text:
Mindanao
Balita Inadlaw’ng kasayuran ug kalingawan Vol. I No. 99 Cagayan de Oro City
Biyernes, Septiyembre 9, 2011
P8.00
precious lara quigaman Beauty Queen
UNLIMITED (NO RELOAD) WONDERFUL HEALING ENERGY
the power card
energy enhancer For details: Tel. No. 856-33-44 Cell No. 0935-972-7899 0917-712-1424
P11
Bob Arum naulit sa weight issue...
Problema o Isyu sa Komunidad? “Ipa-MDB Bai” ‘RICE FOR FREE’
More than a thousand residents in Macanhan, Carmen each get a two-kilo pack of rice during the People to People Program (PPP) on Sept. 7, 2011, led by Cagayan de Oro Mayor Vicente “Dongkoy” Emano. cio photo
Text : IPA   MENSAHE  NGALAN UG ADDRESS Send to 0949-549-6676 or 0927-609-3982
2 Balita
Mindanao
Biyernes, Septiyembre 9, 2011
Police regional offices wagtangon
T
Sinulat ni JHO PANTOJA
UN-AN pag-ayo karon sa National Police Commission (Napolcom) ang sugyot balaodnon sa kongreso nga magwagtang sa mga regional police offices sa Philippine National Police (PNP) sa tibuok nasud. Sumala pa ni Napolcom Vice Chairman Eduardo Escueta nga ang technical working group (TWG) diin nakahanay na aron sa pagtuon sa maong plano. Ubos sa naasoy nga tanyag ngadto sa PNP re-organization nga plano, ang 17 ka PNP regional offices apil na niini ang National Capital Region Police Office (NCRPO), ang pagatangtangon ug himoon nalang kini og seven areas of command nga ang tumong ug tinguha niini nga mahi-usa nalang ang pondo sa national police. Matud pa usab ni Cavite 1st District
Representative Joseph Abaya nga ang seven area of commands motutok lamang kini diha administrative ug logistic matters samtang ang mga operasyon niini ihatag ang pagdumala sa provincial police nga mga buhatan. Diha sa iyang giluwatang pamahayag pinaagi sa pinulongan nga ingles “What is the logic? There is no region-wide police operations. Very rare would the PNP operate region-wide. Maximum would be city, maximum would be provincial-wide. The maximum police operations will only be at the provincial level,” diha sa pa-
mahayag ni Abaya, kinsa maoy guest of honor ug speaker sa ika- 45th nga kasumaran sa Napolcom nga didto gipahigayon sa Makati City. Dugang sa iyang gibutyag: “The most crucial and controversial aspect in our reorganization plan is to abolish all regional command, create seven area commands and the primary purpose of this move, I’m sure the senior officers would always react, is that this will push down resources to provincial stations, municipal stations and city stations,” dudgtong sa iyang pamahayag. Samtang si Interior Secretary Jesse Robredo mipabor sa maong proposal apan matud pa niya nga kinahanglan atong lantawon og tinuon og maayo kini nga plano. Diha sa iyang pamahayag siya nagkanayon sa pinulon-
gan nga ingles “The big challenge is how to make this operational given the present structure and given the present number of officers in the PNP,” matud pa ni Robredo. “I will support it but in so far as the details are concerned I think we have to specify,” dugtong sa iyang pamahayag. Gipatin-aw ni Abaya nga ang gidaghanon sa mga PNP generals dili kini makunhuran. “ There will be no reduction in stars. The same stars shall remain. However, I know commanders will react, because definitely for police of f icers, there’s a great difference from a two-star deputy commander to a onestar commander. Any police officer would choose the one-star commander over the two-star deputy commanders,” ang katinawang pamahayag ni Abaya.
Mga ‘ekstorsiyonista’ kasohan sakapulisan Sinulat ni ARJAY S. FELICILDA
CANTILAN, Surigao del Sur – Gi-andam na ang kasong ‘robbery with violence or intimidation of p e r s o n’ b at o k s a duha ka gitumbok nga ‘ekstorsiyonista’. Kini nga kaso nagsugod sa dihang si Magpapatigayon Lionel Marquez Michao, 26 anyos nga tag-iya sa Mitchao Motor
Parts sa Brgy Pagantayan mireport sa kapulisan nga siya gikilkilan og P30 mil. Matud niya, gawas sa extortion letter kaniadtong hapon sa petsa—uno ning bulana, nakadawat usab siya’g text messages sa pagpangilkil. Pa g k a d aw at s a maong report, ang kapulisan pinangulo-
han ni SPO3 Warlito Cale ug intelligence personnel sa Surigao Sur Police Provincial Office, pinangulohan ni P/Ins Elmar Clarit, milihok ug wala madugay ilang nasignit si Mr. Vivinceo Cometa Tagupa, 31 anyos, habalhabal driver ug taga-Barangay Pagantayan, Cantilan. Si Mr. Tagupa nasikop samtang nagpick-up sa marked
money gikan sa sulod sa Mitchao Motor Parts. Sa pagdagan sa imb estigasyon, nasuta nga si Mr. Tagup a g isugo ni Mr. Michael Dorado Huelma, kinsa nasikop usab dayon sa kapulisan. Silang duha pasakaan og sumbong sa hukmanan. (PO2 Darlin CabalinanMigullas, Duty PNCO/asf )
Balita
Mga minugbong POLICE REPORT Sinulat ni HARRY DEL PUERTO
Bata nabanggaan og motor sa Tablon
SAMAD ug bun-og ang naangkon sa 16-anyos nga batang lalaki kini human mabundol sa motorsiklo nga Honda Wave color pula nga nagtangag sa plaka numero KU-1420 samtang nagbaligya ug newspaper nga nahitabo alas 6:25 sa buntag kagahapon diha sa highway sa Purok 4, Barangay Tablon, Cagayan de Oro. Ang biktima mao si Ramjun Nambatac, 16-anyos, mulopyo sa Zone-1 Estakahan, Barangay Agusan, samtang ang suspetsadong driver naila nga si Archebal Ermoringo, 30-anyos, mulopyo sa Lapaz 2, Barangay Lapasan, Cagayan de Oro.
Motorsiklo gikawat
MAGUL-ANON nga mi-report sa kapolisan ang 32-anyos nga lalaking biktima kini human ang iyang motor single kon XRM color itom nga nagtangag sa plaka numero AC-7760 ang gikawat samtang nakaparada sa atubangan sa iyang balay. Nahitabo ang pagpangawat mga alas 2 kapin kon kulang sa kahaponon niadtong milabay’ng adlaw. Ang tag-iya sa motorsiklo mao si Jonathan Achas y Zambrano, 32-anyos, menyo, ug mulopyo sa Barangay 40, Cagayan de Oro City. Ang kaso gi turned over na ngadto sa traffic division.
3 ka rugby boy gidakop sa pulis
NASIKOP ang tulo ka suspetsadong tigpayohot ug rugby sa elemento sa kapolisan sa Cogon pinangulohan ni police Sr. Insp. Elmer Feliciano Robas. Ang 3, nga sila si Neck Jason Ello y Fuentes 18-anyos, Derson Bacan y Pabria, ug Olivar y Nadera 18-anyos, parehong mulopyo sa Barangay 33. Sila gidakop sa mga pulis human nakita sa akto nga nagsimhut ug “rugby,” usa ka solvent, diha sulod sa merkado sa Cogon.
Babaye gikuotan
MASUB-ANON ang 18-anyos nga biktima kini human gikuot sa wala mailang kawatan ang iyang wallet nga color brown nga adunay sulod nga salaping cash nga P1,200. Ang insedente nahitabo diha sulod sa merkado sa Cogon, Cagayan de Oro sa may alas 2 sa kahaponon.
Kasikas 3
Mindanao
Balita Biyernes, Septiyembre 9, 2011
7 ‘drugs suspects’ kasohan na sa PDEA
G
Sinulat ni JOE DEL PUERTO FELICILDA
I-ANDAM na ang mga kaso batok sa pito ka tawo’ng gidudahang nakasupak sa anti-illegal drugs law o Republic Act 9165.
Policemen vs. ‘foolishmen’ SNATCHING, extortion, paregla ug uban pang klase sa krimen ang kanunay magsamok dihang dapita sa JR Borja ug Capt. Vicente Roa Streets sa Barangay 38 panahon sa gabii. Maayo na lang kay nabutangan ra gayud og police outpost ang maong dapit busa mikunhod ang mga krimen nga nagakahitabao sa maong lugar. Kini maoy tiunay nga panghitabo panahon sa kagabion dinhang sa dihang wala pa mamontar kining police outpost dinhang dapita. Panahon na gani sa pang gawas sa mga estudyante gikan sa City High School ug uban pang mga ahensya kasagaran mga panghitabo sama sa extortion, paregla, snatching ug uban pang mga “modus operandi” nga kasagaran maoy buhaton ning mga tolibagbag ug badlungon sa katilingban. Kasagaran biktima mga estudyante maoy rombohon ni-
ining mga salbahis apan karon dako kaayo ang kalainan dihang naanay police outpost panahon sa adlaw ug gabii. Ako manghinaot nga unta dili lang sa hamubo nga panahon kining pagserbisyo sa kuerpo sa kapolisan kon dili sa matag hagtik sa orasan anaa gyud mag duty nga police sa nasangpit nga outpost kay unsaon manang out post ug walay police nga maka montar dinhang dapita. Dili kita modayeg sa usa lang ka tawo kon official sa kapolisan tanan atong pasidunggan sa ilang nahimong performance apan kon sila dili usab mohatag sa ilang serbisyo ngadto sa katawhan ang “MDB action team” dili magpanuko sa pagbatikos ning mga salawayon sa katilingban. Pinaagi niining bahina tagaan nato og 90% performance rating ang Police Station no. 2 pinaagi sa ilang hepe nga si
Sports Karon
Matud ni Regional Director Roberto Opeña sa PDEA-10, ang pito ilang nasikop atol sa buy-bust operations sa Malaybalay City ug Laguindingan, Misamis Oriental, petsa-dos ning bulana. Sila mao si Mr.
Felipe N. Butal Jr., taga-Sinabuagan, Valencia City ; Mr. Emilio Gempisao, Mr. Nelson Ernabe Jr. ug Mr. Edwin Rebollido, pulos tagaCasisang, Malaybalay City; Mr. Eugene Flores, taga- Maramag; Mr. Rogelio
Serojales, alyas Tatay, 65 anyos; ug Ms. Juanita Goyenoche, pulos mga taga-Saray, Iligan City. Dili mominus walo ka sachets nga ’shabu’ ang nakuha gikan kanila. Ang tanan gipa-eksamin sa PNP Crime Laboratory samtang ang mga dinakpan gipriso sa PNP Detention Cell, Malaybalay City ug sa PDEA-10 jail facility. (Uban sa report ni PIO Juliet Cagaanan, PDEA/PIA-10)
Adlaw sa Impasugong Sinulat ni JOHN PAUL BARSOPIA
HARRY DEL PUERTO
police Sr. Insp.Elmer Feliciano Rubas. Atong nasayran nga dunay pipila ka mga police outpost nga walay ga duty nga police panahon sa emerhensiya blanko walay nasayran busa ato kining monitoron matag adlaw nga tanan ug attention mga barangay officials nga mga “dawlim” motunga lang ug tingkobra na sa suweldo apan walay nahimo sa barangay ato ning tagsa-tagsaon pagtoki kalabot na ning mga pasaway nga mga official apan andam usab kita modayeg sa angayan pasidunggan nga official sa gobyerno ng a nag hat ag s a ilang matarong nga serbisyo ngadto sa katawhan.
USA ka “Cultural Presentation” ang gidalit sa mga estudyante sa Bonbon Barangay High school. Kini usa sa mga aktibidadis sa kapistahan ni Sr. San Nicolas de Tolentino ang santos nga giila usab nga “Santa Claus.” Hulagway kuha ni Ercel Maandig
LFCCC midonar og lima ka motorsiklo sa ICPO Sinulat ni MELVIN T. ANGGOT
ILIGAN City––Pormal nang nadawat sa Iligan City Police Office (ICPO) ang lima (5) ka mga bag-ong Honda XRM 125 motorcycles nga gidonar sa LanaoFilipino Chinese Chamber of Commerce (LFCCC). Usa ka seremonya ang napahigayon alang niini atol sa flag raising program didto sa Camp Tomas Cabili sa Barangay Tipanoy, bag-ohay pa lamang, nga gipangunahan mismo sa mga opisyal sa LFCCC ubos sa pagpangulo ni Atty. Dominic Siao. Gisaksihan usab ang maong okasyon nila ni Vice Mayor Henry ug City Councilor Frederick Siao nga parehong mga board members sa nasangpit nga kahugpongan sa mga negosyanteng tsinoy dinhi sa atong dapit. Tinguha sa LFCCC nga mahatagan og dugang kahimanan sa mobilisasyon ang 5 ka police community precincts ilalom sa kamando-an sa ICPO.
GISAULOG karon sa katawhan sa Impusogong sa probinsiya sa Bukidnon ang ilang ika 134th nga Adlaw sa Impasug-ong. Matod ni Mayor Mario Tabian Okinlay nga daghan nga mga kalingawan ang ilang gi-andam atol sa kasaulogan. Ang kasaulogan nagsugod niadtong S eptiyembre 1 ug matapos karong petsa 30 sa susamang bulan. Dugang ni Mayor Okinlay nga nakahan-ay na usab ang nagkadaiyang mga a kt ibId ab es s ama nasa Agri fair, Job Fair, Horse Competition, Rodeo, Talent Night sa Miss Impasugong 2011, Fun Run, Coronation Night, Mayor Mario Tabian Okinlay Night, Kasalan ng Bayan, ug ang Adlaw sa mga Kawani sa Impasugong.
4 Opinyon Mindanao
Balita
The Mindanao Daily Balita is published daily at Door 3 Geleng Bldg., Lapasan Highway, Cagayan de Oro City. It is registered with the Department of Trade and Industry (DTI), Region 10 with Certififcate No. 01349532, and with Business Permit No. 2011-1516, TIN No. 946396-807-001 Telefax Nos: (088) 856-3344, (08822) 72-33-44, (088) 857-1390, 74-53-80, cell no.: 0923-432-0687 Website: www//businessweekmindanao.com E-mail: mindanaodailynews@gmail.com DANTE M. SUDARIA Publisher ROSE MARY D. SUDARIA Manager RUEL V. PELONE Editor-in-Chief Joe pantoja sonny david News Editors
melanie rivera Advertising
rolando sudaria GERRY L. GORIT Photo Journalists JOE DEL PUERTO FELICILDA NELSON V. CONSTANTINO Uriel C. Quilinguing Editorial Consultants
guillermo ade, Jr. Production
FELIX SANTILLAN Layout Artist
Marlon Domingo Circulation RIZA O. ARES LIEZL A. DELOSO JOE PALABAO Rene Michael BaÑos
ATTY. MARIO T. JUNI atty. roberto a. cantago jr. Legal Counsels Marketing Consultants
For subscriptions and advertisements please contact our bureaus and agents in your areas. Cebu City- raul cardona - 0927-2251300 Davao City - jessie palabao - 0910-6681733 Butuan City - ARJAY FELICILDA - 0949-328-4099 Bukidnon - alpha arias - 0906-346-2695 Valencia City, Buk.- ed baul - 0920-9019294 Malaybalay City, Buk.-DAHLIA S. BENEMERITO - 0905-611-0376 Maramag, Buk. - sammy te - 0926-561-9848 Kibawe, Buk. - MILDRED TORREJAS - 0917-408-6905 Ozamis City - ATTY. ROBERTO CANTAGO - 0918-807-0707 Oroquieta - MARISA MANLAPIG - 0928-9538828 Gingoog City - WILLIE RAMOS - 0926-1691016 West Mis. Or. - Jun Felicilda - 0906-7389130 East Mis. Or. - Jessie Dahay - 0935-9058038 ARMM Region - Sony Sudaria - 0917-3247258 Iligan City/Lanao - JEFFREY OPONDA - 0935-2796817 Marawi City - ASA MADALE - 0916-1590131 Lanao del Sur - sahria maruhom Bacolod, LDN - Nono Tario-0916-2310903 Zambo City - CAMCER I. ORDOÑEZ - 0908-7804348 Pagadian City - romy francisco - 0906-7258021 Ipil, Zamboanga Sibugay - ALBERTO ALCORIZA Puerto,CDO -Lucresia jerusalem Cagayan de Oro - sonny david - 0935-9727899 Cagayan de Oro - JOE PALABAO - 0905-1569709 Puerto, CDO - VICTOR ALCOVER - 0926-9778513 Claveria - David sudaria - 0926-1096831 Manolo Fortich, Buk. - OSCAR LEDESMA Agusan Sur - manuel egay - 0925-213-1640/0999-472-9236
Gusto ka ba nga mabasa sa mga businessman ug mga manager ang imong advertisements?
BusinessWeek MINDANAO
Your local online business paper
Call us now! Tel Nos:856-33-44, 74-53-80
Geleng Bldg., Lapasan Hi-way Cagayan de Oro City
Advertising BusinessWeek makes your advertisements read worldwide!!! www.businessweekmindanao.com
Mindanao
Biyernes, Septiyembre 9, 2011
Balita
Traffic light nga di-numero angay ba sa atong syudad?
DAGHAN ang natingala kon iya naba sa dakbayan sa Cagayan de Oro kanang bago nga traffic light nga di-numero nga gipangbutang karon diha sa nagkada-iyang junction-streets sa sentro nga bahin sa syudad. Nindot kon atong tan-awon ug maayo usab kay maghulat man gayud ang mga motorista unya dili magpataka o magpaturatoy lang sa padagan, kon atong ma-obserbahan dinhi lang sa tibuok nasud sa Pilipinas kana nga klase sa traffic lights. Pero kon antong sugiron og ikumparar ngadto sa dakbayan sa Davao nga mas nindot gayud ang ilang traffic lights kon ikumparar sa ubang syudad sa Mindanao ilabina
Hukom Demokrasya Ni JHO PANTOJA
dinhi sa dakbyan sa Cagayan de Oro. The FIRST and the only in the Philippines, Davao City’s pride and joy, the state of art Public Safety C ommand C enter (PSCC), is the heart of t h e C it y - w i d e Traffic Signalization Program which was initially launched and started to operate in December of 2006 and became fully operational, and unveiled to the public, in July 28, 2010.
The PSCC is the main station of the country’s first ever traffic signalization program equipped with 17 Close Circuit Television (CCTV) cameras covering 16 major city streets not only to cover the traffic movement but also for the security and safety of the people. Bus a nga nagm a l a mp u s on a n g dakbayan sa Davao diha sa dagan sa trapiko ug ingon usab sa kahusay ug kalinaw sanglit adunay monitoring nga CCTV diha sa matag dalan. So, kinahanglan nga lantawon kini sa atong syudad sa Cagayan de Oro. Kanang di-numero nga traffic lights sumala pa sa tinubdang kasayuran nga gikan daw kana sa China
og ang nasud lang sa China ang naggamit ni-ana nga sistema sa traffic lights. Niadtong Regular Session diha sa City Council of Cagayan de Oro, morag mobalibad ang syudad kay matud pa nila nga gamay ra ang salapi nga pundo para sa ilang Traffic signalization program, pero ang syudad naghimo nahinuon ug buktot nga ‘Fly-over’ nga sa akong pagbana-bana ni-ana walay pulos og dili makasulbad sa problima sa trapiko. Tu n g o d n i i n i , akong pahimangnoan si City Mayor Dongkoy Emano nga klaroha kanang imong proyekto sa fly-over ug ingon usab kanang dagan diha sa atong mga kadalan sa sentro nga bahin sa syudad.
Krudo mosaka na sab matag litro?
GRABI na ka bangis ang nanag-iya sa Fuel Companies sama sa Shell Philippines, Caltex Philippines ug uban pa niini nga magpausbaw naman usab sa lana og 90 centavos matag litro alang sa gasoline ug 70 centavos kada litro usab sa diesel ug kerosene. Mao pa kay naglisod na ang atung katawhan sa matag adlaw nilang panginahanglanon, dugangan na usab ning maong matang sa usbaw diin mosangko kini ngadto sa pag-increase usab sa tanan nga mga palaliton sa atung palibot. Unang magmulo kalabot niini mao ang nanag-iya s a mga salakyanan mapribado man o de-
gayud motay-og usab man gihapon. Gi-ilad Isyo Dokyumentado ang dagan sa atung ra man kitang mga Ni SONNY DAVID
pasaherong units ug uban pang matang sa panginabuhi-an nga naggamit gikan sa tinubdan sa lana. Mosigundan dayon sa pagping-it sa kalisod mao ang tanan nga mga konstitwente sa atung nasud gumikan kay dili naman masabot pa ang dugang kagutom unya. Basta gani ang lana maoy matandog sa atung nasud sigurado
ekonomiya. Mao daghan gayud ang mag-ila-id na dayon sa kalisod tungod niana. Syaro ang atung nasudnong kagamhanan nga wala motutok mahitungod niini? Wala lantawa sa mga national leaders kung unsay dangatan sa atung ekonomiya? Ang atung gobiyerno, adunay dakong katakos sa pag-regulate unta ngadto sa mga tagiya sa Fuel Companies dinhi sa atung nasud aron once and for all maangay ang kinabag-ang magpupoyo ug dili mapihig sa ilang dugang kalisod. Walaon nalang ang Oil Deregulation Law kay walay pulos
Filipino niana. Usahay dili nato mabasol ang mga hunahuna sa katawhan’g kabus nga matod pa nila “wala ba kaha makadawat og suborno ang pipila ka mga kadagkuan sa atung nasud gikan sa Fuel Companies”. Mao kana ang sintemento sa nagpakabanang molopyo. Ta n - a w a , m a paralayis na usab ang transportasyon sa atung palibot sa sunod simana kay mopahigayon man og tansport strike ang pondok sa nagkadaiyang mga kahugpungan sa salakyanan sa atung nasud. Laing kadaut na usab kini sa atung ekonomiya.
Mindanao
Balita Biyernes, Septiyembre 9, 2011
Dateline Caraga
Hinipos ni Arjay S. Felicilda, Caraga Bureau Chief
Hepe sa kapulisan misaad nga limpyuhan ang dakbayan
Kalamboan 5
Lantaw MindaNOW
Construction worker gidunggab Anti-tetanus campaign gipangusgan LANAO del Norte - Sa hulagway makita ang usa sa mga sa parner sa inom empliyado sa gobyerno probinsiyal nga malipayong
Kahera sa Butuan City Medical Center nawad-an og P80 mil
BUTUAN City – Sa sayong hapon sa petsa-6 ning bulana, ang cashier sa Butuan City Medical Center nga si Ms. Marlyn Batocael Calo mireport sa kapulisan nga ang iyahang opisina nawad-an og P8O mil. Matud pa nga ang salapi gisulod sa wala masirad-ing hunos samtang siya midalikyat sa Director’s Office sulod sa usa ka oras. Si Ms. Calo miingon nga ang nawala nga kantidad, isweldo unta sa casual nga mga trabahante alang sa Agosto ug Septiyembre ning tuiga. (SPO1 Philip Amer Posas Mazo, Duty PNCO/asf)
Kawat sa motorsiklo nasulbad
BUTUAN City – Kaniadtong gabii sa petsa-6 ning bulana, si Mr. Jeson Estrella Intano nga tagaPagadian City mireport sa kapulisan nga nawala ang iyahang motorsiklong XRM 125. Matud niya, iyang gi-park ang motorsiklo atubangan sa Wilkris Appliance Corporation sa Langihan Road ug wala niya damhang mawagtang. Sa pagka-1O:1O sa mao gihapon nga kagabhi-on, ang nawalang motorsiklo nakaplagan ni Mr. Mark Mahinay nga taga-barangay Limaha samtang siya naglabay og basura sa KAJIMA Diversion Road. (SPO1 Philip Amer Posas Mazo, Duty PNCO/asf) (Ang DateLine Caraga gi-abagan sa Police Regional Office (PRO-13), pinaagi sa Office of the Regional Information Office, ubos ni P/ Supt. Martin Gamba)
Regional Director Abner M. Caga, PIA 13
Hepe sa ARESCOM nakighimamat sa mga reservist
BUTUAN City - Si General Alex Albano, kumandante sa Army Reserve Command (ARESC0M), uban sa iyahang regional commander nga si Col. Jonathan Ponce, mipasalig nga adunay mga maayong kalamboan sa ilahang unit karong panahona. Si General Albano miduaw sa dakbayan sa Butuan ug sa upat ka mga lalawigan sa Caraga Region kaniadtong Dominggo. Atol sa maong okasyon, siya nakigtagbo sa reserba ug regular nga mga pwersa, ingon man usab sa ROTC cadets. Iyang gipasabot nga ang reserve force naga-operate subay sa prinsipyo sa bolunterismo. (manny esteves/asf)
SURIGAO City – Gimando-an ni P/Supt. Alfonso Pagkaliwagan ang iyahang ginsakpan sa Surigao City Police Office nga pahugtan pa ang pagpangita sa mga dautang elemento nga naglihok karon sa dakbayan. Iyang gipasentro ang operasyon batok sa drug dealers, illegal suertes financiers ug ubang kadudahang mga tawo lakip ang ilahang protectors. Si P/Supt. Pagkaliwagan, kinsa bag-o lang milingkod sa katungdan, misaad nga iyang limpyuhan ang dakbayan batok sa illegal nga mga kalihokan. (PIA-13/asf)
SAN FRANCISCO, Surigao del Norte – Si Construction Worker Renjie Baldecir Besario, 17 anyos, taga-Brgy Diaz, misurender sa kapulisan human siya nakadunggab, buntag sa petsa-tres ning bulana. Ang biktima nga si Mr. Charlie Bual Hinayon, 28 anyos, taga-Purok Katipunan, Brgy Poblacion nasamad sa wala ikabutyag nga bahin sa lawas ug gipatambalan sa Surigao Medical Center. Sa wala pa ang hitabo, naglaklak ang biktima ug suspect sa balay ni Mr. Richard Sepria sa Purok Katipunan ug nag-away. Sundangay ang gigamit sa suspect batok sa biktima. Giandam na ang kaso batok kaniya. (SPO1 Arturo S. Campania, Duty PNCO, PRO-13 Info Office/asf)
SMS PIA CARAGA
midawat sa iyahang anti-tetanus booster shot gikan sa Provincial Health Office. Kini kabahin sa kampanya batok sa makapatay nga mga impeksiyon. (VNL/ PIO-LDN/jdelpf)
DAR-13 modugang pa sa iyahang marka
Butuan City - Ang dalan tumong sa kalambo-an sa hilit nga mga dapit, taas pa kaayo ug daghan pa kaayo ang trabahoon, matud ni DAR-Caraga Director Faisar Mambuay. Kini, bisan pa man nga sa tuig 2010, ang iyahang ahensiya naka-apud-apod og 12 mil kapin ka ektaryas nga yuta, komparar sa 9,000 ektaryas nga target. Ang maong gidaghanon, mimarka og 123% sa target mao nga ang DAR-Caraga nagnumero uno sa tibook nasod, pasigarbo ni Director Mambuay.
DENR 10 daghan og plano karong tuiga
CAGAYAN de Oro City - ATOL sa 5th Southern Philippines Meat and Livestock Conference kaniadtong Agosto ning tuiga, ang DENR 10 miladlad sa iyahang mga plano ug kalihokan, nanghatag og seedlings ug mga information, education and communication materials. Ang komperensiya gipahigayon diha sa Manresa Farm, Xavier University, Upper Carmen, Cagayan de Oro City. (DENR/PIA/jdelpf)
MDB Calendar 2011 Sept 9 • Marathon, Cag de Oro City. • 3rd Day, 20th Mindanao Business Conference, Pagadian City • 9am, meeting re Info-Caravan on the Pantawid Pamilya, DSWD-Caraga Conf Rm, Butuan City Sept 10 • Tandag City 389th Fiesta Celebration (CDIO Vic Cosare) • Women’s HATAW and ZING Charm Card demo, 9am, Apovel Subd., Bulua, Cag. de Oro City (Ipatik namo, LIBRE, ang schedule of activities sa inyohang ahensiya o grupo dinhi sa MDB Caraga Calendar 2011. Ipadala kang Mr. Arjay SerafinFelicilda, Caraga Regional Bureau Chief, Email : jayfel30@yahoo.com, Mobile No. 0949-3284099)
Reservists sa AguSur aktibo
AGUSAN del Sur - MOKABAT sa 152 ka bag-ong reservists sa Agusan Sur ang andam motabang sa environmental protection ug disaster risk mitigation sa probinsiya. Matud ni Colonel Jonathan Ponce, kumandante sa ARESCOM sa Caraga Region, gawas sa maong gidaghanon, libo-an pa ka reservists sa tibook nasod ang hilom nga nagabuhat sa lainlain nilang mga tahas. (manny esteves/asf)
DOJ gidayig ni Sen. Escudero
GIDAYIG ni Sen. Chiz Escudero ang DOJ tungod sa pagbukas og usab sa kasong pagpatay kang Dr. Gerry Ortega sa Palawan. Nagtoo si Sen. Escudero nga kini mosangpot sa hustisya alang sa pamilya sa gipatay’ng doctor-magsisibya. Naglaum usab siya nga madakpan sa mga otoridad ang mipatay kang Dr. Ortega. Si Sen. Escudero maoy chair sa Senate Committee on Justice & Human Rights. (PIA-13/asf)
LasBueNasCar himoong produktibo
SURIGAO del Norte – Himoong produktibo ang kalungsoran sa Las Nieves, Buenavista, Nasipit ug Carmen (LasBueNasCar), Agusan Norte. Matud ni Gov. Erlpe John Amante, kini nga lakang ipaagi sa co-management approach. Ang LasBueNasCar maoy pinaka dili produktibo ug problematic nga kalungsoran sa Agusan Norte. Masdaghan usab ang mga kabos sa maong mga dapit. Gilantaw ni Gov. Amante nga pinaagi sa co-management approach, magmaproduktibo ang nasangpit nga kalungsoran. (PIA-13/asf)
MinDA director batok kriminalidad
SURIGAO City – Aron molig-on ang anti-crime campaign sa barangay Washington, gipaayo ni Director Jake Miranda sa Mindanao Development Authority (MinDA) ang naglubog nga motorsiklo sa nasangpit nga barangay. Gihimo kini ni Director Miranda, uban sa pag-abag sa Miranda Family Hospital. Misaad usab siya og brand new nga motorsiklo alang sa peace and order activities sa maong barangay. Kini gikalipay kaayo ni Washington Brgy. Chair Jun Edradan. (Manny Kong/LGU-Surigao City Media Consultant/asf)
6
Mindanao
Biyernes, Septiyembre 9, 2011
Balita
Alang sa Love Story, Txt2x, Giyahi, Tambag Suliran, Hubad sa Alom, Kahulugan sa Damgo ug Tilimad-on
TEXT (DEAR KUYA SONNY  message) ug i-send sa SONNY G. DAVID FRC Counseling Director
GLOBE: 0927-609-3982 • smart: 0949-549-6676 E-mail: sonnydavid2011@gmail.com
Ang uyab kong balo ug tigulang pa gayud “Ikalimang Yugto” GISUGDAN na dayon pag-asikaso ni Romy ang pagpalit sa lona sa yuta aron tukoran og balay Kuya. Iyang napalit ang maong yuta sa gidak-on nga 200 square meters ug girehistro kini ubos sa akong ngalan. Dangtan og usa ka simana gikan niadto, gitukod dayon ang usa ka balay nga pulos groundfloor apan concreto. Samtang kamulo pa ang construction niini, ako mismo ang nagsupervise ngadto sa mga trabahador aron maasikaso nako ang kinahanglanon sa mga construction materials. Human sa pag-off ni Romy gikan sa iyang opisina, modalikyat dayon siya sa area niini aron masuta niya kung insakto ba ang pagka-trabaho sa maong gitukod nga balay. Agosto 10 ning tuiga kadto, takdo gayud sa ikaduha nga bulan sa among relasyon ni Romy, nanuroy kami uban sa akong mga ig-agaw diha sa may Night Cafe aron manihapon ug maglingawlingaw. Samtang anaa pa kami sa talad kaanan, bibo kaayo ang among pagbinayloay og istorya gumikan kay matabi usab ang akong mga ig-agaw. Usa sa akong mga ig-agaw nga si Mary ang nagkanayon ngadto kang Romy “Tito Rom, buotan kaayo ka noh, bisan bag-o pa ang inyong relasyon ni Lina apan naluoy ka niya ug imong siyang
gipatukoran og balay” “Abi nimo Mary, dili tungod kay bag-o pa kami ni Lina mao ako siyang giregalohan niana gumikan kay dako kaayo ang akong gugma kaniya”. Grabing palakpak sa akong mga ig-agaw ngadto kang Romy Kuya tungod sa iyang pagkamatinunanon. “Kanus-a man diay mo magpakasal”, nagkanayon si Jacky nga ig-agaw gihapon nako. “Inig kahuman sa gitukod nga balay ayha kami magpakasal ni Lina”, mipasabot si Romy. (Nice na kaayo ang true to life story ni Lina mga igsuon noh, paabuta ugma ang katapusang yugto niini).
Actually, nabasahan niya ang akong cell # tungod kay nag-apil man ako kuya sa imong WANTED TEXTMATE. Tungod kay napublish man ang akong address nga taga Butuan ako mao na interest siya sa pakigtextmate kanako. Sa
GIYAHI AKO KUYA Good day Kuya, ako si Nards, 23 years old, single ug ania magpuyo diri sa Malaybalay.Giyahi ako kung asa ko makakita og Room for Rent nga barato ra diha sa Cagayan de Oro. Frm: Efren
laktod, nagkauyab kami ug grabi ang among pagminahalay. Syempre human niana, normal man gyud ang ULBO2X kay part man kana sa mag-uyab. Karong pagkahuman sa akong graduation sa Marso sunod tuig,
motambag bisan unsang problema DEAR Kuya Sonny, I’m Mitch, 17 years old and a resident of Cagayan de Oro City. I need your advise now kasi hindi ko makalimutan at matanggap na patay na ang boyfriend ko. Sa sobrang sakit na nangyari sa kanya ay hindi ko siya makalimutan and i love him so much. Palagi nalang na sa isipan ko siya dahil magparamdam siya sa akin. Frm: Mitch/7604 TAMBAG: Magandang araw sa iyo Mitch. Mayron’g pag-ibig sa isang kasintahan na “first love never die”. Yong iba ay tinatawag na “love at first sight”. Itong lahat ay mayroon’g katutohanan. In your case, its a matter of young love and perhaps it belongs to the so-called “endless love”because until now you can’t forget him even he was already passed away. Sa ganyan’g edad mo ay seryusong magmahal sa kapwa magkasintahan compared to a legal age one. Hindi madaling makalimutan ang pamagitan sa inyong dalawa dahil seryuso kayo sa isa’t isa. In order to erase him in your mind just associate with your friends nowadays. Mawala yan unti-unti. Please bear in your mind na ang isang misis kapag maulila na sa kanyang mister ay unti-unti matanggap niya yan. How much more from your end na isang kasintahan ka lang. You try to look for a new bf para mawala na yan.
PERSONALITY DEVELOPMENT Ubos sa pagtuon ni kuya sa Manila
TEXT2x, eyeball2x Good day Kuya Son, ako si Charice, 21 years old, dalaga,estudyante ug ania magpuyo diri sa Butuan City. Aduna akoy ka TEXT2X nga usa ka lalaki siya si Jefrey, 27 years old, single, nagwork sa banko ug taga Butuan gihapon.
TAMBAG SULIRAN
Ang pakig-istorya sa kapwa tao
magpakasal na kami ni Jefrey. Salamat Kuya Sonny kay tungod sa imong WANTED TEXTMATE nagkatagbo gayud ang among duha ka kasingkasing. (Charice)
GIYA: Imong makita ang mga baratong room for rent nga makuha nimo og P1,000.000 per month sa mga dapit nga dili centro sa CDO apan duol ra sama diha sa Gusa, Lapasan, Carmen, Camamanan, Patag, Kuswagan, Consolacion ug Macabalan.
Atung unahon ang tinaginso lamang nga mga tawo nga imong maatubang kung usaon sa pakig-istorya. Ipa-ulahi lang una nato ang pakigpulong atubangan sa mabagang duot sa katawhan. Ang pamaagi mao imong hunahunaon atol sa pakig-istorya nimo sa tawo sama niining mosunod: dili ka mabalhibohan; isipa nga mas taas ka pa og level kaniya o pareha ba hinuon mo’g level; ayaw hunahunaa nga mas gradohan siya, apan ipatigbabaw nga mas taas ka pa og edukasyon kay kaniya; ayaw hunahunaa nga masayop ka sa pag-istorya; kanunay timan-i nga dakong tawo ka ikoparar sa iya. Nakadumdom ka ba kung maka-istorya ka’g foreigner, mas maayo ka molitok og pulong. Apan kung sama kanato nga Filipino maoy atung ininglesan magpanuko ka sa pag-istorya, kana tungod kay mahadlok ka nga makoreksyonan ang imong iningles sa tawong Filipino ra usab. Sa ato pa, ipatigbabaw nga dili ka mabalhibohan sa tawo sama sa foreigner nga dili ka mahadlok sa kulokabildo diha kaniya tungod kay kung panaglitan masayop ka, imong pagtuo nga wala silay kalibutan o kaha dili sila particular sa imong grammar. (Sumpayan kini nato ugma).
7
Mindanao
Biyernes, Septiyembre 9, 2011
Balita
WANTED TEXTMATE l HELLO HANAP AKO Ng txtm8 im cathy (09061943732) l [~£öV3ßz mOöN~] _;; Hai kuya Lix.. Hanap poh aq ng txtM8?!.. Ung 13-17 y/o Lang pöh?!.. Ung hndi riN nag.ha2nap ng waföh.. Tnx poh... = ) (09265067571) l Hi kuya Lix, i’m Molskie her in G.c., hop u’r doing gud, u knw kuya i’m so worried bcoz i don’ hve a gf yet ‘til now, kaya pakihanap mo aq ng txm8 kahit teacher lng kuya 0k na sa akin 26 & above, tnx & more power 2 us... (09267777659) l H gd mrneng (656) l hi kuya lix gud mrning. great me lang sa ako best frnd na c reneboy bumaya. ng happy birthday bukas sept9. tnx poh. need pala me ng txtm8 im grace! (09097537815) l GOOD MORNING KUYA LIX, MANGAYO KO NG KATEXTMATE NA BOY 25-30 ANG EDAD. UG PAKI- GREET KO KANG RANDY SANTISAS ! I’M BEA ALARCON, OF C.D.O. (09394619383) l Hai kuya lix gret lng k sako mga pinzan sa malaybaly,cla bud0y bugoy d0d0ng tata..pate cla june2x enday nic0l michael,pate teta k cla ate aling kuya rane, dha sa maramag cla hannie mae cla sweat2x d0d0ng..ngau k txm8 kuya.i2 pla number k 09352081530.tnx kuya ingt puh kau lage,bye (09352081530) l Heello! ! ! po” cha nyo kuya lix mwoning,, great ko lang po” ang mga DALO FAMILY jah cha BRGY. SAN ISIDRO JASAAN MIS OR,DIN CHA FLORES FAMILY PO” JAN CHA NEW KIDAPAWAN KIBAWE BUKIDNON, AT KAI GAH LEISLE NGA NA JAH NGWORK CHA NVM VAL. SPECIALY TO MY BODIC SECRET, NGA NA JESSEBEL NA. JESS KILOS ANG BELBEL.TNX KUYA LIX.yanig. (377) l hai kuya lex gr8 lng k0 sa tanang crips sa dngcgn bukidn0n kuya.0g sa tanan nk0 txtm8 0g sa akng ybzz kuya tnx kuya m0re p0wer (128) l Heello! ! ! po” cha nyo kuya lix mwoning,, great ko lang po” ang mga DALO FAMILY jah cha BRGY. SAN ISIDRO JASAAN MIS OR,DIN CHA FLORES FAMILY PO” JAN CHA NEW KIDAPAWAN KIBAWE BUKIDNON, AT KAI GAH LEISLE NGA NA JAH NGWORK CHA NVM VAL. SPECIALY TO MY BODIC SECRET, NGA NA JESSEBEL NA. JESS KILOS ANG BELBEL.TNX KUYA LIX.yanig. (377) l hai kuya lix, gr8 q xa aq mga cm8 ja xa lice0 univercity na mga crimin0l0gy student, hnap m0 ako ng txtm8 na gurl y0ng maganda, 18-21 iam brayan, eto ang number q, 09358580108 l ,hai kuya ngau q txm8 knang single m0m. .i’m haryl 29 yrz old tnx. . .ai knang naa pd w0rk. . .hehe (09351970282) l gdn0n kuya s0nny i want to gr8 my boyfriend ja sa inetao,michael buted i lve u xo much,fr0m
FOR YOUR ENTRIES TYPE WANTED TEXTMATE  message) ug i-send GLOBE/TM: 0927-609-3982 SMART/TNT : 0949-549-6676
KAHULOGAN SA DAMGO
PAHIBALO: Ayaw i-abreviate ug taasa pagtext inyong damgo...muboa ug ayaw i-detalye. DAMGO: Dear,Kuya Sonny,gudmrning sa imo,unsay ipasabot nga nagdamgo ko nga namatay daw akong anak nga girl. Tnx. Frm: Cancer (2208) KAHULOGAN: Adunay kapakyasan nga imong masinati. 000 DAMGO: kuya nagdamgo ko og duha ka labod pula ug it0m nga mipatong sa among hagdanan diin grabi nakong kahadlok dayon gipatay kini sa akong uncle. Unsay ipasabot niana. Thanks ang God bless. Frm: 4636 KAHULOGAN: Tungod kay gipatay ninyo ang labod, nagpasabot kana nga imbis makasinati kamo ug kapakyasan apan dili mahinayon. Hinunoa molampos ang inyong giplano. 000 DAMGO: Kuya nag-damgo ko sa akong ex-bf... unsay buot ipasabot niana? Thanks. Frm:0191 KAHULOGAN: Adunay surpresa ug kalipay nga moabot sa imong kinabuhi. michelle cabingas (604) l Hi! Gud day! I’m JAMES, 34 y/o, frm MSUMARAWI. Luking 4 girl txtm8. No age limit. 09269003876. l Hi kuya gud pm! Hanap nyo po ako txm8 ung taga ging0og grl. . .30 above ang age. . .eric (09262058167) l hai kuya ako po si marco taga bukidn0n, guxto ko po ng txm8 yung gurl ,26 years old pataas at ‘y0ng may trabaho at single pa... Salamat po. M0RE FOWER TO U. (09058392843) l hi kuya s0n! Hanap aq ng ktxtm8. .kanang b0y, 16-19 yrx old. . .ung mabait, maginu0. . .at mapagmahal. . tnx p0h & m0re p0wers! ! Fr0m, krystel G. (09359646120) l hanap me nng txt m8 grl.....im lesbian...pki publish nng # ko....thnk u. (09056962691) l Hai. Br0. Kmzta nEa. Napod q0h nag # PUBLesh . GanahaN. Ka au ko mag bAsa. AnE.u daiLY .BALita.besAn. Talagsa ra ka au ko mag bASA Ane. # 1 jd Ne Dre. Xa Lanao . U bALITA. . . . . . grea8. Lang nko .akng ka txtm8. Happy . Brthday ka nm0. KemBERLY LEGA SpE. GEKAn Ne C0Rp0ral n0vy. PuERTO RAmirez 35ti ib maka-
TILIMAD-ON Uban sa 3rd eye ni kuya
TILIMAD-ON: Kuya Son, ang tawo nga
magkaroon ng 3rd eye, unsaon niya pagkahibalo nga anaa siya niana ug unsa nga edad diin moabot kana kaniya. Please don’t print my cell #. Frm: Greggy KATIN-AWAN: Ang tawo nga adunay
FACE AND BODY I-Text ang “number sa imong alom” basi sa makita sa hulagway aron makuha ang insakto nga kahulugan. ALOM:Hai kuya s0nny gud pm!ask lang ko kung unsay meaning sa akong alom #14, 15, 10, 13, 17, 12. Frm:1530 HUBAD: #14- dali ka magka-allergy. #15 – Kung wala ka pa moasenso karon, imong maangkon ang kalampusan kung mobalhin ka ngadto sa laing panimalay o lugar. #10-Ugma pohon maglain ka og puyo gikan sa imong mga anak. #13- mabalakon ug kugihan ka. #17 – dali ka ra kasinahan. #12 – gaproblema ka usahay sa imong diet. 000 ALOM:Dear kuya son may nunalpo ako sa mukha
# 10,7,22,18,8,21. Meron din sa kaliwang dib2 napa-triangle ang porma, kuya ano po ang ibig sabihin nun :-)?rubéñ? pögì.,.!!! (-: (09462611600) HUBAD: #10 – Ugma pohon maglain ka og puyo gikan sa imong mga anak, #7 – Adunay imong bungolan. #22 – Mag-amping ka sa imong mga byahi aron aron layo ka sa disgrasya. #18 – Kung mo-abroad ka, kanunay ka mag-amping. #8 – Dugay ka matigom sa panalapi. #21 – Pag-amping sa lawom nga tubig. Dibdib – mahigugmaon ug mahinatagon ka, ug mahilig ka makigsandurot sa mga bata. man dag BATALLi0N. GD BLes m0r FoweR. .TNX . BR0. Gd bles u, (113) l hi gd pm sir lex ngau q txtm8 k ng boy 6o pataas im nanet #09057266034 l ,hai kuya gr8 lng q xa akung mga fwnds ug maramias family nd amilao family ug gr8 pd q xa akung sPecial s0me0ne tnx kuya . Nd m0re p0wer g0d bLeSs (354) l GOOD MORNING PO KUYA ONDOY. (377) l Kuya ngau q txtm8 kanang girl 18-19 lang kanang gwapa.. Lee weon (479) l Hai kuya pke gr8 ko sa mga bugo han0n ‘ Dn xa aku pd mga clxm8 nga cla ‘ france , nile , ug c m0tx ‘ dn kuya pke pblish my #, 09061942481 .tnx kuya lix,
3rd eye gitawag kana nga “gifted”siya niana. Mostly, inheritance kana sa ilang pamilya apan adunay sakop kanila nga wala mapisiki niana. Sa ato pa, adunay mi-inherit...aduna usab wala. Gikan pa sa pagka-bata, magsugod na masinati ang 3rd eye niini. Apan kung dili kini modevelop hangtod sa iyang paghingkod, mao nga dili epektibo ang iyang gift unta hinunoa mahimong kasangaran lang gihapon. Sa laktod, kinahanglan kana sa “constant practice”.
8 Kasayoran
Mindanao
Biyernes, Septiyembre 9, 2011
Balita
KUKANG
(Kinsa Unsa Kanus-a Asa Ngano Gi-unsa)
Broadcaster’s Tips!
(Ikadose nga bahin) Ni Joe del Puerto Felicilda
Punto-de-Foto ni Fil Deo Ang ilhanan sa matang sa tawo… KOMON kaayo nga talan-awon, ilabi na sa dagkong mga dapit sa atong kapupud-an. Tima-ilhan sa dakong gintang tali sa mga kabos ug mga adunahan. Ang bata pobreng Water ug Liquid (ikatulo ug katapusang bahin) bata, nagsusi kung kinsay nagsakay sa nagGi-research ni Janjan S. Felicilda gilakgilak nga sakyanan. Kung siya tunolan og sinsilyo, iya dayong ma-ilhan kung unsa ANG ubang hiyas sa ‘water’ mao ang nga matang sa tawo ang anaa sulod sa maong awto. (kuha ni MDB/BWM Photojournal- pagbukal (boiling point) nga 99.98 o 100 degrees centigrade, ug subrang kabugnaw ist Rolando Sudaria/fildeo)
Unsay kala-inan?
ATONG ipadayon paghisgot ang ‘lead-in’ sentence nga gikinahanglan sa radio news script. Ehemplo sa ‘lead-in’ sentence : “Adunay dugang dautan nga balita gikan sa Libya.” Ang maong sentence walay daghang gihisgotan. Mihatag lamang kini og ideya ngadto sa tigpaminaw nga ang sunod nga estorya may kalabutan sa Libya. Ang lead-in sentence halos magsilbing headline sa mosunod nga estorya o balita. Aniay ehemplo sa broadcast news item. “Adunay dugang dautan nga balita gikan sa Libya. Namatay sa ambush ang upat ka Amerkanong sundalo sa Tripoli karong adlawa. Matud sa Pentagon, ang mga sundalo nangita sa mga sakop ni Kadaffi sa dihang ang ilahang Humvee girakrakan sa snipers. Wala pa ipa-ila sa Pentagon ang nangamatay’ng sundalo.” Sa Lunes puhon, ang bahin sa broadcast news nga kanunay’ng kapalpakan sa atong mga kaubanan sa media. Ang ‘attribution’.
Katawatsi Ni Khristha Riva Arfene
Si Tabyo Abogado : Who stabbed you? Kliyente : Sir, pwede ba’g binisay( freezing point) nga zero degrees Celsius. on ang imong Ang ‘liquid’ usa lamang sa kapid-an pangutana? Judge : Interka mga estado sa butang. preter, translate the question! Nasayod ka ba nga subra sa 120 mi Kauban sa solido ug gas, ang ‘liquid’ Interpreter : Kinsa kuno kana si Tabyo? lyones ka mga tawo sa kalibutan ang apektado sa lymphatic filariasis? (gi- mao ang tungatunga nga bahin (middle Sa Paraiso research ni Jhon Jeric F. Nacasabog phase) sa pagka-usab sa ‘water’ (gikan gikan sa Coalition for the Elimination sa yelo, ngadto sa pagkatunaw, ug dayon Eva : Adan, ayaw baya gyud pangita og lain ha? of Lymphatic Filariasis-Philippines, Inc. ngadto sa pagka‘water vapor’ o alisngaw). Adan : Promise Eva, dili ta gyud ka (CELF-Philippines, Inc.). Ang solidong yelo (ice cube) mama- alisdan. Unsay ipasabot? himong ‘water vapor’ tungod sa evapora- Eva : Bantay baya, ha? YFFTPJ - Young Filipino Farmers Adan : Kinsa man sab tawon ang akong tion. Training Program in Japan ipuli nimo dinhi’s paraiso oy!
Nasayod ka ba?
Balaanong Pulong
Dili ko na kamo tawgon nga sulugoon kay ang sulugoon wala masayod sa gibuhat sa agalon. Kun dili tawgon ko kamong akong mga higala. Pakighigala na sa Diyos. (Mr. Dulcesimo ‘Dodong’ Rara, Lanao Norte)
Ang ubang porma sa ‘liquids’ gigamit alang sa espesyal kaayong mga katuyoan, sama sa pormang medisina, powerful solvent, epektibong padanlog ug pabugnaw (coolant). (Gi-research ni Janjan S. Felicilda pinaagi sa www. differencebetween.net)
nagkagamay Anak : Mommy, hatagi ko’g P500 bi! Inahan: Unsa, P400? Dako-a pud anang P300 oy! Unsaon man nimo ang P200? Abi nimo’g sayon mangita’g P100? Galisod man gani ta’g mangita og P50, kana pa kahang P20? Oh, niay P5!
Mindanao
Balita Biyernes, Septiyembre 9, 2011
Beauty, brain maoy yawe sa kadaugan ni Shamcey
Editor: JHO PANTOJA
GENERAL Santos City––Excited na ang mga kababayan ni Shamcey Supsup nga makita ang Coronation Night sa Miss Universe 2011. Karon pa lang nangandam na kini nga ilang matanawan ang pambato sa Gensan ang naasoy nga beauty pageant karong umaabot nga Martes sunod semana nga gikan sa Sao Paulo, Brazil. Sigun sa mga kababayan ni Shamcey, dako ang tsansa niini nga modaog tungod kay maanyag siya ug adunay kaalam o hibangka-agan ang maong Gensan Beauty. Bisan gani ang mga kabarangay niini sa Katangawan diin dako ang ilang pagla-um nga adunay pag-asa nga modaog gayud si Shamcey tungod kay hugtanong gisuportahan kini sa mga Pilipino nga dili lang pinaagi diha sa pag-boto apil na niini ang pam-ampo. Una na niini, gipakalat na sa city government sa Gensan ngadto sa tanang mga empleyado nga moboto kay Shamcey para aron makasulod kini isip usa nga semi-finalist. Bisan pa ang amahan ni Shamcey nga si Timoteo Supsup nga dako ang iyang pagtu-o sa iyang anak nga modaog gayud sa maong beauty pageant tungod kay diha sa iyang pag-eskuwela kanunay kini nga mag-una. Ang 25-anyos nga Gensan beauty naa naa sa Top 10 sa Architecture Examination ug nahuman niayang elemtarya ug high school nga kanunay kini nga 1st honors. We buy and sell all kinds of vegetables like tomatoe, cabbage, umbok, kalabasa, atsal, talong ug uban pa.
contact:
residential lot for B-B SANCHEZ sale FARM PRODUCTS DEALER
GUSA EAST BOUND PUBLIC MARKET GUSA, CAGAYAN DE ORO CITY
CELL. #: 0908-1067819 0917-3047221
BODYFLEX HOLISTIC MASSAGE
(CDO, Cebu, Davao, Butuan, Gingoog & Camiguin) By: Certified, expert Male/Female pretty & good looking masseurs Offered: Shiatsu, Swedish,Thai & Sensual Massage Call or Text 639187958578, 09187958578 (088) 588-6363 body.flex@yahoo.com
133 sq meters
Located at: F.S. Catanico, Cagayan de Oro City
NONOY LECHON SERVICES OFFERED OUT OF TOWN ORDER
Wedding • Anniversary Birthday • Party Located at 31-22 Brgy. Nazareth, CDO & Westfield Subdivision, Brgy. Iponan, Entrance Brgy. Balulang For more details, contact Tel. No.: 309-5276 Manager: Hermilino Villalon
“ORDER NA OG LECHON”
Showbiz 9
DAILY
HOROSCOPE
Gi-research ni SONNY DAVID
AQUARIUS(Enero 20-Pebrero 18) Moabot ang adlaw nga ang imong panimalay puy-an og baki, pasagdi kana ug ayaw ipagawas o patya kay ang meaning niana mao ang money luck kon grasya sa panalapi. PISCES(Pebrero 19-Marso 20)Dugangi pa ang imong kakugi sa panarbaho aron magmalipayon ka. ARIES(Marso 21-Abril 19)Dugangi pa ang imong pagdesiplina sa imong kabataan aron sila makakaton og maayong giya sa kinabuhi. TAURUS(Abril 20-Mayo 20)Ang imong katakos ug kakugi maoy makahatag kanimo sa maayong ugma. GEMINI(Mayo 21-Hunyo 20)Dugangi pa ang imong mga plano aron mosangko kini ngadto sa kabulahanan. CANCER(Hunyo 21-Hulyo 22) Ang pagpugas og maayong binhi pinasubay sa kakugi. LEO(Hulyo 23-Agosto 22)Adunay adlaw nga apeke ka tungod kana sa mga pagsulay sa imong kinabuhi. VIRGO(Agosto 23-Septiyembre 22)Ang imong nasinati nga kalisod karon mobanos usab ang kaharuhay. LIBRA(Septiyembre 23-Oktobre 22)Tiwasa ang imong giplano niadtong miaging adlaw kay mao kana ang sumpay sa kalampusan nimo. SCORPIO(Oktobre 23-Nobiyembre 21)Ang imong mahal karon maoy mogiya ug maala-alam kanimo sa gihambin nimong kaguol. SAGITTARIUS(Nobiyembre 22-Disyembre 21) Aayaw kabalaka sa imong salapi nga gihulam sa imong paryente kay bugti-an ka niana sa kalampusan ug kalipay. CAPRICORN(Disyembre 22-Enero 19)Ikaw ang landag sa imong pamilya busa kanunay sila hatagi og igong tambag aron makab-ot nila ang kalampusan.
MARITES SALOON
2nd Floor, Cogon Market Specialized in: hair-cut, make-up and wedding services
JANET ZAFRA Beauty specialist
10 Kalingawan SUDOKU How to play the game? Fill in completely every rows, columns and diagonals of each puzzle without repitition of the same digit.
Mindanao
Biyernes, Septiyembre 9, 2011
CIRCLE A WORD Ang miagi
bailey brown debarge devaughn floyd gaye haywood
hutson john levert mack mcrae owens radcliffe
ruffin stingily tate thomas williams wonder
Balita
Videoke
gud AM MDB, i hop ma-publish p0 ninyo aNg s0ng na PaNgArap Lng kiTa prA po sa akeng mahal na syota na si Celine dito po sa Lanao Del Norte.. tnx
Pangarap Lang Kita by: Parokya ni Edgar
Mabuti pa sa lotto... May pag-asang manalo... Di tulad sayo... impossible... Prinsesa ka... ako’y dukha Sa TV lang naman kasi may mangyayari At kahit mahal kita... wala akong magagawa Tanggap ko ‘to aking sinta... Pangrap lang kita...
CROSSWORD puzzle PAHALANG
1. Banlaw 6. Katutubong alak 11. Atsara 12. Uga 13. Itapat 15. Higit 16. Uri ng kawayan 17. Mailap 19. Suyo 20. Mithi 21. Kabisera ng Afghanistan 23. Taguri sa maestra 27. Hilo 29. Ms. Sotto 30. Kalunos-lunos 33. Mataas na baraha 34. Pagkasawa sa pagkain 35. Uri ng isda 37. Harang 38. Litson 39. Dumi sa kisame
CHESS PUZZLE
40. Bansag
pababa
2. Pumigasyon 3. Maestra 4. Rangya 5. Sabaw 6. Pagsunod 7. Liyok 8. Laruang tumatalbog 9. Daloy 10. Kutya 14. Prediksiyon 18. Balsa 20. Libang 22. Pagniniig 24. Dos 25. Talos 26. Ginang 28. Basura 30. Hukot 31. Tagulamin 32. Tila 33. Taliwas ng gabi 36. lyak ng sanggol
Chess puzzle No. 69
White to move black mate in 4 Solution to yesterday Puzzle No. 68 1. Bxh6+ Kg8 2. Rd8+ Rxd8 3. Nf6+ Nxf6 4. Rxd8+ Ne8 5. Rxe8+ Kh7 6. Bg7+ Qh5 7. Rxh8+ Kxg7 8. Qf6#
Ang tubag sa miagi
Ang hirap maging babae Kung torpe iyong lalaki Kahit may gusto ka... di mo masabi Hinde ako iyong tipong nagbibigay motibo Conservative ako kaya di maaari At kahit mahal kita... Wala ako magagawa Tanggap ko ‘to aking sinta, pangrap lang kita At kahit mahal kita, Wala ako magagawa Tanggap ko ‘to aking sinta, pangrap lang kita (Happee’s part) Suiran wo hen ai ni Wo mei fenfa gaosu ni Wo xin zhong yi you oh ~ qinai Danshi shi wo de ai (Chito and Happee’s part) At kahit mahal kita (da ai ni) Wala akong magagawa (wo zhen de mei fanfa) Tanggap ko ‘to aking sinta Pangrap lang kita Pangarap lang kita, pangarap lang kita... Pangarap lang... Alang sa inyong mga paborito’ng kanta text lang sa 0906-346-2695
Mindanao
Balita Biyernes, Septiyembre 9, 2011
Editor: JHO PANTOJA
Mobile: +639067469233
Sports 11
Bob Arum, napikon sa weight issue sa Pacquiao v Marquez fight
T
UNGOD sa walay pu-as nga pagkuti-kuti sa mga sakop sa media kabahin sa weight issue ni WBO/WBA lightweight champion Juan Manuel Marquez, ang Top Rank promoter nga si Bob Arum ang matod pa naulit na hinoon.
Sa gipahigayon nga press conference didto sa Los Angeles, giklaro ni Arum nga dili magkalayo ang timbang sa Mexican ring legend kang 8-division world champion Manny Pacquiao ug nga dili mabentahaan
si Marquez. Diha sa pagpatin-aw ni Arum, mato d niya nga ang weight-in, diin m at a g u s a g - u s a kanila timbangon nga ang duha kinahanglan nga ana-a sa 144-pounds ug diha mismo sa adlaw diha sa ilang away
gila-uman nga naa sa 147-149 pounds lang ang gibug-aton sa matag boksidor. Hinu-on ami-
PAMASKO
SUPER HOT
607 807 907 308
407 409 267 238 ANALYSIS M A AY O n g a pairing karon ang mga mosunod: 4-0, 0-5, 0-7, 0-8, 2-4, 2-5, 2-7, ug 2-8. ------SURE-WIN PAIRS FOR TODAY: 02, 04, 06, 08, 24, 26, 28, 46, 48, ug 68. Aron makompleto ang inyong numero, dugangi lang sa 7. Hinaut nga maka ti-am tiam na mo karong adlawa. BONUS: 249, 728, ug 928.
ANGLE pa-swertres
1 2 5 0 7 8
nado si Arum nga basin layo na ang na-abtan ni Pacquiao, pero dili sa ingon nga dako ang
PA SA KAY
3 2 9
4 6 0
hapit na gayud ang pasko atong pasakay karon 9 ug 0 miingon si Tom nga sa 11:00 draw 470,692,703,925,036 wala usab magpalupig si Jerry ingon pud siya nga 4:00 draw 954,065,398,409,510 busa kumbati usab sa 9:00 draw 087,198,310
kausaban diha sa inawayan ug ang counter-punching skills ni Marquez. Sa naasoy nga
press conference, namat i kdan nga limitado lang ang mg a p ama hayag sa duha ka mga maayong laki nga boksingero. Ang katapusang venue sa ilang promo tour didto sa hometown ni Marquez sa Mexico. Ang Pacquiao-Marquez part III paga himuon karong umaabot bulan sa Nobyembre 13 ning tuiga didto s a MGM Grand Garden Arena, Las Vegas, Nevada.
LUCKY PICK
908 237 247 218
PCSO DRAW RESULTS (SEPT 8, 2011) 11a.m. - 15-02 4p.m. - 03-16 9p.m. - 11-03
54-52-46-25-49-23 Jackpot Prize: Php30,000,000.00 48-22-41-20-44-18 Jackpot Prize: Php20,820,538.80 44-20-13-01-37-26 Jackpot Prize: Php17,746,813.80 15-09-10-06-05-42 Jackpot Prize: Php3,000,000.00
SUERTRES RESULTS
DATE 11 am 4 pm 9 pm Sept. 1 Sept. 2 Sept. 3 Sept. 4 Sept. 5 Sept. 6 Sept. 7
319 258 441 179 583 567 391
649 621 587 549 410 036 971
174 532 083 353 771 125 014
DRAW DATE: SEPT 8, 2011
11 a.m. 8-5-9 4 p.m. 5-9-6 9 p.m. 4-7-1 4-D : 8-6-1-3
6 0 0 3 0 1
Mindanao daily Balita Sept 9
Published on Sep 13, 2011
Mindanao daily Balita Sept 9


c: text/html

text:
Libano
Lebanon (Arabiko: لبنان Lubnān), opisyal: Republikang Lebanes (Arabiko: الجمهورية اللبنانية), usa ka mabukid nga nasod sa Levant sa Tunga-tungang Sidlakan, nga nahimutang sa sidlakang baybayon sa Dagat Mediteranyo. Kini adunay utlanan sa Syria sa amihanan ug sidlakan, ug Israel sa habagatan. Ang bandera sa Lebanon adunay cedar nga kolor berde sa sentro. Tungod sa iyang daghang mga sekta, ang Lebanon nagsunod sa usa ka espesyal nga sistemang politikal, ang kompesyonalismo (confessionalism), para mabahin-bahin ang kagamhanan sa tanang sekta. Ang mga sekta puwede maklasipikar ngadto sa Kristiyanismo ug Islam.

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
Friday, January 06, 2017
Bol-anon nga naningkamot alang sa Drug Rehab center, gipasalamatan
TAGBILARAN CITY, January 5 (PIA)--Personal nga gipasalamatan ni sa usa ka taas nga opisyal sa kabinete ni Presidente Rodrigo Duterte ang usa ka Bol-anon, tungod sa dako nga tabang niini sa alang sa pagpahiluna sa usa ka pasilidad sa Bohol.
Didto sa paglagdaay sa Memorandum of Agreement sa katukoran unya sa Bohol Drug Rehabilitation Center, gitumbok ni Cabinet Secretary Leoncio Evasco ang Bol-anon nga di Fernando Ding Borja nga maoy naningkamot nga kapundohana ng 500 ka kama nga center sa Bohol.
Si Borja, miangkon nga Bol-anon, negosyante ug presidente sa usa ka mining firm, gitudlo usab ni Presidente Duterte nga special envoy ngadto sa nasud nga China.
Matud ni Evasco, si Borja ang nanginguha nga makakaplag og Insik nga negosyante nga ika-abag sa Kausaban Foundation inc, arom magtukod sa pasilidad alang sa mga naa sa grabe nga kalango sa drugas dinhi.
Segun sa MOA nga gilagdaan, ang Kausaban Foundation Inc na ang maghago aron ikapabarug ang Bohol Drug Rehab Center nga pundohan sa mga negosyante samtang ang kagamhanan mao ang magbutang sa mga empleyado ug ekipos ngagamiton alang sa pagpadagan sa pasilidad.
Ang tukoron sa Bohol nga Drug Rehab Center, segun sa tinubdan gikan sa Department of Interior and Local Government, adto ipabarug sa sulod sa military reservation sa Carmen, Bohol.
Kini maoy ikaduha nga Drug Rehab Center nga tukoron sa pagpadayon sa subsob nga kampanya ni Presidente Duterte batok sa ilegal nga drugas, butyag ni DILG Usec John Castriciones.
Sa dili madugay, itukod usab ang ika tulo nga drug rehab center didto sa Mindanao, ug kini adto sa Zamboanga ipabarug gamit ang pundo gikan sa pribadong sektor, dugang ni Usec Castriciones.
Gibanabana na ni Presidente Duterte nga sa ka grabe sa epekto sa ilegal nga drugas sa nasud, mokabat na ngadto sa 3.7 milyones ka Pinoy ang direktang apektado niini.
Dugang niya, naa sa mga 8 ngadto sa 10% ang mga drug users nga nanginahanglan sa labing dali nga treatment og rehabilitation.
Aduna lama'y 44 ka Department of Health (DOH) Accredited nga Drug Treatment ug Rehabilitation Centers sa nasud, ug mokabat lamang sa 6,000 ka pasyente ang mahimong silbihan niini.
Niini, napalutaw ang kadaku sa panginahanglan alang sa dugang kadangpan sa mga misurrender ug nanginahanglan sa labing dali nag pagtambal.
Dinhi sa Bohol, kapin sa 30,000 na ang mga drug personalities ang misurrender, ug sa 10% niini, nanginahanglan pag dugang DOH Accredited Drug Rehab Center, hinungdan nga nahimong dako ang gikatabang sa pagpaningkamot ni Borja.
Usa lamang ka Drug Rehab Center ang kasamtangang nagpadagan sa programa sa Bohol, ug kini naa sa lungsod sa baclayon, segun sa laing tinubdan. (rac/PIA-7/Bohol)
No comments:
Subscribe to: Post Comments (Atom)
Contact Us
Philippine Information Agency
Bohol Information Center
LMP Building, K of C Drive, Poblacion II, Tagbilaran City
Telephone Numbers (038) 412-2292, 501-8554
Bohol Information Center
LMP Building, K of C Drive, Poblacion II, Tagbilaran City
Telephone Numbers (038) 412-2292, 501-8554


text:
- Alang sa ubang mga dapit sa mao gihapon nga ngalan, tan-awa ang Chía.
Munisipyo ang Chía sa Colombia.[1] Nahimutang ni sa departamento sa Departamento de Cundinamarca, sa sentro nga bahin sa nasod, 26 km sa amihanan sa Bogotá ang ulohan sa nasod. Adunay 97,896 ka molupyo.[1] Naglangkob kin og 80 ka kilometro kwadrado.
Ang yuta sa Chía kay lain-lain.[saysay 1]
Ang klima mediteranyo.[3] Ang kasarangang giiniton 12 °C. Ang kinainitan nga bulan Enero, sa 16 °C, ug ang kinabugnawan Agosto, sa 9 °C.[4] Ang kasarangang pag-ulan 1,552 milimetro matag tuig. Ang kinabasaan nga bulan Abril, sa 221 milimetro nga ulan, ug ang kinaugahan Septiyembre, sa 80 milimetro.[5]
Nahimutangan sa Chía sa Colombia.


text:
Opisyal ngagibrihan sa Barangay Magugpo South ang ilang bagong Economic Enterprise building adtong miaging Lunes, March 6, 2017.
Ang maong proyekto gikan sa stimulus fund sa probinsya, diin makadawat and tanang mga barangay ug tig P500,000 alang sa mga proyekto nga magtubag sa mga panginahanglanon sa katawhan.
“Ang mga opisyales sa barangay, pinaagi sa barangay development council ang magtudlo, kung unsa ang proyekto ang buhaton gikan dira sa 500 thousand, Usa sa mga beneficiary ang Magugpo South ug ang ilang gihimo na proyekto mao ning Economic Enterprise Building para makadawat ug dungag na income ang ilang barangay. ” sulti ni Gobernador Antonio del Rosario.
Dungag pa sa gobernador, nga ang maong proyekto haom sa menu sa mga proyekto ngaginatutokan sa probinsya kay gusto pakusgan sa iyang administrasyon ang supporta alang sa mga gagmay nga negosyo ug mga produkto sa DavNor.
“Mao ni ang naplano-han kay ang Magugpo South is one of the barangays na walay (Internal Revenue Allot ) IRA, so nagsigi mi ug paningkamot kung unsa ang pinaka maayong buhaton namo para madungagan ang atong income sa barangay, para ma improve nato ang atong serbisyo kung madungagan ang atong income”, gipasabot ni kanhi Brgy Chairman, Dimitri Sator.
Sa pagkakaron duna nay duha nga nangarkila sa upat ka mga stall sa maong bilding.
“Actually nakareserve na gyud ni siya sa dating nagabaligya lang dira sa daplin kalsada, unya nahimo gyud ni siyang luna para sa ila para naa silay kaugalingong stall.” Pahibalo ni Brgy. Chair. Lucky Valera.
Gipasalig ni Gob. del Rosario nga iyang ipadayon ang Stimulus Fund tungod kay iyang nakita nga dako ang tabang niini sa mga nagkadaiyang mga barangay.
Photo: Gipangunahan ni Gobernador Anthony del Rosario kauban si kanhi Brgy Magugpo South Brgy. Kaptain Dimitri Sator, on going Brgy Chair. Lucky Valera ug mga opisyal sa barangay ang ilang Economic Enterprise Building.


text:
PLANO SA PAPEL
Papel ray gipasikaran sa duha ka adlaw nga pagtak-op ug pag-ayo sa unang taytayan sa Mandaue ug Mactan. Ang mga tagduma way kasayuran sa kahimtang sa trapiko sa mga adlaw nga ilang gipili. Wa magsusi unsay mga adlaw nga labing gamay rang mga sakyanan nga malangan.
Ang labing haom untang mga adlaw pag-ayo sa taytayan—kon tinuod man nga di kapaabot sa Semana Santa kay kinahanglang gastuhon nang kuwarta karong tuiga—maong Disyembre 25 ug 26. Kanus-a mingaw ang kadalanan kay namahuway ang mga Sugbuanon sa ilang panimay. Mas daghang nabara sa ilang gipili nga Disyembre 27 ug 28 kay nagsugod na mang pangompra alang sa bag-ong tuig.
-o0o-
Mao ni nahitabo sa kasagaran sa mga proyekto sa kagamhanan. Gilusad nga way klarong pagtuon. Ang mga nag-umol sa proyekto igo lang nag-irag-irag sa hunulhunol nilang mga lingkoranan. Nagtamod sa way kahulogan nga mga numero sa mga papel nga gihikyad sa ilang atubangan.
Pulos nagdali alang sa sunod nilang mga lakaw. Pulos way panahon pagtuki unsa kakinahanglan ug kamakiangayon ang mga lakang nga ilang gipasiugdahan. Pulos way pagpakabana kon makatabang ba gyod sa katawhan ang ilang gipasiugdahan. O lain na sang pagwaldas sa buhis sa katawhan alang sa mga butang nga way kapuslanan. Kansang bugtong katuyoan mao ra nga may ikapuno sa taphawng mga kuwentada kon paninglan na unsay bugti sa ilang gidawat nga dagkong suholan.
-o0o-
Subo apan tinuod ang gikumpisal ni Jun Lozada atol sa imbestigasyon sa Senado sa iyang paglambigit nilang Pres. Arroyo ug sa iyang bana sa NBN-ZTE scandal: Nga ang mga proyekto sa kagamhanan wa ipasikad sa panginahanglan sa katawhan; kon dili sa panginahanglan sa mga tigpasiugda.
Mao diay nga nanguhong ang mga sports complex ug skywalks nga way nanggamit. Kay ang mga nagpasiugda nag-apas ra diay sa tambok nga mga komisyon. Apan wa gihapon ning kapugong nila pagpakayab sa higante nilang mga lapida. Pag-angkon og kredito sa mga proyekto nga, gawas nga gigastohan sa kuwarta nga di ila, di sab alang sa kadaghanan.
-o0o-
Mangiyugpos ug magpakahilom ba lang gihapon ta ning klarong tulis sa atubangan? Kon di ta motiyabaw, mag-anad lang ang atong kadagkoan sa kagamhanan paghimo sa ilang katungdanan ug sa atong panudlanan isip gatasan sa ilang personal nga kabulahanan.Kitay nagbutang nila sa katungdanan. Kitay nagbayad sa ilang suholan. Kitay magbuot hangtod kanus-a sila nga magtungkawo sa gahom. Kon gawas nga wa katuman sa tahas nga atong gisangon ngadto nila gikawkaw pa gyod ang atong hinagoan, di kaha maayo nga ato nang butangan og kinutoban ang ilang kamabudhion ug kamapahimuslanon? Tugotan ba nato sila nga magpadayon pagbugalbugal sa katawhan? O panahon nang pailhon nga mga suluguon lang sila sa tinuod nga Haring Lungsod? [30] leo_lastimosa@abs-cbn.com


text:
Milingkod na isip bag-ong Regional Director sa Police Regional Office 13 si PCSupt. Rolando Backong Felix hulip kang PCSupt. Vert Tinio Chavez.
Alas dos sa hapon, Disyembre 11, 2016 gipahigayon ang formal turn-over sa PRO 13, Grandstand, Camp Rodriguez, Butuan City.
Nahimong Guest of Honor & Speaker si PDDG Danilo S. Constantino, Deputy Chief PNP for Operations.
Sa kamandoan nga gipakanaug sa kampo Crame, epektibo niadtong Enero 9, 2016 si PCSupt. Chavez gibalhin sa Camp Crame isip Officer In-charge sa Office of Deputy Director, Directorate for Operation samtang gitudlo usab isip OIC sa PNP Caraga si PCSupt. Felix…


text:
Lucas 8 Ang Pulong Sa Dios (APSD-CEB)
Ang mga Babaye nga Nagtabang kang Jesus
8 Pagkahuman niadto, milibot si Jesus sa mga lungsod ug mga baryo ug nagwali sa Maayong Balita mahitungod sa paghari sa Dios. Uban kaniya ang dose ka mga apostoles, 2 ug ang pipila sa mga babaye nga iyang giayo gikan sa mga daotang espiritu ug mga sakit. Ang usa kanila mao si Maria nga taga-Magdala nga kanhi may pito ka daotang espiritu nga gipapahawa gikan kaniya. 3 Uban usab kanila mao si Juana nga asawa ni Chuza nga mao ang sinaligan ni Herodes sa iyang palasyo. Mikuyog usab si Susana ug daghan pang kababayen-an. Kini nga mga babaye maoy nagahatag sa mga kinahanglanon nila ni Jesus gikan sa ilang katigayonan.
Ang Sambingay Mahitungod sa Tigsabwag
4 Daghang mga tawo nga gikan sa mga kalungsoran ang nagsige pag pangabot ug nagpundok didto kang Jesus. Gisultihan sila ni Jesus niini nga sambingay:
5 “May usa ka mag-uuma nga nagsabwag ug binhi. Sa iyang pagsabwag, nasabwag ang uban sa daplin sa dalan, ug natumban kini sa mga nangagi ug gituka sa mga langgam. 6 Ang uban nasabwag sa kabatoan. Miturok kini apan nalaya dayon tungod kay uga ang yuta. 7 Ang uban nasabwag sa yuta nga may tunokon nga mga sagbot, ug nagdungan pagtubo kining sagbot ug ang binhi. Busa sa wala madugay natabonan kini sa mga sagbot. 8 Ang uban nasabwag sa maayong yuta, mitubo ug namunga ug daghan.” Mipadayon pagsulti si Jesus kanila, “Kamo nga nagapaminaw, kinahanglan sabton gayod ninyo kining inyong nadungog.”
Ang Katuyoan sa mga Sambingay
9 Gipangutana siya sa iyang mga sumusunod kon unsa ang kahulogan sa maong sambingay. 10 Mitubag siya, “Ang mga tinago mahitungod sa paghari sa Dios gisulti kaninyo sa pamaagi nga masabtan ninyo, apan ngadto sa uban gisulti kini pinaagi sa mga sambingay aron nga ‘bisan magtan-aw sila dili sila makakita, ug bisan maminaw sila dili sila makasabot.’”
Gipasabot ni Jesus ang Sambingay Mahitungod sa Tigsabwag
11 Unya gipasabot ni Jesus ang kahulogan sa sambingay. Miingon siya, “Ang binhi mao ang pulong sa Dios. 12 Ang daplin sa dalan nga nasabwagan ug binhi mao ang mga tawo nga nakadungog sa pulong sa Dios, apan miabot si Satanas ug gikuha niya ang pulong sa Dios sa ilang kasingkasing, aron dili sila motuo ug maluwas. 13 Ang kabatoan nga nasabwagan ug binhi mao ang mga tawo nga nakadungog ug midawat sa pulong sa Dios nga may kalipay. Apan kini dili kinasingkasing, busa wala molungtad ang ilang pagtuo. Pag-abot sa mga pagsulay mitalikod dayon sila. 14 Ang yuta nga may tunokon nga mga sagbot nga nasabwagan ug binhi mao ang mga tawo nga nakadungog sa pulong sa Dios. Apan ang ilang mga kabalaka, ang ilang mga kabtangan, ug ang mga kahilayan niining kalibotan nahimong babag sa ilang pagsunod sa kabubut-on sa Dios alang kanila. 15 Apan ang maayo nga yuta nga nasabwagan ug binhi mao ang mga tawo nga nakadungog sa pulong sa Dios, ug gitipigan nila kini sa ilang hinlo ug matinud-anon nga kasingkasing ug naninguha sila sa pagtuman niini.”
Ang Sambingay Mahitungod sa Suga
16 Miingon pa gayod si Jesus, “Walay magdagkot ug suga ug unya takloban lang dayon ug kolon o ibutang lang ilalom sa katre. Ibutang hinuon niya kini sa tungtonganan aron mahayagan ang mga tawo nga mosulod sa balay. 17 Mao kana nga wala gayoy tinago nga dili mogawas sa kaulahian, ug walay tinagoan mahitungod sa paghari sa Dios nga dili mahibaloan ug madayag.
18 “Busa paminaw kamo pag-ayo kanako, tungod kay ang tawo nga may pagsabot sa kamatuoran hatagan pa gayod. Apan ang tawo nga walay pagsabot sa kamatuoran, bisan ang gamay nga iyang nasabtan kuhaon pa kaniya.”
Ang Inahan ug ang mga Igsoon ni Jesus
19 Unya miabot ang inahan ug ang mga igsoon ni Jesus. Tungod sa kadaghan sa mga tawo dili sila makaduol kaniya. 20 Busa may miingon kang Jesus, “Ang imong inahan ug mga igsoon nagtindog didto sa gawas. Buot silang makigkita kanimo.” 21 Apan miingon si Jesus kanila, “Ang akong inahan ug mga igsoon mao kadtong nagapaminaw ug nagatuman sa pulong sa Dios.”
Gipahunong ni Jesus ang Kusog nga Hangin ug Balod
22 Usa ka adlaw niana misakay si Jesus ug ang iyang mga sumusunod sa sakayan. Miingon siya kanila, “Tana, motabok kita sa linaw.” Ug migikan sila. 23 Samtang naglawig sila nakatulog si Jesus. Kalit lang nga mikusog ang hangin ug misulod na ang tubig sa ilang sakayan. Namiligro ang ilang kahimtang. 24 Busa giduol nila si Jesus ug gipukaw, “Magtutudlo! Magtutudlo! Malunod na kita!” Mibangon si Jesus ug gimandoan niya ang hangin ug ang mga balod nga mohunong. Ug diha-diha milinaw. 25 Unya miingon si Jesus sa iyang mga sumusunod, “Hain na man ang inyong pagtuo?” Natingala gayod ang iyang mga sumusunod ug nahadlok. Miingon sila sa usag usa, “Kinsa gayod kaha kini, nga bisan gani ang hangin ug mga balod gimandoan niya ug mituman kaniya?”
Giayo ni Jesus ang Tawo nga Gigamhan sa mga Daotang Espiritu
26 Nagpadayon sila paglawig hangtod nga nakaabot sila sa dapit sa mga Gerasenhon atbang sa Galilea. 27 Sa pagkawas ni Jesus, gisugat siya sa usa ka tawo nga gisudlan sa mga daotang espiritu. Kini nga tawo kanunayng hubo ug wala na mopauli sa iyang balay nga anaa sa lungsod. Didto siya magkanunayan sa mga langub nga lubnganan. 28 Pagkakita niya kang Jesus misinggit siya ug miluhod sa iyang atubangan. Unya misulti siya sa makusog nga tingog, “Jesus, Anak sa Dios nga labaw sa tanan, unsay imong labot kanako? Nagapakilooy ako kanimo nga dili mo ako silotan.” 29 Gisulti niya kini tungod kay gimandoan na ni Jesus ang daotang espiritu nga mogawas kaniya. Dugay na siya nga gigamhan sa daotang espiritu, ug bisan gikadenahan na sa mga tawo ang iyang mga kamot ug tiil ug binantayan pa siya, gipamugto lang niya kini, ug gidala siya sa daotang espiritu didto sa dapit nga awaaw. 30 Gipangutana siya ni Jesus, “Unsay imong ngalan?” Mitubag siya, “Ako si Panon.” Mao kana ang iyang gitubag tungod kay daghan ang mga daotang espiritu nga misulod kaniya. 31 Ug nagpakilooy ang mga daotang espiritu nga dili sila abugon ngadto sa kinahiladman sa yuta diin didto sila silotan.
32 Duol didto, may daghang mga baboy nga nangungad sa bakilid. Nagpakilooy kang Jesus ang mga daotang espiritu nga tugotan sila nga mosulod sa mga baboy. Ug gitugotan sila ni Jesus. 33 Busa migawas ang mga daotang espiritu gikan sa tawo ug misulod sila sa mga baboy. Unya mihaguros sa pagpanagan ang mga baboy padulhog sa bakilid diretso sa linaw ug nangalumos.
34 Sa dihang nakita sa mga nag-atiman sa mga baboy ang nahitabo, nanagan sila, ug gisulti nila kini sa mga tawo sa lungsod ug sa kaumahan. 35 Busa miadto ang mga tawo kang Jesus aron tan-awon ang nahitabo. Sa pag-abot nila didto nakita nila ang tawo nga kaniadto gigamhan sa mga daotang espiritu nga nagalingkod sa tiilan ni Jesus nga may bisti na ug maayo nag pangisip. Busa nangahadlok sila. 36 Ang mga nakakita sa nahitabo misulti sa mga tawo kon giunsa pag-ayo ang tawo nga gigamhan kaniadto sa mga daotang espiritu. 37 Unya ang tanang mga Gerasenhon ug ang mga tawo nga nagpuyo sa ilang palibot mihangyo kang Jesus nga mopahawa siya didto sa ilang dapit, tungod kay dako gayod ang ilang kahadlok. Busa misakay si Jesus sa sakayan ug mibalik sa iyang gigikanan. 38 Ang tawo nga gigamhan kaniadto sa mga daotang espiritu nagpakilooy kang Jesus nga mouban kaniya. Apan miingon si Jesus kaniya, 39 “Pauli na sa inyo ug isulti ang mga gihimo sa Dios kanimo.” Busa mipauli ang tawo, ug gisugilon niya sa tibuok lungsod ang tanang gihimo ni Jesus kaniya.
Ang Batang Babaye ni Jairus ug ang Babaye nga Nagdugo-dugo
40 Sa pagdunggo ni Jesus balik sa pikas sa linaw, nalipay gayod ang mga tawo sa pag-abiabi kaniya tungod kay silang tanan nagpaabot kaniya. 41 Pagkataudtaod may miabot nga tawo nga ang iyang ngalan si Jairus. Tigdumala siya sa simbahan sa mga Judio. Sa pagduol niya kang Jesus miluhod siya ug nagpakilooy nga moadto si Jesus didto sa iyang balay 42 tungod kay himalatyon na ang iyang bugtong anak. Kining iyang anak nga babaye nag-edad ug 12 ka tuig. Sa dihang nagpadulong sila si Jesus sa balay ni Jairus nagdasok ang daghang mga tawo libot kaniya. 43 May babaye didto nga nagdugo-dugo sulod na sa 12 ka tuig. [Nagasto na niya ang tanan niyang katigayonan sa pagpatambal.] Apan wala gayoy nakaayo kaniya. 44 Miadto siya sa likod ni Jesus. Unya gihikap niya ang sidsid sa bisti ni Jesus, ug diha-diha mihunong ang iyang pagdugo-dugo. 45 Unya miingon si Jesus, “Kinsa ang mihikap kanako?” Tanan sila misulti nga wala sila mohikap kaniya. Busa miingon si Pedro, “Ginoo, daghan ang mga tawo nga nagadasok palibot kanimo, nganong nangutana ka pa man kon kinsa ang mihikap kanimo?” 46 Apan mitubag si Jesus, “May mihikap gayod kanako, tungod kay gibati ko nga may gahom nga migawas gikan kanako.” 47 Sa dihang namatikdan sa babaye nga nahibaloan ni Jesus ang iyang gihimo, miduol siya nga nagkurog ug miluhod kang Jesus. Sa atubangan sa tanan gisulti niya kang Jesus kon nganong gihikap niya siya ug kon giunsa nga naayo siya dayon. 48 Miingon si Jesus kaniya, “Anak, ang imong pagtuo maoy nakapaayo kanimo. Sige, pauli nga malinawon.”
49 Samtang nagsulti pa siya sa babaye may miabot gikan sa balay ni Jairus nga nag-ingon, “Patay na ang imong anak. Ayaw na lang samoka ang magtutudlo.” 50 Apan pagkadungog niini ni Jesus miingon siya kang Jairus, “Ayaw kahadlok, tuo lang ug mamaayo siya.” 51 Pag-abot nila sa balay ni Jairus wala niya tugoti ang uban nga mokuyog kaniya ngadto sa sulod gawas lang kanila ni Pedro, Juan, ug Santiago, ug sa amahan ug inahan sa bata. 52 Nagminatay ug hilak ang mga tawo didto. Busa miingon si Jesus kanila, “Ayaw kamo paghilak, tungod kay wala mamatay ang bata kondili natulog lang siya.” 53 Gikataw-an nila si Jesus tungod kay nahibalo sila nga patay na gayod ang bata. 54 Miduol si Jesus sa bata ug gikuptan niya ang kamot niini ug miingon, “Bangon Inday!” 55 Ug diha-diha mibalik ang espiritu niini ug mibangon dayon kini. Misugo si Jesus nga pakan-on ang bata. 56 Natingala gayod ang iyang mga ginikanan, apan gimandoan sila ni Jesus nga dili gayod isulti kang bisan kinsa ang nahitabo.


text:
Gorod Bishkek
Lalawigan ang Gorod Bishkek (Rinuso: Бишkek, Гopoд Бишkek) sa Kirgistan.[1] Siya nahimutang sa amihanang bahin sa nasod. Ulohang dakbayan Bishkek nahimutang sa Gorod Bishkek. Adunay 896,259 ka molupyo.[1] Naglangkob kin og 127 ka kilometro kwadrado. Gorod Bishkek mopakigbahin sa usa ka utlanan sa Chuyskaya Oblast'.
Ang yuta sa Gorod Bishkek kay patag sa amihanan, apan sa habagatan nga kini mao ang kabungtoran.[saysay 1]
Gorod Bishkek may sa mosunod nga mga subdibisyon:
Mga lungsod sa Gorod Bishkek:
Sa mosunod nga mga natural nga mga bahin makita sa Gorod Bishkek:
Saysay[usba | usba ang wikitext]
- ↑ Kalkulado gikan sa gitas-on data (DEM 3") gikan sa Viewfinder Panoramas.[2] Ang bug-os nga algoritmo anaa dinhi.
Ang mga gi basihan niini[usba | usba ang wikitext]
- ↑ 1.0 1.1 1.2 Gorod Bishkek sa Geonames.org (cc-by); post updated 2015-11-07; database download sa 2016-09-13
- ↑ Viewfinder Panoramas Digital elevation Model (2015-06-21).


text:
Aguadilla, Puerto Rico
Ang Aguadilla usa ka munisipyo o lungsod sa Puerto Rico. Gisugod kini sa 1775 ni Luis de Córdova. Nahimutang kini sa kasadpang-amihanang dapit sa Puerto Rico ug tapad kini ang Kalawdan Atlantico sa amihanan ug sa kasadpan. Nahimutang kini sa amihanan gikan sa Aguada, ug Moca ug sa kasadpan gikan sa Isabela.
Mga baryo[1][usba | usba ang wikitext]
Mga reperensya[usba | usba ang wikitext]
Mga sumpay sa gawas[usba | usba ang wikitext]
- Giya sa pagbiyahe sa Aguadilla gikan sa Wikivoyage
- Aguadilla and its barrios, United States Census Bureau
- Aguadilla.com - Portada
- Mi Aguadillita Querida
- Welcome to Puerto Rico Aguadilla
- Map of Aguadilla Puerto Rico
- Aguadilla Web
- Porta del Sol: Aguadilla


text:
CEBU, Philippines — Maglisud og husga si ALA Promotions President Michael Aldeguer kun kinsa ang modaog sa gikaintapang sangka tali nila ni defending IBF light flyweight champion Milan ‘El Metodico’ Melindo (36-2, 13KOs) ug two-division world champion Hekkie ‘Hexecutioner’ Budler (31-2, 10KOs) sa main event sa “Pinoy Pride 42: Clash for Glory” ugma sa gabii didto sa Waterfront-Cebu City Hotel and Casino.
Samtang salig siya sa iyang batos nga si Melindo, si Aldeguer mikompisal nga lisud tag-anon ang resulta sa away ug kinsa ang modaog.
“We are going to see two of the top light flyweight champions in one ring,” matud pa ni Aldeguer atol sa final press conference kagahapon didto sa Caspian room sa Waterfront Hotel.
“I have trust in Milan but he is facing a Budler, who has proven himself to be a great world champion,” dugang pa niya. “It’s hard to say who will win because both guys are very gifted. You can’t count either of them out. It is a 50-50 fight.”
Nagpanikad na hinuon si Melindo sa nagsingabot niyang sangka kay gusto niya ipamatuod nga usa siya sa labing dekalibreng boksidor sa nasud.
Si Melindo, kinsa misakmit sa IBF crown pinaagi sa first-round knockout ni two-division world title-holder Akira Yaegashi sa Japan niadtong Mayo 21 didto sa Tokyo, masaligon nga iyang madepensahan ang bakus niining labing importante niyang away.
“This fight is very important for me. Not only that I will be defending my belt for the first time, but a win will cement my legacy as one of the greatest boxer in the country,” matud pa sa garbo sa Cagayan de Oro City.
Sa iyang bahin, si Budler, ang reigning IBO champion, miingon nga si Melindo ang labing lisud ug dakong hagit sa iyang karera, apan salig siya sa iyang katakus nga mohimo og surprisa atol sa maong sangka.
“I came here to win. I am well prepared and my only goal is to take that belt home to South Africa,” matud pa sa kanhi WBA minimumweight champion.
Sa supporting main event niining fight card nga gipresentar sa ALA Promotions ug ABS-CBN Sports, si Jason ‘El Niño’ Pagara (40-2, 25KOs) makigbinukbukay ni Kenyan James ‘Onyi’ Onyango (23-11, 19KOs), samtang si former two-division champion Johnriel ‘Quadro’ Alas Casimero (24-3, 15KOs) makigharong ni Jonas ‘Zorro’ Sultan (13-3, 9KOs) sa usa ka IBF junior bantamweight eliminator.
Ang away nilang Casimero ug Sultan maoy labing unang higayon sa kasaysayan sa boksing dinhi sa Pilipinas diin nag-abot ang duha ka Pinoy’ng boksidor alang sa kalibotanong bakus sukad niadtong 1925 dihang si Pancho Villa milampos pagdepensa sa iyang world flyweight title batok ni Clever Sencio. (BANAT NEWS)
- Latest


text:
Saturday, November 20, 2010
Makigsumbagay nasad si Machida sa YO-IP-SI
Uy! Mga parekoy! Kabalo ba mo na makipag risling nasad si Machida? Napildi na sya dati ni Shogun, pero dili to rason na di na sya makipag dumog usab sa UFC. Daghan gihapon siyag fans masking napildi na siya ni Shogun dati.
Hapit na iyang sunod na laban pagkahuman sa iyang daku nga pildi. Pila ka oras nalang sukad karon, mag sugod na ang UFC 123 live stream ug makitan nasad nato si Lyoto Machida sa ring!
Ang iyang kalaban kay isog sad. Ug daku na tawo. Dili sad ni basta basta kay kusgan sad baya si Rampage. Mag risling sila karong alas jis sa gabii, oras sa US, dili sa pinas. Pag sa pinas, mga udto na na magsugod, kay daghan pamang mga prelim payts ang mahitabo bago ang min ibint.
Unya? Unsa naman ang mahitabo karon? Wala diba. Kay wala paman nag sugod. Mag tanaw ta unya ug UFC 123 and mag injoy ta ninyong tanan! Ok? Ok ra? Ok ra kaayo! Payts kaayo! hehehe.
Hapit na iyang sunod na laban pagkahuman sa iyang daku nga pildi. Pila ka oras nalang sukad karon, mag sugod na ang UFC 123 live stream ug makitan nasad nato si Lyoto Machida sa ring!
Ang iyang kalaban kay isog sad. Ug daku na tawo. Dili sad ni basta basta kay kusgan sad baya si Rampage. Mag risling sila karong alas jis sa gabii, oras sa US, dili sa pinas. Pag sa pinas, mga udto na na magsugod, kay daghan pamang mga prelim payts ang mahitabo bago ang min ibint.
Unya? Unsa naman ang mahitabo karon? Wala diba. Kay wala paman nag sugod. Mag tanaw ta unya ug UFC 123 and mag injoy ta ninyong tanan! Ok? Ok ra? Ok ra kaayo! Payts kaayo! hehehe.
Labels: Sumbagay
Saturday, November 13, 2010
Maghikog ko kung mapildi si Pacman!
Naa koy nabasahan online na muduag daw si Manny Pacquiao sa pakigsubaganay kay Antonio Margarito. Matod pa nila, wala day pulos si Margarito ug puro lang daw yawyaw. Dili jud daw niya mapildi si Pacquiao. Mutuo mo ana? Ako kay wala ko kabalo kung tinuod ilang gipanulti.
Basta ako pul suport jud ko kay Manny kay idol man naku na siya! Ambot lang sa uban kinsa ilang gina supportahan. Mutanaw jud ko anang ginatawag nila na Pacquiao vs Margarito live stream para makitan naku ang ilang pag boksing unyang gabii!
Nindot kaayo mutanaw ug boksing labin na kung naay pinoy na apil sa dula. Hinaot pa unta na mudaog si Pacman kay kung dili, mag hikog jud ko!
Basta ako pul suport jud ko kay Manny kay idol man naku na siya! Ambot lang sa uban kinsa ilang gina supportahan. Mutanaw jud ko anang ginatawag nila na Pacquiao vs Margarito live stream para makitan naku ang ilang pag boksing unyang gabii!
Nindot kaayo mutanaw ug boksing labin na kung naay pinoy na apil sa dula. Hinaot pa unta na mudaog si Pacman kay kung dili, mag hikog jud ko!
Labels: Sumbagay
Subscribe to: Posts (Atom)


text:
Ngaa Dapat Ka Maglakat?
Ngaa Dapat Ka Maglakat?
MINILYON ka tawo ang daw nagapamensar nga kon indi sila mag-gym kag maghinguyang sing madamo nga tiempo sa pag-ehersisyo, wala na sing iban pa nga paagi agod matigayon ang mga benepisyo sa kapagros gikan sa pag-ehersisyo. Apang, indi ini matuod. Si Dr. Russell Pate sang University of South Carolina nagsiling: “Siguro dapat namon opisyal nga irekomendar ang ideya nga mapuslanon gid ang matawhay kag komportable nga paglakatlakat pagkatapos kaon.”
Apang mapuslanon gid bala para sa imo ang paglakat? May maayo gid bala nga epekto sa kapagros ang paglakat?
Ang Paglakat Maayo nga Bulong
Gintamod sang Griego nga doktor nga si Hippocrates ang paglakat subong “ang pinakamaayo nga bulong sang tawo.” Sa pagkamatuod, may hulubaton nga nagasiling: “May duha ako ka doktor, ang akon wala kag tuo nga mga batiis.” Makapapagros gid bala ang paglakat?
Ti, ginapakita sang pila ka pagtuon nga ang mga tawo nga pirme nagalakat indi balatianon sangsa mga tawo nga pirme lang nagapungko kag wala sing ehersisyo. Ang mga pagtuon nagapakita nga ang paglakat nagabuhin sang risgo nga magbalatian sa tagipusuon kag ma-stroke. Ginapauswag sini ang ikasarang sang lawas sa paggamit sang insulin, amo nga depensa ini batok sa diabetes. Ginapabakod sini ang mga tul-an, sa amo malikawan ang osteoporosis. Ang paglakat nagapabakod kag nagapapagsik sang lawas. Nagapaniwang ini kag nagamentinar sang luyag nga kaniwangon. Dugang pa, ang paglakat nagapaayo sang tulog, nagapaabtik sang hunahuna, kag makabulig pa gani sa paglandas sang depresyon.
Sang nagligad nga pila ka tuig, natukiban sang mga manugpanalawsaw sa University of Southern California nga ang paglakat sa sulod sang 15 minutos mas makapahaganhagan sang kabalaka kag tension sangsa matahaw nga pangpakalma (tranquilizer)! Ang paglakat, kaangay sang iban pa pisikal nga mga aktibidades, nagabulig sa lawas sa pagpatubas sang endorphin, kemikal sa utok nga nagapahaganhagan sang sakit kag nagaparelaks, nga nagapakalma kag nagapaayo sang pamatyag.
Suno sa The Medical Post sa Canada, bisan ang pagdayandayan may benepisyo sa kapagros. Ang isa ka pagtuon nga ginbalhag sa The New England Journal of Medicine nagapakita nga makapalawig sang kabuhi bisan ang paglakat sing 800 metros lang kada adlaw. Suno sa mga pagtuon sining karon lang, ang pag-ehersisyo sing tatlo ka beses sa isa ka adlaw, nga tig-10 minutos, halos may pareho nga epekto sa dalayon nga pag-ehersisyo sa sulod sang 30 minutos. Gani mahimo pamensaron mo nga iparking ang imo salakyan sa lugar nga malayo sa imo kaladtuan kag maglakat na lang pakadto didto. Ukon mahimo ka makahigayon nga maglakatlakat sing malip-ot lang sa sulod sang isa ka adlaw.
Mas daku ang benepisyo nga matigayon sa pagdagondagon. Si Dr. Carl Caspersen sang U.S. Centers for Disease Control and Prevention sa Atlanta, Georgia, nagsiling: “Maganubo gid ang imo risgo nga magbalatian kon imbes nga nagapungko lang pirme, tunga sa oras ka nga nagadagondagon pila ka adlaw kada semana.” Kag ang isa ka maayo nga aspekto sang paglakat amo nga mahimo ini sang mga tawo ano man ang ila edad kag kahimtangan sa kapagros. Dugang pa, indi na kinahanglan ang pinasahi nga paghanas ukon kalantip sang atleta—kinahanglan lang ang nagakaigo nga sapatos.
Makalilipay nga Paglakat
Magsuksok sing komportable kag halog nga panapton. Agod indi matugnawan, sampawi ini sang mga panapton nga mahapos ubahon. Maggamit sing mahumok, mamag-an nga mga sapatos nga may mahumok kag manubo nga takon kag halog para makahulag ang mga tudlo sa tiil. Dapat mas halog ini sangsa imo kinaandan nga sapatos. Kon plano mo maglakat sing kapin sa tunga sa oras kag wala ka sing maagyan nga ilimnon nga tubig, mahimo ka magbalon sing tubig sa gamay nga suludlan. Ikondisyon anay ang imo lawas paagi sa paglakatlakat sing mahinay sa una nga lima ka minuto. Maglakat sing tiso, nga ang mga siko kag tuhod daw nagatiko diutay kag ang mga palad nakuom diutay, nga indi gid hugot.
Pagkatapos makondisyon ang imo lawas, umpisahi nga maglakat sing natural kag madasig, nga ginauna ang tikod sa pagpadapat sang tiil. Gani kinahanglan ang mahumok nga sapatos. Daw kadamo gid bala sang imo dulumdumon? Indi magkabalaka—natural ini nga paglakat sang kalabanan nga tawo. Ang imo kadasigon magapahanugot sa imo nga makapakig-istorya nga wala ginahapo. Kon bag-o ka pa lang sa sini nga sahi sang paglakat, amat-amat lang nga dugangi ang kalawigon, kalayuon, kag kadasigon sang imo paglakat. Amat-amat nga maghinay sa paglakat kon malapit ka na magpundo. *
Ang pagdasig sang pulso kag pagginhawa normal lang nga mga resulta sang ehersisyo, subong man ang diutay tubtob hustuhan lang nga pagpalamalhas. Mahimo ka makabatyag sang pagpalamaol kag pagpalanakit sang kalawasan sa primero nga pila ka adlaw. Obserbahi ang reaksion sang imo lawas. Kon sa pamatyag mo daw sobra gid kadasig sang imo paglakat, maghinayhinay ukon magpahuway anay. Apang, kon mabatyagan mo ang pagpalanghugot ukon pagpin-ot sang imo dughan, pagkubakuba sang imo dughan, mabudlay gid nga pagginhawa, paglingin sang ulo, ukon daw masuka ka, mag-untat sa paglakat kag magpakonsulta dayon. *
Bangod indi maundag sa lawas, may pat-od nga bentaha ang paglakat sangsa mga ehersisyo subong sang pagdalagan kag aerobics. Subong resulta, mas diutay ang tsansa nga mahalitan ang mga lutalutahan kag mga kaunuran. Sa pagkamatuod, ang paglakat numero uno nga ginarekomendar sang mga eksperto sa kapagros. Gani, para sa imo kaayuhan, maglakat!
[Mga nota]
^ par. 12 Para sa mga interesado nga mabuhinan ang kalori, kon mas madasig ang paglakat nga matuptupan ang isa ka kilometro sa sulod sang 9 minutos sa baylo nga 12 minutos, 30 porsiento pa nga kalori kada minuto ang mabuhin. Kon padasigon pa gid ang paglakat nga matuptupan ang isa ka kilometro sa sulod sang 7 minutos sa baylo nga 9 minutos, 50 porsiento pa nga kalori kada minuto ang mabuhin. Matuptupan sang kalabanan nga nagalakat agod mag-ehersisyo ang isa ka kilometro sa sulod sang mga 7 tubtob 9 minutos.
^ par. 13 Mas maayo nga magpakonsulta sa doktor antes umpisahan ang pag-ehersisyo, ilabi na kon may balatian ka sa tagipusuon, alta-presyon, ukon iban pa.
[Kahon sa pahina 23]
MGA DAPAT KAG INDI DAPAT HIMUON KON NAGALAKAT
● Maglakat sing tiso, kag indi magduko, ang mata nakasentro sing 6 metros sa unahan
● Maglakat nga hustuhan lang ang kadasigon. Indi maglakat sing tuman kadasig amo nga magahapohapo ka na kag indi na makapakig-istorya sing normal
● Indi maglak-ang sa pagtikang. Maglakat sing madasig paagi sa maabtik kag magagmay nga mga tikang
● Ihabyog ang mga kamot sing diretso, nga ang siko malapit sa lawas. Indi pag-ihabyog ang kamot nga patakilid
● Indi pagpatupaa sing bug-os ang imo dapadapa. Unaha ang tikod sa pagpadapat sang tiil
● Indi kinahanglan magdala sing weights. Mangin di-balanse ang paglakat bangod sini kag mapabug-atan sini ang mga lanitlanit kag mga lutalutahan


text:
“Mga Tion Pareho Sini” ni Jonathan Davila
Mga Tion Pareho Sini
ni Jonathan Davila
May mga tion nga pareho sini,
nagadapya ako didto sa baybay,
sa mga ginsulat mo sa balas,
sa ginhurma naton nga mga palasyo.
May mga tion gid nga pareho sini,
talimbabatang ang dughan, nagalupad
pauli kun hapon sa bato nga hulunan
kag nagakapung-aw sa tanan
nga tumalagsahun kag manami
nga natabo sa ila didto sa isla.
Pero mga dapya man lang ini sang tion,
kag indi sa tanan nga oras.
Sa dalayun may nagakaanad
sa katugnawon, sa pagpanglakaton,
pagbugsay nga gaisahanun.
Kag maskin madugay, nagaabot man gid gali
ang isa pa ka ti-on kag adlaw pareho sini,
nga ang binalaybay maskin pa hagarun
sang manaya-naya nga huyop sang hangin,
mabatas ko nga gapuson kag ipiyung ang kamingaw
sang sa bangonon kag pailigun nga may luha
ang pila ka nahut nga tinaga parte sa imo,
nga panasun man lang dayon sang mga balud
kun manultol na ang taob.
Ang Kaso sang Dumaan nga mga Puno ni Jonathan Davila
Tani may layi diri sa Negros ukon sa bilog nga Pilipinas, sa diin ang mga may malapad nga duta kinahanglan may isa ka parte nga tamnan nila sang kahoy nga dumaaan ukon ang mga gapamunga.
Paminsara bala kun may pulo ka tawo nga may tag pulo man ka ektarya kag ang kada isa sa ila maghatag lang sang isa ka ektarya nga tamnan nila sang kahoy.
May mga puno nga sa sulod lang sang lima ka tuig gabunga na, pareho sang langka kag bayabas. May ara man nga sa pito ka tuig ukon pulo. Kun dumaan pareho sang almasiga kag mga lawaan siyempre malawig, pero mabakod naman nga tagkapot sang duta kag tubig.
Matuod ang hambal sang mga tigulang nga ang panahon daw pisok lang sang mata. Kun gusto mo magbilin sang handumanan sa imo mga anak, tanum ka sang kahoy nga gapamunga kay kada saka kag singit nila madumduman ka na nila.
Mapasalamat man na sa imo ang mga kabog kay may mga luto sila nga bunga nga kaunon. Ang mga maya kapra may pugaran. Ang mga tiwis kag pirot may duyan-duyanan nga mga tayok. Ang sagoksok may hulunan sa udto adlaw para manawag sa mga panulay nga iya makita.
Kun gintanom mo ang ini nga puno sa kilid dalan, ay, pasalamatan ina sang nagalagaw nga mga bata pareho sa akon sang una. Grasya gid ina sa mga pakyador nga nagapanglakaton sa pagpuli kag wala sang inugbakal sang pamahaw.
Paminsara bala ang isa ka ektarya sang puno. Sa gab-i dira gid mapasilong ang mga tikling, pakuro, pitaw, kag halo. Sa idalum sina pwede ka katakod sang duyan. Pwede ka dira kapanagu-ay, lagsanay kag shatbung. Pwede mo dira buy-an ang mga manok, karabaw, kag kanding.
Kada tuig may kinaing ka nga prutas nga dugoson. Indi mo kinahanglan sugo-on ang kahoy para mamunga. Regalo niya ina sa imo kay gintanum mo siya.
Kun nanutaran mo, ini nga mga bagay libre lang tanan kag indi kinahanglan nga bantayan gid sa tanan nga oras. Life attracts life. Life rewards life. Wala sang gasto. Ang liso ara man lang dira nagahulat nga itanom.
Tani may layi lang nga amo sini. O basi may ara man gid. O basi tamaran na ang tanan kay wala man dayon gapamunga kwarta ang mga puno.
Kalaw-ay abi lantawon nga halos ang tanan nga mga uma ginahimo na subong subdivision. Tapos ang mga subdivision kalabanan wala man probisyon para sa matuod gid nga eco-park.
Naglabay ako sa isa ka talamnan nga ginabuldos kay himuon subdivision. Kanami sang mga balay nga gindrowing sa billboard, pero kadiutay sang tanom.
Tani kun mahuman ini may mga kakahuyan man lapit sa children’s playground. Mas nami pa gid kun nagapamunga.


text:
2 Hari 21:19-26 Ang Pulong Sang Dios (HLGN)
Ang Paghari ni Amon sa Juda
19 Nagaedad si Amon sang 22 ka tuig sang nangin hari siya sa Juda. Sa Jerusalem siya nag-estar, kag naghari siya sa sulod sang duha ka tuig. Ang iya iloy amo si Meshulemet nga anak ni Haruz nga taga-Jotba. 20 Malain ang ginhimo ni Amon sa panulok sang Ginoo, pareho sa ginhimo sang iya amay nga si Manase. 21 Ginsunod niya ang pagginawi sang iya amay. Ginsimba niya ang mga dios-dios nga ginsimba sang iya amay, 22 kag ginsikway niya ang Ginoo, ang Dios sang iya mga katigulangan. Wala siya nagsunod sa pamaagi sang Ginoo.
23 Karon, nagplano sing malain ang mga opisyal ni Amon kontra sa iya, kag ginpatay nila siya sa iya palasyo. 24 Pero ginpamatay sang katawhan sang Juda ang tanan nga nagpatay kay Haring Amon. Kag ginbulos nila si Josia nga anak ni Amon bilang hari.
25 Ang iban pa nga estorya parte sa paghari ni Amon, kag ang iya mga ginhimo, nasulat sa Libro sang Kasaysayan sang mga Hari sang Juda. 26 Ginlubong si Amon sa iya lulubngan didto sa hardin nga ginatawag Uza. Kag si Josia nga iya anak amo ang nagbulos sa iya bilang hari.


text:
Seksyon 110
Mga Panan-awon gipakita ngadto ni Joseph Smith ang Propeta ug ni Oliver Cowdery diha sa templo sa Kirtland, Ohio, 3 sa Abril 1836 (History of the Church, 2:435–436). Ang higayon mao ang usa ka panagtigum sa Adlaw nga Igpapahulay. Ang Propeta nagpasiuna sa iyang talaan sa mga pagpakita uban niini nga mga pulong: “Sa kahapunon, ako mitabang sa uban nga mga Presidente sa pag-apud-apod sa Panihapon sa Ginoo ngadto sa Simbahan, nadawat kini gikan sa Napulog Duha, kansang kahigayunan mao ang pagpangatungdanan sa sagrado nga talad niining adlawa. Human mahimo kini nga pag-alagad ngadto sa akong mga kaigsoonan, ako mibiya sa pulpito, ang mga tabil gipaubos, ug ako miyukbo, uban ni Oliver Cowdery, sa maligdong ug mahilum nga pag-ampo. Human motindog gikan sa pag-ampo, ang mosunod nga panan-awon gipadayag ngari kanamong duha” (History of the Church, 2:435).
1–10, Ang Ginoo nga Jehova mipakita diha sa himaya ug midawat sa Templo sa Kirtland, ingon nga iyang balay; 11–12, Sila si Moises ug Elias sa tagsa-tagsa mipakita ug mitugyan sa ilang mga yawe ug mga kapaigoan; 13–16, Si Elijah mibalik ug mitugyan sa mga yawe sa iyang kapaigoan ingon sa gisaad ni Malaquias.
1 Ang atabil gikuha gikan sa among mga hunahuna, ug ang mga bmata sa among panabut nabuksan.
2 Kami nakakita sa Ginoo nga nagtindog diha sa barandilya sa pulpito, sa among atubangan; ug ubos sa iyang mga tiil mao ang usa ka hinlo nga buhat sa lunsay nga bulawan, diha sa bulok nga sama sa baga.
3 Ang iyang mga amata ingon sa usa ka siga sa kalayo; ang buhok sa iyang ulo puti sama sa lunsay nga yelo; ang iyang bpanagway mihayag labaw sa kahayag sa adlaw; ug ang iyang ctingog ingon sa dahunog sa dagko nga mga katubigan, gani ang tingog ni dJehova, nag-ingon:
4 Ako mao ang asinugdanan ug ang katapusan; Ako mao siya kinsa bnabuhi, Ako mao siya kinsa gipatay; Ako mao ang inyong cmanlalaban ngadto sa Amahan.
5 Tan-awa, ang inyong mga sala agipasaylo diha kaninyo; kamo malimpyo sa akong atubangan; busa, ihangad ang inyong mga ulo, ug pagmaya.
6 Himoa ang mga kasingkasing sa inyong mga kaigsoonan nga magmaya, ug himoa ang mga kasingkasing sa akong tanan nga mga katawhan nga magmaya, kinsa, uban sa ilang kusog, anagtukod niini nga balay ngadto sa akong ngalan.
7 Kay tan-awa, Ako amidawat niini nga bbalay, ug ang akong ngalan maania dinhi; ug Ako magpakita sa akong kaugalingon ngadto sa akong mga katawhan diha sa kalooy dinhi niini nga balay.
8 Oo, Ako amopakita ngadto sa akong mga sulugoon, ug mosulti ngadto kanila sa akong kaugalingon nga tingog, kon ang akong mga katawhan maghupot sa akong mga sugo, ug dili bmaghugaw-hugaw niining cbalaan nga balay.
9 Oo ang mga kasingkasing sa mga kaliboan ug napulo ka mga kaliboan malipay sa hilabihan sa sangputanan sa mga apanalangin nga ibu-bu, ug ang bpagtuga diin ang akong mga sulugoon gitugahan dinhi niini nga balay.
10 Ug ang pagkabantog niini nga balay mokaylap ngadto sa langyaw nga mga yuta; ug kini mao ang sinugdanan sa panalangin nga aibu-bu diha sa mga ulo sa akong mga katawhan. Bisan pa niana. Amen.
11 Human matapos kini nga apanan-awon, ang mga kalangitan naabli pag-usab ngari kanamo; ug si bMoises mipakita diha sa among atubangan, ug mitugyan ngari kanamo sa mga cyawe sa dpagpundok sa Israel gikan sa upat ka mga bahin sa yuta, ug sa pagdala sa napulo ka mga kaliwatan gikan sa yuta sa eamihanan.
12 Human niini, si aElias mipakita, ug mitugyan sa bkapaigoan sa cebanghelyo ni Abraham, miingon nga diha kanamo ug sa among binhi sa tanan nga mga kaliwatan nga mosunod kanamo pagapanalanginan.
13 Human matapos kini nga panan-awon, lain nga mahinungdanon ug mahimayaon nga panan-awon miabut diha kanamo; kay si aElijah ang propeta, kinsa bgidala ngadto sa langit nga wala makatilaw og kamatayon, nagbarug diha sa among atubangan, ug miingon:
14 Tan-awa, ang panahon miabut na sa hingpit, nga gipamulong pinaagi sa ba-ba ni Malaquias—nga nagpamatuod nga siya [Elijah] kinahanglan nga ipadala, sa dili pa moabut ang mahinungdanon ug makalilisang nga adlaw sa Ginoo—
15 Sa apagpabalik sa mga kasingkasing sa mga amahan ngadto sa mga anak, ug ang mga anak ngadto sa mga amahan, basin pa unya ang tibuok yuta pagahampakon uban sa usa ka tunglo—
16 Busa, ang mga yawe niini nga kapaigoan gitugyan ngadto sa inyong mga kamot; ug pinaagi niini kamo masayud nga ang mahinungdanon ug makalilisang nga aadlaw sa Ginoo duol na, gani diha sa mga pultahan.


text:
X Gubat sa pagtaas sa Zombies Hack Himan
Ba gihapon play pagtaas sa mga banay ? Kini panahon sa paghimo sa usa ka upgrade! X-Gubat sa pagtaas sa Zombies mao ang bag-o nga duwa nga gikuha sa unang dapit sa iTunes ug sa Google Play tindahan. Sa pagtukod sa imong kaugalingon nga dapit, pagbansay sa inyong mga tropa sa, recruit sa kadagaya sa Superheroes ug sa paggiya sa inyong mga kaalyado sa pagpakig-away batok sa mga pagkadunot! There are more exciting features and interesting items than Clash of Clans.
X Gubat sa pagtaas sa Zombies Hack Himan mao ang software nga higayon sa paagi imong pagdula niini nga dula. Kini sa paghatag kaninyo sa gahum aron mahimo nga mabuntog! This hack tool has been designed for those who want to hack X War Clash Of Zombies very easy, luwas ug FREE. download karon, use this X War Clash Of Zombies HACK and you will be able to sa pagdugang walay kutub nga kantidad sa mga kristal sa imong game account. Usab nga imong mahimo sa pagdugang walay kutub nga pagkaon ug walay-kinutobang gahom sa mga bato. Kon ang enerhiya dili igo alang kaninyo, ug dili kamo gusto nga mogahin og salapi, lang sa paggamit niini nga X Gubat sa pagtaas sa Zombies Hack Himan ug kamo og walay kutub nga enerhiya 100% FREE.
Ubos nga imong mahimo tan-awa ang duha ka mga screenshots nakadawat karon gikan sa usa ka tawo nga na nga gigamit sa niini nga hack nga himan:
download kini nga X Gubat sa pagtaas sa Zombies Hack Himan on PC or directly on your Android/iOS device. Ang PC version mao usefull lamang kon gusto sa paggamit sa niini nga paglimbong himan sa daghang mga lalang. Kung dili, kamo maka-download ug sa paggamit sa hack himan direkta sa ibabaw sa imong Android / iOS device. Below you have the instruction on how to hack X War Clash Of Zombies using the PC version:
X Gubat sa pagtaas sa Zombies Hack Himan – Unsaon sa Paggamit sa Giya
- download sa mga X Gubat sa pagtaas sa Zombies Hack Himan
- Ikonektar ang inyong device ngadto sa PC
- Pagpili sa imong OS (Android / iOS) ug i-klik sa ”Namatikdan Device” button
- Pagsulod sa kantidad nga gusto aron sa pagdugang sa imong game
- Activate sa sistema sa seguridad (Guard Protection Script)
- I-klik ang ”Hack” button ug maghulat sa usa ka pipila ka mga gutlo
- Sa diha nga ang hack proseso mao ang bug-os, ipadaplin una ang mga lalang ug magsugod sa duwa
X Gubat sa pagtaas sa Zombies Hack Himan – Features
- Unlimited Kristal
- Unlimited Food
- Unlimited Gahum bato
- Unlimited Energy
- 100% Luwas sa Paggamit
- Ayaw Gikinahanglan sa gamut o jailbreak
- Mahimo nga Gigamit sa Android, iOS ug PC
- FREE Download


text:
Rhône-Alpes
Ang Rhône-Alpes (Kinatsila: Ródano-Alpes) usa sa 26 ka mga rehiyon sa Pransiya. Kini nahimutang dapit sa sidlakan sa maong nasod, padulong sa habagatan. Ang rehiyon gingalan alang sa Sapa sa Rodano ug sa kabungtorang Alps. Ang kapital sa maong rehiyon mao ang Lyon, ang ikaduhang labing dakong metropolitan nga dapit sa Pransiya human sa Paris.
Heyograpiya[usba | usba ang wikitext]
Ang Rhône-Alpes nahimutang sa sidlakan sa Pransiya. Sa amihanan niini mao ang mga rehiyon sa Bourgogne (Burgundy) ug Franche-Comté. Sa kasadpan mao ang rehiyon sa Auvergne. Sa habagatan mao ang Languedoc-Roussillon ug Provence-Alpes-Côte d'Azur.
Ang sidlakan sa rehiyon mao ang kasadpang bahin sa kabungtorang Alps ug utlanan taliwala sa Pransiya, Switzerland, ug Italya. Ang labing taas nga bungtod mao ang Mont Blanc. Ang tunga-tungang bahin sa rehiyon nahimutangan sa lupot sa Rodano ug sa Saona.
Mga rehiyon[usba | usba ang wikitext]
Ang Rodano-Alpi gitibuok ning mosunod nga mga rehiyon: