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la vera storia di Aretusa
A VERA STORIA RI TUSA IE RA FUNTANA E PAPIRI
I vecchi SICULI cuntavunu, ie tutti i cunti 'ncuminciavunu che paroli:C'era 'na vota. E tempi re primi tempi, nta 'na capanna, a SUR - ACCO, scogghiu cauru, nta 'na vanedda, vicinu a ranna PUDDA, ci stava, ranna IANA filatrici, PARA-NINFA pi dilettu, gran fimmina ri lettu. Tutta capanna ie pagghiaru, no pi soddi, ma pi sbrugghi, jera assangata cu tutti i furesteri ri passaggiu.
Duranti unu re passaggi cu'e furasteri, ranna IANA sciù 'ncinta, ie quannu fu u tempu, parturiu 'na figghia ca chiamò TUSA. Idda jera n'amuri ri picciridda, ie IANA nu' ci faceva mancari nenti, puru se jera figghia ra risgrazia. P'addummiscilla, ci cantava sta ninna nanna: figghia bedda, nta sta capanna, a ma stari quaranta ionna, se la liggi ni nnì manna, ni nnì iemu a n'autra banna.
Aoh,mboh ie mboh, rommi figghia, ie fai a vò vò.
U papà a jutu a caccia a sparari lu ciccì, lu ciccì sinn'abbulò, rommi figghia ro pattri to, figghia bedda, figghia ri latti, povira mattri ca ci cummatti.
Aoh, mboh ie mboh, rommi figghia ro papà to.
Figghia bedda, a naca jè tunna, se 'n t'addummisci t'ammazzu a pugna.
Aoh, mboh ie mboh, rommi figghia ro papà to.
A cosa cuntinuava, finu a quannu TUSA s'addummisceva.
Passaru l'anni, ie TUSA, crisciu bedda ie assistimata nte manu ri IANA ie PUDDA, a vicina ca rava 'na manu a IANA, nte mumenti ca chista aveva i so chiffari.
Tutti nto villaggiu ie nte d'intorni, sapevunu re 'ntrighi ri IANA, ma tannu, comu ora, si faceva tuttu ammucciuni, picchì si tineva all'anuri ie nuddu ni parrava, prima ri GIUSEPPE VERDI, i SICULI, caperu ca a calunnia jè 'n venticello, anchi picchi c'era u periculu ca i frusti ri tutti, si scummighiassunu; tannu, già i fimmini, compresi i maritati, avevunu u iazzu, comu ora.
Passaru l'anni ie TUSA si fici 'na bedda puddascia, ca chiù crisceva chiù si faceva bedda.
Spissu quariava ie i scaurareddi, ci facevunu veniri i sbrugghi, bon sangu nun menti.
Ogni jonnu sa vo pigghiatu abitudini, ri rifriscarisi nta surgenti da vicinu, stinnicchiannisi nura nte scogghi.
U stissu suli si nni rireva a virilla, arricriannisi a carizzalla cu'e so raggi.
Puru i quagghi s'arricriavunu a viririsilla, a ssi tempi nta zona, abbulavunu a migghiara, pi chissu Sarausa tannu, fu chiamata isula re quagghi.
Ranna IANA fimmina ri munnu,tantu esperienti nta ssu campu, virennu i sbruggi ri sa figghia, chiamò PUDDA ie ci rissi: Ranna PUDDA, vi nnì mannu se s'abbrucia la racina, PUDDA ci rispunnava: IANA, nu' ti scantari, ca ta figghia nu' pumpia.
Passò n'autra pocu ri tempu ie a cosa nu' finiu docu, picchì i sbrugghi aumintaru. IANA chiamò a figghia ie ci rissi chiaru: Figghia mia, iù tu ricu po to beni, viri ca nta ssu statu ci passai puru iù ie mi finiu mali, stai attenta, nu' schizzari cu'e scaurareddi ie nu' ti fari 'mbrusari ri nuddu, accura, picchì appena ti lassi jri, ti trovi co pagghiuni abbruciatu.
IANA u sapeva, ca quannu spunta a luna, u pagghiuni abballa. Tusa tranquillizzò a sa mattri ie a storia cuntinuò comu prima.
Nto stissu periudu, a patti ri da patti ra funtana, e PANTANEDDI ri SIRACO, 'n postu nu' tantu ciarusu, ci stava 'n piscatureddu quasi ra stissa età ri TUSA.
Tutti sapevunu, ca jera fruttu ri n'autru passaggiu furasteri ri IANA, ie sapevunu ca quannu idda u parturiu, si sbarazzò ammucciuni r'addevu, l'assannulu nta na naca ri pagghia a mari. A currenti fotti ra sorgenti, tannu ra funtana sceva 'n ciumi ri iacqua, ie nun c'era u muragghiuni unni ora scinniti a MARINA, a va trascinatu a naca propriu nto ciumi re Pantaneddi.
Si sapeva ri cu jera figghiu, ma u chiamavunu CIANE, figghiu ri nessunu. iddu, a va statu crisciutu ri 'na famigghia ri piscaturi ca truvò a naca.
Puru u giovanottu aveva i sbrugghi, ie sintennu parrari re biddizzi ri TUSA, ogni jonnu si jeva a 'ppustari, pi viriri a puddascia nura.
Nta ssi ionna, a civiltà ie u progressu, nu' a vo na arrivatu docu, nta to zona. U portu, nu' jera a fugnatura ca jè ora, ie tannu u mari jera passanti, tra a ucca ro pottu, CASTEDDU- PLEMMIRIU, ie u IADDU- TALIU. Nu' c'erunu i scarichi ro Plemmiriu, ra MADDALENA, ro TIRU O PIATTELLU, ri PUNTA CALDERINI, ie chiddi ri da patti ri l'ARSENALI, ca si virunu ie nu' si virunu. Tuttu u mari, 'n giru costa costa pi tuttu u SCOGGHIU, a SANTA CRUCI, a FACCI RISPIRATA, a TUBBA, a JANCIA ie tuttu RARRERI MARI, jera pulitu ie trasparenti.
Nu' ci a vo na statu, a SASSAMENTERIA ri BORDI, ie u STABILIMENTU RO NOZZULU ra S.P.E.R.O.. A rina ra PILAIA, quasi a pilu ri iacqua arrivava finu a SPIAGGETTA, unni sunu i SETTI SCOGGHI. I pisci jerunu a migghiara, ie vonguli nta rina, si pigghiavunu a chila, picchì ancora nun c'erunu i "catanisi". CIANU, cu du' sbalancuni ie quattru frazziati, nta sciusciuni, attravissava.
U gran figghiu ri Nuddu, si misi 'n testa ri farici a festa a TUSA.
Puru a signurinedda, ca sutt'occhiu taliava i mussiati ro picciottu, ci pigghiaru i quararati, ie apposta, s'accarizzava ie si cinneva tutta, facennu finta ri nenti.
U sai, c'a pagghia vicinu o focu s'abbrucia, ie tantu a quattara và all'acqua ca si rumpi o si ciacca?
'Nsumma tuttu rui pessunu a testa, senza sapiri ca jerunu frati ie soru, pi patti ri mattri. Tantu ficiunu ca s'accucchiaru, ie si ficiunu i ficu.
Quannu nu' ci puteva jessiri chiù rimediu, si n'addunò PUDDA, ca pinniannisi tutta, ri luntanu, 'ncuminciò a jttari vuci versu CIANE, ricennici:
Malasciuttatu, chi facisti, chi 'n quacchiu cumminasti, ora cu ci a potta sta nutizia a casa? Chissa jè ta soru, ie quannu ci arrivò vicinu ci spiegò a cosa.
Appena CIANU capiu u 'n ghippu, si nnì scappò ri cussa, ie jttannisi a mari, natò comu 'n pazzu, attravissannu u pottu ie u ciumi. Stancu ie spummunatu, si lassò moriri, propriu nta surgenti unni a vo statu sabbatu ri nnicu.
Ri tannu u ciumi, pi rioddu, veni chiamatu CIANE, comu si chiama ancora.
Nto frattempu, cu'e vuci ri PUDDA, s'arricugghiu tuttu u paisi, compresa IANA, ca capennu u fatto, arraggiata niura, ancagghiò a TUSA pe capiddi, sbattennila ri 'na patti all'autra. TUSA, suddisfatta, ca facci scaffiata ie russa comu 'na paparina, mentri ciccava i libirarisi i capiddi, scivulò ie cariu nta l'acqua, ca sceva comu 'n ciumi ra roccia, ie scumpariu a mari pi sempri.
Ri tannu a funtana e papiri a chiamunu, ERA-RI-TUSA, pi rioddu ro postu unni si stinnicchiava o suli a picciotta.
IANA pa pena, s'arridduciu sicca comu 'n pospuru, picchì nu' vosi chiù mangiari.
Fu prucissata ravanti o cunsigghiu ri l'anziani, comu si usava tannu, po delittu r'onori, ma fu assolta.
Fu accussì ca nasciu ssu reatu, ca finu all'autra jeri sicilianu jera nto codici penali vostru.
Ra PARA-NINFA nu' si nnì sappi chiù nenti, ma c'è cu rici ca si misi a fari a zoccula i ru' soddi, ie morsi sifilitica.
PUDDA, prima appara manu ie jetta iacqua, rapiu 'n casinu pi cuntu so, ie fu a prima jetta iacqua, a rapiri na casa chiusa a SARAUSA.
Mi pari troppu fantasiusu, chi mi vulissutu fari a capiri, ca chissa, jè a vera storia ra FUNTANA.
U sai ca cu cunta ci metti ro so, ie r'accussì fici puru iù, tantu, catti scritti nu' ci n'jè.
LA VERA STORIA D'ARETUSA


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Prughjettu di carriera in Sta Lucia di Tallà, u Cullettivu « Forza Tallà », ùn cappia nudda
Una bandera contra à ‘ssu prughjettu hè stata appiccicata piazza a Ghjesgia in Santa Lucia. I Conclusioni di u cumissariu d’inchiesta à nantu à u prughjettu di sfruttà ‘ssa carriera « à l’apartu » di petra di granitu à nantu à a cumuna di Fuzzà, i stalazioni di scuncassi è cerniglii, è a criazioni d’une pista d’accessu, ch’idda passarà pà a cumuna di Loretu di Tallà, inghjennani l’addisperu è a rabbia di i membri di u Cullettivu.
Si movani pà ch’iddu sighi abbandunatu ‘ssu prughjettu ch’iddi ghjudicani imbrutitoghju, periculosu pà a saluta di l’abitanti, è distruturanti pà i loca è l’abitazioni.

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Football (National) - Nul frustrant pour le FC Bastia-Borgo à Chambly (2-2)
Pà a sittesima ghjurnata llu campiunatu di Naziunali, u FC Bastia Borgu si hè fattu ripiddà à l’ultima in Chambly, è si devi cuntintà di u puntu lla partita pattu, cù un marcu di 2 à 2.
Dopu à 14 minuti di ghjocu, Heinry marcaia di capu pà i lucali.
Ma, passati 51 minuti, Raspentinu rimittia i soi à gallu, è 9 minuti dopu, Copranese facia passà i bastiacci davanti.
Ridutti à deci dopu à a sclusioni di Camelo, Chambly rivinia quantunca à marcu pattu dopu à 88 minuti di ghjocu, gramazia à Berthier.
U FCBB hè sempri ultimu lla classifica, à quattru punti da u primu à mantena si.


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U gruppu si presenta cumu essendu
50% rock, 50% magagna, 100% destroy.
Quandu si leghje e parolle di e canzone, si capisce perchè. In u primu album, i tituli si chjamanu "Turisti", "Povera Francia", o "Cristacciu", chì dice :
Eramu in Aiacciu, è di ferraghju
S'affacca un prefettu, è si manghja trè balle
Cristacciu ! S'ellu ci hè un diu hè spessu in greva
S'ellu ci hè un diu, cristacciu !
In più di quessa sò forti, facenu ancu i so clips da per elli. Fidighjate quellu di "N'aghju una techja".
E canzone sò spessu annerbate, scuzzulanu... ma almenu u stile cambia assai da ciò ch'ellu si sente di solitu in corsu.
Certi sò spaventati, ma tuttu quessa hè magagna è segondu gradu. U gruppu hà digià 300 fans nant'à Facebook
...
È voi, chì ne pensate ?


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Jacques Luciani face parte di sta ghjente à quale ùn si rende micca abbastanza omagiu. È purtantu, li duvemu assai. Partutu troppu prestu (in u 1982, avia 54 anni), a so vita hè stata quella d'un passiunatu di a lingua è di a cultura di u so paese.
Istitutore curtinese, hè numatu in postu in Sermanu in l'anni 50. Custì, hè culpitu da i canti, e paghjelle, l'ambiu musicale cù i viulunisti è sunadori di rièbbula di a pieve. Capisce ch'ellu hà davant'à ellu un tesoru in perìculu ch'ellu ci vole à salvà. A sorte manda in stu paese un prete pueta, Gregale (Prete Filippi di Tòcchisu).
Dop'avè arregistratu è interrugatu i detentori di sta cultura pupulare, passanu à l'azzione è fondanu u gruppu A Mannella, in u 1958 (da vede i ritratti nant'à u situ Corti d'eri
)
Grazia à Jacques Luciani, A Mannella serà u primu gruppu à cantà a paghjella nant'à una scena è à arregistrala nant'à un discu. Seranu elli i piunieri.
L'affare ùn hè micca semplice. L'anni di dopu guerra sò quelli di a negazione di a tradizione corsa. I Corsi si vergognanu di ciò ch'elli sò è giranu u spinu à a so cultura.
A prima interpretazione d'una paghjella nant'à a scena di L'Aiglon in Corti finisce in fischji. Listessu in Bastia. Corse-Matin conta
chì Jacques Luciani hà rispostu : « Fischjate puru, ma i nostri antenati cantavanu cusì »
. A Mannella hà tenutu forte, è hè cusì ch'ella principiò l'aventura. Più tardi, venerà u Riacquistu è a presa di cuscenza...
Ma Jacques Luciani hè statu dinù un piunieru di a lingua corsa in i media. À a radio prima, nant'à l'onde di RMC, è dopu nant'à FR3. Piunieru dinù di l'insignamentu di u corsu, à u liceu Pasquale Paoli di Corti.
Jacques Luciani face parte di quelli chì anu apertu una via.
Oghje, ci hè un festivale di musica è di ballu in Corti chì porta u so nome. Hè l'associu Ghjuventù Curtinese
chì si dà di rimenu è chì l'organizeghja dapoi una decina d'anni.
Tutti l'anni, parechji gruppi di paesi sfarenti facenu dimustrazione di e so tradizione musicale è di i so balli. Quist'annu cascherà i 18 è 19 lugliu, I paesi invitati sò a Russia, a Martinica, l'Ecuador. A Corsica serà presente cù i gruppi Ochju à ochju è Vitalba.
Da vede u prugramma in detagliu nant'à a pagina Facebook
.
Perchè micca favvi un girettu tandu ?


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Lu tamburieddrhu
miu vinne de Roma
ca me la ‘nduttu na napulitana
Lu tamburieddrhu miu è de Nucija
ca iata a ci lu tuzza e lu sturtija
Lu tamburieddrhu miu de Galatina
e ca fammela ballare sta signurina
Lu tamburieddrhu miu è de cocuzza
ca iata a ci lu pija e ci lu tuzza
Lu tamburieddrhu miu è chinu de rose
ca face scazzicare le caruse
Lu tamburieddrhu miu nu tene voce
ca tutti li cristiani mette ‘ncroce
Lu tamburieddrhu miu face ballare
tutte le caruseddrhe face nnamurare
Lu tamburieddrhu miu nu viziu tene
ca tutte le caruseddrhe face ballare


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Pensate à fà u Caminu di Santiago ? Allora sapete chì ci vole à piglià qualchì piccula precautione per pudè gudirà à u massimu, ma senza dannà u vostru corpu. Hè per quessa chì oghje avemu da seguità una seria di cunsiglii per pudè preparà i vostri pedi per longu caminu. Perchè ancu s'è qualchì volta ùn avemu micca pigliatu assai in contu, hè veramente necessariu.
Di sicuru, quandu avete urganizatu una sperienza piacevule cum'è fà u Caminu, avete sempre assai dubbii. Certi di elli ponu esse Cumu possu fà per ùn avè micca vesciche?. Siccomu sapemu chì sò veramente fastidiosi è chì ci ponu arruvinà quandu portanu ogni tipu di calzature. Scopre tuttu ciò è di più!
Index
Cumu preparà i vostri pedi prima di fà u Caminu di Santiago
Comu regula ginirali, ùn avemu micca di solitu imbarcate nantu à a strada per a notte. Ma uni pochi di mesi prima avemu meditatu nantu à questu è serà quandu avemu cuminciatu à preparà per questu. Allora, in quellu mumentu ricordate chì ùn ci hè nunda cum'è a furmazione un pocu prima. Dunque, hè cunsigliatu chì almenu 3 o 4 settimani prima di principià u Caminu pudete andà per un caminu per una ora o più. Di sicuru, sè vo site digià abituatu, pudete sempre alternà stu esercitu cù altre discipline di resistenza. Cusì, serà ancu tuttu u corpu chì si prepara per ciò chì vene. Se ùn site micca unu di eserciziu, forsi hè cunvenutu per cumincià à preparà i vostri pedi prima. Duvete piglià e stivali di muntagna o di "trekking" è assicuratevi di portà bè in l'area di a caviglia. Pudete portà un calzarii alternativu, cum'è sneakers chì anu un bonu cushioning, ma l'utilizate solu nantu à a strada è i spazii lisci.
Bona idratazione per i pedi
Avete avè a teniri cuntentu chì ogni tappa pudemu viaghjà circa 25 chilometri. Allora avemu digià parlatu di una quantità seria di chilometri è cusì, a preparazione di i pedi hè impurtante. Per quessa, ogni notte, un bonu bagnu di pedi hè cunsigliatu è dopu, appricà una crema idratante in forma di massaggio. Hè una di e prime cure chì duvemu piglià à a lettera, perchè li beneficerà assai. Li noteremu più riposati è cù una pelle più liscia è sana, chì hè ciò chì circhemu. Attenti, ciò chì ùn deve micca fà hè di lavà cù acqua assai calda perchè questu pò aiutà à e vesciche esce più prestu.
Cambia i calzini regularmente
Sapemu digià chì andate è chì duvete gode di tuttu ciò chì u Caminu di Santiago vi prupone, chì ùn hè micca pocu. Ma sempre, se i vostri pedi sò assai sudati, hè ora di piglià in contu è cambià i vostri calzini. Ogni ora pudete riposà per circa 6 minuti è vi ne pigliate l'uppurtunità di caccià i vostri scarpi è mette calzini puliti è secchi.. Quelli usati, pudete appiccà à u vostru saccu per ch'elli si secchinu è evitendu di mantene sempre bagnati perchè ùn ci favurizeghja micca. Ricurdativi chì hè megliu micca di portà calzini novi ma di portà quellu chì avemu misu in anticipu per evità di esse disturbati o marcati.
Copre i spazii di friczione cù gasa hè una altra manera di preparà i pedi
I zoni di i ditte, u spinu di u pede è ancu u latu pò esse più propensu à a friczione. Dunque, ùn ci hè nunda cum'è impediscenu è per questu pudemu copre cù gasa o cinta adhesiva. Hè una manera di portà u pede assai più prutettu. Iè ancu allora vi vede chì avete una zona rossu, per via di u frettu di i scarpi o di u caminu stessu, pruvate d'applicà Vaseline in ella. In più di cuntinuà cù a rutina di lavatu è moisturizing. Ricurdativi chì quandu avete riposu, eleverete i vostri pedi è assicuratevi sempre chì nunda li opprime troppu. Ci vole à avè calzarii chì si mette, è calzini chì sò ugualmente respirabili ma senza mette troppu pressione. Bona manera!


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Visa India - Aggiornamenti di Coronavirus
April 30th 2021
U Ministeriu di l'Affari Interni (MHA) hà Facilità di visa elettronica ristabilita (visa elettronica) per stranieri di 156 paesi, chì anu intenzione di visità l'India per i scopi di l'affari, di e cunferenze, è per ragioni mediche, ancu in u casu di assistenti medici. E-visa per i turisti ùn hè ancu da ristabilisce.
13 Marzu 2020 - Cunsigliu: Restrizioni di viaghju è Visa ligate à COVID-19
In suppressione di tutti i cunsiglii precedenti emessi nantu à questu sughjettu, i seguenti restrizioni di visa sò emessi per l'implementazione.
- Tutti i visi esistenti rilasciati à i naziunali di qualsiasi paese salvu quelli emessi à Diplomati, Ufficiale, organizzazioni di l'ONU / Internaziunali, impieghi, visi di u prugettu sò suspesi finu à u 15 d'aprile di 2020. Entra in vigore da 1200 GMT u 13 di marzu di u 2020 à u portu. di partenza di qualsiasi straneru per viaghju avanti in India.
- I visi di tutti i stranieri digià in India restanu validi. Puderanu cuntattà u FRRO / FRO più vicinu per u modulu e-FRRO per estensione / cunversione di a so visa o cuncessione di qualsiasi serviziu consulare se seleziunanu.
- U sistema di viaghju gratuitu di Visa conceditu à i titulari di carte OCI sarà mantenutu in rispettu finu à u 15 d'aprile di u 2020. Questu entrarà in vigore da 1200 GMT u 13 di marzu di u 2020 à u portu di partenza di qualsiasi straniera per viaghju in India.
- Qualsiasi naziunale straneru chì hà intenzione di viaghjà in India per ragioni convincenti pò cuntattà a Missione Indiana più vicinu per a visa fresca.
- Tutti i viaghjatori entranti, cumpresi i citadini indiani ghjunti da qualsiasi destinazione è chì anu visitatu a Cina, l'Italia, l'Iran, a Republica di Corea, Francia, Spagna è a Germania o dopu u 15 di ferraghju 2020 anu da esse messi in quarantena per un periodu minimu di 14 ghjorni. Questu entre in vigore da 1200 GMT u 13 di Marzu di u 2020 à u portu di partenza di tali viaghjatori.
- U trafficu internaziunale attraversu e fruntiere di a terra sarà limitatu à punti di cuntrollu di l'Immigrazione designati cù strutture robuste di screening medico. Quessi saranu notificati per separatu da u Ministeriu di l'Interior.
- I naziunali indiani attualmente à l'esteru sò cunsigliati per evità viaghji micca essenziali. Hè infurmatu per quessa ch'elli ponu esse in quarantena per un minimu tempu di 14 ghjorni à a so ghjunta in India.
- Tutti i naziunali indiani sò cunsigliatu fermamente per evità tutti i viaghji micca essenziali in l'estero. A u so ritornu ponu esse sottumessi à quarantena per un periodu minimu di 14 ghjorni.
Aghjurnamentu - U 9 Marzu 2020
Tutti i visi normali (sticker) / e-Visa (contendu VoA per u Giappone è a Corea di u Sud) permettenu à i naziunali di l'Italia, l'Iran, a Corea di u Sud, u Giappone è da a fine di u 03.03.2020 è chì ùn sò ancora entrati in India, stanu sospesi. . Tali citatini remoti ùn puderanu micca entra in l'India da qualsiasi Punti di Controllo Immigrativu di l'Aria, di a Terra o di u Portu Prunicu. Quelli chì necessitanu di partesi in India per ragioni cunvinziunali, ponu circà una nova visa da l'Ambasciata / Consulatu Indianu più vicinu
A clientela (sticker) visa / e-Visa permessa à i naziunali di a Republica Populi Chine, detti à u tardu 05.02.2020 sò stati sospesi prima. Sarà in u putere. Tali naziunali chinesi ùn puderanu micca entra in l'India da qualsiasi punti di cuntrollu di l'immigrazione di l'Air, Terri o di i Seaport. Quelli chì aspettanu di avventurare in India in cundizioni cunvincente ponu dumandà a visa di carta à l'Ambasciata / Consulatu Indianu più vicinu.
Visi ordinari (sticker) / e-Visi cuncessi à tutti i naziunali remoti chì anu partutu per a Republica Populi Chine, Iran, Italia, Corea di u Sud è u Giappone o dopu u 01.02.2020, è chì ùn sò ancora entrati in India stanu sospessi. Tali naziunali esterni ùn puderanu micca entra in l'India da qualsiasi Punti di Controllo Immigrativu di l'Aria, di a Terra o di u Portu Prunicu. Quelli chì necessitanu avventurarsi in India in cundizioni cunvincenti ponu dumandà una nova visa à l'Ambasciata / Consulatu Indianu più vicinu.
I rapprisentanti, l'autorità di e Nazioni Unite è l'altri organi internaziunali, i Cittadini d'Ultramati di l'India (OCI) è i titulari di carta di l'Aircrew da i nazioni sopra sò esclusi di tali limitazione di u passaghju. Sia ch'ella sia, a so screening clinica hè obligatoria.
Tutti i naziunali remoti è indiani chì vanu in India da qualsiasi portu sò obligati à appughjate una struttura di auto-affirmazione cumpletamente adatta (cuntendu punti d'interessu individuali per esempiu telefonu nò, indirizzu in India) è storia di viaghju, à l'autorità di salute è l'autorità di Immigrazione in tuttu u portu. .
I viaghjatori (remoti è indiani) fora di quelli limitati, mostrendi dritti o per via di cunnessione da Cina, Corea del Sud, Giappone, Iran, Italia, Hong Kong, Macau, Vietnam, Malasia, Indonesia, Nepal, Tailanda, Singapore è Taiwan deve sperimentà clinica. screening in u portu di passaghju in India.
Aghjurnamentu - U 4 Marzu 2020
Cunsigliu di viaghju di u Ministeru di a Salute di l'India
- Tutti i Visa regulari è e-Visa (cumpresu u Visa à l'Arriva per u Giappone è a Corea di u Sud) cuncessi à cittadini d'Italia, Iran, Corea di u Sud, Giappone è emessi u 3 di marzu o nanzu è chì ùn sò ancu entrati in India, sò suspesi cù effetti immediati .
- Visa regulare è e-Visa cuncessi à tutti i cittadini stranieri chì anu viaghjatu in Repubblica Populare di Cina, Iran, Italia, Corea di Sud è Giappone u 1 di febbraiu o dopu, è chì ùn sò ancu entrati in India sò suspesi cù l'effettu immeidatu.
Statistiche - L'India hà un totale di 6 casi pusitivi trà e quali 3 sò digià recuperati.
Intantu u Primu Ministru Indianu Narendra Modi hà urigatu à ùn avè micca u panicu è ci hè statu una revisione extensa per a preparazione di Coronavirus.
https://twitter.com/narendramodi/status/1234762637361086465
Actualizazione - 27 Febbraiu 2020
U coronavirus hè gestibile. Si sparghje sempre fora di China. I detentori di Visa Turistica in India è i Visa d'affari in India sò sicuri di viaghjà in u paese. L'aghjurnamentu di u 26 di ferraghju 2020 da l'Organizazione Mundiale di a Salute hà dichjaratu l'India cum'è un paese sicuru per viaghjà. Se avete visitatu a Cina recentemente, allora puderete esse dumandatu à propositu durante u vostru prucessu di candidatura per Indian Visa Online (eVisa India).
Actualizazione - 14 Febbraiu 2020
Per prutege l'India da qualsiasi impattu à i turisti o a pupulazione lucali, u Guvernu di l'India hà annunziatu annullamentu di a Visa Indiana Online (eVisa India) per i visitatori chinesi. Ci hè un totale di 24 paesi fora di a China chì anu registratu casi di Coronavirus.
Ci era solu 3 casi di coronavirus di passageri indiani da u statu miridiunali di Kerala. U Guvernu di l'India hà pigliatu misure strette, li hà limitatu nantu à a nave da crociera Diamond Princess. Tutti i 3 si sò recuperati è sò stati in quarantena per 14 ghjorni in casa.
U guvernu indianu hà pigliatu misure proattivhe per evacuà più di 600 indiani residenti à l'epicentre di Coronavirus, Wuhan - Cina. A so cundizione hè stata monitorata nantu à a basa di ogni ghjornu è quelli chì sò più di 600 residenti di l'India da a China sò quarantine in u centru di i servizii medichi di l'Armata Indiana.
U guvernu di l'India hà pigliatu e misure proattivhe in tutti l'aeroporti in quarantena per qualsiasi viaghjatori chì presentanu sintomi di gripe.
Installazioni di prova di laboratoriu per Coronavirus in India è Cina Bound Travel Advisory
U Cunsigliu Indianu di Ricerca Medica hà stallatu facilità per pruvà Coronavirus in tuttu u paese. I turisti sò cunsigliati ancu di ùn visità a Cina per impedisce a diffusione di e malatie. Ùn ci hè quasi nisun coronavirus in India.
I visitori da a Cina à l'India ùn sò micca permessi è ancu se i passeggeri anu dumandatu una carta fisica Visa in India o eVisa India (Visa indiana elettronica in linea), hè stata sospesa è annullata per i residenti di a Cina.
Visa indiana, No Coronavirus in India
I visitori sò fugliendu in India per via di a so sicurità paragunatu à altre destinazioni turistiche cum'è l'Australia, l'Indonesia, a Tailanda, u Vietnam è u Giappone chì anu casi attivi è crescenti di coronavirus. A causa di a so sicurezza, misure ben prese, impegnu attivu di u guvernu è cooperazione di l'aeroporti è di l'urganisimi turistici ùn ci sò casi di coronavirus in India. L'India hè u paese più preparatu è prontu trattà cù qualsiasi epidemie di coronavirus. I turisti sò più sicuri in India in sta stagione turistica.
Vi piacemu di ricevi à l'India è per qualsiasi più clarificazioni cuntattate cun noi Desk Assistenza Visa di l'India.
Pudete cuntrollà l'elegibilità per appiecà nantu à stu situ web, i citadini di più di 180 paesi ponu dumandà Forma di Applicazione Visa Indiana online.
Assicuratevi chì avete verificatu u eligibilità per a vostra eVisa di l'India.
Citatini di i Stati Uniti, Citatini di u Regnu Unitu, I citadini canadiani e Citatini francesi pò dumandate in linea per l'India eVisa.
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text: 6643 Film di poliester mudificatu / laminatu flexible non-tessutu di poliester hè una carta d'insulazione composita flessibile saturata di trè strati 100% in quale ogni latu di u film di poliester (M) hè unitu cù una strata di tela non-tessuta di poliester (D), allora rivestite cù resina isolante elettrica di classe F.6643 DMD hè adupratu cum'è insulazione di slot, insulazione interfase è insulazione di liner in i mutori elettrici di classi F, soprattuttu adattatu per u prucessu di inserzione di slot meccanizatu.6643 F-class DMD hà passatu a prova SGS per a rilevazione di sustanzi tossichi è periculosi.Hè ancu chjamatu DMD-100, DMD100 insulation paper.


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Chirlepposi
Chirlepposi (russu: Xиpлeппocи; ciuvasciu: Xиpлeппyç Mĕлĕш, Hirleppuş Mĕlĕš) jè nu villaggiu (un selo) du distretto di Alikovo ra Ciuvascia, in Russia, ca s'attruòva di 6 chilomatri a ovest di Alikovo, ca jè u centru amministrativu du distrettu omonimu.
Jè peccossu du chiumi Chirlep ru quale prende u numi. Aru autru latu du paise si sviluppa nu cuascu ri pini giovani e coscaglia mista.
Popolazzione[cancia | cancia la surgenti]
La popolazzione di 245 cristiani è di etnia ciuvascia, intra chisti la maggior parte su fimmini. Ntò 1859 c'eranu 23 famigghie, ppe' nu totali di 66 masculi e 75 fimmini, ntò 1907 c'erano 482 abbitanti, ntò 1926 125 famigghie e 539 cristiani.
Clima[cancia | cancia la surgenti]
Il clima è temperato con inverni freddi ed estati calde e lunghe. La temperatura media in gennaio è di -12,9 °C, in luglio di 18,3 °C, la temperatura minima assoluta raggiunse i -54 °C (nel 1979) e la massima assoluta 37 °C. Le precipitazioni medie annue sono pari a 830 millimetri.
Storia[cancia | cancia la surgenti]
Lu numi ru paise derivadi ri paroli ciuvascie "Xиpлeп" (numi du chiumi) e "пycb" ("inizio"). "Mĕлĕш" (Mĕlĕš) jera u numi ru primu culunu.
U villaggiu fu menzionato a prima vota ntò giugnettu du 1774, quannu Emel'jan Ivanovič Pugačëv vi passò vicinu. La prima suola a Chirlepposi fu raputa ntò 1895.
Finu aru 1927, Chirlepposi eradi na parti ru del cantone di Alikovo (Alikovskaja volost). U 1º giugnettu 1927 u paese fu 'ncorporatu ntò distretto di Alikovo e il 20 di dicemmiri 1962 fu trasferitu aru distretto di Vurnary. U 14 marzo 1965 tornò aru distretto di Alikovo.
Infrastrutturi[cancia | cancia la surgenti]
Ntò villaggio c'è nu centro culturale, na biblioteca, nu prontu soccorsu, nu negozziu. U paese jè prevalentemente alimentatu a gassu.
Trasporti[cancia | cancia la surgenti]
L'autostrada Čeboksary–Alikovo–Krasne Četai passa vicinu aru villaggiu, e u stessu havi quattru stradi principali: Centralnaja, Komsomolskaja, Školnaja, Kooperativnaja, Pereuločnaja.
Mass media e telecumunicazzioni[cancia | cancia la surgenti]
- Cumunicazzioni: "BoлraTeлekoM" (Volgatelekom) Би ЛaйH, MTC, MeraфoH. L'accessu a Internet jè sviluppatu.
- Giurnali e riviste: u giurnali ru distrettu di Alikovo "ПypHӑҫ ҫyлӗпe" - "Supa a via ra vita", pubblicatu 'n russu e ciuvasciu.
Bibbliografia[cancia | cancia la surgenti]
- L. A. Yefimov, "Элӗk EHӗ", Alikovo, 1994
- (RU) "AлиkoBckaя эHциkлoпeдия", autori: Efimov L.A., Efimov E.L., Ananev A.A., Terentev G.K., Čeboksary, 2009, ISBN 978-5-7670-1630-3.


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Kanye West hà twittatu una videò di ottu seconde chì mostra ciò chì pare esse ellu urinendu nantu à un Premiu Grammy cù a legenda, Fate mi ... I WONT STOP. U puntu di vista video mostra qualcunu cù calzature bianche è nere è pantaloni leggeri blu urinendu nantu à un Premiu Grammy ghjittatu in una stanza di riposu.
Fidate mi ... Ùn STOPU micca pic.twitter.com/RmVkqrSa4F
- Ye (@kanyewest) U 16 di settembre di u 2020
West hà menzionatu circuitu s'ellu hè quellu chì urina nantu à u Premiu Grammy. Ùn parla micca in u video, in ogni casu ci sò cunversazioni da diverse persone chì si trovanu in u fondu. U video pò esse troppu sfocatu per informà se u titulu di West hè nantu à u premiu Grammy precisu stessu.
West hà filtratu i so cuntratti Universali
Eccu i mo dece cuntratti Universali ... Mi piacerebbe chì ogni avvucatu di sta pianeta fessi un ochju à questi
- Ye (@kanyewest) U 16 di settembre di u 2020
Stu tweet vene dopu à una raccolta di tweets da West u 16 di settembre. Prima di stu tweet, West hà lanciatu una raccolta di screenshot chì documentanu i so dieci contratti Universali. À l'origine, West hà pruvatu à lancià i so dece cuntratti Universali in un unicu PDF, quantunque dopu hà twittatu , Aghju da tweetà pagina web per pagina web U PDF ùn hè micca solu caricatu in twitter.
Prima di tweeting individualmente di screenshot di i so cuntratti, West hà definitu u foru di duie ore trà u so annunziu è e screenshot precise. Voi, ragazzi, mi hà pigliatu tantu tempu per affissà piglià tutti i mo cuntratti Eccu li, ellu hà scrittu .
Per i seguenti 20 minuti, West hà spartutu i so numerosi cuntratti unu dopu l'altru. In tuttu, hà filtratu più di 100 pagine di cuntratti.
West hà sbattutu Randall Lane, editore di Forbes
Pocu dopu avè postu u video, West liberatu i dati di cuntattu per Randall Forbes, l'editore di Forbes, dopu avè chjamatu u supremacista biancu.
U tweet - chì hè statu dapoi eliminatu da Twitter cume Stu Tweet violava e linee guida di Twitter - amparate, Sì qualchissia di i mo seguitori hà bisognu di nome un supremacista biancu ... questu hè l'editore di Forbes. West hà cunnessu una screenshot di un cuntattu in u so cellulare listatu cum'è Randall Forbes, cù a quantità di cellulare.
West hà dichjaratu di lancià nova musica
Ok tutta a musica vene dopu
- Ye (@kanyewest) U 16 di settembre di u 2020
Subitu dopu à e screenshot di u cuntrattu, West hà introduttu in più annunziatu ch'ellu hà da esce una musica nova. Ma quandu ellu caricatu a melodia primaria, apparisce solu cum'è un titulu, 01 Questa hè a gloria - 07.14.20 Ye Edit.mp3 senza ottenimentu.
Occidente hà solu da gestisce tramindui sti tweets nè a verità chì ùn pare micca esse un schedariu cunnessu à u secondu tweet. Ma West hà fattu a transizione versu u so megliu missaghju di incuragisce a libertà è l'indipendenza per i musicanti. TUTTI I MUSICANTI SERANU LIBERI, ellu hà scrittu .
collana di banane Harry Styles
West hà lanciatu Ghjesù hè Rè in uttrovi di 2019 è ùn hà micca spartutu nova musica dapoi. U so ultimu album Donda: Cù u zitellu ùn hà chè da esse lanciatu.
West hà accusatu prima Universal è Sony di schiavitù
U rapper cunnisciutu cum'è ellu u Novu Mosè u 14 di settembre in una cullizzioni di tweets. Ellu hà twittatu , Devu vede i cuntratti di tutti in Universal è Sony. Ùn vogliu micca guardà i mo cumpagni esse in schiavitù. Mettu a mo vita nantu à a strada per e mo ghjente. L'impresa musicale è a NBA sò navi schiave muderne. Sò u novu Mosè.
West hà ancu dichjaratu ch'ellu fermerà a so prufessione musicale cù Sony è Universal. Ùn piaceraghju micca musica in più finch'è ùn sia compiu cù u mo cuntrattu cù Sony è Universal, ellu hà scrittu. In Diu ... in u titulu di Ghjesù ... venite à piglià mi.
Prima di finisce rapidamente u so spree twitter, West hà assicuratu à i so seguitori chì hà bisognu di prucede à a battaglia per i musicisti. Ellu hà scrittu , FIDU DI ME CHE NON STOPU FINU CH ALL TUTTU È FIERU FIDU DI ME DI NAT YE AKA BABY PUTIN. U rapper cuntinuò , CIAU RAGAZZI ... CONFIDATE DI ME CHE NON CI STAMPAREMU ... HITBOY PRIMU DI STANDU ... Eiu ùn avia micca un prublemu cù ellu chì pruduce per BEYONCÉ ... aghju avutu un prublema cù u fattu chì m'hè statu firmatu è ùn sapia micca ma KNEW JAY AND BEYONCÉ E HIT-BOY ... SOLTU PER CLARITÀ.


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Zine El-Abidine Ben Ali
Ben Alì (1936-2019) fu prisidenti dâ Tunisia dû 1987 nzinu ô 2011. Di quannu acchianau ô putiri doppu la distituzzioni dû prisidenti Habib Burghiba, anzianu e malatu, Ben Alì cuverna lu Paisi di manera forti, ristrincennu spissu la libbirtà pulitica, ma garantennu ô stissu tempu na rilativa crescita ecunòmica grazzi ô sviluppu dû turismu e na rilativa calma suciali grazzi n particulari â riprissioni dî fanatismi riliggiusi di ispirazzioni islamica.
Ntô 2011 n sèquitu a làrichi prutesti ca s'appiru n Tunisia e n'àutri paisi àrabbi, Ben Alì, si n'appi a gghiri n esiliu n Arabbia Saudita.


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text:
Tì’efumì oeyä lu ngäzìk fwa ftxey txeleti a lawk. Tse, ìì, set pesalewfya? Tam. Txele a ftxey oel lu reltseo, taluna lu txele a tsranten oeru nìtxan, ulte lu säsulìn oeyä. Netrìp lu pxaya tute a weyn ayrelti aean, a ta Uniltìrantokx, ulte ayrel(ti) a wìntxu Na’viti. Tsaw sunu oeru, taluna tsafnereltseo sunu oeru, kezemplltxe. Tsafnel lu pum a ftxey oel pxìm nìteng. Ulte kosman nìteng lu fwa ayoeru lu pxaya lì’u a lu teri fwa weyn sì teri tseo. Aylì’u alu weyn, ‘opinsung, ‘opin, relvul, pinvul, saylahe, slä mi fpìl oel futa kin ayoel pxaya lì’u(t) a nafì’u fte tsivun pivll… ìì, fte tsivun livawk reltseoti nìltsan nì’ul. Sweylu txo mivok oel aylì’uoti, slä ke omum oel pefnelit mivok, ke li.
Tse, tam, tam srak? Tam. Ìì, hayalovay.


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Egeiu
Egeiu (grecu: AἰYeύς (Aigeus), latinu: AEgeius), figliu di Pandioni, fù un rè miticu di Atena, patri di Teseiu. À a morti di Pandioni, Egeiu è i so frateddi presini u cuntrollu di Atena da Metioni, chì a so volta avia strappatu u tronu à Pandioni. Tandu eddi divisini u guvernu in quattru ma Egeiu divintò rè. A so prima moglia fù Meta è a siconda fù Calciopi. Sempri senza un eredi masciu, Egeiu chersi cunsigliu à l'oraculu di Delfi. I so criptichi paroli funi: "Teni chjusu u to otru di vinu finch'è ùn avarè righjuntu u puntu più altu di a cità di Atena, altrimenti un ghjornu ni murarè di dulori". Egeiu si ricò à Trezeni induva incuntrò Etra, figlia di u rè di Trezeni Pitteu. Pitteu cumpresi a prufezia è prisintò Egeiu à a figlia Etra dopu avè lu fattu imbriacà. I dui ebbini un rapportu è cusì, in certi virsioni, Etra si ghjittò in mari à Poros è feci sessu incù Puseidonu. Quandu firmò incinta, Egeiu dicisi di vultà à Atena. Prima di parta, nascosi i so calzari, u scudu è a spada sottu una roccia, è dissi à Etra chì quandu u so figliu saristi crisciutu, avaristi divutu spustà a petra è ripurtà à daretu l'armi. À u so ritornu à Atena, Egeiu spusò Medea chì era fughjita da Corintu è da l'ira di i so abitanti. Egeiu è Medea ebbini un figliu di nomu Medu. À Trezeni, Teseiu crisciti è divintò un ghjovanu curaghjosu. Riiscì à spustà a roccia è à ricuparà l'armi di u patri. A so matri li dissi cusì a virità annantu à quali fù u so patri è annantu à com'è avaristi divutu ripurtà li l'armi. Teseiu dicisi di andà à Atena è duviti sceglia si ci andava par mari, chì era a via più sicura, o par terra, suvitendu un parcorsu priculosu, infistatu da latri è banditi. Ghjovanu, curaghjosu è ambiziosu, Teseiu dicisi di andà à Atena par a via di terra. Quandu Teseiu arrivò, ùn svilò a so vera idantità. Fù accoltu da Egeiu, chì era suspittosu di u stranieri ghjuntu à Atena. Medea circò di fà chì Egeiu uccidissi Teseiu chirendu li di catturà u toru di Maratona, ma Teseiu riiscì in l'impresa. Medea tentò tandu di avvilanà lu, ma à l'ultimu istanti, Egeiu ricunniscì i calzari, u scudu è a spada è strappò u calici di vinu da a manu di Teseiu. Patri è figliu si erani riuniti. Mentri ch'eddu visitava Atena, Androgeu, figliolu di u rè Minossu, riiscì duranti una festa à batta à Egeiu in ogni cumpetizioni. Egeiu, ghjilosu, l'uccisi. Minossu infuriatu dichjarò a guerra à Atena. Uffrì quantunqua a paci à l'atinesi, à pattu chì quisti inviessini ogni annu à Creta setti ghjovani omini è setti ghjovani donni, da offra in sacrifiziu à u Minotauru. Quissa andò dopu finu à quandu Teseiu uccisi u Minotauru incù l'aiutu di Arianna, figlia di Minossu. Egeiu avia dittu à Teseiu, prima ch'eddu partissi, di issà i veli bianchi à a partenza da Creta, s'eddu avissi risciutu à scunfighja u Minotauru. Teseiu si sminticò (deliberatamenti sicondu certi virsioni) è Egeiu si ghjittò in mari quandu vidì i veli neri avvicinà si à Atena, in l'errata cunvinzioni chì u so figliu fussi statu uccisu, cumpiendu cusì a prufezia. Par via di cunsiquenza, u mari in u quali si ghjittò divintò notu com'è Mar' Egeiu. À i pendici suduccidintali di l'acropoli di Atena surghjia un picculu santuariu (di u quali rimanini solu scarsissimi tracci) didicatu à Egeiu.


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Ci hè un tempu assignatu per tuttu,
è un tempu per ogni cosa sottu à u celu.
Un tempu per nasce, è un tempu per more;
un tempu per piantà, è un tempu per sradicà a pianta.
Un tempu per tumbà, è un tempu per guarisce;
un tempu per abbattere, è un tempu per custruisce.
Un tempu per pienghje, è un tempu per ride;
un tempu per piantà, è un tempu per ballà...
Un tempu per amà, è un tempu per odià;
un tempu di guerra, è un tempu di pace.
IT pò pare chì l'autore di l'Ecclesiaste dice chì l'abbattimentu, l'uccisione, a guerra, a morte è u dolu sò solu inevitabbili, se micca "numinati" mumenti in tutta a storia. Piuttostu, ciò chì hè discrittu in stu puema biblicu famosu hè u statu di l'omu cadutu è l'inevitabbilità di cugliendu ciò chì hè statu suminatu.
Ùn lasciate micca ingannà; Diu ùn hè micca burlatu, per tuttu ciò chì un omu hà suminatu, ch'ellu hà ancu di coglie. (Galati 6: 7)Cuntinuà lettura


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Caronti (astronumìa)
- Pi àutri significati di Caronti talìa Caronti
Caronti è lu satèlliti di Plutoni. Havi nu diàmitru tra li 500 e li 1000 chilòmitri, e dista di Plutoni circa 17000 chilòmitri. Comu lu Luna cu la Terra Caronti è sempri vutatu versu Plutoni e ci ammuscia sempri la stissa facci. Chistu fu lu risurtatu di nu prucessu dinamicu duvutu all'effettu di marea ca Plutoni esercita supra Caronti. Tra l'àutri cosi, data la massa nun troppu diversa tra Plutoni e Caronti, pi lu stissu mutivu puru Plutoni ammuscia sempri la stissa facci a Caronti.


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U Ministru di i Trasporti è Infrastrutture Adil Karaismailoğlu hà dichjaratu ch'elli metteranu fine à a dipendenza straniera in a produzzione di locomotive elettriche cù u prugettu E-5000 National Electric Mainline Locomotive, è hà dettu: "Avemu finitu u travagliu di cuncepimentu di u corpu di a nostra locomotiva elettrica naziunale, chì Pruduceremu in Eskişehir, è avemu principiatu a pruduzzione ".
U Ministru Karaismailoğlu, chì hè ghjuntu à Eskişehir cù u Trenu Alta Velocità da Ankara, hè statu accoltu da u guvernatore di Eskişehir Erol Ayyıldız, u presidente provinciale di u Partitu AK Zihni Çalışkan è u presidente provinciale MHP İsmail Candemir.
Karaismailoğlu, u deputatu di u Partitu AK Eskişehir Nabi Avcı è u so entourage anu visitatu a fabbrica di l'Industria di Veiculi Ferroviari Turchia AŞ (TÜRASAŞ) è hà ricevutu un briefing. Karaism esaminendu i travaglii di assemblea di a locomotiva E-5000
Esprimendu chì anu ancu ricevutu infurmazioni nantu à l'opere in a fabbrica di Eskişehir di TÜRASAŞ, Karaismailoğlu hà cuntinuatu u so discorsu cusì:
"Inseme à l'altri travaglii, avemu esaminatu i travaglii di l'Assemblea Locomotiva Mainline E-5000 in situ. TÜRASAŞ hà una capacità di produzzione annuale di 80 veiculi, 45 locomotive, 150 veiculi di u sistema ferroviariu urbanu, 75 locomotive diesel è 1200 vagoni in e fabbriche in i so direzzione regiunale. À u listessu tempu, inseme cù a pruduzzione di veiculi in i nostri fabbrichi; I vagoni di merci, locomotive, treni diesel è vagoni di passageri sò ancu mantenuti è riparati. Cù u nostru prughjettu E 5000 National Electric Mainline Locomotive, chì avemu avutu l'uppurtunità di esaminà durante a nostra visita, metteremu a fine di a dependenza straniera in a produzzione di locomotive elettriche cù u disignu domesticu di cumpunenti di altu valore aghjuntu in a produzzione di locomotive. Avemu finitu i studii di cuncepimentu di u corpu di a nostra Locomotiva Elettrica Naziunale. Avemu ancu principiatu a pruduzzione. I testi di tipu è i studii di certificazione di i sottosistemi di u prugettu cuntinueghjanu in cunfurmità cù u pianu di u prugettu. In 2023 è 2024, daremu 20 Locomotive Mainline E5000 à a nostra cumpagnia di trasportu TCDD. Un altru prughjettu realizatu da TÜRASAŞ hè a produzzione di un mutore diesel 8 di nova generazione di 1200 cilindri. U nostru primu mutore domesticu in u nostru paese cù queste caratteristiche rinfurzà a forza di a nostra industria è u nostru paese. Faremu sti mutori noi stessi, è ùn avemu micca bisognu di cumprà da altri paesi. L'assemblea di u mutore, chì farà cuntributi preziosi à a nostra ecunumia naziunale, cuntinueghja ".
U PROCESSU DI CERTIFICAZIONE DI U PROJECT NAZIONALE DI TRENI ELECTRICI INIZIATA
Indittendu chì un altru prughjettu realizatu in e fabbriche di TÜRASAŞ hè u Prototipu di Veiculu di u Trenu Elettricu Naziunale è a Produzione di Massa, Karaismailoğlu hà dettu: "In u scopu di u prugettu, avemu finitu a produzzione di u primu veiculu cù 160 cunfigurazioni di veiculi in u Trenu Elettricu Naziunale. Stallà a pruduzzione à una vitezza di 5 chilometri per ora. I prucessi di certificazione di u prugettu, chì i testi statichi è dinamichi sò stati ancu cumpletati, cuntinueghjanu. Inseme à 3 treni quist'annu, videremu 2023 treni nantu à i rails in 2024 è 19. U nostru travagliu in TÜRASAŞ ùn hè certamente limitatu à questi. U nostru Prughjettu di Disegnu di Treni Elettrici à una vitezza di 225 chilometri à l'ora cuntinueghja à piena velocità. U nostru travagliu di cuncepimentu serà finitu questu annu. In e fabbriche di TÜRASAŞ, u travagliu cuntinueghja nantu à i treni elettrici suburbani è l'equipaggiu di treni di linea longa. Avemu cuminciatu u nostru Prughjettu Naziunale di Treni Elettrici Suburbani in 2021. Ognuna di a nostra serie hè stata cuncepita cù 4 veiculi è una capacità di 1000 passageri. Prima useremu questi setti in u nostru Prughjettu Gaziray. Per Gaziray, ogni serie serà prodotta cum'è 4 treni, cù 8 veiculi.


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Ziqqurat
A ziqqurat (/dzikkurat/; cunnisciuta ancu, sicondu traduzioni funetichi diversi, com'è ziggurat, ziqqurath o ziggurath), hè a custruzzioni timpiari carattaristica di i riligioni di l'aria mesuputamica (sumera, babilunesa è assira).
Par via di a mancanza di petri in Mesuputamia i ziqqurat erani custruiti incù mattona crudi è cotti, incù canni liati in fasci è incù bitumi usati com'è calcina è com'è isulanti; si pensa ch'è i ziqqurat avissini cuntribuitu di manera sustanziali à a forma di i tempia. In Sardegna hè prisenti un singulari altari preistoricu, quiddu di Monti di Accoddi chì par i so formi è i so diminsioni richjama i ziqqurat mesuputamichi.
Discrizzioni[mudificà | edità a fonte]
A ziqqurat hà a forma d'una turra cumposta da tronchi di piramida suprapposti in parichji piani (piramida à gradoni), par ripprisintà a vulintà di l'omu d'avvicinà si sempri di più da u celi. À traversu 7 rampi (ognuna rapprisintanti una custiddazioni è di culori diffarenti) s'accidia à una summità para annantu à a quali i preta (i so veri è propri "custodii") ufficiaiani i cirimonii rituali è da a quali pudiani scrutà i corpi celesti à fini d'uttena ni augurii è prufezii.
I ziqqurat prisentani analugii incù i piramidi egizziani è quiddi mesuamericani. Eppuri funi distinati à u cultu di i divinità principali, idantificati incù l'astri celesti è à u dipositu di a racolta è micca imprudati à scopu funirariu, com'iddu era inveci u casu incù i piramidi egiziani.
U tempiu veru è propiu induva, suttu a forma d'una statua, risidia a divinità ùn era micca quiddu rilativamenti mudestu chì staia in cima; era cullucatu inveci à u par' di terra.
In i parti più vicini à u par' di terra ci era un veru è probbiu magazenu induva iddu era missa da cantu a racolta agricula chì era dopu ridistribuita à a pupulazioni par opara di i preta custodii di u tempiu.
Valenza simbolica[mudificà | edità a fonte]
In urighjini forsi a ziqqurat ripprisintaia simbulicamenti a muntagna sacra, sediu di i divinità. Infatti u nomu "ziqqurat" in l'antichi scritti sumerichi sò difiniti com'è "muntagni di Diu".
Da veda dinò[mudificà | edità a fonte]
Noti[mudificà | edità a fonte]
Fonti[mudificà | edità a fonte]
'Ss'articulu pruveni in parti o in tutalità da l'articulu currispundenti di a wikipedia in talianu.


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Mammola
Mammola è nu comune 'e 3381 crestiane da pruvincia 'e Reggio Calabbria.
U paisi si trova c'à a zona du Mari Joniu, ammucciatu di li collini, tra u mari e a muntagna e tra li muntagni di l'Aspromonti e di li Serri. L'origini di u paisi sunnu di li tempi antichi di la Magna Grecia, di lu IV – V Seculi avati Cristu, quandu si chiamava Malea ed'era na colonnia di l'anticu Locri. Navota era unu di paisi chjù mportanti da Calabria. Esti u terzu paisi chjù grandi p'estenzione da Provincia. E' nu paisi d'arti di turismu e di mangiari bonu, esti riccu di storia e di tradizioni antichi. Tutti li jorni arrivanu turisti pemmu visitannu lu centru storicu, cu li belli Chiesi, li Palazzi di li Gnuri, li vineji, li piazzetti, ecc. Poi vannu mu visitannu lu Museo di Santa Barbara, di l'artista Nik Spatari. Vanno mu vidinu puru lu Santuariu di Santu Nicotemu a la Limina, a undi lu Santu passau a vita sua, a lu Santuariu abita nu Monacu. Dopu si fermanu mu mangianu cà li ristoranti nu bellu piatto di "Stoccu", chi veni cucinatu di tanti modi, lu "Stoccu" esti u piattu tipicu di Mammola e da Calabbria. Attri cosi boni di mangiari sunnu: pasta di manu, pani pizzata, ricotta salata, formaggiu crapinu, melangiani chjni, fungi, supprezzati, sarzizzi, capicojiu e tanti attri cosi. Mammola veni chiamatu cà Calabbria "u paisi d'u Stoccu". Mammola esti centru visita e porta d'accessu du Parcu Nazionali di l'Aspromonti.
'U dialetto Mammolese[cagna | cagna surgente]
'U dialettu Mammolese o Mammulisi è nu dialettu troppu importanti dà Calabria, fruttu di tanti populi chi abitaru cà stu paisi, fu studiatu e si studia ancora da tanti perzuni di cultura, di li scoli elementari, medi, superiori e di l'Università, pecchi esti troppo interessanti.
U primu vocabolariu Mammolese-Italiano (Tip. Siclari, Reggio Cal. 1862) u scriviu u Medicu Francesco Muià (1821-1881) di Mammula (Mammola), e fudi u primu vocabolariu da Calabria scritti in'dialettu. Dopu s'interessau Gerhard Rohlfs "u tedescu" a cussi u chiamavanu a Mammula, e si dicia ca scrivia libbri, e volia puru mu scrivi nu vocabolariu e venia tanti e tanti voti a Mammula mu parla cu li perzuni anziani pemmu senti la pronunzia di li paroli e di li canzuni di navota e li scrivia ccà nu quadernu. Volia puru mu sapi li nomi di tutti l' arburi e l'erbi chi si trovavanu ccà lu territoriu di Mammula. Venia sempri pemmu trova a la casa o a la Chiesa lu Previti Zavaglia (Don Vincenzo Zavaglia Storico-Scrittore), chi scriviu tanti libbri di Mammula, "u tedescu" tanti voti dormia a lu Santuariu di Santu Nicotemu a la Limina. Scriviu tanti libbri e puru u vocabolariu Calabrese-Italiano (Nuovo Dizionario Dialettale della Calabria, Ed. Longo, Ravenna 1977), a undi ripota tanti paroli d'u dialettu Mammulisi.
Ma a persuna importati di 'u dialettu Mammulisi fudi u poeta Remo Gargiulo (1938-2003), fu pè tantu tempu ingiru pè l'Italia pemmu lavura, facia lu Direttori, però ogni vota chi ndavia pochi jorna di vacanzi venia subitu a Mammula mu si vidi cu tutti l'amici e li parenti. Fu u veru poeta di a lingua Mammulisi e Calabrisi. U poeta "Remu" era 'nnamuratu di u paisi soi, di a lingua mammulisi e di tuttu lu populu di Mammula, quando moriu non ci fu perzuna chi 'nna fu presenti. Scriviu tanti libri in'dialettu mammulisi e vinni premiato tanti voti c'à i gari di poesii a livellu Nazionali e puru a Malta, nu libbru chi scriviu e non si trova chjù esti "Littari a lu Pataternu e a Santu Nicotemu", nu libbru veramenti bellu, chi tutti li perzuni di Mammula e li studiosi calabrisi si laccattaru. Pè non parlari di nantru libbru chi si chiama "A Frasca" a undi parla di tanti cosi 'mportanti di a vita moderna e di navota, e tanti attri libbri chi scriviu. L'urtimu libbru chi pubblicau "Remu", a cussi u chiamavanu e lu chiamanu ancora a Mammula fudi lu "Vocabalario Mammolese" (Editore Iriti, Reggio Cal. 2006), chi ci misi mu lu faci trentanni, dopo la prima stampa du Vocabolariu "Remu" moriu (finito di stampare a cura dell'autore 2003). Quandu vai mu trovi na parola ti spiega tuttu lu significato in'dialettu e poi e tradottu puru in Italianu. Quandu fu presentatu u Vocabolariu, c'a a Chiazza d'Annunziata a Mammula, ceranu tutti li studiosi, e li perzuni chi cì volenu tantu beni a "Remu". Dassau veramente nu tesoru, chistu Vocabolariu è na ricchezza pè li genti di Mammula, da Calabria e di l'Italia. Stu Vocabolariu tantu ch'esti importanti si studia puru a l'Università di l'Italia e di l'America.
Bibbliografia[cagna | cagna surgente]
- Vincenzo Zavaglia - Mammola, Frama Sud, Chiaravalle C. 1973,
- Remo Gargiulo - Vocabalario Mammolese, Editore Iriti, Reggio Cal. 2006),
- Gino Larosa - Mammola: Storia, Cultura, Tradizioni, Arte, Ambiente, Turismo, Itinerari, Gastronomia, Foto. - Archivio e testi privati.
Jonte 'a fore[cagna | cagna surgente]
Calavria · Comune d''a pruvincia 'e Reggio Calavria


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Assicuratevi chì avete tutte l'supportu chì avete bisognu
Cumincià a ricerca per un bra di sport ùn hè mai micca faciale, sopramente quantu hè trattatu cù un busto grandi. I prublemi cum'è un sustegnu bè, mancanza di siparazioni, è malatie tot-in parevenu esse u quistioni più ghjuvanti di e donne cù piennii grandi in parechji spazii di furmazione da u yoga à corrente. Qualunque hè a vostra preoccupie, avemu studiatu è arruinatu i megliici sportivi per i pettini grossi nantu à u mercatu per quandu pudete salvà un sudore è in forma.
U nostru predilettu favuritu per voi stassi i vostri petti supportati da travagliu, una furmazione d'intensità alta, è di più è u Bra Supportive of Sports Warrior Enell. Stu bra di l'umidità hà un pezzu di fronti chì assicura un appendicate cusì è si mette è appressu.
U 70% di i criterii ci dà un qualificazione di cinque stelle è dicenu chì ci hè pocu à chaffing. Sì avete averebbe qualchì problema per avè l'appiccicatu, i veiculi anu avutu cunsigliatu d'assuttenà u vostru servitore è sopra u ganficu è u sughjettu di l'occhi per avè u primu pocu fastened, inseritu dopu in, riparavanu è riformulant.
L'Enell bras possentenu un tipu diffeinu di u sistema di cunceczione chì manighjanu da u votu à u 8 à u so avè bisognu à vede à e misurà per truvà u dirittu per voi, ma in generale stu bra è megliu adattatu per i 32DDD-40D.
Truvemu è squattendu quandu avete tentativu di ricergliu mila? Seriously awful. Per bisognu U brache sportifattu di Panache hà mudificatu cunfitturi strisciati chì si separanu cum'è elle levantà, AKA ùn hà micca ralentisce quandu quandu vulete aghjurnà.
Pudete esse usatu regularmente, o cum'è un raccurazione dati da u so corpu di cunversione J-ganettu è e cuscini cuscini ùn ci nè micca indusgiate in e so spalle nantu à a strada ablicta (o nant'à a fianedda).
Certamente trova a salopette: U centru transpirable centrale di morsa è tela d'assicuranza ràpida. In tuttu, hè un vincitore.
Qualchidia chì hà tagliu maiori cume una DD sapi chì trovi un bra di sport chì cene è travagliu pò esse un veru rete. L'Attrezzatura di Freya Women's Underwire Sports Bra sgrossa tene 28D à 38JJ (cù assai selezziunate in quale) mentre chì mantene à eternu còmicu è sustegnu. Hè un pezzu di u gancu d'aiutu cù strapelli à regulare anch'elli per piglià l'inseme perfectu per voi.
L'eccellenti amu chì si mantene i so vasti pusare sopra sopra ghjustu senza creazione spiaggia. Dicenu chì u bra hè lavatu in manu è cusì sicuru d'ùn mette in a lavà.
U passiu ùn hè micca u più altu impattu di l'sport, ma avete bisognu di mantene a tene sighitatu. Quandu cercate un bracciu per un pappà duru per pieno grandi, hè megliu esse elettu una chì sia cunfortu è durable. L'Anita Momentum sportifisce hè un attacheti standard cù un quattru rinfrescenu è strapelli regulare anch'elli in u spartimentu chì furnenu cunsulazione in i so spalle, ma dà u sostegnu extra chì avete bisognu di u vostru caminu di ghjornu o di travagliu.
A dimensione sanu da u 30B à u 46E cun qualchissimi scentifichi chì nutanu chì pò esse un pocu strittu nantu à i costelli, perchè voi puderete vulete cullà un tagliu di band. Questa mudedda hè disponibile in sette culura cum'è un nude chì pareghjanu bè cù un top bianco.
U sportivi, in particulare per i femine cù un coftu grande, sò sottumessi un prezzu tagu di prezzu, è si pensa à travaglià uni pochi volte à settimana vi circate di gastru un centesimu. Per bisognu, u bra di sport Mirice Racerback ùn custa micca assai per voi cumprà uni pochi di mantene in u vostru arsinali.
Un prezzu prezzu impostu ùn significheghja micca menu sustegnu - questu sustegnu travaglià per tutti i vostri entrenamentu, cumu u campu di boot campu, circuiti HIIT è kick-boxing, grazi à l'ambrati più largu, un bra addoriatu supplementatu (duppia a riassurance!) È corpuscule- di tela meticulosa per mantene securità, ancu s'è vo sughjettu piscià.
Ci hè ancu in altri tunnaghji di parechji culori per blend in cù u restu di u vostru indimentu di fitness è hè dispunibule cumu finu à a grandi 3XL.
Dopu à piglià à Lululemon quasi dui anni per perfezione stu bra, hè megliu esse bè è hè. L'Elite era ancu pruvata da cintunarii di e donne per verificà chì era cuminciatu à tutte e so promessi cum'è comodità, a gestione di u muvimentu è una forma naturali, ùn importa ciò chì a vostra rutina di fitness puderia esse. Pigliate per un spin, ballate u vostru core in Zumba, o rigala u ghjornu di u ghjornu è si ferma quì induve ci tenete bisognu.
In più di l'esse realizatu in 20 tene (32B-38DD), utilizza ancu a tela trasparenti ultralu patentata, perchè ùn ci sarà micca marca dentali nantu à a vostra pelle cum'è parechje bras surtite. È a maiò recensioni ch'hanu amatu u fattu chì ùn ùn tendia à esse stince cum'è i so cuncurrenti pò fà. Per tutti sti raggioni è ancu più, hè vale bè a pena l'investimentu.
Ioghi bisognu di un brassiuttu chì lasciaranu flex, dàchanu è strincanu u so modu à Namaste è questu hè quandu u New Balance hè statu passatu à u muvimentu in mutanti sportivi.
Dedicatu per C à DD cups (mudellu allughjatu da 32C à 44DD) cù tecnulugia stabilizante, u cutru più altu nantu à u pettu hè l'ideale per u travagliu d'allughjava, perchè era stofa in tutte e posa è a stravaganza di velcro regulate in fronte in situ a retrocheia, permette per di persunalizà induve hè bisognu. Anu ancu esse removable, duverete trovanu questu in questu usu questa gema cum'è un cervo d'affari in qualcunu puntu. Pannelli transpirable di tannera aghji avà sempre in tuttu.


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Nutrition Highlights (per sirviziu)
Calorie - 49
Fat - 4g
Carbi - 4g
Protein - 1g
Tempu Totale 23 min
Prep 3 min , Cogene 20 min
Serviti 4 (1/2 tazza di ogni)
Lemony brincolate torratu pò piglià e vostre gustativa capelli per un ride refrescante. U zitellu di limonu aghjunghjera un gustu di savore nantu à u so propiu, ma a casca di limone pò piglià u nivellu di l'agruma in una mezore. Questu platu hè un maravigghiusu antiinflamatoriu, cum'è u limone cuntene vitamina C è sirvisci à antioxidante.
Ingredients
- 2 tazzi broccoli picurinu
- 1 tablespoon olive oil
- 1/2 tagliata di sal marina
- 1 grandi limone, scomparate è zucchinu
- 1/4 cullera di a cappella pezzu russu tritu chicchi
- 1/8 culleniglia oregano
Preparazione
- Preheat oven à 375F.
- Linna una baking sheet with tin lupine.
- In un grande cunghjettu, combine culori di bròcoli cun oliu, u sali, u zuccaru di limonu, a buccia di limone, i flocetti da u pezzu rossu è l'oregano. Imbulighjate tutti l'ingredienti finu à cumpatitse cumminatu.
- Pouru a mezcla di bròcoli nantu à a furna di furna uleccu è sparghje in una sola capa. Agghiunciu in 375F durante 20 minuti o finu à chì u bròcolu hè untuvatu brunu è cruciveru, flipping the mixture una volta à mezu.
- Eliminate da u fornu è gustu o calore o à a temperatura di l'ambienti.
Ingredient Variations and Substitutionions
Pudete puru mudificà a ricetta pè u vostru gustu è piacevule. Se ùn avete micca vulete aghjunghje u limonu, pudete fà solu sustituisce u zuccaru d'aranciu è a zucca d'aranciu per un gustu diversificatu cù un gustu cusì cusì dilettante.
Limonu o altre cimentu agrume pò esse usatu in u locu di a castagna di limone. Per aiutà a scorcia d'agrumi (limonu, limu, o aranciu), avete bisognu di un microplano grater o zester, chì prendarà a pelosa in boni pezzi. Hè impurtante ùn mancunu a parti di culore biancu di a buccia chì hè assai amara. Avete un gran quantità di gustu di u focu di l'agrumi, quandu hè quì chì sò i olii.
Per aghjà più crunch à u bròcolu pudete aghjunghje breadcrumbs panko à a misura prima di pudè. Invece chì sta ricetta hè naturali da u glutine, se ne duvete seguità una dieta di glutine, pudete aghjunghje breadcrumbs senza gluten.
Puderete rimpiazzà a sal marina cun una lumera addumata di u furmagliu Parmigianà per fà un platu affumicato di bruni d'alimentariu senza alterà u valore nutrizionale troppu. Sè voi vegan o vogliu evitari di u latte, cunfundite à aghjunghje in levitu nutrizionale per un gustu nutitu è di cursu.
A ricetta hè bella cum'è bona si era salciduf in una padedda, inveci di baking.
Amu a so manera chì u furmellu fai a maiò parte di u travagliu è ùn avete micca stallatu nantu à a panificazione è rinforza continuamente a mistura.
Cunsiglii è serviziu
Quale hè chì ùn vole micca di salvà u tempu? Unu di i me prumutorii favuritu per u tempu di salvezza hè di usà vegetali prezzi. Avete avè ancu utilizatu solu una tina di ricetta per via di sta ricetta, chì porta à facilità di purificazione.
I recommandé vincere u bròcolu arrostu cù solu da qualcosa. Ci hè ghjustu cum'è un pappanu postu à qualsiasi proteini magra chì vulete pattare cù pezzi affumicata o pezzu grutti à travagliu grandi in l'estiu. I Leftovers hè ancu esse diliziosu in una picciutta fritta o a vostra piglià in i cunti di burrito casanu. U brocoli aghjunghjenu granu gustu à l'pasta di pasta fresca.


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Fighjate i vostri risultati per a perdita di pisu cù scelte di dijetta smart
Sapemu chì u bon aptu pò crede calori. E pudete ancu spinta u vostru passu cuntà duranti u ghjornu per creme calori è slim. Ma sapete chì puderete sceglie questi alimenti chì creanu calori?
Tuttu ciò chì fate durante u ghjornu cresce i calori, cum'è manghjendu. Ma manghjendu qualchi manciari pò creme più calori chì l'altri. E i megliu corsi di caluri chì furnenu furnisce un altru nutrimentu è di perdita di pisu.
Cumu Alimenta Cremona Calorie
Quandu si mancia manghjatu, cunsumate calori o energia. Ma avete bisognu di l'energia per aduprà u prucessu alimentariu. Masticari, digestione è aghjustà l'alimentari esse bisognu di u vostru corpu per creme calori. I scienti chjamanu l'effettu termicu di l'alimentu o TEF. U TEF hè un cumpunente primariu di u gastru di energia di u ghjornu o TDEE. Hè u numaru tutali di calori chì vo vulete creme in tuttu u ghjornu .
E quantu più pudete crete cù i meglii corsi di caluri? Sfortunatamente, ùn parechji. I calorie chì crede da manghjà è di a digestioni alimentariu sò solu 5 -10 per centu di u gastru di calore di u calore. Questu significa chì si crede 2 000 calorii per ghjornu, scumpete circa 100-200 di questi calori da manghjà pane, apprussimatu 30-75 calori per u manghjà, independentemente da l'alimentazioni ch'ella sceglite. Pò esse pudè esse stimulà u numeru un pocu cun l'opzioni più boni.
U Million Foods
Mentre scorcià calori digestione qualche alimentu, ci sò parechji cogni chì creanu più calori chì avutri.
Quandu si manghjate un manghjà chì hè alta in a prutetta , crede più calori da TEF ca quandu manghja un manghjà chì hè alta in carbuidrati o in alta fatali. Fattu u vostru corpu hà da travaglià più duro per annunzià è ammunzate una proteina chì faci à annunzià è aghjustà carbuidrati è grassu.
I corsi cù di a proteini pò aiuta ancu u vostru corpu scumpete più calori, aiutannulu à custruisce è mantene a muscula.
In casu di participà à e furmazione di furmazione di forza, puderete custruisce u musculu cù più effikace si manghja l'uggu di quantità di proteina . Se u vostru corpu porta moltu musculu, crede più calori tutti i ghjorni .
Allora chì e cose più proteinsi sò megliu per a vostra dieta? Un unicu sirinu (circa 3 uncesi) di sti prudutti di prutezione farcite ponu proporcionar un sustegnu di creazione caloria è altri prestazioni nutrizionale:
- Chicken
- Tunnu
- Corti di u boiu
- Turchia
- Salmon
- Prugnaginu
U vostru corpu hè ancu di travaglià più duro per masticarà è digià a fibra. Hè cunnisciutu ancu "rossu", l'alimentarii cù fibra pò liberà a indigestioni è promettenu a bona salute digestiva. Quandu sceglite un piacè per sirviziu cù a vostra proteina, cunzidira l'aghjunghje alimenti chì sò chini di fibra . Ravanelli, anch'ellu, cori di palma e fasgioli bianchi sò grandus exempli. E i vegetali piccelli pò aiuta per creme più calori. Qualchì evidenza pruvà chì l'alimentu picciottu puteva (ligeramente) hà spulatu a temperatura di u corpu per creme più calori.
Quandu si cunghje l'alimenti di prutezione cù l'alimentu riccu à fibbra, aiutanu à frenu i cravings di u celu per ora dopu à manghjate. Cusì ùn solu micca fà questi manghjà i calori, ma ancu l'aiutanu à manghjà menu è cunsuma pocu calori in tuttu u ghjornu.
Eppezziose Foods per Lose Weight
L'ustariacci di cuminciare à creme calori pò esse una piccula diferenza in u vostru pienu di perdita di pisu, ma ùn hà micca fà o rumpie micca a vostra dieta.
L'effettu termicu di l'alimentu hè una parte impurtante di u vostru gastru caloriu di i calori, ma circate di cambià ùn hè micca u modu più efficafanu à perdre u pesu.
In ogni casu, se u tesoru di u tesoru di a proteina sirve com'è rimborsu in custruisce un àpositu sanu à u prutezone magre , u prugrammu di perdita di pisu pò esse benefiziu in longu. Scelta l'alimenta per a perdita di pisu è pianu di cena chì aiutanu à mantene sbulicatu è satisfatore. Una dieta nutriziosa, cuntrullata di caloria, brindare i megliu risultati.
Sources:
Bryant, Cedric, Ph.D., FACSM, Daniel J Green, Sabrena Merrill, MS "Effecte termico di l'alimentazione" Consigliu americanu nantu à l'esercitu Manual di Coaching da Salute, 2013 p. 228-229


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U cortile hè u nostru habitat cálido è còmode.U rolu di luci di cortile in u cortile ùn hè micca solu l'illuminazione, ma ancu un arte.Luci di cortile interessanti è unichi decoranu u cortile, ancu s'ellu ùn ci hè micca WIFI, a ghjente pò stà per un bellu pezzu, solu perchè l'atmosfera hè inebriante.
Ci sò parechji stili di luci di giardinu, solu ùn pudete micca pensà à elli, è nisun artighjanu ùn pò micca fà.Di sicuru, sè vo vulete chì l'illuminazione di u giardinu sia più distintiva, pudete aduprà strisce di luce, luci di galerie, spotlights di piscina, luci di u muru d'ombra, schizzi d'illuminazione, etc.Sempre chì pudete aduprà abilmente queste decorazioni di illuminazione, l'effettu serà più bellu è caldu di ciò chì pensate.
A collocazione trà a lampa è a lampa, a coordinazione trà a lampada è l'ambiente, sò assai particulari.I lumi di giardinu sò generalmente adattati per fonti di luce calda, perchè a luce hè più suave è farà chì a ghjente si senti còmoda.I fonti di luce chì sò troppu friddi ùn sò micca adattati per i cortili, salvu chì una forte illuminazione hè necessariu in i cortili per utilizà fonti di luce freti.
A lampa di cortile hè una lampada artistica assai distintiva, è hè unu di l'elementi indispensabili in u disignu di u paisaghju di u cortile.Ùn hà micca solu una certa funzione di illuminazione, ma hà ancu un effettu decorativu relativamente altu.In u disignu di u paisaghju di u cortile, occupa una pusizione relativamente alta.Cridite chì tutti ci piace a vita di una lampada, una cortina è una doppia, a lampa di cortile vi pò dà u romanzu chì vulete!
Tempu di Postu: Nov-04-2021


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Un ventu d’allegria s’hè spartutu arrisera in Cutuli è Curtichjatu. Una corti di scola, una scena, più di 330 carreghi, da bia è da magnà pà accoglia un publicu straudinariu vinutu à veda un gruppu miticu dapo’ 1978.
Diana di l’Alba
Natu in lu 1978, si pò truvà a spiegazioni di u nomi di u gruppu annant’à u so situ.. « a « Ghjanna » di l’Alba chì apre è chjode e cunfine di a notte, a Stella Matuttina chì guida i passi di l’anticu pastore, Vennere chì affascineghja u pueta… » . Hè ingiru à issa simbolica ch’hà da nascia issu famosu gruppu di cantadori è musicanti di talenti. 12 omi è multidudina di strumenti più o menu famosi. Trà eddi pudemi truvà a ghitarra chì tutt’ognunu cunnosci, u viulinu, po strumenti tradiziunali cum’è a cetera, a pifana è certi guasgi scunnisciuti cum’è u washboard vinutu da a Nuvedda Orlean o u psaltérion vinutu da u medievu, cum’eddu m’hà spiegatu Francescu Brunini, cantadori, cumpusitori è musicanti di u gruppu. U gruppu ripiglia una strada nova in lu 1993 è parechji artisti s’anu da adduniscia à fiancu à Antoni Marielli. U discu « Pueta » hà da veda u ghjornu in lu 1996 po « Sumenti d’acqua » in lu 1998. L’ultimu dischettu, « A ghjanna di l’incanti » hè surtitu cust’annu è hè statu prisintatu arrisera in u paesi gravunincu di Cutuli è Curtichjatu.
Più di 300 parsoni
Più di 300 parsoni erani in a Casa Cumuna di Cutuli è Curtichjatu issu 20 di lugliu di u 2018 pà veda un spittaculu magnificu. Paisani, gravuninchi, aiaccini è ancu d’altrò, la ghjenti si sò spiazzati pà senta canzoni anziani è novi. L’ochji maravigliati, surrisu in bocca, chjuchi è maiò sciaccamanavani à u sonu di a musica. La ghjenti baddavani, si pisavani, cantavani! Si pudia veda a bandera svintulà in i mani di ziteddi fieri di essa quì pà sustena una cultura è una lingua beddi vivi! Da « Ghjochi » à « A ghitarra » passendu pà « L’amerindianu » o ancu «S’anu pigliatu a mo canzona » a sirata hè passata in a gioia è tutti i visi cuntavani a storia magnifica d’un mumentu particulari sottu à u celu cutulesu. Un umaghju hè statu fattu incù a canzona «Rohlihlahla» à Nelson Mandela, dirighjenti storicu di a lotta contr’à u sistema puliticu istituziunali di segregazioni razziali di l’Africa Suttana, mortu in lu 2013 è chì avaria festighjatu i so 100 anni 3 ghjorni fà. U cuncertu s’hè compiu incù un magnificu « Diu vi salvi Regina ». Quista volta a bandera di u nostru populu hà svintulatu nant’à a scena, purtata da i ziteddi cutulesi. Dopu à u cuncertu la ghjenti spartini.. una mani, un bichjeru, una parodda, un missaghju, felicitazioni, un surrisu, un’uchjata, una canzona, una storia, un dischettu o un autograffu pà i maestri di musica tant’aspittati!
Ci voli à salutà l’aiutu priziosu di u « Foyer Rural » di Cutuli è Curtichjatu chì dà sempri una mani à a municipalità pà urganizà issi festi. Donni è omi di cori chì sò prisenti pà rigalavvi mumenti cusì. Ci voli ancu à ringrazià u publicu d’arrisera è particularamenti i ziteddi chì sò ancu cuddati annant’à a scena, semi fieri di voi. È di sicuru ci voli à ringrazià u gruppu Diana di l’Alba è a squadra di i tecnichi incù u travagliu maravigliosu fattu ogni volta. Bona strada è chì a vostra musica viaghjessi sempri in a nostra Cursichedda! È ancu più luntanu..
Eccu qualchì filmetti sopra! Una riescita!
« Ti vulemu fà onore, tù Nelson Mandela! »


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Plàutu
Plàutu ('n latinu Titus Maccius Plautus) (250 a.C. circa - 184 a.C. circa) è cunzidiratu lu primu granni auturi di cummedii, spicializzatu nti li palliatae (cummedii d'argumentu grecu).
Li sò cummedii si fannu arricanùsciri ppi lu linguaggiu assai vicinu a chiddu pupulari, la fàcili risata e l'ammiscamentu di battuti vulgari. Tìpici sò pirsunaggi sunnu lu servu nfamiu, lu surdatu ca si duna arii, la bedda prustituta e lu vecchiu avaru.
N'hannu statu tramannati comu autèntichi 21 sò cummedii, misi nti lu “Corpus Plautinum”. Li cchiù canusciuti e rapprisintati cummedii di Plàutu sunnu: ”Amphitrio”, ”Aulularia”, ”Pseudolus”, ”Miles gloriosus”, ”Rudens”.


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Cappella Di Nozze The Cloud of Luster hè una cappella di nozze situata à l'internu di una sala di cerimonia di nozze in a cità di Himeji, in Giappone. U disignu prova di traduce u spiritu mudernu di cerimonia di matrimoni in spazio fisicu. A cappella hè tutta bianca, una forma di nuvola avvolta quasi interamente in vetru curvatu aprendu versu u giardinu è u bacinu d'acqua circondu. E colonne sò cumprese in capitale iperboleicu cum'è capi chì li cunghjettenu bè cù u tettu minimalistu. U zoccu di a cappella da u latu di u bacinu hè una curva iperbolica chì permette a struttura sana per apparisce cum'è flottendu sopra l'acqua è accentuate a so ligerezza.
Nome di u prugettu : Cloud of Luster, Nome di i disignuri : Tetsuya Matsumoto, U nome di u cliente : 117 Group.
Stu cuncepimentu eccezziunale hè un vincitore di u premiu di cuncepimentu di platinu in ghjoculi, ghjochi è cuncorsu di cuncepimentu di i prudutti hobby. Duvete sicuramente vede u portafoglio di cuncepimentu di i cuncettori premiati in platinu per scopre assai altri travagli novi, innovativi, originali è creativi di ghjoculi, ghjochi è prudutti di hobby.