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L'Ortu di e mo brame
Prosa
UN RUMANZU DI G.B.GIACOMONI
Ghjuvan Battistu Giacomoni
hè natu in 1940, in Rutali (Altu Nebbiu), ind'una famiglia di pastori. S'hè ritiratu in Bastia, à u termine di una carriera fatta in l'amministrazione di l'aviazione civile (S.T.A.C.). Hè statu unu di l'animatori di l'associu « Anima corsa » chì s'era impegnata ind'a creazione d'una « casa corsa » in Parigi è di l'associu « Cultura Viva » incaricatu di l'insignamentu di a lingua nustrale ind'u rughjone pariginu. Hà scrittu puesie è canzone è stu primu rumanzu hè a prova di l'evoluzione soia versu a prosa.
Cumenti di l’autore nantu à « L’ortu di e mo brame »
Stu libru conta passi d'amori veri, cuntrariati o sfurtunati puru elli fussinu, cù e so niscentrie palese (l’amore hè zitellu !), e so passione chjuccute (l’amore hè cecu !) chì impastanu e vite. Hè tantu diversu l’amore ! Framezu à à tutte sse fiacculelle di u tenesi caru ci sò quelle primurose pè a so arte, pè a natura, pè i so lochi, pè l'animali, pè u so ortu...pè a so lingua! Sò elle chì danu sensu è suchju à a vita.
U libru cumencia cù un fattu inattesu chì face piglià una trincata maiò à u destinu di i persunagi principali, essendu a causa di una longa staccanza. Ma un antru fattu stalvatu ferà ch'elli si ritruveranu parechji anni dopu. U filu chì sottutende u rumanzu hè u sbuccià di un amore, persu è pò ritrovu è, attempu, a cerca mai stanca di una paternità. U ghjocu di l'anagrammi aiuta, frà altru, à scopre, à misura ch'ellu s'avanza ind'u rumanzu, e chjave di u misteru.
L'ortu di e mo brame: U cuntadore, dopu à a partenza di a so cara, accasciatu, cunnosce i guai di l'anima persa è sbandunata à tal puntu chì ne vene à perde è salute è impiegu. A so salvezza a ritruverà in l'ortu. Ghjè a so ghjatta chì u ci ferà ghjunghje un ghjornu è ellu, vulendu salvà l'ortu insalvatichitu, s'hè à la fine salvatu anch'ellu. Ghjè quì ch'ellu ritruverà u liame suciale chì li mancava fendu da rimitu, ghjè quì ch'ellu ferà cunniscenza cù i dui giovani teatrini chì sò in fatti in leia cù u so passatu è ch'ellu ritruverà più tardi u so amore persu. Ma l’ortu ùn hè micca solu u locu di i pustimu o di l’arburi puru, hè dinù quellu di e sumente di a mente.
I persunagi: Battistu: quellu chì conta ùn hè micca mutore ind'a sbucinera di u racontu. Hè piuttostu quellu chì supporta, chì pate, chì hà patutu assai, in tutti i casi, bench'ellu abbia u so meritu in l'avviata di e cose. U racontu hè fattu à a prima persona ma ben intesu ùn si tratta micca quì di fatti veri stalvati à l'autore. Nò, simu quì ind’un rumanzu è, forse ancu si pò dì, ind’una fola paisana chì si sbucineghja cum’è un sognu. E sole tuccate di veru : i nomi di i lochi ammintati (sò quelli di un certu paese) è u nome di u callaranu (hè quellu di u ben di ziu Memmè, dettu Memmittone (Dumenicu Olmeta) di Muratu) ; sò cenni sentimentali chì venenu à puntellà ind’una certa manera, l’apparenza di u veru ind'u racontu.
Rusina: Bella è spenserata, sempre pronta à pigliassi una bella fetta di u tempu chì passa. Tuttu vole prudà, apprudà, paspà. Hè gulosa di tuttu ciò ch'hà di bellu a vita, dà cappiu lente à e so voglie, u so stintu, è qualchì volta ancu à u so destinu. Ma à stuzzicà troppu u focu, omu finisce per brusgiassi. U teatru hè a so passione. Hè quì ch'ella sprimerà di manera tremenda u so talentu tamantu. Romea: bella è penserosa; cerebrale è riflessa assai. Ùn face nunda di stintu, tuttu hè prima pensatu, valutatu. Ella u vole ammaestrà u so destinu. Hè pronta à fà tutti i sacrifizii per avè u figliolu chì serà u sbuccià bramatu di u so amore compiitu.
Pittistu: hà ricevutu da a mamma a passione di u teatru. Hè curiosu di tuttu è tuttu vole sapè scuprendu u mondu novu induv'ellu hè scatulitu. U so casticu maiò hè d'ùn sapè u nome di quellu chì l'hà ingeneratu è a so cerca sempiterna di a paternità li rode a so tranquillità. Leria: una perla. Sempre alegra è generosa tantu. Artista aggalabata, ella si dà sana sana in tuttu ciò ch'ella intraprende. Hè di quelle chì sanu accende i fochi smattati di l'esse. Petrinu: Hè l'erede figliu d'una famiglia di pruprietarii. Ma i tempi ùn sò più quelli. Di Rusina ne hè scemu ma ella u si ghjoca un pocu à a ciantera.
Martinu: u pastore ch'ùn hè andatu chè à a scola di e capre. Hè u testimonu sempre vivu di tempi passatoni. Hè un munimentu chì ci vole à salvà. Ellu, prima di more, ùn pensa chè à una cosa: salvà e so capre. Vechju è frustu, mette tutte e so sperenze indu e mane di Leria.


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Pasticchi boni di bona qualità
Vi prisentamu u vostru locu preferitu vede l'analisi, i paraguni è l'opinioni di i pasticchi boni attuali ogni volta chì pensate à cumprà unu di sti dispusitivi.
Una tableta hè un dispositivu mobile cù una cunnessione Internet chì funziona in modu simili à i telefoni cellulari intelligenti, liggeru, cù touchscreens è app gratuiti chì pò esse facilmente scaricatu. Articuli più impurtanti:
I migliori pasticchi economici
Eccu una selezzione di i migliori pasticchi economici chì pudete cumprà avà.
Per fà sta tabella comparativa, avemu pigliatu in contu:
- Solu i più venduti: Di solitu, i prudutti chì sò più venduti sò perchè rispondenu à l'aspettattivi di l'utilizatori. Per questu mutivu, in a tavula chì seguita apparisceranu solu i mudelli più venduti da l'utilizatori, qualcosa chì vi assicura di cumprà una tableta chì hè stata pruvata currettamente da millaie di clienti cù quale assicuratevi chì ùn avete micca un prublema cun ella.
- Feedback pusitivu: ligate à a vendita sò valutazioni. Se una tableta vende assai, hà ancu avè parechje opinioni, perchè s'ellu sò pusitivi hè un bonu signu. In u paragone di pasticchi boni, vi vede solu prudutti cù almenu quattru stelle, cusì a nota hè praticamente eccezziunale. Inoltre, in u schedariu di ogni pruduttu puderà leghje l'opinioni di parechji utilizatori chì anu compru è sò cuntenti cun ellu.
Cù sti dui premisi pudete cumprà a vostra nova tableta cù una garanzia di satisfaczione tutale:
Paraguni di tablette economiche
Se ùn site micca sicuru quale sceglite, in questu articulu spiegheremu ciò chì duvete piglià in contu quandu compra una tableta economica:
Pasticchi economici per taglia
Pasticchi economici secondu u prezzu
Pasticchi economici per tipu
Pasticchi economici per usu
Pasticchi economici per marca
Se circate pasticchi economici, pudete prestà una attenzione particulari à certi marchi chì vi offrenu precisamente ciò chì cercate, ma senza delusione. Queste marche sò:
CHUWI: Questu altru fabricatore cinese rivoluziona ancu e rete per i so prudutti di qualità è i prezzi bassi. Inoltre, a marca hà ancu attiratu assai attinzioni pruvendu à imite Apple cù u so disignu. Queste tablette economiche sò generalmente boni prestazioni grazia à u so hardware putente, è ancu a tecnulugia 4G LTE, tastieri è penne digitali in certi di i so mudelli.
AMAZON: U giant di vendita in linea hà ancu dispusitivi mobili assai boni è di qualità, cum'è i so tablette Fire. Pudete truvà mudelli cum'è Fire 7 (7 "), o Fire HD 8 (8"). Sò mudelli assai compacti, cù un bonu rendimentu, una bona autonomia, è una pantalla di qualità decente. Hanu un sistema operatore FireOS, vale à dì una mudificazione di Amazon basatu in Android (è cumpatibile cù e so app). Stu sistema vene cun parechje app Amazon preinstallate, cusì serà l'ideale se aduprate sti servizii regularmente (Prime Video, Musica, Photos, ...).
HUAWEI: Hè una di l'imprese più putenti è innovatori in Cina, chì offre sempre l'ultime tecnulugia, un altu rendiment, un sistema operatore aghjurnatu, un disignu assai attentu, è alcune funziunalità chì truverete solu in certi premium, cum'è u carcassa d'aluminiu. Per pocu pudete ottene tuttu ciò chì, è cù i massimi garanzii pruposti da una tale marca, senza u risicu di sceglie altre marche economiche chì generanu sfiducia.
LENOVO: Questu altru giant Chinese hè ancu trà e cumpagnie più impurtanti in u settore di a tecnulugia. Chì dà una grande tranquillità quandu selezziunate i so prudutti, sapendu chì avete veramente ottene ciò chì aspetta da un tali fabricatore. Inoltre, i so pasticchi anu prezzi abbastanza cumpetitivi, è cù caratteristiche tecniche assai boni. Inoltre, tendenu à avè un designu attentu è a so schermu ùn hà pocu frames, chì hè assai pusitivu per maximizà a superficia di travagliu mentre riduce e dimensioni.
Samsung: Hè unu di i grandi di a tecnulugia in u campu di i dispositi mobile, cù Apple. A marca hè sinonimu di a più alta qualità è l'ultimu hardware, è ancu un sistema operatore chì pò esse aghjurnatu da OTA per avè tutte l'aghjurnamenti è i parche di sicurezza. Di sicuru, l'impresa sudcoreana hè unu di i capi in u sviluppu è a fabricazione di pannelli di visualizazione, cusì a visualizazione serà unu di i so punti di forza. E, ancu s'ellu ùn sò micca i più boni, pudete truvà parechji mudelli di l'annu passatu o un paru d'anni fà per assai pocu.
APPLE: quelli di Cupertino si distinguenu per u so designu attentu è u minimalismu, è ancu offre un hardware è un sistema assai sofisticatu. Sempre à l'avanguardia di a tecnulugia, cù dispusitivi altamente ottimizzati per ottene u massimu rendiment è autonomia. Inoltre, curanu ogni dettagliu, è u cuntrollu di qualità hè eccellente, perchè uttene un dispositivu assai durable. E, malgradu esse a marca più caru, pudete ancu truvà parechji mudelli più vechji à prezzi abbastanza attraenti.
I tecnichi di i pasticchi
Se ùn site micca assai implicatu o implicatu in u sughjettu di a tecnulugia, hè prubabile chì vulete rivisione rapidamente alcuni di i cuncetti chì ponu appare in recensioni o pasticchi di pasticchi in u nostru situ è in altri. Ùn vi preoccupate, hè solu uni pochi di tabulazioni.
Screen
A maturazione di a tecnulugia hà fattu caccià i pannelli assai in u prezzu, ancu più quandu si tratta di dimensioni più chjuche, cum'è quelli muntati nantu à i dispositi mobili. Dunque, chì hè una tableta economica ùn hè micca un impedimentu per ùn avè micca una schermu di qualità o una dimensione decente.
- Pudete truvà pannelli da 7 "à dimensioni di 10", 12 "o più in certi casi.
- E risoluzioni sò generalmente assai disparate, ma in generale tendenu à varià da i schermi HD di certi dispositi boni, à alcuni più altu di 2K. Ovviamente, u più grande a schermu sceltu, u più altu a risuluzione deve esse per mantene un bonu rapportu di densità di pixel, chì hè impurtante quandu si sguardu vicinu.
- In quantu à i tecnulugii di u pannellu, sò generalmente schermi IPS, cù risultati di luminosità eccellenti è culori vividi, è ancu esse assai veloci in termini di rinfreschi è tempi di risposta. Per d 'altra banda, ci sò l'OLED, chì montanu ancu alcune unità. In questu casu, anu un cuntrastu magnificu, cù un neru più puru, un angolo di vista straordinariu, è un cunsumu di energia più bassu, per allargà a vita di a bateria più.
- Hè impurtante ancu di cuntrullà l'agilità di u screnu, soprattuttu s'ellu vulete vede video o ghjucà video games. I paràmetri per monitorà in questu sensu sò a freccia di rinfrescante, chì deve esse u più altu pussibule (per esempiu: 120Hz), è u tempu di risposta, chì deve esse u più bassu pussibule (per esempiu: <5ms). A freccia di rinfrescante indica u numeru di volte chì l'imaghjina hè aghjurnata in ogni siconda, mentri u tempu di risposta hè u tempu chì ci vole à un pixel per cambià u culore (impurtante per mantene una bona nitidezza quandu ci hè muvimentu in l'imaghjini). Dunque, i dui affettanu a qualità.
Processor
U processatore hè basu u centru operatore di u sistema di a tableta. Tuttu ciò chì li mandemu passa per ellu è dunque eseguisce i nostri ordini è istruzzioni senza dumandà perchè. U più veloce hè, u prima sti struzzioni seranu realizati.
I marchi chì sonaranu seranu Intel è AMD. È trà i mudelli i più normali seranu ARM, MediaTek, Atom o Snapdragon. Ùn hè micca qualcosa chì avete da preoccupà assai postu chì i prucessori in generale dà digià abbastanza di elli stessi, è ùn avete micca bisognu à fighjà assai, salvu chì vulete dà un rendimentu enormu à a vostra tavuletta, ma per questu, l'urdinatori sò digià. culà.
RAM
RAM hè "memoria d'accessu aleatoriu". Hè adupratu in u nostru sistema per processà e dati. A quantità di RAM và in Megabyte o Gigabyte (questi seconde vi interessanu più). Hè adupratu per processà video, ghjochi, prugrammi. U processatore chì avemu parlatu face chì sta RAM funziona cum'è s'ellu era un draft per chì pudete sviluppà u restu di l'istruzzioni cù più veloce è ùn preoccupate micca di altri prublemi.
Ciò chì cercate hè una tableta cù più di 2GB di RAM, se vulete qualcosa di mid-range. Inferiore à questu seria digià una tavuletta per aduprà durante a navigazione o assai occasionalmente.
Memoria interna
A maiò parte di i pasticchi accettanu carte di memoria esterne, almenu in Android, l'iPad ùn hè più. Allora s'è vo vulete cumprà unu di sti dispusitivi, ma da a marca Apple, hè qualcosa chì vi tuccherà à piglià un bellu ochju. Altrimenti, s'è vo vulete unu cù un sistema upirativu Android (da Google) ùn ci vole à fighjulà tantu.
Basta à tene in mente chì pudete espansione a memoria interna (induve guardate foto, video è documenti) cù una carta microSD chì pò esse compru à un bonu prezzu senza circà assai.
Connettività
I tablette sò generalmente diversi tipi di cunnessione
Connettività wireless: tecnulugie chì ùn anu micca bisognu di cablaggio.
- WIFI: permette a cunnessione à Internet in wireless, sempre chì site in a cobertura di un router.
- LTE: anu un slot per a carta SIM, aghjunghjendu cusì una tarifa di dati, cum'è i dispositi mobile. Chì vi dà a pussibilità di utilizà 4G o 5G in modu chì pudete cunnette à Internet induve site, senza avè bisognu di alcuna rete WiFi.
- Bluetooth: Stu altru tecnulugia permette à voi à ligà i dispusitivi compatible. Per esempiu, pudete aduprà a vostra tableta cum'è un telecomando per u vostru smart TV, o cunnette cuffie wireless à questu, tastiere esterne, parlanti BT, soundbars, sparte dati trà i dispositi, etc.
Ports: per a cunnessione di cablaggio.
- plug: I porti MicroUSB o USB-C sò generalmente usati per carricà e batterie. In ogni casu, qualchì volta sustene l'OTG, chì permette di cunnette i dispositi USB esterni à questi porti, cum'è s'è a vostra tableta era un PC. Per esempiu, pudete cunnette una chiavetta USB esterna.
- MicroSD- I slot per carte di memoria vi permettenu di aghjunghje più capacità di almacenamentu cum'è supplementu à a memoria interna. In più, permette à voi di caccià a carta cù tutti i vostri dati s'è u dispusitivu rumpi falà, qualcosa chì tù ùn sarà capaci di fà cù a memoria interna.
- Jack audio: hè a cunnessione per cuffie o parlanti esterni cumpatibili cù questu AUX 3.5mm.
U sistema operatore
U SO o Sistema Operativu hè l'interfaccia per mezu di quale pudete interagisce cù a vostra tableta. Sò un inseme di software / prugrammi preparati per esse in opera mentre usate a vostra tableta. Allora pudemu dì chì hè quellu chì agisce cum'è una terza persona per pudè cumunicà cù u vostru dispositivu.
Android è Windows vi sonaranu familiari, ma ci sò ancu iOS (fattu da Apple) è FireOS (creatu da Amazon). Pensemu onestamente chì sò tutti boni è sò faciuli d'utilizà è di abitudini, ma ciò chì hà avutu u più ghjittatu hè sempre o Android o Windows.
pisu
Hè impurtante chì u pesu ligeru, sottu 500 grammi per schermi finu à 10 "è circa 350 grammi per 7".
Sicondu s'ellu hè una dimensione più grande o più chjuca, quellu pesu puderia varià, in più di i materiali utilizati in a finitura o a dimensione di a bateria.
Hè impurtante ch'ella sia ligera in modu chì ùn hè micca incòmode per mantene per un bellu pezzu. È stu fattore diventa particularmente impurtante s'ellu hè destinatu à i minori, postu chì tendenu à avè menu forza cà l'adulti.
Chì facemu in Tablet Cheap ?
Cerchi tablette economiche? Allora site in u locu ghjustu. Stu situ web vede a luce di u ghjornu per portà e migliori analisi è paraguni in u mondu di a tecnulugia è, più specificamente, di i pasticchi. U nostru scopu è a priorità hè di aiutà vi è ancu di cunsiglià quandu compra una tableta, in modu chì risparmiate soldi cù a compra.
U nostru espertu IT da Pasticchi economici Hè un Ingegnere di Sistemi di Informatica è di Rete, per quessa, pruvarà à spiegà à voi u più chjaramente pussibule tutti i mudelli chì esistenu attualmente in modu chì in questu modu hè assai più faciule per voi cumprà a vostra nova tableta economica, cusì pudete piglià a vostra decisione. cù una guaranzia cumpleta di chì site cumprà un pruduttu chì si adatta à i vostri bisogni.
Di sicuru, à pocu à pocu migliurà è aghjurnà a nostra guida di compra di tablette cù e migliori offerte è novi mudelli lanciati da i pruduttori. Se vulete sapè di più nantu à noi, ùn mancate micca a nostra sezione chì simu.
Qualessu devu cumprà?
Puderete esse pensate quale duvete sceglie. Allora ci sò una seria di cose chì duvete dumandà sè stessu: Se vulete cù o senza camera, cunnessione Internet wireless (Wifi) o 3G, se l'utilizate in casa o per piglià un caffè, etc. Circate quellu chì cercate in stu situ, truverete.
Per approfondisce a vostra scelta avemu fattu un articulu circa chì tableta cumprà per e persone chì ùn sò micca chjaru. Vi vede chì ci sò pasticchi à un bonu prezzu è cù e funziunalità chì vo circate è l'usu chì vulete dà.
Scaglie di prezzu
Vi aiutemu à sceglie rapidamente. Quantu vulete spende ?:
* Sposta u slider per varià u prezzu
U primu mercatu di massa apparsu in u 2010 cù u primu lanciu di Apple iPad à un prezzu stratosfericu. Dapoi parechji cuncurrenti cumpresi Samsung, Google è Amazon anu lanciatu una larga varietà di sti dispusitivi.
Pudete attualmente cumprà una tableta per un prezzu menu di 100 euro ancu s'è ricumandemu chì sò intornu da 100 à 250 euro secondu e caratteristiche chì avete bisognu. Senza dubbitu ci sò ancu pasticchi di più di 300 eurò ancu s'ellu ùn avete micca da dà un usu assai esigenti ùn hè micca necessariu di passà tantu.
A causa di a cumpetitività attuale in stu mercatu ùn ci hè bisognu di spende una fortuna per ottene questi picculi computer. Ci sò pasticchi boni cù grandi funziunalità Per i vostri bisogni, per questu avemu fattu un paragone di i prezzi di i pasticchi in casu chì u vostru budgetu si move in una gamma limitata. Ce n'è per tutti i budget.
Chì pò fà una tableta per mè?
Hè faciule è intuitivu d'utilizà, còmode di portà per via di a so piccula dimensione è si accende assai rapidamente per offre una cunnessione quasi immediata à Internet o applicazioni.
Quessi ponu esse scaricati per aghjunghje un vasta gamma di funzioni pratiche è divertentida disegnu è ghjucà à l'attività di travagliu cum'è Word o Excel.
l usi più cumuni di unu di sti gadgets includenu: Leghje libri, ghjurnali è riviste, navigà in Internet, ghjucà ghjochi, fighjendu a television, mandà è riceve e-mail, fà videochiamate, scrive ... tutte queste funzioni senza sacrificà a qualità.
Ci sò pasticchi boni di prezzu cù bona qualità?
Di sicuru! È ùn avete micca bisognu di circà ogni funziunalità in Wikipedia perchè quì vi furnimu tutte l'infurmazioni chì avete bisognu per cumprà una tableta. Ancu in i nostri paraguni ùn avemu micca include alcunu di sti dispusitivi chì noi stessi ùn avemu micca sceltu. Cumprà pasticchi vi tuccherà solu à preoccupari di quale vo vulete è avemu digià a infurmazione urganizata cusì chì vi pò circà è truvà u megliu in un battitu di un ochju.
Pudemu aiutà vi in più cose
Ùn avemu micca solu esaminà i tablette più prominenti in u mercatu, servemu ancu cum'è guida. Avemu parechje guide chì avemu sviluppatu cumu avemu scontru utilizatori chì ci anu scrittu in i cumenti. Eccu una piccula lista, è ricordate chì, sè vo avete ogni tipu di quistione, simu sempre aperti in i cumenti per leghje e vostre dumande è risponde.
- Chì sistema operatore deve avè a mo tableta? Cù sta publicazione pruvemu di fà vede chì ùn importa quale OS hà a vostra tableta economica, ancu bè, tuttu hè dettu, quelli di noi chì amministrà stu portale ùn sò micca assai favurevuli certi, ma assai utilizatori anu avutu boni esperimenti o sò abituati à certi. Sia com'è, vi prupunemu i migliori recensioni sia di Android, Windows, iOS o FireOS, ma cum'è un riassuntu pudemu dì chì tutti questi sò convenienti, postu chì sò assai user-friendly.
- Chì tableta di i zitelli hè megliu per u mo figliolu? Questa era una di e publicazioni più richieste. Sempre più famiglie scommettenu nantu à l'usu di pasticchi per i chjuchi di a casa. In ogni casu, per ùn esce micca da a manu è lascià i nostri figlioli in e mani di a tecnulugia, una bona tableta di i zitelli deve avè u cuntrollu parentale è deve avè certe funziunalità per i zitelli. L'accessu à l'applicazioni è u bluccatu di l'altri hè essenziale per assicurà u cuntrollu di l'usu di a tableta da i zitelli, è in questu casu avemu torna à scuntrà l'aspettattivi.
- Chì ghjè u megliu tablet? Per quelli chì volenu u megliu di u megliu. Pocu tempu avemu dettu chì i pasticchi chinesi ùn sò micca i più affidabili per cumprà, cusì avemu decisu di purtà un articulu chì facia riferenza à u cuntrariu, vale à dì, i migliori pasticchi chì ponu esse truvati in u mercatu oghje. L'avemu cumpilatu tenendu in contu parechji fatturi sia software sia hardware di tableta, cusì dinò, l'avemu lasciatu masticatu in modu chì ùn ci hè micca dubbitu è avete aduprà decine di siti diffirenti per determinà u megliu postu o u megliu dispositivu mobile.
Cumprate una tableta o un laptop?
Quandu si tratta di avè da cumprà un dispositivu elettronicu chì pudete purtari cun voi in ogni mumentu, parechji utilizatori anu una quistione assai cumuna: Chì hè megliu cumprà? Una tableta o un laptop? In parechje occasioni sò vistu cum'è dui prudutti chì ponu rimpiazzà l'altru. Ancu s'è certi aspetti deve esse sempre pigliatu in contu quandu cumprà unu o l'altru.
Soprattuttu, l'utilizatori deve esse chjaru nantu à l'usu ch'ellu vole fà di u dispusitivu. Questu hè qualcosa chì serà d'impurtanza vitale per voi quandu pigliate a decisione di cumprà un laptop o tableta. Ma ùn hè micca l'unicu cosa da cunsiderà. Ci hè una quantità di aspetti supplementari, chì avemu citatu quì sottu.
A prima cosa à esse chjaru hè ciò chì vo vulete aduprà u dispusitivu. Una tableta hè generalmente vista cum'è un pruduttu di divertimentu. In particulare quandu navigate, scaricate app o ghjochi o fighjate serie è filmi cun ellu. L'absenza di un teclatu in questu generalmente rende difficiule per esse una bona opzione per travaglià.
Ancu s'ellu pudete cumprà tastieri o ci sò mudelli chì venenu cù unu, removable, inclusu. Hè per quessa chì ci sò parechji mudelli destinati à studià o travaglià, ancu s'elli sò i menu, in questu sensu. I cunsumatori di solitu sceglienu un laptop prima per u travagliu. Siccomu hè più putente, hà un teclatu, è ancu avè l'arnesi adattati per travaglià, cum'è una schermu più grande, frà altri.
U budgetu hè ancu un fattore determinante. Un laptop hè notevolmente più caru cà una tableta, in a maiò parte di i casi. Dunque, u budgetu dispunibule pò determinà a compra di unu o un altru pruduttu in un certu tempu. Ancu s'ellu ci sò, per furtuna, sempre offerte, prumuzioni o a pussibilità di scumesse nantu à i prudutti rinnuvati, chì permettenu di salvà un pocu di soldi nantu à a compra.
Ma finu à ch'ella hè chjaru nantu à l'usu chì vulete fà di u pruduttu, sapete se in u vostru casu hè megliu cumprà un laptop o una tableta. Dopu parlemu di i vantaghji chì ogni pruduttu hà nantu à l'altru.
Vantaghji di una tableta versus un laptop
Da una banda, i pasticchi sò un pruduttu più prezzu, in generale, paragunatu à un laptop. Sè vo circate qualcosa simplice, hè pussibule cumprà una tableta per ancu 100 euru o menu. Dunque significa menu sforzu per a sacchetta di u cunsumadore in a maiò parte di i casi. Ci sò sempre tablette high-end, cù prezzi sin'à 600 euru. Ma u prezzu mediu hè più bassu di quellu di un laptop.
A dimensione di una tableta hè qualcosa chì li rende soprattuttu còmode. Siccomu u so disignu hè di solitu magre, pesanu pocu è, malgradu avè una schermu di 10 o 12 inch in certi casi, ùn sò micca troppu grande. Questu significa chì ponu esse purtati in un saccu in ogni mumentu. Per quessa, sò un pruduttu ideale per piglià un viaghju, postu chì pesanu è occupanu menu di un laptop.
Per d 'altra banda, i pasticchi ponu esse più còmode quandu ghjucanu ghjochi, fighjate video o scaricate applicazioni. Hè un pruduttu destinatu in a maiò parte di i casi per queste funzioni. Per quessa, anu una bona schermu per cunsumà u cuntenutu, è hè faciule di scaricà ghjochi (gratis in a maiò parte di i casi) per pudè ghjucà da una tableta.
Unu di i grandi vantaghji chì una tableta generalmente offre hè a facilità d'utilizazione. A maiò parte di elli utilizanu Android, chì hè un sistema upirativu faciule d'utilizazione. A so interfaccia hè simplice, intuitiva è ùn hà micca cumplicazioni. Chì rende assai faciule d'utilizà una tableta per tutti i tipi d'utilizatori.
Quandu si tratta di leghje, una tableta pò esse più còmoda chè un laptop. Parechji utilizatori utilizanu a so tableta cum'è eReader. Permette di apre i documenti cum'è PDF cun cunfortu tutale. Cusì pudete leghje libri, o studià in questu senza troppu prublemi. Inoltre, essendu cusì ligeru, pudete piglià in ogni locu cun voi, ancu in u ghjornu di u ghjornu cù u trasportu publicu, per esempiu.
Un altru aspettu chì ùn pò esse scurdatu in u casu di una tableta sò e camere. I tablette oghje sò generalmente duie camere, una frontale è una posteriore. Questu hè qualcosa chì permette assai più usi di elli. Pudete fà video chjamate, è ancu piglià ritratti cun elli. Hè ancu pussibule di utilizà a camera per scansà documenti, grazia à l'applicazioni chì sò dispunibili.
Finalmente, u prucessu di accende è spegne hè assai simplice. Questu ùn solu permette un megliu usu di a tableta. Permette ancu chì se in ogni mumentu vulemu cunsultà qualcosa, avemu solu appughjà u buttone di putenza è a tavuletta hè attiva di novu. Ciò chì permette di avè dispunibule quandu vulemu.
Svantaghji di una tableta versus un laptop
L'absenza di u teclatu face chì una tableta ùn hè micca adattata cum'è un laptop quandu travaglia. Siccomu scrive nantu à una schermu ùn hè micca qualcosa di cunfortu, in più di esse esauriente si hè fattu per un bellu pezzu. Ancu s'ellu ci sò tastieri cù quale aduprà una tableta per questu scopu, ùn hè micca listessa. In più di avè da esse cunnessu u teclatu ogni volta chì vulete scrive qualcosa.
Inoltre, una tableta hà menu putenza è almacenamentu cà un laptop. Dunque, se un utilizatore vole avè parechji schedari, di qualunque tipu, in u casu di una tableta, seranu più limitati. Perchè un altru prublema chì si trova assai cumunimenti in pasticchi hè chì ci sò mudelli chì ùn permettenu micca di espansione l'almacenamiento. Qualcosa chì limita ancu e pussibulità di l'utilizatori.
In particulare quandu si tratta di avè da realizà parechje attività, questu pò esse nutatu. Siccomu una tableta, soprattuttu i più modesti, tendenu à crash o run slow if you have several applications or processes open. Un laptop vi permetterà di fà parechji prucessi à u stessu tempu senza troppu prublemi.
A bateria di una tableta di solitu hà più limitazioni. Ancu se parechji pasticchi ponu esse usatu per ore, u cunsumu hè di solitu altu. Allora s'è vo ghjucate assai o vede u cuntenutu nantu à questu, u cunsumu di bateria hè di solitu altu, chì significa chì a bateria ùn durà micca troppu ore. Qualcosa chì vi pò fà per piacè di menu.
Un laptop hà ancu strumenti megliu quandu si tratta di travaglià è in relazione à a produtividade. Parechje di i prugrammi chì aduprate per andà à u travagliu, ch'ella sia una suite d'uffiziu o prugrammi per i prufessiunali, funziona megliu in un laptop. Ci sò ancu alcuni chì ponu esse usatu solu in un urdinatore. Chì significa chì ùn deve micca scumessa nantu à una tableta in questu casu.
L'audio hè unu di i punti debuli di i pasticchi. Ùn ci hè ancu assai megliurenze in generale, in certi mudelli specifichi high-end ci sò stati cambiamenti. Ma questu hè qualcosa chì pò esse nutatu quandu si vede i filmi, si sente a musica o ghjucanu ghjochi. In questu sensu, l'esperienza pò esse minata.
Continueremu cum'è sempre espansione l'infurmazioni nantu à u portale. Avemu avutu un rapportu nantu à i lanciamenti è esse più dedicati à un portale di nutizie, ma infine, per via di l'implicazione di parechji utilizatori, avemu pigliatu una strada diversa, più difficiuli è allargata, è avemu dedicatu à valutà e pasticchi chì escenu. . Pò piglià settimane per uttene un novu articulu, ma dicenu digià questu a qualità aspetta, è in u nostru casu pensemu chì hè tutale veru.
Cusì, preferendu offre infurmazione di qualità cù tutte l'infurmazioni è i ligami dispunibili, pensemu chì quelli chì ci visitanu ùn anu micca bisognu di un altru situ, postu chì in un annu avemu creatu un situ web cù centinaie di parolle chì riferenu à i pasticchi.
Induve cumprà una tableta economica
Se circate cumprà una tableta economica, avete parechje scelte induve pudete cumprà e migliori marche è mudelli, cum'è:
- Amazon: u giant di vendita in linea hè posizionatu cum'è una di l'opzioni preferite, postu chì hà una multitùdine di offerte è tutte e marche è mudelli chì pudete imaginà. Chì vi dà a pussibilità di truvà ghjustu ciò chì vo circate. Inoltre, avete tutte e garanzie è a sicurità chì sta piattaforma furnisce, in più di l'agilità di consegna si avete un abbunamentu Prime.
- mediamarkt: a catena tedesca permette a pussibilità di cumprà a vostra tableta à un bonu prezzu sia andendu à u puntu di vendita più vicinu, sia da u so situ web, per pudè esse mandatu in casa. U più grande inconveniente hè di solitu a limitazione in termini di varietà, postu chì ùn hà micca tutte e marche è mudelli.
- A Corte Inglesa: a tenda spagnola hà ancu una selezzione di alcune di e marche è mudelli più populari. I so prezzi ùn sò micca i più bassi, ma hà qualchì offerta è prumuzioni per pudè ottene sti prudutti più prezzu. Di sicuru, permette ancu di sceglie trà cumprà in a tenda fisica o ordine in linea.
- PC Componentes: Stu altru giant tecnulugia Murcian hà boni prezzi è tendenu à purtà prestu, in più di offre un bonu serviziu. Havi un gran numaru di marche è mudelli, postu chì agisce cum'è un intermediariu per parechji altri venditori, ancu s'ellu ùn hè micca à u listessu livellu cum'è Amazon.
- parolle: Questa altra catena tecnologica hà ancu alcuni mudelli di tablette boni. In questu casu, avete ancu a pussibilità di andà in i magazzini in a vostra zona per cumprà quì, o dumandate per esse mandatu à a vostra casa.
- Carrefour: a catena di gala hà magazzini in tuttu u territoriu spagnolu, in più di l'opzione per cumprà in linea da u so situ web. Sia com'è, truverete alcune marche è mudelli di tablette, è cù prezzi ragiunate. Inoltre, eventualmente anu ancu qualchì prumuzione per pudè salvà qualchì euro.
Quandu hè u megliu tempu per cumprà una tableta più economica?
Infine, una cosa hè di cumprà una tableta economica, è l'altru hè di cumprà una tableta ancu più prezzu. Per prufittà di affari autentichi, pudete aspittà per certi avvenimenti induve certi mudelli diventanu affari:
- Black Friday: Black Friday hè celebratu ogni annu l'ultimu vennari di nuvembre. Una data in quale quasi tutti i stabilimenti, sia i buttreghi fisici sia in linea, pruponenu una multitùdine di offerte chì ponu ghjunghje à u 20% o più in certi casi. Dunque, hè una grande opportunità per acquistà tecnulugia à u megliu prezzu.
- Cyber Monday: Se avete mancatu l'oppurtunità di u Venerdì Negru, o ciò chì cercavate ùn era micca dispunibule, avete una seconda chance u luni dopu dopu u Venerdì Negru. Questu avvenimentu mette assai prudutti cù sconti enormi in i principali buttreghi in linea.
- Prime Day: stu ghjornu hè celebratu ogni annu, è hè esclusivu per l'utilizatori chì anu un abbonamentu Amazon Prime. Tutti, in cambiu di pagà stu abbonamentu, avarà accessu à offerte speciali solu per elli è in una multitùdine di prudutti è categurie.

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text:
Just temi (tavule copia da liate Excel, Google Dana, Numbers Mac, o una pagina web), o drag-e-lintà u vostru Excel in u of Fonte di dati textarea, e si ti 'istante di fà a magia di u cunversione.
Pudete edità i vostri dati in linea cum'è Excel through Editore di tavolo, è i cambiamenti seranu cunvertiti in reStructuredText Table in tempu reale.
Just click
Copy à Clipboard o
in [Generatore di tavulinu](#TableGenerator) Download, puis temi lu to your scrittore reStructuredText.
Nota: I vostri dati sò sicuri, i cunvertiti sò fatti cumpletamente in u vostru navigatore Web è ùn guarderemu micca di e vostre dati.
Microsoft Excel hè una dumanda ilittronica spreadsheet chì parmetti utilizatori à store, urganizeghjanu, u calculate e manighjà u dati cù pussibulità cù un sistemu spreadsheet ruttu su da fili e culonne.
reStructuredText (RST, ReST, or reST) hè un furmatu di u schedariu di dati Boccaccio usatu suprattuttu in u cullettivu lingua di prugrammazione pitone di Ducumentazione in corsu tecnicu.


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Pochi minuti fà hè stata publicata a nutizia chì U Mac mini da 2o11 face parte di a lista di Mac obsoleti per Apple, ciò chì significa chì queste squadre smetteranu di riceve aggiornamenti è supportu ufficiale da Apple da avà.
Questu per cons Ùn significa micca chì u Mac smette di travaglià cum'è primaSemplicemente chì Apple ùn hà più l'obbligazione di riparà o d'aghjurnà u picculu Mac à e versioni future di macOS. Questa hè una brutta nutizia per i pruprietarii di sti dispositivi, ma simu guasi finu à u 2018, chì significa chì u supportu hè statu più efficiente per elli è avà era ora di passà à u prossimu mudellu.
U puntu culminante di sti Mac mini di u 2011 hè chì eranu i primi mudelli à avè un portu Thunderbolt, è i primi Mac minis à fà senza u discu otticu per CD / DVD. Questu equipamentu continua à funziunà perfettamente finu à oghje, ma Apple è i rivenditori autorizati ùn puderanu micca riparà eventuali malfunzionamenti da avà.
Questa hè una decisione cumuna nantu à l'urdinatori Apple è ricordemu à l'iniziu di nuvembre quandu Apple hà aghjuntu à a lista di i prudutti vintage o obsoleti: Mac Pro Fine 2010, Capsule di Tempu di Quarta Generazione, è AirPort Extreme di Quinta Generazione. In ogni casu, hè bonu d'insistà chì si tratta di una manuvra nurmale in Apple è in u restu di l'imprese di u mercatu attuale, ma in Apple pare chì stu passu pigliessi un pocu di più è u sustegnu ufficiale si stende assai più longu chì in altre sucietà.


text:
Sottu à una certa temperatura è pressione, u metanolu è u vapore sò sottumessi à a reazione di cracking di metanolu è a reazione di cunversione di monossidu di carbonu per generà l'idrogenu è l'anidride carbonica cù u catalizzatore. Questu hè un sistema di reazzione catalitica di gas-solidu multi-cumpunente è multi reazione, è l'equazione chimica hè a seguente:
CH3OH → CO +2H2(1)
H2O+CO → CO2 +H2(2)
CH3OH + H2O → CO2 +3H2(3)
L'idrogenu è u diossidu di carbonu pruduciutu da a reazzione di riforma sò separati da l'adsorzione di swing di pressione (PSA) per ottene l'idrogenu d'alta purezza.
A descomposizione di metanolu à l'idrogenu
U metanolu è l'acqua dessalata sò mischiati in una certa proporzione, è mandati à a torre di vaporizazione dopu à preriscaldamentu da u scambiatore di calore. U vapore di metanolu di l'acqua vaporizzata entra in u reattore dopu a super-riscaldamentu in u scambiatore di calore, poi porta a cracking cataliticu è a reazzione di cunversione in u lettu di catalizzatore per pruduce gas di cracking chì cuntene circa 74% idrogenu è 24% diossidu di carbonu. Dopu u scambiu di calore, rinfrescante è cundensazione, entra in a torre d'absorzione di lavare l'acqua, a torre raccoglie u metanolu senza cunvertisce è l'acqua per u riciclamentu, è u gasu di u produttu hè mandatu à u dispusitivu PSA per a purificazione.
Purificazione PSA / Produzione di Idrogenu PSA
A pruduzzione di l'idrogenu PSA piglia u gasu mistu chì cuntene l'idrogenu cum'è a materia prima, secondu u principiu di l'adsorption swing di pressione, a diffarenza di a capacità di adsorption nantu à a superficia di u setamu molekulari è a velocità di diffusione di l'idrogenu, nitrogenu, CO2, CO è altri gasi. ghjunghje u prucessu di adsorption pressurized è vacuum desorption per compie a separazione di l'idrogenu è altri gasi per ottene l'idrogenu cù a purezza necessaria. Tuttu u prucessu usa i crivelli moleculari speciali è u controller programmable.
☆ U vapore di metanolu hè crackatu è trasfurmatu in un passu cù un catalizzatore speciale.
☆ L'operazione pressurizzata riduce u cunsumu d'energia, chì significa chì u gasu di cunversione generatu pò esse direttamente mandatu à a separazione di l'adsorption swing di pressione senza più pressurizazione.
☆ E caratteristiche di u catalizzatore speciale includenu alta attività, bona selettività, bassa temperatura di serviziu è longa vita di serviziu.
☆ Utilizendu l'oliu di trasferimentu di calore cum'è trasportatore di fornitura di calore circulante per suddisfà i requisiti di u prucessu è riduce u costu di operazione.
☆ Pienu cunzidiratu u riciclamentu di l'energia di u sistema, cusì chì a temperatura di reazione è u costu generale di u cunsumu d'energia di u funziunamentu hè bassu.
☆ L'equipaggiu opera in autumàticu è pò esse senza assistenza in tuttu u prucessu.
☆ A purità di u gasu di u produttu hè alta è pò esse aghjustata in 99.0 ~ 99.999% basatu annantu à i bisogni di u cliente.
☆ Utilizendu l'adsorbente speciale cù prestazioni eccellenti.
☆ Utilizendu a valvula pneumatica di cuntrollu di u prugramma speciale di tippu di autocompensazione anti-sfregatura è sigillatura.


text:
Naguisa hè una di quelle imprese spagnole chì mi piacerebbe truvà in u mo armariu. Vi aghju dimustratu i so pruposti prima in Bezzia è forse ùn serà micca l'ultima volta chì a farà. È hè chì u novu Collezione di calzature SS22 di Naguisa Il m'a encore convaincu !
Pez hè un invitu à spiegà è rompe cù l'establitu. Una cullizzioni inspirata da i riflessi di u sole nantu à l'acqua, in u splendore di e texture scalate di u pesciu è in alcuni di i culori impressiunanti di a fauna marina. Cusì, a firma incorpora accenti di culore à una cullizzioni in quale i so classici ùn mancanu ancu.
Aghju apprezzatu e campagni chì mettenu i prudutti in u focu è li mostranu cusì chjaramente. Forse hè per quessa chì mi piacenu tantu. fotografie di Cecilia Renard, u so stile hè statu cumandatu da Silvia Gutiérrez. In elli pudemu apprezzà i sandali di coghju di l'impresa, i so icone intrecciate è espadrilles; disinni tutti pensati per u ghjornu à ghjornu.
Sandali
L'icone di firma sò di novu in questa nova cullizzioni. Oghje, però, ci focalizemu nantu à i disinni chì a ditta vulia mette in risaltu in a so campagna. In i sandali viola Anea di pelle intrecciata maxi-effettu è in Falua, un mudellu ancu intrecciatu cù un taccu mediu chì hè appiccicatu à u pede cù una cinturina chì attraversa l'instep per un sustegnu più grande.
Inseme à u sopra, Barbo si distingue per a so versatilità, una sandalia di tippu T cù tagli di pelle d'ovinu, punta aperta è fibbia di l'ankle. È u sandali di granchiu Amura è Alosa. U primu bassu è cù culori cumminati; u sicondu cù una altezza tutale di 6,5 centimetri è liscia.
L'espadrilles
L'espadrilles piglià un grande rolu in sta nova campagna. Si distinguenu per u so culore Ancor, una espadrilla cù velcro è cuts in pecurinu dispunibule in giallu, brownie è neru; è Bullo, unu sandali di piattaforma cù tacchi bloccu, tagli incruciati nantu à a pala, punta aperta è fibbia di l'ankle.
Preferite qualcosa di più classicu ? Ti piacerà Soc, l'espadrille ispiratu da l'"espardenya" danza regiunale à sette nastri; è Thalis, a sandala in stile di granchiu chì occupa a nostra cuperta è chì s'adatta à u pede cù una fibbia.
Ti piace a cullezzione di calzature SS22 di Naguisa ?


text:
Parechje persone utilizanu Twitter, Instagram o Facebook. Caricemu è geo-lucalizzemu ritratti, statuti è tweets: a nostra vita persunale diventa publica. Dicemu cumu ci truvemu, induve andemu è ciò chì femu. U YouTuber Jack Vale hè ghjuntu cun qualcosa di divertente.
"Usu e rete suciale ogni ghjornu è sò cunuscente di l'infurmazioni dettagliate chì ponu esse ottenute cuntrollendu u statutu di qualcunu"disse Jack. Quandu qualchissia hà caricatu una foto o geo-situatu un tweet, sò andati in quellu locu è anu cercatu a persona. Eccu ciò chì hè accadutu:
Se ti piace stu video, spartitelu cù i vostri amichi!
[social4i size = »grande» align = »align-left»]
A maiò parte di e persone in u video anu pigliatu stu truccu cù l'ilarità. Vale dice chì a reazione a più memorabile ch'ellu hà avutu hè venuta da e duie persone à a fine di u video. "Unu di elli era felice quandu aghju rivelatu chì era una burla, ma l'altru zitellu era scunvintu chì avia "invaditu a so privacy". U tippu in quistione hà minacciatu ancu di chjamà a pulizza.
Ci scurdemu spessu di quantu semu esposti quandu spartimu l'infurmazione persunale in ligna. In questu blog avemu digià publicatu u post intitulatu Potenza per leghje a mente di l'altri? in chì un falsu mentalistu sapia cose assai persunali di e persone (micca grazia à i so puteri ma à ciò ch'elli anu publicatu nant'à e rete suciale).
Forse dopu avè guardatu stu video andarete in i paràmetri di privacy di e rete suciale è ferete qualchì piccula mudificazione per limità l'aspetti di i curiosi. O forse ùn considerate micca questu impurtante.


text:
'Un omu vole unestità è sincerità, cum'è un carru, o un carru vole roti.'
- da Confucius
Shanghai Feipeng Automotive Technology Co., Ltd spicializata in disignu rota fattu è cunfizzioni. Feipeng leva di a qualità è Eccilenza è di prisentà vi una marca ètnica Chinese: Niyue. Feipeng prupone dinù serviziu disignu rota parsunalizatu è serviziu œm.
Comu un membru di laria (China Aluminum Wheel Artigiani Association), Feipeng seguita usu standard di qualità. A squatra di geniu è a qualità di Feipeng hà più di 40 anni, spirienza in lu cunfizzioni industria rota, è sempre cummette à purtà un altu curà e curie disignu rota fattu à voi. A nostra squadra prufessiunale è usate fina assicurà u to viaghju sicuru.
roti fattu Niyue porta nantu artighjanatu Chinese tradiziunali chì fà Made in China fieru di novu!
Vantaghji di NIYUE
DESIGN
Marca indipendente , disignu brivettu, series tematica , ùn plagiu, ùn ingegneria riversu. A nostra identità, disegno graficu è capacità Analisi caé permette parsunalizatu disignu moins de 3 giorni
Francis mfg
machine à coudre iRacing hè spicializata in manifatturiero quantità timparati di roti persunalizà. tempu chiddu è 30 ghjorni
Quality
Sighit Paghjella prucedura apparizione è u cuntrollu di qualità. Certi di i criterii trapassa mudellu industriali Japanese US e cume, curriri-Murat è dinamica equilibriu.
CASCIANA
pulitica Detialed CASCIANA a qualità di prutezzione di diritti i clienti. Tutti i prudutti Feipeng hannu CASCIANA qualità vita è 18 mesi lattice CASCIANA.


text:
Ùn ci ne deneghjenu chì e classi di fitness privati boutique, cum'è SoulCycle è Pure Barre, anu sviluppatu un cult following-like. Queste studiusi boutique stand-alone jippromwovu l-istat ta 'saħħa waqt li jiżviluppaw komunità soċjali li jżommu klijenti li jerġgħu lura għal più, spessu à u costu di $ 25 à $ 40 per class .
Hè una culpizza di $ 75 à $ 120 per simana si andate in trè volte è ùn aghja micca per un (un offe) cuncede. Ci hè una gran lotta.
Per sfurtunatà, se pagavanu entre 100 $ è $ 350 per misi per piglià a vostra risoluzione di classa di fitness ùn hè micca in u budgetu, ci sò manere di riduce u coste di fitness . Una di e megliu e solu suluzzioni hè di cumprà un passaportu di appuntamentu multiestru. Questi passaparti di i piani li furnisce l'utilizatori cù accessu à parechji studiosi è e classiche boutique per una tarifa mensu mensu. Sò spessu i regule è guidei riguardu à u numeru di categurii chì pudete attene, ma si ùn avete micca impiimentu à un studiu unicu, u passaportu duverà scelte è sconti chì altri viaghjanu intornu.
U cuncettu fu primu popularizatu da ClassPass, un serviziu chì urigginariu aperti per centu parti di i studii fitness per una tarifa settimana. Ma ClassPass ùn hè micca solu l'ùnica solu dispunibile, vede quale scelta hè bona per voi.
1 - ClassPass
Clienti ClassPass sò capaci di accessu centu cintunarii di studios boutique in a so cità cù una sola unità di ClassPass, ma elli deve sceglie un pianu annu di cinque, cinque, o di 10 sculi. Per esempiu, i membri in New York City pò pagà $ 45 per assiste à trè pùblichi per mese, $ 75 per assiste à cinque piani per u mesi, o $ 135 per assiste à 10 classi per mese. I risultati sò di $ 10 o menu per classificazione, perchè hè un cuncepitu abbastanti, ma hè statu limitatu da u numeru di e categurìa chì pudete piglià per studiu. Quelli chì sò un passatu di trè classi sò limitati à una classificazione per studiu per u mesi, quelli chì sò un passu di cinque classi sò limitati à dui classi per studiu, è quelli cun passe di 10 classi sò limitatamenti à trè pranzi per studiu.
2 - Patronatu Americana di Salute è Fitness Alliance
Sapete quelli libri di cupuni chì pudete cumprà micca quelli cuparti di cupuni à i ristorante o locali di spettacculi? U PassBook hè assai cusì.
Essentially, pudete cumprà un PassBook (specifichi à New York, Chicago, Houston, o Los Angeles), è in u PassBook averebbe liberatu cupuni è discounts à centu cintunari di centri di fitness in tutta a cità. Ogni cupinu hè bonu per un minimu di duie visiti, ma parechji sò bè per parechjimi simane. Per esempiu, u New York Fitness PassBook hà include un passatu d'una settimana à 24 Hour Fitness è un passendu di dui sette per Jazzercise.
Un altru benefessu hè chì i cupuni sò boni per l'annu sanu, ciò chì volenu chì pudete aduprà à a vostra liberazione. E se ti successu di unisce una di e facilità participanti prima di questu anni, u ricordu di tuttu u costu di u PassBook.
Ogni PassBook hè di $ 95 cun l'unità di tariffu di u trasportu di 5 iuli.
3 - FitReserve
FitReserve hè una altra sucità cum'è ClassPass, ma hè oghji locu solu solu in Boston, New York City è Washington DC, ancu s'ellu ci hè prublemi di sviluppà à Chicago. I principali diffirenzii trà FitReserve è ClassPass sò:
- Con FitReserve pudete assistisce à e classi à quattru volte per studiu per u mesi. L'eccezzioni hè dettu s'è se firmate per a l'associazione di trè categoria, in quale casu pudete visu un studiu una volta per almenu, esattamente cum'è ClassPass.
- FitReserve hè un favore di u cumportamentu esplicitu per quellu chì hà statu un membru FitReserve per più di un mesi. Questu significa chì pudete ricevi descuentos speciales è tratti di partinariati cum'è Lole, è Zeel.
- Avete accessu à u scopu di studiu. In certi casi, i schedari sò limitati à ClassPass, chì offrenu i slots di tempu pocu pupulari à i membri di ClassPass. Con FitReserve pudete puru accede ancu in i tempi è i locu più frequenti.
U costu tutale per una partitu mensuale hè pocu più altu chì ClassPass. A so classificazioni di a cità di u New York City hè di $ 59 per misi, l'associazione di cinque classu hè $ 79 per misi, è l'associazione di 10 classi hè $ 149 per mese. Ci hè ancu prufeti più sferenti chì si vulete pagà per una sarda di 10 membri per trè, sei o 12 mesi.
4 - Passaportu Yoga è Fitness
U Passaportu Yoga è Fitness hè un pocu di una cumminazzioni di un format ClassPass è di u PassBallier. Pudete un tarifu fissatu per accessu à 30 classi à i studii particulare, ma avete à sei mesi da u primu usu per utilizà i vostri valutati prima di vultà. Mentre ponete u vostru Passaportu à u bonu usu, stalla a tarifa per per classificate per just $ 10.
Pudete puru sceglie per piglià entre 5 à 10 classi per u locu participante, una funzione chì sfaffà ClassPass è FitReserve da l'acqua.
U Passaportu sò largamente dispunibili, cumpresi i centri fitness è studiosi in tuttu u paese, chì ponu fà più accessibile cum'è qualchì di l'altri opere di fitness di diversi studiu.
Prima di pagà u prezzu sanu, però, verificate Groupon per ioga è Fitness Passport, sò ricumpusati annunziate per u 93% di u prezzu d'incontru, chì pisca u prezzu per u prezzu significativamente. Just search "Passaporto Yoga e Fitness".
5 - Zenrez
Zenrez hè un pocu diversu cà l'altri imprese nantu à sta lista. È essenzalmenti una piacenza di riservazione cù u scontru chì vi permette di scopre studii novi è firmate per a classi à a tariffa più bassa, da un situu unicu. Allora invece di accade à un site di studiu di cicculata in riserva di una classe, da u situ web di un studiu di riserva per riservà una altre classe, pudete fà tuttu di Zenrez. A cumpagnia hè ancu travagliu cù studios per prupone l'annu "Zen di Zen", chì cullà u prezzu nantu à categurie specìbuli per aiuterà à Zenrez scentanu novi studiusi, instructors è formati.
Zenrez hè attualmente solu dispunibule in cinque più grandi regioni metropulitani, ma sò stati espansivi rapidamenti.


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Trattamentu è prevenzioni di u ghjinochju, spalla, coddu è ferite a manca
Tenite un ghjinochju, spalla, colpi, o ferite in manca di ghjucà tennis? I lèzii di tenis sò generalmente definiti cum'è cumuli cumulattivi, chì volenu esse attuuti da l'overuse, o agutu, resultanti di traumu.
Tipi di Criptazione Overuse
E ruperevule sò inseparati in u tempu per l'enfasi di i musculi, di e articuli è di i tissuti brutti senza u tempu propiu à a guarisione. Accumincianu cum'è un dolenu, ingiugativi o dolore, è ponu addiventà in una ferita curretta si ùn sò micca trattati prima.
A lezioni chì sò in questa categoria sò:
- U codu di sceccu (epicondilitis lateral)
- Bursitis di l'u codice
- Tendinitis per l'ombra, bursitis, e sindrome di impedimentu
- Spalla cungiata (capsulitis adhesiva)
- Wrist tendinitis
- Achilles tendinitis
- Sindrome di banda Iliotibial
- Articuli di u ghjinochju
Tipi di Traumatic Injuries
I feriti aguti o traumatique sò furmatu per una forza súbrita o impattu è pò esse drammatichi. I più alimenti traumatii in u tennis include:
- Cuff rotator rot. Questa lagrimi in u spalla hè cumuni in tennis è pò ghjandà da u gravidore duru.
- A spluta di omopii. Sta preghjudizzioni hè veramente un stretchimentu o cugliera di i ligamenti trà u collarbone è u ombreale.
- A rupture of tendon d'Aquiles. Questa lagrimera succede quan u tendonu d'Aquila hè stesatu ancu questu.
- Stemma stinza o làcrime. Quessi sò attu occuru in u spinu di a coscia, è spessu succépule in sùbitu.
- Muscle sprains e strains. Sti stati feriti aguti chì si varienu in severità, ma sò dettu in u dolore, di l'inzucchittà, di l'intruduce, è di a perdita di l'abilità di trasfurmà è di l'usu. Puderanu participà ogni cumuni, cumpresu u nuddu, spalla, nalda , o ghjinochju.
- Egiosi di Geniu. E ligioni in i ghjinochje à u ghjinochju sò assai cumuni in sportiu chì devendenu stopping and starting or rapidly changing directions. Sti forzi estremi nantu à u ghjinochju pò riducerà in ligamenti rivoluzionati. U ligamentu cruciate precedente (ACL) è u ligamentu colatale medial (MCL) sò i più freti spessu, ma u ligament cruciate trasversale (PCL) è u ligamenti colatali laterali (LCL) pò ancu ferite. Cruciate ligament lesions ùn sò micca sempre causannu u dulore, ma tipicamenti a causa di un popu puliticu. A maiò parte di sti ferite sò cunfermati da una MRI. Cirurgia artroscòpica hè quarchi u megliu modu per truvà una lagrimi parali.
- Cartilaggini di l 'Ordine rilata (feriti meniscenu). U cartilagginu di i ghjinochju lattice hè spessu un meniscus tornatu. Questi picculi formi c "forma c" di cartilaggiu attu comu caffè entre l'ossu di a coscia (fegor) è a tibia (shin bone). Ci hè un in l'esternu (meniscenu laterali) è unu in a parti di u ghjinochju (meniscu medial). Meniscus lacrimi sò spessu u risultatu d'attrezzione, pivoting, decelerate, o un impittu spusatu. Questa lagrimi pò esse identificati da parechji prughjezzioni manuale chì un mèdicu pò cumparisce per dette dettaglio di cartilaggini.
- Chondromalacia. Stu termini riferisce à l'amulandante è à u deterioru di a parti di u peddile. In i ghjovani atleti, ghjè generale una preghjudiziu da traumatismu, unuseduse, un'altura imprevisa di l'articuli di i ghjinochje, o di scumballu di musculu. Questu hè di fretu è frettu sottu u rossettu chì face u danu à a superficia di u cartilagine. A sensazione hè un tristu dulore o di u rigulu di u pilatu chì s'aggrega all'estiru per ghjustizia o scogliera, scalendu ghjira, o altra attività di pisu.
Varie Tennis Pain and Injuries
Ogni ferite menù chì pò purtà à ghjucà à tennis include:
- Culle. Eccu i sacchetti fluidi in a superficia di a pelle sò accadute cumu nantu à e mani o pede da u calzariu o di una rachetta.
- Tardorella musculature dilettante. Dommu chjamatu DOMS, stu musculu musculu , rigidità o soreness si trova 24-48 oghji dopu esercitu particulari intensu o un novu prugramma.
- Fasciitis Plantar. Questa hè a causa cum'è più cumuni di u dulore à u fondu di u piuvale è hè spessu definitu da u dulore durante i primi passi di a mattina.
- Stress fractures. Sti frattura di a perra sò spessu u risultatu d'usatu o ripercuti in una superficia dura.
Treating Sore Kneiss, Spalle, Wrists, è Covens
Sì avete avè travagliatu cù u dulte joint in i vostri ghjinochji, spalle, i piacè, osinnuli o coddi, ci sò parechji rimedii di casa, pudete pruvà, cumprese:
- Rest
- Ice or cold compress for hinting, especially for the first 48 hours
- A cumpressione cù un puddu elasticu
- Elevazione, se hè u to ghjinochju o l'angoo, in ogni tempu chì site davanti
- St'Erizii endimurali
Se u vostru dulore hè graviu, dura u longu tempu, è / o hè interferente cù e vostre attività di ghjornu, vi assicurà à chjamà u vostru duttore.
Aiutu à l'Aviecusciute
Molte contrarie sporti rivenuti da un'utile, mancanza di restu riposu, mancanza d'accentuate, o poca cuncizienta. Pudete seguità questi precautions di salvezza per aiutà à prevene i feriti di tennis:
- Warm up before the play
- Fate à friscà quandu si face facite ghjucà
- Utilice i tennis di giovannilu righinu cù sulluvate risicate
- Aduprà a bona tecnica è ripiglià a regula
- Pigliate i corti fora di ghjocu è verificate per spogli di slippery o rascali
- Avete un primu aiutu à a manu
- Avete a ricuperazione adatta
- Stay hydrated
- Teniri l 'exercitu
> Sources:
> Mayo Clinic. Sprain: First Aid. Actualizata u 28 settembre 2017.
> Ortho Info. Sprains, Cissini è Altre Tissue Soft-Injuries. Academia Americana di Cirugia Ortugrafia. Updated ghjugnu di u 2015.
> Sports Injury Clinic. Rotator Cuff Tear.


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Austu 2011
Sicilia e sud di l'ItaliaCancia
- Lampidusa: Cu l'agghicata di autri 2000 immigrati n pruvinenza dâ Libbia è attorna emergenza umanitaria ntô centru d'arriccugghiuta di l'ìsula.
- Pantilliria: Na spidizzioni archiològgica suttamarina attruvau 3418 pìcciuli di èbbica Cartagginisi.
- Lampidusa: N'autru varcuni agghicau nti l'ìsula siciliana. Li 376 supravvissuti cuntanu di nu cintinaru di cadaviri jittati a mari, pirchì la genti muria duranti lu viaggiu. Cuntanu puru ca diversi navi passaru ntê vicinanzi dû varcuni, senza firmarisi e senza pristari succursu. Lu ministru di l'internu italianu addumannau na nchiesta â NATU pi mancatu succursu n mari: pari ca armenu na navi dâ NATU, dutata di radar putenti, si truvava ntê paraggi, senza ntirviniri.
- Lampidusa: Nu varcuni cu circa 300 immigrati di l'Africa subsahariana agghicau ogghi a Lampidusa. Na trintina ammucciati ntâ sala màchini agghicaru cadaviri.
MunnuCancia
- Tripoli: Li rivurtusi ô riggimi di Gheddafi traseru ntâ capitali lìbbica. Già ntê jorna scursi avìanu rinisciutu a cunquistari diversi cità stratèggichi. Parissi ca lu riggimi di Gheddafi fussi all'urtimi jorna, prima dâ caduta difinitiva. Chistu è chiddu ca assicura lu cunsigghiu nazziunali di transizzioni ca havi la sedi a Bengasi.
- Kabul: Ntâ notti tra vènniri e sàbbatu nu razzu tiratu dî talibbani jittau n terra n'elicòttiru militari miricanu, facennu 38 morti, tra cui 30 surdati scigghiuti dî Navy Seals. E' l'episodiu cchiù nigativu pi la cualizzioni uccidintali ntâ guerra di l'Afganistan.


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FS-405 Framewiper 0,8 mm di spessore
Detail di u pruduttu
Tags di u produttu
Funzioni è Beneficii
- FS-405 aduprendu l'acciaio di molla di 0,8 mm di spessore, materiale speciale è disignu portanu vantaghji di pesu ligeru è resistenza à a pressione di u ventu.
- Youen Wiper Blade La lame d'essuie-glace à structure métallique a été conçue à 100% pour s'adapter à la courbe du pare-brise.
- U disignu speciale di l'equipaggiu furnisce una pressione media à i gomma è u screnu di u parabrisa.
- Spazzola di ricambio originale per a vostra vittura cum'è era nova.
- Asciugatura pruvata più di 1.200.000 volte
- cuncepimentu cunvinziunali avanzatu cù tecnulugia di pressione media porta à una vita più longa
- Fattu per resiste à tutte e cundizioni climatichi, piogge forti, ghiaccio, neve è alte temperature
- Scelte di dimensioni multiple per currisponde à a dumanda originale di u vostru veiculu.
Spazzole di tergicristalli a gancio in U, cunnisciuti ancu cum'è spazzole universali, u 50% di i tergicristalli appartene à stu tipu, spazzole di tergicristalli Nissan, spazzole di tergicristalli Toyota, spazzole di tergicristallo Lexus, spazzole di tergicristallo Subaru, spazzole di tergicristalli infinite, spazzole di tergicristallo Suzuki, spazzole di tergicristallo Jeep , Spazzole di tergicristalli Hyundai, spazzole di tergicristalli Citroen, spazzole di tergicristalli Mazda, spazzole di tergicristalli Mitsubishi ... 95% di e vitture coreane, vitture giapponesi è vitture cinesi, u bracciu di tergicristalli hè un bracciu di ganciu in forma di U, ci sò 3 A standard di bracciu di ganciu in forma di U: 8,7 * 7 mm, 9 * 11 mm, 9 * 3 mm, 9 * 4 mm, 7 * 3 mm, 12 * 4 mm, sta spazzola di tergicristallo retrattile FS-405 pò adattà à a maiò parte di i bracci di u ganciu.
Per u bracciu di tergicristalli U ganciu, ci sò trè tippi di tergicristalli dispunibuli per a stallazione: spazzole cunvinziunali è spazzole ibridi.Tutti dui hannu i so vantaghji è disadvantages.In ogni casu, più è più persone sceglienu spazzole flex per i tergicristalli perchè hà una bona prestazione è face e vitture più belle.
Spazzole di tergicristalli Youen - i primi dieci tergicristalli di u mondu, cù qualità garantita è cuncepimentu unicu.I so prudutti sò imitati ma mai superati.Top 10 des essuie-glaces : balais d'essuie-glace Bosch, balais d'essuie-glace Anke, balais d'essuie-glace Michelin, balais d'essuie-glace aviation, balais d'essuie-glace Valeo... Balais d'essuie-glace YOUEN.Ancu s'è a marca YOUEN ùn hè micca spessu truvata in u mercatu, perchè avemu principarmenti OEM per grossisti stranieri, in Cina, truverete spazzole di marca YOUEN in ogni locu in u mercatu.


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John Chow dot Com tene un altru male cuncorsu di blog. Ellu rigala un monitor LCD di 24 ″ di schermu largu è una copia firmata di u libru u più vendutu, The 4-Hour Workweek! Scuprite cumu entre ccà. U cuncorsu hè sponsorizatu da U Wiki Million Dollar. Aduprate u codice cuponu JohnChow per risparmià 10 $ in una pagina.
Sta sera aghju compru a pagina "E-mail" ... Sò stata sorpresa chì era aperta! Aghju finitu di pagà 100 dollari per a pagina perchè aghju scurdatu di entre u codice di u cuponu. Aghju scrittu i venditori è li aghju dettu chì ùn vulia micca i $ 10, ma vogliu l'entrate in più in u cuncorsu di John !!!
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Nota à John Chow: U mese scorsu aghju fattu $3,300 nant'à stu blog grazie à i vostri cunsiglii è ne hà aghjuntu un altru $6,000 in i cuntratti di sviluppu chì puderia attribuisce direttamente à u mo blog. 2,700 $ di i 3,300 $ eranu "cattivi", ma hà aiutatu à pagà e riparazioni di e vittura di u mo figliolu è l'urdinatore chì si ne và à l'università. Grazie, Ghjuvanni!


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Cum'è a sapemu, Donald Trump Avà hè ufficialmente presidente di i Stati Uniti A cuntruversia di st'omu incaricatu di e quistione ambientale hè bella perchè i so ideali sò assai pocu ambientali.
Oghje hà datu una bona nutizia à l'industria petrolifera ma una cattiva nutizia à tutti i gruppi ecologisti. Una di e vostre prime decisioni cum'è presidente di i Stati Uniti hè quellu di permette a custruzzione di dui grandi prughjetti di pipeline.
Index
A decisione di Donald Trump
U precedente presidente, Barack Obama, avia paralizatu a custruzzione di sti pipeline per via di i so impatti pussibuli annantu à l'ambiente.
I pipeline chì continueranu à esse custruiti sò i pipeline Keystone XL è Dakota Access. Sta custruzzione serà realizata dopu à trattative cù e cumpagnie chì sò incaricate di custruì li. U pusitivu di a custruzzione di sti pipeline hè a generazione di 28.000 impieghi in u settore di e costruzioni.
Inoltre, Trump, in più di appruvà questi prughjetti, hà aghjuntu un altru memorandum in u quale si dice chì tuttu l'acciau necessariu chì hè necessariu per a custruzzione di i pipeline, duverà esse fabbricatu in i Stati Uniti Un decretu ordina chì tutte e valutazioni d'impattu esigenze ambientali chì i prughjetti richiedenu esse realizati più rapidamente.
Durante a so campagna eletturale, Donald Trump hà prumessu rivitalizà l'industria di l'acciaiu è di i combustibili fossili. Hà dichjaratu chì l'Americani avianu bisognu di spustà u paese versu l'indipendenza energetica è chì i posti devenu esse creati per u più numeru pussibule d'impieghi.
Cuntrastu di Pipeline
U Pipeline Keystone XL hè statu pruibitu da Obama in u 2015. A pruibizione hè ghjunta dopu à una longa rivista di i so impatti ambientali putenziali. Una volta chì u pipeline hè appruvatu, hà l'intenzione di trasportà circa 830.000 barili per ghjornu di petroliu chì vene da e sabbie catrame di a pruvincia di l'Alberta.
D’altronde, Obama hà ancu suspesu a custruzzione di Accessu Dakota, un prugettu di 3.800 miliardi di dollari chì piglierà mezu milione di barili di petroliu à ghjornu da i campi petroliferi di u Dakota di u Nordu à l'infrastruttura esistente in l'Illinois.
Donald Trump hà firmatu sta misura chì permette Trans Canada, a sucietà incaricata di a custruzzione di u Keystone XL, per dumandà u permessu cù u quale pò compie a custruzzione di u pipeline. Hà prumessu di piglià una decisione annantu à questu in 60 ghjorni da a ricezione di a dumanda di u presidente.
In u casu di Dakota Access, dumanda à l'autorità di "rivedere è appruvà" e richieste di a sucietà Energy Transfer Partners, chì Hà dighjà custruitu 90% di u parcorsu di 1.770 chilometri di u gasdottu è vole compie u parcorsu finale, chì passa sottu à u lagu Oahe in u Dakota di u Nordu.
Prutestazioni contr'à a custruzzione di i cundutti
Ci sò parechje imprese, associazioni è gruppi suciali chì sò contr'à a custruzzione di sti pipeline. Prima di tuttu, a tribù indigena Sioux di roccia in piedi Protesta u prugettu Dakota Access dapoi parechji mesi. Facenu e so pruteste grazia à u sustegnu di l'attivisti ambientali è di i pulitichi prugressisti. U mutivu di e pruteste hè chì credenu chì e terre chì consideranu sacre saranu guastate è chì u fiumu Missouri serà inquinatu, da quale dipendenu per u so modu di vita.
Organizzazioni ambientali cum'è Greenpeace è Sierra Club Perchè a custruzzione di sti pipeline arricchisce i più ricchi è, tuttavia, danneghja a vita di i più poveri.
Impatti ambientali pussibuli
Trump hà dettu chì per principià a custruzzione di i gasdotti hè necessariu di neguzià parechji termini cù e cumpagnie chì sò incaricate di u prugettu. Questu questi termini hè u get u megliu affare pussibule per i contribuenti americani. Hà affirmatu dinò a necessità di simplificà è accelerà a burocrazia per pudè appruvà prughjetti chì richiedenu una valutazione d'impattu ambientale.
Tuttavia, un studiu esauriente di impattu ambientale duveria esse realizatu, postu chì i rischi di dannighjà l'ambiente sò sicuramente assai alti.


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Basta à pasta o drag-and-drop-è u tabella di scarpa in u textarea di Fonte di dati, è realizà immediatamente a magia di a cunversione. Per piacè riferite à 'Markdown Esempiu`.
Pudete edità i vostri dati in linea cum'è Excel through Editore di tavolo, è i cambiamenti seranu cunvertiti in LaTeX Table in tempu reale.
U ozzione à l 'autru latu di the Generatore di tavulinu panel pò aiutà vi difinizzioni LaTeX tavule flexibly. Please cupià u còdice di u vostru LaTeX scrittore di vista in antìcipu.
Nota: I vostri dati sò sicuri, i cunvertiti sò fatti cumpletamente in u vostru navigatore Web è ùn guarderemu micca di e vostre dati.
Markdown hè un strumentu di cunversione di testu-HTML per scrittori web. Markdown permette di scrive cù un formatu di testu faciule, faciule, per scrive in scrittura, dopu a cunverta finu à HTML.
LaTeX hè un sistema di a preparazione typesetting è documentu chi include features, pruggittatu di i pruduzzioni di a ducumentazione tecnicu è scentificu, LaTeX permette typesetting maths facirmenti.


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Discussioni utenti:Muntisi
È un piaciriCancia
È un piaciri avìriti ntra di nuàutri, utenti di la Wikipedia Siciliana. Liggivi la tò User Page e mi fici quattru risati cu lu discursu di nàsciri, vìviri e mòriri nta tri posti diversi, puru ssennu di Trapani. Mittisti nnâ turri di babbeli ca lu tò liveddu di sicilianu e avanzatu ma a mia mi pari ca lu parri (o, megghiu, lu scrivi) comu la tò lingua matri. Putissi èssiri nu bonu cullabburaturi! Salutamu. Una di l'amministraturi dâ Wikipedia Siciliana: --Giusi 14:47, 26 Dicèmmiru 2005 (UTC)
- Ciau Stefanu - sugnu d'accordu cu tuttu ca scrissi Giusi - na bonvinuta a tia e speru ca cci poi cullabburari nanticchia. p¡ppµ δ→θ∑ - (waarom? jus'b'coz!) 07:32, 28 Dicèmmiru 2005 (UTC)
Ricanuscimentu di la lingua sicilianaCancia
Ciau Stefanu, sta sira haiu arricivutu l'ùrtima newsletter di lu partitu pulìticu sicilianu "L'Altra Sicilia", e sta newsletter è veru ntirissanti pirchì pruponi di fàciri arricanùsciri lu sicilianu comu na lingua ufficiali dâ Sicilia (nta nu bilinguismu sicilianu-talianu ufficiali). Stu partitu voli ntrodùciri lu Sicilianu e àutri "materi" di civilitati siciliana (storia, littiratura, tiatru, ecc.) ntê scoli di l'ìsula. Stu partitu voli li ducumenti pùbbrici 'n sicilianu, li nzegni 'n sicilianu, li nnicazzioni stratali 'n sicilianu, e voli macari la criazzioni di na radiu-tv autenticamenti siciliana.
Pi sapìrinni cchiossai poi lèggiri l'artìculu ccà:
Laltrasicilia.org: Pruggettu linguìsticu di L'Altra Sicilia: pi lu bilinguismu ufficiali 'n Sicilia
Viva la Sicilia!
Salutamu! --Sarvaturi 20:37, 4 Dicèmmiru 2006 (UTC)


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A nostra vera identità
Oghje hè spessu u casu chì avete da fà un nome per sè stessu per esse significativu è impurtante per l'altri è per sè stessu. Sembra chì a ghjente sia in una ricerca insaziabile di identità è significatu. Ma Ghjesù hà digià dettu: "Quellu chì trova a so vita, a perderà; è quellu chì perde a so vita per mè, a truverà "(Matteu 10:39). Cum'è una chjesa, avemu amparatu da sta verità. Ci avemu chjamatu Grace Communion International da u 2009 è questu nome si riferisce à a nostra vera identità, chì hè basatu in Ghjesù è micca in noi. Fighjemu un ochju più vicinu à stu nome è scopre ciò chì hè ammucciatu in questu.
Grazia
Grazia hè a prima parolla in u nostru nome perchè descrive megliu u nostru viaghju individuale è spartutu à Diu in Ghjesù Cristu per mezu di u Spìritu Santu. "Piuttostu, credemu chì simu salvati da a grazia di u Signore Ghjesù, cum'è elli ancu" (Atti 15:11). Semu "giusti senza meritu per a so grazia per via di a redenzione chì hè ghjunta per Cristu Ghjesù" (Rumani 3:24). Per grazia solu Diu ci permette (per mezu di Cristu) di participà à a so propria ghjustizia. A Bibbia continuamente insegna chì u missaghju di a fede hè un missaghju di a gràzia di Diu (vede Atti 14–3; 20–24; 20–32).
A basa per a relazione di Diu cù a ghjente hè sempre stata a grazia è a verità. Mentre a lege era una espressione di sti valori, a grazia di Diu stessu truvò una spressione completa attraversu Ghjesù Cristu. Da a grazia di Diu simu salvati solu da Ghjesù Cristu è micca mantene a lege. A lege per tutti cundannati ùn hè micca l'ultima parolla di Diu per noi. A so ultima parola per noi hè Ghjesù. Hè a rivelazione perfetta è persunale di a grazia è a verità di Diu chì hà datu liberamente à l'umanità.
A nostra cunvinzione in legge hè ghjustificata è ghjusta. Ùn ottene micca un cumportamentu legittimu da noi stessi perchè Diu ùn hè micca un prigiuneru di e so cose è legalità. Diu in noi travaglia in libertà divina secondu a so vulintà.
A so vulintà hè definita da a grazia è a redenzione. L'apòstulu Paulu scrive nantu à questu: «Ùn aghju micca ghjittatu a grazia di Diu; perchè se a ghjustizia vene da a lege, allora Cristu hè mortu in vanu "(Galati 2:21). Paul descrive a gràzia di Diu cum'è l'unica alternativa chì ùn vole micca scaccià. A grazia ùn hè micca una cosa chì pò esse pesata è misurata è scambiata. A grazia hè a bontà vivente di Diu per via di quale ellu persegue u core è a mente umana è cambia tramindui.
In a so lettera à a chjesa in Roma, Paul scrive chì l'unicu ciò chì pruvemu à ottene cù i nostri sforzi hè u salariu di u peccatu, a morte stessu. Ma ci hè ancu una particularmente bona, perchè "u rigalu di Diu hè a vita eterna in Cristu Ghjesù u nostru Signore" (Rumani 6:24). Ghjesù hè a grazia di Diu. Hè a redenzione di Diu, datu liberamente per tutti i persone.
Cumunione
Fellowship hè a seconda parola in u nostru nome perchè avemu un veru rapportu cù u Babbu per mezu di u Figliolu in cunsulenza cù u Spìritu Santu. In Cristu avemu una vera fratellanza cun Diu è cun l'altri. James Torrance a metti in questu modu: "U Diu Triune crea una cuncussione in tale manera chì simu persone veri se avemu truvatu a nostra identità in patria cun ellu è altre persone".
U Babbu, u Figliolu è u Spìritu Santu sò in cumunione perfetta è Ghjesù hà pricatu chì i so discìpuli spartessi sta rilazioni è chì l'averanu riflette in u mondu (Ghjuvanni 14:20; 17:23). L'apòstulu Ghjuvanni descrive sta cumunità cum'è assai arradicata in amore. Ghjuvanni descrive stu amore prufondu cum'è a cumunione eterna cù u Babbu, u Figliolu è u Spìritu Santu. A vera relazione significa campà in cumunione cù Cristu in l'amore di u Babbu per mezu di u Spìritu Santu (1. Ghjuvanni 4: 8).
Hè spessu dettu chì esse cristianu hè una relazione persunale cù Ghjesù. A Bibbia usa parechje analogie per discrive sta relazione. Unu parla di a relazione di u maestru cù u so schiavu. Derivatu da questu seguita chì duvemu onore à u nostru Signore, Ghjesù Cristu, è seguità ellu. Ghjesù cuntinuò à dì à i so seguitori: "Ùn dicu più chì site servitori; perchè un servitore ùn sapi ciò chì u so padrone face. Ma vi aghju dettu chì sì amichi ; per tuttu ciò chì aghju intesu da u mo Babbu vi l'aghju fattu cunnosce » (Ghjuvanni 15:15). Un altru ritrattu parla di a relazione trà un babbu è i so figlioli (Ghjuvanni 1: 12-13). Ancu l'imaghjini di u sposu è a so sposa, chì pò esse digià in l'Anticu Testamentu, hè utilizatu da Ghjesù (Matthew 9:15) è Paul scrive nantu à a relazione trà u maritu è a so moglia (Efesini 5). In a Lettera à l'Ebrei si dice ancu chì cum'è cristiani simu fratelli è surelle di Ghjesù (Ebrei 2:11). Tutte queste imagine (schiavu, amicu, zitellu, sposa, surella, fratellu) cuntenenu l'idea di una cumunità prufonda, pusitiva, persunale cù l'altri. Ma tutti questi sò solu ritratti. U nostru Diu trinu hè a fonte è a verità di sta relazione è di sta cumunità. Hè una cumunità chì ellu sparte generosamente cun noi in a so bontà.
Ghjesù hà pricatu per esse cun ellu per sempre è rallegrassi in quella bontà (Ghjuvanni 17:24). In questa preghiera ci hà invitatu à campà cum'è parte di a cumunità unu cù l'altru è cù u Babbu. Quandu Ghjesù hà cullatu à u celu, hà pigliatu à noi, i so amichi, in fraternità cù u Babbu è u Spìritu Santu. Paul dici chì per mezu di u Spìritu Santu ci hè un modu per quale avemu pusatu vicinu à Cristu è sò in presenza di u Babbu (Efesini 2: 6). Pudemu digià sperimentà sta fraternità cù Diu avà, ancu s'è a pienezza di sta relazione diventerà visibile solu quandu Cristu torna è stabilisce u so regnu. Hè per quessa chì a cumunità hè una parte essenziale di a nostra comunità di fede. A nostra identità, avà è per sempre, hè stabilita in Cristu è in a cumunione chì Diu sparte cun noi cum'è Babbu, Figliolu è Spìritu Santu.
Internaziunale (Internazionale)
Internaziunale hè a terza parola in nome nostru perchè a nostra chjesa hè una cumunità assai internaziunale. Risparmulemu e persone tra diverse fruntiere culturale, linguistiche è naziunali - ghjunghjemu à e persone in u mondu. Ancu sì stati statisticamente una piccula cumunità, ci sò e cumunità in tutti i stati americani è ancu in Canada, Messico, i Caraibi, Sud America, Europa, Asia, Australia, Africa è in l'Isule di u Pacificu. Avemu più di 50.000 membri in più di 70 paesi chì anu truvatu case in più di 900 congregazioni.
Diu ci hà riunitu in questa cumunità internaziunale. Hè una benedizzione chì siamu abbastanza grande per travaglià inseme è ancu abbastanza picculi chì sti opere cumune sò sempre persunale. In a nostra cumunità, l'amicizie sò in permanenza in custruzzione è cultivate fora di e fruntiere naziunale è culturale, chì oghje partenu spessu u nostru mondu. Hè certamente un signu di grazia di Diu!
Cum'è una chjesa, hè impurtante per noi di vive è di sparte u Vangelu chì Diu hà postu in i nostri cori. Ancu l'esperienza di a ricchezza di a grazia di Diu è l'amore ci motiva à sparta a bona nova cun l'altri persone. Vulemu chì l'altri persone entre è mantene una relazione cù Ghjesù Cristu è sparte in sta gioia. Ùn pudemu micca mantene u segretu di l'evangelu perchè vulemu chì tutte e persone in u mondu sperimentate a grazia di Diu è diventanu parte di a cumunità triunna. Ghjè u messaghju chì Diu ci hà datu per sparte cù u mondu.
di Ghjiseppu Tkach


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panca di pesi regolabile cù manubri
Detail di u produttu
Tags di u produttu
Punti per Attenzione in Eserciziu
1. Quandu i musculi sò stanchi è u barbell hè pisanti, assicuratevi chì e vostre spalle è braccia sò in cuntrollu di u barbell prima di alzà.Evitate di esercite troppu forza quandu alzate u barbell da sopra a testa à sopra u mento.Tantu cusì chì và drittu sopra u mento.U bracciu hè in un Angle è ùn pò micca cuntrullà u barbell in modu efficace. Se ùn ci hè micca prutezzione, hè faciule fà u barbell in avanti per causà un accidente.
2. Push the barbell chì hè fora di a portata di a forza, A cintura è u spinu sò assai difficiuli di sustene, per evitari sprain musculi lumbar.
Punti da nutà in a compra
1. A struttura è u materiale di produzzione di u bancu di pesu sò i più impurtanti, duvemu assicurà forte è stabile.Certi banchi anu parechje funzioni, ma sò assai tremuli à aduprà.
2. L'altezza di u taburete cunfortu deve esse adattatu, per assicurà chì fate una pressa di panca, ùn si senti micca troppu altu, fate dumbbells rematu, ùn si senti micca troppu bassu, in generale, circa 50 cm di altezza hè adattatu, è a superficia di u taburete deve esse longa. abbasta, altrimenti vi tocca à stà sottu à a cintura, hè assai scomodu.
3. Ùn perseguite micca troppu funzioni, ma vi ricumandemu di cumprà un bancu regulabile, a parte posteriore di u spinu pò esse aghjustata à un Angulu di 30 gradi è vicinu à l'Angle verticale, in modu chì pudete eseguisce a spinta di u bancu in salita è manubri. spinta, fate attenzione à a parte di a sedia pò ancu esse aghjustata, fate una spinta in salita, deve inclinate, altrimenti cuntinuerà à scorri.


text:
L'India hè forse una di e i paesi i più curiosi di u mondu per via di a so cultura particulare, di e so tradizioni o di a so percezione di a realità. A nazione più spirituale in u mondu riunisce questi curiosità nantu à a cultura India Frà i quali scupremu in u so vestitariu, e so feste o ancu i so riti maritali.
Voli amparà di più nantu à a cultura indiana prima di viaghjà in paese curry? Quì spieguemu aspetti chjave cum'è a so religione, l'alimentu, u patrimoniu è ancu di più. Ùn mancate micca.
Index
Religione indiana
In India agglutinanu quattru religioni maiò nascenu in u subcuntinente cum'è l'Induismu (80% di a pupulazione), Sikhism (1.7%), Buddismu (0.7%) o Jainismu (0.4%). Questa ultima religione, in particulare, si cuncentra nantu à u statu di Gujarat, à u norduveste di l'India, è hè carattarizata da una dieta basata annantu à l'alimentu falatu da l'arburi. Altre religioni cum'è l'Islam (14%) o u Cristianesimu (2.3%) anu ancu una grande influenza in India.
Alimentazione indiana
La gastrunumia indiana Include centinaie di piatti definiti secondu a regione geografica di u paese, cù spezie cum'è u zenzeru, u peperu, u kardamom o cumbinazioni di massala è curry essendu un medicamentu ricorrente in a maiò parte di i piatti. In u nordu, per esempiu, u dal frittu, un stufatu di risu è di lenticchie, u risu pulau, fattu cù vacca, o i pani naan (fattu cù iogurtu) è u parata (cù patata è cipolla, a mo preferita).
In u sudu di l'India, più gusti tropicali prevalenu, cum'è ombra, un mischju di sottaceti è pani serviti in foglia di banana, i so chutney di coccu è di mango o a presenza di lassi, una bevanda à base di yogurt cun frutti tropicali chì a versione più curiosa, u bhang lassi, hè preparatu cù marijuana è hè adupratu per guarisce e malatie secondu e culture di i Ghats. O cusì dicenu.
L'India è i so patrimonii
L'India hè u sestu paese in u mondu cù u più numeru di patrimonii di l'Unesco, Esse u Taj Caru, in a cità di Agra, a più famosa di tutte è l'imaghjina chì hà vindutu megliu l'India à u restu di u mondu. U mausoleu hè statu urdinatu di esse custruitu in u 1631 da u principe Shah Jahan dopu a morte di a so moglia, Mumtaz Mahal, morta dopu avè parturitu u so quattordicesimu figliolu. Custruitu in più di 22 anni, si crede chì Jahan hà tagliatu e mani à tutti l'artigiani chì anu travagliatu nantu à a creazione di u Taj Mahal in modu chì ùn pudessinu aiutà à custruì un novu munimentu di novu.
A dota, tipica di a cultura indiana
Ancu se hè stata abulita anni fà, a detta dota hè unu di l'aspetti i più crudeli di a cultura indiana è iè, hè sempre realizata, soprattuttu in e zone rurali è in i stati di l'India Meridionale.
A dota si compone di una quantità di soldi chì i genitori devenu pagà inseme cù a so figliola una volta chì a daranu à u maritu è a so famiglia. Se a famiglia vole più soldi, i genitori di a sposa devenu dalli à ella, ghjè per quessa chì nasce una donna in India hè spessu vistu cum'è un simbulu di cattiva fortuna in certe classi suciali, cundiziunendu a vita di a futura figliola basata annantu à un matrimoniu arrangiatu. per chì i vostri parenti devenu salvà per tutta a so vita.
Iè ma nò
Unu di l ' custumi i più curiosi di l'India reside in u modu chì i lucali accunsenu. Quandu dumandemu à qualchissia è inclinanu a testa in negazione, volenu veramente dì di sì. Incantevule ancu se qualchì volta inquietante.
Moda Indiana
La panni indiani Sò spartuti in vari vestiti secondu u statu o a regione, ancu se quellu cunnisciutu cum'è shari, un tessutu senza saldatura cù chì e donne coprenu u so corpu, è u dhoti per l'omi, un pezzu di tessutu di cotone chì pò ghjunghje sin'à 5 metri adupratu cum'è pantaloni intornu à a cintura, sò i più famosi di sta cultura l'India.
Dopu, avete mai intesu a parolla rakhi? Se site interessatu moda indù Duvete sapè chì hè un braccialettu tradiziunale chì simbulizeghja l'amore, qualcosa cum'è l'anellu di nozze. Stu braccialettu hè fattu di cuttone rossu, ancu se vulete acquistallu cum'è souvenir u pudete truvà in argentu, oru è ancu incrustatu di pietre preziose.
El bindy, a famosa talpa fatta cù legnu di santal chì e donne indiane portanu specialmente in fronte sò usate cum'è elementu decorativu è segnu di statutu suciale, quellu rossu essendu adupratu da e donne sposate è u giallu da l'omu d'affari per uttene bona furtuna.
Custumi curiosi
l i costi di l'India sò alcuni di i più particulari in u mondu, cumpresu u sati, un rituale abulitu da u guvernu chì hè sempre praticatu è chì cunsiste in a consegna di a moglia veduva à u stazzu induve u so maritu hè crematu. U matrimonii di zitelli cù animali (è arburi) per guarisce u male ochju o u Carnavale di e Vacche (o gopastami) in chì tutti i bovini di l'India sò lavati è decorati in segnu di rispettu sò altri esempii pittoreschi.
Ci vole à ramintà què a vacca hè l'animali sacru di l'India per a so cundizione di mamma di l'universu quandu cuncepisce u latte cum'è un elementu strettamente ligatu à a cultura indiana. A prisenza di a vacca serve ancu per ricurdà u vegetarianisimu, currente seguitatu da 500 milioni d'indiani.
Chì pensate di a cultura indiana?


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Macchina per Imballà in Polvere Big Bag Automatica
Dettaglio di u Produttu
Tags produttu
Macchina automatica di imballaggio di granuli big bag hè adattata apposta per imballà prudutti di granuli 5-25KG cum'è risu, granu, granu, fasgioli, manghjuschi, zuccheru, semi, fertilizzanti ecc in saccu prefabbricatu.
U materiale di u saccu pò esse saccu di carta, saccu in PE, saccu tessutu.
Spiegazione di cunfigurazione
1 A macchina hè faciule operata è stabile per via di l'adopzione di Siemens PLC è schermu tattile di culore di 10 pollici in a parte di cuntrollu.
2 A parte pneumatica adopra u solenoide Festo, u separatore oliu-acqua è u cilindru.
3 U sistema di vacuum adopta u solenoide Festo, u filtru è u pressostatu digitale di vacuum.
4 L'interruttore magneticu è l'interruttore fotoelettricu sò furniti in ogni meccanisimu di muvimentu, chì hè sicuru è affidabile.
Cumpunente di meccanisimu
1 Sistema di saccu di ripiglià in autumàticu: Piglia automaticamente u saccu preparatu.
2 Apertura di u saccu, serratura, tene u meccanisimu di u saccu: Aprite automaticamente, tene è ripara u saccu.
3 Saccu abbracciu è miccanisimu di trasmissione: Saccu abbracciante è saccu trasportu.
4 Cusgitura: Borsa di trasportu automatica è cusgitura automatica (saccu di cusgitura)
5 Parte di cuntrollu elettricu: Cuntrolla cumpletamente tutta l'unità di imballu.


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Parechje lune fà, eru impressiunatu cun Dreamhost's trasparenza quandu si tratta di u disastru induve i siti di i so clienti eranu falati per un periudu abbastanza longu.
Sta settimana, aghju avutu u mo divertimentu! Dopu avè ottinutu u più numeru di successi, avè u mo situ falatu (per via di alcune impostazioni MySQL), aghju implementatu a cache in u situ. Aghju una larghezza di banda 100Gb (ùn aghju mai avvicinatu à aduprà) è 10Gb di spaziu. Hè tuttu attribuitu bè per i mo clienti in qualchì bellu pacchettu chì possu guvernà facilmente.
Ciò chì ùn aghju micca capitu era u volumu di spaziu chì avessi da incurru quandu aghju giratu a cache cù u mo contu, però. Aghju triplicatu rapidamente u spaziu di u servitore è aghju purtatu u mo situ à un frenu stridente. Cum'è a furtuna l'avaria, eru in una bella riunione di altu livellu cù alcune persone di marketing assai influenti da a cità di Indianapolis per a nostra Rivista di Libri di Marketing mensuale.
Dunque ... cù u mo situ falatu è parechji di i mo amichi chì mi chjamavanu, mi mandavanu per email, è mi mandavanu un messagiu istante, eru incuscente di tuttu. Aghju tornatu à u mo scrivanu è aghju avutu messaghji, chjamate, messaghji instantanii, messaghji di testu ... oops.
Grazie à tutti voi chì avete pruvatu à impatrunissi di mè! Aghju veramente apprezzatu. Una volta chì aghju vistu u prublema, aghju spustatu subitu u situ versu un pacchettu assai più robustu cun assai spaziu per espansione è filettatura MySQL max. Scusate per i tempi morti.


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Da l'amicu, Bob Carlson, à SaluteX:
Una lezione senza tempu nantu à cume i cunsultanti ponu fà a differenza per un'organizazione.
A settimana scorsa, emu purtatu qualchi amicu in un novu risturante, è avemu rimarcatu chì u servitore chì hà pigliatu u nostru ordine hà purtatu una cucchiaia in a so stacca di a camisgia. Paria un pocu stranu.
Quandu u busboy hà purtatu l'acqua è l'utensili, aghju nutatu ch'ellu avia ancu una cucchiaia in a stacca di a camicia. Dopu aghju guardatu intornu vistu chì tuttu u persunale avia cucchiai in tasca.
Quandu u servitore hè vultatu per serve a nostra suppa aghju dumandatu: "Perchè a cucchiaia?"
"Ebbè", hà spiegatu, "i patroni di u risturante anu pigliatu un cunsultante per rinnovà tutti i nostri prucessi. Dopu parechji mesi d'analisi, anu cunclusu chì a cucchiaia era l'utensile u più spessu lampatu. Rappresenta una frequenza di goccia di circa 3 cucchiai per tavula per ora. Se u nostru persunale hè megliu preparatu, pudemu riduce u numeru di viaghji in cucina è risparmià 15 ore-man per turnu ".
Cum'è a furtuna l'avaria, aghju cascatu u mo cucchiaiu è ellu hà pussutu rimpiazzallu cù u so spare. "Avaraghju un altru cucchiaiu a prossima volta chì anderaghju in cucina invece di fà un viaghju in più per ottene subitu". Sò statu impressiunatu.
Aghju ancu rimarcatu chì ci era una corda appesa à a mosca di u servitore. Circhendu intornu, aghju nutatu chì tutti i servitori avianu a listessa corda appesa à e so mosche. Dunque, prima di marchjà, aghju dumandatu à u servitore: "Scusate, ma mi pudete dì perchè avete quella corda quì?"
"Oh, certamente!" Dopu calò a voce. «Micca tutti sò cusì attenti. Stu cunsultante chì aghju citatu hà ancu amparatu chì pudemu risparmià tempu in i bagni. Attaccendu sta corda à a punta di sapete chì, pudemu tirà fora senza toccallu è eliminà a necessità di lavammi e mani, accurtendu u tempu passatu in i bagni di 76.39 per centu ".
"Dopu à esce lu, cumu rimettelu?"
"Ebbè", sussurò, "Ùn sò micca di l'altri ... ma adupru a cucchiaia."


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Qualchì settimana fà, qualchissia in a mo rete Facebook hà dumandatu chì megliu plugins di buttone di spartera suciale eranu fora per WordPress. Aghju amatu a simplicità di Publicità di JetPack è u fattu chì hè statu sviluppatu da i prugrammatori Automattic (i sviluppatori di WordPress); in ogni modu, o i mo paràmetri di l'ospitu o qualchì plugin anu resu inutile u popup di spartera (grazie à Michael Stelzner per avè indicatu quessa!). Aghju sempre aduprendu u plugin per spinghje u cuntenutu versu e rete suciale, ma ùn utilizu più i buttoni di spartera in u situ.
Avemu ancu usatu per aduprà u Plugin Flare chì era abbastanza stupente. Tuttavia, a cumpagnia hà abbandunatu u plugin è vende avà i so buttoni di spartera suciale cum'è abbonamentu. U serviziu ùn hà micca travagliatu bè è aghju continuatu à scuntrà sempre più prublemi, allora l'aghju abbandunatu è u plugin. Peccatu chì una di e grandi caratteristiche era chì puderia uttene l'azzioni totali per qualsiasi postu è aghju sviluppatu qualchì codice per postalli in altrò in u mudellu per invità più persone à leghje.
Dunque, a caccia era attivata per un plugin per WordPress chì furnissi una bella barra di buttoni persunalizabile è una mansa di opzioni. Aghju fattu assai lettura è teste di decine di plugins è prudutti è chjamu finitu in l'acquistu di u Pulsanti Easy Share Social per WordPress.
U plugin ùn hè micca u più faciule per installà è persunalizà, ma l'assistente internu hè simplice è l'opzioni avanzate sò abbundanti, cumprese widgets di seguitu suciale è ancu alcune sparte analitiche.
Aghju inclusu u nostru ligame di affiliazione in questu post - scaricate u Pulsanti Easy Share Social per WordPress è lasciate chì i vostri lettori vi prumove!


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Pilates hè cunnisciutu per aiutà à e persone sviluppate a forza è a fluria. U seguitu di settimane di stile Pilates inclue esercitazioni chì aumentanu a flessibilità di u back, front-body, side-body, hamstrings, è cadenti.
A parte di a forza di l'esaggimentu di striscia è di forza hè assai impurtante: hè quale aiuta à mantene l'integrità fisica è l'allinjamentu cumu si stende un musculu, o aumenta a varieghja di u mohjornu in una joint. Tutti issi eserciti prumove a forza è a flessibilità. Cliccate nantu à u nome di u muvimentu di un settore completo di struzzioni.
Wall Roll Down
Ughjettu murale hè un maravigghiusu tutale di stretch. Cuminciò cù una bella apertura di u pettu è l' estensione di u spinu è u prublema à una curva prufonda chì stendi tant'à e spalle è i muschi.
Spine Stretch
Un grandu stretchamentu per a partenza è i cinq perchè, u spine stretch also furnisce un mumentu per centru in sè stessu prima di trasfurmà à più sfida di exercici. A spine stende cun piacè à u principiu di una rutina, o l'utilizza per un stimu più intensu dopu in u vostru praticamentu.
Quelli chì sò stati ciblibri strittu pò esse più cunfortu assicuratu nantu à un ascultu petite, cum'è una manta piorta o toalla.
Saw
A Serra hè un interessante exercitu. A rotazione di u troncu creeghja l'uppurtunità per un stretchimentu oppostu forti à i stretchers è i distretti di i dete. In tempu cù questu, ci hè una flexione larga in u cusccu è un bonu stretch per i muschi.
Cignu
Cignu hè un esercitu di allargamentu à u ritornu, perchè vi prupone un straccu grandi cuntrattu per i primi exerciti di rivoluzione in u puderebbe fà in Pilates. Cignu si stendi l'abdominali è a flexorsi di u malviziu, ancu cumu rinfurzanu l'abdominali, spalle, spalle, internu e cosci.
Cunduce u cisne in più un aghjunghje un rotulu di corpu. Questu vi permettenu di praticà a libertà libertà di u muvimentu unu pò esse espertu da quandu a cuda è u collu sò bè sustegnu di un core forte è stabile superior.
Mermaid Side Stretch
U stretchitu di sirena s'allarga è apre u corpu di u latu. A mantenimentu di i cadaveri chjamati cum'è u chinu di u brazzu porta u torsu chì si aghjunghjanu u stretch tutte e via di u centru di u corpu.
Hip Stretch
Questu hè un straccate simplice è listatu assai cusì propiu . Hè aiutu per aiutà à quellu locu assicuratu ghjocu nantu à l'esternu di u cadiu.


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Cuntenuti
- TOP i migliori pneumatici estivi per i crossovers
- 10ª posizione: Rapid EcoSaver 235/65 R17 108H
- 9ª posizione : Viatti Bosco H/T 225/65 R17 102V
- 8ª posizione: Kormoran SUV Summer 215/65 R16 102H
- 7ª posizione: MAXXIS AT-980 Bravo 215/75 R15 100/97Q
- 6ª posizione: Uniroyal Rallye 4×4 Street
- 5ª posizione: SUV MICHELIN CrossClimate
- 4ª posizione: Yokohama Geolandar G94B
- 3ª posizione: Interstate Sport SUV GT 215/65 R16 102H
- 2ª posizione: Zeetex SU1000 VFM 215/65 R16 102V
- 1ª posizione: Headway HR805 215/70 R16 104H
Quandu sceglite mudelli in a classificazione di pneumatici crossover di l'estiu 2021, hè necessariu include pneumatici adattati per i veiculi off-road. Uniroyal Rallye hà dimustratu eccellente sia in e strade di a cità sia in l'autostrade. U mudellu hè fattu per pickups, SUV, crossovers, cuncepitu per u muvimentu à alta velocità, righjunghjendu 270 km / h.
A classificazione di pneumatici d'estate crossover 2021 aiuta i pruprietarii di vitture à fà a scelta bona è à truvà un set per a stagione calda chì risponde à tutti i so bisogni. Quandu cumpilà u TOP, i cumenti di l'esperti, i testi è l'opinioni di i cumpratori sò stati cunsiderati.
TOP i migliori pneumatici estivi per i crossovers
Parechji dilettanti di l'auto seguitanu una regula sensibule prima di cumprà pneumatici: studià l'infurmazioni nantu à a reta è fighjate à e recensioni di l'altri pruprietarii dispunibuli quì. Una analisi di e dati presentati nantu à diverse risorse hà permessu di creà u TOP di i migliori pneumatici d'estate per i crossovers, nantu à a basa di quale hè assai più faciule di sceglie un set di pneumatici per a stagione calda.
10ª posizione: Rapid EcoSaver 235/65 R17 108H
Cuncepitu per vitture di taglia media è compacta, stu pneumaticu à pocu costu furnisce cunfortu è durabilità mentre guida.
U fabricatore hà sviluppatu un mudellu speciale di u sistema di drenaje, grazia à quale l'acqua hè sguassata rapidamente da u patch di cuntattu, impediscendu u risicu di l'aquaplaning. I groove longitudinali volumetrichi coprenu ancu cù una grande quantità di umidità, i zoni di spalle cù larghe recessi aumentanu a manuvrabilità nantu à una pista bagnata.
9ª posizione : Viatti Bosco H/T 225/65 R17 102V
A rivista di pneumatici d'estate per crossovers ùn vi permette micca di ignurà i pneumatici adattati per l'autostrade cù seccione off-road. Cheap Viatti Bosco H / T 225/65 R17 hè una gomma affidabile chì pò durà assai tempu. U disignu classicu di 5 zone mellora a resistenza à l'usura è a stabilità direzzione. Una vittura cun un tali kit hè sensibile à i turni di guida.
I vantaghji di sti pneumatici includenu l'efficienza, a resistenza à u rollu hè minima, cusì u cunsumu di carburante hè assai menu. I slots di i blocchi funziunali furnisce una mobilità abbastanza per redistribuisce a pressione nantu à u patch di cuntattu, chì aumenta a traczione è impedisce l'occurrence di aquaplaning.
I blocchi di spalle larghe aiutanu à a manuvra, migliurà l'accelerazione è a prestazione di frenu ancu in strade bagnate.
8ª posizione: Kormoran SUV Summer 215/65 R16 102H
Quandu sceglite i migliori pneumatici d'estate per i crossovers in 2021, duvete ancu attentu à i pneumatici pensati per guidà nantu à strade di terra è autostrade. Kormoran SUV Summer 215/65 R16 vi piacerà cù un pocu risicu di aquaplaning, grazia à quattru groove longitudinali di drenaje chì si differenzi in prufundità è larghezza. L'acqua da u patch di cuntattu hè sguassata quasi istantaneamente, è ancu s'ellu viaghja à alta velocità, a qualità di aderenza ùn hè micca ridutta.
U patronu di u tread hè pensatu per espansione u patch di cuntattu è riduce a pressione specifica nantu à a superficia stradale. Tali caratteristiche riducenu significativamente l'usura di i pneumatici è aumentanu a vita di serviziu di u kit, affettanu favorevolmente a stabilità direzzione è a manipulazione.
I pneumatici anu una capacità portante eccellente è resistenza à i danni meccanichi. I lati sò prutetti da costelli verticali. I materiali sintetici muderni anu aiutatu à riduce u pesu senza compromette altre prestazioni.
7ª posizione: MAXXIS AT-980 Bravo 215/75 R15 100/97Q
Parechji prupietari di vitture sognu di pneumatici universali. Stu mudellu hè statu inclusu in a classificazione di pneumatici crossover d'estate 2021 per l'eccellente prestazione chì u MAXXIS AT-980 Bravo 215/75 R15 dimostra sia nantu à a terra è a superficia d'asfaltu.
Quandu sceglie un mudellu di tread, u fabricatore hà cura di u locu è a forma di i blocchi, cusì u risultatu finali hè distinatu da un grip affidabile è durabilità. U cordone d'acciaio utilizatu per creà u quadru aumenta a resistenza à l'usura.
6ª posizione: Uniroyal Rallye 4×4 Street
Quandu sceglite mudelli in a classificazione di pneumatici crossover di l'estiu 2021, hè necessariu include pneumatici adattati per i veiculi off-road. Uniroyal Rallye hà dimustratu eccellente sia in e strade di a cità sia in l'autostrade. U mudellu hè fattu per pickups, SUV, crossovers, cuncepitu per u muvimentu à alta velocità, righjunghjendu 270 km / h.
In a parti cintrali ci sò swept blocks chì permettenu di distribuisce uniformemente a carica è furnisce una bona stabilità direzzione è cuntrollu. Vantaggi di i pneumatici:
- resistente à l'aquaplaning;
- equipatu cù canali di drenaje speciale;
- E zoni di spalla cù blocchi larghi furniscenu un grip massimu.
A gomma pò esse usata in diversi tipi di strade.
5ª posizione: SUV MICHELIN CrossClimate
Malgradu u fattu chì u TOP cunsidereghja i migliori pneumatici d'estiu per un crossover, u pruduttu di tutte e staggione da Michelin meriteghja una pusizioni alta in a mostra. U SUV MICHELIN CrossClimate hà un quadru doppiu cù un cordone supplementu fattu di materiali sintetici, chì ottene rigidità è resistenza à i danni meccanichi.
U compostu duale di u battistrada migliora l'efficienza di carburante è permette à i pneumatici di abbraccià l'imperfezioni di a strada per una trazione massima. E caratteristiche di a struttura di u quadru riduttanu l'usura è a rendenu uniforme. Un set di pneumatici aumenta a manuvrabilità, accurtà a distanza di frenu, è hà un effettu pusitivu nantu à a precisione di guida. Ci hè solu un inconveniente - hè più adattatu per u clima sittintriunali, è micca per e regioni miridiunali.
4ª posizione: Yokohama Geolandar G94B
U mudellu da a preoccupazione giapponese hè stata in a classificazione di pneumatici d'estate per i crossovers per a so prestazione eccellente. L'esperti notanu a prestazione di u Yokohama Geolandar G94B sia in strade di terra sia in una strada asfaltata. U quadru di cordone d'acciaio rinfurzatu permette à u kit di durà più longu, grazia à u disignu, l'usura si faci uniformemente.
A nervatura longitudinale cintrali di u pneumaticu hè rispunsevule per a stabilità direzzione è una risposta sensitiva à a pusizione di u volante quandu si guida à alta velocità. I blocchi laterali migliurà a trazione è ottimisanu a distribuzione di carica in u patch di cuntattu.
U pneumaticu hè statu sviluppatu specificamente per i SUV, per quessa, si distingue per affidabilità è efficienza.
3ª posizione: Interstate Sport SUV GT 215/65 R16 102H
A classificazione di pneumatici d'estate per i crossovers 2021 include ancu i prudutti di a cumpagnia di l'Olanda, pensati per i SUV è altre vitture di a categuria chì sò aduprate nantu à strade pavimentate. U prezzu prezzu è e caratteristiche eccellenti li facenu un favuritu.
U mudellu di tread hè una cumminazione di suluzioni interessanti. In u centru, ci hè una zona chì ùn hè micca interrotta in tuttu, grazia à quale u set di gomma hà una stabilità direzzione eccellente ancu à alta velocità, a vittura risponde istantaneamente à u volante. I canali di drenagiu sò trasversali, curvati, rinfurzendu a circulazione di l'umidità longu u pezzu di cuntattu, chì reduce u risicu di aquaplaning in a pioggia.
2ª posizione: Zeetex SU1000 VFM 215/65 R16 102V
In u penultimu postu di u TOP di pneumatici d'estiu per i crossovers sò pneumatici da u fabricatore "Ziteks" da a Cina. Sò ottimali per SUV è veiculi simili chì ùn lascianu micca strade pavimentate.
I costelli longitudinali sò resistenti à a deformazione, u disignu di i blocchi di spalle aiuta à mantene u cursu à una veloce considerable. I groove di drenaje impediscenu l'effettu di l'idroplaning in u tempu di pioggia, è i sipes trasversali permettenu di mantene u cuntrollu di a vittura quandu accelerà o durante u frenu, ancu s'ellu a superficia hè umita è l'aderenza ùn hè micca u megliu.
I pneumatici sò carattarizati da pocu rumore è vibrazioni, ecunomichi è sò boni per i camini è e cundizioni urbane.
1ª posizione: Headway HR805 215/70 R16 104H
I sperti è i prupietari di vitture accunsenu chì i migliori pneumatici d'estiu per un crossover sò i prudutti di a marca chinesa Headway. L'Headway HR805 s'adatta à a maiò parte di e vitture di passageru di taglia media, chì furnisce cunfortu acusticu, stabilità direzzione è sicurità durante a guida.
A funzione di cuncepimentu aumenta l'aderenza longitudinale senza aumentà a resistenza à u rollu, risultante in una vibrazione minima è menu rumore. U largu rib cintrali hè rigidu è ùn teme micca a deformazione, chì furnisce stabilità quandu si move in veloce. I blocchi di spalle massivi sò rispunsevuli di manuvrabilità è risposta rapida à un cambiamentu in a pusizione di u volante.
In i pneumatici d'estate TOP-10 per i crossovers, stu mudellu hà avutu per una cumminazione di prestazioni cù un prezzu attraente. U kit di bilanciu durà assai tempu senza pruvucà lagnanza.
Quandu decide nantu à una compra, avete bisognu di capiscenu chjaramente nantu à quali piste si suppone chì a vittura deve esse usata. In e cundizioni urbani, un SUV ùn hà micca bisognu di gomma, chì vi permetterà di esce da i buchi prufondi nantu à a strada, serà rumore è pò influenzà u cunsumu di carburante. Paragunà parechje opzioni vi aiuterà à fà un affare.