text:
O siri ike ịhapụ ọtụtụ nyiwe nke dị, ma maka nyocha a, anyị ga-eji ndị na-adịbeghị anya Microsoft weere ndị ha na ya jikọrọ na SQL Server 2008. Ọ dị mkpa ịkọwa oghere a nke Microsoft SQL Server na ndị mmekọ ọhụrụ, ebe ọ na-enye ohere njikwa data gbasara ohere gbasara ụzọ; nke a tupu anyi enwee ike ime ya Ọnọdụ Ọhụụ… N'ezie na-akwụ ụgwọ kwa afọ $ 30,000 maka akwụkwọ ikike kwa afọ. Ohere a na - eme ka SQL Server sie ike ka ụlọ ọrụ nwee ike mepee na katrij a na - enweghị ngwa etiti ma ọ bụ ihe ọghọm nke ịla n'iyi n'etiti ihe na - arụ ọrụ nke ọma na ihe ndabere anyị.
Ka anyị nyochaa ụfọdụ n'ime ndị a SQL Server 2008 mmekọ:
ESRI
Nke a bụ ụlọ ọrụ teknụzụ GIS a kacha mara amara n'ụwa niile, ahịa ya kwa afọ karịrị $ 660 nde na ebe ọ bụ na nsụgharị 3x oge ochie ọ gbasiri ike ruo n'ókè ọ ka na-eji ya na ọkwa desktọọpụ na ESRI ka na-enye nkwado maka ngwaahịa ndị a. Ọzọkwa, ESRI na-enye nnukwu ụlọ ọrụ na ndị nnọchi anya mpaghara ọrụ nkwado, ọzụzụ na ire ngwaahịa, n'ozuzu ha nwere otu mba na steeti, n'agbanyeghị na ngwaahịa ha dị ugbu a ọ bụghị naanị site n'aka ndị nnọchi anya gọọmentị.
Ngwọta ndị a siri nnọọ ike, ọ bụ ezie na ọ dị ntakịrị mgbagwoju anya iji ghọta ngwugwu ikpeazụ maka atụmatụ mmepe site na ọtụtụ ngwa sitere na igbe na n'ime ogwe.
- Ụdị nsụgharị mbụ dị mgbe niile ARCview 3.20 Ọ na-aga maka $ 750 ọ bụ ezie na ndị a na-apụ n'anya kwa ụbọchị n'ihi oke data dị na ya. Ọ bụ mmadụ ole na ole nwere obi ike ịzụlite ngwa, ha na-ejikarị ya arụ ọrụ maka desktọọpụ.
- Mgbe ndị gara aga bụ ngwaahịa kachasị eme ihe ARCAG desktọọpụ, nke a na - akpọ ARCmap nke na - agagharị maka $ 1,500 maka pc na $ 3,000 na ikikere floating, dabere na mkpa a na - azụta ndọtị ahụ.
- Mgbe ahụ, e nwere ARCeditor nke na-aga site na $ 7,000
- ARCinfo $ 9,000
- Y ARCserverNke ugbu a na-agụnye ihe ndị ArcIMS ($ 12,000), ArcSDE ($ 9,000) na MapObjects ($ 7,000), ndị a ugbu a na a ArcServer eri banyere 35,000 ... anya $, kwa processor pụtara na ọ bụrụ a nkesa nwere ihe abụọ processors na-eri $ 70,000
Ewezuga na enwere ọtụtụ ngwaọrụ, nkwụsị na nsụgharị ahaziri iche maka mkpa ọ bụla.
Otu n'ime uru kasịnụ dị mfe n 'ịchọta ndị ọrụ pụrụ iche ma ọ bụ ndị ọrụ n'ihi mgbasa ama ewu, ọ dịkarịa ala maka ngwa desktọọpụ; maka mmepe, mkpanaka ma ọ bụ weebụ ị ga - eme ka ọchụchọ ahụ dịkwuo ike ọ bụ ezie na ndakọrịta ya na mmepe mmepe na data DBMS na - eme ka ihe dị mfe. Ọrụ data na-adịkwa n'ụwa nile, ọ bụ ezie na ụbọchị ọ bụla, ntanetị ndị ọzọ nwere ike jikọọ na ọrụ ndị a.
Kọmputa Aided Development Corporation Limited (Cadcorp)
A na-eji ngwaahịa ndị a eme ihe na Europe, a mụrụ na England, mana ugbu a, ọ na-abanye na ahịa nke North America, karịsịa United States na Mexico nke a dị mma n'ihi na ọ na-egosi nkwado na caliche Asụsụ Spanish. Cadcorp na-akwado nkwado OGC, na-eme ka ngwaahịa ya kwekọọ n'ụkpụrụ ndị a.
Fọrọ nke nta ya niile na-na-na C ++ asụsụ, ọdịdị ya bụ nnọọ yiri Windows ihe na-eme ka anyị enyi na enyi na scalable ngwaahịa ndị doro anya, ọ dịghị ihe ọzọ nwere ike ịbụ serparar isi ọrụ nyiwe:
- Onye na-ekiri eserese eserese, Onye njikwa Maapụ, Onye ndozi Maapụ na Kachasị Modeller Ahịa nwere ike ịdị site na $ 1,500 ruo $ 4,000 dabere na onye na-ere na onye zụrụ ya; ).
mgbe ahụ, enwere usoro nhazi
- CDM Modeller, CDM Manager na CDM Viewer, ahịa nwere ike ịgba ọsọ maka $ 7,000 maka nke ọ bụla na site na programmer
N'ihe dị elu karị bụ ihe Develloper na kpochapụwo, Enterprise na Web versions.
Manifold.net
Ọ bụ mbido na nso nso a, mana nwere ikike pụrụ iche. Companylọ ọrụ a ga-abụrịrịrịrị ndị a mụrụ site na otu gurus nke mbara ụwa ndị chere na «esi mee ngwá ọrụ na-eme isi ihe maka a «, Ma mepụtara a scalable ngwaahịa.
Na mbu o yiri ka ọ bụ aghụghọ, iche na ngwá ọrụ maka $ 245 ka ha wee nyeghachi nkwụghachi ma ọ bụrụ na enweghị afọ ojuju na ụbọchị 30. Thezọ ha jisiri ike belata ụgwọ ma ọ bụ opekata mpe ihe m chere bụ na ha anaghị ere ngwaahịa igbe, mana ziga igodo ọrụ, enweghị akwụkwọ ntuziaka ma ọ bụ dijitalụ, ha enweghị ndị na-ere ahịa, a zụrụ ya ozugbo yana naanị n'ịntanetị. Ihe ndị a bụ akụkụ nke na-ewepụ uru gị na ọkwa nkwado mpaghara, ma bulie ikike maka ndị nwere ike ịnye ọrụ ndị a (mmepe, mmejuputa na nkwado). Ihe kachasị ịtụnanya bụ otu ha si ejikwa ikike, ndị mmadụ a ga-ebu ụzọ hazie sistemụ ikike na usoro azụmaahịa hehe. Na njedebe, ọ dịghị ihe ọzọ karịa ire 5 arụ ọrụ na ọnụ ala, na-eche na n'ime afọ abụọ ọ bụla ikpo okwu kọmputa ga-adịkwaghị aga, yabụ mgbe ụdị ọhụrụ ahụ pụtara, ha na-ere mmeghari ikike maka $ 50, mana 5 niile na-arụ ọrụ ọzọ akwụkwọ ikike ... na-atọ ụtọ, ọkachasị ma ọ bụrụ na anyị aghọta na ESRI ama ama na Latin America mana ọtụtụ akwụkwọ ikike ezuru.
Manifold nwere ụzọ bara uru nke ịlele ngwaahịa ndị a, ọ bụ ezie na ihe kachasị mma bụ na otu ngwaahịa ahụ nwere API iji nwee ike ịzụlite. Ihe ndị a bụ:
- Personal ($ 245)
- Onye ọrụ nke gụnyere IMS ($ 350)
- Enterprise ($ 475) na nke a, ị nwere ike ịgụ ma dee geometries nke dị na Oracle, SQL Server 2008.
- Universal ($ 650) Nke a bụ Enterprise na geocoding, bussiness na n'elu ihe mkpofu ngwaọrụ
- Ultimate ($ 950) nke a nwere ike ịṅụ sịga dịka ịmepụta ihe gbasara oghere ma ọ bụ hazie ihe dịka ọ nwere onye nchịkọta data.
Akara ukwu maka ndị mmepe bụ ikikere oge ojiri nwere ike site na $ 120, nke a na-eme ngwa nwere ike ịba uru iji resell.
Ndị a kpọtụrụ aha n'okpuru adịghị enye ọrụ multifonctional dị ka ndị gara aga, ma Microsoft na-akpọ ha dị ka ihe kwekọrọ na SQL Server 2008.
AWhere, Inc, bụ ụlọ ọrụ nyocha na mpaghara GIS, nke doro anya na ọ kwadoro ihu ahịa ọgụgụ isi, na-akwalite ngwaahịa ya AWare ngwa ngwa nkewa. Ọ na-arụ ọrụ n'okpuru mgbagha yiri Manifold, na map ndị ahụ adịghị adị na raw, mana na nchekwa data na ihe ọ na-eme bụ ihe nnọchi anya dị egwu nke na-ebute n'ụdị maapụ. Ọ nwere ndakọrịta na ụdị dị iche iche na Virtual Earth.
Ngwọta IDV na-enye ntinye akwara Ngosipụta Fusion Anya, bụ nke a na-arụ ọrụ maka ọrụ weebụ na usoro GIS nke ndị ọrụ nke ọrụ ndị a nwere ike ịmepụta ngwaahịa nwere ike ịmepụta ma na ọkwa, nyocha na netwọk mmekọrịta.
Barrodale Computing Services Ltd. (BCS)
BCS bụ a technology ọrụ ụlọ ọrụ nke dịworo kemgbe 1978 na ya ngwaahịa GISTXten ukwuu haziri maka na-enye data njikarịcha ike, nke mere na mgbagwoju search Filiks, na ọrụ ma ọ bụ na usoro nwere ike mfe n'ihi na mma arụmọrụ.
IntraGIS Systems Pty Ltd
Sistemụ IntraGIS na-akwalite ngwaahịa IntraGIS, bụ onye nghazi ya maka echiche ha kpọrọ Layer Server na-achọ ịhazi njikwa data na, na ụkpụrụ OCG, na-amata ụdị faịlụ dị iche iche na isi mmalite data, gụnyere formatfiles, dwg, tabular and image formats na ha abụọ intranet dị ka weebụ. Dị ka nkwa ya si dị, ọ bụ ngwá ọrụ maka ndị na-abụghị GIS ndị ọrụ chọrọ ịhụ nsonaazụ nke data iji mee mkpebi.
Ọ BỤ AKA
IS Consulting's (ISC) na-akwalite ngwaahịa akpọrọ MapDotNet Server, nke na-enye gị ohere iwulite n'ụzọ dị mma maka ngwa weebụ maka ngosipụta, nyocha na okike nke data gbasara ohere. Ọ nwere SDK nke ndị mmepe nwere ike iji mepụta ngwa ndị nwere ike ịba ụba, dakọtara na Virtual Erth na Silver Light.
Nchekwa Nchedo
Ha bụ ndị okike nke FME nke bụ ọrụ na-enye gị ohere ịgụ na ide data gbasara ohere, yana ịkwaga, gbanwee ma jikọta n'etiti 190 CAD, GIS na raster formats. Ha na-ahụ na enwere ike ịme ọtụtụ ihe na-enweghị mmemme.
Ndụmọdụ SpatialDB
SpatialDB Advisor na-enye ọzụzụ na nkwado na ahịa SQL Spatial ahịa, tumadi na:
- Databases for implementing ROI in Benchmarketing
- Nwube na nhazi nke data, ma nhazi na akwụkwọ nke mmepe, dịka ntọghata, mwepụ, akwụkwọ ozi, imewe, koodu T-SQL, njikarịcha na mmejuputa nke Ụlọ Ahịa Data.
- Ọzụzụ na nduzi na nhazi nke dataset
- Mmezu nke ihe omumu ROI site na mmegharia nke ihe omumu sayensi di ugbu a maka mkpa ego.
SpatialPoint na-enyere ndị otu aka iji ozi gbasara ohere iji belata mmefu site na ịme ka usoro dị mfe. Ọpụrụiche ya bụ ahịrị Microsoft gụnyere Virtual Earht, MapPoint na n'ezie SQL Server 2008. SpatialPoint's Atlas teknụzụ na-enye ohere ngosi ihe ngosi nke data dị mgbagwoju anya sitere na nyiwe ndị a kpọtụrụ aha na mbụ. Ha na-enyekwa usoro mmejuputa iwu na mkpa ụfọdụ.
Anyị ga-ekpe na atụmanya nke ihe na-eme na ndị ọzọ ụdị na SQL Server ka ekwughị n'etiti ya mmekọ dakọtara na 2008 version, dị ka AutoCAD map3DBentley Geographics, Geomedia na ndị ọzọ, na ọ bụ ezie na ha bụ isi na-elekwasị anya bụ geoengineering ha na-eme ha earwigs nke akụkụ GIS.Actualizacion:
TatukGIS na-emekwa ihe ya ya na Space Spatial


c: text/html

text:
Kemgbe ọnwa gara aga, a na m agụ ya Tinye aka: Nduzi zuru ezu maka ụdị na azụmahịa dị iche iche iji wuo, Zụlite, na Tụọ Ọganiihu na Web Ọhụrụ.
Nke a abụghị ìhè agụ - a zuru ezu ndu abya abụru iphe-edobe! Ọ bụ akwụkwọ ịchọrọ ịnọdụ ala, tinye uche na ya n'otu n'otu n'otu oge. Brian ejirila akwụkwọ a mechaa jiri aka ya rụọ ọrụ - ọ zuru oke ma nwee ike ikpuchi ihe niile gbasara akara, ntanetị na mgbasa ozi mmekọrịta.
Ebe o zuru ezu, o siri ike ide otu post gbasara akwụkwọ a niile. N'ihi ya, ọ ga-amasị m ịkekọrịta nchịkọta Brian nke iwu nke itinye aka maka azụmaahịa na mgbasa ozi sitere na Isi nke 17 (mesiri ike m):
- Gbaa mbọ hụ na a na-agbanwe agbanwe, na-agbanwe agbanwe, na-emeziwanye ụda olu.
- Tinye uru itinye aka na nke ọ bụla - nye aka na ogo na ihe nketa.
- Sọpụrụ ndị gị na ha na-arụkọ ọrụ na kwa na-asọpụrụ nnọkọ ahụ nke ị na-ekere òkè na ya.
- Gbaa mbọ hụ na ị sọpụrụ ikike nwebisiinka ma na-eme ma na-akwalite iji ojiji nke ọdịnaya eme ihe n'ụzọ ziri ezi.
- Cheb'obi nzuzo na nke onwe ozi.
- Ghazie uzo ma bụrụ mmadụ (nke ọma, bụrụ onye a pụrụ ịtụkwasị obi ma nyere aka).
- Na-anọchite ihe ị kwesịrị ịnọchi anya.
- Mara ma rụọ ọrụ n'ime akọwapụtara oke.
- Mara mgbe ị ga-agbakọta 'em ma ghara itinye aka na trolls ma ọ bụ ịdaba mkparịta ụka mkparịta ụka.
- Debe ihe mkparịta ụka dị ka ọ na-emetụta ịkọwapụta na ime ka ụdị mmadụ dị mkpa na uru nke akara gị na ika ị na - anọchite anya.
- Nọgide na ozi, na isi, yana egwu site na ebumnuche nke ọrụ gị na ya mmetụta na azụmahịa ụwa nke ị na-atụnye ụtụ.
- Emela ahịhịa mpi - ọ bụghị ozugbo, agbanyeghị.
- Rio mgbaghara mgbe ọ dị mkpa.
- Gbalịa zaa ajụjụ maka omume gị ma ghara inye ngọpụ.
- Mara onye ị na-agwa okwu na ihe ha na acho.
- Gosiputa mmekọrịta, nnọchite anya, mmekọ, na ebumnuche.
- Practice njide onwe onye; ụfọdụ ihe ndị na-adịghị uru ikere òkè.
Ntuziaka ndị a abụghị naanị na-ekpuchi iwu nke itinye aka na ntanetị, achọrọ m na ndị a bụ iwu nchịkwa nke mmekọrịta ọ bụla na ndị ọrụ sitere na ụlọ ọrụ ọ bụla. Brian gara n'ihu na-agwa onye ọ bụla na-agụ akwụkwọ ka ọdee akwụkwọ ahụ ma kwado ụkpụrụ nduzi ha. Ebe m rụworo ụlọ ọrụ ole na ole, adọ m aka na ntị megide imebi iwu dịka ndị a. Otu ụlọ ọrụ m maara hụrụ n'anya iji ohere ọ bụla kpofuo (ihe ha kwenyere bụ) asọmpi… yana oge ọ bụla m kwenyere na ha na-eme onwe ha ihere.
Akwụkwọ a nwere ọtụtụ ozi ma kwesịrị ịbụ iwu achọrọ maka ụlọ ọrụ ọ bụla na-adanye na mgbasa ozi ọhụụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ịgụghị akwụkwọ ahụ site na mkpuchi ruo na nsọtụ, nhazi nke akwụkwọ ahụ, ngalaba nkọwa zuru ezu, na ndepụta aha ya nke ọma mere ka ọ bụrụ akwụkwọ ntụaka kachasị maka desktọọpụ ahịa ọ bụla.

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
Maka ndị gị na Twitter, anyị ka na-egwu egwuregwu na-atọ ọchị nke ndị na-eso ụzọ adịgboroja, ndị na-eso ụzọ SPAM, na ndị na-eso ma na-agbaso gị iji nwaa ịmanye gị ịgbaso ha ka ha wee bulie netwọkụ ha. M ka nwere mmasị na Twitter mana nke a bụ akụkụ dị egwu nke ikpo okwu - echeghị m na Twitter na-eme nke ọma iji jikwaa ya àgwà nke ikpo okwu.
Ngwaọrụ m jiri ọnwa ole na ole ugbu a bụ JustU soro:
E nwere ụzọ njirimara atọ masịrị m n’elu ikpo okwu ha:
- Na-agbaso ndị na-achọghị - ichoputa ndi folks nke kwadoro m nke m soro. Achọrọ m inwe mkparịta ụka na Twitter ma kesaa ozi na ndị folks… Agaghị m eso ndị folks na-esoghị m.
- Hashtag ọchụchọ - Na-eji nyocha ha hasagag, enwere m ike ịchọta ma soro akaụntụ nwere mmasi yiri nke a. Ezigbo ihe atụ maka blog a bụ ịchọta ihe ọmụma infographic ahịa.
- Detuo Na-eso - enwere ndị na - eso gị ma ọ bụ saịtị ndị na - esote gị. Nwere ike iso ndị na-eso ụzọ ha na-atụ anya ịgbasa ndị na-eso gị.
- Whitelist na Blacklist - enwere ụfọdụ akụkọ ị ga - agbaso ọbụlagodi na ha anaghị eso azụ. Ma enwere ndị ọzọ ị nwere ike ịchọrọ ịgbaso ọzọ mgbe mkparị na-enweghị isi ma ọ bụ na-ekwesịghị ekwesị. Jikọtara ya na ndị ọzọ, nke a nwere ike bụrụ ọkacha mmasị m kachasị mma!
JustUnfollow nwekwara a ngwa mkpanaaka. Otu okwu nke nwere ike ịkpaghasị gị gbasara ọrụ a bụ enweghị ike nnukwu ịgbaso ma ọ bụ megharia… nke ahụ abụghị nsogbu ha, ọ bụ njedebe ọzọ nke Twitter na API ya. Have ga-anọrọ onwe gị pịa usoro ọ bụla ma ọ bụ meghee.


text:
Mmụọ nsọ dakwasịrị ndị mba ọzọ, e meekwa ha baptizim (44-48)
10 E nwere otu nwoke na Sizaria aha ya bụ Kọnịliọs. Ọ bụ onyeisi otu ìgwè ná ndị agha a na-akpọ ndị agha Ịtali.*2 Ọ na-efe Chineke. Ya na ndị ezinụlọ ya na-atụkwa egwu Chineke. Ọ na-enye ndị ogbenye onyinye, na-arịọkwa Chineke arịrịọ mgbe niile.3 Otu ụbọchị, n’ihe dị ka n’awa nke itoolu,*+ ọ hụrụ otu mmụọ ozi Chineke nke ọma n’ọhụụ. Mmụọ ozi a bịakwutere ya ma kpọọ ya: “Kọnịliọs!”4 Kọnịliọs wee jiri ụjọ legide ya anya ma jụọ ya, sị: “Onyenwe anyị, gịnị ka ị chọrọ ka m mee?” Mmụọ ozi ahụ asị ya: “Chineke anụla ekpere gị, hụkwa otú i si na-enyere ndị ogbenye aka.+5 N’ihi ya, ziga ndị ozi Jọpa ugbu a ka ha gaa kpọọ otu nwoke aha ya bụ Saịmọn, onye a na-akpọkwa Pita.6 Ọ bụ ọbịa n’ụlọ otu nwoke aha ya bụ Saịmọn, onye na-esiji akpụkpọ anụ.* Ụlọ nwoke a dị n’akụkụ oké osimiri.”7 Ozugbo mmụọ ozi a gwara ya okwu pụrụ, ọ kpọrọ mmadụ abụọ n’ime ndị odibo ya, kpọọkwa otu onye agha n’ime ndị na-ejere ya ozi, onye ife Chineke na-amasị,8 wee kọọrọ ha ihe niile merenụ ma ziga ha Jọpa.9 N’echi ya, ka ha nọ na-aga, na-erukwa obodo ahụ nso, Pita gbagooro n’elu ụlọ* n’ihe dị ka n’awa nke isii* ka ọ nọrọ ebe ahụ kpee ekpere.10 Ma, ezigbo agụụ jidere ya. Ka a nọkwa na-esi nri, ọ hụrụ ọhụụ.+11 Ọ hụrụ ka eluigwe meghere, hụkwa ka e ji ihe dị ka nnukwu ibé ákwà linin aka n’isi anọ ya, na-ewedata ya n’ụwa.12 Ụdị anụmanụ niile nọ na ya, ma anụ ndị nwere ụkwụ anọ ma anụ ndị na-arị arị* ma nnụnụ.13 Ọ nụrụ otu olu gwara ya, sị: “Pita, bilie, gbuo otu n’ime anụ ndị a rie.”14 Ma Pita sịrị: “Onyenwe anyị, mbanụ, n’ihi na eritụbeghị m ihe rụrụ arụ ma ọ bụ ihe na-adịghị ọcha.”+15 Ọ nụkwara olu ahụ nke ugbo abụọ ka ọ sịrị ya: “Kwụsị ịkpọ ihe Chineke mere ka ha dị ọcha ihe rụrụ arụ.”16 Ihe a mere ugboro atọ. Ozugbo ahụkwa, e buuru ihe ahụ Pita hụrụ bugoo eluigwe.17 Ma ọhụụ a gbara Pita gharịị. Ka ọ nọkwa na-eche gbasara ihe ọ pụtara, ndị ozi ahụ Kọnịliọs zipụrụ ajụtala ebe ụlọ Saịmọn dị, kwụrụkwa n’ọnụ ụzọ ámá ya.+18 Ha kpọrọ onye nwe ụlọ ahụ ma jụọ ya ma Saịmọn Pita ọ̀ nọ ebe ahụ.19 Ka Pita nọ na-eche gbasara ọhụụ ahụ, Chineke ji mmụọ nsọ ya+ gwa ya, sị: “E nwere ụmụ nwoke atọ na-achọ gị.20 Bilie, gbadaa n’ala ma soro ha gawa. Enwekwala obi abụọ ọ bụla, n’ihi na ọ bụ m zitere ha.”21 Pita wee gbadata n’ala, gakwuru ụmụ nwoke ahụ, sị ha: “Lekwanụ m. Ọ bụ m ka unu na-achọ. Gịnị mere unu ji na-achọ m?”22 Ha asị ya: “Kọnịliọs+ zitere anyị. Ọ bụ onyeisi ndị agha, onye ezi omume, nwoke na-atụ egwu Chineke nakwa onye ndị Juu niile na-akọ akụkọ ọma gbasara ya. Chineke gwara otu mmụọ ozi* ka ọ gwa Kọnịliọs ka o zie ozi ka a kpọọ gị ka ị bịa n’ụlọ ya, ka ọ nụ ihe ị ga-agwa ya.”23 Pita wee kpọbata ha, ya na ha anọrọ chi abọọ.N’echi ya, o biliri soro ha gawa. Ụfọdụ n’ime ụmụnna ndị si Jọpa sokwa ya gaa.24 Nwanne echi ya, ọ banyere Sizaria. Kọnịliọs nọ na-atụ anya ha, kpọkọọkwa ndị ikwu ya na ezigbo ndị enyi ya.25 Mgbe Pita batara, Kọnịliọs gara zute ya, sekpuru ala n’ihu ya ma kpọọrọ ya isiala.26 Ma Pita dọlitere ya, sị ya: “Bilie, abụ m mmadụ ibe gị.”+27 Ka ha abụọ nọ na-akparịta ụka, Pita banyere n’ime ụlọ ahụ ma hụ ọtụtụ ndị gbakọtaranụ.28 O wee sị ha: “O doro unu anya na onye Juu dara iwu ndị Juu ma ọ bụrụ na ya na onye agbụrụ ọzọ na-akpakọrịta ma ọ bụkwanụ na ọ bịara onye ahụ nso.+ Ma, Chineke gosiri m na e nweghị onye m kwesịrị ịsị na ọ rụrụ arụ ma ọ bụ na ọ dịghị ọcha.+29 Ọ bụ ya mere m ji jiri obi m niile bịa mgbe i ziri ka a kpọọ m. Gwazie m ihe mere i ji zie ozi ka m bịa.”30 Kọnịliọs wee sị: “N’ụdị oge a n’abalị anọ gara aga, anọ m na-ekpe ekpere n’ụlọ m n’awa nke itoolu,* otu nwoke yi uwe na-enwu gbaa bịara guzoro n’ihu m31 wee sị m: ‘Kọnịliọs, Chineke anụla ekpere gị, hụkwa otú i si na-enyere ndị ogbenye aka.32 N’ihi ya, ziga ndị ozi Jọpa ka ha gaa kpọọ otu nwoke aha ya bụ Saịmọn, onye a na-akpọkwa Pita. Ọ bụ ọbịa n’ụlọ otu nwoke aha ya bụ Saịmọn, onye na-esiji akpụkpọ anụ.* Ụlọ nwoke a dị n’akụkụ oké osimiri.’+33 M wee zie ozi ozugbo ka a kpọọ gị. I meela otú i si bịa. Ugbu a, anyị niile agbakọtala n’ihu Chineke ịnụ ihe niile Jehova* gwara gị ka i kwuo.”34 Pita wee sị: “O doola m nnọọ anya na Chineke anaghị ele mmadụ anya n’ihu.+35 Kama ná mba ọ bụla, ọ na-anabata onye na-atụ egwu ya, nke na-emekwa ihe dị mma.+36 Chineke zigaara ụmụ Izrel ozi, ya bụ, ozi ọma gbasara otú ha ga-esi si n’aka Jizọs Kraịst mee ka ha na Chineke dịrị n’udo.+ Jizọs bụkwa Onyenwe ndị ọzọ niile.+37 Unu ma onye a nọ na-ekwu banyere ya malite na Galili+ ruo na Judia niile, mgbe Jọn kwusachara gbasara baptizim.38 Onye ahụ a na-ekwu banyere ya bụ Jizọs onye Nazaret. Chineke ji mmụọ nsọ tee ya mmanụ+ ma nye ya ike. Ebe Chineke nọnyeere ya,+ ọ gazuru ala ahụ na-eme ihe ọma ma na-agwọ ndị niile Ekwensu na-emekpọ ọnụ.+39 Anyị jikwa anya anyị hụ ihe niile o mere ma na Jeruselem ma n’obodo ndị ọzọ bụ́ nke ndị Juu. Ma, ha kwụwara ya n’osisi, ya anwụọ.40 Chineke kpọlitere ya n’ụbọchị nke atọ+ ma mee ka ndị mmadụ hụ ya.41 O meghị ka mmadụ niile hụ ya, kama, ọ bụ naanị anyịnwa, ndị ya na ha rikọrọ, ṅụkọọ mgbe o bilitechara n’ọnwụ. Chineke họpụtara anyị tupu oge eruo ka anyị hụ ya ma kwuo gbasara ya.+42 Ọ gwakwara anyị ka anyị kwusaara ndị mmadụ ozi ọma ma gbaa àmà nke ọma+ na onye a bụ onye Chineke kpebiri na ọ ga-ekpe ndị dị ndụ na ndị nwụrụ anwụ ikpe.+43 Ndị amụma niile na-agbakwa àmà banyere ya,+ na ọ bụ n’aha ya ka a ga-agbaghara onye ọ bụla nke kweere na ya mmehie.”+44 Ka Pita nọ na-ekwu ihe ndị a, mmụọ nsọ dakwasịrị ndị niile na-ege okwu Chineke ọ na-ekwu.+45 Ihe a juru ndị Juu na-eso ụzọ Jizọs* so Pita bịa anya, n’ihi na mmụọ nsọ, bụ́ onyinye Chineke na-enye, dakwasịkwara ndị mba ọzọ.46 N’ihi na ha nụrụ ka ha na-ekwu okwu n’asụsụ dị iche iche, na-etokwa Chineke.+ Pita wee sị:47 “Ebe ọ bụ na mmụọ nsọ adakwasịla ndị a otú ọ dakwasịrị anyị, ò nwere onye ga-asị na a gaghị eme ha baptizim?”+48 O wee sị ka e mee ha baptizim n’aha Jizọs Kraịst.+ E mechaa, ha arịọ ya ka ọ nọnyere ha ụbọchị ole na ole.


text:
OKE iji mmiri nke gbara n’afọ a, ewerela ebe ndị mmadụ bi na ebe a na-akọ ọlụ ubi,mebie akụ na ụba nke a na pụghị ikwu ọnụ ahịa ya . Ndị ihe ndịa kasi njọ bụ ndị ọlụ ugbo na ndị bị nso na akụkụ osimiri Niger na osimiri Benue na Nigeria.
Ihe butere oke iji mmiri nke a bụ na mmiri gafere akụkụ osimiri abụọ ahụ wee kwonye n’ebe ndị mmadụ bi na n’ebe a na-akọ ọlụ, wee mebie akụ na ụba obodo.
Otu mmiri siri wee rie obodo ndị bị n’akụkụ osimiri, ụlọ dị n’ime ha, bụ oke ihe ịtụ n’anya n’ihi na e jisike ahụ ụlọ ụfọdụ anya. Ihe nile nke dị n’ime ụlọ ndị a abugoro ihe mebiri emebi. Ihe nile eji ebi n’ụlọ dịka akwa, ite, oche na nri dị iche dị n’ime ụlọ ahụ emebiela, o wee bụrụ oke ihe ọghọm n’ebe obodo ndị a na ezinaụlọ dị n’ime ha.
Na steeti anyị bụ Anambra, gọọmentị ime obodo o metụtara bụ Ogbaru, Anambra West, Anambra East, Onitsha North, Onitsha South, Ayamelum na Awka North.
Obodo nile nke dị n’ime Anambra West abụgoro ihe mmiri tochiri nke mere na gọọmentị etiti zitere osote onye isi ala Nigeria bụ Osinbajo ka ọ bịa were anya ya hụ nkpankpa oke iji mmiri kpara na obodo ndị a.
N’ izu gara aga, Gọvanọ Willie Obiano jere Ogbaru wee hụ alụ mmiri oke iji kpara n’ebe ahụ. Ụlọ ebe ndị mmadụ bị, akụkụ ụbị ha nile,abụrụla ihe mmiri buru nke bụ na ndị ezinaụlọ ọ metụtara agbagago n’ebe gọọmentị wepụtara ka ndị mmadị biri rue mgbe oke iji miri ahụ tara.
Onye isi ndị otu ‘Rice Farmers Association of Nigeria (RIFAN)’ na Anam bụ Maazị John Okeke kwuru sị na oke iji mmiri ahụ edebego ha bụ otu ọdị ndụ ọnwụ ka mma. N’ala dị karia 400eka ha bụ otu kọrọ osikapa n’afọ 2018, oke iji eburusigo ha nile nke ọnụ ahịa ya kariri narị nde naira na iri ise (N150m).
O kwuru na nke kachasi ha njọ bụ na ego e jiri wee kọọ ọlụ ndị a bụ mbite ka otu ahụ bitere ya na aka ụlọakụ n’ahụ maka ndị ọlụ ugbo (Agric Bank); na akụlụ ngwa ụbị ha ga-eji wee bido ọlụ afọ ọzọ emebisịgo wee debe ha na ubiam nke enweghị olile anya.
Ọtụtụ ndị mmadụ nke anọghị na otu a ma na alụkwa ọlụ ugbo dị iche iche dịka ji, ede, akpụ,na ihe ndị ọzọ ahụghị onye ha kpesaara maka oke ihe ọghọm nke oke iji a buteere ha.
Gọọmentị Anambra steeti si n’aka ụlọ ọlụ ndị ‘State Emergency Management Agency (SEMA)’ nke dị n’Awka na ebuje ihe dị iche iche iji wee kwado enyemaka ha n’ebe ndị oke iji miri chụpụrụ n’ụlọ ha, ma kpọkwa ha ọnụ agụụ nke mere ka ha bụrụ ndị arịrịọ n’obodo ha dị iche iche n’ime Nigeria.
Gọọmentị etiti na nke steetị n’agakwa n’iru na-ama ọkwa sị onye ọbụla bi nso ebe oke iji mmiri a ga-eru ka o were ọsọsọ gaa biri n’ebe ugwu dị. Ọ na-adụkwa ọha na eze ọdụ ka ha kwụsị ịgbochi ezi mmiri si aga ma kpopụ ahịha na’ụzọ ide mmiri.


text:
Nhazi nwere mmetụta nwere ike inyere gị aka ịka ndị asọmpi gị mma. Dị ka Ụlọ Ọrụ Nhazi Nhazi, ụlọ ọrụ ndị họọrọ imewe ihe dị egwu ka a hụrụ ka ha na -emeri ụlọ ọrụ ndị ọzọ nwere atụmatụ adịghị ike na ndepụta S&P site na 219%.
N'akụkụ aka nke ọzọ, Nnyocha Tyton Media kwubiri na 48% nke ndị mmadụ na -ekpebi ntụkwasị obi azụmaahịa site na webụsaịtị ya. Stats ndị a kwekọrọ n'echiche nke onye nrụpụta eserese ama ama, Paul Rand onye tụlere imewe dị ka onye nnọchi anya nkịtị nke ika gị.
Ọzọkwa, imewe na -emepụta asụsụ a na -ahụ anya na njikọta ozugbo na ngwaahịa ma ọ bụ ọrụ gị, na -eme ka ntụkwasị obi na akara nke akara gị dị elu. Dịka onye nwe ụlọ ọrụ, ịkwesịrị ịmepụta mmetụta na -adịgide adịgide. Ọ bụ ebe ahụ ka imewe a na -abata ma nyere gị aka itinye aka ma kpalie ndị ahịa gị ma ọ bụ ndị na -ege ntị lekwasịrị anya.
Ọdịdị dị mma nwere mpempe akwụkwọ, atụmatụ ụcha, oge iburu ibu, yana atụmatụ enyi na enyi. Ihe ndị a nwere ike ịbawanye ohere ịnweta okporo ụzọ na weebụsaịtị gị.
Gịnị Mere Imepụta Ji Dị Mkpa?
Anya mmadụ chọrọ naanị 2.6 sekọnd iji lekwasị anya n'otu ihe dị na ibe weebụ, ka ndị nyocha si Mahadum Missouri nke Sayensị na Nkà na ụzụ kwubiri. Nhazi enyi na enyi nwere ike imetụta echiche ha.
Ndị mmadụ nwere [mmetụta] gbasara ụlọ ọrụ gị dabere na ahụmịhe ha nwere na ika. Akara nke edoziri nke ọma na webụsaịtị na-akpali obi ike n'ihi na ọ dị ka ọkachamara. Ọ bụrụ na ụlọ ọrụ dị njikere ilekwasị anya n'ịmepụta ihe dị ọcha na arụ ọrụ dị mfe iji, mgbe ahụ nke ahụ nwere ike bụrụ ihe na -egosi ihe iji ngwaahịa ha nwere ike ịdị.
Adriana Marin, Onye isi nka Artist
Ọdịdị dị mma na -enye ozi gị n'ụzọ kachasị dị irè:
Ọdịdị dị mma na -enyere aka izi ozi gị, na -adọkpụrụ ibu ka ị gafee mkparịta ụka ahịa, wee hazie ozi nke ọma maka ahịa ahụ ị na -achọ iru. Nhazi dị mma na izi ozi na -arụkọ ọrụ ọnụ iji gosipụta ọnụ ahịa azụmahịa gị nke ọma yana nke kachasị mkpa.
Lilian Crooks, onye mmebe eserese na ọkachamara nkwukọrịta na kọleji Harcum
Mara na atụmatụ dị mma abụghị naanị na weebụsaịtị ma ọ bụ logo. Ịkwesịrị ilekwasị anya na nkwakọ ngwaahịa ma ọ bụ nhazi ngwaahịa. Mgbe ngwaahịa gị na -ezipụta ozi gị, kọwaa ụkpụrụ gị ma rịọ ndị na -ege gị lekwasịrị anya, ị nwere ike mepụta akara dị egwu.
Ezi nhazi na -enyere gị aka ịpụ iche
Nhazi ahụ nwere ike ime ma ọ bụ mebie azụmahịa gị. Ọ bụrụ na ọ na -esiri ike ma na -arụkwa ọrụ, ọ ga -abụ na ị ga -adị iche n'etiti ndị asọmpi. Ọ bụghị ihe nzuzo na ndị mmadụ na -atụgharị uche na ngwaahịa nwere ụdị ọgbara ọhụrụ.
Dịka ọmụmaatụ, ị ga -emecha dọta n'otu ngwaahịa nke nwere atụmatụ dị ịtụnanya yana nkwakọ ngwaahịa ọgbara ọhụrụ. Ndị mmadụ na -enwekarị echiche na -adịghị mma maka ịma mma.
Mmadụ nwere ajọ mbunobi; anyị na -ahụ ihe mara mma ka ọ ka mma, n'agbanyeghị ma ha ka mma. Ihe ndị ọzọ niile ha nhata, anyị na -ahọrọ ihe mara mma, anyị kwenyere na ihe mara mma na -arụ ọrụ nke ọma. Dị ka ọ dị na okike, ọrụ nwere ike iso ụdị.
Steven Bradley, Onye edemede Isi Nhazi
Ọzọkwa, ọmụmụ tụkwara aro ka ị nwee ike nyochaa mkpesa na -ahụ anya n'ime milise sekọnd 50. Dị ka onye nrụpụta, ịkwesịrị inwe mmetụta, dọta uche n'ime nkeji iri ise na -ekwupụta onye ị bụ na ihe ị na -eme.
Ị ga -aghọta echiche ahụ site n'ile anya n'ụdị ịchọ mma; Anatomicals na Cetaphil.
Cetaphil na -eji atụmatụ dị mfe, agba na enweghị aha ngwaahịa na -atọ ụtọ, na -etinye ụda siri ike. Emebere ahịrị ngwaahịa ahụ iji gosi na ika ahụ bụ maka ngwaahịa na arụmọrụ ya. Ebe, Anatomicals na -ahọrọ aha ngwaahịa ọchị na ụdị font buru ibu.
Ha na-eji agba agba agba ma na-etinye ụda obi dị nro. Ọ dịkwa mkpa ka ị lekwasị anya na isi ihe ndị ịchọrọ ịgara ndị ahịa gị wee hụ na ha na -atụgharị uche na nhazi ngwaahịa gị.
Imewe na -akwalite nkwado nke ika
Ị nwere ike iche n'echiche Google na -egosipụta nsonaazụ ọchụchọ site na iji akara cursive ma ọ bụ akara ngosi McDonald pink? Anyị ghọtara na o siri ike iche maka mgbanwe ndị ahụ.
Nhazi Google na akara McDonald karịrị ihe eji emepụta ya; ha bụ akụkụ dị oke mkpa nke ika ha na nnukwu ihe atụ nke ịdị na -agbanwe agbanwe nke ika.
Nkwekọrịta dị mkpa mgbe ịchọrọ ịmepụta akara jikọtara ọnụ. O doro anya na ọ bụ iwu bụ isi nke na -eme ka akara ika gị nwee ihe ịga nke ọma.
Ụdị abụọ ahụ e kwuru n'elu lekwasịrị anya n'ịmepụta otu akara na -agụnye ihe ndị na -agaghị echefu echefu.
- Na -akwalite njirimara ika nke na -eduga na ntinye aka kacha.
- Na -abawanye uru ika nwere ike ịkwalite ahịa.
- Na -enyere gị aka ịpụ iche na ụlọ ọrụ.
N'aka nke ọzọ, akara na -ekwekọghị ekwekọ na -egosi ọgba aghara, enweghị nhazi na mgbagwoju anya. Ọ nwekwara ike imebi ntụkwasị obi nke azụmahịa gị yana belata ohere ị nwere nke ọma.
Ọzọkwa, ịkwesịrị ịtụle akara gị dị ka njirimara ọha nke ụlọ ọrụ gị. Yabụ, ọ kwesịrị igosipụta njirimara kacha mma nke ụlọ ọrụ gị ma ọ bụ azụmaahịa iji tinye ndị na -ege ntị ntị.
Ọzọkwa, itinye ihe nbinye akara gị n'ahịrị ma ọ bụ ịhazigharị agba ya na -ebutekwa enweghị nkwekọrịta. Ndị mmadụ na -echezọkarị akara na -ekwekọghị ekwekọ. Maka na ha enweghị ike iche maka otu agba ma ọ bụ akara mgbe ha na -ekwu maka ya.
Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na -ekwu maka ya Coca-Cola, ị nwere ike see na akara ya nwere agba uhie na ya. Na mgbe ị ga -aga n'ihu Nike logo, ị nwere ike mata ya dị ka akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ akara nrụpụta uwe.
Yabụ, ọ bụrụ na ndị na -ege gị lekwasịrị anya enweghị ike jikọta agba dị iche iche na ika gị ma ọ bụ amataghị akara ya, ọ nwere ike ịdị mkpa ka ị rụọ ọrụ na nhazi ahụ, wee mee ka ọ na -agbanwe ka ndị na -ege gị lekwasịrị anya wee mata ya nke ọma.
Onye ahịa Garner tụkwasịrị obi na iji webụsaịtị webụsaịtị
Enweghị ịgọnahụ na ụfọdụ ndị mmadụ na -emekọrịta azụmahịa na nke mbụ site na webụsaịtị ya. Yabụ, mmetụta webụsaịtị gị hapụrụ dị oke mkpa ịtụle. Ezigbo ebe nrụọrụ weebụ nwere ike inye aka hapụ mmetụta na -adịgide adịgide na ndị ọbịa webụsaịtị gị.
Ebe nrụọrụ weebụ nwere atụmatụ ọjọọ adịghị atụkwasị obi ma ọ bụ eleta ya ogologo oge.
Ejikọtara imepụta interface adịghị mma na ọjụjụ ngwa ngwa na enweghị ntụkwasị obi nke webụsaịtị, "na -agbakwụnye," N'ọnọdụ ebe ndị sonyere na -enweghị mmasị na akụkụ ụfọdụ nke imewe, a naghị enyochakarị saịtị ahụ karịa na peeji nke ụlọ ma echeghị na ọ dị mma maka ịgagharị. daalụ ọzọ ”…
a Onye na -ahụ maka ime ụlọ na Central Indiana enwetaghị otu ụzọ ruru eru site na saịtị ochie ha n'afọ gara aga. Ebe ọhụrụ ahụ, nke e mepụtara ma mepụta ya Highbridge ewepụtara ihe karịrị iri na abụọ na -eduga edu kwa ọnwa kemgbe ebidochara ya - yana otu okporo ụzọ. Nhazi nkeonwe, ihe ngosi ntụkwasị obi, ezigbo foto, na nkata mmadụ ji agwa ndị ọbịa okwu na -enweghị mgbagha maka ọrụ enyere.
Douglas Karr, Highbridge
Na -emetụta ndị ahịa nwere ụdị nkwakọ ngwaahịa na -adọrọ adọrọ
Nkwakọ ngwaahịa nke ngwaahịa ma ọ bụ ngwongwo ya na imewe weebụsaịtị. Ndị na -azụ ahịa gị na -akwụ ụgwọ maka ngwaahịa ma ọ bụ ọrụ yana ngwugwu nwere mmetụta na ọnọdụ abụọ a.
Ọzọkwa, Blink - akwụkwọ nke Malcolm Gladwell dere na -akọwa isi okwu nke ọma na mgbakwunye ma ọ bụ obere tweaks na nhazi nkwakọ ngwaahịa nwere ike ịkpụpụta echiche onye ahịa gbasara ngwaahịa a.
Ọzọkwa, ha na -ewere ngwaahịa dị ka ngwakọta nke nkwakọ na ngwaahịa.
Ọ bụrụ na ịgbakwunye pasent 15 karịa odo na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na nkwakọ ngwaahịa 7 UP, ndị mmadụ na -akọ na ọ nwere ụtọ lime ma ọ bụ ụtọ lemon karịa, n'agbanyeghị na mmanya ahụ n'onwe ya anaghị emetụ ya aka. N'elu ite Chef Boyardee Ravioli, foto nke ịdị nso nke ihu mmadụ na -emetụta ịdị mma karịa mgbanye ahụ zuru oke ma ọ bụ agwa eserese ... 'm' na -eme ka ndị ahịa mata ngwaahịa ndị ahụ ka ọ dị ọhụrụ.
Joseph Putnam, CrazyEgg
Ihe atụ ndị a na -egosi na nkwakọ ngwaahịa na -emetụta mmetụta onye ahịa, ịdị mma ya na ọbụna ụtọ ngwaahịa. Ọ bụrụ na ị leruo anya, ihe atụ 7 UP na -agwa ndị ahịa nwere mkpakọrịta dị iche na otu hue na mmeghachi omume nzuzo na ya.
Ya mere, ịme mkpebi nhazi gbakọọ aka na-enyere otu onye ahịa gị si ahụ, hụ ma rie ngwaahịa gị.
Kedu ka ika si agbanwe akara ngosi ha iji nwekwuo njikọ aka
Ọtụtụ ndị na -ede akwụkwọ na -atọ ọchị bụ akara dị n'aka ha, ọkachasị ndị nwechara aha ụlọ ihe nkiri. Otu n'ime akara ngosi kachasị Logo dike Nke ahụ bụ ihe Batman kwuru. Emezigharịrị akara ama ama nke ụsụ na-efe efe ugboro ole na ole kemgbe mmalite ya, na akara ọhụrụ ewepụtara na 2000 na-egosi ezi agwa gbara ọchịchịrị nke agwa ọ na-egosipụta.
Mụbaa njirimara njirimara site na iji akara ngosi
Akara bụ ihe dị mkpa nke ụdị ọ bụla. Nhazi ya kwesịrị ịbụ nke na -arụ ọrụ nke ọma. Ọtụtụ azụmaahịa anaghị amata uru echiche dị mma nke ọma na njiri mara mma. Ha na-agakarị maka akara ngosi emere ma ọ bụ họrọ maka ịme onwe gị.
Ọzọkwa, imepụta akara ngosi abụghị maka ịhọrọ ụcha na -enwu gbaa na ụdị mkpụrụedemede pụrụ iche. Mana ọ kwesịrị igosipụta akara gị, zie ozi azụmahịa gị, nwee ezigbo font na palette agba. Ọ bụ eziokwu na nnukwu akara ngosi na -egosi ezigbo foto azụmaahịa na ụkpụrụ gị.
Akara dị mfe, na -agbanwe agbanwe, na agaghị echefu echefu nwere ike ịba uru. Ọ bụrụ na ị na -ewepụta akara ma ọ bụ na -eme atụmatụ itinye akụkụ ọhụrụ na akara gị dị ugbu a, ị nwere ike lekwasị anya na ọnọdụ, njirimara na uru gị iji hụ na akara ngosi gị na -amalite mmasị nke ndị na -ege gị lekwasịrị anya gburugburu ika gị.
Were akara FedEx dịka ọmụmaatụ. Ojiji nke oroma na odo odo na -etinye positivity na ịma mma. Ọ bụrụ na ị lere anya nke ọma, akụ a gosiri n'etiti mkpụrụedemede E & X na -agwa ịga n'ihu.
Ị nwekwara ike ịnwa ilekwasị anya n'ihe ndị dị oke mkpa ma tinye amamihe na njiri mara gị iji mee ọnụnọ subconscious, ọkachasị ma ọ bụrụ na ika gị bụ nke ụlọ ọrụ na -ezipụ ozi ma ọ bụ ngwa agha. Mana echefula ịmụta ka esi ebipụta akara ngosi iji chebe ya ka ọ ghara ịbụ onye ohi.
Dezie Ozi Agba na agba
Ị chetụla ihe kpatara ndị ọkachamara ji kwusie ike na ịhọrọ ụcha agba dị mma? Agba ndị a na -enyere aka ịtụgharị ozi gị ma kwalite njirimara ika.
Ọ bụrụ na ị kpachapụ anya họrọ, palette ụcha nke akara gị na -enyere aka n'ịkpalite ụdị mmetụta ziri ezi. Dịka ọmụmaatụ, Louis Vuitton na -eji agba ojii na akara ha nke na -eme ka ọ bụrụ akara ala na okomoko.
Họrọ Fonts ziri ezi
Akara mkpụrụedemede bụ njirimara njirimara nke akara gị ma nwee ebumnuche doro anya. Ị nwere ike ịmepụta ihe na nhọpụta mkpụrụedemede gị. Mana ọ kacha mma iji otu font na akara ngosi.
Mgbe ị na -ahọrọ mkpụrụedemede maka akara ngosi gị, mara na a na -ahụta na ndị nwere obi ike bụ mkpụrụedemede nwoke na mkpụrụedemede cursive dị ka mkpụrụedemede nwanyị.
Ị nwekwara ike iche maka iji mkpụrụedemede gbara okirikiri ka ha na -egosi nlekọta, ịdị nro na ịdị nro.
Lekwasị anya na Mmetụta Ọdịdị
Ị maara na akara nke akara ngosi gị nwere ike imezi ihe akara gị pụtara?
Dịka ọmụmaatụ, eserese okirikiri na -egosipụta ịdị mma, obodo, ntachi obi ma ọ bụ ọbụlagodi ịbụ nwanyị, ebe atụmatụ okirikiri ma ọ bụ nke nwere akụkụ siri ike ma dị nkọ na -ezipụ ozi nke ike, ọkachamara, nguzozi na arụmọrụ.
N'aka nke ọzọ, imepụta triangles nwere ike inye aka wepụta echiche dị ike, nke iwu ma ọ bụ nke sayensị.
Imewe nwere ike inye aka mee ka ndị na -ege gị lekwasịrị anya gbasaa
Ị chọrọ itinye aka n'ahịa dị iche? Nwaa tweaking nkwakọ ngwaahịa gị dị ugbu a. Ọ bụrụ na ị nwere akara nke mepụtara ngwaahịa nlekọta anụ ahụ maka ụmụ nwanyị, ị ka nwere ike lekwasị ahịa nwoke.
Ọ dịghị mkpa ịme mgbanwe ndị ọzọ na atụmatụ gị. Na ịrịọ maka igwe mmadụ, ị nwere ike họrọ mgbanwe imewe dị mfe.
Dịka ọmụmaatụ, Nivea na -enye ọtụtụ ngwaahịa nlekọta onwe onye, gụnyere ude, ude ma ọ bụ deodorant nye ụmụ nwanyị. Ọzọkwa, ika ahụ jisiri ike gbasaa ahịa ha site na ịkagbu ọnụọgụ ụmụ nwoke site na iji atụmatụ dị nkọ na nke nwoke.
Dabere na Kansụl Nhazi ọmụmụ, azụmaahịa na -eche nche nwere ike mepụta ngwaahịa ma ọ bụ ọrụ ọhụụ ugboro abụọ ma e jiri ya tụnyere azụmaahịa na -anaghị elekwasị anya na ihe nrụpụta. Yabụ, chee echiche ebe ị nwere ike iburu ika gị site na ịme mgbanwe ole na ole.
Itinye ego na imewe
Obi abụọ adịghị ya, imewe nwere ike inwe nnukwu mmetụta na azụmaahịa ma ọ bụ akara gị. O doro anya na ọmarịcha imewe na -eweta uru dị iche iche, gụnyere asọmpi asọmpi, nsonaazụ ahịa na -atọ ụtọ na ime ka ị pụọ iche na igwe mmadụ.
Dịka onye nnọchi anya akara gị, imewe na -enyere aka n'ịkwalite ntụkwasị obi ndị ahịa, na -eche maka ahịa ọhụrụ, na -akwalite ịdị n'otu nke ika, na -enwe mmetụta na -emetụta, na ịmalite mkpọsa na -aga nke ọma, na ndị ọzọ. Ya mere, ọ kacha mma ilekwasị anya na nhazi na ihe ndị na -eme ka ọ gaa nke ọma. N'ihi na itinye ego na imepụta ihe dị oke mkpa pụtara itinye ego na ihe ịga nke ọma gị ogologo oge.
Ngosipụta: edeziri akụkọ a ka ịgụnye njikọ njikọ yana ihe atụ ndị ahịa site na Douglas Karrsiri ike, Highbridge.


text:
Kapusi Wild Cook kapusi, bu okpu-agha nke nwere ihe ndi ozo di iche iche nke eji aru aru aru, ma emere ya ka o foodua nri ma mepụta udiri na isi di iche iche. Otutu ndi mmadu kwenyere na otu uzo isi mee ka nri smua mma bu site n’itecha umu osisi di iche iche ma ihe bu eziokwu bu na inwere otutu ihe iji mee ka nri gi okedua ma juo uto na isi uto. Ndị rụpụtara ụlọ ahụ ghọtara ihe dị iche iche dị ụtọ n'ụwa, ọ bụ ya mere ihe osise a jiri gbanwee kpamkpam ma a bịa n'ihe gbasara ojiji a na-ahụ maka mpaghara dị iche iche. Capsules ndị a na-abata na ngwakọta a gwakọtara agwakọta.
Aha oru ngo : Wildcook, Aha ndị na-emepụta ya : Ladan Zadfar and Mohammad Farshad, Aha onye ahịa : Creator studio.
Ezigbo njiri a bụ mmeri nke nturu ugo na asọmpi ịcheche. Ga-ahụrịrị na ọ ga-ahụ ihe nrịba ama nke ndị nrụpụta ihe nrịba ama iji chọpụta ọtụtụ ọrụ ọhụụ, ọhụụ, nke mbụ na okike.


text:
Venwa Venus bụ ụwa nke abụọ site na Anyanwụ na anyị Usoro anyanwụ. Enwere ike ihu ya n’uwa dika ihe na enwu gbaa n’eluigwe, mgbe Anyanwu na Onwa gachara. A maara ụwa a site na aha kpakpando ụtụtụ mgbe ọ pụtara na ọwụwa anyanwụ mgbe ọwụwa anyanwụ na kpakpando mgbede mgbe a na-etinye ya na ọdịda anyanwụ mgbe anyanwụ dara. N'isiokwu a anyị ga-elekwasị anya na njirimara niile nke Venus na ikuku ya ka ị nwee ike ịmụtakwu banyere mbara ala dị na mbara igwe anyị.
Chọrọ ịma ihe niile gbasara Venus? Na-agụ reading
Idebe mbara ala Venus
N'oge ochie, a maara kpakpando mgbede dị ka Hesperus na kpakpando ụtụtụ dị ka Phosphorus ma ọ bụ Lucifer. Nke a bụ n'ihi anya dị n'etiti orbits nke Venus na fromwa site na Sun. N'ihi oke anya, Venus a naghị ahụ ya anya karịa awa atọ tupu ọwụwa anyanwụ ma ọ bụ awa atọ mgbe anyanwụ dara. Ndị na-enyocha mbara igwe n'oge gara aga chere na Venus nwere ike ịbụ akụkụ abụọ dị iche iche.
Ọ bụrụ na ekiri teliskop, mbara ụwa nwere usoro dịka Ọnwa. Mgbe Venus nọ na njedebe ya enwere ike ịhụ ya pere mpe ebe ọ bụ na ọ dị n'akụkụ nke kachasị anya site na Sun site na Earthwa. A na-erute ogo nchapụta kachasị elu mgbe ọ na-arị elu.
Usoro na ọnọdụ nke Venus nwere na mbara igwe ka emegharịrị na oge mmekọrịta nke afọ 1,6. Ndị na-enyocha mbara igwe na-ezo aka na mbara ala a dị ka mbara ụwa nwanyị nke ụwa. Nke a bụ n'ihi na ha yiri oke nha, dịka oke, njupụta, na olu. Ha abụọ mebere n'otu oge wee si na nebula mechie. Ihe a niile na-eme Earth na Venus yiri mbara ala di iche-iche.
A na-eche na, ọ bụrụ na ọ nwere ike ịdị otu anya site na Sun, Venus nwere ike ịnabata ndụ dịka ụwa. Ebe ọ bụ na ọzọ dị na mbara igwe, ọ ghọla ụwa dị iche na nke anyị.
Isi atụmatụ
Venus bụ ụwa nke na-enweghị oke osimiri na ikuku siri ike gbara ya gburugburu nke kachasị mejupụtara carbon dioxide na ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara vapo mmiri. Igwe ojii bụ sọlfọ sulphuric acid. N'elu mmiri anyị na-ezute ikuku nke ikuku juru okpukpu iri itoolu na abụọ karịa ụwa anyị. Nke a pụtara na mmadụ nkịtị enweghị ike ịnọ otu nkeji n’elu ụwa a.
A makwaara ya dị ka mbara ala na-achasi ike, ebe ọ bụ na ihu igwe nwere okpomọkụ nke ogo 482. Ọnọdụ ndị a na-akpata site na nnukwu mmetụta griin haus nke ikuku na oke ikuku dị. Ọ bụrụ na arụpụtara griinụ na ụwa anyị iji jigide okpomọkụ na ikuku dị gịrịgịrị, cheedị mmetụta okpomọkụ nke ikuku ikuku ga-enwe. Ikuku nile jidere ikuku ma ghara iru oghere. Nke a na-eme ka Venus dị ọkụ karịa ụwa mercury ọ bụ ezie na ọ dị nso na Anyanwụ.
Otu ụbọchị na Venusian nwere ụbọchị 243 ma dị ogologo karịa afọ 225 na ya. Nke a bụ n'ihi na Venus na-agbagharị n'ụzọ dị iche. Ọ na-eme site na ọwụwa anyanwụ ruo n'ọdịda anyanwụ, na-abụghị ụzọ na mbara ala. Maka onye bi na mbara ala a, ọ nwere ike ịhụ etu Anyanwụ ga-esi ga ọdịda anyanwụ na ọdịda anyanwụ ga-ewere ọnọdụ n’ọwụwa anyanwụ.
Egwuregwu
Planetwa nile kpuchiri ya na igwe ojii ma nwee oke ikuku. Igwe dị elu na-eme ka ọmụmụ ihe sitere na ụwa sie ike. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọmụma niile e nwere banyere Venus enwetala site na mbara igwe nke nwee ike ịgbada na nnukwu ikuku ahụ na-ebu nyocha. Kemgbe 2013 E duziri ozi iri anọ na isii na mbara ụwa na-acha oke ọkụ inwe ike ịchọtakwu ihe banyere ya.
Ihe ndị dị n’ígwé ahụ bụ ikuku carbon dioxide. Igwe a bụ ikuku griinụ dị ike n'ihi ike ya ijigide okpomọkụ. Ya mere, ikuku ndị dị na mbara igwe enweghị ike ịkwaga na mbara igwe ma hapụ okpomọkụ ahụ gbakọtara. Cloudgwé ojii ahụ dị 50 kilomita site n’elu ala na ahụ dị na igwe ojii ndị a bụkarị sọlfọ sulphicic acid. Wa enweghị oghere magnetik a na-ahụ anya.
Na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 97% nke ikuku bụ CO2 abụghị ihe ịtụnanya. Ọ bụkwa na ala ya nwere otu ụdị ma ọ bụ dị ka nzu nzu. Naanị 3% nke ikuku bụ nitrogen. Mmiri na alụlụ mmiri bụ ihe dị obere na Venus. Ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị na-eji arụmụka na, na ịbịaru Sun nso nso, ọ na-agbadata mmetụta griin haus siri ike nke na-eduga n'apịtị nke oké osimiri. Atọm hydrogen dị n'ụmụ irighiri mmiri nwere ike tufuru ohere na ikuku oxygen dị n'akụkụ ahụ.
Ohere ozo enwere ike iche na Venus nwere obere mmiri site na nmalite okike ya.
Igwe ojii na ihe ha mejupụtara
Sulphuric acid dị n’igwe ojii kwekọrọ na nke dị n’ụwa. O nwere ike ịmepụta ọmarịcha anụ ọhịa na stratosphere. Acid na-ezo na mmiri ozuzo ma na-emeghachi omume na ihe ndị dị n'elu. Nke a na ụwa anyị a na-akpọ mmiri ozuzo acid ma ọ bụ ya na-ebute ọtụtụ mmebi gburugburu ebe obibi dịka oke ọhịa.
Na Venus, acid ahụ na-amịkọrọ na ala ígwé ojii ma ghara ịdaba, kama ọ na-anọ na mbara igwe. Elu nke igwe ojii na-ahụ site na andwa na site na Pioneer Venus 1. Ga - ahụ etu o si gbasaa dịka ọkụ kilomita iri asaa ma ọ bụ iri asatọ n’elu elu ụwa. Igwe ojii nwere mmerụ na-acha odo odo ma na-achọpụta nke ọma na wavelengths dị nso na ultraviolet.
Esemokwu ndị dị na sọlfọ dioxide ọdịnaya dị na mbara igwe nwere ike igosi ụdị mgbawa na-arụ ọrụ na mbara ala. N’ebe enwere ịta ahụhụ ka elu, ugwu mgbawa nwere ike ịdị.
Enwere m olileanya na site na ozi a ị nwere ike ịmụtakwu banyere mbara ụwa ọzọ na Sistemụ Igwe.


text:
Chromecasts Ọ na-aghọ ngwaọrụ a na-ejikarị ebufe na TV anyị ihe a na-emepụtaghachi na kọmputa anyị, mobile ma ọ bụ ọbụna na ihe nchọgharị ahụ. Ndị ọrụ Linux enweghị ọrụ ala nke na-enye anyị ohere wunye Linux ọdịyo na vidiyo na Chromecast, ya mere anyi aghaghi ichoputa ngwa dika mkporoma, bụ́ nke na-eme ka anyị jiri ngwa a na-ebunye ihe ndị anyị chọrọ ile na tiivi anyị.
Na
Kedu ihe bụ Chromecast?
Ọ bụ ihe HDMI ngwaọrụ yiri a USB mbanye na jikọọ na TV iji weghara mgbaama si multimedia ngwaọrụ ejikọrọ na Wi-Fi network. Site na ngwa a anyị nwere ike ịlele ọdịnaya multimedia nke ezitere na kọmputa anyị, ekwentị mkpanaaka na ọbụlagodi ihe nchọgharị weebụ.
Gịnị bụ mkchromecast?
Ọ bụ ngwa ọrụ emeghe, edere na ya Python kedu ihe i ji
node.js,
ffmpego
avconv iji nweta ọdịyo na vidiyo si na Linux gaa Chromecast.
mkporoma ọ na-eziga multimedia na Chromecast anyị na-enweghị efunahụ ọdịyo na vidiyo, ọ dakọtara na nnyefe ọtụtụ, ogo dị elu 24-bit / 96kHz dị elu, nnyefe sitere na YouTube, n'etiti atụmatụ ndị ọzọ dị na ụdị Chromecast nke oge a.
Enwere akụrụngwa eji arụ ọrụ dị mma, nke egosipụtara na igbe mbata anyị. N'otu aka ahụ, echichi nke mkporoma ọ kwụ ọtọ na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ Linux distros niile.
Etu esi etinye ma jiri mkchromecast?
Na Linux distro ọ bụla anyị nwere ike iwunye mkchromecast ozugbo site na koodu isi ya nke akwadoro na Github, maka nke a, anyị ga-emerịrị usoro ndị a:
- Mmepụta oyiri ukara repository nke ngwá ọrụ, ma ọ bụ, na-emezughị nke ahụ, budata nkwụsi ike nke ngwa ahụ ebe a.
$ git clone https://github.com/muammar/mkchromecast.git
- Anyị na-aga na folda cloned ọhụrụ wee gaa n'ihu iji kpuchie pip tinyere faịlụ ahụ
requirements.txtnke nwere ihe ndabere niile dị mkpa maka ngwa ọrụ iji rụọ ọrụ nke ọma (n'ọnọdụ ụfọdụ akụrụngwa ga-agba ọsọ na sudo):
$ cd mkchromecast/
$ pip install -r requirements.txt
Ndị ọrụ Debia, Ubuntu na ndị ọrụ nrụpụta nwere ike ịwụnye ngwa ọrụ ozugbo site na ụlọ ọrụ gọọmentị, na-agba ọsọ na-esote iwu site na njikwa:
sudo apt-get install mkchromecast
Maka akụkụ ha, ndị ọrụ Arch Linux na ndị nrụpụta nwere ike iji ngwugwu dị na ebe nchekwa AUR
yaourt -S mkchromecast-git
Anyị nwere ike iji anya nke uche hụ omume na ojiji nke ngwa a n'uju na gif ndị a nke otu ndị nrụpụta kesara. Anyị nwekwara ike ịhụ nkuzi ojiji gọọmentị Ebe a.
Wepụ na Youtube na Chromecast
Karịsịa ihe masịrị m gbasara ngwa a bụ na anyị nwere ike ibunye vidiyo YouTube site na njikwa ahụ na chromecast anyị, maka nke a, anyị ga-eme iwu ndị a:
python mkchromecast.py -y https://www.youtube.com/watch\?v\=NVvAJhZVBT
Obi abụọ adịghị ya, ngwá ọrụ ga-enyere anyị aka izipu multimedia anyị na Linux na Chromecast n'ụzọ dị mfe, ngwa ngwa na enweghị ogo.


text:
Nche
Nkọwa ngwaahịa
DHUA na-arụpụta ihe ngosi convex & enyo na-enyo enyo, enyo anya ntụpọ na enyo nyocha nke sitere na mpempe akwụkwọ enyo acrylic dị mma nke na-adị mfe, na-eguzogide ọgwụ na nghọta doro anya. A na-eji enyo DHUA convex enyo maka ụlọ ahịa, ụlọ nkwakọba ihe, ụlọ ọgwụ, ebe ọha na eze, itinye ọdụ ụgbọ mmiri, ụlọ nkwakọba ihe, ụlọ nchekwa, ebe a na-emepụta ihe, ebe a na-adọba ụgbọala na ụzọ si n'okporo ụzọ na n'okporo ụzọ. Edepụtara uru nke iji mirror ihu igwe maka nchekwa na nchekwa dị ka n'okpuru:
Fechaa, inogide, na-eri-oru oma na-adịgide adịgide
- Gburugburu ebe obibi
- ● E mere na visibiliti ya dịwanye elu
- ● Ọrụ ga na-achọkwa na nche ese foto
- Pesdị ọdịdị dị iche iche nwere ike ịkwado ọnọdụ na ntinye dị iche iche
- Ntughari uche na-enye ihe nkowa maka ido anya na visibiliti
- Nwee ọmarịcha ime ụlọ ma èzí
- Ura Anwụgidegide ihu igwe na ihe ndị ọzọ
- ● Nakwa uru dị ka ngwaọrụ nchekwa
- Na-eme ka okporo ụzọ na-aga n'ihu
DHUA acrylic nke na-enye ihe siri ike, na-enwupụta oke maka ọhụụ ọhụụ, ọ bụ nke a na-eji eme ihe maka ịrị elu nke ndị nche plexiglass nke ghọrọ ihe dị mkpa iji mepụta ọkwa dị anya na nchekwa n'etiti ndị mmadụ. DHUA nwere akụrụngwa na-arụ ọrụ dị egwu na ahụmịhe iji mepụta ndị na-echekwa sneeze omenala, ọta na nkebi iji dabaa ma ọ bụ ọnọdụ ebe ọ bụla.


text:
Mgbatị ụlọ maka ụkwụ - ihe ngwọta
Nwere ike ịmepụta akwara ụkwụ na-enweghị ibu?
UMUAKA UNILATERAL
Mmeghari uche nke abụọ dị ka squats na push-acha ọkụ bụ nnukwu mmega ahụiru ikenaakwara na-enweghị ibu arọ. Ime ihe omumu nke otu ihe n'ime arunwere ikekwe ka ndị na-ebuli onwe ha elu jiri aka ha gbagoo ma nwetakwuoakwarauto naumemmepe.
Nke a bụ otu nde dollar ajụjụ maka gị: gịnị bụ ihe nzuzo na-achọ ike na ike? Echere m na nnukwu, akwara obi, ogwe aka buru ibu na ngwugwu isii, nri? Ma ị gaghị echefu Legbọchị Legkwụ! Ndi be anyi, ichoghi ka odi ka ijeghari na onu eze! Chefuo mgbatị ahụ wee nwaa mgbatị ụlọ a ọsọ ọsọ! Bido na 1. Ije Ije Na-aga Nnukwu ije gaa ụkwụ aka nri gị.
Rọọ ụkwụ aka ekpe gị ka ikpere gị fọrọ nke nta ka ọ metụ n’ala ahụ. Jirizi ụkwụ aka nri gị bugharịa ahụ gị n’ehihie ọzọ. N’oge a, aka ekpe gị kwesịrị ịdị n’ihu gị, ụkwụ aka nri gị kwesịrị ịgbada n’ala.
Mee uzo ato ato nke ugboro iri na abuo. Chetakwa ka iwere ezumike nkeji iri abụọ n’otu n’otu n’otu. Na mgbatị ahụ a, uru ahụ dị n’iru ụkwụ gị na-arụ ọrụ nke ọma ka ha na-emegharị ahụ gị niile na ihu.
Ọ bụghị naanị na nke a ga - eme ka mọzụlụ ụkwụ gị niile ike, kamakwa ọ na - eme ka nguzosi ike na nkwụsi ike gị ka mma. 2. Mgbe niile squats kwụ ọtọ na ụkwụ gị ubu-obosara iche na ụkwụ gị yiri ibe.
Kpoo ikpere gị iji nwayọ belata ahụ gị na ala. Were ya na ị nọ ọdụ n’oche a na-adịghị ahụ anya. Gbada ruo ókè i nwere ike, debe obi gị na isi kwụ ọtọ, ma hụ na ikpere gị agaghị agabiga mkpịsị ụkwụ gị.
Nọgide n'ọnọdụ a maka sekọnd 3 ruo 5, wee bilie ọzọ site na ịkwanye n'ikiri ụkwụ gị. Squats bụ isi na-arụ ọrụ ụmụ ehi gị, akwara ụkwụ, na quads, mana ha dịkwa mma maka iwulite ihe gị na iwusi ala na azụ gị ike. Ha bụkwa nnukwu ụzọ iji gbaa ọtụtụ calorie ọkụ ngwa ngwa, chekwaa ma melite ahụike obi gị na oke ume.
Mee ugboro atọ nke ugboro iri na abụọ nke ọ bụla, mana izu ike n'etiti - ịkwesịrị ịga n'ihu na mmega ahụ na - esote, nke bụ
Squat Jumps Dị ka ị mere mmega ikpeazụ, gbatuo ala, na-agbadata ahụ gị ka apata ụkwụ gị kwekọọ na ala. Nọgide n'ọnọdụ a ma ọ dịkarịa ala 3 sekọnd. Mana oge a ị ga-atụfu onwe gị site na nkpu.
Ka ị na-amali elu n’ikuku, welite aka gị n’elu isi gị. Kpoo kpakpando wee gbagoo ọzọ. enweghị nkwụsịtụ n'etiti nkwụsị! 3 set nke 12 iberibe zuru okè maka nke a kwa, ma na-ezumike nke 30 sekọnd izu ike n'etiti tent! Omume a ga - enyere aka idobe ụmụ ehi gị, quads na hammies (mmm, ham) yana oke gị na akwara gị.
Ọ dịkwa mma na ọ gụnyere ogwe aka ntakịrị karịa squats ọdịnala na n'ezie ọtụtụ kadio ọzọ! 4. Gbasaa squats can nwere ike iji ihe ọ bụla kwesịrị ekwesị maka mmega ahụ: sofa, oche, ihe ndina gị. Ihe kachasị mkpa bụ na ọ kwụsiri ike iji jide ụfọdụ ibu gị ma ghara ịgabiga n'oge mmega ahụ, kwụ n'azụ gị na arịa ụlọ ị họọrọ ma tinye ụkwụ aka nri gị na ya, jiri nwayọ lace ije ije na aka ekpe gị ruo mgbe ikpere aka nri gị fọrọ nke nta ka ọ metụ ala.
Jide ya maka 3 sekọnd (whoa! Gbalịa ijide nguzo gị!), Jirizie ụkwụ aka ekpe gị bilie ọzọ. Mee usoro 3 nke ugboro iri na abụọ na ụkwụ ọ bụla, na-enweghị ezumike mgbe ị gbanwere ụkwụ. Ezumike nke abụọ nke 30 n'etiti etiti dị mma ma eleghị anya ọ dị oke mkpa! Nke a bụ nnukwu mmega ahụ dị ka ụkwụ ụkwụ ụkwụ dị omimi na-arụ ọrụ na mọzụlụ na-akwụ ụgwọ ma dị ka ego ga-eme ka nguzozi gị ka mma! Na mgbakwunye, ị nwere ike ịme otu kwa Jide dumbbell n'aka ọ bụla ma ọ bụrụ na ịchọrọ iwere nke a 'nzọụkwụ' elu heh-heh! 5.
Ngwurugwu squat gbadata n'ọnọdụ mmalite maka squat (ụkwụ ubu n'obosara, na-atụ aka na jazz niile). Sọsie ike ọzọ ruo mgbe apata ụkwụ gị ga-adakọ n’ala. Ma n’oge a, mgbe ị ruru n’ebe dịkarịsịrị ala na squat gị, mee ‘pulses’ ole na ole site na ị na-emegharị ukwu gị na ala ihe dịka sekọnd ise.
ịgba ígwè nnu mbadamba
Mgbe ahụ laghachi na mmalite ọnọdụ. Ihe aghụghọ bụ na ị na-agba ọsọ ahụ, ị na-arụ ọrụ ma na-akpali akwara ụkwụ gị oge niile. Na mgbakwunye, ịnwere ike ijide mmegharị ahụ ogologo oge ma mee ka akwara gị dị iche iche karịa na ọ bụrụ na ị na-eme squat nkịtị.
Mee mgbatị ahụ a oge a n’otu oge ma were oge ezumike nke iri atọ tupu ịga n’ihu 6.
Elu Nwa Elu ebuli Ee, ka anyị kuru ume na apata ụkwụ ndị ahụ wee rụọ ọrụ na ụmụ ehi gị! a mma ngọngọ na drooping ọba ụkwụ. (Ọ bụrụ na ị nwere steepụ, buru nzọụkwụ mbụ.) Ọ bụrụ na itule adịghị mma, jidesie mgbidi dị nso ike maka nkwado.
Welie ikiri ụkwụ gị ka e wee mee ka ịdị arọ ahụ gị niile dịrị na bọọlụ dị n’ụkwụ gị, gbadaa ikiri ụkwụ gị n’okpuru n’ala dị ka o kwere mee ka i wee nwee ike ịgbatị ụmụ gị mara mma. Ime 3 set of 12 reps with a 30-second break between sets of dumbbells in your free hand will do even better, nke bara uru karịsịa mgbe ị wuliteworo ike dị ukwuu nke na ahụ gị adịghịzi ezu. Omume a na-eme ka ụmụ ehi gị buru ibu, sie ike, ma kọwaa ya; gbakwunyere, ọ na - eme ka nkwonkwo ụkwụ gị dịkwuo ike ka ị ghara ịla azụ ma ọ bụ gbagọọ agbagọ. 7.
Nọdụ ala ezumike malite site na iji ụkwụ aka nri gị gaa n'ihu ma na-agafe ogwe aka gị n'obi gị. Kpoo ikpere gị ma wedata ahụ gị n'ime ime nri ehihie. Ikpere aka ekpe gị kwesịrị ịmị aka na ala.
Mgbe ahụ wụrịa na ikuku dị ka nku, na-agbatị ụkwụ gị kpamkpam. Nhọrọ ọzọ n'ikuku site na iweta ụkwụ aka ekpe gị n'ihu na ụkwụ aka nri azụ. Banye na nri ehihie ma bido ahụ gị n’ime ntopute na-esote n’enweghị ezumike.
Lọ ezumike na-etolite ume na ntachi obi gị site na ịchele quadriceps, hamstrings, calves, buttocks, and hip flexors. Ọzọkwa, ọ bụ mmega ahụ zuru oke nke cardio nke ga-eme ka isi gị sie ike, meziwanye nhazi gị, ma wulite nkwụsi ike nkwonkwo ụkwụ. Mee mgbatị ahụ maka nkeji 1 tupu i nwee ike, mgbe ahụ gaa ogologo gaa 8 Nzọụkwụ Ntuziaka Maka mmega ahụ a, ị ga-achọ bench, nzọụkwụ anaerobic, ma ọ bụ ihe siri ike nke ọma yana ikpere dị elu.
Guzo n'ihu ikpo okwu ị họọrọ ka ụkwụ gị dịrị n'otu na obosara ubu. Guzosie ụkwụ aka nri gị n'ụdị ikpo okwu, site na ịfefe ụkwụ ahụ, kpoo ahụ gị na ikuku ruo mgbe ụkwụ aka ekpe gị ga-esote aka nri gị. Ikwusi maka Sekọnd ole na ole, ma buru ụzọ belata ụkwụ aka ekpe gị wee mezie aka nri gị n’ala.
Omume a na-arụ ọrụ nke ọma na akwara gị niile na ụkwụ gị yana ọmarịcha gị maka ego agbakwunye! (Enweghi ike ịnwe ụkwụ akwara siri ike n'okpuru mgbatị dị larịị ugbu a!) Mee usoro mgbatị ahụ atọ na ugboro iri na abụọ maka ụkwụ ọ bụla. Tinyegharịa otu ụkwụ tupu ịgbanwee nke ọzọ. Emela ezumike site na ịgbanwee ụkwụ, zuo ike maka ọkara nkeji n'etiti usoro.
I kwesịkwara ịmara na mmega ahụ nwere ike ịbụ ntakịrị ike na ikpere gị - mee ihe niile nwayọ na n'ụzọ a na-achịkwa. 9. Akwa mmiri dina otu ụkwụ Dina n’ala dina ala n’akụkụ gị, ụkwụ gbue ikpere gị n’ala, ụkwụ gị ga-agbada n’ala Ugbu a bulie ụkwụ aka nri gị n’ikuku, mee ka ikpere gị hulata ntakịrị.
Kpoo isi gi na iwe gi ma bulie hips gi n'ala ka aru gi we guzobe uzo site n'ubu gi rue aka ekpe gi. Jide ọnọdụ a maka sekọnd ole na ole, mgbe ahụ, na-enweghị wedata ụkwụ gị, laghachi na ọnọdụ mbido gị na azụ n'ala. Agbanyela na ụkwụ aka nri tupu ịmeghachi ugboro ugboro niile n'aka ekpe, nke bụ 12.
Na n'ezie nhazi 3 ezuru maka ụkwụ ọ bụla! Akwa mmiri nwere otu ụkwụ bụ mmega ahụ dị ukwuu maka imega ihe atọ niile, imega ahụ, na iwusi azụ gị ike dị ka ọ dịrị gị mfe, jiri mgbịrịgba ma ọ bụ dumbbell mee mgbatị ahụ. Jide n'aka na ị ga-ezere mmejọ kachasị nke ndị mmadụ na-eji eriri ụkwụ nwere otu ụkwụ. Ma ọ bụghị ya, ọ nwere ike iduga na nhụjuanya azụ dị njọ! Ọzọkwa, ekwela ka úkwù gị saghee ma ọ bụ bugharia - debe ihe niile ka ọ na-achịkwa. (Have ga-eji akwara gị mee ihe a!) Olee omume ị na-eme iji zụọ ụkwụ gị? Mee ka m mara n’ihe a! Ọ bụrụ na ị mụta ihe ọhụrụ taa, dịka edemede a ma soro enyi gị kerịta ya.
Ma - hey! - atụla isi ala ma wụpụ! Anyị nwere ihe karịrị 2,000 isiokwu dị mma iji lelee. Ihe ị ga - eme bụ ịhọrọ aka ekpe ma ọ bụ aka nri, pịa na ya wee nwee ọ !ụ! Nọgide na ndụ dị mma!
Kedụ ka m ga-esi wuo ụkwụ m n’ụlọ?
- 1 Squat. Setịpụ 3 Reps 10.
- 2 Ezumike. Setịpụ 3 Reps 10 n'akụkụ ọ bụla.
- 3 Pistol squat (ma ọ bụ single-ụkwụ) Kwadebe 3 Reps 10 n'akụkụ ọ bụla.
- 4 tụtụ ọma. Setịpụ 3 Reps 10.
- 5 Inyinya-ibu n kickti nkpu. Setịpụ 3 Reps 10 n'akụkụ ọ bụla.
- 6 Akụkụ nri. Setịpụ 3 Reps 10 n'akụkụ ọ bụla.
- 7 Nwa ehi bulie.
- 8 Glute akwa.
Bob na Brad ♪♪ Fisiotherapists abụọ a ma ama ♪♪ Na Ntanetị ♪ - Ndewo ndị bekee, Abụ m Bob Schrupp, physiotherapist - Brad Heineck, physiotherapist - Anyị niile bụ ndị ọkachamara n'ihe banyere physiotherapists na ịntanetị - N'echiche anyị, nke N'ezie, Bob. Taa, anyị ga-ekwu maka ụkwụ adịghị ike, ihere? Anyị ga-egosi gị mmemme mmegide abụọ ị ga-eme n'ụlọ nke dị mfe ịme mana ọ ga-ewulite ma kọwaa akwara ụkwụ gị - Ikike, ma ọ bụrụ na i mebeghị ọrụ iguzogide ọ bụla ị nwere ike ịmalite na-enweghị ma wuo ya, nke ahụ abụghị nsogbu. Chọpụta, anyị niile nwere nhọrọ, onye mbido ma nwee ọganiru.
Yabụ ọ bụrụ na ị bụ ọhụụ na ọwa anyị, biko were nkeji nke abụọ ka ị denye aha, anyị ga-ewetara gị akụkọ gbasara etu ị ga-esi gbasie ike, na-enweghi nsogbu na mgbu, anyị ga-ebugo kwa ụbọchị. Gaa na bobandbrad.com, gaa na ngalaba inye ego n'izu a, anyị na-enyefe Mass2 Q2, obere ịhịa aka n'ahụ.- N'ebe a, lee nwa a anya.- Ndị a dị oke mma, ha dị ike, ma na-eme ya n'ezie ị ga-enweta ike h ha.- Ee. - N’ihi na ha dị otu a ha dabara nke ọma n’aka gị. - Ergonomically ziri ezi n'ihi na gị adịgide. - Eeh, ma inwere ike itinye ya n’akpa ma obu n’akpa ma obu
Ee, ka anyị gaa n'ihu. - Ọ dị mma, ọ dị mma, gaa Facebook, a ga-atụdo ya n'elu peeji ahụ, asọmpi ahụ. Gaa na Twitter, Instagram ma ọ bụ TikTok, ma ọ bụ anyị nwekwara pọdkastị. - Podcast, ị nwere ike nzọ na e nwere nsụgharị 60-nke abụọ.- Nri, na anyị nwere nlele 60 nke abụọ YouTube. - Gini bu aha ha na YouTube? - Bob na Brad mkpachị. - mkpachị, ee.
Yabụ na ndị mmadụ enweghị mmasị na anyị na-aga etu anyị si eme ugbu a. - Eeh. Ọfọn, ha na-enye ọ bụ ụdị nke 60 nke abụọ a - anyị na-ekwu okwu ngwa ngwa - ee. - Ọ dị mma.
Yabụ, m ji kpọrọ ihe, Bob, enweela m ndị enyi, nwoke ma ọ bụ nwanyị, ha na-atụ egwu iyi uwe nịịkọ n'oge ọkọchị n'ihi na ha nwere obi ike - Ee, nwee ntụkwasị obi n'ụkwụ ha, ma ha pere mpe ma ọ bụ ma eleghị anya, dị oke chubby. Ma anyị nwere ike ịrụ ọrụ na ya, ị nwere ike ime ya n'ụlọ, ịkwesighi ịnwe igwe buru ibu, ị nwere ike ọ gaghị achọ onye na-emegide gị, mana n'oge ụfọdụ ị ga-achọ ihe mgbapụta ka m wee gosi gị ụzọ dị ọnụ ala iji ụzọ dị irè maka iguzogide.- E wezụga nke ahụ, ọ na-arụ ọrụ.- Na-arụ ọrụ.- Ee, ị ga-eji akwara ndị a mgbe ị na-ebuli elu, ma ị na-arụ ọrụ arụmọrụ.
Nyaahụ, aghaghị m ịsa mmiri anyị na-ekpo ọkụ ma ọ na-ewe ogologo oge, ejiri m ya na agụụ ụlọ ahịa. Na m ga-ewepụsị bọket 50 zuru ezu, ọ dịkwa ka, bọket ọ bụla dị ka paụnd 20, yabụ achọrọ m kilogram 40 na m squat - Oh, ọ bụrụ na ị ga - eme ihe ndị a ọ gaara adị mfe - Ee, ọ gaara .- M na-eche ebe ọ ga-eso ya.- Achọrọ m ihe ya na ya. (chuckles) - Ọ dị mma, ka
Ya mere, uru nke ahụ, ma ị maara na anyị nwere ike ịme nke a dịka mmega ahụ siri ike, - O doro anya. - Iji mee ka ọ dịkwuo nta na sayensị. Na ịchọrọ ime ihe zuru oke na nke ahụ Ọ bụ gị Anyị ga - eji akwara, hips, ụkwụ, quads, hamstrings, ị ga - akpọ calorie ọkụ, ị ga - eme ka ụkwụ sie ike yana na quadriceps ndị ahụ anyị ga - arụkwa ọrụ ka ị nwee ike ịkọwa ndị ahụ mọzụlụ, n'ihi ya ị ga-enweta ụkwụ ndị a mara mma.
Ya mere, m ga-amalite site na ịnwa ịme 10 ugboro, otu nke 10, lee ka ọ dị gị n'echi ya. Ọ bụrụ n ’ezigbo ọnya, chere otu ụbọchị. N'ikpeazụ ụbọchị atọ n'izu, Mọnde, Wenezdee, Fraịdee, ị nwere ike ịga ụbọchị ise n'izu ọ bụla ịchọrọ
akpịrị ịkpọ nkụ na ike ọgwụgwụ ahụ ike
Ọ bụrụ n ’ị ga - ejide ya n’ihi na anyị achọghị ka ị na - ejegharị n’ụzọ dị mwute na-akọcha Bob na Brad - Aka nri, ọ bụrụ n’ịchọrọ iguzogide, ị ga - eme ya ụbọchị atọ n’izu ụka. - Nri. - Kedu ihe i kwuru? - Mọnde, Wenezdee, Fraịdee.- Ee, mana ọ bụrụ na ijiri nguzogide, ị nwere ike ịme ya kwa ụbọchị ise n'izu.- Ọ bụ eziokwu, ee, enwere ndị nwere ike ịmara ya nke ọma. - Ee. envelopu. - O doro anya, n'aka.- Ọ dịịrị gị.
Odi nma, ka anyi bido site na ndi squats - ndi squats. - Eeh. Ugbu a gaa n'ihu, Bob - Aga m eme nke ahụ, ọ dị mma ịnọ ebe a.
Ya mere, m na-eweghachite ogwe aka m ka m wee nwee ike ịpịa ubu m.- Ee.- Ma anyị You ga-enwe ebe sara mbara, ma ịchọrọ ịgbago dị ka o kwere mee, nke na-abụghị nke m. .
Ya mere lelee azụ ya, nke ahụ bụ nnukwu ihe, n'ihi na ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị rụtụbeghị mbụ, ị bụ onye mbido, ebe a bụ ezigbo ebe ịmalite, ejikwala ndị na-eguzogide ya. Ọ bụrụ na ị pụọ, ọ bụrụ na ịchọrọ ìgwè ndị na-eguzogide ozugbo, ị nwere ike ịzụta ìgwè ndị a, ha na-abata n'ụdị 5. will ga-ahụ teepu dabara, nke dị mfe dị mfe, nke siri ike siri ike. - Ee, echere m na enwere ike iji ya maka ihe ndị ọzọ, maka mmemme mgbatị ndị ọzọ, yabụ - Ya mere aga m eji akaghị aka a.
Nke a masịrị m nke ukwuu, ị zọọ ụkwụ ebe a, buru akpụkpọ ụkwụ gị, ọ dị mma iji akpụkpọ ụkwụ yikwasị. Anyị ga-agabiga otu a, ikpere aka, gburugburu n'ubu dị ka nke a, jiri aka ụdọ laghachi azụ ka ị wee nwee ọfụma, m ga-ejide ikiri ụkwụ gị n'ala - nke ahụ na-enye gị nguzogide ntakịrị Ọzọkwa, nri? - Oh ziri ezi, ee, ọ bụ nnukwu mmega ahụ, m na-arụ ọrụ azụ m, úkwù m.- Na-elekọta ihu gị ka Brad, ọ bụghị nke ọzọ, Ee, ya mere ha nwere ike ịhụ, hụ, ọ na-ebupụ n'ubu ya.- Ya mere Echere m na azụ.- Ee.- Dị ka ndị na-agwọ ọrịa, anyị na-achọ mgbe niile ka ọ dị mma ịgụnye mmemme anyị niile.- Tinye uwe elu gị na Brad.- Oh, ndo.
Bob, nke a bụ ihe igwe okwu m. Ọ bụ, ị maara, ike gwụrụ m. Mgbe ahụ ị nwere ike ezumike - ee. - Ugbu a bụ nri na-esote.
akpụkpọ ụkwụ igwe kwụ otu ebe
Ugbu a, ka anyị lekwasị anya na akwara quad. - Na HIIT, nke bụ mgbatị mgbatị dị elu nke ịchọrọ ịme, ị nwere ike ịme ọtụtụ dịgasị iche, dịka sekọnd 30 na, 30 sekọnd apụ, ma ọ bụ ị nwere ike ịme ihe ọ bụla ịchọrọ ime maka nkeji na na nkeji abụọ gbanyụọ - Aka nri, aka nri.
Ya mere, ịchọrọ nkwụsịtụ a, ndị fọdụrụ na-agbaji nkatọ. - Eeh. - Ugbu a, anyị na-eme lunges, ị nwere ike ịmalite dịka Bob ga-eme.
Ọfọn. - Ma jiri Booyah Stik. - Ọ bụ m nwere a aka maka itule.
Anyị ga - egosi gị otu esi eme ya nke ọma.- Oh, ee, achọghị m ka ikpere gafere ụkwụ m ka m ghara ịga n'ihu otu a .-Nke .- Achọrọ m ya ịgbadata n'ụzọ a, nke ahụ bụ igodo a, ị na-ehulata ala na-achọ ikpere gị n'ala. - Ee, egbula ikpere gị nke ọzọ n’ala n’ihi na ọ ga-ewute gị. - Aka nri, aka nri. (Brad chuckles) Ma mee n'akụkụ abụọ. - Ee, mee akụkụ abụọ ahụ.
Ugbu a na akaghị, were ya n'aka gị dị ka nke a, ị ga-azọpụ ya ọzọ, ka anyị kwuo n'etiti etiti ụkwụ, n'akụkụ ụkwụ ụkwụ, dị ka nke a. Ihe m choro ime bu na m gafere ya otu a, m ga-ejide aka m n'ime ya ma mee ihe obula i kwesiri ime iji kpochie ya, ma i nwere ike ijide ya n'aka gi wee malite ime ihe ndia , na ọ na-eme nnukwu ọdịiche. Anyị ga-eme 10, ị ga-eche na quadriceps na-ere ọkụ. - Ya mere, ị na-arụ ọrụ na ụkwụ ụkwụ ahụ. - Oh, ebe a, quad m, ọ bụ - Ee, ee, echere m na ọ na-ere. - Ha na-azụkwa apata ụkwụ na hips, mana n'ezie- - Na mgbapụta, ndị glutes nwekwara obere ụzọ. - Ma ị ga-enweta isi, yabụ na ị na-enwe ntụpọ nke ọma.- Ee. - Ya mere.- Ọ dị mma, yabụ na ị na-eme 10, zuo ike, mgbe ahụ ị nwere ike ịlaghachi.- Ma mee usoro ọzọ.- Ee, malite ịme squats ọzọ.
Ya mere, ọ bụ naanị omume abụọ a, ha na - eme nnukwu ihe ị na - arụ ọrụ niile ị chọrọ, oh.
Ma ị ga - - Ọzọ, ka anyị hụ ka nke ahụ si sụgharịa, mgbe ịnwere ịtụtụrụ ihe, ị ga-ehulata ala ma debe ezigbo ọnọdụ.- Nri.- Ma ị nwere ume ịme ya.- Ya mere nke ahụ kọwara ihe kpatara ya ị gwara akụkọ ogologo gbasara ịtọfu bọket mmiri na trough, ị nwere ike ime ya n'ụzọ a ma ọ bụrụ na ịchọrọ, ọ na-esikwu ike na ọfụma.
Ike na-agwụ m, m ga-akwụsị.- will ga-ewu otu ụkwụ ahụ, ọ ga-adị ka nke ahụ.- Amaara m, amalitere m ịga gburugburu, gburugburu.
Yabụ ihe ndị a bụ mmemme abụọ ahụ. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị nwere ike iwuli elu atọ nke 10, yana nkwụsị n'etiti ụbọchị atọ n'izu, echere m na ị na-eme nke ọma. Na-eme karịa ma ọ bụrụ na ị chọrọ, ma kpachara anya. - Ee, lelee ya, daalụ. (egwu dị egwu)
Kedụ ka m ga-esi zụlite ụkwụ m abụọ n’ụlọ?
- Squats. The squat bụ otu n'ime ihe kacha mmaomumeka ụdaụkwụ.
- Ugbo. Lunges na-arụ ọrụ gịapata, butt, na abs.
- Plankụkwụna-eweli Mgbe planks nwaa ndịeluahu, isi, na hips.
- Naanịụkwụndị nwụrụ anwụ.
- Kwụsie ike ikpere ikpere tucks.
- Nzọụkwụ.
- 7. Igbe awụli elu.
- Speedskater na-awụli elu.
Kedụ ka m ga - esi nweta ụkwụ na - egbu egbu n'ụlọ?
- LegkwụMgbatị #bọchị # 1: Skater Jumps.
- LegkwụEmega #bọchị # 2: Jump Squats.
- LegkwụOmume Day # 3: Russian Deadlift.
- LegkwụMgbatị ụbọchị # 4: Otu agbụ squat side shuffle.
- LegkwụMgbatị ubọchị # 5: Sumo squated dị arọ na nwa ehi.
Otu narị squats ọ dị mma kwa ụbọchị?
Na-eme100 squats kwa ụbọchịenyerela aka itughari apata ụkwụ na nwa ehi. Ọ bụ ezie na ha adịghị agbaji, ha na-ada ụda olu ma na-ekele, na-enweghị akpa cellulite ọzọ. Ọfọn, ọ bụ echiche zuru ụwa ọnụ nasquatsbụ naanị maka ahụ gị.08.06.2020
Ole squats ole ka m kwesiri ime otu ubochi?
Mgbe ọ bịaraole squatsgịkwesịrị imen'imeụbọchị, ọnweghị nọmba anwansi - ọ dabere na ihe mgbaru ọsọ gị. Ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụrụna-eme squats, Ebumnuche maka usoro 3 nke 12-15 reps nke ọ dịkarịa ala otu ụdịsquat. Omume ụbọchị ole na ole n’izu bụ ebe dị mma ịmalite.06.15.2018
Ndi squats na-eme ka but gị buru ibu?
Ikukusquatsdị ukwuu maka ndị mbido, mana ọ bụrụgịanọwo naedetun'ihi na ihe karịrị ọnwa isii na-adịghị hụrụisi gina-enwetaibu,gịkwesịrị ịgbakwunye ibu, ka Arias na-ekwu. Dị ka akwara ọ bụla,gịnwere dịkwuo eguzogide iji makanke gina-aga n'ihutoo.Ọgọst 6 2020
Ndi 200 squats ga eme ihe obula?
Kedu ihe ga-eme 200ma ọ bụ karịasquats kwa ụbọchị na-eme?200 squatsmakaụbọchị bụezigbo ego. Gịgakwesịrị ịrụ ọrụ ruo ọkwa a ma ọ bụghị yanwere ikemmerụ ahụ, nagaadị ezigbo ụfụ mgbe e mesịrị.200 bụolu zuru oke iji kpoo quads na glutes.
Ndi 100 squats ga eme ihe obula?
Na-eme 100 squats kwa ụbọchịenyerela aka itughari apata ụkwụ na nwa ehi. Ọ bụ ezie na ha adịghị agbaji, ha na-ada ụda olu ma na-ekele, na-enweghị akpa cellulite ọzọ. Ọfọn, ọ bụ echiche zuru ụwa ọnụ nasquatsbụ naanị maka ahụ gị.June 8. 2020bọchị 2020
Ndi 50 squats ga-eme ihe obula?
Nke a pụtara na ọ bụghị naanị na ha dị ukwuu na ntinye na ime ka ike gị na apata ụkwụ gị sie ike, ha bụ mgbatị ahụ kachasị mma maka akwara gị n'otu oge. Uru ndị ọzọ nwere ike ịgụnye ike na ụda dị ukwuu na azụ gị na akwara nwa ehi, yana mgbatị nkwonkwo ụkwụ na kwụsie ike.Eprel 7 2020
Kedu otu esi eme mgbatị ụkwụ n'ụlọ?
Mee Ka Mgbatị Homelọ Gị Na-arụ: Legkwụ 15kwụ 15, 3zọ 3. 1 1. Igwe ikuku ma ọ bụ ịwụ elu: 3 set nke 10 reps. Image site Dima Bazak. 2 2. Àkwà mmiri hip: 3 setịpụrụ 12 reps. 3 3. Ndagharị akpa ume ma ọ bụ na-awụli elu: 3 usoro nke 10 reps. 4 4. Otu ikpere ụkwụ nwụrụ anwụ: 3 set nke 15 reps na ụkwụ ọ bụla. 5 5. Nzọụkwụ: usoro 3 nke 15 reps na ụkwụ ọ bụla.
Kedu ihe mgbatị ụkwụ kachasị mma maka ụmụ nwanyị?
Fọdụ mgbatị ụkwụ kachasị mma maka ụmụ nwanyị na-eji ngwa ndị dị mfe dịka dumbbells, bọọlụ kwụsie ike, ụfọdụ ndị agha na-eguzogide, na ma eleghị anya kettlebell, iji nweta ụgwọ ọrụ ụbọchị ụkwụ. Iji zọpụta gị ụfọdụ nsogbu, agbajisịrị m 25 nke ụkwụ kacha mma ị ga - eme.
Kedu mmega ahụ kachasị mma maka apata ụkwụ na Butt?
Lunges bụ mmega ahụ magburu onwe ya maka iwusi ume na ịkụnye apata ụkwụ na isi. Jiri ụkwụ aka nri gị gaa n'ihu na ụkwụ aka ekpe azụ. Jiri nwayọ gbagoo ikpere ruo mgbe ụkwụ abụọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'akụkụ ziri ezi. Mgbe ahụ inupụ azụ ka amalite ọnọdụ. Echefula idebe azụ gị nke ọma ma kwe ka ikpere gị gbasaa na mkpịsị ụkwụ gị.


text:
Rụ ọrụ na ndị ọchụnta ego na-aga nke ọma n'afọ ole na ole gara aga abụwo onye na-emeghe anya m. M na-abụkarị onye na-eche echiche, mana m na-ele ka ndị ọzọ na-egbu echiche ndị ahụ wee nwee ọganiihu karịa m.
Ngwakọta bụ otu n'ime echiche ndị ahụ dị ịtụnanya - ma ugbu a ọ bụ ụlọ ọrụ na-abawanye nha afọ karịa afọ. Otú ọ dị, ọ bụghị okpukpu abụọ n'ihi echiche ahụ. Ọ dị okpukpu abụọ n'ihi na Chris Baggott na Ali Sales gburu echiche ahụ.
N'afọ gara aga, ana m agbasi mbọ ike, site n'enyemaka nke Chris na Ali, iji wulite ikike m nwere igbu. M na mgbe ihe ịga nke ọma na-eweta echiche n'ime a na-arụ ọrụ ihe ngwọta - ma siiri site n'oge ruo n'oge na prioritizing. Ọtụtụ mgbe, ọ na-abụ ihe m na-adọpụkarị uche m karịa ihe kacha mkpa.
Na azụmahịa, a na-adọpụ uche gị nke ukwuu. Ndị ahịa na-anaghị akwụ ụgwọ ma na-atụ anya ihe ọzọ. Ebugharị site na atụmatụ ndị na-eri gị oge mmepe bara uru, mana emebeghi azụmaahịa gị. Ọ bụrụ na nsogbu ndị ego agbasasị gị, ọ ga-eme ka ụzọ gwụchaa. Uche ndị ahịa na-adọpụ uche ha bụ naanị ndị na-achọ ọdịmma ha kama nke azụmahịa gị. Ndagharị ndị ọrụ na-anaghị atụru anya. Ihe ndị a niile na-adọpụ uche gị n’ọrụ ime ihe.
Chris na Ali zụtara m akwụkwọ dị egwu mgbe m malitere DK New Media, Etu ị ga-esi enweta ọgaranya: Otu n’ime ndị ọchụnta ego n’ụwa kacha elu na-ekpughe ihe nzuzo ya, nke Felix Dennis dere. Ọ bụghị ụdị akwụkwọ ị na-eche maka ya - ọ bụ n'ezie ọhụhụ dị ukwuu banyere etu Felix si baa ọgaranya na ihe ọ na-ekwu banyere ndị ọzọ. Nke a bụ obere abụ uri mara mma nke ọ ga-emepe akwụkwọ a:
Otu esi enweta ego
Isi ọma? Nke bụ́ eziokwu bụ
Ka ị na-eme,
Ike ọsụsọ gị,
Ochioma ị nwetara.
Echiche? Anyị enweela 'em
Ebe ọ bụ na Iv duhiere Adam,
Mana nara m ya
Mmezu bụ isi.
Ego ahụ? Naanị pester
a eleghị anya ọorụ.
Iji nweta ihe ị chọrọ
To na-akwadebe anyaukwu.
Ọ bụ talent? Gaa tinye ya.
Ma mbụ, mmanya na-eri ya.
Ọ bụ ọrụ na-agwụ ike
Na a talent jerk.
Ezigbo oge? Iji merie ya
Ikwesiri ịnọ na ya.
Dị nnọọ ga-anọ ọdụ
Quithapụ ma ọ bụ bee nri idide.
Mgbasa? Ọ bụ ihe efu!
Uru bụ isi zuru oke.
Na-arịọ arịrịọ n’elu
Na-eje ije n'ụkwụ abụọ.
Nzọụkwụ mbụ? Naanị mee ya
Meekwa ka ụzọ gị gabiga ya.
Cheta ọbọgwụ!
Godspe…
na Jisie!
Nnukwu echiche enweghị isi belụsọ ma ị nwere ike mezuo ya. N'ebe a na Indianapolis, enwere m ike igosi ụlọ ọrụ ole na ole bụ (ma ọ bụ) echiche ọjọọ - mana ụlọ ọrụ natara onyinye ma ọ bụ ego dabere na ikike ndị isi ime ihe ahụ. Hmmm… mezuoive = mezuoe? Enweghị asusu ebe ahụ!
N'ime ọnwa ndị na-abịanụ, m ga-arụsi ọrụ ike ịkwado kalenda m na ọrụ m iji hụ na m nwere ike ịbawanye uto nke DK New Media. Chọpụta - apụrụ m iwere ọtụtụ nkwekọrịta $ 500 na izu ole na ole sochirinụ ma bie ndụ dị mma. Otú ọ dị, M nwere ike na-arụ ọrụ ike iji nweta $ 25k contracts n'okpuru m belt, hụ m ogologo oge ịga nke ọma, na-eme ka ihe strategive mmekọ na m na-arụ ọrụ na ọtụtụ obi ụtọ.
Ihe niile na-egbu. Nnukwu echiche adịghị mkpa.


text:
Ndị otu ‘Civil Society Organisation’ (CSO) agwala ndị steeti Osun ka ha hapụ ire votu ha na ntụliaka maka ọkwa gọvanọ nke a ga-eme na Satọdee izụka a.
Ha kwuru nke na Wenezdee n’Osogbo mgbe ha na-eme ngagharị imegide ire votu na ntuliaka elu a ga-eme na steeti ahụ.
GUKWUO: IDE MMỊRỊ DỊ N’ANAMBRA, DELTA, KOGI NA NIGER AGHỌLA IHE ỌJỌỌ N’ALA ANYỊ – NEMA
Ha gwara ndị Osun ka chefuo uru dị n’ire votu ha ma bịanyekwara onye ha chọrọ votu ha iji nweta ọganịhụ dị mma.
Maazị Ariyo-Dare Atoye, bụ onye nchịkọta nke ‘Coordinator of Coalition in Defence of Nigerian Democracy and Constitution’ (CDNDC), kwuru n’ire nakwa ịzụ votu na-agba ọchịchị onye kwuo uche ya aka, bụkwa nke a ga-agbali kwusi.
O kwuru na mmadụ ire votu ya dịka mgbe mmadụ rere ugbu ya nakwa ọganịhụ obodo ya.


text:
Mmiri ozuzo, n'ọtụtụ akụkụ ụwa, na-anabata nke ọma, mana mgbe mmiri ahụ jiri ike dị ukwuu daa ma ọ bụ ogologo oge, oge na-abịa mgbe ala ma ọ bụ ọwa mmiri nke obodo na obodo kwụsị ịkwụsị ya.
Na n'ezie, ebe mmiri bụ mmiri mmiri, ya mere, ihe mmewere na-aga ebe ọ bụla ọ gara, belụsọ n'igwe ojii ga-agbasasị ngwa ngwa, anyị agaghị enwe ihe ọzọ ma ọ bụghị ikwu maka idei mmiri. Ma, Kedu ihe ha bụ na ihe kpatara ha?
Na
Kedu ihe ha bụ?
Idei mmiri bụ ọrụ nke mmiri nke mpaghara ebe ndị na-anaghị adịkarị na nke a. Ha bu ihe ndi ekere uwa nke na eme kemgbe ebe mmiri di n’uwa, na - eme oke osimiri, na - enye aka na nguzo nke ndagwurugwu na ala ndaghari.
Gịnị na-akpata ha?
Enwere ike ibute ha site na nsogbu di iche iche, nke bu:
- Ntụ oyi: O n’abia mgbe okpomoku di n’elu uwa di ohia karie nke oke osimiri. Ọdịiche a na - eme ka ikuku dị ọkụ na ikuku na - ebili na etiti na elu nke ikuku, si otu a na - ebute mmiri ozuzo na, n'ihi ya, enwere ike ide mmiri.
Na Spain ọ bụ ihe a na-eme kwa afọ nke na-eme site n'oge mgbụsị akwụkwọ.
- Udu mmiri: udu mmiri bụ ikuku nke oge a na - eme site na nwepụ nke eriri ikuku. Ihe kpatara ya site na ime ka ụwa dị jụụ, nke dị ngwa karịa mmiri. N’ihi ya, n’oge ọkọchị, ọnọdụ okpomọkụ nke ụwa dị elu karịa nke oké osimiri, nke na-eme ka ikuku dị n’elu ụwa na-eto ngwa ngwa, na-akpata oké ifufe. Ka ikuku na-esi na anticyclones (ebe nrụgide dị elu) gaa cyclones (obere ebe nrụgide) iji dozie nrụgide abụọ ahụ, ifufe dị ike na-esi n'oké osimiri na-efe mgbe niile. N'ihi ya, mmiri ozuzo na-ezo n'ike, na-eme ka ọkwa nke osimiri.
- Ajọ Ifufe: Ajọ ifufe ma ọ bụ ajọ ifufe bụ ihe ngosipụta ihu igwe na, ewezuga inwe ike ibibi ọtụtụ ihe, bụ otu n'ime ndị na-ahapụ ka mmiri daa. Ha bụ sistemụ ikuku nwere ikuku na-emechi emegharị nke na-agagharị gburugburu obere nrụgide mgbe ị na-eri nri n'oké osimiri, nke dị na okpomọkụ nke opekata mpe 20 Celsius.
- Na-agbaze: na mpaghara ebe snow na-adakarị oge niile na mgbakwunye ọ na-eme nke ukwuu, mmụba na mberede na-ebute ide mmiri na osimiri. O nwekwara ike ịdapụta ma ọ bụrụ na etu mmiri si adaba adaba ma dịkwa iche, dịka nke anaghị adịkarị na mpaghara ebe ihu igwe dị ma ọ bụ ihu igwe.
- Ebili mmiri ma ọ bụ ebili mmiri: a phenomena bụ ihe ọzọ nwere ike ibute iju mmiri. Nnukwu ebili mmiri nke ala ọma jijiji na-ebute nwere ike ịsọ oke osimiri, na-akpata ọtụtụ nsogbu maka ndị bi na nke osisi na ahịhịa nke ebe ahụ.
Ha na-aputa ihe kariri na mpaghara Pacific na Indian Ocean, nke nwere oke ala.
Kedu ihe nchebe anyị nwere megide ha?
Ebe ọ bụ na ụmụ mmadụ bidoro ịmalite ịnọ ọdụ, na-edozi n'akụkụ osimiri na ndagwurugwu, ọ na-enwekarị nsogbu: otu esi zere idei mmiri? N’Ijipt, n’oge ndị Fero, Osimiri Naịl nwere ike bute ndị Ijipt nnukwu ọghọm, ya mere, n’oge na-adịghị anya, ha mụrụ otú ha ga-esi were ọwa mmiri nke na-echegharị mmiri na mmiri gbochiri egbochi ihe ọkụkụ ha. Mana ọ dị nwute na mmiri jiri bibie ha mgbe afọ ole na ole gachara.
N'oge agbata obi na mgbe ochie na Spain na ugwu Italy, a na-ewuworị ọdọ mmiri na ọdọ mmiri ndị na-achịkwa ụzọ osimiri. Mana ọ bụ ruo ugbu a, n’oge ugbu a, na mba ndị a na-akpọ mba ụwa mbụ anyị nwere ike igbochi ide mmiri. Ihe mgbochi mmiri, ihe mgbochi ígwè, na-achịkwa ọdọ mmiri, mmelite nke ike drainage nke ọwa mmiriIhe a niile, agbakwunye na amụma ihu igwe mepụtara, enyerela anyị aka ịchịkwa mmiri nke ọma.
Ọzọkwa, nke nta nke nta ka amachibidoro iwu n’elu ụsọ mmiri, bụ ebe ndị idei mmiri na-adịkarị mfe. Ma ọ bụrụ na, ma ọ bụrụ na a eke ebe-agwụ nke osisi, mmiri ga-enwe ọtụtụ ihe ndị ọzọ akụrụngwa ibibi ihe niile, si otú a na-eru n'ụlọ; N’aka nke ozo, oburu na ewughi ya, ma o buru na nke nta nke nta, a weghachitere gburugburu ebe mmadu ntaramahuhu siri ike nwere umu ihe akuku osisi, ihe egwu nke iju mmiri ga-ebibi ihe niile di obere
Na mba ndị na-emepe emepe, n'aka nke ọzọ, sistemụ dịka mgbochi, ịdọ aka na ntị na ihe ndị na-esote anaghị emepe nke ọma, dị ka ọ dị mwute ịhụ oke ifufe ndị na-ebibi mba ndịda Ọwụwa Anyanwụ Eshia. Agbanyeghị, mmekọrịta mba ụwa na-akwado omume iji mee ka ọnụọgụ ndị bi na mpaghara nsogbu dị nchebe.
Idei mmiri na Spain
Na Spain anyị enweela nsogbu ndị kachasị na idei mmiri. Nke kacha njọ n'akụkọ ihe mere eme anyị bụ ndị a:
Iju Mmiri nke 1907
Na September 24, 1907, mmadụ 21 nwụrụ na Malaga n'ihi oke mmiri ozuzo ahụ. Guadalmedina bekee ahụ buru oke mmiri, buru nnukwu mmiri na apịtị nke ruru mita ise n’ogologo.
Oke ide mmiri nke Valencia
N’abalị iri na anọ nke ọnwa Ọktoba n’afọ 14, mmadụ iri asatọ na asatọ nwụrụ n’ihi oke Osimiri Turia tojuru. Idei mmiri abụọ dị: nke mbụ juru onye ọ bụla anya, ebe ọ bụ na ọ dịbeghị mmiri ozuzo na Valencia; nke abụọ rutere n'ehihie gaa mpaghara Camp del Turia. Na nke ikpeazu A chịkọtara 125l / m2, 90 nke ha na 40 nkeji. Osimiri ahụ buru ihe ruru 4200 m3 / s. Na Begis (Castellón) gbakọtara 361l / m2.
Iju Mmiri nke 1973
Na Ọktọba 19, 1973, A chịkọtara 600l / m2 na Zúrgena (Almería) na al Albuñol (Granada). E nwere ọtụtụ ọnwụ; na mgbakwunye, obodo ndị dị na La Rábita (Granada) na Puerto Lumbreras (Murcia) bibiri kpamkpam.
Tenerife idei mmiri
Machị 31, 2002 A chịkọtara 232.6l / m2, na ike 162.6l / m2 n'otu awa, nke kpatara ọnwụ mmadụ asatọ.
Idei mmiri dị na Levant
N’agbata Disemba 16 na 19, 2016, oke mmiri ozuzo Levante nke metụtara Obodo Valencian, Murcia, Almería na Balearic Islands kpatara ọnwụ nke mmadụ 5. Na ọtụtụ ihe ihe kariri 600l / m2 gbakọtara.
Idei mmiri na Malaga
Na March 3, 2018 oke ifufe atara ruo 100 lita na isi nke ógbè Malaga, dị ka ọdụ ụgbọ mmiri nke Malaga, Western na Inland Costa del Sol, Serranía na ndagwurugwu Genal. N'ụzọ dị mma, ọ dịghị ọnwụ mmadụ ọ bụla a ga-akwa ụta, mana ndị ọrụ mberede bịara karịa ihe karịrị 150 n'ihi osisi na-ada na ihe ndị ọzọ, na mbuze.
Ọ bụghị nke mbụ ihe dị ka nke a na-eme. N’ezie, ihe omume ndị a dịkwa oke ụkọ. Dịka ọmụmaatụ, February 20, 2017 140 lita mmiri gbakọtara na mita square n'otu abalị. Mberede gara ihe omume 203 n'ihi idei mmiri nke ala ala, ihe ndị dara ada na ụgbọ ala rapaara n'okporo ụzọ.
Nsogbu ya bụ na ógbè ahụ gbara ugwu gburugburu. Mgbe mmiri zoo, mmiri niile na-aga ya. Ndị bi na Malaga na-arịọ kemgbe ka e mee ihe iji gbochie ya.


text:
Mgbe anyị na-ere ahịa, ọtụtụ oge, anyị na-eche naanị maka nsonaazụ. Achọrọ m ịgbanwe nke a ọtụtụ atụmanya, anyị chọrọ ka ndị mmadụ mara maka Ngwaahịa X, Achọrọ m ọtụtụ retweets / mbak, wdg Ekwela mhie ụzọ, ọ dị mkpa iji soro ihe ndị a iji mara ma ahịa anyị ozi na-arụ ọrụ. Agbanyeghị, achọpụtara m na mgbe enweghị m otu ebumnuche m na ozi ahịa m, enwerela m aka ma ọ bụ nsonaazụ.
Chee echiche banyere ya: ị dee ederede nke yiri ka ọ na-ewe ma ọ bụ na-adabere na echiche nke blog na-emegide "Nzọụkwụ 10 na Otu esi ewepụta Blog gị"? Kedu ọkwa ọkwa / njikọ aka na post ahụ? Adị m njikere ịkụ nzọ na ọ dị ntakịrị karịa ọkọlọtọ "uru-tinye" post banyere ịtinye meta mkpado.
Oge ọzọ ị nwere ihe ị ga - ekwu nke nwere ike ịdabere na echiche karịa itinye uru, dee ya. Nye echiche gị. Ọbụna ma ọ bụrụ na ndị mmadụ ekwenyeghị, ị ka nwere ike ịmalite mkparịta ụka bara uru nke ga-atọ ndị mmadụ ụtọ ma kesaa.


text:
Kedu ihe bụ ịdenye aha ọha? Ọ bụrụ n ’azịza ya… gaa na paragraf na-esonụ. Ọ bụrụ na ịmeghị, ọ bụ naanị ụzọ maka ndị ọrụ iji chekwaa yana kekọrịta njikọ edenyere na ibe ya. Del.icio.us bụ ọmarịcha ọrụ na - enye gị ohere ịkekọrịta ma 'kpado' njikọ ndị ahụ. Gingmepụta njikọ gị na-enye gị ohere ịchọta njikọ ị na-achọ iji interface Del.icio.us.
Abụghị m nnukwu onye ofufe nke Del.icio.us weebụsaịtị, mana m bụ onye na-akwado ihe mgbakwunye ha niile. You'll ga-ahụ wijetị WordPress maka Del.icio.us a na-eburu na peeji nke m (si na Automattic jiri ngwa wijetị sidebar). Nakwa ị ga-ahụ ya agwakọtara na ndepụta m n'iji ya Feeburner si Link Splicer.
Ihe kacha amasị m nke Del.icio.us, bụ Firefox Plugin. Rịba ama na onyonyo dị n'okpuru, agbakwunyela m bọtịnụ "Kpido" na adreesị m. Mgbe ị pịrị bọtịnụ ahụ, ọ na-apụta ụdị dị mma ị nwere ike mejupụta maka nkpado na ịchekwa URL ahụ na ọbá akwụkwọ Del.icio.us gị.
Otu obere mma ị nwere ike ọ gaghị ama: Ọ bụrụ na ị pụta ìhè ụfọdụ ederede na ibe wee pịa "Kpido", ọ ga-ezipụ ederede pụtara ìhè na mpaghara ndetu! Nice obere atụmatụ na timesaver! Nke a bụ nseta ihuenyo n'okpuru:


text:
enweghị ọrụ dara na pasent 8.4 n'August, ka America ji nwayọ na-agbake site na oke ọrịa a na-efe efe.
Mana ndị ọrụ, ọkachasị ndị ọkachamara n'ahịa na azụmaahịa, na-alaghachi na mpaghara dị iche. Ọ dịghị ka ihe ọ bụla anyị hụtụrụla.
Mgbe m sonyeere Salesforce na 2009, anyị nọ na ikiri ụkwụ nke Nnukwu Nlaazu. Echiche anyị dị ka ndị na-ere ahịa na-emetụta mmetụta akụ na ụba akụ na ụba nke mepụtara n'ụwa niile.
Oge ndị a bụ oge tara akpụ. Mana ọ dị ka ụwa anyị niile agbanweela.
Taa, ka ụlọ ọrụ na-agbada ma na-agbanwe ihe onwunwe, ndị otu na-enwe nrụgide karịa mgbe ọ bụla ịchụ ego. N’adịghịkwa ka 2009, ụwa ọ bụghị otú ahụ ka ọ dị n’ọnwa Febụwarị. Site n'echiche dị mma, usoro mmetụ dị elu nke ejirila akụkọ ihe mere eme iji mechie azụmahịa - dị ka ihe omume, ntụrụndụ na nzukọ mmadụ na-adịkwaghị.
N'otu oge ahụ, ọnụ ahịa ahịa ka na-eme. Mgbe ị bụ ụlọ ọrụ B2B, ikekwe ndị VC na-achọsi ike na-akwado, ịnweghị ike iwere mulligan na 2020. needkwesịrị ịchọpụta ya.
O doro anya na nke ahụ pụtara na onye ọ bụla nọ n'otu nzukọ na-ahụzi maka ego ha nwere n'ụdị ma ọ bụ n'ụdị ejiji. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị na-ere ahịa, bụ ndị a ga-ejide ugbu a na nyocha a na-enwetụbeghị ụdị ya iji chụọ ROI. Nke ahụ ga-agbanwe nhazi ihe nhazi maka ọdịnihu.
Agba nke atọ nke ire ere
Oge maka nkuzi ihe akuko ngwa ngwa: Uzo nke ire ahia egosiputa ihe oriri nke mgbasa ozi. Ebe ọ bụla ndị ahịa nwere ike iri mgbasa ozi, ndị na-ere ahịa echepụtala ụzọ ha ga-esi jiri mgbasa ozi ahụ dọta uche ha.
Ihe nile malitere site na oge mbu nke ahia ahia, nke m choro ikpo ya Mad Men Oge. Oge agha a na-agbanye agha kpamkpam site na okike - ma dị oke ọnụ - ịzụta zụrụ. Ọkaibe nyocha na nha adịchabeghị, ma chọpụta na ọganiihu na-adaberekarị na nsogbu nke netwọkụ nwoke ochie dịka ọ dị irè. Ochie ochie nke "ọkara nke mgbasa ozi etinyela n'iyi, anyị amaghị nke ọkara" etinye n'ezie ebe a.
Mgbe ahụ ịntanetị bịara. Na Ina-Gen Oge, ma ọ bụ Oge 2 nke Ahịa. malitere na mmalite nke narị afọ nke 21. Nke a meghere ọnụ ụzọ nke ọwa dijitalụ nke mepụtara nzaghachi ozugbo na njide data, na-enye ndị ahịa ohere ịtụ mmetụta nke ọrụ ha n'ụzọ ọhụrụ.
Nke a webatara ụwa ọhụrụ nke ịza ajụjụ, na-eduga na nhibe nke ọrụ CMO na ikike nke olulu ịzụta. N'ime afọ 20 gara aga, anyị / b nwalere pịa ọ bụla, lee ma kesaa, ịmegharị mkpọsa maka arụmọrụ kachasị.
Mgbe ahụ, anyị nyefere ndị ahụ na-eduga ahịa iji mechie azụmahịa ahụ.
Post-COVID, ụbọchị ndị ahụ gafere. Ire ahia enweghi ike igbusi onwe ya ozo. Ndị na-ere ahịa adịghị emechi ndị ahụ na mmadụ. Methodszọ mmetụ dị elu agafeela ruo oge ọzọ.
Ikekwe nke kachasị mkpa, atụmanya anaghị eche ka ihe mezie tupu ha azụta ihe. Ha na-enwe nrụgide ka ukwuu, nke ahụ pụtakwara, ọ bụrụ na ha na-eme nchọgharị na ebe nrụọrụ weebụ gị na 3am na-achọ ịbanye na ngwọta n'otu izu ahụ, ịkwesịrị ịnọ n'ihu ha, na ozi ahaziri iche nke nwere ike imechi azụmahịa ahụ.
Nke a bụ oge 3 nke Ahịa, ebe onye ahịa, ọ bụghị akara, na-ekwupụta mgbe ịzụrụ ihe. Emeelarị na B2C, ebe ị nwere ike ịzụta ihe ọ bụla n'oge ọ bụla. Kedu ihe kpatara B2B kwa? Ọ bụ ohere dị mkpa maka ngalaba azụmaahịa iji bulie ma nwe oke mmiri, ọ bụghị naanị maka azụmaahịa ọhụụ, kama na mmeghari ohuru na mmụba.
Maka ndị na-ere ahịa, nke a bụ ọnọdụ imi mmiri ma ọ bụ ọnọdụ igwu mmiri, na ihe ọ pụtara doro anya: Nabata ego ha nwetara ugbu a, ma ọ bụ ịkwado ihe egwu dị na ahịa.
Ego ha ga enweta, ma obu ndi ozo
Anyị eruola ebe a na-ama jijiji maka CMO: you nọ n'ọrụ ire ahịa, ka ị bụ onye ọgbọ?
Ọtụtụ CRO ga-ekwu nke mbụ. Ogologo oge ejirila usoro dị nro dịka mmata, clicks na ndu, ebe otu ndị ahịa na-adị ndụ ma nwụọ site n'ikike ha nwere iti kwa ọnwa.
Nke ka njọ, ụfọdụ CRO nwere ike gbagwojuo ya anya site na mbọ ahịa. Gịnị ka mgbasa ozi telivishọn mba ahụ ga-eweta n'ezie? Uzo ole ka ndu ndi ahu gha azulite? Ọ bara uru ịkwado ihe omume ahụ na-eme eme?
Ihe ndị a bụ mkparịta ụka nke ọtụtụ ndị na-ere ahịa anaghị eji enweta ego ha na-enweta. Ma ha ka mma ịmalite inwe ahụ iru ala. Na ire ahia na ire ahia adighizi aga njem nke aka ha, ma na ekerita otu ebumnuche nke ego ha na enweta, enweghi ohere maka siloes ozo. Ngalaba abuo ahu abughi nani maka ahia ohuru, kamakwa maka ijigide, na iwepu ndi ahia ugbua. Eziokwu bụ na otu egwuregwu ahụ chọrọ nka na nghọta nke onye ọzọ nyere.
The Ego Ego bụ banyere ịdepụta ndụ ndụ zuru oke ma na-achọpụta otu ụzọ ọ bụla, n'agbanyeghị ebe o si abịa. Nweghị ike ịdabere na ndị ahịa n'ogologo ndụ niile belụsọ na ịnwe nnweta, njikọ aka, mmechi na data niile n'okpuru otu ụlọ.
Na ngwụsị nke ụbọchị, ọ bụ ndị ahịa ahịa kwesịrị iteta ma nụ kọfị. Ndị na-eme ka mbọ ha niile nweta ego ga-enweta oche na tebụl. Ndị na-eme adịghị ga-ma na-akpọrepu n'ime ahịa ngalaba, ma ọ bụ na ha ga-dusting kwụsịrị ha malitegharịa.


text:
anyị na-enye eriri igwe mmetụta dị elu yana ULTUV SGS asambodo. anyị raara onwe anyị nye USB na waya rụpụta ọtụtụ afọ, ekpuchi ọtụtụ nke Europe na America ahịa. Anyị na-atụ anya na ị ga-abụ onye gị na ya ga-ebi ogologo oge na china. Igwe ihe mmetụta ngwa ngwa 1.Product Introduction of Speed sensor cable Lo ......
Okpomọkụ mmetụta USB
Anyị na-enye ihe mmetụta eriri igwe dị elu yana UL TUV SGS asambodo. Anyị raara onwe anyị nye eriri na waya rụpụta ọtụtụ afọ, na-ekpuchi ọtụtụ Europe na ahịa America. Anyị na-atụ anya ịbụ onye gị na ya ga - ebi ogologo oge na china.