text:
Ho hloka boroko ke eng?
U na le bothata ba ho robala, kapa ho khathala le mefuta e meng ea khatello ea mots'eare? Mohlomong u batla karabo ea potso "Hobaneng ke sa robale?". Haeba sena se shebahala joaloka letsatsi bophelong ba hau, ho ka etsahala hore ebe u na le boroko.
Ho hlobaela ke mofuta oa lefu la ho robala. Bakuli ba nang le bothata bona ba thatafalloa ke ho robala, ho robala kapa tse peli. Hangata batho ba nang le bothata bona ha ba ikutloe ba khatholitsoe ha ba tsoha.
Ho na le lintlha tse 'maloa tse kenang papaling ea hore na hobaneng ho hlobaela le ho hlobaela ho sa foleng ho etsahala. Litsebi tsa bophelo bo botle li supa khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo, mafu a mang a bongaka, bohloko le mathata a mang e le lisosa tse kholo. Ho khathala le mokhathala ke qalo feela. Bakeng sa ba nang le boroko bo sa foleng, bakuli ba ka tletleba ka ho se sebetse hantle ha boko, litletlebo tsa 'mele le liphetoho maikutlong. Leha lintho tsena li sa behe bophelo kotsing, litšitiso li ngata haholo 'me tsena li ka ama mokhoa oa bophelo le boleng ba bophelo ba motho eo.
Lipalo-palo li
Haeba u na le mathata a ho robala, ka kopo se ke oa ikutloa u le mong. Ena ke taba e tloaelehileng ea bophelo bo botle linaheng tse ngata.
Ho hlobaela ho ama batho ba lilemo tsohle, merabe eohle le bong bo fapaneng, empa ho atile hanyane ho banna ho feta basali.
Ebile, United States feela, batho ba baholo ba ka etsang liphesente tse 30 ho ea ho 40 ba bontšitse hore ba utloile matšoao a lefu lena la boroko. 'Me phuputsong e tšoanang e entsoeng ke Setsi sa Naha sa Patlisiso ea Mathata a Boroko, karolo ea 10 ho isa ho 15 lekholong ea batho ba baholo e bontšitse hore ba na le boroko bo sa foleng. Maamerika a ka bang limilione tse 42 a na le boroko bo sa foleng.
Mefuta ea Insomnia
Motho a ka ba le mathata a mefuta e 'meli ea boroko:
- ho hlobaela ha nakoana (ho hlobaela) ho phehella matsatsi kapa libeke tse 'maloa
- ho hlobaela ha nako e telele (ho sa foleng) ho nka likhoeli
Ho hlobaela ho sa foleng hangata ho latela boemo ba mantlha bo joalo ka khatello ea maikutlo kapa ts'ebeliso ea lithethefatsi tse ling tse fanoeng ke ngaka. Ho hlobaela ho bohloko hangata ke ho hlobaela ho ka sehloohong, e leng ho hlobaela ho sa amaneng le maemo a bophelo kapa mathata.
Matšoao a ho hlobaela: matšoao a matšoao a ho hlobaela?
Matšoao a mantlha a ho hlobaela ke ho hloleha ho robala, ho robala kapa ho kopana ha mathata a mabeli. Batho ba bang ba ka tsoha bosiu mme ba hloleha ho robala kapa ho tsoha hoseng haholo. Matšoao a mang a kenyelletsa:
- Ho utloa mokhathala ha o tsoha
- Ho robala haholo kapa mokhathala oa motšehare
- Ho thata ho tsepamisa maikutlo kapa ho tsepamisa maikutlo
- Ho sithabela maikutlo kapa ho tšoenyeha
- Moriri oa hlooho
- Mathata a mala
- Ho tšoenyeha ka ho robala
- Taolo e mpe ea makoloi
Lisosa tsa ho hlobaela: ke eng se bakang boroko?
Ho se khone ho robala ke ntho e mpe ho ba le eona, ho bonahala ho sena lebaka le totobetseng la hore u tsohe mme ha hora e ngoe le e ngoe e feta u lebelletse hore na u tla khathala hakae mosebetsing letsatsing le hlahlamang. Ho hlobaela ho u bakang e ka ba ntho e le 'ngoe feela kapa e ka ba mabaka a fapaneng.
Ho utloisisa se bakang boroko ho tla u thusa ho robala kapele le ho fumana tharollo ea bothata bona ka botlalo. Hape ho tla bolela ho robala hantle bosiu ho molekane oa hau ea robetseng ea ka 'nang a khanneloa ke boroko ke oa hao!
Lisosa tsa kelello
Na u kile ua utloa motho e mong a re sesosa sa hau sa ho hlobaela se ka hloohong ea hau? E kanna eaba ke nnete. Lisosa tsa kelello ke karolo e kholo ho boloka batho ba falimehile. Nako e ngata batho ha ba ithute ho tima 'me ba khaotse ho nahana ka liketsahalo tsa letsatsi ha ba khutlela hae.
Ho tšoenyeha e ka ba sesosa se seholo sa ho hlobaela. Ho nahana ka se etsahetseng mosebetsing le se tla etsahala ka le hlahlamang ho ka u hlotha bosiu bohle. Ho joalo le ka ho tšoenyeha ka ho lefa mekoloto, ho iphelisa le lintho tse ling tse fapaneng tseo u tlamehang ho sebetsana le tsona letsatsi le letsatsi.
Ho imeloa kelellong le maemo a sithabetsang le ona e ka ba sesosa sa ho hlobaela. Ho imeloa kelellong ka lintho tseo u ke keng ua li fetola ho tla u hlotha bosiu bohle. Hangata khatello ea kelello e kopantsoe le matšoenyeho mme ha o na le lintho tsena ka bobeli poleiting ea hau ho ka ba thata ho robala bosiu.
Liphetoho 'meleng
Leha ho hlobaela ho hongata ho bakoa ke lisosa tsa kelello ho na le maemo ao lintho tsa 'mele li sebetsang ho ona. Liphetoho tsa lihormone e ka ba sesosa sa ho hlobaela, haholo ho basali. Basali ba ka ba le boroko nakong ea bokhachane, ho ilela khoeli le ho ilela khoeli. Lefu la premenstrual le ka lebisa ho basali ba nang le boroko.
Botsofali bo tlisa liphetoho tse ngata 'meleng' me e 'ngoe ea tsona ke ho hlobaela. Melatonin ke hormone e laolang boroko. Ha u ntse u tsofala, hormone ena e ea fokolisoa 'meleng. Ha u fihla lilemong tse 60 litekanyetso tsa hau tsa melatonin li tla be li fokotsehile haholo 'me u ka iphumana u sa khone ho robala haholo.
Mathata a phefumolohang le ho kula ho ka u boloka u falimehile. Ho se khone ho robala ha u tšoeroe ke asma kapa ho kula ho tloaelehile ebile hoa utloahala ha u ntse u le boemong bo sa thabiseng ho sa tsotelehe u ka khathala hakae. Hlahloba ho bona hore na e 'ngoe ea lintlha tsena e ka ba sesosa sa hau sa ho hlobaela ebe u bona seo u ka se etsang ka eona.
Ho hlobaela ke lefu le tšosang empa le laoleha la boroko. Matšoao a ho hlobaela a kenyelletsa: ho hloka boroko, ho sitisa boroko, ho teneha le ho fokotsa ho tsepamisa mohopolo le ho hlaka. Lisosa tsa ho hlobaela ho batho ba baholo lia fapana. Le ha e se lisosa tsohle tsa ho hlobaela ho batho ba baholo li etselitsoeng batho ba baholo feela, lisosa tsa ho hlobaela ho bana ha li tšoane. Phapang lipakeng tsa lisosa tsa batho ba baholo le tsa bana tsa ho hlobaela ke ka mefuta le mabaka a lisosa.
Ho lemoha lefu la ho hlobaela: lefu la ho hlobaela le fumanoa joang?
Ngaka kapa setsebi sa boroko se tla botsa lipotso tse 'maloa ka nalane ea hau ea bongaka le mekhoa ea boroko.
Ho hlokahala liteko tsa 'mele ho sheba maemo a ka bang teng. Haufi le moo o ka fumana tlhahlobo ea mafu a kelello le ts'ebeliso ea lithethefatsi le joala.
Ho fumanoa u e-na le lefu la ho hlobaela mathata a hau a ho robala a ka be a nkile nako e fetang khoeli e le 'ngoe. Hape li lokela ho ba le tšusumetso e mpe boiketlong ba hau ba bophelo. E tlameha ebe li baka khatello ea maikutlo kapa li tšoenya maikutlo kapa ts'ebetso ea hau.
Ngaka kapa setsebi se ka u kopa ho boloka buka ea ho robala e le hore u utloisise mokhoa oa hau oa ho robala hantle.
Liteko tse ling li ka hlokahala joalo ka polysomnograph. Ena ke teko e etsahalang nakong ea boroko ho ngola mekhoa ea hau ea boroko. Ho ka etsahala hore actigraphy e etsoe. E sebetsa ka sesebelisoa se senyenyane se apereng letsoho se bitsoang actigraph ho lekanya metsamao ea hau le mekhoa ea hau ea ho robala.
Kalafo ea ho hlobaela: o ka phekola lefu la ho hlobaela joang?
Ho sebetsana ka katleho le boroko ho tla itšetleha haholo ka sesosa sa eona. Ka linako tse ling ho hlobaela ho ka itsamaela, haholo haeba ho bakoa ke mathata a nakoana joalo ka jet lag. Ka linako tse ling, o kanna oa hloka ho etsa liphetoho tseleng eo u phelang ka eona joalo ka ho roala lipolaka tsa tsebe kapa ho ba le tloaelo ea ho robala e le hore u hlōle boroko.
Ho na le likhetho tsa kalafo ea ho hlobaela, mme mehlala e ka khethoang e kenyelletsa kalafo ea boits'oaro, ho noa meriana e lumelloang ke FDA le likhetho tse ling tsa kalafo ea tlholeho joalo ka phetoho ea bophelo.
Phekolo ea boits'oaro ba kelello kapa CBT
Khetho e 'ngoe e tsebahalang ea kalafo ea ho hlobaela ke ka ts'ebeliso ea kalafo ea boits'oaro kapa CBT. Sena se nkuoa e le mokhoa o seng oa bongaka ho sebetsana le bothata ba ho robala. Khetho ena ea kalafo e ipapisitse le tumelo ea hore ho hlobaela ho sa foleng hangata ho etsahala haufi le lintlha tse 'maloa. Khethong ena ea kalafo, mokuli o tla botsoa ka bothata ba ho robala mme sena se tsejoa e le puisano ea bongaka. Mme ho alafa bothata ka katleho, mekhoa e mengata e tla nkuoa joalo ka thibelo ea boroko, taolo ea ts'usumetso le bohloeki bo loketseng ba boroko. Mekhoa ena kaofela e lokela ho tlatsetsoa ka boikhathollo bo nepahetseng.
Ts'ebeliso ea meriana e amoheloang ke FDA (lipilisi tsa boroko)
Ho na le meriana e mengata ea boroko e sebelisoang le ho hlekefetsoa ke bakuli ba bangata ba ho hlobaela, 'me lipilisi tse ngata tsa boroko li nkuoa e le litlhare tse rekisoang. Empa ha se meriana ena kaofela e thusang batho ba hlobaelang. Ho latela seboka sa 2005 sa NIH mabapi le taolo ea ho hlobaela, ke li-agonists tsa benzodiazepine receptor feela tse nkoang li sebetsa hantle ebile li sireletsehile khahlano le ho hlobaela. Seboka sena se boetse se hlakisitse taba ea hore meriana e meng ea boroko e tšehelitsoe ke bopaki bo sa lekanang mabapi le tšebetso le polokeho.
Ts'ebeliso ea litlhare tsa tlholeho
Batho ba bangata ba maketse ke mofuta oa litlhare tsa tlhaho tsa boroko tse sebelisitsoeng empa tharollo eohle e boletsoeng ka tlase e na le nalane e telele ea ho sebetsa empa hape e bolokehile.
- Aromatherapy - Ho na le litlhare tse ngata tsa tlhaho tsa boroko tse kenyang monko o monate ha aromatherapy e le eona e tsebahalang haholo. Ha e sebelisoa makholo a lilemo a fetileng, sistimi ea ho tsamaisa e ne e sa hlonepha empa kajeno, ho rekisoa lisebelisoa tse sa bitseng chelete e ngata moo lioli tse khethehileng li ka futhumatsoang le monko o monate o tlatsang moea le ho khothaletsa boroko bo khathollang. Lioli tsa bohlokoa ka ho fetisisa li kenyelletsa lavender, sandalwood, chamomile le rosemary.
- Calcium le Magnesium Lisebelisoa tsena tse peli tsa tlhaho li khothaletsa boroko empa ha li kopantsoe, boemo ba ts'ebetso bo eketseha haholo. Ntho e ntle ka pheko ena ke hore ha motho a qetella a fumane boroko bo hlokahalang, lintho tsena li fana ka melemo ea bophelo bo botle. Ka mohlala, calcium e matlafatsa masapo a masapo ha magnesium e thibela lefu la pelo.
- Hops - Batho ba bangata ba nahana ka biri ha ba utloa lentsoe "hop" empa palesa ena e tšehali e fana ka phello ea tlhaho ea ho khutsisa. Ho khahlisang ke hore hop ke setlamorao se bonolo ha se nooa ka litekanyo tsa limiligrama tse 30 ho isa ho tse 120 ho ipapisitse le sesosa le ho tiea ha bothata ba boroko, boroko bo tla nakoana kamora ho robala.
- L-theanine - L-theanine e hloekileng ke amino acid e matla e tsoang tee e tala. Batho ba bangata ba tseba hore tee e tala e 'nile ea sebelisetsoa merero ea meriana nakong ea lilemo tse likete kahoo hoa utloahala hore ena e ka ba e meng ea litlhare tsa tlhaho tsa boroko. Mokhoa o mong oa ho tsebisa amino acid 'meleng e ka ba ho noa linoelo tse tharo tsa tee e tala letsatsi le letsatsi empa hammoho le sena, ho ka nkuoa tlatsetso ea boleng bo holimo ea tee e tala. E 'ngoe ea likarolo tse khahlisang tsa L-theanine ke hore e khothaletsa boroko bo phomolang bosiu empa e hlahisa khutso nakong ea motšehare.
- Thuisa - Ho khutsisa kelello le 'mele ka ho thuisa ho bohlokoa ho batho ba bangata ba thatafalloang ke ho robala hantle. Ho thuisa ho tla ka mefuta e fapaneng kahoo motho a ka khetha e khethiloeng ho kenyelletsa thapelo, yoga, pono, litšoantšo, joalo-joalo. Bakeng sa liphetho tse ntle, ho kgothaletswa hore mofuta o khethiloeng oa ho thuisa o sebelisoe metsotso e 10 pele ho nako ea ho robala.
- Melatonin - E 'ngoe ea lisebelisoa tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse sebelisitsoeng mekhoeng ea tlhaho ea boroko, melatonin ke hormone e hlahisoang' meleng ho khothaletsa boroko. Leha ho le joalo, ha motho a haelloa ke hormone ena kapa a na le bothata bo tebileng ba boroko, ho nka melatonin ka mokhoa oa tlatsetso ho ka thusa. Taba e 'ngoe ea bohlokoa ke hore kotsi ea chefo, ho hloka thari le khatello ea maikutlo li teng haeba lethal dose le ne le le holimo haholo kahoo ho ka ba bohlokoa hore motho a bue le ngaka pele a nka tlatsetso ena.
- Valerian - Ho tsohle tse sebelisoang ho etsa litlhare tsa tlhaho tsa boroko, Valerian mohlomong ke setlama se sebelisoang khafetsa. Bakeng sa batho ba bangata, valerian e khothalletsa boroko bo tebileng empa e boetse e potlakisa nako eo motho a e nkang a robala le ho ntlafatsa boleng ba boroko.
- Lettuoa le hlaha - Lettuoa e hlaha bakeng sa litlhare tsa tlhaho tsa boroko e ka rekoa lebenkeleng le felletseng la lijo, 'marakeng oa sehoai sa lehae, ka linako tse ling karolong ea manyolo ea mabenkele a maholo, kapa haeba e ratoa, e lengoa serapeng sa lapeng. Ha boroko bo fosahetseng bo amahanngoa le Restless Leg Syndrome kapa matšoenyeho, lettuce e hlaha e sebetsa hantle hobane e hlahisa phello e khutsisang le ho fokotsa ho se utloane ho amanang le RLS.
Liphetoho bophelong
Batho ba bangata ba na le bothata ba ho robala. Bothata bona ba boroko bo ama Maamerika a hakanyetsoang ho limilione tse 3.5 selemo se seng le se seng. Malebela ke ana a bophelo a ka ntlafatsang mokhoa oa hau oa ho robala:
- Ipehele kemiso - ha u robala pele bosiu bo bong 'me bosiu bo latelang,' mele oa hau ha o tsebe hore na ke nako ea ho tsoha kapa ea ho robala le nako e telele, o ka ba le bothata bo ts'oanang le jet lag e sa foleng. Pheko e bonolo, beha nako ea hau ka nako e ts'oanang bosiu bo bong le bo bong le hoseng ho hong le ho hong, ho kenyeletsoa mafelo-beke. Ehlile ho tla ba le mokhelo ka linako tse ling, empa haeba u robala ka nako e ts'oanang mme u tsoha ka nako e ts'oanang, sena se tla u thusa ho robala hantle.
- ho ikoetlisa - Ho ikoetlisa ke pheko e kholo ea ho robala le ho robala. Ho ikoetlisa ho ka fokotsa khatello ea maikutlo mme seo se nolofalletsa ho robala le ho robala. Mofuta ofe kapa ofe oa boikoetliso ba ho ikoetlisa o tla qhekella; leha ho le joalo, qoba ho ikoetlisa lihora tse tharo pele u robala hobane seo se ka baka hore u pompeloe haholo hore u tsebe ho robala.
- Litšusumetso - tlola tse khothatsang tse kang caffeine, kofi ke eona e totobetseng ka ho fetesisa empa ho na le ho lekaneng ka soda, chokolete, joala, lithethefatsi tsa phepo le li kokobetsang bohloko. Lipheko joalo ka litlama tsa litlama li tla u thusa ho robala le ho robala. Haeba u tsuba, lena ke lebaka le leng la ho tlohela, Nicotine e phahamisa khatello ea mali le sekhahla sa pulse, ka bobeli li etsa hore ho be thata ho robala.
- Lijo - shebella seo u se jang, eng kapa eng e khopisang mpa ea hau e lokela ho tlosoa lenaneng. Se ke oa ja letho le boima ha u il'o robala hobane tšebetso ea ho sila lijo e tla u boloka u falimehile. U ka hlola tlala ea hau haufi le nako ea ho robala ka khalase ea lebese mme e tla u thusa ho robala hobane e jere tryptophan, amino acid e sebelisoang ke 'mele ho hlahisa k'hemik'hale ea boko e bitsoang serotonin e khutsisang tšebetso ea methapo.
- Lebala lipilisi tsa boroko - lingaka li tla fana ka lithuso tsa boroko ho boroko ba boroko bo thata ho senya potoloho hore ba tsebe ho robala, empa ho molemo ho leka lithuso tsa tlhaho tsa ho robala ho folisa boroko. Ntho e nang le lipilisi tsa boroko ke hore ba ka lemalla 'me ba ba thata ho tloha. Mme, ha nako e ntse e tsamaea, li felloa ke matla 'me u qetelle u nka tse ling hape.
- Ha ho matšoenyeho betheng - o seke oa robala ka matšoenyeho. Etsa qeto ea sebaka le nako eo u tla tšoenyeha ka lintho tsohle tse u tšoenyang ebe u se ke ua li isa likobong. U ka tšoenyeha ka lintho tse ka kichineng kapa kamoreng ea ho phomola, empa eseng ka kamoreng. Li ngole fatše ebe u li beha sebakeng se sireletsehileng - kantle ho kamore ea ho robala - bakeng sa letsatsi la hau la ho tšoenyeha. Sena se tla u thusa hore u robale u se na matšoenyeho. Ho tla ba thata qalong, empa u ka khona.
- Se ke oa robala feela moo - haeba kamora metsotso e 15-20 o sa khone ho robala kapa ho robala hape, tsoha o etse ho hong ho bora. Bala buka, thuisa, shebella thelevishene, leha e se letho le ka u hlasimollang, ho fihlela u loketse ho robala.


c: text/html

text:
Daniel Terrasa
Blogger e chesehela theknoloji e ncha, e ikemiselitseng ho arolelana tsebo ea ka ka ho ngola lithuto le ho li hlahloba e le hore ba bang ba tsebe litšobotsi tsohle tseo lisebelisoa tse fapaneng li nang le tsona. Ha ho khonehe ho nahana hore na bophelo bo ne bo le joang pele ho Marang-rang!
Daniel Terrasa o ngotse sengoloa se le 15 ho tloha ka Phuptjane 2022
- 16 Sep Glamping Ready, tlhahiso ea BLUETTI bakeng sa nako ena ea ho tente
- 09 Sep Ena ke jenereithara e ncha ea letsatsi ea Bluetti EB3A
- 07 Sep Mokhoa oa ho tima McAfee: Re hlalosa mekhoa eohle
- 01 Sep Mokhoa oa ho hokahanya mouse e se nang mohala
- 23 Phato Letoto le lecha la Doogee S89: betri ea 12.000 mAh le mabone a RGB
- 17 Phato BLUETTI e hlahisa liteishene tsa eona tse ncha tsa motlakase ho IFA 2022
- 16 Phato Mokhoa oa ho kenya Chromecast
- 09 Phato Mokhoa oa ho jarolla libuka ho tsoa ho Libuka tsa Google
- 01 Phato Kamoo Line e sebetsang kateng
- 27 Jul Nka monyetla oa litlhahiso tsena: borashe ba motlakase ba X Pro Elite le pakete ea lihlooho tse 8 tse pinki tsa Oclean Brush.
- 23 Jul New DOOGEE S89 Pro le S61 Series ka litheko tse khahlisang tsa ho qala
- 20 Jul Ke phapang efe lipakeng tsa JPG le JPEG?
- 16 Jul Ke tseba joang haeba fono ea ka e na le bothata?
- 07 Jul Mokhoa oa ho ikopanya le Facebook: likhetho tsohle tse ka khonehang
- 07 Jul Mokhoa oa ho tseba hore na ke na le BIOS joang

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
Nomoro ea thepa: YS-FTR232
Ho fokotseha ha boleng bo holimo ho 96% rayon/4% spandex e otlolla lesela la terry la french.
Lesela lena ke lesela la rayon spandex french terry.Material ke 96%rayon/ 4%spandex. Ena ke lesela la terry la mefuta e 'Meli ka lehlakoreng le leng le hlakile 'me lehlakore le leng ke loops.
Hobane sebelisa lisebelisoa tsa Rayon kahoo letsoho le ikutloa le le bonolo ho feta k'hothone le polyester.'Me Sebelisa lisebelisoa tsa Rayon e ka netefatsa hore liaparo li leketlile hantle.
Terry ea Sefora hangata re etsa boima bo bobebe le boima ba lesela la bohareng bo ka etsa 200-300gsm.E monya haholo, e bobebe ebile e etsa mongobo e tla etsa hore batho ba ikutloe ba phutholohile.Kahoo e loketse haholo bakeng sa li-sweatshirts tse boima bo bobebe, liaparo tsa ho phomola le ntho ea bana.Ka linako tse ling batho ba khetha ho etsa borashe ka lehlakore la loops.Ka mor'a ho etsa brush re e bitsa lesela la boea.
Ke hobane'ng ha u khethile lesela la terry
Terry ea Fora ke lesela le nang le mekhoa e mengata e ntle bakeng sa liaparo tse tloaelehileng tse kang li-sweat, li-hoodies, li-pullovers le li-shorts.Ha u lebile holong ea boikoetliso, u ka apara liaparo tsa hau tsa ho ikoetlisa!
E apara hantle haholo 'me e ka hlatsuoa ka potoloho e batang ka metsi a mahareng.


text:
Ho tsamaea ka lebenkeleng ka lemati la khalase e pholileng ka theko e ntle ho SHHAG-SW-01
Lintlha tsa Sehlahisoa
Li-tag tsa Sehlahisoa
Tlhaloso ea Sehlahisoa
- Tsamaea ka lemati la khalase e pholileng
-SHHAG CD-01 Monyako oa Khalase
-Monyako oa boithaopo oa 90 degree o tšoara tsamaiso ea mabone ea T8 ea LED e bulehileng
-Argon e tlatsitsoe profil e futhumatsang ea aluminium alloy
-Lemati la kgalase le mahareng / le mocheso o tlase
-Monyako oa ho koala oa 90 degree o ts'oara mokhoa oa ho bonesa oa T8 oa LED o bulehileng
-Argon e tlatsitsoe profil e futhumatsang ea aluminium alloy
Monyako wa ho Kena
Khalase e futhumetseng le thekenoloji ea foreimi 2/3 khalase e futhumetseng e nang le khalase e futhumetseng e 1 ea motlakase Argon e tletse Magnetic monyako gasket Foreimi ea motsoako oa aluminiamo ka 'mala o motšo Sephethephethe se felletseng sa T8 LED mabone Aluminium taemane e tšoara poleiti
*Monyako o tiileng bakeng sa kamore e batang
*Monyako oa swing Le kick plate E nang le hitara le notlela
*Shelofo ea matla a khoheli
Ke Hobane'ng ha U Re Khetha
Likamore tse batang tsa khoebo tsa likamore tse batang tse ikamahanyang le lihatsetsi le lihatsetsi li teng bakeng sa polokelo e batang le litlhoko tsa polokelo tse hatselitsoeng bakeng sa merero e fapaneng ea serame.
Joaloka moetsi oa kamore e batang ea likamore tse batang tse hahelletsoeng re tseba hantle ho rala le ho aha kamore ea polokelo e batang ea khoebo ho lumellana le litlhoko tsa hau.Moralo oa mokhoa oa ho tsamaea o hahelletsoeng ka har'a Coldroom & sehatsetsi o ka ikamahanya le sebaka sefe kapa sefe sa polokelo sa bolelele, bophara le bophahamo bakeng sa sebaka sa polokelo se batang, ntlo ea polokelo ea sehatsetsi le sebaka sa polokelo se batang, ho kenyeletsoa biri le veine, lebese le lino-mapholi, lijo tse leqhoa le ice cream le lipalesa.
Lisebelisoa tse tloaelehileng tsa foreimi li tla ka botšo, silevera le khauta ka mebala e meng e mengata e fumanehang.Khalase e kentsoe habeli ka liforeimi tse futhumetseng bakeng sa lisebelisoa tse batang 'me e tšeloa hararo ka liforeimi tse futhumetseng le likhalase bakeng sa lisebelisoa tsa sehatsetsi.Ho na le boholo bo bongata bo fumanehang ka boholo bo tsebahalang.
Mocheso oa mocheso oa polokelo o bontšoa mme o laoloa ke thermostat ea digital eo polokelo e tšepahalang e fanoang ka eona;
modular cold room ke sehlahisoa se secha se nang le boholo bo fapaneng ba maemo.Bokhoni ba eona ba polokelo bo ka hlalosoa kapa bo khethoa ho latela litlhoko tsa moreki.
Taolo e nepahetseng le tokiso ea mocheso e nolofalletsa bareki ho fihlela katleho le melemo e fetisisang.
Lintho tse bonahalang
A. poleiti ea aluminium e kentsoeng
B. Letlapa la tšepe e sa hloekang
C. Letlapa la zinki la mebala
D. Tlhokomelo ea poleiti ea tšepe
E. Letlapa le nang le galvanized


text:
Limela tse jang nama li labalabela ho tseba: li shebahala joalo ka limela tse tloaelehileng, ha li na kotsi, empa ha e le hantle li phela ka lebaka la limatlafatsi tseo li li fumanang 'meleng ea bahlaseluoa ba tsona. Ka lebaka lena, ha ba li holisa ha baa lokela ho nontšoa, hobane ha baa itokisetsa ho fepa ka kotloloho mme, ha e le hantle, manyolo a ka chesa metso.
Sekhahla sa kholo se fapana ho ea ka mefuta. Mohlala, sarracenia e potlakile, athe Cephalotus e lieha haholo. Leha ho le joalo, Hobaneng ha ho na le limela tse jang nama?
Ba jang nama fumana limatlafatsi tse fokolang haholo mobung oo ba lulang ho oonaKe ka hona ba ileng ba hlahisa mefuta e fapaneng ea maraba a tšoasang haholo likokoanyana, leha e le mefuteng e meng, joalo ka Nepenthes bohloeki, litoeba tse khangoeng ke metsi li fumanoe.
Mekhoa ena e ile ea ithutoa ka lekhetlo la pele ke Charles Darwin, ea phatlalalitseng sengoloa sa pele ka taba ena ka 1875. Empa joale rea tseba hore leha moloko oa limela tsena o ne o arohane lilemong tse fetang limilione tse 100 tse fetileng, kaofela ha tsona li hlahisitse mekhoa e tšoanang ea ho sila phofu eo li e tšoereng.
Sena se bolela ntho e le 'ngoe feela: leha ba lula Amerika, Asia kapa Australia, ke limela tse fumaneng tharollo e ts'oanang ea ho ja tse jang nama: liphatsa tsa lefutso le liprotheine tse itseng eo pele e neng e sebeletsa ho ba fa tšireletso khahlanong le likokoana-hloko tse ling tse bakang maloetse, ho ba fa mosebetsi o mocha, oa ho sila 'mele ea bahlaseluoa ba bona. Mme ba ho etsa jwang?
Index
Limela tse jang nama li tšoara le ho sila phofu ea tsona joang?
Mofuta o mong le o mong oa semela se jang se hlahisa sefi sa oona: a mang a na le mamina makhasi a 'ona, e leng ntho e metsi e khomarelang likokoanyana tse nyane; ba bang ba na le linkho tse tlatsitsoeng ka metsi le mofuta oa moriri kahare (karolong e kantle haholo) e supang tlase; ba bang ho e-na le hoo ba na le maraba a mofuta oa li-vases tse nang le katiba e nyane. Empa se tloaelehileng ho tsona ke monko o monate oo li o ntšang 'me o ka fumanoa feela ke likokoanyana, hore ba khahloa haholo le hore ba qetella ba thetsitsoe ke liphoofolo tse jang nama, mme khafetsa ba ts'oaroa mehlahare ea bona.
Hang ha kokoanyana e fihla ho, ebang ke molomong oa Tsela ea Venus (Dionaea muscipula), ka leraba la mofuta oa nkho oa sarracenia kapa Heliamphora, kapa mmeleng oa makhasi a sundew e itseng ka mohlala, ho cheka ha lijo ho qala: litšoelesa tsa limela li qala ho ntša li-enzyme tse silang lijo hore seo li se etsang ke ho qala ho bola 'mele oa phofu ebe oa e monya. ho fihlela qetellong ke li-exoskeleton feela tse setseng.
Ho fepa limela tse jang ka tsela e joang?
Limela tse monate Ba iphepa ka menoang, lintsintsi, bohloa le likho. Ho ipapisitse le boholo ba sefi hape ka linako tse ling ho khonahala ho fumana litoeba tse nyane, empa sena ha se tloaelehileng. Hape, o lokela ho tseba hore mofuta o mong le o mong o na le seo o se ratang.
Mohlala, ha ke sheba ea ka, nka u joetsa hore sarracenia e tloaetse ho fepa haholo likokoanyana tse fofang joalo ka lintsintsi esita le linotsi kapa bobi; Dionaea e rata lintsintsi; le mahlaseli a letsatsi le menoang le tšoele ea Pinguiculas.
Ha lia lokela ho beoa moiteli kapa moiteli. Ha e le hantle, kokoanyana e ntseng e phela ebile ha e so ka e phekoloa ka sebolaya likokonyana, hang ka beke kapa matsatsi a mang le a mang a 15 Empa haeba e holiselitsoe kantle, ha ho hlokahale ho tšoenyeha ka sena kaha ba tla tsoma phofu ea bona ba le bang.
Ntho e 'ngoe e sa lokelang ho etsoa ke ho li lema kahara li-substrate tse nonneng. Haeba re batla hore li tšoarelle lilemo tse 'maloa, ho bohlokoa ho sebelisa li-substrate tse khethehileng bakeng sa limela tse jang nama (tse rekisoang mona), Kapa re etsa motsoako ona: blat peat le perlite (e rekisoang mona) likarolo tse lekanang. Likhetho tse ling ke sphagnum moss (ea rekisoa mona) e nang le 30% perlite, kapa peat e sootho e nang le lehlabathe la 50% la quartz.
Joale, joalo ka ha u bona, limela tse jang nama ke tsela eo li leng ka eona kajeno hobane ke ka moo li ikamahantseng le tikoloho eo ho eona li sa fumaneng limatlafatsi tsohle tseo li li hlokang ho phela.


text:
Litaba tsa indasteri
-
Ho phahama ha theko ea lihlahisoa tse tala ho ile ha laoloa, 'me sekhahla sa kholo ea selemo le selemo sa phaello ea indasteri ka November se ile sa theohela ho 9%.Ho latela lintlha tse fanoeng ke Ofisi ea Naha ea Lipalopalo ka Mantaha, ka Pulungoana, phaello ea Likhoebo tsa Liindasteri kaholimo ho boholo bo boletsoeng e eketsehile ka 9.0% ...Bala haholoanyane»
-
Ka la 17 Tšitoe, sanindusa, e leng e 'ngoe ea likhoebo tse kholo tsa thepa ea bohloeki Portugal, e ile ea fetola tekano ea eona.Beng ba eona, Amaro, Batista, Oliveira le Veiga, ba fumane karolo e setseng ea 56% ho tsoa malapeng a mang a mane (Amaral, Rodriguez, Silva le Ribeiro) ka zero ceramicas de Portugal.P...Bala haholoanyane»
-
E ka bonoa ho tsoa litabeng tsa morao-rao tsa indasteri hore mokhabiso oa kichineng o tsohile karolong ea bohlokoa ea mokhabiso oa lelapa, o lateloa ke ntloana, kamore ea ho phomola, kamore ea ho jela le kamore ea ho robala.Phetoho ena ea data e fapane haholo le liphetho tsa lipatlisiso tsa liwebosaete tse fapaneng tsa mekhabiso ea lapeng lilemong tse fetileng...Bala haholoanyane»


text:
Lintho tse refractory
mohopolo:
Sehlopha sa lisebelisoa tsa inorganic non-metallic tse nang le refractoriness eseng ka tlase ho 1580 ° C.Refractoriness e bolela mocheso oa Celsius oo sampole ea refractory cone e hanyetsanang le ketso ea mocheso o phahameng ntle le ho kokobela le ho qhibiliha tlas'a boemo ba ho se be le moroalo.Leha ho le joalo, ke tlhaloso feela ea refractoriness e ke keng ea hlalosa ka ho feletseng lisebelisoa tsa refractory, 'me 1580 ° C ha e na ho feletseng.Hona joale e hlalosoa e le lisebelisoa tsohle tseo thepa ea tsona ea 'mele le ea lik'hemik'hale e lumellang hore e sebelisoe sebakeng sa mocheso o phahameng o bitsoa thepa ea refractory.Lisebelisoa tsa refractory li sebelisoa haholo ho metallurgy, indasteri ea lik'hemik'hale, peterole, tlhahiso ea mechini, silicate, matla le masimo a mang a indasteri.Ke tsona tse kholo ka ho fetisisa indastering ea metallurgic, tse etsang 50% ho 60% ea kakaretso ea tlhahiso.
phello:
Lisebelisoa tsa refractory li sebelisoa mafapheng a fapaneng a moruo oa naha joalo ka tšepe, litšepe tse se nang ferrous, khalase, samente, li-ceramics, lik'hemik'hale tsa petrochemicals, mechini, li-boilers, indasteri ea leseli, matla a motlakase, indasteri ea sesole, joalo-joalo, 'me ke lisebelisoa tsa bohlokoa ho netefatsa ts'ebetso ea tlhahiso le nts'etsopele ea theknoloji ea liindasteri tse ka holimo.E na le karolo ea bohlokoa le e ke keng ea nkeloa sebaka ho nts'etsopele ea tlhahiso ea indasteri ea mocheso o phahameng.
Ho tloha 2001, e susumetsoang ke nts'etsopele e potlakileng ea liindasteri tsa mocheso o phahameng joalo ka tšepe le tšepe, tšepe e sa tsitsang, lik'hemik'hale tsa petrochemical le thepa ea kaho, indasteri ea refractory e bolokile lebelo le letle la kholo mme e fetohile mohlahisi ea ka sehloohong le morekisi oa thepa ea refractory naheng. lefatshe.Ka 2011, tlhahiso ea China e ile ea nka hoo e ka bang 65% ea kakaretso ea lefats'e, 'me palo ea eona ea tlhahiso le thekiso e ile ea lula e le ea pele lefatšeng.
Ntlafatso ea indasteri e hanyetsanang e amana haufi-ufi le ho bolokoa ha mehlodi ya diminerale tsa lehae.Bauxite, magnesite le graphite ke lisebelisoa tse tharo tse kholo tsa refractory.China ke e 'ngoe ea linaha tse tharo tse rekisetsang bauxite kantle ho naha, e leng sebaka se seholo ka ho fetisisa lefatšeng sa polokelo ea magnesite, 'me ke se rekisetsang graphite kantle ho naha.Mehloli e ruileng e tšehelitse lisebelisoa tsa China tsa refractory bakeng sa lilemo tse leshome tsa tsoelo-pele e potlakileng.
Ka nako ea "Leano la Lilemo tse Mehlano", Chaena e potlakisa ho felisoa ha matla a tlhahiso a siiloeng ke nako le a phahameng a ho senya matla.Indasteri e tla tsepamisa maikutlo ho nts'etsopele le nts'etsopele ea libopi tse ncha tse bolokang matla, nts'etsopele ea theknoloji e felletseng ea ho boloka matla, taolo ea matla, taolo ea "litšila tse tharo" le ts'ebeliso ea lisebelisoa tsa "litšila tse tharo" Recycling, joalo-joalo. phepelo ea lisebelisoa le tšebeliso e ncha ea lisebelisoa tse haneloang kamora ho sebelisoa, ho fokotsa ho ntšoa ha litšila, ho ntlafatsa ts'ebeliso e felletseng ea lisebelisoa, le ho khothaletsa ka botlalo paballo ea matla le phokotso ea mesi.
"Leano la Ntšetso-pele ea Indasteri ea Refractory" le bontša hore tšebeliso ea yuniti ea thepa ea refractory indastering ea tšepe ea Chaena e ka bang lik'hilograma tse 25 ka thane e le 'ngoe ea tšepe,' me e tla oela ka tlase ho lik'hilograma tse 15 ka 2020. Ka 2020, lihlahisoa tsa Chaena li tla phela nako e telele. , e baballang matla, ha e na tšilafalo, 'me e sebetsa hantle.Lihlahisoa li tla khotsofatsa litlhoko tsa nts'etsopele ea moruo oa naha joalo ka tšepe, thepa ea moaho, lik'hemik'hale le liindasteri tse ntseng li hlaha, 'me li tla eketsa litaba tsa tekheniki tsa lihlahisoa tse tsoang kantle ho naha.
Lisebelisoa tsa refractory li na le mefuta e mengata le litšebeliso tse fapaneng.Hoa hlokahala ho arola ka mahlale lisebelisoa tsa refractory ho thusa lipatlisiso tsa saense, khetho e utloahalang le tsamaiso.Ho na le mekhoa e mengata ea ho arola lisebelisoa tsa refractory, ho kenyeletsoa karohano ea likarolo tsa lik'hemik'hale, likarolo tsa sebopeho sa liminerale tsa lik'hemik'hale, likarolo tsa ts'ebetso ea tlhahiso, le likarolo tsa morphology ea thepa.
Sehlopha:
1. Ho ea ka boemo ba refractoriness:
Lintho tse tloaelehileng tse refractory: 1580 ℃ ~ 1770 ℃, lisebelisoa tse tsoetseng pele tsa refractory: 1770 ℃ ~ 2000 ℃, lisebelisoa tse ikhethileng tsa sehlopha: > 2000 ℃
2. Lisebelisoa tsa refractory li ka aroloa ka:
Lihlahisoa tse chesitsoeng, lihlahisoa tse sa tsitsang, li-refractories tse se nang sebōpeho
3. E arotsoe ka thepa ea lik'hemik'hale:
Acid refractory, neutral refractory, alkaline refractory
4. Ho aroloa ho latela lik'hemik'hale tsa liminerale
Mokhoa ona oa ho hlophisa o ka khetholla ka ho toba sebopeho sa mantlha le litšoaneleho tsa lisebelisoa tse fapaneng tsa refractory.Ke mokhoa o tloaelehileng oa ho arola tlhahisong, tšebelisong le lipatlisisong tsa mahlale, 'me o na le bohlokoa bo matla ba ts'ebeliso.
Silika (silika), aluminium silicate, corundum, magnesia, magnesia calcium, aluminium magnesia, magnesia silicon, li-refractories tsa carbon composite, li-refractories tsa zirconium, li-refractories tse khethehileng.
6. Ho hlophisoa ha thepa ea refractory e sa bopehang (e arotsoe ho latela mokhoa oa ts'ebeliso)
Li-castables, lirafshoa, lisebelisoa tsa ramming, li-plastiki, thepa ea ho ts'oara, lisebelisoa tsa litšoantšo, lisebelisoa tse tlotsang, lisebelisoa tse omeletseng tse thothomelang, li-castable tse itšebetsang, li-slurries tse refractory.
Li-refractories tse sa nkeng lehlakore li entsoe haholo ka alumina, chromium oxide kapa carbon.Sehlahisoa sa corundum se nang le alumina e fetang 95% ke thepa ea boleng bo holimo e refractory e nang le mefuta e mengata ea ts'ebeliso.
Chiping Wanyu Industry and Trade Co., Ltd., e thehiloeng ka 2010, e sebetsa ka ho khetheha tlhahisong ea lihlahisoa tse sa tsitsang le tse hanang: lehlabathe la karolo e tšoeu ea corundum, phofo e ntle le lihlahisoa tsa lehlabathe la granular.
Litlhaloso tsa letoto la li-wear: 8-5#, 5-3#, 3-1#, 3-6#, 1-0#, 100-0#, 200-0#, 325-0#
Litlhaloso tsa lehlabathe la granular: 20#, 24#, 36#, 40#, 46#, 54#, 60#, 80#, 100#, 150#, 180#, 200#, 220#, 240#,
Nako ea poso: Dec-30-2021


text:
Auroville Charter in Sesotho
Auroville ke tulo e senang molau wa yona. Empa e le ya batho bohle. Empa hore motho a kgone ho dula teng, o tshwanetse a be le maikemisetso a phethahetseng ka kgopolo e tletseng.
Auroville e tla be tulo ya dithuto tse sa feleng, tsa tswelopele le maikemisetso a ho phetha dithuto tse ntjha tse sa tsofaleng.
Auroville e rata ho ba mahareng a dithuto tsa kgale le tsa bokamoso. E tla nkela dithuto tse fumanehang ho tloha ka ntle le ka hare ho tulo ena hodimo. Tulo ena e tla nka dithuto tsohle tseo e di fumanang ka bonatla ka ho phahamela hodimo ka ntjantjelo hore dithuto tseo di tsebahale ka botlalo. E tla ba tulo ya ho batlisisa le ho ithuta ditaba tsa bodulo ba batho le ditaba tsa bo Moya bakeng sa bophelo ba batho ba phelang mmoho le ka kutlwano


text:
Attic Shuttle
Lintlha tsa Sehlahisoa
Li-tag tsa Sehlahisoa
Kakaretso
Tlhahlobo ea Lihlahisoa
①Ke thepa ea mofuta ofe e loketseng Attic Shuttle Storage System?
②Likarolo
E potlakile, e boloka chelete e ngata.
Tlhokahalo e tlase mabapi le sebopeho sa ntlo ea polokelo, bophahamo ba moaho, le tlhoko ea ho kenya thepa fatše.
Ha ho hlokahale seporo se ka holimo le fatše, mohaho o bonolo oa racking.
Khetho e ntle ka ho fetisisa ea ho boloka, ho khetha le ho tlatsa thepa e nyane le e fapaneng.
Tharollo e sebetsang hantle bakeng sa polokelo ea nakoana le ts'ebetso ea ts'ehetso ka lehlakoreng la mohala oa tlhahiso.
③Moralo, Teko, Tiisetso&Indasteri e sebetsang
Moralo
Moqapi oa mahala o ka fanoa ka lintlha tse latelang.
Sebaka sa polokelo Bolelele____mm x Bophara____mm x Bolelele bo hlakileng___mm.
Meqomo/mabokose Bolelele____mm x Bophara____mm x Bolelele___mm x Boima_____kg.
Thempereichara ea polokelo ea thepa_____Degrees Celsius
Bokhoni ba ho kena le ho tsoa: Bongata ba meqomo/mabokose ka hora_____
Teko
Attic Shuttle e ne e tla lekoa pele e beleha.Moenjiniere o tla leka sistimi eohle sebakeng sa marang-rang kapa inthaneteng.
Tiisetso
Warranty ke selemo se le seng.Karabelo e potlakileng nakong ea lihora tse 24 bakeng sa bareki ba mose ho maoatle.Lekola pele marang-rang 'me u lokise, haeba e sa khone ho lokisa inthaneteng, moenjiniere o tla ea ho rarolla mathata sebakeng sa marang-rang.Likarolo tsa mahala tsa mahala li tla fanoa nakong ea waranti.
Indasteri e sebetsang
Sebaka sa polokelo ea ketane e batang (-25 degree), sebaka sa polokelo ea sehatsetsi, E-commerce, setsi sa DC, lijo le seno, lik'hemik'hale, indasteri ea meriana, likoloi, betri ea lithium jj.


text:
Khoele ea boea e na le matla a tlhaho a ho hanyetsa matheba, empa haeba e silafalitsoe ke litšila ka phoso, ka kopo sebelisa thaole e ommeng bakeng sa kalafo, e le hore u se ke oa siea mesaletsa.
Se sebelise metsi a futhumetseng, a chesang kapa bleach ho hloekisa matheba lihlahisoa tsa boea.
Haeba o hloka ho khumama, ka kopo etsa bonnete ba hore o etsa ka bonolo, e le hore u se ke ua senya boleng ba fiber.
Haeba ho na le bolo ea moriri holim'a sefahleho ka lebaka la ho ferekanngoa, e ka khaoloa ka ho toba ka lisekere tse nyenyane, 'me ponahalo ea boea bo ikutloang e ke ke ea ameha.
Ha u bokella, ka kopo, e hlatsoe e hloekile, e omise ka ho feletseng, ebe u e tiisa.
Hlatsoa ka metsi a batang ha u hlatsoa.
Se ke oa sebelisa metsoako ea lik'hemik'hale joalo ka phofo e soeufatsang bakeng sa ho soeufatsa.
Khetha feela setlolo se se nang lehlakore se ngotsoeng boea bo hloekileng 'me ha se na bleach.
Leka ho sebelisa ho hlatsoa matsoho, u se ke ua sebelisa mochine oa ho hlatsoa, e le hore u se ke ua senya ponahalo.
Ho hloekisa ka khatello e khanyang, karolo e litšila e boetse e hloka feela ho senya ka bonolo, u se ke ua senya ka borashe.
Sebelisa shampoo le moisten tsela ea ho hlatsoa, ka fokotsa ketsahalo ea pilling.
Mokhoa oa ho hloekisa moea:
1. Hlatsoa ka metsi a batang.
Hlatsoa maikutlo ka metsi a batang, kaha metsi a chesang a atisa ho senya sebopeho sa liprotheine ka boea, e leng se lebisang liphetohong tsa sebōpeho sa thipa ea maikutlo.
Ho phaella moo, pele ho kolobisoa le ho hlatsoa, lithaole tsa pampiri li ka sebelisoa ho monya mafura holim'a boea ho nolofatsa ho hloekisa.
2. Ho hlatsoa matsoho.
Maikutlo a tlameha ho hlatsuoa ka letsoho, u se ke ua sebelisa mochine oa ho hlatsoa ho hlatsoa, e le hore u se ke ua senya sebopeho sa holim'a maikutlo, se amang ponahalo ea maikutlo.
3. Khetha sesepa se nepahetseng.
Motsoako o entsoe ka boea, kahoo sesepa se nang le bleach se ke ke sa sebelisoa.Ka kopo, khetha sesepa se khethehileng sa boea.
4. Ha u hloekisa lesela, u se ke ua e senya ka thata.Ka mor'a ho koloba, u ka e hatella ka letsoho.
Haeba sebaka se le litšila, u ka sebelisa sesepa.
U se ke ua e hlatsoa.
5. Ka mor'a ho hloekisa maikutlo, ha hoa lumelloa ho senya metsi.
Metsi a ka ntšoa ka ho hatelloa, 'me mokelikeli o fanyehoa sebakeng se nang le moea hore o ome.
U se ke ua e pepesetsa letsatsing.
6, lihlahisoa tsa line ha lia lokela ho arohanngoa le fiber ea lik'hemik'hale le ho hlatsuoa.
Ho hlatsoa e lokela ho ba ho loketseng ho eketsa shampoo e itseng le moisturizing agent, ho ka fokotsa ka katleho ts'ebetso ea pilling e utloahalang.
Nako ea poso: Jul-22-2021


text:
Khoebo ea Lefatše ea Bohahlauli e phatlalatsa Seboka sa eona sa Theknoloji ea Bohahlauli Afrika Boroa.
Thupelo e tla tšoaroa ka la 26-30 Loetse Pietermaritzburg, Afrika Boroa.
Thupelo ena e tla potoloha liprofinseng tsohle tse robong tsa Afrika Boroa ho lumella litoropo tsohle tsa lehae ho khutlisa moruo oa tsona. Ka mor'a moo, lithupelo li tla potoloha kontinenteng ea Afrika ho netefatsa hore linaha tsohle tseo e leng litho li rua molemo morerong oa tsosoloso ea moruo.
The World Tourism Network (WTN) lelapa le kopanela le libui tse ngata tsa boemo bo holimo.
Ba kenyelletsa Dr. Taleb Rifai, oa pele UNWTO Mongoli-Kakaretso le mosireletsi oa WTN, Dr. Walter Mzembi, letona la mehleng la Tourism Zimbabwe le VP ea Afrika bakeng sa WTN; le Moprofesa Geoffrey Lipman, SunX le hlooho ea Sehlopha sa Lithahasello tsa Phetoho ea Tlelaemete ea World Tourism Network.
Sethala sena se thehiloe moo bohahlauli, kamohelo ea baeti, maeto le khoebo li kopanang ho sebelisa maano a sebetsang bakeng sa tharollo ea post covid 19, ho sebetsa ka potlako ho aha bocha le ho fola.
Lipatlisiso tse pharaletseng le tlhahlobo ea naha ka bophara li bonts'itse hore bafani ba litšebeletso tsa Bohahlauli le Bohahlauli ba Pietermaritzburg ba anngoe haholo ke COVID-19 le bosholu ba Phupu 2021 Afrika Boroa.
The Tourism Recovery Workshop ke letlotlo le ikopantseng la Rapid Economic Recovery Response e neng e tshwerwe ka 2020 mme e atlehile haholo mme e kenetswe ke baemedi ba fetang 500 lefatsheng ka bophara.
Ho tloha ka 2020 Khoebo ea Lefatše ea Bohahlauli e sebelisitse nako le lisebelisoa ho etsa lipatlisiso, ho buisana le mafapha a amehileng ka ho fetesisa joalo ka bohahlauli le khoebo, le ho buisana le ba atlehileng ho sebetsa ho sa tsotelehe liqholotso tse bohloko tseo Covid 19 e ammeng Linaha tsohle Lefatšeng.
Ho latela Banka ea Lefatše, lithibelo tsa maeto li bakile tahlehelo ea liranta tse libilione lefapheng la maeto, kamohelo ea baeti le bohahlauli.
Re nahanne ka sena, ho na le tlhokahalo e hlakileng le e potlakileng ea Karabelo e Potlakileng ea Pholiso ea Moruo ho aha bocha ka potlako le ho mamella litšokelo tsa kamoso tse ka sitisang ketane ea phepelo ea lefats'e.
SEKONKONANI SA THUTO EA HO HLAHALA BOHAUHI se ipona e le kamore ea ho futhumatsa metsi moo liphetho li fihlellehang.
Bohahlauli ba Lefatše ba Bohahlauli bo ile ba buisana le mafapha a koalehileng ka botlalo le a pholohileng nakong ea seoa sena.
Baemeli ba tla mamela lipale tsa 'nete tsa bophelo ba ntoa, phephetso, litharollo tsa boqapi, le tlholo.
Koetliso e phelang ka mokhoa oa boto ea kamore e atametsang sebui haufi le moemeli bakeng sa puisano e haufi-ufi e netefatsa hore likhoebo tse nyenyane li na le sethala se bulehileng sa ho botsa mathata leha e le afe a tukang mabapi le likhoebo tsa bona.
Telo-morao ea kamor’a lithupelo e tla etsoa ho latela khatelo-pele ea phello ea lithupelo, e tla ngoloa hantle le ho fetisetsoa mafapheng a mang a ntseng a sokola.
Seboka sa ho khutlisa bohahlauli ke sethala se entsoeng moo bohahlauli, kamohelo ea baeti, maeto le khoebo li kopanang ho sebelisa maano a sebetsang bakeng sa tharollo ea kamora COVID 19, ho sebetsa ka potlako ho aha bocha le ho fola. The Tourism Recovery Workshop ke letlotlo le ikopantseng la Rapid Economic Recovery Response, e neng e tshwerwe ka selemo sa 2020 mme e atlehile haholo mme e kenetswe ke baemedi ba fetang 500 lefatsheng ka bophara.


text:
Kajeno re tla be re sebetsana le thapelo ea hore morali oa ka a khutlele hae. Diabolose o kene ka lipelong tsa banana ba bangata matsatsing ana, 'me u tla makatsoa ke lintho tse mpe tseo ba li etsang. Ba bang ba bona ba tla tsoa ka tlung ea motsoali oa bona ntle le tsebiso pele. Ka lehlohonolo, ha ntho e tjena e etsahala, khatello e lula e le holim'a mme hobane e 'ngoe ea maele a Maafrika e re ha ngoana a le hantle, e etsetsoa ntate, mme ha ngoana a le mobe ke oa mme.
Tataiso ena ea thapelo bakeng sa morali oa ka hore a khutlele hae e tla fetola pelo ea ngoana oa hau e motšehali mme e ba khutlisetse hae. Molimo o ikemiselitse ho lopolla morali oa hau matleng a mabe a mo hapileng a mo etsa hore a tsoe ka tlung. Haufinyane khoeling e fetileng, litaba li ile tsa hasana haholo ka moroetsana ea koetetsoeng Benin Nigeria, Afrika Bophirima. Lelapa la mofumahatsana enoa le ile la nka litaba tse fapaneng mecheng ea litaba ea setso le e ncha ho phatlalatsa ngoana oa bona ea lahlehileng. Ba qetile makholo a likete lipapatsong tsa thelevishene le seea-le-moea ho pholletsa le Nigeria. Matsatsi a 'maloa kamora moo, mofumahali enoa o khutlela hae a bolokehile, mme a fumana hore o ile a bua le mohlankana oa hae oa lekunutu.
Kajeno, Morena o tla lopolla hao morali ho tsoa moeeng o mobe o rometsoeng ke diabolose ho hapa ngoana e motšehali ea nang le bokhoni bo botle. Kea u laela ka matla a leholimo, matsoho a Molimo a tla khutlisa morali oa hau a bolokehile a phetse hantle ka lebitso la Jesu. O hopola pale ea selepe se sieo. Selepe se alimiloe ho rema sefate se neng se tla sebelisoa ho aha motlotloane. Ka tšohanyetso, selepe sa oela ka nokeng, 'me ba se ke ba se bona. Ho nkile matla a Molimo ho khutlisa selepe se lahlehileng. Matla a tšoanang a tla khutlisa morali oa hau. Kea laela hore ka lebitso le kaholimo ho mang le mang, moea oa Molimo o phelisang 'mele o shoang o tla ea hona joale o ame pelo ea morali oa hau kae kapa kae moo a leng teng ha joale.
Ha u qala ho sebelisa tataiso ena ea thapelo, ke laela hore morali oa hau a se ke a ba le khotso ea kelello ho fihlela a khutlela hae ka lebitso la Jesu. Mme haeba a ne a koetetsoe, ke kopa moea oa Jehova hore o mo tsoe, ke mo batlisise, moea oa Molimo o ke o bake ntoa ntoeng ea ba mo koetelang, 'me a mo lokolle ka lebitso la Jesu.
Lintlha tsa Thapelo:
Morena Jesu, ke tla ho uena kajeno mabapi le bophelo ba morali oa ka, ea nyametseng matsatsi a seng makae joale. Ke rapela hore ka mohau oa hau, u mo thuse ho mo khutlisa hae a bolokehile. Ke laela hore lengeloi la Morena le tsoe 'me le mo tataise, ba tla mo sireletsa kae kapa kae moo a ka bang teng e le hore a se ke a tsoa kotsi, leseli la leseli la hau le khanye karolo ea hae,' me ka matla a hau u tla tlisa hae ka polokeho ka lebitso la Jesu.
Kea laela Morena Jesu, baebele e re phatlalatsa ntho, 'me e tla tiisoa. Ke laela ka matla a leholimo hore morali oa ka a lokolloe moeeng o mobe o nang le bophelo ba banana ba banyane. Moea o mobe o ba bakelang ho se utloe batsoali ba bona, moea o mobe o nkang bophelo ba bona o ba tataisetsa linthong tseo ba lokelang ho li etsa. Moea oa bodemona o ba fang sebete sa ho baleha ka tlung maikutlo a ho ikoahlaea, ke felisa moea o joalo ka mollo oa moea o halalelang.
Morena Jesu, ke batla hore o buse pelo ya moradi waka hohle moo a ka bang teng ha jwale. Joalo ka ha morena a ne a sa khone ho robala ka lebaka la Modecai, joalo ka ha morena a ne a sa khone ho robala ka lebaka la Daniel. Ke rapela hore o tle o tshose pelo ya hae. Kae kapa kae moo a ka bang teng lefats'eng lena, ke rapela hore o mo tlose khotso ea kelello, o ferekanye kelello ea hae mme o mo tlohelle a hloloheloe hae ka lebitso la Jesu. Morena, u se ke ua mo lumella ho phomola ho fihlela a khutlela hae ka lebitso la Jesu.
Ntate Morena, matla a batlisisang le ho hlahisa selepe se lahlehileng, ke laela hore moea o tsoe o batle morali oa ka. Leseli la Jehova le lokela ho khanya 'me le mo ntše. Morena Molimo, ke utloile bohloko haholo, pelo ea ka e khathetse. Ke rapela hore ka mohau oa hau, u tšoarele sebe sa hae mme u mo tlise hae a bolokehile a phetse hantle ka lebitso la Jesu.
Morena Jesu, ke rapela hore o ka baka ntoa ho ea kampong ea mang kapa mang ea koetlisitseng morali oa ka, mme ho fihlela a lokolloa, u se ke oa ba fa khotso ea kelello. Kea laela hore ka matla a ea holimo-limo, u tla khutlisa morali oa ka ka lebitso la Jesu.
Morena Jesu, ke uena monghali oa ho fola. Ha ho letho le lahlehang moo u leng teng. Kea ikokobetsa ka pel'a hau kajeno. Ke rapela hore o mo sireletse hohle moo a isitsoeng teng. Ke rapela hore o tla etsa hore bakoeteli ba bona ba robale. U tla etsa hore ba lahleheloe ke tlhokomelo 'me u bake tokoloho ea morali oa ka ka lebitso la Jesu.
Morena Jesu, lumella mangeloi a hau ho tataisa morali oa ka moo a isitsoeng teng, a etse hore lehlaseli la leseli le mo khanye, 'me a se ke a utloisoa bohloko ke batho ba mo koetelang. Ke laela hore o tla baka pherekano e matla e tla hloka tokoloho ea hae ka lebitso la Jesu. Ke rapela hore o tataise pelo ea sehlopha sa mapolesa se lebelang lehaheng leo morali oa ka a isitsoeng ho lona, mme o tla etsa hore tokoloho ea hae e phethahale ka lebitso la Jesu.
Ke rapella bana bohle ba basali ba lahlehileng. Ke rapela hore u tšelise batsoali ba bona nakong ena e bohloko. Ke rapela hore matsoho a hau a tsoele pele 'me a etse hore tokoloho ea bona e fihlellehe ka lebitso la Jesu.
Amen.
ETSA HLOKA HONA HONA


text:
Nomoro ea thepa: YS-FTT229
Boleng bo botle ba GRS 30S recycle polyester e ohliloeng ka boima bo tlase ba lesela la terry la french bakeng sa seaparo sa selemo.
Lehlakore le leng le hlakile 'me lehlakoreng le leng le na le loops.
Lesela lena ke lesela la terry ea mefuta e 'meli.Lisebelisoa ke 100% polyester.Lesela le sebelisa khoele ea 30S ea recycle polyester e ohliloeng.
Polyester e tsosolositsoeng, eo hangata e bitsoang rPet, e entsoe ka libotlolo tsa polasetiki tse tsosolositsoeng.Ke tsela e ntle haholo ea ho khelosa polasetiki ho lithōle tsa rona.
French terry le rona re ka etsa boima bo bobebe mme boima ba lesela la bohareng bo ka etsa 180-300gsm.E monya haholo, e bobebe ebile e etsa mongobo e tla etsa hore batho ba ikutloe ba phutholohile.Kahoo e loketse haholo bakeng sa li-sweatshirts tse boima bo bobebe, liaparo tsa ho phomola le ntho ea bana.Ka linako tse ling batho ba khetha ho etsa borashe ka lehlakore la loops.Ka mor'a ho etsa brush re e bitsa lesela la boea.
Ke hobane'ng ha u khethile lesela la terry
Terry ea Fora ke lesela le nang le mekhoa e mengata e ntle bakeng sa liaparo tse tloaelehileng tse kang li-sweatpants, hoodies, pullovers le marikhoe a makhutšoanyane.Ha u ea sebakeng sa boikoetliso, u ka apara liaparo tsa hau tsa ho ikoetlisa!
Mabapi le Mohlala
1. Mehlala ea mahala.
2. Ho bokella thepa kapa ho lefshoa pele ho romelloa.
Lab Dips le Strike Off Rule
1. Piece dae lesela: lab dip hloka 5-7days.
2. Lesela le hatisitsoeng: ho otla ho hloka matsatsi a 5-7.
Bonyane Bongata ba Order
1. Thepa e Lokisitsoeng: 1meter.
2. Etsa ho laela : 20KG ka 'mala.
Nako ea thomello
1. Lesela le hlakileng: matsatsi a 20-25 ka mor'a ho amohela 30% deposit.
2. Lesela la khatiso: matsatsi a 30-35 ka mor'a ho amohela 30% deposit.
3. Bakeng sa odara e potlakileng, E ka ba kapele, ka kopo romella lengolo-tsoibila ho buisana.
Tefo Le Ho Paka
1. T / T le L / C ha u bona, ho ka buisanoa ka mantsoe a mang a tefo.
2. Ka tloaelo roll packing+transparent polasetiki mokotla+woven bag.


text:
- Qatar Airways e bile setho sa lefatše ka Mphalane 2013
- Mong Al Baker o tla hlahlama molulasetulo oa Boto e Laolang ea Lefatše lefats'eng Monghali Alan Joyce, CEO oa Sehlopha sa Qantas Group
- Selekane sa Oneworld se ile sa tsoela pele ho hola nakong ea phephetso ea morao-rao ka ho eketsoa ha litho tse peli tse ncha
Boto e Laolang ea selekane sa lefatše sa boema-fofane se khethile Qatar Airways Group Chief Executive, Mohlomphehi Monghali Akbar Al Baker ho sebetsa joalo ka Molulasetulo oa eona. Mong Al Baker o tla hlahlama molulasetulo oa Boto e Laolang ea Lefatše lefats'eng Monghali Alan Joyce, CEO oa Sehlopha sa Qantas Group.
Joaloka molulasetulo oa oneworld Boto e Laolang, Monghali Al Baker o tla hlokomela puso ea selekane, molulasetulo oa liboka tsa Boto e Laolang ea lefatše mme a sebetse haufi-ufi le CEO oa oneworld Rob Gurney le sehlopha sa botsamaisi ba mokhatlo.
Sehlopha sa Qatar Airways Motsamaisi e Moholo, Mohlomphehi Monghali Akbar Al Baker, o itse: “Ha re tsoa ho tse ling tsa linako tse thata ka ho fetisisa tse kileng tsa tobana le indasteri ea lifofane tsa lefats'e, ke motlotlo ho khethoa ke litho tse ling tsa boto ea ka ho etella pele Boto ea Tsamaiso ea lefats'e, selekane se 'nileng sa tsoela pele ho atoloha ho tloha ha COVID-19 e hlaha, ka keketso ea litho tse peli tse ncha ho Alaska Airlines le Royal Air Maroc.
“Ke motlotlo hape ho etella pele selekane se behileng letšoao la boiphihlelo, polokeho le ts'ebeletso ea bareki ho pholletsa le seoa sena le litho tse ngata, ho kenyeletsoa Qatar Airways, e etelletseng pele ho lekeng liphasepoto tsa bophelo bo botle ba dijithale. Qatar Airways e boetse e matlafalitse likamano tsa linaha tse ling le litho tse ling tsa lefats'e likhoeling tse 18 tse fetileng, e leng se bonts'ang matla a likamano lipakeng tsa lifofane tsa litho.
“Karolo ea bohlokoa e bapaloang ke lifofane le papali ea lifofane moruong oa lefatše ha e so ka e bonahala ho feta selemong sena se fetileng, ka ts'ebetso ea bapalami le ea liphahlo e hlahelletseng, e ts'ehetsa boiteko ba machabeng ba ho sireletsa maphelo le mekhoa ea boipheliso. Mmoho re thusitse ho bokella thuso, phepelo ea bongaka le basebetsi ba bohlokoa mme ke rata ho hlompha lihlopha tsohle tse sebelitseng ka thata ho fofa lifofane tsa litho tsa lefats'e ho ts'ehetsa boiteko bona.
"Ke lebelletse ho sebeletsa ke le Molulasetulo oa Boto e Laolang le ho sebetsa le balekane ba rona ba selekane, CEO oa lefatše Rob Robney le sehlopha sa oneworld ho fana ka khokahano e kholo ea lefats'e, boiphihlelo ba ho tsamaea bo se nang sekoli le linyehelo tsa bohlokoa tsa botšepehi ho bapalami ba rona."


text:
Ho tšoaea selemo sa 8th se latellanang sa katleho e kholo ho tloha ka 2012, Centara Grand Hua HinMokete oa selemo le selemo oa Scholarship o nkileng thabo e kholo ho sechaba sa Hua Hin, ho fana ka lihlapiso le limpho tse kopaneng tsa Baht 150,000 ho bana ba futsanehileng ba libakeng tse hole.
Thapama ea Labohlano la la 17 Pherekhong 2020 e bone motsotso o mong o thabisang joalo ka Centara Baan Khaolak Resort & Villas Hua Hin e hlophisitse ka katleho mokete oa eona oa selemo le selemo oa Scholarship 2020 Holong e ntle ea Bokolone ea hotele, e tšoaea selemo sa bo8 sa ts'ehetso e kholo ho sechaba sa lehae sa Hua Hin.
E etelletsoe pele ke David Martens, Motsamaisi Kakaretso le Motsamaisi oa Khoebo oa Ts'ebetso Hua Hin, Krabi, Samui le Vietnam, ketsahalo eo le eona e ile ea amohela Sirapan Kamolpramote, moeletsi ho ramotse oa Hua Hin, Soraya Homchuen, Motsamaisi oa Bolaoli ba Bohahlauli ba Thailand (Prachuap Khirikhan Office) le Wassana Srikanchana, Mopresidente oa Cha-Am Hua Hin Tourism Association ea Khoebo, ea ikopantseng le mokete oa ho thoholetsa baithuti, ka boeena a fa ngoana e mong le e mong lihlapiso le limpho tseo ba li lakatsang, joalo ka libaesekele, seea-le-moea, mehala ea thekeng, thepa ea lipapali le junifomo ea sekolo .
Ho tloha qalong ena ea boikokobetso, Centara Grand Hua Hin o nkile bohato ba pele ho ts'ehetsa nts'etsopele ea mahlale a ho nahana le ho khothaletsa lerato la ho bala ho baithuti. Ka ho sebelisana 'moho le Jamsai Publishing Thailand, hotele e boetse e tšehelitse libuka tse ncha tse 500 libukeng tsa libuka tsa sekolo, e atolosa mehloli ea lisebelisoa tseo ba ka fetisang baithuti ho tsona.
Ha a botsoa ka katleho ea ketsahalo eo, David Martens ba arolelaneng:
"Nna le sehlopha sa ka re thabile haholo ho bona selemo se seng se atlehileng seo Centara Grand Hua Hin e khonang ho nka karolo ho ts'ehetsa sechaba sa lehae le ho ntlafatsa thuto ea bongoana ho Hua Hin. Selemong sena, re bokelletse haholo kakaretso ea monehelo ho Baht e fetang 150,000, ho palo e felletseng ea baithuti ba 50 ba tsoang likolong tse 4. Ho tloha 2012, hotele e se e phahamisitse chelete e fetang Baht 650,000 mme e tsoetse pele ho fana ka lihlapiso tse fetang 400. Ehlile, katleho ena e khonahala ka lebaka la litšehetso tse tsoang ho Masepala oa Hua Hin, TAT, le makaleng a mang a ikemetseng. Ke ts'epa hore sena se tla beha maemo a macha a hore na khoebo e ts'ehetsa le ho susumetsa joang ho kenya letsoho molemong oa sechaba. ”
Pele e ile ea bula mamati a eona ho amohela baeti mathoasong a lilemo tsa bo-1920, Centara Grand Beach Resort & Villas Hua Hin e nkoa e le e 'ngoe ea lihotele tse kholo tsa Bochabela, e nang le sebaka se pharaletseng sa lirapa tse loketseng ho tsamaea le ho natefeloa ke moea oa leoatle. Kaha e na le sebaka se phethahetseng bohareng ba toropo bakeng sa ho hlahloba le ho ea mabenkeleng, hotele ke sebaka se ka pele ho banyalani le malapa.
Bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi kapa peheletso, ka kopo letsetsa +66 (0) 3251 2021


text:
● Lirolara tse nang le mela e 'meli li entsoe ka mefuta e fapaneng
● Ha e ntse e jara radial load, e ka jara bidirectional axial load
● Meroalo e kopantsoeng ea mahlaseli le axial le meroalo ea torque, eo haholo-holo e khonang ho jara meroalo e meholo ea mahlaseli, e sebelisoa haholo-holo likarolong tse fokotsang ho falla ha axial ka mahlakoreng ka bobeli a shaft le matlo.
● E loketse lits'ebetso tse nang le litlhoko tse thata tse phahameng.E sebelisoa haholo karolong e ka pele ea lebili la koloi


text:
'Mele oa motho o entsoe ka karolo e kholo ea metsi,' me ke habohlokoa ho e tsosolosa ho latela ho noa letsatsi le leng le le leng ho pholletsa le nako. Ke 'nete hore ka linako tse ling 'mele ha o u kope metsi a mangata, empa ke habohlokoa hore u tsoele pele ho noa bonyane lilithara tse peli.
Ho hopola nako e telele eo u lokelang ho e nka, ho molemo ho ba le eona lisebelisoa tsa ho noa metsi sesebelisoa sa hau sa android, tabeng ena re khothaletsa tsena tse tšeletseng. Tse tšeletseng li boletsoe, le hoja kajeno u na le palo e ntle ho feta, kaofela ha tsona li lokolohile ebile li bonolo haholo ho li sebelisa.
Index
Khopotso ea Metsi a noang - Tlhokomeliso le Log
Ts'ebeliso e ntle ea ho re hopotsa linako tsa ho noa metsiHo phaella moo, hangata ho eletsoa ho nka lithunya tse 'maloa ka letsatsi le ho noa pakeng tsa 2 ho ea ho 2 le halofo ea lilithara ka letsatsi. 'Mele oa motho o entsoe ka 60% ea oona, kahoo ho molemo ho o fa metsi kamehla ka mokelikeli ona.
E khethiloe e le e 'ngoe ea tse ntle ka ho fetisisa ho Play Store ka 2016 bakeng sa ts'ebetso ea eona, ho phaella moo, mosebedisi o na le khetho ea ho boloka nako le nako ha a noa le chelete. Ke kopo e 'nileng ea nkoa e le ea bohlokoa ka ho fetisisa ka nako ea bophelo bo botle, hammoho le ho bontšoa ke lingaka tse ngata.
Sesebelisoa se tla u hopotsa hore u tlameha ho noa metsiKa ho etsa sena u tla bona ntlafatso ka litsela tsohle, kaha ho hlokahala ho noa metsi kamehla. E kopanya litlhophiso ho u tsebisa ka smartwatch, kaha e romella litemoso ho smartwatch.
Noa metsi
Bala hore na u lokela ho noa metsi a makae ka letsatsi, ebang ke ka lilemo, boima ba 'mele le likarolo tse ling, har'a tsona ke, mohlala, ba nang le lefu la tsoekere. Mokhahlelong oa eona, e 'ngoe ea likopo tse hlano tse ntle ka ho fetisisa e khethiloe, kaofela bakeng sa ho re tsebisa ka linako tsa ho noa metsi.
Hangata likhopotso li hlaha skrineng, li totobatsa hore u lokela ho noa tekanyo e behiloeng, eo hangata e leng bonyane likhalase tse peli (40 cl) lihora tse ling le tse ling tse seng kae. Joaloka tse ling, hangata e buelloa ke litsebi, ba bonang ho hlokahala haholo e le hore ba se ke ba lebala ho noa kamehla.
E tšoaea metsi ao u lokelang ho a noa, e tla u bontša ka litšoantšo hore na ke bokae tseo u li nkang ka nako eo, mohlala, haeba u nkile 330 ml, e tla tlosa lithareng tse peli tseo e leng letšoao le behiloeng. Beha boima ba hau 'me e tla u bolella hore na u noa metsi a makae, haeba u le boima ba lik'hilograma tse 75, chelete eo e ka ba lilithara tse 2,625.
Hydro Coach: Noa Metsi
E sebetsa e le khopotso ea ho noa metsi, empa hape e eketsa lisebelisoa tsa tšebeliso, ho loketse ho bona hore na u saletse ho noa bokae letsatsi le letsatsi. Ho sena o eketsa likeletso tse ling, ho kenyelletsa le mefuta ea libotlolo tse bohlokoa le ho ntlafatsa tse ling tse fumanehang 'marakeng.
Hydro Coach: Noa Metsi e khothaletsoa ke Vogue le Healthline, sebopeho se setle se etsa hore ho be bonolo ho se sebelisa le ho phethahala haeba u batla ho laola lilithara tseo u li noang letsatsi le letsatsi. Ka sebopeho se senyenyane se nang le graph e tla u bolella hore na u tahiloe joang le se o saletseng ho sona ho fihlela phephetso eo hangata e bang letsatsi le letsatsi.
Eketsa phephetso ho e etsa le metsoalle, bothata ke ho bona hore na ke nako mang tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea metsi e fihletsoe, eo hangata e hakanyetsoang pakeng tsa lihora tse 8 ho isa ho tse 12 hoo e ka bang. Mekhahlelong e kang lehlabula, hangata batho ba na le taolo e khōloanyane, empa sena ha se etsahale mariha kapa hoetla, linakong tse batang.
Khopotso ea Metsi
Ho phela bophelo bo botle ho akarelletsa ho ja hantle le ho noa metsi a mangata, hangata lingaka li khothalletsa bonyane lilithara tse peli, e leng keletso e akaretsang. Likhopotso li etselitsoe motho ka mong, kahoo o na le li-emoticon, litšoantšo le tse ling e le hore e 'ngoe le e 'ngoe e fapane nako le nako ha u hlahisa tsebiso skrineng.
Tlatsa metsi a mangata ao u a noang, ho tlosa ka har'a sehokelo 'me u bone seo u se hlokang e le hore u ka kopana le phephetso, eo hangata e leng lilithara tse peli le halofo. Ipehele pakane ea hau, e ka bang lilithara tse peli, lilithara tse peli le halofo le ho fihla ho tse tharo ho latela hore na ua ikoetlisa.
Metsi a sebelisetsoa ho theola boima ba 'mele, tlhokomelo ea letlalo, bakeng sa bophelo bo botle, bakeng sa lesea hape haeba u ikoetlisa, ho khothaletsoa neng kapa neng ha u ea boikoetlisong kapa ho e etsa seterateng. Metsi a khopotso a eketsa sebopeho se hlakileng, se bonolo ho se sebelisa ebile se fana ka malebela a manyane. E na le lijarollo tse fetang 10.000 mme lintlha ke linaleli tse 4,6 ho tse 5, e leng e 'ngoe ea lintlha tse phahameng ka ho fetisisa.
Tracker ea Nako ea Metsi: Noa Metsi
Tloaelo e ntle ke ho noa metsi ka linako tse fapaneng, Sesebelisoa se u thusang ho etsa sena ke Water Time Tracker: Noa Metsi. E bonts'a bar e nang le metsi ao u a jang ho pholletsa le letsatsi, bakeng sa sena u tlameha ho eketsa likhalase tseo u li noang, ho phahama ho pholletsa le mananeo.
Litemoso, tse tsejoang hape e le likhopotso, li tla hlahisoa ka fensetere e nyane, li lemosa hore u tlameha ho sebelisa hanyane ho fihlela phephetso. Hangata lithunya li tšoauoa ka likhalase tse peli tsa metsi, e leng 40 cl, khothalletsa tšebeliso ea libotlolo tsa 1,5-lithara ho bona hore na u noa 2 ho ea ho 2,5 lilithara ka karolelano.
Haeba hangata u noa metsi a fokolang, ho kgothaletswa ho sebelisa mofuta ona oa kopo 'me u behe litemoso ka mor'a lihora tse ling le tse ling tse' maloa, litlhokomeliso le tsona li utloahala, li loketse ho li hopola leha o sena mohala o haufi. U ka eketsa tee, kofi le lebese, har'a lino tse ling ka har'a kopo.
Ho noa Khopotso ea Metsi – H2O
Hydration ke ea bohlokoa, ke ka lebaka leo metsi a nooang a leng bohlokoa ho ba molemo ka ho fetisisa qetellong ya letsatsi. Sesebelisoa se khothalletsoang ho noa metsi khafetsa ke H20, eo hangata e bonts'ang litlhokomeliso hora e 'ngoe le e 'ngoe, ka mokhoa o ikhethileng hangata e tjena, leha e ka atolosoa ho tse peli kapa tse tharo.
Ke e 'ngoe ea tse khethiloeng ka ho fetesisa sehlopheng sa eona, joalo ka tse ling e bonts'a mokelikeli o nooang mots'ehare, o tlameha ho qeta phephetso ea letsatsi le letsatsi, e tšoailoeng ka lilithara tse 2. Hang ha u e bula u bona likhetho tsohle tse fumanehang, moo ba bileng ba u fang keletso ea letsatsi le letsatsi.


text:
Quand changer flotteur WC ?
Ho phaella moo, float e phunyeletsoeng e tlameha ho fetoloa. Ka mokhoa o ts’oanang, ho hlokahala hore ho nkeloe sebaka hang ha tšepe e phahama. Ceci pourrez vous intéresser : Quand je tire la chasse d’eau l’eau monte ?. Ho boetse hoa etsahala hore molamu o hokahaneng le konopo ea push e tšoara kapa e hane ka ho feletseng. Hopola ho e khutlisa kapele kamoo ho ka khonehang.
Flush float e sebetsa joang? Ts’ebetso ea eona e bonolo, ha u hlatsoa ntloana, tanka ea metsi e tšela ka sekotlolo. Joale float e tla theoha e tla bula valve ebe e lumella metsi ho tlatsa tanka hape. Ha float e fihla boemong ba eona bo phahameng, valve e koala ebe e khaola phepelo ea metsi.
Pourquoi ma chasse d’eau ne s’arrête pas ?
Flush float e lokisoa ka tsela e fosahetseng kapa e senyehile Nakong ea ho tlatsa, butle-butle e phahama ebe ka tloaelo e etsa hore valve e koalehe. Lire aussi : Pourquoi l’eau reste dans les toilettes ?. Phapang e fetotsoeng hampe kapa e senyehileng ka mokhoa o utloahalang e lebisa ho phallo e sa khaotseng boemong ba phallo.
Comment fonctionne chasse d’eau double commande ?
Mokelikeli o habeli kapa oa ho phalla habeli o na le konopo ea habeli. Ho ba teng ha likonopo tse peli ho etsa hore ho khonehe ho khetha bongata ba metsi a tla tšolloa ho latela litlhoko. Ka sebele, konopo e nyenyane e ntša metsi a seng makae ‘me konopo e kholo e ntša metsi a mangata.
Comment régler le débit de la chasse d’eau ?
E le ho e lokisa, float e tlameha ho lokisoa ebang ke ka ho screwing kapa ho theola sekoti sa ho lokisa (haeba e le valve e hahelletsoeng ka hare) kapa ka ho sotha molamu o kopanyang float le valve, ho ea holimo ho eketsa boemo ba metsi le ho fapana le hoo. tlase ho e fokotsa.
Quand je tire la chasse d’eau l’eau continue de couler ?
Ho phalla ho sa khaotseng hangata ke letšoao la mathata a manyenyane: Sephahla sa float ha se lokisoe ka tsela e fosahetseng kapa se senyehile. Lire aussi : Comment déboucher des toilettes très bouchées ?. Tiiso e lumella hore metsi a tsoele pele ho phalla, e leng se qobellang pompo hore e khopehe ho tlatsa metsi a sieo ka tankeng.
Comment marche un flotteur de chasse d’eau ?
Ha u hlatsoa ntloana, mochine o bula valve, e ka tlaase ho tanka, e nang le phello ea ho ntša metsi ka sekotlolo. Ebe valve ea float e lemoha ho theoha ha metsi ‘me e bula metsi ho fihlela e fihla boemong bo hlalositsoeng qalong nakong ea ho kenya.
Comment arrêter une chasse d’eau qui coule ?
Hlatsoa metsi a phallang kamehla
- Koala phepelo ea metsi ntloaneng ea hau (valve e koalang) ho emisa ho phalla.
- Tlosa tanka ea ntloana (ka ho hlatsoa ntloana ka makhetlo a ‘maloa).
- Tlosa sekoahelo sa tanka ka mor’a ho tlosa konopo ea flush.
Pourquoi le flotteur ne remonte pas ?
Bothata ke hore valve ea float e behiloe ka holimo ho tekanyo e phahameng ea tanka. Kaha tanka e na le metsi a mangata ho feta matla a eona a mangata, metsi a feteletseng a phalla ka pipe e phallang, e leng se etsang hore sekena se bulehe ka lebaka la phetoho e fosahetseng ea valve ea float.
Comment régler le flotteur WC Roca ?
E le ho rarolla bothata bona, hoa hlokahala ho theola boemo bo phahameng ba metsi ka tanka. Ho etsa sena, fetola bophahamo ba float qetellong ea setorouku sa eona ka ho hlakola tataiso. Ho itšetlehile ka hore na e fihla holimo haholo kapa e tlaase haholo, screw kapa u thibolle molamu oo e khomaretsoeng ho oona.
Comment régler le flotteur de la chasse d’eau d’un WC suspendu ?
Ho fetola float ea WC U ka kenella ka molamu ka ho e sotha hanyenyane, kapa holim’a sekoti sa ho lokisa se se kopanyang le valve ea float. Nka khato ka mor’a ho koala phepelo ea metsi le ho ntša metsi. Hang ha phetoho e se e entsoe, bula phepelo ea metsi, tlatsa tanka ‘me u hlahlobe hore na metsi a ntse a phalla.
Pourquoi ma chasse d’eau ne s’arrête pas ?
Flush float e lokisoa ka tsela e fosahetseng kapa e senyehile Nakong ea ho tlatsa, butle-butle e phahama ebe ka tloaelo e etsa hore valve e koalehe. Phapang e fetotsoeng hampe kapa e senyehileng ka mokhoa o utloahalang e lebisa ho phallo e sa khaotseng boemong ba phallo.
Flush float e sebetsa joang? Ha u hlatsoa ntloana, mochine o bula valve, e ka tlaase ho tanka, e nang le phello ea ho ntša metsi ka sekotlolo. Ebe valve ea float e lemoha ho theoha ha metsi ‘me e bula metsi ho fihlela e fihla boemong bo hlalositsoeng qalong nakong ea ho kenya.
Comment régler le débit de la chasse d’eau ?
E le ho e lokisa, float e tlameha ho lokisoa ebang ke ka ho screwing kapa ho theola sekoti sa ho lokisa (haeba e le valve e hahelletsoeng ka hare) kapa ka ho sotha molamu o kopanyang float le valve, ho ea holimo ho eketsa boemo ba metsi le ho fapana le hoo. tlase ho e fokotsa.
Comment régler le débit d’une chasse d’eau Geberit ?
Comment régler le volume d’une chasse d’eau ?
Ho tseba ho lokisa float ea hau ka nepo Ha e theoha, e bula phepelo ea metsi ho fihla moo ho koalang. Ho etsa phetoho ka mofuta ona oa mohlala, o tla tlameha ho sebetsa ka kotloloho holim’a molamu oa tšepe ho fokotsa molumo oa metsi a teng ka tankeng ea hau ea ntloana.
Comment fonctionne chasse d’eau double commande ?
Mokelikeli o habeli kapa oa ho phalla habeli o na le konopo ea habeli. Ho ba teng ha likonopo tse peli ho etsa hore ho khonehe ho khetha bongata ba metsi a tla tšolloa ho latela litlhoko. Ka sebele, konopo e nyenyane e ntša metsi a seng makae ‘me konopo e kholo e ntša metsi a mangata.
Comment régler le flotteur WC Roca ?
E le ho rarolla bothata bona, hoa hlokahala ho theola boemo bo phahameng ba metsi ka tanka. Ho etsa sena, fetola bophahamo ba float qetellong ea setorouku sa eona ka ho hlakola tataiso. Ho itšetlehile ka hore na e fihla holimo haholo kapa e tlaase haholo, screw kapa u thibolle molamu oo e khomaretsoeng ho oona.
Comment enlever la chasse d’eau ?
Comment bien régler le flotteur ?
Mokhoa oa ho lokisa phallo ea metsi ea ntloana e fanyehiloeng leboteng? Ho fetola float ea WC U ka kenella ka molamu ka ho e sotha hanyenyane, kapa holim’a sekoti sa ho lokisa se se kopanyang le valve ea float. Nka khato ka mor’a ho koala phepelo ea metsi le ho ntša metsi. Hang ha phetoho e se e entsoe, bula phepelo ea metsi, tlatsa tanka ‘me u hlahlobe hore na metsi a ntse a phalla.
Pourquoi le flotteur de la chasse d’eau ne remonte pas ?
E ka thijoa, ea aparoa kapa ea ntlafala. Kaha e ke ke ea koala, metsi a tla phalla a sa khaotse. Haeba e fokotsehile feela, u ka e hloekisa ka ho e kenya lihora tse ‘maloa ka asene e tšoeu. Haeba e tsofetse haholo, e tlameha ho fetoloa ho netefatsa ts’ebetso e nepahetseng ea valve ea hau ea float.
Comment régler le flotteur WC Roca ?
E le ho rarolla bothata bona, hoa hlokahala ho theola boemo bo phahameng ba metsi ka tanka. Ho etsa sena, fetola bophahamo ba float qetellong ea setorouku sa eona ka ho hlakola tataiso. Ho itšetlehile ka hore na e fihla holimo haholo kapa e tlaase haholo, screw kapa u thibolle molamu oo e khomaretsoeng ho oona.
Pourquoi le flotteur ne remonte pas ?
Bothata ke hore valve ea float e behiloe ka holimo ho tekanyo e phahameng ea tanka. Kaha tanka e na le metsi a mangata ho feta matla a eona a mangata, metsi a feteletseng a phalla ka pipe e phallang, e leng se etsang hore sekena se bulehe ka lebaka la phetoho e fosahetseng ea valve ea float.
Comment régler le flotteur WC Roca ?
E le ho rarolla bothata bona, hoa hlokahala ho theola boemo bo phahameng ba metsi ka tanka. Ho etsa sena, fetola bophahamo ba float qetellong ea setorouku sa eona ka ho hlakola tataiso. Ho itšetlehile ka hore na e fihla holimo haholo kapa e tlaase haholo, screw kapa u thibolle molamu oo e khomaretsoeng ho oona.
Comment régler le volume d’une chasse d’eau ?
Ho tseba ho lokisa float ea hau ka nepo Ha e theoha, e bula phepelo ea metsi ho fihla moo ho koalang. Ho etsa phetoho ka mofuta ona oa mohlala, o tla tlameha ho sebetsa ka kotloloho holim’a molamu oa tšepe ho fokotsa molumo oa metsi a teng ka tankeng ea hau ea ntloana.
Pourquoi ma chasse d’eau coule ?
Ho phalla ho sa khaotseng hangata ke letšoao la mathata a manyenyane: Sephahla sa float ha se lokisoe ka tsela e fosahetseng kapa se senyehile. Tiiso e lumella hore metsi a tsoele pele ho phalla, e leng se qobellang pompo hore e khopehe ho tlatsa metsi a sieo ka tankeng.
Joang ho emisa metsi ho phalla ka ntloana? Hlatsoa metsi a phallang kamehla
- Koala phepelo ea metsi ntloaneng ea hau (valve e koalang) ho emisa ho phalla.
- Tlosa tanka ea ntloana (ka ho hlatsoa ntloana ka makhetlo a ‘maloa).
- Tlosa sekoahelo sa tanka ka mor’a ho tlosa konopo ea flush.
Comment réparer une chasse d’eau qui n’arrête pas de couler ?
Haeba float e le holim’a metsi, leka ho fetola boemo ba eona ho thibela ho lutla. E phahamise hanyenyane: haeba metsi a khaotsa ho phalla, leka ho fetola kobeho ea molamu oa float kapa ho laola screw ea ho lokisa.
Comment réparer une chasse d’eau qui ne se remplit plus ?
Haeba metsi a tsoa ka phaephe e phallang, valve ea float flush ea hau ha e sebetse hantle: mochine oa eona o thibiloe ke sekala. E arole ‘me u e inele lihora tse’ maloa ka mokelikeli o theohang joalo ka asene e tšoeu.
Joang ho lokisa phallo ea ntloana e seng e sa sebetse? Mohlomong bothata ke valve ea float, e litšila kapa e nang le bothata. Qala ka ho e hloekisa le ho kenya likotoana ka asene e tšoeu. Sheba boemo ba lera, ‘me u le fetole haeba le bonahala le senyehile. Haeba sena se sa sebetse, valve ea float e kanna ea tlameha ho fetoloa.
Comment régler le flotteur WC Roca ?
E le ho rarolla bothata bona, hoa hlokahala ho theola boemo bo phahameng ba metsi ka tanka. Ho etsa sena, fetola bophahamo ba float qetellong ea setorouku sa eona ka ho hlakola tataiso. Ho itšetlehile ka hore na e fihla holimo haholo kapa e tlaase haholo, screw kapa u thibolle molamu oo e khomaretsoeng ho oona.
Comment régler le volume d’une chasse d’eau ?
Ho tseba ho lokisa float ea hau ka nepo Ha e theoha, e bula phepelo ea metsi ho fihla moo ho koalang. Ho etsa phetoho ka mofuta ona oa mohlala, o tla tlameha ho sebetsa ka kotloloho holim’a molamu oa tšepe ho fokotsa molumo oa metsi a teng ka tankeng ea hau ea ntloana.


text:
Anebon e thehiloe ka 2010. Sehlopha sa rona se khethehile ka boqapi, tlhahiso le thekiso ea indasteri ea li-hardware. Mme re fetisitse setifikeiti sa ISO 9001: 2015.
Qalong ea 2020, Anebon o ne a hlile a utloa khatello ea peeletso. Le ha sekala sa feme se se se senyenyane, empa sena se mpa se fihlela litlhoko tsa moreki. Ho nahaneloa ho fana ka bareki ...
Re sebelitse le bareki ba rona ka lilemo tse ka bang 2. Moreki o boletse hore lihlahisoa le lits'ebeletso tsa rona li hantle haholo, ka hona re ile ra re memela ho etela hae (Munich), mme a re tsebisa mekhoa le litloaelo tse ngata tsa lehae. Leetong lena, re na le bonnete le ho feta ka bohlokoa ba ts'ebeletso le ...
Ka la 21 Nov. ...


text:
Eo Bohle Esaleng Ba Mo Nyoreloa- Contents
- HOBANENG O TŠOANETSENG HO BALA BUKA ENA?
- Tfe Ka Hare
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- KHAOLO EA 20—“NTLE LE HORE LE BONE MEHLOLO”
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- KHAOLO EA 55—E SENG KA HO IPONAHATSA
-
-
- KHAOLO EA 58—TSOSO EA LASARO
-
-
- KHAOLO EA 61—MOTHOANA EA FETOHILENG MOTHOHALI
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- KHAOLO EA 82—“MOSALI, U LLELANG NA?”
-
-
-
-
-
- Results
- Related
- Featured
- Weighted Relevancy
- Content Sequence
- Relevancy
- Earliest First
- Latest First
Teko Ea Ho Arola Barutuoa
Borabbi ba fumana monyetla oa ho qosa Jesu, ‘me ba khetha ho sebelisa barutuoa. Ba leka ho ba arohanya le mong’a bona ka ho leka ho ba kenya pelaello ho Eena. “Ke ka baka la’ng moruti oa lona a jang le balekhetho le baetsalibe?” ba botsa barutuoa.EN 183.3
Jesu ha A ka emela barutuoa ho araba empa Eena A araba: “Ba hlokang ngaka ke ba kulang, e seng ba phelang hantle....Ke tlile ho bitsa baetsalibe, e seng ba lokileng.” Bafarisi ba ne ba inka ba phethahetse moeeng, kahoo ba sa hloke ngaka. Ba ne ba nkile balekhetho le Balichaba e le ba bolaoang ke mafu a moea. A e ne e se mosebetsi oa Hae, joaloka ngaka, ho ea sehlopheng se hlileng se hlokang thuso ea Hae?EN 183.4
Jesu A re ho borabbi, “E-eang, le ithute hore na ke ho re’ng ha ho thoe: ‘Ke thabela, mohau, e seng sehlabelo.’” Ba ne ba ipolela hore ba ka hlalosisa Lentsoe la Molimo, empa ba ne ba sa tsebe moea oa lona ho hang.EN 183.5
Bafarisi ba khutsa nakoana empa, lehloeong la bona, ba ikemiselitse ho leka leqheka le leng la ho etsa hore barutuoa ba Johanne Mokolobetsi ba loantše Jesu. Bafarisi bana ba ne ba ile ba supa ka ho phoqa moaparo le mekhoa ea Mokolobetsi ea bophelo, ba re o apara liaparo tse mahoashe ‘me ba ‘mitsa hore ke lehlanya. Ba leka ho fuluoa batho hore ba be khahlanong le eena. Moea oa Molimo O ne O ile Oa ama lipelo tsa basomi bana, Oa ba kholisa ka sebe, empa ba ne ba ile ba bolela hore Johanne Mokolobetsi o tšoeroe ke modemona.EN 183.6
Eare ha Jesu A e-tla ka tsele ea ho kopana le batho, A e-ja, A e-noa le bona meketeng ea bona, ba Mo qosa ka hore O meharo ‘me O noa veine ho tlola tekanyo. Ba ne ba sa utloisise hore Jesu O noa le ho ja le baetsalibe e le hore A tle A tlise leseli la leholimo ho ba lutseng lefifing. Ha ba ka ba hlokomela hore lentsoe le leng le le leng le buuoang ke Moruti ea halalelang ke peo e phelang e tla mela, ‘me e behe litholoana tlotlisong ea Molimo. Ba ne ba ikemiselitse ho se amohele leseli, ‘me lehoja ba ne ba ile ba loantša boqosa ba Johanne Mokolobetsi, joale ba itokisetsa metsoalle ea barutuoa ba hae, ka tšepo ea ho ba etsa lira tsa Jesu. Bafarisi ba re Jesu O nyefola meetlo ea khale, ‘me ba bontša phapang pakeng tsa boitimo bo matla ba borapeli ba Johanne Mokolobetsi le ho ja ha Jesu, A e-ja le balekhetho le baetsalibe.EN 184.1
Barutuoa ba Johanne nakong ena ba ne ba le masoabing a maholo. Moruti oa bona ea ratuoang o ne a le teronkong, ba qetile matsatsi ba llela mong’a bona. Hape Jesu ha A ka A leka ho lōkōlla Johanne; ebile O ne A bonahala A nyatsa lithuto tsa Johanne. Haeba Johanne a ne a rōmiloe ke Molimo, ke hobaneng ha Jesu le barutuoa ba Hae ba nkile tsela esele e sa tšoaneng le ea Johanne?EN 184.2
Barutuoa ba Johanne ba ne ba nahana hore mohlomong liqoso tsa ka ‘na haeba le Bafarisi li na le mothèo. Barutuoa ba ne ba hlokomela melao e mengata e entsoeng ke borabbi. Boitimo e ne e le ntho e etsoang ke Bajuda e le ketso ea ho eketsa ho loka; ba neng ba tihile haholo tumelong ba ne ba itima matsatsi a mabeli beke le beke. Bafarisi le barutuoa ba Johanne ba ne ba itimme ha barutuoa ba tla tla ho Jesu ho tla botsa hore “Ke ka baka la’ng rōna le Bafarisi re itimang lijo hangata, empa barutuoa ba hao ba sa itime?”EN 184.3
Jesu A araba ka bonolo. Ha A ka A leka ho tšoaea phoso kutloisiso ea bona ea boitimo, e sa nepahalang A mpa A ba otlollela tsa borōmuoa ba Hae. Johanne Mokolobetsi o ne a ile a re, “Ea nang le monyaluoa ke monyali, empa motsoalle oa monyali, ea emeng pel’a hae, ‘me a mo utloa, o ee a thabe haholo ka baka la lentsoe la monyali. Ha ho le joalo, thabo ena ea ka e phethahetse.” Johanne 3:29. Barutuoa ba johanne ba ne ba ke ke ba lebala ho hopola mantsoe a moruti oa bona. Ha Jesu A sebelisa eona papiso eo A re, “Na le ka re baetsana ba itime lijo ha monyali a ntse a e-na le bona?”EN 184.4
Khosana ea leholimo e ne e le teng har’a sechaba sa Eona. Mpho e kholo-kholo ea Molimo e ne e fuoe lefatše. Thabo ho bafumanehi, hobane O tlile ho ba etsa majalefa a ‘muso oa Hae. Thabo ho barui, hobane O ne A tla ba ruta ho hlokomela maruo a bo sa feleng. Thabo ho ba se nang tsebo hobane O ne A tla ba hlalefisetsa pholohong. Thabo ho barutehi hobane O ne A tla ba senolela makunutu ka botebo bo fetang kamoo ba kileng ba a utloisisa. Ena e ne e se nako ea barutuoa ea ho lla le ho itima lijo. Ba ne ba tšoanetse ho bula lipelo tsa bona ho amohela leseli la khanya ea Hae, hore ba tle ba arolelane leseli le ba lutseng lefifing le moriting oa lefu.EN 185.1

seg_langs: sot_Latn sot_Latn sot_Latn unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk sot_Latn unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk sot_Latn unk unk sot_Latn unk unk sot_Latn unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk sot_Latn unk unk unk unk unk eng_Latn eng_Latn eng_Latn eng_Latn eng_Latn dan_Latn eng_Latn eng_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn


text:
Eo Bohle Esaleng Ba Mo Nyoreloa- Contents
- HOBANENG O TŠOANETSENG HO BALA BUKA ENA?
- Tfe Ka Hare
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- KHAOLO EA 20—“NTLE LE HORE LE BONE MEHLOLO”
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- KHAOLO EA 55—E SENG KA HO IPONAHATSA
-
-
- KHAOLO EA 58—TSOSO EA LASARO
-
-
- KHAOLO EA 61—MOTHOANA EA FETOHILENG MOTHOHALI
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- KHAOLO EA 82—“MOSALI, U LLELANG NA?”
-
-
-
-
-
- Results
- Related
- Featured
- Weighted Relevancy
- Content Sequence
- Relevancy
- Earliest First
- Latest First
Mohlala Oa Kreste O Hanela Khethollo
Ke ‘nete hore sebe se pepeneneng se khaola motho selallong. Sheba 1 Bakorinthe 5:11. Empa kantle ho moo, ha ho ea lokelang ho ahlōla. Ke mang ea ka balang pelo, kapa a khetholla mofoka ho koro? “Motho ka mong a ke a itekole pele, e be hona a jang bohobe boo, ‘me a noelang senoelong seo.” “Ka baka leo, mang kapa mang ea jang bohobe ba Morena, kapa ea noelang senoelong sa Morena ka mokhoa o sa lokelang, o tla be a siteloa ‘mele le mali a Morena.” “Ea jang le ea noang a sa khetholle hore ke ‘mele oa Morena, o ipitsetsa kahlōlo.”EN 445.1
Ha balumeli ba kopane ho keteka tebeletso ena, ho ka ‘na ha ba le Judase ka har’a bona; ‘me haeba ho le joalo, barōmuoa ba tsoang ho Morena oa lefifi ba teng, hobane ba tsamaea le bohle ba hanang ho tsamaisoa ke Moea o Halalelang. Mangeloi a leholimo le ‘ona a teng. Ho ka ba teng har’a bona, batho bao e seng bahlanka ba ‘nete le khalalelo, empa ba lakatsang ho kena tšebeletsong. Ba se ke ba haneloa. Ho na le lipaki tse teng, tse neng li le teng ha Jesu A hlatsoa maoto a barutuoa.EN 445.2
Kreste ka Moea o Halalelang O teng ho ahlōla le ho nolofatsa pelo. Ha ho mohopolo le o mong oa ho soabela sebe oo A sa o hlokomeleng. O emetse ea bakang, ea puo e robehileng. Eena ea neng a hlatsoe maoto a Judase, O laba-labela ho hlatsoa pelo e ‘ngoe le e ‘ngoe ho tlosa matheba a sebe.EN 445.3
Ho se be motho ea itimang selallo hobane ho le teng batho ba sa lokelang. Hona mona, ka litlhophiso tsa Hae, Kreste O kopana le batho ba Hae, ‘me A ba matlafatse ka boteng ba Hae. Lipelo le matsoho tse hlokang tōkelo li ka ba ‘na tsa fana ka tsebeletso, empa bohle ba tlang ba tiisitse tumelo ea bona ho Kreste ba tla hlohonolofatsoa haholo. Bohle ba iphapanyetsang nako ena ba lahleheloa haholo. Ho fana ka selallo e ne e le ho hlokomelisa barutuoa ka sehlabelo se sa feleng, se etselitsoeng e mong le e mong oa bona bao e leng karolo ea botho bohle bo oeleng.EN 445.4

seg_langs: sot_Latn sot_Latn sot_Latn unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk sot_Latn unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk sot_Latn unk unk sot_Latn unk unk sot_Latn unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk sot_Latn unk unk unk unk unk eng_Latn eng_Latn eng_Latn eng_Latn eng_Latn dan_Latn eng_Latn eng_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn


text:
The Banka e Bohareng ea Russia Federation (Banka ea Russia) e ntšitse polelo kajeno, e sisinya ka thibelo e felletseng ea thekiso, merafo le ho potoloha ha cryptocurrencies Russia.
Ka polelo, the Banka ea Russia e boletse hore “boemo ba ruble ea Russia, eo e seng chelete e boloketsoeng, ha bo lumelle Russia ho nka mokhoa o bonolo kapa ho hlokomoloha likotsi tse ntseng li eketseha.”
Ho ea ka Banka ea Russia ba boholong, mohato o matla o ne o tla sireletsa moruo oa Russia likotsing tse amanang le lichelete tsa dijithale.
Ho ea ka ba boholong, "ho bohlokoa ho nka mehato e eketsehileng." Molaoli o ile a etsa tlhahiso ea hore ho be le lithibelo tseo a itseng li tla “fokotsa litšokelo tse amanang le ho ata ha cryptocurrencies,” ho kopanyelletsa le ho thibela khoebo ho tsoa ’marakeng oa Russia, ho thibela mekhatlo ea bolumeli ea digital hore e se ke ea ntšoa, le ho thibela mekhatlo ea lichelete ho tsetela ho eona.
Holim'a moo, meepo ea li-cryptocurrensets e ne e tla thibeloa tlas'a phetoho ea molao e reriloeng, joalo ka bokhoni ba bo-ramatsete ho ntša chelete. Ba tlōtseng molao ba ka qosoa.
Ka Pherekhong 2021, Banka ea Russia e tlaleha hore hoo e ka bang $ 5 limilione tse likete crypto e rekisoa Russia selemo se seng le se seng, e leng se etsang hore naha eo e be e 'ngoe ea libapali tse kholo ka ho fetisisa 'marakeng o tsoelang pele lefatšeng ka bophara.
Ba boholong ba boletse hore Russia e ne e le ea bobeli feela ho Turkey ho latela basebelisi ba etelang Binance cryptocurrency phapanyetsano inthaneteng.
Ho phaella moo, naha e ne e le ea boraro, ka mor'a US le Kazakhstan, merafong ea bitcoin lefatšeng ka bophara.
Ho latela litlaleho tsa morao tjena, the Banka ea Russia o ne a boetse a ikopanye le Lefapha la Ts'ireletso la Russia (FSB) ka lebaka la matšoenyeho a teng cryptocurrency e ne e sebelisetsoa ho tšehetsa mecha ea litaba le mekhatlo ea lipolotiki e khethiloeng e le 'maemeli a tsoang kantle ho naha' mabapi le likhokahano tsa chelete e tsoang mose ho maoatle.
Ho ea ka mehloli e 'meli e sa tsejoeng, setsi sa tšireletso se khothalelitse ho koaloa ka ho feletseng ha ts'ebetso ea crypto Russia, ho latela litlhahiso tseo banka e ileng ea li hatisa hamorao.
Ntle le phello e boleloang ea crypto ho limmaraka tsa lichelete, banka e boetse e bua ka matšoenyeho mabapi le phello ea chelete tikolohong ka qeto ea eona, e bolela hore ho ata ha eona ho ka ama boiteko bo bobe ba ho amohela mekhoa e tsitsitseng ea matla. Ka 2021, tlhahlobo e bontšitse hore bitcoin e sebelisa motlakase o mongata selemo le selemo ho feta sechaba sa Finland e le karolo ea ts'ebetso ea eona ea merafo.
China e ile ea etsa lihlooho tsa litaba selemong se fetileng ha e thibela cryptocurrency letotong la crackdowns, pele thibela ditheo tsa ditjhelete ho kopanela ditransekshene crypto, ka nako eo thibela meepo ea lehae, 'me qetellong e hanela thekenoloji ka ho toba ka September. 'Muso o boletse hore o tšoenyehile ka liphello tsa chelete ea tikoloho, le hore e sebelisetsoa bomenemene le chelete e seng molaong, kaha e ka rekisoa ka mokhoa o sa tsejoeng le ka ntle ho tsamaiso ea lichelete tsa naha. Naha e kile ea e-ba sebaka se tummeng ka ho fetisisa bakeng sa merafo bitcoin , empa e ile ea nkeloa sebaka ke US ka mor'a thibelo.
Linaha tse robong, ho kenyeletsoa Chaena, li thibetse chelete ea crypto ka ho feletseng, 'me tse ling tse 42 li thehile lithibelo tse etsang hore ho be thata haholo ho li sebelisa. Palo ea linaha le matla a thibetseng crypto, ebang ke ka botlalo kapa ka mokhoa o hlakileng, e imenne habeli ho tloha ka 2018.


text:
Li-noodle tse iketselitsoeng tse entsoeng malapeng a rona ke lijo tse loketseng hore li latsoehe ke li-celiac mme ka lebaka lena ke tla u ruta mokhoa oa ho pheha risepe ea hlama ea li-noodle tse se nang gluten.
Lisebelisoa:
12 tablespoons cornstarch
6 tablespoons phofo ea cassava
6 tablespoons ea phofo ea raese
2 tablespoons ea oli e tloaelehileng kapa ea poone
3 huevos
Letsoai ho latsoa
Litokisetso:
Hlophisa metsoako eohle e ommeng ka sebopeho sa moqhaka. Ka nako eo eketsa mahe le oli bohareng, ho noka ka letsoai ho latsoa le ho kopanya hantle. Eketsa metsi a seng makae ho fihlela u theha boima bo ts'oanang.
Hang ha hlama e lokisitsoe, e otlolla ka pini e phethiloeng ebe u khaola li-noodle ka thipa ea botenya ba khetho ea hau. U ka boela ua khaola li-noodle ka thuso ea "cutter" ea pasta kapa pastalinda.


text:
Lisebelisoa tsa li-Tube le mela e etsang mela li etsa marang-rang a tlhaho. Ho joalo le ka moqolo o etsang mela le li-tube.
Phello ea haufinyane ea ho nahana ka lihlooho tsena tse tloaelehileng ka tatellano e fapaneng ke phetoho ea ho hatisa: ho palo e felletseng le lihlahisoa tse ngata tse hlophisitsoeng molemong oa lits'oants'o tsa lefatše le mamati a menyako ea lihelikopthara, litsamaiso tsa likoloi le likoloi tsa seporo.
Haeba ho ne ho na le mohopolo o joalo ka lenane le se nang thuso, lihlahisoa tse entsoeng ka moqolo e ne e tla ba moemeli ea etelletseng pele. Lethathamo le leng le leholo le ka hlophisoa ka liindasteri tse neng li tla sitisoa - ehlile li holofetse ntle le tsona. Ehlile, ho ka boleloa se tšoanang ka sehlahisoa se le seng sa maemo a holimo sa boemo ba mochini oa boqapi ba litšoantšo. Empa e tla be e le ho pheta tse hlakileng.
Mefuta ea moralo oa leloala le batang e ka aroloa ka mefuta e mengata, e ka kopana le litlhoko tse fapaneng tsa ts'ebetso e lokelang ho etsoa. Ho latela maemo a fapaneng ho khetholla mofuta oa leloala. Haeba u khetha ho latela ts'ebetso ea poleiti, leloala le batang le sebelisoang ha ho sebelisoa tšepe e ka ba methati e chesang le e batang habeli, ka botenya bo nepahetseng ba mokotla, leloala le ka aroloa ka poleiti e batang Ho na le mefuta e 'meli ea maloala a batang a batang.
Haeba o hloka seaparo se batang se batang ho khetholla leloala le batang, leloala le ka aroloa ka leloala le tsoelang pele. Leha ho le joalo, tsitsipano ea leloala le eona ke e 'ngoe ea litaba tsa bohlokoahali, mathata a tsitsipano ea leloala ka kakaretso a etsahala ha ho phethoa, ts'ebetso ea ho phethola ke ponahatso ea bohlokoa. Ha ho etsoa lihlahisoa tse batang tse batang, khatello e phahameng ea khatello ke karolo ea tlhahiso, haeba sistimi ea tsitsipano e utloahala, o ka netefatsa botsitso ba ts'ebetso, hammoho le boleng ba taolo e felileng ea taolo. Phahameng-tsitsipano batang phikolosetsa leloala ka thibela ketsahalo ea kheloha ho workpiece e, 'me ka nako e tšoanang e na le mosebetsi oa ho fetola ka tsela e iketsang e le hore poleiti phikolosetsa e ka ba bataletse le ho fokotsa khatello ea phikolosetsa ho qoba deformation, e le ho ntlafatsa tlhahiso ea tlhahiso le ho ntlafatsa mosebetsi o sebetsang palo eo.
Nako ea poso: Jul-26-2021


text:
Khamphani ea rona ke moetapele oa lefats'e ka ho rala, ho etsa le ho aba litharollo bakeng sa bareki ba fapaneng indastering ea lijo tse potlakileng.Ho ba fa melemo ea lits'ebeletso tse betere tse hlahisang litheko, lipehelo le maemo, molumo le ho fumaneha ha lihlahisoa.likarolo li fana ka boleng bo eketsehileng ho mahlakore ohle a ketane ea phepelo, e leng se etsang hore ho be le khoebo e tšoarellang e betere.
Elements Mission : sepheo sa rona ke ho fana ka boleng bo eketsehileng kamoo ho ka khonehang.Ntle le melemo ea ho reka, re netefatsa ketane ea phepelo e phetseng hantle le melemo e metle bakeng sa bareki.
Khamphani ea rona ke moetapele oa lefats'e ka ho rala, ho etsa le ho aba litharollo bakeng sa bareki ba fapaneng indastering ea lijo tse potlakileng.
Feme ea rona e hlahisa lisebelisoa tsohle tsa pampiri tsa tikoloho tse lahliloeng mme e kenyelletsa lipampiri tsa pampiri, likotlolo tsa pampiri ea pampiri, literei tsa pampiri ea pampiri le clamshell ea pampiri jj.
Ka kakaretso ea matsete a limilione tse 40 tsa RMB, hajoale re na le mela e 6 ea tlhahiso le basebetsi ba fetang 300 ba nang le tlhahiso ea selemo le selemo ea likotoana tsa pampiri tse bopang makhasi a tikoloho a limilione tse 150.Bakeng sa lipotso mabapi le lihlahisoa tsa rona kapa lethathamo la litheko, ka kopo re siele lengolo-tsoibila la hau mme re tla ikopanya le rona nakong ea lihora tse 24.
Khamphani ea rona ke moetapele oa lefats'e ka ho rala, ho etsa le ho aba litharollo bakeng sa bareki ba fapaneng indastering ea lijo tse potlakileng.


text:
Eo Bohle Esaleng Ba Mo Nyoreloa- Contents
- HOBANENG O TŠOANETSENG HO BALA BUKA ENA?
- Tfe Ka Hare
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- KHAOLO EA 20—“NTLE LE HORE LE BONE MEHLOLO”
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- KHAOLO EA 55—E SENG KA HO IPONAHATSA
-
-
- KHAOLO EA 58—TSOSO EA LASARO
-
-
- KHAOLO EA 61—MOTHOANA EA FETOHILENG MOTHOHALI
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- KHAOLO EA 82—“MOSALI, U LLELANG NA?”
-
-
-
-
-
- Results
- Related
- Featured
- Weighted Relevancy
- Content Sequence
- Relevancy
- Earliest First
- Latest First
KHAOLO EA 10—LENTSOE LE HOANG FEELLENG
[E itšetlehile ka Luka 1:5-23, 57-80; 3:1-18; Matheu 3:1-12; Mareka 1:1-8.]
Har’a ba tšepahalang ba Iseraele ho ile ha hlaha pulamaliboho ea Kreste. Moprista ea holileng e leng Sakariea le mosali oa hae Elisabetha “ba ne ba lokile pel’a Molimo,” bophelong ba bona bo bonolo leseli la tšepo le ile la khanya joaloka naleli har’a lefifi. Lelapa lena le tšepehang ho Molimo la fuoa mora ea tšepisitsoeng eo a tlang ho ho etella Morena pele, le ho mo lōkisetsa tsela.EN 58.1
Sakariea o ne a ile Jerusalema ho ea etsa litšebeletso tempeleng nako ea beke. Ha a ntse a eme pel’a aletare ea khauta ka sehalalelong sa tempele, hang-hang a bona lengeloi la Morena “le eme lehlakoreng le letona la aletare.” Ka lilemo tse telele o ne a ntse a rapella ho tla ha Mopholosi; ‘me lithapelo tsena li ne li se li le haufi le ho arabeloa.EN 58.2
O ile a lumelisoa ka tšepiso e monate e reng, “‘se tšabe, Sakariea, hobane thapelo ea hao e utloiloe, mohats’a hao Elisabetha o tla u tsoalla mora, ‘me u tla mo rea lebitso la Johanne....hobane o tla ba moholo pel’a Morena; ha a ka ke a noa veine leha e le seno se tahang, o tla tlala Moea o Halalelang....O tla etella Morena pele ka moea le ka matla a kang a Elia, ho boelanya lipelo tsa bo-ntata le bana ba bona, le ba sa utloeng, maikutlong a ba lokileng, ho lokisetsa Morena sechaba se mo lokelang.’ Sakariea a re ho lengeloi: ‘Ke tla tseba taba eo ka’ng, kaha ke hōlile, le mohats’a ka a tsofetse?”EN 58.3
Motsotsoana feela moprista oa leqheku a lebala hore seo Molimo O mo tšepisitseng sona O ka se etsa. A, phapang e kaakang pakeng tsa ho se lumele ha hae le tumelo ea Maria, eo karabo ea hae ha a araba molaetsa oa lengeloi a ileng a re “Ke lekhabunyane la Morena; a ho be joalo ho ‘na ho ea ka polelo ea hao!” Luka 1:38.EN 58.4
Tsoalo ea mor’a Sakariea, joaloka ea ngoana oa Aborahama le ea ngoana oa Maria e ne e ruta ‘nete e tiileng ea hore, seo re sitoang ho se etsa se tla etsoa ke matla a Molimo ho motho e mong le e mong ea lumelang. Ka tumelo bophelo ba moea bo ea tsoaloa, ‘me re tseba ho etsa mesebetsi e lokileng.EN 58.5
Lilemong tse makholo a mahlano tse fetileng, lengeloi Gabariele le ne le ile la tsebisa Daniele linako tsa boporofeta tse ileng tsa fihlela nakong ea ho tla ha Kreste. Tsebo ea hore linako tsa boporofeta bona li se li le haufi le qetello e ile ea tsitsinya Sakariea ho rapella ho tla ha Mesia. Lona lengeloi leo le ileng la fana ka boporofeta ke lona le ileng la tsebisa ka ho phethahatsoa ha bona.EN 59.1

seg_langs: sot_Latn sot_Latn sot_Latn unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk sot_Latn unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk sot_Latn unk unk sot_Latn unk unk sot_Latn unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk unk sot_Latn unk unk unk unk unk eng_Latn eng_Latn eng_Latn eng_Latn eng_Latn dan_Latn eng_Latn eng_Latn sot_Latn nso_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn sot_Latn


text:
Alyssa Milano ea shebaneng le thobalano haholo o bonts'a matsoele a hae a matle le mekotla e tiileng. Shebella Alyssa Milano boobs, nipples le fucking ka chefo Ivy 2 baesekopo. (SEBETSA PELE bakeng sa video)
Sebakeng sena, Alyssa Milano o etsa thobalano ka morao. O ne a its'etetse lemating la khalase mme mohlankana oa hae o rola borikhoe ba hae hore re be le pono e ntle mathekeng a se nang letho. Mabele le mameno a hatelloa khalase hore ho be monate ho bona kemiso. Thabela ho shebella ngoanana enoa ea chesang!


text:
Pls e romella lipotso ho rona, re tla fana ka lethathamo la litheko ho latela litlhoko tsa hau.
Haeba o hloka OEM, re hloka MOQ e le 3000 pcs.Haeba sephutheloana se tloaelehileng, MOQ e tla ba li-pcs tse 1000.
Ee, re tla fana ka setifikeiti le faele ea lintlha ho latela tlhoko ea hau.
Bakeng sa mehlala, nako ea ho etella pele e ka hare ho matsatsi a 7.Bakeng sa tlhahiso ea bongata, nako ea ho etella pele e tla ba matsatsi a 15-35 ho ea ka bongata ba hau.Maemong 'ohle re khona ho fihlela litlhoko tsa hau.
Re ka amohela TT, DP, LC le PAYPAL
Litšenyehelo tsa ho romela thepa li itšetlehile ka tsela eo u khethang ho fumana thepa ka eona.Express hangata ke eona tsela e potlakileng empa hape e turu haholo.Ka sekepe sa sekepe ke tharollo e molemohali bakeng sa chelete e ngata.Hantle-ntle litefiso tsa thepa re ka u fa tsona ha feela re tseba lintlha tse qaqileng tsa palo, boima le tsela.Ka kopo ikopanye le rona bakeng sa lintlha tse ling.