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Masalomia ni gaioiga fa’aaoga le tatau o tupe Ofisa o Auaunaga Lautele
Pago Pago, AMERIKA SAMOA
O loo tau tu’ua’i solo lava afioga i Faipule poo ai na avatua faanana i totonu o le Maota o Sui se faila o lo o taua ai gaioiga le faamaoni ma le soona fa’aaoga le tatau o tupe a le feterale i totonu mai le Matagaluega o Auaunaga ma Tautua Lautele e se Kamupani Tuamoti.
O le aso Faraile o le vaiaso na te’a nei na tau aao ai e afioga i Faipule se faila o loo i ai ni faamaumauga e faatatau i le kamupani tumaoti e faaigoa o le “Center for Families of Individuals with Developmental Disabilities” (CFIDD), o se kamupani e fai paaga ma le Vaega e taua o le “American Samoa Development Disabilities Planning Council” (ASDDPC), o se tasi o auaunaga o loo ofo atu e le Matagaluega o Auaunaga ma Tautua Lautele a le malo o Amerika Samoa (DHSS).
I faamaumauga o loo i totonu o le faila o loo taua ai, i le va o le tausaga e 2017 seia oo mai i le masina o Ianuari o le tausaga nei, 2021, na maua ai e le CIFDD se vaega tupe e silia ma le $240,000 mai le DDPC mo le faatinoina o auaunaga eseese e fesoasoani ai i aiga o i latou e i ai manaoga faapitoa.
E le iloa poo ai na tufatufaina faamaumauga nei i afioga i ali’i faipule.
I le taimi o le tauaofiaga a le Maota o Sui i le aso Faraile na te’a nei, na tula’i ai le Taitaifono o le Komiti o Tautua ma Auaunaga Lautele a le Maota o Sui, afioga Su’a Alexnader Eli Jennings ma faailoa i afioga i Faipule le suia o le taimi o le iloiloga mo Muavaefaatasi mai le 8:30 i le taeao i le 11:00 i le taeao lava o le aso Tofi nei.
Na faamanino e Su’a i le Fofoga Fetalai le mataupu e faatatau i le faila lea ua tauaao e afioga i Faipule, o lo o taua ai tu’uaiga oga oga faasaga i le auaunaga a le Matagaluega o Tautua ma Auaunaga Lautele, e manaomia fo’i se taimi e iloilo muamua ai e le Komiti nei faamaumauga ao lei oo atu i le taimi o le iloiloga.
Na taua atili e Su’a lona talitonuga, e le tatau ona faalauiloa faalaua’itele faamaumauga o loo i totonu o le faila, ona e ono aafia ai aia tatau o tagata faigaluega a le Matagaluega o loo taua i luga o nei faamaumauga. Sa ia fautuaina fo’i le Fofoga Fetalai ina ia taoto atu le faila e silasila i ai le Loia a le Fono a o le i faia i ai se faaiuga a le Komiti.
Na fesili le afioga i le Fofoga Fetalai ia Savali Talavou Ale ia Su’a, poo ai na tufatufaina faamaumauga i afioga i Faipule, ae na saunoa Su’a, na te le iloaina poo ai na auala atu ai le faila i totonu o le maota.
Saunoa Savali e faapea, e i ai lava tulafono ma ta’iala a le Maota e faatatau i mataupu faapenei e tatau ona mulimuli ta’i ai afioga i Faipule.
Na lagolagoina e le afioga i le Faipule mai le afioaga i Aua ia Faimealelei Anthony Fu’e Allen le finagalo o le Fofoga Fetalai. Saunoa Faimealelei e faapea, e fai lava si matuia o tu’uaiga o loo taua i faamaumauga nei e tatau ona silasila toto’a i ai le maota. O lona popolega o loo i ai, ina ne’i faalauiloa suafa o i latou o loo taua i luga ona avea lea ma auala e aafia ai o latou aia tatau i lalo o le tulafono.
O le Faatonusili filifilia o le Matagaluega ia Muavaefaatasi, na faatoa taliu mai i tua i le aso Gafua na te’a nei, i le mae’a ai lea o aso e 14 na taofia ai i totonu o le nofoaga o le quarantine i le Tradewinds Hotel i Tafuna, faatasi ai a isi tagata e to’a 159 na malaga mai i le ulua’i malaga a le va’alele na toe faafo’i mai ai le mamalu o le atunu’u na taofia i Hawaii ma Amerika, e mafua mai ina ua taofia malaga a va’alele ona o le faama’i o loo vevesi ai le lalolagi.
Ina ua fesiligia e le Samoa News ia Su’a e uiga i lenei mataupu i le mae’a ai o le tauaofiaga a le Maota, sa ia teena ai faamatalaga e faapea o ia na auala atu ai le faila i totonu o le maota. Saunoa Su’a e faapea, na te lei iloaina poo ai le tagata na auala atu ai le faila i totonu o le maota, e le o ia foi na tufatufaina.
Sa molimauina e le Samoa News i le taimi a o lumana’i ai le tatala o le tauaofiaga, o tamaitai faigaluega a le maota o sui na laua tufatufaina kopi o le faila i afioga i Faipule.
I le tauaofiaga a le Maota o Sui i le aso Lua o le vaiaso nei, na toe talanoaina ai fo’i le mataupu lava lenei, ina ua faasea le afioga a Su’a i se ripoti na faasalalau e se Leitio Faasalalau, ma tu’uaia ai e faapea, o ia lea na tufatufaina atu kopi o le faila i afioga i Faipule i le aso Faraile o le vaiaso na te’a nei.
Na taua e Su’a lona naunau e faasa’o le ripoti ina ne’i tu’uaia sese ai fua o ia i lenei faila.
E le i nofo lelei le finagalo o le Sui Fofoga Fetalai ia Fetu Fetui Jr le saunoaga a Su’a. Na faailoa e Fetu ia Su’a lona le fiafia tele i le fesuisuia’i o ana saunoaga.
“Ua uma ona fai le ta tala i le aso Faraile e uiga i le faila lea, lea fo’i sa ta talanoa ai i tua, a o lea ua toe sui mai lau tali. Aua e te fefe e faailoa le mea sa’o, o le mafua’aga lena e fesuisuia’i ai au faamatalaga,” o le saunoaga lea a Fetu ia Su’a.
Na fautuaina e Savali ia Su’a ina ia susu sa’o lava i le tusitala o le Leitio na tusia le ripoti e faailoa i ai lona finagalo, ae aua le faaalia i luma o le Maota e le maua ai se tali mautu i lana mataupu.
O le faila e pei ona vavao ai le maota o sui, e fa’atatau i le faalapotopotoga tumaoti o le CFIDD o lo o fai paaga ma le Vaega o le DDPC, o se tasi o Vaega i lalo o le faamalu a le Matagaluega o le DHSS.
O loo taua i faamaumauga e faapea, e i ai ni vaega tupe tetele na maua e le CFIDD e totogi ai le faatinoina o auaunaga ma tautua sa latou ofoina atu i aiga o i latou o loo aafia i manaoga faapitoa o le tino, e ui o loo manino le to’atele, e leai ni auaunaga faapea na faia e lenei Faalapotopotoga mo aiga o i latou e i ai manaoga faapitoa o le tino.
O loo taua i le ripoti le talosagaina lea e le CFIDD o vaega tupe nei mai le DDPC e faatupe ai auaunaga e tele o loo latou ofoina atu i aiga o i latou e i ai manaoga faapitoa o le tino. O le va o le tausaga e 2017 ma le masina o Ianuari o le tausaga nei 2021 na maua ai e le CFIDD nei faamanuiga.
Mo se faataitaiga, i le aso aso 15 o Aokuso, 2017, na faamanuiaina ai le CFIDD i le tupe e $45,978 mo le faatinoina o a latou auaunaga ma tautua masani.
O le aso 4 o Mati, 2019 na maua ai e le CFIDD le $40,000 mai le DDPC mo le faatinoina o tautua ma auaunaga mo aiga o i latou e i ai manaoga faapitoa o le tino.
O le aso 31 o Tesema 2020, na faamanuiaina ai fo’i le CFIDD i le vaega tupe e $40,000 mai le DDPC.
O le aso 4 o Ianuari 2021, e $139,000 na maua e le CFIDD mai le DDPC mo le faatinoina o lenei auaunaga. E 5 talosaga eseese a le CFIDD na tuuina atu mo lenei vaega tupe, ma latou maua ai loa le aofai e pei ona taua.
Ae i le aso 12 o Ianuari lava lea, na toe faamanuiaina ai le CFIDD i le vaega tupe e $10,185 mai le CFIDD.
Na taua e ni isi o sui sinia mai le Ofisa o Tautua ma Auaunaga Lautele e faapea, ua tele tausaga e le o toe i ai le auaunaga a le CFIDD, ma o le mafua’aga fo’i lea ua fesiligia ai nei mau tupe fesoasoani poo fea o aga i ai.
O le latou Ofisa sa i ai lea i Tafuna, peita’i e le o toe i ai lea Ofisa e oo mai i le taimi nei.
Na maua le avanoa o le Samoa News e fesiligia ai le Tamaitai o loo faauluulu i ai le CFIDD e uiga i lenei mataupu, lea fo’i sa maua lona avanoa e faailoa mai ai lona itu o lenei mataupu.
O le aso a taeao lea ua faamoemoe e sosoo atu ai le isi vaega o lenei ripoti e tusa ai ma le talanoaga ma le Tamaitai e faauluulu i ai le CFIDD.


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Shenzhen Anytec Tekonolosi Co., Ltd.
Shenzhen Anytec Tekonolosi Co., Ltd. na faavaeina i le 2015, Anytec sili atu nai lo 150 tagata faigaluega, e aofia ai se vaega o le sili atu nai lo 1500 sikuea mita. I le fa gaosiga laina mo poto matamata gaosiga, ma le tasi tuupusa laina, i ai le vasega 1000 tulaga masani efuefu-leai se aʻoaʻoga aʻoaʻoga o se gaosiga, atinaʻe ma faʻatauina i le tuʻufaʻatasia o kamupani tekonolosi maualuga, oa matou oloa e masani lava aofia ai tamaʻitaʻi taulima atamai, GPS mataala poto, ECG matamata mataʻutia ma le Bluetooth valaʻau poto matamata ma isi

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Greenhouse film film greenhouse mo le totoina o fualaʻau e tetee ai i le vaitau
Taugofie Atinaʻe o loʻo iai le tasi-Sounter Faleoloa Greenhouse mo le faʻatau atu
Saina venlo faʻatoʻaga multi-span hydroponic PC sheet greenhouse
Tamaoaiga ma anagata PC greenhouse ma ea masini
Kamupani Aloaiga
Qingzhou Shengqiang Greenthoom tekonolosi tekonolosi piliona co.ltd. Faʻalelei i le Pisinisi a le Prilosophy o le "Lelei muamua, tagata faʻatau muamua". O le aʻoga o le ata o le 40000 sikuea, tuʻuina atu.
Oloa autu: O le laau lanumeamata o lauʻeleʻele, o le tele o alu eseʻe ai le ata o le fale gaosi manulele,
O tamaʻi ata o faʻatoʻaga-tele-span ata tifaga grehorhouse poloketi i Kuwait


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O le betas o le iOS 10.3 o loʻo tuʻuina mai ia matou faʻailoga ole mea e ono iOS 11 i le lumanaʻi, poʻo le mea sili o le a alu i ai le faʻafouga fou. O se tasi o mea e tatau ona manino o le iOS 11 e faʻatagaina naʻo 64-siapalai talosaga, o le mea lea, o tagata e faʻaaogaina a latou polokalame e 32-sina a le toe faʻafouina pe oti.
E manino lava le faʻataʻitaʻiga a Apple. Tele o au polokalama, pei o le atoa iWork suite (Itulau, Numera, Keynote) manaʻomia le i ai iOS 10 pe maualuga atu faʻamatalaga mafai ona ave i lalo ia matou masini. Ina ua maeʻa le faʻafouga fou o le Apple Store app, ua faʻafouina foi e le Big Apple lenei aiaiga: mai le taimi nei, e naʻo nai polokalame e maualuga atu nai lo le iOS 10 e mafai ona laulau mai i lalo.
O manaʻoga o Apple ua faʻateleina i le taimi nei: nei iOS 10 pe maualuga atu
E manaʻomia lava e Apple le atoatoa i ana masini ma lana siosiomaga, lea ou te faaaofia ai ma tusi apalai ma faleoloa eseese. I le faʻagaioiga o faʻagaioiga o polokalame, ua faʻalauiloa e le Cupertino le tele o foliga na faʻaosoina ai le au atinae e feololo pe feoti. E tatau ona tagata agaʻi i luma alualu i luma e tusa ma suiga i le iOS, macOS ma isi faʻagaioiga sisitema.
Afai tatou te manatuaina, i Fepuari 2015 Ua faʻamalosia e Apple le au fai faleoloa e faʻamatuʻu apili pe a maeʻa Fepuari 2015 e mafai 64 fasi:
E oʻo ia Fepuari 1, 2015, o polokalama fou a le iOS ua faʻatauina i le App Store o le a manaʻomia e aofia ai le 64-bit lagolago ma o le a fausiaina ma le iOS 8 SDK, aofia i le Xcode 6 pe mulimuli ane. Ina ia mafai le 64-bit faʻatulagaina i lau poloketi, matou fautua matou te faʻaaogaina le Xcode o le masani ai "masani fausaga" e fausia ai se tasi binary ma 32-si faʻamatalaga ma 64-si code.
Mai lena aso e oʻo mai i le aso, o suiga uma e tutupu i totonu o tusi talosaga e tatau ona lagolagoina e lenei 64-siata fausaga. Ae o le talafou e oʻo mai atonu o le a faʻaumatia e Apple na talosaga e le o toe faʻafouina mo le iOS 10 pe maualuga atu, ma e i ai le talitonuga e toeititi 10% o polokalama o loʻo avanoa i le App Store o le a aʻafia i le tatalaina o le iOS 11.
I le tulaga o le app Faleoloa Apple i le mulimuli faʻafouga ua uma ona aofia ai le manaʻoga ia iai le iOS 10 poʻo se maualuga maualuga, o se pa i latou atinae oe ua tuai i tua i le atinaeina o latou talosaga.


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E tatau ona tuuina atu Ituaiga, lapoa, taulaga
I se tulaga lautele, faaaoga 25 kg pp ato, o le mea moni, e tusa ai ma le talosaga tagata e faaaogāina auaunaga
Faataitaiga o se saoloto, ae e tatau ona e totogia le uta.
Totonu o le 7 aso ina ua tuanai le mauaina o le tupe teu.
Ai o tatou lava fale gaosi, ma faatotogaina i lanu-masini, masini x-ray, uamea detector, fetogiina masini, masini vaega, sterilizer etc equipments pito i luga. O le a tatou fiafia ai oe faatauva ofo i tau faatauva ma muamua auaunaga vasega.


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Ua tele na’ua suiga i totonu o Samoa
E tutupu suiga mai lea taimi i lea taimi ma ua faailoa e le tala faasolopito le tala o le suiga o nuu i le faagasologa o le taimi. Ae peitai-e le o iloa e isi ia suiga.
Ae ui o lea, a o’o lou soifua i le sili atu i lo le ivasefulu tausaga le matua, ona e vaaia lea o suiga ua i ai le atunuu-ma o se fasi keke lea mo oe.
Ma e matua moni ma faamaoni lea tulaga e tusa ai ma Muliava Aleni Maota-lea ua tusa ma le 95 tausaga o lona soifua.O ia o se matai o Tafatafa, Falealili e mau ma lona faletua o Fiapa’ipa’i Aleni i Tafatafa-ae leai ni o la alo. O lona finagalo ua matua tele suiga i totonu o Samoa i aso nei, i lona tulaga lautele, faale-aganuu ma le faa-polokiki.
O le soifuaga ua le o toe tutusa, o lana faaaliga lea.
“Ua fesuia’i mai lea taimi i lea taimi.
“Ua masani Tagata e ola e tusa ai ma le aganuu ma faiga e masani ai. O Sui o le aiga e masani ona o i le matai ma o le a totofi atu e le (matai) ia i latou tiute fai eseese ma mea e fai i totonu o le aiga. O le a tofi le to’atasi mo fagotaga, o le isi o le a galue i le fanua-ma le isi o le a gafa ma le tunoa. O mea nei e masani ona matou faia i aso ua te’a. Tusa lava pe eseese o matou fale, ae tasi lava le tunoa o le aiga atoa. Ae peitai-ua le o toe tutusa. “Ae o lea ua eseese soifuaga i le taimi nei. “Ua tofu lava ulugalii ma o latou fale ma fai lava soo se mea e loto i ai latou. A latou manana’o e taso se pua’a-e fai lava ma a latou manana’o e fasi se povi, latou te faia lava e aunoa ma le logoina muamua ma le fesiligia o le matai. Ma latou te le toe tuuina atu muamua se sua a le matai e pei ona masani ai. I aso nei, e fai lava e i latou a latou mea. I le taimi nei-latou tea vatu le sua a le matai i le ta’i-lua vaiaso poo i nisi taimi, latou te le o toe tuuina atu se sua a le matai.
“E le o to tutusa i le taimi nei.”
Fai mai Muliava e faapea foi le faafitauli o loo tupu i lona aiga. “E ui lava ina to’atele tagata o tatou aiga iinei, ae o loo noatia lo’u to’alua mo le faia o mea uma i totonu o lo matou aiga ma o tupe mai penisione o tagata o loo matou faalagolago i ai. Ua le o toe tutusa le tulaga i totonu o le atunuu pe a faatusatusa i le tulaga sa i ai muamua. O loo lelei Apia, ae o mea nei o loo tutupu i totonu o nu’u.”
Ae ui o lea, e talitonu o ia o lenei mea e le na o lona aiga o loo tupu ai..“Ua faapena foi isi aiga,” o le faaaliga lea a Muliava.
E leai se aiga o i ai se faavae malosi e pei ona masani ona i ai. O isi aiga ua nonofo faatasi ae tofu lava ma le tunoa ma gasese a latou lava mea taumafa.Ua faapena foi lo matou aiga. O lo’u to’alua na te faia a ma mea’ai ma tunu le ma ti. O nisi taimi-ua leai se ma ti. Na ia ta’ua foi ua matua faigata lava se soifuaga mo ia ma lona to’alua.
“Ua matua faigata lava,” o lana faaaliga lea.
“Ma e le o se faafitauli itiiti o loo matou faafesaga’i iinei i totonu o le nuu. Ae o Apia ia o loo lelei atoatoa.
“A fai se ma umu pe saka taro, e na o le tolu talo laiti ma te faaaogaina ma se moa mo se ma mea’ai-ona pau lena.
“O nisi taimi pe a leai se ma mea’ai, out e fai i lo’u to’alua e tunu se ma ti ona alu faatasi lea ma masi poo se falaoa. “E masani ona ‘ou fai ia te ia e ‘aua le tagi ma mana’o i ni mea e tula’i mai ai faafitauli. Ma ou te le mana’o e fai e nisi ni mea mo a’u. I lo’u olaga, o la’u vaaiga tausili e tasi o lo tatou Tama o i Lagi ma lo matou aiga ina ia manuia.
Ma o le mea moni lena. Ou te le talosaga i nisi e aumai ni mea’ai mo a’u. O loo ola lava latou mo i latou ae ma te tausi lava ia i ma’ua.”
E talitonu o ia-o suiga ua tula’i mai ona o le faiga o loo soifua ai tagata i aso nei. E le o toe tutusa e pei ona masani ai i aso ua alu. O le toatele lava o tagata o loo o pea i le lotu i taimi uma ae latou te le o faaaogaina le fe’au mai Faife’au.”.E le gata i lea, e talitonu o ia o loo i ai le mativa i totonu o Samoa.
“Ioe. O loo i ai le mativa i totonu o Samoa,” o lana faaaliga lea.
“Ae peita’i-o lo tatou Tama o i le Lagi-ua uma ona faaali mai ia i tatou le mea e fai ma le faiga tatou te ola ai. Talu ai-afai tatou te faaauau pea ona paie ma leai se mea e faia e ‘alofia ai le mativa, tatou te taunuu i le avea o i tatou ma tagata gaoi. “O loo i ai o tatou eleele ma afai e i ai sau faatoaga, faaauau pea ona galue malosi i mea uma e te faia ona leai lea o se mea e te popole ai. “O nisi tagata ua faapalapala ma o le toatele o i latou o loo fiafia i le na o le fealua’i solo. Ae afai tatou te galulue malosi faatasi, o le a fesoasoani lo tatou Tama o i le Lagi ia te oe ma saga faatupu.
Fai mai foi le Tusi Paia ia alofa atu i le isi tagata, ma o le a faaopoopo atu ia te oe ni mea se tele. “E te selesele i le suamalie o le manuia pe a e alofa atu i isi. O le a faaauau pea ona fesoasoani atu le Atua ma faamanuia oe pe a faaauau pea ona e saili ia te Ia. Afai e leai, o le a na aveese mea uma mai ia te oe.
“E tatau ona tatou faia ia sa’o i le Atua, afai tatou te o ese mai ia te Ia, o lona uiga-tatou te o’o i le mativa.” I le tulaga tau polokiki, e manatu o ia-o loo i ai se eseesega tele i le va o le malo o loo i ai nei pe a faatusatusa i taimi ua alu. “Ma ou te le iloa le pogai,” o lana faaaliga lea. “O le Malo i le taimi nei ua leva ona tula’i mai mo se vaitaimi umi e o’o mai i le taimi nei. I Aso nei, o i latou (Sui Usufono o le Palemene) e moue se atu pe a uma le faiga-palota ma e le toe aliali mai o latou foliga i totonu o le itumalo.
“Ma aisea latou te faaali mai ai i latou pe afai e leai se tatou mea o maua mai ia i latou? Ona pau o le mea ua tatou iloa e faapea o le a latou faailoa mai e faapea o lenei tagata na manumalo ona gata ai lea. Ma tatou te le o faalogo ia i latou ina ua mavae le palota. O nisi taimi ou te fiafia ai i le malo ae o nisi taimi ou te le fiafia ai. Ma o lo’u manatu lena ma le faamaoni. Mo le Sui Usufono o le Palemene mai lo matou itumalo, o loo feoa’i solo e pei o palagi’(tagata mai fafo). Ou te le iloa pe ua tuuina atu ia i latou ni tofiga i totonu o le Palemene pe leai. Ua le o toe tutusa e pei o le tulaga e masani ai. O lo tatou malo ua pei o se Malo o Tagata Saina-ina ua mae’a le Faiga-Palota Lautele i le tausaga nei.”


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Talosaga
E talafeagai mo otometi tifaga teuina o foliga tino, sikuea pepa solo, solo, ma isi
Autu Autu Ma Faatulagaga Vaega
1. Na te faʻaaogaina le tuupusaina o ata tifaga afifi, gaugau ma faʻamaufaʻailoga, lea e puupuu ma matagofie;
2.Adopt tago sikurini, PLC polokalama faʻatonutonu. O le faʻaaliga o le tagata-masini soʻoga e sili atu le manino ma le tausiga e sili atu ona talafeagai;
3.Full servo control, tasi-button fetuʻunaʻiga o auiliiliga, atamai faʻagaioiga o le tasi faʻamau suia le auiliiliina;
4.Automatis fafagaina ma le lafoaʻia o le conveyor tail-stock mo otometi gaosiga laina laina;
5.High tikeri o otometi, polofesa, maualuga gaosiga lelei ma maualalo paʻu fua fua;
6.Wide tele o afifiina ma fesuiaʻi vave i le va o ituaiga eseese;
7.Adding tauagavale ma taumatau faasaʻoga ma luga ma lalo fausiaina auala e aloese ai mai le foliga mai o aano leaga ulu, parallelogram, trapezoidal ma isi leaga tulaga. aano o foliga vaaia pe a uma le afifi O le a sili atu sikuea ma matagofie.
Faʻataʻitaʻiga & Autu Faʻapitoa Parameter


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- Lenei o se saini gaioiga a le Turisi Fesoʻotaʻiga Fesoʻotaʻiga, o se vaega o le Turisi Faʻaleleia Atinae Faʻatupe (TEF).
- O le tasi-aso fefaʻatauaiga faʻaaliga o le a avea o se hybrid gaioiga (tafailagi ma fesagaʻi) e tausisi i tulafono COVID-19.
- O mea na tutupu e pei o le Kerisimasi ia Iulai e maua ai le lagolago tau tamaoaiga tele i pisinisi laiti, laʻititi ma feololo.
O le taumafaiga faʻaletausaga faʻamalosia le faʻatauina o mea moni i le lotoifale oloa e paʻaga i le turisi vaega ma faʻalapotopotoga a Jamaica saili mo meaalofa mo tagata faʻatau ma tagata faigaluega. O se saini gaioiga a le Turisi Fesoʻotaʻiga Fesoʻotaʻiga, o se vaega o le Turisi Faʻaleleia Atinae Faʻatupe (TEF).
Ina ia usitaʻia tulafono COVID-19, pei o le tausaga talu ai, o le tasi-aso fefaʻatauaʻiga faʻaaliga o le a avea o se hybrid event (virtual ma fesagaʻi). Ua valaʻaulia tagata faʻatau ina ia maimoaina ia faʻaaliga i luga o le tulaga o fefaʻatauaiga, ae o isi tagata fiafia e mafai ona maimoa tuʻi i le Facebook: @tefjamaica ma turisi; Instagram: @tefjamaica ma YouTube: @TEFJamaica ma @MinistryOfTourismJA, mai le 2:00 pm i le 4:00 pm
"O mea e tutupu e pei o le Kerisimasi ia Iulai e maua ai le matua manaʻomia le lagolago tau tamaoaiga ia tatou Laiti, laiti ma feololo pisinisi ma, i le faia o lea, mautinoa le tele Tagata Jamaic manuia mai turisi. E taua tele lenei mea i le taimi nei ona o le tele o nei pisinisi ua matua aʻafia lava i le faʻamaʻi o le COVID-19 ma e manaʻomia uma fesoasoani e mafai ona latou maua ina ia tumau ai pea i luga, "o le saunoaga lea a le Minisita o Turisi, Hon. Edmund Bartlett


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Vilivae uila - faʻatonu-faʻatatau fofo
E faia e le uila vilivae sikuea?
Quadricepse faigaluega tele i le taimitietie uilama e taua ifalee tumau malosi ai i leuila. Sosoo ai,tietie uilafaʻatutuina maso maso, i se isi itu e taʻua o le papa. O musele e tolu i le kulupu e aofia ai le gluteus maximus, le gluteus medius, ma le gluteus minimus.Fa. 2018.
I lenei tusitusiga tatou faʻaalia ai i tupulaga talavou ni auala sili e faʻaleleia atili ai lo latou malosi i luga o se uila. Tatou te mananaʻo uma ia tatou malolosi, ae o le a le uiga o lena mea lelei? O le faʻamatalaga faʻapitoa o le malosi o lou agavaʻa e galue faʻasaga i le teteʻe, o le malosi o le malosiʻaga maualuga matou te teteʻe ai e mafai ona latou faʻaaogaina se avega o lo matou tulaga ua saunia e ni uila, e mafai ona matou faʻamalositino e faʻaleleia atili lo matou malosi e ala i le faʻateleina o le teteʻe o matou galue faʻasaga ae faʻapefea ona fesoasoani lelei ia i matou i luga o le uila e faatatau I le faʻateleina o lou mafai e feagai ai ma tulaga e te manaʻomia ai se faʻamalosi tele, pei o puʻupuʻu maamaai soligatulafono poʻo sprints, poʻo ma lona sili ona faʻavaʻa saoasaoa mai tulimanu, ma lena I le mafaufau e tatau ona tatou taulai atu i le tuu o le sili atu malosiaga i le mea muamua Pedaling nai lo le masani ona manaʻomia i le taimi o le tietiega, ae mo puupuu taimi malologa, pei o d Afai e saʻo o le a afaina, ae laki! tatou le laufanua iinei i se tamaloa e lelei tele mo na vaitaimi ma se tuufaatasiga o puʻupuʻu s aʻe tifato ma maila ma maila o taavalevale auala E i ai ni nai eseʻese ituaiga o malosiaga e mafai ona tatou faʻamalositino luga o se uila, ae o le taimi nei e tatau ona tatou i ai i le ala Le mea e sili ona ou fiafia iai o le puʻupuʻu, maai, taufaʻamataʻu, taufaʻamataʻu o le pa o le leo o Chris, aisea e te le faʻaali mai ai ia matou auala e fai ai O le faʻamalosi tino o le a fesoasoani faʻapitoa e faʻamamafa i le maualuga malosiʻaga e mafai ona e gaosia i laiti pa. O se sprinter lelei pei o Chris mafai nei faʻatupuina sili atu le malosi nai lo lau masani aiga taʻavale.
E le faʻapea e uiga ile fausiaina atili o maso maso, ae sili le faʻalelei o le auala e te faʻaaogaina ai lau aʻoaʻoga o neura. E te manaʻomia le 10 i le 15 minute o le faʻamafanafana ma ni auala tetele mafolafola pe leai ni paʻu, ae leai se mea e alu ai i lalo ma e manaʻomia le tusa o le 30 sekone o le auala manino i luma atu, ua oʻo nei i le taimi e amata ai au taumafaiga a o e nofo pe o tu i luga taua o lou amata lemu ma e i ai mea uma e leai se amataga na o sina vave nai lo le savali savali ma tele mea faigaluega, o le mea moni nei 10 mai le 10 i luga o le vaʻaia o le mamafa taumafaiga, o lea e tatau ona e alu i totonu, o le sprinting o le faʻamalosi tino e le tatau ona faʻamalieina lagona ma a maeʻa le 20 i le 30 sekone o le a e iloa o uiga o loʻo paʻuʻu i lena taimi, e tatau ona taofi, ioe ma e manaʻomia se matua lelei toe faʻaleleia vaitaimi pe tusa o le 10 minute mo se toeititi maeʻa maeʻa ae afai oe i le va o le 4 ma le 6 minute i le Pressing Time, E ono Lelei Mo Oe 6 o nei taumafaiga e matua lava lava ia maua ai le tulaga lelei, ae le o le aofaʻi o calibrations o loʻo tatou faʻamoemoe mo ioe nei mautinoa ia e maua se malologa lelei ma o le a e maua moni lava se aoga tele se ssion i lalo o lou fusipau. O le isi penefiti, ioe, e mafai ona e faʻaopopoina lenei mea o se vaega o le uʻumi uumi, pe a fai e te maua le taimi ma mafai ona faia nei taumafaiga aʻo e nofo pe tu, alu i le tau umi taumafaiga ma e masani ona ou saeia i le va o taimi umi, lea e tatau ona ou faʻaaogaina mo lenei, ae o le aso nei o le a tatou faia ai le lua minute, e mafai ona e faia tolu, pe a fai o lea e te manaʻo e toe oso i luga i le tele e mafai ai ma le faʻaaogaina o le 10 pasene o le a lelei, ae e te mafaia Faʻapea foi ma le headwind po o le kiliki i le tulaga ma taofi i luga ma o nei taumafaiga e lelei mo le toe faia o le pupuʻu aʻea maai e ese i nisi tuʻuga e pei o Asheville yepput i luga o le pans laina pata mai ioe sauā amata ma le cadence o lata i le 50 toe faia. i le minute, o lea e te manaʻomia ai ia te oe moni lava se kia lelei mo le tasi e te ono le vave vavave e vaʻai vave i vae e le pei o le faia a sili ona mamafa squats, na o lena lagona manaʻomia e lagolagoina mo le lua minute, pe i luga o le fua o le mautinoa malosi ion i le va o le iva ma le afa ma le sefulu, aua a uma mea uma, ua tatou iloa nei soʻo se mea i lalo o le tolu minute o le faʻamalosi tino e matua tele lava I le maualuga i lenei taimi, oe le masalomia lagona e pei o maso loloto mu ua tupu ma vaʻavaʻai i luma i lau toe malosi
Le ituaiga o toe faʻaleleia oe manaʻomia lena ituaiga o malosi ma toe tasi oe le mafai ona tuʻuina i se puʻupuʻu drive pe a e manaʻo ai, ioe ma le auro numera o taumafaiga e maua ono i se laʻititi maualalo le malosi nai lo le muamua taumafaiga na tatou talanoaina, ae ona o lena mea e mafai ona e faia lenei umi, na e see atu i le uumi taumafaiga, ma o mea nei na ou te leʻi fiafia i ai sili, pe a ou faʻamaoni ae a, e aoga i le lagomeli. O le a matou faʻamoemoeina lou malosi tumau, o lea ia mafaufau umi pe umi umi o felafolafoaʻiga, ioe ou te le fiafia foi i lena ituaiga o taumafaiga, ae ou te fiafia ia latou nai sili atu nai lo le puʻupuʻu taumafaiga ou te matua le manaʻo pei, o lea o le taimi ma le taumafaiga sili ona lelei i luga o le aʻega poʻo pe a o e i luga o le tulaga ma se savili, ave se lelei tuuga tulaga, tuu ou seevae i luga ma ua e alu, pe a oʻo oe sefulu minute o se le toʻafilemu mataupu e faʻaalu o se taimi umi i se maualalo ki, ae pipii mau i ai aua e matua faʻaopoopoina i lau uila viliina ma maso faʻaosofia, lea e fesoasoani fesoasoani fausia lou maso tumau e pei o isi faʻamalosi, o se taimi e toe faʻaleleia ai taimi mulimuli ane e taua ma sili ona lelei e mafai ona e faia lenei mo le lelei 1 i le 3 minute pe a ma le 100 i le 110 revs / min, mulimuli mai ai ma ni nai minute i totonu o se tolauapiga e sili atu ona masani ai ia te oe ina ia mafai ai e lou tua ona faʻasaʻo ou maso Afai o oe o se amataga oe manaʻo e tauivi mo lua sefulu minute o lenei faʻamalosi tino pe a fai o se tagata tiʻetiʻe alualu i luma oe vilivili tolu taimi poʻo le fa' fa taimi 15 sosoʻo ai ma le 15 fa fa 15 ma lou igoa mo le tusa fitu ma le afa faia valu i luga o le vaʻaia o le mamafa taumafaiga poʻo le faʻaaogaina o se parakalafa o se lelei faʻaiuga o le seneturi ina ua maeʻa nei vasega ou te toeititi lava fautuaina se faigofie aso aua o lenei mea e mafai ai e ou maso ona toe malosi malosi ma o le taimi tatou te toe malosi ai, ae lelei, o le lelei galuega e faia i le tusa o le 30 i le 60 minute ma le faigofie 30 i le 60 minute lelei ioe nei aua nei galo e avatu lenei tusitusiga a limamatua i luga pe a fai e te fiafia i ai faʻasoa ia ma au uo o loʻo manaʻomia sina malosi atili ma a e manaʻo e vaʻai laʻititi g toe amata toleniga tusitusiga shotout i Amman kiliki ii
Faʻafefea ona e maua lapoʻa quads peʻa uila?
Peitai, i lautele lautele, Iaciofono fautuainauila vilivaeaofia ai 'se lua o lua tulivae tulivae ma suilapalapa pule faʻamalosi squats, deadlifi, Romanian deadlifi, suilapalapa tulei. Ma faʻamalositino unilateral pei o sitepu luga, tasi vae suilapalapa tulei, tasi vae Romanian deadlifi.
JESSE: Ua lelei, ua ou iloa le mea o loʻo e mafaufau i ai. ”Iese, vae lapoʻa; latou te le o faatasi. 'Ae afai e te mulimuli i le tasi fesoasoani lea o le a avatua e Jeff ia oe i lenei tusitusiga, o le a faia se eseʻesega.
Faʻafefea ona ou iloa? Lenei ua ou muamua. Ma o lea ou te tuliloaina. E leʻo se umi lena A leai seisi mea, afai e te manatu e faʻasusu le pito ma e te le manaʻo i ai, maua mai se sili fou intro mai ia te aʻu.
Lau tama tama, Jesse. JEFF: O le a le mea ua tupu, alii? Jeff Cavaliere, ATHLEANX .com.
O aso nei o loo tatou talanoa e uiga i-JESSE: Whoa, whoa, whoa. Leai se faʻatomuaga? JEFF: Ua lelei, o le a le mea ua tupu ai tama? Jeff Cavaliere, ATHLEANX.com.
Jesse-JESSE: Leai Tatou - faʻatali, o lena? JEFF: O lena. Leai se faʻatomuaga
oso uila
Matou te le manaʻomia le faʻatomuaga. JESSE: Leai E te manaʻo i le faʻaaliga.
Tamoʻe i totonu. JEFF: Faʻafetai aliʻi. Faʻafetai tele lava e uiga i-JESSE: Faʻafefea lena? Sa lelei lena, a ea? JEFF: Ioe, na lelei.
Ua lelei, tatou talanoa e uiga ia te oe. JESSE: Ioe, aʻu. JEFF: Tatou talanoa e uiga i ou vae.
JESSE: Ua lelei. JEFF: O le tusitusiga o lenei aso e faʻatatau i le fausiaina o vae lapopoʻa. Matou te talanoa e uiga i ai i le Naʻo Lenei.
E faʻatatau lava i le faia o se mea ma e le tau faʻafaigata. E iai manifinifi vae o Isai. Oe mafai ona vaʻai i le amataga lomiga o Jesse iinei.
JESSE: Ioe. JEFF: Sa e matamata. O outou na matamata ia te ia i le tulaga i lenei tifaga ae o le vaega na mafua ai ona ia tiga tele ona o le tele o tagata o latou vae pei o lena ma o lea ua tatou vaʻai ia Jesse ma nisi o ona vae mauaa.
E mautinoa lava latou te maofa. O se mea e mafai ona ou fesoʻotaʻi i ai ona sa ou tuputupu aʻe i le matua o Jesse, ma sa ou tauivi foi laʻititi e faʻalauteleina oʻu vae. Ae talu ai o le malamalama i le anatomy o vae ma le malamalama i le quadriceps ma a latou sootaga i le adductors ma faʻafefea ona galulue uma; I le avea ai ma se fomaʻi faʻamalositino, ua ou aʻoaʻoina le mea e manaʻomia ai e le tatou toʻafa le fesoasoani.
Aisea latou te taumafai ai e o i fafo ma vaavaai mo isi maso e fai ai le latou galuega. O le taimi lava tatou te malamalama ai e mafai ona tatou laa i totonu, tuʻu le quads faia le galuega ma sili atu ona tele. JESSE: Saʻo.
JEFF: O le mea na matou faia ia Iese e faigofie lava. Muamua o le matou utaina le quads. O le uiga o lau tala o loʻo e tilotilo mai ia Jesse o tootuli mai iinei, o se mafuaʻaga tele na tautatala ai tagata e uiga i le punou i le tutusa.
A e oʻo i le loloto o le tutusa, na o le pau lenei o le taimi e te tuʻuina ai le quads i lalo o le maualuga feteʻenaʻi. E faʻatoa tatou iloa lenei mea peʻa oʻo i lalo le kalave lalo e faʻasolosolo i le femur pe a fai o le quad e matua luʻitauina; pe a tatou faia ni fesuiaiga o le tutusa squat - pe a tatou tutu i luga lua, tolu, valusefulu inisi luga atu o lea - JESSE: kuata sikuea! JEFF: Kuata sikuea! Tutusa, tatou luʻiina le quads. Ina ia luʻi le quads ma faʻatupuina latou, e tatau ona e aʻoaʻo pe faʻafefea ona e alu i le pito i luga tutusa.
Tatou te faia lena mea. Ioe e i ai a tatou mea e mafai ona tatou faʻaaogaina e faʻaleleia ai tatou ia lelei O leisi manatu e oʻo mai i le taʻaloga. Kneebreaking.
JESSE: Ioe. JEFF: Ole toʻatele o tagata e talanoa pe a e faia ou sikuea, e tatau ona i ai se lautele lautele tu ma o ou tulivae e tatau ona tumau i laina ma ou vae. Na fai mai, o le tulivae gaioiga e le tatau ona saʻo i le vaʻalele sagittal, ae e fai si sili atu oblique.
E masani ona ou fai atu o le vaalele i luma. O le a lenei mea e mafua ai mea faʻaopoopo e aʻafia i se sili atu tele lautele nai lo oe manaʻomia pe a tauivi ma le quad atinae. Aisea? Afai e te vaʻai i lenei mea mai le pito i luga luga, oe mafai ona vaʻaia vae o agai i fafo, ioe tatou te maua se lelei squat, ae masani ona tatou faʻatapulaʻaina i le loloto e mafai ona tatou maua ona o le adductors o loʻo faʻalauteleina foi sili.
Faʻataʻitaʻi e oe. Tu lautele, taumafai moni e tuʻu ou vae a o e alu i lalo, ma e te ono lagonaina se matua malosi faʻaloaloa i luga o iina i totonu o le auvae i lalo o le pelvis ona o nei adductors e sili ona faʻamau. JESSE: O le a ou sefeina oe le faafitauli.
Aua le faia. E susu lava. JEFF: O le a le mea e tupu pe a faʻalautele se maso pei o lenei? E manaʻo e faʻamama avega lenei faʻaloaloa.
Lona uiga, e manaʻo e toe foʻi i lona tulaga puʻupuʻu. Ina ia faia lena mea, oe moni maua lenei faʻalauteleina reflex faapipiiina. Ae paga lea mai mea faʻaopopo e ese mai i le quadriceps.
Ma o le auala sili e faia ai lenei o le faʻamautu lou tulaga. Faapiapi Alu i lalo iinei.
E mafai lava ona faʻatagaina ou tulivae e alu i fafo i luga o ou tamatamaivae. O ou tamatamaivae e mafai lava ona faʻasino teisi, ae e te manaʻo i le vaapiapi o le tulaga e te faʻamamaina ai le adductors o lenei ova tele ma faʻatagaina le quads e faʻamaeʻa le galuega. A e sau iinei i le faaiuga o lenei tulaga, o le pito i lalo o le squat, oe mafai ona vaʻaia o le quads e sili atu ona toaaga.
O latou ia e sili atu na amataina le tulaʻi mai o le squat. Lenei o le mea e te manaʻo Afai e mafai ona e mauaina uma na feteʻenaʻi luga o le quads, oe o le a maua sili sili atu atinae i luga o le quads. Ia o le a le mea mulimuli e mafai ona tatou faia? O le a le mea ua tatou alualu i luma? JESSE: O loʻo matou gagauina se pusa.
JEFF: Toe foi i le pusa. O Jesse e laʻititi - o lona uiga tutusa. O le mea na o le suamalie mo ia na o le tatau ona avea o se paʻi maualuga.
lafo o le talepe ese
Nisi tagata e masani ona leiloa. “O le a le atigipusa e tatau ona ou aveina pe a fai e umi tele?” Na o le aveina o se ipu e pei o ia. Afai o loʻo e faia lenei mea, tuʻu i lalo i le loloto e tatau ona e alu.
I le tuʻuina iina, lua mea na e faia. Numera tasi: ua e setiina oe lava o se sini ma o le sini o loʻo i tua atu o oe. Lona uiga e tatau ona e nofo i lalo.
JESSE: Ioe. JEFF: E tatau ona e faia se sili loloto loloto e alu i lalo iina. Lona lua, a e i ai iina e te avatua ia oe lenei biofeedback puʻupuʻu e iloa ai o oe o lalo i lalo oe ua e taunuʻu mai i lenei taimi iʻuga.
E tutusa oe. Le mea mulimuli, matou te le faʻatagaina oe e sau i luga. Afai e te manaʻo e tuʻu atili faʻalavelave i luga o le quadriceps, e te nofo ai iina.
JESSE: Oe malolo. JEFF: Oe malolo. Oe tafafao mo JESSE: O laʻu mea sili ona fiafia i ai e fai.
Malepe squats. JEFF: Ae e te kisi i le pusa. E te le alu i lalo ma nofo lau asini ma tafafao iina.
Oe kisi i ai. E te alu i lalo ma tau le paʻi i ai. Oe taofi taofi iina mo le lua pe tolu sekone.
Afai e te taumafai e faʻatupu lau quads ma latou paʻu, o le a faʻapena lava i taimi uma. JESSE: Ioe. JEFF: O sina laʻitiiti tulaga, taofi ma lalo iina ma le maualuga feteʻenaʻi tautau i fafo ma faʻapipiʻi maualuga feteʻenaʻi ona o oe mauaina le saʻo loloto loloto d ua uma ona ausia; O le togafiti faʻataulaitu lena.
E leai se mea lilo e uiga i ai, ae e aoga. Ou te mautinoa ia te oe. E galue i taimi uma.
Tilotilo i le muamua ma le maeʻa iinei. E aoga mo Jesse ma o se mea ou te folafola atu o le a aoga mo oe Ou te faamoemoe na e mauaina lenei tusitusiga aoga fesoasoani. Afai o loʻo e sailia nisi laʻasaga ma lea laasaga fautuaga o le a ou fausiaina i ni suiga i auala e te faia ai faʻamalositino, e le gata i mea e te faia ae faʻafefea ona e faia, aua e taua tele lena mea; Ua matou tuʻufaʻatasia ia latou polokalame uma i le ATHLEANX.com.
I le taimi nei, afai na e mauaina le tusitusiga aoga aoga, tuʻu au manatu ma lima matua i lalo. Mo i latou uma e faʻamalosia na valea ass ass-JESSE: Latou le valea! E ese le manaia! E alofa tagata uma ia i latou. JEFF: Ou te le iloa le tala e fai atu mo oe.
JESSE: Faʻafetai. JEFF: Ki luga lau faʻasilasilaga.
Ma ou te manatu o loʻo ia te oe ou tomai mo le faʻaalia o lau filifiliga saoloto ma le mea sili e fesili ai mo nisi Jesse intros. Ae faʻatoa mafai pe a fai e te lesitala ma faʻagaoioia au faʻasilasilaga. JESSE: E saʻo.
JEFF: Ua lelei, aliʻi. O le a ou toe feiloaʻi ma oe i ni nai aso. Fa.
Aisea e afaina ai laʻu sikoa i uila?
Lausikueama glutesoo maso muamua e te faʻaaoga e tietie ai auila. O le 'mu' e te iloa i ou maso o maso o lou vae peʻa tietie i se uilao lefesoʻotaʻi ma maso vaivai. Faʻapitoa, lenei lagonao lemanatu e mafua mai i le faaitiitia tafe o kalisiu i maso, lea e tupu i le maeʻa faamalositino.
♪ Bob ma Brad ♪♪ Le toalua sili ona taʻutaʻua ♪♪ Fomaʻitaʻi fomai ♪♪ I luga o le Initaneti ♪ - Talofa tagata, O aʻu o Bob Schrupp, Physiotherapist - Brad Heineck, Physiotherapist - Faʻatasi o matou o sili lauiloa fomaʻi i luga o Initaneti - I lo matou manatu , ioe, Bob .- Ou te fautuaina Brad, oe vaʻai i lena mea, ua ou muamua atu ia te ia - Ah, o ia o aʻu! 'E pei o lea ou te toleniga --- O le a ou fai atu atonu e lelei loʻu tusitusi.
Ioe, e iai, e pei o le tiʻetiʻe i tua o se vaʻa folau. (chuckles) - O aso nei o loʻo matou talanoa e uiga i le faigofie ma o le auala lena e mafai ai ona faʻamalolo tulivae, tua ma le sciatic tiga. - E saʻo, Bob. - Taua tele mo le saʻo tulaga. - Tonu, o le tele o tagata e fesili e uiga i le tietie uila ma le sciatic tiga i tua o lea tatou tuʻuina atu tali. Ua lelei.
E i ai a matou tusitusiga pe faʻafefea ona tumau maloloina, talafeagai, ma tiga leai se totogi, ma matou lafoina i latou i aso uma. E te manaʻo foʻi e alu i la matou 'upega tafaʻilagi bobandbrad.com.
Talu ai tatou te tuʻuina atu i taimi uma se mea, o le a le mea tatou te tuʻuina atu nei? Tatou te le iloa. Alu e siaki. E lelei, ae o ni meaalofa lelei.
O nisi taimi pei o se momoeO le moe, o se mea faʻapena e mafai ona avea. Ae ui i lea, e mafai foi ona e alu ia Bob ma Brad i luga o le Facebook, ua faʻamau i le pito i luga o le itulau, oe mafai foi ona vaʻai i se puʻupuʻu faʻamatalaga o matou luga o Twitter ma Instagram. Bob, ua lelei.
Tatou alu pea? - Ioe. - Ioe, e mafai ona tatou taofia le viliina o uila mo se taimi ina ia mafai ona tatou tautala lelei i la tatou au maimoa. O le mea sili ona taua ile faʻafitauli i tua, tiga tulivae e fesoʻotaʻi ma uila vilivae o uiga.
Fea O le gaugau o le nofoa i luga ma lalo e taua tele, luma ma tua e sosoʻo mai, ona maualuga ai lea o le faʻamau o ou 'au i le faʻamamaina o lou tua - o le mea o loʻo iai ia matou e lua laʻasaga eseese o uila vilivae ii. E i ai le matou uila elliptical e galue lelei lava, e masani a tagata e le o ni tagata tiʻetiʻe uila, e le ufiufiina le tele o kilomita, o le a fai le uila elliptical. E leʻo taimi uma e moni ai - o aʻu na - ma ose uila tuʻuga e mautinoa lava le faigata e faʻatulaga e faʻaititia ai le mafatiaga o loʻo i tua ma o le a ou talanoa e uiga i lena mea i se taimi puʻupuʻu, o le a tatou i ai, a e maua loa la se uila tuʻufaʻatasia mo oe e te manaʻo ai a faʻaputuputu lelei pe a leai o le a taʻua o se tagata i fafo. - E le aulelei? Ma i le taimi nei-- - Ma o lea ou te taʻu atu ia te oe - Ou te le o se tagata poto faapitoa i lenei mea uma, ae ou te vaʻaia lenei i taimi uma ma ou te manatu e faʻapenaina ai aʻu valea, aemaise lava le nofoa e maualalo tele. - Saʻo, saʻo.
Lenei nofoa maualalo o le sili tele faʻafitauli. Bob, aisea e te le alu ai i lau uila ma o le a ta talanoa - muamua lava --- e te manaʻo ia te aʻu luga o lau uila e faʻaali le uiga pe a e --- ioe, naʻo nai mea lava na ou taʻua muamua. Ave lau uila i se faiaoga, o le auala sili lena.
Oi, aua e te alu i se isi mea. - Tuʻu le uili i luma i se faʻaputuga, ma o le faʻamoemoe ia maua lau uila tulaga ina ia au i au, o le a ou mauaina faʻatekonolosi iinei i le taimi nei, ae a le o lena e te iloa, Afai na o oe ia i ai se tasi manaʻomia se lautele fetaui, afai e te manaʻo i le lautele, ua lelei, ua ia i tatou lena mea iinei. Vaʻai i le nofoa, afai e te vaʻai atu i le nofoa o Bob e mafai ona e iloa atu e fai si maualuga atu.
E le o tulaga ma faitio Bob. Na ia fai mai: ioe, e le toʻa. Na te lagona lava i taimi uma e pei o le tuleia o ia i tua ma e le toʻa i lena perineum poʻo le prostate, ma e mafai ona taʻitaʻia ai faʻafitauli i lena eria ma e te le manaʻo i lena. - Tonu. - O lenei nofoa e manaʻomia e faalaugatasia, o le a le tatou te le faia nei, ae o le mea mautinoa o se sini mulimuli ane iinei --- Ou te talisapaia lena, Brad.
Ou te talisapaia na e faia fetuunaiga ii, o lea - Ia e sauni mea uma, o lea ua e sau i totonu, Bob. O lea ua matou setiina ina ia mafai e Bob ona vili se uila. E i ai Bob, ou te taʻua i latou o fati, o nisi tagata latou te taʻua i latou o le pa peʻa leai ni au ata poʻo ni paʻu vili vae, ae o le a ta muamua muamua le fale.
Ma e lelei lena mo le mea o loʻo matou talanoaina. Ia, Bob, aisea e te le vili ai na ona nofo i totonu. O lea tuʻu lou tago i le nofoa ina ia foliga pe lagona le mafanafana, o le mea lena e masani ona e alu i ai? - Saʻo, saʻo - Ua lelei.
I le lalolagi uila e taua lea o le nofoa. A ou fai atu nofo latou fai mai o le nofo, leai se manatu? - Saʻo, saʻo. - Ae ui i lea, tatou o ifo i lalo i le 6:00 tulaga i luga o lena uila vilivae, e te manaʻo i lenei --- O le mea moni ou te toe foʻi laʻitiiti, a ea? - Tauagavale. - Tatou o. - Le au, oe mafai Siʻi lou vae? - Ioe .- O le faʻasologa o le vili e tatau ona laina faʻatasi ma au phalanges, iinā, o lapoʻa, o lea ou te savali i luga o le polo o le vae. - Mautinoa. - Tonu o le tamatamaivae fesoʻotaʻi ma o loʻo ia te oe nei soʻoga, lenei o le tulaga saʻo mo le vae i luga o le uila. 6:00 tulaga, vae i le foloa tulaga, o lea e leai, e mafai ona e loloʻu lau dorsa, Bob? Ioe, o le a matua paʻu maualalo, ma afai o lea, alu i luga pe punou plantarly, tatou faasaʻo ona tatou tilotilo lea i tulivae flexion.
O lea ua ou alu i se vasega aʻoaʻoina --- o loʻo i ou tua Brad, - Na ou tuʻuina iina ina ia aua neʻi ou toe vaʻai - (Talie Bob) Fisioterisi ma le kinesiologist, ma e tele naua uila tietie uila, suesueina lelei lenei h, oi latou o tagata sili ona atamamai ma atamamai tagata i le fanua, ma latou fai mai i le va o le iva ma le 14 tikeri o tulivae fegasoloaʻi o le sao maualuga. Afai tatou te vaʻai ia Bob ou te iloa e leai sau goniometer, ae mafai ona e alu e aunoa ma ia.
Afai ou te fuaina o ia i le taimi nei, ua ia te ia le 50 tikeri o tulivae vaʻalele. - talofa - O le nofoa e mautinoa lava maualalo tele.
Lenei tulivae o le a tuʻu ai le tele o sili atu faʻatamaiga taimi. Aisea la le mea e te le tu ai i luga Bob. O lenei uila e manaia aua e faigofie ona fetuʻunaʻi le nofoa, o le a ou alu i luga pe a ma le inisi ma le afa, e aoga mo se tusitusiga.
E masani lava e tatau ona e alu ese mai se afifi ma faia lena. Nei laa i luga o uila, Bob. E te lagonaina se eseʻesega tele? Oi ioe - Ma e tatau ona matou vaʻaia oe ono maualuga. - Atonu, e pei ou te toeititi aulia le iʻuga.- Sau, afai e te lagona ai, oe aapa i lalo e tago i le uila, e toeititi lava mautinoa maualuga.
Aisea e te le toe alu ai i le 6:00 i le taeao Ioe, ua ou vaʻaia nei ua e maualuga tele.
Oe aapa ma mea alu i tua ma luma, ioe, ma oe i lalo ifo iva tikeri. Seʻi tatou tuʻu pea oe i lalo ma te le toe faʻaaluina se isi taimi i luga, ae o le manatu lena. Ua lelei
O lea sa saʻo lou nofoa i le auala lena, na e maua le maualuga-- - O lea ua lagona - E pei e ma te lalata tele - Ma e lagona ona ua e laʻitiiti na aveina oe. - Saʻo.- Ma na e maitauina se eseʻesega. - Ioe, ioe. - Ua lelei.
Le isi tatou o atu i le 3:00 tulaga, o lona uiga, 12:00 ua iinei, o lea ua tatou i le tolu futu, e tatau ona tatou vaʻaia pe o le nofoa e tatau ona i luma pe tua. O le mea e sili ona aoga o le o loʻo e faʻaogaina se palama faʻatumu poloka, o lea e i ai moni lava saʻu palama palau iinei. O le a matou faʻatautauina i luga o le tulivae poʻo le tulivae, e mafai ona e uuina lena, Bob? - Ioe. - Alu i luma, faafetai, atoatoa.
Aveese lena ma le ala. Ma e faʻatagaina le toʻafilemu, ma pe a matou vaʻavaʻai i lena, oe nofo i le nofoaga e te lagona le toʻamalie? , e masani ona ou i ai, ou te faʻapea. E manaia iinei. Ua lelei.
Ma o lea ua i le nofoa ma o le a tatou vaʻaia lena. Lenei o le pito o le palama bob tatau ona laina i luga ma le au o le uila, lea e faigata ona iinei. Ma o lona nofoa e ono tatau ona alu i luma le inisi i luma i le taimi ua tatou i ai i lenei tusitusiga.
O le a ou alu i luma o le nofoa i luma ma faalaugatasi i fafo ina ia mafai ona tatou maua lenei tulaga saʻo. - Lelei tele. - O lea ua matou maeʻa i le nofoa.
Ua e saunia le nofoa ave vaalele. - Gotcha.- O le mea lena matou te valaʻauina ai, o le mea lena ou te fiafia e valaʻau ai.
Ma o le isi o le tua. Faʻafefea ona tatou taofiofia le popole i tua o le tua? O se masini eletise ma lenei ituaiga uʻamea atonu o le sili lea ona lelei i le taimi nei e faʻaititia ai tua tuafatu. E i ai lou tiga i tua poʻo le sciatica, e te tu saʻo ai, ua lelei. - Ioe, e te le manaʻo e te faʻapena. - Saʻo, saʻo.
Lelei. - Ou te le iloa pe o le a loʻu foliga? Loʻu tino? - Oe foliga matagofie, Bob. - O le uiga o laʻu tala, o loʻu tino e iloa - Oi leai, ou te leʻi manaʻo e taʻu atu ia te oe le mea moni, ae afai o vaʻaia oe e lou toʻalua, e te iloa la.
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Ma o le maualuga e mafai ona fetuʻunaʻi ii oe mafai ona tatalaina lena luga, ma o le mea moni, afai na maualuga, o le a aveina le faʻaititia o le avega mai lona tua, ioe, matua maua tele pei ona mafai. - Ou te manatu o aʻu e maualuga pei ona maua .- E mafai, e lelei tele - ma e i ai sau mea lelei, ioe, aua e mafai foi ona setiina ii, - Oi, o lena - - I le ua - - E le o manino ia te aʻu. E lua ni fetuunaʻiga eseʻese, saʻo.
Ae o oe o maualuga foi i le mea e te mafaia. Atonu e mafai ona alu teisi maualuga. Afai o oe o se tiʻetiʻe uila, e te mafaufau e uiga i le saoasaoa ma e te manaʻo e tau laʻititi tiga i tua, latou te le ofi lelei. - Saʻo. - Aua e te pei o se folau, oe o le a puʻeina le matagi, o le a faifai lemu oe , ae o lena e tatau ona e taulaga mo lou tua. - Tonu, ma loʻu pau popolega o le tausia o loʻu tua soifua maloloina y.- O le ala lena o aʻu.
Ou te iloa o laʻu uila iinei ua ou tu i luga o le uila tuuga, e sili atu le popole mo loʻu tua. Afai e te vaʻavaʻai totoʻa iinei na ou maua se inisinia e faia se faʻaopoopoga siaki ma le afa maualuga atu nai lo masani masani lemu aʻu i lalo, ae ui i lea, o le auala lena ou te galue ai. Ma i se taimi o le a ou ono alu maualuga atili pe maua se elliptical masini, e faʻamoemoe i le lagona o loʻu tua a o ou laa atu i totonu o loʻu 80s ma 90s. (Ata) Ua ou mautinoa nei! - Atta tama, uo! Oute fiafia iai! - Ia laa ese la, Bob.
Laa ese, ua lelei. Lea la ua faʻatulaga le uila a Bob ma o lea o le a ou toe alu e ave se mea se tasi e faatatau i tiga o le tua ma le faʻamafanafanaga lautele i luga o se uila. Afai e i ai sau uila uila auala, ua lelei, o loʻo ia aʻu ni aerobars aua ou te faia le triathlon, ma le isi itu, ou te fiafia iai.
A e mauaina e faʻamama ou tamatamailima ma ua e i luga o le mataua poʻo se mea i totonu o le pulou, pe o oe iinei ma o loʻu lima taumatau e masani lava ona amata mageso. o le neula medial, o lea ou te alu ai i lena tulaga ma taofia ai iina. Ua fai lava si faigata i luga o loʻu tua, ae e aveese le mageso i oʻu lima.
E masani ona ou tiʻetiʻei luga o le vaʻalele pei o lenei, ua sili atu loʻu lagona i loʻu tua. Faʻatelegese aʻu i le matagi ae o loʻu tua e lagona lelei ma i lenei tausaga o le a ou alu umi, o le a ou sefeina loʻu tua ma galue i luga iinei. Lea Bob, e le o toe iai ni fesili mo oe? - Leai, ae ua mafai nei ona ou fai atu o loʻu nofoa e manaʻomia ona tuleia i luma.
Talu ai ou te faʻapaleni loʻu tua, ua ou i luga o oʻu tamatamai lima, o lea la --- Ioe, e saʻo - O aʻu e pei o lena ma o oe i le taimi nei o loʻo e faʻailoa mai o lenei e matua le lelei! - Ioe! O le a faʻaiʻuina oe i faʻafitauli o le prostate. Afai e te le faia - - Ioe, o le a ou i ai iinei - usu le pese pese. - Ia, ou te manatu ua uma ona tatou ufiufi uma, Bob. - Ioe, lelei tele. - Mea aulelei foliga lelei ona seti lelei lau uila, aua le tietie le talafeagai, ma fiafia i le tau. (Ringtone) Oi Bob, o le --- Ua ou fiafia lava ua e pei o lea o le a ou fetuunai laʻu uila, o le a ou i ai i se tulaga lelei - Ua lelei, e tatau ona tatou faatofa nei - Ua lelei, adios! - I lena mafai ona e peti.
E avatu ia te oe uila vilivae ni ogavae tele?
O le tali puʻupuʻu pe tusa pe leaitietie uilao le a alu ifailauvae lapoʻao le leai. Ae a,tietie uilafaaleleia louvaemaso, ae o se faamalositino faʻamalositino, e aoga ai lou onosaʻi alava maso, faia ia latou sili atu teteʻe i le lelava aʻo toleniga, ae le mafua ai latou ona tele.lua sefulu tasi 2018.
Tele tagata. Ou te mautinoa ou te tilotilo i le nofoa uila ma mafaufau e le gata e tatau ona le lagolelei, ae atonu e leaga foi mo oe. Oe iloa - mafua ai faʻaleagaina, tiga, leai se aoga ma, i aliʻi, atonu erectile faʻaleagaina, atonu prostate kanesa.
Ae o le toʻatele o tatou e tiʻetiʻe uila ma e leai lava ni faʻafitauli. O isi tagata tiʻetiʻe uila, i le isi itu, faia. Na ou faia, o lea e mafai ai ona ou taʻu atu ia te oe a tupu se mea e matua popole lava.
Vaʻai - o loʻu Atua lea! Ua matua gase lava laʻu pene! 'O le a tatou toe foʻi mai i lenei mea pe a tatou suʻesuʻeina mataupu o loʻo siʻomia ai le soifua maloloina o tamaloloa ma uila vilivae. Ina ia faia lenei mea, na matou fefaʻasoaaʻi ma se tasi o Peretania taʻimua urologists - o se tamaloa e igoa Anthony Koupparis - e tuʻuina atu mautu, aoga fautuaga e tatau ona faʻalogo i ai aliʻi uila uma ma pe a manaʻomia se isi mafuaʻaga nai lo le tele o poto masani falemaʻi talitonu i le mea na ia fai mai o ia o se uʻamea aliʻi foi ma nei aliʻi faʻaalu tele taimi i le nofoa. Ae tatou te leʻi amataina, o le vave lenei o le anatomy lesona.
O aʻu na o le auala ou te tiʻetiʻe ai i laʻu uila. Lenei ua avea o se auivi tiʻetiʻe uila ma lena faia o se latalata i luga o se pene.
Taofi le soisoi o tua. E le lelei pe moni e fua. Ui i lea, tausuaga ese, e taua tele le malamalama i la tatou lava anatomy.
Oe o le a iloa, ou te mautinoa a e tiʻetiʻe, o le pene ma fualaʻau e masani ona natia lelei. O le vaega o mea malulu i le va o au poa ma au fualaʻau e taʻua o lou perineum, ma a oei luga o se uila, o lenei itu e fesoʻotaʻi ma lau nofoa. Lalo o le paʻu o lou urethra, o le paipa lea e faʻafesoʻotaʻi lou tagāvai i le lalolagi i fafo e ala i le penis.
O le perineum o loʻo i ai foʻi le toto tele ma lou pudendal neura o loʻo i ai, lea e maua ai le lagona o le eria ma o lea e fesoasoani ai foʻi i le faʻatuina. I luga aʻe o le perineum o loʻo i ai lou prostate, o se gland e maua ai suavai seminal ma e sopoʻia le urethra. Talu ai la matou anatomy ma foliga o le nofoa, e foliga mai e talafeagai le faia i le va o uila ma tiga poʻo le leai o se aoga, faʻaleagaina erectile ma faʻafitauli prostate, ae seʻi o tatou vaʻavaʻai totoʻa.
Ae leai se popole. E leai se mea e sili atu ona manino nai lo le mea na e vaʻai i ai, na latou fautuaina ia Anthony e talepe lenei mataupu i lalo. O lea e i ai le matou faʻavaivai, erectile faʻaleagaina ma faʻapea foi ma le kanesa o le prostate, aemaise lava i le kanesa o le prostate.
Tatou amata i le tutuli ma muamua lava, e mafai ona ou taʻu? Oe lau pene ulavale tala? - O le a, ioe
Ou te manatu ua tatou iloa lelei le tasi ma le isi e taʻu mai ia te aʻu e uiga i ai. O le taimi na ou i ai i se auala faʻaofuofu i Indianapolis ma sa matou faia se faʻataʻitaʻiga o auala faʻaofuofu o le matagi, lea tulaga e tatau ona e nofo filemu i luga o se uila mo le 30 minute ae o lau uila faia atoa le fusiina o matagi. Le uiga o lenei mea E tatau ona e le minoi i lou tino i luga, aua o soʻo se ituaiga mimilo o le a faʻaseseina le iʻuga.
Ma o se mea moni lava le tietie uila ma ina ua mavae le 30 minute na ou alu ese ai ma na ou iloaina vave lava na ou matua leai se lagona i laʻu penis, o le mea moni o loʻo tupu, aua o le mea e laki o oe iloa o le lagona na toe foi. Ma i le iʻuga ou te manatu e leai se mea umi na tupu, ae o le a le mea e tupu i se taimi puʻupuʻu? E mafua ona o le mamafa o loʻo e tuʻu saʻo i luga o le perineum, oe oomiina i neura ma oe oomiina nisi o toto ala ma o le mea lena ua mafua ai le gase. A maeʻa se vaitaimi o nofo i luga o neula o le a fai sina laʻititi faʻaletonu e le o se taimi umi faʻaletonu ae masani lava ona mafua ai i le le mautonu i le eria o loʻo ia tautuaina, o le mea na tupu ia oe.
Ma o se ituaiga o le tutusa o le moe i se tulaga ese ma ala i luga ma ou lima matua oti ma e matua le mautonu, ae o le lagona e toe foi mai vave ma e leai se umi-taimi faʻaleagaina. E tali tutusa lava ma lena mea saʻo. Ma o le a le mea e tatau ona tatou faia i lena taimi? Afai tatou te puapuagatia mai le tutuli pe a maeʻa le tietie uila, o le a le taulaga muamua e valaʻau ai? Afai e te iloa o lenei tupu, alu i luga o le uila ma o le a gase mulimuli ane.
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Ou te iloa sili atu nai lo aʻu, e te maua se pasi talafeagai fetaui ma se tasi e vaʻai i lau nofoa ma mea uma e o faʻatasi. Afai la e te alu i luga o lau uila mo se taimi umi ma taimi uma e leai se aoga i lena itu ma e leai se aoga ona e faia lea o le mea lava e tasi i taimi uma oe mautinoa o le a mafua ai ni taimi uumi taimi faʻaleagaina, ae o le mafaufau lelei e aveina ma pe a e tupu ona faʻatoʻa fetaui lelei le uila ma le nofoa saʻo. O le tasi vaitaimi o le le mautonu mulimuli ane o le a le mafua ai se umi-taimi faʻaleagaina o le lagona i lenei eria poʻo soʻo se fausiaina ma isi.
Ma o le isi mataupu o le erectile faʻaleagaina ma faʻavae i luga o le mea na tatou faʻalogo ai e uiga i le leai o se aoga, o i ai se fesoʻotaʻiga i le va o uila, faifai pea faʻavaivaia e tau atu i erectile faʻaletonu? - o le tali e leai. Sili atu taua o le taua o erectile faʻaleagaina i le muamua. O gaioiga e oʻo atu ai i faʻafitauli i luga o le fale e tutusa lelei lava ma gaioiga e oʻo atu ai i faʻamaʻi fatu, lea e mafua ai ona oso se fatu.
Afai la e te maʻi suka, toto maualuga, poʻo le ulaula, masalo ua e faʻaleagaina erectile, ae e ono maua foʻi i le maʻi fatu. O le mea moni, o le tele o tagata ogatotonu-tagata o le a amata tietie uila. O lenei, afai o oe o se uila vilivae ma ua i ai o lena tausaga matua atiina ae erectile faaletonu, lou manatu muamua le tatau ona, 'Oi, o laʻu nofoa solofanua lenei ona o le tietie uila.' E tatau ona fai ina ia ou le tanuina loʻu ulu i le oneone Lenei ono avea o se faʻailoga o se mea e le i faʻamaoniaina.
E tatau ona ou faia lenei siakiina. E te foliga faʻamalieina i le mea moni e faigata tele ona faʻatupu le ituaiga o faʻaleagaina i lou neura e maua ai le faʻaleagaina o erectile. Ma e faigata tele ona faia lena mea? O le uiga ese o le niniva e aʻafia ai lau perineum o le a le avatua ia te oe erectile le atoatoa.
Ma le mea moni, e le o le tuʻuina atu ia te oe erectile faʻaleagaina. Alu e siaki. Muamua, ia i ai se MOT talafeagai mai le fatu manatu o le vaʻaiga, aisea e le maua ai se erectile faʻaleagaina togafitiga? O le uiga o laʻu tala, ua atoa le liʻo.
Ua alu ese mai le avea ma sina mea laitiiti i se moni soifua maloloina faʻafitauli e mafai ona e faʻavasega i fafo. Ona e maua ai lea. Faʻafefea faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le prostate ma le kanesa o le prostate.
O le mea e lelei ai, o le tietie uila e leai sona aafiaga i le kanesa o le prostate. Ae leʻo naʻo le fa' tupuina o le kanesa o le prostate, o le fesili foʻi pe o suʻe sese oe ile kanesa ole prostate. O se tasi o mea matou te faʻaaogaina e tuʻuina atu ai se faʻailoga o le faʻamaʻi o le kanesa o le prostate o le faia o se suʻega toto ma e i ai le manatu afai e te tele le taʻamilosaga e mafai ona e faʻaitaita i lou prostate ma o le ono avea lea ma lou faʻataʻitaʻiga toto lea e taua o le PSA e taʻu o le faʻatupuina faʻatupuina toto. faʻataʻitaʻi le faʻataʻitaʻiga ole toto o le antigen e faʻatatau i le toto na e oʻo i le tulaga na e faia ai le suʻega o le toto e faʻateleina ona faʻafuaseʻi ona iai lea ose suʻega atoa e te leʻi manaʻomia ona o le uila vilivae ae e le moni, ae leʻo - E iai le avanoa ono afaina ai sina, ae a e vaʻai i le lab-faʻavae suʻesuʻega i luga o le tele, tele vailaʻau mole mo le kanesa o le prostate, tietie uila ma faʻamalositino leai se eseesega i soʻo se faʻailoga o le kanesa o le prostate, o lea e lelei le tiʻetiʻe E te lava tino, ia faʻaleleia lou soifua maloloina fatu i mea uma e faʻaititia ai lou ono maua i le kanesa ma e le afaina ai le siaki o le kanesa o le prostate.
Ona alu ai lea. Laki, e leai se maualuga lamatiaga o le kanesa prostate. O le mea e tatau ona tatou faia o tama o le mafaufau i ai.
Ma a o tatou matutua, o le ono mafai o le mauaina o le kanesa prostate e maualuga atu. O le mea muamua e tatau ona e faia nei o le mataala i nisi o faʻailoga nei, o mea tatou vaʻavaʻai i ai o mea e pei o vai galuega faʻailoga, tua tiga, faʻafitauli ma le tafetoto i totonu o le vai, na ituaiga o mea, pe afai o e popole e uiga i nei mea, pe a e toe maua nei mea Ona e tatau lea ona vaʻai i se urologist poʻo se fomaʻi aiga ma faia se talanoaga talafeagai e uiga i le iloiloga. E le otometi lona uiga o le a suʻesuʻeina oe mo le kanesa o le prostate, ae o lena fomaʻi faapitoa o le a savali ia te oe i mea lelei o le suʻega ma ono o le pito i lalo o se suʻega.
Ona filifili lea o oulua e lua pe e te alu pea pe leai. Ou te le manaʻo tama e matua le amanaʻiaina i le taimi muamua. Ma mo le tele o vaega, matou te mauaina nei mea i le amataga o nei aso ma e mafai ona faʻavasega atoa.
O le a le matua o loʻo tatou talanoa ai ii? O le a le matua e tatau ona e popole i ai? Ma ou te talisapaia atonu e i ai ni faʻataʻitaʻiga mataʻutia e te iloa, vave mataupu, ae e saʻo oe.
Ma i laʻu amio i laʻu toleniga, e i ai saʻu ata sese. Ma o loʻo ia i matou se tele tele faʻataʻitaʻiga o le ae maua tagata gasegase i latou 30s i le 80s ma le 90s mafaufau i ai, ma afai oe i ai ni popolega faʻailoga aua le fefe, aua le tanuina lou ulu i le oneone ma taʻitaʻi Fai se talanoaga talafeagai ma le iloiloga o le a le faʻafitauli o, pe afai e i ai ni fuʻa mumu e gaioi ai ma pe a e manaʻomia ia leai E leai se fesoʻotaʻiga i le va o uila ma le kanesa o le prostate, ae o le kanesa o le prostate o se tasi tele mo le tele o vaega o tagata tiʻetiʻe uila Faʻafitauli ona o latou o tamaloloa, latou e feololo tausaga ma o lea e manaʻomia ai ona mafaufau i ai Ia ou te le iloa e uiga ia te oe ae o laʻu sili ona aveʻesea mai lenei talanoaga ma Anthony atonu e le tatau ona tatou faʻagaloina lo tatou soifua maloloina. E tatau ona tatou feagai ma lo tatou lava olaga faitino ma saili saʻo le fesoasoani pe a tatou manaʻomia aua tatou te le paʻu gs atonu o le sili tele faʻafitauli tatou feagai uma.
O lenei atonu na ou tuuina atu sina sili atu tele faamatalaga nai lo le mea na ou avatua ia te oe e uiga i laʻu pene mativa i le matagi alavai Ae ou te manatu i lena lagona atonu e tatau ona tatou taumafai uma e faia se talanoaga ma atonu a tatou uo i le kalapu o lo o tamataina i lenei faaiuga o vaiaso sili atu maua lenei tusitusiga Ou te manatu o le a lelei se tasi Amata amata. O lenei foʻi, faʻamolemole ia mautinoa e aumaia ia aʻu se limamatua matua e faʻafetai ia Anthony mo lona taimi ma le maoae faʻasoaina o poto masani ma matou, ma pe afai e te fia vaʻai i se isi tusitusiga i luga o le mataupu lava e tasi. E naʻo le tasi le matou auala o le a fesoasoani ia oe e faʻatau le nofoa saʻo mo oe e feagai ma le faʻafitauli muamua o le tutuli ulu.
O le tietie uila e faʻalaʻitiiti ai ou suilapalapa?
Tiʻetiʻelau uilamaua ai le leai se aʻafiaga faamalositino faamalositino ma fesoasoani i le susunuina gaʻo tino.Uila vilivaemasani ona mafaifai manifinifi ou vae. Mo soʻo se tasi e iai le uiga masani e faʻatele mai le faʻamalositino, faʻaititia le teteʻe ma uaʻi atu ilaumetotia o le a fesoasoani ia te oe ausia mamafa pa'ū aunoa ma le faʻaopopo maso maso.
E te maua le uila i le uila vilivae?
Uila vilivaee leaiavatu ia te oei lelapisi lapisi, ae e mafaiavatu ia te oesili sili ona foliga lelei ona o lona cardio ma maso-fausia penefiti.Uila vilivaegalue ou vae ma glutes, aemaise pe aoeo aʻe, ae uaele umi le umi pesaunialava tetee e fausialapoʻamaso.
Aisea e vave ai ona lelava laʻu quads?
Atonu e lagona e ou vaelelavapelelavape afai o lou toto e le o faʻataʻamilomilo i totonu o lou tino. O le le lelei o le taamilosaga e masani ona afaina ai le vaega pito i lalo o lou tino talu ai e faigata tele mo le toto ona tafe agai i luga i lou fatu.26. 2018.
Aisea e tiga ai oʻu vae i le uila vilivae?
Quadriceps (musika i lalo)
Tasi o fesili muamua e te ono fesili ai i taimi o faigatatietie uilasauniga o le 'aisea e tiga ai oʻu ogaafeatietie uila? 'I se faaupuga faigofie, le mafuaʻaga mo leneio lefausiaina o lactic acid i lau quadriceps, o se tasi o le sili ona taua maso vaega mo le gaioiga.
E faʻaititia e le tiʻetiʻe uila le lapoʻa ole manava?
Uila vilivaeo se toleniga lelei e faʻaopopo i lau faʻamalositino pulega. O se faʻamalositino sili ona aoga lenamafaifesoasoani ia te oefaʻaititia le manavagaʻo ma aapa vave i au pauna leiloa mamafa.Fa. 2018.
E faʻateleina au ogavae i le uila?
O le tali puʻupuʻu pe tusa pe leaitietie uilao le a alu ifailauvaetele o le leai. Ae a,tietie uilafaaleleia ou vae maso, ae o se faamalositino faamalositino, e aoga lou tutumau maso maso,faialatou sili atu teteʻe i le lelava aʻo toleniga, ae le mafua ai latou ona tele.lua sefulu tasi 2018.


text:
Ole faʻaseʻe, paʻu ma pa'ū o maitau taua ile fale faigaluega na tupu ai faʻalavelave e tutupu i le tele o alamanuia. Pe o loʻo paʻu i lalo mai le maualuga poʻo le sipi i luga o uaea, o faʻalavelave faʻafuaseʻi ia e mafua ai manuʻa ogaoga, ma i tulaga ogaoga, e oʻo lava i le oti mo tagata faigaluega. O le iloa vave pe a tupu se mea faʻapena e mafai ai ona faʻatagaina e tagata faigaluega e vave valaʻau mo fesoasoani faʻafomaʻi ma puipuia tulaga faigata. E matua fetaui lelei lea i tulaga o loʻo galulue ai naʻo tagata i le siʻosiʻomaga ma e le o iloa atu. O le a latou faigata ona valaaulia mo le gauai atu i taimi manaomia pe a manua, ma o le mea lea, tagata i lalo fao ma masini avea o se fofo lauiloa mo nei tulaga.
iCare 3.0 Tagata faigaluega GPS Tracker meafaitino mafai ona mataituina le tulaga o se tagata faigaluega i le moni taimi. Pe a iai se pau, iCare 3.0 mafai ona otometi lava ona faʻaoso se mataala i le telefoni feaveaʻi a se isi tagata, ina ia mafai ai ona maua vave fesoasoani
E mafai e le tagata faigaluega ona fai ni telefoni pe lafoina ni faʻaaliga ma faʻasilasilaga i le supavaisa pe a tupu se faʻalavelave tupu.
Oloa e Faʻaalia i Tala Fou
Tagata faigaluega e le afaina
Mo tagata faigaluega o loʻo galulue i vaega sili ona lamatia e pei o fausaga, punaoa faʻalenatura, soifua maloloina, faʻamalosia ma feʻaveaʻi, Aware 360 o loʻo tuʻuina atu ni puipuiga saogalemu i tagata faigaluega ina ia mautinoa o tagata faigaluega uma e mafai ona maua fesoasoani poʻo fesoasoani faʻafomaʻi pe a sili ona manaʻomia. Pe o le satelite (GPS) masini, polokalama a le smartphone poʻo isi mea e mafai ona faʻaaogaina, matou te mautinoa o le tekinolosi saʻo o loʻo faʻaaogaina mo tulaga tulaga ese.
Sili ona faaaogaina mo:
- Tagata faigaluega toʻatasi
- Tagata faigaluega i Siʻosiʻomaga Mataʻutia
- Tagata faigaluega Mamao
Vaega autu
1. Iti lapoʻa, susu IPX7, Paʻu ufiufi, lagona lelei.
2. Faigofie SOS atuatuvale faʻamau faʻatoagaina mai.
3. Leo leo pe a faʻateʻia faʻateʻia ma faʻamanatu galuega.
4. Valaauga e lua itu.
5. Suʻesuʻe GPS i fafo ma BLE / WIFI i totonu e siaki ai.
6. O se nofoaga faʻatulagaina e maua ai se vave molia ma faigofie ona faʻaaoga.
7. Pau i lalo le faʻailo mo tagata faigaluega ma tagata faigaluega.
8. Geo saogalemu sone faʻailo, lafo / leai lafo lafo faʻapea ma isi
9. Luluina i totonu o le gatete ma le minoi o mea e minoi.
10. BLE 5.0 fesoʻotaʻiga.
11. Toe lafo i luga faʻamatalaga mo vaega tauaso.
12. UBX GPS tekinolosi.
13. Maualuga GPS Saʻo ma lagolago AGPS.
14. IOS / Android APP + WEB mataʻituina tautua.
15. FOTA (Faʻaleleia le firmware luga o le ea).
16. Laʻititi ma māmā mama, na o 1.4 oz.
Paʻu Faʻailoaina & Motionless Mauaina
Malamalama lelei le pa'ū faʻatasi ma le tele o sensor algorithms
Faʻasalalau nofoaga
Failautusi Tasi e Valaau
Tagata faigaluega e mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma latou pule i le taʻomiina o le faʻamau i le taimi o se faʻalavelave.
Faʻasologa o Mea
Faigofie i le Tuu-i luga / Faigofie & Aoga (4 lanu)
'Upega tafaʻilagi & Mobile Apps mo Mataʻituina (auala faʻasolopito / taimi moni)
'Upega tafaʻilagi & telefonipoto talosaga faʻatasi ai ma le suʻega tulaga o le a avatua. E mafai ona e siaki le nofoaga o le masini (auala faʻasolopito / taimi moni) ma lau PC, Tablet poʻo lau Smartphone.
tōtōga
SPECIFICATION
TUSI FAAMAONI
iCare Man Down System - Lone Tagata Faigaluega Saogalemu Fofo Lisi Tagata Faʻatau


text:
Faʻamatalaga auiliili o le pakete lifi o Shanghai Muxiang Masini Meafaigaluega Co., Ltd.
Faʻamau i luga ole paketi 06.jpg
1. O mea faigaluega na saunia e Muxiang o loʻo iai ana galuega taua, tekinolosi alualu i luma ma matua, ma e mafai ona faʻafetauiina puipuiga o galuega. O mea faigaluega na sapalaiina e Muxiang o loʻo lelei fuafuaina ma gaosia, ma le tele o tuutuuga faigaluega saunia e mafai ona faʻamalieina ai manaʻoga o le saogalemu ma faifai pea faʻagaioiga, ma mafai ona faʻamalieina manaʻoga o le eseese tulaga galue e pei o le faʻaauau poʻo le motusia galuega, masani ona amata ma taofi, ma amata -o le faʻagaioiga i lalo o le atoaga o le uta. , Guaranteed galuega faatino. O le faʻatinoga o le faiga e tatau ona faʻatuatuaina, o le faʻagaioiga e tatau ona faigofie ma faʻaola malosi. Ma e tatau ona faʻamalieina atoatoa ile puipuiga ole siosiomaga.
2. O meafaigaluega vaega faʻaaogaina le alualu i luma ma faʻatuatuaina gaosiga tekonolosi, ma lelei luga foliga ma talafeagai faʻapalepale faʻafetaui. Vaega e faigofie ona ofuina, pala, matua pe manaʻomia fetuʻunaʻiga, asiasia ma sui mafai ona aveʻese, suia ma lipea, ma faaleoleo vaega tatau ona saunia.
3. O vaega o mea faigaluega e tatau ona mafai ona faʻagaioia ma le saogalemu ma faʻaauau pea i lalo o tulaga masani e faʻagaioia ai, ma e le tatau ona i ai ni faʻafitauli e pei o le soʻona popole, gatete, vevela oso, ofu, palapala, ma le matua.
4. O le pakete lifi o loʻo faʻaauupegaina i se atigi, e lelei lona faʻamaufaʻailogaina. I le taimi o le utaina ma le siʻiina, leai ni mea e masaʻa ma o le faʻagaioiga e mautu. O le taʻavale vaega e buffering aafiaga ma lava-lubricating gafatia, ma lelei laei tetee. O vaega faaleoleo o mea faigaluega e faigofie ona sui, ma ni nai ofuina o vaega ma faigofie e toe faʻaleleia. O totonu o le tamaʻi manava e manaʻomia ona togafitia ma le ufiufi, o loʻo i ai uiga o le ofuina o le teteʻe, o le tetee atu i le pala, o le maualuga o le vevela ma e le faigofie ona pipiʻi i mea. O le faʻaauau pea-leai se gaioiga taimi faʻagaioiga o mea faigaluega e le itiiti ifo i le 7000 itula. O le soifuaga tautua o le masini atoa e tatau ona mautinoa e le itiiti ifo i le 30 tausaga.
5. Uma le pakete lifi tino ma le faʻasalalauina vaega faʻaaogaina se atoa tapunia fausaga, ma o le atoa meafaigaluega manaʻomia se faʻamau faʻamau, leai seakage, ma leai se pefu. O mea faigaluega e lelei lona faʻamaufaʻailogaina pe a tamoʻe i le 20Kpa. O mea faigaluega e tatau ona mautinoa le faʻagaioiga masani i le 200 ℃, e mafai ona tatalia le felauaiga o le 300 ℃ maualuga le faʻalavelave faʻafuaseʻi o le vevela slagging, ma i ai fua tutusa.
6. O le atigi mea o le pakete lifi o Q235A, ma le mafiafia e le tatau ona laʻititi ifo i le 6mm e mautinoa ai le malosi o le atigi; o le pakete lifi tatau ona laina faʻavasega ma ofu-ofu ma ofu-teteʻe peleni, ma lona tautua olaga e le itiiti ifo i le 25000 itula, ma ua saunia e faʻamautinoa ai lenei manaʻoga O se faʻamatalaga o gaioiga na faia.
7. O le autu vaega o le pakete lifi, le sisiina filifili, tatau ona avea o se maualuga-malosi, maualuga-ofu-tetee filifili. Mautinoa o le tautua olaga o le filifili e le itiiti ifo i le 30,000 itula. O le sprocket mea o ZG310-540, o le faigata o HRC45-50, ma le tautua olaga e le itiiti ifo i le 30,000 itula. O le ulu pou ma siʻusiʻu fuata tatau ona 40 Cr, tineia ma agamalu HB241-286. O le soifuaga tautua o le afi ma le reducer e le itiiti ifo i le 50,000 itula.
8. O le mea o le osooso o le pakete lifi o 16Mn, ma o le mafiafia o le hopper e le itiiti ifo i le 3 mm. O le ola tautua e le itiiti ifo i le 30,000 itula. O le vaifagaloa ma outlet paipa faia o le maualuga-malosi ma ofu-tetee mea.
9. O le fausaga fausaga o le pakete lifi tatau ona le faigofie ona faʻaputuputu ma pipiʻi i le efuefu; ua faʻaauupegaina le tino ma se pu asiasia faʻamau e matauina le faʻagaioiga o mea faigaluega ma faʻafaigofie le suia o vaega; o le atigi pito i lalo o le pakete lifi tatau ona faʻaauupegaina ma se asiasiga faitotoʻa, Faʻamamaina faitotoʻa, ma isi, e mafai ona tatalaina masani e aveʻese toega mea i tulimanu mate. Faʻapipiʻiina o toso filifili, uʻamea ma masani ona faʻaleleia vaega e mafai ona faʻataunuʻuina i le pito i lalo o le taulaga vaʻaia.
10. O le filifili tensioning masini o le pakete lifi e faigofie ona fetuʻunaʻi, ma o le tensioning masini o loʻo i le pito i lalo casing.
11. O le pakete lifi o loʻo faʻaauupegaina ma le pito i luga asiasiga tulaga.
12. O le pakete lifi o loʻo faʻaauupegaina i le eletise ma masini puipuia masini. Ua faʻaauupegaina i luga o le 'upega tafaʻilagi kapeneta pulea ma fesoʻotaʻiga maotua fesoʻotaʻiga ina ia mautinoa e mafai ona otometi ona tuʻu ma tuʻuina atu se faʻailo pe a malepe le filifili, ua paʻu le filifili, le siamu, ma ua poloka le mea.
13. O le fesoʻotaʻiga i le va o le filifili pakete ma le filifili faʻaaogaina maualuga-malosi faʻamau faʻamau.
14. O le tino faʻaaogaina se faʻalua faʻamaufaʻailoga metotia, ma le vevela-puipuia faʻamau faʻamau tatau ona faʻaaogaina i le va o le casing uma ma le faʻamau faʻamau ma le flange soʻoga luga.
15. O loʻo i ai le mea faʻatulagaina i le ogatotonu o le pakete lifi e taofi ai le atigi mai le minoi faʻasolosolo, ma e mafai ona minoi saoloto i le itu taumatau. O le gaioiga e mafua mai i le faʻalauteleina o le vevela e le mafai ona aʻafia ai le fesoʻotaʻiga ma le faʻamau o le uafu lafoia.
16. Ona o le maualuga vevela o le momoliina mea, o le sprocket i le ulu ma le siʻusiʻu o le pakete lifi tatau ona faaaoga se lua-augutu fausaga talafeagai mo maualuga-malosi filifili e aloese ai ono taofia faʻamalologa. O nifo kia faaaoga ZG310-540, luga tineia togafitiga, maaa O HRC45-50. O le siʻusiʻu o le pakete lifi o loʻo feteʻenaʻi ma le mamafa samala ituaiga otometi taui auala e aloese ai mai le see filifili mea na mafua mai i le ofuina o le filifili.
17. O le avetaʻavale masini o le pakete lifi tatau ona faʻaauupegaina i tua e puipuia ai le faʻafuaseʻi o le paʻu o le paʻu mai le mafuaʻaga o le fesuiaʻi o le mea o le osooso ma mafua ai meafaigaluega faʻaleagaina. O le afi o le taʻavale masini e tatau ona faʻamalieina manaʻoga o le timu ma le efuefu, o lona puipuiga tulaga e le laʻititi ifo i le IP54, ma o le tulaga faʻamamaina o F. Motor bearings faʻaaogaina SKF ituaiga bearings.
18. O le pakete lifi tatau ona faʻaauupegaina i le puipuia filifili puipuia. O le filifili-malepe puipuia o loʻo faʻapipiʻi luga o le siʻusiʻu pou ma faʻataʻamilomilo ma le pou. A o le siʻusiʻu fuata fuata o le pakete lifi e le masani ai ona o le soʻona faʻatinoina, jamming, ma isi, o le faʻatonutonu kapeneta o le a faʻailo ma taofi otometi ina ia mautinoa le saogalemu o le masini. I se faʻaopopoga, o le pakete lifi tatau foi ona faʻaauupegaina i se poloka ki ki.
19. A faʻaliliu le fagu ona o le paʻu le paoa poʻo isi mafuaʻaga i le taimi o galuega ma tausiga, faia faʻatatau puipuiga auala e puipuia ai le pakete ma filifili mai le faʻaleagaina ona o le toe faʻafoʻi.
20. O le fagu e tatau ona faʻaauupegaina i filifili-pa'ū, filifili-malepeina, ma paka puipuia masini. A faʻaletonu le sisi, o mea puipuia i luga e mafai ona otometi ona faʻailo.
21. O le faʻatonutonu pusa saunia ma le lifi faia faʻatonutonu pulea o le lifi. Fefaʻatauaʻiina fesuiaʻi ua mautinoa i luga o le nofoaga, ma o le puleaina kapeneta ei ai galuega tauave o faʻaali, faʻailo ma puipuia interlock.
Shanghai Muxiang o loʻo i ai le agavaʻa e tuʻuina atu ai i tagata faʻatau le afifi o mea faigaluega sapalaiina ma faʻataʻitaʻi fofo tautua. Faʻaaofia ai le loloto o feutanaiga ma fautuaga i luga o tagata faʻatau paketi fuafuaga, tuʻuina atu o le faʻatulagaina o fesoʻotaʻiga fuafuaga, luga o le 'upega tafaʻilagi asiasiga tutusa mo tagata faʻatau e faʻatusatusa, faʻataʻitaʻiga atoa i le taimi o fausiaina ma faʻapipiʻiina, ma le aufaigaluega tomai aʻoaʻoga i luma o masini gaosiga ma lelei auaunaga pe a maeʻa . Muxiang's muamua-faʻatauga fautuaina, polokalame mamanu, turnkey poloketi ma ina ua maeʻa-faʻatauina auaunaga o la tatou autu tauvaga.
Taimi Post: Mar-19-2021


text:
- Kanata amata faʻafeiloaʻi maeʻa tui Amerika toe foi atu i le salafa o le laueleele tuaoi.
- Kanata o Amerika sili ona tele faʻavaomalo faʻavaomalo maketi punaʻoa ma teuina mo 26 pasene o uma ulufale inbound i le 2019.
- O le aliaʻe mai lenei faʻamaʻi o le a faʻaauau pea ona avea ma se laʻasaga faigata ma alualu i luma.
Na tatala aloaia e Kanata ona tuaoi e fai ai tuipuipui o tagatanuu o Amerika ma tagata tumau o Amerika ile 12:01 am Aso Gafua, Aukuso 9, 2021.
Ua mafai nei e tagata Amerika ona asiasi i Kanata mo le taimi muamua talu ona faʻatulafonoina tulafono faʻafomaʻi o le COVID-19. Na faʻasalalau muamua lenei mea ile tusa o le vaiaso talu ai.
US femalagaaʻi peisosaiete Na tuuina mai e le Peresetene ma le Pule Sili o Roger Dow le faamatalaga lenei e uiga i le aveese o tapu i aso nei mo tagata faimalaga o Amerika femalagaaʻi i le tuaoi o Kanata.
“O le aso, ua amata ona faʻafeiloaʻi e Kanata tagata Amerika ua tui puipuia i tua atu o le laueleele. O lenei filifiliga poto o le a faʻamalosia ai le ituaiga faʻaleleia o le tamaoaiga mo lo tatou tuaoi i matu o loʻo manaʻomia tele i lenei itu o le tuaoi.
"O le toe tatalaina o le tuaoi o le laueleele o Amerika i tagata Kanata atoa na tuiina o le a faailogaina ai se amataga lelei agai i le toefausiaina o la tatou lava faigamalaga tamaoaiga, ma e tatau ona toe suia e le pulega a Biden lenei faaiuga o le faiga faavae - ona o le maualuga o fua o tui i totonu o Kanata - e aunoa ma le toe faatuai.
"O masina uma lava e tumau ai pea le femalagaaʻi, ua leiloa le $ 1.5 piliona a le US i le ono malaga atu i fafo ma tuua ai le le mafaitaulia o pisinisi Amerika.
“O Kanata ose maketi tau femalagaiga faavaomalo sili ona tele a Amerika ma ua faamauina mo le 26 pasene o feoaʻiga uma i totonu o le tausaga e 2019, e $ 22 piliona le aofaʻi o tupe maua mai fafo mo le auina atu i fafo. Tusa lava pe toe foʻi mai Kanata i le naʻo le afa o le 2019 tulaga mo le vaega o totoe o le 2021, o le Iunaite Setete o le a selesele toeititi $ 5 piliona - pe a faʻatagaina e le US.
"O le tulaʻi mai i lenei faʻamaʻi o le a faʻaauau pea ona avea o se faigata ma alualu i luma gaioiga. O le tali sili mai ile Fale Paʻepaʻe o le setiina lea o aia tatau e faatatau i femalagaiga faavaomalo e avea o se faʻataʻitaʻiga mo se lalolagi saogalemu ma toe tatalaina. "


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- O le le lava o le aufaigaluega e tau atu i laina tetele i Heathrow.
- Tagata faimalaga faʻamalosi e faʻatali i laina mo le lima itula.
- Faʻamauina laina na maua ai le COVID-19 lamatiaga i le faitau afe o vaʻalele pasese.
O le utiuti o le aufaigaluega a le Border Force i Lonetona o Heathrow Airport na mafua ai le tele o laina ma le leai o se agafesootai i lenei vaiaso, ona o le aofaʻi faatapulaaina o tagata faigaluega na le mafai ona gafataulimaina na mea i le tuaoi.
Vaalele pasese i Malae vaalele o Heathrow talu mai le amataga o le faamai o le COVID-19, ae o le Aso Faraile nei, sa lipotia mai ai e nisi o le au Peretania le le mautonu ona o le utiuti o le aufaigaluega a le Border Force na faatali ai le au malaga mo le LIMA itula.
Tasi le pasese na lipotia mai na matapogia i le taimi o le vevesi.
Heathrow Airport tali atu i faitioga i le faapea mai o le tolopo na mafua ona Malosiaga o tuaoi faia "Suʻesuʻega o le Soifua Maloloina e mautinoa ai le usitaia e le pasese o le UK UK."
E leʻi talanoaina e le malae vaʻalele le leai o se va fealoaʻi ma le uumi, faʻatulagaina laina, ae peitaʻi, e ono afaina ai le faitau afe o pasese vaalele.
O le taeao o le Aso Toona na lipotia ai e le au malaga i le Terminal 5 luga o upega tafailagi le feoti o laina o le aufaipese.
E tusa ai ma le aufaasālalau i le lotoifale, e le itiiti ifo ma le valu isi gaioiga o uumi laina, tumutumu tagata, ma le le lava o le ulufale atu i vai ma faletaele nofoaga na faamaumauina i le va o Me ma Setema.
Ia Tesema 2020 - naʻo nai aso a o lumanai le Kerisimasi - selau o pasese na totoe faʻailogaina I Heathrow Airport aʻo avea vaalele ma soʻona faʻatumuina ma Brits taumafai e sosola ese talu ai nei-faʻalauiloaina Tier 4 coronavirus faasaina, lea na faamalosia aiga e nonofo i le fale ma o ese mai e pele i le vaitau o aso malolo.


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Faamuamua fanau aoga
O naunautaiga lea o soo se matua, ia mananaio ia taunuu manuia le ola aoaoina o fanau mo lemlumanai.
E ui lava la I le tele o luitau o lo’o feagai ai nei e pei o le taugata o le soifuaga ae e le ‘alo ai lava le ata o le laau I le Tama ia Anitelea Simone, 36-tausaga le matua mai Tulaele.
O lana masani o le faatauina lea o kekepuaa aua se tupe maua mo ia mo lona lava aiga aemaise o lana fanau aoga.
O lo’o nonofo nei Anitelea ma lona aiga I Tulaele, ae o lo’o faasavali lana kekepuaa i nuu tuaoi e pei o Faleata ma Vaitele, au asana tupr maua mo le aiga I lea aso ma lea aso.
“A lelei a ua silia ma le selau pe lalo ifo foi o le selau tala le tupe maua, e faia i aso uma, sei vagana ai aso ua lagona le le atoatoa o le malosi, ia ua taatia foi mo s aso se tasi ona toe faaauau ai lea.
“E toaiva tagata o le aiga, ae o kekepuaa ia e sue ai lava tupe a a’u ma la’u fanau” o lana tala lea I le Fofoga o Samoa.
“O pili aoga, o mea fai I totonu o aiga pei o maliu ma saofai, ma mea fai I totonu o le nuu ma le ekalesia, lea o lo’o alu ai le tele o matou tupe.
O lo’o iaia le faatoaga ma ua faaaoga ai I meaai mo aso uma a le aiga ma ona mea e fai, e sefe mai ai tupe alu I meamata faatau mai I le maketi, ae o lo’o maua lava mea i fale ma laufanua o aiga taitasi
“Ua taugata le soifuaga pe a fua atu iai I le taimi nei, ua le toe taugofie mea uma, ae o lou galue malosi mo lou aiga, e pito taua.
O le mau a Anitelea o lo’o faatinoina lona tiute faataitai I totonu o le aiga, o ia o le ulu o le aiga-
“Ou te manao ia ola lelei la’u fanau I le lumanai ma ia maua ni galuega lelei I aso o i luma, aua nei pei o a’u ma la’u galuega o lo’o faia.
Talitonu Anitelea, tusa po o le a le taugata e faia lava, ona o le manaoga ia ola lelei le fanau i le lumanai.
O lana faamalosiau foi lea I nisi o maua I le faapalapala I le faamuamuaina o fanau aoga-“e taua fanau, ma ia faamuamua i latou ae aua o tatou manaoga faale-matua.


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El Fusi a Orion o se faaputuga fetu, o lona uiga, o se vaega o fetu e faʻatupuina ai se ata faʻatusa ma se laina e faia ai se fusipaʻu faʻapitoa. O lenei faʻaili e aofia ai fetu e tolu, e igoa ia Alnitak, Alnilam, ma Mintaka. Latou te tu i le ogatotonu o Orion i foliga o se tulimanu. Mo tagata Eleni o le fusi lea o Orion, mo tagata Arapi o le penina penina. Ua manatu tagata Aikupito o faitotoʻa ia o le lagi. Ua taʻua i latou e le au Meana o maʻa e tolu o le ogaumu. Taimi nei e tolu i Mexico ma isi vaega o Latina Amerika O se faʻataulaitu tupu pe tolu maria.
I lenei tusitusiga o le a matou taʻuina atu ai ia te oe mea uma e te manaʻomia e iloa e uiga i le fusi a Orion mai nisi o ona fia iloa.
Aotelega uiga
O le Belt of Orion o se vaega o fetu e aofia ai i le faaputuga fetu o Orion. Ua taʻua o le fusipaʻu aua o se vaega o le ata o le tulimanu i Orion. O fetu e tolu e fetaui lelei e fai ma fusipaʻu o Orion ua lauiloa i le lalolagi atoa o Las Tres Marías poʻo Tres Reyes Magos, ma o latou igoa o: Alnitak, Alnilam ma Mintaka. Nei o ona uiga o le taua i lalo:
- Equatorial atunuu e mafai ona vaʻai i lenei faaputuga fetu i le tausaga atoa.
- E faia mai i fetu e tolu, i le foliga o se laina saʻo, ma le fusipau fusi fusi.
- O fetu na tusia ia mea e taʻua: Alnitak, Alnilam ma Mintaka.
- Latou tu i le Milky Way, 915-1359 malamalama tausaga mai le Lalolagi.
- E ana ia Orion.
Fetu fusi Orion
O fetu taua ia i le fusi o Orion:
- Alnilam: O se fetu lanumoana malosi o loʻo tu i le ogatotonu o fetu e tolu i le fusi a Orion. E i ai lona talafaasolopito o 4 miliona tausaga ma o le sili ona malamalama ma sili mamao mai le fusi. O lona aofaʻi e 40 taimi nai lo le la ma lona vevela i luga e 25.000 C. Ua fuafuaina o le a avea ma mumu superstar.
- Alnitak: E i ai lona talaʻaga o le 6 miliona tausaga ma o lona aofaʻiga e 16 taimi nai lo le la. E 700 malamalama tausaga mai ia matou. O lona vevela i luga e fesuisuiaʻi i le 29.000 ° C, ma e talitonu o le a iʻu lava ina avea ma mumu supergiant fetu.
- Mintaka: O se lanumoana lapoʻa fetu e aofia ai fetu lua fetu, e sili ona pupula, ma lona aofaʻi 20 taimi o le La ma le vevela luga o 31.000 ºC. E le gata i lea, naʻo le pau lava le fetu e mafai ona maitauina mai i Matu ma Saute pou.
Orion's Belt o loʻo tu i le Collinder 70 star cluster i le ogatotonu o le faaputuga fetu o Orion, 915-1359 malamalama-tausaga mai le Lalolagi. O le mea lea ua i ai i le ekueta selesitila. E mafai ona vaʻaia i tafatafa o le Flame Nebula ma le Horsehead Nebula e taʻua o Alnitak. I se faʻaopopoga, e latalata i le faaputuga fetu o Eridanus, ma Taurus ma le Can Major ma Minor. O le fusi Orion e fitoitonu i le faaputuga fetu Orion, o le faaputuga fetu e sili ona taua ma lauiloa i le lagi, ma o se faaputuga fetu e sili ona tele ma sili ona malamalama i la tatou aniva.
Talaʻaga ma tala faʻasolopito o le fusi Orion
Pei o isi anamua aganuʻu na faʻafetaui fale ma Orion, na faʻafetaui e tagata Aikupito a latou pyramids i Giza ma fetu o Orion. O le vortex o le pyramid e fesoʻotaʻi saʻo ma fetu taʻitasi. Na talitonu tagata Aikupito o le fusipaʻu o Orion o le faitotoʻa lea i le lagi, ma o le atua na feiloaʻi ma tagata oti o le tuli manu mai Orion, o lea na latou tanuina ai farao i nei pyramid.
O le isi anamua aganuʻu e faʻafetauiina le tafatafa ma fetu i le fusi o Orion o le Mexico malo, o loʻo i totonu o faʻatafunaga o Teotihuacan.
- Makoi e Toatolu: E toatele tagata e faʻafesoʻotaʻia fetu e tolu o le fusipaʻu o Orion ma le Au Makoi e toatolu (Melchior, Gaspar, ma Balthazar) na malaga mai sasaʻe e feiloaʻi ma le Faʻaola Iesu ma avatu ia te ia ni auro e tolu e avatua.
- O Maria e Toatolu: O fetu o le fusi o Orion e faʻaigoa ia Tres Marías e faʻamanatu ai ia María, Marta ma Margot. I le taimi o le emepaea o La, e toatolu fafine e papaʻe o latou paʻu, o laulu malamalama ma lanumoana mata na taunuu i le talafatai o Mekisiko. O nei tamaʻitaʻi na faʻafeiloaʻia e tagata uli-paʻu uli. Na fanaua e Maria le tama tama e igoa ia Izus. Na osofaia i latou e le au faamemelo a Ra. Mo i latou na latou sosola i le Iberian Peninsula, lea na faʻatutu ai e Maria Toledo ma Marta faʻatuina Sara Gossa ma Barcelona, Margot faʻavae Jatiwa.
Mulimuli ane, na alu atu Marta i le matafaga o Peretania Tele ma ulu atu i le konetineta o Europa, faatuina Berlin, Warsaw ma Amsterdam seia oo ina ia taunuu i Moscow ma maliu ai iina. Lona lua, Maria ma Margot faʻatasi ai ma Izus na faʻatuina se taulaga tele i le itulagi o Amazon e taʻua o El Dorado. Mulimuli ane, na latou taunuu i Iran ma Initia, lea na maua ai e Margot ma le perenise o le malo o Ra se atalii mai Buddha po o Tao.
Nebulae
O le Orion Nebula o se tasi o tino selesitila sili ona suʻesuʻeina ma puʻeina i le lagi i le po, ma o se tasi foʻi o faʻaaliga selesitila e sili ona suʻesuʻeina. Nebulae faʻaalia tele mea e uiga i auala fetu ma paneta faʻavae fausiaina mai le malepe o ao o kesi ma pefu.
O le Horsehead Nebula o se vaega o le ao tele i Orion. Ole tele o tala o loʻo sosoʻo na faʻaaogaina le nebula i foliga o se ao pogisa e sili atu pe le gafatia ona ofi i totonu. O isi e manatu e tele fetu ma paneta i luma o totonu, aemaise lava i tua o le nebula.
O le Flame Nebula o se embula nebula o loʻo i totonu o faaputuga fetu. O le nebula e faatatau 1.350 malamalama tausaga le mamao mai le Lalolagi ma e i ai le manino manino o le 2. O le Flame Nebula o loʻo nofo i le lagi mo le 30 minute. O se vaega o le tele fetu faʻatupuina itulagi, o le Orion o molemole faʻaputuga ao.
O le Flame Nebula o se fuifui selau o selau lava fetu, 86% o ia mea o loʻo iai le tisiketi faʻapitoa. O le uii tagata o le au lotu o loʻo taulaʻi latalata i le ogatotonu o le fuifui, aʻo tagata matutua e maua i itulagi i fafo.
Ou te faamoemoe o lenei faʻamatalaga e mafai ona e aʻoaʻo atili ai e uiga i le fusi o Orion ma ona uiga.


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Tungsten Carbide Scraper Blades
Oloa Faʻamatalaga
Pine o oloa
Faʻamatalaga oloa
O le laupepa sikuea sikuea sima o se oloa faʻaleleia atili o le lautele uʻamea lapisi 'olo, lea e faʻaaoga lelei ai le laei teteʻe ma le faʻafitauli o le teteʻe i le karbida tungsten sima. O lona faʻatinoga e sili atu le umi nai lo naifi uamea lautele scraper. E tusa ai ma le faʻataʻitaʻiga, o le tautua olaga o le karapeti sikuea lau e sili atu ma le 50 taimi nai lo le lautele scraper lau. Carbide scraper mea faigaluega e lautele faʻaaogaina i vali ma fausiaina vaʻa alamanuia, ma o mea faigaluega sili ona lelei mo le aveʻesega vali ma uʻamea luga.
Ua simaina e le matou kamupani ni mea karavaʻa e talafeagai mo lauulu ma uʻamea faʻamamaina lau.
Auiliiliga autu
1: 50mm x 12mm x 1.5mm - 35 ° (faʻalua tipiina pito)
2: 60mm x 12mm x 1.5mm - 35 ° (faʻalua tipiina pito)
Afai e i ai ni tele tele manaʻoga, faʻamolemole lagona saoloto e faʻafesoʻotaʻi a matou tagata faʻatau tagata faigaluega, O matou aufaigaluega faʻapitoa o le a fautuaina le sili ona talafeagai mea ma tele mo oe.
O le Zweimentool carbide scraper blades e matua talisapaia e tagata faʻatau i le lalolagi atoa ona o lo latou anagata lelei ma tau faatauva.
FAQs
Q: Mafai ona ou maua fua faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga?
A: Ioe, afai e iai sau manaʻoga manino, e mafai ona matou tuʻuina atu ni faʻataʻitaʻiga leai se tau mo le suʻega.
Q: Faʻafefea le taimi taʻimua?
A: E i ai a matou faʻamatalaga masani i oloa, ma e mafai ona lafoina i totonu ole tolu aso talu ona faʻamaonia le konekalate.
F: E mafai foʻi ona e tuʻuina 'au uʻamea?
Ioe, o loʻo ia matou au 'auʻaunaga na galulue faʻatasi mo le tele o tausaga, ma e mafai ona tuʻuina atu ia te oe faʻailoga sikulima faʻamau ma le maualuga-lelei, tau maualalo.
Q: Mafai e lau fale gaosi tuʻuina atu OEM gaosiga?
A: Ioe, afai o lau faʻatau aofaʻi faʻamalieina ia manaʻoga, e mafai ona matou fuafuaina le afifiina mo oe e tusa ma au manaʻoga
Q: E te mautinoa le lelei?
Ioe, o loʻo ia matou auaunaga faʻamautinoa e sili ona lelei-mautinoa mo oloa ua faʻatau atu. Afai e i ai sau fesili, faʻamolemole lagona saoloto e faʻafesoʻotaʻi a matou tagata faʻatau tagata faigaluega. Oe o le a maua faʻamalieina pe a maeʻa-faʻatauina auaunaga i totonu o le 24 itula.


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Ua faamavae se isi foi sui a le vaega faaupufai a le HRPP o le sui filifilia foi lea o le Itumalo Safata No.1 le afioga ia Leaana Ronnie Posini mai lona tofi faipule ae toe agai e fai se faigapalota laititi.
O lea faamavaega na o gatasi ma le manatu o le sui tauva o le itumalo o le sui foi lea o le FAST ia Afemata Palusalue Faapo ina ia toe ave i tua lana tagi na faia faasaga ia Leaana.
I se faatalatalanoaga ma le sui o le FAST taua e Palusalue o aiaiga o le toe ave i tua o lana tagi ona o se maliega ina ia faamavae Leaana mai le nofoa, ave i tua lana tagi o faatosina o le palota ae toe foi e fai se faigapalota laititi.
Taua e Palusalue “e to lona pulou ia Aiono ona o le toa o lona loto ma lana faaiuga na fai, e na’o tagata lototele e mafai ona fai faaiuga faapea.”
O le la naunautaaiga ina ia fai ni faataitaiga lelei mo nisi itumalo e mafai ona soalaupule mataupu nisi auala ae le’o le faamasinoga.
Na faafetaia ai e Afemata le afioga ia Leaana le aua lē faia ai se la faamasinoga ae toe agai e fai le faigapalota laititi a le itumalo.
I le iuga o le faigapalota tele a Samoa i le Aso 9 o Aperila na manumalo ai Leaana i palota e 1037, tulaga lua ai Afemata i palota e 751.


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Nisi o a tatou Tagata Faʻatau
Mataʻutia galuega na fesoasoani ai le matou 'au i le matou aufaʻatau!
Mamalu ma Tusi Faʻamaonia
S- FAʻAPITOA ausia le tele-manumalo-malo
Taulaʻi i le atinae, tisaini, gaosiaina, faʻatau atu ma poloketi tautua o le vevela fesiitaʻi masini.
Fausia vavalalata vavalalata felagolagomai ma Shanghai Jiao Tong Iunivesite, Saina Saina Iunivesite o Tekonolosi, Shanghai Vasa Iunivesite, Sasae Saina Iunivesite o Saienisi ma Tekinolosi, Harbin Iunivesite o Pisinisi.
Umia se tasi pateni mea fou a le atunuʻu ma 22 aoga faʻapitoa pateni.
Avea ma tekonolosi ma suʻesuʻega faʻavae o Saute Saina Iunivesite o Tekonolosi i le faʻateleina vevela faʻaliliuga ma malosi-sefe.
Auai i le fausiaina o 6 Shanghai i le lotoifale tulaga faʻapea
➢ "Faʻalautele eletise faʻaola malosi faʻatapulaʻa aoga taua ma le malosi faʻatulagaina lelei"
➢ "Malulu teuina paoa taumafaina i le iunite tapulaʻa taua ma le malosi faʻatulagaina lelei"
➢ "Atinaʻe malosi malosi faʻataʻitaʻiga faiga"
➢ "Amonia le teuina malulu teuina tulaga saogalemu"
➢ "Tapunia malu malulu 'olo malosi faʻatinoina"
➢ "Pultrusion suiaina gaioiga axial ili malosi faʻamalositino ma malosi-sefe iloiloga tapulaʻa taua"
Auai i le faʻataʻitaʻiga "Far-mounting mechanical ventilation evaporative peti uila condenser falesuesue auala suʻesuʻe" fausiaina mo National Refrigeration Standardization Tomai Faʻapitoa.
P- FAʻIGALUEGA faʻatuatuaina
➢ Lelei sili atu R & D 'inisinia' 'au ma gaosiga tagata faigaluega atamamai ma le tele o tausaga o poto masani.
'Lava alualu i luma gaosiga ma suʻega masini pei o le otometi uelo ogatotonu, aafiaga tofotofoina masini, ma isi
➢ Umia le laina eletise paipa otometi i totonu o le fale, ma laina paipa paipa.
'O le D1, D2 pressure pressure design ma le fausiaina o laisene.
'Oe lava ISO9001-2015quality pulega faʻamaonia tusi faʻamaonia.
➢ Tuʻu le faʻailoga CTI.
'Oe lava GC2 paʻu paipa faʻapipiʻi agavaʻa.
➢ Atiaʻe polokalame faʻataʻitaʻi o le condenser e faʻamaonia i le Shanghai Ocean University, ma ia maua le faʻailoga o le lesitalaina o polokalama faakomepiuta mo le NCAC.
'Shanghai Saienisi ma Tekinolosi Giant Breeding Enterprise.
'Shanghai High-Tech Enterprise.
'Shanghai Saienisi ma Tekonolosi Mea Fou - Tulaga Lua.
'Shanghai Saienisi ma Tekinolosi alualu i luma- Tolu Taui.
➢ Shanghai Konekarate Aitalafu AAA Vasega.
'Sui o le Shanghai Energy Conservation Association.
➢ Faipule o le Shanghai Science and Technology Enterprises Association.
➢ Sui o le Shanghai Association mo Faʻalauiloaina o Saienisi ma Tekinolosi Ausia.
L- TAITAI le atinaʻe alamanuia
➢ O le muamua mataupu o Shanghai Gaoqiao Sinopec catalytic faʻalavelaveina malulu poloketi.
➢ O le uluaʻi mataupu a le atunuʻu o CNOOC (Saina a le Atunuʻu a le Atunuʻu o loʻo i fafo) faʻaputuga o le kesi faʻaeletise.
➢ O le uluaʻi mataupu a le atunuʻu ole WESTERN MINING sulfur dioxide condensing recycation poloketi.
'O le uluaʻi mataupu a le atunuʻu o le XIN FU biochemical ethyl acetate evaporative cool project.
Faʻaaliga
La matou Tautua
01 Tautua muamua
- Suesuega ma lagolago faufautua. 15 tausaga pamu poto masani.
- Tasi-i-le tasi faʻatau inisinia tautua faʻapitoa.
- Hot-laina o le tautua e avanoa i le 24h, tali i le 8h.
02 Ina ua maeʻa le tautua
- Iloiloina o meafaigaluega mo toleniga iloiloga.
- Faʻapipiʻi ma debugging Faʻafitauli.
- Tausiga Faʻaleleia ma le faʻaleleia.
- Tasi le tausaga tuutuuga. Tuʻuina mai le lagolago faʻapitoa leai se aoga i le olaga uma o oloa.
- Tausia fesoʻotaʻiga uma-olaga ma tagata faʻatau, maua finagalo faaalia i le faʻaogaina o meafaigaluega ma faia ia lelei le lelei o oloa.


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Tala otooto o Fa’amasinoga
NOFOVAAVAAIA LE ALII MAI MANU’A MO LE 5 TAUSAGA
O le ali’i mai Manu’a lea na ta’usala e le fa’amasinoga i le solitulafono mamafa o lona umia fa’asolitulafono lea o vaega o le laau fa’asaina o le mariuana, ua tatala nei o ia i tua mai le toese i Tafuna, ina ua finagalo le fa’amasinoga e nofovaavaaia o ia mo le 5 tausaga, ae ua lava le umi lea na taofia ai o ia i le falepuipui a o fa’agasolo ai lana mataupu, e avea ma ana fa’asalaga i le solitulafono sa ia faia.
Na vaaia le fiafia o le ali’i o Joshua Filoiali’i ina ua fofoga aloaia e le afioga i le ali’i fa’amasino sili lagolago ia Lyle L. Richmond lana fa’aiuga i le vaiaso nei, ma manino mai ai le toe fa’asa’olotoina o ia mai le falepuipui.
A o le i tu’uina atu le fa’asalaga a le fa’amasinoga mo Filoiali’i, na fa’atoese o ia e tusa ai o lana solitulafono sa faia, ma ia talosagaina ai se isi avanoa mo ia, se’i fo’i ai i tua i lona aiga e toe fa’aauau lana aoga, ma saili se isi lumana’i lelei mo ia.
Na tutu fa’atasi loia a le malo atoa ai ma le loia sa tula’i mo Filoiali’i ia Michael White, e talosaga i le fa’amasinoga e fa’asala le ua molia i se fa’asalaga fa’anofovaavaaia, ina ia mafai ai ona maua se isi avanoa mo ia e toe fuata’i ai lona olaga.
Na taua e White i le fa’amasinoga e fa’apea, o le tele o taimi la te talanoa ai ma Filoiali’i a o taofia ai o ia i le toese, na te fa’ailoa atu ai lava lona salamo moni e tusa ai o lana solitulafono sa faia.
Saunoa Richmond e fa’apea, o lenei ali’i talavou, sa avea le sese o le fa’aiuga sa ia faia ma itu na a’afia ai o ia i le tulafono, ma mafua ai loa ona taofia o ia i le toese mo le silia i le 4 masina.
O le mea sa tupu e pei ona saunoa Richmond, o Filoiali’i na malaga mai i le va’a o le MV Sili mai Manu’a e aga’i mai i Tutuila nei i le aso 4 Ianuari 2015, ae tula’i mai ai loa le fa’alavelave e pei ona ta’usala ai o ia e le fa’amasinoga, ina ua maua ia te ia se afifi mariuana i totonu o lana ato fa’afafa sa fai.
O ni isi o tuutuuga o le nofovaavaaia a Filoiali’i e aofia ai lona totogiina o le salatupe e $2,000 i totonu o le ulua’i 18 masina o lana nofovaavaaia, fa’asa ona ia toe umia ni fualaau fa’asaina, fa’asa fo’i ona ia toe soliina se isi tulafono a le malo.
TALOSAGA SE TINA I LE FA’AMASINOGA
Ua taoto atu nei i se fa’aiuga a le fa’amasinoga maualuga le talosaga na fa’aulu e se tina e 38 tausaga le matua, mo se avanoa e fa’aitiitia ai le tupe ua mae’a ona fa’atulaga e tatala ai o ia i tua mai le toese i Tafuna, mai le $20,000 o lo o i ai i le $10,000.
Na taua e le tina o lo o tu’uaia o Carmen Galumalemana i lana talosaga e fa’apea, o le fa’aitiitia e le fa’amasinoga o le tupe e tatala ai o ia i tua, o le a mafai ai ona ia totogiina lea tupe, ma mafuta atu ai i lona aiga e fa’atalitali ai taualumaga o lana mataupu.
O lo o tu’uaia e le malo ia Galumalemana i moliaga e lima, lea e aofia ai moliaga mamafa e fa e pei o le faiaiga ma se tamaititi e laititi i lalo o le tulafono, tagofia o itutinosa o se ali’i e talavou i lalo o le tulafono, faia o uiga mataga, atoa ai ma le faia o amioga fa’asotoma, ma le moliaga mama e tasi o lona faia o ni gaioiga e ono lamatia ai le saogalemu o fanau e laiti i lalo o le tulafono.
NOFOVAAVAAIA LE ALI’I NA TA’USALA I LE FA’AO’OLIMA
O le ali’i talavou e 20 tausaga le matua lea na ta’usala e le fa’amasinoga fa’aitumalo i le moliaga o le fa’ao’olima i le tulaga tolu, ua nofovaavaaia o ia mo le 12 masina i lalo o tuutuuga e ao ona ia usita’i i ai.
O ni isi o tuutuuga o le nofovaavaia a le ali’i o Eric Talamaivanu o Tafuna e aofia ai le alu e fa’atoese i le ali’i sa ia fa’aoolima i ai, totogi le salatupe e $175, auai i ni aoaoga e fesoasoani ai i le tulaga o le ita, ma ua fa’asa ona ia toe tagofia le ava malosi.
Ua manatu fo’i le fa’amasinoga, ua lava po e 3 na taofia ai le ua molia i le toese, e avea ma ana fa’asalaga i lenei mataupu, ae o le a fa’amalumalu lona tuliina o aso e 30 sa manatu le fa’amasinoga e fa’asala ai o ia.
O Talamaivanu na taofia mai e leoleo i le masina na te’a nei i le fale kalapu o le Bowling Alley, ina ua ripotia lona fa’ao’olina isi ali’i fafo o le fale kalapu, e mafua mai i se feeseeseaiga na tula’i mai i totonu o le fale kalapu, ma i’u ina tu’i ai e le ua molia le ali’i na a’afia ma manu’a ai lona auva.


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E mafai e oe taʻitoʻatasi ona fai oe lava. O le a latou faatagaina oe e foliga foliga masani ma sili ona fiafia. O le mea moni, e pei lava ona manatu lenei aso malolo o le feusuaiga ma le punavai e faavavau. I le 2015, o le masani e masani lava, o le mea lea o le a tatou le ofoina atu ia te oe ni auala faigofie, sili ona lelei. Ua lava lava le faʻalelei o lau lauulu, faʻaofuina se laei matagofie.
Fulufulu lauulu mo lauulu uumi i le aso 8 Mati
O lauulu umi lava e matagofie, e mafai ona e faia se mea ma i latou. O le faigofie, ae matagofie, e saʻo lelei, lauulu susulu. Afai e te manaʻo i se ituaiga o faʻamuamua, taumafai se isi mea.
Faʻaliliu malie
E masani lava ona fesoʻotaʻi faʻamalositino ma faʻamalosi i paʻu malamalama o le lauulu mafiafia. E mafai ona e faia oe lava. E taua le matauina e sili ona lelei le faʻaaogaina o le uʻamea e fai ai ni pulu i luga o le lauulu umi, e pei o se uʻamea uʻamea po o se tagata faimalaga e le mafai ona gafatia. Le faia o ni peni matagofie e lava ai ma fufulu lauulu. A uma lena, tuʻu le uʻamea i luga, ma fuga lauulu e fufulu laitiiti. Ave le fusi, fusi i totonu o se moli felafolafoaʻi ma sulu i luga. A maeʻa i le voluma atoa, lūlū le lauulu i sina mea itiiti ma faʻalelei i le lacquer.
Pigtails i le lauulu
Uluai ata foliga umi, faʻapipiʻiina i pigtails. E sili ona taʻutaʻua le faiga o lauulu na faʻavae mai le gaosiga faʻamalosi. Fai i latou e le faigata tele, mo lenei mea, vaʻavaʻai ma le totoa i le ata ma toe faia uma taga. O foliga matagofie matagofie e pipii i lo latou itu. O lea e mafai ai ona e faʻataʻitaʻi.
E le o se mea e masani ai
Afai o le ae faʻaaluina le afiafi o le aso 8 o Mati i se faleʻai taugata, e mafai ona e liliu atu i le ata lauiloa ma faia se tulaga maualuga. Matou te le fautuaina oe e te alu i le falemaʻi ma fai se foliga o se laei o le faaipoipoga. Ua lava le faʻapulaʻaina o atinaʻe masani, ma e mafai ona e faia oe lava ia. Mo lenei mea, selu lelei lau lauulu i le umi atoa. Faʻasalaga sina fuʻa i luga o le pale e fatu ai se voluma. Aoina mai le lauulu i se siʻusiʻu maualuga ma fusi i se paʻu o loʻo i ai. Lulu le lauulu i totonu o le pulu ma tuu le pito i totonu o le pu i le ogatotonu. Ina ia mautinoa o le lauulu o le ulu e le faʻapalapalaina i le taimi o le siva, faʻatautaia ma ni nai tagata le vaaia.
Hairstyles mo lauulu lauulu i le aso 8 Mati
Lulu o le uumi uumi e mafai ona faataatia, e pei ona e finagalo i ai, aemaise lava pe a fai o le lauulu e toso. O le mea lea, tatou te le o faʻamatalaga auiliili, ae ofoina atu ni ata o le faʻafanua tonu i le 2015. E taua le mafaufau o le lauulu lauulu faʻapea foʻi ma le umi i le masani ai o laei faʻalelei, mea faʻapipiʻi, uila, moli malamalama.
O le faʻamuamua o lona faʻatagata e mafai ona faʻaopoopoina ma le fesoasoani o se uila o le itu. Afai e te manaʻo e aoina le lauulu i se puluvaga faaleaganuu, aua nei galo e fai le lauulu.
E lauiloa foi i lauulu lanu Eleni, lea e faigofie lava ona faia ei latou lava.
O se lalelei foliga matagofie i le aso 8 o Mati o le a avea oe ma aulelei moni, faʻamafaʻailoa ai lou tulaga lelei ma le matagofie.