text:
Ọnọdụ ihe isi ike n’oge a na usoro a ga-eji meria ya
ỌNỌDỤ ihe isi ike bụ nnukwu ihe iche aka mgba n'oge ugbu a, ma n'ala anyị ma n'ebe ndị ọzọ. Onye ukwu...
Igba odibo n’oge ugbua
IGBA odibo bụ ihe dịbara gboo. O si n'aka nna nna anyị wee ruo anyị aka. Odibo dị...
Ihe ụmụnwoke ji achọzi nwaanyị aka siri ike
N'OGE mbụ, ụmụnwaanyị na-aza oriakụ ma na-erikwanụ akụ ahụ n'ezie. Mgbe ahụ ihe dị mma, ọlụ nwaanyị na-abụkarị ịmụ nwa, ịzụ nwa...
Otu a ga-esi gbochi nsogbu n’omenala ụfọdụ n’ ala Igbo
OBODO niile dị na mba ụwa nwere omenala ha na-eme. Omenala pụtara ka ndị si eme, ihe ndị kwenyere, ka ha si...
Ejiji: Echiche ndị mmadụ banyere ndị kacha egosipụta njirimara ha n’etiti Igbo, Hausa na...
UGOCHUKWU Eze: Ndị Hausa kacha agbụrụ ndị ọzọ egosipụta njirimara ha. Ụtụtụ, ehihie, abali ha yi akwa ha, kpuru okpu, ebe ụmụnwaanyị...
Ịtụ ime mkpuke n’oge gboo na ugbu a (II)
N'OGE ugbu a, ụfọdụ ụmụnwaanyị na-ehi asaa n'anya tụrụ ime mkpuke. Ụdị ndị dị otu a, ịgaghị asị na ọ ghọrọ ha...
Ọlụugbo n’oge ugbu a
ỌLỤGBO so n’otu ihe e ji mara ndị Igbo. Ọ bụ site n’ọlugbo ka e si enweta ihe oriri dị iche iche...
Agwụ na ịrụ agwụ n’ala Igbo
ỤGWỌ chi onye ụwa ji ya bụ ịgbara ọgụ n'ọha mmadụ na n'ọha mmụọ. Nke a bụ maka na chi onye na...
Ọka ọhụrụ apụtala
ỌKA bụ ihe oriri na-amasị nwoke na nwaanyị, ma onye ukwu ma onye nta. O so n'ihe izizi na-apụta n'ime ihe ndị...
Idu obì n’ala Igbo: Oge mbụ na ugbua
Idu obì bụ otu n'ime ihe zuru Igbo ọnụ, ma bụrụkwa oge e ji asị nwata nwoke ''Lee nke a jide" n'ezinaụlọ...
Ịlụ nwaanyị n’ala Igbo: Oge mbụ na ugbua
NKE ahụ pụtara na ha bịara ịkụ aka n'ụzọ ọgọ iji mara ma a ga-emeghekwara ha; na ụzọ à gakwàrà.
Akpụkpọ ụkwụ na uru ọ bara
AKPỤKPỌ ụkwụ bụ ihe e ji ekpuchi ụkwụ nke zuru ụwa ọnụ. Ma okenye ma nwata na-agba akpụkpọ ụkwụ n'ihi na ọ...
Ekele n’ala Igbo, oge mbụ na oge ugbua
NDỊ Igbo sị na ọ na-abụ e kwe ekele, ihu asaa, ma sịkwa na ekele e kweghị ekwe dapụụrụ mmụọ onye kelere ya....
Ịgụ aha n’ala Igbo: Oge mbụ na ugbua
... Akụkọ malitere n’izuụka gara aga IHE ndị a bụ otu e si eme ya bụ emume ịgụ...
Onye akwụkwala ụdọ
GÉM gém gém gém! Dùm dùm dùm dùm Tìkó tìkó tìkó tìkó Gbám gbám dùm dùm. Ụzụ akwa na-atụ Ọ bụ gịnị na-afịọ Nwa...
Ihe mmadụ ga-amụta n’aka nnekwu ọkụkọ
ỌKỤKỌ so n'anụmanụ na-ebi n'ụlọ nke mmadụ na-azụ. Mmadụ ji ịzụ ọkụkọ egbo mkpa dị iche iche dịka ihe oriri na ego.
Asụsụ Igbo ga-adị
ASỤSỤ bụ njirimara ndi ma bụrụkwa nkụ dị na mbà na-eghere mbà nri. Ọ bụ ahụghị ebule ma sị elina dike n'ebe mkprịta...
Ịgba mgba bụ gwuregwu na-akwalite ezi mmekọrịta n’ala Igbo
ỊGBA mgba (wrestling) so n'otu egwuregwu e nwere n'ala Igbo. A na-esi na ya ama onye bụ dike. N'oge...
Egwu ndi Igbo: Egwu n’ifo
EGWU Ifo (folk music) so n'egwu ndị Igbo nwere. Ọ bụ egwu a na-agụ nke na-adị n'ime akụkọ ifo. ...
Nri ndị Igbo: Ofe Onugbu
NRI ndị Igbo niile mara mma nke ukwuu. Ezinaụlọ ọbụla kwesịrị ịdị na-esi nri ndị Igbo n'ụlọ ha maka na ndị mgbe ochie...
Omenani Igbo anyi ga e ji gbochie ọrịa nje-korona ( Coronavirus)...
Nsụpụ̀ bụ mgbe Obodo sị na ha achọghị mmekọ otu onye, maobu mmadụ ole na ole. Nkea na eme mgbe onye ahụ mere...
Ofe Ogbọnọ- maka ọdị mma gi
Ngwa nri (ingredients) Anụ: anụ ewu, anụ efi -jiri nnu na mmiri saa ha nke ọma....
Omenani Igbo ga-egbochi ọrịa nje korona ( Coronavirus)
ỊKWỌ AKA Ịkwọ aka bụ omenana Igbo di-adi. Mgbe gboo nwoke teta ụra ụtụtụ, o kuru mmírí...
Oziọma Ọdịnanị: Anaghị a nọ otu ebe e kiri mmanwụ
IGBO amaka. Ọdịnanị Igbo ebuka. Ndịmbụ na ndị Egede ghọtara na ụwa na-eme ntụgharị. Ọ ya mere ha ji dọọ anyị aka na...
Okụ ọgbụgba na mmekpa ahụ ọ na-eweta
ỌKỤ ọgbụgba bụ ihe mberede jọrọ njọ nke ukwuu. Ọkụ adịghị emere ndụ ma ọ bụ akụnụba ebere. Ọkụ ọgbụgba baa n'ụlọ obibi, ụlọ...
Ihe ọjọọ na-apụta n’ajọ ndụ
AJỌ ndụ nke mmadụ ụfọdụ na-ebi bụ nke na-eweta ọtụtụ nsogbu. Ndụ dị otu a bụkwa nke onye ọ bụla na- ebi ya adịghị...
Okwu ọnụ ndị mmadụ ka Anambra gbara afọ iri abụọ na asatọ
Dịka a na-eme ncheta ọgbụgba afọ iri abụọ na asatọ e ji kee steeti Anambra, ọtụtụ ndị mmadụ ekwuputala ebumnuche ha ma kelekwaa aka...
Anambra agbaala afọ iri abụọ na asatọ
TAA ka steeti Anambra gbara ahọ iri abụọ na asatọ e jiri kee ya. Lee akụkọ ntọala na ihe ndị pụtakarịchara ìhè banyere ya...
Nwaanyị maara obi di ya
OBI di ya bụ nwaanyị ya na di ya bi na-emekwa ihe na-amasị di ya. Nwaanyị ahụ bụkwazi onye di ya hụrụ n'anya. Ọ...
Ụwa ụmụnwanyị: Ụmụnwaanyị na ịzụ nwa (2)
ONWERE ụdị obi ụmụnwaanyị nwere n'ụdị Chi siri kee ha. Onye ọbụla bụ nne nwere ụdị obi o nwere n'agbanyeghị otu agwa ya siri...


c: text/html

text:
Ọkọlọtọ abụọ nke Samsung ulo oru na afọ a, na Galaxy S8 na Rịba ama 8, ha wetara njiri mara pụrụ iche. Ekwentị abụọ nwere bọtịnụ bixby. Ihe mgbakwunye bọtịnụ ekele nke ị nwere ike rụọ ọrụ Bixby, nke nnyemaaka ngwaọrụ. N'ụzọ dị otú a, ọtụtụ mba Korea sonyere omume nke ndị enyemaka na-akwadoghị. Agbanyeghi na atumatu a akachaghi nke oma.
Site na mmalite enwe nsogbu na Bixby na bọtịnụ ahụ. na ngwa ngwa mmeba nke Samsung nnyemaaka gaa n'asụsụ ndị ọzọ abụwo isi nsogbu. Ọ bụ nnukwu ọdịda na mgbasawanye mba ụwa. Nke mere ọtụtụ ndị ọrụ achọghị iji ọkachamara ahụ. N'ikpeazụ, mgbe ọnwa nke nsogbu gasịrị, Samsung emeela ihe.
Otu mba Korea emeela mkpebi dị mkpa. Mkpebi nke ha yiri ka ha kwenyere ọdịda nke Bixby. Na mmelite ohuru ya, Ndị ọrụ Galaxy S8 na Rịba ama 8 nwere ike gbanyụọ bọtịnụ Bixby. Ihe ndị ọrụ na-achọ ime ogologo oge. Ugbu a, ọ bụ eziokwu.
Ihe dị ka otu ọnwa gara aga ụlọ ọrụ ugbua nyere nhọrọ iji kwụsị bọtịnụ ahụ. Agbanyeghị, ọ dị ka enwere ahụhụ na bọtịnụ ahụ ka na-arụ ọrụ dịka ụlọ ụgha. Ya bụ, ọ bụrụ na agbanye Bixby bọtịnụ ga-arụ ọrụ. O yiri ka ụlọ ọrụ Korea edoziwo ahụhụ ahụ. Ugbu a ọ ga-ekwe omume gbanyụọ bọtịnụ Bixby n'ezie.
Nke a ga-ekwe omume ekele ọhụrụ Bixby Home melite. Oge na-abịa bọtịnụ agaghị emeghachi n'enweghị ihe ọ bụla. Maka ndị ọrụ nwere otu ngwaọrụ abụọ a, mmelite ahụ ga-abata na akpaghị aka. Ọ bụrụ na ọ bụghị, Samsung egosila otu esi enweta ya.
Ọ ga-adị mkpa ịga Ngwa égwu, tinye ngwa m wee pịa nhọrọ mmelite. Wayzọ a ị nwere ike ichefu kpamkpam banyere Bixby. Ọ bụ ezie na nke a bụ ihe ọtụtụ ndị ọrụ chọrọ, enwere nhọrọ ọzọ nke gaara aka mma. Nye ndị ọrụ nnwere onwe ịhazigharị bọtịnụ ahụ. N'ihi ya, ha na-enye ya ihe ọzọ mgbe ha na-eche Bixby na spanish bịarute oge ụfọdụ. Kedu ihe ị chere gbasara mkpebi Samsung?

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
SP-L09 SOICARE 300ml osisi ọka 7 ọkụ ọkụ dị mkpa mmanụ aromatherapy ultrasonic diffuser
Ndenye Details
Product Description
· Nchekwa onwe na-enweghị mmiri na BPA Free - Site na ọrụ mmechi akpaaka na-enweghị mmiri, humidifier a ga-agbanyụ na-akpaghị aka mgbe mmiri gwụrụ. Nke a nwere ike ị na-mma ma chebe ngwaọrụ onwe ya dị ka nke ọma. Aromatherapy na-ekesa ihe na-enweghị ihe BPA, nke bụ 100% na-adịghị egbu egbu na gburugburu ebe obibi.
· Ultrasonic Technology - Ihe na-esi ísì ụtọ na-eji ebili mmiri ultrasonic eme ka mmiri na mmanụ dị mkpa na tankị, iji mepụta mmiri dị jụụ, ma kwe ka okpukpo ahụ bilie n'ikuku, moisturize ikuku. Ime ụlọ gị ga-ejupụta n’enweghị isi, nke ga - eme ka ị hie ụra nke ọma. Zuru oke maka ime ụlọ, ụlọ ọmụmụ, ọfịs, ime ụlọ, yoga, SPA, ime ụlọ, wdg.
· 7 Na-agbanwe agba agba Ikanam ọkụ - Ikanam ọkụ nwere ike ịtọ na agba 7 obi. Nwere ike ịghagharị ya site na agba asaa, ma ọ bụ tọọ ya na otu agba agba.Gharia agba dị mma na ntụgharị dị nro. Na agba agba, ọ nwere ike ịmepụta ọnọdụ ịhụnanya.
· Onyinye zuru oke - Ihe na-esi ísì ụtọ na-eji ihe eji eme osisi, dị ka ihe eji achọ mma. Ọ bụ ezigbo nhọrọ iji nke a dịka onyinye nye ndị enyi na ezinụlọ gị, ndị hụrụ n'anya.


text:
8 Benjamin+ mụrụ Bila+ bụ́ ọkpara ya, Ashbel+ nwa ya nke abụọ, Ahara nwa ya nke atọ,2 Noha nwa ya nke anọ, na Refa nwa ya nke ise.3 Bila mụrụ Ada, Gira,+ Abaịhọd,4 Abishua, Neeman, Ahoa,5 Gira, Shefufan, na Huram.6 E nwekwara ụmụ Ehud, ndị bụ́ ndị isi ọnụmara ndị bi na Giba,+ ndị a dọọrọ n’agha laa Manahat. Ha bụ:7 Neeman, Ahaịja, na Gira. Ọ bụ Gira nọ na-edu ha mgbe a dọọrọ ha n’agha. Ọ bụkwa ya mụrụ Ọza na Ahaịhọd.8 Shahareyim mụrụ ụmụ na Moab mgbe ọ chụpụchara ndị nwunye ya. Hushim na Beara bụ ndị nwunye ya.*9 Hodesh nwunye ya mụkwaara ya Jobab, Zibia, Misha, Malkam,10 Jiọz, Sakaya, na Mema. Ọ bụ ha bụ ụmụ ya. Ha bụkwa ndị isi ọnụmara dị iche iche.11 Hushim mụụrụ ya Abaịtọb na Elpel.12 Ụmụ Elpel bụ Iba, Maịsham, na Shimed, (onye rụrụ Ono,+ Lọd+ na ime obodo ndị dị ya nso),*13 Beraya, na Shima. Ha bụ ndị isi ọnụmara ndị bi n’Aịjalọn.+ Ọ bụkwa ha chụpụrụ ndị bi na Gat.14 Ndị ọzọkwa bụ Ahayo, Sheshak, Jeremọt,15 Zebadaya, Erad, Ịda,16 Maịkel, Ishpa, na Joha, ụmụ Beraya.17 Ndị ọzọkwa bụ Zebadaya, Meshọlam, Hizkaị, Hiba,18 Ishmeraị, Izlaya, na Jobab, ụmụ Elpel.19 Ndị ọzọkwa bụ Jekim, Zikraị, Zabdaị,20 Eliinaị, Ziletaị, Iliel,21 Adaya, Bereya, na Shimrat, ụmụ Shimiaị.22 Ndị ọzọkwa bụ Ishpan, Iba, Iliel,23 Abdọn, Zikraị, Henan,24 Hananaya, Ịlam, Antọtaịja,25 Ifdiya, na Penuel, ụmụ Sheshak.26 Ndị ọzọkwa bụ Shamsheraị, Sheharaya, Atalaya,27 Jeareshaya, Ịlaịja, na Zikraị, ụmụ Jeroham.28 Ọ bụ ndị a bụ ndị isi ọnụmara dị iche iche n’ezinụlọ n’ezinụlọ. Ha biri na Jeruselem.29 Jeayel biri na Gibiọn.+ Ọ bụ ya bụ nna ndị Gibiọn. Aha nwunye ya bụ Meaka.+30 Ọkpara ya bụ Abdọn. Ụmụ ya ndị ọzọ bụ Zọọ, Kish, Bel, Nedab,31 Gidọ, Ahayo, na Zika.32 Miklọt mụrụ Shimea. Ha niile bikwa ụmụnne ha* nso na Jeruselem, ha na ụmụnne ha ndị nke ọzọ.33 Nee+ mụrụ Kish, Kish amụọ Sọl,+ Sọl amụọ Jonatan,+ Malkaị-shua,+ Abinadab,+ na Eshbel.*+34 Jonatan mụrụ Merib-bel.*+ Merib-bel amụọ Maịka.+35 Ụmụ Maịka bụ Paịtọn, Melek, Taria, na Ehaz.36 Ehaz mụrụ Jehoada, Jehoada amụọ Alemet, Azmavet, na Zimraị. Zimraị mụrụ Moza,37 Moza amụọ Binia, Binia amụọ Refa, Refa amụọ Eliesa, Eliesa amụọ Ezel.38 Ezel mụrụ ụmụ isii. Aha ha bụ Azraịkam, Bokeru, Ishmel, Shearaya, Obedaya, na Henan. Ha niile bụ ụmụ Ezel.39 Ụmụ Ishek nwanne ya bụ Yulam bụ́ ọkpara ya, Jiọsh nwa ya nke abụọ, na Elifelet nwa ya nke atọ.40 Ụmụ Yulam bụ ndị dike n’agha. Ha ma otú e si agba ụta. Ha nwekwara ọtụtụ ụmụ na ụmụ ụmụ, ndị dị otu narị mmadụ na iri ise (150). Ndị a niile bụ ụmụ ụmụ Benjamin.
Ihe E Dere n'Ala Ala Peeji
^ O nwere ike ịbụ, “Shahareyim mụrụ ụmụ na Moab mgbe ọ chụpụchara ndị nwunye ya bụ́ Hushim na Beara.”


text:
Hydraulic booster sịlịnda
Product Ihe
Ngwaahịa
Hydraulic cylinder bụ ihe na-eme ka mmiri na-arụ ọrụ nke na-agbanwe ike hydraulic n'ime ike igwe ma na-emegharị mmegharị (ma ọ bụ oscillating motion) na usoro ziri ezi. Ọ dị mfe na nhazi ma bụrụ nke a pụrụ ịdabere na ya na ọrụ. enwere ike wepu ngwaọrụ, ọ nweghịkwa nnyefe nnyefe, mmegharị ahụ kwụsiri ike, ya mere a na-ejikarị ya rụọ ọrụ ụdị hydraulic niile.
Ike mmepụta nke haịdrọlik na-arụ ọrụ kwesịrị ekwesị na mpaghara dị irè nke piston ahụ na nrụgide dị n'akụkụ abụọ ahụ.Haịlịlịnda a na-arụ ọrụ bụ nke mejupụtara gbọmgbọm na isi cylinder, piston na piston, akàrà akụrụngwa, akụrụngwa na ngwaọrụ na-ekpochapu. .Buffering ngwaọrụ na iyuzucha ngwaọrụ na-adabere na ụfọdụ ngwa; ngwaọrụ ndị ọzọ dị mkpa.
Hydraulic draịva nwere cylinders na moto nke na-agbanwe ike nrụgide nke mmiri mmiri n'ime ike ọrụ ma mepụta ya. Cylinder bụ tumadi mmepụta linear ngagharị na ike.
Hydraulic cylinder nwere ụdị dị iche iche, dịka njirimara dị iche iche nke usoro ya enwere ike kewaa ya n'ụdị piston, ụdị plunger na ụdị swing ụdị atọ, dịka ọnọdụ nke omume ọ nwere ike kewaa n'ime otu ọrụ na arụ ọrụ abụọ.
Piston cylinder, plunger cylinder bụ nke a na-ejikarị eme ihe: igwe, dịka excavator; Nnyocha sayensị, dị ka ụlọ nyocha ụlọ akwụkwọ mahadum.
Osimiri hydraulic oscillating bụ onye na-eme ihe ike nke nwere ike ịmịpụta torque ma ghọta mmeghari ntụgharị. Ọ nwere ọtụtụ ụdị dị ka otu vane, vane abụọ na gburugburu oscillation.Blade mode: na stator ngọngọ bụ ofu na cylinder ngọngọ, na agụba na-ejikọrọ na rotor. Dị ka ntụziaka nke oriri mmanụ, UM UBARA ga-ebugharị A na-ekewa ụdị swịl na-agba gburugburu na-agba ọsọ na helix abụọ dị iche iche, ugbu a a na-ejikarị helix okpukpu abụọ eme ihe, site na piston abụọ dị n'akụkụ hydraulic cylinder kwụ ọtọ na-agagharị na ntụgharị usoro ntụgharị. , iji mezuo ngagharị ngagharị.
Ngwa nchekwa
N'ime sistemụ hydraulic, iji hydraulic cylinder na-ebugharị usoro yana oke oke, mgbe hydraulic cylinder na-agagharị na njedebe nke ọrịa strok nwere ume dị ukwuu karị, dịka ịghara ịhapụ ọrụ, piston na isi cylinder ahụ ga-eme Iji mebie ma gbochie omume nke ụdị mmerụ ahụ, ya mere enwere ike ịtọlite ya na mpempe mmiri hydraulic ma ọ bụ melite na nchekwa nchekwa.


text:
NDỊ eze ọdịnala na steeti Imo akpọọla oku maka ịkwụsi osu kpamkpam. Ha kwuru sị na ya bụ ihe nke dị kemgbe n’ala Igbo bụ mmegide nyere mmadụ, ma kwuo na ọ na-eweta nkewpaụ.
Ndị eze iri abụọ na anọ n’okpuru ọchịchị Oguta, na steeti Imo, ebinyela aka ịkwụsị ihe a kpọrọ osu iji wee zọpụta ndị nke a metụtara site na mkpachapụ.
Ya bụ ihe nke dịbara gboo gboo bụ nke a maara n’ọtụtụ akụkụ ala Igbo dịka osu, ohu, ume, ebe a na-ewe ụfọdụ na ọ bụ ndị mmadụ ma ọ bụ alụsị nwe ha.
Ndị eze ọdịnala ahụ kwuru na nke a ebutela nkewa na mmegide, ma n’alumdi.


text:
DỊKA ọ bụ e tikọọ mkpu ọnụ, a nụ ụdà ya; a kpọọla oku maka ezi njikọ aka ọnụ nke gọọmenti na ndị otu nnọrọ onwe dịkà ụzọ pụtara ìhè a pụrụr isi kwàlite ezi ọnọdụ ahụike na mmepe obodo.
Osote aka na-achị steeti Anambra bụ Dọkịta Nkem Okeke kọwara mkpa nke a dị, ma kpọkwa oku a oge ọ gara ịmara ka ọlụ si aga na mwulite ahụ a na-ewulite ụlọ ahụike ọhaneze dị n’Enugu-Ukwu n’okpuru ọchịchị Njikọka steeti Anambra.
Ọ kọwara ezi ọnọdụ ahụike dịka otu n’ime ihe kachasị dị mkpa na ndụ mmadụ, maka na ọ bụ ndụ dị, e wee chụba àkụ, ma kọwaa na ọ bụ nkwenye ahụ mere ọchịchị Gọvanọ Willie Obianọ ji agbasi mbọ ike n’ịkwalite ọnọdụ ahụ ike ụmụafọ steeti Abambra, site na njikọ aka ọnụ ha na ntụnye nke otu nnọrọ onwe dị iche iche.
Dọkịta Okeke, onye kwuputara afọ ojuju ya banyere otu ọrụ ahụ si aga ebe ahụ gakwazịrị n’ihu gosipụta njkere nke gọọmenti steeti ahụ iweputa ego iji rụchapụ ya bụ ọrụ, na-agbanyeghị na ego so n’otu ihe na-eweta ‘agakata akwụsị’ n’ebe ọrụ ngó dị.
Na ntụnye nke ya, onyeisi ụlọ ọrụ ji ya bụ ọrụ ngo, nke onye nọchitere anya ya bụ Maazị Eric Nnajiụba mere ka a mara ihe dị iche iche gbasaara otu ya bụ ọrụ siri gbata kwụrụ n’ogoogo ọ nọ ugbu a. Ọ kpọpụtasịrị ụfọdụ ihe iche aka mgba dị iche iche na-adọghachi aka elekere azụ n’ebe ya bụ ọrụ dị, ma kwuo na site n’enyemaka gọọmenti steeti ahụ n’ibèlata ihe iche aka mgba ahụ, na ha ga-arụchapụ ọrụ ahụ n’ahọ na-abịa abịa.
N’aha onyeisi nhazi n’ụlọ ahụike ahụ, Dọkịta Herbert Agbasị, bụ nnukwu onye ọrụ ahụike selitere isi n’ebe ahụ gosiputara ihu ọchị ya na obi ụtọ nke ụlọ ahụike ahụ, banyere otu ọrụ sikwara malite ebe ahụ ọzọ, ka ọ gachara ụfọdụ oge a kwụsịgodiri ya. O tokwazịrị ọchịchị nọ ugbu a na steeti ahụ maka mkpebi ya, ịdị uchu ya na ezi agbam mbọ esepughị aka ọ na-agba n’ịkwàlite ezi ọnọdụ ahụ ike nke ụmụafọ steeti ahụ.


text:
NDỊ ọlụ na-eleba anya maka ọdị mma mmadụ ‘The Nigerian Red Cross Society’ site na njikọ nke ndị otu ahụ, ngalaba ofesi azala oku gọọmentị steeti Anambra site n’ịgbatara ndị ide mmiri chụpụrụ n’ụlọ ọsọ enyemaka.
Ha butere ihe onyinye gburu ego karịrị nde naira ise. E kere ihe onyinye ndị ahụ n’obodo dị iche iche mmiri chụpụrụ n’ụlọ.
Mgbe a na-enyefe ihe onyinye ndị a n’aka ndị okpuru ọchịchị Anambra ‘West’ na ‘Bishop Crowder Holding Centre, Onitsha’ ka osote onyeisioche otu ‘Nigerian Red Cross’ bụ Ọkammụta Peter Katchy, kwuru na ya bụ ihe onyinye nke ndị ‘European Union’ kwadoro bụ iji nye aka maka mkpa mkpa ide mmiri kpara. Ọ kọwapụtara na otu ha, nke bụ maka ọdị mma mmadụ ga na-aga n’ihu n’igbata ọsọ enyemaka na steeti Anambra.
N’akụkụ nke ya, ode akwụkwọ otu ahụ bụ Kingsley Okoye dụrụ ha ọdụ ka ha were ihe onyinye ndị ahụ mee ihe dịka o kwesiri.
Otu nwanyị dị ime aha ya bụ Blessing Ojadi na Christopher Nwayibe, bụ kwuru na ha tufuru ihe nile ha nwere n’aka ide mmiri gosiri afọ ojuju ha n’ebe ndị otu ahụ nọ site n’ịgbatara ha ọsọ enyemaka.


text:
ákwà ngebichi mere 24v dc modul IC maka mgbasa ozi n'ime ụlọ
Product Ihe
Product Ihe:
1.Color okpomọkụ, CRI, Size nwere ike ahaziri dị ka gị arịrịọ. 6.Ọ nwere ike ịbụ na dimmable na njikwa.
2. Anyị na-anabata OEM & ODM dịka arịrịọ gị.
3. Nye elu àgwà na kasị mma mgbe-sales ọrụ.
4.With IC na PCB, meziwanye usoro sekit ahụ, belata nkwụsị nrụgide dugara.
5. Akwụkwọ ikike bụ afọ 3. Ọnọdụ na-arụ ọrụ bụ -50 ℃ ~ 50 ℃.
6. Anyị na-enye ndị ahịa anyị ihe ndị eco-friendly na ngwaahịa.
Ngwa:
Ọ na-adị maka advertsing ákwà ìhè igbe & stretect celling, na-etinye maka yinye ụlọ ahịa, nkwari akụ, ụlọ ahịa mall, ụzọ ụgbọ oloko, ọdụ, ọdụ wdg


text:
Klas 1 klas 0 roba mkpuchi ihe
Product Ihe
Ngwaahịa
Elu nchekwa nchekwa arụmọrụ
Arụ ọrụ ọkụ nke klaasị B1 agba roba na ngwaahịa plastik na-ezute n'ụzọ zuru ezu ihe ndị chọrọ nke klaasị B1 na n'elu kwuru na GB 8627 "Usoro Nhazi maka Ngwakọta nke Ngwongwo Ihe Owuwu". Nabata usoro nchedo gburugburu ebe obibi pụrụ iche, ihe dị na steeti combustion, anwụrụ anwụrụ ọkụ dị obere, mgbe ọkụ ọkụ agaghị ewepụta ahụ anwụrụ ọkụ mmadụ.
Nwere nano micro ụfụfụ technology, ala thermal conductivity
Agba roba na plastic mkpuchi ihe n'ụzọ zuru ezu adopts proprietary nano Micro foaming technology, nke mere na ihe onwunwe esịtidem guzobere obere ikuku akpa Ọdịdị; Kpamkpam mechiri afụ esịtidem Ọdịdị, nke mere na kwes conductivity bụ ala na ndị ọzọ mụ, ogologo oge ojiji nke ike ịzọpụta mmetụta doro anya.
Ahụike gburugburu ebe obibi, mma ikuku dị n'ime ụlọ
Ndị na-adịghị egbu egbu, ndị na-enweghị isi, enweghị eriri, enweghị ájá, enweghị formaldehyde, cyanide na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ, obere mkpụkọ nke ikuku volatilization, iji hụ ikuku ikuku dị n'ime ụlọ ka mma.
Ọdịdị dị elu dị elu, edo edo ma mara mma
Agba roba na plastic mkpuchi ihe nwere iche iche na agba, mara mma anya na ọ dịghị mkpa ka mma. Ọzọkwa, enwere ike iji agba dị iche iche ghọta usoro nlekọta nke usoro usoro dị iche iche wee melite nsonaazụ nke ọrụ ahụ.
Mfe na ngwa ngwa iji wụnye
Ihe dị nro, agba ahaziri ahazi, ihe owuwu na ntinye dị mfe.


text:
Otu n'ime ugwu mgbawa kacha arụ ọrụ na Europe niile bụ Ugwu Etna. A makwaara ya dị ka Ugwu Etna na ọ bụ ugwu mgbawa nke dị n'ụsọ oké osimiri ọwụwa anyanwụ nke Sicily na mpaghara ndịda Italy. A na -ahụta ya dị ka ugwu mgbawa kacha arụ ọrụ na Europe niile ebe ọ na -agbawa n'ime afọ ole na ole. Ọ bụ ugwu mgbawa nke na -adọta ọtụtụ njem nlegharị anya na ọ bụ isi ego na -enweta agwaetiti ahụ.
N'isiokwu a, anyị ga -agwa gị maka njirimara, mgbawa na ịmata ihe gbasara ugwu mgbawa Etna.
Na
Isi atụmatụ
Ugwu a na -agbọpụta ọkụ na -ebuli obodo Catania n'àgwàetiti Sicily. Ọ nọ na -eto ruo ihe dị ka afọ 500.000 ma nwee ọtụtụ mgbawa malitere na 2001. Ọ nwetela ọtụtụ mgbawa, gụnyere mgbawa ime ihe ike na oke mmiri na -asọ. Ihe karịrị 25% nke ndị Sicily bi na mkpọda Ugwu Etna, nke bụ isi ego n'agwaetiti ahụ, gụnyere ọrụ ugbo (n'ihi ala nwere ugwu mgbawa) na njem nlegharị anya.
N'ebe ịdị elu ya karịrị mita 3.300, ọ bụ ugwu mgbawa kachasị elu na nke sara mbara na kọntinent Europe, ugwu kachasị elu na efere Mediterenian na ugwu kachasị elu na Italy na ndịda Alps. Ọ na -eleghara Oké Osimiri Ionian n'akụkụ ọwụwa anyanwụ, Osimiri Simito n'akụkụ ọdịda anyanwụ na ndịda, yana Osimiri Alcantara nke dị n'ebe ugwu.
Mgbawa ugwu na -ekpuchi mpaghara ihe dị ka square kilomita 1.600, nwere dayameta nke ihe dị ka kilomita 35 site n'ebe ugwu ruo ndịda, gburugburu ihe dị ka kilomita 200 na olu ya dị ihe dị ka square kilomita 500.
Site na oke osimiri ruo na elu ugwu ahụ, ihe ndị mara mma na mgbanwe ebe obibi na -eju anya, ya na ihe ndị dị ebube sitere n'okike. Ihe a niile na -eme ka ebe a pụọ iche maka ndị njem, ndị na -ese foto, ndị na -ahụ maka okike, ndị na -ahụ maka mgbawa ugwu, nnwere onwe ime mmụọ na ndị hụrụ ụwa na paradaịs n'anya. Eastern Sicily na -egosi ụdị ala dị iche icheMana site na echiche ala, ọ na -enyekwa ihe dị iche iche dị ịtụnanya.
Geology nke ugwu mgbawa
Njirimara ala ya na -egosi na ugwu mgbawa Etna na -arụ ọrụ kemgbe njedebe nke Neogene (ya bụ, nde afọ 2,6 gara aga). Ugwu mgbawa a nwere ebe ọrụ karịrị otu. A na -akpụ ọtụtụ cones nke abụọ na mgbape transverse nke na -esi n'etiti etiti ruo n'akụkụ. Ọdịdị ugwu a dị ugbu a bụ nsonaazụ nke opekata mpe ebe mgbawa abụọ.
N'ebe dị anya naanị ihe dị ka kilomita 200. na -agafe ógbè Messina, Catania na Syracuse, enwere efere tectonic abụọ dị iche iche nwere ụdị okwute dị iche iche, site na nkume metamorphic ruo oke okwute na sedimenti, mpaghara mbibi, ọtụtụ mmejọ mpaghara. Ugwu Etna, ugwu mgbawa na -arụ ọrụ na agwaetiti Aeolian na mpụta nke ihe mgbawa ugwu oge ochie na mbara ala Ugwu Ibleos.
Enwere okpuru ala siri ike n'okpuru Ugwu Etna, nke nwere ike iru ịdị elu nke 1.000 mita, na -eme oke nke oke ugwu mgbawa. akwakọba n'ime afọ 500.000 bụ ihe dịka mita 2.000.
Akụkụ ugwu na ọdịda anyanwụ nke okwute sedimentary dị na ala nke ugwu mgbawa ahụ bụ usoro Miocene clay-turbidite (nke e mere site na ebili mmiri nke ebili mmiri na-ebugharị), ebe akụkụ ndịda na ọwụwa anyanwụ bụ nsị mmiri bara ụba sitere na Pleistocene.
N'ụzọ dị iche, n'ihi hydrogeology nke ugwu mgbawa a, mpaghara ahụ bara ọgaranya na mmiri karịa Sicily ndị ọzọ. N'eziokwu, lava na-adị oke mma, na-eme ihe dị ka aquifer, ma na-anọdụ ala na-enweghị ntụpọ, nke na-adịghị emebi emebi. Anyị nwere ike were ugwu Etna dịka nnukwu ogbo nke nwere ike ịmịkọrọ mmiri ozuzo oyi na snow mmiri. Mmiri a niile na -agabiga ahụ nke ugwu mgbawa wee mesịa pụta na isi iyi, ọkachasị na nso njikọ dị n'etiti oke nkume na -anaghị emebi emebi na nke nwere ike ime.
Mgbawa na efere tectonic nke ugwu mgbawa Etna
N'agbata afọ 2002 na 2003, nnukwu mgbawa ugwu kacha agbawa n'ime ọtụtụ afọ wepụtara nnukwu ntụ, enwere ike ịhụ ya ngwa ngwa site na mbara igwe, ruo Libya, n'akụkụ nke ọzọ nke Oké Osimiri Mediterenian.
Ọrụ seismic n'oge mgbawa ahụ mere ka akụkụ ugwu ọwụwa anyanwụ nke ugwu mgbawa ahụ daa na mita abụọ, na ọtụtụ ụlọ n'akụkụ akụkụ ugwu mgbawa ahụ mebiri mbibi. Mgbawa ahụ bibiri Rifugio Sapienza kpamkpam n'akụkụ ndịda nke ugwu mgbawa.
Enwere ọtụtụ echiche maka ihe mere ọkụ ọkụ Etna ji arụ ọrụ nke ukwuu. Dị ka ugwu mgbawa ugwu Mediterenian ndị ọzọ dịka Stromboli na Vesuvius, dị na njedebe mmeri, yana efere tectonic Africa a na -akwanye ya n'okpuru efere Eurasia. Agbanyeghị na ha dị nso na mpaghara ala, ugwu mgbawa Etna dị nnọọ iche na ugwu mgbawa ndị ọzọ. Ọ bụ akụkụ nke arc mgbawa dị iche. Etna, kama ịnọdụ ala na mpaghara mbata, na -anọdụ ala n'ihu ya.
Dabere na mmejọ na -arụ ọrụ n'etiti efere Afrịka na microplate Ionian, ha na -amịkọrọ n'okpuru efere Eurasia. Ihe akaebe dị ugbu a na -egosi na ọ nwere ike bụrụ na efere ionic dị nfe dị mfe, nke ụfọdụ efere Africa dị arọ butere ụfọdụ. Oghere nke efere ionic nwere mmasị na -amịkọrọ na magma ahụ si n'uwe elu ụwa.
Ihe atụ a nwere ike ịkọwa ụdị lava sitere na mgbawa ugwu Ugwu Etna, yiri ụdị ọkụ na -emepụta n'akụkụ oke osimiri, ebe a na -amanye magma nke akwa ahụ ka ọ gafee n'ime eriri. Lava sitere na ugwu mgbawa ndị ọzọ bụ ụdị nke agbazere agba dị ugbu a kama mgbawa nke akwa mwụda ahụ.
Curiosities
Ụfọdụ n'ime ihe ndị na -achọkarị ịma na ugwu mgbawa a bụ ndị a:
- Ọ pụtara na ihe nkiri Star Wars
- Enwere ọtụtụ mbọ iji gbochie mmiri na -asọba nke na -eyi egwu ibibi obodo Catania.
- Ọ bụ stratovolcano. A na -ele ụdị ugwu mgbawa a anya dị ka nke kacha dị ize ndụ n'ihi mgbawa ya nke na -agbawa agbawa.
- Aha Etna pụtara "A na m agba ọkụ."
- Ụfọdụ n'ime lava sitere n'ugwu mgbawa dị afọ 300.000.
Enwere m olile anya na site na ozi a, ị ga -amụtakwu gbasara ugwu mgbawa Etna na njirimara ya.


text:
- FAA kwuru na ọ nweghị onye na -achịkwa ọdụ ụgbọ elu Kabul.
- A naghị arụ njikwa ụgbọ elu na Afghanistan.
- Naanị otu ụzọ n'akụkụ ókè -ala ọwụwa anyanwụ ka ghe oghe.
Nchịkwa ụgbọ elu US Federal Aviation Administration (FAA) wepụtara nkwupụta taa na -ekwupụta na amachibidoro ụgbọ elu ndị nkịtị nke US ka ha na -efefe na mpaghara Afghanistan niile ewezuga otu ụzọ ka ghe oghe n'akụkụ oke ọwụwa anyanwụ.
Ndị na-ebu ndị nkịtị “nwere ike ịga n'ihu na-eji otu ụzọ ụgbọ elu dị elu n'akụkụ ókè ọwụwa anyanwụ nke ime ime obodo. Onye ọ bụla na -ahụ maka ụgbọ elu obodo US nke chọrọ ịgbaba n'ime ma ọ bụ gafere Afghanistan ga -enwerịrị ikike n'aka FAA, "nkwupụta ahụ kwuru.
Na mbụ, na FAA kwuru na Ọdụ ụgbọ elu Kabul Ọ nweghị onye na -achịkwa ya, a naghị eme njikwa okporo ụzọ na Afghanistan.
Na Tuesday, ndị ọrụ US ahapụla Afghanistan kpamkpam. Ndị otu Taliban kwuru na Afghanistan enwetala nnwere onwe zuru oke.


text:
Fiesta Henderson bụ enyi na enyi! Ikwesighi iwe iwe maka ịhapụ ndi enyi iwe gị n’ụlọ. Ọ bụrụn’ịchọrọ ịkpọ nkịta gị mgbe ị na-egwu egwuregwu ole d e ole, lelee egwuregwu, ma ọ bụ rie nri mara mma ị nwere ike. Naanị lezie anya ma hụ na ndị otu gị anaghị enye ndị ọzọ nsogbu.
Fiesta Henderson bụ ụlọ oriri na ọ -ụ petụ-enyi na enyi! Ego anụ ụlọ anyị bụ $ 55 gbakwunyere ụtụ, kwa ọnụnọ (ruo abalị 3). Ruo ogologo oge, a ga-enyocha ego anụ ụlọ ọzọ kwa abalị 3 mgbe nke ahụ gasịrị. Pet-enyi na enyi ụlọ nabata ruo abụọ nkịta, 50 pounds ma ọ bụ obere, na-agụnye a pụrụ iche”doggie akpa” nnabata onyinye t self na-na.


text:
5 Best Fishing Places Na Europe Iji Enwe
Oge Ọgụgụ: 5 nkeji E nweghị ihe ọ nnọọ ka n'ịkụ azụ maka oge mbụ na a ebe ọhụrụ. N'ihi na ọ bụla angler, ma ịchọ ma ọ bụ zuru nke ahụmahụ, azu bụ a dị oké ọnụ ahịa ọrụ na-enyere ha zuru ike. Olee ihe pụrụ ịdị dịịrị ha mma karịa na ijikọta njem na ha mmasị egburu oge? Ọ dabara nke ọma…
5 Best Ịgba ígwè ụzọ ụkwụ Iji Njem Na Europe
Oge Ọgụgụ: 5 nkeji Ma ọ na-a ụbọchị ole na ole na-agbalị chepụta gị bike Kwadobe ma ka na-ekpori sinik ịgba ígwè ụzọ ụkwụ, ma ọ bụ ihe The Epic 1,800km ride si Canterbury ka Rome, anyị 5 Best Ịgba ígwè ụzọ ụkwụ Iji Njem Na Europe ga-akpali gị! Edere isiokwu a…
5 Handy Transport Hacks N'ihi Luton Njem
Oge Ọgụgụ: 4 nkeji Ọtụtụ mgbe nọchiri anya onyinyo nke ya ibu onye agbata obi London, Luton na Bedfordshire bụ a zoro ezo mkpuru nke ahụ bụ ruru a nleta. Tọrọ ntọala na-eso kpọọ nke na-asị site Saxon na narị afọ nke isii, ọ malitere ndụ dị ka a 'Tun' (mmezi) nke malitere…
10 Days Switzerland Travel njegasi
Oge Ọgụgụ: 6 nkeji Omiiko njem mara na ọ dị mkpa na-enwe ezi njegasi. Na a ọma lee anya na map, a siri ike atụmatụ nke njem, na ọtụtụ ihe, ebube na-eme - na ị na-setịpụụrụ gị 10 ụbọchị Switzerland njem. Na mgbe ị na-eme njem site Europe, a…
10 Atụmatụ Iji Zọpụta ego mgbe ejegharị
Oge Ọgụgụ: 5 nkeji Onye na-adịghị amasị zọpụta ego mgbe o kwere omume, karịsịa na oge ntụrụndụ? Ejegharị ejegharị nwere ike ịbụ oké ọnụ, ma site ịzụ ụgbọ oloko gị tiketi na Save A Train na-eme atụmatụ na anyị enyemaka, i nwere ike mee ka ala na-eri. Zọpụta ego mgbe ejegharị ejegharị na ndị a 10 Atụmatụ na…
Best Canal Ma River Boat Ememe Na Europe
Oge Ọgụgụ: 5 nkeji Njem na-achọ maka Best Canal na River Boat Ememe na Europe nwere ike zuru ike mfe maara Europe nwere egwu nlegharị anya. Otú ọ dị, mara ebe aga maka kasị mma gara ezumike mgbe, i nwere ime nnyocha ụfọdụ. Enwere mba ise nwere ọwa dị egwu…
Atụmatụ N'ihi ejegharị Site Train With Kids Na Europe
Oge Ọgụgụ: 6 nkeji Udo na-atọ ụtọ. Okwu abụọ ị na-anụkarị ka ndị nne na nna na-eji mgbe ha na-agwa ụmụaka akụkọ ezumike ha. Ya mere, anyị ekpebiela inye gị ndụmọdụ kachasị mkpa maka njem ụgbọ oloko na ụmụaka nọ na Europe. E nwere ihe dị iche iche gbasara ụgbọ oloko na-eme ka obi dajụọ ụmụaka…
5 Best National Ememe Na Europe na-enweta
Oge Ọgụgụ: 4 nkeji European mba n'anya na-eme ememe ha mba ememe - karịsịa ndị na-ahụ ọtụtụ ndị njem. Ị na-eme atụmatụ ịhụ otu n'ime mba ndị a n'oge ha na mba ememe? Ọ bụrụ otú ahụ, e nwere ọtụtụ ụzọ na-esonyere ndị ememe! Ga-enwekwa ohere magburu onwe ya…
Best wineries Na Europe na otú Nweta E
Oge Ọgụgụ: 5 nkeji Eleta wine n'ógbè ke Europe bụ a nrọ ọ bụla wine connoisseur. Stunningly enwekwa ubi vaịn, ekpo ọkụ na-anwụ na-acha ihu igwe, enchanting obot, na ezigbo nri kọwaa ndị a n'elu wine na mpaghara. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-ahụ mmanya n'anya ma chọọ ịhụ Best Wineries Na Europe na Kedu…
Iconic chọọchị nakwa ebe obibi Na Europe
Oge Ọgụgụ: 4 nkeji Europe bụ ma ama n'etiti ndị ọzọ ihe n'ihi na ya ụkpụrụ ụlọ na akụkọ ihe mere eme ebe obibi nke nwere akụkọ ihe mere eme dị mkpa na ụwa. Isiokwu a na-dere ịkụziri banyere Train Travel na e mere site Save A Train, Ndị dị ọnụ ala Train Tickets weebụsaịtị Na The World. Noravank,…


text:
Ọba Akwụkwọ Anambra Emerùbela Ụbọchị Ọnatarachi Mbà Afrịka
Izunna Okafor dere akụkọ a
Igbo sị na ọ bụ ihe onye natara chi ya ka o ji eme ngàlá, maka na ọnatarachi onye bụ ùgwù onye.
N'ịgbaso nke a, ọba akwụkwọ steeti Anambra nọrọ ụbọchị Wenezdee wee merube emume ncheta ụbọchị Ọnatarachi Afrịka na Mba Ụwa, nke ahọ 2021.
Óké mmemme ahụ bụ nke weere ọnọdụ na ngalaba ọba akwụkwọ steeti ahụ dị n'Amichi, n'okpuru ọchịchị Nnewi South nke steeti Anambra, ma bụrụkwa nke dọtara ụmụakwụkwọ sitere ụlọakwụkwọ dị iche iche na steeti ahụ, ndị dị iche iche nwere mmasị n'ịkwalite ọnatarachi na omenala Igbo, ndị ọrụ ọba akwụkwọ na ndị ọzọ e ji okwu ha agba ìzù.
N'okwu ọ gwara ọhaneze bịara mmemme ahụ, onyeisi ọba akwụkwọ steeti Anambra, bụ Dọkịta Nkechi Udeze mere ka a mara na o kwesiri ịbụ mmasị na ọrụ dịịrị onye Igbo ọbụla ichekwaba na ịkwàlìtè njirimara, ọnatarachi na omenala agbụrụ ya, n'ihi na etu ụfọdụ omenala na ọnatarachi ndị obodo dị iche iche, ọkachasị nke ndị Igbo, si anwụsịzị n'ike n'ike ugbua bụ nke na-agụ ákwá ma na-agbakwa anyammiri.
Dịka ọ na-akọwa na ọ bụ òtù mba ụwa 'United Nations Educational Scientific and Cultural Organization' (UNESCO) hibèrè oke ụbọchị ahụ ka ọ ná-adị n'abalị ise nke ọnwa ise n'ahọ ọbụla; o mere ka a mara na ọba akwụkwọ steeti ahụ agbaala ọtụtụ mbọ ma ka na-agbasikwa mbọ ike n'ụzọ dị iche iche ugbua iji chekwaba ọnatarachi na ihe ọkpụ dị iche iche ndị Igbo nwere, bụ nke ọtụtụ n'ime ha na-achọzịkwa ịbụ ndị e chefuru echefu ugbua.
Dọkịta Udeze gàzịrị n'ihu kpọkuo ndị nne na nna, ndị nkụzi, na ndị Igbo niile n'izugbe ka onye ọbụla nye aka ma tụnye ụtụ nke ya n'ụzọ ọbụla o nwere ike n'ezi mbọ ahụ a na-agba iji chekwaba ma kwàlite njirimara na omenala Ndị Igbo, ọ kachasị asụsụ Igbo, site n'ịkụziri na inyefè ha n'aka ụmụ na-eto eto, iji hụ na ha anwụghị maọbụ fùó, dịka ndị òtù UNESCO buru n'amụma n'ahọ.
Na mbụ n'okwu mmàlite ya, onyeisioche na mmemme ahụ, bụ Maazị George Ezezinne bunyèrè ọba akwụkwọ Anambra ụkpa ekele maka isonye n'imerùbe ya bụ oke ụbọchị, tinyere mbọ niile dị iche iche ọ na-agba n'ichekwaba ọnatarachi ndị Igbo na n'ịkwàlitè mmụta, bụ nke mịtagoro ezi mkpụrụ n'ọtụtụ ụzọ dị iche iche, ma jaakwa ha ike.
O kelere ọba akwụkwọ ahụ maka imerùbe mmemme ahụ nke ahọ a n'obodo ya bụ Amichi, ma kpọkuzie ndị Igbo ka onye ọbụla malite hụba asụsụ, omenala na ọnatarachi ndị Igbo n'anya ma jirikwa ha kpọrọ ihe, iji wee nwee mmasị na ọnụnụọkụ n'obi ichekwaba ha ka ha ghara ifù maọbụ nwụọ.
A nọrọ na mmemme ahụ wee gosi ọhaneze ụfọdụ akụrụngwa na ihe ọnatarachi dị iche iche e jiri mara ndị Igbo, nke gụnyere ekwe, ụgbọ anụ, eku osisi, ògbè, ètè, iko osisi, ụda, nzu, tinyere ọtụtụ ihe ndị ọzọ, ma nyekwa nkọwa ha nà ihe e ji ha eme, bụ nke a kọwara site n'aka Oriakụ Perpetual Okokwọ.
Onye ọrụ ọba akwụkwọ ọzọ, bụ Maazị Peter Ibe nọkwàrà na mmemme ahụ wee kọwaara ụmụ na-eto eto mpụtara ihe dị iche iche na-egosi n'ala Igbo, dịka ọmụ nkwụ, na ihe ndị ọzọ.
N'okwu ha n'ótù n'ótù, ụfọdụ n'ime ụmụakwụkwọ ahụ sonyere na mmemme ahụ, nke gụnyere Maazị Chinaza Okafor na Obiọrah Ugonna kọwara na ha mụtara ọtụtụ ihe na mmemme ahụ, ma kelekwa ọba akwụkwọ steeti Anambra maka ụdị ohere ọma dị etu ahụ.
A nọrọ na mmemme ahụ gbaa egwu ọdịnala dị iche iche, maa mbèm, mee ejije na ihe ngosi dị iche iche site n'aka ụmụakwụkwọ na ndị ọrụ ọba akwụkwọ Anambra.
A nọkwara ebe ahụ wee rie ezigbo nri ọdịnala ndị Igbo dị iche iche, ọkachasị ji a hụrụ ahụ, bụ nke e ji ụtazị mara abụba na mmanụ akwụ na-akwọ mụrị mụrị wee hazie, tinyere mmanya ngwọ e jiri wee gbanyere ya ụgbọ nwamkpi.


text:
US Open: Serena Williams ọ ga-erite nzere Grand Slam nke 24 ya n'afọ a?
Serena Williams abanyela n'agba ikpeazụ nke US Open nke 2018, mana ajụjụ onye ọbụla ugbua bụ "ọ ga-ebulinwu iko ahụ"?
Williams dị afọ 36 meriri Anastasija Sevastova dị afọ 28 iji gafee ma banye agba ikpeazụ nke asọmpi tenis ahụ.
Ọ ga-ezute Naomi Osaka dị naanị afọ 20, ebe ọ ga-achọ igosi ụwa na ọ ka zuru ka e mee dịka ọ mụchara nwa otu afọ gara aga.
Williams nwetara ohere imezu nzere 'Grand Slam' ya 24 n'asọmpi Wimbledon na 2017, mana Angelique Kerber pịapụrụ ya n'agba ikpeazụ.
Mana ugbua ohere ọzọ pụtara, ọ ga-emezunwu ya etu Margaret Court si mee nke ya 24 n'afọ 1994?
O bulie iko nke afọ a, ọ ga-abụ onye kacha gbaa afọ nweterela nzere 'Grand Slam' n'egwuregwu tenis ụmụnwaanyị.
Navratilova nwetara nke ya oge ọ dị afọ 37, ebe ọ ga-afọ ụbọchị 16 ka Serena dịrị afọ 37 ma o merie.
Agba ikpeazụ a Serena ruru bụ nke 31 ọ na-eru na 'Grand Slam' ma bụrụ nke US Open itoolu ọ na-eru.
O buligo iko US Open ugboro isii.
Akụkọ ndị ga-amasị gị:


text:
Jiri nke a google mpempe akwụkwọ
iji gosi nnweta gị.
Biko bịarute 5:30 pm.
Biko gosi onwe gị na Onye isi akwụkwọ nwata akwụkwọ na onye njikwa azụ mgbe ị bịarutere, ma ọ bụrụ na ị bụ onye ọrụ afọ ofufo nke mbụ biko jụọ ha maka ntụzịaka na saịtị ahụ. Ịkwesịrị ijide n'aka na gị na ndị ọrụ afọ ofufo ndị ọzọ maara DAWN ma ọ bụ gụchara ọzụzụ nọ ebe ahụ.
Biko, naanị debanye aha maka mgbanwe ị na-ezube imezu
. Ọ bụrụ n’ịchọrọ ịhazigharị ma ọ bụ gbanwee, biko mee ya opekata mpe 48 awa tupu ụlọọgwụ ma ọ bụ gị ka ọ dị n'aka ịchọta MS4 ọzọ ị ga -aga. Ọ bụrụ na ị nwere ọnụnọ abụọ, agaghị ekwe ka ị wepụta onwe gị na DAWN.


text:
“Anie Owo Edi Edifiọk Ekikere Jehovah?”
“Anie Owo Edi Edifiọk Ekikere Jehovah?”
“‘Anie owo edi edifiọk ekikere Jehovah, man ekpeteme Enye?’ Edi nnyịn imenyene ekikere Christ.”—1 COR. 2:16.
1, 2. (a) Esisọn̄ ndusụk owo ndifiọk nso? (b) Nso ke ikpeti iban̄a ekikere nnyịn ye eke Jehovah?
NDI esisọn̄ fi ndifiọk nte owo en̄wen esikerede n̄kpọ? Ekeme ndidi ibịghike ọkọdọ ndọ, ndien etie fi nte ke udukemeke ndifiọk nte n̄wan m̀mê ebe fo esikerede n̄kpọ. Ke akpanikọ, iren ye iban ẹsikere n̄kpọ ẹnyụn̄ ẹtịn̄ ikọ nsio nsio. Kamse, ke ndusụk obio, nte irenowo ẹsemde usem obio mmọ okpụhọde ye nte iban ẹsemde! Ke adianade do, nte ido obio ye usem ẹkpụhọrede, ntre n̄ko ke usụn̄ ukeren̄kpọ ye edu mme owo ẹkpụhọrede. Kpa ye oro, nte etịmde emehe ye owo, ntre ke editetịm ifiọk nte enye esikerede n̄kpọ.
2 Mmọdo, ikpakpaha nnyịn idem ndifiọk ntak emi ekikere nnyịn enen̄erede okpụhọde ye eke Jehovah. Jehovah ama ọdọhọ prọfet Isaiah ọdọhọ nditọ Israel ete: “Koro mme ekikere mbufo mîdịghe mme ekikere mi, mme usụn̄ mbufo mînyụn̄ idịghe usụn̄ mi.” Jehovah ama ọnọ uwụtn̄kpọ ndinam emi etetịm an̄wan̄a mmọ, ete: “Koro kpa nte enyọn̄ okon̄de akan isọn̄, kpa ntre ke mme usụn̄ mi ẹkon̄ ẹkan mme usụn̄ mbufo, mme ekikere mi ẹnyụn̄ ẹkon̄ ẹkan mme ekikere mbufo.”—Isa. 55:8, 9.
3. Siak n̄kpọ iba oro ikpanamde man idi ufan Jehovah.
3 Ndi oro ọwọrọ ke ikpanaha idodomo ndifiọk nte Jehovah esikerede n̄kpọ? Baba. Okposụkedi emi nnyịn mîdikemeke ndinen̄ede mfiọk ekikere Jehovah tutu amama, kpa ye oro, Bible esịn udọn̄ ọnọ nnyịn ete idi ufan Jehovah. (Kot Psalm 25:14.) N̄kpọ kiet emi ikpanamde man idi ufan Jehovah edi ndikpono enye, nnyụn̄ ntịn̄ enyịn ke se enye anamde, emi ẹwetde ke Ikọ esie, kpa Bible. (Ps. 28:5) N̄kpọ en̄wen edi ndifiọk “ekikere Christ,” emi edide “mbiet Abasi oro enyịn mîkwe.” (1 Cor. 2:16; Col. 1:15) Edieke isiode ini itie ikpep Bible inyụn̄ itie ikere se ikpepde, nnyịn iyedi idifiọk orụk owo emi Jehovah edide ye nte enye esikerede n̄kpọ.
Kpeme Idem ye Idiọk Ekikere
4, 5. (a) Ewe idiọk ekikere ke nnyịn mîkpedehedei inyene? Nam an̄wan̄a. (b) Ewe idiọk ekikere ke nditọ Israel ẹkenyene?
4 Nte isụk ikerede iban̄a mme edinam Jehovah, ikpanaha idedei ikere ke akpana Jehovah anam n̄kpọ nte nnyịn. Utọ ekikere emi ke Jehovah eketịn̄ aban̄a ke Psalm 50:21 (NW) ete: “Afo ekere ke nyakabade ntie nte afo.” Etie kpa nte eyen ukpepn̄kpọ Bible kiet eketịn̄de isua 175 emi ẹkebede, ete: “Mme owo ẹsima ndikere ke Abasi ekpetie nte mmimọ, anam n̄kpọ nte mmimọ, onyụn̄ enịm ibet oro mmimọ inịmde.”
5 Ana inen̄ede ikpeme mbak nnyịn ididue ikere ke akpana Jehovah anam n̄kpọ nte nnyịn imade. Ntak oyomde inen̄ede ikpeme? Ọfọn, nte ikpepde N̄wed Abasi, unana mfọnmma ekeme ndinam etie nte ke ndusụk n̄kpọ oro Jehovah anamde inen̄ekede ifọn. Nditọ Israel eset ẹkenyụn̄ ẹkere n̄kpọ ntre; mmọ ẹkekere ke nte Jehovah anamde n̄kpọ ye mmimọ ifọnke. Kop se Jehovah ọkọdọhọde mmọ mi: “Mbufo ke ẹdọhọ ẹte, ‘Usụn̄ [Jehovah] inenke.’ O ufọk Israel, mbufo ẹkop, mbọk; nte usụn̄ mi inenke? Nte idịghe usụn̄ mbufo inenke?”—Ezek. 18:25.
6. Nso ke Job ekekpep, ndien nso ke ikeme ndikpep nto se iketịbede inọ enye?
6 Se idin̄wamde nnyịn ikûkere ke akpana Jehovah anam n̄kpọ nte nnyịn edi ndidiọn̄ọ ke nnyịn ifiọkke n̄kpọ ima, ye nte ke ekikere nnyịn isinenke ndusụk ini. Se Job ekenyenede ndidiọn̄ọ edi oro. Ibuot ama oyon̄ enye ke ini enye okokụtde ndutụhọ tutu enye edikere aban̄a idemesie kpọt. Enye ikakam ikereke-kere m̀mê nso ikanam imọ ikụt kpukpru ndutụhọ oro. Edi Jehovah ama an̄wam enye ekere n̄kpọ ọfọn. Jehovah ama obụp enye mbụme ebe 70 emi enye mîkekemeke ndibọrọ ndomokiet. Jehovah akada mme mbụme emi anam Job ọfiọk ke enye ifiọkke n̄kpọ ndomokiet. Job ama osụhọde idem enyịme ye Jehovah.—Kot Job 42:1-6.
Nte Ikpasan̄ade Ifiọk “Ekikere Christ”
7. Ntak emi edidụn̄ọde se Jesus akanamde ekemede ndinam ifiọk nte Jehovah esikerede n̄kpọ?
7 Jesus ama enen̄ede ekpebe Ete esie ke kpukpru se enye eketịn̄de onyụn̄ anamde. (John 14:9) Ntre, edieke ikpepde se Jesus akanamde, emi ayanam ifiọk nte Jehovah esikerede n̄kpọ. (Rome 15:5; Phil. 2:5) Mmọdo, ẹyak idụn̄ọde mbụk iba ke Gospel ise.
8, 9. John 6:1-5 owụt ke nso ikanam Jesus obụp Philip mbụme, ndien ntak emi enye okobụpde mbụme emi?
8 Kere ban̄a se iketịbede mi. Passover eke isua 32 E.N. ọmọn̄ esesịm. Mme apostle Jesus ndisụk nnyọn̄ ukwọrọikọ ke Galilee edi oro. Idem emem mmọ, ntre, Jesus emen mmọ aka ndobo ndobo ebiet ke edere n̄kan̄ usiahautịn Inyan̄ Galilee. Edi ata ediwak owo ẹtiene mmọ. Jesus ọkọk mmọ udọn̄ọ onyụn̄ ekpep mmọ ediwak n̄kpọ, edi mfịna odu. M̀mọ̀n̄ ke akpakịp owo emi ẹdida udia idia ke utọ nsannsan ebiet emi? Jesus ọfiọk ke biọn̄ ọdọn̄ mmọ, ntre enye obụp Philip emi otode n̄kan̄ oro, ete: “M̀mọ̀n̄ ke nnyịn ididep uyo inọ mmọ emi ẹta?”—John 6:1-5.
9 Ntak emi Jesus okobụpde Philip mbụme emi? Ndi Jesus ikọfiọkke se akpanamde? Baba. Nso ke enye ekenyene ke ekikere? Apostle John emi edide ama odu do ọdọhọ ete: “[Jesus] eketịn̄ emi ndidomo enye nse, koro enye ke idemesie ama ọfiọk se enye oyomde ndinam.” (John 6:6) Jesus okoyom ndise m̀mê mme mbet esie ẹnen̄ede ẹnyene mbuọtidem. Jesus okobụp mbụme emi man ọfiọk se mmọ ẹkerede onyụn̄ ọnọ mmọ ifet ndiwụt ke mmimọ imenyene mbuọtidem ke se imọ ikemede ndinam. Edi mme mbet esie ikebehe udomo emi, ndien emi ama owụt ke mmọ iketịmke inyene ifiọk. (Kot John 6:7-9.) Jesus do ama owụt ke imekeme ndinam se mmọ mîkekereke-kere. Enye ama ọnọ akpakịp owo oro udia ke utịbe utịbe usụn̄.—John 6:10-13.
10-12. (a) Ntak emi Jesus mîkọbọrọke mma oro ikọ ke nsonso oro? Nam an̄wan̄a. (b) Nso ke idineme idahaemi?
10 Enyene se Jesus akanamde isan̄ kiet, ndien mbụk enyọn̄ emi ekeme ndinam ifiọk se enye ekekerede emi ekesịnde enye anam n̄kpọ ntre. Esisịt ini ke Jesus ama ọkọnọ akpakịp owo oro udia ama, enye ama asan̄a ye mme apostle esie aka edere edere, ebe adan̄a Israel odụk Tyre ye Sidon. Mmọ ẹma ẹsobo n̄wan Greece do. Mma emi ama ekpe Jesus ubọk ete anam idem ọsọn̄ eyen imọ an̄wan. Jesus ikọbọrọke enye ikọ ke nsonso oro. Edi ke enye ama akaka iso eyịre Jesus, Jesus ama ọdọhọ enye ete: “Yak nditọ ẹbem iso ẹdia ẹyụhọ, koro inenke ndimen udia nditọ ntop nnọ nditọ ebua.”—Mark 7:24-27.
11 Ntak emi Jesus mîkọbọrọke mma oro ikọ ke nsonso oro? Ndi Jesus okonyụn̄ ododomo enye ese nte okodomode Philip, man ese nte enye edinamde n̄kpọ, m̀mê enye eyenyene mbuọtidem? Okposụkedi emi Bible mîtịn̄ke nte Jesus ekenịmde uyo etịn̄ ikọ ye mma oro, edi nte enye eketịn̄de ikọ ikanamke mma oro ọduọk idotenyịn. Utu ke ndidọhọ ‘ebua nte afo,’ Jesus ama anam ikọ esie afiak enyene inem ke ndidọhọ “nditọ ebua.” Ekeme ndidi Jesus okonyụn̄ oyom ndinam nte ete emi oyomde ndinọ eyen n̄kpọ, edi iyakke enye ọfiọk ke imọn̄ inọ enye n̄kpọ oro, man ọfiọk m̀mê eyen imọ enen̄ede oyom n̄kpọ oro. M̀mê ntre-e, se idiọn̄ọde edi nte ke ndondo oro mma oro okowụtde ke imenyene mbuọtidem, Jesus ama anam idem ọsọn̄ eyen esie.—Kot Mark 7:28-30.
12 Mbụk Gospel iba emi ẹnam inen̄ede ifiọk “ekikere Christ.” Ẹyak ise idahaemi nte mme mbụk emi ẹkemede ndinam itịm ifiọk nte Jehovah esikerede n̄kpọ.
Nte Jehovah Akanamde N̄kpọ ye Moses
13. Didie ke ndifiọk nte Jesus esikerede n̄kpọ an̄wam nnyịn?
13 Ndifiọk nte Jesus esikerede n̄kpọ anam ifiọk mme itie N̄wed Abasi oro mîsisọpke in̄wan̄a owo. Ke uwụtn̄kpọ, kere ban̄a se Jehovah eketịn̄de ye Moses ke nditọ Israel ẹma ẹkenam eyen enan̄ o-gold ẹkpono. Abasi ọkọdọhọ Moses ete: “Mmokụt mbio emi, ndien sese, mmọ ẹdi mbon nsọn̄-ibuot: kam yak mi, ndien, man iyatesịt mi asak nte ikan̄ ye mmọ, man nnyụn̄ nsobo mmọ; ndien nyanam fi akabade edi akamba idụt.”—Ex. 32:9, 10.
14. Nso ke Moses ọkọbọrọ Jehovah?
14 Mbụk oro aka iso ete: “Ndien Moses ekpe Jehovah Abasi esie ubọk, ete, O Jehovah, nsinam iyatesịt fo asakde ntem ye ikọt fo, emi afo okosiode mmọ ke isọn̄ Egypt, ke akwa odudu, ye ke ọkpọsọn̄ ubọk? Ke didie ke nditọ Egypt ẹdidọhọ ẹte, Enye okosio mmọ ke ibak, ete iwot mmọ ke otu ikpọ [obot], inyụn̄ isobo mmọ ke iso isọn̄ ifep? Kabade kpọn̄ ikan̄-ikan̄ iyatesịt fo, nyụn̄ dahado ke idiọk-n̄kpọ emi nọ ikọt fo. Ti Abraham, ye Isaac, ye Israel, ikọt fo emi afo ọkọn̄wọn̄ọde ma idem fo ọnọ mmọ, okonyụn̄ ọdọhọde mmọ ete, Nyanam ubon mbufo ẹwak nte ntantaọfiọn̄ enyọn̄; nyonyụn̄ nda ofụri isọn̄ emi n̄kọdọhọde mban̄a, nnọ ubon mbufo, ndien mmọ ẹyeda enye ẹnyene ke nsinsi. Ntem ke Jehovah adahado ke idiọk-n̄kpọ emi enye ekekerede ndinam ikọt esiemmọ.”—Ex. 32:11-14. *
15, 16. (a) Se Jehovah eketịn̄de ekeberede nso ifet ọnọ Moses? (b) Nso ke Jehovah akanam ke akpatre?
15 Ndi itien̄wed emi owụt ke Moses ọkọnọ Jehovah item? Baba. Okposụkedi emi Jehovah eketịn̄de se enye ekekerede ndinam, enye ikebiereke kan̄a. Ke nditịm ntịn̄, Jehovah okododomo Moses ese kpa nte Jesus akanamde ye Philip ye n̄wan Greece oro. Jehovah ama ọnọ Moses ifet nditịn̄ se enye ekekerede. * Jehovah ekemek Moses ete edi esịne-ufọt nditọ Israel ye imọ, ntre Enye akanam emi ndiwụt ke imokpono ifetutom oro ikọnọde Moses. Ndi Moses ama ayak nsọn̄ido ye nsọn̄ibuot nditọ Israel anam enye ọdọhọ Abasi osobo mmọ? Ndi enye ama ada ifet oro ọdọhọ Jehovah efre enyịn aban̄a nditọ Israel onyụn̄ anam ubon imọ ẹdi akamba idụt kpa nte enye ọkọdọhọde?
16 Ibọrọ Moses ama owụt ke enye enyene mbuọtidem onyụn̄ enịm ke Jehovah ayanam se inende. Ikọ esie okowụt ke enye ikekereke iban̄a idemesie, edi ke akakam ekere aban̄a enyịn̄ Jehovah. Enye ikoyomke ẹsuene enyịn̄ Abasi. Emi owụt ke Moses ama ọfiọk “ekikere Jehovah” ke n̄kpọ emi. (1 Cor. 2:16) Nso iketịbe? Sia Jehovah mîkebiereke kan̄a se idinamde, N̄wed Abasi ọdọhọ ke enye ama adahado ọnọ mmọ, inyụn̄ isoboke aba mmọ.
Nte Jehovah Akanamde N̄kpọ ye Abraham
17. Didie ke Jehovah ekeme ime ebet Abraham etịn̄ mfịna esie?
17 Mbụk Bible en̄wen emi owụtde nte Jehovah akayakde asan̄autom esie owụt m̀mê imenyene mbuọtidem inyụn̄ inịm imọ ke akpanikọ aban̄a eben̄e emi Abraham ekenịmde enye ke iso aban̄a Sodom. Jehovah ama eme tutu Abraham obụp ofụri mbụme itiaita. Abraham ama akam ọdọhọ Jehovah ete: “Nsa fo O! ndinam ntem, ndiwot mmọ eke ẹnende ye mmọ eke mînenke: mmọ eke ẹnende ndinyụn̄ ntie nte mmọ eke mînenke, nsa fo O! Nte Ebiereikpe ofụri ererimbot idinamke se inende?”—Gen. 18:22-33.
18. Nso ke ikpep ito nte Jehovah akanamde n̄kpọ ye Abraham?
18 Nso ke mbụk emi ekpep nnyịn aban̄a nte Jehovah esikerede n̄kpọ? Ndi Jehovah ikpọkọfiọkke se akpakanamde edieke enye mîkpakakpan̄ke utọn̄ inọ Abraham? Baba. Imọfiọk ke Jehovah ekpeketịn̄ nnennen nnennen ọnọ Abraham ntak emi iyomde ndinam se iduakde ndinam. Edi enye akayak Abraham obụp kpukpru mbụme oro man enye Abraham ọkpọfiọk se imọ ikerede, onyụn̄ okụt ke se iyomde ndinam enen. Emi n̄ko ama anam Abraham okụt nte mbọm Jehovah okponde ye nte edinen ikpe esie onyụn̄ okon̄de. Ih, Jehovah akanam n̄kpọ ye Abraham nte ufan.—Isa. 41:8; Jas. 2:23.
Se Ikpepde
19. Didie ke ikeme ndikpebe Job?
19 Nso ke ikpep iban̄a “ekikere Jehovah”? Akpana iyak Ikọ Abasi anam nnyịn ifiọk ekikere Jehovah. Nnyịn ikpedehedei ikere ke akpana Jehovah ekere n̄kpọ m̀mê anam n̄kpọ nte nnyịn. Job ọkọdọhọ ete: “[Abasi idịghe] owo nte ami, eke n̄kpọbọrọde enye, eke nnyịn ikpadade ọtọ kiet ikpe ikọ.” (Job 9:32) Ekikere Jehovah ama ọtọtọn̄ọ ndin̄wan̄a nnyịn, nnyịn iyetịn̄ ukem nte Job eketịn̄de ete: “Sese, mme mmọ emi ẹdi utịt usụn̄ esie: ndien ẹkop esisịt adan̄a didie ẹban̄a enye! edi ama edi uyom odudu esie, anie owo etịm ọfiọk enye?”—Job 26:14.
20. Nso ke ikpanam edieke ikotde ebiet oro mîtịmke in̄wan̄a nnyịn ke Bible?
20 Nte isụk ikotde N̄wed Abasi, nso ke ikpanam edieke ikotde ebiet oro mîtịmke in̄wan̄a nnyịn, akpan akpan, edieke enye aban̄ade ekikere Jehovah? Edieke inamde ndụn̄ọde edi n̄kpọ oro isụk in̄wan̄ake nnyịn, akpana ida emi nte ifet ndiwụt adan̄a nte ibuọtde idem ye Jehovah. Ti ete ke ndusụk se idude ke Bible ọnọ nnyịn ifet ndiwụt ke imọbuọt idem ke Jehovah. Ẹyak isụhọde idem inyịme ke nnyịn ifiọkke kpukpru se Jehovah anamde. (Eccl. 11:5) Edieke inamde oro, nnyịn iyenyịme ye ikọ apostle Paul emi: “Inyene ye ọniọn̄ ye ifiọk Abasi ẹtụn̄ọ adan̄a didie! Mme ikpe esie ẹkak owo ndidụn̄ọde adan̄a didie onyụn̄ ayan̄a owo ndifiọk mme usụn̄ esie didie ntem! Koro ‘anie edi edifiọk ekikere Jehovah, anie onyụn̄ akabade edi andinọ enye item?’ Mîdịghe, ‘Anie ekebem iso ọnọ enye n̄kpọ, man ẹkpenọ enye usiene?’ Koro kpukpru n̄kpọ ẹto ke enye, enye okonyụn̄ anam mmọ ẹdidu, mmọ ẹnyụn̄ ẹnyene enye. Yak ubọn̄ enyene enye ke nsinsi. Amen.”—Rome 11:33-36.
[Mme Ikọ Idakisọn̄]
^ ikp. 14 Ukem mbụk emi odu ke Numbers 14:11-20.
^ ikp. 15 Ndusụk nditọ ukpepn̄kpọ ẹdọhọ ke ikọ Hebrew oro ẹkabarede ikọ emi, “kam yak mi” ke Exodus 32:10 owụt ke Jehovah okoyom Moses etịn̄ ekikere esie sia enye ekedide esịne-ufọt nditọ Israel ye Enye. (Ps. 106:23; Ezek. 22:30) M̀mê ntre-e, se idiọn̄ọde edi nte ke Moses ama ekeme nditịn̄ ekikere esie ifụre ifụre nnọ Jehovah.
Nte Afo Emeti?
• Nso idinam ikûdedei ukere ke akpana Jehovah anam n̄kpọ nte nnyịn ikerede?
• Didie ke ndifiọk ntak emi Jesus akanamde n̄kpọ ekeme ndinam nnyịn idi ufan Jehovah?
• Nso ke ekpep oto nneme oro Jehovah ekenyenede ye Moses ye Abraham?
[Mme Mbụme Ukpepn̄kpọ]
[Mme Ndise ke page 5]
Didie ke nte Jehovah akanamde n̄kpọ ye Moses ye Abraham anam ifiọk ekikere esie?


text:
Mgbu ụkwụ - otu esi ekpebi
Kedu ka m ga-esi mee ụkwụ m kwụsị ịrịa mgbu?
- Zuo ike dị ka o kwere mee.
- Bulie gịụkwụ.
- Tinye ice ruo 15 nkeji. Mee nke a ugboro 4 kwa ụbọchị, ọtụtụ oge maka ụbọchị ole na ole mbụ.
- Jiri nwayọ gbatịa na ịhịa aka n'ahụ.
- Were ọgwụ mgbu dị ka acetaminophen ma ọ bụ ibuprofen.
Ekele m unu, ọ bụ Dọkịta Jo, ma taa, m ga-egosi gị ụzọ m ise kachasị mma iji gbochie ike ọgwụgwụ ụkwụ, yabụ ka anyị bido. Dị ka sọks m? Aga m agwa gị gbasara ha ma emesịa. Bestzọ ise kachasị mma iji gbochie ike ọgwụgwụ ụkwụ nwere ike ịbụ ma ọ bụrụ na ị bilie ọtụtụ ụbọchị na ọrụ, ọ bụrụ na ị bụ onye na-agba ọsọ, ọ bụrụ na ị na-agagharị ọtụtụ, ndị a ga-abụ obere mgbatị, ụfọdụ ọgwụgwọ dị mfe, iji mee nke a ị na-adịghị ọbụna ga-ala.
Yabụ ọ bụrụ na ị na-ejegharị n'ọtụtụ oge ma ịnweghị oge buru ibu ezumike, enwere ike ịme nke a n'ụzọ dị mfe. Yabụ nke mbụ ga - abụ agbatị mmiri. Quad dị ebe a ma ọ na - arụ ọrụ nke ukwuu ka ị na - agagharị ụbọchị niile ma mgbe akwara ndị a ga - agwụ ike, ha ga - ada mbà ma ụkwụ gị niile ga - ada mbà ma nwee ike gwụrụ. Otu ụzọ dị mfe iji jide n'aka na ị nwere nke ahụ oche na-eme ka itule gị n'ihi na ịchọrọ ilekwasị anya na ịgbatị ahụ.
Ya mere ọ bụrụ na ị nwere ike ime mgbanwe dị nnọọ jidere gị ụkwụ n'azụ gị, ma ọ bụrụ na ị na-eme adịghị i nwere ike iji ya dị ka a oche n'azụ gị na dị nnọọ prop ya elu dị ka nke ọma, ma jidere na ụkwụ na isi ihe na ya bụ onye n'elu nke ụkwụ gị kwụ ọtọ. ya mere na ọ naghị agbatị ihe ahụ n'ihi na nke ahụ agaghị eme ka quad ahụ gbatịa. Wantchọrọ iweda ya ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbatịkwuo ị nwere ike weghachite ya ntakịrị na nke ahụ ga - enyere aka ị nweta mgbatị gị.
Yabụ ebe ọ bụ na nke a bụ agbatị, ịchọrọ ijide ya maka 30 sekọnd, ma ọ bụrụ na ike gwụ gị ụkwụ ka ụbọchị na-aga n'ihu, ị nwere ike gbatịa n'akụkụ abụọ mgbe ị mechara 30 sekọnd. Ọ na-amasị m ịgbanye azụ na-aga nanị iji nye akụkụ nke ọzọ ntakịrị ezumike n'etiti, yabụ mee nke a ugboro atọ n'akụkụ ọ bụla iji mee ka quads ndị ahụ mara mma ma tọpụ. Ya mere mgbatị na-esote ga-adị n'ime maka ndị ntinye ahụ ọzọ ha na-ada ngwa ngwa ngwa ngwa, ọkachasị na-agba ọsọ na ihe ndị dị otú ahụ. ike na-agwụ ha.
Ya mere, ịgbatị bụ ụzọ dị ukwuu iji gbochie ike ọgwụgwụ a ma gbochie lactic acid iwulite. ọ bụ na lactic acid na-agbakọ ebe ahụ. Zọ ọzọ dị mfe ịgbatị ndị a na-enweghị ịda n'ala ma ọ bụ ịnọdụ ala ma ọ bụ ihe ọ bụla yiri nke ahụ bụ ịgbasa ụkwụ gị ntakịrị karịa ubu gị.
Okwesighi ịdị oke anya, mana ị ga-ehulata otu ikpere wee gbagoo n'akụkụ. nke ga-agbatịa a n'akụkụ. ndị na-agbakwunye, ukwu, akwara apata ụkwụ.
Yabụ nke a ga-abụ agbatị nke iri atọ na abụọ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ijide, ị nwere ike ịme ya ọzọ, ị nwere ike ịgakwuru ya ma ọ bụrụ na ịchọrọ, ma mgbe ị gbatịchara n'akụkụ ahụ, ị ga-alọghachite ma gbatịa ụzọ ọzọ. ka ị na-akwụ ọtọ karịa ị nwere ike ịka nka karịa maka na ị na-emezi ihe kwụ ọtọ na-enye aka na ịme obere mgbatị na mgbatị hip, nke ịchọrọ ịgbatị kwa.
Yabụ ọ bụrụ na ị bịa ma gbanye úkwù gị ka ị na-agbatị, ị ga-enwetakwa ndị ntinye gị na mgbatị gị, mana ọ bụrụ na ịchọghị ịgbatị akụkụ ahụ, ị ga-ehulata ntakịrị, mana ọ masịrị m ịnwe njikọ ahụ ọ dị ezigbo mma. Greatzọ ọzọ dị mma iji gbochie ike ọgwụgwụ ụkwụ bụ mkpakọ sọks na ndị folks na Socks Lane zitere m mkpakọ ngwaahịa ha na dịka ị pụrụ ịhụ ebe a, ndị a bụ ikpere ikpere. M hụrụ n'anya mkpakọ sọks karịsịa mgbe na-agba ọsọ.
M na-agba ọsọ na-enweghị mkpakọ sọks ma ọ fọrọ nke nta ka m nwee ike ịnweta nsị, ana m enweta plantar fasciitis, ụkwụ m na-enwe ike gwụrụ ike, na ihe mkpakọ sọks na-eme bụ na ha na-enyere aka igbochi ike ọgwụgwụ ahụ n'ihi na ha na-enyere mọzụlụ ndị ahụ aka Mee ka ọbara gbasaa . Yabụ ọ bụrụ na ị biliri ụbọchị niile, ụkwụ gị amalite wee dị ntakịrị, mgbe ụfọdụ ndị mmadụ nwere ọmarịcha ụkwụ ha ma ị nwere ike pịa ya ma ọ ga - abụ obere mkpịsị aka aka na ọ pụtara na ọbara a bụ naanị ma ọ bụrụ na ị ga - aga ala, ike ndọda na-eso ma ị nwere ezigbo oge ịlaghachi na sistemụ gị. socompression sọks na-enye mkpakọ a.
Ana m akpọ ya ntakịrị mmakọ. Enwere nrụgide dị iche iche, ụfọdụ bụ ezigbo ọkụ, nke ahụ bụ 15 ruo 20, mana ha na-aga 30 40 na na. N'ihi ya, m n'ezie na-amasị mkpakọ sọks. ha dị ukwuu iji. ọzọ, ha dị mma iji mgbe ị na-agba ọsọ.
Ha dị mma iji ma ọ bụrụ na ihe niile ị ga - eme bụ iguzo n'ụkwụ gị ụbọchị niile. Ọ bụrụ na ị dị ime ma nwee ụkwụ ndị fụrụ akpụ, ndị a dịkwa mma maka nke a. Yabụ ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịzụ ahịa maka sọks Lane mkpakọ sọks na aghụghọ ọchị ma ọ bụ naanị agba dị larịị, pịa njikọ dị n'elu.
Ọgwụgwọ nke anọ ga-abụ agbatị apata ụkwụ. Na hamstring erute, ị chọrọ ịkwado ikiri ụkwụ gị otu ahụ. Zọ a, mee ka úkwù gị gaa ihu ma mee ka azụ gị kwụ ọtọ.
Ya mere ana m eme ya ka ị nwee ike ịhụ ya, mana ị chọghị ịgbada azụ gị ma gbalịa imetụ mkpịsị ụkwụ gị aka n'ihi na mgbe ahụ ị gaghị enwe ezigbo mgbatị na eriri ụkwụ gị. Gbalịa idobe azụ gị na ịgbago ihu n'úkwù. N'ihi ya, m na-agbatị ebe a karịa mgbe m na-agbada azụ m ma gbalịa imetụ mkpịsị ụkwụ m aka.
Yabụ na ị gaghị emetụ mkpịsị ụkwụ gị aka, mana ọzọ, nke a bụ agbatị ebe ịchọrọ ijide ya maka 30 sekọnd wee mee ya ugboro atọ n'akụkụ ọ bụla. Ya mere tinye ya n’ihu gị ma mee ya otu ahụ. Ọ bụrụ na nke a adịchaghị mma ma ọ bụ na ịnweghị nguzozi gị, ịnwekwara ịnwe oche oche nke ị na-akwadokwa n'oche ahụ wee gbatịa n'ihu. ndị dị ka nke a ntakịrị oge ka mma, yabụ na ọ dịịrị gị. na mgbe ikpeazụ ịgbatị na m ga-eje ije na nzọụkwụ. ihe ikpeazu diri umu ehi gi na ukwu.
Zọ kachasị mma iji mee nke a bụ iji otu nzọ ụkwụ ma ọ bụ nkwụsị nke ị ga - azọ ụkwụ. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu iji jide n'aka na ị nwere ihe kwụsiri ike ijide, ma ọ bụ ụfọdụ okporo ígwè ma ọ bụrụ na ị nwere nzọụkwụ, mana ị ga-abanye nzọụkwụ ahụ ma tinye bọọlụ ụkwụ gị n'akụkụ ugwu ebe a. Mgbe ahụ hapụ ikiri ụkwụ gị, nke a ga-agbatị mpaghara nwa ehi gị. ọ ga-enyocha ala ụkwụ gị ma ọ bụrụ na ike gwụrụ gị na mpaghara ahụ, ọ ga - enyere aka ịgbatị ya ma mee ka ọ dị mma.
Ya mere, jide ya ala maka 30 sekọnd wee gbanwee n'akụkụ. Mgbe ị na-enwe mmetụta zuru oke na ị nwere akpụkpọ ụkwụ, ị nwere ike ịme ma n'otu oge ma ọ bụrụ na ịchọrọ, mana kpachara anya ka ị ghara ịpụ na ọkwa a. Ya mere, ọ bụrụ na ọ dị gị ntakịrị ejighị n'aka, ị nwere ike ịme otu n'otu oge, mana ọ bụrụ na ị na-enwe ọmarịcha mma ị nwere ike gbatịa ha abụọ n'otu oge. ya mere sekọnd iri atọ, ugboro atọ.
Ndị a bụ ụzọ ise kachasị elu iji gbochie ike ọgwụgwụ ụkwụ. Ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịzụrụ Socks Lane Compression Socks pịa ebe a n'elu ma echefula ịdenye aha site na ịpị ebe a n'okpuru. ma cheta, dị njikere, nwee anụrị ma nwee olile anya na ị ga-aka mma n’oge adịghị anya.
Gịnị mere m ji enwe ihe mgbu na ụkwụ m?
Mgbu akwara, tendonitis, na akwa ụkwụ
A na-enwekarị mmerụ ahụ akwara, dị ka ihe mgbu akwara mgbe eriri akwara adọwara, bụ ihe na-akpatakarịụkwụ mgbu. Mkpụrụ ahụ dị naụkwụọtụtụ ndị na-emetụta bụ quadriceps, hamstrings na ụmụ ehi. Ọrịa egwuregwu na-abụkarị ihe na-akpata mmerụ ahụ ike.Bọchị 10 2020
Yipee ki yay. Abụ m Bob Schrupp Physiotherapist, Brad Heineck Physiotherapist Ọnụ anyị bụ ndị physiotherapists a ma ama na ịntanetị, yabụ na echiche anyị n'ezie Bob. Ya mere, taa anyị ga-ekwu maka mgbu nwa ehi.
I kwesịrị ịmata nke a ma ọ bụrụ na ị nwere nwa ehi mgbu ọ bụ a wetara akwara? Ọ bụ clot ma ọ bụ ka anyị nwere ihe ọzọ nwere ike ịbụ ọrịa ọrịa mpaghara. Anyị ga-agabiga ụfọdụ ihe ịrịba ama nwere ike isi na nke ọ bụla pụta ma nwee olile anya inyere gị aka ịmata, mana oge ụfọdụ ịnwere ike ịgakwuru dọkịta ka ị chọpụta. Eeh, I kwesiri ịhụ onye ọkachasị, ọkachasị na mkpụkọ ọbara, mana anyị ga-agafe ihe ole na ole ị ga-achọ na otu esi achọ ha.
Ya mere, anyị na-amalite site na ịdọpụ akwara, mana tupu Bob, a ga m asị na ị ga-abanye nke gị, ọ dị mma. Ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụụ na ọwa anyị, biko were nkeji nke abụọ ịdenye aha. Anyị na-enye edemede banyere otu ị ga - esi mee ka enweghi mgbu na - enweghị ihe mgbu ma bulite ha kwa ụbọchị.
Ọzọkwa, gaa Facebook dị ka anyị n'ihi na ọ bụrụ na ị na-eme anyị ga-enye gị jụụ vibes. Na m na-ekwu, anyị gbasara ọnọdụ. Ee, dumb na dumber, nwa, dobe ọnọdụ ahụ Ee, nke a bụ ihe nkiri ochie, ị maara, ọ dị ihe dịka afọ 15, ndị okenye maara.
O nwere ike ịbụ ndị na-eto eto na-amaghị, nri. Nke ahụ bụ ihe m na-ekwu, ndị okenye ga-eme ya n'ụzọ ọ bụla, anyị abụghị ndị nzuzu na ndị nzuzu. Anyị anaghị eche n'ihu Bob.
You ga-aga n’ihu, ọ bụ ihe ngosi gị, Ọ dị mma, yabụ ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu nwa ehi mgbe mgbe, ihe na-akpatakarị, ma eleghị anya ihe kpatara ya, bụ ahụ ike, nsogbu ma ọ bụ obere akwa, nri, na ọrụ a na-abụkarị naanị ịmara ihe merenụ Ikekwe ị na-egwu bọọlụ bọọlụ na ị na-agba ọsọ site na mbụ wee nwee mmetụta na mgbu ahụ dị egwu. Ga-awụli ụdọ, ikekwe gbaa ọsọ dị anya, ndị egwuregwu tenis na-adịkarị. O doro anya na mgbe ụfọdụ ị nwere ike ịnwe akwara ma ị maghị ebe o si abịa.
Ma, ị maara, ọ nwere ike ịbụ onye na-eme ihe ike n'elu akwa mgbago ma ọ bụrụ na i cheghị echiche banyere ya, ọ dabara n'ime gị. Yabụ otu ụzọ ebe ahụ bụ, aga m egosi ụkwụ m taa, Bob. Ọ dị mma, ga n'ihu.
Ọnọdụ ahụ na-abụkarị afọ anụ ahụ, ọ bụ ezie na ị ga-ama ma ọ bụ akwara. Ọ nwere ike ịdị ala ebe a ma ọ bụ na akaị n'onwe ya. Mgbe ahụ ị nwere ike ịnwe tendinitis, nri.
nkata igwe kwụ otu ebe
Yabụ na nke ahụ dịtụ iche, mana ọ bụ n'ụzọ ziri ezi n'etiti etiti ebe a, nke ahụ bụ ebe afọ bụ ntopute a ebe naanị akwara naanị ebe a na-adịkarị n'akụkụ oke a, oge ụfọdụ ọ na-adịtụ ntakịrị ntakịrị, ọ na-adịkarị nro mgbe ị na-afanyekwa mọzụlụ mgbe ịchọtara ntụpọ ọ na-afụ ụfụ, ọ nwere ike ibu ibu ụzọ n'ụzọ anọ, ọ dị ka oh enwere ebe a na-ahụkarị nke ọma mgbe ị na-agbatị ya ma ọ bụ dorsiflex mgbe niile, nke a nwere ike iwe iwe, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-eje ije ntakịrị ntakịrị. You mara n'ezie na amaara m na ị ga-ekwupụta ụfọdụ ọgwụgwọ, mana otu n'ime ọgwụgwọ a na-eyikwa obere ịkpụ ụkwụ n'ikiri ụkwụ nwa oge, n'ezie, nke ahụ na-ewepụkwa nsogbu ahụ. Ya mere, were dị ka ọkara inch inch heel wedge, tinye ya n'ime akpụkpọ ụkwụ gị nke ị nwetara na Dr.
Scholls ma ọ bụ ihe yiri nke ahụ, ị ga-ejide ha n'ụlọ ahịa, ọ ga-ewepụ ụfọdụ mgbakasị ahụ nwa ehi ahụ ka ọ na-agwọ, maọbụ ọ bụrụ na ị mee, ị ga-etinye otu n'okpuru ụkwụ nke ọ bụla, ma ọ bụghị na ị ga-enwe otu muchkwụ dị mkpụmkpụ karịa ndị ọzọ, mana ọ bụrụ na ị mee Ọ bụrụ na ị na-eme nke ahụ kwa, ị kwesịrị ịchọpụta na ọ na-adị mma karịa ozugbo ọ bụ ihe dị mkpụmkpụ. Gaghị eyi ihe ndị a n'ụkwụ gị n'ihi na ịchọghị ka ikiri ụkwụ kwụsie ike na ọgwụgwọ ndị ọzọ maka akwara akwara will ga-eji ngwugwu oyi na mbido mgbe ha dị nro ma nwee ọnya, n'ozuzu 24 ruo 48 awa. Can nwere ike ịme mgbatị dị nwayọọ, ị maara, ị na-emerụ ya ahụ.
Chọghị iji ike gbatịa ya ma merụọ ya ahụ ọzọ. Yabụ na enwere ike iji nwayọ nwayọ wee gbatịa iji bido, ibuprofen ma ọ bụrụ na ịchọrọ ihe mgbochi mgbochi mkpali na mgbe ahụ ịmara na mgbe ọ malitere ịgwọ ị nwere ike ịbanye na ọrụ anụ ahụ dị nro, ma ọ bụ ntụgharị esemokwu mkpokọta ma ọ bụ igwe elekere isii nke ị nọ na-arụ ọrụ na ya, anyị enweghị oge iji banye ọgwụgwọ ndị a. Anyị nwere edemede dum gbasara nke a.
Ya mere, mgbe ị pịnyere Bob na Brad ma pịnye na nhụjuanya nwa ehi m na-ekwu na ọ na-egosi ma echere m na anyị nwere ihe karịrị otu isiokwu. Echere m na anyị na-eme. Ee, mana otu ndị ahụ.
Ee gaa n'ihu Dịka nsogbu nwa ehi n'ime gị na-agwọ, izu abụọ ị nwere ike mara nke ọma, ọ nwere ike ịbụ izu isii dabere na otu ị si eme ihe ike, ọ bụrụ na ị maara pụọ ma gbapụ ma ọ bụ mee ihe na-akpasu ya iwe, ha na-emeghachi omume nke ọma na m na-ekwu, na izu abụọ nwere ike ọ bụrụ na ọ bụ mmerụ ọhụrụ ma ị na-eme eriri eriri ozugbo, izu isii ọzọ nwere ike ịbụ karịa maka nsogbu na-adịghị ala ala. N'ezie.
Yabụ ee, mana ọ gha agwọ. Echere m oh ee Ee, ihe ọzọ anyị ga-aga ugbu a bụ ọrịa ogige. Nke a bụ obere ihe omume, nri.
Mana ị mara, ọ dịghị amasị ya ka ọ naghị eme. Aka nri, aka nri, ọ dị ebe ahụ ịmara na ị nwere ike google ya wee lelee ya anya, agwara m podiatrist na-arụ ọrụ ya ma ọ rụọ ọrụ na ya n'izu gara aga wee nwee ohere ịgwa ya okwu banyere ya, mana gị nwee ụlọ anọ n'ime nwa ehi gị, ụlọ ọ bụla nwere akwara dị na ya ma mgbe ị na-emega ahụ, ime ụlọ ndị a na-amalite juputa n'ọbara n'ihi na akwara chọrọ ọbara. Ma ọbara anaghị asọ dị ka o kwesịrị na ọrịa ventricular.
Ọ na - apụtakarị na ọ dị mma, yabụ ọbara na - eme n'ihi na ị na - emegharị ahụ, ọbara anaghị asọba maka ụfọdụ ihe kpatara ya, ogige ahụ wee jupụta ma ga - enwe oke nrụgide, oke mmiri lactic ebe ahụ, ihe mgbu na - amalite na mgbaàmà ndị a na - ahụkarị. bụ mgbe ị na-eme Ọ bụrụ na ịmalite ọrụ na obere oge, ị ga-enweta ezigbo mgbu mgbu, mana mgbe ị kwụsịrị Nrụgide ahụ na-ada ma ọ na-adịkwu mma You na-eme ihe omume gị ọzọ Mgbu mgbu na-akwụsị Ọ bụrụ na ọ dị njọ You ga-ahụ ọzịza , ị nwere ike na-eche mkpọtụ, nke ahụ na-agbanye ụkwụ gị n'ihi na akwara na ọbara adịghị mma, n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Yabụ ọ bụrụ n'inweta ụdị mgbaàmà ndị a, ihe mgbaàmà na-ahụ maka akwara ozi, mgbe ahụ ị ga-abanye. Echere m na ị ga-ahụ nke a na ndị ọgba ọsọ ọtụtụ.
Echere m, ị nwere ike ịhụ nwoke a dị ka ndị na-agba ọsọ ma ọ bụ biker n'ihi na ị na-eji nwa ehi ahụ nke ukwuu. O doro anya na ịmara mgbe m gbara ọsọ mgbe m dị obere, enwere m ntakịrị nsogbu. Ee, echekwara m na ọ bụ naanị ụdị nrịanrịa nke akụkụ.
Oge ọzọ ị ga-enweta ọrịa ụlọ mgbe ọnyá gasịrị. Ọ bụrụ na ụkwụ gbajiri agbaji, ma ọ bụ ọrịa ọnya ebe agbajiri ụkwụ nwere ike iwe iwe na ịkpalite ọgba aghara ọbara nke nwere ike ibute ọrịa ọgbụgba, yabụ ihe mejupụtara akụkụ ahụ bụ fascia na akwara dị na fascia ọ fọrọ nke nta ka ha mepụta ụdị tube ọzọ n'akụkụ akwara na ọzọ ha nwere ike ịgbasa nke ukwuu, ya mere akwara na-agbasa site na ọbara. Ọ na-etinye ọbara na irighiri akwara n'ihe ize ndụ.
Fascia a siri ike, ọ bụghị dịka ọgwụgwọ, ọkachasị mgbe ọ dị oke njọ, ọ dị mfe ịwa ahụ Podiatrist Maggie kwuru na ọ dị mfe, ozugbo ha kwadochara ihe niile, ọ ga - ewe nkeji iri na ise. Go banye na e nwere ịkpụ. Open mepee ogige ahụ, nyefee mbipụta.
Ọ ghaghị ịgwọ ma nke ahụ bụ anụ ahụ dị nro. Agaghị m akwado ịme ya n'onwe gị. Ewerela obere mma anụ, nke ọma, m ga-ekwu nke ahụ, ọ bụrụ na ọ dị mfe, enwere ike anyị ga-eme ya, ee, mana ọ nwere ike ọ sịghị.
Ee ee, na emesịa ọtụtụ nke ikpeazụ, ma eleghị anya ọ kachasị njọ, na ikekwe nke abụọ kachasị, m ga-asị nri? N'ezie. Ee, ihe m na-ekwu bụ na ahụla m okwu ise a, ma ihe anyị na-ekwu bụ DVT, ma ọ bụ eriri ọbara, usoro nkwonkwo akwara miri emi, nke ọma onye nkịtị na-akpọ ya eriri ọbara, nke ahụ nwekwara ike mee ebe a, ọ dị ntakịrị ikpere karịa ka ị ga - ahụ mkpụkọ mkpụmkpụ n'akụkụ ahụ gị ma ọ bụ ebe ọ bụla, mana nke a bụ ebe a na - ahụkarị maka ha ichegbu onwe gị bụ na eriri nwere ike ịgbaji ma banye n'ime akpa ume gị.
M pụtara afọ ndị gara aga na e nwere onye nta akụkọ. Cheta, anyị tụlere nke a na mbụ, ọ bụ n'oge agha Iraq. Oh Oh Mhm, egburu ya n'ezie ịnyagharị na tankị ruo ogologo oge.
Mgbe ahụ ọ naghị arụ ọrụ ma ọ rụpụtara eriri ọbara wee gbagote n'akpa ume ya gbuo ya. Ruo ugbu a ọ bụ ihe kpatara ya na ihe kpatara ya ji nweta ọbara ọgbụgba site na ịnọdụ ala ruo ogologo oge Correct, ọ bụ ya mere na ị maara nchegbu na-echebara ụgbọ elu Ọ bụ ya mere anyị ji agwa gị mgbe ị nọ n'ụgbọelu iji jee ije na nfuli ụkwụ ụkwụ kwa n'ihi na ị 'm nọ ọdụ Ma echere m na o nwere ihe jikọrọ ya na nrụgide ikuku, ọ bụghị n'ụgbọelu know maara na ejighi m n'aka, mana maka ihe dị mfe, ịkwaga, mee ka akwara ndị ahụ gaa, mee ka akwara ndị ahụ gaa nwere oke ọzịza n'ụkwụ gị n'ihi ihe ụfọdụ, na-echegbu onwe gị ntakịrị ma ọ bụrụ na ị nọ ọdụ na mberede na n'ihi ihe ụfọdụ ma eleghị anya n'ihi mmerụ ahụ ma ọ bụ ihe ọ bụla, mgbe ahụ ị nwere ike ịnọkwu n'ihe ize ndụ. Nọmalị na ị na-arụsi ọrụ ike, aka nri, ị gbajiri ụkwụ ma ọ bụ ihe ọ bụla ma ị na-anọdụ ala ruo ụbọchị ole na ole n'ihi mmerụ ahụ mana na-eche nke a iji gwọọ ọ na-abụkarị nchegbu gbasara mgbaàmà na nke ahụ bụ ihe m na-eme, ị maara na ụlọọgwụ, ị maara na m ga-agbanye, aga m aga maka ịdị nro dị nro mgbe ị pịtara mpaghara nke nwere eriri miri emi ọ mara mma, ee, ọ dị, anyị wee mee ka nkwonkwo ụkwụ anyị kwụrụ ọtọ.
Enwere ule a na-akpọ Homan Sign. Anyị agaghị agafe ya n'ụzọ zuru ezu, mana ị na-emetụ aka, ị gbatịa ahụ ahụ, lelee ọnọdụ okpomọkụ na ihe ọ bụrụ na ọ dị mma na ụlọọgwụ. Ee, na okwu ndị ọzọ, 50% nke oge ọ nwere ike ịbụ akara ngosi Homan dị mma nke na-ekwu, oh, ọ dị ka thrombosis miri emi, ma ị bulie ya wee mee nnwale nyocha nke bụ ultrasound nke nọ n'ụlọ ọgwụ emere ka obu ebee inweta ya? ultrasound na nke ahụ ga-agwa gị n'ezie.
Ya mere, anaghị m atụ aro ka ị chọpụta onwe gị na ọrịa syndrome ma ọ bụ mkpụkọ ọbara. Chọrọ ọkachamara iji mee nke a. Ee nke a bụ ahụmịhe m.
Eleghi anya enwere m mmadụ 10 ka m lelee ma ọ bụrụ na ha nwere ọbara ọgbụgba ma ọ bụ na ọ dị ma mmadụ ise ma ọ bụ isii mere. Ya mere, ọ na-aga na-amụ na ihe 50% ziri ezi. Are na-ahụ m n'anya mgbe niile ị maara na anyị na-eburu ọtụtụ ihe n'uche, ọ dị mma, ọ bụ ya mere na ọ bụ ihe ọ ga-arụ ọrụ ụbọchị, ụbọchị, afọ, afọ iji nweta ezigbo obi maka ọrịa ọrịa na ihe mgbochi ọbara ma ọ bụ DVT ya mere enwere m olileanya na nke a ga - enyere gị aka ịghọta ntakịrị ihe mgbu nwa ehi na ụfọdụ ihe kpatara ya, ị ga - amata ihe ị ga - eme banyere ya.
Ee, lelee isiokwu anyị ọzọ ma ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka na nsogbu nwa ehi a wee kelee onye ọ bụla maka ikiri.
Kedu mgbe m kwesịrị ichegbu onwe m banyere mgbu ụkwụ?
Kpọọ maka enyemaka ahụike ozugbo ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede ma ọ bụrụ na ị: Nwee aụkwụmmerụ ahụ nwere oke miri emi ma ọ bụ ọkpụkpụ ekpughere ma ọ bụ akaị. Enweghị ike ịga ije ma ọ bụ tinye ibu na gịụkwụ. Nweremgbu, ọzịza, acha ọbara ọbara ma ọ bụ obi ụtọ nwa ehi gị.
Ekele m unu, ọ bụ Dọkịta Jo, ma taa m ga-egosi gị ụzọ ise kacha mma iji belata mgbu na ọzịza n'ụkwụ gị. Ya mere ka anyi bido. Yabụ tupu anyị ebido, ọ bụrụ na ịnenyeghị aha, gbaa mbọ kụrụ bọtịnụ dị n'okpuru. na sọks ị na-amasị gị? Aga m ekwu maka ha ma emesịa.
Ihe mbụ nke na - enyere aka belata mgbu na ọzịza na ụkwụ, ikpere, na hips na - ebuli ụkwụ n'ozuzu. Yabụ ịchọrọ ịgbakwunye akụkụ fụrụ akpụ. Na n'ị bulie ya elu, ị bụghị naanị ịkwado ya, ị chọrọ ya karịa obi gị.
Ya mere, ọ bụrụ na ị wulie ihe ọ bụla, dinara ala. Yabụ ọ bụrụ na ọ bụ ikpere m ma ọ bụ nkwonkwo ụkwụ m ma ọ bụ naanị ụkwụ m na-aza aza ugbu a, ọ karịrị obi m ugbu a. Ya mere mmụba a na - enyere mmiri aka ịlaghachi na sistemụ m ma mepụta ya n'ihi na mgbe anyị nwere ọzịza a n'ụkwụ anyị na - amụ anya ma ọ bụ na - agagharị ụbọchị niile. ma ọ bụ anyị ọbụna ịnọdụ ala na ọzịza a na-esote ike ndọda ma gbadata n'ụkwụ n'ihi na ọ maghị ebe ọzọ ị ga-aga. ọ na - agbadata ike ndọda wee gbadata, na nsogbu nke ahụ bụ mgbe ụkwụ ahụ na - aza nke ukwuu, nke nwekwara ike na - egbu mgbu ma na - ebute nsogbu mgbasa ọbara.
N'ihi ya, ịnweta ọzịza a n'ụkwụ gị dị ezigbo mkpa ma na-ebuli ya bụ otu n'ime ụzọ kachasị mfe. ịkwesighi ime ihe ọ bụla karịa ịgha ụgha ebe ahụ ma kwado ya, mana ọzọ hụ na edobere ya n'obi gị. Yabụ ọ bụrụ n 'ịnọdụ ala n'oche nwere naanị ụkwụ gị kwenyere, enwere m ike inyere obere aka, mana ọ gaghị aba uru dị ka iji ụkwụ ahụ dina ala n'obi gị. mfe ime right? Nke abuo na aru mmiri, oyi di ezigbo nkpa na ihe mgbu na ọzịza, amam na enwere otutu nyocha n’ebe ahu na ufodu ndi mmadu na-ekwu, ajula oyi, ichoro ka otutu ahu puta.
Ọfọn, mmerụ ahụ na-enweghị isi, mgbe ụfọdụ ịchọrọ ịba ma ọ bụ mbufụt n'ihi na ọ na-enyere usoro ọgwụgwọ ahụ aka, mana nsogbu bụ ma ọ bụrụ na ị nwere oke mbufụt na nọ naanị ebe ahụ ị ga-enweta ọtụtụ ọnya na ị ga - enweta ọtụtụ adhesions nke ahụ bụ ọnya. Ya mere, nke a na-aghọ nnukwu nsogbu, yabụ icing dị mkpa. Ọzọkwa, ị nwere ike ịnwe ka ndị mmadụ na-agwa gị ma ọ bụghị, mana a na m agwa gị na ekwenyesiri m ike na ị ga-adị n'igwe.
Mgbe mgbe, icing jikọtara ya na elevation dị ezigbo mma, ọzọkwa, ọ bụrụ na ọ bụ ikpere m, ọ bụrụ na ọ bụ nkwonkwo ụkwụ m, m ga-aga n'ihu ma tinye ice n'elu ya, gbaa mbọ hụ na ị gaghị eme ya karịa oge 10 ma ọ bụ 15. , ma kwusi ya n’ebe ahu. Etinyela ice n’elu nri gị, gbaa mbọ hụ n’onwere akwa ọzọ. Mgbe ụfọdụ, ihe mkpuchi ndị a dị mma n'ihi na ha nwere ihe ọ bụla na ha, ma mesịa dinara ala, tinye ice cream gị ebe isi mmiri dị, ma zuru ike wee hapụ nkeji 10-15 ndị ahụ gafere.
Agala ogologo oge karịa nke ahụ mgbe ọ bụ ezigbo ice kama ị dị ka otu igwe igwe ndị ahụ na-awụsa mmiri oyi n'ihi na ozugbo ị jiri ice rụọ ọrụ karịa oge 10 ruo 15, ahụ gị ga-abanye n'ọnọdụ nchedo n'ihi na ọ na-eche ya Other na-abanye hypothermia ebe ahụ. n'ezie ọ na-amalite rewarm ebe ahụ ka i wee gbochie isi. Yabụ ọ bụrụ na itinye ice n’elu ihe dị ka nkeji iri atọ, ọ ga-efunahụ gị isi mee ice.
Ya mere a kacha nke 10 na 15 nkeji. I nwere ike ime nke a ugboro atọ rue anọ n’ụbọchị ma ọ bụrụ na inwere oge. Kwesighi ime ya elu, mana echere m na iji ogo dị elu mee ya dị ezigbo mkpa.
mgbatị trx
Ya mere nke atọ bụ iyi mkpakọ sọks ma ọ bụ sọks, akpa, tights na ihe ndị yiri ha. Ndị mmadụ na Jomi Compression zitere m mkpakọ ngwaahịa ha ma zitere m ụyọkọ ha n'ihi na ha nwere ụyọkọ ha, agba dị iche iche, nha dị iche iche, ndị a bụ sọks ịwa ahụ na-apụ apụ. na ihe mere ha ịwa ahụ bụ na-enwekarị mkpakọ.
Ọ bụrụ na ị lelee mkpakọ ngwaahịa, mgbe ị nwetara ụfọdụ n'ịntanetị, ị nwere ike ịhụ 15 ka 20, 20 ka 30, 30 ruo 40, nke bụ mmhg, nke bụ milimita nke Mercury na nke ahụ pụtara oke nrụgide ma ọ bụ mkpakọ? ọ na-abanye ebe ahụ. Mgbe ị hụrụ sọks na-agba ọsọ sọks dị ka owu na sọks ụmụ nwanyị ha nwere ebe a, nke a na-abụkarị 15-20, yabụ na ọ dị mma na ọ naghị enye gị mkpakọ nzuzu, mana ọ nwere ike bụrụ na ụkwụ gị zaa mgbe emechara ahụ ma ọ bụ ntakịrị ije nke na-enyere aka ịpụ ebe ahụ. Ndị na-awa ahụ m nwere ugbu a bụ 30 ruo 40 nke mere na ọtụtụ mkpakọ karịa.
Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na enwere m ịwa ahụ, achọrọ m obere mkpakọ n'ihi na enweghị m ike ịmegharị ihe ahụ na nke ahụ ga - enyere aka ịhazi ya. Nke ahụ dịkwa oke mma, ọ masịrị m nke ahụ nke ukwuu. Ọzọkwa, ihe dị mma maka ihe ha bụ na ha nwere apata ụkwụ.
Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ịwa ahụ ikpere ma ọ bụ ọbụna ịwa ahụ hip, ị nwere ike ịchọrọ mkpakọ a ntakịrị elu. Dị ka ị pụrụ ịhụ ndị a toro ogologo na ihe dị mma banyere ha bụ na ha nwere ntakịrị silicone ebe a ka ọ ghara ịlaghachi azụ n'ihi na ahụla m ọtụtụ ndị ọrịa na-abịa ma ha maara naanị otu ọnya wee pụọ. gbadaa ikpere wee nwee ụdị igbochi ebe ị ga - enweta ya ka ọ dị mma ọfụma na ị nwere ike ịhụ ebe ahụ, na ọ na - enye gị ọnụnọ mara mma, na ọ gaghị ada ada. Ha nwekwara ihe ndị a niile na oji, ọcha na agba aja na yabụ ebe ị nwere ike ịhụ na nke a bụ ụdị pantyhose nke na-aga n'elu.
Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị nwere ihe dị n'úkwù gị - ma ọ bụ ụkwụ gị dum, ọ bụrụ na ị tinye mkpakọ ahụ ruo n'úkwù gị na pantyhose gị, mgbe ahụ ị ga-enweta ọtụtụ n'ime ya site na ịpị ịzịza ahụ na ahụ gị. ya mere ha dịkwa oke mma, ee ee, ụmụ nwoke nwekwara ike iyi uwe. ma ha bụ otu n’ime ihe ndị ọzọ dị jụụ ha nwere nke ị nwere ike ị nweta na mkpịsị ụkwụ gị.
Ya mere, akụkụ a ga-emeghe ma ọtụtụ mmadụ jụrụ gịnị kpatara m ga-eji chọọ ka mkpịsị ụkwụ m kpuchie. ma e nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a, mana nke bụ isi bụ idebe ikuku ebe ahụ. Fọdụ ndị nwere ike ịnwe nsogbu akpụkpọ ahụ, dị ka dermatitis ma ọ bụ ihe yiri nke a, ọ bụrụ na ị mechie ya oge niile ọ ga-akawanye njọ na akpụkpọ gị ya oge ụfọdụ ndị nwere obere oghere dị na ala naanị na-enyere ntakịrị ikuku ikuku aka na, ma ọ bụrụ na ịnweghị nsogbu akpụkpọ ọ bụla, m ga - asị nweta nke mechiri emechi n'ihi na nke ahụ na - eme ka ọ dị mfe ma ọ bụ mkpakọ gburugburu.
Mana ha nwere otutu nhọrọ ị nwere ike nwalee ha. Mma mma enye etieti. Ọ dị ya ezigbo mma, ọ dị m ka ịmakụ m na mgbe m na-agba ụkwụ m na-aza nke ukwuu mgbe m na-agba ọsọ ma ọ bụ n'ụkwụ m ụbọchị niile ma ana m etinye sọks mkpakọ mgbe m were ha ab enweghị m ọzịza na njedebe nke ụbọchị. ya mere ha na-arụ ọrụ ma ha bara uru.
Yabụ ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịzụrụ otu n'ime ndị a nwere ọtụtụ nhọrọ, gbaa mbọ wee pịa njikọ dị n'elu. Yabụ ugbu a anyị ga-eme ụfọdụ mmega ahụ iji nyere aka na mgbu na ọzịza ahụ. na ndị na-dị nnọọ mfe ihe na-eme. ị nwere ike ịme ọtụtụ n'ime ha ebe ọ bụla.
Ya mere, nọmba anọ bụ nfuli nkwonkwo ụkwụ. Ya mere, ọ na-alaghachi n'ụzọ kachasị mma m hụrụ n'anya ịme mgbe ị na-edina ala n'ihi na mgbe ị na-eme nfuli nkwonkwo ụkwụ, mgbe ị na-edina ala, ọ bụghị naanị na ọ na-agbanye ihe niile n'ime sistemụ gị, mana ebulikwala gị elu, yabụ na-alaghachi n'ime sistemụ gị. Kwesighi ime ya dina, ịnọdụ ala, ịnwere ike ime ya n'oche.
Yabụ ọ bụrụ na ị rụọ ọrụ ụbọchị niile, ị nwekwara ike ịme nfuli nkwonkwo ụkwụ ndị a kwa. mana m na-ahụ mgbe niile na ikiri ụkwụ ahụ bụ n'efu. Ya mere, mgbe ọ bụ na ewepụghị ndị a nkwonkwo ụkwụ nfuli na-esiri ike ime, ma mgbe ị nwetara ya anya na nsọtụ i nwere ike n'ezie imipu a nta ọzọ.
Yabụ, pịa ala ruo ókè ị nwere ike wee gbagote ruo etu i nwere ike. Ọ dị mfe. Nfuli nkwonkwo ụkwụ bụ ọkacha mmasị m, ikekwe maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmerụ ahụ ọ bụla ma ọ bụ ọzịza.
Anwụrụ nfuli bụ ụzọ na-amalite na-aga. na ị nwere ike ime ọtụtụ dị ka ị chọrọ. Ha maara na ị nwere ike ime omenala iri na atọ maka iri, mana m bụ, ọ bụrụ na ị mee ihe ndị a, ị ga-achọ ime ha ụbọchị niile, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere ụkwụ ụkwụ ma ọ bụ ihe mgbu na nwa ehi gị That na-arụ ọrụ imipu ụkwụ na-arụ ọrụ dị ka mgbapụta eke na mgbapụta mmiri mmiri azụ gị ụkwụ. ọ bụ ya mere o ji dị mkpa n’ezie.
O yighị ka ọ na-eme ọtụtụ ihe, mana site na ime ka akwara nwa ehi ahụ rụọ ọrụ, ọ na-agbapụta mmiri mmiri ahụ n'ime ahụ gị nke mere na nke a dị ezigbo mkpa. na mgbe ahụ mmega ikpeazụ ga-dị nnọọ mfe ogologo ụkwụ bulie. Na agbatị ụkwụ kwụ ọtọ, ị na-adọpụta mkpịsị ụkwụ gị iji ụda ụkwụ gị, ịchọrọ idebe ụkwụ gị ka o kwere mee.
Ọ na-amasị m ịkwado onye nke ọzọ naanị n'ihi na ọ na-ewe iwe na azụ gị yana ọ na-enye gị ebumnuche n'ihi na ịchọrọ ịwelite ụkwụ gị dịka otu ọkwa dị n'akụkụ nke ọzọ. Nwere ike ịga obere elu, mana ị chọghị ịbịa ebe a n'ihi na ị naghị azụzi akwara ndị ahụ ọzọ, anyị na-azụkwa akwara ndị ahụ na-agbapụta mmiri ahụ. Dịka ị pụrụ ịhụ, m na-ebulikwa ụkwụ m, yabụ, mgbatị ahụ a bụ ụzọ dị mma iji mee ka akwara niile ahụ rụọ ọrụ iji nweta mmiri, ihe mgbu, na ọzịza ahụ n'ụkwụ, na iji wusie ha ike n'ozuzu.
Yabụ ị nwere ike ịmalite site na iri n'ime ndị a ma ọ bụrụ na nke ahụ adị mfe, ụzọ abụọ nke iri, atọ ụzọ iri, ụzọ abụọ iri na ise. Mgbe ị kụrụ 20-25 ma ọ dị mfe, ịnwere ike itinye obere nkwonkwo ụkwụ ụkwụ n'akụkụ nkwonkwo ụkwụ gị wee malite ọzọ. Yabụ ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịzụrụ otu sọks Jomi compression sọks, pịa njikọ dị n'elu. echefukwala ịdenye aha ebe a. ma cheta, dị njikere, nwee anụrị ma nwee olile anya na ị ga-aka mma n’oge adịghị anya.
Gini mere ụkwụ m jiri egbu mgbu n’elu akwa?
Mgbu gịụkwụna ụkwụ nan'abalị, ma ọ bụ mgbe ị na-agbalịhie ụra,bumgbe mgbe, ihe mgbaàmà nke ọrịa akwara ozi (PAD). Ọrịa akwara dị n'akụkụụkwụmgbunwere ikeime ebe ọ bụla na gịụkwụ, ma ebe ndị a na-ahụkarị ihe mgbudịna akwara gịnwa ehi, ukwu ma obu ukwu.Mar 29 2018
Legskwụ na-egbu mgbu bụ ihe mgbaàmà nke Covid 19?
Ndị mmadụ na-eji ngwa ahụ ekwuola na ha nwere ahụ ikemgbunaihe mgbu, karịsịa n'ubu ha ma ọ bụụkwụ.COVIDakwara metụtaraihe mgbunwere ike site na ịdị nwayọ nwayọ ruo na-agwụ ike, ọkachasị mgbe ha rutere n'akụkụ ike ọgwụgwụ.03.29.2021
Kedu ihe kachasị mma maka ụkwụ mgbu?
Na-agwọụkwụmgbu n'ụlọ
Zuru ike gịụkwụka o kwere mee, ma bulie nke gịụkwụna ohiri isi. Were ihe mgbochi ihe mgbu, dị ka aspirin ma ọ bụ ibuprofen, iji nyere aka belata ahụ erughị ala dị kaụkwụgwọọ. Yiri sọks sọks ma ọ bụ sọks nwere nkwado.
Kedu ihe mgbu na-egbusi?
Dulla na-ejikarị ihe mgbu kọwaa ihe mgbu na-adịghị ala ala ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala. Nke a bụ mirimgbuchere na mpaghara, mana ọ naghị egbochi gị ịme ihe kwa ụbọchị. Ihe Nlereanya nkedullmgbu nwere ike ịbụ: ntakịrị isi ọwụwa. akwara mgbu.
Gịnị ka ịkpụkọ ụkwụ na-adị?
I nwere ike mgbe-enwe mmetụtautịp iyịpuwen'imeụkwụ. Mgbaàmà mbụ nke akwara thrombosis miri emi gụnyere ọzịza na tightness naụkwụ. Nwere ike ịnwe nsogbu na-adịgide adịgide,dị ka mmetụtan'imeụkwụ. I nwekwara ike inwe ihe mgbu ma ọ bụ ịdị nro mgbe ị na-eguzo ma ọ bụ na-eje ije.03.03.2015
Gini mere ụkwụ m ji na-akụ m aghara aghara?
Ọbara mgbali elu / erughị eru
A na - eme ka ọbara anyị laghachi na obi anyị site na obi anyị na - agbapụta na site na anyịụkwụna akwara ụkwụ ka anyị na-eje ma na-emegharị nkwonkwo ụkwụ anyị. na a na-amanye ọbara n'ime anụ ahụ nke akpụkpọ ahụ anyị na-eme ka ọ zaa. Nke a nwere ike ime ka nke anyịụkwụike gwụrụ,Na-egbu nrina-egbu mgbu.15bọchị 15 2021
Akpịrị ịkpọ nkụ nwere ike ịkpata mgbu ụkwụ?
Akpịrị ịkpọ nkụbụ otu n'ime ihe ndị kasị nkịtịna-akpatankemkpara ụkwụ. Crakpukpọ mgbochi bụ mkpịsị na-enweghị aka nke aakwara. Mmiri mmiri dị gị n’ahụ na-eme ka uru ahụ gị ghara izu ike, ma — mgbe akwara ndị ahụ mereakpịrị ịkpọ nkụ—Ha na-ewe ha iwe ma na-adị mfe mkpagide.Sep 18 2018
Kedu ihe ọ pụtara mgbe ụkwụ gị na-egbu mgbu n’enweghị ihe kpatara ya?
Rofụ ụfụ ụkwụ, akwara siri ike, ihe mgbu, ma ọ bụ ịkụda otu ụkwụ bụ ụdị mgbu niile metụtara ụkwụ mgbu. N'ezie, ụkwụ gị adịghị enwe ọnya na-enweghị ihe kpatara ya. Mgbu na-abụkarị ihe mgbaàmà na ihe ezighi ezi.
Kedu ihe na-akpata mgbu ụkwụ dị ka Mayo Clinic?
Site na ndị ọrụ ụlọ ọgwụ Mayo. Imirikiti ihe mgbu ụkwụ na-apụta site na eyi na akwa, ị overụbiga mmanya ókè, ma ọ bụ mmerụ ahụ na nkwonkwo ma ọ bụ ọkpụkpụ ma ọ bụ na akwara, akwara, akwara ma ọ bụ anụ ndị ọzọ dị nro. Typesfọdụ ụdị mgbu ụkwụ nwere ike ịmalite na nsogbu dị na ọkpụkpụ azụ gị. Painkwụ ụfụ nwekwara ike ibute site na mkpụkọ ọbara, varicose veins ma ọ bụ mgbasa na-adịghị mma. Fọdụ ihe na-akpatakarị mgbu ụkwụ gụnyere:
Kedu ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke mgbu ụkwụ?
Dabere na ihe kpatara mgbu, mgbaàmà ndị ọzọ, dị ka. adịghị ike, ọnụ ọgụgụ, ụfụ, cramps, mgbu, ma ọ bụ. ihe na-emetụ gị n'ahụ, nwere ike iso mgbu ụkwụ.


text:
Wuru turf maka bọl / bọl bọl 40mm
Product Ihe
Ngwaahịa
Number nke ọ bụ nke keakamere turf:
Ọnụ ọgụgụ nke agịga na-ezo aka na ọnụ ọgụgụ nke ụyọkọ ahịhịa filament kwa square mita nke turf artificial. Onu ogugu nke a na-ejikarị n’ubi bọọlụ bu 10,500, nke putara na enwere ahịhịa adịkarị 10,500.
Yabụ, kedu ka anyị ga-esi gbakọọ ọnụ ọgụgụ nke ụyọkọ kwa square mita? Ọ bụrụ na ejiri akara agịga mara akara ahịhịa 3/4, enwere ahịrị 52.5 ahịhịa kwa mita n'obosara nke ahịhịa ahụ, ọnụ ọgụgụ nke ahịhịa ogologo na ahịrị ọ bụla bụ 10500 / 52.5 = 200 ụyọkọ, na ọnụ ọgụgụ kwa 10cm bụ ụyọkọ 20. Nke ahụ bụ ịsị, maka ahịhịa nwere paradaịl 3/4, e nwere ụyọkọ iri abụọ n'akụkụ ụzọ ogologo ya na akara ya dị 10cm, nke ya na 10500 dakọtara na square mita.
A pụrụ iji otu usoro ahụ gbakọọ usoro agịga ọkọlọtọ nke 5/8, 10500 bụ, kwa mita anọ nke 10 / 10cm, na 16.7 bụ, kwa ụyọkọ nke 10cm.
N'ikwu okwu n'ozuzu, mkpụrụ osisi turf artificial na-ezo aka n'ụdị turf, ahịhịa dị elu na ọnụ ọgụgụ nke ọ bụ. Were anyị turf wuru na 25mm elu na 16 bụ, dị ka ihe atụ. Kedu otu esi agbakọ ụkpụrụ ndị a n'ozuzu? Ugbu a, ka m gwa gị usoro ngụkọta oge nke mpaghara ahihia.
Ru turf cluster density:
Nke mbu, inwere ike ile anya n’azu ahihia nke dabere n’omume. A na-akpọ ụyọkọ ọ bụla stitch. Densityyọkọ ụyọkọ na-ezo aka na njupụta nke agịga kwa square mita, n'ozuzu 16,800 ọ bụ / square mita, 18900 bụ / square mita, agịga 22050 / square mita, n'ezie e nwere ndị ọzọ njupụta, ma ndị kasị nkịtị bụ atọ.
Kedu ka esi gbakọọ "ụyọkọ ụyọkọ"? Dị ka anyị niile maara, mpaghara nke rektangulu bụ ogologo gbatịrị n'obosara, ya mere, a na-agbakọkwa "ụyọkọ ụyọkọ" n'otu ụzọ ahụ. Arfik turf density nchigharị usoro: Artificial turf agịga nọmba X artificial turf agịga pitch. Site na nke a, enwere ike gbakọọ njupụta kwa square mita nke wuru turf.
Nọmba dị mkpa na pitch nke turf artificial:
Ogologo ụyọkọ ụyọkọ a na-akpọ ọnụ ọgụgụ nke ọ bụ, ya bụ, were onye na-achị ka ọ tụọ 10cm, wee gụọ ọtụtụ agịga dị na 10cm a, anyị na-ejikarị 16, 18, 21. A na-akpọ obosara nke ụyọkọ ụyọkọ "nkedo agịga", n'ihi na a na-ebubata igwe ndị malitere imepụta turf, ya mere, otu ahụ bụ sentimita asatọ.
Artificial Turf Quality Standard:
Standardskpụrụ dị mma nke turf artificial na-ahụkarị site n'akụkụ atọ: ihe, njupụta na azụ gluu. Ndị a na-esote na-ewebata ihe ọ bụla akọwapụtara teknụzụ ọ bụla, yana otu esi ekpe ikpe ọnụọgụ teknụzụ nke ahịhịa ahụ dabere na nlele ahụ. Mgbe ị ghọtara ihe ọ bụla ntanetịpụtara, ị nwere ike ikpebi nkọwapụta nkọwapụta nke nlele n'onwe gị ọbụlagodi na enweghị akara.
Wuru Turf nrapado:
Wuru turf azụ mama, ugbu a ọtụtụ ndị na-eji na-ọtụtụ ihe mejupụtara na okporo ala. Ihe dị iche bụ na agbakwunyere akwa nke akwa akwa akwa na grid, nke kachasị na-arụ ọrụ nke ime ka ahịhịa sie ike.
Nkọwapụta teknụzụ a kpọtụrụ aha n'elu nke turf artificial na usoro ihe atụ nke turf artificial wuru maka onye ọ bụla. Nabata ka ị nọgide na-a attentiona ntị na Jieyuanda artificial turf!


text:
Anyị nọ n'oge ezumike maka ọtụtụ, oge izu ike ma jiri ohere nke oge na-aga na ọdọ mmiri ma ọ bụ n'ụsọ osimiri, na-apụ nri abalị n'oge oyi, na mgbe anyị laghachiri n'ụlọ iji lee telivishọn ruo nwa oge n'ụzọ dị jụụ.
Ọ bụ ya mere m ji wetara gị ọtụtụ ngwa na-ekiri TV n'efu na ha ga-esoro gị n'oge ọkọchị niile ebe ọ bụla ị gara, yana ngwa abụọ a n'efu anyị ga-enwe ike, na mgbakwunye na ikiri TV n'efu, telivishọn site na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ niile, a ga-ahapụkwa anyị lelee ugwo ugwo a na-akwụ kwa n'efu.
Ihe kacha ju gị anya bụ na ị bụ ngwa abụọ iji lelee TV n'efu Anyị nwere ike ibudata ha n'efu na Playlọ Ahịa Google, nke bụ ụlọ ahịa gọọmentị maka gam akporo. Mee ngwa ibudata ha tupu ewepu ha na ụlọ ahịa Google.
Y’oburu n’ichoo na i ghaghi ibia ibudata ndia ngwa abụọ iji lelee TV n'efu si ukara gam akporo ụlọ ahịa, echegbula ukwuu obere obi nkoropụ ebe ọ bụ na GrupoAndroidsis na Telegram ga-enwe ike ịchọta abụọ a ngwa na kpọmkwem download na nke ị na-ajụ naanị otu ndị ọchịchị Jorge Alejo, Dezfachatado, Ademir ma ọ bụ àmà na-egosi.
Na
Heliaca TV na Ketchup Canli TV
Heliaca TV na Ketchup TV bụ ngwa na-enye anyị ohere ikiri TV n'efu site na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụwa dum, gụnyere ndị a na-akpọ ọwa-akwụ ụgwọ, PPV, nke anyị nwekwara ike ịchọta ma lelee anya n'efu site na ngwa gam akporo a dị egwu.
Ihe dị mfe iji ngwa nke, na nke mbụ, ozugbo anyị mepere ha, a ga-egosi anyị ndepụta nke mba ma ọ bụ mpaghara mpaghara kwekọrọ free na-akwụ ụgwọ telivishọn ọ bụla ngwa nwere kpamkpam n'efu.
Yabụ, dịka ọmụmaatụ, anyị nwere mba na mpaghara mpaghara dịka ndị m kọwara n'okpuru:
- Argentina
- America
- Armenia
- Azebaịjan
- Belarus
- Brasil
- Bulgaria
- Czechia
- Egypt
- Estonia
- Francia
- Georgia
- Alemania
- Greece
- Hungary
- Israel
- Italia
- Kazakhstan
- Mexico
- Moldova
- Morocco
- Poland
- Romania
- Rusia
- Slovakia
- España
- Turkey
- Ukraine
N'ime ndepụta a sara mbara nke mba anyị nwere ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke ọwa ihu ọha na ọwa ịkwụ ụgwọ na-arụ ọrụ na mpaghara ndị a kpọtụrụ aha na mbụDịka ọmụmaatụ, na mpaghara Spain, nke ebe a na Androidsis na-amasị anyị kachasị n'ihi ọnọdụ anyị, ndepụta nke ọwa gụnyere gụnyere ndị a:
- Tupu 3
- Nke isii
- Mega
- Nova
- Neox
- Usoro A3
- Ọnọdụ akụ na ụba
- TVE
- Tele Madrid
- Lebrija TV
- 7 igwe TV
- 8 igwe TV
- 1
- 2
- 24 hr
- Teledeporte
- South Ọwa
- 13 TV
- 3 24
- RtvC
- Extremadura Ọwa
- Ozi TV
- eiTV Euskadi
- Huelva TV
- Galicia TV
- South Tele
- TV3
- SYFY
- Mkpa
- RCN
- Energy
- FDF
- AMC
- AXN
- Anyame
- MTV
- Fox
- TNT
- Comedy Central
- Xalle 13
- Ọdụ Channel
- M + D Cinema
- M + Mbido
- M + ọchị
- M + Omume
- Usoro M +
- M + Usoro ndị ọzọ
- B MLA MAD
- Cosmo
- Discovery ọwa
- TEN
- Telecinco
- Pịa
- divinity
- Bokwaa
- DKISS
- 40TV
- M + Partidazo
- M + Egwuregwu
- M + Golf
- Nwa ehi
- Egwuregwu Egwuregwu
- Bụrụ Njikọ
- Barça TV
- Real Madrid TV
- Seville TV
- Eurosport 1
- Euro. 2
Kedu ka ị si hụ ndepụta nke ọwa abụọ ngwa nwere, opekata mpe maka mpaghara ma ọ bụ ókèala Spain, juputara nke ọma, yana nnukwu ndepụta nke ọwa izugbe, ọwa obodo na mpaghara yana yana ugwo ugwo ugwo na a gha gwa eziokwu, imirikiti n'ime ha, ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ ndị m na-enwe ike ịnwale onwe, ha na-arụ ọrụ nke ọma.
Mmelite: dịka ọ dị ka ngwa ndị a iji lelee TV anaghị adị na Storelọ Ahịa Play, anyị na-akwado gị MegaTV Onye ọkpụkpọ, ngwa ọzọ iji hụ ọwa ịkwụ ụgwọ na-akwụghị ụgwọ, anyị etinyekwara njikọ na Heliaca TV download si a tụkwasịrị obi ọzọ iyi nakwa anyị ejiri MOBDRO dochie Ketchup TV onye nke m bụ ngwa kachasị mma nke oge a na-ekiri TV na-akwụ ụgwọ n'efu.
Download Heliaca Tv n'efu na APK dị ọcha
Budata MOBDRO TV n'efu na weebụsaịtị gị, Ketchup anaghịzi arụ ọrụ
Ọtụtụ bụ ndị ọrụ na-eji IPTV ndepụta iji nwee ike ile DTT (na mgbakwunye na ọwa ndị ọzọ akwụ ụgwọ n'efu). Agbanyeghị, ụdị ndepụta ndị a anaghị emelitekarị oge niile yana n'ọtụtụ ọnọdụ, mgbe obere oge gachara, ọtụtụ ọwa na-akwụsị ịhụ, nke Ọ na-amanye anyị ịchọ ndị ọzọ.
Denam telefon so adansedi so no, wɔma nhomakorabea a ɛhwɛ TV so dwumadi ahorow so no di nkonim wɔ TV so dwumadi ahorow mu. N’okwu ndị a, IPTV depụtara nke m tụlere n’elu. Otu nhọrọ iji jiri ibe weebụ nke ọwa anyị chọrọ ịhụ. Ọzọ mere niile DTT ọwa n'efu na otu ngwa.
Na Storelọ Ahịa Play anyị nwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ngwa ndị na-abụ ihe nduzi telivishọn, ọ bụ ezie na ha na-enye anyị ohere ile DTT site na ngwaọrụ anyị, agbanyeghị, ọ bụghị ha niile na-arụ ọrụ nke ọma, ma ọ bụ emelitere ha dị ka ihe dị mkpa iji nwee ike ịnye ogo ọrụ na Aha ojii n'ihi ikike nke netwọk telivishọn.
Ọ bụrụ na ị na-achọ ngwa iji lelee DTT ebe ọ bụla ị nọ, ma ọ bụ site na smartphone ma ọ bụ mbadamba, mgbe ahụ anyị na-egosi gị nhọrọ abụọ magburu onwe ya lee DTT na gam akporo.
NKD
A na - akpọ ngwa izizi anyị na - ekwu maka TDT Channels, ngwa na - eme ihe ọ na - akwalite ma ọ bụghị ihe ọzọ karịa inye anyị ohere lelee ọwa DTT niile n'efu na enweghị mgbasa ozi ọ bụla. Onye Spaniard Marc Vila emeela ngwa ahụ, onye n'aka ya na-ahụ maka imelite isi mmalite nke ngwa ahụ ka ọwa niile wee dị.
Ọ bụrụ na anyị ejirila ngwa IPTV mara anyị ahụ, nke anyị nwere ike ịkwụ ụgwọ maka ya na anyị anaghị amasị interface nke ngwa a (ọ ga-abụrịrị na ọ ga-ekwe omume), anyị nwere ike iji ya IPTV depụtara na anyị nwere n'aka anyị n'otu ibe weebụ ebe anyị nwere ike ibudata ngwa ahụ. Ndepụta ndị a bụ otu ngwa ahụ na-eji, ya mere, ọ baghị uru ma ọ bụrụ na ị jiri ngwa Channels DTT ma ọ bụ ngwa IPTV.
N'adịghị ka ngwa ndị ọzọ, TDTChannels, na-enye anyị ohere, ọ bụghị naanị ịnweta ọwa izugbe nke DTT, kamakwa na-enye anyị ohere ịnweta mpaghara mpaghara mpaghara niile dị na Spain, ọrụ nke obi abụọ adịghị ya na ndị niile, maka ezinụlọ ma ọ bụ ọrụ, ga-enwe ekele maka mpụga mpaghara ọmụmụ ma bụrụ ndị chọrọ ka a mara gị oge niile ihe na-eme n'obodo ha.
Ihe achicha achicha achicha bu na o n’enye anyi ohere ka anyi nweta redio n’igwe izugbe, ya mere anyi nwekwara ike iji ngwa a ge nti n’igwe ndi anyi kachasi nma, ma obu akuko ma obu egwu. TDT Channels dị ka mma agha Switzerland, ihe niile na-enye anyị ohere enwe otutu oru na otu ngwa.
Nanị ụzọ iji nwee ọ enjoyụ na DTT na mbadamba nkume gam akporo bụ site na ngwa adịghị na Storelọ Ahịa Play nke Google, nke na-egosi ọ rụọ ọrụ ụlọ ọrụ nke ngwa site na isi mmalite.
para budata ngwa TDTChannels, anyị ga-eleta weebụsaịtị ha, weebụsaịtị ebe, site n'ụzọ, anyị nwekwara ike ịhụ ntanetị. Iji budata ụdị gam akporo, anyị ga-pịa akara ngosi gam akporo, nke dị n'aka nri nke View Online na elu nke ibe ahụ.
Ozugbo ebudatara ma wụnye ya, anyị ga-emepe ngwa ahụ, họrọ ma ọ bụrụ na anyị chọrọ ile DTT ma ọ bụ gee ụlọ ọrụ redio maka playback ibido. Site n'ụzọ, ọrụ nke na-enye anyị ohere igere redio na-arụ ọrụ na ndabere.
TDTChannels na-enye anyị ohere chọọ site na ọwa ma ọ bụ ọdụ redio, na mgbakwunye na ịnye anyị ohere nke iyo telivishọn na ọwa redio site na obodo ndị kwurula, Ezigbo ọrụ iji kpochapụ na ọrịa strok mpaghara mpaghara telivishọn niile anyị na-adịghị ezube ịhụ.
FOTO.TV
Dịka m kwuru na ngalaba gara aga, maka ngwa iji nye anyị ohere ịnụ ụtọ DTT na ntanetị n'efu, ọ gaghị adị na Storelọ Ahịa Play n'ihi nsogbu ndị sitere na ikike nke ọwa telivishọn. Uzo ozo nke anyi choro ka anyi nwee DTT na smartphone gi, ọ bụghị ngwa, ọ bụ ibe weebụ.
Ana m ekwu maka web fotocall.tv, weebụsaịtị nke na-enye anyị ohere nweta ọwa Spanish DTT niile na mgbakwunye na ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ọwa mba ozugbo site na ihe nchọgharị anyị na-enweghị ịwụnye ngwa ọ bụla nke atọ.
Ọ na-enyekwa anyị nweta ọwa ugwo isi, ma ọ bụghị ozugbo, mana site na ijikọ na ibe weebụ ndị ọzọ na-enye anyị ohere ime nke ahụ, yabụ n'ọtụtụ oge, ọ naghị arụ ọrụ ọ bụla ma ọ bụrụ na ọ na-arụ ọrụ, anyị ga-ata ahụhụ buru ibu nke mgbasa ozi, yabụ na ọ gaghị abụ ihe amamihe iji Nhọrọ a.
Dị ka TDTChannels, fotocall.tv Ọ na-enyekwa ohere ịnweta ọdụ redio ndị bụ isi, ọ bụghị naanị site na Spain kamakwa site na gburugburu ụwa, ya mere, anyị nwere ike iji ya n'ụwa niile, ọ bụghị naanị na Spain ka ọ na-eme na ngwa gara aga. Iji mee ka ọ dịkwuo mfe ịchọta ọwa anyị na-achọ, anyị nwere ike iji igwe nchọta njikọta achọtara dị n'elu nke ibe weebụ.
Na mgbakwunye, ọ na-enye anyị ohere ịnweta mmemme DTT, na-ejikọ ya na isi TV nduzi dị ka TV Guía, Vertele, Formula TV, Claro TV, IzziTV, Fútbol TV, Ebee ka a na-ele ya ... Ọrụ ọzọ nke weebụsaịtị a na-enyekwa anyị, bụ njikọ iji wụnye ndọtị na Chrome ma ọ bụ Firefox na ụdị desktọọpụ ha iji mụta nwa. ọdịnaya, ọwa ndekọ, nzacha mgbasa ozi, VPN ...
Ihe mbụ anyị ga-eburu n'uche iji websaịtị bụ ihe nchọgharị. Abụọ kasị mma na-akwado ihe nchọgharị jiri ibe weebụ a na Chrome na Firefox, nke m nwere ohere ịnwale ha ma nyochaa ọrụ ha.
Iji lelee otu ọwa, anyị ga-pịa aha ya wee họrọ Direct ma ọ bụ obodo nke anyị chọrọ ile mgbasa ozi n'oge ahụ, ọ bụghị ọwa niile na-enye anyị otu nhọrọ ahụ, enwere ụfọdụ ịpị ozugbo amalite playback.


text:
Oghere oghere, nke a makwaara dị ka nkwọ oghere ma ọ bụ oghere oghere, na-ezo aka na okirikiri okirikiri pụrụ iche maka ịkpụzi oghere okirikiri na ụlọ ọrụ ọgbara ọhụrụ ma ọ bụ injinia. Ọ dị mfe ịrụ ọrụ, dị mfe iji buru, nchekwa na ọtụtụ ebe. Ọ na-adaba adaba ịkpụcha oghere, oghere oghere, oghere triangular, akara kwụ ọtọ na usoro ọ bụla nke ọla kọpa, ígwè, igwe anaghị agba nchara, plexiglass na efere ndị ọzọ mgbe etinyere ya na igwe eletrik nkịtị.
Dabere na nha okirikiri dị iche iche, ndị na-akụ ihe ọkụkụ nwere oghere na nkọwapụta dị iche iche. N'otu oge ahụ, dịka omimi nke oghere, a na-ekewa ha n'ụdị ọkọlọtọ na ụdị ibu dị omimi. Ha na-arụnyere na electric aka akuakuzinwo, mmetụta akuakuzinwo, rocker akuakuzinwo na ndị ọzọ na electric ngwaọrụ.
E nwere ụdị ọsọ abụọ:ofu na dayameta na-agbanwe (ụdị ụgbọ elu). A na-ejikarị oghere na-agbanwe oghere na-agbanwe agbanwe maka ime ụlọ na n'èzí.
Ofu dayameta oghere opener, e nwere ndị nkịtị ụdị, mmetụta ụdị, mmiri-mma ụdị, nke mmiri-mma ụdị ọtụtụ ndị na-eji maka mgbidi oghere, na elu arụmọrụ na mara mma oghere.
Dị ka nhazi ihe si dị:bi-metal oghere opener / bi-metal oghere hụrụ, sikwuo carbide oghere hụrụ, diamond onu hụrụ. A na-eji ihe dị iche iche ebipụ ihe dị iche iche. Ndị akacha eji eme ihe bụ bimetallic saw. A na-atụ aro carbide simenti maka ihe igwe siri ike, na diamond ka akwadoro maka iko, eriri carbon, seramiiki na ihe ndị ọzọ na-emebi emebi.
Ngwa nke oghere oghere tumadi gụnyere:nkwado ahụ, mmiri, malite ịgba, wdg. nkwado ahụ bụ nke izugbe akụkụ. Oghere ahụ nwere oghere dị iche iche dị iche iche nwere nkọwa abụọ nke nkwado aka. Oghere oghere dị n'etiti 14 na 32 mm bụ otu nkọwapụta, na oghere oghere buru ibu karịa 32 mm bụ otu nkọwapụta.
Ngwa nke oghere hụrụ tumadi:support ahụ, mmiri, malite ịgba, wdg ndị na-akwado ahụ bụ nke izugbe akụkụ. Oghere oghere dị iche iche na oghere dayameta nwere ihe abụọ nkọwa nkwado aka. Oghere oghere dị n'etiti 14 na 32 mm bụ otu nkọwapụta, na oghere oghere buru ibu karịa 32 mm bụ otu nkọwapụta.
Igwe dị elu bụ ụdị ígwè ọrụ ngwaọrụ nwere nnukwu ike, nrụgide dị elu na akwa nguzogide ọkụ. A na-ejikarị ígwè dị elu arụpụta ihe dị mgbagwoju anya na mmetụta ndị na-eguzogide ọgwụ na-eguzogide ọgwụ, yana nnukwu okpomọkụ na-agba na oyi extrusion na-anwụ n'ihi usoro ọrụ ya dị mma na nchikota nke ike na ike.
Igwe na-agba ọsọ ọsọ ọsọ bụ ụdị oghere mmeghe nke ígwè dị ọsọ ọsọ, nke a na-ejikarị emeghee oghere na efere efere ma ọ bụ ọkpọkọ. Enwere ike iji ya maka oghere ọnọdụ etiti tupu oghere ahụ emeghe, wee jiri oghere bi-metal mepee oghere oghere achọrọ.
Enwere otutu oghere oghere alloy. Ugbu a ahịa na-ekewa n'ime (nkịtị) pụrụ iche mkpa ígwè mpempe akwụkwọ, (bara uru ụdị) pụrụ iche na-emeghe mkpa igwe anaghị agba nchara. (ọkara ọkwa) pụrụ iche na-emeghe anaghị agba nchara. (gradedị ọkwa dị elu) nchara nchara pụrụ iche (nchara efere nwere ike iru karịa 2cm).
Nke abuo: a na-eji oghere oghere bimetallic mepee mpempe akwụkwọ, osisi na efere plastik.
Nke atọ, ojiji nke nnukwu ọsọ ígwè mgbata oghere opener na alloy tapper yiri. Points: nkịtị, ọkara ọkwa, elu ọkwa, full-egweri, ulo oru ọkwa.
N'ikpeazụ, ihe nkedo alloy kwesịrị ekwesị maka efere nchara na ngwa nchara ígwè nchara ígwè kwesịrị ekwesị maka ọkpọkọ ígwè.
6542 nchara igwe dị elu
Atụmatụ: obere vanadium (1%) na ọdịnaya cobalt dị elu (8%). Cobalt na Du nwere ike ime ka ogige carbon mebisịa karịa na matrik ahụ n'oge a na-ekpocha ya na kpo oku, ma jiri ike matrik dị elu mee ka nkwụsi ike nke uwe ahụ ka mma.
Ekweghị ekwe: ụdị a na-agba ọsọ ígwè nwere ezi ekweghị ekwe, kwes ekweghị ekwe, na-eyi ndị na-eguzogide ma na-egweri ikike. Harddị ike nke ọgwụgwọ okpomọkụ nwere ike iru 67-70hrc, mana ụfọdụ usoro ọgwụgwọ ọkụ pụrụ iche iji nweta 67-68hrc ike, nke na-eme ka arụmọrụ mbelata (ọkachasị nkwụsị oge) ma melite mmetụta siri ike.
Ngwa: cobalt nnukwu ọsọ nchara nwere ike n'ime ụdị dị iche iche nke ịcha ngwaọrụ, nke ga-eji na-ebipụ siri ike igwe ihe. N'ihi na nke ọma-egweri arụmọrụ, ọ nwere ike n'ime mgbagwoju ọnwụ ngwaọrụ, nke na ọtụtụ-eji n'ụwa. Otú ọ dị, n'ihi enweghị ego cobalt na China, ọnụahịa nke cobalt dị elu dị elu dị nnọọ elu, nke bụ ihe dịka 5-8 nke nke nnukwu ọsọ ọsọ ọsọ.
Nchedo gburugburu ebe obibi: ihe nchebe gburugburu ebe obibi, enweghị mmetọ.
Post oge: Sep-16-2020


text:
Russia ga -amaliteghachi ọrụ ikuku na mba itoolu ndị ọzọ, gụnyere Bahamas, Iran, ...
Atiya - Akụkọ na -agbasa UAE
Ozi na -agbaji si UAE - Njem & Njem Nleta, Ejiji, Ntụrụndụ, Culinary, Omenala, Ihe Omume, Nchedo, Nche, Akụkọ, na Ọnọdụ.
Nde ndị Europe 13.3 bịarutere ịkwalite mgbake njem njem Gulf
Mba dị na GCC gụnyere United Arab Emirates, Saudi Arabia, Qatar, Oman, Kuwait na ...
Jamaica ji “Innovations New” mee ya ka ọ gaa n'ihu na…
Emebere njem nlegharị anya nke Jamaica iji gosipụta ngwaahịa na ihe ọhụrụ ya na World Expo 2020 Dubai ...


text:
A zukini lasagna bụ nhọrọ dị mma ma dị ụtọ nke ị ga-eji sie nri Italiantali a nke ghọrọ Brazil karịa afọ. Zucchini na-edochi mgwakota agwa ọka wit ahụ ma na-atọ ụtọ, ọkachasị maka ndị na-amasị akwukwo nri a.
N'isiokwu ndị na-esonụ ị ga-enwe ọtụtụ nhọrọ maka zucchini lasagna Ezi ntụziaka dị iche iche na ibu appetizing Efrata. Hụ nke ọ bụla ma họrọ ọtụtụ ị ga-arụ n'ụlọ!
[metụ]
Zucchini lasagna na chiiz
Lasagna na-enweghị chiiz na Brazil abụghị ihe lasagna. Ya mere, zucchini lasagna Ezi ntụziaka chọrọ chiiz, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị bụ onye anaghị eri anụ, maka ndị na-adịghị eri ihe ọ bụla sitere na anụmanụ.
Ihe na-esote bụ uzommeputa na-atọ ụtọ maka zucchini lasagna na cheese gratin dị ụtọ. Lelee!
Efrata
- 3 nnukwu zucchinis
- 100 gram nke cheese Minas
- 100 gram nke grated parmesan cheese
- 350 grams nke sliced mozzarella cheese
- Mmanụ oliv, galik na ose
Usoro nkwadebe:
Nke mbụ ị ga-egbutu zucchini n'ime Mpekere nke Mpekere iji jee dị ka mgwakota agwa. Peoplefọdụ ndị na-ata anụ zucchini ma ọ bụ na-esi ya tupu ha etinye ya na mpempe akwụkwọ, nhọrọ ahụ bụ naanị gị.
A ga-etinye cheese nke Minas 100 gram na galik, ose na obere mmanụ. Ọ bụ oge mgbakọ. Tinye akwa mbụ nke zucchini, cheese Minas, obere mmanụ oliv, mozzarella na akwa zucchini ọzọ. Mechaa na zucchini na mozzarella oyi akwa n’elu.
Kpochapu oven wee hapụ lasagna ahụ maka nkeji iri abụọ na ọkara ọkụ. Akụkụ dị elu nke chiiz ga-agba aja aja ma tinye obere grames Parmesan, hapụ ya maka ihe dịka 20 nkeji na oven wee wepu ya, dị njikere iri nri.
dabara uzommeputa
Ọ bụrụ na echiche gị bụ ahụike na kichin dịkwuo mma, usoro nhazi nke a dị mma maka nri gị!
Efrata:
- 2 ma ọ bụ 3 zukini
- 30 gram nke ìhè mozzarella cheese
- 3 tomato ihendori
- 100 grams nke toki ara
- 150 grams nke obi chiiz
- Pasili, chives na nutmeg
Usoro nkwadebe:
Will ga-egbutu zukini iji malite izukọta. Mgbe ahụ jiri nnu, nutmeg, pasili na chives mee ngwakọta ụlọ. Na mgbakwunye na ihendori tomato nke dịkwa mkpa ịdị njikere.
Ugbu a, ọ bụ oge mgbakọ. Gbakwunye mpekere zucchini, ngwakọta ụlọ na toki ara. Jiri akwa zucchini mechie, ihendori tomato na cheese mozzarella. Ebe ke oven na mgbe chiiz na-browned, ọ bụ ihe na-egosi na ọ dị njikere. Ọ na-ewe ihe dị ka nkeji iri abụọ ruo iri atọ.
Gụkwuo gbasara nri na-atọ ụtọ ma na-arụ ọrụ n'ụlọ iji mee n'ụlọ!
vegan zukini lasagna
Ọ bụrụ na ị gaghị eri ihe ọ bụla sitere na anụmanụ, usoro a na-atọ ụtọ!
Efrata:
- 2 nnukwu zucchinis
- mmanụ oliv, nnu, ose
- vegan mozzarella cheese
- 3 iko nke braised ọhụrụ mushrooms
- 2 iko nke tomato ihendori
- basil ohuru
- vegan parmesan
Usoro nkwadebe:
Gwakọta mmanụ, nnu na ose na zucchini a na-egbutu ma ghee ha na skillet tupu ịmalite ịchịkọta efere ahụ.
Na tin, tinye zucchini, cheese vegan na ero. Mee nke a ruo mgbe ị gwụchara nke ikpeazụ nke zucchini, gbakwunye tomato ihendori, basil na vegan Parmesan. Ime ihe dị ka nkeji 20 ma ihe niile adịla njikere.
[junkie-alert style = ”green”] Gini banyere ifelata site n’iri? Chọpụta 101 LAR CARB RECIPES ma mụta otu esi esi nri dị ụtọ ma na-atọ ụtọ yana ihe ga-enyere gị aka ịkwụsị ibu ngwa ngwa! [/ junkie-alert]
Zucchini lasagna ya na anụ
Nhọrọ kachasị mma maka zucchini lasagna ya na anụ bụ iji mee zucchini ya na bolognese sauce, cheese na ham. Layer ruo mgbe ikpeazụ zukini na-anọgide ma fesaa chiiz n'elu aja aja.
Obere carb
Ntụziaka niile na zucchini bụ obere carb, ebe ọ bụ na enweghị pasta ma ọ bụ ụdị carbohydrate ọ bụla ọzọ.
Ricotta ndochi
Enwere ike iji Ricotta mee ihe karịa chiiz mozzarella na uzommeputa kwesịrị ekwesị. Ọ dị ezigbo ụtọ ma dịkwa mma karị.
nri na ọkụkọ
Nhọrọ ọzọ maka nhazi dabara adaba bụ ịgbanwe anụ ọkụkọ maka ọkụkọ shredded. Ọ dịkwa ezigbo ụtọ na ahụike.
achịcha zukini lasagna
Veryzọ dị mma iji mee zucchini lasagna gị bụ iji sie nri akwukwo nri. Wepụta na akwa, ntụ ọka na ighe. Ọ bụ nhọrọ caloric karịa, mana ọ dị ụtọ.
lasagna na agba ocha
Zucchini lasagna na bolognese ihendori nwekwara ike inwe ihendori ọcha. Mgbe ahụ ị ga-ekpo otu iko mmiri ara ehi na ngaji nke ọka ọka, nutmeg, nnu na ose ọcha. Nwuo ruo mgbe thickened na ihendori dị njikere ịgbakwunye na lasagna.
Ọ bụrụ na ị nwere ntụnye ntụ ọka zucchini lasagna ọzọ, biko dee ha na ihe ndị a n'okpuru!


text:
Anyị hụrụ ihe ụtọ ụtọ dị ka onye ọzọ, mana m kwenyere na enwere nnukwu nghọtahie na ụlọ ọrụ anyị. Echiche ahụ Oge nlebara anya na-agbada chọrọ ụfọdụ onodu tinyere ya. Nke mbụ, ekwenyeghị m na ndị mmadụ na-etinye obere ume ịkụziri onwe ha ihe banyere mkpebi ịzụta ha ọzọ.
Ndị ahịa na azụmaahịa ndị nọrọ ogologo oge tupu ha emee nyocha ka na-eme ọtụtụ nyocha ugbu a. M gbara ọsọ nchịkọta akụkọ gafee ndị ahịa anyị niile na nkwadebe maka post a na oge ọ bụla nwere oge ka ukwuu na ibe ma oge ka ukwuu ejiri oge ọ bụla jiri ya tụnyere 1 ma ọ bụ 2 afọ gara aga. Anyị na-eme nyocha miri emi banyere ọdịnaya ma hụ nloghachi kachasị mma na itinye ego na miri emi anyị na-aga.
Ihe agbanweela abụghị oge nlebara anya, ọ bụ mbọ dị na ịchọta ọdịnaya. Ndị na-eme nchọpụta na-amata ngwa ngwa ịmata ihe ha na-achọ. Ọ bụrụ na ha ahụghị ya, ha na-apụ. Mana ọ bụrụ na ha achọta ya, ha na-etinye nnọọ oge dị ka ịgụ, nyocha na ọbụnadị ịkọrọ ya.
Ọ bụrụ na ụlọ ọrụ gị na-ahụ nnukwu ọdịda nọrọ na oge na ibe ma ọ bụ saịtị, ọ nwere ike ịbụ maka ọtụtụ ebumnuche:
- Isi okwu gi adabaghi na ọdịnaya gi. Ikekwe ị na-eji usoro njikọ maka ịrata ndị mmadụ ma ọdịnaya ahụ enweghị ọgaranya - nke ga - eme ka onye ọ bụla pụọ!
- Been na-na optimizing maka adabaghị ọdịnaya. Chọta saịtị gị maka ụda nke nchịkọta isiokwu na ị nweghị ikike na ya nwere ike ime ka ọnụego gị bulie ma belata oge ejiri na saịtị gị. Dee ihe ị chọrọ - oge ọ bụla!
- Na-akwalite site na mgbasa ozi ọchụchọ akwụghị ụgwọ kachasị. Ọbịa ọhụụ ọhụụ ọ bụla na saịtị gị nwere ike iwepụ obere oge karịa ndị na-alọghachi. Turngbalite mkpọsa ahụ nwere ike ịnwelata oge na saịtị ka ndị ọbịa ọhụụ chọtara (ma ọ bụ ịchọtaghị) ihe ha chọrọ.
- Naghị etinye ego na atụmatụ ọdịnaya nke na-eme ka itinye aka na miri emi - dị ka infographics, ngosi, ebook, whitearies, ikpe ọmụmụ, nleba anya, vidiyo na-akọwa, ngwaọrụ mmekọrịta, wdg.
Enweghi ike inweta ọdịnaya abụghị ihe ị ga-etinye n'ihi na oge nlebara anya na-ebelata (ha abụghị!). Ihe oriri na-eri nri bụ achịcha na-eduga ndị mmadụ na saịtị gị na isiokwu ndị dị mkpa ka ha wee nwee ike ịchọta njikọ miri emi na ozi ha na-achọ.
M ga-agba gị aka ka ị mee nyocha nke mgbanwe na oge na ibe ma ọ bụ saịtị ma ị ga-ahụ na ọdịnaya ndị na-agbanwe na-abụ ọdịnaya dị ogologo. Nchoputa mbu, akwukwo ocha, ihe omumu na ihe omuma, ihe omuma nke juputara na ozi na-aga n'ihu na-agbanye ton nke aka ma na-eduga na mgbanwe.
Zụlite gị usoro ahia ahia kwesịrị ịgụnye iwu ọdịnaya maka ọkwa dị iche iche nke na, ka onye na-azụ ahịa ma ọ bụ azụmahịa na-enwekwu mmasị, ha nwere ike ịmikwu n'ime nyocha ha chọrọ.
Ihe oriri na-enye nri nwere ọnọdụ ya, mana ọ bụghị maka obere oge elebara anya. Ọ bụ maka ntakịrị mgbalị na ndị na-ege ntị na-adọta ndị ọbịa n'ime miri emi! Ọ na-chumming mmiri mgbe ezigbo nri idide na-eche n'ihu gị iche.
N'iburu nke ahụ n'uche, ihe ọmụma a sitere na Oracle nwere ezigbo nghọta n'ime usoro ọdịnaya nke snackable.


text:
LinkedIn gbanwere ngalaba Tinye Njikọ ya na, n'uche nke m, mere ogbi nke ịbido usoro nke ịgbakwunye kọntaktị site na adreesị email. Amaghị m na whey ha mere nke a mana ọ bụ usoro usoro 4 kama usoro nke di na nwunye ọ na-ewerebu. Nke a nwere ike ịbụ peeji nke m na-agakarị na LinkedIn mgbe m lọtara n'okwu ma ọ bụ nzukọ. Ana m agafe kaadị azụmahịa nke ndị fol ahụ m chịkọtara wee jikọọ ha.
Na njirimara onye ọrụ ọhụụ, ịgbakwunye njikọ site na adreesị ozi-e, lee usoro ndị a:
- Pịa Tinye Njikọ n'elu aka nri mgbe ịbanye nbanye na LinkedIn.
- pịa Email ọ bụla akara ngosi na aka nri.
- n'okpuru Wayszọ ndị ọzọ iji jikọọ, pịa Kpọọ site na email nke ọ bụla.
- Pịnye adreesị email gị wee pịa Ziga Akwụkwọ ịkpọ òkù.