text:
Iji gosi na onye ọrịa nwere cyst naanị nke mammary gland, nyocha na-enyere aka. A na-ezigara nwanyị ahụ maka mammography na nyocha ultrasound nke gland mammary. Ụzọ ndị a na-enyere aka ịchọpụta cyst, chọpụta kpọmkwem nha ya, ebe ọ nọ, na ihe kpatara ya. Nzọụkwụ amanyere iwu na nchoputa ga-abụ puncture biopsy na nyocha cytological nke mmiri enwetara site na cyst.
Ndị ọkachamara na-ekwu na cyst nwekwara ike ịpụta na ndabere nke mastitis na ime ime. Ihe ize ndụ dị ukwuu nke inwe nsogbu na ụmụ nwanyị mgbe afọ 40 gasịrị. Ihe dị iche iche nke cyst nke naanị ya bụ na ọ dịghị mgbe ọ na-agbanwe ghọọ ụbụrụ ọjọọ. Mana nke a apụtaghị na ọ chọghị ọgwụgwọ.
Nanị cyst nke ara
07.12.2021
Dọkịta ga-ebu ụzọ nyochaa onye ọrịa ahụ. Ọ ga-enwe mmetụta ebe a na-ejikọta ya, chọpụta nha ya na nkwụsi ike ya. Dọkịta ahụ ga-ajụkwa onye ọrịa:
-
- Enwere ọrịa gynecology na-adịghị ala ala?
- mmerụ ara.
-
- nrụgide siri ike na ogologo oge;
Ọ bụrụ na ịchọtala ihe ịrịba ama nke cysts naanị ya, mgbe ahụ ị gaghị eyigharị nleta na ọkachamara. Ndị dọkịta dịka:
Ọ bụrụ na cyst dị obere ma ghara ịba ụba, mgbe ahụ, a naghị ewepụ ya. Onye ọrịa ahụ ga-achọ ọgwụgwọ nke ga-ewepụ isi ihe na-akpata mmepe nke etuto ahụ, dịka ọmụmaatụ, iji mee ka ndabere hormonal gbanwee. Ma ọ bụrụ na cyst ahụ erutela nnukwu nha, mgbe ahụ, a na-ewepụ ya site na nsị na ịmịpụta mmiri ahụ.
-
- Enwere nsogbu ịhụ nsọ?
-
- ịbịaru ihe mgbu n'ime obi;
- itching na saịtị nke e guzobere.
Nhazi naanị ya nwere ike ịpụta n'ihi mgbochi nke ducts nke mammary gland. Ihe kpatara nke a nwere ike ịbụ ọrịa na-egbu egbu ma ọ bụ stagnation nke mmiri ara ehi. A na-etolite etuto ahụ n'ihi nchịkọta nke mmiri na-enweghị ike ịkwaga. Ka oge na-aga, ọ na-amalite itolite ma too. Ihe ndị a nwekwara ike ịkpalite ọdịdị agụmakwụkwọ dị otú ahụ:
- Mgbaàmà
- Ihe na-akpata cyst naanị nke ara
- Kedu dọkịta ka m ga-akpọtụrụ?
Ọzọkwa, ọrịa ahụ nwere ike ịkpalite ọdịdị nke ntakịrị mmụba na ọnụ ọgụgụ lymph nke armpits na mmụba nke okpomọkụ ahụ. Mgbe etuto ahụ ruru nnukwu nha, ọ nwere ike mebie gland mammary nke ọma. N'oge dị elu, cyst na-akpata oké mgbu na-egbuke egbuke n'ubu, mpaghara olu na ubu. Mmụba mgbaàmà tupu ịhụ nsọ.
-
- Ogologo oge ole ka neoplasm pụtara na ara?
-
- ọkụ ọkụ;
-
- Nwanyị a ọ na-aṅụ ọgwụ mgbochi ọnụ?
Ọkpụkpụ naanị nke mammary gland bụ neoplasm na-adịghị mma nke na-agbanwe agbanwe, nke dị n'otu ara. Ọ bụ nnukwu oghere nke jupụtara na mmiri mmiri. Ogo ya nwere ike ịdị iche site na milimita ole na ole ruo 5 centimeters na dayameta. Dị ka ọnụ ọgụgụ ahụike si kwuo, a na-achọpụta ụbụrụ dị otú ahụ na 30% nke ụmụ nwanyị. Ọ bụ ezie na ọrịa dị otú ahụ adịghị ebute ndụ egwu, ọ dị ezigbo mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ma kpochapụ ya iji gbochie nsogbu.
-
- Ọ dị ime na ịmụ nwa?
- ọrịa endocrine;
07.12.2021
Na-ere ọkụ na ahụ erughị ala doro anya mgbe ị na-akpụ akpụ olu na-apụta n'oge ndụ niile n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị ikom na ndị inyom niile
Ọdịdị nke ịda mbà n'obi na-egosi oke ikuku oxygen a na-enye n'ụbụrụ.
Labia na-aza aza tere aka site na mkpesa ụmụ nwanyị na-enwekarị n'oge nhọpụta nke gynecology.
Ihe na-akpata cyst naanị nke ara
5552
N'oge mmalite nke mmepe, cyst nwere ike ọ gaghị egosipụta onwe ya n'ụzọ ọ bụla. Ihe mgbaàmà mbụ na-apụta mgbe nhazi ahụ ruru nnukwu nha. Nwanyị nwere ike na-enyo enyo na ọ bụ naanị otu cyst ma ọ bụrụ na ọ na-eche banyere:
- ọrịa gynecological na-adịghị ala ala;
- mpụta mgbakasị n'ụdị ìhè anyanwụ na wuru radieshon.
Ihe na-akpata cyst naanị ya
- 1 Ihe na-akpata cyst naanị ya
- 2 Mgbaàmà nke ọrịa na nchọpụta ya
- Ụzọ 3 a ga-esi gwọọ cyst naanị ya
- ọrịa endocrine na akụkọ ihe mere eme;
Ọ na-adịkarị obere, a na-enweta cystitis naanị ya na ọgwụgwọ ịwa ahụ n'ihi adịghị arụ ọrụ nke usoro ọgwụgwọ ọdịnala. N'okwu pasentị, ihe ize ndụ nke ịbanye na tebụl ịwa ahụ na nyocha a adịghị eru ọbụna otu pasent.
- nsogbu nke hormonal nke ahụ;
- mastitis ma ọ bụ mmerụ ahụ mammary gland;
- nkwụsị nke ime ime;
Mmepe nke otu akara n'ime mammary gland na-eme mgbe mgbochi nke ducts n'ihi mbufụt ma ọ bụ mmiri ara ehi stagnation. Mmiri ahụ, na-enweghị ike ịkwagharị, na-etolite etuto na-eto eto ma na-eto eto ka oge na-aga. Ọdịdị nke naanị otu cyst nwere ike ịbụ oval ma ọ bụ gburugburu, na nha nwere ike iru 5 cm. Isi uru nke nhazi a na mammary gland karịa ndị ọzọ bụ na ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịmalite ọrịa oncological. Isi mkpasu iwe nke omume:
Ụzọ maka ọgwụgwọ nke naanị otu cyst
Ntụle uche bụ isi ihe na-eme ka ahụ ike anụ ahụ dị n'ozuzu ya. Ya mere, obere nchekasị, inwekwu nchekwube. Ọfọn, na-ewu ewu sedatives n'ụdị tincture nke motherwort, hawthorn, valerian adịghị emerụ.
Ọ bụrụ na njirimara nke etuto ahụ naanị ya chọrọ ọgwụgwọ ahụike, a na-enyekarị ọgwụ mgbochi mkpali, hormonal, na ọgwụ na-anabata ya.
Cyst naanị ya anaghị egosipụta onwe ya n'ụzọ ọ bụla ruo mgbe ọ ruru otu nha. Nwanyị anaghị achọpụtakarị ihe ndị bụ́ isi na-egosi na akara na-apụta n'ime obi, ebe ọ bụ na ọrịa mgbu na-esighị ike na-egosipụta onwe ya tupu ịhụ nsọ ya, ọ bụkwa ihe a maara nke ọma. Mgbe etuto ahụ tolitere ruo 3 cm, ihe mgbu ahụ nwere ike ịpụta na mpaghara cervical-collar na mpaghara ubu-scapular. Enwere ike inwe mmetụta nke ọkụ ma ọ bụ itching na saịtị nke akara akara. Ọ na-adịkarị obere, cyst nke naanị ya nwere ike ime ka mmụba dị ntakịrị na okpomọkụ nke ahụ na mmụba nke ọnụ ọgụgụ lymph na armpits. Na ntakịrị, ma a na-ahụ anya, a na-enye nrụrụ nke mammary gland site na etuto ahụ nke nnukwu nha.
Akpụkpọ anụ ara dị mfe nke nwere otu capsule nwere mmiri juru ka akọwara dị ka cyst naanị ya. A na-ahụ akara na-agbanwe na nke gbara okirikiri na palpation ma na-adịkarị naanị n'otu n'ime gland mammary. Ọkpụkpụ naanị nke mammary gland adịghị akpata nnukwu ihe ize ndụ ahụike, mana ọ ga-ekwe omume ibi ndụ obi ụtọ ma ọ bụrụ na dọkịta na-enyocha ya nke ọma.
Nri nri kwesịrị ekwesị - ọ bụghị naanị na-enyere aka ọgwụgwọ nke cyst naanị, kamakwa na-egbochi uto ya nke ọma. Iji belata ihe mgbu na-eme n'oge ọrịa premenstrual, ọ bara uru ịdabere na nri ndị bara ụba na fiber, ọ dịkwa mma ịwepụ ihe ndị nwere abụba na carbohydrate nke menu gị: kọfị, mmanya, chocolate.
Nchọpụta nchoputa na-amalite site na nyocha palpation nke mammary gland na axillary lymph nodes. Mgbe ị nwetasịrị ozi gbasara ihe nketa nwanyị ahụ na akụkọ ihe mere eme nke ọrịa ahụ, a na-edenye mammography nke gland mammary na ultrasound. x-ray na-abụghị nke dị iche (mammography) nke ara na-akọwapụta ọnụnọ nke akara n'ime mammary gland. Na ultrasound na-ekpughe ihe ọmụma zuru ezu banyere àgwà, ọnụọgụ na ogo nke uto nke cyst naanị ya. Nkọwa zuru ezu nke ọrịa ahụ na-eme site n'enyemaka nke biopsy.
- ufiop psycho-mmetụta mmetụta adịghị ike, elu nchegbu;
- ụdị afọ mgbe afọ 40 gasịrị;
Ị nwekwara ike belata njupụta na nha nke etuto ahụ site n'enyemaka nke ọgwụ ọdịnala, mgbe gị na dọkịta gị kwurịtachara. Ọtụtụ mgbe, ha na-eji lotions mpụga sitere na akwụkwọ nri: kabeeji, beets, na-aṅụkwa infusions herbal. Mmanụ mmanụ na mgbakwunye nke celandine ma ọ bụ galik na-arụ ọrụ nke ọma.
Site na ebe na-adịghị mma nke akara ma ọ bụ ozi ezughị ezu site na nchoputa enwetara, a na-enyekarị pneumocystography n'oge na-adịbeghị anya. Nke a bụ usoro nke ịgbanye ara na ikuku iji mee ka nrụgide dị elu na mgbidi nke akụkụ ahụ iji meziwanye ọhụụ nke ihe oyiyi ahụ.
Otu cyst dị mfe nke naanị ya adịghị mma maka ọgwụgwọ siri ike. Ọtụtụ mgbe, ọ na-ezuru naanị iji nyochaa dọkịta mgbe niile iji chịkwaa foto zuru oke nke mmepe nke compaction nke obere nha. A na-ewepụkarị etuto ahụ buru ibu site na nsị, mgbe nke ahụ gasịrị, a na-agbanye onye na-ahụ maka sclerosing n'ime mammary gland, nke nwere ike iwusi epithelium nke akụkụ ahụ ike ma gbochie mmepe nlọghachi azụ.
Mgbaàmà na ọgwụgwọ cystic ara naanị ya
- ọrịa gynecological na-adịghị ala ala;
Mgbaàmà nke ọrịa na nchọpụta ya
Vitaminization nke nri ma ọ bụ ojiji nke njikere mere vitamin ụdị n'ụdị mbadamba bụ na-achọsi ike iji ọ bụghị nanị na ọgwụgwọ nke a naanị cyst nke mammary gland, kamakwa ime ka ọ na-achị ndụ.
Ọkpụkpụ ara bụ oghere nke capsule gbara ya gburugburu ma juputara na ọdịnaya. Ihe nzuzo a na-akwakọba nwere ike ịbụ agba dị iche iche: odo, ọchịchịrị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, agba aja aja. Ogo nke cyst n'ime obi dị iche site na 5-7 mm ruo ọtụtụ centimeters. Ọ dị obere ka enwere nnukwu cysts ara. Ndị dọkịta nke ụlọ ọgwụ Yusupov na-ekpebi nha nke cystitis ara (8mm, 4cm) site na iji usoro nchọpụta radieshon: mammography na ultrasound.
Ndị na-ahụ maka mammologist n'otu n'otu na-abịakwute nhọrọ nke usoro ọgwụgwọ maka onye ọrịa ọ bụla, dabere na nha na ụdị nhazi cystic, ọnụego uto na mgbaàmà nke ọrịa ahụ. Mgbe ị na-ekwurịta usoro nke ijikwa onye ọrịa na nzukọ nke ọkachamara ọkachamara na ntinye aka nke ndị na-aga ime na ndị dọkịta nke sayensị ahụike, ndị dọkịta na-eburu n'uche afọ onye ọrịa ahụ, ọnụnọ nke pathology concomitant. Ọ bụrụ na otu cyst dị na mammary gland nwere nha nke 5, 8 mm ma ọ bụ 2 cm, a na-eme ọgwụgwọ mgbanwe. Site na dayameta nke cyst nke 4 mm, enwere ike ịkụtu ihe. Ọ bụrụ na e nwere ihe ịrịba ama nke malignancy, a na-eme ka akụkụ akụkụ nke mammary gland.
Ụdị cysts ara
Neoplasms nke mammary glands nwere ike ịbụ otu ma ọ bụ ọtụtụ. Ọkpụkpụ ara bụ gburugburu, oval, ọdịdị na-adịghị mma. Ogo nke nhazi ahụ dịgasị iche site na milimita ole na ole ruo 5 cm ma ọ bụ karịa.
Enwere ụdị cysts ara:
- Atypical - akara dị mma na-enweghị mgbidi nke na-etolite n'ime oghere nke capsule, nke na-emepụta ihe isi ike na usoro ọgwụgwọ, ebe ọ bụ na n'oge nkwụsịtụ, ọ gaghị ekwe omume ịchọta ihe dị n'ime ụlọ niile nke cysts multi-chamber. Ọtụtụ mgbe, a na-etolite n'ime oghere dilated nke mammary gland, nwere ọchịchọ nke mbufụt na mmụta ọzọ mgbe ọgwụgwọ gasịrị;
- Fibrous - gbara ya gburugburu capsule fibrous, na-agbanwekarị ghọọ ụbụrụ ọjọọ;
- Adipose bụ neoplasm na-adịghị mma nke nwere mgbidi dị nro, jupụtara na mmiri ara ehi. A na-emepụta ya mgbe a na-egbochi gland sebaceous. N'ịbụ onye ruru nnukwu nha, ọ nwere ike ịmị ọkụ, n'emeghị ka ahụ erughị ala n'oge lactation, ọ dịghị njọ. Achọpụtara ya site na mammography;
- Naanị otu - oghere gbara ya gburugburu nke nnukwu capsule jupụtara na ọdịnaya nke agba dị iche iche;
- Multi-chamber - a na-emepụta obere ihe dị iche iche, nke na-ejikọta oge n'ime otu cyst, na-agbanwe n'ime nchịkọta ọtụtụ ụlọ. N'okwu a, ihe karịrị ọkara nke ara nwere ike imetụta anụ ahụ cystic;
- Ductal - na-apụta na ụmụ nwanyị tozuru okè, bụ ọnọdụ a na-ahụ anya, nwere ike ịmalite ma n'otu ara na na glands abụọ.
Ihe na-akpata cyst na ara
A na-etolite cyst cyst n'okpuru mmetụta nke ihe ndị na-akpali akpali:
- Enweghị oke homonụ;
- iji ọgwụ mgbochi ọnụ nke hormonal eme ogologo oge;
- trauma na mmebi nke obi;
- Ọrụ gara aga na gland mammary;
- ikpughe na ụzarị ultraviolet;
- Nsogbu siri ike na nke na-adịghị ala ala.
Mammary cysts na a dayameta nke 5, 7, 8 mm ime na ndị ọrịa na thyroid pathology, mkpali ọrịa nke ụmụ nwanyị ọmụmụ akụkụ, mgbe mastitis (ara mbufụt). Nhazi nke cavities cystic n'ime obi na-eme na oke nrụgide anụ ahụ na ọgụgụ isi, erighị ihe na-edozi ahụ, oke ibu. Ọrịa ahụ na-etolitekarị na ụmụ nwanyị nulliparous na ndị na-adịghị enye nwa ara, mgbe ọtụtụ ite ime gasịrị. Ihe kpatara cysts ara nwere ike ịbụ biliary dyskinesia, ọrịa degenerative nke spine thoracic.
Cyst n'ime obi: nkọwa na mgbaàmà
Ọ bụrụ na nha nke cyst bụ 2mm, 7mm, 8mm, ọ bụ asymptomatic na a na-achọpụta ya n'oge nyocha mgbochi site na iji mammography na ultrasound. N'ebe ọnụnọ cystic nke ọkara ma ọ bụ nnukwu nha (dayameta nke cysts ara 2 cm, 4 cm ma ọ bụ karịa), nwanyị nwere ike ịnwe akara akara ma nwee obere ihe mgbu tupu ịhụ nsọ. Ka ọ na-etolite, neoplasm na-agbanye anụ ahụ gbara ya gburugburu, na-akpata ahụ erughị ala.
Ndị ọrịa na-achọpụta ihe mgbaàmà ndị a nke cysts ara:
- Mmetụta nke ọkụ mgbe niile, mgbu nke ebe e guzobere cystic;
- Ịbịaru ihe mgbu, adịghị ike mgbe ị na-enwe mmetụta anụ ahụ dị nso na cyst;
- Mwụpụ mmiri na-esi na nipples.
Mgbu na obere cyst na gland na-abawanye naanị na akụkụ nke abụọ nke usoro nsọ nsọ, na nnukwu neoplasms na-esonyere ya na ọrịa mgbu mgbe niile. Nnukwu cysts nke ọma na-emebi gland mammary. Na palpation, a na-ekpebi ngbanwe dị nro nke nwere elu dị larịị, anaghị ere ya na anụ ahụ gbara ya gburugburu. Akpụkpọ anụ n'elu cyst adịghị agbanwe agbanwe, mpaghara lymph nodes adịghị abawanye, enweghị mgbu. N'ihe gbasara mbufụt nke cystitis ara, ihe mgbaàmà ndị a na-apụta:
- Ihe mgbu siri ike na saịtị nke cyst.
- Mgbanwe na agba akpụkpọ;
- Mmụba dị n'ime ahụ na ọnọdụ okpomọkụ karịa etuto ahụ.
N'ime ndị ọrịa, axillary lymph nodes na-abawanye ma na-egbu mgbu, okpomọkụ ahụ na-ebili, ihe ịrịba ama nke ịṅụbiga mmanya ókè: ọgbụgbọ, vomiting, isi ọwụwa, iro ụra.
Ọ bụrụ na cyst ahụ na-agbanwe ka ọ bụrụ etuto ọjọọ, ọ na-aghọ nnukwu, na-akụri, na elu na-adịghị mma. Akpụkpọ ahụ dị n'elu neoplasm dị ka peel lemon. The mammary gland na-agbarụrụ, ọnụ ara na-eweghachite. Ọwụwa ọbara na-esi na ya pụta. Ọnụ ọnụ lymph mpaghara na-abawanye nha. Ka ị ghara ịhapụ mmalite nke mmebi nke cyst ara ara n'ime ụbụrụ na-egbu egbu, onye ọkachamara mammologist kwesịrị ịhụ ya n'ụlọ ọgwụ Yusupov.
Nchọpụta nke cysts na mammary glands
Iji guzobe nchoputa ziri ezi, ndị mammologists nke ụlọ ọgwụ Yusupov na ọkwa mbụ nke nyocha na-eme nyocha na palpation nke mammary glands. Iji dokwuo anya ụdị agụmakwụkwọ dị n'ime obi, a na-edepụta nyocha a:
- Mammography (emere ya site na iji mammograph dijitalụ, nke na-enye gị ohere ịnweta onyonyo doro anya na x-ray na obere mkpughe radieshon). X-ray nke mammary glands na-enye gị ohere ịchọpụta ebe cyst, ọdịdị ya na nha ya. Ụmụ nwanyị niile karịrị afọ 45 kwesịrị inwe mammogram, n'ihi na ohere nke ịmalite ịrịa ọrịa ara ara na-abawanye n'oge a;
- Nnyocha nke ultrasound nke mammary glands (ultrasound) - na-enye gị ohere ịmụ ọdịdị, nha nke neoplasm ma chọpụta nhazi nke parietal n'ime capsule cyst. N'ụlọ ọgwụ Yusupov, a na-enyocha ndị ọrịa site na iji usoro ọhụụ nke nchọpụta ultrasound - elastography, nke na-enyocha ngbanwe nke anụ ahụ nke ihe ndị a na-amụ. A na-atụ aro nyocha nke ultrasound nke gland mammary maka ụmụ nwanyị na-erubeghị afọ 30;
- Igwefoto resonance magnetik (MRI) na-enye gị ohere inyocha nke ọma ma kọwaa neoplasm, chọpụta mgbanwe nke anụ ahụ gbara cysts gburugburu;
- Doppler - na-enyere aka ịchọpụta cyst na mammary gland nwere ezigbo mgbidi nke otu ọkpụrụkpụ. Ọ bụrụ na ọdịnaya nke capsule dị n'otu ma ọ nweghị mmegharị ọbara mgbe niile, nke a na-egosi ọdịdị dị mma nke neoplasm;
- Nyocha cytological - gụnyere iwere ihe ndị dị ndụ site na cyst ma nyochaa ya n'okpuru microscope iji chọpụta sel ndị na-adịghị ahụ anya;
- Pneumocystography - na usoro nyocha, a na-enweta ozi gbasara mgbidi nke nhazi ahụ.
Dọkịta na-ewepụta nchoputa ikpeazụ dabere na nsonaazụ biopsy (nlele anụ ahụ dị ndụ site na ahụ). N'ụlọ ọgwụ Yusupov, a na-eme biopsy oghere dị mma, biopsy tranche na ịwa ahụ nke ihe maka nyocha akụkọ ihe mere eme.
Ọgwụgwọ nke cysts na mammary gland
Ndị na-ahụ maka mammologist na Ụlọ Ọgwụ Yusupov na-eji usoro ndị a na-agwọ cysts ara:
- ọgwụgwọ mgbanwe;
- Usoro mmegide kacha nta;
- Ntinye aka.
Ọgwụgwọ ọgwụ ga-ekwe omume na obere cysts ara (5mm, 7mm, 8mm, 2cm). N'okwu a, ọ dịghị mkpa iwepụ nhazi ahụ. A ga-enyocha onye ọrịa ahụ kwa ọnwa isii, onye dọkịta gynecologist, immunologist, endocrinologist na mammologist na-enyocha ya mgbe niile, onye ga-ahọrọ ọgwụ ndị kwesịrị ekwesị. Ndị dọkịta nke ụlọ ọgwụ Yusupov na-eji ọgwụ dị irè edebanyere aha na Russian Federation ma nwee ntakịrị mmetụta dị n'akụkụ iji gwọọ cysts ara.
A na-eme ọchịchọ nke ọdịnaya nke oghere cystic n'ihu otu cysts ara 4-5 cm n'ogo. Site na ntanye ntanye, na-eji cannula dị mkpa, mmiri cystic na-esi na neoplasm pụta, oghere ahụ jupụtara na ikuku ma ọ bụ ngwọta pụrụ iche, wee pụọ.
Mgbe nguzobe nke mammary gland anaghị anabata ọgwụgwọ mgbanwe na-aga n'ihu ma ọ bụ nha nke cyst karịrị 5 cm, a na-ewepụ nguzobe ahụ na endoscopy. A na-eme mgbanwe n'okpuru mgbakasị izugbe ma ọ bụ mpaghara. Dọkịta na-awa ahụ na-ewepụ nguzobe cystic site na ara na akụkụ anụ ahụ gbara ya gburugburu. Ịwa ahụ endoscopic nwere uru ndị a:
- A na-enwekarị mmerụ ahụ nke ara;
- Ọnya mgbe arụchara ọrụ ahụ na-agwọ ngwa ngwa;
- Mgbe arụ ọrụ ahụ gasịrị, ihe nkedo dị mma na-anọgide, nke mgbe oge nhazigharị ga-abụ ihe na-adịghị ahụ anya;
- Mgbagwoju anya mgbe usoro ahụ gasịrị dị ụkọ.
N'ihe banyere nchọpụta nke ọtụtụ cysts multi-chamber, mmụba nke epithelium atypical na ọnụnọ nke sel ndị na-adịghị ahụkebe, a na-arụ ọrụ a na-akpọ "sectoral resection". N'oge ntinye aka nke ịwa ahụ, ndị dọkịta na-awa ahụ na-ewepụ nhazi ahụ ma jide n'aka na ha ga-ezipụ ihe amịpụtara maka nyocha akụkọ ihe mere eme. N'ụlọ ọgwụ Yusupov, mwepụ nke cyst na ara bụ ndị ọkachamara mammologists ruru eru bụ ndị nwetara ọzụzụ na ụlọ ọrụ Europe na America a ma ama. Mgbe ị na-arụ ụdị ọrụ niile, ndị dọkịta na-elekọtakwa nsonaazụ ịchọ mma, nweta sutures na-adịghị ahụ anya. Iji mee nyocha na ọgwụgwọ nke cysts ara site na iji usoro ọhụụ, kpọọ ebe kọntaktị nke ụlọ ọgwụ Yusupov.
Mọnde - Fraịde site na 9:00 ruo 21:00
- Ab0rts;
Ihe mgbaàmà nke CYST
Uru ndị bụ isi nke nlekọta mammological na ụlọ ọgwụ Dobriy Prognoz bụ:
Ọkpụkpụ ara bụ oghere oghere jupụtara na mmiri mmiri, nke mgbidi ya bụ anụ ahụ jikọtara. Nkịta nkịtị (nke a na-ahụkarị) bụ okirikiri, oval ma ọ bụ nke na-adịghị ahụkebe n'ụdị ya, nwere ezigbo mgbidi na kpamkpam ọbụna n'ime. Na palpation, a na-enwe mmetụta dị ka nhazi nke njupụta ọkara, adịghị arụ ọrụ na enweghị mgbu. Cysts na-abụkarị n'ihi ọrịa fibrocystic.
Obere cysts enweghị ihe mgbu, anaghị eme mkpesa, a na-ekpebikarị site na ohere n'oge mammography ma ọ bụ ultrasound. Nnukwu cysts na-ejupụta na mmiri nzuzo, na-eme ka mgbu ma ọ bụ ọkụ na-adọta mgbe niile. Site na mbufụt nke cyst, ọbara ọbara ma ọ bụ cyanosis nke akpụkpọ ahụ, ahụ ọkụ, na mmụba nke lymph nodes axillary na-apụta.
- mwepu nke mmiri na-esi na nipples;
Ihe na-ebute Cysts ara
Ultrasound nke mammary glands Tupu ịga n'ihu na ọgwụgwọ cysts ara, onye ọrịa ga-enyocha ya site na ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị, immunologist na endocrinologist.
Ọdịdị nke ọrịa ahụ jikọtara ya na nsogbu hormonal - mmepụta oke nke estrogen na ahụ nwanyị.
Ngwọta nchekwa nke CYST ara
Oke: 790
960Ductal cyst - obere mpụta n'ime mammary glands (intraductal papilloma). Ọrịa ahụ nwere naanị 1% nke neoplasms ara niile. Ọ bụ ọnọdụ ọrịa kansa zuru oke.
- Ihe karịrị afọ 25 nke ahụmahụ
Mgbaàmà nke cystitis ara:
Oke: 1230
1340
Ọgwụgwọ CYST
- ọfụfụ;
- Ibu oke ibu, oke ibu;
A na-atụ aro ịwa ahụ maka nnukwu cysts nwere mgbaàmà siri ike, na n'ọnọdụ ebe cyst na-amaliteghachi, a na-enyo enyo na ọ dị njọ, ọgwụgwọ mgbanwe adịghị arụ ọrụ.
- Ọrịa na-egbuke egbuke nke usoro ọmụmụ ụmụ nwanyị;
Cysts na-egbuke egbuke na-akpata:
- Ezi akaebe sitere n'aka ndị ọrịa anyị. Nlebanya vidiyo WATCH❱❱❱
Ọchịchọ na-ewepụ cyst ahụ, bụ nke a na-ahụ anya na palpation ma nwee nha milimita 15 ma ọ bụ karịa. Site na agịga dị mkpa, a na-ewepụ ihe ndị dị na cyst na ikuku ma ọ bụ ozone na-abanye n'ime oghere, nke nwere ike jikọta mgbidi nke oghere ahụ ma gbochie mmepe nlọghachi. Usoro ọgwụgwọ a kwesịrị ekwesị maka ọgwụgwọ nke otu ụlọ cyst, nke na-enweghị ihe ịrịba ama nke malignancy. Ọ bụrụ na ntụpọ ọbara dị n'ime mmiri mmiri a gbapụtara, ma ọ bụ na-ahụ mkpụrụ ndụ na-adịghị ahụkebe na nyocha cytological, nyocha ọzọ na ntinye aka ịwa ahụ dị mkpa.
- adịghị ike;
Movchan
Yury Valentinovich
Azịza nke ajụjụ a nwere ike inye naanị onye dọkịta na-aga mgbe nyocha na ultrasound. Edebere usoro ọgwụgwọ ahụ n'otu n'otu maka onye ọrịa ọ bụla.
Ekwesịrị ịgwọ cystitis ara?
Na obere otu na otutu cysts na-erughị 0,5 cm, iwepụ etuto ahụ adịghị mkpa. Dọkịta ahụ na-edepụta ọgwụ mgbochi mkpali na ọgwụ nnọchi homonụ nke na-eme ka ndabere nke homonụ na-edozi ahụ ma na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike.
- ahụ ọkụ;
13 825
- mgbanwe na agba akpụkpọ (hyperemia);
15 985
- mmụba okpomọkụ;
Mee ọkwa na MAMMOLOGIST ngalaba nke ngalaba nke mbụ nke mgbagwoju anya.
Fatty cyst - na-etolite n'ime obi n'ihi mgbochi nke sebaceous glands na-ejupụta na nzuzo ha.
GỊNỊ mere ị ga-eji họrọ ụlọ ọgwụ dị mma?
NDỊ NDỊ MMADỤ ARA ARA
Mammography nke otu ara na amụma abụọ
- ọdịdị nke oke formations;
- mmetụta nke ịdị arọ;
- Ọrịa shuga mellitus;
Ngalaba resection 2 ụdị mgbagwoju anya
- Nchegbu mmetụta uche mgbe niile;
- nrụrụ ara.
- Dọkịta Ultrasound
Kedu ka cyst nke ara si apụta? Ndụmọdụ na onye mammologist + ultrasound
- Ngosipụta dị elu na ahụmịhe: ndị dọkịta nke ụdị kachasị elu, ndị na-aga nke sayensị ahụike. Sayensị, ndị edemede nke ụzọ ọhụrụ.
Ọnụ ego ọrụ na ụlọ ọgwụ Dobriy Prognoz*
Maka ọgwụgwọ nke obere cyst, ọgwụgwọ mgbanwe na normalization nke nguzozi nke hormonal zuru oke. N'okwu ndị dị mgbagwoju anya, a na-eji usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ, gụnyere ịwa ahụ nke cyst.
Ndụmọdụ na onye mammologist + mammography
Ọgwụgwọ Ịwa ahụ nke CYST ara
- mgbu na obi;
- Oke mkpuchi.
Multi-chamber cyst - neoplasms dị iche iche, nke nwere mmiri dị n'ime, nke na-emecha jikọta n'ime otu cyst. Ị nwere ike ịchọpụta cysts multi-chamber na ultrasound.
Saturday site na 9:00 ruo 15:00
Dọkịta nke ngalaba kachasị elu, dọkịta na-awa ahụ, mammologist
Ọtụtụ mgbe, pathology anaghị akpata mgbu. Site na mmụba nke nha, ntakịrị ihe mgbu na-adọkpụ n'ime obi nwere ike ime.
Ndị dọkịta na-awa ahụ ara ara:
- Oncomammologist
- mmerụ obi, hematomas;
- ibelata arụmọrụ.
Ọkpụkpụ naanị ya bụ otu nnukwu cyst nke dị na naanị otu gland mammary. Gburugburu n'ụdị, ihe na-agbanwe agbanwe, jupụtara na mmiri mmiri.
- Atụmatụ ọgwụgwọ onye ọ bụla maka onye ọrịa ọ bụla.
Ihe na-akpata cyst:
- Ọrụ zuru oke: nyocha, nyocha, ọgwụgwọ (ọnụ ụlọ ọrụ na ụlọ ọgwụ 24/7)
- Mammologist
- Usoro ọrụ dị mma:
Ọkpụkpụ na-adịghị ahụkebe bụ neoplasm nke na-etolite n'ime oghere, na-enwekarị mbufụt na nlọghachi nwere ike. Ọtụtụ mgbe, a na-ahụ ụdị papillomatous n'ime oghere nke cyst atypical.
N'ihe banyere ọrịa na-adịghị mma nke nwere ebumnuche ọgwụgwọ, a na-eme nhazi ngalaba - mwepụ nke akụkụ nke mammary gland na neoplasm. Ihe ngosi maka ịwa ahụ dị otú ahụ bụkwa ihe a na-enyo enyo maka ọrịa kansa ara. A ghaghị idobe akụkụ ahụ wepụrụ na nyocha akụkọ ihe mere eme.
Otutu cyst nke mammary glands - cysts nke nha dị iche iche na-ejikọta ma na-etolite ụyọkọ ọtụtụ ụlọ. Anụ ahụ cystic gbanwere nwere ike ịnwe akụkụ dị mkpa nke mammary gland, na-agbanwe ọdịdị ya.
A na-eji cyst fibrous na-eto site na uto nke anụ ahụ njikọ na ọdịdị nke oghere, nke nwere mmiri dị n'ime. O nwere nnukwu ihe ize ndụ nke ịda mbà n'obi ghọọ ọrịa kansa.
* Lelee ọnụ ahịa ikpeazụ n'aka onye ọrụ etiti oku n'oge ntinye akwụkwọ.
- Nchegbu na ịda mbà n'obi;
- Anyị na-emi odude ke Solomensky district nke Kyiv. Anyị na-adị mfe iji ụgbọ ala ma ọhaneze nweta.
- Kedu ka cyst nke ara si afụ ụfụ?
Ọtụtụ mgbe, cystitis ara na-adị asymptomatic, a na-achọpụta ya na mberede mgbe onye na-ahụ maka mammologist na-enyocha ya.
- pathology nke thyroid gland;
-
Dọkịta ga-ebu ụzọ nyochaa onye ọrịa ahụ. Ọ ga-enwe mmetụta ebe a na-ejikọta ya, chọpụta nha ya na nkwụsi ike ya. Dọkịta ahụ ga-ajụkwa onye ọrịa:
-
-
N'oge mmalite nke mmepe
cyst
-
-
nwere ike ghara igosi ma ọlị. Ihe mgbaàmà mbụ na-apụta mgbe nhazi ahụ ruru nnukwu nha. Nwanyị nwere ike na-enyo enyo na ọ bụ naanị otu cyst ma ọ bụrụ na ọ na-eche banyere:
5553
- ọnụ ọnụ ara nwere ike ịla azụ;
- nrụgide siri ike na ugboro ugboro;
- adịghị ike n'ozuzu, iro ụra, mbelata arụmọrụ;
- oké mgbu na ebe e guzobere;
Obere cysts nke mammary gland, na-emecha na-ejikọta n'otu.
Fibrous
- isi ọwụwa, ụjọ;
Obere neoplasm adịghị eme ka ahụ erughị ala, mkpesa na ndị ọrịa na-apụta naanị mgbe ọ na-abawanye nha ma nwee ike iji aka mee ya. Ihe mgbaàmà ndị a bụ:
- mgbanwe ọdịdị ara.
Mgbe neoplasm na-agba ọkụ, ihe ndị a na-apụta:
abuba abuba
- usoro degenerative na spine thoracic;
- nipples na-atụgharị uhie, mmiri mmiri na-esi na ha pụta;
Emebebeghị ụzọ a kapịrị ọnụ iji gbochie cysts ara. Ị nwere ike igbochi nguzobe nke cyst site na ịga nyocha mgbe niile, nyocha onwe onye. Iji belata ihe ize ndụ nke usoro cystic, a na-egosi iyi akwa bra dị ntụsara ahụ, izere ịṅụbiga caffeine ókè, ibelata oriri nnu, na ịnọgide na-ebi ndụ dị mma.
Ihe e ji mara mastopathy na-agbasasị bụ mgbanwe na nhazi nke anụ ahụ ara, nke na-akpaghasị usoro ziri ezi nke njikọ anụ ahụ na akụkụ epithelial. Site na mgbanwe na-agbasa na anụ ahụ, akụkụ anụ ahụ jikọtara na-eto eto na-ezighi ezi, na-akpụ eriri na nodules. Nke a na-eduga n'eziokwu ahụ na nhazi nke lobules ara na eriri ya na-ewute ya, obere cysts na-apụta. N'okpuru ọnọdụ ụfọdụ, ụdị ọrịa a nwere ike ịmalite n'ime nodular mastopathy, nke bụ ihe na-akpata ọrịa cancer.
- nzuzo nke mmiri mmiri si na nipples;
Enwere ọtụtụ ihe na-emetụta ọdịdị nke neoplasms na ara, anyị depụtara ndị bụ isi:
- nlọghachi azụ ugboro ugboro;
Akpụkpọ anụ ara bụ ihe na-adịghị ahụkebe, fibrous, abụba, naanị ya, ọtụtụ ụlọ, ductal, na-emepe emepe megide ndabere nke mastopathy diffous - tụlee atụmatụ na akara ha.
Enwere ike ịkwado nhazi nke cystic site na nchọpụta ultrasound, yana biopsy dị mma nke nwere ọchịchọ nke ọdịnaya. Ultrasound nwekwara ike ikpebi ma enwere nnukwu ebe dị na mpaghara cyst, nke nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọdịdị mbụ ma ọ bụ oncological.
Nanị ya
- enweghị mmetụta sitere na ọgwụgwọ mgbanwe;
Nsogbu enwere ike
Ihe na-akpata ọrịa ahụ
E kwesịkwara icheta ihe ịrịba ama na ọrịa ahụ ewerela ụdị ọjọọ, ya bụ, ọrịa cancer na-amalite:
- mmasị maka tanning na-enweghị uwe mmiri;
Na-apụta mgbe afọ 50 gachara, nwee ọdịdị mara mma, ma na nkà mmụta ọgwụ, a na-akpọ ha dị ka ọnọdụ precancerous.
A chọrọ ịwa ahụ mgbe cyst nke ara na-eto ngwa ngwa, ihe dị n'ime ya na-ebute ọrịa. Usoro a ma ama bụ akụkụ akụkụ, nke a na-ebipụ akpụkpọ ahụ fibrous n'onwe ya na akụkụ anụ ahụ gbara ya gburugburu. N'ozuzu, usoro ntinye aka na-adabere na nhazi nke neoplasm, ụdị ya, ọnụọgụ na ihe kpatara ya. Ihe ngosi maka ịwa ahụ:
Nakwa na "SM-Clinic" a na-atụ aro ka a gwọọ cyst nke mammary gland site na laparoscopy. Nke a bụ ntinye aka dị ala nke na-ewepụ ma ọdịnaya nke capsule na capsule n'onwe ya.
- nsogbu thyroid;
- mmụba obi mgbu na akụkụ nke abụọ nke nsọ nsọ;
- mammary gland na-agbaji;
Nchọpụta nchọpụta
- ogologo oge nke ọgwụ mgbochi hormonal;
- ịwa ahụ na obi;
Ọ bụ mammologist na-eme nchọpụta ahụ. Mkpesa niile nke nwanyị, nyocha nke akụkọ ihe mere eme ahụike ya na data nyocha nke mammary glands dị mkpa maka ịme nchọpụta. Ọ dị mkpa ịkọwa n'ụzọ ziri ezi ihe mgbaàmà niile bilitere, ogologo oge na ike ha. Dọkịta na-eme nyocha nke gland mammary, na-enyocha nke ọma ebe ọ metụtara. Iji aka ya, enwere ike ịchọta nhazi nke buru ibu karịa 1 cm, ma ọdịdị nke nhazi ahụ nwere ike ịkwado site na nchọpụta ngwá ọrụ.
- ahụ erughị ala na ala afo;
Ọrịa a abụghị ihe iyi egwu ndụ, mana ọ nwere ike belata ogo ya. Ọ na-adịkarịghị agbada na oncology, mana ụdị nodal ya nwere ike ịghọ ihe na-akpalite mmepe nke ọrịa kansa.
Ị nwere ike ịhụ ọnụ ahịa nke iwepụ cyst ara ara na webụsaịtị anyị na ndepụta ọnụahịa, yana ọnụahịa maka ule tupu ịwa ahụ.
- n'ebe a na-elekwasị anya, akpụkpọ ahụ na-esi ike ma laghachi n'ime, "lemon peel" nwere ike ịmalite;
- neoplasms karịa 1.5 cm.
Ihe dị iche iche ha bụ mmụba nke anụ ahụ njikọ (fibrous), na-eduga n'ịmepụta oghere ndị na-agbakọta mmiri. Ka oge na-aga, mmiri a na-esi na nipples pụta. Neoplasms ndị a na-emepụta ndabere maka mmalite nke ọrịa cancer.
A na-akpọ ọtụtụ cysts nke nha dị iche iche "polycystic". Ka oge na-aga, ha na-ejikọta ọnụ na conglomerates multi-chamber. Anụ ahụ cystic emegharịrị nwere ike iburu ihe karịrị ọkara nke ara.
A na-egosikwa mammogram. Ọ nwere ike ịchọpụta akara ọ bụla n'ime obi ma nyere aka na mpaghara ha, na-akọwa nha nke àgwà ahụ.
- Igbe ahụ doro anya asymmetrical.
Ụdị neoplasms dị iche iche
- akpụ multichamber;
Ụzọ ọzọ bụ laser resection. A na-ebibi neoplasm cystic site na ọkụ laser a na-eduzi. Nke a bụkwa usoro mmekpa ahụ dị ntakịrị, nke na-ebelata ihe ize ndụ nke nsogbu, mfu ọbara na ọrịa nke ọnya.
Mgbe o nwesịrị ọdịnaya nke cyst, a na-eme nyocha cytological ya. Kpebisie ike na ọnụnọ nke mkpụrụ ndụ, gụnyere atypical, ọbara adịghị ọcha na ihe ndị ọzọ.
Ọkpụkpụ ara bụ capsule jupụtara na mmiri nke na-etolite n'ime eriri ara. Mmiri na-adịghị egbu egbu. Ọtụtụ mgbe, ọrịa na-amalite megide ndabere nke ọrịa ndị ọzọ, dị ka fibrocystic mastopathy. Neoplasm na-adịghị mma nwere ike ịpụta n'otu gland (pathology unilateral) ma ọ bụ n'otu oge (bilateral). Enwere ma otu foci na otutu, na-agbasa n'ime akụkụ ahụ. Ndị nọ n'ihe ize ndụ bụ ndị inyom sitere na 30 ruo 55, karịsịa ndị na-enweghị ụmụaka.
- acha ọbara ọbara nke akpụkpọ ahụ na ebe a na-elekwasị anya na ọrịa ahụ;
Ihe kpatara ọdịdị ahụ bụ ngọngọ nke sebaceous gland na akpụkpọ ahụ na-ejupụta na nzuzo (mmiri ara ehi). Nhazi dị mma nwere mgbidi dị larịị, na-apụta n'oge ime ma ọ bụ na-enye nwa ara.
- ọzịza mpaghara;
- mbufụt nke ọdịnaya nke capsule;
Ọ bụrụ na a naghị agwọ ya, usoro cystic nwere ike kwụsie ike ruo ọtụtụ afọ, na-enwekarị nlọghachi na mberede. Ọtụtụ n'ime nhazi ahụ adịghị mma ma ọ dịghị achọ ọgwụgwọ ma ọ bụ nchọpụta mkpasu iwe na-esote. Ụfọdụ ụdị cysts nwere ike ịdị mkpa iji nyocha wepụ ya iji wepụ ọrịa kansa ara.
Nwanyị nwere ike na-ahụ neoplasm n'oge palpation nke ara mgbe a na-enyocha onwe ya. Ọ ga-abụ oval, gburugburu ma ọ bụ nke na-adịghị agbanwe agbanwe. Ogo nwere ike iru 5 cm n'okwu ndị siri ike. The mbụ e guzobere nwere ọbụna mgbidi, atypical onye nwere uto cavities eduzi n'ime.
Nwere ike ịnwe mmiri mmiri nke agba dị iche iche, adịghị mma. Haziri naanị n'otu ara, na-echetara nnukwu capsule.
Ha na-etolite n'ime oghere n'ihi enweghị mgbidi dị n'ime ha, a na-etolite n'ime oghere gbasaa, nwere ike ịmị ọkụ, na-enwekwa ike ịlaghachi azụ. N'ime oghere nwere ike ịnwe papillomatous neoplasms - ma dị nro ma dị njọ.
Ductal
Ụzọ nke oge a na-agụnye sclerotherapy, bụ nke a na-ebu ụzọ mee nsị nke mammary gland iji wepụ ihe dị n'ime cyst, mgbe ahụ, a na-ewebata nkwadebe pụrụ iche maka sclerotherapy n'ime capsule fọdụrụnụ. N'ihi ya, mgbidi nke neoplasm na-ejikọta ọnụ, mmiri mmiri adịghịzi agbakọta. A na-eziga ọdịnaya ndị a gbapụtara na nyocha ụlọ nyocha iji kpochapụ oncology.
- ibu ibu na mberede;
Ụzọ ọgwụgwọ ịwa ahụ
- ịdị arọ n'ime obi, ọkụ;
- ọnụ na-apụta nke ọma na palpation;
Multi-ọnụ ụlọ
megide ndabere nke diffous mastopathy
- mmerụ ahụ na mpaghara a;
Enwere contraindications. Achọrọ ndụmọdụ ọkachamara.
Mgbaàmà nke cyst ara ara
- oke ibu, karịsịa ma ọ bụrụ na ọbara mgbali elu na ọrịa shuga mellitus dị;
Nchọpụta na ọgwụgwọ
I kwesịkwara ịzenarị mmerụ ahụ na ọnyá ndị ga-emetụ n'akụkụ ara.
- jiri ọgwụgwọ ndị mmadụ - chamomile, compresses herbal;
Akụkụ ikpeazụ nke nchoputa bụ inyefe iwu nke nyocha niile: ọbara, mmamịrị, yana ị nweta biopsy maka ọmụmụ cytological na-esote nke ihe enwetara. Mgbe nsonaazụ ya dị njikere, mammologist na-ekpebi usoro ọgwụgwọ ọzọ, dabere na isi ihe ndị dị mkpa dị ka afọ onye ọrịa, ma ọ nwere ime ọpụpụ, abortions na ime ime, yana ọrịa na-adịghị ala ala ma ọ bụ na-efe efe.
Mgbaàmà ọnọdụ
Ọ dị mkpa ịgwọ ruo ọgwụgwụ ma na-achịkwa ọnọdụ izugbe metụtara ahụike nke usoro ọmụmụ ụmụ nwanyị na, na mgbakwunye, a na-atụ aro ka ewepu mmetụta nke usoro mkpali na ara, karịsịa mastitis. N'okwu a, ihe ngosi ọ bụla na-adịghị mma agaghị emetụta nwanyị ahụ.
-
- Ihe mmepe
- ime ime;
- Ihe mmepe
Ekwesịrị iwere ihe mgbu dị ka isi ngosipụta ụlọ ọgwụ nke cyst naanị ya na mpaghara gland mammary. N'ọtụtụ ọnọdụ, ha na-adịwanye ịrịba ama ma ọ bụ na-etolite na ọkwa nke abụọ nke oge ịhụ nsọ, karịsịa tupu mmalite nke nsọ nsọ nsọ. Mmetụta nwere ike ịdọrọ, ịpị ma ọ bụ na-egbu mgbu. Tụkwasị na nke ahụ, e nwere ike ịmepụta ihe na-ere ọkụ na itching na mpaghara nke mammary gland.
Ihe a niile ga-eme ka nwanyị nwee ike ịnọgide na-enwe ahụ ike nke mammary gland, yana ibelata ihe mgbu ma kpochapụ mmụba ngwa ngwa na nha cyst.
-
- Mgbaàmà ọnọdụ
- neoplasm, dị ka mammologists si kwuo, na-anya isi n'ụdị oval ma ọ bụ gburugburu;
- Nchọpụta na ọgwụgwọ
Otú ọ dị, nchoputa ahụ ga-ezughị ezu na-enweghị usoro nyocha nke ngwá ọrụ, nke bụ isi ihe na-eme nchọpụta. Ọ dị mkpa ka ị nweta x-ray na-enweghị ọdịiche iji chọpụta na 100% doro anya ma enwere cyst na ara.
Ihe mmepe
-
-
- Nke a yikarịrị ka ọ nwere oke akụkụ akụkụ nke cyst;
-
Mgbe ahụ enwere ike ịchọrọ ultrasound, a na-atụ aro ka ị nyochaa ọ bụghị naanị obi, kamakwa akụkụ ahụ nke ime ime iji chọpụta ọnụnọ nke usoro mkpali na akpanwa na ovaries.
A naghị enye ọgwụgwọ ọ bụla naanị cyst nke mammary gland dị obere. Ya mere, nwanyị dị mkpa ka a na-enyocha ya kwa ọnwa ise ruo isii, na-eme nyocha niile dị mkpa. Tụkwasị na nke ahụ, a gaghị eleghara nri pụrụ iche anya, nke a na-edepụta n'otu n'otu na ọnọdụ ọ bụla. Agbanyeghị, ekwesịrị ịtụle usoro izugbe dị ka mwepu nke mmanya, ise siga, abụba na nri eghe eghe.
Otu n'ime naanị ya, ma ọ bụ cyst dị mfe, bụ ihe e kere eke, nke bụ akpa ma ọ bụ capsule nke jupụtara na mmiri mmiri. Ekwesịrị ịghọta nguzobe nke neoplasm a gosipụtara dị ka nsonaazụ nke fibrocystic mastopathy, a makwaara na a na-etolite ya ma ọ dịkarịa ala 30% nke ndị nnọchi anya nwanyị niile.
Ndị na-ahụ maka mammologists na-adọta uche nke ụmụ nwanyị n'eziokwu ahụ bụ na a ga-akọwa nhazi nke ihe mgbu site n'ịkụnye akụkụ anụ ahụ gbara ya gburugburu, yana irighiri akwara nke mammary gland. Mgbu nwere ike na-egbuke egbuke n'ubu, ubu ma ọ bụ ọbụna n'olu, nke kachasị nta. Mgbe oge ịhụ nsọ gasịrị, ihe mgbu na-apụkarị ma ọ bụ na-apụtachaghị nke ọma.
-
- were ọgwụgwọ homeopathic ma ọ bụrụ na onye mammologist na-atụ aro ya, dịka ọmụmaatụ, Mastodinon;
Site n'ịdị ukwuu nke nhazi ahụ, usoro nwere ike ịbụ mgbanwe na ọdịdị nke mammary gland.
Ekwesịrị ịtụle ngosipụta njirimara ọzọ nke cyst naanị n'ime obi dị ka nguzobe nke nwanyị na-achọpụta na usoro palpation nke mammary gland. Mammologists na-aṅa ntị n'eziokwu na:
Tupu nhọpụta usoro mgbake, a ga-achọ nyocha nke oge. Ọ na-agụnye ọmụmụ banyere akụkọ ihe mere eme ahụike nwanyị, yana ajụjụ zuru ezu banyere ihe mgbaàmà kachasị dị egwu nke ọnọdụ ahụ. Na-esote, onye na-ahụ maka mammologist na-eme palpation na nyocha nke ọnụ ọgụgụ lymph iji chọpụta ebe cyst dị, ogo nke mbufụt nke mkpuchi anụ ahụ.
-
- na mgbakwunye, a na-eji cyst naanị ya mara site na enweghị ike imeghari, isi ike na enweghị mgbu n'ime usoro palpation.
Ihe dị mkpa nke ọgwụgwọ ga-abụ ibelata ọnọdụ nrụgide, ọgba aghara. Ọzọkwa, nwanyị ọ bụla chọrọ obere cyst nke naanị ya:
Ihe mmepe ndị ọzọ na-emetụta mmepe nke cyst naanị ya gụnyere oke ụjọ ụjọ na ọnọdụ nrụgide ugboro ugboro. Ndị na-ahụ maka mammologist na-adọtakwa uche ụmụ nwanyị n'eziokwu ahụ bụ na ọjụjụ inye nwa ara bụ ihe ọzọ na-akpalite ọnọdụ a gosipụtara.
N'ikwu okwu banyere ihe ndị mere na-emetụta mmepe nke cysts naanị ya, ọ dị mkpa, nke mbụ, ịmara ihe kpatara mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ọ na-egosi ọnụnọ nke mammary dysplasia na ndị nne na nna. Na mgbakwunye, mammologists na-amata ọdịiche dị iche iche nke ọrịa neuroendocrine, yana ụdị afọ karịa afọ 35. Ọnweghị ihe ndị dị mkpa ka ekwesịrị ịtụle:
- ọmụmụ nwa mbụ nke mere na nwanyị karịrị afọ 30, nke a na-ewere na mbubreyo.
- ike ahu na onye vitamin na vitamin complexes.
Ọ bụrụ na neoplasm na-abawanye na nha, mgbe ahụ na ọnọdụ a gosipụtara, naanị nhọrọ ọgwụgwọ bụ nkwụsị. N'oge mmejuputa ya, a na-ekpochapụ cyst naanị nke mammary gland kpamkpam.
5554
- ọrịa nke imeju na biliary tract, nke estrogen inactivation na-adịghị arụ ọrụ - ịba ọcha n'anya, cirrhosis, cholelithiasis, cholecystitis, mmebi imeju nke abụba;
Ebe etiti mammology "Altamed +" na-agwọ ndị ọrịa nwere ọrịa dị iche iche nke gland mammary dị ka ụkpụrụ nke usoro okirikiri zuru oke: site na nyocha ruo n'oge mgbake.
Fibrous cyst bụ neoplasm nke na-arụ ọrụ dị mkpa na ọnọdụ oncology na mammary gland. Ihe dị iche iche nke cyst bụ mmụba nke anụ ahụ jikọtara, nke na-eduga n'ọdịdị oghere nke mmiri na-agbakọta. Mmiri a na-amalite ịpụpụ na ọnụ ara.
Ruo afọ 10, anyị na-agwọta nke ọma: ụdị dị iche iche nke mastopathy, fibroadenomas, lipomas, lactostasis mastitis na ọrịa ndị ọzọ nke mammary glands. Ahụmahụ a gbakọtara na-enye ndị dọkịta anyị aka ịhọrọ nhọrọ kacha mma maka ọgwụgwọ dị irè n'ọnọdụ gị.
Kedu ihe kpatara ị ga-eji tụkwasị Altamed+ mammologists obi?
Multi-chamber cyst - obere neoplasms dị iche iche na-etolite n'ime obi, nke na-emecha jikọta n'ime otu cyst.
Na mgbakwunye na imebi àgwà ndụ, cysts ndị a nwere ike ịkpata mbufụt. Ọ na-eme mgbe ọrịa nje na-abanye n'ime oghere mechiri emechi site na ọbara ma ọ bụ traktị lymphatic ma na-esonyere ya na ahụ ọkụ, oke mgbu na gland, ọzịza ya, ọbara ọbara na cyanosis nke akpụkpọ ahụ.
- nsogbu ịmụ nwa: ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke abortions, mbubreyo ọmụmụ mbụ, nnukwu nwa ebu n'afọ, enweghị ara ma ọ bụ ogologo oge ya ruo ihe karịrị otu afọ, enweghị afọ ime na ịmụ nwa na ndụ nwanyị;
Enwere ihe ole na ole kpatara e guzobere cysts na mammary glands, ndị ọkachamara kewara ha n'ọtụtụ isi:
Cyst ductal bụ ọdịdị na-adịghị mma nke na-apụta na ụmụ nwanyị mgbe ha toro. A na-ahụta nguzobe cystic ductal dị ka ọnọdụ tupu ọrịa kansa.
Cyst naanị ya bụ neoplasm na-adịghị mma nke mmiri ya nwere agba dị iche iche. Ọkpụkpụ ara dị otú ahụ yiri nnukwu capsule. Naanị otu ara na-emetụta.
Ọgwụgwọ ịwa ahụ
Dị ka akụkụ nke ọgwụgwọ ịwa ahụ na ụlọ ọgwụ "Altamed +" a na-eme ụdị ntinye aka dị ka nkwụsị nke nhazi na nchịkọta ọdịnaya. N'okpuru nduzi nke ultrasound n'okpuru mgbakasị mpaghara, a na-akụ cyst ahụ, a na-ebuga ihe dị n'ime ya n'ime akpa na-adịghị mma. A na-enyocha mmiri mmiri sitere na cyst cytologically maka mkpụrụ ndụ kansa. Ọ bụrụ na ahụghị ha, ọ dịghị ihe ọzọ a na-eme, ya mere cyst nke wepụrụ adịkarịghị emegharị.
Ụdị cysts ara
Ọgwụgwọ na-agbanwe agbanwe
Ọ bụrụ na achọpụtara cyst cyst n'oge mmalite na nha ya adịghị agafe 0,5 mm, mgbe ahụ dọkịta agaghị ewepụ neoplasm dị otú ahụ. A ga-enyocha onye ọrịa ahụ kwa afọ site n'aka onye na-ahụ maka mammologist, onye ga-ahọrọ ọgwụgwọ nchekwa nchekwa ziri ezi.
- ọnọdụ nrụgide, karịsịa ike ma ọ bụ na-adịgide adịgide;
Cyst fatty bụ neoplasm na-adịghị mma nke nwere mgbidi dị larịị jupụtara na mmiri ara ehi. Emebere ya n'ihi mgbochi nke sebaceous gland n'oge ime ma ọ bụ lactation.
Atypical cyst bụ neoplasm na-adịghị mma nke na-etolite n'ime oghere n'ihi enweghị mgbidi. Ọtụtụ mgbe, a na-etolite n'ime oghere dilated nke gland. Nwere ike ịmaliteghachi wee nwee ọku. Tụkwasị na nke ahụ, a pụrụ ịchọta papillomatous na-adịghị mma na nke na-adịghị mma na oghere.
Kedu ihe dị ize ndụ cyst nke mammary glands?
Onye isi nke mammological center "Altamed +" bụ nwa akwukwo nke sayensị ahụike, mammologist - oncologist Alexander Borisovich Komissarov.
- mgbanwe mmekọahụ: anorgasmia, iji coitus interruptus dị ka ụzọ mgbochi ime;
Ụdị ọgwụgwọ
- ọrịa nke thyroid gland ma ọ bụ adrenal glands, ọrịa shuga mellitus;
- ọrịa gynecological: endometritis, salpingitis, oophoritis, yana adenomyosis na hyperplastic ọnọdụ nke endometrium;
Echefula banyere mgbagwoju anya nke nchọpụta dị iche iche nke ọnọdụ a na ọrịa ara ara. Ya mere, a gaghị ekwe ka mastopathy na-aga n'ihu, ọ dị mkpa ka a nyochaa ma gwọọ ya n'oge.
Ọ bụrụ na n'oge nchoputa, ị hụrụ otu ma ọ bụ karịa cysts nke mammary glands, atụla egwu. Enwere ike ịgwọ ụdị ọ bụla nke ọkpụkpụ ara cystic, na ngwa ngwa ị na-achọ enyemaka site na mammologist nwere ahụmahụ, ngwa ngwa na nke ọma usoro ọgwụgwọ ga-adị.


c: text/html

text:
Kedu ka nri ketogenic ga-esi nyere m ụjọ? Ma ọ bụ kwalite akara ngosi m nke nsogbu nchekasị n'ozuzu (GAD), nsogbu ụjọ (PD), nsogbu nchekasị nke ọha (SAD), ọrịa na-atụ egwu (OCD), na ma ọ bụ Nsogbu Nchegbu Post-Traumatic (PTSD)?
Nri ketogenic na-enyere nsogbu nchekasị aka site n'ịgbazite pathologies na-akpata ọrịa uche nke bụ isi metabolic na okike. Ndị a gụnyere glucose hypometabolism, neurotransmitter adịghị mma, nrụgide oxidative, na mbufụt.
Tebulu ọdịnaya
Tebulu ọdịnaya
Okwu Mmalite
Na post a, m ga-abanye n'ime ihe usoro ndu nke mbelata mgbaàmà bụ mgbe ị na-eji nri ketogenic maka ọrịa uche. Ebumnuche m bụ ime ya n'ụzọ dị mfe nghọta. Ọ bụ mmadụ ole na ole na-erite uru site na nkọwa biochemistry gbagwojuru anya na-eji okwu na usoro ha na-aghọtaghị. Ebumnuche m bụ ka ị nwee ike ịgụ blọgụ a ma nwee ike ịkọwa otú nri ketogenic si enyere aka ịgwọ ọrịa uche, na nsogbu nchekasị karịsịa, ndị enyi na ezinụlọ.
Bọọgụ blọgụ a bụ mmalite nke nri ketogenic maka nsogbu nchekasị n'ozuzu. Na post a, anyị na-akọwa usoro ndị metụtara ọrịa uche n'ozuzu, nke nchegbu doro anya bụ otu, na-atụle mmetụta ọgwụgwọ nke nri ketogenic na usoro ndị ahụ.
Ị nwekwara ike ịgụ akwụkwọ ndị m deworo na-etinye nri ketogenic na ọrịa ndị dị n'okpuru ebe a na-ahụ na ọnụ ọgụgụ mmadụ. Enwere ihe omimi blọgụ banyere iji nri ketogenic dị ka ọgwụgwọ maka nsogbu nchekasị.
- Nsogbu Mgbapụta Uche Mgbe Uche gasịrị (PTSD)
- Ọrịa Nsogbu Na-enweghị Nsogbu (GAD)
- Nsogbu ụjọ (PD)
- Nsogbu nchekasị nke ọha (SAD)
- Nsogbu Na-akpata Nsogbu (OCD)
Nke a bụ ụzọ dị iche iche iji nyochaa akwụkwọ gbasara ma otu ọgwụgwọ nwere ike inye aka maka otu nchọpụta. Ọtụtụ mgbe, anyị na-echere (mgbe ụfọdụ ruo ọtụtụ iri afọ ma ọ bụ karịa) maka nnwale ndị a na-achịkwaghị achịkwa na-elele usoro ọgwụgwọ akọwapụtara nke ọma jikọtara ya na nyocha kpọmkwem na/ma ọ bụ ọnụ ọgụgụ mmadụ. Mana nke ahụ abụghị naanị ụzọ a ga-esi nyochaa ma ọgwụgwọ ọ nwere ike ịba uru.
Ọ nwere ike ime nghọta zuru oke iji chọpụta ma anyị nwere ike iji ihe ma ọ bụ ntinye aka mee ka usoro ndị ahụ nwee mmetụta n'otu ụzọ ahụ. Ma mgbe m na-enwe mmasị mgbe niile gbasara RCT, enwere ọtụtụ ndị mmadụ na-enwe nsogbu nchekasị ugbu a n'oge a. Taa. Ha nwere ike ha agaghị enweta akara mgbaàmà zuru oke site na ọkọlọtọ nlekọta ma ọ bụ na-achọ ọgwụgwọ n'ezie na-emegide ụdị mbelata mgbaàmà. Ndị a nwere ike ịchọ ịghọta nke ọma nri ketogenic dị ka ọgwụgwọ maka nsogbu nchekasị.
Ọ bụ olile anya m na site na njedebe nke post a, ị ga-enwe nghọta nke ọma banyere isi ihe akaebe dị ugbu a maka iji ya na nsogbu nchekasị na ihe kpatara ya nwere ike isi nweta uru karịa ihe a na-enye site na ọgwụgwọ psychopharmacological ugbu a.
Kedu ihe na-eme n'ụbụrụ m nke na-ebute ọrịa uche m?
Na nyocha nke usoro ndu, nke a dị ugbu a (2020) review kwurịtara isi ihe anọ dị n'okpuru pathologies nke a na-ahụ na ọrịa uche ma na-atụle otú nri ketogenic nwere ike isi metụta mgbaàmà ahụike uche.
- Hypometabolism nke glucose
- Mmetụta neurotransmitter
- Nsogbu Oxidative
- mbufụt
Ka anyị lebakwuo anya nke ọ bụla n'ime ihe ndị a n'ụzọ zuru ezu karị.
Hypometabolism nke glucose
Glucose Hypometabolism bụ nsogbu nke metabolic na ụbụrụ. Ọ pụtara n'ụzọ bụ isi na neuron gị anaghị eji glucose nke ọma dị ka mmanụ n'akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ gị. Ụbụrụ nke na-enweghị mmanụ ọkụ zuru oke, ọ bụrụgodị na ị na-eri ọtụtụ nri, bụ ụbụrụ agụụ na-agụ. A na-enwe nrụgide ụbụrụ agụụ na-agụ, ọ na-akpọkwa mkpu n'ọtụtụ ụzọ dị iche iche. Ụzọ ndị a nwere ike ịgụnye ihe ndị ọzọ nke mbufụt, neurotransmitter adịghị mma, na nrụgide oxidative nke anyị ga-atụle. Mgbe mkpụrụ ndụ ụbụrụ na-enwetaghị mmanụ zuru oke, ha na-anwụ. Ọ bụrụ na mkpụrụ ndụ ụbụrụ zuru oke n'otu mpaghara anwụọ, anyị na-ahụ ka akụkụ ụbụrụ na-adalata. Ebe nchekwa na nghọta na-amalite imebi.
Nri ketogenic, site na nkọwa ya, na-ewepụta mmanụ ụbụrụ ọzọ a maara dị ka ketones. Ketones nwere ike banye n'ime sel neuronal n'ụbụrụ n'ụzọ dị mfe wee gafere igwe cell gbajiri agbaji anaghị ekwe ka mmanụ ndị ọzọ dị ka glucose banye. Ụbụrụ na-agbanwe site n'ịgbalị iji metabolism nke dabere na glucose na abụba na metabolism nke dabere na ketone. Dị ka ị nwere ike iche n'echiche, ụbụrụ nke nwere ike ịnweta mmanụ ụgbọala bụ ụbụrụ na-arụ ọrụ nke ọma.
Mana ọrụ ketone dị ka isi iyi mmanụ ọkụ bụ naanị mmalite nke ihe ha nwere ike ime maka ụbụrụ na-arịa ọrịa ma ọ bụ nsogbu. Ketones n'onwe ha nwere mmetụta dị mma nke ha. Ọ bụghị naanị na a na-enye ụbụrụ ume ike. Ketones n'onwe ha abụghị naanị na-arụ ọrụ metabolic, mana ha na-arụ ọrụ dị ka ihe a na-akpọ molecule akara. Na molekul na-egosi n'ụzọ bụ isi dị ka obere onye ozi na-agbagharị gburugburu, na-enye sel gị mmelite banyere ihe na-eme n'ime ahụ, ka cell gị wee nwee ike ijikwa igwe ya mee ihe kacha mma n'oge ahụ. Ozi nke ụmụ irighiri ihe ndị a na-enye dị ike nke ukwuu iji gbanye ma gbanyụọ mkpụrụ ndụ ihe nketa gị! Ketones dị ka ụmụ irighiri ihe na-egosi nwere ike inyere mkpụrụ ndụ gị aka ime ihe iji nyere gị aka ọkụ karịa maka mmanụ ọkụ ma ọ bụ ebumnuche ndị ọzọ, belata nrụgide oxidative ma nwekwuo nchebe nke ụbụrụ gị.
B-HB (otu ụdị ketone) A na-ewere ugbu a ọ bụghị naanị ihe ike maka ịnọgide na-enwe homeostasis metabolic kamakwa ọ na-arụkwa ọrụ dị ka ihe na-egosi molecule nke modulating lipolysis, nrụgide oxidative, na neuroprotection.Wang, L., Chen, P., & Xiao, W. (2021)
Ọ dị mfe ịhụ na nri ketogenic, nke na-arụ ọrụ dị ka ihe mgbaàmà na-egosi na ọ na-eme ka ọtụtụ n'ime ihe ndị ahụ dị mkpa na-eme, nwere ike ịba uru dị ukwuu n'ịgwọ ọrịa ndị na-akpata ọrịa nke ọrịa uche (nke gụnyere nsogbu nchekasị) nke ewepụtara na mmalite nke post a.
Mmetụta neurotransmitter
Hyperglycemia bụ okwu eji akọwa ọkwa shuga dị n'ọbara na-arị elu nke ukwuu nke na ahụ enweghị ike ịchịkwa. Ọ bụrụ na ahụ gị enweghị ike ijikwa ọkwa glucose, ọ nweghị ike igbochi ya imebi anụ ahụ. Ọbụna ndị mmadụ na-enweghị nchoputa nke ọrịa shuga na-alụ ọgụ hyperglycemia. Ọtụtụ n'amaghịdị ya. Ogologo oge ka edobere n'akwụkwọ akụkọ na hyperglycemia ma ọ bụ enweghị ike nke anụ ahụ ijikwa oke glucose (sugar) n'ọbara, na-ebute mbufụt. Nchegbu oxidative bụ ihe na-eme ma ọ bụrụ na ịnweghị ezigbo antioxidants iji mebie mmebi ahụ na-agbalị ime site na mbufụt niile na-eme.
Mana chere otu nkeji ka ị na-ekwu, ngalaba a bụ maka enweghị ahaghị nhata nke neurotransmitter. Mbufụt na nrụgide oxidative kwesịrị ịbịa ma emechaa. M ga-ekwenyere gị. Ewezuga mbufụt na nrụgide oxidative nke na-apụta n'ihi mbufụt na-edobe ọnọdụ maka enweghị oke nhụsianya neurotransmitter.
Enwere ọtụtụ ụzọ dị iche iche na-emetụta ihe okike neurotransmitter, nguzozi, ogologo oge ha na-anọkọ na synapses ka ha nwee mmasị na iji, yana otu esi agbaji ha. Mana ihe atụ kachasị mma maka enweghị nrụrụ akwara mgbe ọnya dị elu metụtara ihe anyị na-akpọ ohi tryptophan. Tryptophan bụ amino acid nke sitere na protein ị na-eri. Akụkụ ahụ abụghị akụkụ dị mkpa nke ihe nlereanya anyị. Ihe dị mkpa bụ ka anyị kọwaa ihe na-eme tryptophan mgbe ọ nọ na gburugburu ebe ọkụ ọkụ. Mpaghara mkpasu iwe na-abụkarị, na m ga-arụ ụka na-akpatakarị, site na iri nri carbohydrates karịa ka ahụ gị nwere ike ijikwa.
Kedu ihe anyị na-amachibido na nri ketogenic? Carbohydrates. Gịnịkwa ka nke ahụ na-eme? Belata mbufụt. Ma kedu ihe njiri mara anwansi nwere ụfọdụ ketone nwere? Mbelata mbufụt. Na nri ketogenic emebere nke ọma na-abawanye ọdọ mmiri nke nri dịnụ iji mee ka antioxidant kachasị ike, nke ahụ gị nwere ike iji gburugburu ebe obibi metabolic dị mma na nke ahụ ga-eme ka nrụgide oxidative? Ọ dị mma, ndo. Ugbu a, m na-awụli elu n'ihu tere aka. Enwere m ntakịrị obi ụtọ.
Ma ama m na ị na-enweta echiche ahụ!
Ya mere, ka anyị kwuo na ụbụrụ gị na-achọ ime neurotransmitters site na tryptophan ị riri. Ọ bụrụ na mbufụt gị dị elu, ahụ gị ga-ewere tryptophan ahụ ma mee ka ọ dịkwuo ihe na-eme ka akwara ozi akpọrọ Glutamate. Ihe ruru 100x karịa ka ọ na-adịkarị ma ọ bụrụ na tryptophan ahụ ezutela ebe mgbakasị ahụ na-enwechaghị ọkụ na nrụgide. Glutamate bụ neurotransmitter na-akpali akpali. Na o doro anya na ị chọrọ ụfọdụ n'ihi na ọ bụ akụkụ nke ụbụrụ na-emezigharị nke ọma. Ma ego a na-eme mgbe ahụ na-ere ọkụ ma ọ bụ n'okpuru nrụgide oxidative na-emepụta ọtụtụ karịa ihe achọrọ. Glutamate na ọkwa dị elu na-eme ka ọ gbuo mmadụ.
Na ngafe, glutamate bụ neurotransmitter nke ịkabiga ya ókè ma na-ama jijiji. Ọ bụ ahaghị nhata nke neurotransmitter na-adịghị mma nke ọtụtụ mmadụ bi na-eche na ọ bụ naanị akụkụ nke ndụ ha kwa ụbọchị kwa ụbọchị. Ma ọ nwere ike ịbụ na nri carbohydrate kachasị na ha na-eme ka ahaghị nhata nke neurotransmitter na-adịghị mma. Otu ụzọ a nke na-eme glutamate dị ukwuu na oke mbufụt na gburugburu ebe nrụgide oxidative na-emetụta nguzozi na ndị ọzọ neurotransmitters dị ka dopamine, serotonin, na GABA. Ọ na-ebelata ihe e kere eke nke a na-akpọ Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) nke bụ ihe ụbụrụ gị chọrọ (na ọtụtụ n'ime ya!) Iji nyere gị aka ịmụta, cheta, ma gwọọ mmetụta nke ihe niile na-egbuke egbuke na nrụgide oxidative na-eme ( n'ihi ihe ọ bụla).
Iberibe a na-esote bụ naanị echiche m na ọbụlagodi n'echiche m nwetara n'aka ndị m sorosoro wee mụta n'ụzọ. Ma ọ bụrụ otú ahụ, ekwenyere m na ha. Ọ dị m ka ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'ihi na ụbụrụ gị maara na a "na-awakpo" ma ọ bụ na ọ nọ "n'ihe ize ndụ" na nnukwu mbufụt ahụ. Ọ na-agbalị ịgwa gị na ọ nweghị ike ijide ihe ị na-eme. Ọ chọrọ ịgwa gị ka ị nọrọ na nche! Nchegbu. Ọ kwesịrị ka ọ daa mkpu na ọ dịghị mma! O nweghịkwa ụzọ ọzọ ọ ga-esi gwa gị. Ma ọ bụghị ụzọ na-arụ ọrụ nke ọma, ọ bụ ya? N'ihi na ị naghị eme njikọ ahụ. Ị na-eche na ị na-echegbu onwe gị n'ihi okporo ụzọ, ma ọ bụ ụmụ gị, ma ọ bụ ọrụ gị, ma ọ bụ na ịme nri abalị dị oke egwu. Anyị bụ ụmụ mmadụ na-agbalị mgbe niile ime ka echiche nke ahụmahụ anyị ka anyị na-eme ka njikọ dị n'etiti ihe ndị yiri ihe doro anya. Anyị na-amalite izere ihe ọ bụla anyị chere na-emesi anyị ike. N'amaghị na isi iyi nke nrụgide anyị na-eche na-eme n'ime n'ime dịka nsonaazụ nke nhọrọ ndụ anyị kpọmkwem.
Ma gịnị na-eme tryptophan ma ọ bụrụ na ị naghị enwe oke mbufụt ma ọ bụ na-enwe nrụgide oxidative? Enwere ike iji tryptophan mee ihe iji "meziwanye" ma ọ bụ mee ka ndị na-ahụ maka akwara ozi GABA. GABA kwesịkwara ịdị na-edozi ahụ n'ụbụrụ, ma ntakịrị ntakịrị n'ime ya adịghị emepụta gburugburu ebe obibi nke excitability. N'ezie, ọtụtụ ndị ga-amasị karịa GABA.
Ị nụtụla banyere Gabapentin? A na-ejikarị eme ihe dị ka ihe na-eme ka ọnọdụ uche na nsogbu uche? Ị chere ya. Ọ na-arụ ọrụ iji mụbaa GABA. Ewezuga na mbọ ya na-abawanye GABA, ọ na-ebutekarị mmetụta ndị mmadụ. Dị ka ihi ụra na ụbụrụ ụbụrụ. Ịbawanye GABA na nri ketogenic adịghị emepụta otu mmetụta ahụ nke ọgwụ na-agbalị ime otu ihe ahụ.
GABA bụ neurotransmitter nke na-enwe mmetụta "oyi" na "Enwetara m nke a" na nke na-adịghị enwe mmetụta nke mgbago na ọdịda nke ndụ ma ọ bụ echiche nke ihe ịma aka ọhụrụ. Kedu onye na-enweghị ike iji GABA ọzọ? Karịsịa ndị na-arịa ọrịa nrụgide Post-Traumatic Stress (PTSD), Nsogbu Nchegbu n'ozuzu (GAD), Nsogbu ụjọ, na Ọgba aghara-Mkpagbu (OCD)?
Enwere mgbaghara neurotransmitter ndị ọzọ na-etinye aka na nsogbu nchekasị? N'ezie, e nwere! Nke ahụ bụ nanị otu ihe atụ dị ezigbo mkpa ma dị mfe ihe atụ. Ụfọdụ na-eme naanị site na enweghị nrụrụ aka nri naanị, nke nwere ike ibute mbufụt na nrụgide oxidative n'onwe ha. Dị ka m kwuru na blọọgụ ndị ọzọ. O nwere ike ị gaghị achọ nri ketogenic zuru oke iji melite mgbaàmà nke nchekasị. Ma, ọ dị mkpa iburu n'obi na ọtụtụ ndị America na-adịghị metabolically mma na-yikarịrị na-eri a ukwuu ibu ego nke dietary carbohydrates karịa ahụ ha (na ụbụrụ) nwere ike ijikwa. Na naanị nke a nwere ike ịkpata ma nye aka na mmepe nke mgbaàmà nchegbu. Ya mere, n'akụkụ ahụ, ọ bụ ihe atụ dị mkpa ma dị mkpa maka ọtụtụ ndị mmadụ na-agụ blọgụ a taa, na-agbalị ịchọpụta otú nri ketogenic nwere ike isi rụọ ọrụ maka ha ma ọ bụ ndị ha hụrụ n'anya.
Ọ bụ na ọ bụghị ihe ezi uche dị na ya ịgwọ a fundamentally metabolic set of pathologies, nke ọrịa uche bụ, na ekele metabolic obibia?Nicholas G. Norowitz, Ngalaba Physiology, Anatomi na Genetics, Mahadum Oxford (njikọ)
Nsogbu Oxidative
Dị ka m kọwara n'elu, nrụgide oxidative bụ ihe na-eme mgbe ị na-enweghị ihe mgbochi-oxidants zuru ezu iji chebe gị pụọ na mmebi ndụ niile nke ịdị ndụ. Ọrụ nke antioxidants bụ nnukwu ma dị mkpa. Ọtụtụ ndị mmadụ kwenyere na nke a pụtara na ha kwesịrị iri nri ndị achọpụtara dị ka ọgwụ antioxidant ma were ihe mgbakwunye dị ka vitamin E na C iji chebe onwe ha pụọ na ụdị mmebi ndụ a. Mana nke bụ eziokwu bụ na ị nweghị ike iri nri zuru oke ma ọ bụ rie nri bara ụba nke antioxidant iji kwekọọ ike nke antioxidant ị nwere ike ịme onwe gị, site n'ime ahụ gị, nke a maara dị ka glutathione. Na mmepụta ime gị nke glutathione skyrockets na nri ketogenic. Cheta ka ketone si arụ ọrụ dị ka ụmụ irighiri ihe na-egosi? Ha na-agwa ahụ gị ka ọ na-emekwu glutathione. Ma ọ bụrụhaala na ị na-eri nri ketogenic emebere nke ọma nke nwere ọtụtụ ihe ịchọrọ iji mee ka glutathione karịa, ahụ gị ga-eme nke ahụ!
Ị bịara nwere sistemu antioxidant nke gị. Eji m n'aka na ụlọ ọrụ mgbakwunye anaghị achọ ka ị mara nke ahụ mana ọ bụ eziokwu.
Ọ bụrụ na ị na-eche banyere ya, nke a nwere ezi uche. Anyị enweghị ụlọ ahịa ihe nri ma ọ bụ ohere otu afọ ga-enweta ụdị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri jupụtara na antioxidants n'akụkọ ihe mere eme anyị niile. Enwere ụfọdụ? Ee ee n'ezie! Na mpaghara, enwere ike inwe ọtụtụ ebe nri nri dị iche iche na-abawanye na antioxidants. Mana kwa, ị jiri igwe nke gị bịa, igwe ahụ na-eme ka antioxidant dị ike karịa ihe ọ bụla ọzọ ị nwere ike itinye n'ọnụ gị maka ebumnuche ahụ. Yabụ kedu ihe na-eme na ụlọ ike antioxidant nke anyị nke a maara dị ka glutathione enweghị ike idobe nrụgide oxidative niile?
Ị chere ya. Nri nwere ọkwa nke carbohydrates ahụ anyị enweghị ike ijikwa mmụba mbufụt. Iji nagide mbufụt ahụ, anyị ga-eji ọtụtụ ihe na-edozi ahụ dị ka ndị na-emekọ ihe iji gbalịa idobe mmebi ahụ. A chọkwara ndị na-emekọ ihe ọnụ iji mee glutathione anyị. Ma ọ bụrụ na anyị na-eji ha na nri carbohydrate edoziri nke ukwuu juputara na mmanụ ụlọ ọrụ mmepụta ihe (nke ahụ ga-abụ post blọgụ ọzọ) anyị na-agwụ ike, anyị enweghịkwa ike ime ọkwa glutathione anyị chọrọ. Ọzọkwa, ọ bụrụ na anyị anaghị emepụta ketones zuru oke n'ihi na nri anyị nwere nnukwu carbohydrates maka anyị, kedu ka ketones ga-esi gosi sel anyị ka ọ nwetakwuo iji nyere anyị aka?
Yabụ kedu ihe mgbakasị Oxidative pụtara na ọrịa uche yana na nchegbu ọkachasị? Enwere njikọ siri ike n'etiti ọkwa nke nrụgide oxidative na nsogbu nchekasị, ọ bụ ezie na a ka na-akparị ihe kpatara ya ozugbo. Ọ bụ njikọ siri ike zuru oke na a na-atụle iji antioxidants na akwụkwọ nyocha dịka ọgwụgwọ maka nsogbu nchekasị.
Ee, ị ga-aga, ị nwere ike ịsị onwe gị. Achọghị m nri ketogenic. Enwere m ike ị nwetakwu antioxidants. Ma echere m na nke ahụ bụ nhọrọ. Ma gwa m mgbe ị kpebisiri ike naanị ọgwụ kwesịrị ekwesị nke antioxidants, n'ụdị zuru oke na ngwakọta, nke na-ebelata mmebi nke na-esite na nrụgide oxidative na ụbụrụ ruo n'ókè nke na ị nwere ike iri shuga niile, carbohydrates edoziri, na mmanụ mkpụrụ osisi mkpali ị chọrọ ma ghara inwe mgbaàmà nchegbu. Dị ka ị pụrụ ịhụ, usoro iwu, iji antioxidants ị na-eri ma ọ bụ were dị ka ihe mgbakwunye dị ka ụzọ iji belata nchegbu ụda dị ka nnukwu ọgwụgwọ nhọrọ. Ma ọ nwere ike na-enyere gị aka mgbaàmà, karịsịa ma ọ bụrụ na ị kwụsị ụfọdụ n'ime ndị ọzọ isi metabolic stressors nke shuga, nụchara anụcha carbohydrates, na ndị ọzọ na-akpali akpali ụlọ ọrụ nri ngwaahịa.
Dịka m kwuru, ọ bụghị mgbe niile ka anyị ga-anwale nri ketogenic iji gwọọ nsogbu nchekasị. Mana iwepụ nsogbu ndị na-akpata metabolic na-enweghị isi NA ịkwanye ọkwa glutathione dị n'ime gị site na iji nri ketogenic dị ka ọkwa ntinye aka na ọ bụghị naanị na ị kwesịrị ịma mana kwesịrị ịmara bụ nhọrọ. Mgbaàmà nchegbu dị egwu. Na ị kwesịrị inwe ahụ iru ala ma ghara inwe mgbaàmà ndị ahụ ozugbo enwere ike. Achọghị m ịhụ ka ị na-anwale mgbe niile na vitamin C dosages, na-ewere ụyọkọ ihe mgbakwunye mgbochi antioxidant dị oke ọnụ, ma na-aga n'ihu na-ata ahụhụ kemgbe ọtụtụ afọ mgbe ị ga-enweta uru nke mbelata nrụgide oxidative na nri ketogenic dị ka ntakịrị. izu ole na ole ma ọ bụ ọnwa.
N'ọrịa uche, na kpọmkwem na nchekasị, a na-enwewanye nrụgide oxidative. Nri ketogenic na-ebelata ọrịa ahụ site n'ikwe ka ahụ mee ka ọtụtụ n'ime antioxidant siri ike mara dị ka glutathione. Ọkwa glutathione ahụ gị na-eme ka ọ dị njikere nke ọma ịnagide ọtụtụ nrụgide oxidative nke na-abịa na ịdị ndụ. Mgbe ị na-ewepụ nrụgide metabolic na-adịghị mkpa n'ime ahụ ma melite nnweta nri na nri gị, nke a na-eme ka usoro antioxidant dị n'ime gị dịkwuo mma ma na-ebelata nchekasị oxidative na ụbụrụ gị, ikekwe na-eduga ná mbelata mgbaàmà nchegbu.
mbufụt
Cytokines na-egbuke egbuke bụ ihe kpatara mbufụt nke neuronal. Cytokines ndị a na-akpasu iwe bụ n'ezie akụkụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke ụbụrụ. Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ahụ na nke dị n'ụbụrụ na-anọpụ iche n'anụ ahụ mana ha na-enwe ike ịkparịta ụka. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-arịa ọrịa siri ike, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ga-eji usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ụbụrụ gị kparịta ụka. Cytokines na-akpasu iwe na-eme ka ị chọọ ịdina ala, nọrọ jụụ, na zuru ike. M na-enye ihe atụ a n'ihi na achọrọ m ka ị ghọta na ihe ndị a na-akpasu iwe na ụbụrụ dị ike. Na ike n'ụzọ nkịtị jikwaa omume gị.
Na-echegbu onwe ya na oke iwe na enweghị ike isi n'ihe ndina ahụ pụta? O nwere ike ịbụ na ibutu ihe nkesa efere dị nnọọ ukwuu. O nwekwara ike ịbụ na ọnya neuronal na-agwa gị ka ị nọrọ jụụ ma ghara ịkwaga. Ị nwere nnukwu ọnya neuronal n'ihi na ị na-enwe nrụgide maka igwe efere? O yikarịrị ka ọ gaghị eme. O yikarịrị ka ọ bụ n'ihi ihe ọzọ. Ọ nwere ike na-abịa site na nnukwu ihe dị iche iche. Mana otu n'ime ihe kpatara ya nwere ike ịbụ nri gị.
Ma chere otu nkeji, ị sị! Kedu ka nhọrọ nri m nwere ike isi metụta usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ? Nke ahụ enweghị isi!
Cheta okwu hyperglycemia? Pụtara oke shuga dị n'ọbara ma ọ bụ ọkwa shuga dị elu karịa ahụ gị nwere ike ijide na-eme? Ọnọdụ a na-emetụta usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ n'ụzọ na-adịghị mma. E gosiputara na hyperglycemia na-akwalite mmepụta nke cytokines proinflammatory (aka mbufụt) na ọ na-eme ka ọ sie ike maka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ gị iji merie egwu. Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke ọbara shuga dị elu na-emebi enweghị ike iwepụ ihe iyi egwu n'ụzọ dị ngwa na nke siri ike. Na oge niile usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-alụso ọrịa ụfọdụ dị ala ọgụ ma ọ bụ nje, cytokines ndị ahụ na-akpasu iwe na-anọkwa n'ụbụrụ gị ogologo oge ahụ. Anyị makwaara site n'ihe anyị mụtara tupu etu ụbụrụ ụbụrụ ga-esi metụta nguzozi neurotransmitter anyị yana ọkwa nrụgide oxidative anyị. Dịka ọmụmaatụ, cytokines na-akpasu iwe na-akpalite ntinye nke enzyme nke na-eweda serotonin na amino acid precursor tryptophan. A kwenyere na nke a bụ otu n'ime ọtụtụ usoro dị n'etiti mbufụt na nhụjuanya nke neurotransmitter hụrụ na nsogbu nchekasị.
N'ihi na i meela ya nke ọma na blọgụ a, ị maara ihe nke ahụ pụtara maka nchegbu gị! Ma ọ bụrụ na anyị nwekwara hypo-metabolism nke ụbụrụ, anyị maara ka enweghị mmanụ ọkụ ahụ na-emesi ụbụrụ ike ike ma na-eme ka usoro mgbaàmà gị dịgide. Ị mụtala na ejikọrọ ya niile.
Ọ dị mma ịsị, M ga-ebelata shuga m na carbohydrates m nụchara anụcha na nke ahụ kwesịrị ime aghụghọ ahụ! M ga-enwe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ka mma. Ma ị ga-emerịrị! Nke ahụ nwere ike ịbụ naanị ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọ bụ ya, enwere m obi ụtọ maka gị! Nri nri zuru oke bụ enyemaka dị ike maka ọtụtụ mmadụ. Yabụ kedu ihe ị ka ga-achọ ịnwale nri ketogenic maka nsogbu nchekasị gị?
N'ihi na ketone nwere ihe pụrụ iche. Ọ bụghị naanị na ha dị mkpa na-egosi ụmụ irighiri ihe dị ka akọwara n'elu, ha dịkwa ike n'ibelata mbufụt. Anyị na-eche na ha na-ebelata mbufụt site na igbochi ụfọdụ ụzọ mkpali. Ma ka anyị na-ekwukarị banyere nrụgide metabolic nke na-abawanye mbufụt, mmetụta nri abụghị naanị isi iyi.
Kemịkal na-ejupụta anyị. Anyị nwere eriri afọ na-akpata mmeghachi omume autoimmune (nke a na-egosipụtakwa na ụbụrụ). Anyị nwere eriri microbiomes na-adịghị mma ma nwee ike ibute mbufụt na ụbụrụ anyị. Anyị anaghị ebu ụzọ ihi ụra nke nwere ike ịbawanye mbufụt. Anyị na-ezute ihe nrụgide uche nkịtị na-abụghị nke nkịtị nke na-ebute mbufụt. Heck, ọbụlagodi ịnọ n'okpuru ọkụ fluorescent ka egosiri na ọ na-abawanye mbufụt.
Ị nwere ike ịgbanwe nri gị, nke m chere na ị kwesịrị! Nke ahụ ga-enyere aka n'ezie. Mana enwere ọtụtụ ebe ị nwere ike ibute mbufụt nke ụbụrụ na ọ bụ ihe ezi uche dị na ya ịbawanye mmepụta nke ketones. Ketones nwere ike inyere gị aka ịlụso ọnya neuronal ọgụ nke ga-abụ akụkụ nke gburugburu ebe obibi nke oge a.
Na obere mbufụt ị nwere n'ihi iji ketones rụọ ọrụ maka gị, obere micronutrients ị ga-eji na-alụ ọgụ mbufụt.
Na ka micronutrients ị nwere, ka glutathione ị nwere ike ịmepụta iji nyere aka na nrụgide oxidative.
Na iweda nrụgide oxidative gị na mbufụt nke neuronal, ka ị ga-enwe ike ịhazigharị neurotransmitters gị.
Na ị na-ahụ n'anya dị ka m ka nke a niile si jikọọ?!! Oleekwa otú ihe ọmụma gị banyere usoro ndị dị n'ime ihe mgbaàmà nchegbu gị si agbakọta ọnụ?!
Ịkekọrịta nke a n'ụzọ ị nwere ike ịghọta bụ ihe ọṅụ zuru oke nye m!
mmechi
Nri ketogenic bụ ntinye siri ike nke nwere uru ma nwee ike mezie otu ma ọ bụ karịa n'ime usoro anọ na-akpata ọrịa na-akpata ọrịa uche na nsogbu nchekasị gị.
Ị nwere ike ịhọrọ iji ya dị ka usoro ọgwụgwọ mbụ maka nsogbu nchekasị gị.
Ị nwere ike ịnwa iji ya n'ọnọdụ ọgwụ.
Ị nwere ike iji ya dị ka ọgwụgwọ mmekọ siri ike yana ndụmọdụ ahụike uche (ọkacha mmasị m).
Ma ọ bụrụ na ị kpebie iji ya na njikọ ọgwụ gị nke ị nọ na ya, mee ka onye na-ede akwụkwọ gị mara. Dị ka nri ketogenic na-agbanwe ụzọ ndị ahụ niile na-emetụta nsogbu nchekasị gị, ọ ga-agbanwe otú ị na-esi anabata ọgwụ gị, ma n'ime ihe mgbaàmà ị nwere ike nweta, yana ịdị irè ha. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ biko soro onye ọkachamara ahụike uche ruru eru na onye na-edepụta ọgwụ maara nke ọma gbasara ketogenic na mmezi ọgwụ.
Ị nwere ike inwe nchekasị na ịda mbà n'obi, na ụfọdụ nsogbu ndị ọzọ na-emekọ ọnụ dị ka ADHD, Alcoholism or PTSD ma nwee ike ịhụ ọkwa ndị ahụ na-enyere aka n'ime mkpebi gị gbasara ma nri ketogenic bụ ihe ịchọrọ ịnwale maka enyemaka mgbaàmà.
Dị ka oge niile, biko nweere onwe gị kpọtụrụ m ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ma ọ bụ ọ bụrụ na m nwere ike inyere gị aka na njem ahụike uche gị.
Dị ka ihe ị na-agụ na blọgụ? Chọrọ ịmụta maka webinars na-abịa, nkuzi na ọbụna na-enye nkwado na iso m na-arụkọ ọrụ maka ebumnuche ọdịmma gị? debanye aha!
References
Alessandra das Graças Fedoce, Frederico Ferreira, Robert G. Bota, Vicent Bonet-Costa, Patrick Y. Sun & Kelvin JA Davies (2018) Ọrụ nke nrụgide oxidative na nsogbu nchekasị: ihe kpatara ma ọ bụ ihe si na ya pụta?, Free Radical Research, 52: 7 , 737-750, DOI: 10.1080 / 10715762.2018.1475733
Jụọ ndị ọkà mmụta sayensị: Gịnị bụ akara ekwentị. https://askthescientists.com/qa/what-is-cell-signaling/
Betteridge DJ (2000). Kedu ihe bụ nrụgide oxidative?. Metabolism: ụlọ ọgwụ na nnwale, 49(2 Ntụkwasị 1), 3–8. https://doi.org/10.1016/s0026-0495(00)80077-3
Bouayed, J., Rammal, H., & Soulimani, R. (2009). Nchegbu oxidative na nchekasị: mmekọrịta na ụzọ cellular. Ọgwụ Oxidative na ogologo ndụ cellular, 2(2), 63-67. https://doi.org/10.4161/oxim.2.2.7944
Hu, R., Xia, CQ, Butfiloski, E., & Clare-Salzler, M. (2018). Mmetụta nke glucose dị elu na mmepụta cytokine site na mkpụrụ ndụ na-alụso ọrịa ọgụ nke mmadụ na ụdị I interferon na-egosi na monocytes: Mmetụta maka ọrụ hyperglycemia na usoro mkpali nke ọrịa shuga na nchebe ndị ọbịa megide ọrịa. Immunology nke ụlọ ọgwụ (Orlando, Fla.), 195, 139-148. https://doi.org/10.1016/j.clim.2018.06.003
Jeong EA, Jeon BT, Shin HJ, Kim N, Lee DH, Kim HJ, et al. Ketogenic nri na-ebute peroxisome proliferator-activated receptor-gamma activation na-ebelata neuroinflammation na hippocampus òké mgbe ọdịdọ nke kainic acid kpatara. Exp Neurol. 2011; 232 (2): 195–202 .
Maalouf, M., Sullivan, PG, David, L., Kim DY & Rho, JM (2007). Ketones na-egbochi mmepụta mitochondrial nke mmepụta ụdị ikuku oxygen na-esote glutamate excitotoxicity site na ịba ụba NADH oxidation. Neuroscience, 145 (1), 256-264. https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2006.11.065.
Mbufụt. National Institute of Environmental and Health Sciences. https://www.niehs.nih.gov/health/topics/conditions/inflammation/index.cfm
Paige Niepoetter na Chaya Gopalan. (2019). Mmetụta nke nri Ketogenic na ọrịa uche nke metụtara Mitochondrial Dysfunction: Nyocha akwụkwọ nke mmetụta nke iri nri na Autism, ịda mbà n'obi, nchegbu, na Schizophrenia. Onye nkuzi HAPS, v23 n2 p426-431 . https://files.eric.ed.gov/fulltext/EJ1233662.pdf
Paoli, A., Gorini, S. & Caprio, M. Akụkụ gbara ọchịchịrị nke ngaji - glucose, ketones na COVID-19: ọrụ ga-ekwe omume maka nri ketogenic? J Transl Ahụike 18, 441 (2020). https://doi.org/10.1186/s12967-020-02600-9
Norwitz, NG, Dalai, Sethi, & Palmer, CM (2020). Nri ketogenic dị ka ọgwụgwọ metabolic maka ọrịa uche. Echiche dị ugbu a na endocrinology, ọrịa shuga, na oke ibu, 27(5), 269-274. https://doi.org/10.1097/MED.0000000000000564
Samina, S., Gaurav, C., na Asghar, M. (2012). Ọganihu na Chemistry Protein na Ọdịdị Ọdịdị - Isi nke Mbụ - Mbufụt na Nchegbu.
https://doi.org/10.1016/B978-0-12-398314-5.00001-5.
(https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780123983145000015)
Vincent, AM, McLean, LL, Backus, C., & Feldman, EL (2005). Hyperglycemia dị mkpụmkpụ na-emepụta mmebi oxidative na apoptosis na neurons. Akwụkwọ akụkọ FASEB: akwụkwọ gọọmentị nke Federation of American Societies for Experimental Biology, 19(6), 638-640. https://doi.org/10.1096/fj.04-2513fje
Volpe, CMO, Villar-Delfino, PH, dos Anjos, PMF et al. Ọnwụ cellular, ụdị oxygen na-emeghachi omume (ROS) na nsogbu ọrịa shuga. Cell Ọnwụ Dis 9, 119 (2018). https://doi.org/10.1038/s41419-017-0135-z
Wang, L., Chen, P., & Xiao, W. (2021). B-hydroxybutyrate dị ka ihe mgbochi ịka nká metabolite. Nri, 13(10), 3420. https://doi.org/10.3390/nu13103420
White, H., Venkatesh, B. Nyocha nyocha: Ketones na mmerụ ụbụrụ. Nlekọta Nchịkọta 15, 219 (2011). https://doi.org/10.1186/cc10020

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
Ị gbanweela keto maka ahụike uche gị, ọ na-adịkwa gị mma, mana ị nweghị ike ime ka mgbari mgbari gị dị mma. Ị ka nwere stool na-adịghị mma, ọ gafeela oge mmegharị ahụ. Kedu ihe na-eme?
Tebulu ọdịnaya
Okwu Mmalite
Na mbụ, enwere mmetụta diuretic ka ahụ gị na-awụpụ mmiri ọzọ ọ na-achọbu n'aka iji gbarie carbohydrates niile ị na-eri. Mana nke ahụ kwesịrị ịkwụsị n'ime ụbọchị ole na ole. Ọ bụrụ na stool rụrụ arụ ka na-eme mgbe otu izu gachara, ọtụtụ ndị chọrọ obere bile ehi iji nyere mgbaze nke abụba aka, ma ọ bụ ọbụna naanị enzymes digestive maka ọnwa ole na ole iji nyere ahụ ha aka pụọ mgbe ihe na-agwọ ọrịa na ụkọ nri na-edozi ahụ. rụpụtara ya. Anụ ahụ na-adịghị ahụkebe na afọ ọsịsa na-akwụsị, ma n'ihi na ahụ ha na-edozi ihe dị mkpa maka mgbari mgbaze ma ọ bụ n'ihi na a na-edozi nje bacteria ha nke ọma. Ọtụtụ ndị mmadụ na-eri nri ketogenic na-enwe ọmarịcha mgbari mgbaze na mkpebi nke nsogbu eriri afọ.
Mana maka ụfọdụ ndị mmadụ, ọkachasị ndị na-eri ụdị keto nke bụ ngwaahịa sitere na anụmanụ, ma ọ bụ ndị na-eri anụ naanị, ha nwere ike ịnwe stool na-adịghị ala ala ma ha amaghị ihe nwere ike ibute ya. Ha ejiriwo ndidi chere ọtụtụ izu na ruo ọtụtụ ọnwa ka stool na afọ ọsịsa kwụsị, ma o nwebeghị.
Na iji mee ka ihe na-agbagwoju anya karị, ha na-achọpụta na ọ bụrụ na ha na-agbakwụnyekwu ihe ọkụkụ, ọ nwere ike inye aka belata ma ọ bụ kwụsị stool. Ọtụtụ mgbe, mgbe mmadụ nwere nsogbu mgbaze, anyị nwere ike ịhụ mgbaàmà na-akawanye njọ mgbe anyị na-agbakwunye osisi na-abawanye ụba, mgbe mgbe n'ihi na eriri nwere ike kpasuo eriri afọ nke na-agbalị ịgwọ ọrịa. Mana maka ndị a, mgbari mgbari ha yiri ka ọ na-akawanye mma. Opekempe ma a bịa na stool rụrụ arụ.
Mana maka ụfọdụ ndị na-eri nri ketogenic, ịtinyekwu akwụkwọ nri yiri ka ọ na-enyere stool na-adịghị ala ala aka. Yabụ kedu ihe na-eme? Ọ pụtara na nri ketogenic dabere na nri anụmanụ adịghị njọ maka gị? Ọbụghị ncha ncha. Ị nwere ike itinye eriri osisi azụ ka ọ kwụsị afọ ọsịsa? Ee, mana ọ gaghị edozi nsogbu na-akpata ya, yana ọ nwere ike ime ka ihe ka njọ n'ikpeazụ. Na blọgụ a, anyị ga-ekwu maka ihe kpatara ya.
Ọ bụ maka bile, mana ọ bụghị dị ka i chere
Ọ bụrụ na ị ka nwere afọ ọsịsa mgbe ị nara nri ketogenic nke nwere obere carbohydrate maka ahụike uche gị, nsogbu nwere ike ọ gaghị abụ na ị naghị eme ka bile zuru oke; o nwere ike ịpụta na ị na-eme ọtụtụ ihe. Ma eleghị anya nke ukwuu. A na-akpọ ọnọdụ a bile-acid malabsorption ma ọ bụ afọ ọsịsa bile-acid.
Kedu ihe bile na-eme kpọmkwem?
- Ị chọrọ bile iji gbarie abụba ị na-eri
- Ị ga-achọ bile iji nweta ihe oriri na-edozi abụba dị ka vitamin A na K
- Ị ga-achọ bile iji wepụ onwe gị site na ihe mkpofu, oke nke ụfọdụ homonụ, gburugburu ebe obibi na nsị nsị
Ugbu a maka ụfọdụ ihe sayensị
A na-eme bile acid n'ime imeju site na iji cholesterol na-eji ụzọ enzyme a na-akpọ CYP7A1. Ụzọ enzyme a na-emepụta acid bile abụọ a na-akpọ cholic acid na chenodeoxycholic acid (CDCA). A na-ejikọta ha na amino acid abụọ a na-akpọ taurine na glycine. Ozugbo nke a mere, a na-akpọ ntakịrị ngwakọta a bile, a na-echekwa ya ma kwadebere maka nri keto gị ọzọ dị ịtụnanya.
Mgbe ị na-eri nri keto ahụ na abụba niile mara mma, ọ na-akpalite hormone a na-akpọ cholecystokinin. Hormone a na-eme ka eriri afọ gị gbakọọ, ọ na-amịpụtakwa bile ahụ iji nyere gị aka ịgbari nri gị.
N'ime duodenum, bile emulsifiers na-eme abụba ma mee ka enzymes gbarie ha ma tinye ya n'ime ya. Ngwakọta bile dị oke ọnụ maka ahụ gị ime, ị ga-anwa ịmegharị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ acid bile acid niile ị na-eme.
Mweghachi a na-ewere ọnọdụ na akụkụ ala nke eriri afọ site na protein na-ebuga na mgbidi eriri afọ (ASBT). Na ọrụ bile nkịtị, ọ bụ naanị ntakịrị ntakịrị bile a na-emegharịbeghị na-abanye n'ime eriri afọ. A na-agbajikwa bile, a na-agbajikwa akụkụ ahụ ọzọ site n'iweghachi mgbasa ozi (enteropathic recycling). Imeju na-ewere bile acid ndị a, na-agwakọta ha na ọtụtụ amino acid ndị ahụ, ma mepụta bile acid ọzọ maka eriri afọ.
Mgbe ị na-enwe afọ ọsịsa bile acid, ị nwere oke bile, ma ọ bụ bile ị na-eme adịghị emezigharị. Ya mere, ị ga-enwe oke bile na eriri afọ gị. A naghịkwa eme ka eriri afọ nwee bile n'ime ha. Bile na-agbakasị ahụ nke ukwuu ma na-egbu egbu nye mkpụrụ ndụ eriri afọ. Ọdịdị na-akpasu iwe nke bile na eriri afọ gị ga-eme ka ọ dọpụta mmiri ma kpalite afọ ọsịsa. Ogwe gị maara na ọ ga-ebupụ bile ahụ n'ebe ahụ. Ma ọ nweghị ihe gbasara gị na usoro a.
Ọnọdụ a bụ ihe a na-ahụkarị yana ihe dị ka pasent 30 nke ndị nwere IBS-D ma ọ bụ SIBO. Ụfọdụ ndị na-arịa ọrịa a na-enwekarị akụkụ nke eriri afọ ha site na mmerụ ahụ ma ọ bụ ịwa ahụ. A na-ahụkwa ya na ọrịa Crohn ma na-eche na ọ ga-eme n'ihi na mbufụt nke eriri afọ na-egbochi ike ha ịmepụta na iji protein ndị na-ebufe chọrọ iji megharịa bile.
Ma ị chọghị ọrịa Crohn ma ọ bụ mfu nke akụkụ eriri afọ gị iji nwee nsogbu a, ọ pụkwara ịbụ ihe na-adịghị mma n'onwe ya nke a na-akpọ Primary Bile Acid Malabsorption. N'ihi na mgbaàmà ha adịghị anabata usoro ọrịa ọzọ, nsogbu ha abụghị reabsorption nke bile acid, kama ọ bụ na ha na-eme ka bile dị ukwuu.
Nrụ ọrụ a sitere na axis FXRFGF19. Nke a axis bụ maka nzikọrịta ozi kwesịrị ime iji gwa ahụ gị na o nwere oke bile acid ma nwee ike ịkwụsị imekwu ihe.
Ma mgbe ụfọdụ, arụ ọrụ dị na FXRFGF19 axis na-agbaji, ọ na-emepụta oke mmepụta bile n'ime imeju, na-ebute afọ ọsịsa bile acid. Nke a pụtara na bile na-abawanye, ọ bụghị n'ihi na ahụ enweghị ike ịmegharị ya nke ọma, kama n'ihi na ahụ na-anọgide na-emepụta ya. Na oke bile a na-ejedebe na eriri afọ, na-ebute stool na afọ ọsịsa.
Azịza ya ọ bụ carbohydrates karịa ka ọ bụ akwụkwọ nri karịa?
Ya mere, gịnị kpatara ọnọdụ a ji eme ka ọ dịkwuo mma mgbe ị na-agbakwunyekwu akwụkwọ nri? Fibre ị na-enweta n'ime akwụkwọ nri na-enyere aka jikọta oke bile acid ma gbochie ha ịbanye n'ime eriri afọ na ịkpata afọ ọsịsa. Yabụ ịgbakwụnyekwu akwụkwọ nri nwere ike inye aka, mana ọ gaghị edozi ihe kpatara eji arụ ọrụ FXR na mbụ. Ma ọ dịghịkwa ka ị ga-amụba carbohydrates nri gị. Ma ọ bụrụ na ị na-ama nwere otutu nke eriri afọ mbufụt, anyị achọghị ka ị na-ịgbakwunye eriri azụ bụchaghị na ị na-achọghị na-eri nri ọjọọ nje bacteria na ị na-agbalị ikpochapụ ọzọ carbs. Nke a agaghị edozi nsogbu ahụ.
Yabụ kedu ihe kpatara anaghị arụ ọrụ FXR na mbụ? Gịnị na-eme adịghị mma?
Kedu ka m ga-esi dozie nke a?
N'okpuru ebe a bụ ihe na-enye aka n'ịrụ ọrụ FXR nwere ike ime ka mmepụta bile acid dị ukwuu.
Ọrịa eriri afọ ma ọ bụ sistemu na / ma ọ bụ gut dysbiosis
Mfụfụ nke eriri afọ nwere ike ibelata ọrụ FXR, naanị ya. Yabụ ọ bụrụ na anyị enweta FXR gị na-arụ ọrụ nke ọma ọzọ, nke ahụ nwere ike inyere gị aka belata mbufụt, mee ka nje bacteria dị mma, gwọọ mgbochi eriri afọ gị, wee nyere gị aka itinye vitamin na-agbaze abụba.
Akụkụ akụkụ: Omega-6 mmanụ dị elu, dị ka ihe na-eme mgbe ejiri mmanụ emebere emebere (dịka ọmụmaatụ, canola, soybean, akwukwo nri), na-ejikwa protein FXR mebie ma gbanyụọ axis. Otu n'ime ọtụtụ ụzọ mmanụ ndị a na-abawanye mbufụt na ihe kpatara na a ga-ezere ha na ụgwọ ọ bụla na nri ketogenic emeziri nke ọma maka ahụike uche.
Nri ketogenic dị mma maka mbufụt, ejiri m n'aka na ketones na-arụ ọrụ ha iji nyere aka belata ya n'ahụ gị. Ma ị nwere ike inwe ezigbo nrụpụta ya ka ị na-emeso na-abịa site n'oge tupu ịgbanwe nri gị. Ị nwere ike ịchọrọ ntakịrị enyemaka site na iji mgbakwunye iji mee ka ihe dajụọ ma kwe ka ahụ gị gwọọ.
Ụfọdụ botanicals na mgbakwunye nwere ike ibelata mbufụt ma nyere aka na mbufụt okirikiri ahụ dajụọ iji nweta akara kwesịrị ekwesị iji kwụsị ime ọtụtụ bile. Ọ dịghị mkpa ka ewere ihe ndị a ogologo oge ma eleghị anya ọ gaghị adị, ndị a ga-abụ ndozi dị mkpirikpi iji nyere ahụ gị aka ijide aka na mbufụt na-enye aka na dysregulation nke usoro ime bile. Maka ịdị mma, ewerela ihe ndị a niile otu mgbe. Were naanị otu hụ ka ọ na-abara gị uru.
Ndị a niile bụ njikọ njikọ. Biko echela na ọ dị gị mkpa iji ha.
Ascorbic acid
Were 2-4g na nkewa nkewa iji belata nrụgide oxidative na eriri afọ. Ị nwere ike were nke a naanị ụbọchị ole na ole ma ọ bụ izu ole na ole.
Swanson Premium vitamin C nwere Rose Hips
Mmiri ara ehi thistle
(Silymarin + Silybilin) na-eme ka onye na-anabata FXR rụọ ọrụ ma na-akwalite FGF19, ya mere ọ nwere ike ịgwa imeju ka ọ kwụsị ime bile.
Berberine
Nke a na-eme ọtụtụ ihe ma bụrụ mgbakwunye dị ike. Ọ na-akwalite ịgbalite FXR site n'ịgbanwe nje bacteria ma nwee ogologo akụkọ ihe mere eme nke ịgwọ afọ ọsịsa.
Aretemensinin
Emere botanical a site na osisi Artemisia ma na-abawanye nnabata FXR nke ukwuu. Ọ bụkwa mgbochi microbial. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa imeju, ị ga-awụpụ nke a.
Tupu i were nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, biko lelee dọkịta gị ma ọ bụ chọọ onye ọkachamara n'ịgwọ ọgwụ iji nyere gị aka. Ihe ndị a dị ike na-emetụta enzymes imeju ma nwee ike ịmekọrịta ọgwụ gị na mgbakwunye ndị ọzọ.
Dị ka mgbe niile, blọgụ a abụghị ndụmọdụ ahụike.
Ọ bụrụ na ị nọlarị na ọgwụ ma ọ bụ na-ewere mgbakwunye ndị ọzọ, biko lelee maka mmekọrịta ndị nwere ike iji otu ma ọ bụ abụọ n'ime ihe ndị a.
Ihe mgbakwunye ọzọ nwere ike inye aka belata mbufụt nke eriri afọ ma nyere aka ịhazi usoro a bụ nke m dere banyere ya n'isiokwu gara aga OPC. Ihe ndị a dị egwu maka neuroinflammation ma nwee mmetụta siri ike na mbenata mbufụt gut. Ya mere, nke a nwere ike ịbụ nnukwu mgbakwunye abụọ-punch maka nri ketogenic na-arụ ọrụ maka ahụike uche ka mma.
M ga-ewere 1 n'ime 2x ndị a kwa ụbọchị iji belata mbufụt na eriri afọ ma nyere aka ịhazi mmepụta bile.
Ihe mkpuchi dị ọcha CurcumaSorb | Mgbakwunye Curcumin iji kwado digestive, imeju, ụbụrụ, akwara, ọkpụkpụ, na ahụike obi obi* | 180 Capsules
Maka ụfọdụ ndị mmadụ, Curcumasorb Mind nwere ike ịdị ọnụ nke ukwuu. Ọ bụrụ otu ahụ, a ga m akwado nhọrọ dị ọnụ ala mana ka nke ndị ọzọ nwalere. Mkpụrụ mkpụrụ vaịn Swanson, tii ahịhịa na pine Bark Complex na-enye 125 mg nke ọ bụla nke mkpụrụ vaịn, ogbugbo pine na tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
Enweghị vitamin A ma ọ bụ D
Ị nwere ike ịbụ vitamin A na D ezughi oke ma ọ bụ erughi ya. Ọbụna na nri ketogenic emeziri nke ọma. Cheta, ị batara na mgbanwe nri a na-arịa ọrịa na ike gwụrụ gị. Vitamin ndị a na-ekere òkè n'ịkwụsị njikọ bile-acid, na ha na-egbochi okwu imeju nke CYP781, nke na-ebelata njikọ bile acid. Ibelata nke a na oke vitamin A na D nwere ike bụrụ ọgwụgwọ maka ọnọdụ a.
Enweghị vitamin A nwere ike isi ike ịchọpụta. Ọ bụrụ na ị nwere kpu ìsì abalị, ụfọdụ kpụ ọkụ n'ọnụ n'azụ ogwe aka gị, ma ọ bụ mkpuchi dị egwu n'isi gị, ị nwere ike na-enwe ụkọ vitamin A. Ị nwere ike ịchọ ụfọdụ nyocha arụrụ ọrụ iji nwaa ịchọpụta ya. Ma ị nwekwara ike jiri nlezianya tinyekwuo ka ị hụ ma ị nwere ike iwepụ mgbaàmà ndị ahụ. Chris Masterjohn, Ph.D., nwere a vidiyo na-enye aka nke ukwuu gbasara mgbakwunye vitamin A nke m na-akwado nke ukwuu.
Ọ bụrụ na ịmebeghị ule vitamin D, ị ga-achọrịrị. Ịmara ọkwa gị na-enyere aka na ọgwụgwọ gị. Gaa na dọkịta gị wee nweta otu. Ma ọ bụ ị nwere ike nweta ule vitamin D site na ịga ụlọ nyocha dị gị nso site na iji UltaWellness (njikọ njikọ).
Ma ọ bụ, ọ bụrụ na ị na-arụsi ọrụ ike ịbanye na ụlọ nyocha, ị nwere ike mee ka onye na-arụ ọrụ gị nye gị nyocha mkpịsị aka (Dried Blood Spot) site na. Great Plains Laboratory (ọ bụghị njikọ njikọ).
Circadian dysregulation
Usoro akụkụ ahụ na cell ọ bụla nwere obere elekere nke ha, ihe mkpali dị na mpụga na-enyere ha aka ikpebi mgbe. Usoro nhazi nke bile acid bụ ọrụ oge ochie na usoro ndu anyị, a na-elekwa ya anya nke ọma na ụda circadian.
Ị nwere ike iri nri n'oge dị iche n'ihi na ụkpụrụ circadian metụtara mmepụta bile acid. Ị nwere ike na-eri ihe na nso oge ịrahụ ụra (mechaa iri ihe dịkarịa ala awa 2 tupu ị lakpuo ụra, ogologo oge ka mma).
Ọ bụrụ na ọkwa D gị dị ala, nke a na-akpaghasị ụda okirikiri.
Ị na-emega ahụ mgbe chi jiri ma ọ bụ na ọ fọrọ nke nta ka ị lakpuo ụra? Nke ahụ ga-akpaghasịkwa rhythm circadian gị.
Mgbanwe omume na-asọpụrụ ìhè na okirikiri gbara ọchịchịrị nke e mere ka usoro ihe ọmụmụ gị kwekọọ nwere ike ime ọtụtụ ihe iji nyere mkpụrụ ndụ gị aka oge mmepụta na ngosipụta nke bile acid.
Ịṅa ntị na ụda circadian bụ akụkụ nke ị na-agwọ ụbụrụ gị na ihe kpatara ị na-eme nri ketogenic na mbụ. Yabụ na nke a nwere ike ịbụ ọganihu nzọụkwụ ọzọ sitere n'okike n'ọchịchọ gị ịmara ụzọ niile ị ga-esi nweta mma.
Ihe ọzọ a na-amachaghị nke ọma na-akpata mgbaàmà mgbari mgbari dị omimi, gụnyere afọ ọsịsa bụ nsi nsi ígwè dị arọ. Ị nwere ike ịchọ nyocha ya ma ọ bụrụ na ị na-aga n'ihu na-enwe mgbaàmà mgbari nri dị omimi, n'agbanyeghị nri gị.
mmechi
Ịgbanwe ụzọ ndụ gị iji gwọọ ọrịa uche gị ma ọ bụ nsogbu akwara ozi bụ nnukwu mgbanwe. Na mgbe ụfọdụ ihe mgbochi nwere ike ibipụta ma ị nwere ike iji obere enyemaka gafere ha. Agaghị m achọ ka ị kwụsị nri ketogenic gị n'oge akaghị aka tupu enwee ike nweta uru zuru oke n'ihi ihe ndị nwere ike ịbịa ma ị nweghị nkwado ịchọrọ iji dozie ha. Ọrịa afọ ọsịsa bụ n'ezie otu n'ime ha.
stool rụrụ arụ abụghị nsogbu gị? Mana afọ na-afụ gị mgbe i richara nri? Mgbe ahụ ị ga-achọ ịgụ post a:
Achọrọ m ịkwado gị na njem ịdị mma gị ma nyere gị aka ịmụta ụzọ niile ị ga-esi nweta mma. Ị nwere ike na-enwe ihe ịma aka ndị ọzọ na-agbalị ịnweta nri ketogenic ma ị nwere ike irite uru na blọgụ ndị ọzọ.
- Kedu ihe kpatara iwe ji na keto
- Otu esi anọgide na-agbanwe agbanwe na keto wee pụọ n'ụzọ nke gị
- Keto na mmefu ego maka ahụike uche
- Ihe kpatara 3 ị nwere ike chọọ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ na-enyere gị aka iji nri Ketogenic maka ahụike uche
Abụ m onye ndụmọdụ ahụike uche nke na-arụ ọrụ na ọgwụgwọ nri na nri na-edozi ahụ iji gwọọ ọrịa uche na nsogbu akwara ozi. M na-eji isi mgbaka nri na arụ ọrụ na nnwale na omume m. Ị nwere ike ịmụtakwu gbasara m Ebe a. Na-eche na kpọtụrụ m na njem gị na ahụike uche.
Dị ka ihe ị na-agụ na blọgụ? Chọrọ ịmụta maka webinars na-abịa, nkuzi na ọbụna na-enye nkwado na iso m na-arụkọ ọrụ maka ebumnuche ọdịmma gị? debanye aha!
References
Boyer, JL (2013). Ọdịdị Bile na nzuzo. Physiology Comprehensive, 3(3), 1035. https://doi.org/10.1002/cphy.c120027
Buffinton, GD, & Doe, WF (1995). Ọnọdụ Ascorbic Acid gbanwere na Mucosa sitere na ndị ọrịa na-efe efe na-efe efe. Nnyocha Radikal efu, 22(2), 131-143. https://doi.org/10.3109/10715769509147535
Chiang, JYL (2013). Bile Acid Metabolism na Ngosipụta. Physiology Comprehensive, 3(3), 1191. https://doi.org/10.1002/cphy.c120023
EONutrition. (Julaị 2019, 29). Ọrịa afọ ọsịsa na-adịghị ala ala na nri anụ ọhịa? Oke Bile, FXR & Mbufụt. https://www.youtube.com/watch?v=xjWSF8V1H00
González-Quilen, C., Rodríguez-Gallego, E., Beltrán-Debón, R., Pinent, M., Ardévol, A., Blay, MT, & Terra, X. (2020). Njirimara na-akwalite ahụike nke Proanthocyanidins maka arụrụ ọrụ eriri afọ. Nri, 12(1), 130. https://doi.org/10.3390/nu12010130
Khalili, A., Fallah, P., Hashemi, SA, Ahmadian-Attari, MM, Jamshidi, V., Mazloom, R., Beikzadeh, L., & Bayat, G. (2021). Nghọta usoro ọhụrụ n'ime ọrụ nchekwa hepatoprotective nke thistle mmiri ara ehi na chicory quantified extract: Ọrụ nke imeju Farnesoid-X na-anabata ọrụ. Akwụkwọ Avicenna nke Phytomedicine, 11(4), 367. https://doi.org/10.22038/AJP.2020.17281
Shi, C., Li, H., Yang, Y., & Hou, L. (2015). Ọrụ mgbochi mkpali na mgbochi ọrịa nke Artemisinin na ihe ndị sitere na ya. Ndị mgbasa ozi nke inflammation, 2015, e435713. https://doi.org/10.1155/2015/435713
Sun, R., Yang, N., Kong, B., Cao, B., Feng, D., Yu, X., Ge, C., Huang, J., Shen, J., Wang, P., Feng, S., Fei, F., Guo, J., He, J., Aa, N., Chen, Q., Pan, Y., Schumacher, JD, Yang, CS, … Wang, G. (2017) ). Berberine A na-ejikwa ọnụ na-agbanwe metabolism ime imeju site n'ịgbanwe microbial Bile Acid Metabolism na Intestinal FXR Signal Pathway. Ọgwụ ndị na-adịghị ala ala, 91(2), 110-122. https://doi.org/10.1124/mol.116.106617
Walters, JRF, Johnston, IM, Nolan, JD, Vassie, C., Pruzanski, ME, & Shapiro, DA (2015). Nzaghachi nke ndị ọrịa nwere afọ ọsịsa bile acid na farnesoid X agonist obeticholic acid. Nkà mmụta ọgwụ nri na ọgwụgwọ, 41(1), 54-64. https://doi.org/10.1111/apt.12999
Kedu ihe na-akpata mwepụta bile? (nd). Eweghachitere February 8, 2022, site na https://findanyanswer.com/what-causes-bile-release
Wildenberg, ME, & van den Brink, GR (2011). Ntinye FXR na-egbochi mbufụt ma chekwaa ihe mgbochi eriri afọ na IBD. gootu, 60(4), 432-433. https://doi.org/10.1136/gut.2010.233304


text:
Triangle Dragọn, mpaghara Japan kwuru na ọ dị ka Triangle Bermuda, na ndị Japan amatala mpaghara a dị ize ndụ kemgbe otu puku afọ. Site ná mmalite, ha na-akpọ ya “Ma-no Umi” pụtara “Oké Osimiri ekwensu.”
Ruo ọtụtụ narị afọ, ndị ọkwọ ụgbọ mmiri ekwupụtala ọnụ ọgụgụ ụgbọ mmiri azụ na -apụ n'anya oke osimiri Ekwensu. Akụkọ mgbe ochie nwere na dragons na -ebili n'elu mmiri ịdọrọ ụgbọ mmiri na ndị ọrụ ha n'ime oke osimiri!
Osimiri Ekwensu na Triangle Dragọn
Charles berlitz, nwoke nke bu ụzọ kwupụta echiche nke Triangle Bermuda, chọrọ ikwughachi Oké Osimiri Ekwensu na Japan. Ọ kpọrọ ya "Triangle Dragọn" n'akwụkwọ ya, “Triangle nke Dragọn ahụ” na isiokwu e bipụtara na 1989. Dị ka Berlitz si kwuo, n'agbata 1952 na 1954, ụgbọ mmiri ndị agha Japan ise na ndị ọrụ ụgbọ mmiri 700 furu n'ime triangle a dị omimi.
Mpaghara Osimiri Ekwensu
Oké Osimiri Ekwensu bụ n'ezie akụkụ nke Oke Osimiri Philippines nke na -eso ahịrị ahịrịokwu nke na -aga site na ọdịda anyanwụ Japan, n'ebe ugwu Tokyo, ruo na nsọtụ Pacific wee laghachi n'akụkụ ọwụwa anyanwụ Agwaetiti Ogasawara na Guam gaa Japan ọzọ. Dị ka Bermuda, ọ na-etolitekwa ụdị mpaghara mpaghara nwere akụkụ atọ. Malite na ọdịda anyanwụ Japan, na ugwu Tokyo, ọ na -eso ahịrị ruo otu isi na Pacific nke dị ihe dịka ogo 145 n'ebe ọwụwa anyanwụ. Ha abụọ dị na 35 degrees n'ebe ọdịda anyanwụ, n'otu n'otu. Mana myirịta ahụ akwụsịghị ebe a, mpaghara abụọ ahụ dị na nsọtụ ọwụwa anyanwụ nke ala wee gbatịa ruo na omimi nke mmiri ebe ebili mmiri na -ebugharị n'oké osimiri n'elu ugwu mgbawa dị n'okpuru mmiri.
Àgwà pụrụ iche nke Oké Osimiri Ekwensu
Triangle nke Dragọn ahụ bụ mpaghara nnukwu ọrụ seismic, yana oke osimiri nke mgbanwe ahụ na -aga n'ihu na akụkụ ụfọdụ nke ala na -apụta ruo mita 12,000. Agwaetiti ndị ahụ na ọtụtụ ala apụtawo wee pụọ tupu enwee ike ise ha na maapụ. Enwere mkpụrụedemede na -agagharị agagharị na akwụkwọ nke gụnyere ole na ole n'ime ala ndị ahụ furu efu nke ọtụtụ ndị ọkwọ ụgbọ mmiri nwere ahụmikere na -ada n'ala n'oge ochie.
Akụkọ akụkọ ihe mere eme nke Japan nke Oké Osimiri Ekwensu
Eze Ukwu Mongol a na -apụghị imeri emeri, Kublai Khan zubere ịwakpo Japan na 1281 site n'oké Osimiri Ekwensu mana oke ifufe abụọ dị omimi chere na o chebere Japan ka ndị agha Mongol wee merie ya.
Akụkọ ndị Japan na -ekwu na "kamikaze, ”Ma ọ bụ“ ifufe Chineke ”ka eze ukwu Japan kpọrọ. Ifufe ndị a ghọrọ nnukwu ajọ ifufe abụọ n'elu Oké Osimiri Ekwensu nke riri ụgbọ mmiri nke ụgbọ mmiri Mongol 900 na -ebu ndị agha 40,000. Mgbe ahụ ụgbọ mmiri ndị mebiri emebi esiwo na China pụta, ekwesịrị izute ụgbọ mmiri ndịda nke 100,000 ndị agha iji merie ndị na -agbachitere Japan.
Kama nke ahụ, ndị agha Kublai Khan lụrụ ọgụ wee kwụsị agha ka ụbọchị iri ise gachara, ndị Japan chụpụrụ ndị mwakpo ahụ mgbe ndị agha Khan laghachiri azụ na ọtụtụ ndị agha gbapụrụ.
Utsuro-Bune - akụkọ akụkọ Japan ọzọ na-ebuga akụkọ dị ịtụnanya
Akụkọ ama ama ama ama nke Japan nke "Utsuro-bune," nke pụtara n'ụzọ nkịtị 'ụgbọ mmiri na-enweghị oghere' na Japanese, na-ezo aka na ihe amabeghị nke kwuru na-asachapụ n'ikpere mmiri na 1803 na Hitgbè Hitachi n'ụsọ oké osimiri ọwụwa anyanwụ Japan (nso Tokyo na Triangle Dragọn).
Ihe ndekọ nke Utsuro-bune, nke a makwaara dị ka Utsuro-olili ozu na Urobune pụtara na ederede Japanese atọ: Toen shōsetsu (1825), Hyōryū kishū (1835) na Ume-no-chiri (1844).
Dị ka akụkọ si kwuo, nwa agbọghọ mara mma nke dị n'agbata afọ 18 ruo 20, rutere n'ụsọ osimiri dị n'akụkụ "ụgbọ mmiri na-enweghị oghere" na Febụwarị 22, 1803. Ndị ọkụ azụ kpọtara ya n'ime ime obodo iji nyochakwuo ya, mana nwanyị ahụ enweghị ike ikwurịta okwu n'asụsụ Japanese. Ọ dị nnọọ iche karịa onye ọ bụla nọ ebe ahụ.
Nwanyị ahụ nwere ntutu na -acha ọbara ọbara na nku anya, ntutu na -agbatị site na ndọtị na -acha ọcha. Ọ nwere ike bụrụ ajị anụ na-acha ọcha ma ọ bụ nke dị gịrịgịrị, nke na-acha ọcha ntụ ntụ. Enweghị ike ịhụ ụdị edozi isi a n'akwụkwọ ọ bụla. Akpụkpọ nwanyị ahụ bụ agba na -acha pinki pinki. O yi uwe dị oke ọnụ ahịa, ogologo ma dị larịị nke akwa a na -amaghị ama.
Ọ bụ ezie na nwanyị ahụ dị omimi pụtara enyi na enyi, o mere ihe na -adịghị mma, n'ihi na ọ na -ejide igbe quadratic mgbe niile nke ejiri ihe na -acha ọcha na ihe dị ka sentimita 24 n'obosara. Nwanyị ahụ ekweghị ka onye ọ bụla metụ igbe ahụ, n'agbanyeghị agbamume ma ọ bụ ịpị ndị akaebe jụrụ. Ndị ọkụ azụ̀ ahụ weghachiri ya na arịa ya n'oké osimiri, ebe o si na ya pụọ.
Ugbu a, ọtụtụ mmadụ kwenyere na ọ bụ onye nwere ọgụgụ isi nke si mba ọzọ nke jiri ụgbọ mmiri ya (Utsuro-bune) bịa n'ụwa n'amaghị ama.
Agbanyeghị, ọtụtụ ndị ọkọ akụkọ ihe mere eme agbaghala ntụkwasị obi nke akwụkwọ ndị a, mana ekwenyela na edere akwụkwọ ndị a tupu 1844, tupu oge UFO nke oge a.
Ihe ndị dị n’Oké Osimiri Ekwensu
Ruo ọtụtụ puku afọ, ndị bi na mpaghara ahụ akọwaala Triangle Dragọn ahụ dị ka ebe dị oke egwu n'ihi na enweela ọtụtụ ihe iju anya na ihe omume dị egwu nke a na -akọwabeghị. Ndepụta ogologo nke ụgbọ mmiri ịkụ azụ, nnukwu ụgbọ agha na ụdị ụgbọ elu dị iche iche kwụsịrị na ndị ọrụ ha na triangle ọjọọ.
Oge ọ bụla nkwukọrịta redio ikpeazụ nke a na -azaghị ha, mmadụ ga -eche na ọ bụ mgbatị spatiotemporal na ntụgharị uche nke ndị ọrụ ụgbọ mmiri na -egbochi nkwukọrịta. Ekwenyela na ọrụ ndọta nke mpaghara a yikwara triangle Bermuda, nke karịrị ebe ọ bụla ọzọ n'ụwa. Agbanyeghị, onwebeghị onye ka nwere ike ịkọwa na ọrụ ndọta a na -adịghị ahụkebe bụ n'ezie ihe kpatara mwepu mmadụ ma ọ bụ na ọ bụghị.
N'aka nke ọzọ, akụkọ mgbe ochie na -ekwu maka nkịta ọhịa ndị na -apụta site n'ime omimi iji loda ụgbọ mmiri ma ọ bụ ọbụna agwaetiti ma laghachi na ala nke oke osimiri na -ahapụghị akara.
Dị ka akụkọ akụkọ ndị Japan ọzọ si kwuo, Triangle nke Dragọn ahụ na -anya isi “Ekwensu Oké Osimiri” n'ime ya, ebe o nwere obodo oge ochie kpụkọrọ akpụkọ ruo mgbe ebighị ebi. Ndị mmadụ na -ekwukwa na ha ahụla ụgbọ mmiri ndị na -ebubata mmiri na mberede na -apụta dị ka a ga -asị na ha si na omimi agbago wee pụọ mgbe obere oge gachara.
Oké Osimiri Ekwensu - mmasị siri ike nke ndị ọgụgụ isi ụwa na ọdachi na-agaghị echefu echefu
Triangle nke Dragọn ahụ ghọrọ ebe nyocha ụwa na mmasị ụgbọ mmiri mgbe a kagburu ụgbọ agha, ụgbọ mmiri ịkụ azụ na ụgbọ elu site n'ụzọ ha na -agakarị site na mpaghara Oké Osimiri Ekwensu.
Na 1955, gọọmentị Japan nyere ego maka ụgbọ mmiri nyocha, "Kaiyo Maru 5," iji mụọ Oké Osimiri Ekwensu. Mana ụgbọ mmiri ahụ furu efu na ndị sayensị niile na -ejikọ njem ahụ, nke mere ka gọọmentị Japan 'kpọọ' mpaghara mpaghara dị ka mpaghara dị ize ndụ.
Ewezuga ọnwụ na mwepu na -ekwekọghị n'okike, enwere akụkọ gbasara UFO anya na oké mmiri ozuzo dị omimi na -agbada nnukwu mpaghara a nke Pacific, na -apụta ma na -apụ n'anya na nzuzo. Dịka Bermuda Triangle, a na -ahụta ọrụ nke ụgbọ mmiri ndị ọzọ na -aga ebe ahụ ugboro ugboro.
Nkọwa ndị enwere ike
N'ime iri afọ ole na ole gara aga, ndị mmadụ si n'akụkụ ụwa niile na -agba mbọ ebe ahụ kacha mma ịkọwa ihe ijuanya merela kemgbe ọtụtụ puku afọ. Agbanyeghị, enwere ụfọdụ eziokwu na echiche na -atọ ụtọ gbasara Triangle Dragọn ahụ nke ị kwesịrị ịma.
Njikọ ogwe ndọta
Otu echiche na -ebute njikọ dị ịtụnanya n'etiti ogwe ndọta nke triangles abụọ ahụ, Bermuda na Triangle Dragọn, nke na -emepụta oyiri ibe ya. Ndị hụrụ ihe omimi n'anya na -ekwu na triangles Bermuda na Dragọn dị n'akụkụ nke ọzọ, na enwere ike ịbịaru ahịrị ogologo n'etiti ha n'etiti ụwa. Ọ bụrụgodi na ọ bụ eziokwu, ọ gaghị akọwa ihe egwu dị na mpaghara ọ bụla.
Agbanyeghị, nke bụ eziokwu bụ na enwere mpaghara abụọ a kachasị n'ụwa ebe nnukwu ụgbọ mmiri na ụgbọ elu na -apụ n'anya na ndị ọrụ ya niile na -ahapụghị akara ma ọ bụ akara ndụ.
Ebe dị n'okpuru mmiri extraterrestrial
N'oge a, ọtụtụ ndị kwenyekwara na e nwere isi ala ọzọ dị n'okpuru ala nke Oké Osimiri Ekwensu, nakwa na dragons ọjọọ nke triangle ahụ bụ n'ezie UUO ― Ihe ndị dị n'okpuru mmiri a na -amaghị.
Enwere ụdị ihe ise amabeghị na Ufology:
- UFO na -egosi ihe na -efe efe na -amaghị
- AFO na -egosi ihe na -efe efe dị egwu
- UAO na -egosi ihe a na -akpọghị mmiri
- UNO na -egosi ihe ebumpụta ụwa nke amabeghị
- UUO na -egosi ihe edoghị n'okpuru mmiri
Dị ka ndị kwere ekwe si kwuo, ntọala dị elu dị n'oké omimi nke Oké Osimiri Ekwensu, nke dị ihe dị ka mita 12,000 n'ime oke osimiri, na ha ga -ebute ndọta na ndọta ụgbọ mmiri, mana maka ebumnuche ?!
Nsogbu geomagnetic
Ndị ọkà mmụta sayensị ọkachamara n'ihe ọmụmụ dị iche iche: ndị na -amụ banyere ala, ndị na -ahụ maka ihu igwe, ndị na -ahụ maka physics, ndị na -enyocha mbara igwe na ihe ndị ọzọ. Dị ka ha si kwuo, e nwere mpaghara iri na abụọ nke nnukwu ọgba aghara geomagnetic na mbara ala. Abụọ n'ime ha bụ North na South Poles na ise n'ime iri ndị ọzọ nwere njikọ chiri anya na mpaghara Triangle Dragọn - nke ahụ bụ ka ebe ahụ si egosipụta ụdị ihe a. ọgba aghara geomagnetic. Ọgba aghara ndị a na -adọpụ uche ụgbọ elu na ụgbọ mmiri.
Eluigwe na ala na nnukwu vortex
Nkọwa ọzọ dị oke egwu nke sitere na ịdị adị eluigwe na ala yiri. Dị ka nkwupụta a si dị:
E nwere n'ezie nnukwu Vortex na Triangle Dragọn (ma ọ bụ ntụpọ ọ bụla ọzọ) nke mepere na ụwa ọzọ, ụwa yiri ya nwere ihe mgbochi na nke na-amịkọrọ ndị mmadụ, igwe mmadụ ma ọ bụ ọbụna ọkụ na oge.
Na mbido eluigwe na ụwa, okwu abụghị naanị ịpụta, mgbochi ihe soro ya na nha nha. Ya mere, ihe na ihe ndị na-emegide onwe ha kere Eluigwe na Ala dị iche iche: eluigwe na ala nke okwu na eluigwe na ala nke na-emegide ihe.
Eluigwe na ụwa abụọ a na -ebikọ ọnụ n'otu 'oghere', mana ọ bụghị n'ime 'oge'. Oge na -ekewa ha. Ọ bụ ọdịiche oge a nke na -etolite “ihe mgbochi” n'etiti ha wee gbochie ha ịgwakọta. Ọ bụrụ na nke a abụghị ikpe, okwu na ihe mgbochi ga-ebibi onwe ha kpamkpam na kọntaktị ibe ha. Ya mere, nkewa a dị oke mkpa.
Eluigwe ndị a amalitela n'otu oge, n'otu ọkwa, ma ha abụọ eburula otu ụyọkọ kpakpando na mbara ala, mana ụyọkọ kpakpando ndị a na -ekesa n'ụzọ dị iche na mbara igwe site n'otu ụwa ruo n'ọzọ. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ụyọkọ kpakpando na mgbochi ụyọkọ kpakpando na-ebi ebe dị iche iche na mbara igwe.
Kpakpando ọ bụla na mbara ala ọ bụla n'ihe gbasara ụyọkọ kpakpando ọ bụla nwere ejima n'ime ụyọkọ kpakpando ọzọ na-emegide ihe. Ụwa anyị sokwa. Ala nwere ejima ụwa nke na-emegide ihe akpọrọ '' Twin gbara ọchịchịrị '', mgbochi ụwa nke na-ama jijiji ugboro ole dị elu karịa nke ụwa, n'ihi na ọ na-agbanwe agbanwe karịa ya.
A na-ejikọ kpakpando na mbara ụwa ọ bụla na mbara igwe nke ihe ejikọtara ọnụ site na “àkwà mmiri ike,” Vortex magnetik.
N'etiti echiche dị iche iche ewepụtara, nke kacha doo anya bụ echiche Atlantean. N'ezie, mbibi nke Poseidia, nke kachasị na nke ikpeazụ n'ime agwaetiti asaa ahụ hiwere Atlantis, n'aka ekpe nke Oké Osimiri Atlantik, otu nnukwu kristal na -emepụta radieshon electromagnetic dị ike nke nyere ndị Atlante ume.
Ọ ga-abụ nnukwu kristal a, na-arụ ọrụ oge niile, ga-agbagha magnetik Vortex na-ejikọ ụwa na ejima ya. Mgbakasị ya dị ike ga-agafe ụwa site n'otu akụkụ ruo n'akụkụ wee jikọta "Triangle Bermuda" na "Triangle Dragọn" na nnukwu ike ike nke mgbanwe mgbanwe ya ga-emepe Vortex oge ụfọdụ, ọnụ ụzọ "spatiotemporal" na ụwa gbara ọchịchịrị. Ejima. ”
Na 1986, mgbe ọ na-achọ ebe kwesịrị ekwesị iji na-ekiri azụ azụ, Kihachiro Aratake, onye ntụzi nke Yonaguni-Cho Tourism Association, hụrụ ụfọdụ usoro mmiri dị n'oké osimiri dị ka ihe owuwu ụlọ. A na -akpọzi ihe owuwu ndị a ugbu a dị ka “Ncheta Yonaguni, ”Ma ọ bụ“ Mgbapu okpuru mmiri Yonaguni. ”
Ọ bụ okwute mmiri mikpuru n'ime ụsọ mmiri nke Agwaetiti Yonaguni, ndịda ndịda agwaetiti Ryukyu, na Japan. Ọ dị ihe dịka otu narị kilomita n'akụkụ ọwụwa anyanwụ nke Taiwan. Iji mee ka ihe bụrụdị onye ọbịa, Ncheta Yonaguni dị n'ime triangle Ekwensu nke mere ka ọtụtụ ndị kwenye na ihe ndị dị n'okpuru mmiri bụ foduru nke obodo Atlantis furu efu.
Okwu ikpeazụ
Ọ bụ eziokwu na, site n'otu akụkọ dị n'otu peeji, anyị enweghị ike ị nweta nkwubi okwu dabara adaba na ihe ịtụnanya niile na -eme n'oké osimiri Ekwensu kemgbe ihe karịrị otu puku afọ gara aga. Nke bụ eziokwu bụ na amabeghị ihe na -eme n'oké osimiri Ekwensu. Mana ndị ọkà mmụta sayensị kwubiri ihe ọjọọ ndị a niile na -ekwu na mwepu ndị a bụ n'ihi na ebe a nwere nnukwu mgbanwe ndọta, nke na -eme ka ụgbọ elu na ụgbọ mmiri nwee nkụda mmụọ mgbe ha na -abanye triangle. Agbanyeghị, ihe na -eme ebe ahụ ka bụ ihe omimi edozighi.


text:
Mmegide 2.0 edeela isiokwu 180 kemgbe Ọktọba 2015
- 14 Ọkt Asọmpi maka National Police (Basic Scale) na 2016
- 07 Ọkt Mmegide nke Guardia Civil 2016, kedụ ihe ị kwesịrị ịma?
- 30 Sep Mmegide maka ndị uwe ojii, ndị nche obodo na ụlọ mkpọrọ, egbula ohere gị!
- 23 Sep Differentzọ dị iche iche ka mma iji na-amụ ndetu
- 16 Sep Steeti na Andalusia nke asọmpi Nlekọta na Nlekọta Nlekọta
- 09 Sep Ngwa kacha mma ị ga-amụ
- 02 Sep Kedu ihe ị kwesịrị ịmụ nke ọma (ihe onwunwe)
- 26 Ọgọst Kedu ihe nchekwa na njikọta maka ebe nchekwa kacha mma
- 19 Ọgọst Otu esi echetakwu ihe ichoro
- 12 Ọgọst Usoro mmụta iji gafere ndị mmegide ahụ nke ọma
- 05 Ọgọst Ebe na otu kacha mma iji mụọ maka ndị mmegide
- 29 Jul Ihe ị ga - eri tupu ịbanye nyocha nke asọmpi ma rụọ ọrụ kachasị mma
- 22 Jul Kedu nri ndị ị ga-eri iji mee ka uche gị dịkwuo mma
- 15 Jul Mkpa ọ dị mkpa n'oge mmegide
- 08 Jul Kpọọ maka Nhọrọ Maka Mpụga Ahụhụ (Mịnịstrị nke ime obodo)
- 02 Jul Oku a na-akpọ maka ikpe ziri ezi na 2015 na-egbu oge ruo Ọktọba
- 01 Jul Kedu ihe bụ ịbụ onye ọrụ bekee?
- 24 Jun Na-eme atụmatụ na ọmụmụ nke mmegide, isi ihe na-aga nke ọma!
- 17 Jun Nzuzo ịbụ onye mmegide kacha elu
- 10 Jun Etu ị ga-esi nwee mkpali n'oge ule asọmpi


text:
Acha champagne glassware wine goblet crystal iko iko
Nkọwa ngwaahịa
Mkpado ngwaahịa
Nke a bụkwa iko kristal embossed nke igwe.Nke a nwekwara ọtụtụ agba ma nwee ike ịhazi ya. Ọ dị ka ọmarịcha aka dị na foto a.Mgbe a naghị eji ya eme ihe, ọ dịkwa oke mma dị ka ihe ịchọ mma.Dị ka ihe ịchọ mma, meziwanye ndụ ndụ.
Ndị a na-acha iko iko dị nnọọ adabara agbamakwụkwọ, ọzọ, Ogwe na oge ndị ọzọ, karịsịa n'okpuru ìhè, ha na-mmasị karịsịa.
Nke a bụ ngwakọta nke iberibe atọ, gụnyere nnukwu iko mmanya, nnukwu iko ọnụ na obere iko ọnụ.
Anyị niile na-eji usoro nkwakọ ngwaahịa kacha dịrị nchebe maka iko mmanya, na-ebukarị nkwakọ ngwaahịa okpukpu abụọ n'ime igbe dị n'ime na nke mpụta yana ịkwakọ ngwaahịa na PolyOne iji gbochie iko mmanya na-agbaji n'ihi ndakọrịta n'etiti iko mmanya.Anyị ga-agbalị ike anyị niile iji hụ na ngwaahịa anyị nwere ike ibugara ndị ahịa n'enweghị nsogbu na ngwa ngwa.
Ọ bụrụ na ịchọta iko mmanya gbajiri agbaji mgbe ị nwetasịrị ngwongwo, ị nwere ike ịkpọtụrụ anyị na anyị ga-edozi ya maka gị na oge mbụ, nye gị mgbakwunye ma ọ bụ ụgwọ.
Anyị nwere otu ndị otu ọrụ ọkachamara.Anyị nwere ndị ọrụ ọkachamara na-ahụ maka ire ahịa, mmepụta ihe, nyocha nke ọma, njem na ọrụ mgbe-ahịa.Ebumnuche anyị bụ ịnye ọrụ agbamakwụkwọ otu nkwụsịtụ.Mkpa agbamakwụkwọ ọ bụla, ị nwere ike ịkpọtụrụ anyị iji nyere gị aka ịzụta.
Ka ọ dị ugbu a, ụlọ ọrụ anyị na-arụkọ ọrụ ọnụ na ọtụtụ ndị na-ebugharị ibu, ma ikuku, oké osimiri ma ọ bụ ala, nke bụ ụdị njem njem.