gatnaşykda garyp, agyryly ýere çalmaly-da, galyň ýaglyk bilen bilen örtmeli.
- Siren ösümliginiň ter ýapraklaryny owradyp, onuň 2 n.ç-ni 300 gr turp suwuna, 200 gr bala we 100 gr aragy garmaly. Bu garyndyny 1 gije-gündiz demine goýmaly. Oňatja garyp, agyrýan ýeriňize çalmaly.
- Siren ösümliginiň gülüni ýarym litrlik çüýşä salyp, çüýşe dolýança arak guýmaly. Bu garyndyny 21 gün garaňky ýerde saklamly. Soňra hasadan süzmeli. Bu garyndyny günde 3 gezek 30 damjadan nahardan öň kabul etmeli. Bejergini dowamlylygy 3 aý.
Osteohandroz keseline uçranlar üçin beden maşklaryň görnüşleri
1-nji görnüşi: Basmak.
Kelläňizi öňe egiň we elleriňiziň çyrmaşdyrylan barmaklary bilem maňlaýyňyza basyň. Barmaklaryňyň bilen yzygiderli ýeňsäňize we çekgeleriňize basyň. Kelläňiz elleriňize garşy, elleriňiz bolsa kelläňize garşy hereket etmeli. Bu hereketleriň hersini 10 sekuntlap etmeli.
2-nji görnüşi: Derini süýndürmek.
Dört barmagyňyz uçlaryny maňlaýyňyzda biri-biriniň garşysynda goýuň-da, tutuş aýaňyz bilen ýüzüňiziň derisini ýuwaşlyk bilen 10-40 sekindyň dowamynda süýndüriň. Şu usulda çekgeleriňiziň we gulagyňyzyň derisini ugurlaýyn ýa-da keseleýin süýndürip hem bilersiňiz. Şunlukda, siz biologiki aktiw nokatlara baý bolan çäklerde gan aýlanyşygyny gowulandyrarsyňyz.
3-nji görnüşi: Yza eglip, öwrülmek.
Owkalamanyň şu görnüşi wenalardaky gan aýlanmany, beýniniň iýmitlenişini kadalaşdyrýar. Arkaňyzy dik tutup oturyň. Eliňiz bilen eňegiňizi aşakdan ýokary itip, kelläňizi usullyk bilen yza egiň. Kelläňizi biraz saga ýa-da çepe öwrüp bilersiňiz. Şu usulda 1 minut oturjak bolup görüň. Çagalara 10 sekunt ýeterlikdir.
4-nji görnüşi: Boýun oňurgasynyň nerw-myşsa süýmlerini türgenleşdirmek.
Maşkyň bu görnüşi boýun oňurgasynyň nerw topbagynyň işini kadalaşdyrýar.
Göni oturyp, arkaňyzy dik tutuň. Kelläňizi usullyk bilen egiň-de, eňegiňizi gursagyňyza ýetirjek boluň. Elleriňiziň çyrmaşdyrylan barmaklaryny ýeňsäňize goýuň. Eňegiňizi galdyranyňyzda, ýeňsäňize elleriňiz bilen öňe we ýokary basyň. Şu usulda bir minut oturjak bolup görüň. Bu maşky 15 minutdan ýene gaýtalamak bolýar.
5-nji görnüşi. Egin-gulak.
Eginleriňizi ýokary galdyryp, gulaklaryňyza degirjek boluň. Bu hereketi erkin we çalt-çalt 15 sekundyň dowamynda gaýtalaň. Soňra eginleriňizi gezek-gezegine galdyryp, bu hereketleri 15 sekundyň dowamynda gaýtalaň. Boýun oňurgaňyzy eliňiziň aýasy bilen owkalap sürtüň.
Ulanylan WEB Salgy
Teswirlemeler
Ýazylanlar barada pikiriňizi paýlaşyň
1. Biz Siziň pikirleriňizi çäklendirmek islemeýäris, ýöne töhmet, ynamdan gaçyrýan, edepsizlik, ýaramazlyk, zorluk, paýyş, pornografiki, howp salýan, agzalalyk we ýigrenç döredýän gürrüňleri we bikanun hereketleri öz içine alýan materiallara rugsat berilmeýär. Şu agzalan materiallar saýtyň degişli işgärleri tarapyndan pozulyp bilner.
2. Siziň oý-pikirleriňiz biziň üçin juda wajypdyr! Ýöne biziň saýtymyzda makalany teswirleýän okyja edepsiz sözler bilen hüjüm edýän teswirlemelere ýol berilmeýär.
3. Ýazylan teswir öjükdiriji, ýagny agzalalyk döredýän häsiýetlidigine güman edilse, onda onuň çap edilmegine rugsat berilmez.
4. Düýbi ýa-da ýuridiki statusy belli bolmadyk web sahypalaryny salgy berýän internet çelgileri çap edilmeýär.
5. Teswirlemeler mowzugyň çäginden çykan ýagdaýynda, olar çap edilmez.
6. Teswirlemeler we çekeleşikler kommersiýa maksady bilen ulanylyp bilmez.
7. Nämälim ýagdaýlarda söwda belgisini ýa-da awtorlyk hukugyny bozýan materiallaryň teswirlemelerde bolmagyna ýol berilmez.


text:
Türkmenistanyň Döwlet daşary ykdysady iş banky karzlaşdyrmany ygtyýaryna berýär:
Telekeçilere, hususy kärhanalara, orta we kiçi telekeçiligi ösdürmek:
- Maýa goýum taslamalaryna, önümçiligi güýçli ösdürmek, senagaty, gurluşygy, ulag, aragatnaşyk, syýahat, saglygy goraýyş, oba-hojalyk, mümkinçilik bermek we ilata durmuş taýdan hyzmat etmek, şeýle hem beýleki telekeçi işgärler görnüşi
- Dolandyryş serişdeleri doldurmak üçin
- Ownuk satuw söwda sfera işleri (haryt satyn alma, goşmaça satuw nokadyny açmak)
Döwlete degişli bolmadyk kärhanalaryň bölümleri:
- Önüm öndüriji işgärler üçin - ýyllyk 7,8%
- Abatlaýyş- gurluşyk işler üçin - ýyllyk 10%
- Hyzmat işleriň sferasy üçin- ýyllyk 10,12%
- Dolandyryş serişdeleri doldurmak
- Söwda işler sferasy üçin (haryt satyn alma, goşmaça satuw nokadyny açmak) – ýyllyk 13,15%
Eýesiniň hasaplaşyk serişdeleri bank karzlaryny milli manatda şeýle hem daşary ýurt walýutasynda ygtyýaryna berip biler.
Karzlar hem, gysga möhletli, hem uzak möhletli häsiýete eýe bolup biler.
Resminamalar, karz almak üçin bank edara görnüşli taraplara ygtyýar berýär:
- Karz talaplygy ýa-da arza
- Telekeçi- meýilnamasy
- İň soňky hasabat wagtynyň balansy we öňki 3 ýylyň balansy
- Girdejiniň we ýitginiň hasaby
- Şertnamaň nusgasy, karz harytlary tassyklamaga hasap-fakturasy, ýerine ýetirýän işiňiz, wezipäňiz
- Esaslandyryjynyň resminamalarynyň nusgasy, edara görnüşli taraplaryň bellenendiginiň şahadatnamasy we edaralaryň ýeketäk döwlet sanawyndan göçürme
- Nusgasy golly, möhürli kartoçkasy, tassyklanan natarius ýa-da ýokarda durujy guramalar
Karz bermegiň jikme-jik şertleri bilen Siz gös-göni bankda tanşyp we Türkmenistanyň Döwlet daşary ykdysady iş bankynyň karz işgärlerinden hünärli maslahat alyp bilersiňiz.


text:
Türkmen Habarlary:
Muzeý 1998-nji ýylyň 5-nji ýanwarynda Milli muzeý ady bilen döredilýär,
2009-njy ýylda Türkmenistanyň Baş milli muzeýi diýlip ady üýtgedilýär,
şeýle hem Türkmenistanyň Prezidentiniň muzeýi, Etnografiýa we ülkäni
öwreniş muzeý.
*****
2013-nji
ýylyň 25-nji aprelinde Türkmenistanyň Döwlet medeniýet merkeziniň
düzümine girizilýär. Şeýlelik-de Türkmenistanyň Prezidentiniň muzeýi,
Etnografiýa we ülkäni öwreniş muzeýi, Türkmenistanyň ilkinji
Prezidentiniň muzeýi, „Garaşsyzlyk muzeý“, „Galkynyş muzeý“, „Bitaraplyk
muzeý“ şahamçalary Türkmenistanyň Döwlet muzeýiniň düzüminde hereket
edýär.
Türkmen
halkynyň baý medeni mirasyny öwrenmäge ony halka ýetirmäge doly
mümkinçilikler bar. Türkmenistanyň beýleki halklaryňka meňzemeýän baý
taryhy medeni ýädygärlikleri, maddy medeniýeti bar. Şol medeniýetleriň
köklerinden tä şu günki güne çenli gelip ýeten janly şaýat hökmünde
saklanyp galan gymmatlyklary ýurdumyzyň müzeýlerinde saklanýar. Muzeýler
bu taryhyň açylan bir sahypalaryny özünde jemleýän medeni ojakdyr.Biziň
muzeýlerimizde taryhyň gymmatly hazynalary jemlenip we goralyp
saklanylyp geljekki nesillerimize ýetirmekde dyngysyz aladalar edilýär.
Muzeýde
muzeý gymmatlyklaryny ylmy taýdan owrenmek, pasportlasdyrmak, ylmy
usulyýet, mahabat neşir, ekspozisiya we sergi, ceper dikeldiş işlerini
alyp barmak we ýerine ýetirmek barada bölümlerin duzumi:
- Muzey gaznasynyň elektron binýadyny guramak we pasportlaşdyrmak bölümi
- Döwlet we jemgyýetçilik muzeýleriniň muzeý gymmatlyklaryny saklaýjy merkezleriniň işini utgaşdyrmak bölümi
- Türkmenistanyň taryhy ylmy barlag bölümi
- Türkmenistanyň etnografiýasy ylmy barlag bölümi
- Türkmenistanyň Prezidentiniň muzeýi
- çeperçilik dikeldiş we rejeleýiş işleri bölümi
- Ylmy usulyýet işleri bölümi
- Mahabatlandyryş neşir edijilik bölümi
- Medeni aň-bilim işleri bölümi
- Sergi işlerini guramak bölümi
- Şekillendiriş sungaty bölümi
- Tebigat we ülkäni öwreniş bölümi
Şu
güne çenli muzeýiň gaznasynda 137 030 sany esbap birligi goralyp
saklanylýar. Olardan: Garaşsyzlyk şahamçada 5 777 sany esbap birligi,
Galkynyş şahamçada 244 esbap birligi, Bitaraplyk şahamçada 14 sany esbap
birligi. Türkmenistanyň ilkinji Prezidentiniň muzeýi bölüminde 4 851
sany esbap birligi saklanýar. Esasy gaznada 126 930 esbap birligi, ylmy
kömekçi gazna 10 100 esbap birligi. Olaryň üsti ýyl-ýyldan köpelýär. Şu
ýylyň dowamynda muzeýiň gaznasyna 1 655 esbap birligi kabul edildi. Ol
esbaplar Türkmenistanyň Prezidentiniň Diwanyndan hem-de raýatlardan
kabul edildi. Esbaplar ýörite resmileşdirilen gazna iş topary tarapyndan
kabul edilýär.
Muzeý işiniň esasy biziň döwrümizde muzeýlere gelýänleriň sanynyň köpelmegi
muzeýleriň halkymyzyň dünýägaraýşynyň we medeni derejesine
kämilleşmeginiň edýän täsiri bilen tapawutlanman, eýsem, halkymyzyň
taryhy-medeni mirasyna gyzyklanmasynyň artmagy bilen häsiýetlenýär.
2013-nji ýylda Döwlet muzeýine gelenleriň sany 125393 adam boldy. Gelýän
adamlar diňe Türkmenistanyň raýatlary bolman, eýsem, daşary ýurtly
işewürler, köp sanly syýahatçylardyr. Muzeýi görmäge gelýänlere ýokary
bilimli hünärmenler türkmen, rus, iňlis, nemes, fransuz, türk, arap
dillerinde ekskursiýa guraýarlar. 2013-nji ýylyň dowamynda ekskursiýa
hyzmatlarynyň 2450 sanysy amala aşyryldy
.
Şeýle hem Türkmenistanyň Döwlet muzeýi usulyýet merkezi hökmünde şäher we
welaýat muzeýleriniň ylmy işgärlerine, hünärmenlerine muzeý esbaplaryny
hasaba almak we saklamak, ylmy ekspozisiýa we sergi işleri boýunça usuly
kömekleri berýär.
Muzeýiň merkezi binasy Türkmenistanyň taryhy we arheologiýa ýadygärliklerine
bagyşlanýar. Ekspozisiýada Gadymy döwür, Margiana, Antika, Orta asyrlar
taryhy zallary hereket edýär.
Türkmenistanyň
Prezidentiniň muzeýiniň binasy Bitarap Türkmenistanyň milli
medeniýetini we sungatyny ösdürmeklige muzeýiň infrastrukturasyny
döretmekligi, ýaş nesli ata-babalarymyzyň ruhy-medeni baýlyklaryny gorap
saklamaklygy, türkmeniň taryhyny halk köpçüligine ýetirmekligi göz
öňünde tutuldy.
Etnografiýa we ülkäni öwreniş muzeýiniň ekspozisiýasy Älemiň, Ýyldyzlaryň, Günüň we
Ýer planetasynyň emele gelmegine we onda ýaşaýşyň ewalýusion döremegine
bagyşlanan. Ýurdumyzyň dürli künjekleri barada giňden syýahat Köýten
daglaryň, Gaplaňgyryň, Bathyzyň, Köpetdagyň, Garagum çölüniň,
Amyderýanyň, guşlaryň Türkmenistanyň köllerinde gyşlaýan ýerleriniň,
Hazar deňziniň dioramalary hem-de şol ýerleriň özüne mahsus bolan
haýwanat we ösümlik dünýäsiniň giň toplumy ekspozisiýada öz ornuny
tapýar.
Kabulhana 48-25-92 Faks 48-25-93 Muzeýiň salgysy: Aşgabat şäheri, Arçabil şaýoly, 30
Türkmenistanyň Döwlet muzeýini görmäge gelýänler üçin Sişenbe gününden başga hepdäniň hemme günleri açyk. Iş wagty 10:00 – dan 17:00 çenli ...