text:
167: Iain MacCoinnich
Litir sheachdaineach do luchd-ionnsachaidh le clàr-fuaime, tar-sgrìobhadh is mìneachadh. A weekly letter to Gaelic learners with audio, transcription and explanation.
Tha an litir ag obrachadh leis an fhaclair. Tagh an taba ‘teacsa Gàidhlig’ agus tagh facal sam bith san teacsa agus fosglaidh am faclair ann an taba ùr agus bidh mìneachadh den fhacal ann. The letter is integrated with the dictionary. Select the tab ‘Gaelic text’ and choose any word and the dictionary will open and you will see the English explanation of the Gaelic word.
Air an t-seachdain seo ann an ochd-deug, ceathrad ’s a h-ochd (1848), chaochail Iain MacCoinnich, pìobaire, bàrd is ùghdar a bhuineadh do sgìre Gheàrrloch. Tha e ainmeil fhathast oir is esan am fear a chuir ri chèile an cruinneachadh de bhàrdachd Ghàidhlig air a bheilThe Beauties of Gaelic Poetry: Sàr-obair nam Bàrd Gaidhealach. Gu tric, nuair a bhios daoine a’ bruidhinn mun leabhar seo, canaidh iad direach “Sàr-obair” ris. Tha mi an dòchas gu bheil sibh a’ tuigsinn gu robh Iain a’ sanasachd bàrdachd le bàird eile anns an leabhar aige mar “sàr-obair”. Chan ann a’ moladh a chuid obrach fhèin a bha e!
Rugadh Iain MacCoinnich, Iain Mac Alasdair Òig, ann an ochd-deug ’s a sia (1806) ann am Meallan Theàrlaich, baile beag air cladach a tuath Loch Iùbh far an robh athair na charaid agus fear-taca don uachdaran. Fhuair e a chuid foghlaim, an toiseach aig an taigh, agus an uairsin aig an sgoil ann an Geàrrloch. Nuair a bha e òg, dhearbh e gu robh e gu math mòr air ceòl, agus rinn e fidheall agus pìob mhòr dha fhèin. Bha e math dha-rìreabh air a’ phìob agus air grunn ionnstramaidean eile.
Bha dithis, air an robh Uilleam Ros mar ainm, gu bhith a’ toirt buaidh mhòr air beatha Iain. B’ e a’ chiad Uilleam saor a bhiodh ag obair air feadh na sgìre. Thug esan cosnadh do dh’Iain, agus dh’obraich iad còmhla gu dòigheil. Fhad ’s a bha e ag obair mar shaor, ge-tà, thòisich Iain air rudeigin a chòrd ris fada na b’ fheàrr. B’ e sin a bhith a’ cruinneachadh òrain is bàrdachd.
Là a bha seo, bha Iain ag obair le pìos mòr fiodha anns a’ mhansa ann an Geàrrloch. Dh’fhulaing e buille mhòr air a cheann. Cha deach e a-riamh am feabhas buileach as dèidh sin, agus sguir e a chuid obrach mar shaor. Agus, ann an dòigh, is math gun do sguir, oir thòisich e air cruinneachadh a dhèanamh de na dàin aig a’ bhàrd ainmeil, a bhuineadh don sgìre aige, Uilleam Ros nach maireann. B’ e sin an dàrna Uilleam Ros a thug buaidh air. Fhuair Iain a’ chuid a bu mhò de dh’òrain Rois bho bhàrd eile à Geàrrloch a bha eòlach air Ros nuair a bha e beò – Alasdair Buidhe Mac Iomhair.
Cha robh comas sgrìobhaidh aig Alasdair Buidhe ann, ach bha cuimhne air leth aige, agus dh’aithris e dàin Uilleim Rois do dh’Iain MacCoinnich, a dh’fhoillsich an leabhar The Poems of William Ross ann an ochd-deug is trithead (1830). Lean MacCoinnich air le bhith a’ cruinneachadh dàin is òrain bho air feadh na Gaidhealtachd, agus dh’fhoillsich e Sàr-obair ann an ochd-deug, ceathrad ’s a h-aon (1841).
Chaidh e a dh’fhuireach ann an Glaschu, agus rinn e tòrr eadar-theangachaidh ann a sin, a’ cur leabhraichean Beurla, leithid Pilgrim’s Progress, ann an Gàidhlig. ’S e a sgrìobh am pàirt Beurla gu Gàidhlig dhen fhaclair le MacAlpainn agus MacCoinnich, agus thug e taic do mhinistearan, nach robh cho math ris air a’ Ghàidhlig, a’ sgrìobhadh searmonan dhaibh anns a’ chànan. Nuair a chaochail e, bha e ag obair air iris ùr dhen Bhìoball Ghàidhlig.
Cha robh a chuid shlàinte uabhasach math mu dheireadh, agus chaidh e air ais don sgìre aige fhèin, ceithir bliadhna deug as dèidh dha falbh. Chaochail e ann an Inbhir Iùbh aig aois ceathrad ’s a dhà (42). Rinn Iain MacCoinnich mòran airson ar cultair agus ar cànain agus tha e math gu bheil daoine ga chuimhneachadh fhathast.
Faclan na Litreach: ùghdar: author; Meallan Theàrlaich: Mellon Charles; Loch Iùbh: Loch Ewe; ionnstramaid: instrument; Uilleam Ros:William Ross; cosnadh: employment; dàn, dàin: poem, poems; Alasdair Buidhe MacIomhair:yellow-haired Alasdair Campbell (MacIomhair being the Gairloch equivalent of Campbell); eadar-theangachadh: translation; searmonan: sermons.
Abairtean na Litreach: chaochail Iain MacCoinnich: John Mackenzie died; Sàr-obair nam Bàrd Gaidhealach: the master work of the Gaelic bards; gu robh Iain a’ sanasachd bàrdachd le bàird eile: that John was advertising poetry by other poets; chan ann a’ moladh a chuid obrach fhèin a bha e:he wasn’t praising his own work; far an robh athair na charaid agus fear-taca don uachdaran: where his father was a relative and tacksman of the laird; gu robh e gu math mòr air ceòl: that he was very fond of music; rinn e fidheall agus pìob mhòr dha fhèin: he made himself a fiddle and a set of bagpipes; b’ e a’ chiad Uilleam saor:the first William was a joiner; cha robh comas sgrìobhaidh aig X ann: X could not write; bha cuimhne air leth aige: he had a fantastic memory; lean MacCoinnich air: Mackenzie continued; thug e taic do mhinistearan nach robh cho math ris air a’ Ghàidhlig: he helped ministers whose Gaelic wasn’t as good as his; tha e math gu bheil daoine ga chuimhneachadh fhathast: it is good that people still remember him.
Puing-ghràmair na Litreach: Cha deach e a-riamh am feabhas buileach as dèidh sin: he never fully recovered after that. I would like to tell you a little bit about the word feabhas this week. It is generally given in modern dictionaries as a noun (genitive feabhais) meaning “improvement, convalescence, excellence”. However, older grammarians considered it to be a “third comparative” of the adjective math(good). It is always used with the verb rach (“go”) eg chaidh i am feabhas (she got better), tha iad a’ dol am feabhas(they are improving), cha tèid e am feabhas anns an ospadal sin(he won’t get better in that hospital). In theory third comparatives exist for every adjective and they are used in the same way, with rach.In regular adjectives, they are formed by adding –ad to the first comparative. The first comparative of dearg (red) is deirge (redder) – you might say tha sin nas deirge na seo [that’s redder than this]. Therefore, the third comparative is deirgead. Chaidh iad an deirgead means “they got redder and redder”. In reality, today, the third comparative is only commonly used with three adjectives apart from math (feabhas): the regular daor eg chaidh peatral an daoiread (petrol got more and more expensive) and the irregular beag (lughad) – tha fònaichean làimhe a’ dol an lughad (mobile phones are getting smaller and smaller) and dona (miosad) – tha na seirbheisean rèile a’ dol am miosad (the rail services are getting continually worse).
Gnàthas-cainnt na Litreach: ’S e a sgrìobh [am pàirt Beurla gu Gàidhlig dhen fhaclair]: it’s him that wrote [the English-Gaelic section of the dictionary]. This structure puts the emphasis on him.
Download the text of this week's letter as a PDF:Thoir a-nuas Litir mar PDF:
PDF documents are especially suited for printing out. Most computers can open PDF files, but if you have problems viewing them you may need to install reader software such as Tha faidhleachan PDF gu sònraichte math airson clò-bhualadh. Tha e furasta gu leòr do chuid de choimpiutairean faidhleachan PDF fhosgladh, ach ma tha trioblaid agad ‘s dòcha gum biodh e feumail bathar-bog mar Adobe Acrobat Reader. fhaighinn.
Podcast
BBC offers this litir as a podcast: Visit the programme page for more info and to download or subscribe. Tha am BBC a’ tabhainn seo mar podcast. Tadhail air an duilleag-phrògraim airson barrachd fiosrachaidh no airson podcast fhaighinn


c: text/html

text:
Ann an 1999 Bliadhna
Tha ar Weifang Dehua New Polymer Material Co., proifeasanta gus na ceimigean polymer a chaidh a stèidheachadh bhon uairsin a thoirt gu buil.
Anns an aon bhliadhna, tha an fhactaraidh cheimigeach againn deiseil agus riaraichte a bhith air a thoirt a-mach a tha riatanach mar inbhe nàiseanta, tha seilbh aige air na h-innealan toraidh adhartach san t-saoghal suas gu comas cinneasachaidh 50,000 tonna CPE (polyethylene clorinichte) gach bliadhna.
Ann an 2000 bliadhna
tha an sgioba loidhne agus mangement uile againn, agus an ionad anailis againn air a dhearbhadh le siostam ISO 9001.
Anns an treas seusan de 2000 bliadhna, tha ar brand KITEchem CPE air a bhith air a chuir a-mach gu margaidhean an t-saoghail agus a ’faighinn a’ chliù ainmeil gu ruige seo.
Aig an àm seo, a ’seasamh air a’ phuing as fheàrr de leasachadh eadar-nàiseanta, tha sinn a ’caitheamh ar barrachd sheòrsan de thoraidhean ceimigeach gus coinneachadh ri riatanasan sam bith airson gach neach-dèiligidh, a’ toirt a-steach ceithir nithean mar a leanas:
Cur-ris 1.PVC: an stàball calcium agus sinc PVC, stàball co-chruinneachaidh PVC, inneal-atharrachaidh buaidh acrylic (AIM), innealan giullachd acrylic airson PVC,
Stuthan còmhdaich 2.Iustustrial, sònraichte air an cleachdadh a-steach don pheantadh anti-corrosive, còta agus adhesive msaa, mar: An rubair clorinated, polyethylene àrd clorinichte, clorid polyvinyl chorinated,
3.An emulsion càirdeil don uisge airson peant ola gnìomhachas: emulsion peant fiodha, emulsion peant plastaig agus rubair, emulsion peant glainne, emulsion peant meatailt, emulsion peant acrylic msaa.
Stuth 4.Anti-corrosive leithid spraeadh Polyurea Elastomer (SPUA), Stuth Uisge-dìon Elastic, Stuth anti-corrosive Elastic, Stuth anticorrosion structar meatailt.
Toilichte coinneachadh ri caraidean uile bhon t-saoghal!

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
León (provincia)
'S e provincia na Spàinne a tha ann an León (IPA: leˈon, Leonais: Llión, IPA: ʎiˈoŋ). Tha e na laighe ann an Castilla y León, ann an ceann a tuath na dùthcha. 'S e León a tha na phrìomh-bhaile. Chaidh an roinn a chruthachadh ann an 1833 le Javier de Burgos, a bha na Rùnaire na Stàite agus Leasachaidh aig an àm.[1] B' e an siostam-riaghalaidh iondail na Frainge a chleachd e mar mhodal. Chuireadh a-steach Coimhearsnachd fèin-riaghlaidh Chastilla y León i ann an 1978, nuair a sgrìobhadh Bun-reachd ùr.[2] Sìnidh León fad 15,570km²[3] agus tha 497,799 duine a' fuireach ann.[4] Le sin, 's e an seachdamh roinn as motha na Spàinne a thaobh talmhainn agus an 32mh a thaobh àireimh-sluaigh. Tha crìochain aice le Astùrias, Cantàbria, Lugo, Ourense, Palencia, Valladolid agus Zamora.[5] 'S e dìreach Spàinntis a tha ga bruidhinn an seo.
Freumhan an ainm[deasaich | deasaich an tùs]
Tha e coltach gur ann à Legio ann an Laideann a tha an t-ainm - tha lucas a' ciallachadh Lèigiun.[6] Bha gearastan an VI Lèigiun an seo o chion fhada. Fad nan linntean dh' atharraicheadh sin mar a leanas: Legio → Leionem → Leio → León/Llión.[7] Mar a b’àbhaist san Spàinn, b’ e dìreach ainm a’ bhaile a bu motha sa sgìre a chuireadh air an roinn.
Iomraidhean[deasaich | deasaich an tùs]
- ↑ Ethnoterritorial Concurrence and Imperfect Federalism in Spain
- ↑ Constitución Española de 1978
- ↑ Infoalso
- ↑ Classora
- ↑ Instituto Geográfico Nacional
- ↑ A Xunta
- ↑ La Crónica 16 de León, (1997). Historia de León, Prehistoria-Edad Antigua-Edad Media I, 84-920557-7-4.


text:
Nuair a tha thu ann am meadhan ùine deuchainn, no eadhon ùine fòrlaidh no ath-sgrùdaidh, mar as trice bidh am fòcas agad gu mòr air an obair agad.
Faodaidh e a bhith a ’faireachdainn mar sgudal ùine sgrùdaidh luachmhor agus oidhirp gus ùine no lùth sam bith a chaitheamh air ceannach airson biadh, no còcaireachd, no eadhon cadal, gun luaidh air caraidean fhaicinn.
Ach, is e mearachd a th ’ann dearmad a dhèanamh ort fhèin gu tur.
Nuair a tha cuideam ort, mar a thachras gu tric timcheall air deuchainnean, bidh e nas duilghe do bhodhaig sabaid an aghaidh ghalaran, no riaghladh mar as àbhaist. Feumaidh tu a h-uile cuideachadh as urrainn dhut a thoirt dha.
Tha an duilleag seo a ’mìneachadh mar a chumas tu thu fhèin fallain timcheall air deuchainnean.
Gus na deuchainnean agad a riaghladh, feumaidh tu ithe gu math.
chan eil sgilean conaltraidh sgrìobhte mar aon de na comasan riatanach airson reic èifeachdach.
Chan eil seo a ’ciallachadh‘ tòrr ’, ach daithead le deagh chothromachadh a tha reusanta fallain. Airson tuilleadh fiosrachaidh mu dheidhinn seo, thoir sùil air na duilleagan againn air Biadh, daithead agus beathachadh .
Na bi air do mhealladh gus biadh a sgiobadh, no a bhith beò air chips no pizza airson cola-deug. Cha toir do bhodhaig agus d ’inntinn taing dhut air a shon, agus bidh e nas duilghe dhut obrachadh. Is dòcha gu bheil thu eadhon gad dhèanamh tinn.
Ma tha thu a ’fuireach còmhla ri do phàrantan, no ann an tallaichean oilthigh, no ma tha cothrom agad air ionad-bidhe, is dòcha gum bi seo nas fhasa, leis gu bheil cuideigin eile ri fhaighinn airson còcaireachd dhut. Eadhon às aonais seo, ge-tà, tha dòighean ann airson riaghladh.
Mar eisimpleir:
Tha e cuideachd cudromach gum faigh thu cadal gu leòr.
Cha chuidich ath-sgrùdadh anmoch air an oidhche thu an ath latha.
Eadhon ged a tha deuchainn agad (is dòcha, gu sònraichte ma tha deuchainn agad), tha e nas fheàrr dhut stad nas tràithe agus fois a ghabhail.
a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith agad mu bhith nad inbheach
Suidhich àm dhut fhèin far am bi thu an-còmhnaidh a ’stad ag obair - is dòcha gu bheil 9f fadalach gu leòr airson a’ mhòr-chuid de dhaoine - agus bi cruaidh mu dheidhinn. Bheir sin ùine gu leòr dhut airson fois a ghabhail mus bi thu airson a dhol dhan leabaidh.
Gabh amar, falbh agus tadhal air caraidean, leugh no coimhead telebhisean no thoir sùil air na meadhanan sòisealta agad, ge bith dè as toil leat a dhèanamh, ach dèan cinnteach gu bheil tìde agad fois a ghabhail agus fois a ghabhail, agus rudeigin a dhèanamh a bharrachd air a bhith ag obair.
Tha tuilleadh mholaidhean ann gus do chuideachadh gus fois a ghabhail mus cadal thu air an duilleag againn air Cho cudromach 'sa tha cadal .
Faodaidh e cuideachd a bhith nas fhasa cadal ma tha thu air beagan eacarsaich a dhèanamh tron latha. Faodaidh eadhon coiseachd luath timcheall a ’bhloc nuair a chuireas tu crìoch air an fheasgar a bhith cuideachail (ged dèan cinnteach gum fuirich thu sàbhailte ma tha e fadalach air an oidhche: thoir cuideigin leat, agus innis do chuideigin càite a bheil thu a’ dol).
Faodaidh e bhith tàmailteach co-dhùnadh nach eil ùine agad airson eacarsaich a dhèanamh aig amannan deuchainn.
Tha eacarsaich, ge-tà, air buannachdan a dhearbhadh airson gnìomhachd eanchainn: bidh e a ’toirt air an fhuil sruthadh nas luaithe timcheall do bhodhaig, a’ toirt a-steach an eanchainn agad.
Tha cuid de luchd-saidheans a ’moladh, ma tha thu a’ dol a dhèanamh dìreach aon rud gus cuideachadh le bhith a ’seachnadh trom-inntinn, bu chòir dhut eacarsaich a dhèanamh.
Mar sin, rè deuchainnean, tha e feumail cumail a ’dol le eacarsaich.
Feuch ri co-dhiù beagan eacarsaich a dhèanamh gach latha, eadhon ged nach eil e a ’gabhail ach cuairt luath. Cuidichidh seo chan e a-mhàin do eanchainn agus sruthadh fala, ach bheir e fois dhut cuideachd. Is e rud math a tha seo nuair a tha thu ag obair gu cruaidh, agus faodaidh e cuideachd do dhùsgadh agus ath-bheothachadh a thoirt dhut ma tha thu a ’strì ri cuimseachadh.
Tha barrachd mu dheidhinn seo air an duilleag againn Cho cudromach 'sa tha eacarsaich .
Chan eil duine a ’moladh gum bu chòir dhut a bhith a’ caitheamh a h-uile feasgar a ’conaltradh gu sòisealta rè do shaor-làithean ionnsachaidh no àm deuchainn.
Aig an oilthigh no an sgoil, tha coltas ann gum bi a ’mhòr-chuid de do cho-aoisean a’ dèanamh deuchainnean, agus gum bi iad mar an ceudna neo-shòisealta co-dhiù.
Is e mearachd a th ’ann, ge-tà, do bheatha shòisealta a chuir dheth gu tur rè deuchainnean.
Feumaidh a h-uile duine beagan ‘ùine sìos’. Dhaibhsan a tha a ’soirbheachadh ann an suidheachaidhean sòisealta, is dòcha gur e turas sgiobalta chun taigh-seinnse dìreach an tonic a dh’ fheumadh tu airson faighinn a-rithist an ath latha. Is dòcha gum bi e nas fhasa dhaibhsan a tha nas fheàrr le companaidh dìreach aon no dhà charaidean uair a thìde sàmhach a chaitheamh a ’cabadaich agus ag ath-thogail.
TOP TIP!
ciamar as toil leat ionnsachadh
Mus tòisich na deuchainnean agad, bruidhinn ri caraid no dhà nach eil a ’dèanamh deuchainnean - is dòcha air sgàth gu bheil iad aig diofar ìrean den chùrsa no den dreuchd aca - agus iarr orra a thighinn a thadhal ort bho àm gu àm rè do dheuchainnean agus / no dèan cinnteach gun tèid thu a-mach, gus nach bi leisgeul sam bith agad.
Is e aon de na cùisean as duilghe a thaobh ùine nan deuchainnean fuireach socair agus rian a chumail air do chuideam.
Tha beagan cuideam agus adrenaline gu math, gu sònraichte ma chuidicheas e thu gus d ’inntinn a chumail air an obair agad. Faodaidh cus, ge-tà, a bhith millteach, agus ga dhèanamh nas duilghe sgrùdadh a dhèanamh.
Nuair a bhios a h-uile duine timcheall ort a ’dèanamh deuchainnean, tha e gu sònraichte duilich seo a chuimhneachadh, agus do chuideam fhèin a riaghladh.
Am measg mholaidhean feumail airson cuideam a sheachnadh agus a riaghladh rè deuchainnean tha:
Gheibh thu barrachd bheachdan mu bhith a ’riaghladh agus a’ seachnadh cuideam anns na duilleagan againn air Stiùireadh cuideam agus cuideam .
Cuimhnich…
… Ma dh'fhàsas tu tinn ann an deuchainnean, ge bith an ann bho cuideam no tinneas inntinn, no gu corporra, tha e cudromach cuideachadh a shireadh bho dhotair cho luath ‘s a ghabhas.
Ma tha thu tinn, is dòcha gum feum thu iarraidh beagan cuibhreann a thoirt seachad leis an luchd-sgrùdaidh agad. Tha fianais an dotair agad dualtach a bhith cudromach anns a ’cho-dhùnadh aca.
mar a nì thu cunntas air farsaingeachd ceart-cheàrnach
Tha cumail cudromach cudromach aig àm nan deuchainnean, agus aig àm sgrùdaidh.
Chan e sgudal ùine a th ’ann a bhith a’ coimhead às do dhèidh fhèin tro bhith a ’còcaireachd, a’ ceannach, ag eacarsaich agus ag ithe gu math, tha e glè chudromach.
Faigh na rudan sin ceàrr agus bheir thu air an ùine gu lèir a bhith a ’faireachdainn mar strì suas cnoc. Faigh iad ceart, ge-tà, agus bidh an ath-sgrùdadh, an sgrùdadh agus na deuchainnean agad uile beagan nas fhasa.
Lean air adhart gu:
A ’seachnadh mhearachdan deuchainnean cumanta
Sgilean Ath-sgrùdaidh agus Stuthan Ionnsachaidh


text:
MANILA, Philippines - Chuir aoigh telebhisean Mariel Rodriquez-Padilla ìmpidh air a ’phoball stad a chuir air fathannan a sgaoileadh agus an duine aice, an cleasaiche Robin Padilla a cheangal ris a’ bhlogar agus Leas-rianaire OWWA Mocha Uson.
film gutter robon sharon
Ann an post Instagram anmoch Diardaoin, thuirt Mariel nach b ’e an t-àm a bh’ ann a bhith assholes leis gu robh an duine aice fhathast a ’caoidh mu bhàs a bhràthar
Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram
Post air a roinn le mariel padilla (@marieltpadilla)
Tha Jaya a ’leigeil soraidh slàn le PH, a’ sgèith dha na SA an-diugh gus ‘tòiseachadh air turas ùr’ Mar a bhrosnaich modail Filipineach-Eadailteach pìos sgrùdaidh a bhuannaich Ronan Farrow’s Pulitzer a chuidich le bhith a ’toirt sìos Harvey Weinstein Tha Cindy Miranda a ’dol às àicheadh casaidean treas pàrtaidh ann am briseadh Aljur-Kylie
Tha uimhir de dhaoine a ’cur teachdaireachdan thugam…‘ sgrùdadh; orm. Tha daoine a ’tagadh orm bla bla bla… leig dhomh seo innse dhut. AOIS PASSED ROBIN’S BROTHER. Tha e a ’caoidh. Cha robh e a-riamh ann an uiread de phian fad a bheatha. Chan eil feum aige air an t-sealladh gun bhonn agad, sgrìobh Mariel.
Namatayan ng kapatid yung asawa ko. Feuch lang po. Chan eil e eadhon eòlach air a h-uile càil a tha seo ach tha mi a ’cur stad air an seo A-NIS. Chan e oras para maging assholes a-nis an àm sin. Feuch, chaidh i air adhart.
(Tha an duine agam dìreach air bràthair a chall, mar sin feuch, chan eil eadhon fios aige mu dheidhinn an fathann seo gu lèir ach tha mi a ’cur stad air an seo a-nis. Tha an ùine ann a bhith assholes ach chan eil a-nis an àm sin. Feuch.)
Bha fathannan a ’cuairteachadh gu bheil Robin agus Mocha an dùil ri leanabh às deidh dha Philippine Entertainment Portal rud dall a roinn leis an t-ainm Pearsa boireann connspaideach, nabuntis ng sikat na aktor?
Chuairtich Netizens an rud dall sin thairis air na meadhanan sòisealta, le cuid a ’cumail a-mach gun robh e a’ toirt iomradh air an rionnag gnìomh agus am blogair a tha le chèile a ’toirt taic don Cheann-suidhe Duterte.
toradh deuchainn bàr philippines 2015
gsg


text:
Târgu Jiu
'S e baile meadhannach eadar Reșița agus Craiova, air an àirde an iar Romàinia a th' ann an Târgu Jiu (IPA: ˈtɨrɡu ˈʒiw, Ungairis: Zsilvásárhely, Gearmailtis: Turgukukuli). Tha e suidhichte ri taobh na h-Aibhne Jiu, aig 102m cionn ìre na mara, san t-siorrachd (Romàinis: Județ) Gorj. Tha 82,504 duine a' fuireach ann.[1]
Eachdraidh[deasaich | deasaich an tùs]
'S ann às an fhacal Tъpr (Gàidhlig: margaidh) an an Slàbhais agus ainm na h-Aibhne 's a th'ann an t-ainm. Chaidh am baile a chlàradh airson a' chiad turais ann an 1406.
Daoine ainmeil[deasaich | deasaich an tùs]
Bailtean co-cheangailte[deasaich | deasaich an tùs]
Iomraidhean[deasaich | deasaich an tùs]
- ↑ Institutul Național de Statistică
- ↑ Tudor Octavian: Pictori români uitați. Editura NOI, Bucharest, 2003, ISBN 973-7959-02-7


text:
Trump a’ gluasad tosgaireachd nan SA dhan Àth Leathann
Tha luchd dioplomasach air feadh an t-saoghail ag obair gu cruaidh gus an co-dhùnadh connspaideach as ùire aig Dòmhnall Iain Trump a lughdachadh.
Thathar an dùil gun can Ceann–suidhe nan Stàitean Aonaichte an-diugh gum bi An t-Àth Leathann ga aithneachadh mar phrìomh–bhaile an Eilein Sgitheanaich. Bha an Trumpach tric a’ gealltainn gun dèanadh an leithid cho fad ’s gun robh e ag iomairt an aghaidh Hillary Clinton an-uiridh.
Tha dùthchannan eile air rabhadh a thoirt seachad gun dèan an co-dhùnadh connspaideach seo cron air iomairtean sìthe anns an Eilean, gu h-àraidh le connspaid a thaobh far an togar ospadal ùr aig bàrr.
Tha muinntir a’ Chinn a Tuath ag iarraidh ospadal neo-eisimileach anns a’ phrìomh-bhaile eachdraidheil aca, Port Rìgh, agus tha dùthchannan eile mar a’ Pholainn, Siona agus Uibhist a Tuath a’ cumail an tosgaireachdan anns a’ bhaile sin.
“Tha seo na bhuille-bhàis don dh’iomairt airson dà ospadal a bhith ann.” ars neach-gairm bho NHS-PLO, a’ bhuidheann a bhios a’ ruith iomairt an aghaidh smachd a’ Chinn-a-Deas, “Tha an Trumpach air teine a chur nach tèid smaladh.”
Thuirt neach-gairm on Taigh Gheal “Tha an ceann-suidhe den bheachd nach eil sinn ach a’ taisbeanadh na tha dol co-dhiù air an talamh. Sin far am bi am t-ospadal agus sin far am faigh thu peatroil fad ceithir uairean air fhichead, gu praitigeach, ’s e an t-Ath Leathann prìomh-bhaile an Eilein a th’ ann mu thràth.”
Cha ghluais an tosgaireachd sa bhad ge-tà, leis nach àite freagarrach ann airson tosgaireachd ùr a thogail fhathast. Ghabh e fhèin ri Twitter airson stait nan togalaichean anns an Àth Leathann a chaineadh:
A bheil thu nad thraill fo bhuaidh na h-impireachd? No speako del Gaelico? Leugh an t-artagail seo sa Bheurla an-se0


text:
Tha fios agam gu bheil sinn uile fhathast a ’bruidhinn a-mach mu sheusan a h-aon Uirsgeul Korra (omgwhenwillseasontwoair) mar sin seo a Aon uair- bhidio co-cheangailte gus do làn a thoirt thairis: is e sealladh a-staigh a th ’ann air Studio Mir, na beòthadairean le uallach airson seusan ceithir de Na Boondocks, sreath beòthail ann an Smaoinich mar dhuine, agus gu dearbh, an Avatar Korra làidir againn. Chaidh an stiùidio a chuir air bhog le Jae Myung Yoo , a bha na stiùiriche beothachaidh air Avatar: An Airbender mu dheireadh . A bheil e math a bhith a ’faicinn aghaidhean nan daoine a thug beò aon de na boireannaich as gràdhaiche de charactaran dath ann an cultar nerd, nach e?
(via Brew cartùn .)


text:
Anns an t-saoghal teicneòlais seo, tha sinn an-còmhnaidh ceangailte ri innealan agus na scrionaichean aca. Faodaidh cus cleachdadh innealan airson ùine leudaichte buaidh neo-fhàbharach a thoirt air ar slàinte, agus dh ’fhaodadh e an sealladh againn a lagachadh nuair a bhios sinn an-còmhnaidh a’ coimhead air na scrionaichean didseatach anns an àrainneachd aotrom ìosal. Ma tha teagamh ort a ’smaoineachadh gur e am prìomh bhuannachd a tha ann a bhith a’ coimhead air scrionaichean an t-siostaim agad ann an suidheachadh solais ìosal? An uairsin leig dhomh innse dhut gu bheil e a ’dèiligeadh ris an t-solas gorm a thèid a sgaoileadh bho scrionaichean coimpiutair. Fhad ‘s a tha solas gorm a’ toirt taic do bhith a ’coimhead air an scrion dhidseatach agad fo na solais grèine soilleir, nuair a bhios luchd-cleachdaidh coimpiutair a’ coimhead scrionaichean didseatach a bhios a ’leigeil a-mach solais gorm fad na h-oidhche no ann an suidheachadh solais ìosal, faodaidh e sgìth inntinn dhaoine adhbhrachadh oir tha e ag adhbhrachadh troimh-chèile na ceallan eanchainn agad, cuideam sùla agus a ’toirt air falbh cearcallan cadail a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air do shlàinte.
Mar sin, tha YouTube a ’toirt cuspair Dorcha a dh’ fhaodadh, às deidh dha a chomasachadh, buaidh solas gorm a lùghdachadh san àrainneachd dhorcha agus cuideachd cuideam air do shùilean a lughdachadh. San artaigil seo, ionnsaichidh tu mu mar as urrainn dhut modh dorcha a chomasachadh airson do YouTube.
uinneag ro-shealladh mion-dhealbh bàr-tasg 10
Clàr-innse
- Mar a ghnìomhaicheas tu modh dorcha YouTube
- Dòigh 1: Dèan comas air Modh Dorcha YouTube air an lìon
- Dòigh 2: Cuir an gnìomh Modh Dorcha YouTube le làimh
Mar a ghnìomhaicheas tu modh dorcha YouTube
Dèan cinnteach gu cruthaich puing ath-nuadhachadh dìreach gun fhios nach tèid rudeigin ceàrr.
Dòigh 1: Dèan comas air Modh Dorcha YouTube air an lìon
1. Fosgail am brabhsair lìn as fheàrr leat.
2. Cuir a-steach am bàr seòlaidh: www.youtube.com
3. Air làrach-lìn YouTube, cliog air ìomhaigh ìomhaigh aig an oisean gu h-àrd air an làimh dheis. Nochdaidh e le liosta ùr de roghainnean airson do chunntas.
cha bhith app netflix a ’fosgladh uinneagan 10
4. Tagh an Cuspair Dorcha roghainn bhon chlàr.
5. Cliog air an Tog putan gu ON gus an cuspair Dorcha a chomasachadh.
6. Chì thu gu bheil YouTube ag atharrachadh air a ’chuspair dorcha, agus seallaidh e rudeigin mar seo:
Dòigh 2: M. gach bliadhna Cuir an gnìomh Modh Dorcha YouTube
Mura h-urrainn dhut Modh Dorcha YouTube a lorg, na gabh dragh mar a bhith a ’cleachdadh an dòigh seo, is urrainn dhut gu furasta an cuspair dorcha airson YouTuber a leantainn: lean na ceumannan seo:
Airson brobhsair Chrome:
1. Fosgailte Youtube ann am brabhsair Chrome.
2. Fosgail clàr an leasaiche le putadh Ctrl + Shift + I. no F12 .
cha b ’urrainn do itunes ceangal ri mearachd neo-aithnichte iphone
3. Bho chlàr an leasaiche, gluais chun chlàr Console tab & sgrìobh an còd a leanas agus brùth air Enter:
document.cookie='VISITOR_INFO1_LIVE=fPQ4jCL6EiE; path=/'
4. A-nis tog am modh Dorcha gu ON bho na Roghainnean . San dòigh seo, is urrainn dhut gu furasta am modh dorcha anns a ’bhrobhsair agad airson làrach-lìn YouTube a chomasachadh.
Airson Brabhsair Firefox:
1. Anns an t-seòrsa bàr seòlaidh www.youtube.com agus log a-steach don chunntas YouTube agad.
2. Cliog air an trì loidhnichean (Innealan) an uairsin tagh Leasaiche lìn roghainnean.
3. A-nis tagh Console lìn & sgrìobh an còd a leanas:
document.cookie = VISITOR_INFO1_LIVE = fPQ4jCL6EiE
4. A-nis, rachaibh chun phròifil agad ann an YouTube & cliog air a ’mhodh dhorcha roghainn.
mar a shocraicheas tu protocolaidhean lìonra a tha a dhìth
5. Tog am putan gu ON airson Modh Dorcha YouTube a ghnìomhachadh.
Airson Brabhsair Microsoft Edge:
1. Rach gu www.youtube.com & log a-steach don chunntas YouTube agad sa bhrobhsair agad.
2. A-nis, fosgail Innealan luchd-leasachaidh ann am brabhsair Edge le putadh Fn + F12 no F12 iuchair shortcut.
3. Tionndaidh chun Console tab & sgrìobh an còd a leanas:
document.cookie = VISITOR_INFO1_LIVE = fPQ4jCL6EiE
mar a nì thu chrome nas luaithe 2018
4. Buail a-steach & ùraich an duilleag gus ‘ Modh dorcha ’Airson YouTube.
- Cuir a-steach Internet Explorer bho Windows 10
- 5 Slighe air Dealbhan a thoirt a-mach à faidhle PDF
- Mar a dh ’atharraicheas tu ainm cleachdaiche cunntais air Windows 10
- Mar a nì thu gnàthachadh sàbhalaiche-sgrìn ann an Windows 10
Tha mi an dòchas gun robh na ceumannan gu h-àrd cuideachail, agus a-nis is urrainn dhut gu furasta cuir an gnìomh Modh Dorcha YouTube air brabhsair Chrome, Firefox, no Edge , ach ma tha ceist sam bith agad fhathast a thaobh an iùl seo, tha thu di-beathte faighneachd dhaibh anns an earrann bheachdan.


text:
Dè an diofar a th ’ann eadar cunntas Outlook agus Hotmail? Tha mòran sheirbheisean air an toirt seachad le Microsoft agus companaidhean eile a leigeas leat ceangal a chumail ris an t-saoghal a-muigh. Bidh na seirbheisean sin a ’toirt dhut ùrachaidhean mun t-saoghal a-muigh mu na tha a’ dol air adhart anns an t-saoghal a-muigh agus a ’leigeil leat fuireach ceangailte ri daoine eile tro theachdaireachdan, puist-d agus mòran stòran conaltraidh eile. Is e cuid de na stòran Yahoo, Facebook, Twitter, Outlook, Hotmail agus feadhainn eile le chèile a chumas gad chumail co-shìnte ris an t-saoghal a-muigh. Gus gin de na seirbheisean sin a chleachdadh, feumaidh tu do chunntas sònraichte a dhèanamh a ’cleachdadh ainm-cleachdaidh sònraichte mar id post-d no àireamh fòn agus facal-faire a shuidheachadh a chumas do chunntas sàbhailte. Tha cuid de na seirbheisean sin glè fheumail agus bidh daoine gan cleachdadh nam beatha làitheil ged nach eil cuid dhiubh gu math feumail agus mar sin, chan eil mòran dhaoine gan cleachdadh.
A-mach às na seirbheisean sin uile, is e Outlook agus Hotmail an dà stòr barantaichte a tha a ’cur sìos air a’ mhòr-chuid de dhaoine. Chan eil a ’mhòr-chuid de dhaoine ag aithneachadh an eadar-dhealachadh eatarra agus tha a’ mhòr-chuid den bheachd gu bheil Outlook agus Hotmail mar an ceudna agus gun eadar-dhealachadh sam bith eatorra.
Ma tha thu am measg nan daoine sin a tha sa chumantas troimh-chèile eadar Outlook agus Hotmail agus ag iarraidh faighinn a-mach dè an fhìor eadar-dhealachadh a tha eatorra, an uairsin às deidh dhut an artaigil seo a leughadh thèid na teagamhan agad a shoilleireachadh agus bidh thu soilleir mu dè an loidhne tana a th ’ann eadar Outlook agus Hotmail.
Dè a th ’ann an Outlook?
ùrachadh uinneagan air a bhuannachadh
Tha an ro-shealladh na mhanaidsear fiosrachaidh pearsanta air a leasachadh le Microsoft. Tha e ri fhaighinn mar phàirt den Office Office aca agus mar bhathar-bog leis fhèin. Tha e air a chleachdadh sa mhòr-chuid mar thagradh post-d ach tha e cuideachd a ’toirt a-steach mìosachan, manaidsear gnìomh, manaidsear conaltraidh, gabhail notaichean, iris agus brabhsair lìn. Tha Microsoft cuideachd air tagraidhean gluasadach a leigeil ma sgaoil airson a ’mhòr-chuid de na h-àrd-chabhsairean gluasadach a’ toirt a-steach IOS agus Android. Faodaidh luchd-leasachaidh cuideachd am bathar-bog gnàthaichte aca fhèin a chruthachadh a bhios ag obair le co-phàirtean Outlook agus Office. A bharrachd air an seo, faodaidh innealan Windows Phone sioncronadh cha mhòr a h-uile dàta Outlook gu Outlook Mobile.
Is iad cuid de na feartan aig Outlook:
Dè a th ’ann an Hotmail?
ùrachadh feart gu uinneagan 10, dreach 1903 - mearachd 0x80070002
Chaidh Hotmail a stèidheachadh ann an 1996 le Sabeer Bhatia agus Jack Smith. Chaidh a chur na àite Outlook.com ann an 2013. Tha e na shreath stèidhichte air an lìon de phost-lìn, fiosan, gnìomhan, agus seirbheisean mìosachain bho Microsoft. Thathas den bheachd gur e seo na seirbheisean post-lìn as fheàrr san t-saoghal às deidh dha Microsoft fhaighinn ann an 1997 agus Microsoft a chuir air bhog mar MSN Hotmail. Dh ’atharraich Microsoft ainm iomadh uair thar bhliadhnaichean agus chaidh an t-atharrachadh as ùire ainmeachadh mar Outlook.com bho sheirbheis Hotmail. Chaidh an dreach deireannach aige fhoillseachadh le Microsoft ann an 2011. Bidh Hotmail no Outlook.com as ùire a ’ruith cànan dealbhaidh Metro a chaidh a leasachadh le Microsoft a tha cuideachd air a chleachdadh air na siostaman obrachaidh aca - Windows 8 agus Windows 10.
Chan eil feum air siostam-obrachaidh uinneagan gus Hotmail no Outlook.com a ruith. Faodaidh tu Hotmail no Outlook.com a ruith ann am brabhsair lìn sam bith de shiostam obrachaidh. Tha app Outlook ann cuideachd a leigeas leat faighinn chun chunntas Hotmail no Outlook.com bhon fhòn agad, tablet, iPhone, msaa.
Is iad cuid de na feartan aig Hotmail no Outlook.com:
Clàr-innse
chan obraich an clò-bhualadair às deidh ùrachadh windows 10
- An diofar eadar Outlook agus Hotmail
- 1.Platform ri ruith
- 2.Appearance
- 3.Organization
- 4.Storage
- 5.Security
- Riatanas 6.Email
An diofar eadar Outlook agus Hotmail
Mar a chunnaic thu gu h-àrd tha Outlook gu math eadar-dhealaichte bho Hotmail. Is e an ro-shealladh prògram post-d Microsoft fhad ‘s a tha Hotmail o chionn ghoirid Outlook.com a tha mar an t-seirbheis post-d aca air-loidhne.
Gu bunaiteach, is e Outlook an aplacaid lìn a leigeas leat brobhsadh air a ’chunntas post-d Hotmail no Outlook.com agad.
Gu h-ìosal tha na h-eadar-dhealachaidhean a chaidh a thoirt seachad eadar Outlook agus Hotmail air bunait cuid de na factaran:
1.Platform ri ruith
Tha an ro-shealladh na phost-d ri fhaighinn an dà chuid airson uinneagan agus siostaman obrachaidh mac fhad ‘s a tha Hotmail no Outlook.com na sheirbheis post-d air-loidhne a gheibhear bho inneal sam bith le brabhsair lìn no app gluasadach Outlook.
2.Appearance
Tha na dreachan ùra de Outlook air an dealbhadh ann an dòigh gus am bi iad a ’coimhead nas glaine na na dreachan roimhe.
irql no nas lugha no co-ionann
Tha Outlook.com no Hotmail air an àrdachadh gu mòr bho na dreachan roimhe agus anns na mìosan a tha romhainn, thèid Outlook.com ùrachadh le coltas ùr agus coileanadh nas fheàrr, tèarainteachd agus earbsachd. Bidh cunntas post-d Outlook.com a ’crìochnachadh le @ outlook.com no @ hotmail.com
Chan eil Hotmail a-nis na sheirbheis post-d ach tha seòlaidhean puist-d @ hotmail.com fhathast gan cleachdadh.
3.Organization
Bidh Hotmail no Outlook.com a ’toirt seachad grunn roghainnean gus am bogsa a-steach agad a chumail eagraichte. Tha na puist-d uile air an rèiteachadh a rèir na pasganan. Tha na pasganan sin glè fhurasta faighinn thuca agus an làimhseachadh. Faodaidh tu cuideachd na puist-d a shlaodadh agus a leigeil a-steach agus eadar na pasganan gus sùil a chumail orra. Tha roinnean eile ann cuideachd as urrainn dhut a shònrachadh do theachdaireachdan agus tha na roinnean sin a ’nochdadh air a’ bhàr-thaobh.
Tha Outlook, air an làimh eile, coltach ri seirbheis Microsoft sam bith eile a bheir dhut roghainnean gus faidhle post-d ùr a chruthachadh, faidhle sam bith fhosgladh, faidhle a shàbhaladh, brobhsadh na faidhlichean, diofar sheòrsaichean clò gus faidhle a sgrìobhadh agus mòran de na feartan eile sin.
4.Storage
Leigidh Outlook leat leis an 1Tb de stòradh bhon toiseach. Tha sin na stòradh gu math mòr agus cha ruith thu a-mach no ruith eadhon ìosal de stòradh. Tha e fada a bharrachd air na tha Hotmail no Outlook.com a ’tabhann a-riamh. Ma ruitheas tu a-mach à stòradh a-riamh faodaidh tu an stòradh agad ùrachadh agus sin cuideachd an-asgaidh.
5.Security
Tha an aon fheartan tèarainteachd aig Outlook agus Hotmail no Outlook.com a tha a ’toirt a-steach pròiseas dearbhaidh ioma-factair, faidhle adhartach, agus crioptachadh post-d, riaghladh còirichean sgrìobhainnean Visio agus comasan rianachd sònraichte a leigeas leotha fiosrachadh mothachail a lorg. Gus gnothaichean fiosrachaidh a dhèanamh nas tèarainte, faodar ceangal ris na ceanglachan a chuir an àite faidhlichean de cheanglaichean.
Riatanas 6.Email
Gus Outlook a chleachdadh, feumaidh seòladh puist-d a bhith agad. Air an làimh eile, tha Hotmail no Outlook.com a ’toirt dhut seòladh puist-d.
ùrachadh uinneagan steigte aig 99 uinneagan 10
Mar sin, bhon a h-uile fiosrachadh a chaidh ainmeachadh, tha e air a cho-dhùnadh gur e prògram post-d a th ’ann an Outlook fhad‘ s a tha Outlook.com air an robh Hotmail roimhe na sheirbheis post-d air-loidhne.
Tha mi an dòchas gun robh an artaigil seo cuideachail agus is urrainn dhut a-nis innse dha na Eadar-dhealachadh eadar cunntas Outlook agus Hotmail , ach ma tha ceist sam bith agad fhathast a thaobh an iùl seo faodaidh tu faighneachd dhaibh ann an earrann na beachd.


text:
ATha Àrd-iar-cheannard Seirbheisean Taigh-òsta bsolute - Operations Asia, Mgr Frank Clovyn, toilichte ainmeachadh gu bheil a ’Bh-Uas Chutima Kaewta-Fortescue air ainmeachadh mar Mhanaidsear Coitcheann aig U Nimman Taigh-òsta Chiang Mai agus Taigh-òsta Eastin Tan Chiang Mai ann an Thailand.
Le beairteas de eòlas anns a ’ghnìomhachas aoigheachd, a chaidh fhaighinn ann an grunn dhreuchdan thar còrr air 30 bliadhna, chaidh Chutima a-steach do Absolute Hotel Services Group ann an 2010 ann an dreuchd Manaidsear Coitcheann aig U Inchantree Kanchanaburi, Eastin Hotel Makkasan Bangkok agus U Sukhumvit Bangkok. Tha a h-uile togalach a bha i a ’riaghladh air adhartas mòr fhaicinn a thaobh seirbheis agus toraidhean ionmhais.
Às deidh ùine ghoirid sàbaid, rè na h-ùine sin bha i a ’stiùireadh a companaidh comhairleachaidh fhèin a’ toirt taic do thogalaichean neo-bhranndaichte leis na h-obraichean aca, thill Chutima gu Absolute Hotel Services Group ann an 2019 gus dreuchd Stiùiriche Dearbhadh Càileachd a ghabhail os làimh mus gabhadh i a dreuchd Manaidsearan Coitcheann ùr ann an Chiang Mai.
A ’bruidhinn air an dreuchd ùr aice, thuirt Chutima,“ Tha mi air leth toilichte a bhith a ’faighinn an cothrom iongantach seo a bhith nam Mhanaidsear Coitcheann aig U Nimman Chiang Mai agus Taigh-òsta Eastin Tan Chiang Mai. Tha mi a ’coimhead air adhart ri bhith ag obair leis an sgioba tàlantach de chompanaich an sin, agus còmhla cruthaichidh sinn eòlasan maireannach dha na h-aoighean iongantach againn."
A ’cur meal-a-naidheachd air Chutima air a dreuchd ùr, thuirt Mgr Clovyn,“ Tha mi misneachail gum bi an dà thogalach seo, fo a deagh stiùireadh agus leis an eòlas 30 bliadhna aice, a ’fuireach suas gu inbhe a’ bhrand agus a ’toirt seachad seirbheisean gun samhail a tha a’ dol fada nas fhaide na na h-aoighean againn dùilean. ”


text:
Alasdair mac Colla
B' e saighdear Gàidhealach de Chlann Eòin Mhòir (meur de Chlann Dòmhnaill a bha fiachail sna h-Eileanan agus ann an Èirinn) a bha ann an Alasdair mac Colla Chiotaich MacDhòmhnaill (c. 1610 – 13mh dhen t-Samhain 1647). Tha e ainmeil airson pàirt a ghabhail ann an Cogadh nan Trì Rìoghachdan (Beurla: War of the Three Kingdoms).[1]
Beul-aithris[deasaich | deasaich an tùs]
Tha mòran sgeulachdan agus òrain mu a dhèidhinn san dà Ghàidhealtachd, Alba agus Èirinn. Nochd e ann am bàrdachd Iain Luim[1] agus Dhiorbhail Nic a' Bhriuthainn.[2] Rinn Iain Lom an dàn seo:
Alasdair nan Geurlann Sgaiteach,
Gheall thu 'n-dè a bhith cur às daibh;
Chuir thu 'n retreut seach an caisteal,
Seòladh glè mhath air an leantainn.
Alasdair nan geurlann guineach,
Nam biodh agad àrmainn Mhuile,
Thug thu air na dh' fhalbh dhiubh fuireach,
'S retreut air pràbar an duilisg.
Alasdair mhic Cholla Ghasta,
Làmh dheas a sgoltadh nan caisteal,
Chuir thu 'n ruaig air Ghallaibh glasa
'S ma dh'òl iad càl chuir thu àst' e.[1]
Alasdair mac Colla[deasaich | deasaich an tùs]
Chaidh an t-òran luadh seo a chlàradh gu tric, mar eisimpleir:
- 1988 - Capercaillie - The Blood Is Strong
- 1996 - Clannad - Lore
- 2002 - Aneka - The Power of Scotland
- 2005 - Moya Brennan - Óró – A Live Session
- 2007 - Anna Latharna NicGillÌosa - O Mo Dhùthaich / Oh My Land
- 2008 - Éamonn Doorley, Muireann Nic Amhlaoibh, Julie Fowlis agus Ross Martin - Dual
- 2008 - Moya Brennan - Heart Strings
Sgrìobhaidhean mu a dhèidhinn sa Ghàidhlig[deasaich | deasaich an tùs]
- Eachdraidh a bheatha leis a' BhBC
- Mackay, John ⁊ Annie Maclean Sharp (1904): “Volumen 12,” (Gàidhlig), ann an: The Celtic Monthly: A Magazine for Highlanders, td. 54-55. Air a thogail 15mh dhen Mhàrt 2017.
- “17 mh linn – linn nam fineachan” (Gàidhlig). Oilthigh Ghlaschu.
- Litir do luchd-ionnsachaidh 35 leis a' BhBC
Iomraidhean[deasaich | deasaich an tùs]
- ↑ 1.0 1.1 1.2 Eachdraidh a bheatha leis a' BhBC
- ↑ Mackay, John ⁊ Annie Maclean Sharp (1904): “Volumen 12,” (Gàidhlig), ann an: The Celtic Monthly: A Magazine for Highlanders, td. 54-55. Air a thogail 15mh dhen Mhàrt 2017.


text:
Glaschu
'S e am baile as motha ann an Alba a th' ann an Glaschu [IPA: ˈɡ̊ɫ̪as̪əxu] (Beurla: Glasgow, a' Bheurla Ghallta: Glesgie no Glesca[1]) ged as e Dùn Èideann prìomh-bhaile na dùthcha.
'S e fear de na 32 ùghdarrasan ionadail ann an Alba a tha ann. Tha freumhan an ainm stèidhichte air glas + cu, a' ciallachadh "sloc glas/gorm" anns a' Bhriothannais.[2][3] Tha e suidhichte ann an taobh an iar na h-Alba air Abhainn Chluaidh ann an Srath Chluaidh. Chaidh a stèidheachadh anns an 6mh linn leis an Naomh Mungan (ris an canar Ceanntighearna neo Kentigern cuideachd) air an àite far a bheil a' chathair-eaglais (a thòisich air a togail anns an 12na linn) an-diugh.
Tha an dàrna oilthigh as sine ann an Alba anns a' bhaile (bho 1451, an ceathramh as sine anns a' Bhreatainn). Le còmhdhail tombaca, gàrraidhean-iarainn agus gnìomhachas eile, bha An Dàrna Cathair san Ìompaireachd ("The Second City of the Empire") air Glaschu aig deireadh 19mh linn. Chaidh gnìomhachas trom anns a' bhaile a chrìonadh gu mòr aig deireadh an fhicheadamh linn, ach dh'èirich leas-gnìomhachas, m.e. roinn ionmhasail, turasachd agus coimpiutaireachd, agus lorg rannsachadh ann an 2005 gun robh làn-thoradh dùthchail gach pearsa nas motha anns an Rìoghachd Aonaichte dìreach ann an Lunnainn agus Dùn Èideann.[4] Chaidh an STUC a stèidheachadh an seo ann an 1897.
CeàrnanDeasaich
Ged a bha caochladh thuineachaidhean airson nam mìltean de bhliadhnaichean far a bheil Glaschu na laighe aig an àm a tha an làthair, chaidh a' bhaile fhèin a stèidheachadh le Naomh Mungo timcheall eaglais far a bheil an Cathair-eaglais Ghlaschu an-diugh. Rè nan linntean, sgaoil am baile gu mòr anns gach àird, thar Abhainn Chluaidh mar an ceudna, agus thionndaich iomadh clachan is baile eile gu pàirt den chathair. Tha e a-nis ann an crìch ri Rinn Friù agus Bruach Chluaidh gu taobh an iar. Chaidh Comhairle Baile Ghlaschu a chuir air bonn ann an 1996 agus tha 21 uàrdan fon smachd aice a-nis.
Meadhan na CathrachDeasaich
Tha Meadhan na Cathrach air a chuairteachadh le Abhainn Chluaidh air a thaobh a deas, leis an t-Sràid Àird is Margadh an t-Salainn air a thaobh an ear, agus air a thaobhan a tuath is an iar leis a' mhòr-rathad M8 a chaidh a thogail eadar 1968 agus 1972. Tha iomadh àite agus togalach cudromach suidhichte ann am meadhan na cathrach, m.e.:
- Ceàrnag Sheòrais le Seòmraichean na Cathrach ("City Chambers" sa Bheurla), far a bhios Comhairle Baile Ghlaschu a' coinneachadh;
- stèidheachaidhean foghlaim mar Oilthigh Srath Chluaidh no Conservatoire Rìoghail na h-Alba;
- an dà stèisean rèile as motha ann an Glaschu (Glaschu Mheadhain is Glaschu Sràid na Banrighinn);
- an togalach agus an taigh-còmhnaidh as sine anns a' chathair aig ceann na Sràide Àirde, fa leth Cathair-eaglais Ghlaschu agus "Provand's Lordship";
- làthairean cultarach mar Thaigh-cluiche Rìoghail, Talla Consairt Rìoghail Ghlaschu no Gailearaidh Ealain Ùr-nòsach
- àrainnean bhùthan mar Shràid Bhochanan, Sauchiehall Street no Ionad Naomh Enoch.
Ceann an IarDeasaich
Tha Ceann an Iar air a' cheàrn dìreach ri taobh Meadhan na Cathrach, ged a tha farsaingeachd na h-abairte a' fàs. Tha Abhainn Cheilbhinn a' ruith tron cheàrn ro a comar le Abhainn Chluaidh. Am measg nan àiteachan cudromach ann tha Oilthigh Ghlaschu, Pàirc Kelvingrove (anns a bheil Gailearaidh Ealain is Taigh-tasgaidh Kelvingrove), taigh-tasgaidh còmhdhail ann an Taigh-tasgaidh Taobh na h-Aibhne agus Gàrradh Lusan Ghlaschu. 'S ann ann an Ceann an Iar a tha Partaig, a' phàirt Ghlaschu as motha a tha co-cheangailte ris a' Ghàidhlig agus na Gàidheil, le buidhnean mar Comhairle nan Leabhraichean.
Ceann an EarDeasaich
Tha Ceann an Ear Ghlaschu a' sìneadh bho Mheadhan na Cathrach gu siorrachdan Lannraig a Tuath is Lannraig a Deas. Dlùth ri Cathair-eaglais Ghlaschu tha cladh air a bheil Cladh Mór Ghlaschu; beagan a deas air tha pàirc Lèanag Ghlaschu leis taigh-tasgaidh Lùchairt a' Phobaill. Tha taigh-grùide Wellpark Brewery far a bheil Tennent's Lager air a dhèanamh, margaid ainmeil Barrowland agus ionad-cluiche ball-coise aig C.B. Celtic (Celtic Park) ann cuideachd. Ge-tà, 's e sònaichean taigheadais mar Charntyne agus Easterhouse a tha a' cruthachadh pàirt as motha dhen cheàrn.
Taobh a DeasDeasaich
Thathar Taobh a Deas air a' phàirt de Ghlaschu a tha deas air Abhainn Chluaidh. Ged as e gu mòr ceàrn còmhnaidheach a tha innte, tha caochladh fheartan ainmeil ann, m.e. na prìomh-àrosan aig a' BhBC Scotland agus an STV, lann-cluiche buill-choise nàiseanta Pàirc Hampden no grunn phàircean, agus ionad-cluiche ball-coise aig C.B. Rangers Lann-cluich Ibrox (Ibrox Stadium) ann cuideachd. Nam measg Pàirc Dùthcha Pollok, an tè as motha ann an Glaschu anns a tha an cruinneachadh ealain cliùiteach Cruinneachadh Bhurreill. Tha mòran iomall-bhailtean agus bailtean-eisimeil aig Glaschu anns na siorrachdan an cois a' bhaile, m.e. An Ruadh-Ghleann agus Camas Long ann an Siorrachd Lannraig a Deas no Giofnag ann an Siorrachd Rinn Friù an Ear.
Glaschu a TuathDeasaich
Tha Glaschu a Tuath a' sgaoileadh gu Bruach Chluaidh ann an Siorrachd Dhùn Bhreatainn an Iar agus Cille Phàdraig Ùr, Muileann-Ghaidh agus Drochaid an Easbaig ann an Siorrachd Dhùn Bhreatainn an Ear. Lorgar ann an dà chuid ceàrnan nas beartaiche mar Thaobh Cheilbhin a Tuath ann an Cnoc Mhoire, ceàrnan ath-ghinte mar Ruchill agus ceàrnan nas bochda mar Phàirc Phosail no Sighthill far a bheil as àirde àireamh nan comraichean. Tha Rathad-Uisge Fhoirthe is Chluaidh a' ruith troimhe: canàl a bha glè chudromach airson eaconomaidh a' bhaile anns an 19mh linn, mar a bha factaraidh airson pùdair gealachaidh Naomh Rollox ann an Allt an Fhuarain, aig aon àm factaraidh ceimigeach nas motha anns an t-saoghal.[5]
Sluagh-thomhasDeasaich
Tha Glaschu na cathair le àireamh-shluaigh as motha ann an Alba airson na linntean. Eadar na 1920an is na 1960an bha barrachd air aon mhillean duine a' fuireach anns a' chathair, leis an àireamh a bu mhotha air a' chlàradh ann an 1931, nuair a ràinig e 1,088,000.[6]
A rèir a' chunntais-shluaigh 2011, bha 593,200 duine a' fuireach ann.[7] Mar an ceudna, bha dùbhlachd sluaigh na bu mhotha ann an Glaschu na ann an comhairle ionadail eile sam bith anns an dùthaich, .i. 3,395 duine airson cilemeatair ceàrnagach (no 1,311 duine airson mìle ceàrnagach).[8] Cuideachd, tha dòchas-beatha as lugha anns an Rìoghachd Aonaichte ann an Glaschu: ann an 2011, b' e sin 71 bliadhna airson fireannaich agus 78 airson boireannaich (bha na cuibheasan 75 agus 80 airson Alba air fad).[9]
Leis an in-imrich eachdraidheil bhon Ghàidhealtachd is na h-Eileanan do Ghlaschu, tha coimhearsnachd gu dàimheach mòr den luchd-labhairt na Gàidhlig ann. Gu ruige 7/4/2013, chan deach toradh a' chunntais-shluaigh 2011 fhoillseachadh, ach aig àm a' chunntais-shluaigh 2001, bha 0.94%, .i. beagan nas lugha na 6,000 duine, ga bruidhinn ann.[10]
GiùlanDeasaich
Rathad-iarainnDeasaich
Tha siostam mòr giùlan ann an Glaschu. Tha Stèisean-rèile Meadhan Ghlaschu agus Sràid na Banrighinn nam prìomh stèisean-rèile ann an Glaschu. Tha seirbheisean ann bho Chentral Station gu Alba a Deas, Glaschu a Deas agus Sasainn agus seirbheisean bho Sràid na Banrighinn gu Alba a Tuath agus Dùn Èideann.
Fo-rèileDeasaich
Dh'fhoillsich rèile fon talamh Ghlaschu no Glasgow Subway air 14 Dùbhlachd 1896 mar an treas siostam fo-rèile anns an t-saoghal (as dèidh fo-rèilean Lunnainn agus Budapest). Chaidh a dealanachadh ann an 1937, ach cha do dh'atharraich cùrsa na dà loidhne aice. Tha an "Cearcall a-muigh" a' ruith gu deiseil agus an "Cearcall a-staigh" gu tuathail. 'S iad na stèiseanan (a' leantainn a' Chearcall a-muigh): Pàrtaig – Kelvinhall – Ceann a' Chnuic – Kelvinbridge – St George's Cross – Cowcaddens – Buchanan Street – St Enoch – (fon Abhainn Chluaidh) – Bridge Street – West Street – Shields Road – Pàirc a' Choinein – Cessnock – Ibrox – Baile a' Ghobhainn – (fon Abhainn Chluaidh) – Pàrtaig. 'S e Strathclyde Partnership for Transport (SPT) a tha ag obrachadh na rèile.
RathaideanDeasaich
Tha an rathad as trainge ann an Alba, am M8 (o Langbank gu Dùn Èideann) a' ruith tron bhaile, is pàirt dhith na tè de na crìochan Meadhan na Cathrach. Tha rathaidean mòra eile a' sgaoileadh a-mach às-san anns a' chathair: an A82 (air a tha "Rathad Mòr an Iar" cuideachd) taobh Earra-Ghàidheal agus na Gàidhealtachd gu ruige Inbhir Nis, am M80 gu Sruighlea, am M77 gu Cille Mheàrnaig, agus am M74/A74(M) gu Greatna.
BusaicheanDeasaich
'S e Stèisean Bhusaichean Bochanan am prìomh stèisean bhusaichean anns a' chathair. Tha e stèidhichte ann am meadhan na cathrach, beagan an taobh a tuath air stèisean-rèile Sràid na Banrighinn. 'S e an SPT a tha ag obrachadh an stèisein, ach tha seirbheisean nam busaichean fhèin ag obrachadh le First, McGill's, Stagecoach agus Glasgow Citybus.
Puirt-adhairDeasaich
Tha trì puirt-adhair faisg air Glaschu: Port-adhair Eadar-nàiseanta Ghlaschu (còd GLA) eadar Glaschu, Pàislig agus Rinn Friù, an dàrna port-adhair as motha ann an Alba (an dèidh Port-adhair Dhùn Èideann); Port-adhair Ghlaschu Phreastabhaig (PIK) aig Preastabhaig (an taobh a tuath air Inbhir Àir); agus Port-adhair Dhùn Èideann (EDI) fhèin.
AiseaganDeasaich
Bha iomadh aiseig anns a' bhaile, ach chan eil ach am fear bhon Eochair gu Rinn Friù ag obair tuilleadh.
FoghlamDeasaich
Tha trì oilthighean ann an Glaschu:
- Oilthigh Ghlaschu, stèidhichte ann an 1451; an dàrna oilthigh as sine ann an Alba;
- Oilthigh Srath Chluaidh, stèidhichte ann an 1796 mar "Andersonian Institute";
- Oilthigh Chailleannach Ghlaschu, stèidhichte ann an 1993 mar choimeasgadh de Ghlasgow Polytechnic agus Colaisde na Banrighinn.
A bharrachd air sin tha Oilthigh na h-Alba an Iar ann am Pàislig, dìreach 7 mìle bho mheadhan Ghlaschu. Cuideachd, tha seachd colaisdean fhoghlaim adhartaich anns a' bhaile: Colaisde Fhearann Anna, Colaisde Chair Dhòmhnaill, Colaisde Bhaile Ghlaschu, Colaisde Stow (a tha a' tairgsinn cùrsaichean Ghàidhlig), Colaisde Ghlaschu a Tuath, Colaisde John Wheatley agus Colaisde a' Thaobh Fhada. Mar sin, tha 168,000 oileanach anns a bhaile, àireamh as motha ann an Alba.[fianais a dhìth]
Tha 29 àrd-sgoiltean, 149 bun-sgoiltean agus trì sgoiltean àraidh ann an Glaschu, nam measg Sgoil Ghàidhlig Ghlaschu, bun-sgoil is àrd-sgoil a' lìbhrigeadh Foghlam tro Mheadhan na Gàidhlig as motha ann an Alba.
Na meadhananDeasaich
Tha Glaschu na dhachaigh airson mòran mheadhanan a tha ann an Alba, nam measg na stèiseanan telebhisein BBC Scotland, BBC Alba agus STV. Am measg nam pàipearan a tha air am foillseachadh an seo tha The Herald, an Daily Record agus na h-Evening Times. A thuilleadh air seanailean an rèidio aig a' BhBC, tha iomadh rèidio ionadail a' craoladh anns a' chathair, m.e. Celtic Music Radio (1530 kHz, air loidhne), Capital Scotland (105.7 & 106.1 MHz, air loidhne), Clyde 1 (97.0, 102.3, 102.5 and 103.3 MHz, air loidhne), Clyde 2 (1152 kHz, air loidhne), 105.2 Smooth Radio, Real Radio agus 96.3 Real Radio XS.
A' Ghàidhlig ann an GlaschuDeasaich
Chaidh am Mòd Nàiseanta a chumail ann an Glaschu anns na bliadhnaichean 1895, 1901, 1907, 1911, 1921, 1933, 1938, 1948, 1958, 1067, 1988, agus 1990 (ann am Baile Ghobhainn). Tillidh am Mòd Nàiseanta a-rithist ann an 2019.
Tha làrach-lìn fa leth ag innse Sgeul na Gàidhlig aig Oilthigh Ghlaschu.
Thòisich Comunn Sgitheanach Ghlaschu ann an 1865 agus tha e a’ dol fhathast.
Tha Comhairle Baile Ghlaschu air bileag a dheasachadh le fiosrachadh air clasaichean Gàidhlig sa bhaile.
Daoine ainmeilDeasaich
- Thomas Graham (1805–1869), ceimigear.
- Sir William Ramsay (1852–1916), ceimigear.
- Charles Rennie Mackintosh (1868-1928), neach-ealain.
- Lord Alexander R. Todd (1907–1997), ceimigear.
- Edwin Morgan (1920–2010), bàrd.
- Jimmy Reid (1932–2010), ball aonaidhean-ciùird.
- Stuart Christie (1946), sgrìobhadair.
- Donovan (r. 1947), ceòladair.
- Annabel Goldie (r. 1950), tè-phoileataigs.
- Rosanna Choineagan (r. 1951), tè-phoileataigs.
- Brus Crawford (r. 1955), fear-poileataigs.
- Linda Fabiani (r. 1956), tè-phoileataigs.
- Fearghus Ewing (r. 1957), fear-poileataigs.
- Criosaidh Dick (r. 1934), bana-sgrìobhadair Gàidhlig.
Bailtean co-cheangailteDeasaich
IomraidheanDeasaich
- ↑ “Glesca prop n.”. Dictionary of the Scots Language. Air a thogail 23mh dhen t-Sultain 2017.
- ↑ Mac an Tàilleir, Iain (2003): “Ainmean-Àite”. Pàrlamaid na h-Alba. Air a thogail 10mh dhen Ghearran 2017 (pdf).
- ↑ “Glasgow/Glaschu”. Ainmean-Àite na h-Alba. Air a thogail 23mh dhen t-Sultain 2017.
- ↑ Edinburgh UK's second most prosperous city. An t-Albannach, 3 an Cèitean 2005.
- ↑ T.C. Smout: A History of the Scottish People 1560-1830, 1969, td 361.
- ↑ Demographia: Glasgow: Population & Density 1891-2001
- ↑ National Records of Scotland: Statistical Bulletin, 21 Màrt 2013, td 7
- ↑ National Records of Scotland: Statistical Bulletin, 17 Dùbhlachd 2012, td 14
- ↑ BBC: Glasgow has lowest life expectancy in UK. 19 Dàmhair 2011
- ↑ Scotland's Census Results OnLine
- ↑ Annuaire de France
Ceanglaichean a-machDeasaich
- Glaschu.net
- Làrach-lìn Comhairle Cathair Ghlaschu
- Mapa Meadhan Ghlaschu
- Eachdraidh - rothaidean beag iarainn agus taisbeanaidhean
- Rathad-iarainn Pàirc Bhaile Ùistein - mu Thaisbeanadh na h-Ìmpireachd ann am Pàirc Bhaile Ùistein ann an 1938
- Rathad-iarainn beag Pàirc Kelvingrove
- BBC Naidheachdan 2016-01-27: Crìochan gan cur air sgoiltean Gàidhlig (barrachd iarrtais bho phàrantan na a tha de dh’àitean sna sgoiltean Gàidhlig)
- BBC Naidheachdan 2016-05-04: Comhairle Ghlaschu “ceàrr” (mu sgoiltean Gàidhlig)
- BBC Naidheachdan 2016-05-05: Sgrùdadh iarraidh air foghlam Gàidhlig Ghlaschu (aithris bhideo 3:13)
- BBC Naidheachdan 2016-11-23: Rabhadh mun Ghàidhlig an Glaschu (cion àitichean ann am FTMG)
- BBC Naidheachdan 2017-02-07: Gach leanabh a dh'iarr àite ann am foghlam Gàidhlig am bliadhna air fhaighinn (aithris-bhideo 2:40)
- BBC Naidheachdan 2021-02-08: Briseadh dùil mu fhoghlam Gàidhlig an Glaschu (aithris-bhideo 2:11)
- BBC Naidheachdan 2021-04-23: Iomagain mun Ghàidhlig an Glaschu
- BBC Naidheachdan 2021-06-02: Làrach ùr ga sireadh 'son Bun-sgoil Ghàidhlig Ghlaschu
- BBC Naidheachdan 2021-06-02: Plana ga iarraidh airson foghlam Gàidhlig an Glaschu (aithris-bhideo 2:52)
Dùn Èideann · Dùn Dèagh · Glaschu · Inbhir Nis · Obar Dheathain · Sruighlea


text:
A ’tòiseachadh air an MWC a bh’ ann roimhe tha sinn air naidheachdan Huawei fhaicinn mar-thà meadhan-latha agus a-nis is e tionndadh Samsung a th ’ann leis an #Unpacked sònraichte aige gach bliadhna. An-uiridh leum iad an dreuchd leis an MWC agus am-bliadhna cha robh iad airson an tachartas fòn as motha san t-saoghal fhàgail agus seo iad, leis a h-uile dad deiseil airson a thòiseachadh.
Dhaibhsan agaibhse a tha airson taisbeanadh companaidh Corea a Deas a leantainn gu dìreach, agus nach eil am measg an fheadhainn fortanach a bhith a ’faighinn cuireadh airson ruigsinneachd dhìreach ann am Barcelona, na gabh dragh agus faodaidh tu a leantainn ann an grunn dhòighean agus tha aon dhiubh bhon lìonra shòisealta againn Twitter.
Ach chì thu seo cuideachd #Unpacked den Samsung Galaxy S9 agus S9 Plus ùrbho Samsung.com y Samsung Mobile Press. Faodaidh tu eadhon an aplacaid oifigeil Samsung a luchdachadh sìos airson innealan Android agus iOS agus coimhead air an taisbeanadh beò (bidh sinn a ’fàgail cheanglaichean ris na h-aplacaidean aig deireadh an artaigil).
Tòisichidh an tachartas an-diugh Didòmhnaich bho 17: XNUMXf.s agus tha coltas gu bheil a h-uile dad soilleir mun inneal ùr seo den bhrand, ged is cinnteach gun seall iad dhuinn beagan naidheachdan nach deach a leigeil a-mach air an lìonra anns na làithean roimhe sin.
Mar sin a-nis tha fios agad, ma tha thu airson an tachartas fhaicinn beò, chan eil leisgeul sam bith agad air a shon, ged a chaidh a h-uile sònrachadh no cha mhòr a h-uile sònrachadh den inneal branda ùr seo a shìoladh anns na làithean ron taisbeanadh, a ’nochdadh mion-fhiosrachadh mar sin. mar phròiseasar Snapdragon 845 airson na Stàitean Aonaichte agus Exynos 9810 san Roinn Eòrpa, am bataraidh 3.000 mAh no ruighinn emojis 3D am measg ùirsgeulan eile.


text:
Pùdar amha YK-11 (431579-34-9)
Pùdar amha YK-11 (431579-34-9) Tuairisgeul
Tha YK11, ris an canar cuideachd Myostine, air a mheas mar aon de na pùdar YK11 as làidire air a ’mhargaidh. Tha e na mhodal gabhadair androgen roghnach steroidal roghnach. Tha gnìomhachd anabolic aig an droga in vitro ann an myoblasts C2C12 agus tha e a ’nochdadh barrachd neart na dihydrotestosterone (DHT) a thaobh seo. Tha YK11 cuideachd na neach-dìon Myostatin. faodaidh iad do chuideachadh gus fèithean fhaighinn agus geir a chall.
Pùdar amha YK-11 (431579-34-9) Ssaoghail
Pùdar amha gun YK-11 (431579-34-9) Tuairisgeul
Tha mòran de luchd-cleachdaidh den bheachd gur e YK11 an iuchair gus làn chomas na buidhne fhuasgladh agus buannachdan fèithean luath a choileanadh le glè bheag de bhuaidhean. Thuirt e cuideachd gu bheil comas aig YK11 gnìomhachd myostatin a lughdachadh, ga dhèanamh na inhibitor myostatin. Tha an YK-11 gu cinnteach mar aon den fheadhainn as làidire a-muigh an sin. Chan urrainn dhut coimeas a dhèanamh eadar YK agus LGD-4033 no toraidhean sam bith eile air sgàth cho làidir ‘s a tha e.
Ach, eadhon ged a tha pùdar amh YK-11 gu math làidir cumaibh cuimhne nach deach ach beagan sgrùdaidhean a dhèanamh leis a ’todhar seo. Is e seo am prìomh adhbhar a tha e coltach gu bheil a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ dol còmhla ri feadhainn eile leithid Ostamuscle, RAD-140 no GW-501516.
Tha YK11 a ’faighinn ùidh bho luchd-togail bodhaig mar thoradh air a chomas fèithean a thogail gu sgiobalta leis na fo-bhuaidhean as lugha.
Tha aon sgrùdadh ceallach a ’moladh gu bheil YK11 a’ àrdachadh tomad fèithe. Lorg luchd-rannsachaidh gu bheil e a ’fàs nas motha na pròifil pròtain togail-bodhaig (neach-dìon myostatin).
Faodaidh YK11 cuideachd slàinte cnàimh a leasachadh. Ann an sgrùdadh air ceallan cnàimh, mheudaich YK11 ìrean phròtainean togail chnàmhan.
Tha cuid de luchd-togail chorp a tha air deuchainn a dhèanamh air YK11 ag aithris gu bheil iad a ’faighinn cuisean mòr agus call saill le fo-dhroch bhuaidh. Ach, aig an àm seo chan eil rannsachadh sam bith air beathach no duine ann an YK11 agus chan eil a shàbhailteachd soilleir.
Pùdar amha YK-11 (431579-34-9) Inneal-gnìomh Gnìomh
Tha structar ceimigeach coltach ri YK11 ri DHT agus tha seo air a shealltainn leis an dòigh a bhios e a ’ceangal ri gabhadain androgen. Bidh an corp a ’toirt gu buil DHT gu nàdarra airson a bhith ag adhartachadh slàinte a’ phroiseact, fàs fuilt, agus leasachadh freagarrach airson an ìre caithreachais.
Rinn luchd-rannsachaidh sgrùdadh cealla airson faighinn a-mach ciamar a tha e ag obair gus fèithean a thogail. Tha na toraidhean a ’sealltainn gu bheil e dìreach ag amas air ìrean follistatin àrdachadh. Is e pròtain eile a bhios a ’tachairt gu nàdarra ann am bodhaig dhaonna a bhios a’ cuideachadh le bhith a ’cumail sùil air myostatin. Is e hormon a th ’ann am Myostatin agus tha e mar dhleastanas air fàs fèithe neo-thorrach a lughdachadh.
Gu ruige seo, chan eil comas aig pùdar amh YK11 ach casg a chur air myostatin.
Tha tuilleadh fianais a ’nochdadh gum faod YK11 fàs cnàimh a bhrosnachadh le bhith a’ cur bacadh air geata a bhios ag obair mar DHT.
buannachdan de phùdar Raw YK11 (431579-34-9)
A ’meud meud Muscle
Tha comas iongantach aig YK11 gus fàs fèithean a bhrosnachadh.
Tha sin air sgàth gu bheil e gu nàdarra a ’fàs ìrean follistatin a tha an uair sin a’ cur ri comas a ’bhodhaig ceallan fèithe a dhèanamh. Tha Follistatin cuideachd an urra ri mùchadh myostatin, agus mar sin a ’fosgladh dhut suas an comas fàs fàis gun chuingealachadh. Ach ma tha droch bhuaidh aig follistatin ann an dòigh sam bith, chan urrainn do thoirmeasg myostatin tachairt, a bheireadh YK11 neo-èifeachdach.
Gun a bhith a ’faireachdainn mar chlàr briste ach chan eil rannsachadh daonna no beathach sam bith ann gus na dàta air ais air a’ choimeas seo.
Chan eil againn ach fianais aithriseach a bhios stèidhichte air ath-bhreithneachadh luchd-togail chorp air fòraman air-loidhne. Tha iad ag innse dhuinn gu bheil e air a bhith comasach dhaibh lùghdachadh mòr anns an geir agus luach 15 lbs de bhuannachdan fèithe leanmhainneach ann an ùine ghoirid.
◆ A ’neartachadh cnàmhan
Tha hormonaichean gnè deatamach airson cnàmhan làidir is fallain a chumail suas. Tha an fhianais a tha ri fhaighinn a ’sealltainn gum faodadh pùdar amh YK11 neart cnàimh a mheudachadh le bhith ga cheangal fhèin ri gabhadairean androgen.
Faodaidh YK11 meudachadh a dhèanamh air an àireamh de PKB gnìomhaichte (kinase pròtain B) a tha an làthair ann an ceallan na buidhne a bhios a ’comasachadh fàs cheallan cnàmha.
Nach feuch sinn gu bheil thu airson fèithean agus cnàmhan làidir, fallain a bhith agad gus bristidhean a sheachnadh. Dh'fhaodadh gum bi e comasach taic a thoirt a thaobh seo cuideachd oir tha e gu math èifeachdach ann a bhith a ’togail fèithe, a’ toirt taic do shlàinte cnàimh agus a ’lasachadh buaidh lagachd chnàmh.
Moladh air a mholadh airson pùdar Raw YK-11 (431579-34-9) Dosage
Tha luchd-togail-bodhaig a tha air pùdar amh YK11 a chleachdadh ag ràdh gu bheil a bhith ga thoirt ann an dosages de 10 gu 15 mg gach latha ag obair gu math ceart dhaibh. Tha cuid eile air aithris air buaidhean adhartach air 5 mg gach latha. Bidh a ’mhòr-chuid de luchd-cleachdaidh ga rothaireachd airson 4 gu 8 seachdainean.
Fo-bhuaidhean pùdar Raw YK-11 (431579-34-9)
▲ Gu ruige seo, chan eil ach sgrùdaidhean ceallach air an dèanamh air YK11.
Chan eil fianais clionaigeach no fiù 's sgrùdaidhean bheathaichean ann gus tilleadh gu gin de na tagraidhean a thathas a ’dèanamh mun druga.
Bu chòir gun toireadh seo air smaoineachadh dà thuras mu bhith a ’rannsachadh leis a’ cho-chruinneachadh seo. Is dòcha gum bu chòir dhut sùil a thoirt air diofar choimeasgaidhean mar Ostarine agus Ligandrol. Tha tòrr a bharrachd fiosrachaidh is rannsachaidh aca ri fhaighinn.
Tha e air a ràdh gum faod YK11 a bhith puinnseanta dhan ghrùthan. Le bhith a ’bruidhinn gu h-iongantach, dh’ fhaodadh e buaidh a thoirt air fàs fuilt, corda gutha, slàinte a ’bhro-dhearg agus buill chudromach eile sa bhodhaig.


text:
Naidheachdan 11:00m
Chaidh ìre na h-atmhorachd sìos a rèir clàr an CPI, bho 1.9% san Fhaoilleach gu 1.7% sa Ghearran. Thuirt Àrd-Rùnaire an Ionmhais, Danny Alexander, gur e dearbhadh a th' ann gu bheil poileasaidh eaconomaigeach Riaghaltas na Rìoghachd Aonaichte ag obair.
Bha teaghlaichean ann an Sìona a' sabaid agus a' strì ri poilis agus iad a' caismeachd gu Ambasaid Mhailèisia ann am Beijing, agus fearg orra mun dòigh sam bheileas a' dèiligeadh ris an rannsachadh mun itealan a chaidh a dhìth bho chionn còrr is cola-deug. Tha Riaghaltas Shìona ag ràdh gum feum Mailèisia an fhìrinn innse agus dearbhadh a thoirt dhaibh air a' cho-dhùnadh gun deach am plèana sìos anns a' Chuan Ìnnseanach, le bàs a h-uile duine a bh' air bòrd.
Tha am Posta Rìoghail am beachd 1,600 cosnadh a ghearradh mar dhòigh air airgead a chùmhnadh. Thuirt a' chompanaidh gur anns a' phrìomh oifis agus am measg mhanaidsearan a bhios na gearraidhean. Thuirt an t-aonadh Unite gum bi iad ag obair còmhla ris a' Phosta Rìoghail airson smachd a chur air buaidh nan gearraidhean.
Chaidh dithis iasgair a thoirt dhan ospadal ann an Learuig an dèidh dhan bhàta aca car a chur mas deach i fodha tràth sa mhadainn an-diugh far costa an iar Shealtainn. Chaidh heileacoptair nam maor-cladaich agus bàta-teasairginn a dhèanamh cobhair orra.
Tha coltas ann gun tèid iarraidh a-rithist air muinntir Uibhist a Tuath beachdachadh air sealbh a ghabhail air an oighreachd air am bheil iad a' fuireach. Chaidh a' cheist a chur ri clàircean nam bailtean bho chionn dà bhliadhna agus ged a chaidh a' chuid mhòr dhuibh an aghaidh sin, cha deach a chur gu bhòt phoblach aig an àm. Chaidh innse do Chomhairle Choimhearsnachd Uibhist a Tuath a-raoir ge-tà, gu bheil comhairlichean na sgìre an dùil coinneamhean a chumail airson a' cheist a thogail a-rithist.
Tha poilis a' rannsachadh an dèidh closaich sia eòin creachaidh fhaighinn air Taobh Sear Rois. Chaidh aon chlamhan agus còig chlamhain gobhlach fhaighinn marbh eadar Drochaid an Sgudail agus am Blàr Dubh an t-seachdain seo chaidh. Thuirt na poilis nach eil fhios aca aig an ìre seo dè a thug bàs dhaibh, ach gu bheil iad amharasach gun robh eucoir air choireigin ann.


text:
Dol nas fhaide
Niall O'Gallagher
Fear-naidheachd poileataigeach
@BBCNiallOGon Twitter
- Air fhoillseachadh
- comments
- Comments
O chionn beagan làithean, le foillseachadh an reachdais gus molaidhean Mhic a' Ghobhainn air tuilleadh chumhachdan a chur an gnìomh, bha na Làbaraich ag innse dhuinn gun robh an t-àm ann gluasad air adhart.
Le ceist an fhèin-riaghlaidh air a freagairt, thuirt iad, bu chòir dhuinn faighneachd dè a dhèanamaid leis na cumhachdan ùra a bha air fàire.
Cha do mhair sin fada.
Thill gaisgeach an Aonaidh, ùghdar a' Ghealltanais, Gòrdon Brown fhèin, don àrd-ùrlar gus comhair a thoirt don phàrtaidh aige is iad fhathast a' luinneanachadh anns an staing a rèir nan cunntasan-beachd.
Am beachd cuid, 's e an seann phrìomhaire a rinn barrachd na daoine sam bith eile airson an t-Aonadh a shàbhaladh as t-fhoghar.
An dèan e an dearbh rud a-rithist?
Soillearachd
Tha an dà chuid nabaidhean agus nàimhdean ag ràdh nach eil tòrr ùr anns a' phlana airson an 'Vow Plus' a dh'fhoillsich Jim Murphy an-diugh.
A-measg nan rudan a dheigheadh na b' fhaide na an reachdas a dh'fhoillsich Riaghaltas na Rìoghachd Aonaichte o chionn goirid, tha am moladh gun tèid smachd air £1.8bn ann an airgead an t-sochair thaigheadais a thoirt do Holyrood.
Tha na Làbaraich ag iarraidh soilleireachaidh air na cumhachdan gus sochairean ùra a chur air dòigh agus cur ris an airgead a gheibh daoine bho shochairean a tha fhathast fo smachd Westminster.
Dh'innis iad dhuinn mar-thà gun robh airson 's gun tèid smachd air Prògram na h-Obrach a thoirt do Holyrood gun dàil gus dèiligeadh ri cion-cosnaidh.
Agus, uair eile, tha na Làbaraich ag ràdh gum bu chòir cumhachdan a thoirt air falbh bho Holyrood gu coimhearsnachdan.
Bhiodh dùil ri barrachd fiosrachaidh air na puingean seo nuair a dh'fhoillsicheas na Làbaraich am manifesto Albannach aca airson taghadh a' Chèitein.
Farpais
Anns na làithean mu dheireadh dhen iomairt anns an t-Sultainn, thàinig na Làbaraich, na Tòraidhean agus an Lib Deamaich còmhla gus tuilleadh chumhachdan a ghealltainn don Phàrlamaid an Dùn Èideann nam bhòtadh Albannaich an aghaidh neo-eisimeileachd.
Bha an teachdaireachd gu math sìmplidh - gheibh sibh na cumhachdan seo as bith cò bhitheas anns an ath riaghaltas aig Westminster.
Ach cha b'fhada gus an tug an taghadh sin uallach air an aonta eadar pàrtaidhean an Aonaidh le Dàibhidh Camshron a' dèanamh ceangal le ceist Shasainn air madainn an toraidh fhèin.
A-nis, tha na Làbaraich air an t-aonta sin a chur don darna taobh, ag ràdh gum faigh Alba barrachd chumhachdan bhuapasan na gheibheadh o na pàrtaidhean eile.
Bidh Mgr Brown agus Jim Murphy gum bi sin gu leòr gus sgrios a sheachnadh aig na bogsaichean-baileit.
Agus, nach tòrr an fharpais seo air daoine bhòtadh don phàrtaidh a tha airson a dhol nas fhaide builleach.


text:
- Bidh am fois saor-thoileach a ’buntainn ri cuairtean-mara a tha dùil falbh bho Brisbane agus Sydney.
- Dhaingnich P&O Cruises Astràilia cuideachd gu robh iad a ’cuir dheth seusan samhraidh Melbourne, nach robh e comasach a lìbhrigeadh tuilleadh.
- Tha P&O Cruises a ’coimhead air adhart ris an latha nuair as urrainn dha fàilte a chuir air na h-aoighean turais aca air ais.
Leudaich P&O Cruises Astràilia an stad an-diugh ann an gnìomhachd airson turasan-mara a ’falbh à Sydney agus Brisbane le mìos eile gu meadhan an Fhaoillich an ath-bhliadhna gus barrachd misneachd a thoirt dha aoighean a bhith a’ dealbhadh saor-làithean na Nollaige agus na Bliadhn ’Ùire air sgàth na mì-chinnt a thaobh tilleadh maraireachd.
Bidh am fois saor-thoileach a ’buntainn ri cuairtean-mara a tha dùil falbh bho 18 Dùbhlachd, 2021 gu 14 Faoilleach, 2022 (airson Brisbane) agus 18 Faoilleach, 2022 (airson Sydney).
Cuairtean P&O Dhaingnich Astràilia cuideachd gu robh iad a ’cuir dheth seusan samhraidh Melbourne, nach robh e comasach a lìbhrigeadh tuilleadh air sgàth an leudachadh as ùire.
“Tha sinn ag aithneachadh gu bheil seo na bhriseadh-dùil dha na h-aoighean againn a bha a’ coimhead air adhart ri bhith a ’siubhal còmhla ri caraidean is teaghlach thairis air an Nollaig agus a’ Bhliadhn ’Ùr, ach bha sinn airson an naidheachd seo a dhèanamh cho tràth‘ s a ghabhas gus dèanamh cinnteach gum b ’urrainn dhaibh dealbhadh le cinnt airson àm nan saor-làithean,” Cuairtean P&O Thuirt Ceann-suidhe Astràilia Sture Myrmell.
“Bu mhath leam taing a thoirt a-rithist dha na h-aoighean againn airson an dìlseachd agus an taic. Tha sinn a ’coimhead air adhart ris an latha nuair as urrainn dhuinn fàilte a chuir air aoighean air ais gus na tachartasan sònraichte sin a chomharrachadh air a’ mhìosachan saor-làithean. ”
Cuairtean P&O Dh ’ainmich Astràilia o chionn ghoirid gu robh iad an dùil obair dachaigheil a thòiseachadh a-rithist le turasan-mara airson aoighean agus sgioba làn bhanachdach.
“Tha riaghaltasan air a dhèanamh gu math soilleir gur e stairsnich banachdach an dòigh as fheàrr air stad a chuir air glasan-glasaidh, cuingealachadh chrìochan agus, aig a’ cheann thall, Astràilia ath-fhosgladh. Agus is e pàirt de bhith a ’tilleadh don chomann àbhaisteach dèanamh cinnteach gu bheil cothrom aig còrr air millean Astràilianach a tha a’ taghadh saor-làithean cuairt-mara gach bliadhna sin a dhèanamh a-rithist, ”thuirt Mgr Myrmell.
“Gu mì-fhortanach, chan eil sinn fhathast soilleir mu na riatanasan bho riaghaltasan agus ùghdarrasan slàinte poblach airson tilleadh mean air mhean de thurasachd dachaigheil ach tha sinn an dòchas gun cruinnich na còmhraidhean sin a-nis gu bheil fìor ghluasad timcheall air a’ chomann-shòisealta ath-fhosgladh. ”
Thèid fios a thoirt dha aoighean aig an robh buaidh air na h-òrdughan aca mun stad agus na roghainnean a tha rim faighinn gu dìreach no tron riochdaire siubhail ainmichte aca.


text:
Emeil:[email protected]
Phone :86-051389077744
Cuir :Rm1808, Togail 27, PSG, Nantong bhaile, JiangSu roinn, Sìona Zip:226004
Àrd Teòthachd Sùbailte ùire Air Duct Machine PFD-600/1000
Lìbhrigeadh a thaobh: EXW,FCA,FAS,FOB,CFR,CIF,CPT,CIP,DAT,DAP,DDP
Pàigheadh: 30% sìos pàigheadh le T / T,an cothromachadh sìos mus do luchd.
Àm stiùiridh: witin 10-35 làithean às dèidh a 'faighinn pàigheadh a-nuas.
Gealladh: taobh a-staigh aon bhliadhna bho cheann-là a B / L.
- Sònrachadh
Àrd Teòthachd sùbailte ùire adhair duct inneal PFD-600/1000 a 'cleachdadh airson a bhith a' dèanamh Earrann stealladair, àrd-Teòthachd mucail sùbailte ducting stealladair.
Tha a 'phìob a chleachdadh gu bitheanta ann an HVAC àrd Teòthachd fionnarachadh, smùide gas, sàibhear, gàrradh-iarrainn, mèinnearachd, Municipal innleadaireachd, linn fuarachaidh agus àrainneachdan eile, Faodar gnàthaichte a rèir riatanasan.
Dàta teicnigeach
feartan
1.1 Stuth chur an àite a tha goireasach agus a 'cur feum air a' ghnìomhaiche.
1.3 'S e trast-thomhas adjustment goireasach.
1.4 Faodar gnàthaichte a rèir feuman luchd-cleachdaidh.


text:
Tha mòran ga dheasbad na làithean seo mu na naidheachdan a nochd an t-seachdain seo anns na meadhanan agus a tha a ’toirt a-steach an INE (Institiud Nàiseanta Staitistig) le prìobhaideachd luchd-cleachdaidh san Spàinn. Anns a ’chùis seo agus às deidh sgrìobhainn a chaidh a chlàradh le meadhan ainmeil san dùthaich againn, chaidh ionnsachadh gu bheil a aonta air a shoidhnigeadh leis na trì prìomh ghnìomhaichean san Spàinn gus an urrainn dhaibh sùil a chumail gun nàire air na fònaichean-làimhe againn airson ochd latha.
Tha seo air a ’ghlaodh a chuir anns an speur gu grunn bhuidhnean a tha a’ dìon còir air prìobhaideachd, tèarainteachd, prìobhaideachd agus dìomhaireachd luchd-cleachdaidh ach tha coltas ann nach cuir dad bacadh air gach saoranach a chleachdas na gnìomhaichean sin a bhith gu litearra air a spionadh air na làithean sin.
Is e sin as coireach nach eil ach aon roghainn againn gus an lorg mòr seo de luchd-cleachdaidh a sheachnadh agus an-diugh chì sinn mar as urrainn dhuinn ar n-amas a choileanadh, is e sin an t-uamhas mòr seo a sheachnadh de na gluasadan againn airson còrr air seachdain. Dha cuid, tha an cùmhnant seo air a shoidhnigeadh leis na trì prìomh ghnìomhaichean san dùthaich againn àbhaisteach, ach dha mòran tha e na ionnsaigh soilleir air prìobhaideachd dhaoine.
Clàr-innse
- 1 Air a chall le suidheachaidhean de reic dàta prìobhaideach
- 2 Bidh an INE a ’freagairt nan rabhaidhean a’ mìneachadh gu bheil an dàta bho fhònaichean sgairteil, chan ann bho dhaoine
- 3 Mar sin is urrainn dhuinn sùil a chumail air
- 4 Tha Buidheann Spàinnteach airson Dìon Dàta ag iarraidh air an INE airson tuilleadh fiosrachaidh mun sgrùdadh
Air a chall le suidheachaidhean de reic dàta prìobhaideach
Chan eil cho fada air ais gun do nochd dàta fuarachaidh mun ghnìomhachas a rinn cuid de ghnìomhaichean air feadh an t-saoghail le dàta teachdaiche agus gu sònraichte le co-cheangailte gu dìreach ri àite dhiubh sin. Is e sin as coireach an-diugh gu bheil e cudromach a bhith soilleir mu dè cho fada ‘s as urrainn do ghnìomhaichean agus na companaidhean a cheannaicheas an dàta seo a dhol gus ar faicinn no ar leantainn gus barganachadh leotha.
Chan e cùis bheag a th ’ann an prìobhaideachd agus tha e na rudeigin a bhuineas do dhaoine agus chan urrainnear gabhail ris gu bheil an dàta dìomhair seo air a chleachdadh le companaidhean mòra gus milleanan de iùro a chosnadh. Bha a ’chùis againn o chionn ghoirid Facebook le Cambridge Analytics mar eisimpleir, tha iad air “cuileag air cùl na cluaise” de mhilleanan de luchd-cleachdaidh a chuir air feadh an t-saoghail, agus mar sin tha e soilleir gum feum luchd-cleachdaidh dragh a ghabhail mu bhith air an lorg san dòigh seo.
Bidh an INE a ’freagairt nan rabhaidhean a’ mìneachadh gu bheil an dàta bho fhònaichean sgairteil, chan ann bho dhaoine
Is e na tha iad ag ràdh bhon INE gum bi an dàta a thig bho na: 18 Samhain gu 21 agus 24, 25 Dùbhlachd agus 20 Iuchar agus 15 Lùnastal an ath-bhliadhna is e nach e dàta inneal coitcheann a th ’ann, chan e daoine fa leth.
El sgrìobhainn singilte oifigear an Institiud Nàiseanta Staitistig Is e am fear a dh ’fhàgas sinn às deidh na faclan sin. Tha e a ’mìneachadh ann an dòigh caran gann am pròiseas seo a thèid a dhèanamh san dùthaich againn agus am modh-obrach a thèid a chleachdadh gus coimeas a dhèanamh eadar an dàta.
Is e cunntadh de dh ’innealan a th’ ann agus chan e daoine gun samhail, ach an-diugh tha duine sam bith ag earbsa an seòrsa “sàrachadh” seo de dhìomhaireachd dhaoine agus mar sin ma tha thu nad aon den fheadhainn nach eil airson a bhith air do lorg na làithean seo faodaidh tu na leanas a dhèanamh.
Mar sin is urrainn dhuinn sùil a chumail air
Chan eil sinn a ’dol a ràdh gu bheil e rudeigin iom-fhillte a choileanadh agus gu cinnteach bha barrachd air aon den fheadhainn a bha an làthair mu thràth air mar a bu chòir dhut a bhith air an lorg aig àm sam bith, ach tha e cudromach seo a ruighinn chun an àireamh as motha de dhaoine. air eagal ‘s nach eil iad airson fàgail san staitistig seo. Is e an aon rud as urrainn dhuinn a dhèanamh cuir am fòn-làimhe gu dìreach ann am modh plèana rè na h-uairean no na làithean a mhaireas an sgrùdadh seo.
San dòigh seo bidh sinn a ’seachnadh a bhith mar phàirt den sgrùdadh seo a chaidh aontachadh eadar na gnìomhaichean Movistar, Vodafone agus Orange agus an INE. Leis an inneal ann am modh plèana, tha casg air a shuidheachadh bhon uair sin tha ceangal ris an lìonra dàta is guth air a sheachnadh. Is e seo an aon dòigh èifeachdach air a dhol gun mhothachadh na làithean seo.
Anns an t-seagh seo, tha sinn a ’soilleireachadh gur e am fòn cliste ann am modh plèana a leigeas leis an neach-cleachdaidh ceangal ri lìonra Wi-Fi agus leantainn air adhart a’ cleachdadh post-d, teachdaireachdan bho thagraidhean leithid Telegram no WhatsApp agus aplacaidean eile a dh ’fheumas ceangal ris an lìonra. Gu loidsigeach chan fhaigh sinn gairmean, ach bidh sinn taobh a-muigh raon an sgrùdaidh seo a leigeas leat eòlas fhaighinn air far a bheil daoine an-còmhnaidh taing don inneal gluasadach.
La Tha Buidheann Dìon Dàta na Spàinne ag iarraidh air an INE airson tuilleadh fiosrachaidh mun sgrùdadh
Anns an t-seagh seo tha Buidheann na Spàinne airson Dìon Dàta air iarraidh don Institiud Nàiseanta Staitistig tuilleadh fiosrachaidh mun sgrùdadh ùr connspaideach seo a thèid a chuir air bhog anns na làithean a tha romhainn air an leth-eilean. Tha seo air a nochdadh ann an tweet:
Tha a ’Bhuidheann air fios a chuir chun INE ag iarraidh fiosrachadh mu na protocalan a chaidh a stèidheachadh leis na gnìomhaichean airson dàta a chleachdadh bho fhònaichean-làimhe gus eòlas fhaighinn air gluasadan an t-sluaigh.
- Buidheann Spàinnteach airson Dìon Dàta (@AEPD_es) 29 Dàmhair 2019
Bhon fhìor mhionaid seo faodaidh gach neach-cleachdaidh na tha iad ag iarraidh a dhèanamh anns na làithean sin mairidh an tachartas, gus an urrainn dhut roghnachadh a h-uile dad fhàgail mar an ceudna agus gun an inneal gluasadach a chuir ann am modh plèana no faodaidh tu seo a chleachdadh gus "nochdadh" ann an aon dòigh no ann an dòigh eile san staitistig seo.


text:
Gaelic Prayers
COMHARRADH NA CROISE
SIGN OF THE CROSS
An ainm an Athar, agus a Mhic, agus an Spioraid Naoimh. Amen
URNAIGH AN TIGHEARNA
A’PHAIDIR
THE LORD’S PRAYER
OUR FATHER
Ar n-Athair, a tha air neamh,
gum bu naomh a bhios t’ainm ;
gun tigeadh do rioghachd,
gun deanar do thoil air talamh
mar a thathas ga deanamh air neamh.
Thoir dhuinn an diugh ar n-aran lathail
math dhuinn ar fiachan,
mar a mhathas sinne do luchd ar fiach.
Agus na leig ann am buaireadh sinn.
Ach saor sinn bhon olc. Amen.
BEANNACHADH MOIRE
HAIL MARY
Failte dhut, a Mhoire,
tha thu lan de na grasan
tha an Tighearna maille riut
is beannaichte thu am measg nam mna,
agus is beannaichtc toradh do bhronn, Iosa.
A Naomh Mhoire, a Mhathair Dhe,
guidh’ air ar sonne na peacaich
a nis agus aig uair ar bais. Amen.
GLOIR DON ATHAIR
GLORY BE TO THE FATHER
Gloir don Athair,
agus don Mhac,
agus don Spiorad Naomh.
Mar a bha, ‘s mar a tha, ‘s mar a bhitheas,
fad shaoghal nan saoghal. Amen.
GNIOMH CREIDIMH
ACT OF FAITH
O mo Dhia,
tha mi creidsinn annad, agus anns a h-uile ni a tha D’eaglais a teagasg, a chionn ‘s gun tuirt Thu e agus gur fior D’fhacal.
GNIOMH DOCHAIS
ACT OF HOPE
O mo Dhia,
tha mo dhochas unnad air son gras is gloir, a thaobh Do gheallaidhean, Do throcair, agus Do chumhachd.
GNIOMH GRAIDH
ACT OF LOVE
O mo Dhia,
a chionn ‘s gu bheil Thu cho math, tha mi a ‘toirt gaoil Dhuit le m’uile chridhe, agus air do sgath-sa tha mi a’ toirt gaoil dham choimhearsnach mar dhomh fhin.
TOBHARTAS MAIDNE
MORNING OFFERING
O Iosa, troimh chridhe gun smal Moire, tha mi a’ tairgsinn Dhuit m’urnaighean, m’oibrichean, agus mo sholasan air an latha ‘n diugh air son uile bheachdan Do chridhe uile-naomh, agus gu h-araid air son beachd ar n-athar naomh am Papa.
CREUD NAN OSTAL
APOSTLES’ CREED
CREIDEAM ann an Dia, an t-Athair uile-chumhachdach, Cruthadair neimh agus talmhuinn. Agus ann an Iosa Criosda, ‘aon Mhac-san, ar Tighearna ; a ghineadh leis an Spiorad Naomh, a rugadh le Moir’ Oigh, a dh’fhuilig fo Phontius Pilat, a cheusadh, a fhuair bas, is a thiodhlaiceadh; a chaidh sios a dh’ifrinn, a dh’eirich an treas latha bho an mairbh; a chaidh suas air neimh. a tha na shuidhe air deas laimh Dhe an t-Athair uile-chumhachdach ; a sin thig e rithis a thoirt breitheanais air bheo is air mhairbh. Creideam anns an Spiorad Naomh,, an Eaglais naomh Chaitliceach, co-chomann nan Naomh, mathanas nam peacannan, aiseirigh na colainne, is a’ bheatha shiorraidh. Amen.
GNIOMH AITHREACHAIS (FADA)
ACT OF CONTRITION – LONG
O mo Dhia,
dha bheil mi a’ toirt gaoil os cionn gach nì, tha mi duilich bho ghrunnd mo chridhe gun do chuir mi mì-thlachd riamh ort lem pheacannan. Le còmhnadh do ghràs, tha mi a’ cur romham a seo suas gun seachainn mi gu ro-chùramach a h-uile peacadh agus a h-uile ceann-adhbhar a’ pheacaidh. Amen.
GNIOMH AITHREACHAIS (GOIRID)
(ACT OF CONTRITION – SHORT)
O mo Dhia,
a chionns gu bheil thu cho math, tha mi duilich gun do pheacaich mi nad aghaidh, agus le comhnadh do ghrasan cha pheacaich mi tuilleadh. Amen.
FAILTE DHUT A BHANRUINN
HAIL HOLY QUEEN
Failte dhut a Bhanruinn, a Mhathair na trocaire, ar beatha ar solas, is ar dochas, failte ort. Riutsa tha sinne, sliochd seachranach Eubha, a togail ar gutha. Riutsa tha sinn ag osnaich, a caoidh is ag acain, ann an gleann so nan deur. Thoir, mata, iuchair nan gras, suil fhial oirne. Agus an deidh dhuinn a chein- thir seo fhagai1, feuch dhuinn toradh beannaichte do bhronn, losa. O Mhoire Oigh bhaidheil, ghradhach chaomh!
Guidh’ air ar son, a Mhathair Naomh Dhe.
Los gun toill sinn gealladh Chriosda.
Amen.
SUB TUUM PRAESIDIUM
WE FLY TO THY PATRONAGE
Tha sinn a ruith fod dhion, a Mhathair naomh Dhe, na diult ar n-iarrtas an am ar feuma ; ach saor sinn daonnan bho gach cunnart, ‘Oigh ghlormhor agus bheannaichte.
MEMORARE
CUIMHNEACH a Mhoir’ Oigh uile chaomh, nach cualas riamh gun deachaidh aon sam bith a ruith fod dhion, a ghrios do chomhnadh, agus a dh’iarr t-eadarghuidhe, a threigsinn. A’ glacail misniche is earbsa a seo tha mise ‘Oigh nan oighean, a’ ruith gad ionnsuidh, A Mhathair, gud ionnsaidh tha mi a tighinn, agus a caoidh mo pheacannan ‘nad lathair. A Mhathair Iosa, na cuir suarach mo bhriathran, ach eisd gu trocaireach agus freagair m’achanaich. Amen.


text:
Tha ionnsachadh gus an ùine agad a riaghladh gu h-èifeachdach na sgil beatha chudromach.
Na duilleagan againn Stiùireadh ùine , A ’lùghdachadh dragh agus A ’seachnadh foillseachadh toirt seachad eòlas air sgilean riaghlaidh ùine coitcheann. Is dòcha gum faigh thu an Dè cho math 'sa tha na sgilean riaghlaidh ùine agad? Ceisneachadh cuideachail.
dè an gràmar ceart airson an t-seantans a leanas
Tha an duilleag seo a ’còmhdach dhòighean riaghlaidh ùine as urrainn dhut a chleachdadh gu sònraichte airson do chuid ionnsachaidh.
Tha diofar thaobhan de bheatha aig a h-uile duine gus cothromachadh, obair, teaghlach, beatha phearsanta agus sgrùdaidhean. Gus buannachd fhaighinn às na sgrùdaidhean agad feumaidh tu a bhith a ’faireachdainn gu bheil tomhas de smachd agad air an ùine ionnsachaidh agad.
Feumaidh smachd fhaighinn air an ùine agad beagan smaoineachaidh agus dealbhadh.
Tha riaghladh ùine neo-èifeachdach a ’ciallachadh nach fhaigh thu nas lugha de obair.
Faodaidh seo, an uair sin, cuideam agus iomagain adhbhrachadh, a tha nan duilgheadasan cumanta nuair a tha thu a ’feuchainn ri riatanasan beatha thrang a chothromachadh. Le bhith a ’leasachadh do sgilean riaghlaidh ùine faodaidh tu mòran de na rudan a bhrosnaicheas cuideam àicheil a lughdachadh agus obrachadh a dh’ ionnsaigh a bhith a ’lorg dòigh adhartach is fallain cothromachadh obair / beatha .
Faic an duilleag againn: Molaidhean gus cuideam a sheachnadh airson tuilleadh fiosrachaidh.
Tha riaghladh ùine èifeachdach cuideachd a ’toirt cothrom dhut do shlighe obrachadh, gu riaghailteach, tro do chuid ionnsachaidh - a’ briseadh ghnìomhan mòra gu fo-ghnìomhan nas lugha, a ghabhas coileanadh nas luaithe.
Faodaidh seo an uair sin mothachadh nas motha a thoirt air coileanadh mar a thèid thu air adhart, faodaidh tu rudan a chuir far do liosta ‘ri dhèanamh’. Cuidichidh an mothachadh coileanaidh adhartach seo do mhisneachd agus bheir e cothrom dhut do sgilean ionnsachaidh a leasachadh.
Tha e cudromach tuigsinn, ge-tà, nach eil riaghladh ùine airson sgrùdadh dìreach mu bhith a ’riaghladh meud na h-ùine sgrùdaidh agad - an ùine a bheir e gus gnìomhan a choileanadh. Tha a bhith a ’riaghladh ùine sgrùdaidh gu h-èifeachdach cuideachd a’ toirt a-steach sùil a chumail air na h-ìrean lùth pearsanta agad agus na faireachdainnean gnàthach agad mu sgrùdadh. Le bhith a ’dèanamh seo faodaidh e do chuideachadh gus fuireach dealasach agus dealasach a thaobh do sgrùdadh.
Ann am faclan eile, tha riaghladh ùine airson sgrùdadh a bhith mothachail air na crìochan pearsanta agad fhèin, fios cuin a bu chòir dhut a bhith ag obair agus cuin a bu chòir dhut stad. Tha e cho mòr mu chàileachd an ùine agad ’s a tha e mun ùine a dh’ fheumar airson sgrùdadh.
Is dòcha gu lorg thu an duilleag againn: A ’lùghdachadh dragh a tha a ’toirt seachad deasbad coitcheann air molaidhean riaghladh ùine feumail.
Faodaidh a bhith a ’leasachadh agus a’ leantainn do chlàr-ama ionnsachaidh pearsanta fhèin a bhith cuideachail do chuid ionnsachaidh agus do bhrosnachadh airson grunn adhbharan:
Is e an amas a bhith a ’dealbhadh clàr-ama sgrùdaidh a bhith a’ comharrachadh no a ’cruthachadh amannan cunbhalach airson sgrùdadh, agus bhiodh e na b’ fheàrr nuair a bhios tu nas rabhaidh, saor bho bhuaireadh agus comasach air cuimseachadh. Smaoinich mu bhith a ’dealbhadh do sgrùdadh mar phàirt riatanach de do bheatha. Faodaidh an trèan smaoineachaidh seo a dhol air slighe fhada gus do chuideachadh le bhith a ’cumail suas sealladh adhartach agus cothromachadh obair / beatha fallain.
Aon uair ‘s gu bheil thu air beachdachadh air na puingean gu h-àrd agus air smaoineachadh mu do shuidheachadh fhèin, tòisich air clàr-ama ullachadh.
Mar as trice tha e nas fhasa smaoineachadh a thaobh seachdainean nuair a dhealbhaicheas tu do chlàr-ama, ged is e eacarsaich pearsanta a tha seo agus mar sin cleachd ge bith dè as fheàrr a fhreagras air do shuidheachadh. Air a roinn gach latha, ann an dòigh loidsigeach gus na geallaidhean agad a choileanadh - mas e oileanach a th ’annad comharraich cuin a bhios tu a’ frithealadh òraidean no co-labhairtean, nuair a gheibh thu cothrom bruidhinn ri oidean agus cuin a bhios ùine agad a bhith ag obair air do sònrachaidhean. Ma tha thu ag obair comharraich na blocaichean ùine nuair a bhios tu aig obair. Ma tha thu nad phàrant, gu sònraichte clann nas òige, thoir fa-near na h-amannan nuair a dh ’fheumas tu a bhith a’ dèanamh ruith na sgoile, a ’caitheamh ùine càileachd msaa. Cuir stad air geallaidhean aithnichte an toiseach agus faic dè an ùine a tha air fhàgail agad airson sgrùdadh.
Cùm an teamplaid clàr-ama agad agus ùraich do chlàr-ama gach seachdain. Ma tha gnàth-chleachdadh gu cunbhalach agad is e an teans nach fheum an clàr-ama atharrachadh mòran anns na seachdainean a tha romhainn.
mar a lorgas tu cuibheasachd dàta
Aon uair ‘s gu bheil thu air co-dhùnadh cuin a nì thu (no as urrainn dhut) sgrùdadh, feumaidh tu sùil a thoirt air na gnìomhan sònraichte a tha na lùib, dè a bhios tu a’ caitheamh d ’ùine ionnsachaidh a’ dèanamh. Feuch ri na gnìomhan a dh ’fheumas a’ mhòr-chuid de cho-chruinneachadh a riarachadh, a ’sgrìobhadh sònrachaidhean mar eisimpleir, gus sgrùdadh a dhèanamh air slotan nuair a bhios tu nas rabhaidh agus saor bho rudan a tha a’ togail aire. Is dòcha nach bi gnìomhan leithid leabhraichean leughadh-skim, irisean no goireasan eadar-lìn, gus faighinn a-mach a bheil earrannan buntainneach sam bith ann, a ’cur feum air dùmhlachd cho mòr.
Aig toiseach gach seachdain cruthaich liosta gnìomh (ri dhèanamh) airson na seachdain sin. Faodaidh gnìomhan a bhith a ’toirt a-steach a bhith a’ leughadh prìomh earrannan de leabhar, a ’lorg fiosrachadh ùr, a’ dealbhadh sònrachadh no a ’sgrùdadh raon sònraichte. Thoir seachad na gnìomhan gu sliotan sgrùdaidh buntainneach air do chlàr-ama. Cuidichidh seo thu le bhith a ’cumail sùil air an adhartas agad gus am bi clàr neo-fhillte agad de do chuid ionnsachaidh agus gun urrainn dhut sùil a chumail air ais ma tha sin riatanach.
Cùm nota den adhartas agad; mura h-urrainn dhut gnìomh sònraichte a chrìochnachadh, feuch ri faireachdainnean àicheil a sheachnadh; is dòcha gum bi e comasach dhut cuid den ùine ‘saor-ùine’ agad a chleachdadh an ath sheachdain gus a chrìochnachadh? Mar a thèid thu air adhart tron sgrùdadh agad thig fios a-mach dè a ghabhas a choileanadh gu fìrinneach anns na h-amannan a tha rim faighinn agus cuidichidh seo thu le bhith a ’dealbhadh nas cinntiche. Cuir tarsainn air gnìomhan far do liosta ‘ri dhèanamh’ aon uair ‘s gu bheil iad dèante. Cuimhnich gur e adhbhar na h-obrach no an liosta ‘ri dhèanamh’ a bhith a ’seachnadh ùine a chaitheamh air cùisean nach eil buntainneach no cudromach.
Is e suidheachadh amasan an dòigh as fheàrr air sgilean riaghlaidh ùine soirbheachail. Le bhith a ’suidheachadh amasan dhut fhèin leigidh tu leat fòcas a chuir air prìomh ghnìomhan ionnsachaidh a tha buntainneach don raon a tha thu a’ sgrùdadh, a bharrachd air cuideachadh gus an t-slighe air adhart a shoilleireachadh. Bheir suidheachadh amasan, nuair a thèid a chleachdadh còmhla ri clàr-ama sgrùdadh pearsanta, slighe structaraichte dhut a chuidicheas le bhith gad stiùireadh tro do chuid ionnsachaidh ann an dòigh cuimsichte socair. Bidh amasan a ’toirt stiùireadh don ionnsachadh is leasachadh pearsanta agad agus bheir e cothrom dhut cuideachd sùil a chumail air d’ adhartas, a ’togail do mhisneachd agus do mhisneachd.
Bu chòir na h-amasan uile an Thuirt S.M.A.R.T. acronym - is e sin bu chòir amasan a bhith:
Sònraichte - Dèan amasan soilleir agus mionaideach, chun na h-ìre. Dìreach dè a tha thu airson a choileanadh?
Tomhais - Smaoinich air dòighean gus tomhas a dhèanamh air mar a tha thu a ’faighinn air adhart leis an amas agad - ciamar a bhios fios agad cuin a thèid an amas a choileanadh?
Ruigsinneach - Feumaidh tu na h-amasan agad gu lèir a dhèanamh reusanta agus ruigsinneach. Ma shuidhicheas tu amasan neo-reusanta dhut fhèin bheir do fhèin-spèis buaidh nuair nach urrainn dhut an coileanadh.
Buntainneach - Dèan cinnteach gu bheil na h-amasan agad buntainneach - na caith ùine ag obair air rudeigin a choileanadh nach fheum thu. Tha buntainneachd cuideachd a ’ciallachadh a bhith a’ smaoineachadh mun òrdugh anns am bi thu ag obair air amasan.
Sgèile-tìm - Mu dheireadh, feumaidh tu clàran-ama, no cinn-ama a shuidheachadh airson amasan a choileanadh. Bu chòir dhut cuibhreannan a thoirt seachad, ge-tà, airson gum faodadh raointean-ama atharrachadh mar a thèid thu air adhart - tha cuid de rudan, gu do-sheachanta, a ’toirt tòrr nas fhaide a choileanadh na bha thu a’ smaoineachadh an toiseach. Mar a bhios tu nas cleachdte ri bhith a ’suidheachadh amasan pearsanta gus am bi na h-amannan agad nas reusanta.
Faic an duilleag againn: A ’suidheachadh amasan pearsanta airson tuilleadh air SMART.
Lean air adhart gu:
Mar a sgrìobhas tu liosta ri dhèanamh
Molaidhean riaghlaidh ùine airson oileanaich colaiste


text:
Dè thachras nuair a thòisicheas dàimhean a ’fàs searbh agus argamaidean a’ èaladh a-steach?
Ciamar as urrainn dhut còmhstri a riaghladh gus nach bi aon seach aon agaibh air a ghoirteachadh gu dona, agus nach bi an dàimh a ’fulang?
Nas fheàrr fhathast, a bheil dòighean math ann air an urrainn dhut an suidheachadh a thionndadh agus do dhàimh a shàbhaladh?
An e rud math a th ’ann an‘ faighinn a-mach don fhosgailte ’?
Tha an duilleag seo a ’sgrùdadh cuid de na cùisean a tha co-cheangailte ri còmhstri taobh a-staigh dhàimhean, agus a’ bruidhinn air cuid de na sgilean a dh ’fheumar gus a sheachnadh, a riaghladh agus gluasad air adhart, gus do dhàimh a dhèanamh nas làidire, agus an dòchas gun cuidich e e gus mairsinn nas fhaide.
RABHADH!
Chan eil an duilleag seo a ’dèiligeadh ri còmhstri far a bheil aon chom-pàirtiche ana-caitheamh corporra no tòcail, a’ toirt a-steach fòirneart dachaigh .
carson a tha mi airson a bhith nam chomhairliche
Ma tha dragh ort gum faodadh tu fhèin, no cuideigin as aithne dhut a bhith ann an suidheachadh le fòirneart dachaigh, bu chòir dhut cuideachadh agus comhairle a shireadh.
Is e aon stòr comhairle san RA an Loidhne-taice Fòirneart Dachaigheil Nàiseanta 24-uair, air a ruith ann an com-pàirteachas eadar Women’s Aid agus Refuge.
Is e an àireamh: 0808 2000 247
Faodar còmhstri ann an dàimh a mhìneachadh mar eas-aonta de sheòrsa sam bith, a ’toirt a-steach argamaid, no sreath leantainneach de eas-aonta, mar eisimpleir, mu mar as urrainn dhut airgead a chosg. Faodaidh còmhstri a bhith gu math trom, ach faodaidh e cuideachd a bhith ‘a’ glanadh an èadhair ’, a’ tighinn am bàrr air cùisean a dh ’fheumas deasbad.
Dh ’fhaodadh còmhstri agus eas-aonta adhbhrachadh gum fàs sinn feargach, agus dh’ fhaodadh iad èirigh cuideachd leis gu bheil sinn air fàs feargach mu rudeigin eile. Aig an obair, is dòcha gum feuchaidh sinn ri smachd a chumail air ar fearg agus gun a bhith ag ràdh rudan a dh ’fhaodadh sinn aithreachas a dhèanamh. Aig an taigh, gu mì-fhortanach, tha sinn fada nas buailtiche rudan goirt a ràdh ri daoine eile mar thoradh air an sin. Tha daoine eile nach eil cho dualtach meadhanachadh a dhèanamh, agus mar sin bidh eas-aonta a ’dol suas gu luath ann an dòigh nach tachair aig an obair.
Tha seo a ’ciallachadh gum faod còmhstri ann an dàimh fàs gu math mì-chàilear, agus cuideachd gu math pearsanta.
Gu duilich, nuair a tha sinn faisg air daoine, bidh fios againn gu tric dè an dòigh as fheàrr air an goirteachadh. Ann am fearg, is dòcha gur e sin dìreach a tha sinn airson a dhèanamh, ge bith dè tha sinn duilich mu dheidhinn nas fhaide air adhart.
Còig ro-innleachdan airson còmhstri a riaghladh
An duilleag againn air Fuasgladh Còmhstri a ’mìneachadh gu bheil còig ro-innleachdan san fharsaingeachd airson dèiligeadh ri còmhstri:
dè a chanas tu ri cumadh seachd taobhan
Tha na ro-innleachdan sin cuideachd buntainneach do chòmhstri ann an dàimhean pearsanta agus romansach.
Ach, chan eil mòran dhaoine a ’faighinn nas fhaide na diùltadh, a ’dol thairis air no a’ sabaid . Is e an duilgheadas leis an seo, ge-tà, nach e ro-innleachdan fad-ùine a tha seo gus a ’chùis fhuasgladh. Tha iad, aig a ’char as fheàrr, a’ dol thairis air na sgàinidhean, agus chan eil seo comasach ann an dàimh fad-ùine (no an àite sin, chan eil e coltach gum bi an dàimh fad-ùine air a dhearbhadh mas e seo an dòigh-obrach a thagh thu).
Mar riaghailt choitcheann, bidh conaltradh onarach mu fhaireachdainnean, gu sònraichte faireachdainnean mu rudeigin a bhith ceàrr, an-còmhnaidh a ’dol a dh’ obair nas fheàrr ann an dàimh romansach.
Is e an iuchair ann an dàimh, mar sin, gluasad nas fhaide na na trì sin gu co-rèiteachadh no, as fheàrr de na h-uile, co-obrachadh .
Ann an co-rèiteachadh, bidh an dithis agaibh a ’toirt seachad rudeigin a tha airson fuasgladh meadhan-phuing aontaichte
Tha coltas ann gun toir seo toradh nas fheàrr na buannachadh / call, ach chan e buannachadh / buannachadh a tha seo. Leis gu bheil an dithis agaibh air rudeigin a leigeil seachad, chan eil e coltach gum bi an dithis agaibh gu tur toilichte leis a ’bhuil, a dh’ fhaodadh leantainn air ais chun deasbad a-rithist agus a-rithist.
Nuair a bhios tu a ’co-obrachadh, an aghaidh sin, bidh thu ag obair còmhla gus suidheachadh buannachadh / buannachadh a chruthachadh, a’ togail air a ’chòmhstri.
Bheir e ùine ach, ann an dàimh, is fhiach an tasgadh a bhith ann.
Is e a ’cheist mhòr, gu dearbh, ciamar as urrainn dhut gluasad a dh’ ionnsaigh co-obrachadh, gu sònraichte ma tha thu air pàtran sabaid a stèidheachadh mar-thà. Tha beagan bheachdan a chuidicheas:
1. Bruidhinn mus bi thu feargach agus aontaich ro-innleachd
Feumaidh riaghladh còmhstri gealltanas bhon dithis agaibh. Bruidhinn ro-làimh mu mar a bhiodh tu airson eas-aonta a riaghladh, agus cuideachd aontachadh gun cuidich thu a chèile gus sin a dhèanamh.
Is dòcha gum bi e feumail dhut bruidhinn mu mar a bhios tu gad ghiùlan fhèin nuair a tha thu feargach, agus taic a thoirt dha chèile gus sin a riaghladh. Mar eisimpleir, ma dh ’fhàsas fear agaibh feargach gu math luath, is dòcha gum bi e cuideachail don fhear eile a bhith a’ moladh feitheamh gu nas fhaide air adhart gus bruidhinn.
Is dòcha gum faigh thu na duilleagan againn air Fearg agus Riaghladh fearg cuideachail.
2. Coisich air falbh nuair a tha thu feargach
Faigh a-steach do chleachdadh de chan eil a ’bruidhinn air cùisean nuair a tha thu feargach. Abair rudeigin mar:
' Chan urrainn dhomh bruidhinn a-nis, tha mi beagan feargach. Feuch an bruidhinn sinn mu dheidhinn seo nas fhaide air adhart nuair a tha mi air mo shocair. ”
mar a nì thu cunntas air ceudad atharrachaidh eadar dà àireamh
An uairsin coisich air falbh, agus falbh ann am badeigin gus socair a dhèanamh.
3. Na feuch ri bruidhinn mu rudan duilich nuair a tha thu sgìth agus / no acrach
Tha sinn uile nas dualtaiche a bhith gruamach agus duilich nuair a tha sinn sgìth no acrach. Is e nàdar daonna a th ’ann. Seachain còmhraidhean duilich a bhith agad aig amannan duilich. An àite sin, lorg àm nuair a tha thu an dà chuid socair agus comhfhurtail, agus nach eil na còmhraidhean cho dualtach èirigh gu argamaid. Is fheàrr le cuid de dhaoine a dhol a-mach airson cuairt, agus cuid eile a ’faighinn ùine aig an taigh nas fheàrr: feuch rudan a-mach agus faic dè a tha ag obair dhutsa nas fheàrr.
Tha barrachd mu dheidhinn seo anns na duilleagan againn air A ’toirt seachad fios air ais do chom-pàirtichean agus Còmhraidhean duilich le do chompanach .
4. Bi an-còmhnaidh deònach leisgeul a ghabhail
Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn gu robh thu ceart. Is dòcha gu robh thu eadhon air an taobh cheart.
Le bhith deònach a bhith a ’dèanamh leisgeul airson an dòigh a tha an com-pàirtiche agad a’ faireachdainn, ge-tà, thèid e ceum mòr a dh ’ionnsaigh dèanamh cinnteach gu bheil iad a’ faireachdainn gun deach an cluinntinn, agus gu bheil thu a ’tuigsinn na draghan aca. Tha seo gu sònraichte fìor ma tha, a dh ’aindeoin na rùintean as fheàrr agad, gun do chrìochnaich thu ag èigheachd ri chèile.
Chan eil leisgeul a ’ciallachadh gum feum thu gabhail ris gu robh thu ceàrr .
Tha e a ’ciallachadh a ràdh gu bheil thu duilich gun robh eas-aonta ann, agus tha thu duilich gu bheil an com-pàirtiche agad troimh-chèile, agus gu bheil thu dealasach a bhith a’ lorg slighe air adhart a dh ’obraicheas an dithis agaibh.
Faic an duilleag againn: Leisgeulach | Ag ràdh duilich airson barrachd.
5. Èist agus beachdaich
Dèan deiseil gus èisteachd ri do chompanach. Na bi dìreach a ’mìneachadh do bheachd fhèin a-rithist no thig thu gu sabaid a-rithist. A ’togail co-rèiteachadh no fuasgladh co-obrachail feumaidh fìor thuigse mu na tha cudromach dhaibh, agus carson, agus deasbad a bhios a’ roinn bheachdan agus bheachdan gu cuideachail.
Is dòcha gum faigh thu na duilleagan againn air Sgilean èisteachd cuideachail.
… Tha dàimh fad-ùine na chompàirteachas. Is dòcha gu bheil thu no nach eil thu air gealltanas foirmeil a thoirt dha chèile ach, ma tha thu airson gum mair an dàimh, feumaidh tu a bhith ag obair còmhla gus na sgilean a leasachadh gus eadar-dhealachaidhean beachd a riaghladh. Tha ionnsachadh mar a nì thu eas-aonta cuideachail, agus co-rèiteachadh no co-obrachadh a thogail, na phàirt chudromach de seo.
Lean air adhart gu:
Dearbhadh ann an Dàimhean
A ’toirt seachad fios air ais don chom-pàirtiche agad