text:
Dijitalụ ego na-agbanwe ego Bitcoin US dollar
Ọ bụrụ na ị nwere 626 221.91 US dollar, mgbe ahụ na British Virgin Islands enwere ike ree ya maka 10 Bitcoin. O buru na inwere 25 Bitcoin, mgbe ahụ na British Virgin Islands enwere ike ree ya maka 1 565 554.77 US dollar. You nwere ike ree 50 Bitcoin maka 3 131 109.54 US dollar . Ka itughari 100 Bitcoin, 6 262 219.07 US dollar chọrọ. Ihe ntụgharị Ego ego taa maka 250 Bitcoin na-enye 15 655 547.68 US dollar . Ka itughari 500 Bitcoin, 31 311 095.36 US dollar chọrọ.
Tọghata Bitcoin Ka US dollar taa na 26 October 2021
Taa 500 BTC = 5 116.989 USD.
Bitcoin na US dollar
Bitcoin codeptocurrency code BTC. Bitcoin ahia na-amalite na ahịa mkpuchi ego ego 11/10/2021.
US dollar akara ngosi ego, US dollar ego akara: $. US dollar State: British Virgin Islands, British Indian Ocean Territory, East Timor, nke Marshall Islands, Micronesia, Palau, na Northern Mariana Islands, USA, na Turks and Caicos Islands, Ecuador. US dollar koodu ego USD. US dollar Mkpụrụ ego: pasent.


c: text/html

text:
Anyị nwere webinar dị ịtụnanya ụnyaahụ na PR Newswire na Zoomerang, ihe karịrị mmadụ 1,600 debanyere aha !!! Webinar bụ njikọ webinar na John O'Connell, a PR na Communications ndụmọdụ si HNTB.
Emeziwo m ihe ngosi m n'ime usoro enyi maka nkesa ebe a:
12zọ iri abụọ na abụọ maka Ọdịnaya Ọdịnaya Ọdịnaya:
- Ghọta nke nzube nke ndị ọbịa gị.
- Kwụsị ire na nye uru ndị na-agụ akwụkwọ gị kama.
- Chọpụta ihe ndị ahịa gị na atụmanya gị chọrọ!
- Nye uche gịederede, odiyo, vidiyo na mkparita uka.
- Mee nyocha na ntuli aka isi usoro.
- Nyefee otu ozi ahụ ụzọ dị iche iche site na nke ọ bụla ọhụụ ọhụrụ.
- Na-akwalite onye ọ bụla n’ime ndị na-ajụ ndị mmụọ ase n’aka ibe ya.
- Bido ọkụ ọdịnaya! Malite iji Infographics.
- Kwado na kwalite mmekọrịta mmadụ na ibe yaTinye bọtịnụ mmekọrịta!
- Kpachara anya ma chụọ nta ndị ọhụrụ site na ịkwalite ọdịnaya gị.
- Tụọ nsonaazụ ya ma jiri ihe kacha arụ ọrụ.
- Mbilite n'ọnwụ ochie ọdịnaya ma jiri ya ma weghachite ya!
Ọ bụ webinar mara mma nke nwere nnukwu mgbanwe. Odi ka odi ihe onye obula n’obi n’oge ugbua! Enwere m olileanya na nnweta nke ihe ngosi ahụ bụ na iji ntuli aka na nyocha eme ihe n'ụzọ dị irè, yana ịkwalite ọdịnaya gị site na ngwaọrụ dị ka PR, na iji ọdịnaya gị na-ajụ ase dị ka infographics bụ isi ihe dị ukwuu maka usoro ọdịnaya!

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
4Hz 8Cartridges 12Lines 3D4D HIFU Ihu na Isi Na-eweli Hifu 300
Nkọwa ngwaahịa
Ngwaahịa Tag
>>> Brief iwebata
4D Hifu Technique enweghị ọbara ọgbụgba, enweghị srgery, enweghị scars na enweghị trauma iji dochie traditioanl ihu mgbochi ịka nká na ahunsenwu mmetụta, Ọ na-enweta 12lines maka 1shooting, site na e guzobere ike okpomọkụ site ụda ebili mmiri, ọ nwere ike prenetrate elu anụ ma rute akwa oyi akwa SMAS facscia, na-akpali usoro mmeghachi nke ya ma kpughee akwara nwa agbọghọ.
>>> Ngwa
Wepụ wrinkles na gburugburu ọkpọiso, anya, ọnụ, wdg.
Eweli na tightening ma cheeks anụahụ.
Kwalite ahụ ekwedo na shaping ngwe.
Kwalite akara agba.
Lubrication nkeonwe nke na-ebute nzuzo na iwepụ nkụ.
Mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, na-eme ka anụ ahụ dị nro ma na-enwu gbaa.
Na-akpali mmetụta nke onwe site na nchịkwa nke ndụ maka mmelite mmeghachi omume.
Mgbasawanye zuru ezu nke ahụike nkeonwe na ibelata ọrịa.
>>> Oke
>>> E ji mara
ultrasonic mma ọrụ mgbe nwa oge nta ọzịza onu bụ nnọọ nkịtị.
Rịba ama izu 1 anaghị aga sauna na-ekpo ọkụ, yoga na gburugburu ebe okpomọkụ dị elu mgbe emesịrị
arụ ọrụ, ma akwadoghị ya maka ikpughe.
tupu ọrụ ahụ iji nọgide na-enwe anụ ahụ, akụkụ ntutu dị ọcha, jiri ụbọchị enweghị ike ịme,
ihe ndị dị ugbu a nke ime-eme ka ọ dị ọcha. Biko biko jiri mmiri ọkụ na-asacha ihu gị.
ụbọchị atọ (ọ bụghị karịa okpomọkụ nke mmiri nwere ike ịbụ); rụba nke ahụ ama
replenishment, na-atụ aro a izu dịkarịa ala itinye nkpuchi 3 ugboro.
otu izu anaghị eri soy ihendori pigmenti arọ ihe, mmanya, oseose nri.
>>> Nyocha
Nsonaazụ HIFU na-adịgide adịgide ma ga-aga n'ihu na-emewanye nke nta nke nta ruo ọnwa 3 na-eso ọgwụgwọ ahụ. Dị ka ọgbọ ọ bụla na-egbochi ọgwụgwọ akpụkpọ gị ga-anọgide na-aka nká mana HIFU nwere ike inye gị ume, nke na-eto eto na-achọ anụ ahụ ihe dịka ọnwa 12 ruo 24 mgbe agwọchara gị.


text:
Etu Anyị Siri Malite
Ụwandiigbo malitere nʻỌgọọsịtị 21, 2000. Na mbido ya, ndị Ụwandịigbo ji ozi ikuku imeelu ezigara onwe ha ozi. Onyeisi Ụwandịigbo bu Omenka Ejike Eze ji ozi ikuku ahụ were na-akuzi Igbo nʻefu. Ụfọdụ ndị sonyere ozigbo Ụwandiigbo malitere bụ mmadụ dịka Moe Ene, Iwu Ikwubuzo, Chiji Akọma, Chinyeaka Okoli, Carolyn Watson na Franches Pritchette (Nkiru), onye larala mmụọ. Mgbe ngwaese Whatsapp pụtara, mkparịtaụka nʻỤwandiigbo cheziri ihu na ya bụ ngwa ọbịaraọhụrụ.
Mbunuche Ụwandiigbo
Mbunuche Ụwandịigbo bụ ịkwalite asụsụ na omenala Igbo. Kwa afọ, Ụwandịigbo na-ewepụta mbụnuche ya maka afọ a nọ na ya. Nke a bụ ụfọdụ mbunuche nke afọ 2020:
1. Kwa ọnwa, anyị ga-ewepụta isiokwu abụọ anyị ga-elebanye anya na ha.
2. Onye ọbụla nwere ike ga-etinye ọnụ nʻokwu ndị anyị na-atule.
3. Na ngwụcha ọnwa, otu onye ga-ekpokọtara anyị ihe anyị kpaputara nʻisiokwu abụọ ndị ahụ.
4. Nʻọnwa Nọvemba, Ụwandịigbo ga-achọkọba ọgbakọ zuzugbe nʻasụsụ Igbo. Jee ebe a gụọ maka ya.
Isi Sekpụ Ntị nʻỤwandịigbo
Ndị a bụ ndị na-achịkọta ihe a na-eme nʻỤwandịigbo.
Omenka Ejike Eze bụ onye malitere Ụwandịigbo. Ọmenka mụrụ ihe gbasra asụsụ Igbo nakwa Linuistics ruo nzere Ph.D.
MO Ene (Egbedaa IV) bụ onyenkuzi Mahadum na Seton Hall na New Jersey nke dị nʻAmerika. Ọ gụrụ ihe gbasara nkanaụzụ ruo nzere Ph.D.
Ọkammụta Iwu Ikwubuzo bụ onyenkuzi Igbo na Mahadum Legọọsị. Iwu gụrụ ihe gbasara asụsụ na agụmagụ ruo nzere Ph.D.
Ndị Ọzọ
O nwere ọtụtụ ndị ọzọ so nʻỤwandịigbo nke anyị agaghị enwe ike idepụtacha aha ha ebe a.


text:
- Mịnịsta na-ahụ maka ego maka ego, Smt Nirmala Sitharaman, kwuputara ngwugwu enyemaka nke ndị njem nleta na India ụnyaahụ, June 28, 2021.
- Emere ngwugwu a iji lebara mkpa nke ndị njem na ndị njem metụtara ya n'ihi COVID-19.
- Ihe a na-atụ anya ya bụ ịkwalite akụ na ụba na India n'ọgụ a na-alụso imirikiti nsogbu ndị coronavirus kpatara.
Dr. Subhash Goyal, Onye isi oche nke Confederation of Tourism Professionals of India, onye isi STIC Group, kwuru nke a na ọkwa ọkwa nke Minista Ego maka njem nleta.
“Nkwupụta a egbuola oge na obere. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nde mmadụ 10 enweghịzi ọrụ, ọtụtụ puku ụlọ ọrụ enwekwala ego.
“Na-enweghị ọkwa maka ụbọchị a ga-ewepụta visa ndị e-njem nleta na ụbọchị a ga-ebido maka njem ụgbọ njem mba ofesi, anyị enweghị ike ịtụte njem, njem visa n'efu agaghị enwe isi. Ọzọkwa, ndị njem nleta niile na-emefu ego ụgbọ ala nwere ike ịkwụ ụgwọ maka ego visa ahụ n'ụzọ dị mfe. Ihe a ga-abara naanị ndị njem si Myanmar, Bangladesh, na Pakistan uru. Enwere ike iji ego echekwara site na ịnyeghị visa ndị njem n'efu maka inye onyinye nye ndị nduzi njem nleta na ndị ọrụ njem njem.
Inye ndị nduzi na ndị njem nleta obere ego mgbazinye ego enweghịkwa isi, n'ihi na olee otu ha ga esi weghachi ego mbinye ma kwụọ ọmụrụ nwa mgbe enweghị azụmahịa? Ọ bụrụ na gọọmentị chọrọ n'ezie inye aka, mgbe ahụ enwere naanị ihe nduzi 11,000-12,000 a ma ama nke gọọmentị, gọọmentị nwere ike ịnye ha otu onyinye otu oge n'okpuru otu ndokwa dịka ha na-enye ndị ọrụ ugbo na inye ndị na-enweghị osisi ịda ogbenye. . N'otu ndokwa ahụ, enwere ike inye ndị nduzi njem nleta, ndị obere na ndị na-eme njem nlegharị anya, ndị nwe ụgbọ ala / ndị tagzi na ndị ọkwọ ụgbọ ala, wdg. Nke a ga-enyere ha aka ịlanarị ruo oge emepere oke ala anyị, ndị njem nleta amalite ịbịa India.


text:
Ẹhụhụọ-Ozi Pọlụ Dejẹnni
Filemọnụ
1
1 Mmẹ wụ Pọlụ de ẹhụhụọ-ozini. M wụ onyẹ-ngan makẹ ufiri Jizọs Kraịstị. Mmẹ lẹ Timoti nwẹnẹ-ẹnyi gba de ẹ. Ịyụ wụ Filemọnụ ezi onyẹ-ọrụn ibe ẹnyi kẹ ẹnyi rị e dejẹnn'ẹ—ịyụ 2 lẹ ụka hụn a nọ iwe i e zu lẹ Afịa nwẹnẹ-ẹnyi-okpoho lẹ Akịpọsị onyẹ-agha ibe ẹnyi. 3 Ẹfọma lẹ udọn hụn gha ẹka Chuku Nẹdi ẹnyi lẹ Di-nwọnni-ẹnyi wụ Jesu Kristi bịa ya rịnị ọnụ.
Ihiẹn-ọsụsụọ Lẹ Okukwe Filemọnụ Nwẹ
4 Filemọnụ, m'a kpanmịn Osolobuẹ m ogẹn ile m gi a nyanhan ị imẹ ekpere m. 5 Makẹni, m hụ a nụ n'i nwẹ ihiẹn-ọsụsụọ jẹnni ndị nsọ ile lẹ ni i kwerichanrịn nị Di-nwọnni-ẹnyi wụ Jizọsị. 6 Ekpere m wụ nị okweri ẹnyi lẹ 'yụ kweri ni Jesu jẹnkọ d'e duzi i nị y'a ghọtawaye ihiẹn ile wụ nke ẹnyi imẹ Kristi.
7 Ezigbo nwẹnẹ m, ihiẹn-ọsụsụọ i nwọn e mẹgụọ m ghọghọ ọda-ọda, ọ gbagụọzị m umẹ ọda-ọda—makẹni Osolobuẹ e gigụọ ị gba ndị nsọ umẹ.
Pọlụ A Rịọdọnni Onesimọsị
8 Makẹ ufiri ọnwan, ọsụọn'a nị imẹ Kraịstị nị m nwọn ikẹn ye i iwu n'ị mẹ ihiẹn furu n'i mẹ, 9 ọ ka m mma nị m gi ufiri ihiẹn-ọsụsụọ rịọ ị a rịọ. Mmẹ wụ Pọlụ, hụn wụ ẹgẹdi, hụn rị a nọkin ẹnya Jizọs' Kraịstị, hụn rịzịkwọ imẹ ngan makẹ ifiri Jizọs' Kraịstị, rị nwan a rịọ ị. 10 M rị a rịọ ị makẹ nwa m wụ Onesimọsị, hụn m wụrụ nẹdi ẹ imẹ ngannị m rị.
11 O nwọnni erere ọ ban n'ị mbụ. Kanị ọ bangụọ nwan erere nke-esi—ban n'ị, banzịkwọ nị m.
12 M zikinla n'ị ịya azụụn—ya wụ, mkpụrụ obi m kẹ m zila n'ị. 13 O te rị m nị m sị a nọdị ebeni m rị, kẹni ọ nọkin ẹnya ụnụ, e jẹnni m ozi hụnnị m rị ngan makẹ ufiri oziọma. 14 Kanị, achọnị m nị m mẹ ihiẹn ọwụlẹ bụ a gwanị m'ị—kẹni ọhụnma ị wụrụ ihiẹn gha akpakalị obi i pụha, ẹlẹ ni wẹ wa a ye i olu.
15 Ikẹnkwọ wẹ napụ ị ya ẹkẹrẹ kẹni i nwẹhẹnzi ẹ, ọ wụrụ nke i jẹnrin ejẹn— 16 ẹlẹzi nọkẹ igbọn, kanị nọkẹ nwẹnẹ i, hụn rị ị obi—hụn ka igbọn. Ọhụn k'ọ wụ, tụmadụ ebe m rị; kanị, ebe ị rị k'ọ kad'a wụ—kẹ ebe anụ-ẹhụ rị kẹ imẹ Di-nwọnni-ẹnyi.
17 Ya wụ, omẹni y'e werighọ m nọkẹ onyẹ 'yụ lẹ ịya gba a rụn, nabanhan a nọkẹ sị mmẹ rọ.
18 Omẹni o nwẹ eje-ihiẹn o mẹ i mọbụ n'o gi i ihiẹn ọwụlẹ, gụn a yeni m—m k'a kụ a. 19 Mmẹ wụ Pọlụ gi ẹka m e de ọnwan: ẹghẹẹ, gụn a yeni m; m k'a kụ a. Ẹlẹ mmẹ nwọn gwazị ị nị i gi m ụgwọ enwẹn i.
20 Ẹghẹẹ nwẹnẹ m, nị m gidẹ ẹfan Di-nwọnni-ẹnyi ri ọghọnị ẹka ị. Gi ifiri Kraịstị gba m umẹ.
21 M rị e deni i ihiẹnni makẹni a manrịnghọ m n'i k'e humẹ-isi—a manrịnghọ m n'i k'e mẹkarịdẹ ihiẹn m gwa ị.
22 Ọzọzị, kwademẹ ni m mmughẹ ọbịa a nọdị, makẹni m rị a tụ ẹnya nị Osolobuẹ k'a za ekpere ọnụ, mmẹ lẹ ụnụ a hụn ụzọ nọdịzị.
Ekele Ịkpazụụn
23 Epafrasị e kele i. Mmẹ lẹ Epafrasị gba rị nwan ngannị makẹ ifiri Kraịst wụ Jizọsị. 24 Ndị ọrụn ibe m wụ Makị lẹ Arịstakọsị lẹ Dẹmasị lẹ Luku e kelezikwọ ị. 25 Ẹfọma Di-nwọnni-ẹnyi wụ Jesu Kristi ya nọyeni mmọn ụnụ.


text:
Enweghị Isi Ikuku Waya Na-enweghị Isi Na-enweghị Ntu Igwe Ntu osisi Na-agwụcha Ntu
Product Ihe
Ngwaahịa
A na-akpọkwa ntu na-enweghị isi Brad Head Nail, nke a na-ejikarị arụ ọrụ. Enwere ike ijikọ ntu ahụ na-enweghị isi na egbe ikuku, na ntu nwere ike ịgbapụ dị ka mgbọ site na itinye ya n'ime egbe ikuku.
Ihe: waya nchara, waya nchara nchara, Ike di elu na uwe mkpuchi
Jiri: A na-ejikarị ya achọ mma, arịa ụlọ, ọnụ ụzọ, windo na ịkwa akwa nke ụlọ ọrụ ndị ọzọ
Spec.
a) Ogologo: 10-50mm (3 / 8-2 ″)
b) Obosara: 1.25mm
c) ọkpụrụkpụ: 1.00mm
Ahịa 'aghụghọ anabata
N'ime mbukota:
100pcs / igbe, 5000pcs / igbe, Mpụga mbukota: 20boxs / ctn
0-25kg / katọn na nnukwu. 5kg / katọn na igbe 16 na katọn,
1kg / plastic plastic na 20-25 kg na katọn, 0.5kg / plastic plastic na akpa 50 na katọn. (Ma ọ bụ dị ka ndị ahịa '
chọrọ)
A na-ejikarị ntu na-enweghị isi na osisi n'ihi na ụdị ntu a na-enweghị isi na-atọ ụtọ nke ukwuu mgbe a kpọgidere ya
mbadamba osisi, a naghị ahụ okpu ahụ.


text:
Dịka anyị kwere na nkwa obere oge gara aga, na post anyị akpọrọ «Ọrụ Fedora: Ịmara obodo gị na mmepe ya ugbu a«, Taa, anyị ga -abanye n'otu n'ime ọrụ ya ma ọ bụ mmepe ya, nke a na -akpọ "Fedora Bluesilver".
"Fedora Bluesilver" na -achọ ịbụ a Sistemụ arụmọrụ anaghị agbanwe agbanwe (anaghị agbanwe agbanwe) maka kọmputa nke ga -abụrịrị ụlọ ọrụ na GNU / Linux na ndị ọkachamara kwesịrị iji ya, ọkachasị ndị mmepe na ndị ọzọ metụtara Sayensị Kọmputa, n'ihi nkwado ya dị elu gbasara iji igbe.
Maka ndị nwere mmasị ịgagharị ọ joyụ gara aga metụtara post con Fedora Project na ihe okike ya dị iche iche, ị nwere ike pịa njikọ na-esonụ, mgbe ị gụsịrị akwụkwọ a:
"Ọrụ Fedora bụ gịIgwe eji eme ihe ọhụrụ, nweere onwe ya na emeghe maka ngwaike, igwe ojii na arịa nke na -enyere ndị mmepe ngwanrọ na ndị otu obodo aka iwulite ngwọta omenala maka ndị ọrụ ha. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ bụ obodo nke ndị mmadụ na-arụkọ ọrụ ọnụ iji wuo sọftụwia ngwanrọ efu na nke mepere emepe, yana imekọ ihe ọnụ na ịkekọrịta azịza nke onye ọrụ wuru na nyiwe ahụ. " Ọrụ Fedora: Ịmara obodo gị na mmepe ya ugbu a
Na
Fedora Silverblue: Ọ dị mma maka usoro na-arụ ọrụ na-adabere na akpa
Kedu ihe bụ Fedora Silverblue?
Na post gara aga banyere "Ọrụ Fedora", anyị na -ekwu nkenke na "Fedora Bluesilver" es:
"Sistemụ arụmọrụ desktọọpụ anaghị agbanwe agbanwe (enweghị ike ịgbanwe) ezubere inye nkwado dị mma maka arụmọrụ na-arụ ọrụ. Ọdịiche a nke Fedora Workstation na -elekwasị anya na ndị mmepe."
Agbanyeghị, n'agbanyeghị ya agwa nke enweghị mgbanwe, ekwesịrị ịmara na ọ bụ n'ezie:
"Ọdịiche nke Fedora Workstation. Yabụ na ọ dị ka ọ na -adị, na -enwe mmetụta, ma na -akpa agwa dị ka sistemụ arụmọrụ desktọọpụ oge niile, ahụmịhe ahụ yiri nke ahụ achọtara site na iji ebe ọrụ Fedora ọkọlọtọ."
Na ịkọwapụta nke ahụ, mgbe ị na -ekwu maka enweghị mgbanwe nke "Fedora Bluesilver" a na -ekwu maka:
"Nwụnye ọ bụla nke Fedora Silverblue bụ otu ihe nrụnye ọ bụla ọzọ nke otu ụdị. Sistemụ arụmọrụ nke dị na diski bụ otu ihe site n'otu igwe gaa n'ọzọ, ọ naghị agbanwekwa mgbe a na -eji ya."
Atụmatụ
N'ime njiri mara ya, anyị nwere ike kwuo ihe ndị a:
- Ọdịdị na -adịghị agbanwe agbanwe maka nkwụsi ike karịa, anaghị enwekarị mmejọ. Ya mere ọ dị mfe ịnwale na ịzụlite.
- Ọmarịcha ikpo okwu maka ngwa ejigidere yana nkwalite ngwanrọ dabere na akpa.
- A na -edobe ngwa (ngwa) na arịa gị iche na sistemụ ndị ọbịa, na -akwalite nkwụsi ike na ntụkwasị obi.
- Mmelite ha na -adị ngwa ma enweghị nchere ka ha wụnye. Ịmalitegharịa ga -ezuru iji nụ ụtọ ụdị nke dị ugbu a ma ọ bụ laghachi na nke nke mbụ ya, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Maka ozi ọzọ na "Fedora Bluesilver" ị nwere ike ịga leta gị download ngalaba banyere "Ọrụ Fedora". Na banyere ya ngalaba isi ọrụ Na nke na-esote njikọ. Ebe enwere otutu akwụkwọ dị karịsịa maka nrụnye na ojiji. Banyere ihe ozi nka nke ọ na -eji nweta teknụzụ ya na -anaghị agbanwe agbanwe Toolbox nke ọ na -ejikwa iji arịa, iji nweta nghọta zuru ụwa ọnụ na miri emi banyere mmepe ahụ.
Nghọta onwe onye
N'ezie, "Fedora Bluesilver" bụ nnukwu ihe okike maka ndị ọrụ ahụ chọrọ ya mgbe niile mepụta / wụnye / gbanwee / nwalee ngwa na sistemụ na sistemụ nrụọrụ gị. Ebe ọ bụ na, na -enwe ike ịme ụdị omume a ugboro ugboro n'atụghị egwu ma ọ bụ maka ya gbanwee ma ọ bụ mebie sistemụ arụmọrụ eji, ọ bụ n'ezie a bara uru plus mgbe ọ na -abịa ọrụ ma ọ bụ ọrụ dị mkpa.
Y "Fedora Bluesilver" na -eme ka m chee echiche nke ukwuu, maka Nzaghachi (foto na -adị ndụ na nke a na -agaghị ebuli) kere na GNU / Linux Distros dị ka MX o AntiX.
Ebe ọ bụ na, opekata mpe na ntinye, njedebe nke ịwụnye Respin bụ otu. Nke ahụ bụ, nnomi nnomi nke sistemụ ekepụtara nke ọma. Na agbanyeghị na ha anaghị agbanwe agbanwe, ha na -enye ohere ịwụnye ngwa ngwa site na ISO nke emepụtara na onyonyo na sistemụ sistemụ anyị. Na -enye ohere ịnweta ya ma ọ bụ weghachi ya dịka anyị na -achọkarị iji ya.
Gbanwee
Na nkenke, "Fedora Bluesilver" bụ ugbu a otu n'ime ihe okike kacha atọ ụtọ "Ọrụ Fedora". Site na, ọ na -achọ ịbụ oke kwụsiri ike na ntụkwasị obi dị ka Sistemu eji arụ ọrụ, ọkachasị maka ndị ọkachamara ahụ ndị mmepe, yana maka ndị na -eji arụ ọrụ arụ ọrụ lekwasịrị anya igbe.
Anyị nwere olile anya na akwụkwọ a ga-aba oke uru
«Comunidad de Software Libre y Código Abierto» yana onyinye dị ukwuu na mmelite, ogo na mgbasa nke okike nke ngwa dị maka
«GNU/Linux». Ma kwụsị ikwusakwa ya ndị ọzọ, na ebe nrụọrụ weebụ kachasị amasị gị, ọwa, otu ma ọ bụ obodo nke netwọkụ mmekọrịta ma ọ bụ sistemu ozi. Na mmechi, gaa leta ulo anyi na «Ndokwa» inyocha ọzọ ozi ọma, ma sonyere anyị ukara ọwa nke Telegram site na DesdeLinux.


text:
Ngosipụta ọkụ ọkụ ozugbo Kettle GL-B04E5B
Nkọwa ngwaahịa
Ajụjụ
Mkpado ngwaahịa
Uru iwebata
• Window pụrụiche maka ngosipụta okpomọkụ ozugbo
• 0,5MM kpuchiri SUS304 igwe anaghị agba nchara
• Mgbochi ikpofu ahihia triangle
• Mpempe akụkụ atọ (GL-E5B), Swan neck spout (GL-E5D)
• thermostat UK STRIX
• Akpaka ike anya na overheat nchedo egbochi akọrọ esi
Njirimara
• Ngosipụta ozugbo na ngosipụta okpomọkụ ozugbo iji gboo mkpa okpomọkụ dị iche iche
• Mmiri okpomọkụ dị ogo 40 Celsius dị mma ọ gaghị adụ ọnụ gị ọkụ, ka ị na -edozi nri ntụ ntụ mmiri ara ehi nke ọma
• Mmiri mmanụ a 60ụ na -edozi 60 Celsius C na -edobe nri na ụtọ anụ ahụ
• ị Bụ tii na 80 Celsius nwere ike ijigide tii polyphenols na abụba dị mfe iji guzogide ọxịdashọn
• Mmiri mmiri ọkụ 100 ° C na -ewepụ klorine, naanị otu mmetụ ka ị enjoyụ mmanya
• Chlorine nwere ike jubiga ókè iji belata ike mmiri na mgbako na ahụ gị
• Korean Pohang Food-ọkwa SUS304 igwe anaghị agba nchara: ọ dị mfe ihicha, na-eguzogide corrosion, mgbochi ọxịdashọn, enweghị ihe na-emerụ ahụ, enweghị isi, yana ahụike.
• 1350-1600W ike dị elu iji nweta mmiri esi ngwa ngwa
• Naanị pịa otu bọtịnụ, mmiri esi esi esi nri nwere ike ịdị nfe
Ahụ siri ike:
• 0.5mm igwe anaghị agba nchara nwere ọmarịcha mma
Ihe mgbochi mgbochi maka mkpuchi:
• Ọdịdị mgbochi ịdapụ na ọ gaghị ada ngwa ngwa British STRIX Thermostat: njikwa oke okpomọkụ, ịdị mma a pụrụ ịdabere na ya na ndụ ogologo ndụ.
3-akwa mkpuchi stove:
• Ọ naghị adị mfe iwepu agba, ụcha mara mma na nka mara mma
Ihe mgbochi silicone na-egbu egbu:
• Ezubere nke ọma n'ihu aka iji zere ịchacha ọkụ mgbe ị na -ejide aka ahụ
Aka:
• Obosara, ntụsara ahụ na nkwụsi ike
Otu-strainer:
• A na-etinye ahụ esi nri na otu igwe anaghị agba nchara, na-enweghị mmiri
Anti-akọrọ ọkụ:
• Ọrụ gbanyụọ akpaaka na fuse okpomọkụ dị elu mgbe mmiri na-esi esi, dị nchebe ma nwee nchekwa
• Ntọala ogo 360, ntụgharị n'efu, tinye mmiri n'akụkụ ọ bụla
Nkọwapụta
Q1. Kedu otu m ga -esi nweta mpempe akwụkwọ nkwupụta gị?
A. Ị nwere ike ịgwa anyị ụfọdụ ihe ị chọrọ site na email, mgbe ahụ anyị ga -aza gị okwu ahụ ozugbo.
Q2. Kedu ihe bụ MOQ gị?
A. Ọ dabere na ihe nlereanya, kpatara ụfọdụ ihe enweghị MOQ chọrọ ka ụdị ndị ọzọ dị 500pcs, 1000pcs na 2000pcs n'otu n'otu. Biko nweere onwe gị ịkpọtụrụ anyị site na info@aolga.hk ịmata nkọwa ndị ọzọ.
Q3. Kedu oge nnyefe?
A. Oge nnyefe dị iche maka ịlele na nnukwu usoro. Ọtụtụ mgbe, ọ ga -ewe ụbọchị 1 ruo 7 maka nlele yana ụbọchị 35 maka ịtụ nnukwu. Mana ihe niile, oge ezigbo oge kwesịrị ịdabere na oge nrụpụta yana ịtụ ihe.
Q4. Ị nwere ike ịnye m nlele?
Ee, n'ezie! Ị nwere ike ịtụ otu nlele iji lelee ogo ya.
Q5. Enwere m ike ịme ụfọdụ agba na akụkụ rọba, dị ka ọbara ọbara, ojii, acha anụnụ anụnụ?
A: Ee, ị nwere ike ịme agba na akụkụ rọba.
Q6. Ọ ga -amasị anyị ibipụta akara anyị na ngwa. Ị nwere ike ime ya?
A. Anyị na -enye ọrụ OEM nke gụnyere ibipụta akara ngosi, igbe igbe onyinye, imepụta katọn na akwụkwọ ntuziaka, mana ihe MOQ chọrọ dị iche. Biko kpọtụrụ anyị site na email ka ị nweta nkọwa.
Q7. Ogologo oge ole ka akwụkwọ ikike ahụ dị na ngwaahịa gị?
A.2 afọ. Anyị nwere ntụkwasị obi na ngwaahịa anyị, anyị na -eburu ha nke ọma, yabụ na ị ga -enweta usoro gị n'ọnọdụ dị mma.
Q8. Kedu ụdị asambodo ngwaahịa gị gafere?
A. OA, CB, RoHS, wdg Asambodo.


text:
Mmezi arụmọrụ nke iwu - otu esi edozi
Kedu ụdị ụdị nkwalite arụmọrụ 6?
Pesdị ọgwụ na-eme ka arụ ọrụ. N'etiti ndị kasị ewu ewuPEDbụ ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa anabolic, hormone nke mmadụ na-eto eto, erythropoietin (EPO), ndị na-egbochi beta, ndị na-akpali akpali na ndị na-agwọ ọrịa ka a kpọọ mmadụ ole na ole.June 24. 2015 g.
bụ diamondback anyịnya igwe dị mma
Ruo ogologo oge ka egwuregwu dị, e nweela ndị na-eme egwuregwu na-achọ uru na ohere ọ bụla iji gosi onwe ha ọkachamara na ọrụ taa wee gbanwee ọgwụ ndị na-eme ka arụ ọrụ. Nụ maka ya n’ihe fọrọ obere ka ọ bụrụ n’egwuregwu ọ bụla. Na United States, e boro ụfọdụ ndị egwuregwu bọọlụ kacha mma oge niile ebubo iji PED.
A na-akwụsị ndị egwuregwu bọọlụ America mgbe niile maka ọdịda ọgwụ ọjọọ na usoro ahụ. Ma mgbe ahụ, e nwere ihe niile mgbada antler ịgba ihe. Enweghị ụkọ ụzọ ndị egwuregwu na-achọ iji melite arụmọrụ ha.
Offọdụ n’ime ha na-arụ ọrụ, mana nke na-efu nnukwu ego, ahụ ike ha, na ndị ọzọ anaghị arụ ọrụ ọ bụla. Yabụ kedu nke bụ etu esi arụ ọrụ ma ghara ịrụ ọrụ? Nye m nkeji ole na ole, m ga-enye gị ụfọdụ nkuzi sayensị banyere ihe kpatara na ndị scammers anaghị emeri. Anyị na-akpọ ha ọgwụ ọjọọ, mana imirikiti ndị na-akwalite arụmọrụ bụ naanị nsụgharị nke kemịkal ị nwererịrị n'ime ahụ gị.
Ndị a bụ njikọ ahụ gị na-eji wuo ma gwọọ onwe ya ma debe onwe gị ahụike, na-enwe olileanya ịpụtakwu n'ahụ gị, ị nwere ike mechaa banye ụwa mgbu. HGH, ma ọ bụ hormone na-eto eto mmadụ, bụ ebe dị mma ịmalite. N’agbanyeghi na anyi niile nwere ya, otutu mmadu amaghi ihe o bu.
Ahụ gị na-emepụta HGH site na pituitary gland na ntọala nke ụbụrụ gị. Ọ na - akpali uto na sel mmepe, na - arụkọ ọrụ na homonụ ọzọ ana - akpọ insulin-like growth factor-1, nke a makwaara dị ka IGF1. HGH gbanwere IGF1 n'ime imeju ma nwee ọtụtụ mmetụta na ahụ niile gụnyere ụba ọkpụkpụ na uto ahụ.
Nmeputa ihe okike nke HGH na-eto eto n'oge afọ iri na ụma, na-agbada site na afọ 30, ma na-agbada na ndụ gị niile. Mkpụrụ hormone na-eto eto na-enyere aka ịchịkwa metabolism na ndị okenye, mana isi nzube ya bụ iji kpalite uto n'oge nwata. Beendị injectable nke HGH ka emepụtara site na 1985 wee kwado ya na U.S.
Nchịkwa nri na ọgwụ maka ọgwụgwọ nke ụmụaka nwere nsogbu uto, nsogbu mkpụrụ ndụ ihe nketa, na nsogbu akụrụ. Maka ndị okenye, HGH nwere ike ịdebere ya maka ọnọdụ dị ka ọkpụkpụ ọkpụkpụ ma ọ bụ cholesterol dị elu, ma ọ bụ etuto ahụ na-adịghị ahụkebe. N’agbanyeghi oke onu ahia ya; onyinye HGH kwa ọnwa nwere ike iri puku dollar ise.
Mkpụrụ hormone nke ụmụ mmadụ na-eto eto na-ewu ewu na ndị na-eme egwuregwu na-achọ uru. Nnukwu ihe kpatara nke a bụ na ọ na-esiri ike ịhụ n'ihi na onye ọ bụla na-emepụta ya. HGH na-amalitekwa ịkụda n'ime nkeji 30 nke ogwu ogbugba, yabụ ọbụlagodi ule kachasị mma nwere ike ịchọpụta ya site n'ọkwa dị elu nke ụfọdụ ọgwụ nje n'ime ọbara n'ime 12 ruo 24 awa.
Mana lee ihe. N'ezie, maka ndị niile na-eme egwuregwu na ọtụtụ egwuregwu na-eji HGH, enwere obere ihe akaebe na ọ na-enye nkwalite arụmọrụ ọ bụla. HGH nwere ike ịkpalite ahụ ike na ọkpụkpụ, mana ma nke a na - eduga n'ike ma ọ bụ ntachi obi adịghị ama.
Ndị na-eme nnyocha na California mere nyocha na nso nso a banyere ọmụmụ ihe 44 nke uto hormone na ndị na-eme egwuregwu. Ihe karịrị ndị ọrụ afọ ofufo 300 na ihe ọmụmụ ndị a niile nwetara ngụkọta nke ụbọchị iri abụọ nke ọgwụ ogwu ọgwụ, dịka usoro ọgwụ ndị ọkachamara na-eme egwuregwu nwere ike iji. Ọ bụ ezie na ndị natara HGH kama placebo mụbara ahụ ha na-ebuwanye ibu site na pound abụọ, enweghị mmụba a na-atụ atụ na ike ha ma ọ bụ ikike mmega ahụ.
E nwere otu ọmụmụ ihe niile gosipụtara mmetụta dị mma nke uto hormone na arụmọrụ egwuregwu - Mahadum nke Queensland sayensị na Australia lere ndị egwuregwu ntụrụndụ 103 anya na 2010 wee chọpụta na ndị were HGH enweghị ọganihu na ike ma ọ bụ ahụike zuru oke, agbanyeghị, ha Sprint ugboro na igwe kwụ otu ebe mma site 4%. Ọ gwụla. Ọ bụghị ọtụtụ ihe dị iche, mana na asọmpi 4% nwere ike ịbụ ọdịiche dị n'etiti mmeri ọla edo na imecha ikpeazụ.
Kedu ihe ọmụmụ ndị ọzọ na ụlọ ọrụ na-egbochi doping achọpụtala na mgbe ejiri HGH mee ihe na testosterone na ị maara ihe mgbakwasị ụkwụ nke hormone testosterone, arụmọrụ ka mma? Ọ bụrụ na ị sị na steroid nke anabolic merie onwe gị nrite ọla edo. M na-ekwu okwu banyere steroid tupu, mana ọ bụ ihe agaghị ekwe omume ikwu maka nkwalite arụmọrụ na-enweghị imetụ ha aka ọzọ. Steroid bụ ụdị egbugbere ọnụ ma ọ bụ abụba abụba, ahụ gị na-eme ụdị abụọ dị iche iche.
May nwere ike ịma nke ọma acorticosteroids. Mmoa gị hormone, nke a na-emepụta site na gland adrenal gị n'ebe ahụ na akụrụ gị, ha na-ejikwa ihe ndị dị ka ọrụ mgbochi, nzaghachi nrụgide, na ịchịkwa mbufụt. Enwere ike ịnyela gị ọgwụ bụ ụdị nsụgharị sịntetị nke steroid ndị a iji mesoo mmerụ nkwonkwo ma ọ bụ ọrịa autoimmune ma ọ bụ naanị ajọ nsị nke ivy nke mere m ji were ya.
Steroidsdị nke ọzọ nke steroid bụ orrogenic anabolic steroid. ihe kachasị mkpa bụ testosterone, nke, dịka ị maara, na-amịpụta njirimara nwoke na nwanyị. Ma ndị steroid nwekwara ogige ndị na-akpali njikọ nke protein na n'ikpeazụ eriri anụ ahụ ọhụrụ.
Ogwe ahụ ike
A na-akpọ usoro a anabolism na steroid nke na-enye ya ike anabolic steroid. Ọ bụrụ na ọ bụ nsụgharị sịntetik, a na-eji ndị ọjọọ ahụ eme ihe na-akwadoghị ma na-emegbu ndị egwuregwu, nke a nwere ike ịbụ okwu ka mma. Nchịkọta nke steroid na mmega ahụ nwere ike ime ka nwoke dịkwuo ike karịa 38 pasent ma ọ dịkarịa ala dị ka ụmụ nwanyị.
Anabolic steroid nwere ike ịrụ ọrụ nke ọma, ọkachasị ma ọ bụrụ na onye ọrụ ahụ na-eri ihe karịrị otu. Ndị na-eme egwuregwu na-a steroidsụkarị steroid na usoro nke na-adị n'etiti ọnwa atọ na ọnwa atọ mgbe ọzụzụ dị arọ na-apụ n'oge-oge. Nke a bụkwa mgbe ha agaghị enwe ike ịnwale ha.
Mgbe a na-agbanye ma ọ bụ ilo steroid ndị a, ha na-akwaga n'ime anụ ahụ, ebe ha na-etinye aka na ndị natara na membranes nwere sel muscle. Ndị nabatara na-ebute hormones steroid na cell cell, ebe ha na-akpali anabolism na njikọ nke protein. Mana steroid nke anabolic na-esokwa ụfọdụ mmetụta dị nro.
Ọdịdị nke testosterone dị elu abụghị naanị na-eduga n'ịgba aghara na agụụ mmekọahụ, mana, nke zuru oke, nwekwara ike iduga mpempe akwụkwọ, enweghị ike, na mmebi obi. N'ime ụmụ nwanyị, ndị steroid nwere ike ibute ntutu ihu, otutu, mmebi imeju, mbelata ara na mgbanwe ma ọ bụ nkwụsị zuru oke nke oge ịhụ nsọ. Ugbu a ị na-eche ihe m ga-emesi gị obi ike na ahụ a bụ kpamkpam steroid n'efu.
Echere m, ọ dị m mkpa ịdepụta mmetụta n'akụkụ ọzọ? Emela ihe ahụ. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị na-eme ihe ndị na-eme ka ikuku na-eme ihe ikuku, ọkachasị agbụrụ ndị na-agba ịnyịnya ígwè, enwere m ike ịtụ aro ka ị ghara isonye na doping ọbara? Ndị na-agba ịnyịnya ígwè na ndị ọzọ na-eme egwuregwu ntachi obi na-ejikarị ndị na-agwọ ọrịa anabolic eme ihe, ma ịpịnye ọbara na-aghọwanye ihe nkịtị, n'ụzọ buru ibu n'ihi na ọ na-esi ike nchọpụta. Typedị doping a n'ozuzu na-arụ ọrụ n'ụzọ abụọ.
N’ọtụtụ ọnọdụ, ma ọ bụ site n’ịnye ọbara kpọmkwem, ndị na-eme egwuregwu na-eji ọbara nke ha ma ọ bụ site n’ịgba ụdị eju ọgwụ ọzọ nke erythropoietin ma ọ bụ EPOa hormone, nke na-achịkwa mmepụta nke mkpụrụ ndụ ọbara uhie nke ahụ. N’ọnọdụ abụọ a, ebum n’uche bụ ime ka ọnụ ọgụgụ ọbara uhie uhie dị n’arụba bawanye iji nwekwuo ntachi obi. Mkpụrụ ndụ ọbara uhie na-eji protein a na-akpọ haemoglobin ijikọta na oxygen ma wụpụ ya n'ime ahụ dum.
Ebe ọ bụ na ahụ gị na-eji ihe ruru 20 ugboro karịa oxygen n'oge mmega ahụ siri ike, mgbe ahụ n'oge ezumike, mgbe ị nwere ike ịbawanye ọbara ọbara ọbara ọbara karịa ọbara ma ọ bụ jiri EPO, anụ ahụ gị nwere ike ịga n'ihu na-amịrị oxygen. mkpa ha na i nwere ike nọkwasi gị igwe kwụ otu ebe a otutu ogologo ma ọ bụ ihe ọ bụla. Tupu ị mara ihe na-emenụ, ị meriri n’ọsọ ịgba ọsọ a kacha mara amara n’ụwa site n’ịghọ aghụghọ ule.
mgbali taya igwe
Thewa dị egwu nke PED abụghị n'ezie na HGH steroid na doping ọbara. Ogologo oge ị na-ele anya, onye bịara abịa akụkọ nke ndị na-eme egwuregwu na-anwa iji uru wee ghọọ. Nke a gụnyere onye egwu bọọlụ Manny Ramirez, onye amachibidoro na gonadotropin chorionic mmadụ maka egwuregwu 50 na 2009 mgbe ọ nwalechara nke ọma.
Hormone nke ụmụ nwanyị na-emepụta n'oge afọ ime. Ọ tụgharịrị na ọ na - emekwa ka ogo ụmụ nwoke na - eto eto na nwoke ma nwee ike ịmụba spam. N'ụzọ na-emegide onwe ya, ọtụtụ ndị na-eji steroid eme ihe na-ewere HCG mgbe ha mụsịrị nwa.
E nweghịkwa PEDs na egwuregwu ebe ndị asọmpi chọrọ ịdị ike ma ọ bụ ngwa ngwa. Na 2008, e wepụrụ akara abụọ n'aka otu onye otu egwuregwu North Korea mgbe ọ nwalere ezigbo ihe maka propranolol. Propranollis bụ ọgwụ eji agwọ ọbara mgbali elu na igbochi ịma jijiji.
Egwuregwu a na-ekwu okwu ya na-agbapụ. Ojiji PED yiri ya bụkwa nsogbu na ụwa ịgba ụta, ebe aka na-ama jijiji nwere ike ibute arụmọrụ adịghị mma. Ma enwekwere mgbada mgbada.
A PED nke ị nwere ike ịmaghị dị ruo 2012. N'oge ahụ, onye ọkpụkpọ NFL Ray Lewis kwetara iji ihe ndị ahụ na-enwe olileanya na ọ ga-agbake ngwa ngwa mgbe ọ gbasịrị biceps. Anụ ahụ velvety nke mgbada na-eto eto nwere nnukwu ogo IGF1, nke m kwuru na mbụ.
Nke a bụ akụkụ ụfọdụ ihe mere antle ji eto ngwa ngwa. Companiesfọdụ ụlọ ọrụ na-ekwu na ha nwere ike wepụ homonụ a site na anụ ahụ wee tinye ya na ịgba nke a ga-enye n'okpuru ire. O doro anya na ọ ga-eju gị anya ịnụ na ọ nweghị ihe akaebe na enwere ike iji IGF1 rụọ ọrụ na pill ma ọ bụ fesaa ya site na otu, ọbụlagodi na homonụ sitere na ndanda na ụfọdụ mgbakwunye mgbada na New Zealand Market.
Ya mere, nke a bụ ndụmọdụ m nye ndị niile na-eme egwuregwu nọ ebe ahụ, nhọrọ bụ ịgbanye onwe gị na testosterone nke sịntetik nke ga-eme ka ị dị ọcha ma ghara inwe ike ịgbanwe oke ọbara ị nwere n'ime ahụ gị ma ọ bụ zụta ụfọdụ ihe nzuzu, nke a na-ekwu na a ga-eme site na isi mgbada, ma tinye ya n'okpuru ire gị, m kwadoro ịghara ịhọrọ nke ọ bụla. Daalụ maka ikiri ihe omume sayensị a n'ụzọ pụrụ iche, na-ekele ndị na-akwado anyị n'okpuru ndị anyị na-enweghị ike ime nke a. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla, nkwupụta ma ọ bụ echiche maka anyị ị nwere ike ịchọta ha na nkwupụta ndị dị n'okpuru ma ọ bụ na Facebook na Twitter ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịnọgide na-ama gị, anyị nwere ike ịga YouTube.com/scishow ma denye aha nke ọma
Kedu ihe ọgwụ na-arụ ọrụ iwu?
Na United States (US), PES nwere ike ịkọwapụta yaiwuọnọdụ, ebeeiwuPES gụnyerebekeedị ka creatine monohydrate na amino acid na PES iwu na-akwadoghị gụnyere anabolic-androgenicsteroid(AAS) edeghị maka ebumnuche ahụike.Dec. 15 2020
Kedu ụfọdụ ihe atụ nke ọgwụ na-eme ka arụ ọrụ?
- Creatine. Creatine bụ ihe na-eme n'ụdị dị naihearu a na-erekwa dị ka ihe na-ihe-ihe mgbakwunye.
- Anabolicsteroid.
- Ndị na-aga n'ihu Steroid.
- Amphetamines na ihe ndị ọzọ na-akpali akpali.
- A .ụ kọfị.
Kedu ihe bụ PED kachasị?
IhePEDs a na-ejikarịbụ anabolic androgenic steroid, nke a maara maka ikike ha nwere iwulite ma wusie ike yana belata abụba ahụ. Ndị ọzọnkịtị PEDgụnyere: hormone nke mmadụ na-eto eto (HGH). Ndị na-eme egwuregwu na ndị ọzọ na-eto eto nwere ike iji ọgwụ a iji melite arụmọrụ ma mee ka ahụ ike.Dec. 1 2016
wahoo elemnt bolt review
Ndi testosterone bu ihe nkwalite?
Fọdụ ndị na-eme egwuregwu na-aga ijetestosteroneịkwalite haarụmọrụ. Anabolic steroid nke ndị na-eme egwuregwu na-eji eme mgbanwetestosterone. Homonụ ndị a anabatala ọgwụ. Ma na-eme egwuregwuarụmọrụabụghị otu n’ime ha.
Kedu ihe kpatara amachibidoro ọgwụ na-eme ka arụmọrụ rụọ ọrụ?
Ihe meremmachibido iwubụkarị ihe ize ndụ ahụike nkearụmọrụ-ọgwụ na-abawanye uru, nhatanha nke ohere maka ndị na-eme egwuregwu, na ihe atụ n ofomi nkeogwu- egwuregwu efu maka ọha na eze. Ndị isi na-emegide ọgwụ ike na-ekwu na iji yaarụmọrụ-ọgwụ na-abawanye uruna-emegide 'mmụọ nke egwuregwu'.
Kedu ọgwụ ndị amachibidoro n'egwuregwu Olimpik?
“Ihe niile e kere eke na sịntetik cannabinoids bụmachibidoro, ”Ka ụlọ ọrụ ahụ na-ekwu, gụnyere' hashish, wii wii na ngwaahịa mmanya. ' United StatesOlimpikna Kọmitii Paralympic na-agbaso iwu WADA.6 ụbọchị gara aga
Kafiin ọ bụ ọgwụ na-eme ka mmadụ rụ ọrụ?
A .ụ kọfịegosila na ọ dị irè naime arụmọrụ. N'okpuru ebe a bụ nkọwa zuru ezu banyere ndị na-erite uru karịa, ndị na-eme egwuregwu a zụrụ azụ ma e jiri ya tụnyere ndị a na-azụghị azụ, ụmụ nwoke ma e jiri ha tụnyere ụmụ nwanyị na ndị egwuregwu egwuregwu aerobic vs anaerobic.A .ụ kọfịna nkewa dị ka a stimulantogwu.
Masturbation ọ na-ebelata testosterone?
Ọtụtụ ndị kwenyere na nke ahụmasturbation na-emetụtanwoketestosterone etoju, ma nke a abụchaghị eziokwu.Masturbation na-emeO yighị ka ọ ga-enwe mmetụta na-adịte aka natestosterone etoju. Otú ọ dị,igbo onwenwere ike inwe mmetụta dị mkpirikpi naetojunke hormone a.
Femalemụ nwanyị na-eme egwuregwu nwere ike ịnara testosterone?
Iwu IAAF ọhụrụ chọrọ DSDndị na-eme egwuregwuilekọta atestosteroneọkwa nke 5 nmol / L maka opekata mpe ọnwa isii na-aga n'ihu iji nwee ike ịsọ mpi dị kanwanyi.15 nke Dec 2019
Gịnị bụ ụfọdụ n'ime iwu arụmọrụ ọgwụ?
N'ime ndepụta a n'okpuru, anyị ga-ahụ na enwekwara ọgwụ na-eme ka ọgwụ na-abawanye. Amino acid nwere njikọ ma ọ bụ BCAA (leucine, isoleucine, na valine). Nke a na-emetụta site na mitochondria na akwara skeletal iji nweta ike. Tribulus Terrestris. Ngwurugwu a na-eme ka testosterone na luteinizing hormone dịkwuo elu. Creatine.
Kedu ihe nkwalite arụmọrụ kacha mma maka egwuregwu?
Nnukwu isii (Iwu) arụ ọrụ maka egwuregwu ma ọ bụ ahụike 1 Co-enzyme Q10 (CoQ10) 2 Chromium Picolinate 3 Naghachi - Amino Power 4 Caffeine 5 Motivator 6 Race Caps Supreme
ibu tcx nyochaa
Ọ nwere ihe karịrị counter ịrụ ọrụ ọgwụ?
Ọ bụrụ n’ịchọ iji ọgwụ ọjọọ na - eme ka ọgwụ na - abawanye uru, anyị maara ihe kacha mma maka gị. N'akụkụ a ma dabere na ọmụmụ anyị na-atụ aro iji D-Bal Crazy Bulk, nke a maara dị ka iwu Dianabol kachasị mma.


text:
Nri ụtụtụ n'abalị - ihe ngwọta dị irè
Ọ dị njọ iri nri ụtụtụ n'abalị?
Ihi ụra ka mma
Enweghị ihe akaebe na obere obere nri dị mma tupu ị lakpuo ụra na-eduga n'uru ibu. Naanị iburu n'uche ka oriri calorie gị kwa ụbọchị. Ya mere, ọ bụrụ na ọ dị gị otú ahụna-eri nriihe tupu ihi ụra na-enyere gị aka ịda n'ụra ma ọ bụ ihi ụra, ọ bụỌ DỊ MMAime ya.Sep 24 2020
I nwere ike iche n’ajụjụ anyị na-ajụ taa dị ka ihe ịtụnanya. Kedu otu nri niile nwere ike isi dị njọ nye gị? Ezigbo ihe kpatara anyị ji ajụ ajụjụ a bụ maka ọtụtụ mgbe a na - agwa anyị na ihe dị mma maka anyị ma mesịa gwa anyị na ọ dị njọ maka anyị. Anyị na-eleba anya na akwụkwọ na-agba mmụọ ụfọdụ nri na ntanetị naanị iji chọpụta na ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị agbahapụla ọtụtụ ozi na akwụkwọ ahụ.
O nwere ike ịbụ ihe mgbagwoju anya ịmata ihe dị mma maka anyị n'ihe metụtara nri anyị. Nnukwu esemokwu bụ iri nri abụba, ihe a gwara anyị kemgbe ọtụtụ afọ bụ ụzọ ziri ezi anyị ga-aga, na afọ ndị na-adịbeghị anya a gwara anyị na Ndị abụba ọjọọ dị ugbu a dị mma n'ime nri, na nke a nke Infographics Show, Nri niile ọ dị njọ maka gị? Ka anyi bido na kabohaidret, nihi na n’oge ugbua, a gwara anyi na obu nri ndi juputara na carbohydrates n’eme ka anyi buru oke ibu. O yiri ka agbapụtala nri nwere abụba site n’ihe ọjọọ.
Nke mbụ, nkwenye zuru oke n'ebe ahụ bụ na ọ bụrụ na ị belata nri calorie gị ma na-eme mmega ahụ ọzọ - yabụ na ị nwere calorie deficit - mgbe ahụ ị ga-efufu ibu ma ọ bụ buru ibu ị chọrọ ịnọ. Otutu ndi mmadu ekwenyeghi na nke a. Ma carbohydrates nwere ike ịdị elu na calorie, ma ka ha na-eme ya, kwuru na ndị okenye kwesịrị ịnweta 45-65% nke calorie ha site na carbohydrates.
Nri a na-eri kwa ụbọchị na nri ndị na-adị ọcha dị ka achịcha, osikapa ọcha, pasta, ihe ọ sugụ sugụ shuga, na ụdị nri dị iche iche nwere ike ịkarịrị gị ọbara shuga, anyị achọghịkwa nke ahụ. Nwere ike ịnweta carbohydrate gị site na akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, ma ọ bụ agwa na ọka. Ya mere ee e, ọ dịghị ihe dị njọ na carbohydrates, mana ọ ka mma ịnwe nri agwakọtara ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị ibu, gbalịa ka ị ghara ịnwe nri dị elu, nke nwere nnukwu nri ugboro atọ n'ụbọchị.
igwe eji agba mmiri ozuzo
Mfe. Maka achịcha ọka niile ma e jiri ya tụnyere achịcha ọcha, nke mbụ nwere eriri karịa na ndepụta insulin glycemic dị ala, nke na-egbochi insulin ukwuu ịpụpụ. Mana kalori ọdịnaya yiri na ị nwere ike were eriri gị site na nri ndị ọzọ.
A naghị ele ya anya dị ka nhọrọ dị mma, ọbụlagodi na enwere ike ịre ya n'ụzọ ahụ. Ọ bụrụ n’ịchọrọ ịta ahụ, dobe onwe gị na nnukwu sandwiches nwere oke zuru ezu maka inyinya nye onye ọjọọ mbụ nri: abụba. Abụba na-eme ka ị maa abụba, ọ bụghị ya? Nke ahụ yiri ka ọ bara uru ma ọ dịkarịa ala asụsụ.
N’ezie, onwere otutu ihe omumu nke ugbua n’agwa anyi na oburu n’abughi, abuba adighi eme ka i buru ibu. Ihe oriri anyị adịchaghị oke na kalori, na ị choụ cholesterol adịchaghị eduga n'ọkwa ọkwa dị elu. N'ezie, a na-agwa anyị ugbu a na anyị chọrọ ọtụtụ abụba dị mma na nri anyị yana na ịzere ha n'oge gara aga nwere ike imerụ anyị ahụ karị enyerela anyị aka.
Kedu abụba dị mma? Agwara anyị na abụba abụba na polyunsaturated abụba ị nwere ike ịchọta azụ, akụ, mkpụrụ, na akwukwo nri mmanụ dị ka oliv na mmanụ sunflower. Abụba ndị na-adịghị mma bụ ihe anyị na-akpọ abụba 'trans', a na-ahụkarị ha n'ihe ọma niile dị ka kuki, donuts, achịcha, ihe ndị e ghere eghe, na ụdị nri niile esiri esi. A maara abụba ndị a dị ka 'abụba ndị na-emepụta ihe na-emepụta' ma dị ọnụ ala, ọ bụ ya mere eji eji ha.
Emere ha site na ịgbakwunye hydrogen na mmanụ ihe oriri mmiri, enwere ike ịchọta ihe akaebe na ha dị njọ ma ọ bụrụ na ha rie nri na ọ bụ ya mere eji eji ha eme ihe ugbu a. Banyere abụba zuru oke, ihe ị hụrụ n'ọtụtụ nri mara abụba dị ka anụ, bọta, na cheese, ọbụlagodi ndị a akpọghị aha ha oke oke njọ. Mana anyị kwesịrị ikwu na ọtụtụ isi mmalite anyị nwere ike ịchọta gwara anyị rie ha na-enweghị oke.
Ugbu a gaa akwa a na-atụ ụjọ! You na-echeta akụkọ ndị ahụ jọgburu onwe ya gbasara nkochi ime akwa nke mere ka ụlọ nri jupụta ebe niile n’ụwa? akwa omelette n’elu menu gị? A chọpụtala ọtụtụ ihe na-egosi na nkochi ime akwa adịghị mma. Nnyocha egosiwo na na ndị ahụike, ị ,ụ nsen 1-6 kwa ụbọchị anaghị emetụta cholesterol na ahụ gị. Otú ọ dị, ghọta na ọ bụrụ n’inwe nri na-adịghị mma nke jupụtara n’ọbara ndị na-adịghị mma, ị ofụ àkwá kwa ụbọchị nwere ike imetụta ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara nke cholesterol na lipoproteins n’ụzọ na-adịghị mma.
Mgbe a jụrụ ma àkwá adịghị mma, otu dibịa Harvard zara, sị, “Site n’ihe anyị maara taa, isi okwu bụ nke a: Nye ọtụtụ ndị, otu akwa kwa ụbọchị anaghị eme ka ọrịa nkụchi obi, ọrịa strok, ma ọ bụ ụdị ọ bụla ọzọ dị elu. ọrịa Ọrịa obi. ”Otú ọ dị, ọ sịrị na ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ na ị nọrọla n’ihe ize ndụ nke ọrịa obi na ị gaghị eri ihe karịrị àkwá atọ n’izu. Nke ahụ bụ ihe ọtụtụ ndị ọkachamara na-ekwu n'oge a, akwa dị mma, ya mere jikere ma nwee omelette edo edo.
Kedu maka nnu, mmụọ ọjọọ ọzọ nke ụwa nri? Ọ dị mma, nnu bụ ịnweta dị mkpa maka nri gị. Ihe bụ nsogbu bụ, nnyocha na-egosi na anyị na-eri oke nke ya. Nke a apụtaghị na ị nwere ike iwepụta nnu nnu maka ọka gị, mana nnu ahụ adịla n'ọtụtụ nri, ọkachasị nri esichara nke nwere flakes ọka! Ọ bụrụ na ị nwere ọbara mgbali elu ị nwere ike ịhapụ nnu, mana nke a nwere ike ịpụta ịbelata ụfọdụ nri esichara.
O yikarịrị ka sodium dị ukwuu ọ nwere ike ime ka ọbara mgbali elu gị rịa elu nke ukwuu, a nabatakwara nke a n'ọtụtụ ebe. Nnyocha egosiwo na site n'iwepụ nnu kpamkpam na nri, ndị mmadụ anaghị adị mma. Banyere nnu hipster, ugwu ugwu Himalaya a na-egwupụta na Pakistan, ndị juri (ya bụ sayensị) ka na-ekpebighi ma ọ kaara gị mma karịa nnu ndị ọzọ.
Oké sayensị asị mba, ọhụrụ afọ ọhụrụ ahụ ike ọkachamara kwuru ee. O doro anya na ọ dị ezigbo ụtọ. Echiche ụgha ọzọ bụ na ngwaahịa oyi ma ọ bụ nke mkpọ na-atụfu ụfọdụ n'ime nri ha n'ihi na ha arụ ọrụ, mana anyị enweghị ike ịchọta ihe ọ bụla na-agwa anyị na nke a bụ eziokwu.
N'ezie, ọ bụghị eziokwu, n'agbanyeghị na enwere ike inwe obere esemokwu na uru nri. N’ọnọdụ ụfọdụ, anyị achọpụtala na akwụkwọ nri oyi ma ọ bụ nke mkpọ nwere ike ịnwekwu nri karịa nihina nri ndị dị na nri bụ oyi. Etu ị si esi ya ọ dịkwa mkpa, kedu ka ọ ga - esi sie n’elu c iji tufuo ihe dị mma.
Ma gịnị banyere nri anyị? Enwere ọtụtụ ozi na isiokwu a ụbọchị ndị a, ụfọdụ nri nri na-agwa anyị na anyị kwesịrị ibu ọnụ ebe ndị ọkachamara ndị ọzọ na-agba anyị ume ka anyị rie ọtụtụ obere nri ọtụtụ oge n'otu afọ. Nationallọ Ọrụ Ahụ Ike Mba nke United States tinyere nke a n'ule ma kwupụta, sị, 'Nri na-enweghị nri a na-erikarị nwere ike ime ka ahụike anụmanụ na ụlọ nyocha ka mma ma gbatịkwuo afọ ndụ, mana enwetabeghị mmetụta ọ na-enwe na ụmụ mmadụ. Ha nwalere mmadu, ha choputara na ogaghi adi ka ugboro iri nri.
Ihe dị mkpa bụ kalori oriri. Ọ dị ka ọ bụrụ na ị nwere obere nri isii ma ọ bụ nnukwu nri abụọ na calorie na-agakọ, ahụ gị agaghị agbanwe etu ị si eri, ọ bụghị otu ị ga-esi eri. Nke a na-ewetara anyị ruo n’itinye nri ụtụtụ.
Nke ahụ ọ bụ ihe jọgburu onwe ya ka ọ bụ ezigbo ihe? Isi mmalite ndị anyị nyochapụtara gụpụtara ọmụmụ gbasara isiokwu a nke kwuru na ọ bụ maka etu ọ dị gị na nri ụtụtụ adịghị mkpa iji jigide ahụike dị mma, mana isi mmalite ahụ kwuru na ọ dị iche maka onye ọ bụla, yabụ ọ bụrụ na ị nweghị obi ụtọ na ugbu a ibu ibu, inwere ike inwale. Otu ihe ahụ bụ maka iri nri n'abalị. Ọ bụchaghị ihe ọjọọ ma ọ bụrụ na ị nọ na nri na-adịghị oke calorie.
Ọ bụrụ n ’iribiga nri ókè mgbe ahụ ee ọ nwere ike ịbụ ihe ọjọọ. Ndị Briten a ga-agwa gị na pint 8 nke biya na nnukwu kebab na ngwụsị nke mgbede yiri ka ọ na-enye ọtụtụ ndị mmadụ ezigbo nnukwu tummies. Ya mere, ebe ị na-aga, azịza maka nri ahụike nwere ike ịbụ imeru ihe oke na ọtụtụ nri Nri bụ.
Can nwere ike ịnweta achicha gị wee rie ya, mana ị nweghị ike ibupụta ya na achicha. Can nwere ike ma kwesịrị inwe abụba, dị ka obere nke gị cheese, mana mega Pizza dị ike dị elu na calorie. Na-etinye nri gị.
Tụfuo ụfọdụ anụmanụ ma ọ bụrụ na ị nwere ike ma echegbula. Ọ bụrụ n’ịchọrọ ifelata, ị ga-emega ahụ wee bido ịgụ calorie. Enwere akwụkwọ akụkọ dị mkpa dịka 'Ihe Ahụ Ike' nke na-agwa anyị ihe anyị kwuru taa ezighi ezi na ndị mmadụ nwere ike ịga nri.
Mana ndị mmadụ na-ekwupụta ụfọdụ eziokwu ewepụtara na akwụkwọ akụkọ ahụ dịka ihe siri ike. N'otu oge ahụ, ihe mmụta sayensị dị na ya, yana akụkọ ndụ n'ezie, ọ dị ka ọ na-egosi anyị na iri ọtụtụ akwụkwọ nri na ịghara iji nri iri nri mee ihe dị mma. Site na ọrịa obi, ọrịa shuga, na oke ọrịa na-enweghị esemokwu, ụlọ ọgwụ na ebe Walmart na-adọba ụgbọala bụ ihe akaebe nke ịbụ ezigbo nri iji dị mma mana rie amamihe ma ghara ịnụ ụtọ nke ukwuu.
Yabụ kedu ka ị ga-esi debe nke gị? Ibu A Na-achịkwa? Debanye aha na ụdị ejiji ndị a na-abịa ma na-aga? Ka anyị mara na ihe! Ọzọkwa, dị njikere ịlele edemede anyị ọzọ akpọrọ Vegans na Meat Eaters - Onye Ga-adịte Aka? na! Daalụ maka ikiri na dịka echefula ịmasị, ịkekọrịta na ịdenye aha. Ruo oge ọzọ!
Kedu ihe a na-akpọ nri ụtụtụ n'abalị?
Ma na lexically na gastronomically, brinner bụ njikọ nkenri ụtụtụna nri abalị. Ọ bụ echiche nke iri nrinri ụtụtụnri dị ka isi nri gị na mgbede, yabụ abụchaghị otu brunch (nke a na-erikarị ya n'isi ụtụtụ ma na-atụkarị anya na ị ga-eri nri, 'kwesịrị ekwesị' ma emechaa ụbọchị).Ọnwa Ise 12, 2015
Otu nwatakiri riri vitamin gmy 150 maka nri ututu. Nke ahụ mere ọkpụkpụ ya. TJ bụ nwatakịrị nwoke dị afọ 14 nke na-ewetara ụlọ mberede na adịghị ike akwara, mgbu afọ, na ogwe aka gbajiri agbaji.
Ọ na-agafe tupu ọ banye na coma n'ihi ndị ọrụ ụlọ ọgwụ. Oge opupu ihe ubi, TJ na nne ya ezuola. Mgbe TJ si n’ụlọ akwụkwọ lọta kwa ụbọchị, TJ hụrụ nna ya ka ọ na-akpọnwụ n’abụma mmanya, nna ya na-apụ ịzụta ihe oriri.
Ọ hụghị nna ya ọzọ. Nwanyị naanị ya na-azụ ụmụ nọ na-atụle ịkwaga Amerịka, ya mere ha abụọ gara nnukwu obodo ịga leta ya. Ha abughi ogbenye, ma ha adighi asụ bekee, ha amaghikwa na ihe pere mpe ebe a karịa n'ụlọ.
TJ bụ onye na-akwado candies gummy kemgbe ọ bụ nwata. Ọ chọsiri ike ịhụ etu ha si detụ ire na America, ya mere nne ya zụtara ya ọtụtụ karama, otu karama adịghị ka ọ dị m n'anya, mgbe ha chere na ihe niile kwesịrị ịbụ ọmarịcha America. Kwa ụbọchị ọ na-eri 30-40 iberibe n'amaghị na swiiti ahụ bụ vitamin n'ezie.
Ka ụbọchị na-aga, nne TJ hụrụ na afọ ya na-aza aza. N'ụlọ ha na-egwuri egwu mgbe niile na nri ndị America na-eme ka ị bụrụ abụba, yabụ enwere ike iri obere obere, ka ọ chere. Otu ụtụtụ, mgbe ị na-elele isiokwu ole na ole, TJ mepere karama bekee ọhụrụ wee rie anụ goms 150 niile n'amaghị ama.
Ọ dịghị ihe gbagwojuru ezigbo nri ụtụtụ, ka ọ chere. Ihe dị ka otu elekere iri mgbe anyị risịrịchara karama vitamin gummy niile, TJ enweghị ike ịkwụsị mmamịrị. Ọ na-amalite iti mkpu na mgbu.
Ọ na-arịa oke mgbu afọ ma na-agwa nne ya na ọ dị ya ka otu nnukwu rọba na-amịkpọ ya. Ihe mgbu a nke epigastric na-amalite ịpị n'ime akpịrị ya. Nne ya na-anwa ịtọgbọ ya, TJ na-aga, daa ma gbajie ogwe aka ya.
Abụọ na-akpọ maka enyemaka. N'ime ụgbọ ala ahụ, TJ na-agbọ agbọ ma na-ama jijiji site na mberede ya mgbe a gbagara ya n'ụlọ mberede ebe anyị nọ ugbu a. Mgbe ha rutere, nọọsụ na-anata nyochara okwu TJ n'ihi na ọ chere na ọ bụ ọkpụkpụ gbajiri agbaji.
Ma mgbe ọ dabara na amaghị onwe ya, a na-elebara ya anya ozugbo. Ọkpụkpụ ndị agbajiri bụ nanị ihe ịrịba ama nke nsogbu ndị na-akpata, ma nye akụkọ ihe mere eme nke onye ọrịa, enwere ọtụtụ nkọwa maka ihe merenụ: Nnyocha ahụ anụ ahụ hụrụ akpụkpọ akọrọ na ụkwụ ya, yana ntu ndị gbajiri agbaji na ndị doro anya ascites ma ọ bụ njide mmiri. nke kpatara aza aza.
Nke ikpeazu pụtara na TJ nwere mmebi imeju, mana nnwale ọbara ga-egosi na imeju ya na-arụ ọrụ nke ọma yana na ọ nwere hypercalcemia. Hyper pụtara elu. Calce bụ ndebiri nke calcium, nke bụ electrolyte dị mkpa.
Anaemia putara inodu n’ime obara. Nnukwu calcium dị n'ime ọbara. Ọ bụrụ n’ịlele karama vitamin gummy nke TJ riri, ọ nweghị calcium a ga-achọta.
Nne ya gwara onye dibia bekee ahụ na ọ gbụpụtabeghị mmiri ma ọ bụ rijubiga ókè kemgbe erichara nri bekee 150 ọ bụla maka nri ụtụtụ, nke pụtara na enwebeghị ụgbụ nri dị ukwuu na ahụ ya. Ọ na-ese n'elu mmiri ebe ọ bụla n'ọbara ya ma ya mere a ga-achọpụta ya n'ọtụtụ buru ibu. Ihe omuma obara ozo achoputaghi otutu vitamin A rue E na abawanye na ayodiin, zinc, selenium.
Ogologo oge ole ka klaasị nkuzi
Kama nke ahụ, ọ na-egosi na TJ akpọnwụọla, nke dabara na urination ya dị arọ tupu ọ daa na coma, mana ọ na-edugakwa anyị na nkọwa mbụ. Enweghị vitamin n'ime ọbara mgbe ha rụsịrị vitamin gummy 150 pụtara na ha gaara ahapụ ahụ ha na mamịrị. Rinrinụbiga mmanya ókè tupu ị gawa ụlọ mberede nwere ike iburu nke a n’uche.
A na-ekepụta Vitamin B na C dị ka mmiri soluble, m. H. ha na-agbaze na mmiri, na-etinye uche na akụrụ, ma pụta na mmamịrị.
Agbanyeghị, nke a enweghị isi na vitamin A na D, nke bụ vitamin ndị nwere ike ịba abụba, mmanụ d na n'ihi na mmanụ anaghị agwakọta na mmiri, enweghị ike iwepụ vitamin ndị a. Ndị mmadụ anaghị amịrị abụba. Ya mere, ọ bụrụ na ha anọghị n'ọbara TJ, ha enweghị ike ịpụpụ ya ma ọ gbụpụghị ma ọ bụ kọwaa ya na nke ahụ. Dabere na oge ahụ, ọ pụtara na vitamin A na D ga-ezobe n'otu akụkụ ya.
Ma olee akụkụ ọ nwere ike ịbụ? Ọ gaghị abụ akwara n'ihi na ọ bụ anụ ahụ na - ejide mmiri nke na - anaghị agwakọta nke ọma na abụba; ọ pụghị ịbụ obi n'ihi na nke ahụ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akwara; ọ nwere ike ịbụ ụbụrụ na akwara, ebe ọ bụ na ndị a bụ abụba 60%, mana iji nweta vitamin ga-ebu ụzọ banye n'ọbara, nke ha na-emeghị. Ma n'ihi na TJ riri vitamin ahụ, gwọm ahụ si n'afọ ya kwaga na eriri afọ ya ma banye n'ime imeju ya. Ihe na-emerụ ahụ na ihe ịrịba ama anụ ahụ nke ascites.
Nke a na-egosi na TJ na-arịa hypervitaminosis ma ọ bụ ya kpatara mmebi imeju ya, hypercalcemia na ọkpụkpụ agbaji. Transjugular biopsy biopsy, nke etinyere catheter site na akwara jugular, site n'obi na gbadaa n'ime imeju maka nlele, na-achọpụta na TJ nwere ọnụọgụ mkpụrụ ndụ buru ibu buru ibu, nke pụtara na o nwere vitamin A. chịkọtara n'imeju ya ruo oge ụfọdụ, mkpụrụ ndụ na-aza aza, na-anwụ anwụ, anụ ahụ okike na-akpụkwa n'imeju.
Nke a pụtara na TJ na-enwe ọrịa hepatotoxicity nke vitamin A yana na vitamin nke 30-40 ọ na-eri dị ka swiiti kwa ụbọchị kemgbe ọ bịarutere America ji nwayọ na-ebibi imeju ya. Nke a bụ ihe ezi uche dị na ya n'ihi na mgbe ị na-eri nri vitamin gummy maka nri ụtụtụ, TJ riri 187,000 IU nke vitamin A n'otu oge. 'D ga-eri àkwá 720. Ọ bụrụ na ọ nwere nri vitamin A ahụ ugboro 63 a na-atụ aro ya kwa ụbọchị yana ọ na-eri mkpụrụ 30-40 kwa ụbọchị, nke bụ oge 20 a na-atụ aro kwa ụbọchị na mgbakwunye na nri ndị ọzọ, anyị nwere ike kwubie na imeju ya imebi bụ n'ihi hypervitaminosis A n'ihi na ezighi ezi ingestion nke gummy vitamin dị ka swiiti.
Vitamin A, bụ retinol nke a na-egosi, egosila na ọ ga-emegide nsogbu nke vitamin D, nke pụtara na ọ bụrụ na A karịrị akarị na ahụ, mgbe ahụ mmetụta nke D. Mana ka anyị laghachi aha hypercalcemia na TJ. Nnukwu calcium dị n'ime ọbara.
Vitamin D na-arụ ọrụ site na ịbawanye nsị nke eriri afọ nke calcium, nke pụtara na ọ na-eme ka ogo calcium dị na ahụ site na nri nri dị elu. TJ erighi nri calcium ọzọ na vitamin ya, ma ọ riri nkeji 75,000 nke vitamin D, oge 188 a tụrụ aro kwa ụbọchị. Ma ọ bụrụ na vitamin A na-egbochi mmetụta nke vitamin D ma gbochie calcium ịmịnye ya na eriri afọ, mgbe ahụ isi iyi nke hypercalcemia ga-esite na ihe na-agbaze ma na-agbari na ahụ ya, ụlọ ahịa kachasị ukwuu nke calcium dị egwu na ọkpụkpụ.
ahụike obi
Vitamin A na-etinye ahụ n'ahụ n'ime arụ ọrụ retinoic acid, nke a maara iji kpalite nguzo osteoclast. Ọkpụkpụ, na ụyọkọ, site na Greek clastos oge ochie, nke pụtara agbaji. Mkpụrụ ndụ ndị na-eme nwayọ wee jiri nwayọ gbarie ọkpụkpụ ahụ ma hapụ kesia ndị fọdụrụ n'ime ọbara g na TJ ebe ọ malitere n'amaghị ama na-eri nri vitamin dị ka swiiti ruo mgbe ọ rutere n'ọnụ ụzọ ebe ọdịda dị mfe nke mere otu tupu ahụike nwa nwoke 14 dị afọ kwesịrị ' t abụwo nsogbu, ọtụtụ ọkpụkpụ na ogwe aka ya mebiri ihe ngosi ụwa nke oge a.
E mewo ka mmiri ara ehi nwee vitamin D iji gbochie rickets, ma ọ bụ ime ka ọkpụkpụ dị nro, bụ́ nke pụrụ ịkpata nrụrụ na-adịgide adịgide n’ebe ụmụaka nọ. Ebe ọ bụ na edozighị vitamin D ịbawanye nsị nke nsia na ịbawanye ụba, ndị British Pediatric Association na 1956 hụrụ 204 ikpe nke hyperkalemia na ụmụ ọhụrụ ndị mmanya na-egbu na vitamin D site na ị drinkingụ mmiri ara ehi. Nke a butere ọdịda nke ọma, nke nwere ike igbochi uto ha oge niile.
Ihe omumu banyere oria ojoo gosiputara na Sweden na Norway, ihe oriri vitamin A kariri ugboro 6 karie na ndida Europe. Ndị mmadụ nke vitamin A riri ihe karịrị 5,000 nkeji kwa ụbọchị nwere ọkpụkpụ ịnweta njupụta 10% na-erughị na ihe ize ndụ ha nke mgbaji ọkpụkpụ hip karịrị okpukpu abụọ nke onye riri ihe na-erughị 5,000 nkeji kwa ụbọchị. Na 1597, onye nyocha Dutch kwụsịrị na Nova Zembla na Canada nke oge a ka ọ na-anwa iru Indonesia.
Ndị ikom ya riri imeju polar bear, akpụkpọ ahụ ha malitere ịdapụ n'oge oyi mgbe ha dara ọrịa. Na 1942 achọpụtara na vitamin A bụ ihe na-egbu egbu na akàrà na imeju polar, ebe ọ bụ na gram 100 nke imeju na-eri ihe dị n'agbata 1.3 na 1.8 nkeji nke retinol ma e jiri ya tụnyere nkeji 50,000 na imeju herbivore.
Na Kenya, akuko Homo Erectus, nke edere na ihe dika 1.5 nde afo gara aga, ka achoputara na o nwere okpukpu okpukpu ukwu nke nwere oghere nke na-eweputa oria ocha, nke aruru ala nke nwere ngosiputa nke okpukpu nke okpukpu, nke na emebi emebi usoro nke okpukpu. nke vitamin A nsi, na mkpakọrịta nwoke na nwanyị nke ọkpọ dabara na a hypothetical abawanye na oriri oriri na ụmụ mmadụ mbụ. Ha aghọtaghị nke anụmanụ imeju dị mma iri, nke pụtara na usoro nke imeju mmebi, ascites, hypercalcemia na ọkpụkpụ ọnwụ na proto-a bụ otu ihe ahụ na TJ.
Anyị nwere ike idozi ọkpụkpụ agbajiri agbaji. Anyị nwere ike ịdụ ya ọdụ na mgbanwe omume oge ga-eme ka ọ ghara ịda mba. Anyị nwere ike igbapu ascites ya na diuretics, nke spironolactone na furosemide na-abawanye nsị sodium na akụrụ site na usoro dị iche iche yana ka mmiri na-aga na gradient ịta ahụhụ, mmiri na-aga sodium iji kpalite natriuresis; n’agbanyeghi, onweghi uzo anyi g’esi wepu vitamin A ozugbo n’ime imeju ya.
Ọ ga-anagide ihe mgbu nke nnukwu na-adịghị ala ala hypervitaminosis A ruo mgbe imeju ya nwere oge zuru ezu iji wepụ ihe ndị retinyl esters. Enweghị akụkụ dị mma maka iwepụ nsị si ahụ karịa imeju. Nchọpụta ụmụaka n'adịghị akwụkwọ m, ọ bụghị mpaghara m na-arụ ọrụ kwa ụbọchị, mana ụmụ li ke TJ bụ ọdịnihu anyị ma achọrọ m itinye aka na nke ahụ.
Ya mere, a ga-enye ụfọdụ n'ime ego sitere na akwụkwọ nkwado a na rinlọ Ọgwụ nke Shriners maka Childrenmụaka, mụ na onye ọrụ ibe m ga-akwụ ụgwọ ahụ. Ekele maka Audible maka ịkwado isiokwu a, Audible na-enyere gị aka ịnụ ọtụtụ akwụkwọ site na ịgbanye ngwaọrụ na-enweghị nhịahụ ma bulie aka nri ebe ị kwụsịrị, ma na ekwentị gị, site n'ụgbọ ala gị, site na mbadamba nkume, ma ọ bụ n'ụlọ Site na Amazon Echo, ị nwere ike na-agagharị na ibu nke akwụkwọ (aka na anya n'efu) mgbe ị na-eme ihe ọ bụla. Maka akwụkwọ m na-akwụghị ụgwọ, ahọpụtara m ezinụlọ nke enweghị ike ihi ụra, Mystery Ahụike site n'aka DT MaxMax.
Ọ na-enye ìhè banyere akụkọ ihe mere eme nke prions na ọrịa Kuru. Nke a bụ ọrịa na-efe efe nke na-eduga ụra ehighị ụra nke ezinụlọ, nke a na-eri oghere n'ime ụbụrụ onye ọbịa. Agaghị m emebi ndị ọzọ maka gị ya mere gaa na Audible Dot com Slash Chubbyemu ma ọ bụ dee 'Chubbyemu' na 500500 maka akwụkwọ n'efu na ibido.
Videomaking abụghị ọrụ m oge niile mana anaghị m eme nke a maka ego, mana ọ bụ n'ezie na anaghị m eme nke a maka ịchekwa ma anaghị m eme nke a maka ego, mana enwere ihe mgbakwunye ndị ọzọ enwere m ike ịnweta na achọrọ m inye aka na ihe ka mma, Achọrọ m ime ihe ọma na mgbakwunye ndị m na-eme ugbu a. ma ọ bụ dee 'Chubbyemu' na 500500 iji nwalee Audible. ma ọ bụ dee 'Chubbyemu' na 500500 ka ịmalite.
N'ihi na TJ na nne ya ka anyị gara leta na United States, anyị amaghị ihe mere ha. Na nhapu, ntu na akpụkpọ ahụ malitere idozi ma ascites belatara, na-atụ aro mgbake na mmebi imeju. N'ịghọta na gummies ndị ọ na-eri abụghị swiiti kama ọ bụ n'ezie vitamin, ihe mgbakwunye mgbakwunye ahụ kwụsịrị ozugbo.
A na-eme atụmatụ nhọpụta, mana onye ọrịa anaghị edebe ya. Agbanyeghị na akara ikpeazụ nke TJ amabeghị, oge ikpeazụ anyị hụrụ ya ọ nọ n’ụzọ ziri ezi maka mgbake. Daalụ maka ikiri.
Ledo onwe gị anya. Ma dị mma.
Ọ kwesịrị ka m rie nri ụtụtụ ma ọ bụrụ na m rie nri abalị n'abalị gara aga?
Definitelychọghị ịmalite usoro ị aụbiga mmanya ókè nke iribiga nri ókè na ị-na-eri nri. Nnyocha na-egosi na ndị mmadụ abụọrieahụike ma rụọ ọrụ ka mmamgbe oleharie nri ụtụtụ. Gịnwere ikenwee ihe na-ebu ọkụnri ụtụtụka ọ dị na mbụọ bụrụị na-eteta n'ụra, ma ahapụla ya kpamkpam!29 nke 2013 g.
Kwụsị ịhapụ nri ụtụtụ. Ka ị kwesịrị ịhapụ iri nri ụtụtụ? Anyị niile anụla na nri ụtụtụ bụ nri kacha mkpa ụbọchị, mana ụfọdụ ndị na-eme egwuregwu na ndị egwuregwu dịka Terry Crews bụ ndị kwere ekwe siri ike ịghara iri nri ụtụtụ. Ya mere, onye ziri ezi; nri ụtụtụ ọ dị mma ka ọ dị njọ? M kwụsịrị iri nri ụtụtụ ruo izu abụọ iji chọpụta; Enweghị m ike iri nri tupu iri na abụọ m rie nri ehihie.
N'ihi na dị ka ogologo dị ka m na-echeta m riri nri ụtụtụ kwa ụtụtụ. Ma amakwaara m otutu ndi n’agaghi eri nri ututu. Na na arụ ọrụ dị ukwuu maka ha.
N'ikwu eziokwu niile, echeghị m na ọ ga-aga nke ọma n'ihi na m ga-ebili site na isii ruo elekere iri na isii, elekere isii zuru ezu na-enweghị eri nri. Ọ dị iche na ihe m na-emebu ma ọ nwere ike isi ike, tumadi na mbido. Ọkara gị nwere ike ikwu maka ịgaghị eri nri ụtụtụ.
Ma, ọ dịrịghị gị mfe ịgbanwe ihe ị na-eme kwa ụbọchị. Achọrọ m ịchọpụta ma ndụ m ọ ka mma ka ọ kakwuo njọ ma enweghị nri ụtụtụ. Taa bụ ụbọchị mbụ m n’ejighị nri ụtụtụ na m ga-asị na ọ gara nke ọma.
O juru m anya na agụụ anaghị agụ m mgbe m tetara. Emere m kọfị, rie nri ehihie maka ụbọchị ahụ ma ọ naghị adị m ka m chọrọ nri ụtụtụ. M bụ ezigbo ọrụ n'aka.
nyc igwe kwụ otu ebe
Ọ bụ ugbua etiti ehihie na ọ dị m ka m rie nri. Achọghị m jinxx ya, mana m nwere nchekwube maka izu ahụ, yabụ nri ụtụtụ wednesday na m ga-ekwu na ọ ga-abụ obere ihe isi ike. Ee ee, ọ garaghị nke ọma.
Ezigbo agụụ na-agụ m n’elekere 10:30 ma ọ bụ 11 nke ụtụtụ kwa ụbọchị.
Afọ m na-etolite ma m na-amalite ịhụ ma ọ bụ na-anụ nri nri n'ọfịs ndị ọzọ nwere. Ma ọ siri ike karịa mgbe m tetara. Ama m na ọ dị mma, nke ahụ abụghị nsogbu.
Mana mgbe ị bụ onye na-anwa iri nri, gbalịsie ike iri obere, gbalịa iri obere nri, ọ nwere ike bụrụ ihe ịma aka mgbe ịnwere ọtụtụ nhọrọ n'ọfịs nwere ike ịdị ngwa ma ọ bụ dị mfe. Enwere m ọtụtụ nri dị iche iche na tebụl m, ihe ndị ahụ niile m na-enweghị ike iri ruo mgbe anyị risịrị nri ehihie. Ma mgbe ahụ, m na-eche, 'Oh, ị nweghị ike iri nri ahụ.' Ma ọ na-anọdụ ala ebe ahụ ma na-ele m anya, echere m na m nwere ike ịme ya n'izu ahụ mana enwere m obere ụjọ banyere ngwụsị izu, na-eteta na 6 am ma ghara iri nri ruo mgbe 12 bụ ogologo oge.
Kedu ihe kpatara m ji achọ nri ụtụtụ mgbe ọtụtụ ndị nwere ike ibi na-enweghị ya? ọ na-aga ebe a n'ezie? Agwawo m Dr. Peterson, onye ọkà mmụta sayensị na Mahadum Alabama, ka m gwaa ya. Ya mere, ihe m chere mere mgbe ị na-eri nri ụtụtụ, na ihe kpatara ya ji gbagwojuru anya, ọ nweghị ụzọ ọ bụla isi gbanye nri ụtụtụ n'ezie. Actually nwere ike ịchịkwa shuga ọbara ka mma n'ụtụtụ ma ị na-agbari nri gị ntakịrị ntakịrị n'ụtụtụ yana ọkụ. wepụ onwe gị ntakịrị calorie ma ọ bụrụ na ị rie n'ụtụtụ.
Ya mere, ihe akaebe niile a na-egosi na ụtụtụ bụ oge kacha mma iri nri. Yabụ ọ bụrụ na ụtụtụ bụ oge kacha mma iri nri, ọ ga-ewute m ịfe nri ụtụtụ? iji maa aka n’enweghi isi? N'akụkụ ihu, anyị mụtara n'ime afọ iri gara aga na ọ dị ka ibu ọnụ dị ogologo dị mma maka ahụike gị. Ihe na-adọrọ mmasị bụ na ị nwere agụụ agụụ.
Na agụụ agụụ a na-agụ ihe ị na-eme ma ọ bụ n'àgwà gị. Ihe nke a pụtara na oge dị mkpirikpi, ọ bụrụ na ị naghị agụkarị nri ụtụtụ ma wee pụọ na nri ụtụtụ na mberede, ọ dị mkpa ka ị merie ịdị umengwụ a nke ịgbanwe usoro hormone agụụ gị. N'ihi na agụụ agụụ gị na-ekwu, 'Ọ dị mma, nke ọma, ị na-erikarị nri ụtụtụ.' Ma ugbu a, ị ga-egwu ya ka m wee mee gị ezigbo agụụ.
Oge ọ bụla ị nwere usoro iri nri oge niile wee gbanwee nke ahụ, n'agbanyeghị ụdị nri ị na-eri, ị na-abụ mgbochi mbụ ebe ọ na-esiri gị ike na mbido, mgbe oge gachara ị na-agbanwe. Ma eleghị anya, usoro ihe ọhụrụ m dị njọ karịa nke ochie m. O meela ihe dị ka otu izu na ọkara.
Ekwesịrị m ịsị na ọ na-adị mfe nri ụtụtụ ngwụsị izu kwesịrị ịbụ nro. Mana n’ezie ọ dị mfe karịa n’ihi na m tetere n’ụra ma emeghị m oge dị ukwuu n’etiti ibili na n’ehihie dịka n’ụbọchị ọrụ. Ma nri ụtụtụ ka na-agụ m.
Ọ na-atọ m ụtọ iri nri ụtụtụ na ihe m ga-eri n'ụtụtụ, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na agụụ anaghị agụ m nke ukwuu, echere m na m ga-echefu akụkụ ahụ. Ihe a niile mere ka m chewe mkpa nri ụtụtụ dị. Ọ dị ka nri ụtụtụ bụ naanị ihe a na-eme.
Ọ bụ naanị ụkpụrụ m, enwere m mmasị na ya ma yabụ m ji ya. Mgbe otu izu na ọkara na-enweghị nri ụtụtụ ọ dị ka ọ dị m ka emesịrị m eji usoro ọhụụ m. Enwere m ike bụrụ onye anaghị eri nri ụtụtụ, mana agaghị m atụ anya ya.
Ọ bụ Friday. Na echi m nwere ike iri nri ụtụtụ ọzọ. Mgbe izu abụọ m chọpụtara na m nwere ike ime na-enweghị nri ụtụtụ ma na-adị ndụ.
Mana nri ụtụtụ na-agụ m. Agaghị eri tupu 12 bụ ihe siri ike, ọkachasị na nri niile ahụ n'ọfịs, ọ na-etinyekwa ọnọdụ m ala maka ụbọchị ahụ, mana echeghị m nnukwu mgbanwe na arụmọrụ m ma ọ bụ ọbụlagodi ike m tupu ma ọ bụ mgbe nri ehihie. Ibu ibu m anọgidewo n'otu.
Nri ụtụtụ adịghị njọ maka gị, mana ọ dịghịkwa mkpa. Ikwesiri ime ihe kacha mma na nri gị. Enweghị m enyemaka na-enweghị nri ụtụtụ na enwere m ike ịmepụta usoro dabara na oge m na mkpa kwa ụbọchị.
Tupu ịmalite ihe ịma aka a, m hụrụ nri ụtụtụ n'anya ma chee na m kwesịrị ya ịmalite ụbọchị m. Ugbu a ọ naghị adị m otú ahụ. Nri ụtụtụ ka na-amasị m ma na-aga n'ihu na-eri ya, mana anaghịzi m atụkwasị ya obi otu m na-adịbu; ọ na-aghọ iri nri ụtụtụ ann.
Mana Dr. Peterson rụtụrụ aka na ọ ka mma iwelata oge enyere gị nri kwa ụbọchị karịa ị ga-ebelata nri ụtụtụ. Achọpụtala ụzọ abụọ dị iche iche iji rie oge iri nri nke gosipụtara na ọ bara uru maka oge ahụ.
O yikwara ka ọ ga-eri nri na ụbọchị agbamakwụkwọ nke ụbọchị ahụ, kwuo na elekere iri nke ụtụtụ ruo elekere isii nke ụtụtụ. dịkwa mma maka ahụike gị.
Enwere otutu ihe akaebe na obuna na igaghi agbanwe oge nri ụtụtụ, nri ehihie, na nri abalị ma ọ bụrụ na ị sie nri opekata mpe gị, rie nri ụtụtụ ma ọ bụ nri ehihie tupu mgbe ahụ, ị ka nwere ike irite ọtụtụ uru na ya. Peoplefọdụ ndị mmadụ na-enwe mmasị iri nri ụtụtụ. Nke ahụ dịkwa mma maka ha.
Ma ekwela ka mmadu gwara gi ka tufuo ubochi ma oburu na i rie nri ututu. Nri kachasị mkpa n’ụbọchị dabere n’onye ọ ga-eri; nke a bụ ihe nri ụtụtụ kwesịrị ịdị.
Ọ dị mma iri nri ụtụtụ na isi ụtụtụ?
N'ihe banyere nri ahụike, mgbe ị na-eri nri gị dị mkpa dị ka ihe ị bụna-eri nri. Oge kacha mma iji nwetanri ụtụtụdị n'ime awa abụọ nke ibili. 'Ngwa ngwarie nri ụtụtụmgbe ị tetachara, ọ ka mma na ọ bụ maka metabolism gị, 'ka Larson na-ekwu.Ọkt 25 2018
Ha kwuru na nri ụtụtụ bụ nri kacha mkpa n’ụbọchị ahụ. Ọzọkwa, ụkpụrụ nduzi nke taa na-atụ aro ka anyị niile rie nri ụtụtụ. Ma, ọ dị mkpa karịa nri ndị ọzọ? Ọ dị njọ ma ị hapụ ịgba nri ụtụtụ? Ihe omumu ohuru di elu emeela ka ha buru okwu banyere ya ma anyi gha lee ha anya ugbua.
Nsonaazụ dị oke ịtụnanya. (elu jingle) Nke mbụ, ka anyị kwuo na ọtụtụ nyocha na-egosi na ndị na-eri nri ụtụtụ na-agbakarị ahụ ike. O yikarịrị ka ị ga-ebu oke ibu ma ọ bụ buru ibu ma nwee obere nsogbu nke ọtụtụ ọrịa na-adịghị ala ala.
Agbanyeghị, a na-akpọ ihe ọmụmụ ndị a ihe ọmụmụ mmụta nke enweghị ike igosipụta ihe kpatara ọ bụla. N’ikwu ya n’ụzọ ọzọ, ihe ọmụmụ ndị a na-egosi na ndị na-eri nri ụtụtụ nwere ike ịdị mma karịa, mana ha enweghị ike igosipụta na nri ụtụtụ n’onwe ya kpatara ya. Ugbu a enwere ike ịbụ ndị na-eri nri ụtụtụ nwere ụdị ndụ ndị ọzọ dị mma nke nwere ike ịkọwa nke a.
Dịka ọmụmaatụ, ndị na-eri nri ụtụtụ na-enwekarị nri mara mma karịa ma na-adịkarị ala karịa ndị na-eri br. mafere nri ụtụtụ. N’aka nke ọzọ, ndị na-eri nri ụtụtụ na-esekwu sịga, na-a moreụkwu mmanya na-aba n’anya, na-emekwaga ahụ obere.
Ya mere, anyị nwere ike ịhụ na ihe kpatara ndị na-eri nri ụtụtụ ji enwekwu ahụ ike, na nkezi, ọ bụghị n'ezie na ha nwere nri ụtụtụ n'onwe ya, ọmụmụ ihe dị elu nke a na-akpọ usoro ọmụmụ enweghị usoro nwere nyocha ọ dị nso nso nso a ma ọ dị ezigbo mkpa iri nri ma ọ bụ ịhapụ nri ụtụtụ. Iri nri ụtụtụ anaghị akpali metabolism. Fọdụ ndị na-ekwu na iri nri ụtụtụ na-eme ka ike gwụ gị, mana nke a bụ akụkọ ifo.
Ndị a na-ezo aka na mmetụta ọkụ nke nri, nke ahụ bụ mmụba nke calorie ọkụ nke na-eme mgbe iri nri. Agbanyeghị, ihe dị mkpa maka metabolism bụ ngụkọta nri ekesara ụbọchị niile. Ọ baghị uru n ’oge ma ọ bụ ugboro ole ị na - eri nri, ọdịghị ịhe dị iche na kalori gbara ihe karịrị awa iri abụọ na anọ n’etiti ndị na - eri ma ọ bụ na - eri nri ụtụtụ.
Ikwu nri ụtụtụ anaghị ebute ibu ibu. Ikwu nri ụtụtụ na-echekarị karịa ndị na-eri nri ụtụtụ. Ozizi a na-akpata ihe a na - eme ka nri ụtụtụ na - eme ka agụụ na - agụ gị ma na - eri nri karịa ma na - eme nri nri na - enweghị isi ụbọchị niile.
Ọ bụ eziokwu na ịmacha nri ụtụtụ na-eme ka ndị mmadụ na-enwe agụụ na-erikwu nri na nri ehihie. Agbanyeghị, nke a ezughi iji overcompensate maka maka iri nri ụtụtụ. N'ezie, ụfọdụ ọmụmụ egosila na ịhapụ nri ụtụtụ nwere ike belata oriri caloric zuru oke site na ihe dị ka calorie 400 kwa nri niile na nri gị kwa ụbọchị.
N'ụzọ na-akpali mmasị, a nwalere / iri nri ụtụtụ a nwalere n'ụzọ dị omimi n'ọmụmụ njikwa enweghị usoro. Nke a bụ ọnwa anọ iji atụnyere aro maka iri ma ọ bụ ịfe nri ụtụtụ na 309 ndị buru oke ibu na ndị buru oke ibu. Mgbe ọnwa anọ gasịrị, ọ nweghị ọdịiche dị n'etiti ndị otu ahụ.
Ọ baghị uru ma ndị mmadụ rie nri ụtụtụ. Ikwu nri ụtụtụ nwedịrị ike ịba uru. Ighafere nri, ọkachasị nri ụtụtụ, bụ ihe a na-ahụkarị n'ọtụtụ usoro iri nri na-enweghị isi.
nyocha ohuru banyere abụba juputara
Ebumnuche ịghara iri nri mgbe anyị risịrị nri abalị wee kwụsị nri ụtụtụ echi nke ụtụtụ ma nwee nri mbụ gị maka nri ehihie pụtara na ị buru ọnụ maka oge 16. Nnyocha ọhụrụ dị iche iche na-egosi na ibu ọnụ oge niile dị irè na mbenata oriri caloric zuru oke, ịdị na-ebuwanye ibu, ma melite ahụike metabolic. Otú ọ dị, ọ dị mkpa iburu n'uche na ọ bụghị maka onye ọ bụla na-ebu ọnụ n'etiti oge na mmetụta yiri ka ọ dịgasị iche site n'otu onye gaa na mmadụ.
Ihe akaebe doro anya, ọ dịghị ihe pụrụ iche gbasara nri ụtụtụ. Ewezuga bụ ụmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma bụ ndị kwesịrị iri nri ụtụtụ n'ihi na ahụ na ụbụrụ na-eto eto chọrọ calorie dị elu. Maka onye ọ bụla ọzọ, nhọrọ onwe onye dị mkpa n'ezie.
Ọ bụrụ na agụụ na-agụ gị n'ụtụtụ ma ị na-enwe nri ụtụtụ, rie ya. Ọ bụrụ na agụụ anaghị agụ gị n’ụtụtụ, erila ya. Ọ dị mfe.
Ọ bụrụ na isiokwu a masịrị gị, biko nye anyị mkpịsị aka aka. Ọ bụrụ na ịnwebeghị, pịa bọtịnụ uhie uhie n'okpuru isiokwu ka ịdenye aha na Youtube Nutrition Authority Nutrition maka isiokwu ọhụrụ ozugbo ewepụtara ha. (egwu na-ada ụda)
Ọ kwesịrị ka m hie ụra agụụ?
Hungryra ụra n'agụụnwere ike ịnọ na nchekwa ma ọ bụrụhaala na ị na-eri nri kwesịrị ekwesị ụbọchị niile. Izere nri abalị ma ọ bụ nri abalị nwere ike inye aka izere uru bara ụba na BMI na-abawanye. Ọ bụrụ na ị bụagụụ na-agụna ị gaghị enwe ikegaa lakpuo, I nwere ike iri nri ndị dị mfe ịgbasa na ịkwalitehie ụra.24.09.2020
Kedu nri a na-erikarị n'ụtụtụ?
Nri ụtụtụ. Nri ụtụtụ bụ nke mbụnrinke otu ụbọchị, ọtụtụ mgberiena mbidoutututupu ịmalite ọrụ ụbọchị ahụ. Fọdụ kwenyere na ọ bụ ihe kachasị mkpanrinke ụbọchị. Okwu nri ụtụtụ na-ezo aka n'ụzọ nkịtị na-emebi oge ibu ọnụ nke abalị gara aga.
Kedu oge na-egbu oge maka nri ụtụtụ?
9 ma ọ bụ 10am bụakaha maka nri ụtụtụ. Otu n'ime ihe kpatara agụụ ji agụ gị n'ụbọchị ị wepụtara oge iri nrinri ụtụtụmmalite bụ na enyere gị metabolism. Ebumnuche, anyị kwesịrị iri nri site na elekere asaa ma ọ bụ asatọ iji mee ka sistemu anyị gaa kwa ụtụtụ. Nọvemba
Ọ dị njọ ịghara iri nri ruo elekere ise nke mgbede?
Ọ bụghị. Ọ bụdịkwa mmaka naanịriemgbe 5 pm ọ bụrụ na ọ dị gị ka ọ dị, mana ịkwesịrịrieezu iji nweta nri niile ị chọrọ. “Agaghị mna-eri nri”Mgbe otu ụbọchị zuru ezu nken'agaghi eri nri adighinye gị nri ị chọrọ.
Oge 10 agafeela nri ụtụtụ?
9 ma ọ bụ 10am bụakaha maka nri ụtụtụ. Otu n'ime ihe kpatara agụụ ji agụ gị n'ụbọchị ị wepụtara oge iri nrinri ụtụtụmmalite bụ na enyere gị metabolism. Ebumnuche, anyị kwesịrị iri nri site na elekere asaa ma ọ bụ asatọ iji mee ka sistemu anyị gaa kwa ụtụtụ. Nọvemba
Oge 11 na-egbu oge maka nri ụtụtụ?
.B.nri ụtụtụn'ozuzu nwere stampụ oge maka nri ụtụtụ, agbanyeghị nke ahụ bụ n'ihi oge imirikiti ndị mmadụ na-eteta ma bido ụbọchị ha. M ga-ekwu ma ọ bụrụ na ị na-eteta gburugburu11ammgbe ahụ oge ekwesịghị ịdị mkpa. Agbanyeghị ma ọ bụrụ na ị biliri tupu nke a, m ga-akwado gị ịnwe nke gịnri ụtụtụmee elu mee.


text:
Schmap weputara a Nyocha profaịlụ Twitter ngwá ọrụ nke ahụ zuru oke. Site na iji nyocha nke ndi na eso uzo gi na ihe ndi ozo, Schmap nwere ike inye gi nyocha zuru ezu banyere ebe ndi na-eso uzo gi si bia, oru ha ha bu, onu ogugu ha na obuna mmetuta ha. E nwere ihe a free isi analysis nakwa dị ka a nyocha zuru ezu. Ọnụahịa nyocha ahụ dabere na ụdị akaụntụ ị na-enyocha mana sitere na ihe dị ka $ 25 maka onye ọrụ na-abụghị nke azụmahịa na $ 125 maka ụlọ ọrụ.
Banyere Schmap: Schmap bụ onye na-ahụ maka ọrụ teknụzụ ebe ya na onye mbipụta akwụkwọ mpaghara, yana ezigbo nka na ntanetị nke mpaghara, mmekọrịta mmadụ na ibe, azụmahịa na ezigbo oge web. A maara anyị nke ọma maka ntuziaka obodo anyị na-ewe oge, yana ọrụ Twitter anyị na-ewu ewu.
Ndị a bụ ụfọdụ ọnụọgụ akọrọ site na nyocha zuru ezu maka @onyedikachi_ (nke dịkarịsịrị karịa ndị na-eso ụzọ 30,000!).
Site na Mba
Site na Steeti
Site Ọkachamara
Site Ndi mmadu
Site na Mmasị
Site na Mmetụta Twitter
Site na Ọrụ Twitter
Site na ogologo oge ha nọrọ na Twitter
Site na ụdị nke Akaụntụ Twitter ha na-agbaso
E nwekwara ụfọdụ stats ndị ọzọ, enwere ike ibudata nkọwa zuru ezu dị ka CSV. Ọ bụrụ n'ịchọrọ ijide n'aka na ị na-adọta ndị na-ege ntị ziri ezi, aga m agba gị ume ịzụta nke ahụ nyocha zuru ezu. Nsonaazụ data m nwetara gosipụtara usoro m maka ịdọrọ ndị na-eso ụzọ Twitter ma enwere m obi ụtọ na nsonaazụ ahụ. Naanị ebe na-enye m nsogbu bụ na m na-eledo ụmụ nwanyị anya. Ikekwe, ọ bụ m mgbe niile iyi nke geek okwu… maa ụfọdụ ọrụ na-eme.


text:
Ọ bụ ezie na ọwa ndị ọzọ na-aga n'ihu na-ewu ewu, enwere otu ọwa nkwukọrịta nke na-aga n'ihu ịkọwa ọwa ọ bụla ma a bịa n'ịkwọ ụgbọ ala ahịa, onyinye na-enweghị uru, na itinye aka ozugbo. Ọwa ahụ na-ezipụ a ederede ederede via SMS.
Nkọwapụta Ahịa SMS
- Ozi ederede site na SMS nwere ọnụ ọgụgụ ọgụgụ 98%
- 9 n'ime 10 ederede ederede mepere n'ime 3 sekọnd ka a natara gị
- 29% nke ndị ezubere iche maka mkpọsa opt-in SMS na-aza ozi ahụ
- 14% nke ndị ezubere iche ga-azụ ahịa site na ozi opt-in mbụ
- 60% nke ndị mmadụ na-ahọrọ iji nweta ederede ederede iji nweta Kupọns
Anyị ekekọrịtala otu esi eme dee nnukwu ozi SMS na otu esi eme ewu oké SMS mkpọsa, ma ihe mbụ ị ga-eme bụ ime ka ndị ọrụ banye!
Ebumnuche iji pụọ na mkpọsa SMS ka ọ bụrụ ihe mara mma maka ndị ahịa ezubere iche, mana ọ bụrụ na ozi nbanye anaghị enye ndị ahịa ihe ha chọrọ ma ọ bụ bụrụ nke na-ebibi ha na nnyefe ha, mkpọsa ahụ agaghị arụ ọrụ. Mụta otu esi ebuli mkpọsa nwepu aha ka ndị ahịa kwenye itinye aka na ozi gị ọ bụghị naanị otu ugboro kama na-aga n’ihu. SMS Neon
Neon SMS nke Ireland tinyere ihe omuma a zuru oke, Na-achọpụta SMS Opt-Ins, na-ejegharị ahịa site n'akụkụ niile nke ozi ederede ederede ma na-abawanye arụmọrụ nke ntinye nhọrọ SMS gị, gụnyere:
- Inye nkezi Ọnụ ọnụọgụ SMS kwa ọwa site na itinye ya.
- isi ihe maka ndị mmadụ na-ahọrọ ịbanye
- Ozi Nwepu SMS iwu chọrọ
- Olee otú wuo ndepụta nhọrọ SMS site na mgbasa ozi
- Olee otú ebuli usoro ịpụpụ SMS gị
- Olee otú kwenye ndị ahịa ịbanye na atụmatụ SMS gị
- Olee otú lekwasịrị ndị ahịa gị ịchọrọ ịbanye


text:
A na-enweta ozi ọmụma Vinidex site na nyocha ụwa na ahụmịhe ubi na ọkpọkọ na akwa akwa na teknụzụ.
E bipụtara ya iji nye ndị ọrụ nghọta ka mma banyere teknụzụ nke ngwaahịa anyị na nhọrọ ha, imewe, ntinye, na ojiji. Teknụzụ nwere ike ịdaba na nyocha nke ụlọ nyocha ọhụụ na ọrụ ubi, yana mgbanwe na nkọwapụta ngwaahịa yana enwere ike iwepụ ma ọ bụ mezie ozi a na-enweghị ọkwa.
Nmepụta mmiri nwere ike ịgụnye mkpebi injinia nke enweghị ike ịme nke ọma na-enweghị mmata miri emi banyere ọnọdụ niile metụtara otu nrụnye. Dị mkpa, ozi anyị na-ahụ maka ozi zuru oke ma ghara dochie ndụmọdụ ndị ọkachamara. Ebe achọrọ nduzi imewe, Vinidex na-atụ aro ka a nweta ndụmọdụ site n'aka onye ndụmọdụ edebanyere aha na Institution of Engineers Australia.


text:
AD20 / 7000/8000 emulsion na-agbanwe
Xinle Screen Printing Equipment Co., Ltd. lekwasịrị anya na mmepụta nke mbipụta ihe maka ihe karịrị afọ 20. Ọ nwere ọkachamara na teknụzụ ọkachamara na ebe mmepe, ebe a na-anwale ngwaahịa, yana ngalaba na-emepụta ihe. Ọ nwere 2 prọfesọ-ogo agadi injinia, 5 injinia, na 36 mmepụta ọrụ. The ụlọ ọrụ nditịm ndị ISO9000, 2000 na ISO14000 mba quality nkwa usoro, na ya na ngwaahịa na-exported karịa mba 50 na mpaghara na ụwa. Ndị ahịa toro ya nke ukwuu ma ụlọ ọrụ ahụ kwadoro ya.
1. Product iwebata nkeAD20 / 7000/8000 emulsion na-agbanwe
Ezigbo nguzogide mmiri, nguzogide mbipụta dị elu, nnukwu uche na oge ọhụụ. Okwesiri maka inks dabere na ihe mgbaze dika ihe ịrịba ama, PCB electronics, mbipụta uwe, iko, ceramik, wdg.
2. Ngwaahịa ngwaahịa (nkọwa) nkeAD20 / 7000/8000 emulsion na-agbanwe
3. Ngwaahịa na ngwa nkeAD20 / 7000/8000 emulsion na-agbanwe
1. Magburu onwe mmiri na-eguzogide na elu-ebi akwụkwọ na-eguzogide;
2. High siri ike ọdịnaya, ezi leveling na magburu onwe mkpuchi arụmọrụ;
3. Teknụzụ pụrụ iche emulsion polymerization na-eme ka ihuenyo dị larịị, enweghị ntụpọ ọcha, enweghị trachoma, na nchapụta dị elu;
4. Mkpebi dị mma, dị mfe ịme ntụpọ dị mma na akara ọma;
5. Nnukwu uche, obere oge ikpughe, nnukwu ohere latitude, ịchekwa oge ọrụ ihuenyo ma melite arụmọrụ ọrụ kwa oge;
Oge ikpughere oge: 100 ntupu na-acha ọcha na ihuenyo, 10allm, 3KW gallium ayodiin oriọna anya 1 mita, ikpughe oge: 60-90S.
AD20 / 7000/8000 emulsion na-agbanwe a na-eji ya dị iche iche mmiri na mmiri na-acha mmiri mmiri dị ka akwụkwọ ntuziaka akwụkwọ ntuziaka, mpempe akwụkwọ na-akpaghị aka ma na-ebipụta akpaka.
4. Olee otú iji nkeAD20 / 7000/8000 emulsion na-agbanwe
1. Wunye ntụ ntụ nke fotoensensitive n’ime tankị emulsion kpamkpam, tinye ihe dị ka gram 50 nke mmiri, bido nke ọma, ma hapụ ya ka ọ nọrọ ihe karịrị awa 2 iji mee ka ọ kwekọọ. Chere ka afụ ahụ kpochaa tupu iji ya.
2. Jiri ihe eji eme ihe iji kpuchie mpempe akwụkwọ ahụ, tinye ya n'ime igbe iji kpoo, ma ọ bụ jiri ntutu na-afụ ụfụ.
3. Hichaa ihe nkiri ma kpughee ya.
4. Development, ihicha (dị ka uka ebi akwụkwọ, hardening gị n'ụlọnga nwere ike ji mee ihe maka hardening ọgwụgwọ), mgbe nyefee na-ebi akwụkwọ usoro
5. Maka nsogbu ndị ọzọ metụtara teknụzụ na nsogbu ndị ọzọ nkọwapụta na usoro ịme efere, biko kpọtụrụ anyị maka ịgba izu.
5. Nkwakọ ngwaahịa na mbupu nkeAD20 / 7000/8000 emulsion na-agbanwe
Ngwa ahia: KG
Mbukota nkọwa: 1 kg
Oge Mbuga ozi: ụbọchị 15
Mgbe-sales ọrụ
1. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla, biko nweere onwe gị ịkpọtụrụ anyị. Anyị ga-eme ike anyị niile.
2. Ọ bụrụ na afọ juru gị na ngwaahịa na ọrụ anyị, biko nye anyị ezigbo nzaghachi
6. Ajụjụ
Q1. You bụ onye nrụpụta? You nwere ụlọ ọrụ mmepụta ihe?
Azịza: Anyị bụ ndị a na-ebi akwụkwọ ihe onwunwe mmepụta ihe n'ihi na ihe karịrị afọ 20, na anyị nwere ihe karịrị 5,000 mita nke ụlọ ọrụ mmepụta ihe ụlọ. Nwere ike ịhụ foto nke ụlọ ọrụ anyị.
Q2. Enwere m ike ịnweta ihe nlele n'efu? Enwere mbupu n'efu enwere ike?
A: Ee, anyị nwere ike inye gị nnwere onwe n'efu mgbe ị kwuchara ma kwenye na nkọwa niile. Mana anyị anaghị enye ọrụ nnyefe n'efu,
Ọ bụrụ n'ịzụta ọtụtụ ngwaahịa, anyị ga-enye gị ụfọdụ ego.
Q3. Na-eme OEM?
A: Nkọwapụta nkwakọ ngwaahịa na agba nkwakọ ngwaahịa nwere ike zigara dị ka mkpa ndị ahịa si dị.
Q4. Olee otú iji chekwaa photosensitive tapawa?
A: Na-echekwa ebe dị jụụ na ikuku, zere ìhè anyanwụ. Rụtụ aka na MSDS maka nkọwa.
Q5. Gịnị bụ oge nnyefe?
Azịza: Dị ka nha na nke ukwu, nnyefe oge na-abụkarị 5 ~ 10 ụbọchị. Mgbe anyị maara ngwaahịa nkọwa, anyị nwere ike ịgwa gị kpọmkwem nnyefe oge


text:
Monoblock Control Valve ZT20
Nkọwapụta Dị mkpirikpi:
Zdị ZT-L20 nwere monoblock nrụgide dị elu bụ valvụ akara nke ụlọ ọrụ anyị mepụtara. Valvụ nlele nke ime: Nlele ego dị n’ime ahụ valvụ ahụ bụ ka inyocha mmanụ hydraulic agaghị eweghachi. .Ọtọdụ enyemaka nke ime: valvụ enyemaka dị n’ime ahụ valvụ ahụ nwere ike idozi sistemụ hydraulic na-arụ ọrụ. Ozọ ọma: Selel dị, ike karịrị nhọrọ .Control Wayzọ: Njikwa ntuziaka, njikwa pneumatic, hydraulic na njikwa eletrik maka nhọrọ. . Ihe ...
Nkọwapụta Ngwaahịa
Ntanetị Ngwaahịa
Zdị ZT-L20 nwere monoblock nrụgide dị elu bụ valvụ akara nke ụlọ ọrụ anyị mepụtara.
Valvụ nlele nke ime: Nlele ego dị n’ime ahụ valvụ ahụ bụ ka inyocha mmanụ hydraulic agaghị eweghachi.
.Ọtọdụ enyemaka nke ime: valvụ enyemaka dị n’ime ahụ valvụ ahụ nwere ike idozi sistemụ hydraulic na-arụ ọrụ.
.Idi uzo: Sebul di na, ike kari nhọrọ
.Control Way: Njikwa ntuziaka, njikwa pneumatic, hydraulic na njikwa eletrik maka nhọrọ.
. Ihe owuwu valve: ihe owuwu monoblock, levers 1-5.
.Spool arụ ọrụ: 0, Y, P, A.
.OZUOMA: Enwere ihe mkpuchi hydraulic na ọdụ ụgbọ mmiri A na B.
.A na-eji valvụ ahụ eme ihe n'ụzọ dị ukwuu na sistemụ hydraulic nke forklift, ụgbọ gburugburu ebe obibi na igwe igwe eletrik.
Nkọwapụta
Ngwa data Model Zt-L20


text:
A makwaara dị ka DBol, Dianabol bụ steroid nke emere na United States na ntinye ihe dị iche na ọtụtụ ndị steroid: kama iji ya eme ihe site na injections, a na-eme ya site na ọgwụ ndị eji ọnụ ekwu. Na mgbakwunye, ọ na-ekwe nkwa nnukwu uru na ike na akwara.
Isiokwu a ga-ekwu ntakịrị ihe banyere njirimara nke steroid a, mana ọ dị mkpa ịdọ aka na ntị na ojiji nke steroid ndị anabolic nwere ike ibute ihe egwu ahụike, mana iji ya n'ụzọ ziri ezi, na nlekọta ahụike na nlekọta dị mkpa, ha nwere ike iweta ọtụtụ uru . Chọrọ ịmatakwu? Ya mere, gaa n'ihu na-agụ isiokwu a!
[metụ]
Akụkọ banyere Dianabol landerlan
Dianabol ịzụta , ma ọ bụ kama, methandrostenolone, amaara nke ọma na ụwa nke ndị na-eme egwuregwu na bodybuilders maka imepụta dịka otu n'ime ihe ndị mbụ sitere na testosterone. Mgbe ọ nwụsịrị, ọtụtụ ụdị ndị ọzọ pụtara n'ahịa ahụ iji gbalịa ijide otu akụkụ nke niche ọ ghọtara na ọ chọtara n'iji steroid a.
Ebu ụzọ mee ya na 1960, n'oge na-adịghịkwa anya, ọ ghọrọ onye na-ahụkarị steroid na ụdị egwuregwu asọmpi niile. Nke a bụ n'ihi ịdị mfe nke ojiji ya, yana arụmọrụ nke nsonaazụ ya.
Dr. John Bosley Ziegler bụ onye nkesa izizi nke Ọnụ Dianabol (methandrostenolone) maka ndị egwuregwu Olimpik US. Mgbe ha jisịrị ihe ahụ mee ihe, ndị na-eme egwuregwu na-eme nke ọma karị ma si otú a, uru ya doro anya.
Mmepụta Dianabol dị na US gbawara ruo oge ụfọdụ wee belata oke oriri ya. Na ngwụsị 80s ewepụrụ ngwaahịa ahụ n'ahịa, agbanyeghị, ọ tufuoghị ewu ewu ya, ọ ka na-ere ahịa steroid kacha mma na ahịa ojii.
Kedu ihe bụ Dianabol? Gịnị ka ọ bụ maka?
Emebeghị Dianabol n'okpuru aha ahụ kemgbe afọ 1970. Taa, a na-ahụ ngwaahịa dị ka Anabol ma ọ bụ Andoredan.
Ihe na-arụ ọrụ nke ihe a bụ methandrostenolone, nke bodybuilders na bodybuiders ji. Na mgbakwunye na ịba ụba ahụ ike, Dianabol amarawo n'ụwa niile dịka otu n'ime steroid kachasị amasị Arnold Schwarzenegger.
N'etiti ọdịiche dị iche iche nke mere Dianabol ji bụrụ onye ama ama na 1970s, ga-abụ ụzọ iji ya, ebe ọ bụ ihe mbụ na mkpụrụ ọgwụ.
Ọ dịkwaghị mkpa iji ọgwụ injectable na-egbu mgbu iji nweta ahụ ike, naanị ịtinye ọgwụ na presto, nsonaazụ ya dị ịtụnanya.
A na-ahụta ya dị ka steroid dị ike, na-ejikarị emeziwanye arụmọrụ na arụmọrụ nke anụ ahụ, na-eme ka uru ahụ zaa aza.
[junkie-tabs] [junkie-tab title = ”MARTA OZI IJI INWETA MUSCLE MASS IN A SITE TIME”] Giga Buy Giants Formula Ugbu a wee nweta ego dị ịtụnanya isChọta otu esi agbanwe ahụ gị ma mụta otu esi eji steroid n'enweghị nsogbu ✅ Pịa ebe a ma buru nke gi ugbua! [/ junkie-tab] [/ junkie-tabs]
DIANADROL PROFILE
Aha Molekul: [17a-methyl-17b-hydroxy-1,4-androstadien-3-otu]
Molekụla ibu: 300.44
Usoro: C20H28O2
Isi okwu: N / A
Onye mmeputa: Ciba (Na mbụ)
Creationbọchị okike ọchịchị: 1956
Irè dose: 25-50mgs (a na-akọ doses n'okpuru 5mg na n'elu 100mg)
Ọkara ndụ: 6-8 awa n'ụdị ọnụ. Na n'etiti oge 48-72 na ụdị injectable.
Oge nchọpụta n'ime ahụ: Ukwuu karịa izu isii
Anabolic / Androgenic Index (Mgbanwe): 90-210: 40-60
Hepatotoxic: Ee
Na-emezi: Ee
Na-atụgharị na DHT: Emela
Ihe otutu: Ee
Idebe mmiri: Ee
Nnukwu nrụgide: Ee
Esi ewe Dianabol?
Dị ka steroid ndị ọzọ, a na-eji Dianabol mee ihe na cycles, ya bụ, oge a kara aka, na-abụkarị izu isii. Otú ọ dị, ntụgharị ya na-enye ya ohere iji ya mee ihe n'ụzọ dị iche iche:
- Nke mbu bu igbanye uru di iche-iche na mmelite na oru, na obere ogwu kwa ubochi.
- Secondzọ nke abụọ bụ n'etiti cycles nke steroid ndị ọzọ, nke mere na nsonaazụ sitere na ngwaahịa ọzọ anaghị efu, na obere ọgwụ, yana TPC.
A naghị atụ aro Dianabol, ọbụlagodi obere ogwu, maka ụmụ nwanyị.
Dianabol mmetụta
Dianabol bụ nnukwu ọrụ nwekwuo ike nke ndị ọrụ gị, na-arụpụta ọzụzụ n'ụzọ ka ukwuu.
Nnukwu enyemaka maka ụlọ anụ ahụ, ọ na - ebute njigide nitrogen ka ukwuu - njirimara metụtara hypertrophy, na na-eme ka mọzụlụ zuo ezu, ọ bụ ezie na nke a bụ ihe efu nke njigide mmiri ma na-emebi nkọwa muscle.
Oriri nwekwara mgbochi catabolic edinam, iweda ogo cortisol site na 70% na igbochi ahụ site na ịmepụta mkpụrụ ndụ akwara maka ike wee si otú a mee ka onye na-eme egwuregwu tufuo uru ahụ.
TPC - Usoro ọgwụgwọ usoro gịnị ka ọ bụ?
Maka ndị na-amaghị, usoro ọgwụgwọ na-aga n'ihu bụ banyere iji ọgwụ ọjọọ eme ihe iji belata ma ọ bụ kwụsị mmetụta ọjọọ nke steroid nke anabolic ga-eweta n'ahụ gị. Ọ ga-ahụ na ị ga-anọgide na-enwe ahụike ma ghara ida uru uru.
N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, TPC bụ oge ahụ gị ga-agbake tupu a na-ewere ọtụtụ ọgwụ ndị na-arịa ọrịa anabolic, nke mere na a ga-echekwa uru nke ihe ahụ.
N'ezie, TPC na-arụ ọrụ kachasị mkpa iji belata mmetụta na-adịghị mma nke ndị na-arịa ọrịa anabolic, na-eme ka ahụ kwadebe onwe ya iji nweta ọtụtụ ihe ahụ, belata mmetụta na-adịghị mma nke enwere ike ịkpata.
Iji mee CPT, ọ dị mma ka ịtọlite tebụl mgbake, nke gụnyere itinye "ndị nchebe" maka izu isii.
Chọrọ ịmata ihe niile gbasara TPC? PỊA EBE A!
Dianabol Ọ Na-eme Ka Ọ Dị Ike?
Ee Dianabol bụ ihe na - eme ka akwara too ngwa ngwa, nke bụ ebum n’uche ya.
Ọzọkwa, ihe a nwere ike inye ọtụtụ uru ndị ọzọ dị ka: Nkọwa dị elu nke akwara, ike na-arịwanye elu, caloric ọnwụ, mbelata abụba a na-ahụkarị, n'etiti ndị ọzọ.
Kedu ụdị usoro ọgwụgwọ dị mma?
Idealdị usoro ọgwụgwọ dị mma nwere ike ịdị iche site na mba na onye mepụtara ya. Ihe niile dabere na ebumnuche nke onye ọ bụla, yana otu esi etinye ihe ahụ. Otú ọ dị, ụkpụrụ nduzi mbụ edepụtara na-atụ aro usoro ọgwụgwọ nke 3 ka 6 nke 5mg, ma ọ bụ 15 ka 30mg kwa ụbọchị.
Ma ọbụlagodi na nsonaazụ nke obere usoro a nwere ike iweta na ahụ, na-arụ ọrụ nke ọma iji melite arụmọrụ, ọtụtụ ndị na-eme egwuregwu na-ebu nnukwu ibu.
Ọ bara uru na-echeta na ịbawanye usoro onunu ogwu nwere ike ịbawanye nsonaazụ.
Ndi Dianabol Nwere Mmetụta?
Dị ka ọ bụla steroid nke anabolic, ọ bụrụ na ejighị ya nke ọma na nlekọta ọkachamara, ha nwere ike ibute mmeghachi omume siri ike. O doro anya na ị nụla ụdị ikpe a.
Ya mere, tupu ịmalite iwere ya, ọ dị mkpa ka ị mara ihe ọghọm dị na ya. Anyị depụtara ihe ndị kachasịkarị n'okpuru:
- Oke egbu egbu na imeju
- akpata ọbara mgbali
- Na-akpata njide mmiri
- Mee ka mmanụ dịkwuo elu na anụ ahụ, na-akpata ihe otutu na isi ojii
- Uto nke ntutu ihu na nke ahụ
- Nnukwu mammary glands (Gnwewe)
- Ọnwụ ntutu
- Mkpokọta abụba ìgwè
- ọgbụgbọ na ọgbụgbọ
- okpon uyo
- Mmehie nke ịhụ nsọ
- okpu amụba
- agwa ime ihe ike
A ka na-emeputa ya?
Dịka anyị kwurula, Dianabol kwụsịrị imepụta ụwa niile na 80 ma ọ gaghị enwe ike ịchọta ya n'okpuru aha a.
Otú ọ dị, a pụrụ ịchọta ngwaahịa ndị yiri ya sitere na steroid a n'ahịa n'okpuru aha dị iche iche: Anabol e Andoredan bụ ihe atụ abụọ.
Enwere ike ịchọta ya na mbadamba na ụdị injectable.
Iankpụrụ Giants- Otu esi eto eto!
A eke ozo ka i merie a ibu ahu, na oru oma uru uru, bu mmemme Iankpụrụ Giants.
Ihe omume a bu Ricardo de Oliveira, onye nkuzi nkuzi banyere mmega ahụ, onye na-enye ndụmọdụ banyere nri na ịkpụ ahụ ọtụtụ mmadụ ugbu a na Brazil na mba ofesi tụpụtara mmemme a.
N’iche echiche idozi obi abụọ nke ọtụtụ mmadụ banyere ịba ụba akwara, Ricardo hụrụ na iankpụrụ Giants ahụ ohere iji nyere ndị mmadụ aka ịchọpụta ezigbo ihe nzuzo nke ndị mgbatị ahụ. Gịnị ka ọ na-eri? Kedu ihe ha na-eji? Olee otu ha si azụ?
Emepụtara usoro ndị Refeyim n'ụzọ bụ isi ka ndị mmadụ wee mụta ngwa ngwa, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'enweghị nsogbu, otu esi eme ka akwara dịkwuo elu, site na iji ọgwụ ndị anabolic.
Gịnị bụ?
Gkpụrụ ndị Giants bụ mmemme nke Ricardo Oliveira tụụrụ, onye gụsịrị akwụkwọ na agụmakwụkwọ ahụ, na-amụ ihe oriri ugbu a ma na-enye ndụmọdụ maka ọtụtụ puku mmadụ niile na Brazil chọrọ ịba ụba akwara, n'ụzọ doro anya na ngwa ngwa, site na iji ọgwụ ndị anabolic , nri dị mma na ọzụzụ a kapịrị ọnụ.
Otu n'ime ajụjụ ndị ụmụ akwụkwọ ya gbara na ndụmọdụ bụ etu esi eme 10kg na nke kachasị nke ọnwa 3 wee buru ibu.
Akara ndị Giants ', Ricardo ga - akuzi "Isi" ka ị ga-esi buru nnukwu mmadụ. Iji ndụmọdụ na ozi ịtụnanya ị n’ahụghị ebe ọzọ
Ihe omume a zuru oke, ma o nwere akwukwo dijitalụ isii ebe ị ga-amụta ihe na-arụ ọrụ, ihe ziri ezi, n'ụzọ dị mfe ma rụọ ọrụ nke ọma. Na mgbakwunye na akwụkwọ dijitalụ na ozi niile ịchọrọ, ị nwekwara ikike ịkwado nkwado iji zaa ajụjụ gị niile.
Ebee ka ịzụta Giants Formula?
A na-ere ndị Giants Formula naanị na ebe nrụọrụ weebụ nke ndị na-ere ahịa. Yabụ, site na ebe nrụọrụ weebụ gọọmentị nke ndị Refeyim 'Formula.
Zụta mmemme a site na ebe nrụọrụ weebụ gọọmentị, ị na-ekwe nkwa ịzụta zuru oke, na ọnụ ahịa ọnụahịa, nke dabara na akpa gị, nkwa afọ ojuju nke na-eme ka ịzụta gị zuru oke na-enweghị ihe ọghọm, na mgbakwunye na inweta usoro mmemme mbụ, juputara uru na uru .
Nke ahụ ziri ezi, ịzụ ihe omume gị ma bido ịgbanwe ahụ gị ugbu a dị mfe! Nke mbụ, ị nweta ebe nrụọrụ weebụ gọọmentị, https://formuladosgigantes.com/, kwụọ ụgwọ gị n'ụzọ nchekwa na nzuzo, na presto, ị ga-enweta njikọ iji budata akwụkwọ dijitalụ ma rie elele niile nke mmemme ahụ.
Were uru nke ọnụ ahịa dị oke ọnụ, Akwụkwọ dijitalụ 6 na nkwado elekere 24 maka nkeji 12 nke R $ 9,74 ma ọ bụ R $ 97,00 na ego.
Chọrọ ịma banyere nnukwu akwụkwọ ahụ? PỊA EBE A!
Gịnị ka ị na-amụta?
Usoro ihe omume zuru ezu na e mere nke mere na ị nwere ike nweta ihe ịtụnanya pụta. Lee n'okpuru ihe ị na-amụta na Refeyim 'Formula na ihe ị na-achọghị:
Akaebe nke ndị na-akwado nsonaazụ ahụ
Ndị gbalịrị Mmemme Usoro Giant ahụ kwadoro ma rụpụta ihe ga-esi na ya pụta. N'oge na-adịghị anya, ha hụrụ nsonaazụ ahụ wee mụta otu esi eji ndị steroid eme ihe n'udo, na-agbaso ntuziaka niile.
Lelee ụfọdụ akụkọ sitere n'aka ụfọdụ ndị na-akwado usoro ndị Giants:
Kedu ihe gụnyere na mmemme ahụ?
Enwere akwụkwọ dijitalụ isii ga - enyere gị aka iru ihe mgbaru ọsọ gị ọsọ ọsọ na n'ụzọ doro anya. Akwụkwọ 6 ndị a bụ:
- Ebumnuche nke ndị Refeyim: Nwere ihe niile ịchọrọ ịma tupu ịmalite steroid. Ozi banyere mmetụta bara uru ma na-emerụ ahụ, na onwu, mmekọrịta nke organism, n'etiti ndị ọzọ.
- Steroid okirikiri: Ihe omuma atu 14 nke usoro eji eme ihe nke gha eme ka igha buru ibu.
- Profaịlụ nke steroid: Akwụkwọ a ga-egosi gị steroid ndị kachasị eji eme ihe n'ụwa, ọrụ ha, wdg, yabụ ị nwere ike ịtọ ntọala gị n'ụzọ ziri ezi.
- Oriri nke steroid: Ihe nlere anya nke nri ị kwesiri iso, ị gha muta ịgbakọ mkpa gi dika ogugu na ibu gi si di.
- Anabolized ọzụzụ: Ihe Nlereanya nke ọzụzụ na-eso maka 5 ụbọchị, nke mere na gị pụta na-maximized.
- Ulakpụrụ nke Chi nwanyị: Akwụkwọ ejiri maka ụmụ nwanyị na-ege ntị, yana ndụmọdụ na ozi gbasara nri, ụkọ ọnwụ, uru mmadụ, ihe atụ nke steroid steroid nke ụmụ nwanyị, n'etiti ndị ọzọ.
- 200 Anabol Recipes: Ezi ntụziaka, anụ, azụ, ọkụkọ, anụ ezi, nri ụtụtụ, nri na ihe ndị ọzọ, ka ị mee ka nri gị sie ike ma mee ka ọ dị ụtọ.
[junkie-tabs] [junkie-tab title = ”MARTA OZI INWETA UMU AKA NA INWETA OGE”] Giga Buy Refeyim Formula Ugbu a wee nweta ego dị ịtụnanya isChọpụta otu esi agbanwe ahụ gị ma mụta otu esi eji steroid eme ihe ọfụma✅Pịa ebe a ma buru nke gi ugbua! [/ junkie-tab] [/ junkie-tabs]
[junkie-alert style = ”red”] Saịtị a bụ maka naanị ebumnuche ozi! Anyị anaghị agba ume ka ị jiri steroid [/ junkie-alert]
Ma ederede ahụ masịrị gị? Ka nwere ajụjụ gbasara Dianabol? Hapụ okwu gị!
Tags
dianabol
dianabol landerlan
price dianabol
esi ewere dianabol
injectable dianabol
zụta dianabol
dianabol okirikiri
ihe dianabol maka
Nsonaazụ dianabol
ihe dianabol maka
gịnị bụ dianabol
ọnụ dianabol
akụkọ dianabol
ihe niile banyere dianabol
mmetụta dianabol
mmetụta dianabol
dianabol maka ụmụ nwanyị
Mgbakwunye dianabol
dianabol uru
Mgbakwunye dianabol
dianabol lander
dianabol ebe ịzụta
mmetụta dianabol
anabolic dianabol
mmetụta dianabol
tpc maka dianabol
dianabol okirikiri
dianabol na testosterone
ree dianabol
dianabol landerlan ehi
price dianabol
otu esi ewere dianabol n'enweghị nsogbu
Dianabol 20mg
bọmbụ dianabol
dianabol arnold
dianabol ọgwụ
dianabol paraguay
ogwu ogbugba dianabol
yahoo dianabol
dianabol nchịkọta
gh dianabol
dianabol wiki
dianabol hi na-akọ akụkọ
Dianabol 10mg
dianabol 100 ọgwụ
mmetụta dianabol
mmetụta dianabol
Nsonaazụ dianabol
dianabolic
anabolic dianabol
russian dianabol
dianabol free ahịa
dianabol sustanon
vidiyo dianabol
Okpukpo 25
profaịlụ dianabol
hi tech na-emepụta ọgwụ dianabol
nyochaa dianabol
dianabol 90 okpu
ebe ịzụta dianabol
5mg nke ọgwụ
Nsonaazụ dianabol
okirikiri na dianabol
esi ewere dianabol
Okpukpo dianabol
zụta dianabol
Dianabol 50mg
tupu na mgbe dianabol
Okpukpo 10
Okpukpo 20
dianabol ụdị
mmiri mmiri dianabol
jụụ dianabol
dianabol otu esi eji
ciba dianabol
chek dianabol
mexico dianabol
Uwe dianabol
dianabol anavar
mbadamba dianabol 10mg
dianabol methandienone mmetụta
dianabol methandienone
otutu dianabol
dianabol methandrostenolone 10mg
Dianabol 25mg
dianabol okirikiri maka ndị mbido
Dianabol 5mg
dianabol methandrostenolone
anabol dianabol
dianabol 90 taabụ
dianabol ọgwụgwụ
acha anụnụ anụnụ dianabol
ụzọ kachasị mma iji were dianabol
Okpukpo 50
dianabol landerlan ọnụahịa
dianabol 40 mg
alfa ọgwụ dianabol
otu esi eji dianabol
injectable dianabol


text:
ISI NKE 113
Jizọs Ejiri Ihe Atụ Talent Kụziere Ndị Na-eso Ụzọ Ya Ịdị Uchu n’Ọrụ
JIZỌS EMEERE NDỊOZI YA IHE ATỤ BANYERE TALENT
Mgbe Jizọs na ndịozi ya anọ ka nọ n’Ugwu Oliv, o meere ha ihe atụ ọzọ. Ụbọchị ole na ole tupu ụbọchị ahụ, bụ́ mgbe ọ nọ na Jeriko, o mere ihe atụ gbasara mkpụrụ ego maịna iji gosi na mgbe Alaeze Chineke ga-abịa ka dị ezigbo anya. Ihe atụ ọ na-aga ime ugbu a yiri nke mkpụrụ ego maịna ahụ. O so n’ihe o ji zaa ndị na-eso ụzọ ya ajụjụ ha jụrụ ya banyere oge ọnụnọ ya na ọgwụgwụ usoro ihe a. Ihe atụ a mere ka ndị na-eso ụzọ ya ghọta na ha kwesịrị ịdị uchu n’ọrụ o nyere ha.
Jizọs malitere ihe atụ ahụ, sị: “Ọ dị nnọọ ka mgbe nwoke nke na-achọ ije mba ọzọ kpọkọtara ndị ohu ya ma nyefee ha ihe ndị o nwere.” (Matiu 25:14) Jizọs ejiribuola onwe ya tụnyere nwoke gara n’ala dị anya “ka ọ gaa nweta ike ọchịchị ma lọta.” N’ihi ya, ndịozi ya ghọtara na ọ bụ Jizọs bụ “nwoke” ahụ ọ na-ekwu okwu ya n’ihe atụ nke ugbu a.—Luk 19:12.
Tupu nwoke ahụ e kwuru okwu ya n’ihe atụ a ejee mba ọzọ, o nyefere ndị ohu ya ihe ndị o nwere. N’afọ atọ na ọkara Jizọs jere ozi n’ụwa, o ji ya kwusaa ozi ọma Alaeze Chineke. Ọ kụzikwaara ndị na-eso ụzọ ya ka ha na-eme otú ahụ. Ugbu a ọ na-alaghachi eluigwe, obi siri ya ike na ha ga-anọgide na-eme ihe ndị ọ kụziiri ha.—Matiu 10:7; Luk 10:1, 8, 9; tụlee Jọn 4:38; 14:12.
N’ihe atụ a, olee otú nwoke ahụ si kee ihe ndị o nwere? Jizọs kwuru otú o si kee ya. Ọ sịrị: “O nyere otu onye talent ise, nye onye nke ọzọ abụọ, nyekwa onye nke ọzọ otu, onye ọ bụla dị ka ike ya hà, o wee jee mba ọzọ.” (Matiu 25:15) Olee ihe ndị ohu ahụ ga-eji ihe e nyere ha mee? Hà ga-eji ya zụọrọ nna ha ukwu ahịa ma ritere ya uru? Jizọs gwara ndịozi ya, sị:
“Ozugbo ahụ, onye natara talent ise gara jiri ya zụọ ahịa ma rite ise ọzọ n’uru. Otú ahụkwa, onye natara abụọ ritere abụọ ọzọ n’uru. Ma onye natara naanị otu gara gwuo ala zoo ego ọlaọcha nke nna ya ukwu.” (Matiu 25:16-18) Olee ihe ga-eme mgbe nna ha ukwu ga-alọta?
Jizọs kwuru, sị: “Mgbe ogologo oge gasịrị, nna ukwu nke ndị ohu ahụ lọtara, ya na ha wee mee mpịazi.” (Matiu 25:19) Ndị ohu ya abụọ zụụrụ nna ha ukwu ahịa otú ha nwere ike, “onye ọ bụla dị ka ike ya hà.” Ha abụọ dị ike ọrụ ma jiri talent ahụ e nyere ha rite uru. Onye nke e nyere talent ise ritere talent ise n’uru. Onye nke e nyere talent abụọ ritekwara talent abụọ n’uru. (N’oge ahụ, ọ ga-ewe onye ọrụ afọ iri na itoolu iji rụta ego ole ya na otu talent hà.) Ihe nna ha ukwu gwara ohu ya nke mbụ ka ọ gwakwara ohu ya nke abụọ. Ọ sịrị onye nke ọ bụla n’ime ha: “I mere nke ọma, ezi ohu kwesịrị ntụkwasị obi! I kwesịrị ntụkwasị obi n’ilekọta ihe ole na ole. M ga-eme gị onye na-elekọta ọtụtụ ihe. Soro nna gị ukwu ṅụrịa ọṅụ.”—Matiu 25:21.
Ma egwú dagharịrị mgbe e rutere n’ohu ahụ e nyere otu talent. Ohu ahụ gwara nna ya ukwu, sị: “Nna m ukwu, amaara m na ị bụ onye aka ike, nke na-aghọrọ mkpụrụ n’ebe ọ na-akụghị mkpụrụ, onye na-ekpokọtakwa mkpụrụ n’ebe ọ na-afụchaghị mkpụrụ. Ya mere, atụrụ m egwu, m wee gaa zoo talent gị n’ala. Wekwara ihe gị.” (Matiu 25:24, 25) Ohu a etinyedịghị ego ahụ n’ụlọ akụ̀ ka nna ya ukwu nwetatụ uru. Ọ chọtụdịghị ihe ga-abara nna ya ukwu uru.
N’ihi ya, nna ya ukwu kpọrọ ya “ajọ ohu dị umengwụ.” A naara ya talent ahụ e nyere ya, were nye ohu ga-eji ya zụọ ahịa. Nna ya ukwu kwuziri, sị: “Onye ọ bụla nke nwere, a ga-enyekwu ya, ọ ga-enwekwa ihe n’ụba; ma onye nke na-enweghị, a ga-anapụ ya ọbụna ihe o nwere.”—Matiu 25:26, 29.
Ndị na-eso ụzọ Jizọs enweela ọtụtụ ihe ha ga-eche gbasara ha. Ihe atụ a Jizọs mere sokwa na ha. Ihe atụ a mere ka ha ghọta na ihe Jizọs na-enyefe ha, ya bụ, ọrụ ime ka ndị mmadụ bụrụ ndị na-eso ụzọ ya, dị ezigbo mkpa. Ọ chọkwara ka ha dị uchu n’ọrụ a. Jizọs enweghị mgbe ọ tụrụ anya na ihe onye ọ bụla ga-arụ n’ọrụ a o nyere ha ga-aha nhata. Dị ka ihe atụ a o mere na-egosi, onye ọ bụla kwesịrị ime “dị ka ike ya hà.” Ma nke a apụtaghị na obi ga-adị Jizọs mma ma mmadụ dịrị “umengwụ” ma ghara ime ike ya niile iji ritere Nna ya ukwu uru.
Ọ ga-abụ na obi tọrọ ndịozi Jizọs ezigbo ụtọ mgbe Jizọs gwara ha okwu a kasiri ha obi. Ọ sịrị ha: “Onye ọ bụla nke nwere, a ga-enyekwu ya.”


text:
Kedu robot ịzụta? Thermomix ka ọ bụ MyCook? Anyị ga-enyocha ma tulee njirimara bụ isi nke ụdị abụọ nke robot abụọ ahụ iji nyere gị aka mkpebi a: Thermomix TM31 na MyCook.
Anyị ga-amalite na isi ihe anọ dị iche na njirimara nwere ike ikpebi nhọrọ anyị: ọnụahịa, usoro kpo oku na ọnọdụ okpomọkụ, onye nrụpụta na ụdị nzụta.
Ahịa
MyCook: 799 €
Thermomix: 980 €
Dị ka anyị pụrụ ịhụ, MyCook bụ mkpokọta € 200 dị ọnụ ala karịa TMX. N'ebe a, anyị na-egosipụta ọnụahịa gọọmentị, n'agbanyeghị na n'ezie ụdị abụọ a ga-enye onyinye ha iji dọta ndị na-azụ ahịa. Ọ bụ ezie na MyCook nwere ike belata ọnụahịa ya n'oge ụfọdụ n'afọ, Thermomix nwere ike inye ndị ahịa nhọrọ dịka ego na-enweghị ọmụrụ nwa, akwụkwọ nri, akpa njem ma ọ bụ iko 2 maka ọnụahịa otu.
Usoro kpo oku na ọnọdụ okpomọkụ
MyCook: Itinye n'ọkwa (40º - 120º)
Ozuomoku: Nguzogide (37º - 100º)
Usoro nri bụ otu n’ime nnukwu ọdịiche dị na rọbọt abụọ a. N'oge a, MyCook jisiri ike karịa Thermomix ebe ọ bụ na usoro ikpo ọkụ ya bụ ntinye, usoro ọgbara ọhụrụ na ngwa ngwa, yana ọnọdụ okpomọkụ sitere na 40º ruo 120º. Agbanyeghị, Thermomix na-ekpo ọkụ site na nguzogide, usoro omenala na nwayọ nwayọ na ọnọdụ okpomọkụ ya dị n'etiti 37º na 100º. Ya mere, anyị nwere ike ikwu na MC na-ekpo ọkụ ihe dị ka nkeji 2-4 karịa TMX, na-adabere na ọnụọgụ nke ọdịnaya ka ewe iwe.
N’ịtụle ngbanwe ihu igwe anyị na-ahụ na Thermomix ruru 37º dị ka isi okwu, ọnọdụ dị oke mkpa maka ịmịcha ndị ọcha na ịkwa ọcha, yana ime ntụ ọka. Agbanyeghị, MyCook ruru 120º, ogo zuru oke maka ighe-eghe, mgbe Thermomix enweghị ike ịkarị 100º.
Ofdị zuo
MyCook: Kpọtụrụ zụrụ ahịa na ngwa ahịa.
Ozuomoku: n'ụlọ n'ụlọ site na ndị ọrụ ngosi Thermomix.
N'ebe a, anyị na-ahụ otu n'ime nnukwu ọdịiche dị n'etiti ígwè ọrụ ntanetị. Iji nweta TMX anyị ga-eme ya site na ndị na-eweta ihe ngosi bụ ndị ga-abịa n'ụlọ anyị na-enweghị nkwa ọ bụla, ha ga-akụziri anyị igwe ahụ n'ụzọ nkeonwe n'ihe dị ka awa 2 ma ọ bụ 3 ma anyị ga-esi nri ọtụtụ efere ọnụ, na mgbakwunye na ịjụ ụdị ọ bụla doro anya na anyị nwere banyere ya robot. MyCook, n'aka nke ọzọ, enwere ike zụrụ n'ụlọ ahịa ngwa ahịa ọ bụla, si otú a na-ewepụ mkpa ọ dị onye ọ bụla ịbịa n'ụlọ gị. Ihe na-ezighi ezi ebe a bu na anyi agaghi enwe ohere ihu otu MyCook si aru oru.
Ndị nrụpụta
MyCook: Taurus - Spain.
Ozuomoku: Vorwerk - Naịjirịa.
MyCook bụ ụlọ ọrụ Catalan a ma ama bụ Taurus, nke nwere afọ 52 nke ahụmịhe na okike na imepụta obere ngwa ngwa ụlọ na obere maka ụlọ. Thermomix bụ ụlọ ọrụ German Vorwerk rụpụtara, yana afọ 120 nke ahụmịhe na-emepe emepe ngwaahịa abụọ: Kobold agụụ nhicha na robot kichin Thermomix. N'ebe a, anyị nwere isi ihe abụọ iji nyochaa: ma zụta n'aka ụlọ ọrụ Spanish, nke n'oge nsogbu bụ ihe ndị mmadụ ji kpọrọ ihe ka ego wee dịrị na mba anyị, ma ọ bụ họrọ itinye ego na aha ọma nke teknụzụ German.
Ugbu a, ka anyị nyochaa njirimara na esemokwu ndị ọzọ na-adọrọ mmasị na esemokwu dị n'etiti robots:
Redgba ọsọ ọsọ
MyCook: Ntughari 11.000 kwa nkeji.
Ozuomoku: Ntughari 10.200 kwa nkeji.
Ọ bụ ezie na anyị lee ya anya nke mbụ, anyị hụrụ na MyCook karịrị Thermomix na mgbanwe, ọ dị ka nke a anaghị anọchite anya ọghọm ọ bụla maka robot German. Ihe ga-ekpebi ogo nke ikwo ihe bụ ọdịdị nke iko ahụ. MyCook iko ahụ dị warara na ntọala ma toro ogologo. Thermomix, nke nwere ụdị okike ya na nke mbụ ya (TM21), mezigharị ya na nhazi nke ụdị nke ugbu a site n'ime ka efere saa mbara na isi na ala, na-enweta nri na-arụ ọrụ nke ọma na nke ọma.
Nkezi oge ha
MyCook: -
Ozuomoku: Afọ 15.
Mycook anọwo na ahịa ruo afọ ole na ole ma e jiri ya tụnyere Thermomix, n'ihi ya, anyị enweghị ihe ga-ezuru m iji chọpụta nkezi oge Mycook. Agbanyeghị, anyị maara na Thermomix nwere ike inwe a nkezi oge ihe dị ka afọ 15.
Ibu ibu na akụkụ
MyCook: Ogwe 10 (360 x 300 x 290 mm)
Ozuomoku: Ogwe 6 (300 x 285 x 285 mm)
Anyị na-ahụ na Thermomix dị ọkụ ma pere mpe karịa MyCook, atụmatụ na-echebara maka kichin pere mpe.
Usoro ịsa
MyCook: Kpachara anya mgbe ị na-asa ahịhịa n'ihi na ha anaghị abanye n'ime mmiri.
Ozuomoku: ngwa niile bụ asacha efere mma ma submersible na mmiri.
Abịa na ịsa, Thermomix doro anya na-enweta nkwanye. Malite na nhazi nke mkpuchi ahụ, anyị nwere ike ịsị na MyCook nwere ụfọdụ ọkwa iji kwado ọdịda nri n'oge igweri na nnukwu ọsọ nke na-eme ka nhicha dị ntakịrị karịa ebe ọ na-agba ọtụtụ mgbe mmiri na-ada kpọmkwem na mgbata mmiri. Ọzọkwa, agụba ndị na-adịghị asacha efere mma. Njirimara ndị a dị na Thermomix Model (TM21) gara aga wee mepụta na 2004 na ụdị ọhụrụ na nke ugbu a nke dị n'ahịa: enwere ike ịmịcha akpịrị na-enweghị nsogbu na asacha efere ma mkpuchi ahụ dị ezigbo mma.
Mgbe ọrụ ahịa gasịrị
MyCook: nke nkiti.
Ozuomoku: ahaziri anya site na onye nnabata na nnweta nnwere onwe maka ọtụtụ usoro nri.
Na MyCook, ọrụ ahịa mgbe erechara ahịa yiri nke ngwaọrụ ọ bụla. Ọ bụrụ na ọ daa ma ọ bụ ịchọrọ nnọchi, kpọtụrụ ha ma gaa na etiti kwesịrị ekwesị. Agbanyeghị, Thermomix na-arụ ọrụ dị iche iche. Eziokwu nke ịkwụ ụgwọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 1.000 euro na ịzụta site n'aka onye na-eweta ihe, nwere ụgwọ ọrụ ya. Onye na - eweta ihe a ga - abụ onye anyị ga - azụ ahịa ga - ahaziri anyị mkpa anyị. N'aka ozo, oburu na anyi nwere nsogbu na igwe ma obu obi abuo obula banyere uzommeputa obula, anyi nwere ike ịkpọtụrụ ya ozugbo ma o gakwara anyi n'onwe ya, o gha abia n'ulo anyi ime ihe nlere nke anyi na emegide. Na mgbakwunye, ndị nnọchi anya Thermomix na-eme nkuzi nri n'efu n'efu na isiokwu dịgasị iche iche maka ndị ahịa Thermomix na ndị ndị na-eweta anyị nwere ike ịkpọ anyị.
Ka anyị hụ àgwà ndị a na ntụle na-esonụ
Kedu robot kichin ịzụrụ?
Anyi aghaghi ibido site n'ikwu na ha bu igwe ndi yiri ya, ma na njirimara ha na oru ha na ngwa ha, ya mere, ma anyi choro otu ma obu nke ozo, anyi ga enweta ezigbo robot nke ga enyere anyi aka otutu na kichin.
Mydị MyCook dị ugbu a yiri nke TM21, nke e mepụtara ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 20 gara aga, ya mere o nwere atụmatụ ndị ka mma na ụdị Thermomix dị ugbu a (TM31): nhụjuanya nke nnukwu efere ahụ na isi nke na-eme ka egweri sie ike karị, akụrụngwa buru ibu karị, ọkwa ndị dị na mkpuchi ahụ na-eme ka o sie ike ịsacha na enweghị okpomọkụ nke 37º nke bara ezigbo uru maka ịme mgwakota agwa na akwa na-agbanwe. N'ikpeazụ, na aka, àgwà nke plastic ihe nke iko na Ngwa ngwa Thermomix dị ka nke ka mma karịa MyCook.
Agbanyeghị, n'agbanyeghị na MyCook nwere ihu ọma nke kpo oku site na ntinye na 120º nke okpomọkụ, Thermomix ka bụ robot ọtụtụ afọ nke ahụmahụ (na, ya mere, ọ na-enwe ntụkwasị obi ka ukwuu), ịsachasị ngwa ngwa nke ngwa ya, ọrụ na-ere ahịa mgbe a na-akwụ ụgwọ euro 200 dị ntakịrị nke ịkwụ ụgwọ na arụmọrụ ka ukwuu na-egweri na isi nri n'ihi nhazi kacha mma nke iko ahụ sara mbara ke ukot.
Ozi ndi ozo banyere Thermomix
Ọ bụrụ na ịchọrọ ozi ndị ọzọ gbasara ihe oriri na-enye nri na Thermomix, M nwere ike ikwu ka ị banye na ngalaba Gịnị bụ Thermomix?


text:
A na-enyefe onye isi ochichi gọọmentị nke ndị omeiwu a na-ahụ maka ndị omeiwu (PDP) na steeti Osun, Sen. Ademola Adeleke ụbọchị asaa iji weta akwụkwọ ụlọ akwụkwọ sekọndrị.
Ụlọikpe Kasị Elu nke Ọchịchị Osun nyere iwu na Tọzdee n’onye ahụ ga-eme nhoputa ndi ochichi nke Sept. 22.
HA WEGHAARA JOHN ABEBE, OGO NWOKE OBASANJO N’ULO MKPORO
Onye agha Rasheed Olabayo na Oluwaseun Idowu ekpeela ekpere ka ụlọikpe ahụ ghara ime Adeleke ka ọ ghara inweta akwụkwọ akwụkwọ, dị ka Nkeji 177 (d) chọrọ gbasara iwu 1999.
Ha rịọkwara ụlọikpe ahụ ka ha wepụ isi nke July 21 nke mere Adeleke ka ọ bụrụ onye na-achị gọọmentị.
Na mkpebi ya na ụnyaahụ banyere ngwa ngwa mbụ, ikpe ziri ezi David Oladimeji,
gwara Adeleke ka o chee akwụkwọ ụlọ akwụkwọ sekọndrị n’ihu ụlọikpe ahụ na Aug. 1.
HA JIDERE ONYE ORU NCHIKWA NIGERIA BU SALISU YUSUF NA IGWEFOTO NA-EWERE IHE IRI NGO
Oladimeji kwenyere na nkwekọrịta a na-emebu nwere nanị ụbọchị asaa, na-agbakwunye na a ka nwere windo na-emeghe ruo mgbe Ọgọst 8, dị ka nkwupụta ndị ndị na-enyo enyo kwupụtara.
“Ọ gaghị abụ ihe na-ekwesịghị ekwesị ka ị ghara ikwe ka onye ahụ meghachi omume bịa ma gosipụta akwụkwọ ya, ma ọ bụrụ na ọ nwere. Ma ọ bụrụ na enyere ya ohere ka ọ bịa n’akụkụ ikpe ahụ, a ga-atụle ya nke ọma, bụ nke dị mkpa iji mee mkpesa. ”
Ikpe ziri ezi Oladimeji kwadoro nchegharị ahụ ruo mgbe ọ ga-erule n’Agọst 1 maka ịnụrụ ya.
Ọzọkwa, Adeleke ebubo ndị ọ kpọrọ “ndị na-ede akwụkwọ ise” maka ọrụ ya.
N’ịgwa ndị nta akụkọ na Abuja na Thursday, Director of Media and Publicity, Adeleke Campaign Organization, Mallam Olawale Rasheed, kwuru na ndị na-ede akwụkwọ nke ise na-akpọ “ihe mbibi”? akwukwo nke onye nlekota ha “megide PDP.
NDI UWEOJII NA-AGBA SARAKI UME ISOPURU ÒKÙ O KPORO MA O BU CHEE NJIDE EJIDERE
Rasheed kwuru na ọ bụ ezie na nzukọ mgbasa ozi ghọtara ikike nke onye ọ bụla na-achọsi ike ịchọta nkwụghachi, mmepe, ka o kwuru, welitere ajụjụ ndị na-adịghị mma banyere ezi ebumnobi nke ogige ahụ siri ike.
Ufodi ndi ochichi nke PDP ndi bu ndi ochichi nke mbu eburu ulo ikpe Adeleke n’ihi ebubo na ha enweghi akwukwo nke ulo akwukwo.
Ndị òtù ahụ na-achọ ka ụlọ ikpe ahụ nyefee oge na-ezighi ezi iji wepụta ihe nrite nke nhoputa ndi ochichi nke mere Adeleke.
NDI NAIJIRIA NA-ETO FALZ MAKA ONYOYO BANYERE MMEKORITA MMESIIKE
Ndị ikpe ahụ na-arịọ ụlọikpe ahụ ka ha nye iwu iji gbochie ndị PDP ahụ iji mee ka aha Adeleke gaa na Nọọmenti Electoral Electoral Independent (INEC) maka nchịkọta gọọmentị nke September 22.