text:
Afgba caffeine - otu esi enweta ya
Ogologo oge ole ka ị kwesịrị ị na-aga caffeine?
Ogologo olena-emekafiinnke ikpeazu n’ahu mmadu? Mmetụta nkekafiinenwere ike inwe dikangwa ngwadị ka 15 nkeji mgbe ọ na-iwesa. Ọkwa nkekafiinn'ọbara gị dị elu ihe dị ka otu awa mgbe e mesịrị wee nọrọ n'ọkwa a ruo ọtụtụ awa maka ọtụtụ ndị mmadụ. Oge awa isii gacharakafiinerichaala, ọkara ya ka dị n’ime ahụ gị.Mwube 23 2020
You maara ọgwụ kachasị emetụta akwara n'ụwa? Ọ bụ caffeine. Kọfị bụ onye nzọpụta maka ọtụtụ mmadụ n'ihi isi ihe na-arụ ọrụ, caffeine. Mana ịmara na enwere ụzọ ziri ezi na ezighi ezi iji rie caffeine? M ga-egosi gị otu esi eme ya nke ọma.
Kedu ihe bụ ụmụ okorobịa! J si MedSchoolInsiders.com. Otu usoro nke ụbụrụ na-eji gbanwee ụra ụra bụ site na mkpụrụ ndụ adenosine nke jikọtara ndị nabatara na ụbụrụ.
Adenosine na-ebili na-eri ATP, yabụ ọ bụ ihe ezi uche dị na ya na ike ga-agwụ gị ma emechaa ụbọchị. Adenosine ndị ọzọ na-anabata ndị na-anabata ya na-eduga ụra karịa. Caffeine na-abata wee na-asọ mpi maka ndị nnabata a, nke a maara dị ka mgbochi asọmpi, enweghị ike ijikọ ma yabụ ụra na-ebute ụra na-ebelata.
laa azu mmega mmeghari ahu
Dị ka ọtụtụ ọgwụ, caffeine na-emetụta mmetụta nke ndidi. Caffeine na-arụ ọrụ ugbu a n'ọtụtụ ndị natara karịa naanị ndị nabatara adenosine. Ọ bụrụ na ị na-a cafụ caffeine mgbe niile, ahụ ga-edozi ma ọ bụ ala na-achịkwa ndị a dị iche iche na-anabata ihe iji nyere aka debe homeostasis.
Nke ahụ kwuru, ahụ adịkarịghị amasị ọgwụ ma ọ bụ kemịkal na-agbanwe agbanwe ihe, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị masịrị mgbanwe ndị ahụ, yabụ ọ na-anwa ijigide nguzozi oge niile, nke mere na ọ bụrụ na ị na-a cafụ caffeine kwa ụbọchị ruo ọtụtụ izu ma ọ bụ ọnwa ị ga-achọpụta nke ahụ No chọkwaghị ịchọ otu iko ka ị laa, ị ga-achọ abụọ ma atọ, ọ bụrụ na iko agbaghara gị, isi ọwụwa gị ugbu a. Caffeine na-akwalite mmepụta serotonin, neurotransmitter nke na-achịkwa ọtụtụ ihe, gụnyere ọnọdụ, iwe, iwe, afọ ojuju, na ndị ọzọ. N'ihi ya, ịkwụsị ị cafụ caffeine pụrụ ịkpata iwe, nchekasị na ihe isi ike itinye uche.
Ugbu a, e nwere ụdị caffeine abụọ zuru ezu nke m ga-akwado; Nke mbụ, jiri naanị caffeine mee ihe mgbe ụfọdụ. Nke a na-egbochi mmepe nke nnabata caffeine na mbụ. M na-eme na onwe, M na-eji caffeine na ọnọdụ ebe m chọrọ ya n'ezie, nke bụ ezigbo obere kọfị kwa ụbọchị na ị kwesịrị ị na-agba ịnyịnya gị caffeine.
Yabụ kedu ihe ịgba caffeine? Caffeine na-agba okirikiri pụtara ịkwụsị ma ọ bụ belata ihe oriri caffeine maka obere oge iji belata ndidi. Ọ bụrụ na ị na-a coffeeụ kọfị ma ọ bụ na-a tabletsụ mbadamba caffeine kwa ụbọchị, na-emechi ezumike mgbe niile ma na-eme ka ụbụrụ gị nabata ụbụrụ gị nwere ike ịba uru. Ọ bụrụ na ị nye ahụ gị ezumike ị takingụ ọgwụ ahụ, mgbanwe nnabata na ụbụrụ nwere ike ịlaghachi na ọkwa ha, nke a na-ejikarị emechi agụụ.
Gba ịnyịnya ibu dị mma maka ebumnuche ndị a. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị useụ ihe ọ cafụ ofụ caffeine bụ iji meziwanye arụmọrụ n'oge ọzụzụ nke obi, ma ọ bụ maka uru ndị nwere ike ịbelata ihe ize ndụ nke ọrịa Parkinson ma ọ bụ ụdị ọrịa shuga nke abụọ, mgbe ahụ ịgba ịnyịnya na caffeine nwere ike ọ gaghị enyere gị aka. Yabụ kedu ka isi emefu caffeine n'ezie? Nanị ụzọ ị ga-esi mee ka ndidi ghara ịkwụsị bụ ịmịchasị ka ị cafụ kọfị ruo oge ụfọdụ.
E nwere ụzọ abụọ iji mee nke a: nke mbụ, kwụsị toki oyi maka oge, ma ọ bụ nke abụọ, hapụ ya nwayọ nwayọ. Gagharị na toki oyi nwere ike isiri gị ike karị, mana ọ nwere ike ịtọgharịa ndidi caffeine gị na obere oge, dịka ịbelata ihe ị na-eri ọkara ruo ụbọchị ole na ole, were ọkara ruo ụbọchị ole na ole, were gabazie. Mgbe ịmalitere ị cafụ caffeine ọzọ, alaghachila azụ na ụba ị na-ejibu tupu ị kwụsị, kama jiri nwayọ malite ịbawanye nri caffeine gị, obere usoro ga-enwe mmetụta ha na-enweghị tupu.
Enweghi m ike inye gị usoro nhazi oge ole ị ga - eji kesaa kọfị gị. Nnyocha e mere egosiwo na mkpụrụ ndụ ihe nketa na-ekere òkè dị ukwuu n'ịnabata caffeine na ịkwụsị. Isi mmalite dị mma maka usoro ihe gị bụ ịga n’enweghị caffeine ruo otu izu ma ọ bụ abụọ iji tọgharịa ndidi gị.
Ugboro ole ka ị mechara usoro zuru ezu na-adabere na ị drinkingụ mmanya kọfị gị, ndidi gị, na ihe ndị ọzọ. Ya mere, chọpụta ihe kacha dị mma maka gị ma mee ka anyị mara na nkwupụta ndị dị n'okpuru. Ọ ga-amasị m ịnụ ka ị si eji ịgba caffeine eme ihe.
Nke ahụ bụ ya maka isiokwu a, ụmụ okorobịa. Daalụ maka ile anya. Ọ bụrụ na isiokwu ahụ masịrị gị, jide n'aka na ị kụrụ bọtịnụ ahụ.
Ọhụrụ isiokwu kwa izu wee pịa Idenye aha ma ọ bụrụ na i nwere adịghị ama m ga-ahụ ụmụ okorobịa na-esote.
Kedu ka caffeine si emetụta arụmọrụ ịgba ígwè?
Na ihe omume,kafiinna-egbu oge ike ọgwụgwụ site n'ibelata nghọta nke onye na-agba ọsọ.A .ụ kọfịinemee ka ike gwụchaa na aịgba ígwènwalee site na 15 nkeji na omumu ozo. Na nyocha nke metụtara ndi na-egwu mmiri,kafiinachọtara iji kwalitearụmọrụna ntinye aka nke kachasị elu ruo oge 25.
nkịta ọhịa ise n'elu x nyochaa
mimetypeapplication / vnd.oasis.opendocument.textPK Thumbnails / thumbnail.png IHDR EPLTE]] eeelllttt {{{IDATx} 7Dr] Fy 0sYy eKY- F_i82K (Uj` F? po HR (]) 3 hUK, QR _az> IM. 6D / 1IO | I- /: -R c | V6B] v6QF zyTY k7J- ~ w7Z pu * `Pa {8iV 0Uw-9 ^ n ~ T; | & f% 'tv 1V] M5pV ;; G_6K * YWm8' Yq & K - @ o (PoP B ^: & U`'U CRbd qmo8 7XE-1 p0aL -H1l7 $% `df_ & bW bplB? Ị nwerekaụọ ihe ọ .ụ .ụotutu ya. Otu ìgwè ndị na-eme nchọpụta n'Australia na-amụ glycogen, nọmba gị-otuịgba ígwèmmanụ ụgbọala, chọpụtara na gbadata ise na isii mgbe iko nkekọfị nanri juputara na carbohydrate n’enyere aru gi aka imunye mmanu. Maka ọmụmụ ihe, otu asaandị na-agba ígwèmee ikpe ụbọchị abụọ.Eprel 30 2010 Fọdụ ndị ọkachamara n’ihe banyere ahụ́ ike kwuru ka ndị mmadụ kwụsị ị drinkingụ mmanyakọfịn'oge dị ka elekere abụọ nke mgbede. Ọ bụrụ na ọ bụ mgbede ma ọ bụ mgbede ma emechaa, ị ka ga-achọkwakafiinagbam ume, gbalịa inwe otu iko tii tii, nke nwere ọkara ego yakafiinnkekọfị, ma ọ bụ tii na-acha akwụkwọ ndụ, nke nwere ihe dịka otu ụzọ n'ụzọ atọ.Ọkt 6 2017 Anyị nwere onye nlekọta ọhụụ, onye akpọbatara n'ime ụlọ ọrụ ahụ dị ka akụkụ nke mmụba nke arụmọrụ, ezoro ezo na nzuzo iji chụpụ ndị ọrụ na-akwụ ụgwọ dị ukwuu wee dochie ndị ọrụ India ma ọ bụ ndị ọrụ Europe dị ọnụ ala karịa ka ha dochie ha, buru n'uche, naanị m na-etinye ọnụ nke ya mgbe m hapụrụ, nke ahụ emeghị ka ọha na eze mara ma ọ bụ dee ya ọ dị ka ọ dị ịtụnanya na ọtụtụ ndị ọrụ malitere ịla n'iyi na n'ime otu izu ma ọ bụ karịa ndị nọchiri anya m dị ka ndị bụbu ndị na-ewe ndị ọrụ m anụbeghị banyere mbanye Usoro nke were otu izu ma ọ bụ obere agbanyeghị nke a pụtara N'ezie, oge m eruola ma m nọrọ n'akụkụ a. Nke a bịara n'usoro usoro, eburu ụzọ rituo n'ọkwá oche enyemaka. nyere onwe m ịdọ aka ná ntị maka enweghị ike ịrụ ọrụ m mgbe mbụ M na-agbalịrị ịrụ ọrụ iji nye ntakịrị ihe gbara ya gburugburu, ngalaba anyị niile site n'oge ruo n'oge nyere aka na ndị ọrụ enyemaka nke ọkwa nke atọ n'ozuzu oke nsogbu ọrụ aka na nkwado ahụ Ngalaba enweghị ike ijikwa onwe ha nke na-abụghị nnukwu nsogbu na ya n'onwe ya, ebe anyị bụ ndị ọrụ atọ ma ọ bụ anọ ma anyị nọrọ ihe dị ka 30 ruo 40% nke oge anyị na-ejide n'aka na nke ahụ tụbara n'ọchị m dị ka m naanị ibu ọrụ, ugbu a ụfọdụ mgbakọ na mwepụ ga-agwa gị na ọ bụ ya. iri iteghete na otu narị na iri isii na isii iri isii na isii iri isii na isii ụzọ isii na-arụ ọrụ maka mmadụ bụ isi mmadụ-agaghị ekwe omume ndị a anaghị agụnye ọnụọgụ ka ha jiri oge edere na nyocha nyocha nke a ga-abụrịrị nsogbu nrụgide dị ọtụtụ oge ọrụ , nke a na-akwụghị ụgwọ na ụlọ ọrụ a, agara m nye m onye njikwa ọhụụ na nsogbu a na enweghị oge zuru ezu d gwara m ka m danye ya nakwa na enweghị ọrụ karịa m nwere ike ijikwa na n'eziokwu m anaghị arụ ọrụ ahụ nke ọma iji nweta nke ahụ Iji chịkọta ọnụ ọgụgụ nke ikpe, anyị nwere ihe dị ka ikpe atọ na ise ọhụụ kwa ụbọchị, bụ ndị nwere ike nyochaa nyocha RET, nchọpụta nsogbu na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nyefee ndị ọrụ ahụ , nke a mere ka m jụọ akụkụ ndị m na-emeghị nke ọma, ihe o doro anya na akụkụ nsogbu bụ ebe m ga-echekwa usoro m ga-edebe. Ọ bụ akụkụ dị oke ọnụ, na-eri oge nke usoro ahụ, nke m mechara meziwanye, naanị iji nweta nnukwu okwu ikpe na-ewuli elu ma na-abara gị mba, na-aga azụ na-aga n'ihu otu ọnwa ma ọ bụ abụọ tupu m nweta ọkwa edere edere banyere ntọhapụ m. ọ bụrụ na ọnọdụ amachaghị nke ọma ka m wee ghara ibute ibu ọrụ m, ọ bụghị naanị nke a tụlere na mbụ mgbe m gbalịsịrị ị toụbiga mmanya ókè na nrụgide siri ike na mmetụta na-adakwasị m, dịka mba a nke na-enweghị obere okwu banyere njikọ iwu Ọ pụtara na ị ga - edozi ihe ndị dị ka nke ahụ. Agara m dọkịta m nke mere ka m nweta nnwere onwe n'akụkụ akụkụ ọrụ m na-akpata nchekasị, ugbu a, naanị akụkụ nke ọrụ m na onye nlekọta m ga-agagharị ugbu a maka ngwọta nke ọrịa ahụ agaghị achọpụta ya , dị ka ha na-atụ anya ihe si na arụkwaghịm m Nke a pụtara bụ ikwesị ntụkwasị obi n'eziokwu n'ihi na ọ nwere ịtọlite usoro mgbanwe maka ndị ọzọ ndị otu anyị bụ nwoke ugbu a, Shaw, na-anwa izere onwe ya inweta egwu du Nke o mechara mee bụ otu ụbọchị kwa ụbọchị Na-agbanwe agbanwe maka anyị niile pụtara, n'agbanyeghị na o dere iwu ndị dọkịta, n'ezie nke ahụ apụtaghị na m ga-agbanye ya na ụbọchị mgbanwe m n'ihi na ọ mere ihe ọjọọ ọrụ na onye ọzọ so na usoro ahụ kpụchara akụkụ kachasị mma bụ na A izu ole na ole mgbe e mesịrị, a kpọrọ m ka m gaa nzukọ na otu dum, nke onye ọ bụla rịọrọ m ka m laghachi n'ọrụ m, ebe nke a na-akpaghasị ọrụ ha na nke na-ekwekọghị n'okike. Mana m nọrọ na ngwa agha m ma emesịa n'ihi ịdọ aka na ntị edere ka a gbapụrụ m na ọnwa asatọ na onye na-egwu bọọlụ bụ na ha chere obere oge maka mkpara m iji tụgharịa ọnwa abụọ ọzọ mana ọ bụ nnukwu ezumike na Enweghị m ike inwe obi ụtọ karịa na ebe a ma maka unu niile ndị na-eche, ee, enwere m ọkàiwu na ndị nnọchi anya otu abụọ na m nọ ya na nzukọ ụfọdụ, mana m na ndị isi obodo na oyi na-atụ na ị na-arụ ọrụ gọọmentị , gọọmentị anaghị arụ ọrụ n'ihi na ị na m ga-akwụ ha n'ihi na ọtụtụ ndị ga-ahapụwo, ya mere na nke ahụ bụ oké nkwanye ùgwù, ịkwụ ụgwọ mgbazinye na oge abụghị nsogbu, ya mere na ọ bụghị dị ka nnukwu ka ụfọdụ si ndị m na-agụ na ọ bụ a bit obere ma o mere ka m na-amụmụ ọnụ ọchị Enwere m olile anya na ị ga-enwe ọ itụ na ya na 2014, agbaziri m ụgwọ obere ụlọ site na ndị na-akwụ ụgwọ onwe gị. Dị ka onye nnofega na-ahụ maka ebe a na-ete ọmarịcha ịchọ mma, enwetara m ezigbo ego ma bụrụkwa nke m na-akwụ onye nwe ụlọ m ihe dị ka ụbọchị atọ ma ọ bụ anọ tupu mgbe ahụ n'ihi na ụbọchị ịkwụ ụgwọ m adaala, agbanyeghị na mgbazinye m ego m na-ekwu na 5:30: 00 o 'elekere ruru. Na nke mbụ, ana m akwụkarị ụgwọ ụbọchị ikpeazụ nke ọnwa ka m wee ghara ichegbu onwe m gbasara ikuku, yabụ, mgbe otu afọ gachara, agbanwere m ụlọ akụ n'ihi na ha gbochiri ụgwọ ọnwa mbụ m maka awa 24, ụlọ ọrụ m abụghị buru ibu zuru oke maka nkwụnye ego n'ụlọ akụ, yabụ ezigara m onye nwe ụlọ ozi ngwa ngwa na m ga-akwụ ụgwọ n'oge ọzọ n'ọnwa a kama ịmalite oge, dị ka nkwekọrịta mgbazinye kwuru na mgbazinye ụlọ ruru 5: 00 pm na mbụ m na-ahụ nke a dị ka nsogbu m na-ezighi ezi banyere. Onye nwe ulo m zitere m ederede na-emebi ihe na-ekwu na ọ bụrụ na akwụghị m oge, a ga-achụpụ m ozugbo wee kpọọ m ụdị ihe ọjọọ niile, ekwesighi ịsị na enwere m akara, anaghị m ekwu na m ga-egbu oge enweghị egbuola oge, achọghị ịpụ n'oge, yabụ site n'ụbọchị ahụ gawa mgbe m na-akwụ ụgwọ na 4:55 pm Ee, m ga-echere n’ụgbọ ala m n’ihu ọnụ ụzọ ya ruo nkeji ole na ole tupu elekere anya 5:00 nke ụtụtụ n’ụbọchị nke mbụ amalitere m ịchọ ụlọ ọhụrụ ma mezie nkwalite na obere ime ụlọ ihe dị ka ọnwa isii mgbe e mesịrị, nke bụ nzaghachi zuru oke, ọ dị ka onye nwe ụlọ nwere ihe dị mma nke ukwuu na ịkwụ ụgwọ n'oge ma ọ bụrụ na akwụghị ya ụgwọ n'oge ọ dị ka ọ nwatụrụ ntakịrị, huh, atụgharịla aka ekpe ọ dịkwa mma na m na-arụ ọrụ dị ka onye ọkwọ ụgbọ nnyefe, nnukwu ihe na ulo ahia na ulo mgbe ufodu rt. withgba mmadụ abụọ n'otu ụgbọala n'ihi afọ ndụ m ekweghị ka m gbaa ụgbọala gwongworo ibe m nke anyị kpọrọ ya Dom mere njem ahụ dum anyị nwere nkwekọrịta na ọ ga-anya, mana na nkwụghachi m ga-eme ntakịrị mbuli na ọrụ ndị ọzọ ọ bụrụ na m mechara gbanwee 21 wee ghọọ di m. Onyeisi ahụ kwuru na enwere m ikike ịmalite ịkwọ ụgbọala. Nke ahụ dị mma na DOM na m kwenyere ikewapụta ọrụ 5050 niile gụnyere ịnya ụgbọ ala, nsogbu bidoro oge m rutere n'azụ ụkwụ ahụ maka oge izizi ya wee pụta na DOM bụ nnukwu ndị ọkwọ ụgbọ ala na-eri nri, ọ na-atụ ụjọ ịnya ụgbọ ala. a ibu gwongworo maka oge mbụ mgbe i nwere a Ihọd na gị na-agwa m ka m na-akwọ ụgbọala, a izu ole na ole na-aga site na m na-arịa ọrịa nke na-eso kwụ n'ahịrị na azụ oche obi ọjọọ. E zigara anyị n'otu ebe ka anyị nweta ụfọdụ ihe n'ụlọ ahịa m na-amaghị banyere ebe ahụ, mana Dom bi na mpaghara ahụ, yabụ etinye m GPS wee pụọ. Ihe dị ka nkeji ise na GPS na-agwa m ka m gbanwee Dom na-agwa m na enwere ụzọ dị mfe, yabụ atụgharịla, m ga-aga ogologo Nkeji oge GPS gwara m ka m gbanwee, mana Dom na-ewe iwe Oge gịnị mere ị ji na-atụgharị gị n'ihi na nke ahụ bụ ihe GPS chọrọ n'aka m Amaara m na ụzọ anaghị atụgharị ruo mgbe m kwuru na ọ dị mma, ihe ọ bụla m na-atụgharịghị na nkeji ole na ole mgbe e mesịrị, m legharịrị anya na Dom na-ehi ụra n'ụgbọ njem m na-anya n'ihu n'ihu dị ka ọ chọrọ ime ya ma chere ntuziaka ya, ọ na-ewe ezigbo oge iji teta ma ghọta na nnukwu nsogbu bụ ezigbo kilomita 60 site na ebe a na-eburu ya. Obi adịghị ya ụtọ ma ọlị ma anyị mere ezigbo awa abụọ. Ọ jụrụ m ihe kpatara na anaghị m atụgharị ya wee gwa ya na m na-eche ka ọ gwa m mgbe - ọ ga-abụrịrị egwu, na-ada ụda ma na-agha ụgha, oh sorry Tom, enweghị m ike ịnụ gị, mana m chere Domino na-ehi ụra na-arụ ọrụ dịka ị chọkwara ka onye njikwa ahụ mesoo ọnụahịa dị elu karịa ka m na-arụ ọrụ na mkpọsa ahụ m zutere onye ahịa, nwanyị na-akparị iwe na onye iwe chọrọ ọnụahịa ụfọdụ ákwà mgbochi ịsa ahụ nke ọ chọrọ ngwa ngwa, na ọ bụ naanị ya otu Thedị na ụdị bụ ihe yiri ka ọ ga-ahapụ, ọ dịkwa ikuku. Agara m azụ wee hụ na ọ nweghị ákwà ngebichi ọ bụla ọzọ yiri ngwaahịa ọ chọrọ. Kwesịrị ịjụ onye njikwa, mana ọ ga-ewe ogologo oge karịa, yabụ, m ga-etinye iwu nke aka m na ngwaahịa nke dị oke ọnụ, nke na-adịchaghị ọnụ, ọ bụkwa ọnụahịa nkezi, na-edozi ákwà nchacha ahụ na $ 19.99 , ma a laghachila m na ebe nchekwa na onye ahịa ahụ achọghị nke a, ara na-agba ya, ihu ya na-acha uhie uhie wee sị m gosi m etu i si kwuo ya echeghị m na ị dị mma ya mere m dọtara ya azụ ma gosi ya atụmatụ ọnụahịa m ma ọ sịrị na ọ dara ma na m ga-atụle ákwà ngebichi ịsa ahụ na ọnụ ala ụlọ ịsa ahụ dị ọnụ ala $ 12.99 ọ bụ na ọ bụghị $ 12.99 anyị laghachi na kash na ọ chọrọ onye njikwa, ọ sịrị na ọ kpọrọ mmụọ m asị na na m gbalịa ịghọ aghụghọ ya $ 19.99 bụ nke kachasị mma m nwere ike inye ya ọbụlagodi ka ndị isi na-achọ inye ọnụahịa dị elu, ka enweghị ego, ọ dị mma ịchọrọ onye isi gị nzuzu, aga m enweta nzuzu gị jikwaa r Managercome na-ele anya nke abụọ na ákwà mgbochi ịsa ahụ wee sị, oh naanị m rere otu ihe na-erughị otu awa gara aga, ọ bụ $ 29.99 ihu nke cu stomers dara na ọ bụ ọmarịcha, ha malitere na-asụ nsụ na mmechi mkpesa na agwara m ya na 1999 nakwa na nke a bụ onye njikwa mgbasa ozi adịgboroja na-aga enyere onye ọzọ ihere na-egeghị ya ntị ma jiri obi ụtọ gwa onye ahịa ahụ na enwere m nwute, ugbu a njikwa nwere price m ike ịgbanwe ikuku ma nke ahụ bụ a debit ma ọ bụ a n'aka na ọ bịara ịzụ ya na-enweghị na-ekwu okwu ọ bụla Ọ dị ịtụnanya Obi dị m ụtọ na njikwa abụghị otu n'ime ha? Ndị njikwa a hapụrụ oh nwute na ị nwere ike inwe ya maka $ 12.99 enweghị nsogbu ma ha dị ka oh ee nke ahụ bụ $ 30 mgbe oge m ga-eburu nri ehihie, ọ dị mma nke mere n'ọnwa gara aga na nkwubi okwu bụ na m na-arụ ọrụ dịka onye ndụmọdụ monde a, kedu ka onye obula ga - esi gwa gi ndi na - akwu ndụmọdụ na - ana gi ton? Ego iji kwụọ ụgwọ maka eziokwu ahụ bụ na anyị nwere ọtụtụ oge na-enweghị ike ịgbagha na oge m gafere maka nke m mere maka mbido nche anyị na obere igwu n'ime ihe ndị dị egwu, ọ bụ usoro m ga - eme mgbe m na-arahụ ụra, na onye ọ bụla nọ ya nwekwara ike n'ihi na ha anụla ya otu narị ugboro, mana iwu bụ iwu ma anyị na-eme ya ọzọ.Ọ bụ ezigbo ọrụ m maka ụbọchị ahụ yabụ m na-ezube ịnọdụ ala n 'anyanwụ ma rụọ ọrụ nlekọta ụfọdụ. gburugburu Iji mejuputa ehihie m mgbe okwu mmalite m na-anọdụ ala na onye na-ahụ maka saịtị ahụ na-enyocha akwụkwọ ha mgbe onye isi nzuzu ma ọ bụ AF na-abanye, nwa agbọghọ ọhụụ ị na-eburu na nri ehihie ee e gbaghara m mana m bụ onye ndụmọdụ Achọghị m ịma naanị nye m ụgwọ ahụ ma m ga-akwụghachi gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ nke ọma ị ga-azụ ya n'onwe gị Echere m na m dị iri atọ na ọ dịghị nwa agbọghọ gbara gị gburugburu na d The akpa ịsa ahụ na na na atọ m chere na ị don 'Rịba ama ihe m na-eri, mana ị nwere ike wepu aha gị tupu ee ee ọ na-edebanye aha ọrụ maka oge na mbọ ka m wee chịa ọchị mgbe m na-anyara na mpaghara 50 kilomita pụọ m na-eji ndidi na-agba ịnyịnya, ebe m na-elegharị anya na 40 subs iji nye iwu ugbu a enwere m oge niile n'ụwa iji rụọ ọrụ na ụgwọ ụfọdụ na ndị ọrụ nchịkwa ndị ọzọ na anyanwụ na ụlọ ahịa kọfị mgbe ohere dị gafere, ọnụ ọchị m zuru ezu iji jupụta ụgbọ ala m na-anya azụ nri ehihie dị ebe a, nke ahụ abụghị ihe ọjọọ ahụ ziri ezi, ee e, ọ na-apụta na m n'ezie echetara gị otu esi anya teahee, yabụ nke a bụ sub gị ma nke a bụ nke gị detuo maka ugwo maka okwu nche na nkpuru ego maka obere ego ma nke a bụ akwụkwọ ego gị maka oge m na-emeghị atụmatụ na mmefu njem m echegbula onwe gị gbasara ego nke ọnwa gara aga ọ nwetara n 'ego zuru oke na enweghị nsogbu na Monday, ọ bụ nri ehihie kachasị mma m nwetụrụla ogologo oge. M bụ n'ezie ọchịchọ ịmata otú ọ bụ na ha kwuru nnọọ ọkọlọtọ na-ekwu, ma ezu iji na-ekpuchi a sub a izu? maka mmadụ 40 site n'August ruo Christmas wee nwee onye rụpụtara ihe ga-abụ ihe ruru puku dọla isii na narị asaa na iri abụọ Hey ọ bụla, enwere m olileanya na unu niile nwere ụbọchị dị mma yana na ị nwere mmasị na edemede ahụ ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịlele ụfọdụ isiokwu pịa ozugbo na ihuenyo ma ọ bụ lelee listi ọkpụkpọ n'okpuru. Ọ bụrụ na isiokwu a masịrị gị biko hapụ Like da Discord na njikọ dị n'elu na nkọwa ahụ, mana ekele maka ikiri na anyị ga-ahụ gị n'oge na-adịghị anya Maka ọtụtụ ndị,kafiinEkwesiri izere ya ruo awa anọ na isii tupu ị lakpuo ụra, n'ihi na nke a bụ oge ole ọ na-ewe ahụ iji mee ka ọkara nke gị (kafiinoriri. 2 Ọ bụrụ na ị na-echebara ihe na-akpali akpali ume, ị nwere ike ịtụle ịkpụ ya mgbe etiti ehihie (ma ọ bụ ikekwe kpamkpam).June 13. 2020bọchị 2020 N'agbanyeghị na-ekwupụta obi ụtọ banyerekọfịihe ọ drinksụ drinksụ na ike gels, ọnwụnwa a na-achịkwa na-egosi na ọbụlagodi ọnọdụ ndị dị mmakafiinna-eme ka arụ ọrụ ahụ dịkwuo elu site na ihe dịka otu ụzọ ruo atọ.Jul 25. 2016 g. A .ụ kọfịinebụ a ahia ahia ngwá ọrụ nkeonye na-agba ígwè. 'Ọ bụ usoro dị nro nke etiti na - akpali akpali nke na - akpali mwepụta nke adrenaline maka ike,' ka ndị Britain kwuruKọfịMkpakọrịta Nke a na-eme ka ọ zuo oke maka egwuregwu ntachi obi.Febbọchị 10 2020 Nanị ụzọ isi mezie ndidi, ọ dị nwute, igbutu nakafiinoriri maka oge, ma ọ bụ jiri nwayọọ nwayọọ taperinggbanyụọruo ọtụtụ izu ma ọ bụ site na ịga na toki oyi. g. Dabere na nyocha, ị kwesịrị izere iri nrikafiinsite n’ihe dị ka elekere abụọ nke ehihie, ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala awa asaa tupu ị lakpuo ụra, n’ihi na ọ pụrụ imetụta ụra gị n’ụzọ na-adịghị mma.Ọkt 1 2019 A .ụ kọfịinenwere ike imebi ụra gị ruo elekere isii mgbe ị rụsịrị ya, na-eduga na elekere ma ọ bụ karịa tụfuru ezumike, otu nnyocha chọpụtara. Yabụ ọ bụrụ na ịchọrọ ịmalite ikuku na-ehi ụra na 9 elekere, na-a drinkingụkọfịmgbe elekere 3 nke isi bụ echiche ọjọọ. Fọdụ ndị ọkachamara n’ihe banyere ahụ́ ike kwuru ka ndị mmadụ kwụsị ị drinkingụ mmanyakọfịn'oge dị ka elekere abụọ nke mgbede.Ọkt 6 2017 Caffeine bụ ngwa ahia a ma ama nke ndị na-agba ígwè. 'Ọ bụ usoro dị nro nke etiti na-akpali akpali nke na-akpali ịhapụ adrenaline maka ume,' ka British Coffee Association kwuru. Nke a na-eme ka ọ zuo oke maka egwuregwu ntachi obi. Mgbe cgba ígwè na-atụ aro. Ọtụtụ mgbe, mmeghachi omume nke mgbasa ozi adrenaline bụ ndị a na-atụ aro ka okirikiri caffeine. Mmetụta nke adrenaline sitere na caffeine na-ebelata n'oge ndidi, mana ha anaghị akwụsị kpamkpam. Oge kachasị mma: Americano nke ọkara (nke nwere mmiri ara ehi skimmed) - caffeine 277mg, 18cal, protein protein 1.6g, carbohydrate 2.6g, abụba 0.3g. Kachasị mma maka mgbake: Medium mocha (nke nwere mmiri ara ehi zuru oke) - caffeine 75mg, 301cal, protein 10.7g, 57.4g carbohydrate, abụba 11.3g. Gba ígwè Plus bụ UK kasị mma na-ere kwa ọnwa n'okporo ụzọ ịgba ígwè magazine.
Enwere m ike ị drinkụ kọfị mgbe ịgba ịnyịnya ígwè?
Oge mgbede 5 agafeela maka kọfị?
Kedu oge na-egbu oge maka caffeine?
Kafiin ọ dị njọ maka ndị na-agba ígwè?
Kafiin ọ dị mma maka ndị ịgba ịnyịnya ígwè?
Kwesịrị ịhapụ caffeine?
Kedu mgbe gafere oge maka kọfị?
vitamin maka ike
Oge elekere 9 nke abalị gafere kọfị?
Gịnị mere caffeine ji dị mma maka onye na-agba ịnyịnya?
Kedu oge ị na-agba okirikiri, ị ga-agagharị na caffeine?
Kedu kọfị kacha mma maka ịgba ịnyịnya n'okporo ụzọ?
Ị nwerekaụọ ihe ọ .ụ .ụotutu ya. Otu ìgwè ndị na-eme nchọpụta n'Australia na-amụ glycogen, nọmba gị-otuịgba ígwèmmanụ ụgbọala, chọpụtara na gbadata ise na isii mgbe iko nkekọfị nanri juputara na carbohydrate n’enyere aru gi aka imunye mmanu. Maka ọmụmụ ihe, otu asaandị na-agba ígwèmee ikpe ụbọchị abụọ.Eprel 30 2010
Fọdụ ndị ọkachamara n’ihe banyere ahụ́ ike kwuru ka ndị mmadụ kwụsị ị drinkingụ mmanyakọfịn'oge dị ka elekere abụọ nke mgbede. Ọ bụrụ na ọ bụ mgbede ma ọ bụ mgbede ma emechaa, ị ka ga-achọkwakafiinagbam ume, gbalịa inwe otu iko tii tii, nke nwere ọkara ego yakafiinnkekọfị, ma ọ bụ tii na-acha akwụkwọ ndụ, nke nwere ihe dịka otu ụzọ n'ụzọ atọ.Ọkt 6 2017
Anyị nwere onye nlekọta ọhụụ, onye akpọbatara n'ime ụlọ ọrụ ahụ dị ka akụkụ nke mmụba nke arụmọrụ, ezoro ezo na nzuzo iji chụpụ ndị ọrụ na-akwụ ụgwọ dị ukwuu wee dochie ndị ọrụ India ma ọ bụ ndị ọrụ Europe dị ọnụ ala karịa ka ha dochie ha, buru n'uche, naanị m na-etinye ọnụ nke ya mgbe m hapụrụ, nke ahụ emeghị ka ọha na eze mara ma ọ bụ dee ya ọ dị ka ọ dị ịtụnanya na ọtụtụ ndị ọrụ malitere ịla n'iyi na n'ime otu izu ma ọ bụ karịa ndị nọchiri anya m dị ka ndị bụbu ndị na-ewe ndị ọrụ m anụbeghị banyere mbanye Usoro nke were otu izu ma ọ bụ obere agbanyeghị nke a pụtara N'ezie, oge m eruola ma m nọrọ n'akụkụ a. Nke a bịara n'usoro usoro, eburu ụzọ rituo n'ọkwá oche enyemaka. nyere onwe m ịdọ aka ná ntị maka enweghị ike ịrụ ọrụ m mgbe mbụ M na-agbalịrị ịrụ ọrụ iji nye ntakịrị ihe gbara ya gburugburu, ngalaba anyị niile site n'oge ruo n'oge nyere aka na ndị ọrụ enyemaka nke ọkwa nke atọ n'ozuzu oke nsogbu ọrụ aka na nkwado ahụ Ngalaba enweghị ike ijikwa onwe ha nke na-abụghị nnukwu nsogbu na ya n'onwe ya, ebe anyị bụ ndị ọrụ atọ ma ọ bụ anọ ma anyị nọrọ ihe dị ka 30 ruo 40% nke oge anyị na-ejide n'aka na nke ahụ tụbara n'ọchị m dị ka m naanị ibu ọrụ, ugbu a ụfọdụ mgbakọ na mwepụ ga-agwa gị na ọ bụ ya. iri iteghete na otu narị na iri isii na isii iri isii na isii iri isii na isii ụzọ isii na-arụ ọrụ maka mmadụ bụ isi mmadụ-agaghị ekwe omume ndị a anaghị agụnye ọnụọgụ ka ha jiri oge edere na nyocha nyocha nke a ga-abụrịrị nsogbu nrụgide dị ọtụtụ oge ọrụ , nke a na-akwụghị ụgwọ na ụlọ ọrụ a, agara m nye m onye njikwa ọhụụ na nsogbu a na enweghị oge zuru ezu d gwara m ka m danye ya nakwa na enweghị ọrụ karịa m nwere ike ijikwa na n'eziokwu m anaghị arụ ọrụ ahụ nke ọma iji nweta nke ahụ Iji chịkọta ọnụ ọgụgụ nke ikpe, anyị nwere ihe dị ka ikpe atọ na ise ọhụụ kwa ụbọchị, bụ ndị nwere ike nyochaa nyocha RET, nchọpụta nsogbu na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nyefee ndị ọrụ ahụ , nke a mere ka m jụọ akụkụ ndị m na-emeghị nke ọma, ihe o doro anya na akụkụ nsogbu bụ ebe m ga-echekwa usoro m ga-edebe.
Ọ bụ akụkụ dị oke ọnụ, na-eri oge nke usoro ahụ, nke m mechara meziwanye, naanị iji nweta nnukwu okwu ikpe na-ewuli elu ma na-abara gị mba, na-aga azụ na-aga n'ihu otu ọnwa ma ọ bụ abụọ tupu m nweta ọkwa edere edere banyere ntọhapụ m. ọ bụrụ na ọnọdụ amachaghị nke ọma ka m wee ghara ibute ibu ọrụ m, ọ bụghị naanị nke a tụlere na mbụ mgbe m gbalịsịrị ị toụbiga mmanya ókè na nrụgide siri ike na mmetụta na-adakwasị m, dịka mba a nke na-enweghị obere okwu banyere njikọ iwu Ọ pụtara na ị ga - edozi ihe ndị dị ka nke ahụ. Agara m dọkịta m nke mere ka m nweta nnwere onwe n'akụkụ akụkụ ọrụ m na-akpata nchekasị, ugbu a, naanị akụkụ nke ọrụ m na onye nlekọta m ga-agagharị ugbu a maka ngwọta nke ọrịa ahụ agaghị achọpụta ya , dị ka ha na-atụ anya ihe si na arụkwaghịm m Nke a pụtara bụ ikwesị ntụkwasị obi n'eziokwu n'ihi na ọ nwere ịtọlite usoro mgbanwe maka ndị ọzọ ndị otu anyị bụ nwoke ugbu a, Shaw, na-anwa izere onwe ya inweta egwu du Nke o mechara mee bụ otu ụbọchị kwa ụbọchị Na-agbanwe agbanwe maka anyị niile pụtara, n'agbanyeghị na o dere iwu ndị dọkịta, n'ezie nke ahụ apụtaghị na m ga-agbanye ya na ụbọchị mgbanwe m n'ihi na ọ mere ihe ọjọọ ọrụ na onye ọzọ so na usoro ahụ kpụchara akụkụ kachasị mma bụ na A izu ole na ole mgbe e mesịrị, a kpọrọ m ka m gaa nzukọ na otu dum, nke onye ọ bụla rịọrọ m ka m laghachi n'ọrụ m, ebe nke a na-akpaghasị ọrụ ha na nke na-ekwekọghị n'okike. Mana m nọrọ na ngwa agha m ma emesịa n'ihi ịdọ aka na ntị edere ka a gbapụrụ m na ọnwa asatọ na onye na-egwu bọọlụ bụ na ha chere obere oge maka mkpara m iji tụgharịa ọnwa abụọ ọzọ mana ọ bụ nnukwu ezumike na Enweghị m ike inwe obi ụtọ karịa na ebe a ma maka unu niile ndị na-eche, ee, enwere m ọkàiwu na ndị nnọchi anya otu abụọ na m nọ ya na nzukọ ụfọdụ, mana m na ndị isi obodo na oyi na-atụ na ị na-arụ ọrụ gọọmentị , gọọmentị anaghị arụ ọrụ n'ihi na ị na m ga-akwụ ha n'ihi na ọtụtụ ndị ga-ahapụwo, ya mere na nke ahụ bụ oké nkwanye ùgwù, ịkwụ ụgwọ mgbazinye na oge abụghị nsogbu, ya mere na ọ bụghị dị ka nnukwu ka ụfọdụ si ndị m na-agụ na ọ bụ a bit obere ma o mere ka m na-amụmụ ọnụ ọchị Enwere m olile anya na ị ga-enwe ọ itụ na ya na 2014, agbaziri m ụgwọ obere ụlọ site na ndị na-akwụ ụgwọ onwe gị.
Dị ka onye nnofega na-ahụ maka ebe a na-ete ọmarịcha ịchọ mma, enwetara m ezigbo ego ma bụrụkwa nke m na-akwụ onye nwe ụlọ m ihe dị ka ụbọchị atọ ma ọ bụ anọ tupu mgbe ahụ n'ihi na ụbọchị ịkwụ ụgwọ m adaala, agbanyeghị na mgbazinye m ego m na-ekwu na 5:30: 00 o 'elekere ruru. Na nke mbụ, ana m akwụkarị ụgwọ ụbọchị ikpeazụ nke ọnwa ka m wee ghara ichegbu onwe m gbasara ikuku, yabụ, mgbe otu afọ gachara, agbanwere m ụlọ akụ n'ihi na ha gbochiri ụgwọ ọnwa mbụ m maka awa 24, ụlọ ọrụ m abụghị buru ibu zuru oke maka nkwụnye ego n'ụlọ akụ, yabụ ezigara m onye nwe ụlọ ozi ngwa ngwa na m ga-akwụ ụgwọ n'oge ọzọ n'ọnwa a kama ịmalite oge, dị ka nkwekọrịta mgbazinye kwuru na mgbazinye ụlọ ruru 5: 00 pm na mbụ m na-ahụ nke a dị ka nsogbu m na-ezighi ezi banyere.
Onye nwe ulo m zitere m ederede na-emebi ihe na-ekwu na ọ bụrụ na akwụghị m oge, a ga-achụpụ m ozugbo wee kpọọ m ụdị ihe ọjọọ niile, ekwesighi ịsị na enwere m akara, anaghị m ekwu na m ga-egbu oge enweghị egbuola oge, achọghị ịpụ n'oge, yabụ site n'ụbọchị ahụ gawa mgbe m na-akwụ ụgwọ na 4:55 pm Ee, m ga-echere n’ụgbọ ala m n’ihu ọnụ ụzọ ya ruo nkeji ole na ole tupu elekere anya 5:00 nke ụtụtụ n’ụbọchị nke mbụ amalitere m ịchọ ụlọ ọhụrụ ma mezie nkwalite na obere ime ụlọ ihe dị ka ọnwa isii mgbe e mesịrị, nke bụ nzaghachi zuru oke, ọ dị ka onye nwe ụlọ nwere ihe dị mma nke ukwuu na ịkwụ ụgwọ n'oge ma ọ bụrụ na akwụghị ya ụgwọ n'oge ọ dị ka ọ nwatụrụ ntakịrị, huh, atụgharịla aka ekpe ọ dịkwa mma na m na-arụ ọrụ dị ka onye ọkwọ ụgbọ nnyefe, nnukwu ihe na ulo ahia na ulo mgbe ufodu rt. withgba mmadụ abụọ n'otu ụgbọala n'ihi afọ ndụ m ekweghị ka m gbaa ụgbọala gwongworo ibe m nke anyị kpọrọ ya Dom mere njem ahụ dum anyị nwere nkwekọrịta na ọ ga-anya, mana na nkwụghachi m ga-eme ntakịrị mbuli na ọrụ ndị ọzọ ọ bụrụ na m mechara gbanwee 21 wee ghọọ di m.
Onyeisi ahụ kwuru na enwere m ikike ịmalite ịkwọ ụgbọala. Nke ahụ dị mma na DOM na m kwenyere ikewapụta ọrụ 5050 niile gụnyere ịnya ụgbọ ala, nsogbu bidoro oge m rutere n'azụ ụkwụ ahụ maka oge izizi ya wee pụta na DOM bụ nnukwu ndị ọkwọ ụgbọ ala na-eri nri, ọ na-atụ ụjọ ịnya ụgbọ ala. a ibu gwongworo maka oge mbụ mgbe i nwere a Ihọd na gị na-agwa m ka m na-akwọ ụgbọala, a izu ole na ole na-aga site na m na-arịa ọrịa nke na-eso kwụ n'ahịrị na azụ oche obi ọjọọ. E zigara anyị n'otu ebe ka anyị nweta ụfọdụ ihe n'ụlọ ahịa m na-amaghị banyere ebe ahụ, mana Dom bi na mpaghara ahụ, yabụ etinye m GPS wee pụọ.
Ihe dị ka nkeji ise na GPS na-agwa m ka m gbanwee Dom na-agwa m na enwere ụzọ dị mfe, yabụ atụgharịla, m ga-aga ogologo Nkeji oge GPS gwara m ka m gbanwee, mana Dom na-ewe iwe Oge gịnị mere ị ji na-atụgharị gị n'ihi na nke ahụ bụ ihe GPS chọrọ n'aka m Amaara m na ụzọ anaghị atụgharị ruo mgbe m kwuru na ọ dị mma, ihe ọ bụla m na-atụgharịghị na nkeji ole na ole mgbe e mesịrị, m legharịrị anya na Dom na-ehi ụra n'ụgbọ njem m na-anya n'ihu n'ihu dị ka ọ chọrọ ime ya ma chere ntuziaka ya, ọ na-ewe ezigbo oge iji teta ma ghọta na nnukwu nsogbu bụ ezigbo kilomita 60 site na ebe a na-eburu ya. Obi adịghị ya ụtọ ma ọlị ma anyị mere ezigbo awa abụọ. Ọ jụrụ m ihe kpatara na anaghị m atụgharị ya wee gwa ya na m na-eche ka ọ gwa m mgbe - ọ ga-abụrịrị egwu, na-ada ụda ma na-agha ụgha, oh sorry Tom, enweghị m ike ịnụ gị, mana m chere Domino na-ehi ụra na-arụ ọrụ dịka ị chọkwara ka onye njikwa ahụ mesoo ọnụahịa dị elu karịa ka m na-arụ ọrụ na mkpọsa ahụ m zutere onye ahịa, nwanyị na-akparị iwe na onye iwe chọrọ ọnụahịa ụfọdụ ákwà mgbochi ịsa ahụ nke ọ chọrọ ngwa ngwa, na ọ bụ naanị ya otu Thedị na ụdị bụ ihe yiri ka ọ ga-ahapụ, ọ dịkwa ikuku.
Agara m azụ wee hụ na ọ nweghị ákwà ngebichi ọ bụla ọzọ yiri ngwaahịa ọ chọrọ. Kwesịrị ịjụ onye njikwa, mana ọ ga-ewe ogologo oge karịa, yabụ, m ga-etinye iwu nke aka m na ngwaahịa nke dị oke ọnụ, nke na-adịchaghị ọnụ, ọ bụkwa ọnụahịa nkezi, na-edozi ákwà nchacha ahụ na $ 19.99 , ma a laghachila m na ebe nchekwa na onye ahịa ahụ achọghị nke a, ara na-agba ya, ihu ya na-acha uhie uhie wee sị m gosi m etu i si kwuo ya echeghị m na ị dị mma ya mere m dọtara ya azụ ma gosi ya atụmatụ ọnụahịa m ma ọ sịrị na ọ dara ma na m ga-atụle ákwà ngebichi ịsa ahụ na ọnụ ala ụlọ ịsa ahụ dị ọnụ ala $ 12.99 ọ bụ na ọ bụghị $ 12.99 anyị laghachi na kash na ọ chọrọ onye njikwa, ọ sịrị na ọ kpọrọ mmụọ m asị na na m gbalịa ịghọ aghụghọ ya $ 19.99 bụ nke kachasị mma m nwere ike inye ya ọbụlagodi ka ndị isi na-achọ inye ọnụahịa dị elu, ka enweghị ego, ọ dị mma ịchọrọ onye isi gị nzuzu, aga m enweta nzuzu gị jikwaa r Managercome na-ele anya nke abụọ na ákwà mgbochi ịsa ahụ wee sị, oh naanị m rere otu ihe na-erughị otu awa gara aga, ọ bụ $ 29.99 ihu nke cu stomers dara na ọ bụ ọmarịcha, ha malitere na-asụ nsụ na mmechi mkpesa na agwara m ya na 1999 nakwa na nke a bụ onye njikwa mgbasa ozi adịgboroja na-aga enyere onye ọzọ ihere na-egeghị ya ntị ma jiri obi ụtọ gwa onye ahịa ahụ na enwere m nwute, ugbu a njikwa nwere price m ike ịgbanwe ikuku ma nke ahụ bụ a debit ma ọ bụ a n'aka na ọ bịara ịzụ ya na-enweghị na-ekwu okwu ọ bụla Ọ dị ịtụnanya Obi dị m ụtọ na njikwa abụghị otu n'ime ha? Ndị njikwa a hapụrụ oh nwute na ị nwere ike inwe ya maka $ 12.99 enweghị nsogbu ma ha dị ka oh ee nke ahụ bụ $ 30 mgbe oge m ga-eburu nri ehihie, ọ dị mma nke mere n'ọnwa gara aga na nkwubi okwu bụ na m na-arụ ọrụ dịka onye ndụmọdụ monde a, kedu ka onye obula ga - esi gwa gi ndi na - akwu ndụmọdụ na - ana gi ton? Ego iji kwụọ ụgwọ maka eziokwu ahụ bụ na anyị nwere ọtụtụ oge na-enweghị ike ịgbagha na oge m gafere maka nke m mere maka mbido nche anyị na obere igwu n'ime ihe ndị dị egwu, ọ bụ usoro m ga - eme mgbe m na-arahụ ụra, na onye ọ bụla nọ ya nwekwara ike n'ihi na ha anụla ya otu narị ugboro, mana iwu bụ iwu ma anyị na-eme ya ọzọ.Ọ bụ ezigbo ọrụ m maka ụbọchị ahụ yabụ m na-ezube ịnọdụ ala n 'anyanwụ ma rụọ ọrụ nlekọta ụfọdụ. gburugburu Iji mejuputa ehihie m mgbe okwu mmalite m na-anọdụ ala na onye na-ahụ maka saịtị ahụ na-enyocha akwụkwọ ha mgbe onye isi nzuzu ma ọ bụ AF na-abanye, nwa agbọghọ ọhụụ ị na-eburu na nri ehihie ee e gbaghara m mana m bụ onye ndụmọdụ Achọghị m ịma naanị nye m ụgwọ ahụ ma m ga-akwụghachi gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ nke ọma ị ga-azụ ya n'onwe gị Echere m na m dị iri atọ na ọ dịghị nwa agbọghọ gbara gị gburugburu na d The akpa ịsa ahụ na na na atọ m chere na ị don 'Rịba ama ihe m na-eri, mana ị nwere ike wepu aha gị tupu ee ee ọ na-edebanye aha ọrụ maka oge na mbọ ka m wee chịa ọchị mgbe m na-anyara na mpaghara 50 kilomita pụọ m na-eji ndidi na-agba ịnyịnya, ebe m na-elegharị anya na 40 subs iji nye iwu ugbu a enwere m oge niile n'ụwa iji rụọ ọrụ na ụgwọ ụfọdụ na ndị ọrụ nchịkwa ndị ọzọ na anyanwụ na ụlọ ahịa kọfị mgbe ohere dị gafere, ọnụ ọchị m zuru ezu iji jupụta ụgbọ ala m na-anya azụ nri ehihie dị ebe a, nke ahụ abụghị ihe ọjọọ ahụ ziri ezi, ee e, ọ na-apụta na m n'ezie echetara gị otu esi anya teahee, yabụ nke a bụ sub gị ma nke a bụ nke gị detuo maka ugwo maka okwu nche na nkpuru ego maka obere ego ma nke a bụ akwụkwọ ego gị maka oge m na-emeghị atụmatụ na mmefu njem m echegbula onwe gị gbasara ego nke ọnwa gara aga ọ nwetara n 'ego zuru oke na enweghị nsogbu na Monday, ọ bụ nri ehihie kachasị mma m nwetụrụla ogologo oge.
M bụ n'ezie ọchịchọ ịmata otú ọ bụ na ha kwuru nnọọ ọkọlọtọ na-ekwu, ma ezu iji na-ekpuchi a sub a izu? maka mmadụ 40 site n'August ruo Christmas wee nwee onye rụpụtara ihe ga-abụ ihe ruru puku dọla isii na narị asaa na iri abụọ Hey ọ bụla, enwere m olileanya na unu niile nwere ụbọchị dị mma yana na ị nwere mmasị na edemede ahụ ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịlele ụfọdụ isiokwu pịa ozugbo na ihuenyo ma ọ bụ lelee listi ọkpụkpọ n'okpuru. Ọ bụrụ na isiokwu a masịrị gị biko hapụ Like da Discord na njikọ dị n'elu na nkọwa ahụ, mana ekele maka ikiri na anyị ga-ahụ gị n'oge na-adịghị anya
Maka ọtụtụ ndị,kafiinEkwesiri izere ya ruo awa anọ na isii tupu ị lakpuo ụra, n'ihi na nke a bụ oge ole ọ na-ewe ahụ iji mee ka ọkara nke gị (kafiinoriri. 2 Ọ bụrụ na ị na-echebara ihe na-akpali akpali ume, ị nwere ike ịtụle ịkpụ ya mgbe etiti ehihie (ma ọ bụ ikekwe kpamkpam).June 13. 2020bọchị 2020
N'agbanyeghị na-ekwupụta obi ụtọ banyerekọfịihe ọ drinksụ drinksụ na ike gels, ọnwụnwa a na-achịkwa na-egosi na ọbụlagodi ọnọdụ ndị dị mmakafiinna-eme ka arụ ọrụ ahụ dịkwuo elu site na ihe dịka otu ụzọ ruo atọ.Jul 25. 2016 g.
A .ụ kọfịinebụ a ahia ahia ngwá ọrụ nkeonye na-agba ígwè. 'Ọ bụ usoro dị nro nke etiti na - akpali akpali nke na - akpali mwepụta nke adrenaline maka ike,' ka ndị Britain kwuruKọfịMkpakọrịta Nke a na-eme ka ọ zuo oke maka egwuregwu ntachi obi.Febbọchị 10 2020
Nanị ụzọ isi mezie ndidi, ọ dị nwute, igbutu nakafiinoriri maka oge, ma ọ bụ jiri nwayọọ nwayọọ taperinggbanyụọruo ọtụtụ izu ma ọ bụ site na ịga na toki oyi. g.
Dabere na nyocha, ị kwesịrị izere iri nrikafiinsite n’ihe dị ka elekere abụọ nke ehihie, ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala awa asaa tupu ị lakpuo ụra, n’ihi na ọ pụrụ imetụta ụra gị n’ụzọ na-adịghị mma.Ọkt 1 2019
A .ụ kọfịinenwere ike imebi ụra gị ruo elekere isii mgbe ị rụsịrị ya, na-eduga na elekere ma ọ bụ karịa tụfuru ezumike, otu nnyocha chọpụtara. Yabụ ọ bụrụ na ịchọrọ ịmalite ikuku na-ehi ụra na 9 elekere, na-a drinkingụkọfịmgbe elekere 3 nke isi bụ echiche ọjọọ. Fọdụ ndị ọkachamara n’ihe banyere ahụ́ ike kwuru ka ndị mmadụ kwụsị ị drinkingụ mmanyakọfịn'oge dị ka elekere abụọ nke mgbede.Ọkt 6 2017
Caffeine bụ ngwa ahia a ma ama nke ndị na-agba ígwè. 'Ọ bụ usoro dị nro nke etiti na-akpali akpali nke na-akpali ịhapụ adrenaline maka ume,' ka British Coffee Association kwuru. Nke a na-eme ka ọ zuo oke maka egwuregwu ntachi obi.
Mgbe cgba ígwè na-atụ aro. Ọtụtụ mgbe, mmeghachi omume nke mgbasa ozi adrenaline bụ ndị a na-atụ aro ka okirikiri caffeine. Mmetụta nke adrenaline sitere na caffeine na-ebelata n'oge ndidi, mana ha anaghị akwụsị kpamkpam.
Oge kachasị mma: Americano nke ọkara (nke nwere mmiri ara ehi skimmed) - caffeine 277mg, 18cal, protein protein 1.6g, carbohydrate 2.6g, abụba 0.3g. Kachasị mma maka mgbake: Medium mocha (nke nwere mmiri ara ehi zuru oke) - caffeine 75mg, 301cal, protein 10.7g, 57.4g carbohydrate, abụba 11.3g. Gba ígwè Plus bụ UK kasị mma na-ere kwa ọnwa n'okporo ụzọ ịgba ígwè magazine.


c: text/html

text:
15kV 200A gwara mmanụ okpu
Product Ihe
Ajụjụ
Ngwaahịa
Anhuang ọkachamara na mkpuchi mkpuchi mkpuchi, anyị na-enye ezigbo mkpuchi mkpuchi mkpuchi dị elu. Ngwaahịa anyị kwekọrọ na IEEE386, na ụkpụrụ IEC.
15 / 25kV 200A gwara mmanụ echebe okpu bụ ngwa ngwaọrụ mere ka electrically mkpuchi na n'ibu mechie nkwụsịtụ bushing ihu. Mgbe mated na a ibu okpukpu ngwaahịa na igbapu waya na mmasị ala, na gwara mmanụ echebe okpu na-enye a n'ụzọ zuru ezu echebekwa. Ihe mkpuchi mkpuchi na-eme ka mmiri kpoo ọkụ maka osisi na-enye ume nwere ike iji mee ihe maka ihe nchekwa na-adịgide adịgide ma ọ bụ nwa oge
1, INSULATION: Akwa mma, EPDM roba a gwọrọ nke peroxide, nke a gwakọtara ma kpụzie n'ime ụlọ maka ịrụ ọrụ ubi na-agbanwe agbanwe.
2, SEMI-KWES SHR SH ỌKA: qualitydị mma EPDM dị elu na-enye nchebe ọta anwụ nwụrụ anwụ nke na-ejide n'aka na ha nwere ala.
3, GROUNDING ANY:: taabụ atọ emere ka ọ bụrụ nke na-eme ka ọ bụrụ ihe ntinye nke eriri ala iji kwado nchekwa nchekwa nwụrụ anwụ.
4, agbapụ anya: igwe anaghị agba nchara mesikwuru maka nti shotgun osisi ịmafe arụmọrụ.

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
Mgbe obere oge na-enweghị ịgbanwe distro na kọmputa m n'ihi ule dị mma nke anyị na-arụ na ngwaọrụ dịgasị iche iche na-emeghe, ahụrụ m otu n'ime distro ndị ịchọrọ ịwụnye n'ihi na ị gaghị eme ọtụtụ ihe iji mee ya Emere ya nke ọma ma hazie dịka mkpa gị.
Linux rụrụ arụ a maara dị ka Chba ebe ọ bụla ma n'ihi ikike nsogbu na Arch ha nwere ịgbanwe aha ha, distro ahụ dị ezigbo ọkụ ma nwee ezigbo onye nhazi nke na-enye anyị ikike ịwụnye ọtụtụ ngwa ngwa na ngwa ngwa.
Ọ bara uru ikwu nke ahụ Anarchy Linux dabere na Arch Linux mana ọ naghị akwado ụdị nne na nna, na-ekesa maka 32-bit na 64-bit ijeya na otu ndụ cd mbipute nke ahụ na-enye anyị ohere wụnye desktọọpụ na ihe nkesa mbipute nke distro n'ime ha anụ na LTS iche iche.
Enwere ike ịchọta nyocha dị elu nke distro a na vidiyo na-esonụ:
Nrụrụ Anakpọ Linux Atụmatụ
Linux rụrụ arụ nwere ka nzube gbanwee ụwa site na iweta ike nke ngwa ngwa ngwa ngwa na ngwa Arch Linux, a tụụrụ ime ya ka ndị mbido, ndị nyocha na ndị ọkachamara nwere nnukwu ihe chọrọ maka kọmputa ọ bụla. N'etiti atụmatụ ndị a ma ama nke distro a, anyị nwere ike ikwu:
- Dabere na Arch Linux
- Onye nrụpụta dị ike nke na-enye anyị ohere ịhazigharị omume nke distro anyị site na mbido, yana ohere ịhọrọ ihe nkesa nchekwa, kernel a ga-arụnyere, mmemme ntọala, ọnọdụ, gburugburu desktọọpụ, ndị ọrụ yana anyị onwe anyị kwa na-enye ohere kwesịrị ekwesị akara nkebi.
- Enwere ike ịwụnye desktọọpụ na nsụgharị nsụgharị nke Linux Anarchy Linux.
- Ekwe omume nke wụnye dị iche iche ndabere desktọọpụ gburugburu (Budgie, Cinnamon, Gnome, Openbox na xfce4).
- Inwe nchekwa nke onwe gị na ngwa ndị otu mmepe distro na-arụ.
- Anyị nwere ike ịhọrọ ịwụnye ụdị ngwa dị iche iche kesara na edemede ndị a: Audio, Database, Games, Graphics, Internet, Multimedia, Office, Programming, Terminal, Editors Ederede na sava.
- Ohere nke ịwụnye oriọna, LEMP, apache, nginx, bind, openssh sava n'etiti ndị ọzọ.
- Nwere ike hazie ssh, ftp na apache nnweta site na nwụnye.
- Ìhè gwụchara, yana nchikota dị ụtọ nke ọma yana menu ngwa dị mma ma dị mma.
- Ọ na-egosipụta ọtụtụ ntọala nke distro ahụhụ, mmelite, akara nche na nchekwa ndị ọzọ.
- Nkwado maka ọtụtụ draịva na ngwaọrụ.
Enwere ike ịchọta ndepụta zuru ezu nke atụmatụ ngwa ahụ Ebe a. Anyị nwekwara ike ịlele gallery nke nwụnye usoro n'okpuru:
Mkpebi banyere Anarchy Linux
Igwe a dị ike dị mfe, enwere m mmasị na ya n'ihi na m bụ onye na-eso ụzọ nkà ihe ọmụma Arch na distro ya, ọ nwere nkwado maka ụdị ụlọ na akụrụngwa dị iche iche, gbakwunye ya enwere ike itinye ya na gburugburu desktọọpụ dị iche iche.
Onye nhazi ya nwere ọtụtụ ngwa na nke m kwere ka m nwee distro na-arụ ọrụ zuru oke mgbe m wụnyechara, ebe ọ bụ na enwere m ike site na mbido ibugo sava LAMP m, m nweta ssh ma kwado ha na ngwa nke m na-eji.
Enweghị m mkpa ịwụnye ihe ọ bụla karịa ihe onye nrụnye n'onwe ya nyere m, nke m weere dị ezigbo mkpa, n'oge ahụ enwebeghị m ọdịda ọ bụla na arụmọrụ ya dị oke mmiri, yabụ ọ bụrụ na ị hụrụ Arch a n'anya Ọ ga-abụrịrị-distro distro.


text:
Nyere na ntakịrị ihe karịrị afọ 2 gara aga anyị nyochara a dị jụụ ma bara uru oku "CopyQ" mgbe ọ nọ n'akụkụ ya 3.5.0 mbipute, taa, anyị ga -enyocha nke ahụ akụkọ na -ewetara anyị nke ikpeazụ ya na ụdị kwụsiri ike ugbu a 4.1.0.
Maka ndị na -amaghị "CopyQ", nke a bụ otu ngwa ngwo ngwo na-arụ ọrụ dị ka a onye njikwa klipbọọdụ dị elu na ọrụ ndezi na edemede.
Dịkwa ka ọ dị na mbụ, tupu ị banye n'isiokwu ahụ, maka ndị nwere mmasị na ụdị ngwa a, ya bụ, ndị njikwa klipbọọdụ dị elu, ma n'ihi na ọnụ (consoles) anyị ga -akwado ịgagharị nke anyị metụtara post gara aga na isiokwu ahụ. Maka nke a, anyị ga -ahapụ njikọ dị n'okpuru:
"Ederede bụ ngwa na -enye anyị ohere itinye ederede na klipbọọdụ ma weghachite ederede site na ahịrị iwu. Ederede eweghachitere nwere ike ịbụ na ngwa ọ bụla ọzọ abanyela. N'otu aka ahụ, ngwa ọ bụla ọzọ nwere ike itinye ederede etinyere n'ime klipbọọdụ site na xclip. Xclip: Na -emegharị klipbọọdụ site n'usoro ahịrị." Xmkpachị: Imebi klipbọọdụ site n'usoro ahịrị
Na
CopyQ: Ụdị ọhụrụ nwere ọrụ ọhụrụ
Kedu ihe bụ CopyQ?
"CopyQ" es:
"Ma ọ bụn elu-ikpo okwu dị elu na onye njikwa klipbọọdụ mepere emepe nke nwere ọrụ dịka akụkọ ihe mere eme, ọchụchọ na ndezi, yana nkwado maka ederede, HTML, onyonyo na ụdị omenala ọ bụla ọzọ. CopyQ na -enye atụmatụ edezi na edemede. Nyochaa klipbọọdụ sistemụ ma chekwaa ọdịnaya na ntuziaka omenala. Enwere ike idetuo na klipbọọdụ echekwara echekwara na ngwa ọ bụla."
Atụmatụ Ugbu a
La Usoro 4.X nke "CopyQ" na -agụnye n'etiti ọtụtụ ya njirimara nke ugbu a 10 ndị a:
- Ọ na-enye nkwado ikpo okwu maka Linux, Windows, na OS X 10.9 na elu.
- Chekwaa ederede, HTML, onyonyo ma ọ bụ usoro omenala ọ bụla ọzọ.
- Na -agagharị ngwa ngwa wee hichaa ihe akụkọ ihe mere eme.
- Ọ na -enye ohere ịhazi, mepụta, dezie, hichapụ, detuo / mado na ịdọrọ ihe na interface ya.
- Na -enye ike itinye ndetu ma ọ bụ mkpado na ihe ejikwa.
- Ọ nwere mkpirisi mkpirisi sistemụ nwere iwu ahaziri iche.
- Mfe nke iji ụzọ mkpirisi ma ọ bụ site na tray ma ọ bụ isi window apịpịa ihe.
- Ọ nwere ọdịdị ahaziri nke ọma.
- Ọ nwere interface akara akara dị elu yana edemede.
- Nkwado maka nchịkọta akụkọ na ụzọ mkpirisi dị ka Vim.
Kedu ihe dị ọhụrụ na ụdị nke ugbu a 4.1.0
Mgbe, na ugbu a anụ version n'okpuru nọmba 4.1.0 Nke ụbọchị 23 / 04 / 2021 na -ewetara anyị n'etiti ọtụtụ atụmatụ ọhụụ, 10 ndị a:
- Enwere ike iji sistemụ ngosi ochie ugbu a kama ọkwa ala / sistemụ. Enwere ike gbanyụọ nke a na taabụ ngosi n'ime mmasị.
- Agaghị emepụta faịlụ nhazi ọzọ maka amamọkwa na -akpaghị aka.
- N'edemede, enwere ike iji ihe njikwa maka ndekọ osisi, tụọ oge gafere, na ikwupụta ọnọdụ.
- Nchịkọta mmecha iwu nwere ndepụta zuru oke nke ihe / ọrụ ihe / ọrụ edemede na nkọwa ka mma.
- Iwu mkparịta ụka na iwu ugbu a anaghị edochi% 2 maka% 9. Nke a na -enye ohere na -agafe URL na -enweghị mkpa ịgbanahụ mkpụrụedemede ederede dị ka% 20 ma ọ bụ% 3A.
- Nkọwapụta syntax maka hexadecimal na ụkpụrụ boolean na nchịkọta akụkọ iwu.
- Dezie ngagharị nke isi mpio ahụ na ihuenyo dị iche.
- Na Windows: A na -agbanyụ amamọkwa nke ala na Windows 7. Nke a na -edozi mbibi ahụ n'ihi atụmatụ anaghị akwado ya. Na doziri mbibi mgbe ị na -ebufe ụfọdụ isiokwu.
- Maka Wayland: weghachite jiometrị ikpeazụ echekwara maka windo (ebe ịnweta ihuenyo ugbu a anaghị arụ ọrụ).
- Ihe nrụpụta Windows MinGW dị ọzọ (enweghị nkwado ọkwa ala).
Ihuenyo gbaa
Mgbe anyị nwụnye site iwu ịtụ ọzọ, otu a ka anyị siri dị "CopyQ" na -agba n'ime anyị GNU / Linux Distro:
«flatpak install flathub com.github.hluk.copyq»
Cheta na: Maka ụzọ nrụnye ndị ọzọ, biko chọpụta ihe ndị a njikọ.
Maka ozi ndị ọzọ emelitere maka otu esi eji "CopyQ", ma site na ntụzịaka eserese ya, yana site na ahịrị iwu, cheta ileta ntinye anyị gara aga "CopyQ" ma ọ bụ chọta njikọ ndị a:
Chetakwa:
"Dị ka ọ bụ a clipboard, ngwa ugbua na-agba ọsọ ga-amalite na-arụ ọrụ ozugbo anyị na-edezi a akwụkwọ ma ọ bụ sọọfụ net." CopyQ - onye njikwa ihe osise nwere atụmatụ di elu
Gbanwee
Na nchịkọta, dịka a hụla "CopyQ" bụ uru bara uru nke ga -enye gị GNU / Linux Distro otu njikwa njikwa dị elu, ma ọ bụrụ na ịchọghị iji ngwa ndabere, nke na -ejikarị ihe niile Mwepụ y Ebe obibi Desktọpụ.
Anyị nwere olile anya na akwụkwọ a ga-aba oke uru
«Comunidad de Software Libre y Código Abierto» yana onyinye dị ukwuu na mmelite, ogo na mgbasa nke okike nke ngwa dị maka
«GNU/Linux». Ma kwụsị ikwusakwa ya ndị ọzọ, na ebe nrụọrụ weebụ kachasị amasị gị, ọwa, otu ma ọ bụ obodo nke netwọkụ mmekọrịta ma ọ bụ sistemu ozi. Na mmechi, gaa leta ulo anyi na «Ndokwa» inyocha ọzọ ozi ọma, ma sonyere anyị ukara ọwa nke Telegram site na DesdeLinux.


text:
Na ụlọ ọrụ nke oge a, a na-eji teknụzụ microporous na ngwaahịa na ngwaahịa eme ihe n'ọtụtụ ebe. N'ime ha, ngwaahịa akwa (akwa na akwa ụlọ) na ngwaahịa nchekwa ọgwụ na-eweta nnukwu ọnụọgụ. Site na akụrụngwa (kemịkal kemịkalụ) na ngwaahịa emechara, akụrụngwa gafere ọtụtụ usoro, dị ka ịtụ ogho, ịkpa akwa, ịcha akwa, ịkwa akwa, wdg, usoro kachasị mkpa bụ otu esi ebufe akụrụngwa site na ahụ. na eriri kemịkal, yabụ teknụzụ spinneret dị.
A na-akpọkwa spinneret spinnerette. ọ bụ a ụdị ihe nwere ọtụtụ obere oghere na thimble ka metal nozulu eji maka chemical eriri spinning. A na-agbaze ihe a na-agbaze ma ọ bụ na-agbaze na kemịkal, mgbe ahụ, a na-apịa ya site na oghere ndị ahụ iji mepụta filament, nke a na-eme ka ha sie ike site na odide, evaporation ma ọ bụ jụrụ. Spinnerets na-ejikarị igwe anaghị agba nchara, mana imepụta rayon chọrọ platinum. Nha na ọdịdị nke oghere spinneret na-ekpebi ụdị akụkụ obe nke filament ahụ. Oghere ọ bụla na-eme otu eriri, eriri ndị a jikọtara na-eme ka ha nwee otu yar yar.
Site na mmepe nke covid-19 na ụwa, yana ntiwapụ na United States na Europe, ngwaahịa nchekwa na teknụzụ bụ isi nke akwa na-enweghị akwa (akwa na-agba agba / agbaze agbaji agbaji) enwetawo uche ụwa ọzọ. Site na nsogbu na mmalite nke ọrịa ahụ na ihe ọhụụ ọhụrụ chọrọ, ụlọ ọrụ anyị amalitelagbazee gbawara spinnerets & spun bonded spinneret & spinneret anwụ nkụnye eji isi mee & na-abụghị kpara akwa mmepụta akara izute ahịa ahịa, ma nweta ezigbo nzaghachi si ahịa.
Tụkwasị na nke a, ụlọ ọrụ anyị nwekwara nnukwu ahịa nke spinnerets a na-eji na akwa akwa akwa, dịka iche iche spinnerets mejupụtara (-dị agwaetiti-mmiri / sisi-heath-isi pịnye / nke-pie pịnye), ma ziga ya na Ndịda Ọwụwa Anyanwụ Eshia.
Post oge: Nov-07-2020


text:
37 Bezalel+ wee jiri osisi akeshịa rụọ Igbe ahụ.+ Ọ dị kubit* abụọ na ọkara n’ogologo, otu kubit na ọkara n’obosara, nakwa otu kubit na ọkara n’ịdị elu.+2 O ji ọlaedo a na-agwaghị agwa machie ya ime na azụ, jirikwa ọlaedo kpụọ ihe ịchọ mma gburugburu ọnụ ya.+3 O jizi ọlaedo kpụọ ihe anọ dị okirikiri ndị a kwụnyere n’elu ebe ụkwụ ya anọ dị. Abụọ dị n’otu akụkụ ya, abụọ adịrị n’akụkụ ya nke ọzọ.4 O ji osisi akeshịa rụọ okporo osisi abụọ ma jiri ọlaedo machie ha.+5 O wee tinye okporo osisi ndị ahụ n’ihe ndị ahụ dị okirikiri a kwụnyere n’akụkụ Igbe ahụ, ka e jiri ha na-ebu Igbe ahụ.+6 O ji ọlaedo a na-agwaghị agwa rụọ okwuchi ya.+ Ọ dị kubit abụọ na ọkara n’ogologo nakwa otu kubit na ọkara n’obosara.+7 O jikwa ọlaedo rụọ cherob abụọ.+ O ji hama kụọ ha. Ha dị na nsọtụ abụọ nke okwuchi igbe ahụ.+8 Otu cherob dị n’otu nsọtụ, cherob nke ọzọ adịrị na nsọtụ nke ọzọ. Ọ rụrụ cherob ndị ahụ na nsọtụ abụọ nke okwuchi igbe ahụ.9 Cherob abụọ ndị ahụ chịliri nku ha abụọ elu, sachie okwuchi igbe ahụ.+ Ha chere ibe ha ihu, ihu ha kpudokwara n’okwuchi igbe ahụ.+10 O jizi osisi akeshịa rụọ tebụl.+ Ọ dị kubit abụọ n’ogologo, otu kubit n’obosara, nakwa otu kubit na ọkara n’ịdị elu.+11 O wee jiri ọlaedo a na-agwaghị agwa machie ya, jirikwa ọlaedo kpụọ ihe ịchọ mma gburugburu ọnụ ya.12 Ọ rụnyere ihe obosara ya hà ka uhiè ọbụ aka mmadụ* gburugburu ọnụ ya ma jiri ọlaedo kpụọ ihe ịchọ mma gburugburu ihe ahụ ọ rụnyere n’ọnụ ya.13 O jikwa ọlaedo kpụọ ihe anọ dị okirikiri ma kwụnye ha n’akụkụ anọ nke tebụl ahụ, n’ebe a rụnyere ụkwụ ya anọ.14 Ihe ndị ahụ dị okirikiri dị nso n’ihe ahụ a rụnyere n’ọnụ tebụl ahụ ka ọ bụrụ ebe a ga-etinye okporo osisi ndị a ga-eji na-ebu tebụl ahụ.15 O wee jiri osisi akeshịa rụọ okporo osisi ndị ahụ ma jiri ọlaedo machie ha ka e jiri ha na-ebu tebụl ahụ.16 O jizi ọlaedo a na-agwaghị agwa kpụọ arịa ndị dị n’elu tebụl ahụ, ya bụ, efere ya, iko ya, nakwa ọkwá ya na ihe mmiri ya ndị a ga-eji na-awụsa àjà mmanya.+17 O wee jiri ọlaedo a na-agwaghị agwa rụọ ihe e ji adọsa ọkụ.*+ O ji hama kụọ ihe a e ji adọsa ọkụ. Ụkwụ ya, okporo ya, alaka ya, iko ya, isi ya, na ifuru ya bụ otu ihe.+18 O nwere alaka isii n’akụkụ ya abụọ. Alaka atọ dị n’otu akụkụ ya, alaka atọ adịrị n’akụkụ ya nke ọzọ.19 Iko atọ ndị yiri okooko almọnd dị n’alaka nke ọ bụla dị n’otu akụkụ, otu isi na otu ifuru adịrị n’agbata otu iko na iko ibe ya. Iko atọ ndị yiri okooko almọnd dịkwa n’alaka nke ọ bụla dị n’akụkụ ya nke ọzọ, otu isi na otu ifuru adịrịkwa n’agbata otu iko na iko ibe ya. Ọ bụ otú a ka e si rụọ alaka isii ahụ ka ha si n’okporo ihe ahụ e ji adọsa ọkụ* ahụ pụta.20 E nwekwara iko anọ yiri okooko almọnd n’okporo ihe ahụ e ji adọsa ọkụ.* Otu isi na otu ifuru dịkwa n’agbata otu iko na iko ibe ya.21 Otu isi dị n’okpuru alaka abụọ mbụ si n’okporo ahụ pụta. Otu isi dịkwa n’okpuru alaka abụọ ọzọ na-eso ha. Otu isi dịkwa n’okpuru alaka abụọ ọzọ na-eso ha, ya bụ, alaka isii ndị si n’okporo ihe ahụ e ji adọsa ọkụ* pụta.22 Ọ bụ otu ọlaedo a na-agwaghị agwa ka e ji rụọ isi ya niile na alaka ya niile na ihe niile dị n’ihe ahụ e ji adọsa ọkụ.* Ha niile bụ otu ihe e ji hama kụọ.23 O jizi ọlaedo a na-agwaghị agwa rụọ ọkụ* ya asaa+ na mkpà ndị e ji ejide owu ya na ihe ndị a ga-eji na-agụnye owu a mụrụ amụ.24 O ji otu talent* ọlaedo a na-agwaghị agwa rụọ ihe a e ji adọsa ọkụ* na arịa ya niile.25 O wee jiri osisi akeshịa rụọ ebe ịchụàjà insens.+ O nwere akụkụ anọ há nhata. Ọ dị otu kubit n’ogologo, otu kubit n’obosara, na kubit abụọ n’ịdị elu. A rụkọtara ahụ́ ya na mpi ndị dị na ya ka ha bụrụ otu.+26 O ji ọlaedo a na-agwaghị agwa machie ya, ma elu ya ma akụkụ ya niile gbaa gburugburu ma mpi ndị dị na ya. O jikwa ọlaedo kpụọ ihe ịchọ mma gburugburu ọnụ ya.27 O ji ọlaedo kpụọ ihe abụọ dị okirikiri n’otu akụkụ ya nakwa n’akụkụ ya nke ọzọ, n’okpuru ihe ịchọ mma a kpụrụ n’ọnụ ya. Ha ga na-ejide okporo osisi ndị a ga-eji na-ebu ya.28 O jizi osisi akeshịa rụọ okporo osisi ndị ahụ ma jiri ọlaedo machie ha.29 O mekwara mmanụ nsọ a ga-eji na-ete mmadụ mmanụ+ na insens na-esi ísì ọma a na-agwaghị ihe ọ bụla,+ nke a gwakọtara nke ọma.*
Ihe E Dere n'Ala Ala Peeji
^ Otu kubit bụ sentimita 44.5 (inch 17.5). Gụọ B14.


text:
“Mba Niile Ga-amarakwa na Mụ Onwe M Bụ Jehova”
Bịaruo Chineke Nso
“Mba Niile Ga-amarakwa na Mụ Onwe M Bụ Jehova”
OLEE otú obi ga-adị gị ma mmadụ bo gị ebubo na i mere ihe ọjọọ ị na-emeghị? Ya bụrụkwanụ na ihe o boro gị na i mere kpataara ndị mmadụ nsogbu, kpatakwara ọtụtụ ndị ọ na-enweghị ihe ha mere ahụhụ? O doro anya na ị ga-achọ igosi na aka gị dị ọcha! Ị̀ ma na a na-ebo Jehova ụdị ebubo a? Ọtụtụ ndị taa na-ekwu na ọ bụ Chineke na-akpata mmegbu na ahụhụ ndị juru n’ụwa. Jehova ọ̀ chọrọ ka a kwụsị imebi aha ya otú a e si emebi ya n’ihi ebubo ndị ahụ a na-ebo ya? N’eziokwu, ọ chọrọ! Ka anyị hụ ihe e kwuru n’akwụkwọ Ezikiel.—Gụọ Ezikiel 39:7.
Jehova kwuru, sị: “M gakwaghị ekwe ka e metọọ aha nsọ m.” Mgbe ọ bụla ụmụ mmadụ boro Chineke ebubo na ọ bụ ya na-akpata ahụhụ ndị mmadụ na-ata, ihe ha na-eme bụ imebi aha ya. Olee otú o si bụrụ imebi aha ya? Na Baịbụl, “aha” mmadụ na-egosikarị ụdị onye mmadụ bụ. Otu akwụkwọ kwuru na aha Chineke na-anọchi anya “ihe ndị ọzọ maara banyere ya, ya bụ, ihe o mere ka ndị ọzọ mara banyere ya. Ọ na-anọchikwa anya ùgwù a na-akwanyere ya.” Nke a bụ eziokwu n’ihi na aha Jehova na-anọchikwa anya ụdị onye ọ bụ. Ma ajụjụ bụ, Olee otú Jehova si ele ahụhụ ndị mmadụ na-ata anya? Ọ kpọrọ ya asị! Ọ na-emetekwara ndị na-ata ahụhụ ebere. * (Ọpụpụ 22:22-24) Mgbe ọ bụla ụmụ mmadụ kwuru na ọ bụ Chineke na-akpata ahụhụ, nke bụ́kwanụ ihe ọ kpọrọ asị, ihe ha na-eme bụ imebi aha ya. E nwere ike ikwu na ihe ahụ ha na-eme bụ ‘ilelị aha ya.’—Abụ Ọma 74:10.
Ị̀ hụrụ na n’Ezikiel 39:7, Jehova kwuru “aha nsọ m” ugboro abụọ. N’ọtụtụ ebe na Baịbụl, e kwuwe banyere aha Jehova, a na-ekwu na ọ ‘dị nsọ.’ Ọ bụrụ na e kwuo na ihe ‘dị nsọ,’ ihe ọ pụtara bụ na ihe ahụ dị iche, nakwa na ihe ahụ dị ọcha. Aha Jehova dị nsọ n’ihi na Chineke, bụ́ onye na-aza aha ahụ, dị nsọ, o nweghịkwa ihe jikọrọ ya na mmehie ma ọ bụ adịghị ọcha. Ị̀ hụla otú o si bụrụ na ndị na-ekwu na ọ bụ Jehova na-akpata ihe ọjọọ ndị na-eme n’ụwa na-ete “aha nsọ” ya unyi?
Isi ihe e kwuru na Baịbụl bụ na Jehova ga-eji Alaeze ya mee ka a kwụsị ite aha ya unyi. Akwụkwọ Ezikiel gosiri na nke a bụ eziokwu n’ihi na o kwuru ugboro ugboro na “mba niile ga-amarakwa na mụ onwe m bụ Jehova.” (Ezikiel 36:23; 37:28; 38:23; 39:7) Ị̀ hụrụ na ọ bụghị mba ndị ahụ ga-eji aka ha họrọ ma hà ga-amara na ọ bụ ya bụ Jehova? Kama nke ahụ, ha ‘ga-amara,’ ma hà chọrọ ma hà achọghị. Ihe a na-ekwu bụ na Jehova ga-amanye mba niile dị n’ụwa ịmata na ọ bụ ya bụ Jehova, bụ́ Ọkaakaa Onyenwe anyị, onye aha ya dị nsọ, dịkwa ọcha.
Ihe ahụ Jehova kwuru ọtụtụ ugboro, nke bụ́ na “mba niile ga-amarakwa na mụ onwe m bụ Jehova,” kwesịrị ime ndị chọrọ ka ahụhụ na mmegbu kwụsị obi ụtọ. N’oge na-adịghị anya, Jehova ga-emezu ihe a o kwuru ma gosi na ebubo niile ahụ a na-ebo ya abụghị eziokwu. Ọ ga-eme ka ihe ọjọọ kwụsị, bibiekwa ndị na-eme ihe ọjọọ. Ma, ọ ga-eme ka ndị na-akwanyere aha ya na ihe aha ya nọchiri anya ya ùgwù dịrị ndụ. (Ilu 18:10) Ọ̀ bụ na ị gaghị achọ ịmụta ihe ị ga-eme ka gị na Jehova, bụ́ Chineke dị nsọ, onye ‘hụkwara ikpe ziri ezi n’anya,’ dịrị ná mma?—Abụ Ọma 37:9-11, 28.
Ebe anyị na-atụ aro ka ị gụọ na Baịbụl n’ọnwa Septemba:
[Ihe e dere n’ala ala peeji]
^ par. 4 Gụọ isiokwu bụ́ “Bịaruo Chineke Nso—Onye Hụrụ Ikpe Ziri Ezi n’Anya,” nke gbara n’Ụlọ Nche November 1, 2008.


text:
Bidonụ n’oge na-asụrụ ụmụaka Igbo
Igwe Pius Ojonile Omachonu (Ataoja nke abụọ n'Olumbanasa dị n'okpuru ọchịchị Anambra West na steeti Anambra, ma bụrụkwa onye ji ọkwa dịka...
Egwu ndị Igbo : Nkpọkịtị
NKPỌKỊTỊ bụ ọpụrụ iche dị n'egwu e nwere n'Igbo. E hibere ya n'ala Umunze nke dị n'okpuru ọchịchị Orumba South (ochie Aguata) n'afọ...
Ọka Ikpe Umeadị abaala APGA
NWA amadi ahụ jibụrụ ọkwa dịka ọka ikpe steeti Abambra, bụ ọka ikpe Peter Umeadị abanyela otu ndọrọ-ndọrọ 'All Progressive Grand Alliance' (APGA). Nke a...
INEC ekesaala ihe a ga-eji tụọ akwụkwọ ụbọchị Satọdee
NA nkwadobe ya maka ịchịkọbà ntụliaka ghe anya oghe na nhọpụta ahụ a ga-eme ụbọchị Satọdee, ụlọ ọrụ ahụ na-ahụ maka nchịkọba nhọpụta ọchịchị...
Buhari eturula ùgò ịchị Nigeria afọ anọ ọzọ
DỊKA ya bụ mmiri zochaara ma gbachaa n'ala Nigeria n'ebe o metụtàra nhọpụta ọchịchị onyeisi ala na nke ndị ụlọ omebe iwu etiti ala...
Ụmụ Nigeria pụtanụ n’igwe tụọ akwụkwọ na Satọdee – Fada Ebube Mụọnsọ
REV Fr. Emmanuel Chibuzo Obimma onye nke e jiri Ebube Mụọnsọ wee mara bụ 'Spiritual Director, Holy Ghost Adoration Ministry,' Uke na steeti Anambra...
2019: APGA ga-ewepụta onye ga-azọ ọkwa onyeisi ala
Izunna Okafor DỊKA nhọpụta izugbe nke ahọ 2018 n'ala Nigeria na-akpụdobe nso, isi ọchịchị otu ndọrọ ndọrọ 'All Progressive Grand Alliance' (APGA) emeela ka a...
Buharị kwesịrị ịga zuo ike – Oyedepo
Izunna Okafor ONYE ndu ụlọ ụka Living Faith Church n'ụwa gbaa gburu gburu, bụ Bishọọpụ David Oyedepo akpọkuola onyeisi ala anyị bụ Mụhammadụ Buharị ma...
Ndị Okpokò ahọpụtala ndị ndu ọhụrụ
Izunna Okafor ỌÑỤ dara nnọọ n'Okpoko nke dị n'okpuru ọchịchị Ọgbaru nke steeti Anambra dịka ndị obodo ahụ nupụtara n'ìgwè wee họpụta ndị ndu ọhụụ,...


text:
OTU ụmụ Nigeria na-etolite etolite bụ ndị na-ede akwụkwọ a kpọrọ ‘ The Society of Young Nigerian Writers’, ngalaba steetị Anambra e meela emume ome n’afọ nke ha ji echeta Ọkammụta Chinua Achebe bụ a kwaa akwụrụ n’ihe gbasara edemede.
Nke a weere ọnọdụ ụbọchị Fraidee gara aga bụ ụbọchị e ji echeta ọmụmụ Achebe. Emume ahụ kpọtụrụ akpọtụ n’ ụlọ ọba akwụkwọ steeti Anambra ‘Prof Kenneth Dike Central E-Library, Awka’. Isiokwu nke afọ a bụ 2018 bụ ‘Remembering Chinua Achebe: A celebration of Literary Star’.
Onyeisi ndị otu ahụ na steetị Anambra bụ Izunna Okafor ji obi añụrị wee nabata mmadụ nile. O toro Ọkammụta Chinua Achebe maka ike ọ kpara n’edemede.
Ọ kọwara ọtụtụ ihe o mere tinyere ụzọ dị iche iche o si gbaa mbọ na ndụ ya. O kwuru na o kwesiri ka a na-echeta ya mgbe nile. N’ikpeazụ, ọ rụtụrụ aka na mkpa ọ dị ime aha ya ka ọ dị ọkpụtorokpụ.
Ọtụtụ ndị maara ihe ekwe na-akụ maka mmụta, tinyere ụmụakwụkwọ si ebe dị iche iche biara wee soro ndị otu ahụ cheta ọka ibe n’edemede bụ Achebe.
Ọkammụta Ifeyinwa Ogbazi, onye nkuzi a maara aha ya na mahadum Nnamdi Azikiwe dị n’Awka (UNIZIK), ngalaba asụsụ bekee ‘English, Literary and Gender Studies’ bịara ma nye ha nkuzi bụ ịgba.
Ọkammụta Ogbazi nyere nkuzi ya n’isiokwu na-akọwa Chinua Achebe dịka ọka ibe n’edemede na ụkụta azụ ya. Ọ kọwara mbọ Achebe gbara site n’ịgba Africa na omenala ya n’anwụ nke wetara otito n’ebe ala Africa nọ. Ọ gara n’ihu kwuo na Achebe gosiri ụwa mma Africa nke mere na o kwesiri ka a na-echeta ya.
Ogbazi dụrụ ụmụ akwụkwọ ọdụ ka ha na-agụ akwụkwọ maka na ọ ga-enyere ha aka. Ọ gakwara n’ihu gwa ha ka ha na-ede ihe, ka ha hapụ inwe nkoropu obi kama ka ha na-ede ma na-ebido nwayọọ nwayọọ site n’itinye ọlụ ha n’akwụkwọ akụkọ ‘newspaper’. N’ikpeazụ, ha nyere Ogbazi onyinye nkwanye ugwu ‘award’ maka ịgba mbọ ya tinyere ọlụ ọma ya nile.
Onye isi ụlọ ọlụ akwụkwọ akụkọ ‘National Light’, Ka Ọ Dị Taa na SportsLight Xtra bụ ‘Sir’ Chuka Nnabuife, onye nọrọ dịka onyeisioche ụbọchị ahụ, ma bụrụkwa ode akwụkwọ n’onwe ya, kelere ha nke ukwuu. Ọ dụrụ ha ọdụ ka ha hapụ ihụ edemede akwụkwọ dịka ihe iche aka mgba.Ọ gwara ha si; ‘Jidenụ ka unu ji. Aga m achọ ka unu ka Achebe n’ihi na Igbo na-ekwu sị ka nwa ka nna ya.”
Ọkammụta Kate Azuka Omenugha bụ kọmishọna na-ahụ maka mmụta na steetị Anambra zitere ndị nọchịtere ya bụ ndị si na ngalaba ahụ, Maazị Nnaemeka Egwuonwu na Oriakụ Vera Ogbalu.
A gụputara ozi ya nke kọwara ọlụ Achebe dịka nke wulitere mmụọ ndị mmadụ. O kwuru sị; “Eji m obi añụrị ekele ndị nhazi mmemme a. Ana m akpọ oku ka e nye ha ezigbo nkwado na ịgbaume.”
Fr. Amakeze bụkwa onye ode akwụkwọ nyere ndụmọdụ ka ha na-ego ma na-agụkwa akwụkwọ. Ka ha na-aga n’ọba akwụkwọ ma sonyekwara otu ndị na-agụ ma na-ede akwụkwọ ‘book club’.
Ọ gwakwara ha si; “Debe nu edemede ma na-eziga ya n’akwụkwọ akụkọ ‘Fides’. Ị ga-abụ ode akwụkwọ site n’ide akwụkwọ.”
Ụmụ akwụkwọ si ụlọ akwụkwọ dị iche iche gosipụtara ihe ngosi dịka abụ, ịkpa ọchị ‘jokes’, ịgụpụta A,B,CH, D, wdg. Ụfọdụ haziri ma kọwaa akwụkwọ Achebe dị iche iche. N’ikpeazụ e nyere ụmụakwụkwọ ndị tuuru ugo n’edemede ‘essay’ nke a haziri na mbụ asambodo.
Faith Model School, Awka, St John of God, Awka,Unizik High School, Awka, Kenneth Dike Memorial High School, Awkana St Lucy High School, Awka gbara ndị nke mbụ,abụọ,atọ,anọ na ise n’out n’out.
Ndị ọzọ bịara wee soro nye nkwado ha gụnyere; Ngozi Chuma Ude, Dr Mitchelle Onugbelu, Barr Sally Mbanefo, Arinze Omenwa (Naira Rice), tinyere ndị ọzọ mmụta na-adị mma.


text: Guzosie Ike na 2009, enyene 12000m2. Anyị ụlọ ọrụ bụ electric na electronic ọkachamara. Na anyị nwere ike inye karịa 600 iche iche nke na-ekesa na ịchịkwa usoro ngwaahịa. Kampa na-kere na 2010. Ọ na-pụrụ iche na-amị circuit emebi na nkesa igbe. Ọ nwere ISO9001, 5S usoro na uru technology akụrụngwa. Na Kampa nwere ihe karịrị 15 òkè-ejide ụlọ mmepụta ihe maka ọsọ agba anọ, thermostat, okpomọkụ, okpomọkụ njikwa, thermocouple, idi nso sensọ, njikọ, fuuz, circuit emebi, nkesa igbe, elu voltaji transformer, wdg


text:
Anyi bi n’ime ụwa nke, n’anya anyị, buru ibu; N’abughi n’efu, mgbe anyị chọrọ ị gaa kọntinenti ọzọ, ọtụtụ oge anyị enweghị ihe ọzọ ma anyị ga-eme karie ịba ụgbọ elu ma nọrọ n’ime ya nwa oge. Ma eziokwu bụ na ọ bụ otu n’ime obere mbara ala ndị dị na Eluigwe na Ala. Iji nye anyị echiche, Jupita ga-adaba na mbara ala 1000 n'uwa dịka nke anyị, na Sun 1 nde.
Ma, n’ihi na ọ dị obere apụtaghị na ọ bụghị ihe ịtụnanya. N'ezie, ruo ugbu a ọ bụ naanị otu anyị maara na ọdụ ụgbọ mmiri, nke werela ọtụtụ ụdị na agba na-eme ka ụwa bụrụ ihe pụrụ iche (opekata mpe, ruo ugbu a). Ugbu a, anyị nwere ohere ile ya anya site n ’ụzọ dị iche: site na nke igwe NASA‘ GOES-16 ’., nke zitere ụfọdụ ihe oyiyi dị egwu.
Osimiri Africa
Ikuku ikuku nke ụsọ oké osimiri Africa nke a hụrụ na ihe oyiyi a dị egwu nwere ike inwe mmetụta na ike na nhazi nke ajọ ikuku mmiri. N'ihi GEOS-16, Ndị na-amụ gbasara ihu igwe ga-amata etu ajọ ifufe ga-esiwanye ike ka ha na-eru North America nso.
Argentina
Nkọcha nke onyonyo a nyere anyị ohere ịhụ oke ifufe nke gabigara Argentina n'oge ejidere ya.
Ndị Caribbean na Florida
Kedu onye na-arọbeghị nrọ ịga Caribbean na / ma ọ bụ Florida? Ka ọ dịgodị ụbọchị ahụ na-abịarute, ị nwere ike ịhụ ya karịa mgbe ọ bụla ọzọ; a na-ahụ ọbụna mmiri na-emighị emi.
Panels Infrared nke United States
Na onyonyo a nke mejupụtara pan 16, a hụrụ United States na infrared, nke nyere ndị na-amụ gbasara ihu igwe aka ịmata ọdịiche dị n’etiti igwe ojii, alụlụ mmiri, anwụrụ ọkụ, akpụrụ na ntụ na-agbọpụ ọkụ.
Luna
Satellite ahụ weghaara ọmarịcha ọmarịcha nke Ọnwa ka ọ na-agba ụwa anyị gburugburu.
You masịrị ha? Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmatakwu banyere GOES-16, pịa ebe a.


text: 37 Edikem ke ndondo oro Edidem Hezekiah okopde, enye ọsọsọp awak ọfọn̄idem esie onyụn̄ emen ọfọn̄ ntuan̄a+ esịne ndien odụk edi ufọk Jehovah.+2 N̄ko-n̄ko, enye ọdọn̄ Eliakim,+ emi edide etubom mbonufọk, ye Shebna ewetn̄wed+ ye mbiowo ke otu mme oku,+ ndien mmọ ẹsịne ọfọn̄ ntuan̄a, ẹka ke ọtọ prọfet Isaiah+ eyen Amoz.+3 Ndien mmọ ẹkedọhọ enye ẹte: “Ntem ke Hezekiah ọdọhọ ete, ‘Mfịn emi edi usen nnanenyịn+ ye nduari ye emiom,+ koro nditọ ẹmekpere ndimana edi odudu idụhe ndiman.+4 Ekeme ndidi Jehovah Abasi fo oyokop kpukpru ikọ Rabshakeh,+ emi edidem Assyria kpa ọbọn̄ esie ọdọn̄de enye ete edisụn̄i+ odu-uwem Abasi, ndien enye iditreke ndikot enye edinam ibat aban̄a mme ikọ emi Jehovah Abasi fo okopde.+ Afo nyụn̄ bọn̄ akam+ ban̄a nsụhọ oro ẹdude.’”+5 Ntre mme asan̄autom Edidem Hezekiah ẹdụk ẹdi ke ọtọ Isaiah.+6 Ndien Isaiah ọdọhọ mmọ ete: “Ntem ke mbufo ẹdidọhọ ọbọn̄ mbufo ẹte, ‘Ntem ke Jehovah ọdọhọ ete:+ “Kûkop ndịk+ uban̄a ikọ emi afo okopde, emi mme asan̄autom+ edidem Assyria ẹtịn̄de ẹsụn̄i mi.7 Sese, ami mmọn̄ nsịn enye spirit+ ke idem, ndien enye oyokop etop+ onyụn̄ afiak ọnyọn̄ idụt esie; ami nyonyụn̄ nnam ẹwot enye ke akan̄kan̄ ke idụt esie.”’”+8 Ekem Rabshakeh+ afiak ọnyọn̄ ndien okokụt edidem Assyria an̄wanade ye Libnah,+ koro enye okokopde ete ke enye ama ọkpọn̄ Lachish.+9 Enye okop nte ẹdọhọde ẹban̄a Tirhakah+ edidem Ethiopia, ẹte: “Enye ọmọwọrọ edi ndin̄wana ye afo.” Ntre ke ini enye okopde, enye ọsọsọp ọdọn̄ mme isụn̄utom+ ọnọ Hezekiah, ete:10 “Ntem ke mbufo ẹdidọhọ Hezekiah edidem Judah ẹte, ‘Kûyak Abasi fo emi afo ọbuọtde idem abian̄a fi,+ ete: “Owo ididaha Jerusalem isịn edidem Assyria ke ubọk.”+11 Sese! Afo omokop se ndidem Assyria ẹkenamde kpukpru mme idụt ke ndisobo mmọ mfep;+ ndi afo ndien ke ẹdinyan̄a?+12 Nte mme abasi+ mme idụt oro mme ete ete mi ẹkesobode, oro edi, Gozan+ ye Haran+ ye Rezeph ye nditọ Eden+ emi ẹkedude ke Tel-assar, ẹma ẹnyan̄a mmọ?+13 Enye edidem Hamath+ ye edidem Arpad+ ye edidem mme obio Sepharvaim,+ Hena ye Ivvah?’”+14 Ndien Hezekiah ọbọ mme isụn̄utom esie leta oro ke ubọk okot,+ ekem Hezekiah ọdọk aka ufọk Jehovah akatat enye enịm ke iso Jehovah.+15 Ndien Hezekiah ọbọn̄ akam ọnọ Jehovah+ ete:16 “O Jehovah mme udịm, Abasi Israel,+ emi etiede ke mme cherub, afo ikpọn̄ edi ata Abasi ke kpukpru mme obio ubọn̄ isọn̄.+ Edi afo akanam enyọn̄ ye isọn̄.+17 Biọn̄ utọn̄, O Jehovah, nyụn̄ kop.+ Tat enyịn fo,+ O Jehovah, nyụn̄ se, nyụn̄ kop kpukpru ikọ emi Sennacherib+ ọdọn̄de ete ẹdisụn̄i odu-uwem Abasi.+18 O Jehovah, edi akpanikọ nte ke ndidem Assyria ẹma ẹsobo kpukpru mme idụt, ye isọn̄ mmọ.+19 Ndien mmọ ẹma ẹfọp mme abasi mmọ ke ikan̄,+ koro mmọ mîkedịghe mme abasi,+ edi ẹkedi utom ubọk owo,+ eto ye itiat; ntak edi oro ẹkesobode mmọ.+20 Ndien, ke emi, O Jehovah Abasi nnyịn,+ nyan̄a nnyịn sio enye ke ubọk,+ man kpukpru mme obio ubọn̄ isọn̄ ẹkpefiọk ẹte ke afo ikpọn̄, O Jehovah, edi Abasi.”+21 Ndien Isaiah eyen Amoz ọdọn̄ utom ọnọ Hezekiah, ete: “Ntem ke Jehovah Abasi Israel ọdọhọ ete, ‘Koro afo ọbọn̄de akam ọnọ mi aban̄a Sennacherib edidem Assyria,+22 ntem ke Jehovah etịn̄ aban̄a enye, ete:“Eyenan̄wan Zion* esịn fi ke ndek, enye amasak fi nsahi.+Eyenan̄wan Jerusalem omonyụn̄ ada fi ke edem ofụn̄ ibuot.+23 Anie ke afo osụn̄i+ onyụn̄ ọtọk?+Emenede uyo ke enyọn̄ etịn̄ ikọ ye anie+Onyụn̄ emenede enyịn ese anie?+Edi Edisana Abasi Israel!+24 Afo amada mme asan̄autom fo osụn̄i Jehovah onyụn̄ ọdọhọ ete,+‘Nyada ediwak chariot ekọn̄ mi+—Ndọk enyọn̄ obot obot ikpehe,+Kpa ata nsannsan ikpehe Lebanon;+Nyonyụn̄ n̄kpi nnyan cedar esie, ye nti eto juniper esie.+Ndien nyodụk n̄kesịm ata akpatre etịn̄e esie, kpa akai in̄wan̄ mfri esie.+25 Ami nyetịbi nnyụn̄ n̄n̄wọn̄ mmọn̄,Nyonyụn̄ nda ekaikpat mi nnam kpukpru edịk Nile ẹsat+ ke Egypt.’+26 Nte afo ukopke?+ Tutu ko nte ke oro ke ami ndinam.+N̄kanam enye toto ke eyo oko.+ Ke emi, mmọn̄ nda enye ndi.+Ndien afo ayanam mme obio ibibene ẹkabade ẹna ndon nte mme ibombom n̄wụre.+27 Ndien ubọk eyemem mmọ eke ẹdụn̄de ke esịt;+Idem eyenyek mmọ, bụt oyonyụn̄ anam mmọ.+Mmọ ẹyetie nte ikọn̄ ye nsehe awawa mbiet,+Ẹtie nte mbiet ọkọmufọk+ ye eke in̄wan̄ ke iso ofụm edem usiahautịn.+28 Ami mmetịm mfiọk+ ini emi afo etiede sụn̄ ye ini emi afo ọwọrọde ye ini emi afo odụkde,+Ye ini emi afo ayatde esịt ye ami,+29 Koro iyatesịt emi afo ayatde ye ami+ ye uyom fo ẹmedọk ẹdụk mi utọn̄.+Ami nyesịn fi uwam mi ke ibuo nnyụn̄ nda n̄kpaha mi n̄kọbi fi n̄kpọkinua,+Ndien nyada fi mfiak ke usụn̄ emi afo okotode edi.”+30 “‘Ndien emi edidi idiọn̄ọ ọnọ fi: Isua emi mbufo ẹdidia se itịbede ke n̄kpasịp oro ẹduọn̄ọde ke isọn̄,+ ndien ke ọyọhọ isua iba mbufo ẹdidia wheat oro ẹtịbede ke idemmọ; edi ke ọyọhọ isua ita mbufo ẹyetọ n̄kpasịp, ẹnyụn̄ ẹkpen̄e, ẹtọ in̄wan̄ vine ẹnyụn̄ ẹdia mfri mmọ.+31 Ndien mbonufọk Judah oro ẹfehede ẹbọhọ ye mbon oro ẹsụhọde+ ẹyedọn̄ n̄kam ke isọn̄ ẹnyụn̄ ẹsion̄o mbun̄wụm ke enyọn̄.+32 Koro nsụhọ ẹyeto Jerusalem ẹwọn̄ọ,+ mme owo ẹyenyụn̄ ẹto Obot Zion ẹfen̄e ẹbọhọ.+ Ifịk Jehovah mme udịm ayanam n̄kpọ emi.+33 “‘Mmọdo Jehovah ọdọhọ ntem aban̄a edidem Assyria ete:+ “Enye ididụkke obio emi,+ idinyụn̄ itopke idan̄ isịn, idinyụn̄ idaha otuekọn̄ idụk do, idinyụn̄ ikịbike ibombom ikanade enye.”’+34 “‘Usụn̄ emi enye akasan̄ade edi ke enye edisan̄a ọnyọn̄, enye idinyụn̄ idụkke obio emi,’ uyo Jehovah edi emi.+35 ‘Ndien ami nyekpeme+ obio emi nnyụn̄ nnyan̄a enye ke ntak mi+ ye ke ntak David asan̄autom mi.’”+36 Ndien angel+ Jehovah ọwọrọ okowot owo tọsịn ikie ye anan̄ ye ition ke itienna mbon Assyria.+ Ke ini mme owo ẹdemerede ke usenubọk, sese, kpukpru mmọ ẹdidi okpo.+37 Ntem Sennacherib+ edidem Assyria adaha ọnyọn̄,+ onyụn̄ aka okodụn̄ ke Nineveh.+38 Edikem nte enye onụhọde ke ufọk Nisroch+ abasi esie,+ Adrammelech ye Sharezer, nditọiren esie, ẹkịm enye ke akan̄kan̄ ẹwot,+ ndien mmọ ẹfen̄e ẹnyọn̄ọ isọn̄ Ararat.+ Ndien Esar-haddon+ eyen esie akara ke itie esie.


text:
Ngwa:
A na-eji igwe a eme akpa T-shirt PE, akpa ịzụ ahịa, akpa nnukwu ụlọ ahịa
Njirimara:
1.Feeding moto ana achi achi ihe onwunwe nri were were
2.Ejiri nke ọma maka akara akara na ịcha akpa T-shirt. Ugboro abụọ punching na-akpaghị aka na otu mmepụta akara nke ga-amụba mmepụta na-azọpụta ọrụ.
3.Ugboro abụọ aghụghọ, usoro mmepụta abụọ, nyocha foto abụọ, motọ abụọ
4.Photocell ike Chọpụta agba akara nke e biri ebi ihe n'ụzọ ziri ezi, mgbe photocell okpu tracing agba akara igwe ga-akwụsị na-akpaghị aka.
5.Inverter ọsọ njikwa ọsọ, ọrụ dị mfe, belata oriri eletrik.
6. Akpaaka ịkwụsị mgbe na-agba ọsọ nke ihe nkiri
7.When mmepụta akpa iru ọnọdụ ọnọdụ, punching igwe ga-mwekota na akpa na-enweghị nkwụsị
8.Strong akara na mmepụta akpa ịbụ adọka elu ọma
Nkọwapụta:
Akpa akpa:


text:
- Silverman bụ onye mmeri nke ndị nnọchi anya njem, na -esonyere Unique Vacations Inc., Snadals Resorts na Beaches Resorts affiliate, na 1987.
- N'oge na -adịghị anya ọ ghọrọ ọnụnọ UVI's West Coast.
- Nrara Gordy raara ụlọ ọrụ ahụ na ihe ọmụma ụlọ ọrụ njem mere ka UVI nwee ihe ịga nke ọma.
Silverman sonyeere Unique Vacations Inc. (UVI), onye nnọchite anya onye nnọchi anya ụwa niile nke Sandals Resorts na Beach Resorts na 1987, dị ka onye isi oche onye isi oche UVI nke Mmekọrịta Ahịa & Mmekọrịta Gary Sadler wee guzobe onwe ya ngwa ngwa dị ka onye mmeri dị elu nke ndị nnọchi anya njem. Ọ malitere n'ọfịs Miami nke UVI mana mechara mebe ọnụnọ UVI West Coast. “Nrara ogologo oge Gordy raara ụlọ ọrụ ahụ na ihe ọmụma nke ụlọ ọrụ njem mere ka anyị nwee ihe ịga nke ọma. Ọ ga -ewute ya nke ukwuu, "Sadler kwuru.
Ọ gbakwụnyere, "Enwere ike ịkọwa Gordy dị ka 'nne nke ndị nkuzi niile' na ụlọ ọrụ njem. Ọ na -etinye aka na akụkụ ọ bụla nke ọzụzụ ire ahịa nke ụlọ ọrụ anyị site na BDM ọhụrụ anyị goro ọrụ na ụlọ ọrụ njem njem sara mbara. Gordy mepụtara nke ọma wee bido asambodo anyị akpụkpọ ụkwụ Mmemme ọkachamara. N'ime ihe karịrị afọ 25, ọ bụ onye na -anya ụgbọ ala na CSS Workshops, na -eme ka ozi ahịa na ọzụzụ dị ọhụrụ ma dị mkpa maka ndị ndụmọdụ njem n'afọ na n'afọ. Ọ tụpụtakwara echiche 'mgbakọ' ewu ewu anyị, ihe omume na -enye ihe ọmụma ma na -atọ ụtọ nke zụrụ puku kwuru puku ndị ndụmọdụ njem na ndị mmekọ ụlọ ọrụ n'ofe North America na gburugburu ụwa. Akpụkpọ ụkwụ Sand & Resorts… N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, Gordy wuru ụkpụrụ na ntọala maka ọzụzụ ezumike ụwa pụrụ iche nke mụ na ndị otu m ji nganga guzoro taa. Maka nke ahụ, anyị niile ji ya ụgwọ ebighi ebi. ”
A na -akpọ ndị ndụmọdụ njem na ndị enyi ụlọ ọrụ ka ha tinye echiche na ncheta Gordy na Sandal Memory Jar nke enyi Gordy na onye ọrụ ibe UVI, Maura Cecere guzobere na [email protected] .


text:
- Imirikiti ndị njem Hispanic (85%) agaala mba/ókèala nke ihe nketa ezinụlọ ha, ebe 15% na -alọta ihe karịrị otu ugboro n'afọ na 22% na -alaghachi kwa afọ.
- Pasent iri asaa na asaa kwetara na ha yikarịrị ka ha ga-aga ebe na-anabata omenala ndị Hispanik ma na-eme mmemme azụmahịa na onyinye ndị Hispanik.
- Ebe atọ kachasị elu maka ndị njem Hispanic njem abalị bụ California (21%), Texas (15%) na Florida (14%).
Ọmụmụ ihe ọhụrụ nke na -akọwa mkpa, nchegbu na akparamagwa ndị njem Hispanic na United States ka ewepụtara taa.
Akụkọ "Vistas Latinas: Ọmụmụ ihe dị ịrịba ama na ndị njem US nke agbụrụ Hispanic", nke aha ya pụtara Latin echiche, bụ nyocha njem mbụ n'ụdị ya iji nyochaa akparamagwa, echiche na mmetụta ndị njem sitere na otu igwe mmadụ na -eto ngwa ngwa na United States.
Vistas Latinas bụkwa ọmụmụ izizi iji nyochaa ike mmefu nke ndị njem Hispanic US, na -achọpụta na ha mefuru ijeri $ 113.9 na njem ezumike ụlọ na 2019 wee gụọ 13% nke njem ezumike ụlọ niile n'afọ ahụ.
Ndị njem Hispanic & Nnọchiteanya
Onu ogugu ndi Hispanic nke America bu ihe na -agbaze nke ọdịbendị bara ọgaranya, yabụ ọ dị mkpa iburu n'uche na ndị ọkachamara njem njem ejirila ụzọ dị ọhụrụ wepụta nyocha ahụ iji gosipụta nkesa nke ndị Latino na United States.
N'ime ndị nyochara Vistas Latinas - ọtụtụ kwuru na amụrụ ha na United States (83%) na imirikiti gosiri na amụrụ nne na nna ha na US Ọkara ndị zara zara gosiri na ezinụlọ ha sitere Mexico, ebe otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ndị zara ajụjụ a jụrụ ajụjụ kwuru na ha bụ Caribbean ihe nketa (Puerto Rican, Dominican ma ọ bụ Cuba).
Ihe nchoputa putara bu:
- Ọnụ ọgụgụ ka ukwuu - 80% nke ndị njem Hispanic - na -ahọrọ ka a mata dị ka ndị Hispanik, ebe 25% na -ahọrọ Latino/Latina na 3% na -ahọrọ okwu Latinx (ndị na -azaghachi nwere ike họrọ karịa otu okwu ahọrọ).
- Pasent iri asaa na asaa kwetara na ha yikarịrị ka ha ga-aga ebe na-anabata omenala ndị Hispanik ma na-eme mmemme azụmahịa na onyinye ndị Hispanik.
- Pasent iri ise na abụọ nke ndị zaghachirinụ kwuru na ha nwere ike ịga ebe ma ọ bụrụ na ha ahụ nnọchite anya Hispanic na mgbasa ozi na/ma ọ bụ ngwa ahịa.
- Ndị njem Hispanik na -erikarị ụdị mgbasa ozi na Bekee.


text:
N’IMEZÙPÙTÀ nkwà ya nye ụmụ mmadụ na n’ịgbasò atụmatụ ezi ọchịchị o ji n’aka; aka na-achị steeti Anambra bụ Gọvanọ Willie Obianọ ekwuola na ọchịchị ya ga-anọ n’oge adịghị anya, màlite àgbà nke atọ nke amụmà inye obodo dị iche iche ego ka ha wee họrọ ma rụọ ihe na-akpa ha.
Gọvanọ Willie Obianọ mèrè ka a mara nke a na njèm ahụ ọ bàgidere nso-nso a, n’iji sị obodo dị iche iche na steeti ahụ ‘ndeewo’ maka ịtụrụ ya akwụkwọ n’ùjú na nhọpụta ọkwa gọvanọ ahụ e mere na ya bụ steeti, bụ nke mere o jiri nweta mmeri dara ụda n’okpuru ọchịchị iri abụọ na otu niile e nwèrè na steeti ahụ.
N’okwu ya n’okpuru ọchịchị Ayamelụm na Oyi n’otu n’otu, bụ ebe ọ bàgidere ya bụ njem nso-nso a, Gọvanọ Obianọ bùnyere ụmụafọ steeti ahụ ụkpa èkèlè maka ezi ntụkwàsị obi ha nwèrè na ya na otu ndọrọ ndọrọ All Progressive Grand Alliance (APGA), bụ nke ha gosipụtara site n’inye ya nkwàdo dara ụda na ya bụ nhọpụta.
O kwere ha nkwà na ya gà-aga n’ihu n’ọrụ mmepe na ọrụ ọma ndị ọzọ dị iche iche o ji n’aka na ya bụ steeti na ime ka ụmụafọ steeti ahụ gaa n’ihu irita èrèrè nke ọchịchị onye kwuo uche ya, ma kpọkukwazie ha ka ha gaa n’ihu n’ịkwàdo ọchịchị ya na òtù ndọrọ ndọrọ ọchịchị APGA na ịtụnyere ndị niile si n’okpuru òtù ahụ apụta ịzọ ọkwa dị iche iche na nhọpụta ìzùgbe ahụ ga-ewere ọnọdụ n’oge adịghị anya n’ala anyị.
N’okwu nke ya, onyeisi oche otu ndọrọ ndọrọ APGA n’ala Nigeria, bụ Ọzọnkpụ Victor Oye gara n’ihu n’itò ndị ahụ maka ya bụ nkwàdo, ma kpọkuo ha ka mekwa nke ahụ ọzọ na nhọpụta ìzugbe ahụ rugoro eru, ọ bụnadị dịka o mèrè ka ha mara na dịka APGA jì ọkwa ọchịchị na steeti ahụ, na mmadụ ịtụnyere otu ndọrọ ndọrọ ọzọ ga-abụ nnọọ imesàsị ya anya ma ọ bụ ịkwadà mmụọ ya.
Ndị ọzọ kwuru okwu na ya bụ mmemme gụnyere Kọmishọna steeti ahụ na-ahụ maka ihe metụtara okpuru ọchịchị na echichi ọdịnala, bụ Maazị Greg Obi; nke na-ahụ maka ọrụ, bụ Maazị Marcel Ifejiọfọr; onyeisi oche nchere oge n’okpuru ọchịchị Ayamelụm, bụ Maazị Ben Onyeabọr; ògbò ya nke okpuru ọchịchị Oyi, bụ Maazị Nnamdị Nwadịogbu, tinyere ọtụtụ ndị ọzọ, bụ ndị kpọpụtasịrị ọtụtụ ihe Gọvanọ Obianọ mepụtàgòrò n’ebe na na ngalaba dị iche iche na steeti ahụ ma kpọkùkwazie onye ọbụla ka ọ kwàdo ya ma tụnyere otu ndọrọ ndọrọ APGA na nhọpụta ahụ rugoro eru a ga-eme n’ala anyị iji wee mee ka ya bụ ezi ọrụ dịgide ma gaakwa n’ihu.


text:
Aluminium foil na-eguzogide eriri nwekwara ike-akpọ seramiiki eriri na aluminum silicate eriri. Ceramic fiber bụ isi ihe nnọchianya nke eriri ọkụ na-eguzogide ọkụ n'ụzọ sara mbara, nke bụ aha n'ozuzu nke alumina, silica, aluminum silicate na zirconia fiber na-eguzogide ọkụ. Ka ọ dị ugbu a, eriri na-eguzogide ọkụ nwekwara eriri carbon, fiber nitride, eriri boride na eriri oxide na-abụghị nke oxide. N'echiche dị warara, naanị silicate silicate gbazee ma ọ bụ oxidized Naanị eriri nwere sol fibrosis nwere ike ịbụ eriri seramiiki.
Ntị nke aluminom foil ákwà na usoro nke mpụga mkpuchi oyi akwa:
1. ọkpụrụkpụ nke mpụga mkpuchi oyi akwa: ịgba uru nke okpomọkụ nyefe ọnụọgụ na ike ịzọpụta imewe ọkọlọtọ bụ kacha nta chọrọ nke ọkọlọtọ, na obodo okpomọkụ akwa ga-ezere. Mgbe a na-eji ihe eji emepụta ihe na-emepụta ihe mkpuchi ígwè, a ga-ekpebi ọkpụrụkpụ mkpuchi mkpuchi dị ka nsonaazụ nha. Iji belata nnyefe ọkụ na oriri ọkụ nke mgbidi, ọ bụghị naanị ịbawanye ọkpụrụkpụ nke mkpuchi mkpuchi. UK na-ele mkpuchi, mkpuchi na ikuku ikuku nke mgbidi ahụ dum.
2. Ọrụ mkpuchi mpụga: Ọ bụ ezie na mkpuchi ahụ nwere mmetụta mkpuchi ụfọdụ, ọ bụghị nha anya na ikpuchi ọkụ, karịsịa na oge okpomọkụ na-ekpo ọkụ na oge oyi. E wezụga omume nke okpomoku ihu igwe, ekwesịrị ịtụle arụmọrụ mkpuchi mkpuchi ọkụ na usoro a kwesịrị ịmalite.
3. Usoro mkpuchi ọ bụla nwere ngwaahịa sistemụ, arụmọrụ teknụzụ nke ihe ọ bụla mejupụtara ga-agbaso ụkpụrụ dị mkpa. A ghaghị itinye mgbidi mkpuchi mpụga na mgbidi iji mepụta. Ya mere, ekwesịrị iji nlezianya tụlee arụmọrụ nke usoro ahụ, n'ihi na ọ na-ebute ihe dị iche iche dị n'èzí ma na-ezute ihe mkpuchi ọkụ.
N'elu bụ nlezianya nke akwa aluminium na usoro nke iji akwa mkpuchi mkpuchi. N'ozuzu, nke ọ bụla nwere uru nke ya. Anyị nwere ike ịrụ ọrụ dịka ọnọdụ ha si dị. Enwere m olileanya na isiokwu a nwere ike inyere gị aka.
Post oge: Mee-13-2021


text:
- Mee atụmatụ ime 'paspọtụ COVID-19' ịga leta ụlọ oriri abalị nke ụlọ ikpe gbagburu.
- A mara ọkwa atụmatụ ọjọọ a na Mọnde.
- Atụmatụ a ga -achọ ka EU Digital COVID Certificate, ule PCR na -adịghị mma, ma ọ bụ nnwale mgbochi mmadụ iji gaa ebe obibi abalị ọ bụla na Andalusia.
Courtlọ ikpe dị elu nke Andalusia (TSJA) jụrụ atụmatụ arụmụka nke chọrọ ime ka paspọtụ COVID-19 bụrụ iwu ịga ebe egwuregwu abalị niile.
Ụlọikpe kacha elu na mpaghara ndịda ụsọ oké osimiri Spain kpebiri na ọ bụ megide gọọmentị a Andalusia na mbido izu a. Ime ka paspọtụ ahụike dị mkpa ka ị gaa ebe a na -ebi ndụ abalị ka e chere na ọ bụ ịkpa oke na imebi ikike nzuzo ụmụ amaala.
Onye isi ala gọọmentị mpaghara, Juanma Moreno kwupụtara atụmatụ ọjọọ a na Mọnde. Dabere na Moreno, EU Digital COVID Certificate, ule PCR na -adịghị mma, ma ọ bụ nnwale mgbochi mmadụ ga -achọ ịga ebe obibi abalị ọ bụla na Andalusia.
Ọ bụ ezie na atụ anya na a ga -emejupụta ihe a na Tọzdee, a kwụsịrị ya otu ụbọchị mgbe ọkwa mbụ ahụ gasịrị. Edebere ndokwa ahụ maka nyocha TSJA, iji nweta “oke nchekwa iwu” tupu emebe iwu, ka Elias Bendodo, onye enyemaka onye isi ala kwuru. Mkpebi ikpe ụlọikpe a pụtara na ọ gaghị adị irè ma ọlị.
N'ime ọrịa na-efe efe, Spain edebanyela aha ikpe nde 4.57 nke Covid-19 na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnwụ 82,000 dị ka Fraịde. Agbanyeghị, ọnụ ọgụgụ ọrịa ahụ na -ada ada ka obodo ahụ sirila gafere ọnụ ọgụgụ kacha njọ nke Delta na -efe efe.
N’ọnwa gara aga, Courtlọikpe Iwu Iwu nke Spain kpebiri na iwu mkpọchi mkpọchi - nke gọọmentị etiti nyere n’oge ebili mmiri mbụ na 2020 - bụkwa ihe iwu na -akwadoghị.


text: 6 Job wee sị:2 “Ọ dị m ka ya bụrụ na e nwere ike ịtụ nsogbu m+ niile atụ̀,Jirikwa ihe e ji atụ̀ ihe tụọ ha na ahụhụ m na-ata.3 N’ihi na ọ dị arọ karịa ájá dị n’oké osimiri.Ọ bụ ya mere m ji ekwu okwu n’echeghị echiche.+4 N’ihi na akụ́ Onye Pụrụ Ime Ihe Niile agbatala m,Nsí si n’akụ́ ndị ahụ na-abanyekwa m n’ime ahụ́.+Ọgụ Chineke na-alụso m emeela ka ụjọ zuo m ahụ́.5 Jakị ọhịa+ ọ̀ ga na-eti mkpu mgbe o nwere ahịhịa ọ ga-ata,Ka ehi ọ̀ ga na-eti mkpu mgbe o nwere ihe ọ ga-eri?6 À na-eri nri na-anaghị atọ ụtọ n’etinyeghị ya nnu,Ka mmiri si n’ahịhịa malo ọ̀ na-atọ ụtọ?7 Ekweghị m* emetụ ụdị ihe ndị ahụ aka.Ha dị ka nri mebiri emebi.8 Ọ dị m ka ya bụrụ na a ga-emere m ihe m na-arịọ,Na Chineke ga-emere m ihe m chọrọ,9 Na Chineke ga-ekwe zọpịa m,Nakwa na ọ ga-esetị aka ya bibie m.+10 N’ihi na nke ahụ ga-akasidị m obi.M ga-amali elu ṅụrịa ọṅụ n’agbanyeghị na ahụ́ na-egbusi m mgbu ike,N’ihi na eledatụbeghị m ihe Onye Nsọ kwuru anya.+11 Ike ịnọ na-echere ọ̀ dị m?+Gịnị ka m ga-enweta n’ikpeazụ mere m ka ga-eji dịrị ndụ?12 M̀ siri ike ka nkume?Ka ọ̀ bụ ọla kọpa ka e ji mee ahụ́ m?13 È nwere otú m nwere ike isi nyere onwe m akaMgbe a napụrụla m ihe niile na-enyere m aka?14 Onye ọ bụla na-anaghị ahụ mmadụ ibe ya n’anya*+Anaghịzi atụ egwu Onye Pụrụ Ime Ihe Niile.+15 Ụmụnne m na-aghọ m aghụghọ+ ka ngele,*Ka ngele ndị na-ata ata.16 Mmiri kpụkọrọ akpụkọ na-eme ka ha na-eji oji,Snoo na-agbaze agbaze na-ezo n’ime ha.17 Ma mgbe oge ruru, mmiri anaghịzi adị na ha.Mgbe okpomọkụ bịara, ha na-ata.18 Ha na-asọrọ gaa ebe ọzọ.Ha na-asọba n’ọzara wee taa.19 Ndị si Tima aga njem+ na-achọ mmiri ndị ahụ.Ndị si Siba aga njem+ na-ele anya ha.20 Ihere na-eme ha n’ihi na ha cheburu na ha ga-ahụ mmiri.Ha bịarutere ebe ahụ ma ha ahụghị ihe ha tụrụ anya ya.21 Ọ bụ otú a ka unu dị n’ebe m nọ.+Unu ahụla ahụhụ dị egwu m na-ata, ụjọ abịa unu.+22 M̀ sịrị unu nye m ihe,Ka m̀ rịọrọ unu ka unu si n’akụnụba unu nye m onyinye?23 M̀ rịọrọ unu ka unu napụta m n’aka onye iroMa ọ bụ ka unu zọpụta m n’aka ndị na-emesi mmadụ ike?24 Kụzierenụ m ihe m ga-eme. M ga-agba nkịtị gee ntị.+Meenụ ka m ghọta ihe m mejọrọ.25 Eziokwu anaghị afụ ụfụ.+Ma olee uru mba unu na-abara m bara?+26 Ùnu na-achọ otú unu ga-esi tụchasịa ihe m kwuru,Bụ́ okwu onye ike ụwa gwụrụ,+ nke ifufe na-efesasị?27 Unu ga-efekwa nza n’isi nwa na-enweghị nne na nna,+Reekwa enyi unu.*+28 Ngwa, tụgharịanụ lee m anya,N’ihi na agaghị m aghara unu ụgha.29 Biko, cheenụ echiche, unu aghọtahiela m.Cheenụ echiche ọzọ, n’ihi na m ka bụ onye ezi omume.30 Ire m ọ̀ na-ekwu ihe na-adịghị mma?Ọ̀ bụ na enweghị m ike ịmata na ihe adịghị mma?


text:
Nkwekọrịta akụkọ ihe mere eme nke Paris na Mgbanwe Ihu Igwe nke malitere na 2016, enyerela mba dị iche iche gburugburu ụwa aka ...GỤKWUO
Iji kwalite arụmọrụ nke ngwa ụlọ nke taa n'ọkwa ọhụrụ, LG Electronics atọrọ ka ewepụta ...GỤKWUO
Usoro ihe eji egbochi blockcheni n’Africa na-aga n’ihu na-etolite ka ọtụtụ mmadụ, òtù na gọọmentị na-anabata teknụzụ blockchain. A ...GỤKWUO
LG Electronics onye ndu ụwa na OLED TVs, na-ebuli ụlọ ọrụ ahụ ọzọ yana LG LGED ụdị ọhụụ ...GỤKWUO
Ọrịa na-efe efe Covid-19 agbanweela ihu mmụta ma nye ọtụtụ teknụzụ agụmakwụkwọ, ọkachasị nyiwe e-mmụta, n'ịntanetị ...GỤKWUO
Cheedị echiche ihe ga - ekwe omume mgbe TV kacha ọhụụ na - ezute ngwa egwuregwu egwuregwu kachasị ngwa ngwa ma sie ike. Oge nzaghachi ngwa ngwa, ezigbo ...GỤKWUO
A na-eme Childrenbọchị Childrenmụaka kwa afọ na Naịjirịa na Mee 27 dị ka ụbọchị ezumike maka ụmụaka ụlọ akwụkwọ Praịmarị na Secondary ....GỤKWUO
LG Electronics (LG) amatala ọzọ maka ike ya na ndị ahịa na ụlọ ọrụ mmepụta ihe, na-enweta 31 ...GỤKWUO
techbuild.africa adọtawo iri puku kwuru iri puku nke nlele kwa ọnwa ma pụta ugbu a dị ka blog kachasị elu na ...GỤKWUO
Cheedị echiche ihe ga - ekwe omume mgbe TV kacha ọhụụ na - ezukọ ngwa ngwa njikwa egwuregwu kachasị ike dịka Xbox Series X ...GỤKWUO
Oge ikpeazụ nke ihe omume ikpeazụ maka mbipụta 2021 nke Deji Alli Young Talent Award (DAAYTA) nke emere na Eprel ...GỤKWUO
Ọ bụ site n'eke na ngosipụta ka LG Electronics kpughere ọtụtụ onye mmeri Nollywood, Rita Dominic dị ka onye nnọchi anya ika ...GỤKWUO
Techamaka, na mmekorita ya na G20 # eskills4girls nke Germany, ebidola mmemme mmuta dijitalụ emere iji zụọ ụmụ agbọghọ 300 n'ime ...GỤKWUO
Premier Hub innovation Center na-anabata ngwa maka mbido Southwest 3.0 (nke atọ) na mbipụta izizi ...GỤKWUO
You nwere mmasị iwu ma ọ bụ gbanwee n'ime ọrụ na oghere teknụzụ, mana ị gaghị akwụli ụgwọ ọzụzụ? ...GỤKWUO
Rabawa nwere taa Mọnde, Machị 15, 2021, wepụtara usoro azụmahịa azụmaahịa mbụ na Africa iji belata ọnụego nke ...GỤKWUO
MyManilla bu uzo dijitalụ nke ego dijitalụ nke teknụzụ nke oge a na-eme ka iwepu udiri ihe mgbochi nile ndi oru choroGỤKWUO
Dị ka emume ụbọchị ụwa niile, e hibere thebọchị Childrenmụaka Worldwa na 1954 ka a ga-eme ya kwa ụbọchị Nọvemba 20 ruo ...GỤKWUO
Pacer Ventures taa kwupụtara ego $ 3M maka mmalite mmalite nke Africa ndị na-edozi ụfọdụ nsogbu kachasị njọ ...GỤKWUO
Onyinye Deji Alli ARM Young Talent (DAAYTA) bu ebumnuche ARM na mmekorita ya na TechnoVision's TVC Labs nke choro ...GỤKWUO
Ndị ọrụ IT jikwaa bụ nlekota akụrụngwa IT, mmezi, nrụzi na ịkọ akụkọ, nke ndị na-eweta ọrụ rụrụ, na nnọchite nke ...GỤKWUO
Enwere ọtụtụ ihe azụmaahịa nwere ike iji igwe ojii mee. Ha nwere ike ịtọlite sistemụ Njikọ Ndị Ahịa, ngwa ọrụ na-akpaghị aka ...GỤKWUO
Ka ụwa na-alụ ọgụ iji nwee akwụkwọ ọrịa coronavirus, ọrịa na-agbanwe etu ha si arụ ọrụ. N'ọtụtụ mba, ...GỤKWUO
Obere ihe nwere ike ịdị ka cliché, mana na afọ ọhụrụ a nke teknụzụ dijitalụ na njikọta, ndị mmadụ bụ ...GỤKWUO
Mahadum ịntanetị kachasị ọnụ n'ụwa na -enye 30 % kwụsịrị onye otu ya, nzere bachelọ na nke nna ukwu maka azụmahịa echi ...GỤKWUO
A na -ekwukarị Galaxy S6 Edge ekwentị gam akporo nke afọ, mana ọ bụghị onye ọ bụla maara ihe ọ nwere n'okpuru ...GỤKWUO
Ndị ahọpụtara ndị ikpeazụ nke 2017 maka West Africa Mobile Awards nke abụọ (WAMAS), nke mbụ teknụzụ ọdịda anyanwụ Afrịka…GỤKWUO
Naanị afọ ole na ole gara aga, anyị na -eji ekwentị naanị, mgbe ahụ anyị gbanwere sel anyị gaa na smartphones. Mgbe e mesịrị iPad ...GỤKWUO
N'afọ a hụrụ mgbanwe na ụlọ ọrụ ama, anyị hụrụ ka Huawei were ụlọ ọrụ ama ama na mberede, na -enye Apple ...GỤKWUO
N'akụkọ ihe mere eme nke mmadụ na Chineke na -ekwurịta okwu, egwu abụrụla ngwa ọrụ siri ike. Site na ...GỤKWUO


text:
1 Ami Paul, emi ndide apostle Christ Jesus ke uduak Abasi+ nte ekemde ye un̄wọn̄ọ uwem+ oro odude ke Christ Jesus,+2 nnọ n̄wed emi ẹsọk Timothy, edima eyen:+Mfọnido oro owo mîdotke ye mbọm ye emem ẹkpekam ẹto Abasi Ete ye Ọbọn̄ nnyịn Christ Jesus ẹsịm fi.+3 Mmọkọm Abasi, emi ndade edisana ubieresịt+ nnam edisana utom+ nnọ, kpa nte mme ete ete+ mi ẹkenamde, nte ke ami ntreke nditi fi ke akam+ mi, okoneyo ye uwemeyo4 ọdọn̄ mi ndikụt fi,+ ke adan̄aemi ntide mmọn̄eyet fo, man n̄kpọyọhọ ye idatesịt.5 Koro mmeti mbuọtidem+ emi odude fi ke esịt, eke mîsan̄ake ye mbubịk,+ emi ekebemde iso odu ke esịt eka eka fo Lois ye ke esịt eka fo Eunice, edi emi ami nnịmde ke akpanikọ nte ke odu fi n̄ko ke esịt.6 Ke ntak emi, mmeti fi nte anam enọ+ Abasi emi afo ọkọbọde ke ini n̄kodoride fi ubọk,+ asak nte ikan̄.+7 Koro Abasi ikọnọhọ nnyịn spirit ufep,+ edi ọkọnọ spirit odudu+ ye eke ima ye eke eti ibuot.+8 Ntre kûkop bụt ndidi ntiense nnọ Ọbọn̄ nnyịn,+ kûnyụn̄ ukop bụt uban̄a mi owo-n̄kpọkọbi ke ntak esie,+ edi tiene biom ukụt+ kaban̄a eti mbụk nte ekemde ye odudu Abasi.+9 Enye ama anyan̄a+ nnyịn onyụn̄ ọnọ nnyịn edisana ikot,+ itoho ke utom nnyịn,+ edi oto ke uduak esie ye mfọnido esie oro owo mîdotke. Ẹkenọ nnyịn n̄kpọ emi ebe ke Christ Jesus ke anyan ini emi ekebede,+10 edi ke emi ẹma ẹwụt mfọn emi in̄wan̄-in̄wan̄ ebe ke ediyarade+ Andinyan̄a nnyịn, Christ Jesus, emi ekemende n̄kpa+ efep edi anamde un̄wana+ ayama ayarade uwem+ ye se mîkemeke ndibiara+ ebe ke eti mbụk,+11 emi ẹkemekde mi ẹte ndi andikwọrọ ye apostle ye andikpep.+12 Ntak emi esịn mi n̄kụt ndutụhọ+ emi, edi bụt inamke mi.+ Koro mmọfiọk enye emi nnịmde ke akpanikọ, mmonyụn̄ nnịm ke akpanikọ nte ke enye ekeme ndikpeme+ se n̄kayakde nsịn enye ke ubọk tutu esịm usen oro.+13 Ka iso mụm uwụtn̄kpọ nti+ ikọ oro afo okokopde mi ke inua kama, nyụn̄ nyene mbuọtidem ye ima Christ Jesus.+14 Kpeme eti enọ+ emi ẹkeyakde ẹsịn fi ke ubọk ebe ke edisana spirit emi odụn̄de nnyịn ke esịt.+15 Afo ọmọfiọk emi, ete ke kpukpru owo ke Asia*+ ẹma ẹkpọn̄ mi.+ Phygelus ye Hermogenes ẹdu ke otu oro.16 Ọbọn̄ akpakam atua mbonufọk Onesiphorus+ mbọm, koro enye ama esisọn̄ọ mi idem+ ediwak ini, bụt ikonyụn̄ inamke enye ke ntak n̄kpọkọbi mi.+17 Utu ke oro, ke ini enye okodude ke Rome, enye ama esịn ifịk oyom mi okụt.+18 Ọbọn̄ Jehovah akpakam atua enye mbọm+ ke usen oro.+ Afo emetịm ọfiọk kpukpru utom oro enye akanamde ke Ephesus.
Mme Ikọ Idakisọn̄
^ Asia enye emi edi mbahade obio ukara ke Obio Ukara Rome.


text:
Tungsten Carbide Iburu Bush
Nkọwa nkenke:
* Tungsten Carbide, Nickel / Cobalt Binder
* Sinter-HIP Ọkụ
* CNC igwe
* N'elu dayameta: 10-500mm
* Sintered, okokụre ọkọlọtọ, na mirror lapping;
* Agbakwunyere nha, tolerances, akara ule na quantities dị na arịrịọ.
Product Ihe
Ngwaahịa
Tungsten carbide bụ kemịkal kemịkal nke nwere ọnụọgụ nke tungsten na atọm carbon. Tungsten carbide, nke a makwaara dị ka "simenti carbide", "alloy siri ike" ma ọ bụ "hardmetal", bụ ụdị ngwongwo metallurgic nke nwere tungsten carbide ntụ ntụ (usoro kemịkalụ: WC) na ihe mgbochi ndị ọzọ (cobalt, nickel. Wdg).
Tungsten carbide nke na-ebu ohia na-egosi oke ike na ike mgbapu, yana o nwere arụmọrụ ka mma na iguzogide abrasion na corrosion, nke na - enyere ya aka n'ọtụtụ ebe.
The tungsten carbide amị ohia aka uwe ga-eji tumadi maka adiana support, kwado, mgbochi-aka na akara nke axle nke moto, centrifuge, n'echebe na separator nke submerged electric mgbapụta na oghom ọrụ ọnọdụ nke elu na-agba n'usoro, ájá adịghị mma abrasion na gas corrosion na mmanụ ubi, dị ka slide amị uwe, moto axle uwe na akara axle uwe.
Cimented carbide uwe adopts raw na inyeaka ihe ndị dị ka isi jupụta tungsten carbide, elu-adị ọcha àjà ihe ọ -ụ -ụ-ezi cobalt ntụ ntụ, kpọmkwem carbon agakọ, tilt bọl-egwe ọka, agụụ akpali ihicha, nkenke ịpị, digital degreasing sintering na mgbali sintering ahaziri post-nhazi ndị ọzọ dị elu ntụ metallurgy usoro. Ike alloy aka uwe ọtụtụ-eji pụrụ iche mgbapụta ụlọ ọrụ, na ogologo ọrụ ndụ na a pụrụ ịdabere na àgwà.
Iburu aka uwe na-arụ ọrụ na abrasive gburugburu ebe obibi n'ihi ntụgharị, esemokwu, wdg na ihe ndị ahụ metụtara mgbasa ozi.
Tungsten carbide bushing sleeve with wear and corrosion resistance and a high mgbaji ọkpụkpụ ike maka achọ axial aka, na ike izute API ọkọlọtọ ọdachi bushing chọrọ.
E nwere nnukwu nhọrọ nke nha na ụdị nke tungsten carbide ohia aka uwe, anyị nwekwara ike ịkwado, imepụta, ịzụlite, mepụta ngwaahịa ndị ahụ dị ka ihe osise na ihe ndị ahịa chọrọ.


text:
Anyị na-eji Dropbox ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla iji kpokọta ma kesaa faịlụ na ndị ahịa anyị. N'oge ụfọdụ, ndị ahịa anyị enweghị akaụntụ Dropbox ma ọ bụ iwu ụlọ ọrụ ha anaghị ekwe ka ha debanye aha. Na-anakọta ndị faịlụ, anyị na-eme ka a ụdị na Mpempe akwụkwọ (ndị na-akwado teknụzụ anyị) ma jikọta ụdị ahụ Dropbox.
Esi tinye otu ụdị na Dropbox
Mmekọrịta Dropbox na ụdị gị bụ ịdọrọ na dobe dịka ndị ọzọ Mpempe akwụkwọ mfe iji.
Na-agagharị na Settings na Formdị gị.
Na-agagharị na Ngwakọta Hub.
họrọ Documents Ọzọkwa Tinye Dropbox.
Ikike ngwa ahụ, họrọ folda gị ma ị dị njikere ịga!
Weebụsaịtị a na-eji kuki iji melite ahụmịhe gị ka ị na-agagharị na weebụsaịtị. N'ime ndị a, a na-echekwa kuki ndị a na-ahazi dị ka ndị dị mkpa na ihe nchọgharị gị n'ihi na ha dị mkpa maka ịrụ ọrụ arụmọrụ nke weebụsaịtị. Anyị na-ejikwa kuki ndị ọzọ na-enyere anyị aka nyochaa ma ghọta otu ị si eji weebụsaịtị a. A ga-echekwa kuki ndị a na ihe nchọgharị gị naanị site na nkwenye gị. Also nwekwara nhọrọ ịpụ na kuki ndị a. Mana ịhapụ ụfọdụ nke kuki ndị a nwere ike imetụta ahụmịhe nchọgharị gị.
Kuki ọ bụla nke nwere ike ọ gaghị adị mkpa karịsịa ka ebe nrụọrụ weebụ rụọ ọrụ ma jiri ya na-anakọta iji nweta data onyeonwe onye ọrụ site na nchịkọta, mgbasa ozi, ihe ndị ọzọ ejiri etinye dị ka kuki ndị na-adịghị mkpa. Ọ bụ iwu na ị ga-enweta nkwenye njirimara tupu ị na-agba ọsọ ndị a na ebe nrụọrụ weebụ gị.


text: CS6510-48S6Q-HI data center 40G switcher na-eji ngwaike ngwaike na ngwanrọ ihe owuwu, nkwado nke ihe eji arụ ọrụ 1, 1 na-enweghị ike, 4 + 1 redundant fans, cross ventilashion na ntụ ntụ mgbanwe. O nwere ọdụ ụgbọ mmiri 48 * 10GE SFP + na ọdụ ụgbọ mmiri 6 * 40G QSFP +. CS6510-48S6Q-HI dị mma maka ígwé ojii na-atụle usoro ihe nkesa data na isi mgbanwe nke obere na ọkara datacenter. Maka ogige ma ọ bụ nnukwu netwọkụ ọzọ, CS6510-48S6Q-HI nwekwara ike tinye ya na nchịkọta ma ọ bụ akwa oyi akwa dị ka ya ...


text:
ISI NKE 105
Jizọs Ejiri Osisi Fig Kụziere Ndị Na-eso Ụzọ Ya Inwe Okwukwe
MATIU 21:19-27 MAK 11:19-33 LUK 20:1-8
JIZỌS EJIRI OSISI FIG KPỌNWỤRỤ AKPỌNWỤ KỤZIERE ANYỊ INWE OKWUKWE
A JỤRỤ JIZỌS ONYE NYERE YA IKIKE
Mgbe Jizọs si na Jeruselem pụọ n’ehihie Mọnde, ọ laghachiri na Betani. Betani dị n’ebe ọwụwa anyanwụ Ugwu Oliv. Ọ ga-abụ na o hiri n’ụlọ ndị enyi ya bụ́ Lazarọs, Meri, na Mata.
Ugbu a, chi ụtụtụ nke abalị iri na otu n’ọnwa Naịsan abọọla. Jizọs na ndị na-eso ụzọ ya nọkwa n’ụzọ ugbu a na-alaghachi Jeruselem. Nke ahụ ga-abụ nke ikpeazụ ọ ga-aga ebe ahụ. Ọ bụkwa ụbọchị ikpeazụ ọ ga-ezi ndị mmadụ ozi ọma tupu ya emee Ememme Ngabiga, malite Ncheta Ọnwụ ya, ndị mmadụ ekpee ya ikpe ma gbuo ya.
Mgbe ha si Betani pụta, ma si n’Ugwu Oliv na-aga Jeruselem, Pita hụrụ osisi ahụ Jizọs bụrụ ọnụ n’ụtụtụ ụnyaahụ. Ọ gwara Jizọs, sị, “Rabaị, lee! osisi fig ahụ ị bụrụ ọnụ akpọnwụwo.”—Mak 11:21.
Gịnị mere Jizọs ji mee ka osisi fig ahụ kpọnwụọ? Jizọs sịrị: “N’ezie, ana m asị unu, a sị nnọọ na unu nwere okwukwe ma ghara inwe obi abụọ, ọ bụghị naanị na unu ga-eme ihe m mere osisi fig a, kama, ọ bụrụ na unu asị ugwu a, ‘Ka e bulie gị tụba gị n’oké osimiri,’ ọ ga-eme. Ihe niile unu na-arịọ n’ekpere ma nwee okwukwe, unu ga-enweta ha.” (Matiu 21:21, 22) Ọ bụ ụdị ihe a ka Jizọs kwuru na mbụ, nke bụ́ na okwukwe nwere ike ime ka ugwu si n’ebe ọ dị gaa ebe ọzọ.—Matiu 17:20.
Jizọs ji osisi fig ahụ o mere ka ọ kpọnwụọ kụziere anyị na anyị kwesịrị inwe okwukwe na Chineke. Jizọs kwuru, sị: “Ihe niile nke unu na-ekpe n’ekpere ma na-arịọ n’arịrịọ, nweenụ okwukwe na unu anatachaworị ha, unu ga-enwetakwa ha.” (Mak 11:24) Ihe a Jizọs kụziri bụ ihe dị ezigbo mkpa ndị na-eso ụzọ ya niile kwesịrị ịmụta. Ndị ọ kacha dị mkpa bụ ndịozi ya n’ihi ọnwụnwa tara akpụ na-aga ịbịara ha n’oge na-adịghị anya. Ma, e nwere ihe ọzọ osisi fig ahụ kpọnwụrụ akpọnwụ na-akụziri anyị banyere okwukwe.
Otú ahụ osisi fig ahụ si yie ihe nwere mkpụrụ ma o nweghị mkpụrụ bụ otú mba Izrel si yie ndị nwere okwukwe na Chineke ma ha enweghị okwukwe. Ndị Izrel na Chineke gbara ndụ. I leekwa ha anya, ị ga-eche na ha na-edebe Iwu Chineke. Ma, nke bụ́ eziokwu bụ na ha enweghị okwukwe, e nweghịkwa mkpụrụ dị mma ha mịrị. Ha jụdịrị Ọkpara Chineke. Ihe mere Jizọs ji mee ka osisi fig ahụ na-amịghị mkpụrụ kpọnwụọ bụ iji gosi ihe ga-emecha mee mba Izrel, bụ́ mba na-enweghị okwukwe, nke na-amịghịkwa mkpụrụ.
Mgbe obere oge gachara, Jizọs na ndị na-eso ụzọ ya batara na Jeruselem. Dị ka Jizọs na-emekarị, ọ gara n’ụlọ nsọ malite ịkụzi ihe. Ọ ga-abụ na ndị isi nchụàjà na ndị okenye chetara ihe Jizọs mere ndị na-agbanwe ego n’ụbọchị bọtara ụbọchị ahụ, nke mere ha ji bịa jụọ ya, sị: “Olee ikike i ji eme ihe ndị a? ma ọ bụ ònye nyere gị ikike a ime ihe ndị a?”—Mak 11:28.
Jizọs gwara ha, sị: “Aga m ajụ unu otu ajụjụ. Zaanụ m ya, m ga-agwakwa unu ikike m ji na-eme ihe ndị a. Baptizim Jọn mere, ò si n’eluigwe ka ò si n’aka mmadụ? Zaanụ m ya.” Ọ bụzi ndị isi nchụàjà na ndị okenye ga-aza ya ajụjụ. Ndị isi nchụàjà na ndị okenye gbara izu n’etiti onwe ha ka ha mara ihe ha ga-aza Jizọs. Ha kwuru, sị: “Ọ bụrụ na anyị asị, ‘O si n’eluigwe,’ ọ ga-asị, ‘Ọ bụrụ otú ahụ, gịnị mere unu ekwereghị ya?’ Ma ànyị ga-anwa anwa sị, ‘O si n’aka mmadụ’?” Ihe mere na ha azaghị na o si n’aka mmadụ bụ na ha na-atụ ìgwè mmadụ nọ ebe ahụ egwu, ‘n’ihi na ìgwè mmadụ ahụ weere ya na Jọn bụ onye amụma.’—Mak 11:29-32.
Ndị ahụ na-emegide Jizọs amaghị ihe ha ga-aza. N’ihi ya, ha sịrị Jizọs: “Anyị amaghị,” Jizọs asịkwanụ ha: “M gaghịkwa agwa unu ikike m ji eme ihe ndị a.”—Mak 11:33.


text:
Ọ bụrụ na otu ụtụtụ Sọnde ahụ m gosiri gị Setbeat, na Spotify mmepụta oyiri gam akporo ngwa na-enye ohere ka anyị ibudata free musicTaa, m na-ewetara gị azịza maka ndị na-achọghị ịwụnye ngwa ọ bụla na gam akporo ha, ma ọ bụ ihe ngwọta maka ndị rịọrọ ma ọ bụ rịọ maka ngwa ma ọ bụ web version ga-eji ụdị ọ bụla nke ngwaọrụ ma ọ bụ ọbụna site na kọmputa nkeonwe.
Yabụ na nkuzi vidiyo a zuru oke, nkuzi vidiyo nke m hapụrụ gị ozugbo na mbido post a, egosiri m gị otu esi eji ụdị weebụ ma ọ bụ ụdị desktọọpụ nke Setbeat, ma ọ bụ ihe na-abụ otu ihe ahụ, zuru okè adịchaghị Spotify mmepụta oyiri ọ bụ ezie na kpamkpam free na enweghị mmachi.
Kedu ka m ga-esi gwa gị, na vidiyo ị nwere ike ịchọta ozugbo na mbido post, m na-egosi gị otu esi dị mfe abanye na Setbeat na desktọọpụ gị na-enwe otu functionalities na deere njirimara interface awa site free ngwa onwe ya na enweghị mmachi ọ bụla n'ihi na gam akporo.
Na vidiyo ahụ e kwuru n'elu, na mbido ya m na-egosi gị otu esi eji Setbeat na Android site na ihe nchọgharị weebụ gịỌbụna m na-egosi gị otu esi emepụta ụzọ mkpirisi na ihuenyo ụlọ ma ọ bụ desktọọpụ isi nke gam akporo anyị iji nwee ike iji ụdị weebụ a nke Setbeat dị ka a ga - asị na ọ bụ ngwa arụnyere na ngwaọrụ anyị.
Ọ bụ ebe ahụ na nkeji 5 nke vidiyo, karịa ma ọ bụ obere, mgbe M na-egosi gị njirimara onye ọrụ nke ngwa ahụ na ụdị desktọọpụ ya site na desktọpụ desktọpụ m site na iji Windows 10 yana iji ihe nchọgharị Firefox emelitere gaa na nke kachasị ọhụrụ ọ dị taa.
Iji nweta ngwa weebụ a ma ọ bụ ụdị desktọọpụ nke Setbeat site na kọmputa ọ bụla, ma ọ bụ laptọọpụ ma ọ bụ kọmputa desktọọpụ ma na-arụ ọrụ sistemụ ọ bụla, ị ga-pịa njikọ a, njikọ nke na-eduga na ibe peeji nke ma ọ bụ ulo setbeat.com. Ga-enwe ike ime nke a site na ihe nchọgharị weebụ ọ bụla emelitere, ọ bụrụ Internet Explorer nke Microsoft, Edge n'onwe ya, Firefox, Chrome, Chromium, na ndepụta ogologo nke ihe nchọgharị weebụ dakọtara.
Ọ bụrụ na ihe ịchọrọ bụ ịnụ ụtọ ihe niile ngwa n'efu maka gam akporo na-enye anyị ma mụta otu esi eji ya nke ọma, mgbe ahụ ma ọ bụ na ị ga-aga site na nke a njikọ ebe m na-akọwa n'uju otú iji Setbeat ngwa maka gam akporo, Otu esi emepụta listi ọkpụkpọ nke gị, otu esi ebudata egwu na usoro mp3 na ogo 320 Kbps ma na-enweghị ngbanwe yana m na-akọwa ụzọ nchekwa ndabere nke abụ ndị ebudatara na ngwa gọọmentị Setbeat maka gam akporo.
Iji mechaa post a, ka m gwa gị na na desktọọpụ desktọọpụ nke Setbeat na ngwa gam akporo, anyị ga-enwe banye na akaụntụ Facebook anyị ma ọ bụ jiri akaụntụ Google anyị iji nwee ike ịmepụta listi ọkpụkpọ anyị ma budata egwu anyị chere na ọ kwesịrị ekwesị site n'ọbá akwụkwọ sara mbara nke Setbeat nwere.
Nke a ga-aba uru maka ndị ọrụ nwere ngwa gam akporo arụnyere, nwere ndepụta anyị ejiri rụọ ọrụ nke ọma na ụdị desktọọpụ nke Setbeat na ntụgharị inwe ike ige ha ntị na ọnọdụ ọnlaịnụ.