text:
Onweghi ihe dị ka inyere anụ ahụ aka tufue abụba ọ na-achọghị. Anyị na-achọta n’ime okike ezigbo nri ndị na - eme dị ka eke abụba burner.
Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịmara anyị, egbula oge ịga n'ihu na-agụ isiokwu a, n'ihi na uru ha nwere ike inye anyị dị iche na inyere anyị aka ịkwụsị ibu, kwa Ọ na-abara anyị uru na usoro anụ ahụ.
Ndị a nri nwere ike inyere metabolism aka ka arụ ọrụ, ịbawanye arụmọrụ ya site n'ime ya gbaa abụba karịa ma na-eme ka oke ahụ anyị belata. Na mgbakwunye, ha na-elekwasị anya na abụba, gbarie ma ọ bụ gbochie ha ịrapara n'ahụ akwara ma ọ bụ anụ ahụ anyị.
Anyị na-ahapụrụ gị usoro nri iji tinye n'ime akaụntụ ka ọ bụrụ na ịzụ ahịa ọzọ gị egbula oge tinye ha n’ime nkata gị.
Na
- 1 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). push ({});
- 2 Ihe oriri na-ere ọkụ na-edozi ahụ
Ihe oriri na-ere ọkụ na-edozi ahụ
Mkpụrụ osisi na-acha ọbara ọbara
Ndị a mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ ha ga - abụ ezigbo onye enyemaka na nri ị ga - eri. Ha bara ọgaranya na antioxidants, Ha na - enyere aka igbu oge ịka nká nke anụ ahụ, n'ihi ọdịnaya dị elu nke vitamin E. Ha anaghị enye ọtụtụ calorie ka anyị wee were ha na - enweghị akwa ụta.
Anyị nwere ike ikpokọta ha yogurts nwere skimmed, tinye ha na mmiri ara ehi ma ọ bụ mee ka smoothies mkpụrụ osisi. Họrọbluuberi, raspberries ma ọ bụ blakberị. Zuru oke iji were ha n'etiti ụtụtụ ma ọ bụ n'etiti ehihie iji kpochapụ ahụhụ maka ihe dị ụtọ.
Nsen
Akwụ na-acha ọcha na nkochi ime akwa. Na doro anya nwere ihe niile protein nke nnukwu ihe oriri na-enye anyị naanị Kalori 17 kwa akwa, na mgbanwe, nkochi ime akwa ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ bụ karịa caloric, gburugburu Kalori 60 bụ ihe ọ na-enye anyị kamakwa abụba dị mma ma dịkwa mkpa maka ahụ.
Ọtụtụ nri na-elekwasị anya na akwa na omume ya na ọ bụghị maka obere, ọ bụ nri na-enye afọ ojuju yana, ọ naghị emerụ ahụ mmadụ dika ekwuworo. Enwere ike iri ha n’atụghị ụjọ.
Ewu
Mgbe ọ bụ oge ero, ọ bụ ihe magburu onwe ya, ahịa ndị ahụ jupụtara na ero nke ọtụtụ ụdị na nnukwu ihe. Ndị a bara ọgaranya na eriri na karịsịa ndị 90% nke mejupụtara ya bụ mmiri Ha anaghị enye calorie ma ha nwere ike inyere anyị aka mma metabolize abụba.
Azụ na-acha anụnụ anụnụ
Kpọmkwem, salmọn bụ ezigbo nhọrọ iji bido. Azụ na-acha anụnụ anụnụ a bara ọgaranya omega 3, ihe dị oké mkpa acid, na-enyere anyị aka gbasie ike metabolism, belata mbufụt na ahụ ma gbochie arrhythmias na obi, ya mere, lekọta ahụike obi anyị.
Kwesịrị, were ya na imi ihe ma ọ bụ anụ, tinyere steamed broccoli ma ọ bụ zukini. Ọ bụ ezigbo nhọrọ iji rie, ebe ọ na-enye anyị afọ ojuju ma na-egbochi anyị ịracha nri n'etiti nri.
Almọnd
Na ụwa nke mkpụrụ osisi a mịrị amị, almọnd, ma ọ bụ walnuts ọ nwere ike bụrụ na ha kacha eri. N'okwu a, ha bara ọgaranya na protein na abụba dị mma. Ọ dị mma ịnwe mkpụrụ almọnd ole na ole n'oge nri ma ọ bụ etiti ụtụtụ, na mgbakwunye, akpụkpọ ahụ na ntutu gị ga-akwụghachi ụgwọ.
Achọla maka nhọrọ eghe, sugary, ma ọ bụ nnu nnu, anyị na-akwado ka ị na-a toụ toasted ma ọ bụ nke sitere na almọnd. Na mgbakwunye, ha bụ ezigbo nhọrọ iji sie nri na ha, mee ka nnụnụ jupụta, tinye ha na salads ma ọ bụ ihendori.
Nkpuru ahihia, infusions na teas
Ihe nkiri ụfọdụ ụdị ahịhịa na-ebu nwere ike ịbara gị ezigbo uru ma felata. Ọ na-eme ka ike anyị dịkwuo ike ma belata mbufụt, na mgbakwunye mee ka metabolism sie ike na-eme ka abụba bibie n'oge gara aga.
Mkpụrụ osisi bụ eke abụba burner Nchekwa ma nwee ntụkwasị obi, anyị nwere ike nweta ya n'ụlọ ahịa pụrụ iche yana kwa, ha nwere ike ịba uru iji gbochie ịka nká nke anụ ahụ, ha na-alụ ọgụ megide ndị nwere onwe ha ma ha nwere ike inyere anyị aka na usoro nsị nke eriri afọ.
Guarana na Garcinia Cambogia
O nwere ike isiri anyị ike ịchọta, ya mere, anyị na-akwado ka oriri ya na capsules. Na guarana Ọ bụ osisi na-ekpo ọkụ nke nwere ọtụtụ caffeine, ya mere a ga-eri ya na oke.
N'aka nke ọzọ, garcinia cambogia, na-enyere aka igbochi agụụ na ịbawanye metabolism n'otu oge, n'ihi nke a, sA na-ejikọta ha mgbe niile dị ka ihe ngwọta maka ụkọ ọnwụ.
Yerba nwunye
A na-eri ahịhịa a na-ewu ewu na South America ka ọ bụrụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya, agbanyeghị, ọ na-enyekwa nnukwu uru dị n’ahụ. N'otu ụzọ ahụ guarana ọ nwere nnukwu ọgwụ caffeine, ọ na-agbanwe anyị ma na-abawanye ike anyị.
Enwere ike iri ya iji zere agụụ na-agụsi agụụ ike ma nwekwuo metabolism iji nyere anyị aka ịba abụba. Ya mere, anyi gunyere ya dika eke abụba burner.
Epe oroma
Epe oroma nwere synephrine, ihe na-enyere anyị aka ịtalata ibu n'ụzọ a na-achịkwa na nke okike. Ihe bụ ihe ọzọ, lekọta obi anyị, ịnọgide na-enwe ezi obi dị mma ma na-achịkwa ọbara mgbali.
ose talugwu
Nri ekpo na-enyere gị aka idalata, N'okwu a, ose cayenne nwere ike inyere anyị aka na usoro anyị na-eme ka abụba na-ere ọkụ, obere ose a na-agbasasị agbakwunyere na anyị na-agbakwunye na nri anyị, nwere ike gbaa abụba ọsọ ọsọ.
Ha nwere Nkpuru a umi nke na-enyere aka ịba ụba mmefu ike ozugbo anyị risịrị nri. Ya mere, egbula oge iwebata ose cayenne na ụfọdụ efere ị na-ejikarị eme.
Aki oyibo
Aki oyibo enwetala ewu ewu ka oge na-aga inyochaa na ọ bụ nnọọ uru maka organism. Ọtụtụ ndị ejirila mmanụ na abụba ndị ọzọ ha jiri kichin bido iji mmanụ bekee were sie nri.
Anyị kwesịrị ịmara na enwere ọtụtụ àgwà na ụdị dị na ahịa, anyị ga-ahọrọ eke aki oyibo mmanụ na oyi kpoo, Ebupụtara na gburugburu ebe obibi iji mara na anyị na-eri abụba niile nke aki oyibo ahụ ma agbanwebeghị abụba ndị ọzọ.
Buru n'uche na nri ndị a niile nwere ike inyere gị aka ịkwụsị ibu. anyị kwesịrị ijide nri kwesịrị ekwesị ma sie ike inwe ike ifelata.
Ọnwụ ọnwụ kachasị mma ga-esonyere ya na mmega ahụ, n'ihi na ọ bụrụ na anyị anaghị eme obere egwuregwu, ọ dịkarịa ala ugboro atọ n'izu, ahụ ga-ere obere calorie ka achọrọ ma anyị nwere ike inwe nkụda mmụọ.
Yabụ, were nri ndị a dị ka enyemaka enyemaka na ụta ọnwụ gị. Ugbu a ị ga-azụrịrị ha wee bido mewe ha oge niile. Ga-anụrịrị ha niile ọnụ.


c: text/html

text:
1. A na-eji akwa igwe anaghị acha anwụrụ ọkụ nke pusi a na-eme mkpụmkpụ a na-adịgide adịgide, ọ dị ike iji belata mbọ nke pusi gị naanị otu ịkpụ.
2. Onye pusi mbo mpekere ntu mkpịsị aka nwere a nchekwa mkpọchi nke na-eme ka ị zere ihe ize ndụ nke ihe mberede mmerụ ahụ.
3. The cat mboanuohia ntu ntu mkpagide atụmatụ nke ọma, mfe adịgide, na-abụghị ileghara, ergonomic ịlesụ nke na-anọ n'enweghị nsogbu na aka gị.
4. Anyị ìhè na kemfe pusi mboanuohia ntu mkpịsị aka e mere maka obere ụmụ anụmanụ. Ọzọkwa, ọ ga-adị mfe iburu ebe ọ bụla ị na-aga.

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
Nweta mmụọ nsọ site n'ịchịkọta ego ndị ọzọ
Ọ na-eju anyị anya mgbe niile otú ndị mmadụ ga-esi na-akwado ọrụ anyị. Ma ọ bụ £5 sitere na ire achicha ụmụaka ma ọ bụ £ 5,000 sitere na bọọlụ ọrụ ebere, onyinye ọ bụla na-eme nnukwu ihe dị iche ma na-enyere aka ịkwado ọrụ anyị dị mkpa.
Mgbalị marathon Hugo
Hugo Cohn mere na Marathon Thames Meander na Nọvemba afọ gara aga iji nweta ego maka anyị Bromley Dementia Nkwado Hub mgbe ọ kwadoro nne nke ezigbo enyi ya Becky.
Ọ na-ekwu, sị: “Ebe Dementia Hub bụ nkwado buru ibu nye Becky, bụ́ onye e chọpụtara n’ụzọ dị mwute nne ya nwere nkwarụ mgbe ọ ka dị obere. Ebe ndị ezinụlọ m na-arịakwa mgbaka, ọ na-abụkarị ihe na-akpatara m obi, ọ bụkwa ihe ùgwù iweta ego maka otu ọrụ ebere obodo nke nyeere enyi m na ezinụlọ ya aka nke ukwuu.”
Hugo kpebiri ịgba ọsọ marathon bụ ụzọ kacha mma isi nweta ego mgbe ahụhụ na-agba ọsọ tara ya n'oge mkpọchi. Ọ na-ekwu, sị: “Agbala m ọsọ n'ụzọ nkịtị ruo afọ ole na ole, ma n'oge mkpọchi, achọpụtara m na ọ bụ ụzọ dị mma isi mebie ikuku ma nweta ikuku dị mma nke ukwuu. Ịgba ọsọ emeela ihe dị ebube maka ahụike uche m na m na-agwa onwe m mgbe niile 'Ọ na-adị gị mma mgbe ị gbasịrị ọsọ' dị ka ụzọ isi manye onwe m pụọ n'ọnụ ụzọ."
N'ịbụ onye nkwado o nwere n'ụbọchị ahụ kwadoro, Hugo mezuru ihe omume ahụ n'ime awa atọ dị egwu na nkeji 52. "Enwere m nnukwu igwe mmadụ n'ọsọ ahụ (ndị na-akwado Hugo na-ese foto n'okpuru ebe a) ma ha mere ka m na-aga mgbe m na-agbasi mbọ ike na njedebe."
Mgbe ọ gbasịrị mbọ ya nke ukwuu, Hugo so ndị enyi ya na ndị ezinụlọ ya rie nri ụlọ mmanya, mgbe ahụ ya na nwunye ya ga-aga spa n'izu ụka sochirinụ.
O nwere ekele dị ukwuu nye ndị niile kwadoro ya, ọkachasị ndị nyere nkwado ha n'ụbọchị ahụ.
“Ọ ga-amasị m ịkele onye ọ bụla nyere onyinye maka ihe a kwesịrị ekwesị, yana ndị biliri n'isi ụtụtụ oyi oyi na November iji kwado m. Onye ọ bụla m gwara okwu nwere akụkọ nke ya gbasara etu mgbaka siri metụta ndụ ha n’ihi ya, ọ dị oke mma ịpụ ebe ahụ wee nweta ego ga-enyere ndị bi n’obodo ahụ aka, bụ́ ndị ga-enwe nsogbu nke mgbaka.
“BLG Mind bụ ọgbakọ mara mma na-enyere ọtụtụ mmadụ aka na ọkwa mpaghara. Ahụla m otú ha si nyere otu ezigbo enyi m na ezinụlọ ya aka mgbe ha nọ n'ọnọdụ siri ike ma na-ewe iwe. Ụzọ ha si emepụta mmekọrịta onwe onye dị otú ahụ na obodo ha na-akwado dị ịtụnanya ịhụ na nke a dị oke mkpa dịka mmetụta nke Covid na mkpọchi ka na-enwe mmetụta nke ndị mmadụ na-enwe mmetụta nke ịnọpụ iche.
"Ịkwalite ego maka BLG Mind ga-enyere ha aka ịpụ na ịkwado ọtụtụ ndị ọzọ."
Hugo welitere £1,665 nke, na ego egwuregwu sitere na ụlọ ọrụ ya, wetara £3,330 dị egwu na mkpokọta maka Bromley Dementia Hub.
"BLG Mind bụ nzukọ dị egwu nke na-enyere ọtụtụ ndị mmadụ aka na ọkwa obodo. Ahụla m ka ha si nyere ezigbo enyi m na ezinụlọ ya aka mgbe ha nọ n'ọnọdụ siri ike na nke na-ewe iwe."
Na-efe ya
Jane welitere £925 dị ịtụnanya wee nweta otu n'ime nnukwu ebumnuche ya.
Jane kwuru, sị: “Ka m na-erute ụbọchị ọmụmụ dị ịrịba ama, ekpebiri m na ọ ga-amasị m imezu otu n'ime nnukwu nrọ m nke ije ije na n'ime nke a na-enwetakwa ego maka ọrụ ebere obodo, Bromley, Lewisham & Greenwich Mind. Ahọọrọ m BLG Mind ka ha na-akwado ma papa m na onwe m mgbe ọ na-arịa ọrịa mgbaka. "
Inwe bọọlụ
Natalie Payne bụ onye ọrụ afọ ofufo nke chepụtara bọọlụ afọ ebere na-aga nke ọma na enyemaka nke BLG Mind afọ atọ na-agba ọsọ, na-ebuli ihe dị ka £ 5,000 na mmemme ọ bụla.
“N’ịbụ onye dara mbà n’obi ọtụtụ afọ ma nweta nkwado dị ịtụnanya site na BLG Mind, ana m ejide Bọọlụ ahụ iji bulie ego n’olileanya na ọ dịkarịa ala, otu onye ọzọ nwere ike ịnweta otu nkwado ahụ n’oge mkpa ha.Natalie Payne
Nweta ajụjụ nnakọta?
Ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka ma ọ bụ enyemaka ọ bụla biko nye ndị otu anyị na-akpakọba ego oku na 020 3328 0365, email fundraising@blgmind.org.uk ma ọ bụ mezue ajụjụ ụdị n'okpuru.
Kpọtụrụ Anyị
Zitere anyị email site na ụdị ịkpọtụrụ anyị ma anyị ga-alaghachikwute gị ozugbo enwere ike.
Anyị na-echekwa ma hazie data nkeonwe gị n'usoro iwu 2018 General Data Protection. Biko gụọ nke anyị amụma nzuzo.
E chebere saịtị a site na reCAPTCHA. Google amụma nzuzo na Okwu nke Service tinye.


text:
Ọtụtụ oge anyị na-eji email na-emepụta profaịlụ netwọk mmekọrịta nke anyị mechara kwụsị iji. Nsogbu bụ na, ọ bụrụ na netwọk mmekọrịta nwere naanị email ahụ, ị gaghị enweta ọkwa, yana ị ga-enwekwa nsogbu ịkọrọ ha ma ọ bụrụ na ịchọrọ ya. Maka nke a, anyị ga-elekwasị anya na netwọkụ wee jụọ gị: ị maara ka esi agbanwe email Instagram?
O nwere ike ịbụ na ị nọwo na-achọsi ike ma mara ebe ị ga-eme ya, mana ikekwe ọ bụ na ị maghị etu esi eme ya. Echegbula onwe gị, anyị ga-enyere gị aka ugbu a.
Na
Gịnị kpatara ịgbanwe email Instagram
Enwere ọtụtụ ihe kpatara ị ga-eji gbanwee email Instagram gị.. O nwere ike ịbụ n'ihi na e mebiela akaụntụ email gị, n'ihi na ị chefuola paswọọdụ gị, n'ihi na ị naghị eji ya ... N'ezie, ọ nwere ike ịbụ ihe ọ bụla mere ị ga-eji gbanwee ya na netwọk mmekọrịta, ọ bụghị naanị na. Instagram.
Nsogbu bụ na, gafere mgbe anyị debanyere aha, ọtụtụ amaghị kpọmkwem ihe ha ga-eme iji gbanwee ya. Ma nke a bụ ihe anyị ga-agbalị ịgbanwe.
Otu esi agbanwe email Instagram site na ngwa
Dị ka ị maara, Instagram ugbu a na-enye gị ohere ịbanye na ngwa mkpanaka (nke kachasị mfe na ngwa ngwa), ma ọ bụ site na kọmputa. N'ikpeazụ ị nwere ihe niile nwere oke oke, mana m ga-ahapụ gị ka ị gbanwee ya. Ugbu a, ka anyị gaa nzọụkwụ site nzọụkwụ.
Lee ị nwere ntuziaka ka ịgbanwe ya site na ngwa. Kedu ihe ị ga-eme?
Nke mbụ, mepee Instagram na mkpanaka gị. Ozugbo emepere, gaa na profaịlụ gị. Ozugbo n'ime, chọọ nhọrọ "Dezie profaịlụ"..
Ọ bụrụ na ị ṅa ntị, email gị ga-apụta na ozi profaịlụ. Ọ bụrụ na ọ pụtaghị, mgbe ahụ, ị ga-abanye na nhọrọ kọntaktị ma ọ ga-apụta n'ebe ahụ.
Ọ bụrụ na ị nwetaghị ihe ọ bụla, wee pịa Ntọala Ozi Nkeonwe. Email nke i debanyere akaụntụ ahụ ga-apụta ebe ahụ. Na ihe anyị chọrọ ime bụ ịgbanwe ya. Kedu?
Pịa na adreesị ozi-e. Nke a ga-enye gị ohere ihichapụ email ị nwere wee tinye nke ọhụrụ ị chọrọ. Ozugbo ị nwetara ya, pịa bezel aka nri elu ka ị nabata mgbanwe ahụ.
Instagram ga-ezitere gị email na email ọhụrụ gị iji gosi na ị chọrọ n'ezie akaụntụ ahụ ugbu a, yabụ ị ga-enye njikọ ahụ n'ihi na, ọ bụrụ na ị mataghị ya, ị gaghị enwe ike iji email ahụ nweta ya.
Gbanwee Instagram email na kọmputa
Ọ bụrụ na ị bụ otu n'ime ndị na-ahọrọ ime nke a site na kọmputa, mara na ị nwekwara ike ime ya. Na dịkwa mfe. N'ezie, ọ bụ ịgbaso otu usoro ahụ anyị gosipụtara na mbụ, mana na nke a site na kọmputa. Ya bụ:
- Tinye akaụntụ Instagram gị na kọmputa.
- Gaa na profaịlụ gị.
- Pịa profaịlụ dezie.
- Usoro data ga-apụta dị ka webụsaịtị, akụkọ ndụ, mmekọahụ… na email.
- Pịa ebe ọ dị, hichapụ ma tinye ọhụrụ.
- kụọ zipu.
Instagram ga-ezitere gị ozi email iji nyochaa mgbanwe ahụ na mgbe ịmechara ya, a ga-eme usoro niile.
Gbanwee email Instagram na-abanyeghị akaụntụ ahụ
Otu n'ime aghụghọ ndị Instagram nwere bụ ohere ịgbanwe email na-enweghị n'ime akaụntụ. Nke a nwere ike ime, dịka ọmụmaatụ, n'ihi na ekwentị mkpanaaka gị efunahụla, ma ọ bụ naanị n'ihi na ị nwere akaụntụ ndị ọzọ na ị chọghị ma ọ bụ enweghị ike iji nke ahụ.
Ọ bụrụ na ọ mee gị, ihe ndị ị ga-eme malite site na imepe ngwa Instagram. Ọ bụrụ na ị na-ele anya, mgbe ọ na-arịọ maka ịnweta data gị, na-enye gị ohere ịnweta enyemaka, n'okpuru bọtịnụ ụlọ. Pịa ebe ahụ.
Ugbu a, Ọ ga-ajụ gị maka email gị, nọmba ekwentị, ma ọ bụ aha njirimara. nke akaụntụ Instagram nke ịchọrọ ịgbanwe email ahụ.
Ọ ga-enye gị ọtụtụ nhọrọ: Nweta ozi-e (na akaụntụ ejikọrọ), ozi ederede (SMS), ma ọ bụ malite na Facebook. Dabere na ihe ị na-ahọrọ, ọ ga-abụ karịa ma ọ bụ obere ngwa ngwa.
Ị ga-enweta ihuenyo ọhụrụ ebe ị nwere ike ịgbanwe paswọọdụ na, n'oge enyere, ọ ga-egosi gị email o nwere. Nke ahụ bụ ebe ị ga-ehichapụ nke ị nwere ma tinye nke gị, ma ọ bụrụ na ọ nwekwara ike ịbụ nọmba ekwentị gị.
Ozugbo ị kwadoro ihe niile ị ga-eme.
N'ezie, ihe ị na-eme bụ na Instagram na-eche na ị naghị echeta paswọọdụ, ọ bụ ya mere ị na-eme usoro a, mana n'eziokwu, ebumnuche gị bụ ịgbanwe email na-abanyeghị na akaụntụ ahụ. Mana ọ nwere ike ịbụ ezigbo echiche ma ọ bụrụ na ịnweghị ohere ịbanye na akaụntụ gị ugbu a yana ịkwesịrị ịgbanwe ozi ngwa ngwa.
Ugbu a ịmara ka esi agbanwe email Instagram, mgbe ịchọrọ ya, ị ga-ama ihe ị ga-emerịrị.


text:
Kunshan JS Mold Co., Ltd dị na Yangtze River Delta nke China ma guzobe ya na February 2004. Ụlọ ọrụ ahụ bụ ụlọ ọrụ nwere onwe. Ego ndebanye aha nde isii. Ụlọ ọrụ ahụ nwere ngụkọta nke 3000 square mita. Ọnụ ahịa mmepụta kwa afọ bụ ihe dị ka nde yuan 86.
Ụlọ ọrụ ahụ na-elekwasị anya n'ichepụta na nhazi nke ụdị plastik dị iche iche dị iche iche, jigs na ngwá ọrụ nyocha, imewe na mmepụta nke igwe na akụrụngwa akpaaka, na nhazi akụkụ atọ.
Ụlọ ọrụ ahụ na-elekwasị anya n'ọhịa nke ụgbọ ala na ngwa ụlọ, karịsịa na-arụ ọrụ: ime ụlọ na mpụta ihe ịchọ mma, oriọna ụgbọ ala, edging ụgbọ ala, ihe oriri ụgbọ ala, ngwaahịa dijitalụ 3C, ngwa ụlọ na ihe ndị ọzọ na-emepụta plastik na-emepụta na ịkpụzi injection. Ugbu a, o nwere ndị ọkachamara ịkpụzi otu ihe dị ka mmadụ 110. Ụlọ ọrụ ahụ agafeela IOS9001 na asambodo usoro ndị ọzọ ma nwee ntozu ntule gburugburu ebe obibi. Ụlọ ọrụ ahụ agafeela asambodo ụlọ ọrụ teknụzụ dị elu ma nwee ọtụtụ patent. Ụlọ ọrụ ahụ na-agba mbọ inye ndị ahịa ọrụ nkwụsịtụ site na mmepụta ngwaahịa na imewe, mmepụta ihe, ịkpụzi mmepụta na mgbakọ. Ndị ahịa na-enye ihe ngwọta maka imepụta ngwaahịa na mmepụta oke. Dị ka mkpa nke ndị ahịa dị iche iche si dị, ọ nwere ike ịmepụta ihe ndị na-eme ka ụkpụrụ dị iche iche dị ka HASCO na DME n'otu oge. A na-ebupụ ihe ndị ahụ na Europe, America, Japan na mba ndị ọzọ.
Ụgwọ nke ụlọ ọrụ Kunshan JS Mold Co., Ltd
▶ Iji chepụta & wuo ngwa ọrụ dị elu maka ndị ahịa
▶ Iji nye ndị ahịa ọrụ kacha mma
▶Inye Platform maka uto onye ọrụ
▶ Ịkwado ọrụ mmekọrịta ọha na eze
Nchịkọta
Ndị ọrụ:146
Ọnụ ego: 5,000,000
Ego mbata USD: 10 000 000
Ikike USD kwa afọ: 200 SETS


text:
Natural gas okpukpu abụọ ọkụ ọkụ desktọpụ ụlọ ma ọ bụ ebumnuche abụọ agbakwunyere
Nkwalite zuru oke, dị mfe iji na ọ bụghị ọnụ, nhọrọ dị mma.
5.0KW e ghere eghe.Ike ọkụ dị elu na-enweta ihe dị ụtọ nke isi nri ndị China, na-emechi ngwa ngwa nri na-edozi ahụ ma na-atọ ụtọ, wee nweta oriri ọ bụla pụrụ iche maka uto uto.
Ọkụ ngwa ngwa 3D, a na-akwalite ike mgbanyụ ọkụ
Ọkụ ọkụ 172 kpọmkwem na-agbasasị na ọkụ akụkụ atọ 3D.Nhazi 3D ọhụrụ na-enye ohere ikesa ọkụ 5.0KW nke ọma, na ala nke ite ahụ na-ekpo ọkụ karịa;ọnụ ụlọ na-enye gas nke ọwa atọ na-ezute nnukwu mmepụta ihe na-asọpụta, na gas na oxygen na-ejikọta ya na ọkụ, si otú a na-enweta ọkụ ọkụ dị elu.
Kwalite otu
Isi ọla kọpa na-agbakwunye oghere maka ịgbanye ngwa ngwa.
Kwalite abụọ
Oghere ọkụ na-ere ọkụ na-abawanye, ọkụ na-apụkwa nke ọma.
Kwalite atọ
Dayameta nke onye na-ere ọkụ na-ebuwanye ibu, na ọkụ na-achịkwa nke ọma.
Kwalite anọ
Ụlọ na-enye ikuku nke ọwa 3 nwere ike ọkụ.
Ọ dị mfe ihicha imewe, akụkụ ndị nwụrụ anwụ anaghịzi eme mmanụ.Ogwe iko nwere iwe, enamel agbakwunyere na tray mmiri dị mfe ihicha, ntụpọ mmanụ na ọkọ na-eguzogide ọgwụ.
Shei ala na-agbanwe agbanwe, nha dabara adaba.Enwere ike ịmegharị oke oghere oghere kachasị: ogologo 645-705mm, obosara 340-400mm.
Ịrụ ọrụ ike nke klaasị mbụ, arụmọrụ dị elu na nchekwa ike, yana ịchekwa ego.Nhazi nke ikuku zuru oke na ikuku oxygen na-eme ka ọkụ ọkụ zuru oke, ọnụ ọgụgụ nke gas na-arụ ọrụ dị elu, na arụmọrụ okpomọkụ dị elu dị ka 63%, nke na-azọpụta ike na gburugburu ebe obibi.
Nchekwa ire ọkụ, nchekwa na enweghị nchekasị.Ọ ga-akwụsị gas na-akpaghị aka ma ọ bụrụ na agbanyụrụ ya na mberede, ọ dịkwa mma mgbe niile.Ọ dịghị mkpa ka a na-echekwa ofe esi nri mgbe niile, na ndị agadi nwere ike iji ya mee ihe n'ụzọ dị jụụ.
Ihe njide ite na-adịghị na-amị amị na-eme ka ọnọdụ ahụ guzosie ike na ọ naghị amịpụ ite ahụ.


text:
Aasraw Biochemical Technology Co., ltd sitere n’aka ndị gụsịrị akwụkwọ ise na Ph.D gụsịrị akwụkwọ na kemịkalụ injinia nke Mahadum Tulsa, Oklahoma, nke dị na mpaghara United States.
E guzobere AASraw ọhụụ mmalite ego buru ibu, ya mere dọtara ọtụtụ ndị na-eji ọgwụ kemịkalụ kacha elu, ọtụtụ na-elekwasị anya na ụlọ ọrụ biochemical. Site n'enyemaka nke ego izizi, anyị tinyere ego na ngwa ọrụ kacha mma etinyere na njikọ, ịdị ọcha, na nyocha nke ngwaahịa anyị. Anyị bụ ụlọ nyocha zuru ezu, ọ bụghị naanị onye na-ere ngwaahịa ngwaahịa ndị ọzọ. Anyị nwere akụrụngwa zuru oke, gụnyere - calorimetry dị iche iche dị iche iche, chromatography nke mmiri mmiri na-arụ ọrụ nke ọma, infrared spectroscopy, ultraviolet-spectroscopy wdg. Ugbu a, anyị na-eji ihe karịrị isi teknụzụ teknụzụ iri abụọ. Akụ anyị nwere mere ihe karịrị nde dollar iri atọ (US).
Na mgbakwunye na ọrụ anyị na-arụkọ ogologo oge, anyị na-eme ndokwa ise ọ bụla n'ime afọ asatọ. AASraw nwere ihe karịrị otu narị ogige na mmepụta nnukwu. Ihe dị ka iri asatọ n'ime ogige ndị a na-enye ndị na-eri nri ozugbo, ebe ihe dịka iri abụọ na-emepụta n'okpuru ụlọ ọrụ na ihe karịrị iri atọ ụlọ ọrụ ọgwụ na ụwa.
N'ịgbaso ụkpụrụ "Amamihe, Okwukwe, Ọrụ," AASraw na-enye ngwongwo nwere oke pụrụ iche, ụgwọ dị ala, na nrụpụta zuru oke iji nyere aka na ndụ kacha mma n'ụwa niile. A na-enye ngwaahịa niile sitere na AASraw na ịdị ọcha nke na-erughị 98%, na ha niile na-achịkwa nke ọma n'okpuru ISO9001, UPS 36, BP2016, EP6, GMP ma ọ bụ asambodo ndị ọzọ dị ka achọrọ iji kwado ụkpụrụ achọrọ nke mba mbubata.
Innovation bụ isi iyi nke ike anyị. Site n'ịrụsi ọrụ ike nke ndị ọrụ anyị niile raara onwe ha nye, nhụgidesi ike ha, yana nkwado anyị na ụlọ ọrụ, kọleji na ụlọ ọrụ, AASraw emeela ka arụmọrụ anyị dịkwuo mma site ma ọ dịkarịa ala 30%, na-enyere aka belata ọnụahịa anyị jiri ya tụnyere ndị ọzọ na-azụ ahịa, si otú ahụ ọ dị mma ka anyị na-ejere ndị ahịa anyị na-eguzosi ike n'ihe ozi, nakwa ka anyị belata nsị nke na-abanye n'ime gburugburu ebe obibi.
AASraw na-agbalị ịhazi ụkpụrụ maka mma na ịnye ọnụahịa. Anyị na-enye ọrụ na-akwụwa aka ọtọ, na ndị ọkachamara na ndị ọkachamara dị elu, iji wetara gị naanị ndị kasị mma na ogige. Anyị na-edozi ụkpụrụ ọhụụ ọhụrụ na ụlọ ọrụ anyị.


text:
Arnold Samuelson, nwa okorobịa nta akụkọ dị naanị afọ iri abụọ na abụọN’ịbụ onye kpebisiri ike na ihe na-akpali akpali, ọ malitere njem dị ukwuu site na mba ya mgbe ọ gụsịrị akwụkwọ mahadum ya. Ọ kwakọtara ihe ole na ole dị mkpa n’akpa uwe ya na violin ya, rekwa ọtụtụ akwụkwọ akụkọ n’obodo ahụ ka o nyere ya aka gawa njem ahụ. Mgbe ọ laghachiri na Minnesota, na Eprel 1934, ọ gụrụ na nke mbụ a obere akụkọ site n'aka Ernest Hemingway na akwụkwọ akụkọ -ekwo ekwo. Aha akụkọ a na - ekwu maka ya "A njem n'akụkụ nke ọzọ", nke ga-emesị bụrụ akụkụ nke akwụkwọ akụkọ ya "Inwe na inweghi."
Obi dị nwa okorobịa ahụ ụtọ mgbe ọ gụrụ akụkọ ahụ nke na ọ dịghị ihe ọzọ ọ ga-eme ma ọ́ bụghị ịmalite njem nke karịrị kilomita 2.000 na-akụ, ka o wee nwee ike ịhụ Hemingway ma jụọ ya maka ndụmọdụ.
Arnold Samuelson enweghị ihe a sịrị na ọ ga-adị mfe ma dịkwa mfe. Nzọụkwụ site na Florida ruo Key West ima elu si ụgbọ okporo ígwè zụọ na ịkwụsị a n'ọdụ ụgbọ mmiri na-ehi ụra na-emeghe. Ihu igwe, ka o mechara kọọ, adịchaghị mma. Ọ dinakwara na pen pen ụlọ mkpọrọ, nke ọ na - ekwu na ọ na - ebute anwụnta. N’agbanyeghi ihe a niile, onweghi ihe wepụrụ mkpebi ya na ịnụ ọkụ n’obi ya izute onye ahụ n’oge ahụ bụ onye ode akwụkwọ kachasị amasị ya, dịkwa njikere ịpụta n’ọnụ ụlọ ya. Samuelson kọrọ ya dị ka nke a:
Mgbe m kụrụ aka n'ọnụ ụzọ nke ụlọ Ernest Hemingway na Key West, ọ pụtara wee guzo n'ihu m, dị oke njọ na iwe, na-eche ka m kwuo okwu. Enweghị m ihe m ga-agwa ya. Apụghị m icheta otu mkpụrụ okwu m kwadebere. Ọ bụ nwoke toro ogologo, toro ogologo, ubu ya gbadara agbada, guzoro n'ihu m ụkwụ ya abụọ kụrụ na aka ya na-agbada n'akụkụ ya. Ọ makpuru ntakịrị ihu site na mmetụta ebumpụta ụwa nke onye na-akụ ọkpọ dị njikere ịkụ ọkpọ.
Onye edemede ahụ jụrụ ya ihe ọ chọrọ kpọmkwem, nke onye edemede ahụ na-eto eto zara na ọ gụọla obere akụkọ ikpeazụ ya bipụtara -ekwo ekwo na ọ masịrị ya nke ukwuu, na ọ nweghị ike izere ịga izute ya iji soro ya kparịta ụka. Hemingway na-arụsi ọrụ ike n'oge ahụ, mana ọ na-eji nwayọ ma na-egosipụta olu ọma kpọrọ ya ka ọ bịa n'ụlọ ya n'echi ya.
N’echi ya ha malitere ịkparịta ụka na mgbe Arnold Samuelson kwupụtara na ya amaghị etu esi ede maka akụkọ ifo, onye gbalịrị n’enweghị ihe ịga nke ọma, Ernest malitere inye ya ndụmọdụ:
"Ihe kacha mkpa m mụtara banyere ide bụ ka ị ghara ide ọtụtụ oge n'otu oge," ka Hemingway kwuru, jiri mkpịsị aka ya metụ ogwe aka m. Gaghị eme ya otu oge. Hapụ ụfọdụ maka echi. Ihe kachasị mkpa bụ ịmara mgbe ịkwụsị. Mgbe ịmalitere ịde ihe na ihe niile na-aga nke ọma, bịa ebe na-atọ ụtọ ma mgbe ị matara ihe ga-eme ọzọ, nke ahụ bụ oge ịkwụsị. Mgbe ahụ ị ga-ahapụ ya ka ọ dị ma ghara iche maka ya; hapụ ya zuru ike na uche gị uche mee ndị ọzọ. N’ụtụtụ echi ya, mgbe i hiri ụra nke ọma wee zuru ike, degharịa ihe ndị i dere n’ụbọchị gara aga ruo mgbe ị garuru ebe ahụ dị mma ị maara ihe ga-eme ọzọ. Dee ọzọ ma megharịa usoro ahụ ọzọ, na-ahapụ ya na ebe ọzọ ga-adọrọ mmasị. Were gabazie. N'ụzọ ahụ, isiokwu gị ga-ejupụta na ebe ndị na-adọrọ mmasị. Ọ bụ ụzọ iji dee akwụkwọ akụkọ anaghị ada ada ma na-atọ ụtọ ka ị na-aga. "
Ernest Hemingway, n'etiti ndị ọzọ, dụrụ nwata ahụ ọdụ ka ọ ghara ilekwasị anya na ndị edemede nke oge a. Dị ka onye edemede ukwu ahụ si kwuo, ị ga-asọmpi na ndị ochie, na ndị edemede ugbu a nwụrụ anwụ, nke dika ya si di bu ndi mere oru ya iguzogide oge. Onye edemede ahụ kpọrọ Arnold ka ọ bịa n'ụlọ ọrụ ya. Ọ na-akọwa ahụmahụ ya na ya dị ka ndị a:
Ihe omumuihe ya bu ebe nleba anya na azu ulo. M sooro ya rịa na steepụ dị n'èzí nke ụlọ akwụkwọ ahụ, nke bụ ọnụ ụlọ nwere akụkụ anọ, nke nwere okpukpu okpukpu ma mechie windo ya na mgbidi atọ na shelf ogologo nke akwụkwọ n'okpuru windo ala. N’otu akụkụ ya, e nwere nnukwu tebụl ochie nke nwere mbadamba dị larịị na oche ochie nke nwere azụ dị elu. EH weghaara oche n'akụkụ nkuku ma anyị nọdụrụ n'akụkụ ibe anyị n'akụkụ abụọ nke tebụl ahụ. O weere mkpịsị odee wee malite ide ihe na mpempe akwụkwọ. Nkịtị ahụ dara jụụ. Achọpụtara m na ọ na-eji oge ya ede ihe. Ọ ga-amasị m ka ya jiri obi ụtọ ya nabata m, mana m mechara mechie ọnụ m. Anọ m ebe ahụ iwere ihe niile ọ ga-enye m na ọnweghị ihe ọzọ.
Ihe Ernest Hemingway na-ede bụ ndepụta nke akwụkwọ akụkọ 14 na akụkọ 2 nke ọ tụrụ aro ka nwatakịrị ahụ gụọ. Ndị a bụ akwụkwọ iri na isii Ernest Hemingway tụrụ aro ka onye edemede na-eto eto na 16:
- "Anna Karenina" nke Leon Tolstoy dere.
- "Agha na udo" nke Leon Tolstoy dere.
- "Nwanyị Bovary" nke Gustave Flaubert dere.
- «The-acha anụnụ anụnụ nkwari akụ» nke Stephen Crane dere.
- "Opengbọ mmiri ahụ mepere emepe" nke Stephen Crane dere.
- Ndị Dublin nke Jame Joyce dere.
- "Red na Nwa" nke Stendhal.
- "Servgba ohu" nke Somerset Maugham.
- Ndị Buddenbrooks by Thomas Mann.
- "Tere aka na ogologo oge gara aga" nke WH Hudson dere.
- "Onye America" nke Henry James dere.
- "Ekele na ekele" (Ekele na ezumike) nke George Moore dere.
- "Karamụnna Karamazov" nke Fyodor Dostoyevsky dere.
- "Nnukwu ụlọ ahụ" by Onyeka Onwenu
- Wuthering elu nke Emily Brontë dere.
- "Akwụkwọ Oxford nke Bekee Amaokwu" nke Sir Arthur Thomas dere.
Ernest Hemingway Ederede Biography
Mgbe ahụ anyị hapụrụ gị vidiyo nke akụkọ ndụ Ernest Hemingway. Ọ bụ akụkọ ndụ zuru oke (vidiyo ahụ dị ihe dị ka otu awa na ọkara) nke ọ bụghị naanị ndụ na ọrụ nke onye edemede ka a na-enyocha, kamakwa onye edemede na otu onye edemede ibe ya na-ekwu okwu.
Okwu Ernest Hemingway na Quotes
Na njedebe nke ederede a ogologo oge, nke na-atọ ụtọ, kpochapụwo, ụfọdụ ahịrịokwu na amaokwu ndị ama ama kwuru site n'aka ya onwe ya:
- "Ndị ezigbo mmadụ, ọ bụrụ na ị na-eche banyere ya ntakịrị, na-enwekarị obi ụtọ."
- Zọ kachasị mma iji chọpụta ma ị ga-atụkwasị mmadụ obi bụ ịtụkwasị ha obi.
- "Ugbu a: okwu chọrọ ịmata ụwa niile na ndụ ya niile."
- Emekwala ihe ị na-achọghị ime. Ya adịla mgbe ị na-emegharị mmegharị na omume.
- Na-anọ mgbe niile n’azụ nwoke ahụ na-agbapụ agbapụ na n’ihu nwoke ahụ na-agba ọsọ. N'ụzọ ahụ, ị ga-enwe nchebe pụọ na mgbọ na na na.
- «Ọ bụrụ na anyị merie ebe a, anyị ga-emeri ebe niile. Iswa bụ ebe mara mma, ọ bara uru ịgbachitere ya ma akpọrọ m asị ịhapụ ya.
- "Echekwala na agha, n'agbanyeghị etu o si dị mkpa ma ọ bụ zie ezi ọ nwere ike iyi, abụghịzi mpụ."
- "Gbalịa ịghọta, ị bụghị agwa nke ọdachi."
- "Enwere m mmetụta nke ọnwụ nke ọnwụ na-abịa na njedebe nke ụbọchị ọ bụla nke ndụ mmadụ lara n'iyi."
- "Mgbe ha na-anụ ụda olu, ọtụtụ kwenyere na ụda na-esi na ya."


text:
Na-edepụta ihe gbasara onwe onwe – Otu esi ede ihe mmehie
Contents
1. Okwu mmalite idepụta ihe gbasara onwe onwe
N’isiakwụkwọ bu nke a ụzọ, anyị tụlere ụfọdụ ọmụmatụ nke mmehie na otu enwere ike isi hazie ha. N’isi akwụkwọ a, anyị ga-eleba anya na-idepụta ihe ( ya bụ mmehie) gbasara onwe onye na otu esi ede/depụta ha.
Iji malite usoro mwepụ ntụpọ omume mmadụ, nwaa ma dee mmejọ ndị ị matara ma ọ bụ mmejọ nke onye ọzọ nwere ike ịgwa gị maka ihe dị ka ụbọchị asaa ruo ụbọchị iri. Nke a nwekwara ike ịgụnye mmejọ nke gị onwe gị nke ị ga-amata mgbe a na-atụle mmejọ nke onye ọzọ na ị na-echekwa na I mere ụdị ihe ahụ. Site na ịdekọ ihe ndị anyị mejọrọ, anyị bụ n’ezie na-anakọta ihe gbasara onwe anyị ka anyị wee nwee ike nyochakwuo ụdị mmadanyị bụ. Na mbido mmata banyere ebe anyị na-aga dị ntakịrị ma ọ bụ na-anyị enweghị mmata ma ọlị, ya mere anyị nwere ike ịnara enyemaka ndị ọzọ. Mgbe ihe dị ka ụbọchị iri gachara, mmadụ ga-amata ụdị mmehie na-eme emekwasị na nke a na-enyere mmadụ aka ịghọta ihe ọ ga- arụ.
2. Kpọọ okwu aha mgbe ị na-ede mmejọ
Mgbe ị na-ede mmejọ, ọ dị mkpa ka mmadụ mụta ka esi ede mmejọ n’otu nkọwa ma dịkwa mfe ka o wee doo uche anya ebe mmadụ gahiere ụzọ.
Ọ bụ ihe dị n’uche ichebe onwe ya. Ọ bụ n’ihi nke a uche mmadụ na-anwa izochi mmejọ ma ọ bụ dobe ya n’ọnọdụ mgbagwoju any aka mmadụ ghara inweta enyemaka ebe mmadụ kwesịrị imeziwanye. N’ihi ya, uche na-agbagha ma duhie mmadụ ma na-agba mbọ ime ka mmetụta ahụ bụrụ na ‘Eziokwu m’ Ya mere, ka ọ dị nkenke ma dokwuo anya mgbe mmadụ na-ede mmejọ ya, ọ ka mma.
Ka anyị leba anya n’ịmaatụ nke otu ụzọ nke ide mmejọ ezighị ezi.
“Tata a bara m ụmụ m mba ọtụtụ oge. Ha anaghị edebe ihe ọbụla ọcha. Agbanyeghị ole m gwara ha, ha anaghị amụta. Anọ m nkwụsi ike tata. Akparamagwa Ana na-enyewanye nsogbu. Ọ na-achọkarị ihe ọhụrụ oge niile. Dị ka nne, ana m agbalị imezi ihe, mana ihe ndị ọ chọrọ anaghị ebelata. Nsogbu m bụ na ọ bụrụ na m mee ihe ọ chọrọ , ọ gaghị aghọta uru ihe ọ na-enweta. N’aka nke ọzọ, ọ bụrụ na m emeghị ihe ọ chọrọ, ụmụaka ahụ nwere ike ịdị na-eche na ndị mụrụ ha anaghị akwado ha. Amara m na ọ bụ oge na-agafe agafe mana n’oge ahụ a ga m eti mkpu.”
Inwere ike ịchọpụta na n’ime mmehie a, e nwekwara ọtụtụ akụkụ akpọtụrụ ya bụ ọ karịrị uche. Ọ ka mma ide otu akụkụ n’otu oge na-enye anyị nsogbu ma ọ bụ na-akpasu anyị iwe. N’okwu a, e nwere mmejọ abụọ.
Yabụ n’ihe banyere ịmaatụ a dị n’elu, ihe ndị a ga-abụ ụzọ kachasị dị ire iji dee otu mmehie.
1. Mgbe Ana (nwa m nwanyị) na- ehichaghị iko ya na-agbanyeghị na m na-echetara ya, iwe were m na ebe ọ nọ.
2. Mgbe Ana (nwa m nwanyị) gwara m ka m zụtara ya akpụkpọ ụkwụ dị oke ọnụ, enwere m mmeghachi omume na ọ bụrụ na m na-eme ihe ọ bụla ọ chọrọ n’oge ọ bụla, ọ gaghị eji m kpọrọ ihe ma chee na ihe niile na-adị mfe.
N’okwu nke mbu, ọ ga-esiri mmadụ ike ịkọwapụta otu ihe bụ isi okwu. Ọ bụrụ na mmadụ enweghị ike ịkọwapụta isi okwu nyere amamihe ya, mgbe ahụ enwere obere ohere na mmadụ ga-enyocha mmejọ ahụ ma ọ bụ nweta enyemaka ọbụla na ya. Iji tinye ruo uche na ihe kpatara nsogbu/mmeghachi omume, ọ dị mkpa ịkpọ okwu aha. Site n’ikewa ihe niile merenụ n’ime obere mmejọ wee dee ya ka uche na ọgụgụ isi wee mata nke ọma ebe mmadụ na-agahie, ọ na-enyere aka ịchọpụta ntụpọ kpatara mmejọ ahụ.
3. Ka nlekwasị anya di na onwe onye
Mgbe ụfọdụ mmadụ na-amata na o mehiere site na mmeghachi omume n’ebe onye ọzọ nọ. Otu ọ dị, otu akụkụ uche ha na-eduhie ha ikwenye na o ziri ezi n’inwe mmeghachi omume ahụ. N’otu aka ahụ mgbe onye ahụ na-ede mmejọ ahụ, onye ahụ na-ede ya n’ụdị ga-ewepụta mmejọ zuru ezu nke onye ọzọ. Nke a na-eme ka mmadụ na-elekwasị anya na mmehie onye ọzọ megidere ịdị na-eche echiche banyere ihe mmadụ mere na ihe ahụ merenụ.
Ịmaatụ – mmejọ edeturu n’ụzọ ezighị ezi nke na-elekwasị anya na mmejọ nke onye ọzọ
Di m Jimmy na-abanye n’ekwenti ya oge niile, O naghị enye m oge. Taa o mekwara ọzọ. Achọrọ m ka m na ya kwurịta okwu ole na ole ma ọ sị na ya ga-ewe obere oge ma ọ nọgidere na ekwentị ya ma meek a m chere.Echere m na ọ bụ mkparị na agwa na-adịghị mma n’akụkụ ya ya mere e were m iwe.
Ịmaatụ – mmejọ edeturu n’ụzọ itinye uche n’ihe karịa
Iwe were m na ebe di m nọ mgbe m tụrụ anya na ọ ga-enye m oge ka ọ nọ na ekwentị ya.
Dị ka Ị na-ahụ ndegharị mmejọ ga-eme ka mmadụ na-etinyekarị echiche n’ihe. Ọ na-abụ ihe nkpalite maka mmadụ ịjụ onwe ya ajụjụ. Mgbe ahụ mmadụ ana-eche n’ụzọ na-esote,
“Ok Jimmy ji ekwentị ya n’ọrụ mana kedu ihe kpatara o ji emetụta m nke ukwuu? Ebe ọ bụ na m agwaghị ya tupu ugbu a. Enweghị nkwukọrịta ụka nwere ike ịbụ nsogbu ya mana iwe na-ewe m bụ naanị iru uju. Ọzọkwa e chere m na ihe m ga-ekwu banyere ya bụ ihe dị mkpa karịa ihe ọ na-eme. Kedu ka m ga- esi meek a iwe m dajụọ?”
4. Dee mmejọ ahụ n’eziokwu
Na-eji okwu na-ezighị ezi
Mgbe ụfọdụ anyị chọpụtara na mgbe ndị na-achọnụ na-ede mmehie ha ha na-atụkwasị okwu ụfọdụ na-ebelata ike mmehie ahụ. N’ọmụmaatụ, Otu onye dere mmejọ ya n’ụzọ na-esote.
“Mgbe Joanne kparịrị m n’ihu ndị ọrụ m, iwe were m obere, ọ dị m ka m zaghachi ya ihe”
N’ezie ezigbo iwe were ya nke ukwuu mana ọ chọghị ịkweta na o metụtara ya nke ukwuu. Ọzọ ihe ọ chọrọ ime bụ ịkparị ya n’ihu ndị enyi ya iji kuziere ya ihe. Ya mere ọ gara ịka mma ma ọ bụrụ na o dere mmejọ ahụ n’ụzọ nke a.
“Mgbe Joanne kparịrị m n’ihu ndị ọrụ m iwe were m nke ukwuu, enwekwara m nnukwu igba ume siri ike mkparị ya n’ihu ndị enyi ya”
Ọ ka mma ịghara iji okwu dịka “ntakịrị” ma ọ bụ “obere” na njikọ ntụpọ omume. Nke a bụ n’ihi na ọ na-eziga ozi na-ezighị ezi na uche na ọgụgụ isi ya na ọ bụghị ihe ọjọọ mgbe niile.
Ikweta ntụpọ maka onwe onye
Ọtụtụ oge ọbụladị ndị na-achọnụ nwere ike isiri ha ike ikwenye n’onwe ha na ha nwere ụfọdụ ntụpọ nke omume. N’ịmaatụ, ọ dị mma ikweta na mmadụ na-eburu di ya iwe n’ihi na nke a bụ ihe na-eme ebe nile. Otu ọ dị, ọ na-esikwu ike ikweta na mmadụ na-enwe anya ụfụ ma ọ bụ ekworo n’ebe onye na-achọnụ ọzọ nke e toro n’ọgbakọ nke ezi okwu. (Satsang) maka mbọ ya. Ntụpọ dị ka anyaụfụ, ekworo, anya ukwu na agụụ ihe ọjọọ bụ ihe siri ike karịa ikweta ịnwe umengwụ, enweghị atụmatụ, enweghị ezi ọrụ na ndị ọzọ ga.
Mgbe ụfọdụ mkpa ọ dị iji ichekwaa onwe gị dị ukwuu nke na mmadụ agaghị edetụ mmehie dị otu ahụ n’agbanyeghị na ha maara ya.
5. Ndụmọdụ ndị ọzọ iji mee ka odide mmehie dị mfe
- Ịnwe obi, idoanya, ịdị mfe na ikwụba aka ọtọ bụ isi ihe ị ga-ebu n’uche mgbe ị na ede mmejọ.
- Ọ bụrụ na otu mmehie na-eme ọtụtụ oge n’otu ubochị – mmadụ nwere ike idetụ mmehie ahụ otu ugboro makwa gụọ ọnụ ugboro ole o mere iji ghọta ịdị njọ ya.
- Gbalịa ịdị na-edetụ mmehie mgbe niile. I nwere ike iji ndebiri mpempe akwụkwọ agbasara iji dee mmejọ gị. Kọlụm B na mpempe akwụkwọ ọrụ ‘Mmehie m’ bụ ebe ị ga-achọ idetụ mmehie ịhụrụ ya na ụbọchị na kọlụm A. Isi okwu nke a niile bụ banyere otu a ga-esi debanye ihe na kọlụm B nke mpempe akwụkwọ PDR.
- Mgbe ụfọdụ mmadụ nwere ike inwe echiche ngabiga nke ekworo ma ọ bụ mpako. Mmadụ kwesiri idetu ya ebe ahụ na mgbe ahụ, dị ka mmadụ nwere ike ichefu ya na njedebe ụbọchị mgbe mmadụ na-anọdụ ala ide mmehie ya.
- Debe ihe oge niile iji dee mmehie gị, ma ọ bụ mkpịsị akwụkwọ na akwụkwọ ma ọ bụ ama ngwa ihe ndetu ekwentị.
- Sonye na satsang (Nsonye n’eziokwu zuru oke) nke SSRF n’ihi na ọ ga-enyere gị aka ịmatawu ihe a na-ewere dị ka mmehie, otu a ga-esi lezi anya ịchọpụta mmehie na otu esi ede ha.


text:
Ọtụtụ ndị ọrụ na gam akporo chọrọ ka ha nwee ike igwu egwu egwuregwu sitere na nyiwe ndị ọzọ na ekwentị gị ma ọ bụ mbadamba. Nke a bụ ihe emulators mere ka o kwe omume, n'agbanyeghị na Google gbochiri ọnụnọ nke ọtụtụ n'ime ha na Storelọ Ahịa Play. Ya mere ọ na-esiri ike iji ha. Ihe na ọtụtụ ndị ọrụ na-achọ bụ PS3 emulators maka gam akporo.
Ọzọ anyị ga-ahapụrụ gị ndepụta ụfọdụ n'ime kacha mma ps3 emulators maka gam akporo. N'ụzọ dị otú a, site na ekwentị gam akporo gị ma ọ bụ mbadamba ụrọ ị ga-enwe ike ịme egwuregwu ndị a site na Sony console. Ụzọ dị mma iji nweta aha ụfọdụ ị na-agaghị enwe ike ịkpọ ọzọ. Anyị achịkọtala usoro emulators anyị nwere ike ibudata ugbu a n'efu na android, n'agbanyeghị na ọtụtụ n'ime ha anọghị na Storelọ Ahịa Play.
Nhọrọ nke ụdị emulators a abụghị nke kachasị obosara, ma ihu ọma anyị nwere ụfọdụ nhọrọ na anyị nwere ike ibudata na android. N'ezie, ọ dị mkpa iburu n'uche ihe ndị a chọrọ nke ọ bụla n'ime emulators ndị a nwere. Ebe ọ bụ na ha na-agbanwe ntakịrị ma ọ ga-ekwe omume na e nwere nke na-adịghị arụ ọrụ na ngwaọrụ gị, ebe ọ bụ na mgbe ụfọdụ, ha na-ajụ ihe ndị dị ka inwe octa-core processor, dịka ọmụmaatụ. Ya mere, ọ dị mkpa iburu nke a n'uche, ọ bụ ezie na anyị ga-ekwu banyere nke ọ bụla ihe ndị ha nwere, ka ị mara nke ị ga-enwe ike ibudata na ngwaọrụ gị. Ya mere, ị ga-enwe ike na-egwu ndị a PS3 egwuregwu na gị Android ekwentị ma ọ bụ mbadamba.
PS3Mobi
Nke a bụ doro anya na otu n'ime ndị kasị mma PS3 emulators maka gam akporo. Ọ bụkwa ihe emulator PS3 na-arụ ọrụ na ma gam akporo na iOS ngwaọrụ, otú ọtụtụ ndị nwere ike irite uru na ya ojiji. PS3Mobi bụ ngwa na-anọnyere anyị ogologo oge mana ọ ka na-arụ ọrụ nke ọma taa. Ọ ga-ekwe ka anyị na-eṅomi ụdị ọ bụla nke egwuregwu, na elu ndakọrịta na utu aha dị na ISO usoro. Otu n'ime uru ya.
Otu n'ime isi ihe siri ike nke emulator a bụ na o nwere ihe nkesa ebe ị nwere ike ibudata egwuregwu vidiyo na-enweghị ịgafe na ibe Ịntanetị dị iche iche. Usoro ahụ na-adị mfe karị ma dị nchebe n'ihi nke a. PS3Mobi nwekwara a dị mfe interface, nke na-eme ka ọ dị mfe iji na, n'ezie, nke a dị mfe interface bụ ihe ga-enyere mgbe ọ na-abịa na-enwe ike na-egwu ndị a niile PS3 utu aha na gam akporo.
PS3Mobi bụ otu n'ime ndị kasị ebudatara PS3 emulators maka gam akporo. Nbudata ya ugbu a karịrị nde iri na ise. Dị ka ọtụtụ n'ime unu nwere ike iche n'echiche, ọ bụghị emulator anyị nwere ike ibudata na Ụlọ Ahịa Google Play. Anyị ga-ebudata ya na webụsaịtị onye nrụpụta. Ngwa ahụ anaghị achọ nnukwu nrụnye ka ịmalite ịrụ ọrụ na ekwentị etiti. Ọtụtụ ndị ọrụ gam akporo ga-enwe ike irite uru na emulator a.
Pro PlayStation
Ihe emulator nke abụọ na ndepụta a bụ nhọrọ zuru oke nke na-ewu ewu n'etiti ndị ọrụ. Ọ ga-akwado ụdị egwuregwu PS3 niile, ma ọ bụrụhaala na ha nọ na usoro ISO. Nke a bụ emulator na ọ bụghị ndị ọrụ gam akporo niile ga-enwe ike ịwụnye n'ihi ihe ọ chọrọ. Ebe ọ bụ na ọ na-ewe ma ọ dịkarịa ala ihe nhazi 8-isi nwere ọsọ nke elekere dị elu karịa 1 GHz. Na mgbakwunye, ị ga-enwerịrị opekata mpe 4 GB maka ihe niile na-aga nke ọma yana ikike nchekwa zuru oke iji budata aha na ngwaọrụ n'onwe ya.
Na interface larịị, ọ bụ ihe emulator dị mfe iji. Ọ nwere interface dị mfe n'ihe gbasara imewe, yabụ onye ọrụ gam akporo ọ bụla ga-enwe ike ịgagharị ya gburugburu n'enweghị nsogbu ọ bụla. Ebe ọ bụ na ị ga-emepe egwuregwu a na-ajụ ajụjụ nke ịchọrọ site na isi taabụ wee chere ka ọ buru ibu. Ya mere, nke a ga-eme ka anyị nwee ike ịnụ ụtọ egwuregwu na-enweghị ihe ndọpụ uche. Ọzọ uru nke a PS3 emulator.
Play Play enwere ike ibudata ya na webụsaịtị onye nrụpụta ya, na njikọ na mbido. Dị ka ọ dị na ndị ọzọ na ndepụta a, adịghị na Storelọ Ahịa Play. Nbudata na ịwụnye emulator a bụ ihe dị mfe, ọ gaghị ewe oge dị ukwuu. Ya mere ị nwere ike ịmalite iji ya na ngwaọrụ ngwa ngwa.
Emulator PS3
Otu n'ime ihe kacha mma PS3 emulators maka gam akporo na anyị nwere ugbu a bụ nke a. Ọ bụ n'ezie, otu n'ime kacha zuru ezu nke PS3 maka gam akporo nke anyị nwere ike ịhụ taa. Ọ bụ ngwa anyị nwere ike ibudata na ma gam akporo na iOS. N'okwu abụọ ahụ, ọ nwere mkpebi dị mma maka ngwaọrụ nke sistemụ arụmọrụ abụọ a na ọ ga-enye arụmọrụ mmiri mgbe niile.
Iji jiri emulator a, ịkwesịrị ịnwe ekwentị nke etiti ma ọ bụ karịa, yana ihe nrụpụta 8-core yana kaadị eserese ga-enwe ike ịkpọ aha ihe njikwa Sony ọ bụla. Na-arụ ọrụ site na ụdị Android 4.0 ma ọ bụ karịa, ya mere ihe ka n'ọnụ ọgụgụ n'ime unu ga-enwe ike iji ya mee ihe. Ntinye nke emulator bụ ihe dị mfe na ngwa ngwa. Na mgbakwunye, ọ nwere ike imepe ụdị ụdị dị iche iche, n'etiti ha, n'ezie, bụ usoro ISO. Ya mere, ọ gaghị enwe nsogbu mgbe ịmepe egwuregwu site na ya.
Ngwa a maka ekwentị bụ ụdị kọmpụta gbanwetụrụ yana emegharịrị. Nke a bụ ihe nwere ike ịkpata nsogbu n'ihe gbasara ndakọrịta, ma n'ozuzu anyị ga-enwe ike igwu ọtụtụ aha PS3 site na ya. Ihe emulator a na-enyekwa anyị mkpebi kacha nke 720p. Emulator PS3 enwere ike ibudata ya na webụsaịtị onye nrụpụta, n'ihi na ọ dịghị na Google Play.
PSP emulator Pro
Ekwela ka aha ghọgbuo anyị, n'ihi na anyị na-emeso emulator na ga-enye gị ohere ịkpọ aha PSP na PS3 na gam akporo ngwaọrụ. Na mgbakwunye, ọ bụ nhọrọ anyị nwere ike iji na ekwentị ọ bụla nwere ụdị Android 4.0 ma ọ bụ karịa. Ọ bụghị nke nwere ọtụtụ ihe a chọrọ, yabụ ọ bụrụ na ị nwere etiti etiti ma ọ bụ ihe ka mma, ọbụlagodi afọ ole na ole gara aga, ọ ga-arụ ọrụ nke ọma. Ọ bụ ngwa na-erughị 30 megabyte na-arụ ọrụ ngwa ngwa, ebe ọ bụ na ọ naghị eri ọtụtụ ihe ma na-eṅomi 90% nke aha ya.
Ihe emulator a nwere interface kpochapụwo nke ndị emulators niile na-eji yana nhazi njikwa na ihuenyo n'onwe ya enweghị ike imeri yana dị mfe. Na mgbakwunye, enweelarị nhazi ọkọlọtọ dị, ma ọ bụghị na anyị achọghị ime ihe ọ bụla na nke a. Ya mere, onye ọ bụla ga-enwe ike ịhazi njikwa ndị a n'ụzọ dị mma maka ha.
PSP Emulator Pro dị na sava dị iche iche. Dị ka nhọrọ ndị ọzọ dị na ndepụta a, ọ bụghị ihe dị na Ụlọ Ahịa Google Play. Enwere ike ịwụnye APK nke emulator a ma ọ bụrụhaala na etinyere ngwa sitere na isi mmalite amabeghị. Ọ bụ otu n'ime emulators kacha ebudatara, ebe ọ gaferela nde 20 nbudata n'ụwa niile. Ị nwere ike ibudata ya na ekwentị gam akporo gị site na njikọ a.
EmuPs3-Ps3 emulator Project
Nke ikpeazụ n'ime ndị a kacha mma PS3 emulators maka gam akporo Ọ bụ nke anyị nwere ike ibudata na Play Store, ọbụlagodi ugbu a. Ọ bụ emulator nwere ike ibudata ugbua na ụdị mbụ ya na ọ bụlarị ọrụ dị ogologo oge. Ọ bụ ezie na ọ kabeghị na nsụgharị ikpeazụ ya, nke a na-atụ anya na ọnwa ole na ole, emulator a na-arụ ọrụ nke ọma na ngwaọrụ gam akporo. Na mgbakwunye, maka ọtụtụ ndị ọ bụ uru na ọ dị na Play Store.
Otu n'ime uru bụ na o nwere nkwado maka ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke extensions, n'ime ha bụ: bin, .mdf, .pbp, .iso, .toc, .cbn, .m3u, zip, .img, .cue na 7z. Ya mere, ọ bụ emulator nwere ike iji ọtụtụ. Iji nwee ike iji ya, ị ga-achọ ịnweta ngwaọrụ dị n'etiti ma ọ bụ dị elu, ebe ọ bụ na ọ bụ ihe na-eri ọtụtụ ihe onwunwe ma chọọ ụfọdụ ike. Mana ọtụtụ ndị ọrụ na sistemụ arụmọrụ kwesịrị inwe ike ịgba ya n'enweghị nnukwu nsogbu.
Ọzọkwa, ị ga-enwe ike gwuo ihe dịka 90% nke egwuregwu PS3 na emulator a. Yabụ na ị ga-egwu egwuregwu kachasị amasị gị na ya n'enweghị ọtụtụ nsogbu. Cheta na ọ bụghị nsụgharị ikpeazụ, n'ihi ya, e nwere ihe ndị a ka na-egbuke egbuke na ya. N'agbanyeghị nke a, arụmọrụ dị mma na na interface larịị ị ga-ahụ na ọ dị nnọọ mfe iji. Nke a bụ emulator anyị nwere ike ibudata n'efu na Storelọ Ahịa Play, site na njikọ a:


text:
Na France, ahụike ọha nwere nnukwu ihe ùgwù. Ọnụ ọgụgụ dị mma nke ụlọ ọrụ ahụike bụ ọha na eze, ọgwụgwọ ahụ na-arụkwa ọrụ nke ọma. Òtù Ahụ Ike Ụwa na-amata usoro ahụike French dị ka nke kachasị arụ ọrụ nke ọma n'ihe gbasara nhazi nlekọta ahụike na oge ya.
Kedu ka usoro nlekọta ahụike French si arụ ọrụ?
Atọ nke nlekọta na-eme ka usoro nlekọta ahụike French.
Atụmatụ a chọrọ
Ọkwa dị iche iche dị iche iche na-eme ka atụmatụ mkpuchi ahụike dị mkpa. Mmadụ atọ bụ ndị isi na ndị ọzọ, nke a kapịrị ọnụ karị, biara na ya.
Ya mere, anyị na-ahụ atụmatụ izugbe nke taa na-ekpuchi mmadụ anọ n'ime mmadụ ise na France (ndị lara ezumike nka na ngalaba ndị ọrụ nzuzo, ndị ọrụ, ndị ọrụ nkwekọrịta). Atụmatụ a na-ekpuchi 75% nke ụgwọ ahụike yana CNAMTS (ego mkpuchi mkpuchi ahụike nke mba maka ndị ọrụ akwụ ụgwọ).
Ọchịchị nke abụọ bụ usoro ọrụ ugbo nke na-ekpuchi ndị ọrụ ego na ndị ọrụ ugbo. MSA (Mutualité Sociale Agricole) na-elekọta ya. N'ikpeazụ, a na-ezubere ọchịchị nke atọ maka ọrụ onwe onye. Ọ na-ekpuchi ụlọ ọrụ mmepụta ihe, ọrụ ndị na-emesapụ aka, ndị ahịa na ndị omenkà.
Atụmatụ ndị ọzọ pụrụ iche metụtara ndị ọkachamara dịka SNCF, EDF-GDF ma ọ bụ Banque de France.
Atụmatụ ndị ọzọ
Ndị ọrụ insurers na-enye ndị nkwekọrịta ahụ ike ahụ. Uru ndị a na-erite ga-emezigharị ihe ndị akwụ ụgwọ ahụ nyere n'aka Health Insurance. N'ụzọ doro anya, ahụike zuru ezu site na reimbursements maka mmefu ahụike nke Social Security anaghị ekpuchi.
A na-ahụkarị ụlọ ọrụ mkpuchi ahụike na-ahụkarị n'ụdị mmekọrịta na sistemụ ahụike French. Ha niile nwere otu ebumnobi: iji hụ na mkpuchi mkpuchi ụgwọ ka mma. Nkwekorita niile nwere nkọwa nke aka ha.
Ihe ndị ọzọ
Ebumnuche nke atọ nke usoro nlekọta ahụike French bụ maka ndị chọrọ ịmalite iwusi elu ha. Ọtụtụ mgbe, ha na-elekwasị anya n'ọnọdụ ụfọdụ dịka ọgwụ ma ọ bụ dentures.
Enwetara insurances bụ nkwa zuru ezu nke na-agbakwunye mkpuchi nkwenye ma ọ bụ mkpuchi ibe. A na-enye ndị ụlọ ọrụ mkpuchi, ụlọ ọrụ ma ọ bụ ụlọ ọrụ inyeaka ụgwọ ọrụ reimbursement.
Ahụike ọha na eze na France
Ahụike ọha mmadụ anọwo na-abụ ihe dị mkpa na France. Enwere nchedo nchedo onwe onye site na nchegbu a iji nye ndi amaala na ndi bi na obodo ndi nwere nlekọta ahuike na ike inweta ya.
Ndị dọkịta
Ndị dọkịta na-agwọ ọrịa nwere ozi iji soro usoro ndị ọrịa ha. Ha na-ele ha anya mgbe niile. A na-akwụghachi onye nlekọta na-ahụ anya mgbe ọ kwupụtara na ọrụ ya bụ inye ndị ọkachamara ndụmọdụ mgbe ọ dị mkpa.
Doctorsdị dọkịta dị abụọ: ndị na-asọpụrụ ego mkpuchi ahụike na ndị na-esetịpụrụ onwe ha ụgwọ ha.
Nchedo nchekwa na kaadị dị mkpa
Ịnweta usoro nchebe ọha na eze na-enye ohere maka ịkwụsịghachi ụgwọ ọrụ nke ụgwọ nlekọta. Ihe nkwụnye ụgwọ a bụ ego fọdụrụ nke onye ọrịa ahụ na-ebu, ma ọ bụ onye nkwado (ma ọ bụ ibe ya).
Ndị niile so n'Òtù Ahụ Ike Ahụike nke Otu nwere kaadi dị mkpa. Ọ dị mkpa maka ịkwụsịghachi ụgwọ ahụike. N'ihi ya, ọtụtụ ndị ọkachamara nabatara ya.
CMU ma ọ bụ mkpuchi Uche Ụwa
Ebum n'uche CMU maka ndị bi na France maka ihe karịrị ọnwa atọ. Nke a bụ Universal Health Coverage. Ọ na-enye onye ọ bụla aka irite uru site n'aka nchebe ọha na eze ma ya mere a ga-akwụghachi ya ụgwọ ego ha. Ụfọdụ ndị mmadụ nwekwara ike ịrite uru site na ntinye aka, gụnyere Elu Ahụ Ike Eluigwe na Ala, n'okpuru ụfọdụ ọnọdụ.
Ọrụ nke otu n'ime usoro ahụ ike
Na France, otu a bụ otu nke na-enye uru ahụike, ịdị n'otu, ọdịmma na enyemaka aka n'etiti ndị òtù ya site na onyinye ha. N'ọtụtụ ọnọdụ, ndị òtù na-ahọrọ na-ahọpụta mbadamba na mgbe ahụ na-elekọta ibe.
Usoro ahụike maka ndị ọpụpụ
Nkwekọrịta dị irè n'etiti mba 27 nke European Union: a ga-enyerịrị ndị amaala amụma mkpuchi, mana enweghị ike ịnshọransị ugboro abụọ.
Onye ọhụụ ma ọ bụ onye ọrụ nke abụọ
Ndị na-ejikọta na atụmatụ nchedo ọha na eze nke mba na-abụghị akụkụ nke EEA (European Economic Area) na onye biri na France dịka onye ọrụ ma ọ bụ onye ọrụ onwe ya ga-etinye aka na nchekwa mmadụ. N'ihi ya, ha na-efunahụ ha dị ka ndị mmekọ na mba ha. Nke a dịkwa irè maka ndị na-ejide ohere dị ogologo.
Nke abuo, ntinye nke onye na-arụ ọrụ na France enweghị ike ịgafe oge abụọ. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ọ dị mkpa ịnweta visa ogologo oge. Onye ọrụ a na-enye ọrụ na-erite uru mgbe niile site na nchekwa nchedo obodo nke obodo ya. Otú ahụ ka ọ dịkwa ndị ohu obodo.
Ụmụ akwụkwọ
Generallymụ akwụkwọ kwesịrị ịdị mkpa ịnweta visa nwa oge ịbanye France. A na-echezi ihe mkpuchi a maka ụmụ akwụkwọ a: nchekwa nchekwa ụmụ akwụkwọ. Ikike obibi nke nwa akwụkwọ mba ọzọ ga-abụrịrị ụbọchị yana ọ ga-erughị afọ 28.
A na-agbazi otu nchedo ọha na eze ugbu a maka ụmụ akwụkwọ niile si mba ndị ọzọ na European Union. Maka ndị ọzọ, idebanye aha na atụmatụ a abụghị ihe iwu ma ọ bụrụ na ha ejide Kaadị Ịgba Ọrịa European na-ekpuchi oge ọmụmụ ha na France.
Ya mere, ụmụ akwụkwọ karịa 28 ga-esonyere ego ego mkpuchi isi.
Akwụsị
Ndị European pensioners na-achọ ịbanye na France nwere ike ịnyefe ikike ha maka mkpuchi ahụike. Maka ndị na-abụghị ndị Europe, ọ gaghị ekwe omume ịnyefe ikikere ndị a. Ndenye aha na mkpuchi onwe gị ga-adị mkpa.
Iji mechie
Usoro nlekọta ahụike France, na ahụike ọha na eze n'ozuzu ya, bụ ihe ndị dị na France. Ọ dị mkpa ịmụta ihe ndị dị mkpa ị ga-eme mgbe ịchọrọ iji dozie na France maka oge ma ọ bụ obere oge. Enwere ihe ngwọta ọ bụla maka ọnọdụ ọ bụla.


text:
Mgbe a bịara n'egwuregwu egwuregwu na mmemme ndụ. Mgbe ahụ ọ dịghị onye nwere ike iguzogide ikiri egwuregwu ndị ahụ n'ezie. Ya mere, n'ịtụle arịrịọ na ọchịchọ nke onye ofufe, ndị mmepe na-eme nke ọma n'iweta isi iyi ọhụrụ a maara dị ka YourSports.Stream Apk.
N'ezie, ngwa anyị na-akwado ebe a na-ejikọta ya na ụlọ ọrụ egwuregwu. Ugbu a na-ejikọta akpan akpan Ngwa IPTV ga-ekwe ka Fans. Ka ịkwanye egwuregwu na-adịghị agwụ agwụ na mmemme ndụ n'efu na-enweghị ndenye aha ọ bụla.
Ihe kpatara ịkwado ngwa ọhụrụ a bụ n'ihi ịnweta nchekwa na ntinye dị nro. Otú ọ dị, ahịa a na-ama idei mmiri dị iche iche na adịchaghị isi mmalite. N'agbanyeghị nke ahụ, a na-ewere na ha agaghị akwụ ụgwọ. Yabụ na-amasị gị ma dị njikere ikiri egwuregwu wee budata YourSports Live.
Kedu ihe bụ YourSports.Stream Apk
YourSports.Stream Apk bụ ngwa android na-akwado ndị ọzọ n'ịntanetị. Ebe ma aha na random android ọrụ nwere ike mfe enuba adịghị agwụ agwụ ọkụ. Maka n'efu na-enweghị itinye akwụkwọ maka ndebanye aha ma ọ bụ ịzụta ndenye aha ọ bụla.
E nwere ụdị dị iche iche collection nke yiri nyiwe na-eru si n'ebe. Mana ọtụtụ n'ime nyiwe enwere ike iru bụ ndị a na-ewere dị ka adịchaghị ma chọọ ikike ndenye aha. Na-ejideghị akwụkwọ ikike, a na-ewere ya na ọ gaghị ekwe omume ịnweta ndị ahụ.
Ọnụ ego ndenye aha nwere ike gafere ọtụtụ narị. Nke ahụ bụ naanị ndị ọrụ mkpanaka enweghị ike ịkwụ ụgwọ. Ọbụlagodi ọchịchọ maka nyiwe ịntanetị dị otú ahụ abawanyela nke ukwuu mgbe ọrịa ahụ mechara. Ebe ndị mmadụ rapaara n'otu ebe enweghị ike ịga n'ọgbọ egwuregwu maka ikiri egwuregwu.
Ọbụna ụwa na-atụ anya ọrịa ọzọ na-efe efe n'ụbọchị na-abịa. Yabụ na-atụle nsogbu zuru ụwa ọnụ na enyemaka onye ofufe. Ndị mmepe na-eme nke ọma n'igosi ngwa android ọhụrụ a maara dị ka YourSports Stream Apk.
Ozi nkowa mgbakwunye APK
Ugbu a akpan akpan ngwa bụ free download na ike ịbụ operatable n'elu ngwa ngwa internet Njikọta. Mgbe anyị wụnye na inyocha akpan akpan ngwa miri emi. Mgbe ahụ, anyị chọtara ikpo okwu bara ụba na nhọrọ.
Ndị ahụ gụnyere ngalaba bara ọgaranya, nhọrọ gụgharia ndụ, ihe ncheta ngosi, bọọdụ akara ndụ, ihe ọkpụkpọ vidiyo arụnyere, sava ngwa ngwa na ndị ọzọ. A na-agbakwunye ọbụna nzacha ọchụchọ dị elu n'ime. Nke ahụ na-enyere ndị Fans aka ịchọta ọdịnaya ọkacha mmasị.
Ihe kpatara ijikọ sava ndị a dị ngwa ebe a bụ iji nye ụzọ nkwanye ugwu dị larịị. Ebe ndị fan nwere ike na-ekiri egwuregwu ndị ahụ na ọnọdụ efu karịa ijikọ ngwa ngwa. Agbakwunyere ngalaba abụọ a dị iche iche.
Otu nke mbụ gụnyere nsonaazụ egwuregwu Live, nke a makwaara dị ka bọọdụ akara. Ihe akara akara ahụ zuru oke maka ndị na-enweghị ike ikiri egwuregwu ndị ahụ n'ihi nsogbu laa azụ na nkwanye. Ugbu a ịlele akara akara ga-enyere aka nweta nsonaazụ kacha ọhụrụ.
A na-agbakwunyekwa otu nhazi oge ka ndị fan ga-enweta nkọwa egwuregwu tupu oge eruo. Iji mee ka ndị fan na-eme ihe na-adịghị mma ma ga-anụ ụtọ egwuregwu dị ụtọ n'enweghị ihe mgbochi ọ bụla. N'ihi ya, ị nwere mmasị na njikere ịnụ ụtọ egwuregwu ndụ wee budata YourSports.Stream App.
Isi ihe dị na Apk
- Free ibudata faịlụ Apk.
- Ịwụnye ngwa ga-enye nnukwu ohere a.
- Ka ịkwanye egwuregwu na mmemme n'efu.
- Achọghị ndebanye aha.
- Ọ dịghị ndenye aha dị mkpa.
- Ọ dị mfe ịnweta na wụnye.
- A na -agbakwunye ụdị ọgaranya dị iche iche.
- Ndị ahụ gụnyere Board Score Live na Ndepụta Nhazi.
- Enwere ike iru ọtụtụ ọwa IPTV ndị ọzọ.
- Ndị ahụ na-akwado egwuregwu egwuregwu ndị ọzọ dị iche iche.
- Anaghị anabata mgbasa ozi.
- Edobere interface ngwa ahụ ka ọ dị mfe.
- Ngwakọta sava ngwa ngwa maka faịlụ ngwa na ọwa nnabata.
Nseta ihuenyo nke ngwa
Otu esi ebudata YourSports.Stream Apk
Tupu anyị amaba n'ime echichi na itinye n'ọrụ usoro. Nzọụkwụ mbụ bụ nbudata na maka ndị ọrụ android nwere ike ịtụkwasị obi na weebụsaịtị anyị. N'ihi na ebe a na webụsaịtị anyị, anyị na-enye naanị ezigbo faịlụ Apk mbụ.
Iji jide n'aka na a ga-eji ngwaahịa ziri ezi masịrị ndị ọrụ. Anyị etinyelarị faịlụ Apk na ekwentị dị iche iche. Mgbe ị wụnye faịlụ NFL gịSport Stream anyị hụrụ na ọ dị nro ma dịkwa nchebe iji. Ka ibudata ụdị Apk emelitere biko pịa njikọ dị n'okpuru ebe a.
Ọ Dị Mma Iji Wụnye Apk ahụ
Ngwa anyị na-enye ebe a bụ nke izizi. Ọbụna ikpo okwu na-ewu ewu maka ịnye nsonaazụ egwuregwu kachasị ọhụrụ yana nkwanye ndụ. Agbanyeghị, anyị enweghị ikike nwebiisinka. Agbanyeghị, anyị rụnyere ngwa ahụ wee hụ na ọ dị nchebe iji.
A na-ebipụta egwuregwu ndị ọzọ metụtara egwuregwu dị iche iche na webụsaịtị anyị. Iji wụnye na inyocha ngwa ndị ọzọ metụtara biko soro njikọ ndị enyere. Ndị ahụ bụ Live Football TV HD Apk na Real nte 22 Apk.
mmechi
Ọ bụrụ na ị bụ nnukwu onye na-akwado egwuregwu egwuregwu, ma enweghị ike ịchọta otu ikpo okwu. Ebe ndị Fans nwere ike ịlele egwuregwu ndị ahụ n'ịntanetị n'efu. Mgbe ahụ ndị ọrụ android kwesịrị ịwụnye YourSports.Stream Apk wee nwee ọ enjoyụ ndụ egwuregwu na-ejideghị ikike ndenye aha ọ bụla.


text:
A na-ebubata ngwaahịa ugbo sitere na mpaghara Kherson na Russia: cucumbers, poteto na-eto eto, tomato, strawberries, cherị toro na mpaghara a na-ebubata na mpịakọta ndị a ma ama (dị ka ozi gọọmentị, site na tọn 350 kwa izu) na Crimea, na nnyefe ndị a nwere. mmetụta a na-ahụ anya na ọnụahịa na ahịa mpaghara.
Cheta na mpaghara Kherson bụ otu n'ime mpaghara ndị na-emepụta ihe ọkụkụ na-emeghe na mechiri emechi: dị ka Ukrainian Club of Agrarian Business (UCAB) si kwuo, a na-emepụta ihe dịka 14% nke mkpokọta akwukwo nri nke Ukraine kwa afọ.
Ruo 2014, akụkụ dị mkpa nke owuwe ihe ubi Kherson dabara na mpaghara Russia. N'afọ a, nnyefe amalitela, ma o doro anya na n'ọdịnihu ọdịdị ala ha ga-agbasawanye. Kedu ihe ndị ọrụ ugbo Russia kwesịrị ịkwado maka?
Mkparịta ụka banyere okwu a abụghị ụbọchị mbụ, dịka ọmụmaatụ, na nkata telegram "Lukovody Rossii".
Onye isi nke ugbo ala Volgograd, Yuri Lemyakin, kwenyere na a na-ebuga yabasị n'ụba ekwesịghị ịtụ egwu: "E kenyere mpaghara ndị bụ isi na mpaghara Kherson maka ihe ọkụkụ nke nwere uru mbupụ: nke mbụ, ọ bụ soybean na ọka. Owuwe ihe ubi yabasị n'ime afọ ndị na-adịbeghị anya ezughị ezu iji gboo mkpa anụ ụlọ nke mba ahụ, enwere ike ikpe nke a, n'etiti ihe ndị ọzọ, site na ọnụ ahịa: ọnụ ahịa nke eyịm kwa afọ maka eyịm na Ukraine n'ime afọ atọ gara aga bụ nkezi. okpukpu abụọ dị elu karịa na Russia.
Tụkwasị na nke ahụ, anyị ekwesịghị ichefu na ókèala ndị anyị na-atụ anya na ndị na-ebubata ngwaahịa ndị a na-arụ ọrụ ugbo na-ejupụta, e nwere ọtụtụ ndị na-eri ha. Echere m na anyị agaghị enwe mmetụta dị ukwuu nke mmụba, n'ime otu afọ, onye ọ bụla ga-enwe ike ime mgbanwe n'eziokwu ndị ọhụrụ. "
N'otu oge ahụ, Yuri Lemyakin na-ekwu na a ga-enye ya n'oge (oyi) eyịm si Kherson na mpaghara ndịda Russia (Krasnodar, Stavropol Territories, Rostov Region), na ọnụnọ ya n'ahịa nke mpaghara ndị a nwere ike ịghọ nsogbu. ndị na-emepụta obodo. Ma ọ dịghị mkpa ichere maka oge opupu ihe ubi n'afọ a, ebe ọ bụ na ịgha mkpụrụ siri ike n'ihi ọnọdụ.
Onye nnọchiteanya nke akụ na ụba Volgograd ọzọ - Murad Kurshumov - ekwenyeghị na echiche a. Dị ka ya si kwuo, na ọbịbịa nke ngwaahịa Kherson, ndị niile sonyere na ahịa Russia ga-esonye na asọmpi ahụ: "Ndị ọrụ ugbo nke mpaghara Kherson nwere ahụmahụ mmepụta ihe, na-arụ ọrụ site na iji teknụzụ ọgbara ọhụrụ, na-eji ngwá ọrụ dị mma nke ọma, ma bụrụ ndị a kwadoro. na-ebuga ngwaahịa ha na Europe ruo ogologo oge. Ha na-eto eto eyịm dị mma na ọnụ ala dị ala, ha ga-agakwa n'ahịa anyị - n'agbanyeghị ọkwa ọnụahịa - naanị n'ihi na a ga-ererịrị ngwaahịa a ga-esi na ya pụta, na nhọrọ nke ntụziaka nnyefe abụghị nnukwu.
Onye ọrụ ugbo enweghị obi abụọ ọ bụla na mpịakọta nke owuwe ihe ubi Kherson ga-adị ịrịba ama: "Ọrụ ugbo anaghị akwụsị, n'agbanyeghị ihe isi ike. Ndị mmadụ ghọtara na ọdịnihu ha dabere na nsonaazụ ọrụ ha. Ikekwe ha kụrụ obere ka ọ dị na mbụ, mana ekwesịrị iburu n'uche na Kherson nwere ihu igwe dị mma, nke na-enye gị ohere ịkụ mkpụrụ ma emesịa were ihe ubi ọ bụghị na njedebe nke Septemba, mana na njedebe nke Ọktọba. Ha makwa ka esi echekwa yabasị n’ebe ahụ, enwere nnukwu ebe nchekwa ọgbara ọhụrụ.”
Dị ka Murad Kurshumov si kwuo, ọnụ ahịa ahịa ga-ada n'ihi nnyefe ndị a. Naanị ọnụ ahịa dị elu nke ibuga ngwaahịa na mpaghara Russia nwere ike bụrụ ihe mgbochi.
Yuriy Lemyakin na-ebu amụma maka mbelata nke ọnụahịa n'ahịa (ọ bụ ezie na ihe ọkụkụ ndị ọzọ nke borscht dị iche iche): "Ọ bụrụ na m bụ ndị na-emepụta nduku, m ga-eche: na mbụ, poteto sitere na Kherson na Nikolaev gara Europe, ugbu a, o yikarịrị, nke a mmiri ga-agara anyị. "
Ma dị ka onye ọrụ ugbo kwenyesiri ike, mkpesa nke ndị ọrụ ugbo Russia na nke a agaghị abụ ihe na-ekwesịghị ekwesị: "N'afọ gara aga, a na-ere poteto n'oge owuwe ihe ubi maka 40-45 rubles / kg, kabeeji - 60 rubles / kg, beets. - 70 rubles / n'arọ. Apụghị m na ndị ọchịchị ga-enye ndị ọrụ ugbo Kherson uru kachasị (ma eleghị anya naanị maka afọ a) ka ngwaahịa ndị dị ọnụ ala na-aga Russia na ahịa ahụ jụrụ ntakịrị. "
Murad Kurshumov na-ekwusi ike na mbata nke ngwaahịa Kherson n'ụzọ ụfọdụ nwere ike inwe mmetụta dị mma na ahịa, ebe ọ bụ na ndị na-azụ ahịa taa chọrọ akwụkwọ nri dị ọnụ ala. Maka ndị na-emepụta ugbo, ọnụ ahịa dị ala mana kwụsiri ike dịkwa mma karịa mwụli elu site na ndekọ dị elu ruo ọdịda.
"Ana m akwado mgbe niile ire ngwaahịa dị mma na ọnụ ahịa nkịtị. Ya mere, ndị ọrụ ugbo na-enweta uru ha, na ndị na-ere ahịa, na ndị mmadụ na-eju afọ.
Ma ndị ọrụ ugbo na-enwe nchegbu dị ukwuu banyere ọnọdụ mgbe ọnụ ahịa ngwaahịa dara n'okpuru ọnụ ahịa. Ndị na-emepụta kabeeji echeworị nsogbu yiri nke a n'oge a. Murad Kurshumov kwuru, sị: “Owuwe ihe ubi amalitelarị, ọnụ ahịa kabeeji dara pasenti 80 n'ime otu izu. Ịre ya na ọnọdụ ndị dị otú ahụ pụtara ịrụ ọrụ "na-acha uhie uhie."
"Ụlọ ọrụ anyị ga-egosipụta n'afọ a na ha nwere ike ịrụ ọrụ n'ihu asọmpi na nsogbu kachasị njọ," Yury Lemyakin na-ekwu.
Oge ga-akọwa otú ihe ga-esi etolite n'ahịa n'ọdịnihu. Ka ọ dị ugbu a, ndị sonyere na nkata telegram kwenyere n'otu ihe: taa, anyị kwesịrị ịrụ ọrụ n'ụzọ na ọnụ ahịa ọnụ ahịa dị ntakịrị, mkpụrụ kachasị, na àgwà ngwaahịa dị mma. Ụzọ a bụ isi ihe ga-eme ka ụlọ ọrụ ugbo na-aga nke ọma n'ọnọdụ ọ bụla.
K S


text:
Na Google I / O 2015 anyị nwere ohere gbaa akaebe otu n'ime ozi kachasị mma maka Google Ugbu a. Nke a bụ ihe ga-ekwe omume na Google Ugbu a ghọtara ọnọdụ nke ajụjụ ndị anyị na-ajụ site na igwe okwu nke ngwaọrụ mkpanaka anyị. Nke a na-enye ohere, na mbụ, na anyị ekwesịghị ịbụ ka o doro anya na ajụjụ, na Ya mere na Google bụ ihe "nwere ọgụgụ isi".
Nke ahụ bụ, Google Ugbu a ga-ewebata ngwa ngwa ike Ghọta ọnọdụ ajụjụ ndị a ma tụlee ihe ebe ahụ dị ebe i no. Otu ihe atụ dị mfe ma ọ bụrụ na anyị nọ n’ihu ụlọ ebe ngosi nka ụfọdụ, nke ajụjụ ezi uche dị na ya ga-abụ «Gịnị ka a na-akpọ ụlọ ihe nka nka? Google Ugbu a "ga-eche" na ị pụtara ụlọ ihe ngosi nka ị nwere ebe ahụ n'ihu gị mgbe ị na-enyocha ọnọdụ gị ma na-enye ozi ziri ezi n'egbughị oge ma mee ka o doo anya na anyị na-arụ ọrụ na "mmadụ na ọgụgụ isi" akụrụngwa.
Google "mara ihe" ugbu a
otú ọhụrụ "anwansi aghụghọ" Google bụ maka nyocha olu nke Google Ugbu a, ebe ọ bụ na ngwaọrụ ahụ ga-ama ọnọdụ gị, yabụ ga-enye ozi ka mma banyere ebe ahụ na-enweghị ike ịkọwapụta ihe ọ bụ.
Nyocha Google site na olu ugbu a ga-anabata okwu dịka "ebe a" na "ebe a" kama iji aha ndị ziri ezi na njirimara, na eziokwu, ọ na-a bit arọ mgbe na-ekwurịta okwu anyị mebere olu nnyemaaka. Kedu ihe a ga-eburu n'uche mgbe niile na anyị ga-adị nso na ebe a na-ekwu maka ya, yabụ ọ bụrụ na ị nọ n'ihu Statue of Liberty na New York, na-ajụ "Gịnị bụ ịdị elu nke ihe ncheta a?", Google ga-egosi ị data ke jiffy.
Ndepụta nke iwu ọhụrụ
- Gịnị bụ ihe ngosi nka?
- Kedu mgbe ụlọ nri na-emeghe?
- Ogologo ya hà? (ịnọ n'akụkụ ụlọ)
- Kedu mgbe e wuru ya? (maka ihe ncheta)
- Gịnị bụ aha ụka a?
- Kedu nọmba ekwentị maka ahịa ọgwụ a?
Ọnọdụ na gburugburu ya
Ihe gbara ya gburugburu nwere ike inyere aka nke ukwuu site n'ọnọdụ na ebe anyị nọ. Ọtụtụ n'ime ajụjụ ndị a metụtara nke a na Google maara ya, nke mere o jiri nwee ike ịchọta usoro a iji nye ọgụgụ isi ka ukwuu na nyocha olu ya.
N'ebe a, anyị na-anọgide na-ahụ otú Google chọrọ Google Ugbu a ịghọ otu ụbọchị zuru oke olu nnyemaaka na anyị nwere ike isoro ya kparịta ụka dịka a ga - asị na anyị bụ onye protagonist nke Her, ihe nkiri a na-eme na Joaquin Phoenix nke onye isi ya nwere ịhụnanya na sistemụ arụmọrụ ya.
Mgbe a ka nwere ọtụtụ ụzọ ịgaN'oge anyị ga-echere ka Google kpebie ịgbatị ọrụ ọhụrụ a na njinchọ ọchụchọ ya ma yabụ anyị nwere ike ịchekwa okwu mgbe anyị na onye enyemaka olu anyị na-ekwurịta okwu nke ga-anọ ebe ahụ na-eche anyị oge niile.


text:
Codeine: Ndị ọrụ kọstọm akpachiela katọn 498
Ndị ọrụ kọstọm kpachiri kọntena atụbatara atụbata bu ọgwụ ụkwara codeine karịrị katọnụ 498 na Legọs echi gara aga.
Ngalaba na-ahụ maka mbupu na mbubata ngwaahịa na Naịjirịa a na-akpọ Kọstọm, kwuru na ha kpachiri ụgbọala bu ya bụ ọgwụ n'ụzọ Ijebu-Ode dị n'Ogun steeti.
Ha kwuru na ihe karịrị katọnụ 498 ahụ ha kpachiri ruru nde narị abụọ ma e ree ya.
Ndị Kọstọm ahụ nke Muhammad Uba Garba bụ onyeisi ha, kwuru na ha nụrụ kepu kepu na ndị ahụ bu ọgwụ ọtọmegbum ahụ abata, chụrụ ha gawa.
Ha chukwudoro ha ma nwụchie ma ọkwọụgbọala ma onye nwe ya bụ ụgbọala.
Cheta na ndị ọụ BBC gara jiri aka ha mee nyocha ebe ha chọpụtara etu ọgwụ ụkwara nwere codeine si anyụ ndị mmadụ na-aṅụbiga ya oke anya.
Lee ihe nkiri gbasara ya ebe a.


text:
Ndepụta nke mkpụrụ osisi
Mkpụrụ osisi
Banyere mkpụrụ osisi
Mkpụrụ osisi bụ otu n'ime ihe ndị kasị baa ọgaranya na vitamin na nri. A na-ejikarị ha eme ihe na nri dị iche iche, n'ihi na ha adịghị oke na calorie, na-enyere aka mee ka agụụ dajụọ ma nwee ihe onwunwe nke ngwaahịa - "ndị na-ere abụba"
Mkpụrụ osisi bụ ihe dị mkpa maka ezigbo nri. Maka nri zuru ezu, ọ dị mkpa iri nri osisi. Anyị ga-achọpụta uru mkpụrụ osisi bara na etu a ga-esi gbochie nsogbu ahụ.
Uru nke mkpụrụ osisi
Mkpụrụ osisi bụ ezigbo dochie anya shuga na ihe ụtọ na-adịghị mma. Na mgbakwunye na fructose, nke na-enye mkpụrụ osisi ụtọ uto, ha nwere eriri, nke nwere mmetụta bara uru na ịrụ ọrụ nke eriri afọ.
Fruitsfọdụ mkpụrụ osisi na-enyere aka ịnọgide na-enwe ezi obi ma belata mgbake site na ọnọdụ ndakpọ olileanya n'ihi ihe pụrụ iche na nhazi ha.
Ta eriri na vitamin dị na mkpụrụ osisi dị elu karịa na pulp. Ya mere, ọtụtụ mkpụrụ osisi na-enwe ahụike ka iri nri na ntụpọ ahụ.
Mkpụrụ nsogbu
Mkpụrụ osisi ga-eri oke. Ma ọ bụghị ya, hypervitaminosis, allergies, na afọ mgbu nwere ike ịmalite. Useuseụbiga mmanya ókè nke citruses na-eduga na mbibi nke enamel ezé ma nwee ike ịkpalite gastritis ma ọ bụ ọnya afọ n'ihi nnukwu ọnụọgụ nke acid. N'ihe banyere ọrịa nke eriri afọ, mkpụrụ osisi ọhụrụ kwesịrị iji ihe ndị a na-arụ na thermally dochie ya - nke a na-ebelata acidity na ngwakọta ha ma na-eme ka usoro assimilation dị. Mgbe ị na-akwadebe compotes, butere mkpụrụ osisi, jams, shuga kwesịrị ịgbakwunye oke.
Mkpụrụ osisi na-esonyekarị na nri nke nri dị iche iche, mana ụfọdụ mkpụrụ osisi nwere nnukwu calorie. Dịka ọmụmaatụ, unere dị elu na protein, lemon na-atọ uto nwere nnukwu shuga dị elu karịa strawberries. Consumption ofụbiga mkpụrụ osisi ókè, karịsịa nke acidic, na-eme ka ihe ọ ofụ ofụ nke mmiri gastric na-apụ, nke nwere ike, n'ụzọ megidere, mee ka mmetụta nke agụụ dịkwuo elu. Ogologo oge mkpụrụ osisi nwere ike imerụ ahụ, yabụ mkpụrụ osisi ga-edozi nri ndị ọzọ iji mee ka nri zuru oke.
Iri mkpụrụ osisi na nri ndị ọzọ n’otu oge nwere ike ibute gbaa ụka n’ime afọ na eriri afọ, na-ebute bloating na abdominal mgbu. Ọ kachasị mma iri mkpụrụ osisi iche iche na nri ndị ọzọ na n'ụtụtụ.
I kwesịkwara ịkpachara anya mgbe ị na-a juụ ihe ọicesụ fruitụ mkpụrụ osisi. N'ihi ihe ndị na-emerụ ahụ na ihe mgbakwunye na ihe ọagedụagedụ na-agbakọ, a na-atụ aro ka ị dochie ya. Ma ojiji ya aghaghi inwe oke. Ihe ọ juiceụ juiceụ na-etinye uche na mmiri nwere ọtụtụ vitamin na acid karịa ka a ga-eri n'ụdị mkpụrụ osisi dum, yabụ enwere ihe ọghọm nke ịgabiga ụgwọ kwa ụbọchị n'ụzọ na-enweghị isi ma na-akpalite allergies ma ọ bụ gastritis.
Esi họrọ mkpụrụ osisi kwesịrị ekwesị
Kacha bara uru bụ sizinal mkpụrụ ripened ke eke ọnọdụ n'ala. Na mkpụrụ osisi griin haus, ịta nri nke nri dị ala, na ọkwa toxins dị iche iche dị elu karị n'ihi iji nri eme ihe. Ọ dịkwa ize ndụ ịzụta mkpụrụ osisi si n'okporo ụzọ awara awara ma ọ bụ toro na ọnọdụ gburugburu ebe obibi na-adịghị mma, ebe mkpụrụ osisi na-amịrị toxins sitere na ala, mmiri na ikuku.
Họrọ mkpụrụ osisi chara acha, mkpụrụ osisi na-achaghị acha nwere ike ịkpasu iwe iwe. Mkpụrụ osisi kwesịrị ịbụ ọbụna, na-emebi ebe na ihe ịrịba ama nke ọrịa na ire ere.
Na mgbakwunye na mkpụrụ osisi ọhụrụ, mkpụrụ osisi oyi na oyi na-enweghị shuga, nke a mịrị amị na anyanwụ ma ọ bụ na draya pụrụ iche, bara uru. A na-echekwa ọtụtụ vitamin na ụdị a.


text:
Onye na-anaghị achọ ịga ahịa? Azịza ya bụ enweghị obi abụọ ọ bụla. N'oge a anyị kpebiri ịhọrọ n'ime obodo ndị ọzọ nke Chinanwere Shanghai ịmara ahịa ha ma zụta ihe niile anyị chọrọ. Dịla njikere ịmalite njem ahụ?
Tupu ịmalite ụzọ anyị taa anyị ga-eme ka ọ pụta ìhè na okwu ahụ bụ "ahịa" na China dabara adaba na oghere ebe anyị nwere ike ịchọta ọtụtụ ngwaahịa nke otu ụdị. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na anyị chọrọ ịzụta ọla, mgbe ahụ ọ ga-abụ ezigbo echiche ịga ahịa pel, ọ bụrụ na anyị chọrọ ịzụta uwe, ọ ga-abụ ezigbo echiche ịga ahịa ahịa, were gabazie na ngwaahịa dị iche iche . Ọ dị ka atụmatụ dị mma iji mezuo ihe anyị na-achọ, ọ bụ na ị naghị eche?
Mbụ anyị ga-aga Ahịa Tai Dong. Ọ bụ ihe ochie ahịa. N'ezie, ihe na-atọ ọchị bụ na ị gaghị achọta ihe dị oke ọnụ site na narị afọ gara aga. Na Shanghai, a pụrụ ịghọta ihe mgbe ochie dị ka ihe ndị e mepụtara n'afọ gara aga. Buru nke ahụ n'uche, ọ gaghị abụ na ị ga-akwụ ụgwọ dị elu na-eche na ngwa ahịa ahụ emeela agadi mgbe n'ezie ọ bụghị ihe karịrị otu afọ mgbe emechara ya. Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịzụrụ ihe na ahịa a, ị ga-agarịrị ụzọ Xizang Nan. Ọ dị mkpa igosi na ọ bụ ahịa na-eje ozi naanị n'ehihie, site na 9: 30 n'ụtụtụ ruo mgbe anyanwụ dara. Kedu ihe ndị anyị nwere ike ịhụ ebe a? Usoro ihe ncheta dị iche iche na ihu Mao, foto nke mba ahụ, arịa poselin, mkpụrụ osisi ndị ọzọ, na ndị ọzọ. Nwere ike ịzụta ma ọ bụ ọ bụrụ na ịchọrọ ịga ije ọ dịkwa mma. Naanị ihe anyị nwere ike iji obi sie gị ike bụ na ị gaghị agwụ ike. N'ezie, n'ọnụ bụ mkparịta ụka na haggle ndị ahịa, ị ga-enweta nnukwu ego. Echefukwana.
Nke abụọ anyị ga-eleta ndị Ahịa Pearl. Ọ bụ ahịa n'ahịa maka ụdị ọla a. Nwere ike ịhụ ụdị pel dị iche iche, ma ọ bụ nke mmiri dị mma ma ọ bụ nke oke osimiri na-amịpụta. Na mgbakwunye na pel, ị nwekwara ike ịchọta ụfọdụ nkume dị oké ọnụ ahịa na kristal mara mma. Na-amaja ịzụta nke ọ bụla n'ime ha? Ma eleghị anya, n'agbanyeghị na ha abụghị eziokwu, ha dị ka nke a, ọ ga-efu gị naanị dollar ole na ole. N'ezie, cheta na ị ga-akparịta ụka, ma eleghị anya ị ga-eritekwu uru. Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịbịa ebe a, ị ga-aga ụlọ ọrụ izizi mbụ nke Asia ọla, n'akụkụ ala nke atọ. Ọ dị mkpa ikwu na oge mmeghe sitere na 10 n'ụtụtụ ruo 6 n'ehihie.
Enwere ike ịchọta ebe ọzọ ịzụta pel HongQiao. Ọ bụ ahịa karịsịa maka ndị njem nleta. Ihe dị mma bụ na oge mmeghe dị ogologo kemgbe ọ na-emepe ụzọ ya site na 10 nke ụtụtụ ruo 10 n'abalị. O zuru ezu iji gabiga ya kpamkpam ma họrọ pealu kachasị amasị anyị.
China bụ paradaịs maka ihe adịgboroja. You ga-achọ ịzụta uwe, ihe egwuregwu ụmụaka, akpa, elekere na ọbụnadị ọla mma sitere n'ụdị ndị ama ama na ọnụahịa dị ọnụ ala. Ya mere, ka anyị gaa Yatai Xinyang Market. Iji nweta ebe a, ị ga-agarịrị na Museum of Science and Technology, n'akụkụ ọdụ ụgbọ oloko Pudong. Oge ọrụ sitere na 10 nke ụtụtụ ruo 6 nke ehihie.