text:
A Scola Primaria Affiliata à l'Università Normale di u Sud di a Cina hè l'unica scola di livellu provinciale in a Pruvincia di Guangdong chì hè direttamente sottu à a doppia dirigenza di u Dipartimentu di Educazione Provinciale di Guangdong è di l'Università Normale di u Sud di a Cina.U travagliu di a scola hè realizatu cù l'idea di "l'educazione murale cum'è u primu, l'educazione cum'è u principale, a ricerca scientifica cum'è u primu, è l'educazione cum'è u fundamentu", è strives à ghjunghje à u scopu di "cultivazione di studienti famosi, pruducia maestri famosi". è creanu marchi famosi ".Da a fine d'aprile 2020, a scola hà implementatu u Smart Campus, chì hè principalmente un tag di classi d'educazione morale + applicazione di prova di pistola di temperatura Bluetooth, utilizatu per publicità di l'educazione murale, presenza di tag di classi di studianti è cullezzione di rilevazione di temperatura di u corpu di i studienti.Dapoi l'implementazione di u terminal intelligente, a scola hà assai arricchitu a cultura di u campus è a visualizazione di a publicità di a cultura di a classa, hà riduciutu a carica di gestione di a scola per a presenza di i studienti è a misurazione di a temperatura, è hà miglioratu l'efficienza di gestione.
Scopu per l'autentificazione di i studienti in a gestione di a presenza di classi è di a scola, cù a rilevazione di a temperatura, l'efficienza di gestione di i prufessori di a scola pò esse assai migliorata, intantu a sicurità è a sicurità ponu esse assai garantite.A frebba pò esse rilevata à a prima volta, è misure efficaci ponu esse pigliate in una volta.A salute fisica è mentale di i zitelli pò esse garantita, è e scole ponu esse gestite in modu ordinatu.
I prudutti di a serie BP/BD
Vantaghji di u produttu
I metudi di identificazione--- Face, impronta digitale, Mifare/Prox, codice QR è altre combinazione flessibile
Codorepienavisualizazione-- Display LCD TFT 10.1 inchce / 21.5 inch cun grande interattivu caru, micca affettatu da a luce ambientale
Rilevazione di vivacità---Camera facciale binoculare per a rilevazione di vivacità, impedisce in modu efficace l'usu di foto o video per rimpiazzà u ricunniscenza
Sviluppu secundariu convenientu--- SDK è API per l'interfaccia è u sviluppu secundariu còmode
Grande espansione--- Supportu u buttone di a porta, a porta magnetica, u cuntrollu di l'accessu, è a cunnessione di aula


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In casa, una panetteria ùn manca mai u weekend. U sdighjunu è u tè dopu meziornu sò i tempi nurmalmente scelti per pruvà novi cumbinazioni o ripete alcuni di i nostri preferiti. Questu weekend hè statu questu torta invertita aranciu quellu chì hà occupatu u nostru tavulinu.
À quellu chì li piacenu i dessert cù agrumi li piacerà sta torta. Questu hè ancu u megliu tempu per fà, apprufittendu cusì di un fruttu di stagione cum'è l'aranciu. Pudete aghjunghje noci in più di l'aranciu per arricchisce a so struttura. Aghju decisu di e nocciole, ma pudete ancu aduprà amanduli. A dimustrarete?
- Oghji 4
- 220 g. di zuccheru
- 150 g. Di farina
- 1 cucchiaina di levante (Royal)
- 150 g. burru scioltu
- 120 g. nocciole schiacciate
- 1 tsp. Scorza d'aranciu
- 125 ml d'acqua
- 225 g. di zuccheru
- 2 aranci tagliati in fette assai fini
- Scaldemu l'acqua cù u zuccheru è cucinemu finu à chì si scioglie. Aghjunghjite l'arancie è fate coce da 10 à 15 minuti finu à chì u fruttu sia dolce è sciroppu ma mantene a forma. Riservemu frutti è sciroppu separatamente.
- Battemu l'ove cù u zuccheru finu à u biancu.
- L'aghjustemu burru scioltu, e nocciole è a scorza di limonu è mischjà.
- Cernemu a farina è u levitu è aghjunghje à u mischju precedente cù una spatula facendu movimenti avvolgenti.
- Linemu u fondu di u moldu cù carta di furna è scaldemu u fornu à 190 ° C.
- Avemu postu u arance in fondu, in una manera curiosa - girallu serà ciò chì vedete.
- Sopra versemu a pasta di a torta è liscia a superficia.
- Furmemu per 40-50 minuti.
- Una volta cottu lasciemu chì a torta si rinfriscessi nantu à un rack ma ferma in a muffa è quandu hè cumpletamente fredda, a sfruttemu è pintemu cù u sciroppu riservatu.

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Cridenzi pupulari
Comu nta tutti li riggioni dô munnu, macari ntâ Sicilia li tradizzioni e li cridenzi pupulari già di l'antichitati hannu svulgiutu nu rolu assai mpurtanti ntâ vita e ntê custumi.
Li cridenzi pupulari, vènunu spissu di ntrippitazioni di fatti naturali, liggenni, miti e superstizzioni.
Virtù di arcuni scogghiCancia
Certi scogghi pussèdunu la virtù di dari boni o mali nutizî. A Tràpani sunnu famusi chiddi di "fora porta Eusebbia", unni c'è a chiesa di San Libbiranti, a riva dû mari.
San Libbiranti è nu Santu pupularissimu e la sò festa veni lu lunidìa di Pentecoste, unni, nta ssu jornu, pô populinu è n'uccassioni pi fari, comu si dici, na scialata.
Appena agghjorna, a chiesa è china-china di cristiani ca, fatti li prijeri, stendunu 'n terra fazzuletti e tuvagghioli, e accumencianu a manciari. Finutu di manciari, li fìmmini si lèvunu li scarpi e, scàusi, cùrrunu ntô mari vicinu pi lavàrisi li pedi, cugghennu nta la spiaggia cunchigghi o àutru.
L'acqui dô mari, hannu straurdinari puteri, e lu stissu li scogghi. A cu voli nutizzî di parenti ca sunnu ppi mari luntani, si nni va, versu menzanotti, vicinu a li scogghi di "fora porta Eusebbia" e, pi tri voti, chiama forti lu nomu di la pirsona ca cci ntaressa. Si li scogghi arrispùnnunu (è lu scrusciu dû mari ca fa contru li scogghi), si sapi unn'è lu parenti; si anveci no, allura sicuramenti successi quarchi disgrazzia.
Quarcunu, prima di chiamari lu nomu dô parenti, jetta na petra nta l'acqua ( assicurànnusi accussi di l'arrispunnuta dê scogghi).
Travagghi intra l'annuCancia
Ancora oggi risisti la cridenza, speci ntê paisi di l'intraterra, ca prima dô vèniri dâ menzanotti di l'annu novu, s'hà finiri a ogni costu nu travagghiu accuminciatu; si chissu nun putissi èssiri fattu, ssu travagghiu pò arristari mpintu pi tuttu l'annu novu.
Pi evitari ca putissi succèdiri sta cosa, s'hann'a ricitari, chê manu isati versu l'àutu, cincu credu, cincu salveriggina, cincu paternostri, cincu avemaria, cincu gloriapatri e na prijera finali, unni l'urtima palora hà èssiri ditta prima di l'ùrtimu rintoccu di campana ca signala la menzanotti.
La prijera è chista:
- Lu Patri, lu Figghiu, lu Spiritu Santu,
- Eterna Trinità di lu cumannu,
- Chistu travagghiu l'haiu stintatu tantu!
- Ora na sula grazia addumannu:
- Vui lu tuccati e lu faciti santu,
- Binidittu m'arresta tuttu l'annu;
- E binidittu e binidittu sia!
- Biniditta la Vìrgini Maria!
Casa novaCancia
Pê catanisi quannu si va a stari nta na nova casa, s'hann'a pigghiari arcuni pricauzzioni: s'hà tràsiri pâ prima vota ntâ casa nova cô pedi sinistru e s'hà purtari, apprima di quarsiasi àutra cosa, na vastedda di pani (auguriu d'abbunnanza), na buttigghia di ogghiu e n'àutra di vinu (macari chissi pi auguriu d'abbunnanza), na picca di sali (contru tutti li magarii e la mmìria di li vicini), na scupa comu segnu di pulizzia, e, appena si trasi, si dìciunu arcuni palori: "Pòvira trasu e ricca mi nn'haiu a ghiri", pi auguràrisi accussì n'avviniri cchiù megghiu di chiddu prisenti.
Li ciuri di MajuCancia
A Ribbera, ntâ jurnata dû Primu Maju, si usa spànniri avanti â porta dâ casa, marghiritini giarni o janchi (li ciuri di maju), comu augùriu di furtuna, di pruspiritati e di raccolti boni: ogni ciuri voli èssiri na salma di frummentu.
Li sònniraCancia
Li sònnira ntâ tradizzioni pupulari su' cunziddirati assai assai, pirchì ponnu èssiri ntrippitati comu nu signali di bonu o di malu augùriu.
Chisti li sònnira di bonu augùriu:
- Nzunnàrisi un cristianu mortu, porta bonu;
- Di èssiri morti: chistu è un signali di vita longa;
- Di vidiri mòriri: ci allonga la vita;
- Lu cravuni: voli diri saluti bona;
- Li pidocchi: pòrtanu furtuna e sordi;
- Li pisci: pòrtanu nutizzî boni;
- A' merda : porta sordi.
Chisti li sònnira di malu augùriu:
- Oru, argentu e sordi: tradimentu, ngiùrii, ngannu;
- L'acqua pulita e trasparenti: voli diri làcrimi e suffirenzi;
- Aricèviri rijali: pòrtanu miseria;
- Cosi duci: l'amarizzi dâ vita;
Casa fatturata o nnucchiataCancia
Quannu si penza ca la casa appi fatta na fattura (o vinni nnucchiata), s'ha' jittari acqua e sali 'n terra e ntê mura di tutta la casa, pri mannari fora li dimònii e li mali spirdi; li fìmmini s'hann'a cummigghiari li minna, sciugghìrisi li capiddi e, addinucchiuni, dànnusi corpa pri tri voti ntê dinocchi, pri tri voti hann'a diri sti palori:
- Acqua e sali mè Signura,
- pri livari la fattura,
- acqua e sali San Giuvanni,
- p'astutari stu focu granni,
- acqua e sali pri li magari,
- và fattura e nun turnari!


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960 × 960 armariu impermeable in ferru
Dettaglio di u Produttu
Tags produttu
Infurmazione nantu à u pruduttu
Imballaggio è Consegna
Ci hè principalmente trè tippi di modu di imballaggio:
1. cassa di legnu: A cassa di legnu hè principalmente per armariu fissu di schermu d'installazione perchè move menu u schermu, per u più riparatu permanentemente in un locu. L'imballaggio di u casu di legnu hè più prezzu. I clienti anu bisognu di pagà per u casu di legnu da soli
2. Pallet: I pallets sò aduprati principalmente per imballà alcuni armarii di dimensioni cunvinziunali, questu hè un modu di carica gratuita di pacchettu
Modu di consegna:
1. Per via marittima: U trasportu marittimu hè un modu di trasportu di merchenzie trà porti di diversi paesi è regioni per via marittima, è hè u modu di trasportu u più impurtante in u cummerciu internaziunale.
2. Per via aerea: U trasportu aereu hà vintu un mercatu considerableu cù a so efficienza rapida, sicura, puntuale è super-alta, accurtà assai u tempu di consegna, è prumove assai a catena logistica di pruvista per accelerà a rotazione di capitale è a circulazione.
3.Per spressione: TNT / UPS / DHL / FEDEX, Hè più còmuda è rapida, Hè principalmente usata per u trasportu di merchenzie cù picculu vulume è pesu leggeru.
Portu di spedizione: portu di Shenzhen / Guangzhou / Tianjin.
Termine di spedizione: Terminu EXW, Terminu FOB, Terminu CIF
Tipi di pagamentu: trasferimentu T / T, unione Weston


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Tequila cresce cum'è u spiritu di boom in u 2021. Cunnosce una ricetta fresca di margarita deve esse cunsiderata infurmazione essenziale se site per fà cocktail di qualità.
A crescita di marche fresche è di visi famosi chì investenu o cullaburanu, una forte regulazione messicana, è l'avanzate in a produzzione di piante d'agave è a distillazione alimentanu a popularità di e bevande tequila.
Sò finiti i ghjorni duv'è vo vulete ghjustu cullà nantu à u club è urdinà una margarita ghiacciata o colpi di tequila. Sapendu l'ingredienti adatti à aduprà è i migliori mischji di margarita faranu scopre a qualità in u vostru mistieru.
Ci hè una scelta incredibilmente larga di margarita mix per voi di splash cù u vostru divertimentu tequila. Quì sottu sò 10 ottime opzioni per voi di fà parte di u vostru cocktail preparatu, cù aspetti di una ricetta casalinga di miscela di margarita chì pudete avè bisognu di cunsiderà.
Best Buy
1. Jordan's Skinny Mixes Cocktail Party in a Box
I mischji magri di Ghjordania sò una bella opzione sè vo circate di accoglie un scontru. Non solu ci sò trè tippi di margarita magra sfarenti da sceglie, ma uttene ancu altri preferiti Peach Bellini, Frose, è Mojito, chì cunvene à guasi ogni tippu di bevitore da cocktail.
I sei sapori inclusi sò:
- Chjave di Fragola Lime Margarita
- Margarita magra classica
- Margarita Sangue Arancione
- Mojito
- Peach Bellini
- Frose
U Cocktail Party in a Box aiutarà à mantene a vostra festa pumping. Queste mischie gustose di bevande senza alcolu sò senza glutine, casher, ceto-amichevuli è senza OGM.
tenute di festa bianca per l'omi
2. Lava Premium Spicy Jalapeno Margarita Mix
U Lava Cocktail Co. hà una grande gamma di opzioni premium cumprese questu mischju di margarita piccante. Stu mixer di cocktail hè fattu cù veri Jalapenos, dunque ùn ci hè micca un sapore artificiale o un sciroppu di granu à alta frutosa.
U mischju Jalapeno Margarita utilizza ancu suchju di lime Chjave non OMG è nettaru d'agave blu crudu per una bevanda di qualità chì equilibra dolcezza è spezia. Tuttu u vostru bisognu hè tequila - pruvate qualcunu di a nostra lista - è ghiacciu per fà 8-10 cocktail margarita piccanti. È se vulete radduppià, pudete ancu uttene u Mix di margarita di fragola di lava per una alternativa più dolce.
3. Mr & Mrs T Margarita Mix 6 x 1,75 litri
Sarete difficiule per truvà un valore megliu per l'articulu di soldi in ogni locu.
Se a quantità di margarita hè ciò chì avete bisognu evitendu alcol pre-mischiatu di qualità inferiore, allora Mr & Mrs T vi anu coperto cù 6 x 1,75 litri di bottiglie di mischju classicu di margarita.
Fattu da ingredienti naturali, cumpresu u nettaru d'agave, u Mix di Margarita di Mr & Mrs T hè una bella opzione per fà margarite à granulume puru ottenendu u gustu fattu da zero.
Invece di passà tuttu u vostru tempu daretu à u baru, puderete mischjà è gode di i frutti di u vostru travagliu. Ju ricumandemu questa opzione di compra di valore cun tequila cum'è Espolon Blanco o El Jimador tequila d'argentu - sò tramindui à bon pattu ma gustu assai in un cocktail artigianale currettamente.
4. Powell & Mahoney Craft Cocktail Mixer - Mango Margarita
U mischju Mango Margarita di Powell & Mahoney hè un fruttu tropicale chì piglia u gustu di margarita à a lime, cù zuccheru di canna è agave cù frutti brillanti.
Hè privu di sapori artificiali, di sciroppu di granu riccu in frutosiu è di glutine, hè vegan amichevule, è fattu senza OMG. Altri sapori di a marca includenu classica margarita, Bloody Mary, peach Bellini, è limone sour mix.
Powell è Mahoney hè unu di i migliori mischji di margarita per l'amatori di cocktail chì cercanu un gustu ligeramente diversu di margarita di alta qualità.
5. Kirkland Premium Margarita Cocktail Mix
lungo in cima rasato sui lati
Questu inseme di 2 contenitori di 1,75 litri di mischju di margarita premium mantene e bevande chì scorreranu per un bellu pezzu.
Stu mixer di cocktail hè fattu da un veru concentratu di suchju di lime è 100% zuccheru di canna per aiutavvi à fabricà a margarita perfetta per u vostru incontru.
Sicondu u vostru alcolu versatu è altri aghjunti, ogni buttiglia di Kirkland deve esse capace di fà 8-10 margarite classiche è offre una grande opzione di degustazione per u prezzu.
Vede più nantu à - E migliori marche di tequila da beie in u 2021
6. Tres Agaves Mix Margarita Organic
Stu pacchettu gemellu di un litru hè un misgiu 100% biologicu di margarita senza alcolu chì adopra assai bè i so pochi ingredienti.
Aduprà un veru sciroppu di agave aiuta à creà una grande basa di sapori chì hè equilibrata da agrumi acri. Tuttu ciò chì avete bisognu hè una tequila di qualità, (a mezcal margarita hè ancu sottovalutata), un pocu di ghiacciu trituratu è site bonu per andà avanti.
Cum'è un pruduttu biulogicu di qualità, Tres Agaves hà un prezzu cunsequente ma hè un sciroppu di granu à bassa caluria, riccu in frutosiu è un mischju senza cunservatori chì appellu à diversi amanti di a margarita.
7. Mix di Margarita di u Quotidianu
Questa grande buttiglia di mischju classicu di margarita hè perfetta per feste. Tuttu ciò chì avete bisognu hè a vostra tequila di scelta è un pocu di ghiacciu per cumincià e cose, è durerà un bellu pezzu.
Unu di l'aspetti di a buttiglia di 64 oz chì mi piace hè chì Quotidianu usa liquore aranciu triple sec senza alcolu in a ricetta di margarita (invece di Cointreau), chì li dà una alternativa di sapore unica à alcune di l'altre marche di a lista.
Se una ricetta tradiziunale di mischju di margarita ùn hè micca a tazza di tè-quila di tutti, pudete ancu ottene varietà di sapori più dolci in e grande buttiglie cum'è a fragola è a pesca.
8. Stirrings Cocktail Mixers (5 Calorie Margarita Mix)
tatuu di u ghjornu di u mortu
Una ricetta magra di margarita chì adopra solu cinque calorie hè versatile per quelli chì tenenu una dieta ceto o chì cercanu solu di godere di un cocktail cù un contenutu di zuccheru limitatu (aiuta ancu à smuntà eventuali resacchi è crash di zuccheru dopu).
Ogni buttiglia hè fatta cù u zuccheru di canna vera, u cuncentratu chjave di calce è sapori naturali di suchju d'agrumi, cusì a limitazione di e calorie ùn arruvinà micca u gustu di u vostru cocktail. Ùn ci hè nè cunsirvatori nè sciroppu di granu in questu mischju.
Ogni buttiglia hè bona per circa ottu bevande, è pudete aduprà ancu alcuni di l'altri sapori, chì includenu una ricetta cumpleta di carica di margarita, un miscugliu semplice di sangue sanguinante, Cosmopolitan è mojito.
9. Set di Regali Top Hat Margarita Party Mixology
U sciroppu aromatizatu di Top Hat hè fattu per gode di una margarita vergine è ancu di variazioni di tequila. Questu set di rigali Combo di mixer di cocktail à quattru gusti offre 32 bottiglie di oz di:
- Miscela classica di agave margarita
- Mix di margarita piccante
- Mix di margarita di lime senza zuccheru
- Mix Passione Margarita
I sciroppi cuncentrati sò urighjini da u suchju d'agrumi più frescu, frutti tropicali, zuccheru crudu, è edulcantanti naturali à basa vegetale, è sò naturalmente ricchi di antioxidanti.
I mischjeri è i sciroppi Top Hat sò fatti à a manu per a qualità è furniscenu qualchì suggerimentu di ricetta fresca nantu à u fondu di ogni buttiglia.
10. Ficks Premium Strawberry Margarita Cocktail Mix
Stu pacchettu doppiu di Fick cuntene 2 bottiglie da 32 oz di margarita mischjendu cù un mischju di agave, suchju di lime, è purea di fragole. Sò più bassi in zuccheru è calurie senza compromettere u gustu, cuntenendu solu 35 calorie è 10g di zuccheru per ogni servitura di quattru oz.
Ficks credenu chì versioni uniche cum'è a ricetta di margarita di fragole devenu esse cumplementari à l'alcol piuttostu chè di pruvà à mascaralli.
11. Bonus: Twang-A-Rita Cocktail Rimming Salt Blend
Fighjate, duvete avè una bona miscela di sale per e margarite. Aghju cultivatu calce in u cummerciu, cumpresu u maestosu calce australianu, è u pruduttu più vendutu chì a nostra impresa hà creatu era un mischju di calce di sale marinu adupratu per i cocktail.
Stu pacchettu di varietà cuntene una pouch ciascuna di miscele di calce, nectarberry è citrusplash chì ponu esse aduprate per margaritas, mojitos, Bloody Marys, micheladas o Palomas.
Queste mischiate di rimmer premium à gustu naturale sò perfette per l'amatori di cocktail chì volenu un pruduttu unicu, resillable è autenticu per jazz una ricetta fresca, pre-mix o congelata di margarita.
Vede più nantu à - Guida per principianti: cumu si beie tequila
A Ricetta Classica di Cocktail Margarita
Tutti amanu una margarita, ma ci sò varietà in stile, freschezza è qualità. A quantità di soldi chì spende quandu custruisce a vostra ricetta classica di margarita - tuttu da a tequila chì aduprate à e guarniture - hà da influenzà u gustu.
In termini generali, per una margarita di grande gustu optate per una tequila d'argentu se vulete salvà, o un tequila reposado o mezcal margarita se fate cù ingredienti freschi / più costosi.
Inoltre, pigliate u tempu per travaglià nantu à u vostru gustu di margarita. Fate unu da sparte per pudè figurà chì tippu di variazioni mette in ogni bevanda di tequila.
Ingredienti
- 5 oz tequila
- ⅔ oz triple sec
- ⅔ oz suchju di lime frescu
- ⅓ oz di suchju di limonu frescu
- Splash di nettaru d'agave cum'è vulete
Guarnite : Sale marinu
Istruzzioni
Unisce ingredienti in un cocktail shaker pienu di ghiacciu è agite bè finu à u frescu mischiatu. Frotte un zeppa di lime intornu à u bordu di u vetru di margarita, poi immerge u bordu in sale marinu sfiatatu. Sguassate u sale in eccessu da l'internu di u bichjeru, poi filtrate u mischju di a bevanda è servite subitu.
A Ricetta Casalinga di Mix Margarita
dumande interessanti da dumandà à una zitella
Fà un mischju di margarita fatta in casa hè una opzione di qualità da sceglie sì site in tutti l'aspetti di a preparazione di cocktail, è vulete fà a margarita perfetta da zero. Hè una opzione economica è gustosa chì vi dà u cuntrollu di u prucessu di creazione di sapori.
Ingredienti
- 3 tazze d'acqua
- 3 tazze di zuccheru
- 2 tazze di suchju di limonu frescu
- 2 tazze di suchju di lime frescu
- 1 tazza di suchju d'aranciu frescu (pulpa rimossa)
Vuòti: nettaru d'agave (à gustu)
Mètudu
Unisce l'acqua è u zuccheru in una grande casserola. Mettite spessu à focu altu finu à chì u zuccheru sia scioltu. Portate à ebullizione per creà un sciroppu simplice, poi cacciatelu da u focu è lasciate rinfriscà, aghjunghjendu a quantità desiderata di sciroppu d'agave (à gustu).
Imbulighjate u limone, a lime, è u suchju d'aranciu, poi agitate bè u mischju. Pour in un contenitore ermeticu è rinfriscà, o mette in i piatti di cubetti di ghiaccio per fà una miscela di margarita congelata.
U vostru mischju di margarita fatta in casa pò durà finu à una settimana, ma solu sè ùn a beie micca!
Vede più nantu à - U Spiritu Sagamore rilascia selezziunate di finitura di segala in tequila


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Pressa d'oliu fretu HP 120 Model
Dettaglio di u Produttu
Tags produttu
Usu
A piccula pressa à oliu hè a prima pressa à oliu automatica sviluppata, riscaldamentu di macchine, estrazione di oliu, cum'è una, operazione cumpletamente automatica, a materia prima in a macchina pò pressà oliu, simplice è cunveniente, migliurà l'efficienza di u travagliu. A cottura à l'oliu, l'estrazione di l'oliu, a filtrazione di l'oliu, ecc. Anu rigide esigenze di temperatura, piccule presse à vite dotate di un sistema unicu di cuntrollu di temperatura automatica per fà più faciule di operà, un gradu più elevatu di automazione. Macchinari Dingzhou Yongsheng specializati in a produzzione di piccula stampa casana (pressa d'oliu elettrica monofase) fabbricanti prufessiunali, forte forza tecnica, rispettanu strettamente l'uguaglianza è u benefiziu mutuale, cliente prima, a credibilità di u primu principiu, qualità è sviluppu, innuvazione pragmatica , caloru benvenutu. È tutti l'amichi per stabilisce una bona relazione di cooperazione è cercà un sviluppu cumunu, per permette à decine di migliaia di famiglie di manghjà nantu à u restu assicuratu chì l'oliu di cucina puru per risponde à a dumanda di u mercatu, l'introduzione di una fase 60 in duie fasi piccula pressa à oliu cuntrollu automaticu di a temperatura, Pressatura di Livellu, u tassu d'oliu, culore puru, pò esse pressatu: arachidi, sésame, colza, lino, olii di girasole è altre piccule presse à oliu multifunzionale
Caratteristiche
1. Salvà u travagliu: pò risparmià u 60% di travagliu per uguale pruduzzione è u 40% di u costu di u travagliu per ghjornu per una o duie persone sò in gradu di fà pruduzzione.
2. Ampiamente adupratu: pò esse adupratu per pressà cumpletamente più di 20 tippi di colture d'oliu, cum'è arachidi, sesame, semi di verdura, soia, oliu di girasole è lino per terzu nivellu per una volta.
3. Qualità di l'oliu puru: u filtrazione di l'oliu in vuoto hè adupratu per rimuovere i residui in modu da assicurà a qualità di l'oliu puru è risponde à u standard di quarantena sanitaria.
4. Pocu impronta: una zona di attellu di 10-20 m2 pò risponde à u bisognu di pruduzzione.
Mandate i vostri Dettagli Inchiesta in u Sottu, Cliccate "Invia" Avà!


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Ci hè messagi mistressi da quì da i grani sani. Certi corsi di chì i grani sò mali pi la perdita di pesu perchè sò densi in caloria di carbu. L'altri fiori dicenu chì i grani sferenti pò spinta à a perdita di pisu, sopratuttu per l'altru in fibra.
Accuminciamu cu una visione di a ricerca chì sustene i granedi sosuli cum'è una possa aiutu per a perdita di pisu.
Un studiu da u 2008 hà trova chì manghjendu una riti ricca in granedi saziuli pudianu cuntribuiscenu à perdita significativa di u grassu di a ventre. L'investigatore creanu dui gruppi. Tutti sò stati pusatu nantu à una dieta, ma un gruppu avia dettu per centru nantu à manghjà pane entosu è l'altru urdinaru di manghja grani finamente raffinati. Tutti i dui gruppi pèrtenu parechji deci libri più di dòde settimane, ma u gruppu di granu pò perditu moltu più di sardi.
Un altru studiu discrudu chì l'alimentazione di u granu sanu aiuta cù una perdita di pesu di qualità L'investigatore compareu dui gruppi chì limitanu calori in i so dieti è truvaru chì, mentri dui gruppi pèrdite u pesu, u gruppu chì hè struitu pricisatu à manghjà i cereali di u granu integrale cum'è parte di a so dieta addumaru l'intake di fibra, magnesiu è vitamina B-6.
E ci sò parechje studii chì ponu amparà una relazione tra u cunsumi granuli sani è riduzzione di grassu corpu. Un studiu 2012 hà dettenu chì manghjà pane entosu riduciutu di u grassu di corpusive più di l'alimentariu di u granu finamente raffinatu, è una rivista di a ricerca di granu integrale palesa chì u granu cunsumante sanu pò aiutà à reduie u grassu di u corpu generale.
Hè veru chì i studii indicanu un ligame trà e pranzi sanu è a perdita di pisu. Ma a maiò parte di a ricerca hè fundata nantu à una comparaison entre dieters chì anu manghjatu pane sanu è quelli chì manghjianu raffinati. E tipica tutti i participanti ristritti l'ingesta caloria.
Ùn sò micca surprisu chì a sustituzione i grani finamente raffinati cù veru pezzi di veru aiutanu à a perdita di pisu.
I grazii sanu - cum'è avena, risu marron, crisanina è quinoa - sò carricati di fibra chì hè cunnisciuta da stimulà i sentimenti di a so pezza è impedisce u manghjatu. I raffinati, cum'è u rossu biancu è u pani biancu, sò generalmente bassesi in fibbra è àutri nutrizi.
Fibra hè definitumente piacevule per a perdita di pisu. Hè un carbuidate indigestible, chì significheghja l'alimentu cun un furnisce qualità caloria di u listessu cantu d'altri carbs. Hà aghjà aumenta a sàzità è mantene a fami in baddu. Allora si avete da manghjà carbs, hè sensu liste à stà cun pienu sanu in quantu chì i raffinati.
Ma i calori sò sempre calori. Sì u calore sò di prugni sanu o grani refinati, anu ancu avè contu. I participatori in i studienti di perdita di pisu sò tutti limitanu e so caluri in generale. Cusì, manghja tutti i grani invece di cose cum'è u pane biancu è u rossu biancu, ma sempre pagà assai a quantità chì vo avete pigliatu.
Eccu quarchi nutizie è manghjà idee per integrazione di granu integral in a vostra dieta:
- Avete un pane di avena per u colazione, ma micca solu una farina d'avena. Sò un fanàticu di l'avena antica, è ghjucanu solu una di e prime fonti di granedi sani. Per fà un servu un sguardu più longu, aghju cottu l' articulu "oatmeal di crescente" .
- Merendella nantu à i cracke di ciorci. À novu, sò all about maximizing my sizes. Hè per quessa chì mi piace à cumincià cù i crackers enormi è pile up di i veggies, i calori di bassa caluria è ancu a prute. Pruvate questu combo: tagliatelle di tagliatelle, mustarda in u giardino, è tagliatoli turchese. Cusì bè!
- Scrivite un panchinu chjucu nantu à i vostri frette sandwich. Ùn rende micca calori nantu à u pane biancu.
- Utilice u cereali di u granu à "faux-fry" i vostri alimenti favoriti. Unu di i me hacks di cucina prediletti hè cummircianti a farina è l'oliu biancu pè u ziferanu di fibra d'altru e di u biancu per creà "fritto" .
Per i ricetti in culpabili, l'alimentariu trova, trucsi di cunfusione, è più, fendu login à e-mail di ogni ghjornu o visita Girl famiglia!


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Succede à quasi tutti - a vostra perdita di pisu rallenti, o pare avete firmatu. Certe volte ancu di ricuperà un pocu di u pesu, è ùn sò micca assai cose più demoralizing chì quì! Eccu alcuni consiglii per aiutà in questa situazione. Ùn sò tutti quelli di travaglià per tutti, ma sò tutti i cose boni per pruvà di ricivete in modu di perdita di pesu.
Parechji di questi suggerimenti venenu da una cunversione ch'elli avianu cù u Dr. Eric Westman. Dr. Westman hè un prufissore assuciatu di medicina in Duca di l'Università è u direttore di u Duke Lifestyle Medicine Clinic, induve hè statu trattatu l'obesità è a diabetes, usendu un avvisu dieteticu carburanti, per parechji anni. Hà assai publicati i ricerchi di ricerca à u so creditu è hè u coautore di u Novu Atkins per un novu You , among other books.
Ricurdate, Pisu Piscu
Ancu quandu avemu pigliatu in u stessu quantità di calori in quantu avemu a sfruttamentu, u pisu fiascanu. E quantità di fluidi, fibra, eccetru, in u vostru corpu, cambia da ghjornu à ghjornu, è a scala, sicuru, riflette questu. Hè assai megliu micca ponderà ogni ghjornu à u periodu di perdita di pesu - un ghjornu per sema hè assai. Ancu sè, quì pò esse ghjorni chì ùn vi manca una perdita di pisu, anche ancu chì pudete esse perde fat. Pudete ottene u musculu, per esempiu.
Allora ùn serebbe micca troppu cunsigliatu nantu à a scala.
Invece, quandu un mesi hè stata perdu senza perdita di pisu, pudete esse in un locu. In quellu casu, quì ci sò qualchi cosa per pruvà.
1. Cuncordatu per Carb Creep
Questu hè u puntu più impurtante, è un prublemu cumuni. Succede à quasi tutti, dunni avemu a so carburanti riturnate in i nostri dieti in un modu avellu, spessu, senza evenarlu.
A maiò parte di i studienti di a dieta baja di carbu di seguità chì a ghjente manghjate in u tempu hà cusì vanu.
Approċċi b'livell baxx ta 'karburanti bħad-dieta Atkins jinkoraġġixxu żieda fil-karboidrati wara l-fażi inizjali tal-karboidrati ħafna. Hè impurtante per seguità seguità i guidari di quantu veloce per fà questu quì è quandu di fà sguassà annantu carbs. Questu hè d'utile, perchè hà incuraghjenu cunzezza cusì consciente di i carbuidrati chì avete manghjendu è cumu l'avete influenzatu.
Tips per Combat Carb Creep
Guarda un rècordu di tuttu ciò chì manghjate in un ghjornu tipicu è ùn abbandunate micca! Scaricate e vostre nutizie più allora per esse precisamente cum'è pudete. Dopu usanu un libru in cunti di carb, app, o situ web per entre in tutti i manciari è sapendu quantu i carbuidrati chì vulete cunsumà. Arcuni persone persone ci sò capaci di mantene e ricerche di alimentazione permanente chì hè l'ideale (l'applicazioni mobili pò esse uttene uttene cù questu), ma in una basa pratica, fà un ghjornu oghje ogni ghjornu è pò pudè travaglià bè per a maiò parte di u restu di noi.
Vede e vostre raghjoni! Hè facilitu per esse purtatu cù i alimentos chì sò "un pocu carbuidrata". Per esempiu, i castagni, u furmagliu è a crema tutti sò ammonti di carb , è sì manghjate troppu!
Accuminciassi! Se, per esempiu, hà avutu seguitu à a Dieta Atkins, tornanu à a fase di induczione è tornanu novu, attentu à seguità u pianu cumu.
2. Eat According to Your Hunger
Una di e migliori cose da una dieta low-carb di a famiglia hè chì a vostra famila deve esse agitu cù ciò chì vi cuntene pocu calori. S'è manghjate u bonu quantità di carbuidrati per u vostru corpu, i cravings alimentari chì pudete avè avè stati avè stati aversi aviani a calmu. (A spessu parli di "sensu normalu à l'alimentu" è quale hè una maravillosa experience chì hè.) Sè avete sentu sempre urgente à manghjà, quandu ùn site micca fame, pudete esse sempre manghjendu massa carbuidrati.
Dice questu, hè perfetta possibbili di annullà i vostri signali di fami . Ùn fate micca! Se ùn site micca fame ùn manghjaraghju micca!
Inoltre, ùn fate micca ghjè stessu - basta à manghjà finu à quandu ùn sò più famiti.
3. Nix l'Alcohol
U Dr. Westman m'hà dettu chì certi pirsuni sò più sensittivi à l'effetti di l' alcohol chì avutri vis à u vis à a perdita di pisu. Qualchidunu pò abbia moderatu, mentre chì altri ùn ponu micca. Allora se a vostra perdita di pisu hè stallatu, vale à vende trattà di cutà alcunu alcolu chì stanu cunsumando. In ogni casu, assicuratevi chì cuntate i carbs in questi bevi!
4. Esercitu!
Dr. Atkins chjamava «non-negozeziunale» per una ragione. Una cosa chì succede quan perdemu pisu hè chì u nostru metabolismu rallenti. Eppuru chì ci hè una evidenza chì avà hè più menu di cunservazione di carbu di carb di quelli di i limitati di caluria , avà hè sempre. Una manera di cumbattà questu hè cù l'eserciziunale regularmente. Funciona megliu se a rutina cumporta una forza di furmazione .
Hà statu dimustrati chì, mentri l'esercitu ùn hè micca vitale per a perdita di pisu, pò esse essinziali per mantene una perdita di pesu sustanciale. In particulare, eserciti vigoroso (ancu in short stizza) pudemu migliurà u funziunamentu di l'organelli di produzzione energetica in i nostri culi chjamati mitoccupari. Persone cù resistenza di insuline (i pirsuni più propensuli di risponde à una dieta low-carb) sò più probabili di avè difficultà per a funzione mitocondiale ottima, cusì l'exercitu pò ancu esse più benefibili per elli.
5. Pruvate i varianti di i vostri patroni di pratiche
A genti certe volte, truveranu ch'elli ponu scuzzulate a cose da pruvate un patru di manciari differenti. Per esempiu, pruvate di manghjà un l'ellu più grande è un pranzu più chjaru. Ùn manghja micca in trè ore prima di valla. O prupone una tècnica chjamata via di vaghjime intermittenti induve parte di ogni ghjornu hè spentu senza manufatti.
6. Pruvate per cetosi
Quandu i nostri cimi sò primurmente fatte per a energia, ci sò ditteci in cetosa. Una dieta di carburanti pò esse una dieta ketogenica per una persona particulare. Certi città sò in ketosi nutrizionale manghjendu 100 grammi di carbuidrati per ghjornu, mentri àutri avianu bisognu à esse à Atkins Induciate livelli per alcuni ketosis nutrizionale. Pudemu cuntà per pruvà i cetone in l'urina o di u sangue (certi sperimentati cù cetone di meditazione in u sopra).
7. Pruvate l'Atkins Fat Fast
Parechje un carottu bassinu hà trottu chì u Atkins Fat Fast hè un bonu modu di rumpiri un bancu, è Dr. Westman dici chì ricumanda à qualchi di i so pazienti in questa situazione. Chì ci hè un fat fast? Hè una "dieta" di 3-5 ghjorni di 1000 calori per ghjornu, induve 80-90% di i calori sò venuti da u grassu. U travagliu da saltu, cuminciannu u corpu in cetosis. Atkins ricumanda com'è i macadamia nuts, avocados è u cream cheese. Hè impurtante micca di fà questu per più di Dr. Atkins recomandatu.
S'è interessatu à u Fat Fast, l'autori Dana Carpender hà scrittu annantu à u situ di Carbsmart, cumprese menu suggerimenti. Hè un culinariu di Cook Fat as well.
8. Pruvate a dieta "Old Atkins"
A dieta chì Dr. Atkins hè stata usu di parechji anni hè un pocu diffirenti da i so versione successivi. A diferenza principale hè chì urigginari l'usu di carbuali ntervirsu invece di carbi rossi . Questu significa chì a fibra ùn hè micca riduta da a distribuzione di u carattaru di u ghjornu. Dr. Westman finds that this can be yet another way for people to break a stall.
9. Pesce di ghjornu - è Percentaje di grassu corpu
Duranti a perdita di pisu, ùn ricumandemu micca dipoià ogni ghjornu, cumu avà da tene à impunite e persone tragge u so altru di i so fluidi di corpu. In ogni casu, quandu si ferma a perdita di pisu, hè stata muruta una bona cosa. Pudete puru esse sicurizmu chì u vostru pezzu ghjè in un "scupertu" è si cumencia à cullà, vi pò motivà à piglià parechji di l'altri misuri, forsi a crescenu l'intensità di u vostru prugramma di exercitu.
Inoltre, Dr. Westman recomenda cunzidiatà una scala chì seguita u grassi di u corpu, micca solu u pesu. Ancu se u numaru chì avete micca ùn esse micca rigulari pricosa, vi diciarà sè ùn viaghjà in a direzione ghjusta. A volte, u vostru pesu pò micca cambià, ma puderete aghjunghje músculo è perde fat.
10. Meditation
Dr. Westman m'hà dettu chì circa un 5% di i so sughjetti benefizièghjanu à aghjunghjendu i medicazione à i so modi di vita. Se tutti l'altri ùn viaghjanu, puderia esse qualcosa di discussioni cù u vostru mèdic.
Fate Paciente Con Yourself
Ogni pèrdite pisu à i tassi distinti. Dr. Westman dici chì in i so sperienze, i diabetichi perde più lentamente, è e donne post-menopausal certamente perde più lentamente (è pudete necessariu adjustements hormonali). Sò una donna chì stallatu di parechji anni, finu à ch'ella hà fattu per a menopause è perde più pisu! Quandu a pèrdita di pisu ùn hè micca succidendu cusì bellu chì vulete, o vous un stall, fucalizza nantu à tutte e maiò grandi benefici di salute per l'alimentazione di u so carburante di carburante. Ti meritu parollate per fà i cambiassi chì avete per migliurà a vostra salute.


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I cuntributi di Aristòtili Anu purtatu un cambiamentu significativu in i sfarenti duminii ch'ellu hà trattatu, postu chì malgradu u fattu chì quessi eranu digià stati studiati o avianu una certa cunniscenza, hè questu scentificu, filosofu è logicu chì l'hà investigatu in modu più sistematicu; cun quale hà sappiutu fà scuperti surpresi per l'epica.
Index
Chì sò i cuntributi di Aristotele secondu a zona?
In e zone o campi induve hà travagliatu pudemu truvà astronomia, biologia, fisica, estetica, filosofia, logica, metafisica è retorica. A so volta, si sà chì stu polimata hà sappiutu scrive più di centu cinquanta trattati, ma solu trenta d'elli sò stati trovi.
Logica
L'urigine di a "logica" li hè attribuita, postu chì questu hè statu u primu à fà investigazioni nantu à i sfarenti tippi di ragiunamentu. Inoltre, hè interessante cumu, dopu sta scuperta, l'avanzate ùn anu micca retrocedutu o avanzatu in questu campu parechji anni dopu.
Sillogisimi
A cuntribuzione principale à a logica, in più di scoprila, era di creà u mudellu di sillogisimi è di sillogistica in generale. Sicondu l'autore, u seguitu pò esse chjamatu silugismu:
Un discorsu induve, stabilitu certe cose, ne deriva necessariamente, perchè sò ciò chì sò, qualcosa d'altru diversu. Per esempiu, "tutti l'omi sò murtali" è "tutti i Grechi sò omi" ciò chì purtaria in cunsequenza chì "dunque, tutti i Grechi sò murtali".
Teoria di l'inferenza valida (sillogistica)
Sta teoria permette di cunvalidà i sillogisimi categurichi, chì anu forme sfarente ma sò cumposti da a stessa struttura: ci hè un sughjettu è un predicatu; à tempu chì hà ancu trè pruposte categuriche (2 premesse è 1 cunclusione).
Etica
In etica ci sò stati ancu parechji contributi di Aristotele, chì hè divisu in opere diverse. L'Etica Nicomachea, Eudamia è a Grande Etica; chì formanu inseme 15 libri. Secondu ellu, stu circadore hà pensatu chì l'attività svolta da l'omu avia un bè in cumunu, vale à dì, chì qualsiasi azzione fatta da una persona sia fatta per qualchì bè specificu.
Filusufia pulitica
Aristotele, fidu credente in u bè cumunu, hà cuncipitu una filusufia pulitica secondu a forma di guvernu, postu chì secondu ellu, u Statu era una cumunità chì aspirava à u bè cumunu di tutta a pupulazione; Dunque, secondu e so funzioni, ci puderianu esse sfarenti tippi di Statu secondu a ricerca di u bè.
I regimi pulitichi chì cercanu u bè di i so citadini sò chjamati demucrazia (se parechji governanu), aristocrazia (se pochi governanu) è monarchia (se solu guverna unu); mentre quelli chì ùn cercanu micca u bè sò chjamati tirannia (se solu unu governa), demagogia (corruzzione di a demucrazia) è oligarchia (degradazione di l'aristocrazia).
Scienze
I cuntributi di Aristotele in e diverse scienze sò stati di grande aiutu per u so sviluppu, cum'è in astronomia, biologia, botanica è zoologia.
- In fisica hà cuntribuitu u tiuria di i cinque elementi (acqua, terra, aria, focu è etere), chì spiega l'urigine di i fenomeni osservati à quellu tempu. Questa hè stata in vigore finu à chì a rivoluzione scientifica hà iniziatu grazie à u cuntribuzioni di Galileo Galilei.
- In astronomia, invece, a teoria geocentrica spiega cumu a terra era u centru di l'universu è chì fermava statica. Tuttavia, hè statu validu solu finu à l'arrivu di a teoria copernicana è dopu a refutazione da Galileo.
- In biologia, questu hè cunsideratu u babbu di a scienza; postu chì hà scrittu annantu à un gran numeru di spezie in gran dettagliu, cum'è u so cumpurtamentu, intelligenza, anatomia è ripruduzzione.
Botanica è Zoologia
In u campu di a botanica, Aristotele hà classificatu u regnu vegetale in piante chì avianu fiori è quelli chì ùn anu micca, facilitendu cusì i botanisti è i circadori eculogichi dopu.
Per a so parte, in zoologia u scientistu hà studiatu animali è ancu in biologia; solu quessu secondu i studii, anu riesciutu à classificalli in invertebrati è vertebrati (secondu sanguinosi è sanguinosi).
Inoltre, sta classificazione avia ancu suddivisioni, cù animali senza sangue chì sò molluschi, eutoma, ostracodermi è malacostraceans; mentre chì l'animali sanguinosi eranu i pesci vivipari è ovipari, acelli, quadrupedi.
I cuntributi di Aristotele sò stati veramente impurtanti per u sviluppu di tutti i campi ch'ellu hà trattatu, dunque senza ellu, forse e scuperte serianu state più tardi o ùn averiamu micca a cunniscenza chì a sucietà hà oghje.


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FYD40-1 40mm Digital Polifusori
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1. Usendu l'algoritmu PID Microcontroller, u sistema di cuntrollu di temperatura pò reagisce più rapidamente à i fluttuazioni di temperatura esterni.
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U Diu trinu
Sicondu a tistimunianza di l'Scrittura, Diu hè un esse divinu in trè eterni, identici, ma diverse persone Babbu, Figliolu è Spìritu Santu. Hè u solu veru Diu, eternu, immutable, omnipotente, omniscient, omnipresent. Hè u creatore di u celu è a terra, mantene l'universu è fonte di salvezza per l'omu. Ancu se trascendente, Diu agisce direttamente è personalmente nantu à e persone. Diu hè amore è bontà infinita. (Marcu 12,29; 1. Timoteu 1,17; Efesini 4,6; Matteu 28,19; 1. Johannes 4,8; 5,20; Titus 2,11; Ghjuvanni 16,27; 2. Corinti 13,13; 1. Corinti 8,4-6)
Solu ùn funziona micca
U Babbu hè Diu è u Figliolu hè Diu, ma ci hè solu un Diu Essendu. Questa ùn hè micca una famiglia o cumitatu di esseri divini - un gruppu ùn pò micca dì: "Ùn ci hè nimu cum'è mè" (Isaia 4).3,10; 44,6; 45,5). Diu hè solu un esse divinu - più cà una persona, ma solu un Diu. I primi cristiani ùn anu micca avutu sta idea da u paganisimu o di a filusufìa - sò stati un pocu furzati à fà cusì da e Scritture.
Appena chì l'Scrittura insegna chì Cristu hè divinu, insegna chì u Spìritu Santu hè divinu è persunale. Qualunque sia u Spìritu Santu, Diu face. U Spìritu Santu hè Diu, cum'è sò u figliolu è u babbu - trè persone chì sò perfettamente unite in un Diu stessu: a Trinità.
Perchè studià teologia?
Ùn mi parlate micca di teologia. Appena mi insegna a Bibbia. » Per u cristianu mediu, a teologia pò sembra cum'è qualcosa senza speranza cumplicata, frustrante cunfusu è completamente irrilevante. Tutti ponu leghje a Bibbia. Allora perchè avemu bisognu d'esultà i teologi cù e so longi sentenzi è espressioni strammi?
Fede chì cerca a capiscitura
A teologia hè stata chjamata "fede chì cerca a capiscitura". In altre parolle, cum'è cristiani, avemu fiducia in Diu, ma Diu ci hà creatu cù a vulintà di capisce in quale avemu fiducia è perchè avemu fiducia in ellu. Ci hè quì chì entra a teologia. A parola "teologia" vene da una cumminazione di duie parolle greche, theos, chì significa Diu, è logia, chì significa cunniscenza o studiu - u studiu di Diu.
A teologia, quandu aduprata currettamente, pò serve a Chjesa cumbattendu eresie o falsi insegnamenti. Ciò, perchè a maiò parte di eresie venenu da una incomprensione di quale hè Diu, da credenze chì ùn currispondenu micca à a manera in chì Diu si svilò in a Bibbia. A proclamazione di l'evangelu da a chjesa deve naturalmente esse basata nantu à a ferma fundazione di l'autorevelazione di Diu.
Revelazione
Sapendu o cunnosce à Diu hè qualcosa chì noi l'omu ùn si ponu micca pensà à noi stessi. L'unicu modu per scopre qualcosa di veru di Diu hè di sente ciò chì Diu ci dice di ellu stessu. U modu più impurtante chì Diu hà sceltu per rivelazione à noi hè per mezu di a Bibbia, una cullizzioni di Scritture cumpilata da parechji, parechji seculi, sottu a tutela di u Spìritu Santu. Ma ancu un studiu diliziosu di a Bibbia ùn ci pò micca capisce u dirittu capiscenu di quale hè Diu.
Avemu bisognu di più di studiu - avemu bisognu di u Spìritu Santu per permette à i nostri menti di capiscenu ciò chì Diu revela nantu à ellu stessu in a Bibbia. In definitiva, a vera cunniscenza di Diu pò vene solu da Diu, micca solu per mezu di studiu umanu, ragiunamentu è sperienza.
A Chjesa hà una rispunsabilità permanente per rivisore criticamente e so credenze è e pratiche à a luce di a rivelazione di Diu. A teologia hè u sforzu continuu di a cumunità di a fede cristiana per a verità mentre cerca umilmente a saviezza di Diu è seguitendu a direzzione di u Spìritu Santu in tutta a verità. Finu à chì Cristu torna in gloria, a Chjesa ùn pò micca assume chì hà rializatu u so scopu.
Questa hè a raghjoni perchè a teologia ùn deve mai esse una semplice riformulazione di u creditu è di i duttrini di a Chjesa, ma piuttostu un prucedimentu senza fine di l'auto-esame. Solu quandu stemu in a luce divina di u misteru di Diu averemu da truvà a vera cunniscenza di Diu.
Paul hà chjamatu u misteru divinu "Cristu in voi, a speranza di gloria" (Colossians 1,27), u misteru chì hà piaciutu à Diu per mezu di Cristu "di cuncilià tuttu à ellu stessu, sia in terra sia in celu, fendu a pace cù u so sangue nantu à a croce" (Colossians). 1,20).
A proclamazione è a pratica di a Chjesa cristiana hà sempre bisognu di scrutinamentu è di sintonizazione, à volte ancu di più riforma, postu chì cresce in a grazia è a cunniscenza di u Signore Ghjesù Cristu.
Teologia dinamica
A parolla dinamica hè una bona parolla per descriverà stu sforzu custante da a Chiesa cristiana per guardà sè stessu è u mondu à a luce di l'autorevelazione di Diu è dunque di permette à u Spìritu Santu di adattà si in modu di esse un populu chì sia di novu riflette è proclamanu ciò chì Diu hè veramente. Videmu questa qualità dinamica in teologia in tutta a storia di a Chjesa. L'apòstuli anu riinterpretatu l'Scrittura quandu anu proclamatu Ghjesù cum'è u Messia.
U novu attu di Diu di l'autorevelazione in Ghjesù Cristu prisintò a Bibbia in una nova luce, una luce chì l'Apòstuli pudianu vede perchè u Spìritu Santu hà apertu i so ochji. In u quartu seculu, Atanasiu, vescu d'Alexandria, hà utilizatu parolle spiegative in i crediti chì ùn eranu in a Bibbia per aiutà i Gentili à capisce u significatu di a rivelazione biblica di Diu. In u 16u seculu, Johannes Calvin è Martin Luther anu luttatu per u rinnovu di a Chiesa in virtù di a dumanda di a verità biblica chì a salvezza vene solu da grazia per via di a fede in Ghjesù Cristu.
In u 18u seculu, John McLeod Campbell pruvau a vista stretta di a Chjesa di Scozia
per allargà a natura di a cunciliazione di Ghjesù [ispiazione] per l'umanità è dopu hè statu ghjittatu per via di i so sforzi.
In i tempi muderni, nimu ùn hè statu cusì efficace in chjamà a Chjesa à una teologia dinamica basata nantu à una cridenza attiva cum'è Karl Barth, chì "rinunciò l'Europa à a Bibbia" dopu chì a teologia liberale protestante guasi inguattò a Chjesa per l'umanisimu accettò l'illuminazione è dunque furmò a teologia di a Chjesa in Germania.
Ascolta à Diu
Ogni volta chì a Chiesa ùn riesce à sente a voce di Diu è invece dà a so presunzione è e so supposizioni, diventa debule è inutile. Perde a rilevanza in l'ochji di quelli chì prova di ghjunghje cun l'evangelu. U listessu si applica à ogni parte di u corpu di Cristu quandu si svolge in i so propri idee è tradizioni prefissate. Addiventa, ingaghjatu o staticu, u cuntrariu di dinamica, è perde a so efficacità in predicà l'evangelu.
Quandu si svolge questu, a chjesa cumencia à frammentassi o si sparte, i cristiani si alluntananu unu di l'altru è u cumandamentu di Ghjesù di amà unu l'altru fade in u sfondate. Allora a proclamazione di u Vangelu diventa solu un inseme di parolle, un'offerta è una dichjarazione chì a ghjente solu accunsente. U putere daretu à ellu per offre guariscenza per a dispusizione peccante perde u so effettu. I relazioni diventenu esterni è solu superficiali è mancanu a cunnessione profunda è l'unità cun Ghjesù è cun l'altri, induve a vera curazione, a pace è a gioia diventanu pussibulità reali. A religione statica hè una barriera chì pò impedisce i credenti di diventà e persone reale chì, secondu u scopu di Diu, duverebbe stà in Ghjesù Cristu.
"Doppiu predeterminatu"
A duttrina di l'elezzione o di a doppia predestinazione hè stata longa una duttrina caratteristica o identificativa in a tradizione teologica Riformata (a tradizione hè ombreggiata da Ghjuvanni Calvinu). Sta duttrina hè stata spessu malintesa, distorta, è hè stata a causa di cuntruversia è soffrenze senza fine. Calvinu stessu hà luttatu cù sta quistione è u so insignamentu nantu à questu hè statu interpretatu da parechji cù e parolle: "Da l'eternità Diu hà predestinatu alcuni per a salvezza è altri per a dannazione".
St'ultima interpretazione di a duttrina di l'elezzione hè di solitu qualificata da "iper-calvinista". Promuve una vista fatalista di Diu cum'è un tirannu arbitrariu è un nemicu di a libertà umana. Un'altra vista di sta duttrina face ch'ella sia una bona nova chì hè proclamata in l'autorevelazione di Diu in Ghjesù Cristu. A testimonianza biblica descrive a grazia scelta di Diu cum'è stupente, ma micca crudele! Diu chì ama in libertà offre a so grazia à tutti quelli chì volenu ricevela.
Karl Barth
Per correggerà l'iper-calvinismu, u prominente teologu riformatu di a chjesa moderna, Karl Barth, ha rimodellatu a duttrina riformata di l'elezzioni, cuncintrendu u rigezione è l'elezzione in Ghjesù Cristu. In u Volume II di a so Dogmatica Chjesa, hà prisentatu l'insignamentu biblicu tutale di l'elezzione in una manera coherente cù tuttu u pianu di l'autorevelazione di Diu. Barth hà dimustratu enfaticamente chì a duttrina di l'elezzione in un cuntestu trinitariu hà un scopu centrale: spiega chì l'opere di Diu in creazione, cunciliazione è salvezza sò cumplettamente realizate in grazia libera di Diu, chì hè rivelata in Ghjesù Cristu. Ella afferma chì u Diu trunevale, chì hà campatu in amore amichevule per sempre, vole includenu altri in questa borsa di grazia. U Creatore è u Redentore aspetta una relazione cù a so creazione. E relazioni sò in modu dinamicu, micca staticu, micca congelatu, è immutabile.
In u so dogmatismu, in quale Barth hà reconsideratu a duttrina di l'elezzione in un cuntestu Trinatore Creatore-Redentore, a chjamò "a somma di l'evangelu". In Cristu, Diu hà sceltu tutta l'umanità in una relazione di pattu per participà à a so vita di a cumunità scegliendu volontariamente è cun grazia di esse u Diu chì hè per l'umanità.
Ghjesù Cristu hè à tempu l'sceltu è u rifiutatu per noi, è l'elezzione individuale è u rifiutu pò esse capitu solu cum'è reale in ellu. In altre parolle, u Figliolu di Diu hè u sceltu per noi. Cum'è l'essere umanu universale, sceltu, u so sustitutu, l'elezzione vicaria hè à u stessu tempu per a cundanna di a morte (a croce) in u nostru locu è per a vita eterna (a risurrezzione) in u nostru locu. Stu travagliu di cunciliazione di Ghjesù Cristu in l'Incarnazione era cumpletu per a redenzione di l'umanità caduta.
Avemu dunque dì è accettà i Sì à Diu di Ghjesù per noi in Cristu Ghjesù è cumincià à vive in l'alegria è a luce di ciò chì ci hè statu digià garantitu per noi - unità, cunvivialità è participazione cun ellu in una nova creazione.
Nova creazione
In u so impurtante cuntribuzione à a duttrina di l'elezzione, Barth scrive:
«Perchè in l'unità di Diu cun sta sola persona, Ghjesù Cristu, hà dimustratu u so amore è a so solidarizazione cun tutti. In questa, pigliò u peccatu è a culpabilità di tutti è per quessa li hà salvatu tutti da a corte per un dirittu più altu, chì avianu subitu in u dirittu, affinchì ellu hè veramente u veru cunfortu di tutte e persone ».
Tuttu hè cambiatu in croce. Tutta a creazione, ch'ella a sappia o micca, hè diventata, hè stata è serà [in l'avvene] redimita, trasfurmata è fatta nova in Ghjesù Cristu. In ellu diventemu una nova creazione.
Thomas F. Torrance, studiente è interpretu di Karl Barth, era u editore quandu a dogmatica di a chjesa Barth era tradutta in inglese. Torrrance hà cridutu chì u Volum II hè statu unu di i più boni opere teologichi scritti mai. D 'accordu cun Barth chì tutta l'umanità hè stata redimitata è salvata in Cristu. In u so libru La Mediazione di Cristu, u prufissore Torrance stipula a rivelazione biblica in tale modu chì Ghjesù, per via di a so vita vicaria, di a morte è di a risurrezzione, ùn era micca solu u nostru cunciliatore espunibile, ma serve dinò cum'è a risposta perfetta à a grazia di Diu.
Ghjesù pigliò nantu à ellu stessu a nostra ruttura è a ghjudiziu, hà pigliatu u peccatu, a morte è u male per riesce a creazione à tutti i livelli è per trasfurmà tuttu ciò chì stava contru à noi in una nova creazione. Siamo stati liberati da a nostra natura depravata è ribellu per una relazione interiore cù Quellu chì ci ghjustifica è ci santifiche.
Torrance cuntinua, dichjarendu chì "quellu chì ùn accetta micca quellu chì ùn hè micca guaritu". Ciò chì Cristu ùn hà pigliatu stessu ùn hè micca statu salvatu. Ghjesù hà pigliatu a nostra mente alienata nantu à sè stessu, hè diventatu ciò chì simu noi per esse cunciliati cù Diu. In u fattu, ha pulitu, guaritu è santificatu l'umanità peccata in u fondu di u so esse attraversu u so attu rappresentante amorevule di diventà omu per noi.
Invece di u peccatu cum'è tutti l'altri, Ghjesù hà cundannatu u peccatu in a nostra carne guidendu una vita di santità totale in a nostra carne, è per via di a so ubbidità fede, hà cunvertitu a nostra umanità ostile è disubbidiente in una relazione vera è amante cù u Babbu.
In u Figliolu u Diu trionu hà accettatu a nostra natura umana in u so essere è cusì hà cambiatu a nostra natura. Ellu ci hà redimatu è cunciliatu. Facendu a nostra natura peccadora propria è guariscendu, Ghjesù Cristu hà diventatu u mediadoru trà Diu è una umanità cascata.
A nostra elezzione in l'omu stessu Ghjesù Cristu cumpone u scopu di Diu per a creazione è definisce à Diu cum'è u Diu chì ama in libertà. Torrance spiega chì "tutta a grazia" ùn significa micca "nunda di l'umanità", ma chì tutta grazia significa tutta l'umanità. Chistu significa chì ùn ci pudemu mancu tene à unu per centu di noi stessi.
Da a grazia per mezu di a fede, spartemu in l'amore di Diu per a creazione in una manera chì ùn era micca pussibule prima. Questu significa chì amemu l'altri cum'è Diu ci ama perchè Cristu hè in noi per grazia è simu in ellu. Questu pò accade solu in u miraculu di una nova creazione. A rivelazione di Diu à l'umanità vene da u Babbu per mezu di u Figliolu in u Spìritu Santu, è una umanità redimita risponde avà à u Babbu per fede in u Spìritu per mezu di u Figliolu. Avemu stati chjamati à a santità in Cristu. In ellu godemu a libertà da u peccatu, a morte, u male, a necessità è u ghjudiziu chì stava contru à noi. Riturnemu l'amore di Diu per noi cun gratitudine, adorazione è serviziu in a comunità di fede. In tuttu di e so relazioni curativi è salvatrici cun noi, Ghjesù Cristu hè implicatu per trasfurmà noi individualmente è per fà noi umani - vale à dì per fà noi veri persone in ellu. In tutte e nostre relazioni cù ellu, ci face veramente umani in a nostra risposta persunale à a fede. Sta succe per mezu di a putenza creativa di u Spìritu Santu in noi cumu ci unisce cun l'umanità perfetta di u Signore Ghjesù Cristu.
Tutta a grazia significa chì tutta l'umanità participa. A grazia di Ghjesù Cristu, chì hè statu crucifissu è resuscitatu, ùn diminuisce l'umanità chì hè vinutu per salvà. A grazia inimaginabile di Diu porta à a luce tuttu ciò chì simu è facemu. Ancu in u nostru penitenza è a nostra fede, ùn pudemu micca fà fiducia nantu à a nostra propria risposta, ma ci cunfidemu di a risposta chì Cristu hà offrittu è per noi da u Babbu! In a so umanità, Ghjesù hè diventatu u nostru proxy per Diu in tuttu, cumprese a fede, a cunversione, l'adorazione, a celebrazione di i sacramenti, è l'evangelisimu.
Ignoratu
Sfurtunatamente, Karl Barth hè generalmente ignoratu o interpretazione errata da l'evangelici americani, è Thomas Torrance hè spessu ritrattu cum'è troppu difficile da capisce. Ma l'incapacità à apprezzà a natura dinamica di a teologia, chì si spiega in a rivisione di Barth di a duttrina di l'elezzione, face chì parechji evangelici è ancu Cristiani Riformati stanu intrappulati da cumbatte da capiscenu induve Diu hè a linea trà u cumpurtamentu umanu è tira à a salvezza.
U grande principiu riformatoriu di a riforma in cursu duveria liberà di tutte e vechje vedute mundiali è di e teologie basate in u cumpurtamentu chì impediscenu a crescita, prumove a stagnazione è impedisce a cooperazione ecumenica cù u corpu di Cristu. Ma a ghjesgia oghje ùn hè spessu priva di a gioia di a salvezza stessu, mentre chì tenga un "boxe ombra" cù tutte e so sfarenti forme di legalismu? Hè per quessa chì a Chjesa hè spessu carattarizata cum'è un bastione di spiritu è di sclusione, piuttostu chè un testamentu di grazia.
Tutti avemu una teologia - un modu di pensà è di capisce Diu - sia chì a sapemu o micca. A nostra teologia afecta cumu pensemu è capiscenu a grazia è a salvezza di Diu.
Se a nostra teologia hè dinamica è orientata in relazione, saremu aperti à a parolla di salvezza sempre presente di Diu, chì ci da in a so grazia solu da Ghjesù Cristu.
Invece, se a nostra teologia hè statica, andemu in una religione di u legalisimu, di
Atrofia spirituale è stagnazione spirituale.
Invece di cunnosce Ghjesù in modu attivu è reale chì spezia tutte e nostre rilazioni cun compassione, pacienza, amabilità è pace, sperimenteremu spiritu, esclusività, e cundannazione da quelli chì ùn riescenu à scuntrà i nostri standards currettamente definiti di pietà. .
Una nova creazione in libertà
A teologia faci a differenza. Cume capiscenu chì Diu influene cumu capiscenu a salvezza è cumu vivu a vita cristiana. Diu ùn hè micca un prigiuneru di una idea statica, pensata umanamente di cumu si deve o deve esse.
L'umani sò incapaci di logicamente pensà quale hè Diu è cum'ellu si deve esse. Diu ci dice quale hè è quale hè, è chì hè liberu di esse esattamente quale vole esse, è s'hè rivela in noi in Ghjesù Cristu cum'è Diu, chì ci ama, chì hè per noi, è chì hà decisu di fà a causa di l'umanità - ancu a vostra è a mea - a so propria.
In Ghjesù Cristu simu liberi di e nostre menti peccatrici, da a nostra vantagiu è a disperazione, è avemu statu rinnuvatu da a grazia per sperimentà a pace di Diu Shalom in a so amante cumunità.
Terry Akers è Michael Feazell


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SIMU SPETTATORI TI QUATTRU SORDI – di Gregorio Pizzi
No sapimu mancu quant’erunu e a do erunu sciri. Ci nc’erunu femmini agnuni e ci ancora era nasciri.
Nui, ni sta preoccupamu soltantu comu no la ma fa iniri. Loru erunu già decisu: mo ni mminamu, muriri pi muriri. Sti poviri sbinturati sta scappunu ti la guerra. Onnu pajatu lu jaggiu a quiddi mercenari, alla speranza cu trounu n’otra terra, ma honna istu sulu fuechu a mmienzu a mari. Ma nui ni sta preoccupamu comu no la ma fa rriari. N’ci sta penzunu loru, purieddi, no ni ma cuscitari. Cu loru, tennu mbrazzati li muijeri e li agnuni. E nui ni sta facimu la guerra, comu mucculuni. Cinca se fattu riccu, alli spaddi ti quiddi poviri cristi, osci, oli faci cretiri ca oli li juta veramenti, ti na parti, facennu la guerra alli scafisti, e di l’otra purtannu, comu sempri, armamenti. Quiddi purieddii, so costretti cu scappunu, pi terra e pi mari. Simu nui ca no sapimu, crai, do ma sci parari. Ci nci sarannu sempri moti ricchi, ca nisciunu li tocca, nci sarannu sempri cchiù sfamati ca tennu aperta la occa.
La poesia in vernacolo manduriano di Gregorio Pizzi è dedicata ai 130 immigrati annegati nel Canale di Sicilia nonostante le disperate richieste di soccorso


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Mentre u coronavirus, chì hà affettatu u mondu, hà persu u so effettu, u virus Monkeypox hà cuminciatu à sparghje. U virus Monkeypox, chì hà cuminciatu à apparisce in i paesi europei, hà allarmatu u mondu. I citadini spaventati investiganu i sintomi di u virus di u monkeypox, u so trattamentu è cumu si trasmette. Eccu quelli chì sò curiosi nantu à u virus Monkeypox in questu articulu ...
A malatia di Monkeypox hè causata da u virus Monkeypox, un membru di u genus Orthopoxvirus in a famiglia Poxviridae. Monkeypox hè una malatia zoonotica virali chì si trova principarmenti in e fureste tropicali di l'Africa Centrale è Occidentale è hè occasionalmente esportata in altre regioni.
Monkeypox hè stata scuperta per a prima volta in u 1958 quandu un focu di malatia simili à a variola hè apparsu in i culoni di scimmie di laboratoriu, da quì u nome "monkey pox". Un casu di Monkeypox virus hè statu signalatu per a prima volta in l'omu in u 1970 in a Republica Democràtica di u Congo. Da quella data, i casi di u virus di a variola di scimmia sò stati signalati in l'omu in altri paesi di l'Africa Centrale è Occidentale.
Cosa hè Monkeypox Virus?
U virus Monkeypox hà dui gruppi genetichi distinti, l'Africa Centrale è l'Africa Occidentale. U virus Monkeypox di l'Africa Centrale in l'omu hè più severu è hà un tassu di mortalità più altu ch'è u virus di l'Africa Occidentale.
U periodu d'invasione, chì hè carattarizatu da frebba, mal di testa intensu, lymphadenopathy (inflamazioni di i nodi linfatici), mal di schiena, dolori musculari è debule severu, dura trà 0-5 ghjorni. A linfadenopatia hè una caratteristica distintiva di u casu di u virus di a varicella di scimmia cumparatu cù altre malatie chì inizialmente ponu esse simili (varicella, sarampellu, variola).
Chì sò i sintomi di u virus Monkeypox?
A rash di a pelle di solitu principia 1-3 ghjorni dopu à a frebba. A rash tende à esse più cuncentrata nantu à a faccia è l'estremità in quantu à u troncu. I rashes sò generalmente cuminciati nantu à a faccia (95% di i casi) è affettanu i palmi è i soli (75% di i casi). Inoltre, a mucosa orale (in 70% di i casi), l'area genitale (30%) è a córnea (20%) sò affettati, cù a cunghjuntiva. A rash varieghja da macule (lesioni à fondu pianu) à papule (lesioni fermi ligeramente elevate), vesicule (lesioni piene di fluidu chjaru), pustule (lesioni piene di fluidu giallu) è crosta chì sguassate.
U virus Monkeypox hè trasmessu à l'omu soprattuttu da animali salvatichi cum'è roditori è primati, ma pò ancu esse a trasmissione da l'omu à l'omu.
Cumu hè trasmessu u virus Monkeypox?
U virus Monkeypox hè trasmessu da una persona à l'altru attraversu u cuntattu cù materiali contaminati cum'è lesioni, fluidi corpusiculi, gocce respiratorii è letti. Manghjendu carne pocu cotta è altri prudutti d'animali di animali infettati hè un pussibule fattore di risicu. Pò esse ancu trasmessu da a mamma à u fetu per via di a placenta.
Ci hè una cura per u virus Monkeypox?
Ùn ci hè ancu un trattamentu pruvucatu è sicuru per l'infezzione di u virus di a variola di scimmia. A vaccina di variola, antivirali è immunoglobulina intravenosa (VIG) pò esse usata per cuntrullà l'epidemie di variola di scimmia. Tuttavia, attualmente, i vaccini originali (prima generazione) di variole ùn sò più dispunibili à u publicu. Una vaccina più nova hè stata appruvata in 2019 per a prevenzione di a variola è a malatia di a scimmia, ma ùn hè ancu largamente dispunibule in u settore publicu.


text:
U film mascheratu pretapatu hè adupratu principalmente per prutege a parte senza pittura durante u prucessu di pittura di vittura. Stu film di mascheramentu di a vittura di a vittura hè per copertura parziale è pittura intera di a vittura. Hè i nostri prudutti tradiziunali è populari. U materiale hè 100% film mascherante HDPE è nastro mascherante attaccatu. U film di mascheratura pretapatu hè multi-piegatu à a dimensione di a manu in modo da esse faciule da aduprà.
U film mascheratore hà un trattamentu corona, chì puderia assorbe a vernice è impedisce a seconda contaminazione di a superficia auto. Avemu 3 tipi di nastro chì puderebbenu attaccà u film mascherante: Washi tape, 80 ℃ resiste à u masking tape è 100 ℃ resiste à u masking tape.
U film di mascheratura pretapatu hè specialmente adupratu per prutege e parti senza pittura durante u prucessu di pittura.
Hè per copertura parziale è pittura intera di a vittura.
Una parte hà attaccatu un film di mascheramentu chì puderia fà u vostru travagliu di vernice più cunveniente.
Prima, trascinate u film di mascheramentu è aduprate nastru di mascheramentu per risolve lu.
Dopu, Tagliate a taglia curretta.
In terzu, Fighjate u film cù una mascheratura.
Infine, Pittura a vittura.
- Novu materiale HDPE.
-Attached tape speciale per pittura auto.
- Trattamentu Corona.
- Processu elettrostaticu.
- Prutegge da a maiò parte di i solventi è di l'inquinamentu.
- Multi-piegatu à a dimensione di a manu.
- Logo stampabile.
- Conveniente per operà.
- Risparmiate u travagliu, u tempu è i soldi.
Nota: U pruduttu pò esse fattu secondu a richiesta speciale di u cliente.


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Ducumentu
A Sicilia
Prugramma
Prisentazioni di l'isula (Luc Antoine Carlini)
Littura “Alla tratturia” (Luc Antoine Carlini è Matteu Di Meglio)
Littura “Santu Patri” (Luc Antoine Carlini è Marina Branca)
Raghjunata nant'à a lingua (Matteu Di Meglio)
Cronaca nant’à a literatura (Marina Branca)
Canzona “Brucia la luna” (Jean Baptiste Leca)
Una manata di studianti in lingua è cultura corsa si preparanu à andà à fà si un’affaccata in Sicilia. Di sicuru sciglieranu un locu rapresentativu assai. Allora, prima di andà facenu una fidighjata nantu i varii aspetti di issa isulone chì l’incanta digià, solu ammintendu unu o l’altru di i temi ch’ellu li piaceria à scavà ghjunti sopr’à locu.


text:
Hè un usu largamente di leghe di titaniu in i campi di produzzione industriale per via di u so rapportu unicu di forza-pesu, resistenza à a frattura è resistenza superiore à a corrosione.Un numeru crescente di cumpagnie preferiscenu aduprà Titanium alloy TC11 invece di TC4 in a fabricazione di impellers è pale, per via di a più bona proprietà di resistenza à a combustione è a capacità di travaglià in alta temperatura per un bellu pezzu.L'aliaghji di titaniu sò materiali classici difficiuli di machina per a so alta resistenza inherente mantinuta à una temperatura elevata è a bassa conduttività termica chì porta à alte temperature di taglio.Per certi cumpunenti aero-motore, cum'è l'impellers, chì anu superfici torciate, hè difficiule di suddisfà i requisiti di qualità di superficia più altu è più altu cù solu usu di l'operazione di fresatura.
In un mutore di combustione interna di l'automobile, un rotore di turbocompressore hà cuntribuitu à l'incrementu di l'efficienza di l'energia è di a riduzzione di carburante, perchè u gas di scarico prumove l'efficienza di ingressu senza cunsumu supplementu di carburante.Tuttavia, u rotore di u turbocharger hà un inconveniente fatale chjamatu "turbo-lag" chì ritarda u funziunamentu di u turbocompressore sottu à 2000 rpm.L'aluminuri di titaniu ponu riduce u pesu à a mità di u turbocompressore convenzionale.Inoltre, l'aliaghji TiAl anu a cumminazione di bassa densità, alta forza specifica, eccellenti proprietà meccaniche è resistenza à u calore.In cunsiquenza, l'aliaghji TiAl ponu eliminà u prublema di turbo-lag.Finu à avà, per a fabricazione di turbocharger, a metallurgia di polveri è u prucessu di colata sò stati incorporati.Tuttavia, hè difficiule di applicà u prucessu di metallurgia di polveri à a fabricazione di turbocharger, per via di a so scarsa solidità è saldabilità.
Da u puntu di vista di u prucessu di costu-efficace, u casting d'investimentu puderia esse cunsideratu cum'è una tecnulugia ecunomica in forma di rete per leghe TiAl.In ogni casu, u turbocharger hà tramindui a curvatura è e parti di u muru sottile, è ùn ci hè micca infurmazione propria cum'è castability è fluidità cù a temperatura di u muffa, a temperatura di fusione è a forza centrifuga.U mudellu di casting offre un modu putente è ecunomicu per studià l'efficacità di diversi paràmetri di casting.
Riferimentu
Loria EA.Aluminuri di titaniu gamma cum'è materiali strutturali futuri.Intermetallici 2000;8:1339e45.
Tempu di post: 30-May-2022


text:
Altezza di installazione convenzionale è tempu di illuminazione di luci di pianta:
Sicondu e diverse risposti di e piante à u fotoperiodu, i pianti pò esse divisu in trè tippi: i pianti di ghjornu longu, i pianti di ghjornu curtu è i pianti di ghjornu mediu;
①Planti di ghjornu longu: Durante u crescita è u sviluppu di e piante, u tempu di luce di u ghjornu supera un certu limitu (14-17 ore) per furmà boccioli di fiori.
A più longa hè a luce, prima a fioritura.Cum'è colza, spinach, ravanelli, col, osmanthus, etc.;
②Planti di u sole mediu: Durante u crescita è u sviluppu di e piante, ùn ci hè micca un esigenza strettu nantu à a durata di a luce.Cum'è rosi, cucumari, pumati, pepite, clivia, etc.;
③Planti di ghjornu curtu: I pianti necessitanu 8-12 ore di luce per u crescita è u sviluppu.Cum'è fragole, crisantemi, etc.;
Introduzione di u produttu YL-PL300W-100RBWUI di luce di pianta ordinaria piena di LED
A: U materiale di a cunchiglia hè una cunchiglia di plastica / tuttu l'aluminiu + una copertina di PC trasparente, spruzzatura / stampa di prucessu di pittura, u culore di a cunchiglia pò esse persunalizatu secondu i bisogni di u cliente.
B: Cumpostu da 100 LED 3W high-power lamp beads, u rapportu di culore di e lamp beads hè di solitu trà 4:1-10:1, è a lunghezza d'onda di a luce rossa hè 620nn-630nm.
O 640nm-660nm, a lunghezza d'onda di a luce blu hè 460nm-470nm, u rapportu speciale pò esse persunalizatu secondu i bisogni di u cliente.
C: Putenza di drive integrata.U metudu di dissipazione di u calore usa un sustrato d'aluminiu è un fan per dissipate u calore.L'effettu di dissipazione di u calore hè assai ideale.Assicurà l'ambienti di travagliu normale di e perle di lampada, allargà a vita di serviziu di e perle di lampada, è migliurà l'efficacità è a stabilità di a fonte di luce à e piante.
D: U pruduttu hè facile à stallà è costu-efficace.Sicurezza, prutezzione di l'ambiente, senza contaminazione, senza sustanzi dannosi.
E: A vita di serviziu hè 30.000 ore, è a qualità hè garantita per dui anni.
Precauzioni di sicurità per l'usu di luci LED di pianta piena:
Stu pruduttu ùn hè micca waterproof.Ùn spruzzate o mette in acqua, altrimenti pruvucarà fughe è dannu u corpu umanu o lampade.Quandu si usa, assicuratevi chì u pruduttu hè adupratu in un ambiente normale.L'ambiente di travagliu di a lampada hè -20~40℃, 45%~95%RH.Evite installà in un locu cù fonte di calore, vapore caldu è gasu corrosivu, per ùn avè micca affettatu a vita di serviziu.Prima di a stallazione, assicuratevi chì u locu di stallazione pò sustene 10 volte u pesu di u pruduttu.Quandu u lampu hè travagliatu, ùn toccu micca o move, è ùn fighjate micca direttamente à a lampa di crescita.Per piacè tagliate u putere quandu u tronu.Ùn bluccà l'entrata è l'outlet di l'aria, è mantene a cunvezione di l'aria.
Tempu di post: 27-aug-2021


text:
Amparate à cambià u vostru corpu in pocu tempu
Vulete perdiri pESSU o si vulete tene u musculu è perchè grassu ? Una dieta pò aiutà à perdiri pesu. Ma pudete aduverà l'esercizii di cumpusizioni corpusicenu à mantene u musculu è di rimbarsà di u pezzu. Ùn hè micca cusì complicu quantu sia. Solu avete aduprà a cumparazione di e cumpetenze di u corpu cù una dieta fulla di proteina prima à slim down e furmà un corpu più strettu.
Ciò chì hè a cumpusizioni di corpu?
A cumpusizioni corpu hè a razzo di u corpu di u grassu à a massa magra, inclusi i musculi , ossi è l'organi. A cumpusizioni di u corpu hè evaluata à usu di u percentu di grassu. Un percentu di a donna di u percentu di u fitu hè fatta da u 21-24%. U fatto di u corpu di u genaru hè generalmente di entre 14-17%.
Ci sò parechje manere di misurà u percentu di grassu corpu . Molti campi di salute è i duttori medichi ponu esse prupostu simile per acquistà u nummiru. Ci hè ancu scali di grassu di u corpu chì mette u percentu. Prima di principià un prugramma di l'esercitu, hè una bona idea di cunnosce u vostru numeru in modu chì pudete mette in u vostru prugressu in u caminu.
Per mudificà a forma di u corpu, vi vulete diminuisce u percentu di u corpu di u corpu. Hè sorprendenti, questu puderia significà un augmentu in u vostru pesu. Questu hè chì u musculu pende più di grassu. Quandu si perde u grassu è guadagnà u musculu, u risultu netu pò esse un picculu aumentu di l'scala.
Cardio Exercise for Body Composition
Ogni forme di exercitu calori.
Ma l'esercizii di cumpusizioni di u corpu è e cumpurtamentu di cumpusizioni corpu combina l'attività per creme u grassu è l'attività per aduprà musculus Questu modu, cumu per favvi, cacciammu di grassu cù i musculi grassunati, forti è stretti chì dà u vostru corpu un apparenza più stretta.
Allora chì hè a mellor manera di creme u grassu ? L'aerobic exercise falla u truccu.
L'attività aerobica, à volte chjamata cardio , hè un esercitu chì sia u corpu ubuntu. Duranti un praticanti aerobbico , respirarà più pesu è cumincia à sudu. Ùn hè necessariu, però, per esercitarete à u puntu di l'annullazioni ogni ghjornu. In fatti, scuprarà u percentualità più altu di calori di grassu à una intensità moderate.
Cumu a vostra livellu di fitness cresce, però, pudete vulete includinu più esercitivi in u vostru prugramma di esercitu. Oghje intensità s'infruta più di calori, ma una ratio più chjuca di grassu. Per maximizà a perdita di grassese, combina intensità alta, intensità moderata è intensità di intensità in un programa di fitness di equilibriu .
Pruvenza di forza per a cumpusizioni di corpu
Avete bisognu di cambiamenti riali à a vostra cumpusizioni di u corpu. U scopu di furmazioni à forza hè di custruisce è furmà i musculi.
Un misconcevolente cumuni trà e donne hè chì a furmazione di forza faci causò à bulk up. Questu hè raramenti u casu. I donne ùn fate micca bè di l'hormona testosterone per aduprà i musculi chì un omu pò esse di fà u stessu entrenamentu.
Ùn ci hè micca bisognu di prublemi à avè un apparatu speciali. Ùn ci hè micca bisognu di gastru assai di soldi o si sia cù un gimma. Pudete fà un'operazione di capacità di forza forte in casa per fassi furmà i vostri gammi, i bracce, è l'abs.
E Composizione Esercitivu di Sample Body
Allora chì esercii sò megliu quandu avete tentativu di cambià a so cumpusizioni corpu? E exercici di pisci di corpu semplici sò effittivamenti. Perchè? Perchè anu aumentate a freccia di u core (aerobic exercise) è compite forza per fugliassi i musculi forti in u stessu tempu. Questi sò esempi di esercii chì pudete fà in casa cù pocu o nimu equipamentu per furmà u tonu u vostru corpu.
- Modificatu push-up
- Prendite tradiziunale
- Stability ball push-up
- Eppusizione di lunghizza di pranzu è in ochju
- Lunge variazioni
- Lunette
- Squat exercise with a press overhead
- Abdominoplastia
Currule Composì Composite di U Carrozzu per cambià u vostru corpu
Se vi sò cuntinuvate à a vostra furmazione, vi pudete avè principiatu à avè avutu i cambiamenti à a vostra cumpusizioni corpu in pocu settimane.
Allora cumu si custruisce un programa consistente? Pudete cunghje aerobic workouts è forza di entrenamentu di forza in un circuitu di u prugrammu, o pudete uttene furmazioni in i ghjorni diffirenti per verificà chì ferma a mantenza.
- Circuit training. Cunta a vostra attività cardiovule preferida cù a furmazione di forza è altere ogni attività in un alloghju. Per esempiu, se vulete caminariate, pudete piglià un treadmill è scenderà una muntagna durante 7 minuti, seguitanu cun 3 minuti di push-ups, lunges e rizzi abdominali. Repetite stu patronu à trè volte per un cirnetamentu di circuitu cumpletu.
- Ghjorni alternati. Pudete ancu brusgià grassu è cresce u musculu altru attraversu travagliu in parechji ghjorni. Per esempiu, pudete sceglie di piglià una classa aerobica in u lumenghju, u mesecenu è u vennari è cumprà a vostra furmazione di furmazione di forza annunziu è ghjovi. Pruvate micca di pudè mette in forza di ghjorni di furmazione per i ghjorni consecutivi cum'è i vostri muskoli necessanu tempu di ricuperà.
Ùn scurdate micca chì a vostra dieta hà ancu un rolu impurtante. Assicuratevi di monitorà u vostru balanciu di energia per avè u deficit chì necessitevamu per a perdita di grassa.


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Quandu si cunzidira di ciò chì significa " per aduprà i vostri muskoli ", puderete imagine chì i musculus bulging d'una pioggia di pesu per espansione per elevà una barbellata pesante, o quellu chì fracicite u muscolu di i biceps in a show of strength. In questi esempi, ciò chì site imaginate hè l'azzione di una cuntrissioni di cuncentric muscle. Questu hè in generale u tipu di cuntrazzioni musculale chì assai persone si focu annantu à l'astu di pesi à un gimone in forza per fà forza.
E questu tipu di cuntrazzioni hè quella chì a parte di u mussulamentu facianu, in fattu, tipicu prufeta.
A cuntrazzioni di un cuntrìficu musculu hè un tipu d'attivazione muscular chì aumenta a tensione nantu à un musculu cum'è scurza. Un modu simplicu di visualiscia sta cuntrazzioni hè di fà un riffettu di bíceps cun un pesu . Cumu fate stu faticule lentamente, vi vede u musculu di bíceps hè attivatu è di scurzarete cum'è ghjunghje u pesante hè elevatu da a pusizioni larghezza esterna (da pressu) da a còscia, à una pusizioni cuntrattata bisognu per finisce vicinu à l'spalla. I cuntrullati cuncintrici sò un aspettu cintrali di u crescitu è u sviluppu di u cuntrattu muskulare, cum'è musculu, curria, è sta attivazione principia u prucessu di rinforzu musculu è ipertròfia .
E cumpetenzi per quessi cuntrullimenti cuncurrenti di musculus
Ancu l'ascuntura di pesu hè l'esercitu più cumuni chì pensemu chì l'òpere musculus concéntrically, ci sò assai modi per attivà i vostri muskoli mentre scurcianu.
Eghjugna tipica di l'esercitu chì prupone i cuntrazzioni cuncritrici include a fossa d'elevazione di u curl bicep, u movimentu ascendenti di una straggiata sana è u mo movimentu ascendenti di un pull-up. Ma ancu avete usatu una cuntrazzioni concrenta in i sportivi di resistenza è di i muvimenti di i ghjurnati. I cuntrullazioni cuncintrafi sò cumuni à l'sportu in quale averebbe bisognu di generà assai forza o forza spluttiva.
Sprints, chì cresce in uphill, ciclisti, scalendu ghjira è ghjustu solu di una sedia, all cause u quatriceps à cunciliramentu cuntrìficu. Carrier, o un zitellu chì pruvucà i biceps è antimi anni à cuncorda è di scurzà. Fate riziccati o cacciàti prupone i musculi di l'abdomen à cuntraffra cuncentricamente.
Altri Tipi di Contracultura Musculare
A cuntrazzioni di muscular concéntricu hè unu di i trè tippi di cuntrazzioni musculari, chì anu ancu cunnisciuti da attivazioni di fibre muskulare. U metudu per quale mossi anu crescenu in forza è grandezza hè un prucessu fisiologicu cumplessu chì deve a attivazione di musculus è u restu. Quessi sò attuutu quandu una fibra di musculu o gruppu di fibri hè signalatu da u cereu per via di i nervi per attivà è aumentanu a tensione in u musculu. A prughjezzioni di u muvimentu si trova in strutture petite assai chjamati miofibrile, in i fasci di fibri musculi. U metudu per quale mossi anu crescenu in forza è grandezza hè un prucessu fisiologicu cumplessu chì deve a attivazione di musculus è u restu.
Ci hè trè manere chì una fibra di musculu pò esse attivata. A cuntrazzioni di muscular concéntricu hè unu di i trè tippi pussibbili di cuntrazzioni muscularii. L'altru dui tipi di cuntrazzioni muscularii sò cuntrazzioni di musculus eccentrici è contrucermi musculature isométrici.
Queste altre tipu di cuntrazzioni si ponu scritta bassicamenti avanti:
- Eccricrical Muscle Contraction : Duranti a cuntrazzioni di u muvimentu eccentric, i fibri musculi sò allungati. U musculatu torna à a pusizione di iniziu di l'esercitu durante e cuntretzioni eccéntrica, cum'è un bracciu largamente allargata.
- Cumprenimentu Muscular Isomètricu: Contraculturazioni Isomettichi ùn fate micca movimentu cumuni. Un esempiu si spinta à u muru. In questa situazione, ùn ci hè micca allargamentu o contruzione di i musculi. Per questa mutivazione, l'esercitazzioni isométrica sò tipulamenti usati in i programmi di rehabi, cum'è a tensione applicata à u musculu rimbursatu in tutti l'eserciti, chì ponu aiutà un musculu per sviluppà.
Overuse Injuries
Mentri i cuntrazzioni musculus cuncritrici sò in centru per a forza di edificazione, ponu ancu causari qualchì distruttu nantu à articuli è e feruti in l'usausa. A cuntrazzioni di musculus isométrici, per un'altra reta, postu menu stress nantu à e articuli perchè ùn ci hè micca un muvimentu propiu in i articuli. I cuntrazzioni di muscularu concèntricu call for much joint motion, often repeatedly when exercises weightlifting are performed. Sti cuntrazzioni rivolti, è ponu sdegà nantu à e articuli pò creà è dà capu à prublemi articuli è prublemi nantu à u tempu. L'esercitivi isométrici sò cunsigliati per i persone attempu à riabilità, o solu cercatu per allargà a so longevità cumuni.


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Nutrition Highlights (per sirviziu)
Calorie - 131
Fat - 11g
Carbi - 4g
Protein - 5g
Ogni annuariu 20 min
Prévision 20 min , Cook 0 min
Servitori 7 (1/4 tazza di ogni)
Edamame sò immature soya, in qualchì volte com'è "soja vegetale". L'Oligosaccharidi sò a putulazioni potenziale in soya, ma parechji prudutti di soia anu più oligosaccharidi ca l'altri. A diversità di a soja matura, edamame sò adattati per dieti di FODMAP in picculi picculi moderati.
Pudete sirviu l'edamame analòggicu in u foglie com'è un appetizer, cunfitti è servitore cum'è un platu di pranzu, o puré, cum'è in stu prugrammu delectable! Questu diffusione, chì hè assicuratu cum'è una ricetta hummus, pò esse sirvutu cù velli di carotta o crackers casani o disposti in u vostru sandwich preferitu.
Ingredients
- 1 ed 2/2 cups edamame (8 saccu di unce), cunfisatu è cunfiltrati
- 6 cullenade di zucca di limonu
- 3 tablespoons d'acqua
- 2 cuppa di manufa
- 3 cuppi d'oliu d'oliva infucatu
- 1 cumin
- 1/2 cullerilla di salsa
- 2 cozinhari oliu sesami
- 1/2 colti spina chisra piccetta bianca
- 2 cullenade cilantro piccolo
Preparazione
- In una cassetta meda, portanu un quartu di acqua per fogghi nantu à u focu altu. Aggiuncate l'edamame congelatu è portanu u vignetu à foglie. Aduprà u calore è fremenda à 5 minuti. Drain the edamame è permettenu di cool up until is safe to handle.
- In un licenzu o un processore alimentariu, combina l'edamame, u zùmmu di limonu, l'acqua, a manufa di manufa, l'oliu infused con ajonù, cumin, u salinu, l'oliu di sesame, è i flocelli da u pappagallo. Mudifiche à a viulenza pocu, dopu prucessu finu à u gradu di a lisura hè righjuntu. Trasfurmà in cilantro.
- Cubra è friddi prima di serve. Pigliate cù un oliu di sallai addoppiale è adornu cù cilantro, se vulete.
Variations è SUSTITUZZIONI
L'oliu di sesame pezza pò esse usatu in u cuntu di l'oliu di pezza (tostata) si sana cù u calore extra.
Cunsiglii è serviziu
Sì avete prifiritu, pudete cucallu l'edamame per solu trè simane, invece di cinque. U zuccherinu vi prupone un pocu più com'è verdura crudu, è a struttura serà bè cumprata.


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Rayson hà sviluppatu per esse un fabricatore prufessiunale è un fornitore affidabile di i prudutti di alta qualità. In tuttu u prucessu di pruduzzione tutale, implegemu strettamente u cuntrollu di u sistema di gestione di e gestione di qualità. Dapoi Afattu, Acevemu sempre à indionmentale innuvation, management cientifici, è furnimentu per a migliurà cuntinua, è furnite i servizii d'alta qualità per scuntrà è ancu supra esigenze di i clienti. Garantemu u nostru novu pruduttu Miracoil silenziosu miracoil ti purterà assai benefici. Semu sempre in standby per riceve a vostra dumanda. Silenziatunanu silenziosu miracoil, hà dichjaratu assai di prodotti per sviluppà di sviluppu è migliimentu di qualità, avemu stabilitu una buttaputazione à i mercati. Promettemu di furnisce ogni cliente in tuttu u mondu cun serviziu prompt è prufessiunale chì copre e vendite, e vendite, è i servizii di vendita dopu. Ùn importa micca induve site o quale imprese chì site impegnatu, amaremu per aiutà à trattà qualsiasi prublema. Se vulete cunnosce più detagli nantu nantu à u nostru novu pruduttu in silenziziu silenziosu o di a nostra cumpagnia, sentire un prucessu di produzzione di rayson di rayson apprufittendu nantu à a ropa più stretta per trasfurmà.
Dopu anni di sviluppu, avemu stabilitu e relazioni di cooperazione à longu andà cù i nostri clienti in tuttu u mondu. Per piacè stà assicuratu chì avemu u dirittu di esportà i nostri prudutti è ùn ci sarà micca dannu à i beni consegnati. Avemu sinceramente benvenuta a vostra dumanda è chjama.
Dapoi stabilitu, Rayson hà sbanditu di furnisce soluzioni eccezziunali è impressiunanti per i nostri clienti. Avemu stabilitu u nostru propiu Centru R & D per u disignu di u produttu è u sviluppu di u produttu.
I clienti chì volenu sapè di più nantu à u nostru novu pruduttu o a nostra cumpagnia, solu cuntattateci.
Cumu possu avè alcuni mostre?
Dopu avè cunfirmatu a nostra offerta è invià u costu di mostra, finremu a mostra in 15 ~ 20 ghjorni. Pudete fà a cumpagnia di spressione per coglie a nostra sucetà o di a nostra cumpagnia o pudete mandà DHL, FedEx o ups raccoglie u numeru di u contu, pudemu mandà u sample à voi da u vostru contu.
Quantu tempu a vostra matta dura?
Ogni materasso hè diversu. Se ti scacciate a notte o svegliate cù u dulore hè ora di ottene un novu materellu independentemente di a so età. Hè cunsigliatu di verificà l'etichetta di a lege è rimpiazzà almenu ogni ottu anni.
Pudete aiutà à fà u nostru propiu disignu o aduprà u mo logò nantu à u pruduttu?
Pudemu u materassà secondu u vostru disignu o furnisce u serviziu OEM solu bisognu di dà à i vostri ritratti d'arte o di i logs di produttu.


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Chjamate o ùn si sò micca stretchi - è quandu hè u tempu òttimu di stretchà - sò debati populari trà i coralli è i fitness expert. I recommandations about stretching variate d'espertu à espertu è a ricerca nantu à u sughjettu hè in cunflittu. I Corsi anu ancu avè parechji opinioni about stretching - qualchì ghjurà chì l'attrazzamentu rigulari aiuta à migliurà a so running è si lasci micca e ferite in libertà, mentre chì altri ùn mai più stuccate è ùn soffrenu micca effetti avversi.
Cumu tanti cose infurmati, quale cose per un corridore pò micca necessàbbilità per un altru.
Stretching Beneficial?
Li sustituti di stinziu per i corridorsi dicenu chì aiutau cura u minimu risicu di ferimenti è impedisce a soreness. Ma un ripertoriu cumpletu di a ricerca scientifica di e straccoli è e ferite sportifichi mostra chì, sippuru u stretchiu vulete incrementà a flessibilità, l'ingrossu flessibilità ùn impedisce e ferite. I ricchieri chì anu impastatu quasi 100 studiu medichi pubblicati nantu à u sughjettu concluí chì i più alimenti seranu evicuti per un warm-ups , forzi di forza , è d'eserciti d'equilibriu più cà stese.
Stretching regularly helps will maintain your flexibility and range of motion, although some studies show and experts argue that does not necessarily improve your running performance. Ma qualchissimi corridori chì si stendinu dicenu chì l'anu per ellu aiutanu à rilassate è si senti cusì bonu, è questu beneficiu hè difficiulmente quantificà.
Averaghju da cunsicevule à i corrideri per aduprà u so best judgment è stabilisce quale opere per elle. Sapemu bundanza di corridori chì trovani chì si stende dopu à un crescente l'aiuta per avè micca sguatu in l'area problemati, cum'è e so venti o dî bandi tecnulugia, o altri chì anu vistu migliore in a so gamma di movimentu dopu l'iniziu una rutina di stirazioni regula.
I postu maestru in particulari parvenite esse benefiziu d'alloghju perchè tutti perde una parte di e pruprietà elàstica di u tessuti rotulati à l'età. Invece di l'autru, ci sò qualchì puntulavu chì ùn hà cessatu staghjatu dopu à l'anni di fà è ùn ùn avè notte una diferenza à tuttu.
Quandu stabilisce i vostri bisogni individuali, solu ricordati chì stinzendu o massaghjate (sparannu) i musculi stritti sò esse parti di un pianu di furmazione chì ancu include warm-ups è esercitazioni di rinfurzà per i reduzzione di debuladenicidi e scumunculi musulmani.
Quandu hè a Best Time for Runners to Stretch?
Ch'ella pensanu chì stende hè benifiziosa o micca, a maiò parte di l'esperti accunsenu chì ùn hè mai bonu per stretchà i musculi friddi. Stretching cold, tight muscles or stretching improper can lead to strains musculars, tears, or other lesions. Allora, sè vo vulete stretchiri regula, ùn voi micca stretchimentu prima di cumincià a correre o fate altre attività.
Antes de estirar (e cumince a cumincià), hè impurtante calenziari u vostru corpu in prima, chì i musculi friddi sò più propensi à esse spustate è scundite. Accuminciassi per fà un exercitu di ritmu di pocu impattu, rittimu per cinque minuti. Chistu pò cumprà per caminari, marciannu, ghjinochjule i lifts, butt kicks, jumping jacks, o qualsiasi cosa chì hè faciule in u vostru corpu, ma oghje u sangue chì danu.
Allora pudete passà per a vostra rutina di stinzione o corse, è stende dopu a vostra scurriva.
Certi persunale prefettenu aspittà, finu à a fine di i so pezzi per esse stretchjate, chì hè bella perchè i vostri muskoli sò definitivamente warmed up. Tuttavia, attentu à quandu si stende dopu una longa volta (più di 90 minuti). I musculi sò impauriti, fatigati è ùn vulete micca causari più dannu. Allora fate assai struppendu assai, se sente com'è avete bisognu.
Do e Don'ts per Stretching
Segui cunsiglii per ottene u più di a vostra stirazione:
- Ùn ci carità. Stendiate lentamente è manteneu u stretchu per 15 à 30 seconde.
- Ùn stira in u dulore. Ùn stira micca alluntanatu da u puntu in duvere cumu si senti l'angoscia in u musculu. Ùn deve micca impegnà a resistenza di musculus, è ùn stende mai à u puntu di u dulore. Cumu sguassate tanti tensi, pudete crescate a stizza un pocu più finu à sente u listessu puddu.
- Fate stretchà i dui parte. Ùn fate micca struzzà u vinu di u vaghjimu perchè vo senti aggrancatu nantu à questu latinu. Assicuratevi chì stanu stragglieri in dui i lati ugwalment.
- Ùn vi salute. Hè un sbagliu cumuni, ma spresse risichi d'arruinà o ghjustu u musculu chì vo vulete stretchjà. Assicuratevi chì stenderaghju i musculi gradualmenti.
- Ùn aghju voce u rispiru. Stay relaxed and breather into and out slowly. Assicuratevi micca daveru u rispiru. Sughjornu sughjetti di sbalza .
Stretches for Runners
Unipochi di e parte più impurtante di u corpu per i coralli per strincenu sò: quadriceps (frontala di a cella), musculus (back of thigh), malfatturi di u malvagiu, venti, malati, bassa vultata, triceps, spalle è inguernu. Vede l' Essential Post-Run Stretches for step by step instructions on stretching those areas. Pudete ancu pruvà sta posa di yoga per i coralli .
> Sources:
Andersen, JC Stretching Before and After Exercise: Effutimu in Muscle Soreness and Injury Risk. Journal of Athletic Training 40 (2005): 218-220
> Thacker, SB, et al. L'Impacte di Stretching on Sports Lesch Risk: Una Reviżjoni sistematica di a Literatura. Med Sci. Sports Exerc., Vol. 36, N ° 3, pp. 371-378, 2004
> Trehearn TL, Buresh RJ. Sitibule è alcuna flessibilità è esistenti economie di l'omi è di e donne cullatarii distanza. J Strength Cond Res. 2009 Jan; 23 (1): 158-62.


text: L'idrocicloni sò usati in u mondu sanu in a minera è a trasfurmazioni di minerali, a fabricazione, l'aggregati, a trasfurmazioni di l'alimentariu, a gestione di l'acqua residuale è altre industrii.I nostri pezzi idrocicloni sò 100% intercambiabili cù marche famose in u mondu.A gomma R55 di alta qualità hè aduprata AREX hè impegnata à l'eccellenza in u serviziu di u cliente è a satisfaczione.Offriamu à i nostri clienti opzioni è attraversu i nostri rivestimenti di usura di l'idrociclone, avemu u scopu di riduce u tempu è i costi di mantenimentu è ottene prestazioni coerenti ...


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Ancu s'è parechje cumpagnie di pavimenti in a prumuzione di a marca di alta prufessione dicenu chì sò prudutti "verdi", "senza formaldehyde", ma in realtà ùn anu micca veramente a prutezzione di l'ambiente à pocu carbonu, u chjamatu "bassu di carbonu", ". a prutezzione di l'ambiente" hè un hype."prutezzione ambientale" hè una spezia di hype.U chjamatu "bassu carbonu" è "prutezzione ambientale" hè una spezia di hype.Ancu s'ellu si adatta à u sviluppu di i tempi, a dumanda di e persone per a vita di prutezzione di l'ambiente è bassu di carbonu.Ma questu ùn hè micca in cunfurmità cù l'advocacy naziunale di a pulitica di prutezzione di l'ambiente à pocu carbonu, ma ancu micca favurevule per risponde megliu à a dumanda di u mercatu è di i cunsumatori.Dunque, l'industria generale di i pavimenti hà urgentemente bisognu di sviluppà standard ambientali pertinenti per una regulazione efficace.
Insiders Industry hà dettu: in l'ultimi anni, l'intruduzioni di una seria di e pulitiche naziunali di risparmiu d'energia è di riduzzione di emissioni, l'acquistu di l'industria immubiliare di pavimenti seranu biased versu i prudutti novi, low-carbon, amichevuli di l'ambiente.Sta scelta di l'industria immubiliare vi, à un certu puntu, accelerate a vitezza di micca risparmiu d'energia, micca materiali di pavimenti amichevuli di l'ambiente fora di u mercatu, mentri prumove u sviluppu di l'industria di pavimenti à strada di prutezzione ambientale bassu di carbonu, dendu nascita à un gran numaru di bassu-carbonu, amichevuli di l 'ambienti novi imprese pavimenti, tutta a industria di pavimenti vi Usher in una nova era.
A prutezzione ambientale di u pianu, u primu riflessu in u sustrato di pavimentu sopra.Sia per considerazioni di salute, o per preoccupazione per i prudutti di l'ambiente, i cunsumatori sò sempre più tendenu versu pannelli ecologichi fatti di prudutti di pavimenti.U mercatu attuale di pannelli di particelle, pannelli di fibra media è altri pannelli sò à i normi ambientali, hè difficiule di risponde à i bisogni di i cunsumatori.Questu hè bisognu di u sviluppu di un sistema di reguli standard per surviglià u sviluppu sanu di a strada ambientale di l'industria di i pavimenti à pocu carbonu.
Da u puntu di vista di u mercatu attuale, cum'è strettamente ligata à l'ambiente di l'industria, pavimenti è altri industria di materiali di custruzzione di casa inevitabbilmente per diventà una "prutezzione ambientale low-carbon" di u precursore.U cuncettu di "prutezzione ambientale low-carbon" occupa una pusizioni sempre più altu in u prucessu di sviluppu di a casa di u nostru paese, imprese pavimenti deve tene ritmu cù i tempi, in u prucessu di sviluppu di sempre attenti à i cambiamenti di u mercatu, i hotspots di u produttu è u cunsumadore. ligame di u mercatu, è aghjustà constantemente a strategia di marketing per sviluppà sanu.
Tempu di posta: 22-lugliu-2021


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Dettaglio di u Produttu
Tags produttu
Assicuranza di qualità
1. Assicuratevi a precisione di lavorazione di l'anellu di rulli è soddisfate pienamente i requisiti di u disegnu.
2. Assicuratevi a qualità interna di l'anellu di rotulu, è u 100% di l'anellu di rotulu serà sottumessu à test nondistruttivi; u marcatu di l'anellu à rulli deve rispettà i regolamenti di a vostra impresa è evità fattori chì influenzanu u bilanciu dinamicu.
3. Assicuratevi a stabilità à longu andà di a qualità di l'anellu à rulli, è ùn ci sò micca difetti di qualità interna cum'è fori, fori di sabbia, crepe, inclusioni, ecc. di carne falata è cracking.
4.Assicuratevi a cunsistenza di l'effettu d'applicazione di l'anellu di rulli furnitu in u diametru efficace di u rotulu di travagliu, è u periodu di assicuranza di qualità di l'anellu di rulli hè u periodu di diametru di u rotulu di travagliu efficace di l'anellu di rotulu.
5.In l'usu nurmale di l'anellu di rotulu, a nostra sucietà cumpenserà u novu anellu di rotulu per u rotulu rottu causatu da a produzzione è a fabricazione di l'anellu di rotulu dopu a cunferma di entrambe e parti in tempu.


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Criveddu d'Eratòstini
Lu criveddu d'Eratostini è n'alguritmu pi prudùciri tutti li nùmmura primi nzinu a nu certu nùmmuru fissatu. Porta lu nomu di Eratòstini, nu cèlibbri matimàticu grecu dû terzu sèculu a.C..
Esempiu di applicazzioni dû crivedduCancia
Suppunemu di vuliri truvari tutti li nùmmura primi nzinu a 100.
- Mittemu tutti li nùmmura di 1 a 100 nti na tabbella quatrata.
- Cuminzannu dû nùmmuru 2 cancillamu tutti li mùltipli di 2 tranni lu 2 stissu. Pirciò cancillamu, 4, 6, 8 e via dicennu
- A parti lu 1, lu primu nùmmuru chi nun è cancillatu è lu 3. Allura si cancèllanu tutti li mùltipli di 3 tranni lu 3 stissu, pirciò si cancèllanu lu 9, lu 15, e via dicennu
- A parti lu 1, lu primu nùmmuru chi nun è cancillatu è lu 5. Allura si cancèllanu tutti li mùltipli di 5 tranni lu 5 stissu, pirciò si cancèllanu lu 25, lu 35, e via dicennu
- A parti lu 1, lu primu nùmmuru chi nun è cancillatu è lu 7. Allura si cancèllanu tutti li mùltipli di 7 tranni lu 7 stissu, pirciò si cancèllanu lu 49, e lu 77.
- Siccomu nun ci sunnu nùmmura nun cancillati cchiù nichi dâ radici quatrata di 100 (chi è 10), ntâ tabbella ristaru tutti li nùmmura primi cchiù nichi di 100.