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Strongman tira u saccu
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U nostru saccu di lanciu forte hè cuncepitu per lancià a furmazione, pudete aduprà per lancià luntanu o lancià una caduta più alta. Fate una furmazione per l'avvenimentu "Bag Over Bar" à u Strongman Classic, è hè avà dispunibule per u publicu per a prima volta.
U saccu Strongman hè fattu di 1050D Cordura 100% nylon, materiale assai forte, doppiu stratu, filu forte cù 3 punti, fodera di rivestimentu cù apertura di imbutu cucendu doppiu velcro, A cerniera si trova nantu à a cima di u saccu ghjustu sottu à u manicu, è u u ripienu di funnel hè cuntenutu in quellu zipper. Questu assicura un cuntenimentu fermu di u materiale di riempimentu puru permettendu regolazioni di pesu facili è precise. U doppiu velcro cun cerniera YKK pò evità di riempie a goccia di materiale quandu si face a furmazione. Queste caratteristiche rendenu a garanzia di u saccu di lanciu più forte di l'altri sacchi di sabbia di fitness normali. U manicu di u saccu di gettatura hè materiale di gomma cun coperchio antiscivolo.
Benefiziu di fà furmazione cù u saccu di lanciu forte:
Aumenta a putenza in i musculi di u corpu inferiore: glutei, quad è vitelli.
Aumenta a forza in l'estensore di schiena è altri musculi core per trasferisce a putenza da u bassu à u corpu superiore.
Migliora a coordinazione di l'attivazione musculare quandu si trasferisce da u muvimentu inferiore à u corpu superiore per maximizà a putenza.
Migliora a tripla estensione di i fianchi, di u ghjinochju è di e cavichje per sprintà è saltà più veloce, una rapidità aumentata è un saltu verticale più altu.
Migliora a cunnessione tra u corpu inferiore è superiore per pudè esse forte è stabile nantu à i vostri pedi mentre esegue movimenti putenti di u corpu superiore.
Prepara u corpu per esercitazioni à pienu corpu di alta intensità è splusive.
Cum'è adupratu in e competizioni USS / Official Strongman Games / Ultimate Strongman / Giants Live.
Quaternu:
1.Colore: neru, rossu, verde armata, turchinu, giallu, marrone, camuffu chjaru, camufu scuru.
2.Materiale: 1050D Cordura, 100% nylon. Cerniera YKK.
3.Dimensione: 30,5 diametru.
4.dimensione: 75lb
5. Manicu di gomma cù copertura antiscivolo attraversu.
6. riempitoghju cù apertura di imbutu.
7.be speditu saccu viotu senza materiale di riempimentu.
8. logu persunalizatu per ogni quantità, cum'è 1 pc hè ok.
9.canu fà u logu di ricami, stampendu u logu, cucendu u logu.


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E Picciotte
Attività altre
Eramu d’Aostu.
S’ellu c’era un paradisu terrestru, sarebbe statu quì !
Ogni facciata di casa, era un giardinu !
A glicina rampicava à nantu l’alti muri in petra secca, i so bracci carchi di fiori in caspe, turchini à viuletti, prufumati, appesi cum’è lampioni.
E malbe tendianu e so umbelle rossufocu à e finestre sbalancate, mischiendu i so prufumi piverosi à l’aromu di i tiani.
A digitale purpurea accaspava e so dite à l’orlu di e case.
E pergule umbravanu i terrazzoli induve s’arripicavanu biacche di calzi di vigna, carchi di foglie d’un verde tenneru è di caspe à grombuli negri o bianchi, d’induve surtia a sinfunia d’una multitudine d’insetti, supranata da u rufficheghju di l’ale di l’ape, carchendusi di nettare, pè tracambiallu in mele.
À l’ingiru di u paese, a natura a si scialava, allanguidita da i sulleoni, maturendu i so fiori in frutti. Chjosi suminati à granu, à vena, d’orzu, à l’infinitu, urlati di serrende, di ballarinculi, rusulaghji salvatichi, carchi à rosule purcine, bianche o russicce, di sepalaghji carchi di more è di prugnulaghji calumbrati di palline viulette.
Fiori è fiori di tutte sorte puntighjavanu di culori i più stravaganti issu mare undighjante di spiche bionde.
Eppo i castagni furcuti e curtecce ingrizippite, centinarii maestosi, carchi di ghicci spinosi, appruntendusi à sgrignà, cullendu à l’assaltu di e cullette ch’elli culurianu di verde à toni graduali magnifichi.
Iè ! Eramu quì in un veru paradisu terrestru !
***
A zia « Lillina », smilza, carnatu chjaru, surrisu in bocca, l’ochji neri è maliziosi, luccicanti sottu à un ampiu mandile azuru, ricamatu d’oru, un capagnulu sott’à a so sechja di legnu, piena d’acqua fresca, si ne rivenia da a funtana.
L’acqua di sta funtana falava direttamente di a muntagna. Scurria cantendu, chjara è fresca, dapoi anni è anni.
Ma ùn sapia chè cantà! S’ella avessi sappiutu parlà, issu paradisu offertu à l’ochji maravigliati di u furesteru sarebbe diventatu infernu!
`Llina era a fiura di a buntà. Incarnava pè tutti i zitelli di u borgu a mammone ideale! Dolce, altruista, ella ùn sugnava chè à fà piacè à ognunu.
Purtantu a so vita l’averebbe piuttostu purtata à l’osa, à campà in a ripicca.
Ùn era stata, tutta a so longa vita, assediata, sdegnata, trastugliata, tradita, abburrita ?
È soprattuttu ùn duvia u lindumane cumparisce in ghjustizia pè omicidiu?
Iè ! Issu borgu maravigliosu, stu locu idillicu avia anch’ellu più d’un secretu incisu ind’è e so vechje petre !
Cumu `Llina avia possutu fà una tale malfatta, ignota da tutti?
Quessa, paria à tutti impussibile!
Una santa ùn pudia avè fattu quessa!. Nimu ci cridia! For di u so peghju nimicu, Fabbianu.
***
Meziornu! A campana chjocca l’Avemaria. Hè l’ora di a preghera. Lillina s’indinochja, mane aghjunte, a sechja ferma in capu. Tuttu s’arresta. U tribbiu, in l’aghja attaccatu à a coppia di i boi, l’omi, in sudore, appughjati à i longhi manichi in legnu di i s’attuvigli, ghjimbendu u capu. E varaghjole, chì i seguitanu à distanza, si segnanu d’una manu, l’altra tenendu i scorni di u grembiale, pienu à spiche fermate dopu a falcera. Ùn si sente chè u chjuchjulime di l’acellucci, cumu s’elli preghessinu sottuvoce. Sulenne isse stonde induve u tempu suspende u so corsu, induve issi cori duri è simplici attempu, si rifugianu inde’ssu misteru di a fede ch’elli campanu à u cutidianu, micca cum’è un’abbitudine, ma cum’è una metafisica necessità .
***
Fabbianu, u scarparu, massicciu, u sopracigliu zeppu, l’ochju neru, fighjulendu à Lillina indinuchjata, ùn ne avia primura. Minava cù viulenza a sola in coghju di u scarpu ch’ellu accunciava, cumu s’ellu zumbassi Lillina di colpi. Perchè `ssa rabbia ? Perchè issu rancore, issu sentimentu d’odiu, di sdegnu, allora ch’elli avianu sfugliatu inseme i più belli fiori di a zitellina ?
Dumane si saperebbe. Dumane vulia esse u primu à entre in tribunale è à pusassi à nant’à u bancu di i testimoni à carica. Iè dumane a vulia squadruchjà fissamente è vede infine in i so ochji, spinghjesi u so dolce surrisu di Madonna.
***
Lillina era nata ottant’anni fà, in stu paese, à ott’ore di mane, parturita da una mamma arresa, aiutata da a mammana ghjunta a veghja in groppa à u cavallu di u babbu, un riccu pruprietariu terragnu.
Tutta a famiglia accolta fù in ammiru davant’à`ssa puppatula maravigliosa, `ssa principessa tantu aspettata.
Una mezora passò, à trincà i bicchjeri di cristallu pieni di vini di sottuscala è à piglià à bracciu a puppatula Lillina.
In più bella, l’ughjuli di a mamma, tenendusi u corpu empiinu di custernazione tuttu `ssu bellu mondu. Una seconda Lillina, s’affaccava in un nizzulimu rabbiosu trà e cosce sanguinose d’una mamma acciaccata. A mammana esultava !
Duie! Duie pare pare! Felicitazione o Madama! Duie picciotte! Què po allora !
Cumu a chjamerete questa ?
I parenti chì avianu previstu Lillina, cum’è a Mammone, s’ell’era una femina, o Ignaziu, cum’è u corciu Babbone, s’ell’era un masciu, imbambuliti, senza più riflette a chjamonu « Ignazia ». « `Gnazia » ! Un picculu nome pocu currente pè una ciuccia è chì impatterà u so destinu.
***
Lillina è Gnazia passonu cinqu’anni ind’è a felicità. Sempre inseme, vistute listessu, chjuchjulendu senza piantà in un idiomu chì nimu capia.
Cum’elle s’accordanu bè ! Dicianu i parenti intenneriti.
In fatti furmavanu una sola è stessa persona. Un’entità à quattru bracci, quattru ciampe, quattr’ochji, dui nasi, duie bocche, quattr’orechje, cumu s’elle fussinu sempre azzincate à u stessu curdone umbilicale, l’una essendu l’altra è l’altra essendu l’una !
Chì crepò, un ghjornu, sta stacca amoghjula induve elle si spannavanu in tutta serenità.
Chì curtellu staccò e duie surelle ?
Era l’anniversariu di i cinqu’anni di ste duie inseparabile. Dui pacchetti l’aspetavanu.
L’unu cù un frisgettu turchinu induve c’era scrittu in grosse lettere « Lillina », l’altru cù un nastru rossu chì purtava u nome di « Ignazia » in lettere più chjuche. « Gnazia » si lampò à nantu u pacchettu infrisgittatu d’azuru, cù l’assentimentu di Lillina chì pigliò naturalmente u rossu.
Innò ! Disse a mamma, quessu hè pè Lillina ! Piglia u toiu !
Gnazia incrispì i cigli. Ciò ch’ellu era à l’una era à l’altra, `nò ?
U babbu inzergatu, scambiò i pacchetti.
Ognunu u soiu ! Disse incù una vucione, dendu una piccula paffa annantu a manuccia di Gnazia chì ùn vulia cappià u pacchettu turchinu. Gnazia si messi à pienghulà. Lillina si precipitò, abbraccendula , pienghjì incù ella.
A Mamma si messi in collera, sciaccò un pattone à Gnazia, aprì i pacchetti, debbi a so puppatula à Lillina è u so orsu in pilu à Gnazia, dicendu :
- Avà basta ! Osignò vi mandu à dorme senza manghjà !
E duie zitellucce si messinu à ughjulà inseme. I parenti dilusi e lascianu sole, chjudendu a porta cù fracassu. Gnazia strappò a puppatula di e mani di Lillina, chì a lasciò fà.
St’anniversariu avia staccatu e duie gemelle. Ognuna avia capitu chì oramai sarianu differente.
Pè Gnazia, fù un dolu.
A surella è ella esistianu bè inseme, ma ognuna à parte.
U tempu di a zitellina passò! Andonu à a stessa scola incù piacè, Gnazia à l’ombra di Lillina !
À dec’anni, ghjunse l’ineluttabile : solu Lillina passò in a classa di nivellu superiore. A mamma cambiò allora Ignazia di camera per chè Lillina possi megliu amparà. Da tandu Gnazia cuntemplò à Lillina cù aversione. Svaccaghjò regularmente a so camera, mettentu tutu sottusopra, stracciò libri, disegni, quaterni, sbrembò mine è portapenne, tafunò tutti i so vestiti. Lillina riparava tuttu, senza pippà parolla, cuprendu tutte e malfatte di a so « secondanata ».
***
À parte di dodeci anni, ogni matina u spechju cunfirmò à ognuna e transfurmazione di i so corpi. L’ormone eranu à l’opera. Pianu pianu chitavanu e sponde di a zitellina pè raghjunghje quelle di a pubertà. E ninfe, dopu un’ingrata muta , diventonu duie farfalle cumbotte. Ognuna scupria, ogni ghjornu, imbesgita u so novu corpu à nantu a so gemella. Eranu diventate duie giuvanotte di quindeci anni identicamente belle. Gnazia sguia! Finita l’inegualità di a scularità ! avà eranu attorna pare!
I primi berbachjulimi e riavvicinonu. Diventonu cumplice. S’inturconu, ognitantu, à tarruscà i giuvanotti pè un furtivu basgiu o una burlascunata rumantica. Si narravanu, scaccanendu, u so pudere annantu i giuvanotti, e so vittorie, i so fiaschi. Una fraternità nova l’aduniva.
Si tenianu care? Lillina, di sicuru, idulatrava a so surella, appenserata di a so felicità, felice quand’ella era felice, sciagurata quandu ùn l’era !
Gnazia s’ella risentia un bisognu fisicu di Lillina, ùn l’includia micca ind’è i so sogni è pudia ancu esse cuntenta di e so difficultà.
Lillina più ardita chè `Gnazia, allettava i giuvanotti cum’è una calamita. Hè cusì ch’ella sughjucò à Fabbianu, un bellu zitellu scuntratu ind’è un’amica. Fabbianu era grande, slanciatu, elegante, capelli negri riccini, iride verde, a pupilla più fosca, i labbri carnosi, l’ochjatura sfacciata, carca d’attichju. Lillina risentì un subugliu scunnisciutu sin’à oghje. Ne parlò à Gnazia, chì fù impaziente di cunnoscelu .
Quand’ella u scuntrò, Gnazia diventò rossa inciapata sott’à u so sgardu. Una ochjata imbesgita davanti tanta sumiglanza è carcu di brama. Gnazia calò e palpebre, u sudore umidì e so ascelle, temia chè u so sangue infaraustatu ùn li rumpì e vene di u collu. Una voce interiore li sussurò « Periculu ! »
Disturbata da `ssu sgardu appughjatu, era in un aggronchju voluttuosu.
Lillina, intusiasta, s’infiarava di più in più ! Gnazia ne era cuntenta, ma si rimpruverava di risente a stessa cosa cù deliziu.
Ghjunte in casa, Lillina scuppò di gioia, valzendu in giru à u tavulinu.
- Allora chì ne pensi ? li piaciu nò ?
- Iè! hè chjaru! Disse Gnazia, pensendu « Ancu à mè »
- Frà di voi hè un affare puramente fisicu ?
- Nò! hè fisicu! Eppo ci hè tuttu u restu! Tuttu u restu! Risposse Lillina misteriosa.
- Chì restu? Gnazia ùn capia micca issu « restu », nò ch’ella fù ermetica à i sentimenti, ma ciò ch’ella risentia ella, era fisicu, fisicu!
Ella si felicitava di a so lucidità, a quale di sicuru suppiantava quella di a so povera surella innamurata.
L’estate fù un deliziu pè Lillina. Un infernu pè Gnazia. Lillina disse una sera à Gnazia, ch’ella ùn aspetterebbe di più, farebbe sta sera l’amore incù Fabbianu.
- Senza marità vi ?
- Iè !
- Nè fidanzavvi ?
- Mi ne incicciu !
- Capiscimi o Gnà! Sicuru ch’e auguru di passà a mo vita sana cù Fabbianu! U tengu caru! Ma a mo vita hè avà! Micca dumane, quand’ellu sarà partutu tutu un annu! Cù o senza matrimoniu l’avemu dicisa: faremu l’amore sta sera è tutte l’altre sere finu à ch’ellu parti! Aghju à pena paura, ma li devu sta prova d’amore.
- Si scema o chè ?
Gnazia a volse cunvince di rinunzià. Menu u fattu di diventà donna avanti d’esse sposa, ciò ch’ella puvia accettà, un’altra forza zuccuta l’animava.
A paura d’avè à sparte a so surella, di vultà torna a seconda, l’altra, a zucca !
***
Mezzanotte sunò à u campanile. Inchieta, Gnazia andò à a finestra. In piazza, Lillina, pedi nudi e so sandule in manu cullò à l’infuria in groppa à u « ciclumutore » di Fabbianu, abbuglinata contru à u so spinu nudu. Fabbianu senza fà rimore a si ne purtò inde `ssa notte senza luna.
Gnazia frizzinò. Induve andavanu ? Pè chì fà a sapia! Ma induve?
À nantu u tettu d’in faccia un ghjattu neru a fissava. i so ochji fluorescenti li fecinu pensa à u diavule. Si sentia sola, tradita, faltata. Lillina scupria l’amore avanti ella ! Risentia l’astia è l’odia à tempu. Imaginendu u corpu nudu di a so surella nudu sottu à quellu nudu di Fabbianu, stravolta mughjò, l’ochji lucicanti di rabbia. Una lofia ! Nunda chè una lofia ! Puttana ! Sbancalata
U ghjattu impauritu, scappò, cumu s’ellu avessi vistu u diavule.
***
U lindumane è tutti quelli qui seguitonu, Gnazia restò senza voce davanti à l’evoluzione di a so surella. Lillina risplendia, imperiale, ieratica, luminosa, u carnatu ambratu, a bocca fravula, l’ochji sfavillanti. Ùn marchjava più, si slanciava cù una sensualità torrida. A giuvanotta era diventata donna. Gnazia, allisciò, lunzigò Lillina. Vulia sapè. Lillina li cuntò u pagliaghju induve a purtava Fabbianu. A lumera di e stelle annantu i so visi, u tremitu di a so pelle quand’ellu a spugliava, a so sessualità ch’ella beia ind’è i so ochji di masciu ardente, a s’ingurdizia chì si svegliava, u caminu di u putore passatu. Ingermata da `ssi raconti, Gnazia diveniva Donna pè procurazione.
A notte però, quandu Lillina raghjunghjia à Fabbianu, sola in u so lettu, arrabbiata udia a so surella.
***
Un ghjornu, un evenimentu dramaticu perturbò tutta a famiglia. A Mammone, muribonda, riclamava a figliola è Lillina a so figliulina preferita.
Gnazia restò sola, abbadicata, inghjuliata, sentedusi trattata cum’è un cane !
Cullò in camera di Lillina, presi un bagnu, si sperginò di u so muscheghju, messi unu di i so vestiti. Mezanotte, scarpiccendu sotta un portacu, eccitata aspettava à Fabbianu.
Quand’ellu ghjunse, si lampò in groppa à Fabbianu, s’appiccicò à u so spinu nudu è si lasciò purtà.
Duie ore doppu era diventata donna !
Avà ripusavanu nudi annantu u spinu, latu à latu, senza parlà, fissendu a luna chì apparia daretu u finestrinu di u tettu.
Beata, à misura chè u so corpu s’allenava, Gnazia, cuntenta d’avè inturchjulatu à Fabbianu temia di parlà. Avia a paura di tradiscesi .
Fabbianu, si girò versu ella, accarizzò i so petti. Impachjata, Gnazia ebbi un picculu surrisu.
- Allora ! o `Gnà! T’hà piaciutu?
Petrificata, Gnazia disse : Perchè chì mi chjami Gnazia ? Sò Lillina ! Sò !
- Perchè ti chjamu Gnazia ? Pigliammi pè un baullu! O `Gnà ! Una donna ùn perde duie volte a so virginità ! Ricumincemu quand’è tù voli ! Tuttettrè, cù a to surella ! Eo sò prontu à favvi cullà à u settesimu celu inseme !
- Chè ? Faria quessa à a mo surella ?
- È tù? ch’ai fattu ?
Gnazia turnò verde, orribilita cercava i so panni per copresi u so corpu nudu.
Ellu scaccanava. Gnazia era abbalurdita. Li tricava di rientre in casa, di sorte d’issa trappula. Disse :
-Ùn dì nunda à a mo surella! Ai capitu? Osignò dicu ch’è tù m’ai furzata! À u to avisu anu da crede à quale? Si tù a dici è ch’ella ti credi, ti vumiscerà, s’ella ùn ti crede ti maladiscerà d’avemmi imbruttata! Ind’è i dui casi, a perdi ! Allora chì ne pensi ?
Fabbianu trasculurì: Si veramente una mullizzona !
- tù un purcacciu ! Gnazia li sputò in faccia, ellu dinù. U sputu a tuccò à a funtanella, falò u longu di a so buccella, ghjunse ind’è u so collu. Risentì allora cumu una scarica in u so ventre. Un stranu impettu a purtò versu ellu. Spaventata, scappò pienghjendu.
U Prucessu
Fabbianu arrabbiava. C’era pocu mondu. D’abitutine l’omicidii riempienu u tribunale.
Dece personne, micca di più! Fabbianu si pusò in faccia di u pulpitru induve si puserebbe l’incausata.
- Sarà obligata di vedemi ! Incarneraghju a so cuscenza, postu ch’ella ùn ne hà.
Allimpati, l’avucati discurianu, fendu u passa è veni, certi chè l’affare s’avia da compie ind’è a ghjurnata. Per elli u cartariu era viotu !
- Viotu? Trasaltò Fabbianu. Lillina avia tombu a surella, ùn era un’accidente! Ellu ne era sicuru, ma ùn avia nisuna prova.
Lillina entrò, inquadrata da dui gendarmi. Serena, avenante, fragile cum’è una purzellana, u visu assulanatu. Fabbianu sbullia. L’ochji abbruscati, scavati sott’ un fronte incrispitu ochjava i magistrati, senza piattà u so dissentu. Ùn ci ne era chè pè a zia Lillina, l’onorabile gemella, chì tenia cusi cara a so surella.
- Ch’elli li servinu u caffè incù i biscuttini à st’assassina! Burbuttò Fabbianu scuncertatu da tanta primura.
Un testimone racuntò chì Lillina s’era svenuta scuprendu u cadaveru di a surella è ch’ellu ci era vulsutu à cunducela à l’ospidale. Ch’ella andava ogni ghjornu à pregà à nantu a so tomba, purtenduli un mazzulu di e più belle rosule di u giardinu. Ma ellu sapia dinù, cum’è tant’altri paisani, chè `Gnazia marturia à Lillina, l’insultava, l’inghjacarava in publicu. Ellu ne era sicuru. Lillina arresa avia precipitatu à `Gnazia in fondu à u pozzu di l’ortu.
Fabbianu aspettava cù impazienza l’avisu di l’espertu. Quessu ne era sicuru, ùn si lascerebbe burlà.
U giudice dumandò à l’espertu, decuratu, sticchitu cum’è un picchettu.
- Stu pozzu presentava un periculu ?
- Un periculu murtale! Hè certa! hè prufondu di più di dece metri è c’eranu, pocu acqua è grosse petre cascate in fondu affiuravanu !
- È u punitoghju? Qualchisia ci si pò pusà ?
- Sicuru! Ma hè strettu è pocu altu. Fabbianu biia seru !
U ghjudice riprese :
- Dunque una vechja donna, calata à nantu pò perde l’equilibriu è cascà ind’è u pozzu ?
- Iè !
L’avucatu generale puntò un ditu accusatore versu Lillina. Fighjulendu l’espertu, disse: Forse o sgiò ghjudice! Ma si pò dinù ch’ella sia stata pussata? Nò ?
- Dinù! Fabbianu si strufinava e mani, l’ochji luccicanti fissendu à Lillina.
- Iè ma per quessa ci vole un mutivu! Disse l’avucatu. Un mutivu chè nimu pò avanzà! N’avete unu voi? Innò! Allora? U dubitu deve prufittà à l’incausata! Eccu u mo parè! Fabianu, l’ochji for’di capu, s’arrizzò tale un diavule scatinatu: Cumu spiecate chì Gnazia chì cunniscia `ssu periculu da zitella ùn si sia sfidata ?
Lillina, inquieta, li lampò un’ochjata ghjacciata.
- Fighjulate u so capu! L’avete vista cum’è mè st’uchjata assassina ?
A corte scandalizata, dumandò à i gendarmi di caccià fora `ssu scrianzatu!Avanti sta surtita Fabbianu, testardu, avia pruvatu di spiegà u so parè. L’avucatu di a difesa, inviperitu, li lampò :
- Perchè vulete che `ssa donna d’ ottant’anni tombi a so gemella, allora ch’elle campanu inseme dapoi tantu tempu?
- Perchè? Ci hè un età limita pè tumbà? L’hà tomba! Ne sò sicuru ! A sala, chì s’era riempiuta, esplusò di rise.
U prucessu turnò à l’accorta. Ùn c’era nisun`prova. Lillina fù assolta.
Fabbianu, fora, tenutu à distanza da i gendarmi si strangulò di rabbia, i pugni stretti à a vista di Lillina surtendu libera di u tribunale. Lillina u fighjulò d’un sgardu ironicu, sfurzendusi à spannà u so visu, d’un surrisu di Madonna .
***
U perdonu.
Gnazia, era rassicurata. Fabbianu ùn avia dettu nunda à Lillina, chì cuntinuò di ritruvà à Fabbianu, ogni sera. L’estate era finita. Fabbianu disse à Lillina ch’ellu ùn avia più primura di cuntinuà st’amurichjata d’estate. Lillina pienghjì, s’intestò. Gnazia ne ebbe pietà.
- Lascialu core stu furdanu! ùn pienghji più ! ùn ne vale à pena. Ùn riteni chè u piacè ch’è vo avete spertutu ! A ti dicu eiu : `ssi ricordi saranu i più belli di a to vita. Dicendu quessa, s’asciuvò una lacrima.
- Mi ! Mi ! Chì pienghji ancu tù ?
- Ùn hè nunda o surellò ! Giustu à pena di malincunia, pè st’estate chì fughje !
Gnazia in fatti si sentia in armunia cù Lillina. Quellu estate eranu diventate « donna » tutte duie è `ssu ricordu sarebbe incancellabile.
Ma Lillina s’intestò. Truvò a scusa di rende visita à a Mammone, chì sera rimessa è ritruvò à Fabbianu ind’è a so camera di studiante. Febbinu l’amore ore sane. Fù allora chè Lillina u supplicò di rivene incù ella. Scatinatu Fabbianu si messi à mughjà :
- Basta ! Lasciami stà ! Ne aghju pienu e stacche di e piciotte!.
- E piciotte ? Ùn sò micca e piciotte ! Sò Lillina !
- Ahè ? Micca tutte e sere !
- Chì dici ?
- Site duie purchette!
- Cumu ?
- Iè! a to surella hà u focu induve pensu!
- Voli dì chè Gnazia hà fattu l’amore cù un meccu ?
- Micca ùn meccu! Ma incù mè!.
- Buffone ! Per quale ti pigli? A m’averebbe detta, perchè ci dimu tuttu !
- Allora dumandali ?
Lillina ricevì `sse parole cum’è colpi di pugnale in core. Era ammantacata.
Fabbianu cù crudeltà, li cuntò allora tuttu.
Ghjunta in casa cullò in a sala di bagnu, inghjuttì una trentina di pillule, chjuvì a porta di a so camera è s’allungò à nantu u lettu, aspettendu a morte..
Gnazia, surpresa d’ùn vedela falà, pè cuntalli tuttu, cullò un’oretta dopu è pichjò à a porta.
Un ebbi nisuna risposta. Inchieta, chjamò u babbu chì sbundò a porta.
Lillina era incuscente. Chjamonu i spegnifocu chì a purtone à l’urgenze di l’ospitale.
Lillina fù salvata.
Gnazia, ricusò d’anda à vede à so surella à l’ospitale. Si dubbitava di a causa di u gestu d’addisperu di Lillina. I parenti stunati insistonu. Ella disse chè li fecia troppu pena. Insistonu torna. Allora i mandò à pasce, minaccendu di tagliassi e vene. Ci cunsentì infine, à a dumanda di Lillina.
Entrò in camera, tupezzu bassu, e guance infiarate, era in u suppliziu di a vergogna. I so ochji si crucionu. Stantarata, Gnazia bluccò u so soffiu
- Sai chè a sò ? Prununziò Lillina d’una voce dolce. Gnazia calò u fronte.
- Ti ne dubbitava? Hè per quessa chè tù ùn vulia vene? Ai a vergogna?
E lacrime corsenu à nantu e buccelle di Gnazia.
Lillina surtì una manu tremulosa di e linzole, pigliò u polzu di a so surella è disse d’un tonu untuosu.
- Sì a mo surella ! Ti tengu cara ! Ti perdonu !
Gnazia rialzò u capu, sbaldita, incredula. Lillina incù un surrisu sbiacculatu, disse :
- Nisunu giovanu ci tramezerà! Ancu menu stu villanu !
Allora schiattonu di rise, un risu di gola, dulurosu, un straccime nerbosu chì scacciava l’angoscia, a diluzione, u sgumentu, a solitudine. Gnazia si lampò à nantu u pettu di a surella è ci pienghjì interminabilmente.
***
L’Odiu di u Perdonu
Lillina perdunò à Gnazia, perché a tenia cara. Ùn perdunò mai à Fabbianu a so indelicatezza. L’amore ùn si cunfonde micca cù l’attichju! L’amore, u veru, hè impastatu d’altri sentimenti. L’estima, u piacè di sparte altre cose chè`sse stonde fugace, cusì intense ch’elle sianu. L’amore hè una cumunione, a voglia d’incantassi inseme, di respirà inseme. Via! Esse dui in unu.
Lillina avia dinù capitu chè Gnazia vivia male indu st’eternu cunfrontu, ch’ella ùn si spannerebbe mai in a so cuntinuale presenza. Analisò e so vite, si ghjudicò respunsevule di u malessere di Gnazia.
Si ramentò `ssa sentenza socratica, chè li avia sumessu a so prufessore di filosofia :
« Nimu ùn hè gattivu apposta » !
Gnazia, ùn era gattiva, nè di natura, nè d’intenzione, ùn l’era ch’à causa d’ella.
Tuttu rientrò in ordine, o guasi.
Lillina si mustrò affettuosa, capiscitoghja, ciò chì stralungò à Gnazia ancu di più….
Passonu u so baccalureatu, menzione bè, pè Lillina, à l’aghjustata pè Gnazia, arrabbiata.
Lillina tenia cara prufondamente a so surella. Pensò chè a separazione era inevitevule.
Allora chì Gnazia febbe a scelta d’impiegassi in risturazione ind’è u paese vicinu, Lillina decidò cù malavoglia d’alluntanassi è di parte studià u dirittu à l’università.
Paradussalmente Gnazia ne suffrì assai.
Ella tenia caru a so surella à a so manera, a so cuntiguità fisica, a so vicinanza animale, i so bischizzi, e so voglie di vindetta, in una parolla: u so odiu chì a nutria dapoi a zitellina.
E giumelle si stacconu dunque.
Lillina asgiata ind’è i so studii, di più in più atturniata di belli zitelli.
Gnazia si spannava dinù cun briu. Azzingaghjola, multiplicava l’aventure.
Lillina avia spessu a nustalgia di u so paisolu. `Ssu scornu di paradisu induve era stata cusì vezzighjata, cusì felice. Un ghjornu di malincunia, si cunfidò à un’amica, chì rapurtò tuttu à Gnazia.
- Cumu ? Ghjocà i martiri ? S’hè sacrificata per mè ? Chì Santa cacadiavule!
Si accapara i soldi di i parenti è si pienghje? Chì scutumia ! U su rancore aumintò è ne udiò chè di più a so gemella.
Lillina passò a so maestria di Dirittu è cascò innamurata di Paulu, un studiente brillante è senza un soldu, chì cù i so cannuchjali impezzati, l’agguardava cum’è una Stella inaccessibile, bench’ellu misurassi dui metri. L’arrivata d’issu palaghjolu, alertò Gnazia.
Ùn si devia lascià innavanzà da a surella! Sceglì ind’è i so amanti u più riccu. Ingeniosa li esturcò u matrimoniu.
Quella sera fù festa in casa di i parenti. Gnazia avia truvatu un bellu pertitu è Lillina era avucata.
In quella eufuria Lillina palisò ch’ella era innamurata è ch’ella bramava di maritassi anch’ella.
- Chì face ?
Si sclamonu à tempu i parenti.
- Studii di dirittu.
- È i parenti ?
- Sò morti in un accidente.
- Hà famiglia.
_Innò! Hè solu è poveru. Travaglià a notte cum’è guardianu, pè pacà i so studii.
- Poveru ? Imbè !
A voce di Lillina imbiancava, mentre chè Gnazia biia seru.
Empii i bichjeri di sciampagnu à rasu, dicendu : Biite! Biite! U mo prumessu mi ne hà mandatu una piena cascia cù un magnificu mazzulu di rosule! Un longu silenziu seguitò, eppo u babbu dumandò :
- Hà i diplomi, almenu?
- Altru! hè avucatu cum’è mè! ma ellu vole andà ancu più luntanu..
I parenti eranu sbalurditi. Cumu ? a so Lillina, cusì intelligente, prumessa à un riccu pertitu, s’era appassiunata d’un bursieru!. Gnazia chì gudia d’issu spettaculu, lampò :- È s’è no ci maritavamu u stessu ghjornu ? Lillina abbalbaticata si lampò pienghjendu ind’è i so bracci. Gnazia ripigliò : - Aiò ! fà mi piacè! Ti rendi contu ? Nate u stessu ghjornu è maritate u stessu I parenti intenneriti da tantu amore trà di elle dissenu di sì.
U doppiu matrimoniu fù un evinimentu spettaculosu, chì suddisfì a crudeltà di Gnazia. Cinquecentu invitati pè ella è una trentina pè Lillina. Presenti maravigliosi, argenteria, cristalleria, purzellana, mobili di stile per l’una, libri o dischi pè l’altra. Ci fù un ballu fastuosu, in un castellu affittatu pè l’occasione da u babbu di u sposu. A generosità di Gnazia, ùn ebbe paru, quella sera, chè a so mischineria.
***
A faremu à l’accorta.
L’anni passonu. Gnazia addilettava tuttu di u so matrimoniu for di u maritu. Avia i soldi, à ricunniscenza suciale, ma u duvere cunghjugale li custava.
Lillina è Paulu avianu riesciutu e so vite. Eranu in l’asgiatezza è sempre innamurati.
Lillina cascò incinta, ma si scunciò à trè mesi. U spezialistu li disse ch’ella avia una malformazione di l’uteru, cungenitale, è ch’ella ùn puderebbe mai cunduce una maternità à u so termine.
- È a mo gemella ? Dumandò Lillina inchieta pè à surella più chè pè ella stessu..
- Anch’ella !
Quandu Lillina avia annunziatu à Gnazia ch’ella era incinta, Gnazia simulò a gioia, ma era furiosa.
- Cumu ? Torna ella chì serebbe a prima ?
Allora suspettò u so maritu d’esse infecondu è chjinò cù un celibatariu di trent’anni, sperendu di cascà incinta è di fà crede à u maritu ch’ellu era u soiu.
Ùn ci fù mezu. Allora chjinò cù un omu maritatu chì avia cinque figlioli, dicendusi .
- Quessu po ùn hè infecondu !
Fù listessa cosa.
Era in l’addisperu.
Quandu Lillina li disse ch’ella s’era scunciata à trè mesi è ch’ella ùn puderebbe più mai avé figlioli, Gnazia ghjubilò.
Lillina cuntinuò incù molte precuzzione :
- Aghju fattu tutti l’esamini! Simu infeconde tutte duie!
Gnazia cascacinò. Lillina a volse piglià inde i so bracci..
Gnazia, a bocca sciumente d’odiu, un ditu puntatu versu a porte, mughjò :
- Sorti di quì! Acellu di malore !
- Ma o `Gnà! ùn ti dicu micca quessa pè gattivera? Ti tengu cara, a sai?
- Fora di quì! È ùn ci metti mai più i pedi!
Lillina si ne scappò pienghjendu.
- Bon` sbarazzu! Rughjì Gnazia sbattulendu a porta cù rabbia.
***
Cumu ellu si dice spessu inde noi :
«A vita hè fatta à scala, à chì colla è à chì fala »
Cusì ne fù pè Lillina è Gnazia.
U maritu di Gnazia, tralasciatu, pigliò un’amante.
Gnazia divurziò ma riuscì à ottene una bella pensione.
Turnò in casa di i parenti.
Sfaccendata, pigliò u viziu di cumprà ghjochi di azardu.
Lillina è Paulu, avianu riescutu a so vita suciale è prufessionnale. Campavanu felice, sempre innamurati è resignati. Ellu travagliendu di più in più, ella aiutendulu senza mai penghjesi .Ebbe anch’ellu una sfucata passagera, chè Lillina pardunò.
Gnazia chì ùn pudia capì una cosa simile inghjuriò à Lillina pè ùn avè divurziatu.
I ghjorni è l’anni passonu! Quelli di Lillina ind’è a tennerezza è u perdonu.
Quelli di Gnazia ind’è a ghjeluzia è l’odiu di a surella.
Lillina fù veduva à sessant’anni.
À l’interu di Paulu ci fù un mondu scemu. Tutti i sciagurati ch’ellu avia difesu senza paca è tutti i ricchi capizzoni chì avianu fattu a so furtuna.
E picciotte invechjonu. I parenti spariti, si ritruvonu tutte duie, cumu à u tempu beatu di a zitellina inseme, in casa paterna.
Gnazia ruinata, Lillina carca à soldi.
I paisanu turnonu à dì parlendu di e picciotte: « Lillina è l’altra ». « L’altra » ùn u supportò.Allora s’ingeniò à fà di a vita di Lillina, un’infernu! Suvrana Lillina pardunava, u so surrisu di Madonna sempre accesu à e so labbre. Più Lillina perdunava, più Gnazia arrabbiava.
- S’arresterà un ghjornu di fassi valè ? Di pruvucammi cù a so indulgenza? D’esse sempre più amabile, più intelligente, più dunata, più paziente, più brava, più, più.. Sempre più ! Avà basta! Ci n’hè una di troppu! L’aghju da pussà à odiemi ! hà da vede ciò ch’ella hè chè di campà in l’odiu!.
Fabbianu, chjuccutu ruminava a so vindetta. Ci vulia ch’ellu trovi perchè Lillina avia tombu à Gnazia. Per ellu Gnazia avia francatu una limita, dettu cose chì Lillina ùn puderebbe suppurtà, allora Lillina, assecata, l’avia pussata in u pozzu.
Tutte e Dumeniche Lillina andava à a messa, beiendu e parole di u prete. Indinuchjata, mane ghjunte precava cù fervore pè a so surella, dumendendu à a Madona di rende a so surella più suppurtevule. Gnazia ella si ne stava in casa dumandendusi chì malfatta puderebbe arrabbià à Lillina. Mette troppu sale inde u piattu di Lillina, induv’ella sputava spessu, straccià i so ritratti, Imbruttà i so panni, fà centu è centu malfatte à a so surella pè purtalla à sgundà. Lillina impertubabile ingulia tuttu.
Eppo ci fù l’accidente. A disparizione di Gnazia cascata ind’è u pozzu di l’ortu, l’addisperu di Lillina. Doppu `ssu scumpientu Lillina andò tutti i ghjorni in chjesa. Fabbianu fighjulendula passà grumulava: Aggardemi quessa ! Ùn hà mancu vergogna di truvassi in faccia à Cristu !
Ebbe ùn’ idea. Circà in casa di Lillina, una prova di a so culpabilità, mentre ch’ella era in chjesa.
Ci entrò, franchendu à l’appiattu, u muru di l’ortu. Cercò dapertuttu ! Senza rendesi contu chè u tempu passava. Ùn truvò nesunu affare di Gnazia. Nurmale Lillina avia tuttu brusgiatu. Cercandu megliu, fù intricatu da a prezenza, à nantu a tavula di notte di Lillina d’un bigliettu di lotteria, cumpratu à veghja pè a tiratura di sta sera. Penserosu, si calò annantu u punitoghju di u pozzu.
- Què hè bizzaru! Lillina hà pigliatu u viziu di a surella ? Ci credì un istante, po un’altra idea li traversò u capu. Disse mezzavoce : - È s’ellera Gnazia chì …?
Un ebbe u tempu di finì. Cumu s’ellu risentia una presenza, alzò l’ochji. À pena ebbe u tempu di vede un mattronculu pè u focu, cortu è grossu chì li schiattò u capu, avanti di smarrisce ind’è u pozzu.
U lindumane « Lillina », chì ci avia lampatu ind’è a notte, una mansa di petre pè ricopre u cadaveru di Fabbianu, chjamò un muratore pè tuppà u pozzu d’una dalla in cimentu ferragliatu.
Fabbianu avia chjosu a so casa, avanti di parte inde Lillina. Pertia spessu. A ghjente pensonu chì Fabbianu, sempre cusì donnazzeru, si ne era andatu à campà cù una donna di a cità. Lillina, cù u so surrisu di Madonna, cuntinuò d’andà in chjesa, fiera di u rispettu di tutti i paisani.
L’ortu diventò u paradisu di i fiori. Ne rivuccava da tutti i muri. Biunelle rampicante à fiori di varii culori, in forma d’imbutu, rusulaghji spinosi carchi à rosule muscose di culori i più strani, papparoni rossi è altieri cum’è crestule di gallu, margarite u core giallu è i petali d’un biancu immaculatu, viulette umile è odorante, geranii l’umbelle aperte à u sole. D’issu paradisu di tantu in tantu, ne cullava un cantu lanscinante tale una ninninanna.
Un ghjornu, un pettirossu passendu custindi in cumpagnia d’un stranieru, intricatu da stu cantu, ci si aventurò. Una vechja ch’ellu ghjudicò avvicinassi di l’ottanta cinqu’anni calata à nantu a sola di u pozzu cantichjulava, mezzuvoce una strana melodia.
« Quì !
Campa una Regina
A più bella, à più bramata
Ella suprana in tuttu Lillina
Hè Gnazia !
A mal’amata !».
U Pettirossu si pusò annantu u stagnone sempre suspesu à a so catena rughjinosa, occillendu legeramente cumu anannatu.
A vechja u spalluzzò, minendu di a so canna u stagnone in faru chì ricuccò lugubru.
U pettirossu svulò impauritu è si pusò à nantu a spalla di u stranieru, sussurenduli qualcosa à l’arechja, eppo si lampò chjuchjulendu torna in l’ortu.
U stanieru u seguitò. Pichjò à u purtone chì s’aprì annantu una vechja sdenticata, tremulente, appughjata à un bastone nuosu.
Gnazia u ricunniscì subitu. Sapia chè un ghjornu venerebbe. A disparizione di Fabbianu era suspetta. Un’inchiesta era stata cumandata da u procuratore.
À u so sgardu, Gnazia capì ch’ellu sapia.
L’ochji scavati, vioti di tutta vita, resignata, d’una voce spenta, murmurò :
- V’aspettava ! N’avete messu tempu? S’è vo sapessite quant’ella mi manca? Aspettu a liberazione ogni ghjornu, ma a morte ùn vole di mè ! Ogni ghjornu precu a Madonna per ch’ella mi faccia à grazia di raghjunghjela quassù !
U cummissariu Andria Mattei, dettu u Pettirossu, fighjulò cun pietà sta fiacullella vacillente chè ùn dumandava ch’à spenghjesi . Cercò l’ochji di u pettirossu, ci truvò a risposta ch’ellu sperava .
Rassicuratu, pensò anch’ellu ch’ella era a bona soluzione. Allora, u core in pace, chjuvì a porta pianu pianu è si n’andò cù u so fidele cumpagnu, a so cuscenza appaciata
***
Oghje e campane di u paisolu, chjoccanu à murtoriu. Gnazia trona in a chjesola ind’è una cascia carca di fiori.
A ghjente preca pè u riposu di l’anima di quella ch’elli pensanu esse Lillina. Ognunu si ramenta di a vita straziata chì « l’altra » li hà abbuchjata.
U fume di l’insensu abbughja un istante l’eternu surrisu di a Madonna.
U tempu ch’ella s’interroga à nanta e strade tortuose di i sentimenti umani.
U tempu di dumandassi :
« Sarà cusì semplice di pardunà ? »

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Astati
L' astati è la staciuni cchiù càuda di l’annu, ntra la primavera e l’autunnu, ca nta l'emisferu dû nord è cumprinnuta ntra lu 21 di giugnu e lu 23 di sittèmmiru e nta l’emisferu australi ntra lu 21 di dicèmmiru e lu 21 di marzu. Ô surstizziu la jurnata è cchiù longa dâ notti ca è cchiù curta. Duranti a l'astati usanza è di pigghiari nu pirìudu di vacanzi ca cumprenni la chiusura dî scoli (nta l'Italia) pi circa tri misi e li travagghiaturi si ponnu pigghiari li ferî ca dùranu a secunnu.
TempuCancia
Li tèmpura cancianu di riggiuni a riggiuni ntô munnu. Ntê zoni tropicali la staggioni ùmita cadi duranti stu pirìudu. Ntê savani porta â crìscita dî chianti e dâ veggetazzioni tutta, purtannu macari ê migrazzioni di l'armali comu ponnu jèssiri li gnu, li zebbri e àutri. Unni la staggioni chiuvusa accumpagnata è dî vèntira mastri ca si mòvunu dâ terra ô mari (o avanti a ruèssa), veni allura chiamata Munzuni. Nta l'Ocèanu Atlanticu Àutu cc'è ogni astati lu pirìudu (1 Giugnu - 30 Nuvèmmiru) ca porta l'uragani.
CurturaCancia
L'astati havi statu sempri na fonti di spirazzioni pi l'artisti di tutti li tèmpura. Ntra chiddi cchiù famusi s'arricòrdanu "Sonnu di na notti di menzastati" (origg.: A Midsummer Night's Dream) di William Shakespeare e "L'Astati", nu cuncertu cumprinnutu nta "Li Quattru Staggiuni" di Vivaldi. Macari assai su' li rapprisintazzioni alligorichi unni fatta è ô spissu comu na fìmmina o na figghiola n ginirali cu nu mazzu di granu ntê manu.
Li staciuna:


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Glossary of Term Trait i Grammatica
In a grammatica inglese , un verb istativu è un veru usatu principalamenti per discrrezzu un statu o situazione contru à una scumessa o prucessu. Esempii cume include include , have, like, seem, prefer, understand, doubt, and know. Hè cunnisciutu ancu com'è stativu, verbu statutu o verbu statàticu . Contraste dinò cun un verbu dinamica .
Verbi stative ùn sanu micca in l' aspettu progressiu o l' imperativu .
Esempii è Observazioni
- "Semu ciò chì cridemu chì sìammu ".
(attribuita à CS Lewis, Jean Paul Sartre, è altri)
- " Odià citedtimi. Dime ciò chì sapete ".
(Ralph Waldo Emerson)
- "U tavulu hè vestitu peghjolariu, e tagliolini stillu tandu, u cafe instantaneu, u canzuniu grùassu è a lenta per avè adattatu per leghje u mo papiu".
(Joe Bennett, Must not Grumble . Simon & Schuster, 2006)
- "U futuru appartene à quelli chì crèdenu in a bellezza di i so sònnii".
(Eleanor Roosevelt)
- Caratteristiche di Verbi Stative
" [S] verbi tative can signify state cognitive, emotionale e fisicali. Anu avutu i seguenti caratteristiche, chì ponu esse prupostu per verbi stative:
- I Stati espresi sò cuntinui è senza cambiu mentre chì lasteranu, chì generalmente hè per un tempu longu o indefinitu.
- Ùn avete micca un puntu finale. . . .
- Hè impussibile di dumandà a quistione Quandu hà tenutu / ha. . . (per esempiu, quantu ha saputu / necessariu / possu propiu ... )
- Ùn sò micca nurmanni in forma di aspettu progressiu (* Hè un caru ).
- Verbi Stative in Advertising
"[T] quì hè qualchì publicità chì tocca à i verbi stative . U slogan di McDonald I am loving it utilisca un verbu stativu in a furmazione progressiva prisente . Aghju vistu annunziu di ricerca cù l'tagline:" Hè sensatu un cambiamentu in l'aria . Allora u mondu publicitario hè stata diventenu cun verbi stative.
(Susan J. Behrens, Grammatica: A Pocket Guide . Routledge, 2010)
- Differences Entre Stative and Dynamic Verbs
"In u praticamentu, a cunfina trà verbi stative è dinamica hè spessu difusa, è ghjè generale più utili à parlà di significatu stativu è dinamica è d' utilizazione . In a maiò parte di varietà di l'inglesi, certi verbi sò normalment stative (per quessa chì ùn sò micca ) sò struitu car , * Sapete cumu dà primi aiuti! ), ma altri sò stativamenti è in parte dinamica (nessuna * Hà a piaciri à aiutà e persone , ma cumu si piace u vostru travu?? nò * Ùn aghju scuntatu u so indirizzu , ma Esce Certi verbi si appartenenu da e duie categurii ma cù significati distinti, cum'è cù avà in Ella hà capiddi culuri è Ellu ci hà cena , In IndE [ Indian English ], a distinzione stativa / dinamica scritta prima hè cunsiderata standard, ma hè largamente ignoratu, perchè l'espressioni cum'è questu di u carru è Hà piaci à aiutà à e persone sò cumune.
(Sylvia Chalker è Tom McArthur, u cumpagnu di l'Oxford in a Lingua Inglesa . Oxford University Press, 1992)
- Quattru Classi Semàntici di Verbi Stative
"U nostru analisi segui propostu pricisamenti (sopratuttu Leech 2004 è Huddleston è Pullum 2002) chì dividenu i verbi attestati à l'interpretazione stative à quattru classi semàntici:
(a) Percepzioni è sensazione (per esempiu, see, hear, smell, hurt, taste ). . .(Geoffrey Leech, Marianne Hundt, Christian Mair, è Nicolau Smith, Cambiamentu in l'English Contemporanariu: Una Grammatica Study . Cambridge University Press, 2012)
(b) Cognition, emozioni, attitudine (per esempiu, pensate, sintite, scurdate, longu, ricordate ). . .
(c) Avemu è esse (per esempiu, esse, avete, avè a, u costu, esige ). . .
(d) Stance (per esempiu sit, stand, lie, live, face ) "


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U sindaco di a municipalità metropolitana di Ordu Dr. Mehmet Hilmi Güler hà fattu l'Isula Hoynat, induve a basura hè stata scaricata da i camioni in u passatu, a stella brillanti di a regione cù u prughjettu custituitu di dui tappe.
L'isula di Hoynat in a cità tranquilla di Ordu, chì hè una di e rare zone induve i cormorani crestati nidificanu in Turchia è induve campanu i gabbiani d'argentu doppiu, hè diventatu un centru turisticu visitatu da centinaie di persone ogni ghjornu dopu u travagliu fattu.
I VISITATORI s'eranu affollati
Aumentendu l'attrattiva di l'isula cù u travagliu da a parte di l'Isula Hoynat finu à u Tunnel di Çaka, a Municipalità Metropolitana hà finitu i travaglii di 300nd Stage chì coprenu l'area di 2 metri dopu a surtita di u tunnel, è hà iniziatu u turismu Ordu. kazannagged.
Cù i travaglii di paisaghjistu realizati, l'Isula Hoynat hè diventata un centru di attrazione chì accoglie centinaie di persone ogni ghjornu cum'è a nova strada per quelli chì visitanu u Mari Neru.
A VISITA hè PIÙ DIVERTENTE ORA
In parte di i travaglii realizati da a Municipalità Metropolitana, a crociera hè stata fatta più piacevule cù i cambiamenti fatti in tutta l'isula. Per fà a zona di a spiaggia accessibile è aumentà u so usu, una discesa à u livellu di u mari hè stata ottenuta cù scalini di legnu, è guardrails sò stati fabbricati per a sicurità in l'area di vista inattiva. In i travaglii induve una zona di parcheghju hè stata creata per i visitori, u granitu è u basaltu sò stati posti nantu à u pianu di l'area di vista, induve i gruppi di posti sò stati posti, mentre chì vedenu binoculi, una zona di foto è un buffet sò stati posti nantu à i spazii di terrazza per osservazione d'uccelli.


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A dirittrice di u centre d’asgiu di u quartieru di u Candia hà dumandatu à u Sirviziu Lingua è Cultura Corsa d'accumpagnalli annant'à un prughjettu di teatru bislinguu annant'à a vita di Napulione. Hè cusì chì l'animatori di u Sirviziu LCC di a Cità d’Aiacciu anu priparatu una pezza di teatru annant’à u sughjettu. Stu travagliu fù fattu cù l'aiutu è a validazione di Philippe Perfettini.
Hè cusì chì Chloé, Jena, Johanna, Lena, Lesia, Lyahana, Noémie, Palma, Esteban, Ghjulianu, Leone è Matteo anu ghjucatu è travagliatu assai i roli di : Napulione, Litizia, u Papa Pie VII, Joséphine, Cambrone è tanti altri parsunaghji ch'anu campatu à fiancu à l'Imperatore.
Dicori, custumi, scrittu, narrazione, musica, messa in scena…tutta a priparazione di stu bellu prughjettu hà parmessu à i zitelli di fà tutte e so ripitizione in e cundizione riale di u spittaculu finale chì vi vulemu prisintà u 7 di lugliu in a corte di u Palazzu Fesch à partesi da 6 ore è mezu di sera.
In introitu è in cunclusione di u spittaculu, i balli napulionicu saranu assicurati da i zitelli i più chjuchi di u Centru d’Asgiu maternu. Anch’elli anu pigliatu assai piacè à participà à stu cuncettu originale induva a lingua corsa s’hè fatta una bella piazza. In 11 scinette, trà mumenti forti è parolle firmate pà pruverbii, u scopu era di prisintà a vita è u parcorsu di Napulione : un aiaccinu in brama di cunquistà u mondu…


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Evuluzziunismu
L' evuluzziunismu o tiurìa di l'evuluzzioni è lu prucessu di trasfurmazzioni dî speci armali cô passari dû tempu, e supra granni scala.
Si basa supra la mutazzioni e la silizzioni naturali, zoé lu fattu ca sulu li ndividui cchiù adatti fisicamenti e ntillittuarmenti survìvunu, e sunnu sti ndividui chi pòi assicùrunu na prugginitura cu caràttiri cchiù adatti. Stu principiu si applica pi chistu nun sulu pi l'evuluzzioni dâ speci umana, ma pi tutti li speci armali e viggitali.
L' evuluzziunismu fu sprummintatu di Charles Darwin chi ntô 1859 scrivìu l' Urìggini dê specî. Accittatu cchiui univirsalmenti, a l'èbbica, l'idìa chi la speci umana discenni di speci cchiù primitivi era assai contraversa, spiciarmenti pi l'ammienti riliggiusi a causa dî cuntraddizzioni câ Bibbia.


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Lizzanu
Lizzanu è nu paisi salentinu di 11.437 cristiani ca s'attrova nta la pruvincia di Tàrantu, versu unni spìcciunu li Murgi e zicca la Pinìsula Salintina.
Supra lu municipiu[cancia | cancia la surgenti]
Ora sìnnucu nun ci n'è, e hannu mannatu lu Cummissariu prifittizziu.
Giografìa[cancia | cancia la surgenti]
Lizzanu s'attrova nta la zona di lu Salentu nordi-urientali versu Tarantu. Sta àutu tra li 0 metri e li 106 metri. Havi nu tirritoriu assai granniceddu e na marina ca è puru cchiù granni. Si dici ca lu mari è unu di li chiù beddi di la Pugghia cu li spiaggi larghi e chini di sabbia, havi puru li duni (muntirruni di sabbia cu lu tumu, lu rosmarinu, li murteddi e la lavanna, prutetti di l'UNESCU), dui canali e una turri sgarrata di li saracini. Lu tempu è sempri càudu, beddu e chinu di faugna a la staggiuni, nveci a la nvirnata faci na picca càudu e na picca friddu. Sta assai macchia miditirrània e tanti aulii cu li pitinguni siculari, vigni (tinduni, spaglieri, spagliruni). Ora stannu aumintannu li cristiani.
Dialettu[cancia | cancia la surgenti]
Lu dialettu di Lizzanu apparteni a la famigghia di la lingua siciliana: è lu dialettu salentinu.


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U mese passatu avemu parlatu di a prossima versione da u fabricatore Doogee, u Doogee S98 Pro, un dispusitivu carattarizatu da a Disegnu inspiratu alien, una camera di visione notturna, sensoru infrared è senza scurdà ch'ella cade in a categuria di smartphones resistenti à i scossa.
Ma a parte più impurtante per parechji utilizatori era sempre mancante: prezzu è dispunibilità. Infine, a cumpagnia hà finalmente annunziatu sta infurmazione. Serà u prossimu 6 di ghjugnu, dunque ci hè menu di un mesi per quessa chì, se ti piace ciò chì u Doogee S98 vi prupone, pudete cumprà è prufittà pienamente di e funziunalità chì offre.
Se vulete sapè tutte e funziunalità è cumu pudemu ottene u più, vi invitu à piglià un ochju à u video chì seguita è e specificazioni chì vi mustramu quì sottu.
Index
Specificazioni Doogee S98
Sezione fotografica
Una di e sezzioni più impurtanti per l'utilizatori quandu decide nantu à un mobile o un altru hè a sezione fotografica. U novu Doogge S98 Pro incorpora a Camera principale 48 MP fatta da Sony chì usa sensor IMX582.
Accantu à a camera principale, truvamu a camera di visione notturna, cù un altru sensoru fabricatu da Sony (IMX 350) è chì righjunghji una risuluzione di 20 MP.
Inoltre, cum'è aghju dettu à u principiu di questu articulu, u Doogee S98 Pro include una camera supplementu cù un sensoru termale, ideale per Verificate a temperatura di e zone o l'uggetti in u nostru ambiente.
Sicondu u fabricatore, usa u sensor InfiRay, un sensoru chì offre più di doppia risoluzione termica cà qualsiasi altru sensoru in u mercatu.
Havi un altu frame rate di 25 Hz chì guarantisci a più precisione è dettagliu in i catturati chì aiutanu à detectà umidità, alte temperature, prublemi di funziunamentu...
Include l'algoritmu Dual Spectrum Fusion chì permette combina l'imaghjini da a camera termale cù l'imaghjini da a camera principale. Questu permette à l'utilizatore per truvà esattamente a fonte di u prublema senza pruvà à scopre analizendu l'imaghjini infrared.
Se parlemu di u camera frontale, sta volta, i ragazzi Doogee anu inviatu à u fabricatore Samsung, cù u sensoru 5 MP S3K9P16SP, camera situata in a parti cintrali suprana di u screnu.
U putere di u Doogee S98
Per gestisce tuttu u dispusitivu, Doogee s'hè affidatu à u fabricatore MediaTek cù u processore G96, un prucessu di 8 core à 2,05 GHz, cusì pudemu ancu aduprà per ghjucà senza prublemi.
Inseme cù u processatore G96, truvamu 8 GB di RAM è 256 GB di memoria. S'ellu ùn manca micca, pudete espansione u spaziu di almacenamiento finu à 512 GB cù una carta microSD.
Pantalla FullHD +
Cum'è u dispusitivu hè putente, s'ellu ùn incorpore micca una schermu di qualità, hè inutile. U Doogee S98 Pro include a Schermo di 6,3 inch cù risoluzione FullHD +, Tipu LCD è prutettu cù a tecnulugia Corninig Gorilla Glass.
Batteria per parechji ghjorni
Sicondu l'usu chì facemu di u dispusitivu, a Batteria 6.000 mAh, pudemu andà un paru di ghjorni senza andà vicinu à un caricatore. È, quandu avemu bisognu, pudemu carcà rapidamente supportendu a carica rapida 33W cù u cable USB-C.
Ma, s'ellu ùn avemu micca in furia di carica, è preferimu aduprà una basa di dati ricarica wireless, sta funzione hè ancu dispunibule, ancu s'ellu hè più bassu, postu chì hè solu cumpatibile cù 15W.
Altre caratteristiche
In più di a putenza è a seccione fotografica, un smartphone senza chip NFC attualmente ùn hà micca assai sensu. U Doogee S98 Pro include a Chip NFC cù quale, attraversu Google Pay, pudemu fà pagamenti cunfortu da u nostru smartphone.
In quantu à a sicurità, u Doogee S98 Pro include un sistema di ricunniscenza di impronte digitali nantu à u buttone d'alimentazione, cusì ogni volta chì avemu accede à ellu, quandu avemu appughjà u buttone, serà automaticamente sbloccatu senza rializà.
Hè cumpatibile cù i satelliti di navigazione GPS, Galileo, BeiDou è Glonass. Inoltre, include Certificazione IP68, IP69K è militare MIL-STD-810H.
U sistema operatore hè Android 12 è include 3 anni di aghjurnamenti di sicurità via OTA. Comu pudemu vede, u Doogee ci offre un gran numaru di funziunalità è funziunalità à un prezzu abbastanza ragiunate, un prezzu chì parlemu quì sottu.
Prezzu è dispunibilità di u Doogee S98 Pro
U prezzu ufficiale di u Doogee S98 Pro hè 439 dollari. Tuttavia, s'è vo avete a manu nantu à u mumentu di a so liberazione u 6 di ghjugnu, pudete cumprà in DoogeeMall per solu $ 329, chì hè a Scontu di 110 dollari circa u so prezzu finali.
Di sicuru, sta offerta introduttiva hè dispunibule solu durante i 4 ghjorni dopu u so lanciu, Finu à u 10 di ghjugnu. Ma, in più, se a vostra ecunumia hè ancu un pocu ghjusta, pudete passà per u so situ web ufficiale è iscrivete à una riffa per uttene u Doogee S98 Pro gratuitamente.
Se vulete sapè più infurmazione nantu à stu dispusitivu, pudete fà da visità u so U situ ufficiale di S98 Pro.


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- Paese:
- India
Ministru di Karnataka per l'Educazione Superiore è u Sviluppu di Competenze , Imprenditorialità è Sussistenza , U duttore C N Ashwath Narayan hà dumandatu à l'industrie di prevede l'accolta di studenti per stasgii, travagliu di prughjetti, esperienza pratica è furmazione.
Participendu à a 17a Edizione di l'India Innovation Summit urganizata da a Cunfederazione di l'Industria Indiana (CII) virtualmente cù u slogan di u tema 'Crafting our Future - Innovation for the Next World', hà dettu ancu se uni pochi d'organizazioni industriali seguitanu questu, assai altri anu bisognu di incorporà u listessu.
'' U settore di l'industria duverà ancu soffre se i studienti ùn sò micca preparati secondu i requisiti. Per evità questu, a cunnessione costruttiva trà università è industria hè essenziale ', hà ammonitu u ministru à i capi di l'industria.
Tenendu à mente l'interessi di l'industrie, u guvernu hà rivisu parechje pulitiche cumpresi a Politica IT / BT, a pulitica di R & D di l'Ingegneria di modu regulare trà parechje altre, hà spiegatu u Ministru.
Ellu disse ancu chì i trè uffizii di a Missione di l'Ecunumia Digitale di Karnataka (KDEM) hà iniziatu in u statu in Bengaluru , Hubballi è Mysuru faciliterà a crescita di l'industria digitale in u statu.
(Questa storia ùn hè stata editata da u persunale Top News è hè generata automaticamente da un feed sindicatu.)


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Menù particolari
Il Menù di carnevale?
Naturalmente, secondo la tradizione di Corigliano.
Primi: Maccarruni ‘i ra chesa ccu rricotta tosta ratteta e ru suchi ccu ri vrascioli oppure pasta a fforni cioè šcaffittuni ccu ppurpittelli, sazizza, supprisseta, govi vulluti e casicavalli.
Secondi: purpetti ‘i carna ‘i puorchi, purpetti ‘i ricotta, vrascioli, vruocchili ‘a repa e ssazizza, supprisseta e ssazizza cureta, custatelli ‘i puorchi suffritti, coccialivi nivuri suffritti e ‘na bbella canneta ‘i vini russi.
Frutta: ranci e mmannarini.
Dessert: grispelli.
Lo consiglia per il prossimo carnevale
Maria Chiaradia
(da Veteranova marzo 2015)


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A squadra aiaccina hà persu u so primu macciu di a stagione sabbatu scorsu à u Palatinu di fronte à Poitiers. Eppuru, avia a partita in manu nanzu di lentà, forse fisicamente in a quarta è cinquesima parte.
Dopu à un arrestu di guasgi sette mesi, u volley ripigliava sabbatu scorsu. Per u GFCA, ghjè un alba nova chì si pesa. A crisa sanitaria hà fattu male ch’ellu sò pertuti i ghjucadori « rossi è turchini » fora di Roatta è Aria. Ma u « macu » aiaccinu avia fattu u so mercatu è truvatu qualchì atletu di prufilu interessante. È s’aspettava sabbatu issa prima partita per vede u GFCA 2020-2021. D’una manera generale, si pò ritene d’issu macciu di fronte à Poitiers (settesima di a classifica nanzu à l’arrestu di marzu), a qualità d’inseme di u Gazelec: serviziu pudente, recezzione di qualità, muru, cuesione, leia trà a passa è u compiapuntu (u Cubanu Romero, 18 punti) è, marca di a « grinfia » Ferrandez, l’estru « rossu è turchinu ». Di fronte à una squadra chì era più avezza à sviluppà u so ghjocu (cù solu dui nuvelli), u GFCA (mancu trè settimane di preparazione) hè statu à l’appuntamentu dopu avè persu a prima parte (22-25). Ci vole à dì ch’in faccia, u Bresilianu Neves (22 punti in tuttu) hà fattu male. Ma in seconda è terza parte, l’Aiaccini anu pigliatu a suprana nantu à u so avversariu per vince, in fine 2-1 (25-18, 25-21). Fermava, tandu, à finisce u travagliu. Ma l’omi di Brice Donet avianu vistu u periculu. U tecnicu di Poitiers avia dumandatu à i so ghjucadori d’esse più prisenti è di passà per u centru. Resultatu: 2-2 (22-25). Tandu, ci vulia un ultima parte per attribuisce a vittoria Troppu cortu fisicamente, u GFCA hà guardatu u so avversariu infilà i punti è compie l’affare in puchissimi tempi (8-15). Una scunfitta per u GFCA ma quantuque elementi pusitivi per a seguita di u campiunatu…


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Gabbianu corsu
U Gabbianu corsu (Larus audouinii) hè un acellu chì face parte di a famiglia di i Laridae. A scuperta scentifica di u gabbianu corsu hè stata fatta per a prima volta in Corsica, in 1826, in u golfu di Vintilegne è in l'isulotti Bruzzi, da Charles Payraudeau. U nome latinu Larus audouinii hè statu datu in onore di u naturalistu francese Jean Victoire Audouin. U gabbianu corsu hè un acellu marinu, chì ùn friquenta ch'è u litturale è l'isulotti. À i ghjorni d'oghje, a populazione mundiale hè stimata à circa 20 000 coppii, tutti situati in l'areale di u Mare Terraniu. A populazione più impurtante si trova in Spagna, in u delta di l'Ebru. In la rigione di Catalogna, ci hè circa 16000 coppii. In u sessanta invece, a populazione mundiale tutale era stimata à 2000 coppii, è 'ssa spezia era tandu in traccia di sparisce.
U gabbianu corsu hè longu 45-55 cm. A so apertura alare hè 115-145 cm. Pesa da 600 à 800 grammi. A cuvata di u gabbianu corsu hè di dui o trè ovi, d'aprile o di maghju. I piulaconi sò allevati dopu durente 5 simane.
U gabbianu corsu pò essa cunfusu incù l'acula marina cumuna. Ma ci sò e differenze trà e dui spezie: u gabbianu corsu hè bizzichirossa, invece l'acula marina cumuna hè bizzichigialla. U gabbianu corsu hè dinù più chjuca è e so ale sò più strette ch'è quelle di l'acula marina cumuna. Infine, e patte di u gabbianu corsu sò grisge-verde, quand'elle sò gialle ind'è l'acula marina cumuna.
U gabbianu corsu manghja picculi pesci. Accade ancu ch'ella catturessi insetti maiori. Ma ùn friquenta micca i rumenzulaghji, cum'ella face l'acula marina cumuna.
Prutezzione[mudificà | edità a fonte]
U gabbianu corsu hè un acellu schersissimu è minacciatu di sparizione, ancu s'è a populazione mundiale tutale hà crisciutu un pocu 'ssi ultimi anni. Hè scrittu annantu à a Lista Rossa di e spezie minacciate di l'IUCN. Hè prutetta da:
- a Cunvenzione di Berna : annessu II
- a Cunvinzione di Bonn : Annessu I
- a Cunvinzione di Barcilona: Annessu II du u protocollu
In Corsica[mudificà | edità a fonte]
U gabbianu corsu hè prisente in Corsica. Si stima ch'ellu ci hè un centu di coppii in Corsica. 'Sse populazione sò in Aiacciu in Asprettu, annantu à parechji isulotti cum'è Finuchjarola, a Giraglia è Capense, i Lavezzi è e Cerbicale. A culonia di gabbiani corsi di u Capicorsu hè rimarchevule, è per via di quessa, l'isulotti Finuchjarola anu ottinutu u statutu di Riserva naturale. Difatti, u gabbianu corsu hè diventatu unu di i simbuli di u Capicorsu.
E minacce per a populazione di l'isula di gabbianu corsu venenu in particulare di l'accriscimentu recente di a populazione d'acule marine cumune. Difatti, u gabbianu corsu soffre di 'ssa abundenza d'acule marine cumune, perchè li pò manghjà i so ovi o i so piulaconi, ma li pì dinù catturà e so prede. Un' antra minaccia per u gabbianu corsu, vene da a ghjente chì sbarcanu annantu à i siti ind'ellu hè arrighjunatu, ancu quand'ellu hè difesu. Chì hè impurtante chì 'ssi acelli ùn fussini micca diranghjati, perchè accade chì tandu, l'adulti fughjenu da u nidu, lascendu i so piulaconi soli, chì ponu tandu esse catturati da i so predatori.
Lessicu[mudificà | edità a fonte]
U gabbianu corsu hè ancu chjamatu l'acula marina corsa.
Da vede dinù[mudificà | edità a fonte]
- l' acula
- l' acula marina
- l'avifauna di Corsica
Referenze[mudificà | edità a fonte]
- Thibault, Jean-Claude, Acelli di Corsica - Les oiseaux de Corse, 1983, PRNC (in francese)
- L'acula marina corsa


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Picurinu sicilianu
Lu Picurinu sicilianu eni un caciu a Dinuminazzioni d'Origgini Prutetta pruduciutu sulu cu latti di pècura nnô tirritoriu sicilianu. (Pruduciutu DOP sicunnu a Regulamentu CE n. 1107/96 dâ Cummissioni dû 12 di giugnu 1996 (Gazzetta ufficiali n. L 148 dû 21/06/1996)).
Caciu a pasta cumpatta janca, dû culuri e sapuri forti, pò èssiri cunsumatu ô liveddu cchiù o menu àutu di staciunatura. Ponnu èssiri jincuti di pipi spezzi: a sta manera lu prudottu veni sulitamenti chiamatu "picurinu pipatu".
Di forma cilìndrica, cu li facci n' anticchia cuncavi, havi nu pisu variàbbili tra li 4 e li 1500 kg.
Pruduzzioni[cancia | cancia la surgenti]
Lu picurinu sicilianu veni fattu unicamenti cu latti di pècura nteru, a cui veni agghiunciutu lu cagliu. Si passa poi â salatura, ripituta 2 voti doppu 10 jorna, e â ncanistratura all'urtimata, duranti la quali ponnu èssiri agghiunciuti li grani di pipi spezzi. Lu piriodu di staciunatura è variàbbili, puru siddu lu caciu veni pistiàtu friscu.
Veni prudottu nta tutta la Sicilia, ma suprattuttu nnî provincî di Missina, Girgenti, Caltanissetta, Enna e Trapani.
Storia[cancia | cancia la surgenti]
Lu Picurinu sicilianu eni un caciu chi havi na pruvinenza greca antica. Già nna l'antiquitati ha statu ricanusciutu comu unu dî megghiu càcii. Li soi carattirìstichi càncianu addipenni lu liveddu di staciunatura.


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Salmu 9 è 10: elogie è chjamate
I Salmi 9 è 10 sò in relazione trà elli. In ebraicu, quasi ogni strofa di i dui principia cù una lettera successiva di l'alfabetu ebraicu. Inoltre, i dui Salmi enfatizzanu a mortalità umana (9, 20; 10, 18) è i dui menzionanu i Gentili (9, 5; 15; 17; 19-20; 10, 16). In a Septuaginta, i dui salmi sò listati cum'è unu.
In u Salmu 9, David elogia à Diu per avè manifestatu a so ghjustizia in a magistratura di u mondu è per esse un veru è eternu ghjudice in quale quelli afflitti ponu fidà si.
Lode: a dichjarazione di ghjustizia
Salmu 9,1-13
U maestru di coru. Almuth Labben. Un salmu. Da David. Vogliu lode [ti], Signore, cù tuttu u mo core, vogliu relatà tutti i to miraculi. In tè vogliu rallegra è rallegra, vogliu cantà u to nome, Altìssimu, mentri i me nemichi si ritiranu, cascanu è periscenu davanti à a to faccia. Perchè avete fattu a mo ghjustizia è a mo causa; site nantu à u tronu, un ghjudice ghjustu. Avete sgrossatu e nazioni, persu i gattivi, cancellati i so nomi per sempre è per sempre; u nimicu hè finitu, sfrattu per sempre; avete distruttu cità, a so memoria hè sguassata. U Signore si stabilisce per sempre, hà stabilitu u so tronu per u ghjudiziu. È ellu, ghjudicherà u mondu cun ghjustizia, ghjudicherà i populi cù ghjustizia. Ma u Signore hè una grande festa per l'oppressi, una grande festa in i tempi di tribulazione. Fiducia in tè chì cunnosci u vostru nome; perchè ùn avete micca lasciatu quelli chì ti cercanu, Signore. Cantate à u Signore chì abita in Sion, proclamate i so atti trà i populi ! Per quellu chì investiga u sangue versatu hà pensatu à elli; ùn hà micca scurdatu di u gridu di i disgraziati. Stu salmu hè attribuitu à David è deve esse cantatu à a melodia di Dying for the Son, cum'è avemu lettu in altre traduzzioni. Tuttavia, ciò chì questu significa esattamente hè incertu. In versi 1-3, David fervently loda à Diu, conta i so miraculi è si rallegra in ellu per esse felice è per lodallu. Miraculu (a parolla ebraica significa qualcosa straordinaria) hè spessu usata in i Salmi quandu si parla di l'opere di u Signore. U mutivu di a lode di David hè descrittu in versi 4-6. Diu lascia a ghjustizia guvernà (v. 4) stendu per David. I so nemici si ritirano (v. 4) è sò uccisi (v. 6) è ancu i populi sò stati sterminati (v. 15; 17; 19-20). Una tale descrizzione mostra u so decadenza. Mancu i nomi di i populi pagani ùn seranu cunservati. A memoria è a cummemorazione di elli ùn esisteranu più (v. 7). Tuttu chistu succèri perchè Diu, sicondu David, hè un Diu ghjustu è veru è parla ghjudiziu nantu à a terra da u so tronu (v. 8f). David applicà ancu sta verità è a ghjustizia à e persone chì anu sperimentatu inghjustizia. Quelli chì sò stati oppressi, ignorati è abusati da u populu seranu risuscitati da u ghjudice ghjustu. U Signore hè a so prutezzione è u scudu in i tempi di bisognu. Siccomu a parolla ebraica per rifughju hè aduprata duie volte in u versu 9, pò esse presumitu chì a sicurità è a prutezzione seranu di grande impurtanza. Cunnoscendu a salvezza è a prutezzione di Diu, pudemu cunfidà in ellu. I versi finiscinu cù una esurtazione à e persone, in particulare quelli chì Diu ùn si scurda (v. 13). Li dumanda di lodare à Diu (V2) è di dì ciò chì hà fattu per elli (v.
Preghiera: Aiutu per l'afflitti
Salmu 9,14-21
Ai pietà di mè, Signore! Vede a mo disgrazia da parte di i mo odiatori, chì m'arrizzanu da e porte di a morte: per pudè dà tutte e to lode à e porte di a figliola di Sion, per pudè ralegrassi di a to salvezza. E nazioni sò affundite in a fossa chì li hà fatti; u so propiu pede hè intrappulatu in a reta ch'elli anu piattatu. U Signore s'hè rivelatu, hà esercitatu u ghjudiziu: u gattivu s'hè intricatu in l'opera di e so mani. Higgajon. Chì i gattivi si voltinu versu u Seol, tutte e nazioni chì si scordanu di Diu. Perchè i poveri ùn seranu micca dimenticati per sempre, a speranza per i poveri serà persa per sempre. Arrìzzati, Signore, chì l'omu ùn hà micca viulenza! Chì e nazioni sianu ghjudicate davanti à voi! Fate paura nantu à elli, Signore! Chì e nazioni sappianu ch'elli sò umani!
Sapendu di a redenzione di Diu, David chjama à Diu per ch'ellu li parli in u so soffrenu è li dà un mutivu di lode. Ellu dumanda à Diu per vede ch'ellu hè perseguitatu da i so nemici (v. 14). In u periculu di a morte, hà chjamatu à Diu per liberallu da e porte di a morte (v. 14; cf. Job 38, 17; Salmu 107, 18, Isaia 38, 10). Quand'ellu hè salvatu, avissi da dì à tutti nantu à a grandezza è a gloria di Diu è si rallegra in e porte di Sion (v. 15).
A preghiera di David hè stata rinfurzata da a so prufonda fiducia in Diu. In versi 16-18 David parla di a chjama di Diu per a distruzzione di quelli chì facenu male. Versu 16 hè statu prubabilmente scrittu mentre aspittendu u nemicu per distrughje. Sì cusì, David hà aspittatu chì l'avversari cascà in i so fossu. Ma a ghjustizia di u Signore hè cunnisciuta in ogni locu, cum'è u malu chì l'inghjustizia inghjustu torna nantu à elli. U destinu di i gattivi cuntrasta cù quellu di i poveri (vv. 18-19). A vostra speranza ùn serà persa, serà cumpiita. Quelli chì rifiutanu è ignoranu à Diu ùn anu micca speranza. U Salmu 9 finisci cù una preghiera chì Diu s'arrizzò è prevalerà è lascià a ghjustizia guverna. Un tali ghjudiziu faria à i Gentili capiscenu chì sò umani è ùn ponu opprime quelli chì ponenu a so fiducia in Diu.
In questu salmu, David cuntinueghja a so preghiera da u Salmu 9 dumandendu à Diu di ùn aspittà più per ghjudicà. Hà descrittu a putenza schiacciante di i gattivi contru à Diu è contr'à l'omi è dopu hà luttatu cun Diu per alzassi è vendicà i poveri distruggendu i gattivi.
Descrizione di i cattivi
Salmu 10,1-11
Perchè, Signore, stai luntanu, piattatu in tempi di tribulazione? U gattivu persegue i poveri cun arroganza. Site attaccatu da l'attacchi ch'elli anu inventatu. Perchè u gattivu si vanta di u desideriu di a so anima; è i blasfemi avidi, disprezza u Signore. U gattivu [pensa] arrogantemente: Ùn hà da investigà. Ùn hè micca un diu! sò tutti i so pinseri. I so modi sò sempre riesciuti. I vostri ghjudizii sò alti sopra, luntanu da ellu; tutti i so avversarii - li soffia annantu. Dice in u so core: Ùn cambieraghju micca, da sessu à sessu senza disgrazia. A so bocca hè piena di maledizzione, piena di astuzia è oppressione; sottu à a so lingua ci hè strazie è calamità. Si stà in l’imbuscata di i corti, piattatu uccide l’innucenti; i so ochji feghjanu dopu à u poveru omu. Si piatta piattatu cum'è un lione in a so machja; si piatta per chjappà i disgraziati; coglie i disgraziati tirendulu in a so rete. Sfracassa, si accovaccia; è i poveri cadenu per i so putenti [puteri]. Dice in u so core: Diu hà scurdatu, hà piattatu u so visu, ùn vede micca per sempre!
A prima parte di stu salmu hè una descrizzione di u putere gattivu di i gattivi. À u principiu, u scriba (probabilmente David) si lagna à Diu, chì pare esse indifferenti à i bisogni di i poveri. Ellu dumanda perchè Diu ùn pare micca esse in questa inghjustizia. A quistione perchè hè un'illustrazione chjara di cumu si sentenu a ghjente oppressa quandu gridenu à Diu. Pigliate nota di sta relazione assai onesta è aperta trà David è Diu.
In versi 2-7 David poi elabora nantu à a natura di l'avversarii. Cù l'orgogliu, l'arroganza è l'avidità (v. 2) i gattivi pesti i debuli è parlanu di Diu in termini obsceni. A persona male hè piena di orgogliu è generosità è ùn dà micca locu à Diu è i so cumandamenti. Un tali omu hè sicuru ch'ellu ùn devi micca da a so gattivezza. Credu ch'ellu pò cuntinuà cù e so azzioni senza ostaculi (v. 5) è chì ùn hà micca sperienze alcuna difficultà (v. 6). E so parolle sò sbagliate è distruttive è causanu difficultà è calamità (v. 7).
In i versi 8-11 David descrive i gattivi cum'è persone chì piattanu in secretu è cum'è un lione attaccanu e so vittime senza difesa, alluntanenduli cum'è un pescatore in a so rete. Sti maghjini di lioni è di piscadori ricordanu à calculà e persone chì aspettanu solu d'attaccà à qualchissia. E vittime sò distrutte da i gattivi, è perchè Diu ùn si precipita micca à a salvezza, i gattivi sò cunvinti chì Diu ùn li importa nè ne cura.
Per piacè vendite
Salmu 10,12-18
Arrìzzati o sgiò! Diu alza a manu! Ùn vi scurdate di i disgraziati! Perchè u gattivu hè permessu di disprezzà à Diu, di parlà in u so core: "Ùn vulerete micca dumandà?" L'avete vistu, per voi, guardate e difficultà è u dulore per piglià in manu. U poveru omu, l'urfanu u lascia à voi; sì un aiutu. Rompi u bracciu di i gattivi è di i gattivi! Sensendu a so gattivezza, affinchì ùn la possiate più truvà [ella]! U Signore hè Rè sempre è per sempre; e nazioni sò sparite da a so terra. Avete intesu u desideriu di i mansu, Signore; rinfurzate u so core, lasciate chì l'arechja fessi attenzione, per creà ghjustizia per l'orfanu è l'uppressi, affinchì in futuru nimu in a terra si riduca più.
In una preghiera onesta per a retribuzione è a vindetta, David chjama à Diu per stà in piedi (9, 20) è aiutà à l'impotenza (10, 9). Una ragiuni di sta dumanda hè chì i gattivi ùn deve micca permessu di disprezzà à Diu è crede chì si ne vanu. U Signore deve esse mossa per risponde perchè a fiducia debule chì Diu vede u so bisognu è u dulore è hè u so aiutu (v. 14). U salmista specificamente dumanda nantu à a distruzzione di i gattivi (v. 15). Quì, ancu, a descrizzione hè assai picturale: rompe u bracciu per ùn avè più putere. Sì Diu veramente punisce i gattivi in questu modu, allora anu da risponde à e dumande per e so azzioni. David ùn pudia più dì chì Diu ùn si cura di l'oppressi è ghjudicà i gattivi.
In versi 16-18 u salmu finisci cù a fiducia di David chì Diu l'hà intesu in a so preghiera. Cum'è in u Salmu 9, dichjara u guvernu di Diu malgradu tutte e circustanze (vv. 9, 7). Quelli chì stanu in u so modu periranu (vv. 9, 3; 9, 5; 9, 15). David era sicuru chì Diu averia intesu i supplicazioni è i gridi di l'oppressi è piglià a rispunsabilità per elli per chì i gattivi, chì sò solu esseri umani (9, 20) ùn anu più pudere nantu à elli.
riassuntu
Davide mette a so parte più interna davanti à Diu. Ùn hà micca paura di dilli di e so preoccupazioni è di i so dubbiti, mancu di i so dubbiti nantu à Diu. In questu modu, hè ricurdatu chì Diu hè fidu è ghjustu è chì una situazione induve Diu ùn pare micca prisente hè solu tempurale. Hè una istantanea. Diu serà cunnisciutu per quale ellu hè: quellu chì si primureghja, si alza per i disperati è dice ghjustizia à i gattivi.
Hè una grande benedizzione d'avè arregistratu ste preghere perchè pudemu ancu avè tali sentimenti. I Salmi ci aiutanu à sprime li è trattà cun elli. Ci aiutanu à ricurdà di novu u nostru Diu fidu. Renditelu lode è portate i vostri desideri è desideri davanti ad ellu.
di Ted Johnston


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Plutarcu
Plutarcu (in grecu anzianu Πλoύtapxoς), natu in Cheronea in Beuzia versu u 46 è mortu versu u 125, hè un filosofu, biugrafu, muralistu è pinsadori maghjori di l'antica Roma.[1] Grecu d'urighjini, hè cunsidaratu com'è un mediuplatunistu. S'uppunì in uni pochi di i so Opari murali o Moralia à i currenti stoicu è epicureu.
Biugrafia[mudificà | edità a fonte]
Urighjini è vita privata[mudificà | edità a fonte]
Plutarcu hè natu in Cheronea, una piccula cità à livanti di a Focide, vicinu à Delfi in Grecia. U so nomu veni da u grecu Plutar, termini usatu par sprimà l'idea di u futuru, di pustiriurità (cuntrariu di u termini grecu Pluto, chì sprima eddu un'idea di passatu è d'antiriurità). Hà campatu trà u 46 è u 125. Par disgrazia, i storichi ùn pussedini ch'è pochi infurmazioni annantu à a so vita, soli a Souda (seculu X) è una nota d'Eusebiu di Cesarea ci facini rifirimentu. I più tistimunianzi impurtanti fermani quiddi ch'è u scrittori hà insiriti eddu stessu in a so opara. Plutarcu afferma essa u figliolu di una ricca famiglia di prubitarii tarrani di a sterpa di l'Ofeltiadi (discindenti di u miticu rè tessalunicesu Ofeltias). Hà omancu dui frateddi, Lamprias, chì hè u so figliolu maiò, è Timonu, chì li porta un'affizzioni particulari.
Hè mandatu in u 65 à a scola platonica d'Atena, induva Ammonios d'Atena li ampara i scenzi è a filusufia. Otteni a cittatinanza ateniesi. Faci un viaghju à Delfi, incù Ammonios è Neronu, po un antru à Alissandria d'Egitto.
Carcu di una prima missioni à Corintu, si rendi par a prima volta à Roma, induva eddu insegna u grecu è a filusufia murali sottu à i principati di Vispasianu è, in u 79, di Titus. Si marita à una cumpatriotta, Timoxena, chì ni avaria avutu cinqui ziteddi : Soclaros, Autoboulos, Plutarcu u ghjovanu, Chairon è Timoxena, morta à 2 anni, po si stalla à Cheronea, induva eddu apri di sicuru una scola. Scrivi Annantu à a furtuna di Lisandru, i Viti di Galba è d'Otonu. Sughjorna di novu à Roma in u 88, po più lungamenti in u 92. Acquista a cittatinanza rumana è adotta u gentiliziu di Mestrius, in umaghju à u so amicu Florus.
Hè numinatu preti d'Apollu à Delfi, prubabilamenti à l'incirca in u 85 è accupa 'ssa funzioni insin'à a so morti. Plutarcu hà prubabilamenti participatu dinò à i misteri d'Eleusis. Versu u 100-102, principia l'immensu ciclu di i so Viti paralleli. Riveni dopu à Cheronea induva eddu hè spartutu trà a scrittura di a so opara è a vita publica (urganizava i festi riligiosi). Mori versu u 125. U locu di a so morti ùn hè micca cunnisciutu. Pudaria essa Cheronea induva eddu passò a fini di a so vita.
Carriera pulitica[mudificà | edità a fonte]
Com'è bon parechji capizzoni di i so tempi, Plutarcu hà avutu una carriera pulitica: da a so ghjuvantù, fù inviatu in ambasciata vicinu à u pruconsulu di l'Acaia, à Corintu. 'Ssu viaghju avaria avutu par scopu di difenda l'intaressi di Cheronea o di a Beuzia sana sana. Plutarcu avaria più dopu parsuvitatu 'ss'attività, è pò essa ch'è u so viaghju in Egittu, in u 69-70 di a noscia ebbica, aghji avutu par scopu, frà altru, un'ambasciata vicinu à u nuveddu imperatori, Vispasianu. Hà parsuvitatu 'ss'attività d'ambasciadori par via di viaghji à Roma vicinu à parsunaghji influenti o ancu di a corti imperiali, par difenda l'intaressi di Delfi, di a Beuzia, è ancu di i Grechi. L'ultimu di 'ssi viaghji ebbi podarsi locu à u principiu di l'anni 90 è, in u 93-94, Plutarcu si ritirò difinitivamenti à Cheronea.
'Ss'attività pulitica, Plutarcu ùn l'hà micca sultantu cundutta à Roma, ma dinò in a so cità nativa: frà altri carichi, fù archonti eponimu ed hà à longu accupatu u postu di preti d'Apollu à Delfi - è quissa sinu à a fini di a so vita. 'Ssa funzioni ùn era micca solu riligiosa, ma implicava dinò numarosi attività di natura pulitica, par indittu in quant'è membru di u Cunsigliu è epimeletu di l'Anfizionia delfica.
L'attribuzioni di certi carichi pulitichi à Plutarcu hè parò discutita : a nota di a Souda chì li hè cunsacrata minziuneghja ch'eddu avaria ricivutu da Traianu l'insegni cunsulari, ma certi circadori ni dubbiteghjani. Listessa, hè ghjudicata imprubabili da certi circadori l'infurmazioni trasmissa da Eusebiu di Cesarea, siont'è a quali Adrianu l'avaria disignatu pracuratori di a pruvincia d'Acaia, datu chì Plutarcu avia à l'ebbica dighjà più di uttanta anni.
Opari[mudificà | edità a fonte]
Tradiziunalamenti spartuta trà i Viti paralleli da una parti è i Moralia di l'altra, l'opara di Plutarcu si signala anzituttu par via di a so abbundanza. Siont'è u catalogu di Lamprias, saria l'autori di 227 opari, ma a critica muderna stima ch'è 'ssu numaru pudaria cuddà insin'à 260. Oltri i Viti paralleli, ni avariami cunsirvatu trà 75 è 80, ma u numaru asattu ferma incertu, uni pochi trà eddi essendu d'autanticità dubbitosa.
Plutarcu muralistu[mudificà | edità a fonte]
In i Viti paralleli, u scopu di Plutarcu hè ad ogni volta di sgaghjà un ritrattu murali piuttostu ch'è di rapurtà l'avvinimenti pulitichi di l'ebbica : si cunsidareghja eddu stessu più com'è un muralistu ch'è com'è un storicu. Veni da quì u trattamentu dittagliatu ch'è eddu cunsacra à u so parsunaghju. Ancu s'è Plutarcu sforma a virità, hè in generali tantu affidevuli ch'è i so fonti, è calchì volta di un grandi valori. Ùn mostra nisciuna allisciatura par u puteri di Roma, tandu subrananti, nè di vanità par a gloria passata di a so probbia nazioni. Cridia in a cuesistenza di u guvirnanti rumanu è di l'aducatori grecu.
I Viti paralleli di l'omini illustri (in grecu Bίoι Πapάλλnλoι) cuncoglini cinquanta biugrafii, frà i quali 46 sò prisintati à dui à dui, paragunendu Grechi è Rumani celebri (par asempiu Teseiu è Romulu, Lisandru Magnu è Cesaru, Demostenu è Ciciaronu). À a fini di ogni duppionu, a maiò parti di u tempu, un brevu testu (σύYkpισις) paraguneghja i dui parsunaghji. Avemu persu u prima paghju, cunsacrata à Epaminondas è Scipionu l'Africanu. Frà i biugrafii spiccati figurani quidda d'Artaxerxes II, Aratos di Siciona, è ottu biugrafii di i cesari, d'Augustu à Vitellius. Si data a scrittura di 'ssi biugrafii trà u 100 è u 110. L'Opari murali sò più di 230 trattati cunsacrati à i sughjetti numarosi è varii. Soli 79 ci sò parvinuti : a curiusità, a tranquillità di l'anima, i virtù murali, u dimoniu di Socrati, a faccia chì pari annantu à a Luna, Annantu à Isis è Osiris...
Siont'è J. Humbert è H. Berguin, i Viti paralleli sò un'illustrazioni è l'incurunazioni di l'Opari Murali, i so aroi essendu trattati com'è mudeddi di virtù ch'è Plutarcu si pruponi par eddu stessu è invita i so littori à suvità. Di più, i Viti sò puntighjati di digrissioni murali. Cunsidareghja calchì volta ch'è u so aroi hà u tortu è spiega parchì.
I Viti paralleli sò l'opara a più cunnisciuta di Plutarcu. Erani ammirati da Montaigne com'è u Grandi Condé ; Corneille (par u Sertorius), è Shakespeare ci ani trovu i sughjetti di tragedia. Un antru grandi littori di i Viti paralleli fù Rousseau, ch'è eddi accumpagnàni sinu à a fini di a so vita. Ludwig Van Beethoven si ni ispirò dinò par a cumpusizioni di a so terza sinfunia, cugnumata "eroica".
A filusufia di Plutarcu hè abbastanza eclettica bench'eddu si riclami masimu di Platonu.
Plutarcu hà dinò scrittu i Dialoghi pitichi è i Prupositi di tola (ancu numinati par trascrizzioni Simpusiachi), imitati da Platonu. U nomu di "PseuduPlutarcu" hè un nomu cunvinziunali datu à l'autori scunnisciuti di uni beddi pochi di pseudepigrafi attribuiti à Plutarcu.
Plutarcu è i scenzi[mudificà | edità a fonte]
Plutarcu è a scitala[mudificà | edità a fonte]
Plutarcu conta l'usu di a scitala (dinò cunnisciuta sottu à u nomu di bastonu di Plutarcu) da Lisandru di Sparta in u 404 av. G.-C.
Plutarcu è l'astrunumia[mudificà | edità a fonte]
In i dialoghi Di a faccia chì pari annantu à a Luna è Annantu à i santuarii chì i so oraculi ani cissatu di l'Opari murali, Plutarcu esponi una fisica uriginali. L'ussirvazioni di l'aspettu irrigulari di a Luna u cunduci à affirmà: "A Luna hè una terra cilesta" chì rifletti i raghji di u Soli. Abbanduneghja a nuzioni di diffarenza trà mondu sottulunariu (imparfettu) è mondu sopralunariu (parfettu) d'Aristoteli. Tutti l'astri sò u centru di un mondu : "Ognunu di i mondi hà una terra è un mari" è u muvimentu di i gravi di un mondu và versu u centru di 'ssu mondu. Scrivi dinò : "A luna ùn hè micca tirata versu a Terra da u so pesu chì 'ssu pesu hè rispintu è distruttu da a forza di rutazioni".
Plutarcu è i tiurii cusmulogichi di i so tempi[mudificà | edità a fonte]
I so scritti svelani dinò una bona cunniscenza di i diffarenti tiurii cusmulogichi grechi. In a Vita di Numa, par indittu, Plutarcu discrivi u sistemu cusmulogicu pitagoricu, senza dubbitu attribuibuli à Filolaos di Crutona, chì piazza à u centru di l'Universu un focu aternu chì a Terra graviteghja à l'inghjiru. Quissa hè upposta à u sistemu giucentricu tradiziunali. Evucheghja dinò a vultata di Platonu chì, à a fini di a so vita, avaria aduttatu una cusmulugia diffarenti da u sistemu giucentricu discrittu in u Timeu : ghjudichendu ch'è a Terra ùn era micca degna di accupà a prima piazza, avaria piazzatu à u centru di l'Universu un antru elementu è ùn avaria accurdatu à a Terra ch'è a siconda piazza.
Influenzi[mudificà | edità a fonte]
I scritti di Plutarcu ebbini un'enorma influenza annantu à a litteratura auropea, in particulari francesa è inglesa. A parsona hà lungamenti dibattutu par sapè s'è u biugrafu filosofu visava in i so biugrafii à l'analisa di i virtù più ch'è à l'acculturazioni grecurumana ma i so scritti, i so scelti pulitichi è u so cumpurtamentu suciali mosciani ch'eddu s'iscrivi à l'iscontru di dui mondi, in a cuscenza ch'è l'eredità ellena hè liata à l'azzioni di Roma.
L'opara hè cunsiguenti ed hè un vettori assà impurtanti par a trasmissioni indiretta di a litteratura greculatina, par u più persa. I so surghjenti ani mori divisu i storichi, a ducumintazioni hè tali ch'eddu divia fà appeddu à un sicritariatu. Aprada mori i citazioni, si ni conta in l'opara 10000, cumpilati in 152 culonni.
A traduzzioni in francesu di i Viti paralleli da Jacques Amyot par mezu à u XVIu seculu, custantamenti rieditata insin'à oghji, hà rinfurzatu a so diffusioni ed hà fattu di Plutarcu un viaghjadori da l'Antichità à l'ebbica muderna ; hè dinò un munimentu di a litteratura francesa in prosa. In u 1579, l'Inglesu Thomas North ni dà una traduzzioni chì sirvarà di fonti à certi tragedii storichi di William Shakespeare, in particulari Ghjuliu Cesaru, Antonu è Cleupatra, Coriulanu o Timonu d'Atena. Frà i so ammiratori anglofuni figurani dinò Ben Jonson, Sir Francis Bacon, John Milton, John Dryden, è più tardi Robert Browning. L'opari di Rabelais, di Teramu, La Boétie, l'Assaghji di Montaigne, più tardi l'opara di Ghjuvan Ghjacumu Rousseau è di Joseph de Maistre sò prufundamenti ispirati di i so Opari murali è i Viti Paralleli. Cotton Mather, Alexander Hamilton, Ralph Waldo Emerson è i trascindentalisti americani sò stati assà influinzati da l'Opari murali. Par altru, in i rumanzi di Maurice Leblanc, i Viti paralleli sò u libru di tistera di l'aroi Arsène Lupin, ciò chì svela l'ambizioni tantu di u parsunaghju principali ch'è di u so autori.
A frasa celebra di Montaigne : "Una testa ben fatta vali megliu ch'è una testa bedda piena." hè una rifurmulazioni di una citazioni di Plutarcu : "L'intellighjenza ùn hè micca paragunevuli à un vasu chi ci vurria à empia ma à un fuculaghju ch'eddu ci voli à accenda; ciò ch'edda n'hà bisognu, hè di slanciu versu a ricerca è di desideriu di a virità".
In u so rumanzu di fintascenza Frankenstein o u Prumeteu mudernu, Mary Shelley mostra a criatura criata da u duttori Frankenstein sposta à u righjettu è à l'orrori. Quandu a criatura parveni à struiscia si, a faci incù a littura d'autori com'è Plutarcu, sempri cunsidarati à l'ebbica com'è rifirimenti impurtanti in a bona educazioni di i ziteddi.
L'influenza di Plutarcu cunnosci una vultata à u XXu seculu, incù a ripresa à contrapedi di i Viti da Michel Foucault : "A Vita di l'omini infami" in i Cahiers du Chemin o, in u 1984, Pierre Michon chì publicheghja Viti minusculi, impristendu certi metudi à Plutarcu.
Noti[mudificà | edità a fonte]
- ↑ 'Ss'articulu pruveni in parti da l'articulu currispundenti di a wikipedia in francesu.


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Ducumentu
Museu di Sartè
A billezza di un righjonu
L’Alta Rocca, locu di una anziana signuria di Corsica Suttana, induva ugnunu hè impignatu à cunsirvà l’attività rurali tradiziunali, hè u spittaculu naturali di i scuparti prestorichi novi chì stiumulighja a brama turistica. Tutti issi tisora si ritrovani in u Museu dipartimentali di Livia à cantu à salli cunsacrati à à l’etnugrafia è à a giulugia.
U Museu di l’Alta Rocca – Museu dipartimentali di Livia
L’archiulugia è a giulugia si mischiani in stu museu, hè u spechju di deci milli anni di vita umana.
I ducumanta prisintati sbucciani da i scaveri di u Pianu di Livia, siti di l’Alta Rocca è zoni litturali sturicamenti liati à a micrurighjona.
Stu insemu illustra u vissutu di i pupulazioni da u Preneuliticu à u medievu.
Preneuliticu (VIIisumu millinariu)
Si rimarcarà a prisenza di l’unica vistighja umana di stu tempu scupartu in Corsica (6570 A.C.) è ancu un scheletru di spezi animali oghji spariti (u Prolagus Sardus Wagner).
Neuliticu (Vu –fini di u IIIu millinariu)
Tutti l’inuvazioni di u Neuliticu sò raprisintati : invinzioni di u tarramu, aprodu di un mezu novu di attrazza di u liticu, dumesticazioni di i spezi vegetali è animali. I tarrama appinzunati (u curasianu), cardiali, incù u dicoru inziccati è plastichi, sò sempri muntati in associu incù i ducumenta litichi aprudati da l’omu.
Calculiticu (da u 2800 à u 1800 A.C.)
A scupartu di u metallu novu (u ramu) incù attrazza novi (piola piana) facini ebbica à a fini di u Neuliticu.
Età di u Brunzu (da u 1800 à 700 A.C.)
L’aprodu di stuviglia urighjinali (orchi o pignatti maiori è incù u fondu pianu) mosciani chì l’omu t’hà bisognu di ricipienta addistinati à appruvistà a robba è adatti à un antru modu di vita.
A prisintazioni di l’abitatu novu (u casteddu) rimanda à dui siti archeulogighi aparti à a visita (Capula è Cucuruzzu)
Età di u Farru (da u 700 à u 50 A.C.)
Stu piriudu hè ivucatu incù u tarramu chì pussedi formi varii (pianu, cupputu, tazza, pignatta incù cuparchjulu, orca…), incù ghjuvedcda diversi illustrendu ugni tindenza artistica di l’ebbica (spiddetta, braccialettu, aneddu, catena, cuddana di perli…)
Un scheletru fiminili scupartu in Capula, distingui i riti funirarii di stu tempu.
U Medievu
I stuviglia sò urighjinali ( chiccara à l’usu pisanu, prubabilmenti di u 13u seculu è ciramichi pinti) è unipochi di pezzi di munetta tistimonii di l’uccupazioni ghjinuvesa di l’Isula.


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U lettu di adsorption di a pianta generatore di nitrogenu PSA deve cuntene almenu dui passi: adsorption (à pressione più alta) è desorption (à pressione più bassa) cù l'operazione ripetuta periodicamente. Se ci hè solu un lettu di adsorption, a produzzione di nitrogenu hè intermittenti. Per ottene in modu cuntinuu i prudutti di azotu, dui letti di adsorption sò generalmente stabiliti in a pianta di generatore di nitrogenu, è alcuni passi ausiliari necessarii sò stabiliti, cum'è l'equalizazione di pressione è u flussu di nitrogenu per risparmià energia, riduce u cunsumu è operanu stabile.
Ogni lettu di adsorption generalmente passa per i passi di l'adsorption, a liberazione di a pressione in avanti, a riattivazione, u flussu, a sostituzione, l'equalizazione di a pressione è l'aumentu di a pressione, è l'operazione hè ripetuta periodicamente.
À u listessu tempu, ogni lettu di adsorption hè in diverse tappe di operazione. A cunversione di u timing permette à parechji letti di adsorbimentu di funziunà inseme è di scavalcà l'un l'altru in i passi di u tempu cù u cuntrollu di l'urdinatore, in modu chì a pianta di generatore di azotu di adsorbimentu di pressione di swing (PSA) pò funzionà in modu fluidu è ottene in continuu nitrogenu di u produttu.
Vulcanizazione di l'azotu
A vulcanizazione di l'azotu si riferisce à l'usu di nitrogenu à bassa pressione (0,4-0,5 MPa) per a furmazione di pneumatici. In u prucessu di vulcanizazione positiva di pneumatici, u mediu di riempimentu in a capsula hè a mistura di vapore d'alta pressione è azotu d'alta pressione (2.5MPa), è u vapore di bassa pressione hè utilizatu per vulcanizazione à a temperatura esterna. A catena cum'è a substruttura di gomma naturale hè cambiata in una struttura di rete usendu una temperatura alta, intantu, una strata di strati di cinturini sò strettamente cumminati per furmà un mudellu nantu à a peddi.
In a prova, l'indici di prestazione di pneumatici cum'è chilometru, durabilità, uniformità è capacità di puntura, vulcanizazione di nitrogenu sò più altu ch'è vulcanizazione tradiziunale d'acqua superheated. A vulcanizazione di azotu risolve a cundizione di travagliu precedente, chì hè difficiule di aghjustà a pressione è a temperatura di u vapore è l'acqua superheated. Simplifies è stabilizes u prucessu di vulcanization, riduce significativamente u fenomenu di mancanza di gomma, delamination è bolle in vulcanization pneumatici, è u costu di cunfigurazione è funziunamentu.
In particulare, u nitrogenu d'alta purezza elimina a vulcanizazione precoce di a capsula vulcanizzata, è aumenta a vita media di a capsula da 10%.
Pneumaticu di riempimentu di azotu
L'azotu hè un gasu inerte chì evita l'ossidazione di u rim è u pneumaticu. A rata di penetrazione di nitrogenu in u muru di i pneumatici hè solu 1 / 6 di quella di l'ossigenu. Dunque, i pneumatici di riempimentu di nitrogenu anu una forte capacità di ritenzione di pressione di i pneumatici, significa chì ùn anu micca bisognu di rinfurzà l'aria spessu è riduce l'attrito per salvà l'oliu. In cunfrontu cù i pneumatici di riempimentu d'aria, stabilizzerà a pressione di i pneumatici per riduce a probabilità di scoppiu di i pneumatici è migliurà a sicurità di a guida à alta velocità. In a cavità interna di u pneumaticu pienu d'aria ordinaria, u cuntenutu di l'ossigenu è l'acqua hè assai altu. L'ossigenu penetra gradualmente in u muru di u pneumaticu da a cavità interna. Dunque, e molécule d'ossigenu reagiscenu cù e molécule insaturate di gomma è causanu l'anziane di gomma finu à u scrapping. Ma in u pneumaticu di riempimentu di nitrogenu, a cuncentrazione di nitrogenu hè almenu 95%, chì prutegge a gomma da l'anziane è allargà megliu a vita di serviziu di u pneumaticu.
Perchè a pressione di i pneumatici di u pneumaticu di riempimentu di nitrogenu pò esse stabile per un bellu pezzu, a deformazione anormale di i pneumatici è u cunsumu di carburante di l'automobile hè ridutta.
Modelli Identificatori di Membrane Separation Nitrogen Generator.
Nota:
Sicondu i bisogni di u cliente (flussu di azotu / purità / pressione, ambiente, usi principali è esigenze speciali), Binuo Mechanics serà persunalizatu per i prudutti micca standard.


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Accuncià i manu di ghjusta per u so pede è unu di i passi più impurtanti chì pudete piglià per prevenzione per correr feriti è corse cunfortu. Sì ùn sete sottopronate (i vostri pedi si vanu stallate quandu si corse) o esppurnate (i vostri pezzi curanu in ghjiru à l'annunziu), pudete esse un correttu neutrali. Pudete aduprà ghjeste perciatu per corretti neutri, o quelli chì sò pichjani pianu chini o pedi altuni. Ùn cumprà micca e cuddhi chì sò assai stabilità o cuntrollu di movimentu - ùn avete micca bisognu. Eccu alcuni scarpi rimandati in corruzione per l'omi chì sò corretti neutri.Sì dite chì sò furmatu per un 5K o una maratona, a Mizuno Creation hè una scelta excelente per i corridelli masci neutri. Sti braccialetti di ghjuchjerate sò altri elogi da i persone per esse un sapori longudu è cuscinettu. Hè u sistema di ventilazione Mizuno Intercool di entità corta, chì reduci u calore di u calore è di l'umidità in u mantellu, chì vi dà un passaghju cumu.
L'Air Zoom Nike Men's Vomero + Running Shoe maximizes performance by positioning your foot closer to the ground through a thin profile Zoom Air shock absorption system. Incredibly light and responsive, this is one outstanding shoe running for male runners neutrale in search of a running shoe comfortable road. A scarpa inclusa un saccu di u pianu di scherzo induve pudete posà l'ipod nano sensor è turnate in un coach d'entrenamentu persunale cù a cunnessione Nike + iPod Sport Kit.
Questi piani runanu sò bien cushioned, grandi à l'absorzione di shock, è sò ancu ligne. A suletta per a cumpagnie di i scarpi aiutarà à mantene a vostri pedi sughjuti è sani. Un grandu calzola per u novu à i currenti masculi sottupindiculati, l'Asics GEL Nimbus hà cunsistenti assai altimètres da i so persone.
Sia intesse running outdoors or out, these running shoes offeru un sustegnu sustinienziu, boni cuscini è cunfortu incredibile. I sedi prudutti di Brooks Glycerin sò ideali per i prugrammi neutri à i pronominale pronate per i masci razza masculina.
Stu mantellu neutru da Sauconia si ponu alta marca di i corridori per u so còmpelu. Eranu grandi cum'è una furmazione di furmazione ligera per i minacciati di rapidità più veloce, ma dinò ancu assai stabbiltà per i scorri. Un bonus aghjuntu è chì sta scarpa hè menu dispunibili cà i scarpi di una qualità similar.


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Per frequenti viaghji di affari, stabiliscenu è mantendu un incantu à u ghjattu fisicu puderete quasi impussibile.
Ddu tempu longu, una longa durata passata nantu à pianificà, furmari è automòvii, avè à manghjà per a maiò parte di comiti o à l'uttellu di l'ordine, u sonnu pocu è un cummerciu di corpu spicciatu fora di sinched (vedi ritmi circadian), ci hè spaziu chjucu o energia per aghjunghje l'articulu di u normale per una chjesa.
Inoltre, una di e chjavi di u travagliu efficace à u longu tempu hè di esse energicu è sanu. Ùn ci hè micca sensu per sacrificà a salute è u performance per più travagli.
Staying Fit While On The Go
Firmà in gimelli hotele pò parirte l'opzioni più simplice per u viaghju di a cummerciale dedicatu à mantene in lignu. Tuttavia, ùn sò micca tutti l'omi, i ghjente, è quelli chì sò sò spargugliamenti equipati. Inoltre, un gimnasu hè solu cum'è utile è pruduttivu cum'è a persona utilizendu. L'esercitu cumencia à u primu u primu postu di u vostru corpu, micca cù l'equipamentu chì pudete sceglie l'usu per l'esercitu.
Cumpite a vostra rutina di vita di vita
I suggerimentu quì hè di custruisce a vostra rutina di viaghjà adèmpie in ghjiru à u vostru corpu. Ci hè quellu chì pudete fà in a vostra stanza di l'ochju o in un locu apertu senza a necessità di un gimnastu o di qualunqui equipaggiu. Eccu cumu:
- Accogliu e vostre entrenamentu di viaghji cù una rutina di mobilità cumule. Questu ùn sirve micca solu per calenderà u vostru corpu per un esercitu più vigoru di forza, chì anu aiutu ancu à contruisce a rigghizza chì vene cù assicurati in avanzà, furmari è autonomi per pereddi prolongati di u tempu.
- Girate tutte l'articulazione grandi di u corpu, u pulzetto, i codeti, spalle, u collu, i malamenti è i turmidi. Fate cercà enormi in l'urdinariu è contr'à e stile. Aggiunna rotazioni spinali da torce tornendu è strada una banda à l'altru.
- Fate gentile cum'è facenu mobiliscia tutte l'articulazione è fàcenu quant'è parechji ripetizioni chì si senti bè. Quandu più di sicuru, u più praticale u vostru corpu hà da vene. L'idea cù a mobilità articule hè di travaglià tutte di rigghizza da i articuli è calda u corpu. Pudete passà da 3 à 15 minuti cù a mobilità articule, secondu cumu si sente è quantu tempu avete.
Etenzioni di furmazione di forza forza
Dopu a mobilità di a mobilità di a cumulazione, mudificate in i vostri esercizii di furmazione di forza, pushups, squatte, tavule è tavule. Ci hè ancu altri boni, ancu i questi 4 pò esse in ogni locu senza avè bisognu di nunda in più di u vostru corpu.
Staghjone u circuitu di furmazione di piscia di corpu cum'è stu:
- Pushups - reps massimu per 30 secunni
- Prantu Side Planuu-Nimu 15 segni per u latinu
- Squats - reps massimi per 30 secunni
- Plank - tenge durante 30 secunni
Ogni ugguali un rolu è i 2 minuti à cumpetenu
Pigliate un locu di 30 segundos è repite u circuitu per un totale di 3 à 10 rotuli. Dui torneoti pigghanu 25 minuti, cumpresu i 30 è sete eternu.
Cool Down and Stretch
Un esercitu ùn hè cumpletu senza un friddà è stretch .
Per cumincià u rinfrescante, ripetite a vostra mobilità di a mobilità cumunitale.
Dopu a crescita di a mobilità di a crescita, passa almenu cincu à 10 minuti allungendu tutti i musculi grandi di u vostru corpu, i muscularischi, i flexatorii, quads, i venti è i musculi in u spine.
A furmazione di flessibilità hè un aspettu sumamente impurtante di qualsiasi prugrammi di fitness, è ancu più impurtante per un viaghjatore frequentu per a cumpressione à i musculi è l'articuli chì avianu cù a suntana prolongata chì và cun u viaghju.
L' asanas de basa di yoga , cum'è Cane di Down, Cobra, Pose di Ponte è Pose di u Nustrale quandu copre a maiò parte di e vostri flexibilità.
Questa rutina hè simplice per fà, ma pagarà assai dividendsi à u viaghju di a cummerciale per mantene un corpu sano è funziunali. Cù questa routine di viaghju cum'è basa, pudete sempre aghjunghje varietà cumprese uttine sessione di gimeneu quandu hè dispunibule, agghiuncennu jogging, sprint o stair running, o purtendu luminu, uttimi carrizii d'esercitivu, cum'è una ghjustizia, i bande di fitness è / o un preparatore di suspension.