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HP 305XL nera, 3YM62AE, cartuccia originale HP ad alta capacità da 240 pagine, compatibile con le stampanti HP DeskJet 2700, 4100, HP ENVY 6020, 6030, 6420 e 6430.18,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
2021 Apple iPad (10,2 ", Wi-Fi, 64GB) - Space Grey (9a generazione)307,00 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Smartphone Samsung Galaxy A22 5G 6,6 Inch, Display Infinity-V FHD +, Cellulare Android 11, Tripla Fotocamera Posteriore, 4GB RAM è 64GB, Batteria 5.000 mAh, Grigia [Versione Italiana] 2021163,00 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Adattatore di alimentazione USB-C Apple 20W15,80 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Cavo USB Type-C, Cavo INIU USB A à USB C 3,1A Carica Rapida [3Pcs / 0,5 + 2 + 2m] Cavo di Nylon intrecciato in lega QC 3,0 Type C per iPad Xiaomi Huawei Samsung S21 Pixel OnePlus Realme Switch ETC.8,24 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Cuffie Apple EarPods cù cunnessu Lightning15,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
HP 302 nera, F6U66AE, cartuccia originale HP da 190 pagine, compatibile con le stampanti HP DeskJet 1110, 2130 e 3630, HP OfficeJet 3830 e 465015,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Scuntrà Blink Video Doorbell + Modulu Sync 2 | Audio bidirezionale, video HD, notificazioni di app, cunfigurazione. simplice, cù integrazione Alexa | Installazione cablata o wireless (bianca)59,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Novu Apple AirPods (XNUMXa generazione)169,15 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
NEW'C 2 Pezzi, Vetru Temperatu Compatibile cù iPhone 11 è iPhone XR (6.1), Anti-Scratch, Film Protettivu Anti-Impronta Digitale, Durezza 9H, 0,33mm Ultra Trasparente, Ultra Resistente5,79 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Xiaomi Redmi Note 11 - Smartphone 4 + 128GB, AMOLED FHD + 6.43 "display 90Hz, Snapdragon 680, camera quadrupla 50MP, 5000mAh, Grigio Grafite (IT + 2 anni di garanzia) Alexa mani libere178,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Fire TV Stick cù Alexa Voice Remote (cù cuntrolli TV) | Streaming HD39,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Lettore di carte SumUp Air29,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
TOSHIBA HDTB410EK3AA Canvio Basics, Disque Dur Esternu Portable, USB 3.2, 1 TB, Neru34,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Blackview Smartwatch, Orologio Fitness Tracker Uomo Donna, Orologio Intelligente Full Touch da 1,69" cù Termometru / Pulsossimetru (SpO2) / Pedometru / Monitor di Frequenza Cardiaca / Notificazioni di Messaghju, Monitor di Sonnu Sportiu35,98 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Echo Dot (4a generazione) - Speaker intelligente cù clock è Alexa - Ghiacciu biancu29,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Novu Apple AirTag 4 Pack97,90 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Echo Dot (4a generazione) - Speaker intelligente cù Alexa - Antracite24,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Cartuccia originale HP 301 CH561EE, 190 pagine, per HP DeskJet 1000 Series, 1050 1510, 2000, 2050, 2510, 2540 e 3050 Series, HP Envy 4500 e 5530 Series e HP Officejet Series, 2620 e HP Officejet 4630 Black14,90 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Powerbank 10400mAh, Caricatore Portatile USB C cù Display Digitale LED Batteria Esterna Portatile cù 2 ingressi è 3 uscite da 5V / 3A per Smartphone Huawei Xiaomi. (Neru)19,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
LG 32LQ63006LA Smart TV Full HD da 32 ", TV LED 2022 cù Processore a5 Gen 5 cù AI, webOS 22, HDR, Wi-Fi, Bluetooth, Game Optimizer, Google Stadia è GeForce NOW, Compatibile cù Google Home è Alexa225,00 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
HP 304 Black, N9K06AE, cartuccia originale HP da 120 pagine, compatibile cù stampanti HP DeskJet 2620, 2630, 3720, 3730, 3750 è 3760, HP ENVY 5010, 5020 è 503011,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Apple AirPods Pro cù casu di carica MagSafe206,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Power Bank, INIU Ultra Sottile è Ligeru Powerbank 10000mAh Doppia Output 3A Alta Velocità, Port USB C Esternu Caricatore di torcia portatile per iPhone Samsung Huawei Xiaomi ETC. [Versione 2022]19,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Saphe Drive Mini Dispositivu d'alerta per càmera di velocità cù display in culore, avvisu di camera di velocità in tutta l'Europa, sistema di Tutore di alerti estesi, principia automaticamente à a partenza via Bluetooth.69,90 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
JBL GO 3 Altoparlante Bluetooth Portable, Custodia per Speaker Wireless cun Disegnu Compattu, IPX67 Resistente à l'Acqua è a Polvere, Finu à 5h di Durata di Batteria, USB, Neru29,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Smartphone Samsung Galaxy A52s 5G, Display Infinity-O FHD + da 6,5 pollici, 6GB RAM è 128GB di memoria interna espandibile, batteria da 4.500 mAh è Ricarica Ultra-Fast, Awesome Black [Versione Italiana]289,93 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
TP-Link TL-WA850RE Ripetitore Wifi Extender Wireless è Puntu di Accessu, 300 Mbps di Velocità di Banda Singola, Portu LAN, Migliora a vostra copertura Wi-Fi, Compatibile cù tutti i router di modem WiFi, Bianco15,00 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
GoPro HERO10 Black - Camera d'azione impermeabile cù LCD frontale è schermi tattili posteriori, Video Ultra HD 5.3K60, Foto 23 MP, Streaming in diretta 1080p, Webcam, Stabilizazione, Neru (Neru)529,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
HP 304, nero e tricolore, 3JB05AE, confezione da 2 cartucce originali HP, compatibili con le stampanti HP DeskJet 2620, 2630, 3720, 3730, 3750 e 3760, HP ENVY 5010, 5020 e 503026,90 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Echo Dot (4a generazione) - Speaker intelligente cù clock è Alexa - Cerulean29,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Fujifilm 16386016 Instax Mini Film Film istantaneo per fotocamere Instax Mini, Formato 46x62 mm, Confezione da 20 Foto17,90 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Camera Wi-Fi per interni Imou, Camera di surviglianza 1080P, Tracking di muvimentu cù sirena, Camera WiFi cù rilevazione umana, Audio bidirezionale, Funziona cù Alexa, 2,4G, Ranger 2C29,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Duracell - Plus AAA, mini pile alcaline, pacco da 12, 1.5 volt LR03 MN24008,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Fire TV Stick Lite cù Alexa Voice Remote | Lite (senza cuntrolli TV), Streaming in HD29,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
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Cinturino Xiaomi Mi Smart Band 6 (pacco da 3) Neru / Arancione / Blu, Leggeru è Confortu da Portà, Materiale TPU, Installazione Semplice, Versione Italiana10,60 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
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SanDisk 128GB MicroSDXC Scheda di Memoria è Adattatore SD, Rossu Grigiu18,99 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
HP DeskJet 2720e, stampante multifunzione, 6 mesi di inchiostro istantaneu inclusu cù HP +47,36 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
Apple iPhone 13 (128GB) - Blu829,00 € (da u 05/07/2022 05:07 GMT + 00: 00 - Altra infurmazioneI prezzi di u pruduttu è a disponibilità sò accurati à a data / l'ora identificata è sò sottumessi à cambiamenti. Qualsiasi infurmazione di u prezzu è di a disponibilità, affissu nantu à [u (s) Web (s) Amazon (s) pertinente, cum'è pertinente] à a data di cumerciu hà da valere per l'acquistu di u pruduttu.)
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text:
Induzioni di Calorificazione Nitinol
Description
Induzioni di Calcium Nitinol Con Alta Frecuenta RF Induction Heating Equipment
Objettivu Per scaldà un filu di Nitinol di diametru 0.005 "(0.13 mm) per una applicazione di furmagliu
Material Nitinol
Attellu di acciaiu
Temperatura 930 ° F (500 ° C)
Frequenza 500 kHz
Attrezzatura DW-UHF-6kW-I alimentazione à induzione à statu solidu dotata di una stazione di calore remota chì cuntene dui condensatori 0.33uF (0.66uF totali). Una bobina di riscaldamentu à induzione cuncepita è sviluppata specificamente per sta applicazione.
Prucessu L'attrezzatura furnita da u cliente hè custituita da dui cilindri concentrici: un cilindru esternu cavu di spessore 0.1 "(2.54mm) hè scivolatu annantu à un cilindru solidu di diametru di 1" inch (25.4mm). A forma di Nitinol necessaria hè incisa nantu à u OD di u cilindru internu. L'appiccicatu in acciaio solidu furnitu hè modificatu per riduce a termica
messa. U cilindru internu solidu hè foratu per permette una bobina per esse inserita in l'ID. Una bobina elicoidale interna è esterna speciale di quattru turni hè aduprata per generà u mudellu di calore richiestu. I test iniziali sò fatti (aduprendu una termocoppia) nantu à un apparechju senza una parte per stabilisce u ciclu di riscaldamentu. A parte hè posta in l'attrezzu è a bobina di riscaldamentu à induzione sopra a parte. A putenza hè furnita finu à chì a parte hè riscaldata finu à u puntu stabilitu è hè tenuta à questa temperatura per 2.5 minuti. L'apparecchiatura hè immediatamente spenta in acqua dopu u ciculu di calore. E parti sò fatte à e specifiche per a memoria di forma.
Risultati / Benefici U sistema Ameritherm riscalda l'attrezzu finu à u puntu stabilitu à i tassi specificati è u filu Nitinol hè furmatu cum'è desideratu in 4 minuti, aduprendu menu energia è tempu di u fornu tradiziunale
metudi calzi.

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text:
Tirrimotu dû 4 frivaru dô 1169
Lu Tirrimotu dû 4 frivaru dô 1169 fu unu dê cchiù disastrusi tirrimoti ca ci foru ntâ Sicilia urientali, accumpagnatu di marimotu. Li nutizzî ca arrivaru di tannu nzinu a oggi, sunnu non tantu sicuri e ô spissu cunfusi, non si sapi bonu quali foru cu pricisioni li danni ca si fìciru e quali fu asattamenti l'ària ca vinni ntirissata; non si sapi bonu mancu a chi ura succidìu la scussa principali. Si sapi di sicuru ca l'epicentru fu a mari, ntâ costa tra Catania e Sarausa e ca s'eppi, ortri ô tirrimotu, nu forti tsunami ca arrivau nzinu a Missina unni li crònichi di l'èbbica dìciunu ca "a l’arba dû 4 frivaru 1169 lu mari arritirànnusi dâ spiaggia si scagghiau divastanti contru a li mura di la cità e li scavarcau". Ntô catanisi lu mari acchianau pri quarchi 6 chilòmitri lu lettu dû ciumi Simetu e sdrirrubbau cumpretamenti lu villaggiu di "Casal Simetu", ca di tannu non fu rifabbricatu cchiui.
È pussìbbili ca la scussa cchiù forti s'eppi ô scurari, comu si capisci pô fattu ca aristaru ammazzati sutta a li macerî dâ cattitrali di Catania n'assai nùmmiru di cristiani ca s'attruvàvanu intra d'idda ô mumentu dû tirrimotu. A Catania lu nùmmiru di morti fu tra 15.000 e 20.000.
Lu tirrimotu fu puru muntuvatu di Ibn Giobair chi visitau la Sicilia quarchi annu doppu, 'N particulari lu tirrimotu fu sintutu nzinu a Palermu â curti di Guglielmu II di Sicilia chi quannu vitti li fìmmini dû sò harem chi èranu mussurmani e scantati, li nvitau a priari lu Diu a cui criditi pâ sarvizza di tutti.


text:
Stà focu annantu à a grazia di Diu
Recentemente aghju vistu un video parodiendu un spot TV. In questu casu si trattava di un CD di cultu cristianu fittiziu intitulatu "It's All About Me". U CD cuntene i canti: "Lord I Lift My Name on High", "I Exalt Me" è "There is Noe Like Me". (Nimu hè cum'è mè). Stranu ? Iè, ma illustra a trista verità. Noi umani tendenu à adurà noi stessi piuttostu chè à Diu. Cumu l'aghju dettu l'ultimu, sta tendenza face a nostra furmazione spirituale à cortu-circuit, chì hè basatu annantu à a fiducia in noi stessi è micca in Ghjesù, "u principiante è finitu di a fede" (Ebrei 1).2,2 Luther).
Attraversu temi cum'è "Superare u peccatu", "Aiutà i poveri" o "Condividere u Vangelu", i predicatori aiutanu à volte e persone senza intenzione di piglià una vista sbagliata di i prublemi di a vita cristiana. Questi temi ponu esse di aiutu, ma micca quandu e persone si sò cuncentrazione in sè stessu invece di Ghjesù - quale hè, ciò chì hà fattu è face per noi. Hè vitale per aiutà e persone cunfidendu pienamente in Ghjesù, sia per a so identità, per a so chjama è u so destinu finale. Cù l'ochji centrati in Ghjesù, vanu à vede ciò chì ci vole à fà per serve à Diu è à l'umanità, micca per i so propiu sforzi, ma da grazia di participà à ciò chì Ghjesù, in accordu cù u Babbu è u Spìritu Santu, è amore perfettu di a ghjente.
Permettemu di illustrà questu per mezu di cunversazione chì aghju avutu cù dui cristiani impegnati. A prima discussione ch'e aghju avutu cun un omu era nantu à a so lotta cù dà. Per un bellu pezzu hà pruvatu à dà à a chjesa più di ciò ch'ellu avia presumitu, basatu annantu à u falsu cuncettu chì, per esse generosu, dà deve esse dulurosu. Ma ùn importa quantu hà datu (è quantu dulore si sentia) si sentia ancu culpèvule chì puderia dà più. Mentre scriveva un verificatu per l'offerta settimanale, un ghjornu, pienu di gratitùdine, u so modu di vede à dà cambiatu. Hà nutatu cumu si concentrava nantu à ciò chì a so generosità significa per l'altri, micca cumu si affetta. U mumentu chì stu cambiamentu di u so pensamentu hè accadutu, ùn si senti più culpèvule, u so sintimu si trasformò in gioia. Per a prima volta hà capitu una Scrittura chì hè spessu citata in l'ammissioni di vittime: "Allora ognunu deve decide per ellu stessu quantu volenu dà, vuluntarii è micca perchè l'altri facenu. Perchè Diu ama quelli chì dà felici è vuluntarii ". (2. 9 Corinti 7 speranza per tutti). Hà capitu chì Diu l'hà amatu micca menu quandu ùn era micca un donatore di gioia, ma chì Diu avà u vede è l'ama cum'è un donatore di gioia.
A seconda discussione era in realtà duie conversazioni cù una donna nantu à a so vita di preghiera. A prima cunversazione era di mette l'orologio per pricà per assicurà chì ella pricava per almenu 30 minuti. Ella insistia ch'ella puderia trattà tutte e dumande di preghiera in questu tempu, ma hè stata scunfitta quandu hà guardatu u clock è hà vistu chì mancu 10 minuti eranu passati. Allora ella pricava più. Ma ogni volta ch'ella fighjulava u clock, i sintimi di culpabilità è inadegwate solu cresce. Cum'è un scherzu, aghju rimarcatu chì mi paria ch'ella "adorava u clock". In a nostra seconda entrevista, m'hà dettu chì a mo rimarca avia rivoluzionatu u so approcciu à a preghiera (hè per quessa chì Diu riceve a gloria - micca mè). Apparentemente, u mo cumentu rapidu hà fattu u so pensamentu, è quandu hà pricatu, hà cuminciatu à parlà solu à Diu senza preoccupassi di quantu stava pricatu. In pocu tempu, ella si sentia più cunnessa à Diu chè mai.
Fighjendu nantu à a nostra prestazione, a vita cristiana (cumpresa l'educazione spirituale, u discipulatu è a missione) ùn hè micca di "avete da". Invece, si tratta di participà per grazia à ciò chì Ghjesù face in noi, attraversu noi è intornu à noi. Fighjendu nantu à i so sforzi tende à risultà in l'autogiustizia. Una ghjustizia di sè stessu chì spessu paraguna o ancu cundanna l'altri populi è falsamente porta à a cunclusione chì avemu fattu qualcosa per merità l'amore di Diu. A verità di l'evangelu, però, hè chì Diu ama tutte e persone quantu solu u Diu infinitamente grande pò. Vale à dì, ama l'altri quant'ellu ci ama. A gràzia di Diu sguassate ogni attitudine "noi contru à elli" chì si esalta cum'è ghjustu è cundanna l'altri cum'è indigni.
"Ma", alcuni puderanu obiettà, "chì ne dite di e persone chì facenu grandi peccati? Di sicuru, Diu ùn li ama micca quantu ama i veri credenti ". Per risponde à questa obiezione, ci vole solu riferite à l'eroi di a fede in Ebrei 11,1-40 à vede. Quessi ùn eranu micca persone perfette, assai di elli campavanu tempi di fallimentu colossale. A Bibbia hà più storii di e persone chì Diu hà salvatu da u fallimentu chè di e persone chì campavanu ghjustu. Calchì volta avemu misinterpretatu a Bibbia per significà chì i redimi anu fattu u travagliu invece di u Salvatore ! Se ùn avemu micca capitu chì a nostra vita hè grazia per a disciplina, micca da i nostri sforzi, cuncludemu erroneamente chì a nostra situazione cun Diu hè di u nostru rendimentu. Eugene Peterson risolve stu sbagliu in u so libru di discipulatu utile, A Long Obedience in the Same Direction.
A principale rialità per i Cristiani hè u impegnu persunale, inutile, cambiante chì Diu posa in noi. A persistenza ùn hè micca u risultatu di a nostra determinazione, hè u fruttu di a fedeltà di Diu. Ùn esistemu micca perchè avemu puteri straordinaria, ma perchè Diu hè ghjustu. U discipulatu cristianu hè un prucessu chì aumenta a nostra cuscenza di a ghjustizia di Diu è a nostra cuscenza di a nostra propria ghjustizia. Ùn ricunniscimu micca u nostru significatu in a vita esplorendu i nostri stati emutivi, i so mutivi è i principii morali, ma cridendu a vulintà di Diu è e so intenzioni. Dimustrendu a fedeltà di Diu, micca pianificendu l'ascensione è a caduta di a nostra ispirazione divina.
Diu, chì hè sempre fedele à noi, ùn ci condannà se noi siamo fedeli ad ellu. Iè, i nostri peccati ne facenu ancu affannà ellu perchè ci ferenu à noi è à l'altri. Ma i nostri peccati ùn determinanu micca o quantu Diu ci ama. U nostru Diu triunfatu hè perfettu, hè amore perfettu. Ùn ci hè micca menu o più grande misura di u so amore per ogni persona. Perchè Diu ci ama, Iddu ci dà a so Parola è u Spìritu per permette di ricunnosce i nostri peccati chjaramente, di cunfessallu à Diu è poi di pinghje. Questu significa alluntanassi di u peccatu è vultendu à Diu è a so grazia. In fine, ogni peccatu hè una rifiuta di grazia. A ghjente crede sbagliatu ch'elli ponu assolvirsi di u peccatu. Hè vera, però, chì qualchissia chì rinunce l'egoismu, rimpruverà è cunfonde u peccatu, perchè hà accettatu u travagliu graziosu è trasfurmatore di Diu. In a so grazia, Diu accetta tutti quelli induve sò, ma cuntinua da quì.
Sè avemu messu à Ghjesù in u centru è micca noi stessi, allura avemu vistu noi stessi è l'altri in a manera chì Ghjesù ci vede cum'è figlioli di Diu. Chì include parechji chì ùn cunnosci micca ancu u so Babbu Celeste. Perchè conducemu una vita piacevule à Diu cun Ghjesù, ci invita è ci equipa à participà à ciò chì face, per ghjunghje in amore à quelli chì ùn u cunnosci micca. Cume participemu cù Ghjesù in stu prucessu di riconciliazione, vedemu cun più chjarità ciò chì Diu face per spustà i so figlioli amati per vultà à ellu in u pentimentu, per aiutà à mette a so vita cumplettamente in a so cura. Perchè avemu spartutu cù Ghjesù in stu ministeru di riconciliazione, avemu amparatu assai più chjaramente ciò chì Paul vulia dì quandu ellu disse chì a lege cundanna ma a grazia di Diu dà a vita (vede Atti 1 Cor.3,39 è Rumani 5,17-20). Per quessa, hè fundamentale impurtante per capisce chì tutti i nostri servizii, cumpresi u nostru insignamentu nantu à a vita cristiana, cù Ghjesù hè fattu in u putere di u Spìritu Santu, sottu à u paraplu di grazia di Diu.
Stu focu annantu à a grazia di Diu.
Ghjiseppu Tkach
U presidente GRACE COMMUNION INTERNATIONAL


text:
Ecco la raccolta di proverbi strambotti ed altro del CIRCOLO UNIONE. Vanno limati e corretti. Si gradiscono apporti. GrazieEee
Frammenti
1° gennaio 1974
zolfatai
1. E vannu a la matina e li viditi
parinu di li muorti accumpagnati
vistiti di scuru ca li cumpunniti
‘mmiezzu lu scuru di li vaddunati
scinninu a la pirrera e ‘mmanu
portano la so lumera pi la via
ca no’ pi iddi pi l’erbi di lu chianu
luci lu suli biunnu a la campia.
1. Lu munnu è tradituri e ‘nganna genti
prumitti cuntintizzi e duna chianti
1. Buttana di tò mà, ngalera sugnu
senza fari na macula di dannu
1. Sì comu lu cannuolu di la chiazza
cu arriva, arriva, la quartara appuzza.
1. Cu dici ca lu carzuru è galera
a mia mi pari na villeggiatura
[zolfatai]
1. Mamma nun mi mannati a la pirrera
ca notti e jurnu mi pigliu turrura
scinnu na scala di cientu scaluna
cu scinni vuvu muortu s’innacchiana
1. Mamma nun mi mannati a l’acqua sula
lu vientu mi fa vulari la tuvagliola
e c’è un picciuttieddu ca mi vuliva
e mi vinni appriessu a li cannola
1. Puttani quantu trappuli sa’ fari
mancu nna forgia fa tanti faiddi
1. Sutta lu to palazzu c’è un jardinu
ci su chiantati arangi e pumadoru
e ni lu miezzu c’è cunzatu un nidu
ancidduzzi ci sunnu a primu vuolu.
Cala Rusidda e s’inni piglia unu
e si lu minti ‘nni la caggia d’oru.
La caggia siti vu timpa d’amuru
lu cardiddu sugnu iu ca canta e vuolu.
1. Dicci a to mamma ca nun si piglia pena
la robba ci ristà ‘nni li casciuna.
1. La donna c’avi lu maritu viecchiu
lu guarda e lu talia di maluocchiu
1. Di quinnici anni vi puozzu assicurari
un’ura di cuietu nun puozzu aviri
e m’haiu misu tuttu bieddu a cantari
darrieri la porta di l’amanti mia;
di ‘nna picciotta mi sientu chiamari:
trasi ca t’arrifriddi armuzza mia.
Iu ci lu dissi: nun vi stati a ‘ncumudari
lassatimi addivertiri cu l’amici mia.
1. Cartanissetta è’ncapu na rocca
chiunu di buttani e scarsu d’acqua.
1. E comu t’aiu a vidiri arridutta
a lu burdellu di Cartanissetta.
1. Primu tamava e ti tiniva stritta
Eratu lorda e mi parivatu netta
Ora ti vitti né ‘ncapu né sutta
e sì na buttana netta netta
1. Quann’era picciliddu nicu, nicu,
l’amuri cu li donni iu faciva
tutti li schetti mi pigliavanu ‘mbrazza
e ‘nni li vradduzza so m’addummisciva
Ci nni fu una ca mi piglià mbrazza
e mi dissi: vo’ minna amrmuzza mia?
P’essiri ‘nnamuratu di li donni
ristavu curtu e mancu spuntu fici.
1. M’addisiddassi scursuni di chiusa
quantu m’inni issi ‘nni la tò casa
a to maritu lu mannassimu a fusa
e n’antri du guardassimu la casa
e ni mintissimu cu la porta chiusa
e a lu scuru cu si vasa, vasa.
Quannu vinissi lu crastu di fusa
la truvassi carricata la cirasa.
1. Arsira mi arricuglivu notti, notti;
mi misi a cuntrastari cu du schetti;
una mi li ittava li strammotti
l’antra m’arriscidiva li sacchetti.
Quannu mi vitti li sacchetti asciutti:
Vattinni picciuttieddu ca è notti!
Iu mi misi a gridari a vuci forti:
cu havi dinari è amatu di tutti!
1. L’omu ca è ‘ngalera è miezzu muotu
l’omu ca nun havi dinari è muortu tuttu.
1. L’amuri s’arridducu a malatia,
veni e finisci comu uogliu santu;
iu curuzzu pi amari a vui
sugnu ‘mmiezzu quattru miedici malatu;
unu di li quattru m’arrispusi:
vo’ stari bbuonu? Nun l’amari cchiuni!
Iu di lu liettu ci arrispusi:
l’amari di cori, o muoru o campu.
1. L’amuri è cu lu lassa e piglia
comu lu fierru ‘mpisu a la tinaglia.
1. M’addividdassi gaddu di innaru
quantu cantassi la notti a lu scuru
e mi mintissi supra un campanaru,
e mi mintissi a ricitari sulu:
Domanna la me amanti di luntanu:
Chi hai gadduzzu ca reciti sulu?
Iu cci arrispunnivu di luntanu:
persi la puddastra e sugnu sulu!
1. Passu e spassu di la tò vanedda
‘nni la cammara tò luci ‘nna stidda
quantu po’ essiri currivusa e bedda
ca lu ma cori si fici pi idda
Oh Diu chi fussi cun na vannachedda
ca m’appinnissi a lu cudduzzu d’idda
quantu nni patu iu p’amari na bedda
idda mori pi mia ed iu pi idda.
1. Amuri, amuri pampina di canna
quantu sparaci fa la sparacogna
1. Arsira passavu di na banna
e vitti la ma amanti ca durmiva
era curcata ‘ntru un liettu di Parma
pi capizzieddu la mani ci aviva
nun l’addivigliati ca si spagna
ca l’addivigliu cu li muodi mia;
ti fazzu li carizzi di tò mamma:
ddivigliati, ddivigliati, armuzza mia.
1. Cori di canna, cori di cannitu
truiazza ca lu cori canniatu
lu facisti ammazzari a to maritu
pi dari agustu a lu tò nnamuratu;
ora nun hai né garzu né maritu
sì comu un casalinu allavancatu;
lu va a truvari a tò marito
darrieri di San Giorgiu truvicatu.
1. Stritta la cigna e larga la cudera
l’omu ca è minchiuni pari allura.
1. Ti lu facisti lu ippuni russu
nun lu vidi ca to patri scarsu
ti lu facisti lu jppuni a la moda
ti lu facisti a la garibaldina
1. Cummari sugnu muortu di la pena
c’aiu un mulinieddu e nun macina
mprustatimi lu vuostru pe na simana
vi lu martieddu e vi lu mintu ‘n farina
Aiu lu mulinieddu a la rumana
lu tiegnu ni li canzi di la tila
aiu un mulinieddu a la rumana
pi sta picciotta ca si chiama Nina.
1. O Mariuzza chiàmati sti cani
nun li teniri cchiù mmiezzu la via
ca mi strazzaru un paru di stivali
lu miegliu vistitieddu ca tiniva
e lu purtavu a lu mastru a cunzari
e lu pagavu di sacchetta mia;
mariuzza si mi vo’ pagari
spogliati e curcati cu mia.
1. Si Diu voli la mula camina
ci ammu arrivari a la missa a Ragona.
1. Carzaru a Vicaria quantu si duci
ca cu ti fabbricà beddu ti fici.
1. Amaru ca m’avera a maritari
presti lu siminavu lu lavuri
quannu fu ura di zappuliari
l’erba mi cummiglia lu zappidduni
poi vinni lu metiri e lu pisari
e mancu potti pagari lu patruni;
ora curuzzu si mi vo aspittari
d’auannu nun si po’, l’antra stagiuni.
1. Primu t’amava e ti tiniva stritta
eratu lorda e mi parivatu netta._
Ora nun ti vitti né ncapu né sutta
e si na liccatura netta netta
‘m Palermu ti sunaru la trummetta
cu si piglia a tia gran chiantu scutta.
Un jurnu t’aiu a vidiri arridutta
né maritata, né zita, né schetta
un jornu t’aiu a vidiri arridutta
a lu burdellu di Cartanissetta
1. Travagliu e nun travagliu, nun aiu casa
megliu ca quannu stancu m’arripuosu.
1. Lu sa chi dissi lu dutturi Vespa
cu havi lu chiuritu si lu raspa.
1. Lu puddicinu dissi ni la nassa
quannu maggiuri c’è minuri cessa.
1. Lu maritu ci dissi a la muglieri
la vesta cu la fa, l’av’a pagari.
1. La muglieri ci dissi a lu maritu
ad Agustu pari cu va carzaratu.
1. Lu suli si nni va dumani veni
si mi nni vaiu iu nun torna cchiuni.
1. Chiddu chi voli Diu la notti a gregni
lu jurnu a racinidda ni li vigni
1. Chiddu chi voli Diu dissi Guaglianu
la notti chiovi e lu juornu fa bbuonu
1. Vitti lu mari, vitti la marina
vitti l’amanti mia ca navicava
1. Comu aiu a fari cu sta ma vicina
c’avi lu meli mpiettu e nun mi nni duna.
1. M’aiu a maritari nun passa ouannu
pi campari muglieri nun mi cumpunnu
1. M’avera a maritari senza doti
chi sugnu foddi ca fazzu sta cosa
1. Dicci a tò mamma ca nun si piglia pena
la robba ci ristà ni li casciuna.
1. Si piccilidda e vatinni a la scola
ca quannu ti crisci m’è pigliari a tia.
1. Si piccilidda e ha lu cori ngratu,
mi vidi muortu e nun mi duni aiutu
quannu vidi affacciari lu tabbutu
tannu mi cierchi di darimi aiutu.
1. Si piccilidda e fa cosi di granni
pensa quannu ti criscinu sti minni
1. Quantavi chi studiu sta canzuna,
pi mpararimilla sta simana
1. L’aiu avutu na donna taliana
ca la so facci era na vera luna
nni lu piettu porta na cullana
si vuogliu lu so cori mi lu duna.
1. Vieni stasira ca mi truovi sula
l’ura è arrivata di la tò fortuna.
1. La carta di la leva a mia vinni
m’accumanciaru a viniri li malanni.
1. Partu e nun partu, comu vurria fari,
bedda sugnu custrittu di partiri
sugnu custrittu di lassari a tia
e quannu pienzu ca t’aiu a lassari
la vucca di feli s’amaria.
Lu vaiu diciennu nun ni puottimu amari
si nun muoru cca muoru addavia.
1. Mamma priparatimi un maritu
ca sutta lu fallarieddu c’aiu lu fuocu
Sutta lu fallarieddu c’aiu lu fuocu
dintra lu russu e fora è sbampatu
sutta lu fallarieddu ci hai lu meli
sugnu picciottu e lu vuogliu tastari
Sugnu picciottu e mi nni vaiu priannu
schiettu mi l’haiu a godiri lu munnu.
1. Vidi chi fannu fari li dinari
fannu spartiri a du filici cori
Ti pigliasti ad una ca nun sapi parlari
tutta pirciata e china di valori;
mancu a la chiazza cchiù la po’ purtari
vidi li beddi e lu cori ti mori.
Affaccia amuri e sientimi cantari
ca t’è fari pruvari comu si mori.
1. quannu ti viu lu me cori abballa
comu lu fuoco ni la furnacella,
quannu ti viu lu me cori abballa
comu lu vinu russu nni la buttiglia
1. Lu sabbutu si chiama allegra cori
mmiatu cu avi bedda la muglieri
cu l’avi ladia ci mori lu cori
e prega ca lu sabbatu nun veni.
1. Comu ci finì a lu gaddu di Sciacca
pizzuliatuddu di la sciocca.
[Pasqua 74]
1. Veru ca la mintissi la scummissa
cu si marita lu fuocu ci passa
1. L’omu ca si marita è ammunitu
la muglieri ci fa da diligatu
1. Hann’a passari sti vintinov’anni
unnici misi e vintinovi jorni
1. E li minneddi tò sciauru fannu
sunnu viglianti e mi cala lu suonnu
1. Chiddu chi voli Diu dissi Marotta
quannu si vitti lu fuocu di sutta.
[variante oscena e beffarda]
quannu si vitti la soru di sutta.
1. Chiddu chi voli Diu dissi Guaglianu
la notti chiovi e lu jornu fa bbuonu
1. M’arridducivu di tali manera
ca comu un picciliddu chiacchiaria
Persi lu sali e persi la salera
e persi l’amicizia cu tia.
1. L’omu chiettu nun nni chiudi vucca
si si marita diventa na rocca
1. L’omu schiettu nun aviennu muglieri
mmiezzu li maritati avi addubbari
1. Comu na varca a mari mi currieggiu
ni lu liettu nun puozzu stari saggiu
1. M’agghiri a maritari a Rivinusa
ca mi muglieri m’è pigliari na rosa
1. Sugnu arriddutu di tagliarimilla
tantu pi tantu pierdita mi duna
1. Ci vuonnu quattru mastri cu la serra
e quattru fimmineddi cu la falla
quattru fimmineddi cu la falla
pi lu sanguzzu nun arrivari ‘n terra
1. Bedda p’amari a tia persi lu sceccu
persi la tabbacchera e lu tabaccu
1. Bedda p’amari a tia persi lu sceccu
ora dicimi tu a cu minchia accravaccu
1. Curnutu ca ha’li corca in tri maneri
luonghi e pizzuti cumu li zabbari
1. Li corca ti li fici tò muglieri
cu un picciuttu ca sapi cantari.
1. La tarantula annaca e nun sapi a cui
stenni l’aritu e nun lu cogli mai
passa la musca e ni l’aritu ‘ngaglia
e ci patisci nni ddi eterni guai
la tarantula ngrata siti vui
la musca sugnu iu ca c’ingagliavu
quantu aiu piersu pi amari a vui
sugnu a lu ‘mpiernu e nun nni niesciu mai.
1. L’amuri è cu lu lassa e piglia
comu lu fierru ‘mpizzu a la tinaglia
1. Cu dici ca pi donni nun si pila
a tutti l’impiccassi pi la gula.
1. Quan’eratu malata dunci amuri
pi uocchiu di la genti nun ci viniva
quannu vidia passari lu Signuri
pigliavu lu mantu e ci viniva
e m’assittava ‘ncapu li scaluna
tu stavatu muriennu e iu chianciva
ora ca stasti bbona dunci amuri
finieru l’uocchi mia di lacrimari.
1. Ora ancidduzzi calati, calati
a la cima di l’arburi e ci viditi
quannu nni la caggia intrati
comu di la pena nun muriti;
amicuzzi vi priegu ‘n caritati
amicizia cu li donni nun aviti;
iu persi la mia libirtati
na donna m’ingaglià cu li so ariti.
1. Di quinnici anni vi puozzu assicurari
n’ura di cuietu nun aiu pututu aviri
ca m’aiu misu tuttu a cantari
‘ndarrieri la porta di l’amanti mia
di na picciuttedda m’intisi chiamari
trasi ca t’arrifriddi armuzza mia
iu cci lu dissi: nun vi stati a ‘ncumudari
lassatimi addivertiri cu l’amici mia.
1. Lu gaddu cci dissi a li gaddini
ca lu tiempu si piglia comu veni
1. Chi ti giova sta maritatina
ottu jorna malata e un jornu bona
1. ladia, pupa nivura, untata d’uogliu
tu va diciennu ma muoru pi tia
cci sunnu tanti bieddi ca mi vuonnu
comu mi vuogliu tingiri nni tia
vattinni a mari a glittariti a scuogliu
oppuri a mmuoddu mmiezzu a la liscia..
1. Mina lu vientu e lu massaru spaglia
c’è lu currieri ca cunta li miglia
lu cacciaturi assicuta la quaglia
e l’assicuta finu ca la piglia;
l’arburu s’ha sirratu cu la serra,
e lu stufatieddu s’agusta cu l’aglia
Ora ca la vincivu la battaglia
si mi curcu cu tua nun è meraviglia.
1. La turturidda quannu si scumpagna
si parti e si nni va a so virdi luogu
vidi l’acqua e lu pizzu si vagna
e di la pena si nni vivi un puocu
e poi si minti ncapu na muntagna
jetta suspira e lacrimi di fuocu:
amaru cu perdi la prima cumpagna,
perdi li piacira, lu spassu e lu juocu.
1. All’armi, all’armi: la campana sona
li turchi sunnu junti a la marina.
1. Ah! Quantu è mpami l’arti di lu surfararu
ca notti e jornu travaglia a lu scuru
piglia la lumera e fa un puocu di lustru
quannu scinni jusu cu lu so capumastru
1. La schetta si nni prega di li minni
la maritata di li figli ranni
1. Niesciu la sira comu lu nigliu
Viersu la matina m’arricogliu.
1. Si ni pigliamu colari muriemmu
e vincitoria a li mpamuna dammu.
1. Cci vò viniri dda banna Riesi
unni ci su pagliara comu casi;
cci sunnu tri picciotti comu rosi
una di chiddi tri mi dissi trasi;
trasi ca t’aiu a dari li beddi cosi:
puma, pumidda, maremi e cirasi.
Iu ci lu dissi: nun vuogliu sti cosi,
vuogliu la zita, la robba e li casi.
1. Biedda, li tò biddizzi iu li pritiegnu
siddu li duni a l’antri, iu m’allagnu.
1. Ora ca ti criscieru sti lattuchi,
tutta ti gnucculii, tutta t’annachi.
1. Ci pienzi bedda quannu iammu a Naru
ca la muntata ti paria pinninu?
1. Bedda, ci vò viniri a San Bilasi,
n’addivirtiemmu ca siemmu carusi?
1. Aiu cantatu pi sbariarimi la menti
oppuramenti la malincunia.
1. Comu vo fari fa, si la patruna
basta ca truovu la pignata china.
1. Buttana ca cu mia tu fa la santa,
cu li cani e li gatti tieni munta.
A mezzannotti cu scippa e cu chianta,
la tò matruzza li cuorpi ti cunta.
Quantu grana vusca sta figliuzza santa,
ci voli lu nutaro ca li cunta.
1. la fimmina ca è sutta va cantannu
l’omu ca sta supra sta suffriennu
1. Cu avi dinari assà, sempri cunta
cu avi muglieri bedda sempri canta.
1. So matri mi lu dissi: va, travaglia,
nun mi la fari patiri a ma figlia.
1. Cu dici ca li favi sunnu nenti,
sunnu cumpuortu di panza vacanti.
1. L’omu c’ha piersu la ragiuni
la giustizia si fa cu li so mani
1. Pi tantu tiempu la furtuna aiuta,
arriva un tiempu ca cangia la rota.
1. Tu t’inni prieghi ca ti resta chiusa,
iu mi nni priegu ca mi resta tisa.
1. Si ogni cani c’abbaia, na pitrata,
nun restanu né vrazza e macu vita.
1. San Pietru ci dissi a S. Giuvanni
di li singaliati, guardatinni.
1. Santa lagnusia, nun m’abbannunari,
ca mancu spieru abbannunari a tia.
1. Quantu su bieddi li carmelitani,
ca vannu a la missa cu la mantillina.
1. A tia piaci la miennula dunci,
prima ti la manci e ora chianci.
1. Cu sta spranza e la pignata minti,
ma va pìarriminari e nun trova nenti.
1. Cu scecchi caccia e a fimmini cridi
faccia di paradisu nun nni vidi.
1. Pensa la cosa prima ca la fani
ca la cosa pinzata è bedda assani.
1. Sparaci, babbaluci e fungi
spienni dinari assà e nenti mangi.
1. Unni viditi niespuli, chianciti:
sunnu l’urtimi frutti di l’estati.
1. Comu amma a fari, la muglieri?
dumani agghiurnammu senza pani.
1. Quannu la sorti nun ti dici,
jettati nterra e cuogli babbaluci.
1. Cu fa amicizia cu li sbirri,
c’appizza lu vinu e li sicarri.
1. Di ‘nviernu nun ni vuogliu ca fa friddu,
mancu la stagiuni ca fa callu.
1. Cummari vi lu dicu allieggiu, allieggiu,
vostru maritu si iucà lu ‘llorgiu.
1. La padedda cci dissi a la gradiglia:
iu pisci frittu mangiu e no fradaglia.
1. Lu surci cci dissi a lu scravagliu:
quannu tu fa beni scordatillu.
1. Lu saziu nun cridi a lu diunu,
comu lu riccu nun cridi a lu mischinu.
1. Cci finì comu li nuci di Cianciana,
cientu vacanti ed una china.
1. Chi facisti o mastru Giuvanni,
scippasti la vigna e cci chiantasti li canni.
1. Abrili fa li sciuri e li biddizzi,
n’avi lu lasu lu misi di maiu.
1. Lu piruraru grida: all’erba, all’erba;
ca si la po’ sarbari si la sarba.
1. Sugnu comu na tavula di liettu,
dicu ca nun viu nenti e viu tuttu.
1. Ficuru paci li cani e li lupi,
poviri piecuri e svinturati crapi.
1. Di li cappiedda e di lu malu passu
dinni beni e stanni arrassu.
1. L’afflittulidda ca si curca sula
si vonta e svonta mmiezzu a li linzola.
1. Mi vivu lu vinu miu, armenu sacciu cca è vinu guastatu.
2. A quannu a quannu lu pupu j a ligna
cu ddu cippidda cci fici nna sarma;
nni la muntata si lassà la cigna,
va iti nni lu pupu ca si danna.
1. L’arti di lu muraturi, è arti gintili,
‘nn’accidenti a cu nni parla mali.
1. A vvu commari chiamativi la gatta,
sannò vi veni cu l’ancuzza torta.
1. P’amari li donni cci voli la sorti,
ma ancu ‘ngegnu , giudiziu e arti.
1. Lu zuccu nun po’ teniri du viti
e mancu la fimmina du ‘nnamurati.
1. L’acqua di lu Raffu e mmiezzu vinu,
curriti schetti di San Giulianu.
1. L’acqua di li malati è vinu sanu,
curriti schetti di San Giuliano.
1. Pi nun pagari du grana di varbieri,
si fa li capiddi scali, scali.
1. Quannu mina lu vientu narisi,
guardativi la peddi, guaddarusi.
1. Sugnu comu lu cunigliu ni la tana,
firriatu di sbirri e di ‘mpamuna.
1. Si m’arrinesci mi chiamu don Cola,
si nun m’arrinesci Cola comu prima.
1. Lu jardinaru ca chianta cipuddi
cci vannu appriessu li picciotti bieddi.
1. Nun cci vaiu cchiù a Santa Chiara
ca la Batissa mi voli ‘ngalera,
mi dissi ca ci ruppi la campana
e lu battagliu miu ristà com’era.
1. Chissa è la vera pena ca si senti,
sugnu luntano e nun viu l’amanti.
1. Amuri amuri, quantu sì luntanu,
cu mi lu cuonza lu liettu stasira,
cu mi lu cuonza, mi lu cuonza malu,
e malatieddu agghiuornu a lu matinu.
1. Vinni a cantari ca n’aiu ragiuni,
pi mmia nun ci fu camuliari,
tutti mangiaru carni e maccarruna
e iu, l’amaru, mancu aviri pani.
1. Chi avi stu sceccu ca raglia?
avi la corda longa e s’impiguglia.
1. Lu munnu lu truvasti a lu riviersu
ca puntasti a re vinni arsu.
1. La morti lha d’incuoddu e nun ti ‘nnadduni
l’ha scritta nni li chianti di li mani.
1. Lu carciri di Sciacca è muntuatu;
pi fierri lu vinci Santu Vitu.
1. Cu va a lu carciri di Santu Vitu,
trasi cu la parola e nesci mutu.
1. Ma matri mi vuliva fari parrinu,
e pi l’amuri tò, sugnu viddanu.
1. Da stivaletti si junta a tappina,
sicca la vucca mia si nun sì buttana.
1. La schetta si canusci a lu caminu,
la maritata supra lu turrenu.
1. Vuogliu muriri cu l’uocchi apierti
pi nun dari vincitoria a la morti.
1. L’acqua si nni va a lu pinninu,
l’amuri ranni senti lu richiamu.
1. Cu va a sparaci mangia ligna,
cu va a babbaluci mangia corna.
1. Nun sugnu muortu, no, sù vivu ancora,
uogliu ci nn’è a la lampa, mentri dura.
1. Lu tò vinu nun lu mintu nni lu me jascu
li tò guai cu li mia nun l’ammiscu.
1. Ora curuzzu vò essri amatu
a fari di geniu lu curnutu.
1. Vitti lu mari, vitti la marina,
vitti l’amanti tò ca navigava.
1. Bedda tu la pirdisti la russura
mi isti a ‘ccusari a li carrabbunera
1. Ti maritasti cu viertuli musci
lu capumastru di balata liscia
nun ti putisti abbuttari di minestra.
1. Larga la cigna e stritta la cudera
l’omu ca è minchiuni pari allura.
1. Ti maritasti facci di vilenu
ti lu scurdasti cu t’amava prima.
1. Lu scieccu zuoppu si godi la via
la miegliu giuvintù sta a la Vicaria.
1. Quannu nascisti tu bidduzzi, pronti
lu suli arrialzà l’antri du tanti
ti vattiaru ni du chiari fonti
mmiezzu d’argintaria, musica e canti.
1. Funtana di biddizzi e pasta d’angili
cu trasi a la tò casa li fa ‘mpinciri
e li pittura si misuru a chiangiri,
ca bedda comu tia nun puottiru dipingiri.
Acchiana ‘ncielu e và, parla cu l’angili
li muorti sutta terra li fa spingiri.
1. Cu la casa d’antru pratica
la so è povera e minnica.
1. Sinn’j, sinn’j, sapiddu unni
e a tia lassà mmiezzu a st’affanni
Senza di tia sugnu cunzumatu
la vita mia cu tia si ‘nn’ajjutu
1. La tò facciuzza è comu na rosa
bianca e russa comu na cirasa
1. Amaru cu di li donni s’incatina
scinni a lu ‘mpiernu e acchiana tri scaluna.
1. Ora ca li facisti quinnici anni
piglia la truscitedda e jamuninni.
1. Lu suonnu di la notti m’arrubasti
ti lu portasti a dormiri cu tia.
1. Lu cuccu ci dissi a li cuccuotti
a lu chiarchiaru ci vidiemmu tutti.
1. Lu carzuru pi mia è l’urtima notti
stasira ci scuru dumani si parti.
1. Eratu intra e ti ‘nni isti fora
di tunnu la pirdisti la russura.
1. Comu cci finì a lu liamaru
nun potti fari un jppuni a la suoru.
1. Comu cci finì a lu gaddu di Sciacca
si fici accravaccari di la jocca.
1. Ti priegu bedda di farimi un cintu
ca veni maiu e canzuni cantu
mi l’hai a fari galanti e distintu
lu tò nomu c’ha a mintiri ogni tantu
cu m’addumanna cu fici stu cintu
lu fici Dichinedda a lu cummentu.
1. Tò matri mi lu dissi: mangia e bbivi
nun ti curari si ma figlia mori
si mori idda ti mariti arrieri,
cchiù grana e cchiu arriccizzi po’ accanzari.
1. Dicci a tò mà ca nun si piglia pena
la robba c’arristà ni li casciuna;
comu t’abbidiri arridutta
né maritata, né zita né schetta.
Comu t’abbidiri arridutta
a lu burdellu di Cartanissetta
Cartanissetta ‘ncapu nna rocca
ricca di buttani e scarsa d’acqua.
1. Vaiu diciennu: cu avi caniglia?
ca m’ha finutu l’uoriu e la paglia.
1. Ti cridi ca era mulu di la rota
pi pigliarimi a tia disonorata?
1. Quantu amici avia quannu era fora
ora l’amici mia su quattru mura.
1. vampa di lana e nuozzulu di nuci
nun dunanu né cinniri né luci.
1. La mantillina cangiasti pi lu sciallu
ora a chistu tò maritu cangiatillu.
1. Buttana quantu trappuli sa fari
mancu na forgia fa tanti faiddi.
1. Assira m’arricuglivu notti, notti
mi misi a cuntrastari cu du schetti
una mi li jttava li strammuotti
l’antra m’arriscidiva li sacchetti,
quannu mi vittiru li sacchetti asciutti:
vatinni picciuttieddu ca è notti.
1. comu aiu a fari, sugnu cunzumatu
na vecchia nun mi vonzi pi maritu.
1. Di vintinovi siemmu junti a trenta
comu veni la pena si cunta.
1. Quant’aiu persu d’amari a tia
li miegli jorna di la vita mia.
1. Cu lu canusci l’amicu Burrasca
simina tumminia e arricogli ciusca.
1. A chi mi servi amariti tantu
ca zappa a l’acqua e simina a lu vientu.
1. Quannu si minti lu picciulu cu lu granni
li viertuli a mala banna appenni.
1. Cummari ca l’aviti e nun mi lu dati
chi nna t’ha fari vui quannu muriti.
1. Curnuti va’, firriati la vigna
unni mancanu zucca, chianta corna.
1. Cu li tò corna po’ fari un ponti
di la Matrici arrivari a lu Munti.
1. La sciccaredda cci dissi a lu mulu
siemmu fatti pi dari lu culu.
1. Cu di lu mulu voli fari un cavaddu
li primi pidati sili piglia iddu.
1. Carritteri lu vuogliu e no viddanu
ca di sita mi lu fa lu fallarinu.
1. Comu è fari cu sta licatisa
ca idda voli a mia, iu vuogliu a Rosa!
1. Iu ti salutu e mi nni vaiu nni Rosa
Dumani nni ‘ncuntrammu chiusa chiusa.
1. Annutula ca t’allisci e fa’ cannola,
stu santu è di marmaru e nun suda.
1. Ti maritasti e fu la tò ruvina
sei jorna malata e un jornu bona.
1. Buttana di tò mà quantu carduna
cu cci li simina mmiezzu sta via?
1. Vidi ca fa friddu e nun lu capisci,
è la forza di l’amuri quannu nasci.
1. Comu aiu fari cu sta ma vicina
c’avi lu meli ‘mpiettu e nun lu duna?
1. L’amici ti purtaru a la ruvina
tò matri ca ti ama si nn’adduna.
1. Aviva un gaddu e lu fici a capuni
lu sbrigu cci livavu a li gaddini.
1. Quannu era sana la tò pignatedda
lu primu fuvu iu ca cucinavu,
ora ca ti la ruppi la scutedda:
mangiati amici mia ca mi sazziavu.
1. Bedda p’amari a tia persi lu suonnu
ca è la cosa cchiù bedda di lu munnu.
1. Bedda p’amari a tia di notti viegnu
e nun mi curu si chiovi e mi vagnu.
1. Ludia brutta facciazza di mulu
tu va diciennu ca t’ha’ mmaritari,
nun n’ha né robba nemmenu dinari,
cu è ddu sceccu c’havi a pigliari?
1. Bedda ca di li beddi la bedda siti
ca di li beddi bannera purtati.
1. Bedda ca sì rappa di racina
lu cori ti mangiassi a muzzicuna.
1. Quannu nascisti tu nascì na rosa
lu suli si firmà a la tò casa.
1. Bedda ca di sì m’aviatu dittu
nun c’arrivasti a cunzari lu liettu.
1. Si sì vera fimmina di nasu
m’ha’ a diri unni sta lu vientu appisu.
1. Matri ivu a perdiri la testa
pi nna truiuzza, ‘mpami e tosta.
1. Di nnomu ti cangiasti traditura
di zappa ti chiamasti matacona.
1. La cosa è già bedda e caputa,
lu sceccu nin si pungi a la muntata.
1. Lu sienti ca sona la campana
la pesti è junta a li mulina.
1. Aviti la facciuzza comu un piriddu
e la vuccuzza n’anidduzzu
siti ‘mpastata di zuccheru e meli
mmiatu l’omu ca spusa a vui.
1. Quannu arrivu dda bbanna, scrivu cara
ricordati di mia na vota l’ura.
1. Quantu è intrinsicu st’amuri
cu nun lu cridi lu pozza pruvari.
1. Nun lu fazzu cchiù lu lassa e piglia
p’amari na picciotta si travaglia.
1. Comu è fari cu sta ma vicina
ca notti e jornu colari mi duna?
1. Curuzzu nun aviri no lagnanza
si vò accuminciari a chiangiri accumenza
curuzzu nun aviri cchiù lagnanza
ca cu t’amava cchiù mancu ti penza,
curuzzu mi vò diri chi ti fici
ca quannu vidi a mmia ti fa’ la cruci.
1. Ti mannavu nna littra cu du essi
risposta nun n’appi cchiù, chi fici morsi?
1. Chista è la vera pena ca si senti,
iri surdatu e lassari l’amanti.
1. Nun aiu pena ca vaiu surdatu
la pena aiu ca lassu a tia.
1. Sì comu nna fussetta di Natali
cu prima arriva si mitti a iucari.
1. Li donni sunnu comu li mulina
ca fannu li vutati di la luna.
1. Li donni sunnu comu li mulina
tuorti come la vruca e li gadduna.
1. Amaru cu di li donni si ’nnamura
ca squaglia comu l’uogliu a la cannila.
1. Lu vuò sapiri pirchi nun ti vuogliu?
eratu schetta e accattasti un figliu!
1. Aiu piersu la canna di la pipa
forsi l’asciasti tu bedda pupa.
1. Li cuorna ti parinu ornamientu,
t’annachi tutti e ti nni fa’ un vantu.
1. Curcutu, sta’ attentu t’impidugli
cu li piedi li tò corna ‘ngagli.
1. La robba si nni va comu lu vientu
ma di nna bedda ti nni prieghi tantu.
1. A don Cicciddu lu vitti lu vitti
ntra un punticieddu ca sucava latti.
1. Quantu è cani, cani stu patruni
ca iddu mangia pani e nantri fami,
vinti quattr’uri di stari a buccuni,
li rini si li mangianu li cani,
lu vinu si lu vivi a l’ammucciuni
e nantri passa l’acqua di gadduni
unni mitti a muoddu li liami.
1. Cori di canna, cori di cannitu
truiazza ca ha’ lu cori canniatu,
lu facisti ammazzari a tò maritu
pi dari gustu a lu tò ‘nnamuratu.
1. Curnuti nun cci vannu n’ paradisu
San Pietro l’assicuta pi lu nasu.
1. Lu suli è russu e vui lucenti siti,
lustru faciti quannu v’affacciati.
1. Quannu la mamma fa lu figliu fissa
sempri ci avi a cummattiri cu passa.
1. Sapiti chi successi all’acqua nova
un punci assicutà na lavannera.
1. A vu cummari, ca siti sutta stu ficu
o mi chiamati o viegnu dduocu.
1. O Pippinedda cuocciu di granatu,
unni lu truvasti stu bieddu maritu?
1. Sapiti chi rimediu c’è pi unu ca mori?
Ca mori e si nni va a lu cimiteriu.
1. Lu suonnu di la notti m’arrubasti
ti lu portasti a dormiri cu tia.
1. Affacciami bedda e pisciami tra un occhiu
quantu ti viu lu parrapapacchiu.
1. Comu aiu a fari cu la ma vicina,
avi la figlia schetta e nun mi la duna.
1. La donna c’avi lu maritu viecchiu,
lu guarda e lu talia di mal’uocchiu.
1. Curnutu ca ha’ li corna ‘n tri maneri,
luonghi e pizzuti comu li zabbari.
1. Curnutu ti prisienti arridi, arridi.
li corna t’arrivanu a li piedi.
1. Lu carzaratu la notti si sonna:
penza la libirtà, mori e si danna.
1. Cu dici ca lu carzaru è galera,
a mia mi pari ‘na villeggiatura.
1. Lu carciari pi mia è paradisu,
unni truvavu l’abbientu e lu ripuosu.
1. Carzari Vicaria quantu si duci,
cu ti fabbricà, bieddu ti fici.
1. Amuri di luntanu nun è filici;
amuri di vicinu, carizzi e baci.
1. Ha’ la vuccuzza comu lu curaddu
piensu ca ancora nun ha vasatu a nuddu.
1. Ha’ li capiddi nivuri ‘na pici,
ti li taliu e nun truovu paci.
1. Pienzi ca stu munnu è chianu, chianu,
nun vidi la muntata e lu pinninu?
1. Tu matri t’addivà cu pani e latti,
ora dariti a mia ci pari forti.
1. Ni sta vanedda ci abita ‘na quaglia,
tutti la vuonnu e nuddu si la piglia.
1. Ni stu quartieri ci sta ‘na picciuttedda,
idda mori pi mia e iu pi idda.
1. Bedda, ci pienzi quannu jammu fori,
ca ti purtavu sutta li ficari,
ti detti du pumidda e du zalori,
di tannu t’affirravu a ‘nguliari.
1. Mi nn’aiu a gghiri di stu paisazzu
cu li ‘mpami e li sbirri nun ci la puozzu.
1. Mi ‘nnaiu a gghiri a Cartanissetta,
unni ca fannu giustizia torta.
1. Cu avi grana la libirtà s’aspetta,
cu grana nun avi lu zainu porta.
1. Pedi di zorba e pedi di zurbara
cu è ca ti chiantà mmiezzu la via,
e li zorbi ca fa su tanti amari
amari e allappusi comu a tia.
1. Stidda lucenti, lucenti
chi c’aiu fattu a la me cara amanti?
Quannu passu di ccà nun mi dici nenti,
si cridi ca truvavu ‘n’ antra amanti.
1. Siddu sapissi di la tò vinuta,
d’oru e d’argentu faria la me intrata.
1. Vaiu a lu liettu e ripuosu nun aiu,
priegu ca l’arba fa, quantu ti viu.
1. Affaccia bedda di sta finestredda,
lu sientilu tò amuri quantu arraggia?
Vasari ti vurria, quantu sì bedda,
mmientri chi tieni l’uocchi a pampinedda.
1. Quannu nascisti tu fici un gran sfuorzu,
parsi ca ti purtà un carcarazzu.
1. Buttana di tò mà, lorda buttana;
nun è amicu tò si nun ti la duna.
Dda amicu ti la riì la suttana
e tu lu mangi a muzzicuna.
Tò mà è ‘na pezza di buttana,
ca sapi tutti cosi e nun dici nenti.
1. Chi mi nn’importa ca sugnu curnutu,
basta ca mangiu e bivu e vaiu vistutu.
1. A idda vuogliu, a idda m’ata addari,
idda mi trasì ‘nni lu ma cori.
1. Di schetta nun t’appi
e di maritata t’appi;
abbasta ca t’appi
e comu t’appi, t’appi.
***********
Strambotti di microstoria racalmutese.
Donna Aldonza del Carretto
1. Cu li biddizzi ma senza pitazzu
sanu cci arristà lu pirripipazzu.
Girolamo e Giovanni del Carretto
1. Quannu arriva lu conti Giluormu
cu gran prescia lèvati di tuornu;
ma s’arriva lu baruni Giuvanni
allura sì ca sunnu guai ranni.
I Magnifici
1. Cu Tudiscu e Piamuntisi
si piersiru sina li maisi.
Beatrice Del Carretto Ventimiglia.
1. Cci arrubbaru a donna Biatrici,
e nantri tutti siemmu beddi e filici.
Arciprete Vincenzo del Carretto.
1. Cu l’arcipresti di lu Carrettu
cci appizzammu sinu a lu liettu.
L’aggressione licatese sotto Matteo del Carretto.
1. Di la Licata vinniru li lanzichinecchi
a ccà nastri ristammu propriu becchi.
Il conte Girolamo del Carretto
1. A Paliermu don Giluormu lu ranni,
cu tanti onzi conti divinni;
ma a marchisi nun arrivà
e a nantri viddani nni cunzumà.
Maestranze locali
1. Lu mastru Picuni, lu farmacista Pistuni,
lu miedicu Alajmu, la famiglia Pirainu:
C’era Zagarricu, c’era Mastrarrigu;
nun siemmu tutti ricchi, nun siemmu tutti bieddi,
ma siemmu tutti di ccà e chistu a nantri nn’abbastà.
************
Epiloghi.
1. Onestà cumanna a donna
cchiù cci nn’è, cchiù nn’abbisogna.
1. Arangi, arangi
cu avi li guai si li chiangi.
1. Addalalò addalaliddu;
so mà sì tu, so pà sopiddu.
1. Calati Giona a mari,
ca passa la timpesta.
300) PREGHIERA DELLA SERA
Iu chiuiu la porta mia
cu lu mantu di Maria
lu vastunieddu di S. Simuni
'un nna nn'aviri né forza né malia
comu li petri di 'mmezzu la via.
301) Tutti l’aucelli mi cacanu ‘n testa
sina a lu attassatu ciciruni.
[variante]
sinu a li attassatu pipituni.


text:
Citroën hà ancu pigliatu u curaghju di surprende i so clienti è di attirà l'attenzione di i cuncurrenti. Davanti à noi ci hè C4 Cactus - un pruduttu pruduttu di a marca francese. Cuntinuà a tradizione di a marca di creà vitture simplici ma originali hè un compitu ambiziosu.
In u test Citroën, a squadra di a marca hà furnitu meticulosamente una stampa cumpleta. Ci informa in dettu nantu à i materiali da i quali sò fatti i pannelli esterni di u corpu, chjamati Airbump (in realtà, sò fatti di "poliuretanu termoplasticu organicu"), spiega i vari modi per riduce u pesu, chjama l'attenzione nantu à u valore di avè un picculu 1,5, serbatu di tergipugliu 2 litri, ma mancu una parolla si dice di u predecessore di u Cactus - "L'anatra brutta" o 2CV. Basta à pensà à quanti mudelli Citroën finu à avà ùn sò mai stati un degnu successore di 3CV - Dyane, Visa, AX, C8 ... In realtà, questu ùn hè più cusì impurtante - a vittura di prova pare esse responsabile di i valori storichi di a marca. Beh, hè vera chì unu di i pannelli di prutezzione di u corpu tocca (forse per una stretta collisione cù unu di i coni durante u slalom). Ié, l'Airbump in questione hè leggermente ma notevolmente staccatu da l'ala. Ciò chì in realtà ci dà una grande opportunità di fighjà nantu à u numeru 1980/2 di a rivista auto motor und sport è cità u nostru cumpagnu Klaus Westrup nantu à u 2008CV: "Certe volte qualcosa cade solu nantu à a strada, ma per l'amatori di questu Ùn hè micca un prublema - solu perchè sò sicuri chì ùn puderia micca esse qualcosa di impurtante ". Ciò chì, naturalmente, ùn significa micca chì u Cactus meriteghja d'esse chjamatu una vera Citroën solu per via di alcune di ste libertà. Tuttavia, se pò piglià una pusizione solida in a piccula classa crossover, circheremu di risponde cun un paragone cumpletu cù u Ford Ecosport, Peugeot XNUMX è Renault Captur.
Ford: Eco invece di Sport
Probabilmente, inizialmente, Ford avia parechji altri piani per questu mudellu. In fattu, Ecosport duvia esse vendutu in mercati cum'è l'India, u Brasile è a Cina, ma micca in Europa. Tuttavia, e decisioni sò cambiate, è avà u mudellu ghjunghje à u Vechju Cuntinente, purtendu una sensazione di certa ruvidità, chì si nota soprattuttu in i materiali francamente simplici in l'internu. L'internu spaziosu hè fattu di plasticu duru, i sedi anteriore è posteriore anu supporti laterali deboli. Daretu à l'abitazione ci hè un bagagliu decente cù un vulume di 333 litri. Tuttavia, cù una carica utile di solu 409 kg, i bagaglii ùn devenu micca esse troppu pesanti. Un coperchio di u compartimentu di carica à apertura laterale hè dotatu di una rota di riserva, chì aumenta a lunghezza di l'Ecosport di 26,2 centimetri completamente inutili è, in più, pregiudica a vista posteriore. Una camera di retrovisione seria utile quì, ma ùn ci hè nulla - eccettu u sistema di infotainment mudernu, a lista di l'equipaggiamenti opzionali hè piuttostu modesta. A più mala nutizia, però, hè chì à Ford ùn mancanu micca solu alcune opzioni cunvenienti, ma cose assai più impurtanti cum'è una bona ergonomia è freni affidabili. O un chassis armoniosamente sintonizatu. Ancu se l'Ecosport hè custruitu nantu à a piattaforma tecnologica Fiesta, ùn ci hè guasi più nunda di u so piacevule ride è agilità. U SUV chjucu scuzzulate nantu à corti urti, mentre chì i grandi cumincianu à oscillà. Quandu hè pienu caricatu, u ritrattu diventa ancu più deprimente. Ford entra in un angulu cù assai corpu magru, ESP calci in prima, è a direzzione hè piuttostu imprecisa. È postu chì u turbodiesel da 1,5 litri hà u compitu tamantu di pisà 1336 chilò, l'Ecosport hè in ritardu daretu à i so rivali di powertrain malgradu una scatula di cambiamenti chì cambia bè. Per rializà tuttu, u mudellu era u più caru in a prova.
Peugeot: u caratteru di un station wagon
In u 2008, era pussibule di rializà ciò chì Peugeot ùn hè micca accadutu per un bellu pezzu: à causa di u grande interessu di i cumpratori, era necessariu aumentà a produzzione. Ancu s'ellu hè cummercializatu cum'è crossover, u mudellu pò ancu esse vistu cum'è u succissore mudernu di u 207 SW. I sedi posteriori si pieganu assai facilmente per formà un compartimentu di carica cù un pianu pianu, un'altezza di u bordu di carica di solu 60 cm, è cun una carica utile di 500 kg, 2008 si hè rivelatu u trasportatore più talentuu in questa prova. Tuttavia, ci hè menu spaziu per i passeggeri posteriori cà per i so avversarii. I sedi anteriori sò imbottiti comodamente, ma u parabrezza si stende letteralmente sopra a testa di u cunduttore è u volante hè inutilmente chjucu. Sicondu e caratteristiche fisiche di u cunduttore, u volante in miniatura in quistione hè prubabile di piattà alcuni di i controlli, ma più fastidiosu, rende a sterpa più nervosa di quella chì hè in realtà. U 2008 si hè veramente rivelatu l'annu più rapidu in i testi trà i coni, è ESP hè intervenutu tardu è cumpetente, ma à causa di a reazione troppu dura di u sistema di direzzione, a vittura richiede una forte concentrazione da u cunduttore. Grazie à a sospensione rigida, u 2008 gira in modu equilibratu è generalmente cunfortu, ancu quandu ghjunghje à a piena capacità di carica.
Inoltre, u mudellu Peugeot mostra una elasticità megliu cà i trè rivali. U 2008 hè dotatu di a vechja versione di u mutore diesel 1600 cc PSA. Vede.Cun ellu, risponde solu à e norme Euro-5, ma risponde à tutte l'aspettative di un mutore diesel coltu cù una trazione putente. A putenza hè sviluppata uniformemente, a trazione hè forte, è e manere sò guasi perfette. In fatti, s’ellu ùn fussi per un cambiamentu imprecisu di marce, u 2008 averia avutu una vittoria ancu più cunvincente in u gruppu di trasmissione. Tuttavia, à causa di punti debuli in ergonomia è sistema di frenu, u mudellu ferma solu à u terzu postu in u tavulu finale.
Renault: Modus più riesciutu
In fattu, in u so sensu particulare, u Renault Modus era una vera vittura bona - sicura, pragmatica è cuncepita simpliciamente. Tuttavia, hè restatu unu di questi mudelli chì, malgradu i sforzi è u talentu di l'ingegneri impegnati in a so creazione, sò restati piuttostu sottovalutati da u publicu. Renault pare avè cunclusu chì stu cuncettu praticu è significativu pò esse ripresu solu à u mercatu in un novu pacchettu più attrattivu. U Captur hè esternamente chjucu, ma ci hè assai spaziu per i passeggeri à bordu. A flessibilità di l'internu hè ancu impressiunante. Per esempiu, u sedile posteriore pò esse spostatu 16 centimetri in orizzontale, chì, secondu i bisogni, furnisce abbastanza spaziu per e gambe per i passeggeri in a seconda fila o più spaziu di bagaglii (455 litri invece di 377 litri). In più, a guantera hè tamanta è pratica, u rivestimentu zip rimpiazzabile hè ancu dispunibule per una piccula tassa. A logica di cuntrollu di funzione di Captur hè presa in prestitu da Clio.
Fora di uni pochi di buttoni cunfusi - per l'attivazione di u tempu è u modu Eco - l'ergonomia hè bella. U sistema di infotainment touchscreen da 1,5 pollici hè accessibile è hà cuntrolli veramente intuitivi. Se vulete, a navigazione pò calculà un percorsu in termini di u cunsumu di carburante u più bassu pussibule, chì và bè cù u caratteru di Captur perchè ùn hà micca assai sensu per a dinamica. U picculu mutore diesel di 6,3 litri pichja forte ma offre una trazione putente è piglia a rapidità cun facilità. Inoltre, hè abbastanza economicu - u cunsumu mediu di carburante in i testi era di 100 litri per 0,2 chilometri - solu 100 litri / 107 chilometri paragunatu à u più liggeru Cactus chì pesa XNUMX chilogrammi. In i cantoni, u Captur hè innocu cum'è e rende ESP sò spietate. In modu di cunfini, a direzzione hè notevolmente aumentata, ma ancu cù una guida normale, u feedback hè debule è a sensazione di u volante hè abbastanza sintetica. Hè sorprendente, u Captur hè ancu più lento in i test di strada chì u Ford.
D'altra parte, Renault supera tutti i so avversarii cù u so cunfortu di guida superiore. Ch'ella sia corta o longa, cù o senza carica, cavalca sempre bellu è in listessu tempu hà i sedi i più comodi. U Captur accessibile è generosamente equipagiatu guadagna ancu punti preziosi per i so freni efficienti è affidabili. U fattu chì Renault ùn offra micca airbag laterali da mudellu à mudellu hè inspiegabile date e bone prestazioni di u mudellu.
Citroën: Cactus cù spine
Una di e cose chì avemu amparatu da a storia di 95 anni di Citroën in mutazione hè chì una bona Citroën è una bona vittura sò spessu duie cose assai diverse. Tuttavia, ùn pudemu micca aiutà à ricunnosce u fattu chì a sucietà era a più forte quandu hà difesu e so idee cù più zelo - cum'è in Cactus, induve parechje cose sò fatte diversamente, à volte semplici ma ingeniosi. Pigliate, per esempiu, u cuntrollu cumpletamente numericu di a maiò parte di e funzioni in vittura da u touchscreen, chì impiega assai tempu per abituassi, postu chì cuntrolla ancu u sistema di climatizazione. Altri dittaglii sò cunfusi à u primu, cum'è a presenza di apertura manuale di i vetri posteriori, a difficultà di piegà u sedile posteriore di un pezzu, o a mancanza di un tachimetru. D'altra parte, i numerosi oggetti grandi, poltrone basse è una cabina di pilotu estremamente robusta rendenu u Cactus più mudernu di i so concorrenti. Pesa 200 chilò di menu cà u C4 rigulari, cum'è Citroën rimarca fiertamente. Tuttavia, a verità obiettiva mostra chì u Cactus hè solu ottu chilugrammi più leggeru chè in u 2008, cù u quale hè custruitu appuntu nantu à a stessa piattaforma tecnologica. In termini di vulume internu, u Cactus hè ancu più vicinu à a classa compatta. Eppuru, quattru passageri ponu gode di un bellu cunfortu - per ùn parlà micca di i forti rumori aerodinamichi in autostrada è di a sospensione in generale chì funziona bè, ma perde una parte di a so grazia à pienu caricu. I paràmetri più stretti di u chassis sò assai più adatti per e strade cù assai curvuli. In queste cundizioni, u C4 scatta rapidamente è in modu sicuru - forse micca cù u listessu entusiasmu cum'è in u 2008, ma senza alcunu nervosità durante a guida. Inoltre, u mudellu offre freni eccellenti è un megliu equipagiu di sicurezza in a prova. Un sensu di cumpletezza cumplementa l'unità. Sottu u cappucciu ci hè una nova versione di u mutore diesel di 1,6 litri chì risponde à e norme Euro 6 è si cuncentra principalmente in l'efficienza. Ancu i ingranaggi lunghi di una trasmissione piuttostu imprecisa ùn ponu piattà u bon temperamentu di u mutore.
Cusì, u Cactus hà sappiutu cumminà una bona prestazione dinamica cù u cunsumu di carburante più bassu in i testi.
"Avemu tutte e ragioni per osservà cun interessu se sta vittura pò, cù u tempu, superà i so cuncurrenti più eleganti cù i so innegabili vantaghji pratichi". Questu hè statu scrittu da u duttore Hans Volterek in u 1950 quandu hà realizatu a prima prova di u 2CV in un mutore di vittura. è sport. Oghje, ste parolle vanu bè cù Cactus, chì, in più di una bona vittura è di una vera Citroën, hà sappiutu stabilì si cum'è un degnu vincitore.
CONCLUSIONI
1. CitroenA cunsistenza sempre paga: assai idee simplici ma ingeniosi in un Cactus spaziosu, cunfortu è sicuru, ancu s'ellu ùn hè micca sanu à bon pattu, hà sappiutu portallu una vittoria meritata in questu paragone.
2 RenaultU Captur accessibile dipende principalmente di cunfortu, funzionalità è spaziu interiore, ma mostra alcuni svantaghji in a manipolazione. L'attrezzatura di sicurezza puderia ancu esse più cumpleta.
3. PeugeotU 2008 temperamentalmente motorizatu mostra una agilità piacevule, ma a so sospensione hè più stretta di u necessariu. E debbulezze in u cunfortu di a corsa li danu a terza piazza in u tavulinu finale.
4. naveStu picculu SUV hè solu à l'altura di i so avversarii in u spaziu internu. In tutte l'altre discipline, ferma assai è, in più, hè troppu caru.
Testu: Sebastian Renz
Foto: Hans-Dieter Zeifert
Casa " Articuli " Blanks " Citroën C4 Cactus, Ford Ecosport, Peugeot 2008, Renault Captur: solu diversu


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Rosariu
Lu rosariu è 'na prighiera a carattari litanicu tipica do' ritu cristianu cattolicu. L' origini sunnu tardumedievali: hu istituitu dall' ordine domenicanu e diffusu, subbatuttu da u Seicentu, grazia alli Confraterniti do' Santo Rosariu. 'On essendu momentu da' liturgia da' Chiesa, 'sta pratica subìu modifichi 'ntro u corsu de seculi.
'A preghiera consista 'nta cincu seri de decia Ave Marii jungiuti ccu a meditaziona de Misteri (ca sunnu episodi cchiu significativi do' vangelu) . U noma voddira "curuna 'e rosi", hacendu riferimentu a lu hiura marianu ppe eccellenza, simbulu 'e Maria. ‘A versiuna integrala , oja pocu canusciuta, previda ‘a recita de tutti i vinti misteri e quindi ‘a recita de ducentu avemarii .
Recita do’ Rosariu[cancia | cancia la surgenti]
Si cumincia ccu u signu da’ crucia.
Si dicianu :
- nu Patre Nostru
- tri Ave Marii ppe richiamu a li tri Virtù teologali (‘a fede, ‘a speranza e ‘a carità)
- e nu Gloria al Padre
oppuru
- O Diu, vena ma mi sarvi. Signura, veni prestu ma m’ aiuti
- nu Gloria al padre
Si dicianu cincu decini, preceduti da’ richiamu do’ Misteru . Ogni decina esta hatta de:
- nu Patre Nostru
- decia Ave Marii
- nu Gloria al Padre
- e solitu, dopu u Gloria, si dicia ‘a preghiera da’ Madonna e hatimma: «Gesù miu, perduna ‘i nostri curpi, preservani do’ fuocu infernala, porta ‘nto u Cielu tutti l’ animi, subbatuttu chiddhi cchiù bisugnusi da’ misericordia Toi»,
oppuru l' Eternu Ripusu si si tratta e nu hunerala.
Dopu i cincu decini si recitanu:
- n’ Angelu custode
- n’ Eternu ripusu
- e nu Salve Regina .
Ciascuna de ‘sti preghieri vena hatta ‘nta horma respunsuriala: ppe metà da’ persuna cchi leja i misteri, e ppe l'atra metà da’ tutti l’ atri, tranna cchi ppe u Salve Regina e ppe ‘a preghiera e hatimma cchi venanu ditti e tutti.
Hacoltativamenta si recitanu una e chissi preghieri:
- Litanii Lauretani
- Preghiera ppe San Giuseppa
- Preghiera ppe San Michela arcangelu
- Preghiera a lu Chora ‘Mmaculatu e Maria
- Sub tuum praesidium.
Si hiniscia ccu u signu da’ crucia.
I Misteri[cancia | cancia la surgenti]
A secunda dei jiorni da’ simana, recitandu u Rosariu si meditanu i misteri de quattru curuni: ‘a prima esta chiddha de’ misteri gaudiusi , ‘a secunda esta chiddha de’ misteri dulurusi , ‘a terza de’ misteri gloriusi , e l’urtima esta de’ “misteri luminosi” (‘sta curuna hu misa ccu a littera apostolica Rosarium Virginis Mariae ‘nto u 2002 da Papa Giovanni Paolo II).
Misteri gaudiusi (si dicia u lunì e u sabbatu)
- L'annunciu da’ nascita e Gesù hatta dall'Arcangelu Gabriele a Maria Vergine,
- ‘a visita e Maria Vergine a Santa Elisabetta,
- ‘a nascita e Gesù,
- ‘a presentaziuna a lu Tempiu de Gesù,
- u ritrovamentu e Gesù a lu Tempiu.
Misteri dulurusi (si dicia martì e venèri)
- L'agunia e Gesù ‘ntho u Getsemani,
- ‘a flagellaziuna e Gesù ‘a la culunna,
- L' incoronaziuna e spini,
- Gesù sagghja subba u Calvariu cca’ crucia subba i spaddhi,
- ‘a crocifissiuna e ‘a morte e Gesù.
Misteri gloriusi (si dicia mercri e dominica)
- ‘a resurreziuna e Gesù,
- L' ascenziuna e Gesù a lu Cielu,
- ‘a discesa do’ Spirito Santu,
- L'assunziuna de Maria Vergine a lu Cielu,
- L' incurunaziuna e Maria Vergine.
Misteri luminosi (si dicia giovì)
- u battesimu de Gesù a lu hiuma Giordanu,
- ‘i nozzi e Cana,
- L' annunciu do’ Regno e Diu,
- ‘a trasfiguraziuna e Gesù subba u munta Tabor,
- L'istituziona dell' Eucaristia.


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Tiatru nô
Lu tiatru nô (能) è na forma di dramma musicali giappunisi.
L'urìggini di sta forma di tiatru s'attrova assai arreri ntô sèculu XIV. Nzèmmula cû Kyōgen, facìanu parti dâ forma drammàtica nutata comu Sarugaku. Mentri lu nô era cintratu suprô ballu e suprô cantari, lu Kyōgen era supratuttu basatu suprê diàlughi e la mpruvisazzioni.
A partiri dû sèculu XVI li dù gèniri si divirsificaru. Lu nô vinìa ricitatu d'attura cu màschiri e era basatu supra testi scritti. Li primi ni vennu dû sèculu XV ma la maggiuranza fu cumposta ntô sèculu XVI. Mmeci lu Kyōgen cuntinuava a basàrisi pi granni parti suprâ mpruvisazzioni. Li pirsunaggi principali dû nô sunnu èssiri supranaturali (divinità, spìriti) o puru pirsunaggi stòrici o ligginnari. Pi stu rispettu si diffirinzava macari dû Kyōgen dû quali li prutagunisti sunnu spissu genti cumuni.
Lu primu scritturi di nô era Kan’ami Kiyotsugu (1334-1384). Nzèmmula cu sò figghiu Zeami Motokiyo (1363-1443) e cu sò niputi Motomasa Jūrō (1394-1431) fòrmanu la trìadi dâ scola Kanze. Zeami è forsi l’auturi cchiù mpurtanti d'ogni èbbica cu armenu dù centu òpiri.
Ntô nô li muvimenti di l'attura sunnu strimamenti stilizzati e ridotti â basa. Nichi nzinghi dâ testa o muvimenti dû corpu hannu significati pricisi pricisi. La scena e li pirsunaggi assicùtanu tutti na scempra fissa e sìmprici.
La mùsica d'accumpagnamentu veni sunata cu strumenti a flàutu e a pircussioni (ōtsuzumi, kotsuzumi, tammuri). Asìstinu tuttora n Giappuni circa 1.500 attura di nô e cincu scoli principali, tra li quali attruvamu la stòrica Kanze.


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Chì si fa svegliu in panicu? Public speaking? Spazii corsi? Mucchioli? U viaghju? Esame? Elezzioni presidenziale? Ancu s'ellu ùn pudete micca identificà a causa, avete cunnisciutu cù i sintomi: corsa, pulse elevate, bocca seca, difficult breathing, nausea, deceite.
Mentri chì assai pratiche di panicu hè trattatu cù i medicazione di prescription è a terapia, hè ancu utile a teni qualchi tecniche di sapè in u vostru arsinali.
L'aspettu cum'è rinfriscante à u respiru fondu è muvianu u vostru corpu pò stimulà u vostru sistema nervoso parasympathetic, chì aiuta à u vostru corpu si calmu stessu.
1. Rispirate
Fighjendu nantu à i vostri travaglii in sopra à u livellu mentale è fisicu. Piglia u prufundamentu in aspra è l'exhale mentre se cuncentra solu nantu à questa tastera pò aiutà à salvà a mente di u crush of thoughts chì alimenta l'ansietà. Quand'u cammineru in modu panniculale, u soprano sò generalmente rapidu è pocu pocu è e razzi di coru. Fà un oghjettu cuscente di regulà l'altezza hà un effettu calmatu à u corpu fisicu, oppostu l'iniziu di l'ansietà.
Cosa da fà: Respene in u fora da u nostru nasu, cumprate i vostri pulmoni nantu à ogni inzuelata è sbulicò in ogni exhale. Focus on the coolness of your breath in your upper lip on the inhales and the warmth on the exhales. Sè vo avete divutu pruvà da stu prughjettu è vole torna à u so frenesimu generatu, pruvate à guidà u ritornu à u vostru rispettu.
Questu hè a paglia di a meditazione. Ci hè più faciule ch'è avete fattu l'abitudini, cusì meditatu regula ponu esse benefiziu assai.
2. Mantra
A ripetuta una parolla o una frase cù cada inhale pò aiutà ancu aiutu à piglià a vostra mente fora di a vostra ansietà. A spessu seguenu sentenu intimuriti da a tecnica di mantra, chì pensanu chì bisogni à utilizà parolle sànscriti o un mantra chì hè d'alcuni "ufficiale". Mentre chì questu hè una scelta se ùn cunnosci unu, un mantra pò esse qualchì parolla o frasa chì ponu in a testa in u mumentu.
Cosa da fà: Sè vo avete aduprà a tècnica di respirazione di sopra, "l'aria fresca" hè un beddu mantra. Scrivite a sensazione di aspirazione in una manera calmante è neutrali chì mantene a vostra perspettiva in u mumentu presentu. "Una sola più" (in riferimentu à u sopraniu) hè un altru mantra per pruvà. Aiutà à trasfirizza à a fine di u tempu in questu pienu in panicu.
3. Stretches
L'ansietà pruvucarà à bluccà è di clench, affinate a tensione in u vostru corpu. In travagliu in reverse, se pudete piglià a risposta fisica chì u panicu provoca, pudete ancu esaltà u panicu stessu. Sì stendu in una situazione induve pudete attravirsari, uni pochi stretches sianu stumpule u vostru corpu è impedite di triscia.
Cosa da fà: Sta serie di yoga chì si stendi chì pudete fà in u vostru scrizziu si tratta i più importantità di u corpu chì mantene a tensione, cum'è u to collu è l'spalle. Se sente u panicu chì si cresce, pudete fà alcuni di queste stendi casi in nudda parte. Per un accordument simpleriu, puderebbenu squattà u to collu, è i vostri spalle, finu à i vostri ochji è da quì sottu à a spalle. U lip fluttere è l'arme di l'arme di Micheal Phelps sò ancu boni manere di trasfurmà a tensione di u vostru corpu.


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Nutiziale culturale
4 d'aostu
Musicalmente, u novu dischettu di Patrice BernardiniStu novu dischettu hè l'opera di a maturità pè u cerviunincu Patrice Bernardini dopu à cinque dischetti cù u gruppu I Fratelli. Hà scrittu è cumpostu parechji tituli cum'è 'Cunfinamentu' pè un omagiu à l'artisti privi di scena è chì ùn pudianu sprime u so talentu. 'U mo figliolu' pè cantà e leie trà u canterinu è u so babbu, è una canzona dedicata à u chitarristu Barthy Raffo, originariu di L'Isula, è chì hà accumpagnatu famosi artisti francesi. U cunfinamentu hè statu un periodu d'ispirazione pè Patrice Bernardini. E canzone sò state scritte dinù da Ghjacumu Fusina, Ange Orati, Magà Ettori, Jean Cuiconi, Richard Girolami chì si n'hè andatu in u 2020 è chì l'opera hè dedicata.
Artisti
Festivale di a canzona corsa in Furiani
30 di ghjugnu | Furiani
Un libru nant’à a memoria di u gruppu Alte Voce
30 di ghjugnu | Corsica è Mondu
Più forti, u novu dischettu di I Muvrini esce u 3 di ghjugnu
2 di ghjugnu | Corsica
Corsu mezu mezu 2
28 di maghju | Corsica
Vittoria di Doria Ousset à u cuncorsu Liet
14 di maghju | Tonder
Doria Ousset à l'Eurovisione di e lingue minuritarie 2022
29 d'aprile | Tonder
Muntagnolu, u novu clip di ACP
23 d'aprile | Corsica
'Tarra di Mondu' u primu dischettu di L'Alba in Scena
14 d'aprile | Corsica
A Cerca, u novu dischettu di Patrizia Gattaceca
7 d'aprile | Corsica
Alchimia, novu dischettu di u gruppu Contraversu
7 d'aprile | Corsica
Spiriti corsi, u novu dischettu di Battista Acquaviva
13 di ghjennaghju | Corsica
Vogliu, u novu dischettu di u gruppu Erin
6 di ghjennaghju | Corsica
Bastia, dicenu a soia
28 di dicembre | Bastia
Quandu l'ora vene, primu dischettu d'Elisabeth Volpei-Parigi
20 d'ottobre | Corsica
Felice, u novu dischettu di Robert Chantereau
15 di settembre | Corsica
Face u pane, u novu dischettu di I Muvrini
28 d'aostu | Corsica
A mio vita, u novu dischettu di Tony Padovani
28 d'aostu | Corsica
Vogliu cantà, u novu dischettu di u gruppu Missaghju
7 d'aostu | Corsica
Clip 'Corsu' è festivale di a canzona corsa
5 d'aostu | Corti è Aiacciu
Sò ella, u novu dischettu di I Campagnoli
28 di lugliu | Corsica


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SAMEDI 14 janvier 2012 à 10H , Conférence de presse devant le commissariat d’ Aiacciu. Sur de nouveaux points du dossier après le passage de Lisandru devant Choquet et l’annonce d’ une soirée de soutien prochainement!! Merci a tous, et à samedi devant le commissariat. Sabbatu u 14, a 10 ore di mane davanti a u cumisariatu d’ Aiacciu, cunfarenza di stampa. Nant’ à novi punti di u cartulare dopu chi Choquet avessi vistu a Lisandru è l’ anunziu di una serata di sustenu. Grazie a tutti è a sabbatu!!
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Àsercitu dî Mujahidin
L'Àsercitu dî Mujahidin è n'allianza di gruppi ribbelli criata ntâ guerra civili siriana cu l'obbiettivu di cummattiri cuntru lu Statu Islamicu dî Iraq e dû Livanti.
Funnata ntû 2 di jinnaru 2014 chisti su li gruppi dâ allianza:
Talìa puruCancia
Jabhat al-Akrad | Beatles | Frunti Islamicu | Asercitu Sirianu Libbiru | Asercitu dî Mujahidin | Unitati di prutizzioni pupulari | Frunti al-Nusra | Muvumentu Hazzm | Hezbollah | Gruppi spiciali | Frunti Rivuluzziunari Siriani | Liggiuni dû Livanti | Asercitu Arabbu Sirianu | Brigati Ba'ath | Forza Nazziunali di Difesa | Brigata al-Abbas


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Una situazione perchente chì pò esse risata è cuntrullata
Sò in u mità di a classa di yoga è chì sia fora di aratu ponu quandu, in colpu, un pianu di pocu passa da a to vagina, facennu un sonu finta. Hè vrigogna, ma restu assicurati chì ùn sò micca solu, è succede à molti donne durante u ioga.
Sta funzione inoperattiva di u corpu hè cunnisciuta com'è "vart" (curta per u fugliale vaginal) è hè cusì cumuni chì ancu chjamatu "iota fart". A bona nutizia hè chì ci sò mancani si pudete cuntrullà u prevene.
E Causes di una Vaginal Fart
I parechje vaginali sò assai frequenti in ioga chì hè veramente quarchi cosa di ririghjanu, chì hà purtatu à ogni modu di nomi intelligenti. In avanti vardu, pudete sentu chjamà una furmazione, fanny fart, daisy pump, o burato di botinu, among others. Pudete fà esse facite u ioga o no è hè abbastanti cum'è durante u sessu.
A causa è sempru. A vaġina hè una apertura in u corpu è l'aria ponu intindite. Quandu l'aria hè furzata, fa un pocu noise, cum'è l'altru tipu di flatulenza. U vart, ma ùn vene micca cù l'arricenu gassu.
U vartu temuco hè particularmente cumuni in u iochju perchè vo passate u vostru corpu in u fora di diversi pusizzioni. A succede a maiò spessu allora di una invistimentu. E donne chì anu avutu i zitelli sò particulari suscettibili postu chì l'embarassada è u partitu sullenu u pianu pelviu.
Ùn sò micca solu
U vart pò pò esse guidendu à qualchì timore è più di uni pochi di donne anu mancatu classi di yoga per quessa.
Invece di rinunzà a vostra pratica o solu fà in casa, ci sò parechje altre opere. Unu di a più faciule hè chì pudete sceglie di riri solu.
U corpu umanu si faci parechje chjude cose ch'ella si movi in modu insosone è u yoga hè chjucu cù rinvii è giorni. Hè veramente una di questi situazioni voluptuali di yoga chì pò succorsu in a vostra pratica.
Ogni tutta l'estettu hà prubabilmente sperienzatu è avè un sensu un umore hè u megghiu appughjatu.
Inoltre, ci sò parechji cattivamenti chì pudete pruvà à vede si aiutanu à prevene.
Exhale cum'è Levate
Ianassi di yoga sò cunnessi cù a so respirazione è pudete fà un mudificà da cambiante in i vostri mudelli respiratorii quant'è per andà in i piu di eliminà l'excarru in u vostru corpu. Hè una tecnica spiegata da Effortless Movement Pilates Studio in Portland, Oregon è ùn pò esse appieghjatu à a vostra practica yoga.
Essenalmentu, u cunsigliu hè d 'exhalà, invece chì in aspirazione, mentre chì hà rispinente i vostri cadenti. Invece di chjuderaghju in u so stomacu, avete aduprà i vostri muskoli per sculaccià a vostra navicla versu a spine. Exhaling in questa manera mentre ponu allughjà pò esse reducirà a quantità di l'aria chì u vostru corpu pò piglià in u muvimentu, eliminendu u vart potenzjali.
Mula Bandha
Una bona tecnica per u travagliu hè chjamatu mula bandha . Hè ingranaghja i musculi di u pianu pelvic, è vi treni à pudè svià in l'asanas. Appropriatu, hè chjamatu "lock root".
Mula bandha implica a mantene i vostri muski pelvi. Ùn hè micca un spressione di i musculi ma ma l'apprendre à cumu per piglià è in pusà. Quandu hà fattu bè, vi putete sèntelu in a parti più nica di u so stomacu.
Hè ricunnisciutu, questu prende qualchì pratica per mantene, ma si faci faciule più faciule sè u travagliu. Hè propiu un metudu règula, in particulare in Ashtanga yoga , per dà e vostre inventi elevate, forza è equilibriu.
U benefiziu sekundariu à a mula bandha hè chì ùn deve esse impedimentu l'aria per cundutà in a so rinviata è di a vostra vagina si pudete mantene in una pose. Parechji donne anu truvatu questu esse uttellu particularmente utile à vultà in un invistitu.
Kegel Exercises
Inoltre, pudete puru pruvà cù l'esercizii di Kegel fora di a classa per rinfurzà issi minurizati. Stu metu hè statu usatu da omi è donne dopu a cirurgia o per aiutà à cuntrollà contru medica cum'è incontinenza urinale.
L'esercitu di Kegel hè qualcosa chì pudete fà in quantunque avete un pocu di minuti dispunibule à cuncentra annantu à movere i vostri muskoli. In cumbinazioni cù a mula bandha, hè pussibule ottene un cuntrollu maiori annantu à u vostru pianu pelvic, chì puderia impedisce futuri vardoni.
Mentri ci sò dispunìbuli chjamati Kegel pesi o olii dispunibili, ùn sò micca cunsigliatu. Sò stati sviluppati per aiutà à aumentà a forza di i musculi vaginali addistendu resistenza à l'esercitu. Ricerche hà dimustratu chì ùn anu più efficeurale di l'esercizii regularmente di Kegel realizatu senza l'aiutu di un apparatu.
Sughnu nantu à investimenti
Se u prublema hè mortificante è si passa tuttu u tempu, pudete sceglie micca di fà questi posti in classe. Sàlvite per a vostra prudica di casa quandu travagliassi nantu à rinfurzà è cuntrullà a vostra parta pelviu.
Ùn fate un impusante in classe ùn hè nunda chì sia a pena, o bien. Quante assai donne anu da pudè micca invirtà durante i so periodi , per esempiu, perchè u vostru evuluzione di l'inversioni ùn devi micca avè avutu.
I Tamponi ùn sò micca una bona Idea
Alcune di e donne anu recorri à u vestitu un tampuni si u prublema hè particulari persistente. In teoria, questu travagliu perchè vo setteranu a vagina, cusì l'air ùn pò esse micca scappatu. In ogni casu, hè un metudu chì deve esse disuperatu è hè suttu solu perchè pudete sèntelu in u rumore di yoga.
Ùn hè cunsigliatu di imprudà un tampuni quandu ùn si trova micca menstruate. U malgradu di tampuni hè una causa di u sindrome di shock toxic (TSS), chì hè assai seriu è potenzale perchè à a vita. A longa durata, un pocu vargoggio hè una opzione megliu.
Un Verbu da
Accutazione hè una grande educazione chì vene cù una prublema di yoga rigulari. Vardini sò simpliciamente una di questi pecurini chì pudete avè l'accettà è rende ore nantu à una di e tecniche suggeriti. Assicurendu chì e donne nantu à stu corpi vicinu puderà simpatìscanu cun voi. Più di tuttu, ùn lasciate micca un pocu vart accurdà u modu di diventà a vostra pratica.
> Source:
> Impussibule Movement Pilates Studio. Cume Stop Queefing in Pilates Class. Ageless-Pilates.org. 2013.
> Kashanian M, Shah Ali S, Nazemi M, Bahasadri S. Avaliazione di l'Effect of Pélvico Floor Muscle Training (PFMT o Kegel Exercise) è Perturbatu Pélvicu Muscle Training (APFMT) da un Devianu Resistance (Kegelmaster Device) in l'Incontinenza urinale in Donna. Revista Europea di Obstetrizii è Ginekulugia è Bioluggìa Ripividuali. 2011; 159 (1): 218-223. doi: 10.1016 / j.ejogrb.2011.06.037.