text:
Ang Stanozolol powder alang sa bodybuilding: 16 nga mga kamatuoran kinahanglan nimo mahibal-an !!!
Ang Stanozolol powder alang sa bodybuilding: 16 nga mga kamatuoran kinahanglan nimo mahibal-an !!!
aasraw blog navigation
1.Stanozolol Powder / winny Powder / winstrol Powder
Ang Stanozolol, nga gitawag usab Winstrol, winny, usa ka anabolic steroid nga gigamit alang sa tambok nga pagkawala ug pag-angkon sa kaunuran, Alang sa kadaghanang tiggamit, kini mas barato nga alternatibo sa anavar, nga usa ka taas nga 3 cutting steroid sa merkado. Stanozolol powder mao ang hilaw nga materyal sa Stanozolol, usa ka matang sa puti nga powder, diha sa merkado ang presyo sa Stanozolol nga pulbora medyo competitive, kasagaran, ang 10g stanozolol makahimo sa liboan ka mga tablet, mao nga daghan kaayo nga mga tawo palit og Stanozolol powder online gikan sa Stanozolol supplier sa hilaw nga powder. Sa merkado, adunay lain usab nga nagkalainlain nga porma, sama sa oral stanozolol, stanozolol liquid, stanozolol tablets, injectable stanozolol, ect. Sila tanan gihimo gikan sa Stanozolol raw powder.
2.What mao ang Stanozolol Powder / winny Powder / winstrol Powder?
Ang Stanozolol Powder / winstrol Powder usa ka anabolic steroid nga gigamit aron masandig ug malisud, kini gigamit nga gigamit isip usa ka oral sa panahon sa pagputol sa mga siklo sa mawad-an sa tambok sa lawas. Kini usa ka variant sa Dihydrotestosterone (DHT), busa mahimo nimong paabuton ang susama nga mga benepisyo sa pagkawala sa tambal sama sa imong gusto sa bisan unsang laing DHT derivative steroid. Alang sa kadaghanang tiggamit, kini mas barato nga alternatibo sa anavar, ug, siyempre, kini mas magamit sa itom nga merkado. Tungod sa kausaban sa A-ring, kini usa ka talagsaon nga steroid, nga adunay talagsaon nga mga abilidad sa pagputol. Kini naghimo sa winstrol nga usa ka top 3 cutting steroid sa merkado.
Ang Stanozolol Powder / winstrol Powder adunay talagsaong abilidad sa pagpaubos sa gidaghanon sa sex hormone-binding globulin (SHBG), labaw pa kay sa ubang steroid sa merkado. Ang SHBG usa ka hormone nga nagbugkos sa ubang mga steroid sa imong pagbalik-balik nga wala kini'y kapuslanan; sa yano nga mga termino, kini naghimo sa sobra ka daghan nga mga steroid nga walay pulos ingon nga kini nagpapahawa kanila. Hinuon, ang stanozolol nagtugot kanimo sa pag-stack sa daghang mga steroid sa imong pagbalik-balik nga dili kinahanglan ang pagpaubos sa imong mga dosis. Ang usa ka makapaikag nga stack mao ang winstrol ug proviron, nga nagtugot sa maximum SHBG reduction ug maximizing effectiveness cycle.
3.Stanozolol Powder / winny Powder / winstrol Powder?
Ang Stanozolol nga hilaw nga powder mao ang hilaw nga materyal sa Stanozolol, usa ka matang sa puti nga powder, CAS: 434-07-1, Molecular Formula C21H32O3, Molecular Timbang: 332.48, Matunaw Point: 172-180 ° C, Ang Stanozolol kasagaran gitipigan sa lawak, Sa merkado ang presyo sa Stanozolol nga hilaw nga pulbos maayo kaayo, kasagaran, ang 10g stanozolol makahimo sa liboan nga mga tablets. Ang ubang mga produkto sa nagbebenta sa stanozolol pagpalit sa taas nga kaputli Stanozolol powder gikan sa Stanozolol hilaw nga powder gikan sa Stanozolol powder supplier, tungod sa paghimo sa stanozolol tablets, mga pills, injection.
4.Unsa ang Stanozolol Powder / winstrol Powder?
Ang Stanozolol mga benepisyo sa pagbansay sa lawas, apan unsaon kini sa pagtrabaho sa eksakto?
Ingon sa gipahayag sa atubangan, stanozolol hilaw nga powder kasagaran oral taked ingon sa dagway sa Stanozolol pills, capsule.And kini mao ang talagsaon sa taliwala sa anabolic steroid sa nga kini manager nga mahimong resistant sa mga digestive tract, lakip na ang nga gilumpag sa sa atay. Hinumdomi nga ang injectable steroid adunay susama nga internal nga estruktura sama sa oral steroid. Ang stanozolol popular sa bahin tungod kay kini nagbugkos sa mga receptors sa androgen aron unya molihok sa lawas. Ang pagbaton og taas nga relasyon alang sa sex hormone nga Binding Globulin (nailhan nga SHBG), mahimo ka nga adunay taas nga lebel sa stanozolol sa imong sistema nga nagpalambo sa mga epekto ug sineroso sa ubang mga droga.
Ang abilidad sa stanozolol sa pagprodyus og protina usa ka hinungdan nganong popular kini sama niini. Gihimo kini nga labi ka haum sa pagtukod sa masa nga masa sa masa. Nagpasabot kini nga ang imong mga kaunoran nga matambalan usab nga mosangpot sa pagkawala sa tambok pinaagi sa ilusyon sa pagkahimong labi ka gamay ug sa kinataliwad-an. Dili sama sa ubang mga anabolic steroid, ang stanozolol dili mahimo (tungod sa disenyo sa molekula) nga mahimong estrogen. Ang gipasabut niini mao nga adunay dili kaayo peligro (kung duna) sa mga epekto sa estrogenic nga mga epekto. Ang mga butang sama sa pag-usbaw sa dughan wala madungog.
5.What ang mga benepisyo sa Stanozolol Powder / winstrol Powder?
Ang labing mahinungdanon nga mga benepisyo mao gayud ang ginapaabot sa average nga atleta nga sila mahimong - ang pagtubo sa pagtubo sa kaunuran ug usa ka dako nga lakang sa unahan sa kinatibuk-ang kusog. Ang Stanozolol nag-awhag sa pagmugna sa RBCs (pula nga mga selula sa dugo, nga gitawag usab nga erythrocytes), nga nagtugot sa mas sayon nga pagbalhin sa oxygen pinaagi sa pagdugo sa dugo. Ang mas taas nga konsentrasyon sa oksiheno sa tisyu sa lawas adunay dako nga epekto sa matag pisikal nga kalihokan (ang kahinungdanon niini dili pangutana). Busa, ang kinatibuk-ang pagpailub gipaayo ug makahimo ka sa pag-ehersisyo nga dili na kapuyon; Ang panahon sa pagpaayo sa imong kaunuran usab mubo ra usab. Ang mga benepisyo sa Stanozolol naglakip usab:
Hugot nga pag-angkon sa kaunoran sa 6 / Stanozolol bodybuilding
Ang Stanozolol nga gigamit sa panahon sa pagdiyeta o pagputol nga yugto maayo kaayo sa pagpabilin nga masa sa kaunuran.
Ang mga bodybuilder makakaplag niini nga steroid nga mapuslanon kaayo sa mga kini nga mga hugna tungod kay kini usahay mahimong lisud nga mahuptan ang mga ganansya nga gihimo sa panahon sa bulking phase.
Ang matag gamay nga masa nga mahimong mahibilin sa higayon nga magsugod ang kompetisyon. Ang bisan unsa nga magdudula nga mogamit niini nga steroid samtang ang pagdumala makakita sa kadaghanan nga mga benepisyo sa Stanozolol ug dagkong mga resulta samtang kini makatabang sa lawas nga mahimong mas lig-on.
7.Stanozolol Weight Loss
Stanozolol alang sa gibug-aton sa pagkawala nga gigamit sa panahon sa pagdiyeta o pagputol hugna mao ang maayo kaayo nga sa pagbaton kaunoran mass.Bodybuilders makakaplag niini nga steroid kaayo mapuslanon sa panahon sa niini nga mga hugna tungod kay kini usahay lisud kaayo sa pagbaton sa kadaugan nga gihimo sa panahon sa bulking phase.Every gamay sa masa nga mahimong mahibilin sa mga higayon nga magsugod ang kompetisyon. Ang bisan unsa nga magdudula nga mogamit niini nga steroid samtang ang pagdumala makakita sa kadaghanan nga mga benepisyo sa Stanozolol ug dagkong mga resulta samtang kini makatabang sa lawas nga mahimong mas lig-on.
Bisan og ang anabolic steroid dili makatabang sa lawas nga mawad-an og tambok nga sila makahimo sa usa ka epekto wala nimo tipigan ang tambok sa lawas pinaagi sa pagtabang sa pagpreserba sa masa sa kaunuran nga mas taas ang imong metabolismo. Mas sayon nga masunog ang tambok nga dili mawala ang kaunuran.
8. Pagpalambo sa nitrogen retention ug protina
Ang usa sa pinakadako nga kaayohan sa Winstrol mao nga ang mga tiggamit nga nagdayeg nga kini makapaabut sa usa ka uga nga pagtan-aw sa lawas kon ang tambok sa lawas medyo ubos. Ang kasagaran nga gigamit ingon nga usa ka cutting cycle drug, ang Stanozolol adunay talagsaong potensyal sa pagpalambo sa nitrogen retention ug protina nga synthesis sa usa ka mahinungdanon nga gidak-on. Ang paggamit niini nga performance pagpa-usbaw sa druga usab nga nalangkit sa gipalig-on tendon ug mga ligaments.
Ang Winny adunay usa ka mahinungdanon nga epekto sa sex hormone-binding globulin nga lebel sa lawas ug temporaryo nga makapugong sa mga hormone sa steroid gikan sa paghimo sa ilang mga kalihokan, una tungod sa iyang mga gikinahanglan nga mga kinaiya sa plasma. Pinaagi sa paghimo niini, ang Winstrol nagdala ngadto sa usa ka mas maayo nga porsyento sa libre nga testosterone nga gipakaylap sa lawas nga makapausbaw pa sa potency sa kasamtangan nga gigamit anabolic steroids.
9.Tagda ang bala sa lebel sa lipoprotein
Ang Winstrol makapakunhod sa lebel sa high-density nga lipoprotein ug pagpataas sa lebel sa low-density nga lipoprotein. Ang paggamit sa Winny nakig-uban sa gipataas nga low-density nga lipoprotein ug mikunhod ang high-density nga lipoprotein ug epektibo sa pagkontrol sa kasubsub ug sa kapintas sa mga pag-atake sa angioedema ug sa pagdugang sa serum nga lebel sa C1 INH ug C4. Giklasipikar isip usa ka kontroladong substansiya ubos sa Anabolic Steroid Control Act sa 1990 ug gi-assign sa Schedule III, ang mga epekto sa Winstrol sa pagpalambo sa lebel sa serum sa C1 INH ug C4 tungod sa pagtaas sa anabolismo sa protina.
10.Less side effect
Kung itandi sa uban nga anabolic sterodis, sama sa Anavar, ang Stanozolol adunay gamay nga epekto, mao nga kini popular kaayo sa mga bodybuilder.
Ang Stanozolol wala mabalhin sa estrogen sa lawas, ang mga lalaki dili kinahanglan nga mabalaka mahitungod sa mga problema sama sa Gynecomastia (ang pagpalambo sa feminine breasts) .Dugang pa, ang Stanozolo alang sa mga babaye, Ang pipila ka mga babaye gusto nga mopalit stanozolol tungod kay kini adunay gamay nga reaksiyon sa androgenic kon itandi sa laing mga anabolic steroid.
Apan, ang usa sa usa sa Stanozolol nga mga benepisyo sa bodybuilding mao nga kini dili magpahinabog tubig sama sa uban nga anabolic steroids. sa ingon nga ang muscular ug giputol nga hitsura nga gitinguha sa kadaghanan sa mga bodybuilders.Kini naghimo niini nga usa ka popular nga kapilian alang sa bodybuilders nga nag-andam alang sa usa ka show.
11.Stanozolol Powder / winstrol Powder Benefits
Adunay nagkalainlain nga matang sa mga porma sa merkado bahin sa Stanozolol, mga tablet ug likido (alang sa iniksyon), pulbos. Lakip niini, ang Stanozolol medyo mas labaw.
Alang sa kaputli, sa dihang mopalit ka og stanozolol tablets sa shop, ang kaputli sa stanozolol sagad nga ubos, hinungdan nga ang mga tablet nga gisagol sa uban nga mga butang. Apan kon imong paliton ang 99 nga purity gikan sa masaligan nga steroid powder supplier, ang kaputli mamahimong dili moubos 98%.
Alang sa bili, ang mga tablet sa stanozolol sa usa ka tindahan kasagaran mogasto kanimo nga 30 USD = 100 tablets (10 mg / tab), o70USD = 100 nga pills (50 mg / pill), apan nahibal-an mo, gikan sa steroids powder supplier, sama sa SZOB, kasagaran 45USD / 10g = 200pills, unsa ka dako nga ganansya!
12.Common dosis sa Stanozolol Powder / winstrol Powder (alang sa referance)
Ang stanozolol labing epektibo nga dosed sa 50 mg kada adlaw (alang sa lalaki) ug sa palibot sa 5mgs kada adlaw (alang sa mga babaye) sulod sa 6 nga mga semana. Ang usa ka tigpangita makakaplag nga ang sobra niining dosis dili makadala ug daghan nga mga ganansya, apan moresulta kini sa mas daghang epekto. Ang laing sumbanan sa dosing nga gikonsidera mao ang pagtangtang sa dosis sa katunga sa 25 mg kada adlaw alang sa mga lalaki ug sa palibot sa 2.5mgs matag adlaw alang sa mga babaye. Kini nga sumbanan sa dosing ingon og konserbatibo, apan kung nagdagan nga dungan sa tukmang stack, mahimo kini nga labing epektibo. Niini nga mas kasarangan nga dosis, makahimo ka sa acclimate sa mga side effects, nga mas epektibo sa tanan nga mga aspeto sa usa ka pagbalik-balik tungod sa pagkunhod sa mga epekto.
13.Off-Season Stanozolol Powder / winstrol Powder Dosage alang sa tawo
Ang Stanozolol hormone mahimong makapaubos sa SHBG ug makahimo sa usa ka nindot nga epekto sa seryoso nga epekto sa ubang mga steroid nga gigamit. Dugang pa, bisan wala'y malisud nga pamatuod, daghang mga enhancers sa performance nga gitaho nga gigamit sa panahon sa cycle sa panahon sa panahon makatabang sa pagpalig-on sa mga kadaugan, ug kung kini tinuod kini mahimo nga usa ka abi-abi nga epekto. Bisan pa, kinahanglan naton hinumdoman nga kini usa ka atay nga makahilo nga steroid, ug uban sa paghunahuna nga kini labing maayo nga ginaalagaran sa panahon sa ubang mga siklo aron dili makahatag sa sobra nga tensiyon sa atay. Sa bisan unsa nga kaso, kon ikaw modesisyon nga mogamit sa Stanozolol alang sa imong off-season nga cycle ikaw makakaplag niini nga labing maayo nga pag-alagad sa katapusan. Ang Winstrol doses sa 50mg matag laing adlaw alang sa gibana-bana nga 4-6 nga mga semana mahimong sobra pa sa igo aron mahimo ang epekto nga imong gipangita sa bisan kinsa nga tawo.
14.Off-Season Stanozolol Powder / winstrol Powder Dosage alang sa babaye
Samtang ang Stanozolol dili mao ang pinakadako nga mass builder alang sa laki nga enhancer sa lalaki, apan dili parehas sa mga babaye. Ang mga babaye mas sensitibo sa steroid, ug samtang kini sa primero makabenepisyo kanila sa ubang mga siklo nga kini mas mapuslanon alang sa mga babaye kung kini magbalanse kaysa itandi sa mga lalaki. Kung ang babaye mahimong motugot sa 10mg matag adlaw nga Winstrol doses kini sa walay duhaduha nga magamit sa pipila ka nindot nga tisyu nga tisyu, apan ang uban tingali sensitibo kaayo ug mapugos sa pagtipig niini sa 10mg kada adlaw. Sa bisan unsa nga rate, bisan niining ubos nga dosis, kon ang mga sintomas sa virilization magsugod sa pagpakita nga ikaw gidasig sa paghunong paggamit.
15.Male Cutting Stanozolol Powder / winstrol Powder Dose
Ang pagputol nga panahon mao ang labing maayo nga panahon alang sa usa ka tawo aron madugangan ang Winstrol; sa pagkatinuod, kini mahimong usa sa pinakamaayo nga pagputol sa mga steroid sa tanan. Aron makabaton sa usa ka matinud-anon ug granite sama sa lawas, ang Stanozolol mahimo nga bahin sa kinatibuk-ang tubag. Kadaghanan sa mga tawo makakaplag sa Winstrol doses sa 50mg kada adlaw alang sa katapusang 6-8 nga mga semana sa pagbalik-balik aron mahimong hingpit. Alang sa mga nakigkompetensya sa usa ka contest sa lawas, kini dili usa ka dili maayo nga ideya sa pagdugang sa dosis ngadto sa 100mg kada adlaw sa katapusang 10-14 nga mga adlaw sa wala pa ang show. Dili kini usa ka dosis nga gusto nato nga magdagan sa dugay nga panahon, kay ang ingon nga usa ka dosis alang sa mga semana sa katapusan maoy hinungdan sa sobrang tensiyon sa atay, ug kon ang imong atay dili himsog ikaw dili himsog.
16.Female Cutting Stanozolol Powder / winstrol Powder Dose
Sa walay duhaduha, ang Anavar mao ang ultimate anabolic steroid alang sa mga babaye, apan ang stanozolol mahimo usab nga makatarunganon nga pagpili. Ang mga posibilidad sa mga adverse side-effects mas taas sa stanozolol kaysa itandi sa Anavar, apan ang kadaghanan sa mga babaye nga suplemento nga responsable maayo ra. Ang mga kababayen-an nga nagdugang niining steroid alang sa pagputol mga katuyoan makadawat sa sama nga mga benepisyo sama sa mga lalaki. Ang ilang lawas mahimong mas lig-on ug mas lisud, ug kini makapanalipod sa daghang mga tisyu ug kalig-on nga sa kanunay nawala uban sa malisud nga pagdiyeta. Aron makab-ot kini, ang kadaghanan sa mga babaye nga tiggamit nagkinahanglan lamang sa Winstrol doses sa usa ka 10mg matag laing adlaw, nga may 5-6 nga mga semana sa paggamit nga sobra sa igo.
17.What ang epekto sa Stanozolol Powder / winstrol powder?
Ang grado sa 1.Low Stanozolol mahimong makaapekto sa atay nga mga kantidad sa enzyme, palapdon ang prostate ug negatibo
makaapekto sa lebel sa cholesterol.
Ang 2.Abuse sa Stanozolol mahimong mosangpot sa pagdugang sa BSP (bromsulphalein) retention, SGOT levels ug
serum bilirubin.
Ang 3.Breast o kanser sa prostate dili kinahanglan nga mogamit sa Stanozolol tungod kay kini makapadasig sa produksyon sa cancer cell.
Ang 4.Night sweats, insomnia, pagpanumpo sa testosterone, pagkawala sa buhok, paggamot sa acne ug palpitations
gitaho sa mga lalaki nga naggamit sa Winstrol Stanozolol.
Ang 5. Ang bisan unsang Stanozolol bodybuilding dosage nga kantidad adunay mga "dry" o masakit nga mga lutahan.
6. Sa mga babayeng pasyente ang paggamit sa mga anabolic steroid miresulta sa virilization, busa ang stanozolol
Ang epekto naglakip sa nagkalalom nga tingog, hirsutismo, bugas-bugas, clitomegaly (dili mabalhin), ug pagregla
abnormalidad.
18.Unsaon aron malikayan ang Stanozolol Powder / winstrol Powderside nga mga epekto- Pag-atubang sa Liver Toxicity?
Ang Stanozolol raw Powder / winstrol Powder giisip nga highly hepatotoxic, nga nagpasabot kini makadaut sa imong atay sa panahon. Kon mas daghan ang imong kuhaon, ug kon mas dugay nimo nga gikuha, mas daghan ang kadaot nga mahimo niini. Importante nga sundon ang mga giya sa dosis sa maampingon nga paagi. Gamita ang girekomendar nga dosis ug hatagi'g pagtagad ang imong gitas-on nga siklo aron makunhuran ang potensyal nga mga isyu sa atay Adunay pipila ka uban nga makatabang nga mga tip nga makatabang sa pagpakunhod sa risgo usab:
1. Dili mogamit sa laing oral steroid sa usa ka siklo sa Winstrol. Hapit tanan nga mga steroid alang sa paggamit sa oral mga hepatotoxic tungod sa ilang alkylated nga kinaiyahan. Tungod niini, dili ka kinahanglan mogamit og daghang mga oral steroids sa usa ka siklo.
Dili moinom ang alkohol duha ka semana sa wala pa, sa panahon, ug duha ka semana human sa imong pagbalik-balik. Ang pag-inom sa alkohol sa Winstrol mahimong makapalubog sa kadaot sa atay.
3.Stay hydrated. Ang Winstrol mao ang makapalong kanimo, ug imong mabati kini sa imong mga lutahan. Mahimong mobati ka usab nga giuhaw panahon sa imong pagbalik-balik. Ang pag-inom og daghang tubig makapahupay niini, ug kini maayo usab alang sa imong atay.
4.Gamita ang suplemento. Makita nimo ang daghan nga mga suplemento sa imong tindahan sa droga nga gidisenyo aron mapalambo ang kahimsog sa atay. Ang milk thistle usa sa labing inila ug maayong pagkatun-an.
5. Pagdugmok sa tunga sa mga siklo nga katumbas sa taas nga pag-ikyas. Kung mogamit ka Winstrol sulod sa 10 nga mga semana, pagkuha sa 10-week break sa dili ka pa mogamit og laing steroid nga giisip nga atay nga makahilo. Kini makahatag sa panahon sa imong lawas sa pag-ayo.
19.Stanozolol Powder / winstrol Powder Results
Winstrol resulta nagkalainlain kamahinungdanon gikan sa tawo ngadto sa tawo nga depende sa mga butang sama sa dosis, pagkaon, ehersisyo, ug bisan sa genetics, Padayon sa diha sa hunahuna nga stanozolol mao ang dili usa ka pagkaon pildora ug dili makatabang ikaw mawad-an sa tambok o sa pagtukod sa kaunoran kon dili ka gibutang sa sa buhat . Ang ubang mga atleta nagtahu nga mawala ang 5% sa ilang tambok sa lawas sa usa ka siklo sa Winstrol, ug kini mao ang gamiton nga kombinasyon sa usa ka husto nga pagkaon ug human sa pag-ubos sa dili molabaw sa 15 nga tambok sa lawas nga natural. Ang mga kababayen-an mahimong mawad-an sa hangtod sa 3 nga tambok sa lawas sa samang paagi. Kini nga mga resulta dili kasagaran alang sa tanan, bisan pa, ug ang natural nga metabolismo sa imong lawas adunay usa ka papel niana. Mga Detalye sa Stanozolol Powder / winstrol Powder Resulta sama sa:
20.Stanozolol Powder / winstrol Powder Mga Resulta alang sa Bulking
Ang Stanozolol Powder / winstrol Powderol dili usa ka mass-gaining agent sama sa ubang anabolic steroids, nga Testosterone, Sustanon 250 ug Deca Durabolin. Ang mga resulta sa Stanozolol / Winstrol adunay taas nga kalidad nga mga kalamnan nga masa sa masa (LBM) tungod kay wala kini sa tubig nga pagpugong o pagminatay nga nakasinati sa paggamit sa Winstrol. Ang pagka-DHT nga nakuha nga anabolic steroid, ang pagkunhod sa SHBG makita usab sa mga tiggamit sa Winstrol, nga nagpasabot nga adunay dugang nga paglutaw sa Testosterone nga magamit aron madugangan ang kaunuran ug kalig-on. Ang kalig-on nga mga kadaugan mao ang usa sa unang resulta sa Winstorl nga nakasinati sa tinuod ug unya tungod kay ang anabolic steroid user makaduso sa dugang nga gibug-aton makatabang sa pagdugang ug pagporma sa tisyu sa kalamnan.
Ang kalig-on sa kadaugan gikan sa Winstrol mahimong paspas ug labaw pa kay sa uban nga mga anabolic steroid, nga naghimo sa Winstrol nga paborito sa mga atleta. Ang mga dula sa atleta diin ang kusog ug kalig-on mao ang nag-una nga mga hinungdan nagpasabut nga ang paggamit sa Winstrol makabenepisyo sa tiggamit. Gipamatud-an kini ni Ben Johnson nga mipili sa Winstrol alang sa paggamit sa 1988 100m Olmypic final sa Seoul kung diin si Ben Johnson nagbutang sa usa ka bag-ong world record, apan sa ulahi gidili human sa positibo nga pagsulay alang sa Stanozolol. Sa kinatibuk-an, ang mga resulta sa Winstrol dili sa mga dagko nga gipalupok nga mga kaunuran ug ang Stanozolol wala gigamit sa kadaghanan alang sa masa, apan ang katulin ug gahum. Ang Winstorl dosages gikan sa 40-80mg kada adlaw depende sa kung ang oral o injectable nga bersyon gi-ingested o gi-inject. Ang Oral Winstrol dili sama sa bio-available nga injectable nga Winstrol aron ang usa ka gamay nga mas taas nga dosis gisugyot.
21.Stanozolol Powder / winstrol Powder Results para sa Cutting
Gipamatud-an namon nga ang mga resulta sa Winstrol dili sa dagko nga pagtaas sa masa sa kalamnan o pagdugang sa paghandag sa kalambigitan sa usa ka mubo nga panahon nga frame apan kalidad nga padayon nga kadaugan ug labing maayo nga gigamit ingon nga bahin sa kusog o mga sports nga kusog. Unsa man ang maayo alang sa gawas sa kusog? Maayo usab kini nga bahin sa pagputol tungod sa pagtaas sa lab-as nga tambok sa lawas o pagtabang sa bodybuilder sa pagdumala o tiggamit sa pagpatunhay sa kaunoran sa kaunuran sa panahon sa kakulangan sa calorie. Ang mga resulta sa Winstrol maayo gayud kaayo, nga ang kadaghanan sa panahon nga gigamit sa Winstrol mao ang bahin sa usa ka pagputol siklo o sa panahon sa pre-contest nga mga hugna. Ang Stanozolol gigamit sa usa ka mas taas nga dosis uban sa uban pang mga non-aromatising nga mga anabolic steroid sa katapusang mga semana sa mga hugna sa pre-competition tungod kay kini magpamala sa lawas ug magpahinabog epekto.
Ang Stanozolol Powder / winstrol Powder nga mga resulta dali nga madawat tungod kini adunay mubo nga half-life sa palibot sa 10-24 nga mga oras depende kung ang oral format gikuha o injectable nga pagpangandam. Ang Winstrol dosages alang sa pagputol siklo o mga hugna gamay nga mas ubos kay sa bulking stack tungod sa tumong nga mapadali ang pagkawala sa tambok pinaagi sa nutrisyon, cardio ug pagbansay ug dili pinaagi sa paggamit sa anabolic steroids. Ang mga anabolic steroid, sama sa, Winstrol gigamit aron mapreserbar ang kantidad sa kaunuran sa tiggamit kon ang mga kaloriya ubos sa pagmintinar.
Kini ang panahon nga ang lawas makagamit sa amino (muscle) ingon nga sugnod ug dili sobra nga tambok sa lawas, aron mapildi ang tumong sa pagputol sa pre-contest. Ingon man usab ang pagpreserbar sa kaunoran, ang Winstrol magpadako sa gidaghanon diin ang steroid user mawad-an sa abdominal, visceral ug systemic adipose tissue pinaagi sa pagpataas sa metabolismo sa gumagamit. Ang dosstrol dosages sa pagputol anaa sa taliwala sa 40-60mg kada adlaw. Pag-usab, ang oral variation sa Winstrol kinahanglan nga dosed nga gamay nga mas taas tungod sa usa ka pagkawala sa bioavailability. Kini nga mga lakang kinahanglang himoon aron ang indibidwal makita gihapon ang pagputol sa mga resulta sa Winstrol nga komon ug ang nag-una ug labing maayo nga katungdanan.
22.Stanozolol Powder / winstrol Powder Results para sa Women
Ang resulta sa Winstrol alang sa mga babaye mahimong maayo kaayo ug kini sa kinatibuk-an nagkinahanglan og usa ka gamay nga dosis kada adlaw aron makasinati sa labing maayo nga resulta sa Winstrol nga mga resulta sa lalaki. Ang mga babaye labi ka mas sensitibo sa mga anabolic steroid kay sa mga lalaki, mao nga gisugyot ang usa ka bahin sa paggamit sa dose nga lalaki. Ang Winstrol dosages sa 10-15mg kada adlaw mahimong mosangpot sa dramatikong kadaugan sa masa sa kaunoran ug pagkunhod sa tambok sa lawas. Tungod kay ang mga babaye mas sensitibo sa mga anabolic steroid kay sa mga tawo nga maalamon nga magpalayo gikan sa sobra nga androgenic anabolic steroids, mao nga ang Winstrol usa ka maayong pagpili, maingon man, Primobolan ug Anavar.
Kining mga anabolic steroid mas luwas alang sa mga kababayen-an kaysa sa uban pang mga androgenic ug anabolic steroids. Kung ang resulta sa Winstrol negatibo ug adunay epekto nga kasinatian, ang pagtapos sa Stanozolol gitambagan diha-diha dayon. Ang mga sintomas sa pagpaalimyon kasagaran dili mabag-o ug permanente sa hilabihan ka lisud sa pagtul-id sa higayon nga sila nagpakita sa ilang mga kaugalingon, apan kini talagsa ra sa dili luwas ug maalamon nga mga dosis. Ang mga sintomas sa pagpanganak mahimo nga; pagtubo sa buhok sa lawas, pagpalawom sa vocal chords, pagpadako sa mga organo sa sekswal ug masculinization. Ang uban pang mga epekto sa Winstrol mahimo nga bugas-bugas, agresyon ug mga kausaban sa pagregla sa mga babaye.
23.Where sa pagpalit sa Stanozolol Powder / buy winstrol Powder online?
Kanunay namong sayon nga makita ang ingon nga kaso, nga sa dihang mag-order sa stanozolol online, adunay kasagaran mga peke nga mga butang, o ang purity mas ubos kaysa standard, busa, kung unsaon pagpili sa taas nga kalidad nga stanozolol, pagpili sa usa ka kasaligan nga steroids supplier gikinahanglan.
Kung aduna ka na sa imong kaugalingong kasaligan nga supplier, nan kini maayo. Kung dili, ania ang imong maayong pagpili, AASraw. Ilabi na sa mga nagbaligya sa steroids, kadtong gusto nga makakita og usa ka kasaligan ug lig-on nga tinubdan sa suplay, nga makaseguro nga ang taas nga suplay ug gidaghanon nga suplay, usa ka maayong kondisyon sa pagpalambo sa negosyo, ang AASraw maoy hinungdan niini.
24.Palita ang taas nga purity paliton Stanozolol Powder / buy winstrol Powderonline gikan sa AAS
Ang AASraw Biochemical Technology Co. gi-organisa pag-usab sa usa ka Biochemical Engineering Laboratory sa Shanghai sa 2008, nga gitukod sa 5 Chinese Ph. Doctors, nga natudlo sa Chemical Engineering sa University of Tulsa, Oklahoma, USA .. Mga produkto nga produkto: anabolic steroids raw powder , pagkawala sa lawas, pagkawala sa lawas, pagkawala sa tambok, sex hormones, SARMS, mga tambal sa PCT, HGH, homebrew, ugl. Sa higayon nga modesisyon ka sa pagpalit sa stanozolol nga hilaw nga powder gikan sa AAS, ang mga butang nga kinahanglan nimo buhaton mao ang:
1.Himita ang among website, pagpili sa mga produkto nga imong gusto, ug ibilin ang imong kontak ug mensahe sa among wbsite, unya isumite, Ang atong Customer Serviceswill motubag kanimo sa 12 ka oras sa makausa makadawat sa imong mensahe, unya maghisgot sa mga detalye.
2.Lang ipadala ang email o ipadala ang mga mensahe sa whatsapp sa mga tawo nga nagtrabaho sa AAS, sama sa Demi, unya maghisgot sa detalye, mahitungod sa kaputli, gidaghanon, Shipping, address, pagpili sa angay nga pagbayad, mga butang mahimong ipadala sa sulod sa 12 mga oras human sa pagbayad , human sa pagbayad, makadawat ka og numero sa pagsubay, usab ang imong kustomer mopadayon kanimo sa pag-update sa oras, nan kinahanglan ka lang nga maglingkod nga komportable, maghulat sa imong parsela.
1 Response Comment
-
Palihug nga premyo alang sa powder stanozolol ug pila ka adlaw ako adunay powder sa greece


c: text/html

text:
Hi Ako si Julie
Mahitungod Nako
51 anyos na ko ug nagtrabaho sa radyo sukad 19 anyos pa ko. Gibuhat nako kini pinaagi sa pag-adto sa trade school sa 18 anyos pa ko. Siyam ka bulan ang pag-eskwela sa trade school ug naghatag ni nako og propesyon nga milungtad og 30 ka tuig. Minyo ko ug dunay duha ka anak. Nangandoy ko og mas daghang anak, apan ako ug ang akong bana dugayng nagsugod ug mibati nga gulang na mi para madugangan pa. Apan ganahan ko og mga bata. Ganahan kong magbantay nila, makigsulti nila, ug magtan-aw unsaon nila pagsulbad ang ilang mga problema. Nagtuo ko nga daghan pa mig makat-unan gikan sa mainampingong pag-obserbar sa mga bata.
Ngano nga Ako usa ka Mormon?
Usa ko ka Mormon kay nindot kaayo kini nga pamaagi sa pagpakabuhi. OK, mao ra gyud na, apan hunahunaa kini: Sa akong pagdako, wala koy pormal nga training sa relihiyon. Kaming mga anak gihigugma sa among ginikanan apan dili sila magpahasol sa relihiyusong pagpakabuhi. Ang resulta, nasugamak sila sa bati kaayong mga kinaiya nga maoy nagpahunahuna nako kon ang tanang panimalay ingon ani ba gyud kasamok. Human sa akong paghunahuna nganong ang akong higala miadto og gitawag nga katekismo [catechism] matag Miyerkules, miingon ang akong mama nga iya kana nga relihiyon. Nangutana ko unsa diay ang akong relihiyon. Miingon siya, “Usa ka ka Mormon.” Wala koy ideya kon unsa kana. Wala pa gyud ko makatambong og miting, kon nabunyagan man ugaling ko sa Simbahan. Human sa dugang nga pagpangutana, nakahukom ang akong mama nga ipaila ko niya sa mga misyonaryo aron ila kong matudloan sa unsay akong gituohan. Adtong higayuna dihang ang duha ka batan-ong lalaki misulod sa kwarto, akong nakita nga adunay lahi nga paagi sa pagpakabuhi. Ang ilang mensahe sama og usa ka makaluwas nga pisi nga naa sa tunga sa unuson nga dagat. Akong nakat-unan nga gihigugma ko sa Amahan sa Langit, nga Siya adunay plano alang kanako ug sa akong pamilya. Butang kana nga wala gyud nako mahunahuna hangtud nga akong nadungog ang mensahe nga gidala sa mga misyonaryo. Ang makalipay nga butang bahin niini nga sugilanon mao, ang akong mga ginikanan nakakaplag usab sa makaluwas nga pisi. Nausab ang tibuok namong pamilya. Nagkaanam ka malinawon ug may katuyoan ang mga butang. Ang kasamok nawala na. Akong nakita kini nga relihiyon isip pamaagi sa kinabuhi, dili lang butang nga buhaton inig ka Dominggo. Pinaagi niini mas momaayo pa kamo gikan sa Lunes sa buntag hangtud sa Sabado sa gabii kay sa bisan unsa nga akong nakita sukad.
Unsaon nako pagpuyo ang akong tinuohan?
Teacher ko sa kabatan-onan sa tibuok nakong hingkod nga kinabuhi. Ganahan ko niini.Ganahan ko og mga bata, ug ang pagpakigbahin kanila sa maayong balita bahin sa plano sa Langitnong Amahan mao ang makalipay kaayong butang nga akong nasinati.

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
Usa ka Media Network sa atong nasud ang naglungsad ug bag-ong programa sa TV nga gikan sa usa ka reality show sa amerika– ang The Amazing Race. Bisan tood ug daghan kinig katugma sa orihinal nga pasundayag, sama sa paglibot sa nagkalain-laing lugar ug mga pagsulay, dako gihapon ang kalahian niini tungod kay ang mga misalmot niini puro adunay mga deperensiya. Unsaon kaha nila paglampos sa tanan nga mga pagsuway ug si kinsa kaha sa magka-tugma nga sila Buta ug Libat, Amang ug Hungaw, Piang ug Bakol, ug ang magkatugma nga sila Bungol ug Buktot ang magmalampuson ug maoy tawgong pinakaunang mga Amazing Race Champion? Continue reading
Category: Kaagi
Ang aking mensahe para sa may sakit
Ang bawat tao ay may kanya kanyang sariling problemang dinadanas at hinaharap. Walang ni isa man ang ligtas mula dito. Lahat tayo ay susubukan sa buhay na ito dahil hindi ito ang lugar ng kaligayahan at perpeksyon. Hindi ka nandito upang magpakasaya lamang ng walang inaalala at walang pagkabagabag. Ang buhay na ito ay ipinagkaloob sa atin pati na ang kamatayan upang subukan tayo kung sino sa atin ang may mabuting gawa. Continue reading
Pagpanaw ngadto sa Jordan
Naka desisyon na ako human sa pipila ka tuig nga pagtinar sa gingharian sa Saudi Arabia nga mo pauli ug sa pinas na magpadayon sa akong misyon sa pagtudlo ug pagpaabot sa Islam sa mga tawo. Ug sa dihang nahiduol na ang akong pagpauli, nakig sabot ko sa akong suod nga higala, si Sheikh Alimudin Elias, usa ka magtutudlo ug da’iyah nga anaa nagtinir sa balaan nga lugar sa Tan’em, Makkah Al-Mukarramah, nga molaag sa boundery sa Saudi ug Jordan. Ug kay laagan man sad ning akong higala nagkasinabot gyud mi nga moadto didto ug itunong namo nga nagsugod na pag ulan ug niyebe kay usa ka talagsahon nga senaryo ra intawon nang makakita kag disyerto nga napuno niini. Continue reading
Kun unsay namat-an, pakamatyan!
WALI: “I’d rather die a thousand deaths than to renounce my faith”, bisan unsa pay mahitabo di gyud nako biyaan ang akong relihiyon, kay kun unsay namat-an maoy pakamatyan!
TUBAG: Kini nga rason intawon di na bag-o sa akong pandungog kay halos ang mga pilde sa katarungan mao gyud dayon ni ilang ga isulti kanako ug kulangon na sa rason. Ug di na gani kaya nga pabarogon ang pagtoong di kabarog, dayon ni sila mo ingon ug “kun unsay nadak-an o namat-an maoy pakamatyan”, Continue reading
Ayaw paghusga
Usa ka 24 anyos nga lalaki nga nagsakay sa bus ang misinggit… “Pa, tan-awa ang mga kahoy nagsunod sa ato!” Ang amahan mikatawa ug sa ilang likod dunay mga batan-on nga magti-ayon nga mitan-aw sa 24 anyos nga dunay pagkatingala sa pagkabataot niini, ug sa kalit kini misinggit na usab… “Pa, tan-awa ang mga panganod nagdagan sunod sa ato!” Wala maka agwanta ang magti-ayon ug miingon sa tigulang… “nganong dili man na nimo ipatan-aw ang imong anak sa usa ka doktor?” Ang tigulang mikatawa lamang ug miingon… “Ako na kanang gibuhat, gikan na kami sa ospital. Gipakatawong buta ang akong anak, ug niining adlawa lamang siya nakakita…”
Leksiyon: Ang matag usa ka tawo adunay kaagi, “Ayaw paghusga sa usa ka tawo gawas kun imo na silang nasinati, kay ang kamatuoran mamahimong mopakurat kanimo. Paghuna-huna ayha ka mohatag ug kumento…”


text:
General Santos City—- Giangkon sa suspek nga si Lito Sumod-ong nga iyahang gi-hold up ang biktima nga si Jame Cross Visande alas 12 ang takna sa udto sa may MC Village, Brgy. Fatima.
Dugang niya nga iya usab ang kalibre 38 revilver nga nakuha sa kapulisan apan hugot niyang gipanghimakak ang upat ka sachet sa gituuhang shabu nga nakuha gikan kaniya.
Sumala niya nga gibutang-butangan lang siya sa kapulisan gumikan wala matudpa siya naga-gamitan ug illegal nga druga ug wala man usab siya nagapamaligya.
Dugang pa sa suspek nga kini ng unang higayon nga siya nanghold-up gumikan sa kalisod ug tungod sa mga problema.


text:
GAWAS sa naandan daghang benepisyo gikan sa Government Service Insurance System (GSIS) ug Social Security System (SSS), aduna pa gyod kini edukasyonal benepisyo alang sa iyang mga miembro ug mga benepisyaryo.
Atol sa Kapihan sa Kapitolyo Huwebes, Mayo 31 nga may tema “Importance of Social Security of Workers in Government and Private Sector,” gipahibalo ni Ms. Kristine N. Aurelio, Staff Officer II sa GSIS, Tagum City ug Ms. Ana Liza B. Tulin, Senior Analyst, Accounts Management Section sa SSS, Tagum City ang mga benepisyo edukasyonal nga pwedeng madawat sa mga miembro.
“We have now the scholarship program until June 15 na lang. Every year naa ta’y gipaeskwela nga libre 400 scholars nationwide. . Magbayad si GSIS ug 20 thousand kada semester, every month naay 3 thousand nga allowance. Kung nakuha sa top 400 libre na siya, walay bayaran ang parents. Walay kinahanglan nga i-maintain nga grades aron dili ma-pressure ang bata para gyod makahuman ang scholar,” matod ni Ms. Kristine N. Aurelio nga nagpasabot nga alang sa Region XI aduna lamang kini allotment nga 70 ka scholars nga bahinon tali sa Kidapawan, Davao ug Tagum nga mga branches.
Ang mga GSIS miembro lamang nga permanente ug adunay dili moubos nga 36 ka bulan nga kontribusyon ang maka-avail sa maong scholarship, pinakaubos nga salary grade nga maglisod pagpa-eskwela sa kolehiyo.
Sa bahin sa SSS, matod ni Ms. Ana Liza B. Tulin, ang Senior Analyst sa SSS, Tagum City nga kadto lamang mga miembro nga ubos sa 25 thousand ang binulan sweldo ang pwedeng maka-avail sa education loan.
“Good news sa mga members nga naa na’y contribution at least 36 months. Pwedeng maka-avail sa educational loan program. .ang 1-3 year course up to 10 thousand per semester, ug kun 4-5 year course pwede maka-avail up to 20 thousand per semester until nga mag-graduate sila,” matod ni Ms. Tulin uban ang pagpasabot nga dili kinahanglan mag-maintain ug taas nga grado ang estudyante kundili ang kontribusyon mao ang pinaka-importante.
Gawas sa edukasyonal nga benepisyo, katuyoan sa duha ka dagkong ahensya nga mahatagan ug hustong proteksyon ang mga miembro ug mga benepisyaryo sa pribado man o sa gobyerno nga sector ilabina panahon sa panginahanglan sama sa pagsakit, manganak, disability, katigulangon ug bisan kamatayon.
Dugang ni Ms. Tulin nga sa pagkakaron ang kusganong kampanya aron gayod marehistro ang tanan pribadong mamumuo sa SSS.
“Gipangusgan ang registration and coverage sa employers ilabina sa adunay negosyo nga ma-report ug ma-cover ang ilang mga trabahante. . aron adunay makuhang benepisyo panahon sa panginahanglan dili lang sa pribadong sector kundili lakip na ang mga trabahante sa gobyerno labina alang sa mga Job Order nga mamumuo,” dugang pasabot ni sa Senior Analyst sa SSS Tagum branch.
Gawas nga makatagana ug ekselenteng serbisyo tumong sab sa GSIS nga hustong ma-satisfy ang mga m miembro sa angay’ng dawaton nga benepisyo.
“Provide excellent service . . ug ma-satisfy lakip na sab ang non-life insurance benefits sama sa fire, personal accident insurance and motor vehicle,” matod ni Ms. Aurelio gawas nga naghingalan sab sa makanunayon nga benepisyo sa social ug pinansyal nga naglakip sa Annual Pensioner Information Revalidation (APIR) ug GSIS Financial Assistance Loan (GFAL) alang sa taga DepEd nga miembro


text:
“Hello, Ellis,” ukon ang (Ma)Sabat ko sa “The Day the Dancers Came” ni Bienvenido N. Santos
(Sa selebrasyon kang Hulyo 04, Adlaw kang Kahilwayan katong 1946 kang Pilipinas sa pagginahum kang America, ginakabig kadya nga Philippine-American Friendship Day. Independence Day dya mismo man sa America, kahilwayan na kang 1776 sa Inglatera. Dagyaw man dya sa blog nga “Lady Liberty” ni Ma. Milagros “Nenen” Geremia-Lachica kang Huwebes, Hunyo 27, 2013. “Hello, Ellis” ang titulo kang binalaybay nga ginsulat ko kag ginbasa dungan sa pagsaut kadya kang sangka mananayaw kang New York Battery Dance Company sa pagsaulog kang Veterans Day kang Nobyembre 11, 2012. Daad hiwatun dya sa Ellis Island pero bangud sa Hurricane Sandy, nahiwat sa Access Theater sa Manhattan).
Hello, Ellis! Kamusta ang Statue of Liberty?
Na-google ko nga kilala ‘kaw man gali sa tawag nga Oyster Island.
Nakaagto ako sa New Orleans, sa French Quarter. May bar oyster rugto nga ang ngaran Desire. Rugya ko ikaw una nabatian, sa tuod lang, sa kanta nga “The Song of Annie Moore.” Pensar ko, “amo dya ang jazz, amo dya ang tagipusuon kang ginatawag nga blues.”
Desire is an oyster you pay for in a fancy restaurant, sulat ko sa Note sa smartphone.
Gin-murto ako kang kasaysayan, Ellis: ang pagsakay sa barko kang mga Europeo parehas kang pamilya ni Annie paagto sa America, lupa kang pangako. Naglubas sanda sa duro nga inspeksyon sa imo isla, ang aragyan – ang gawang – amo nga rugyan nagatindug ang estatwa ni Lady Liberty. Gin-tsek andang ulo kag buhok basi may lusa kag kutu, ang mga talinga para sa tutuli, ang baba, ang mga unto, ang dila – ang bilog nga lawas. Ginasugid ang andang habu-habus. Amo nga ang pagpasalamat: nakaabot gid man, nakaguwa, nakatabok sa Manhattan hasta makasaylo kag makaistar sa iba nga bahin kang America, bangud indi bala, tuman kalapad – may lupa para sa tanan.
Kag andut bala may French Quarter sa New Orleans diin duro ang Black kag may tumanduk sanda nga pagkaun kag paagi kang pagraha nga ginatawag Cajun kag Creole? Ah, ang French Occupation kag Slavery.
“Why do you want to come to America?” Pamangkot kang Immigration Officer kanamun kadya. Rugyan man ang TSA, ang Customs, ang U.S. Consul sa Manila. Si Annie nga naghalin sa Ireland, kadya monumento; sangka istorya nga ginapadunggan.
Ginasugid nga bukon lang duro subo sa mga istorya kang pag-apply kang mga Filipino para sa US Visa. Duro man horror. Amo nga grabe man ang kulba ko kang mag-apply ako kang 2011. Sa kaugalingon ko nga pagbuot: wara’t nagsugo, wara’t sponsor, bangud gusto ko pamatud-an sa kaugalingon nga masarangan ko. Kon amo, nangin pabaskug ko sa kaugalingon nga wara it may madura kundi ang indi pagtiraw kag ang sobra 6 ka libo nga nagasto (non-refundable application fee, pa-I.D., et.c). Nabaton ko ang B1/B2 Visa. Amo dya ang pang-turista/bisita sa mga paryente kag pagtambong sa kumperensya kag mga kaangay nga okasyon. Multiple entry sa sulod kang 10 ka tuig. Huod, ginpamangkot gid man ako ka opisyal kon sin-o kilala ko nga mga manunulat nga Americano para pamatud-an nga manunulat ako kag propesora kang literatura. Sa immigration sa JFK, ang sabat ko: “For Broadway, museums, bookstores.”
Desire is an oyster you pay for in a fancy restaurant.
Sa America run gid man ako, hambal ko sa kaugalingon samtang gasakay sa taxi halin sa airport paagto sa East Village (bahin kang Manhattan nga kilala bilang art district) kang mabatyagan ang pagsuhot kang ramig. Mayo ‘to, Spring. Ka tag-as ka mga bilding sa Manhattan! Nagmuhaw-muhaw ako sa arkitektura, sa sibilisasyon nga ginaistorya kang pisikal nga istruktura kang syudad kag sa kultura kadya nga nabasa ko kag nalantaw sa mga pelikula, nga daw gulpi ko nahangpan ang mga nauna nga henerasyon kang Filipino kon andut ginhandum nanda ang America kag parehas ni Annie, naghabus-habus (hal. ang mga TNT, “tago nang tago”).
This, this must be why they jumped ship, dugang pa sa gin-Note ko. ‘Fresh from boat,’ amo dya ang tawag sa mga Manong, sa mga Filipino old-timer, henerasyon nanday Carlos Bulosan (nakilala sa anang nobela nga America is in the Heart) kag Philip Vera Cruz (kilala nga labor leader sa komunidad kang mga Filipino sa California). Bangud indi bala, “little brown brother” kita kang America. Ang natabo, ginpasakay sa barko para mangin obrero sa plantasyon kang pinya sa Hawaii (amo nga duro mga Pinoy rugto, ilabi na mga Ilocano) hasta California (amo nga hasta kadya, rugya ang bahul nga komunidad kang Pinoy).
Wara’t monumento para kananda, ‘no?
Dumduman ko man: kasanagun kang Mayo nga ‘to, halin ako sa Dallas, Texas (apat ka oras ang flight). Nag-tren ako halin sa airport pabalik sa Manhattan, para magsakay ruman kang tren paagto sa Jersey City sa apartment ka akun amiga nga gindayunan. Ako lang isara Asyano sa ‘tong bahin kang tren, sa amo ‘to nga mga oras. Puro mga Black. Mga tin-edyer. Wara man ako nakulbaan pero nangin alerto ako sa indi-pagkahamtang. Karuluoy andang itsura, pigado gid. Hip hop ang porma. Ginpensar ko nga parehas ka duro nga mga Asyano kag Latino sa dyang pungsod, parehas ko, gusto lang man nanda mag-ugwad man.
Nadugang ko sa Note: I wondered how a country that loves rap could fear Blacks.
Sa Des Moines (dee-moy), ang kapital kang Iowa, nakaturog ako sa balay (tapos na run ang mortgage) kang sangka mal-am nga baye, taga-Pampanga. Balo kang sangka Navy. Ang matuod, ang bata na nga baye ang naghagad kanakun sa sangka okasyon. Kang magkilalahay kami, ginhawidan na gid ako; indi gid magsugot nga mabalik dayon ako sa Iowa City diin ako naka-destino (2 oras ang drive). Nagguwa kami pagkagabii ka anang bata sa paglibot sa syudad para itudo kanakun ang mga bahin diin nagakampo ang mga refugee parehas kang mga halin sa Somalia (sa liwan, ang America bilang lugar kang/para sa bag-ong kabuhi). Naistoryahan namun ang duro nga mga isyu. Isara rugya ang ‘invisibility’ kang Filipino American. Salaried professional ang kalabanan sa mga Fil Am, bukon entrepreneur parehas kang mga Indian, Koreano, Chinese. Amo dya kuno nga bilang sangka ethnic ukon minority group, hina ang atun economic power, kag kon amo, ang political power. Wara tatun gawa ginasapak. Rugyan man ang ‘kanya-kanya’ ukon mga faksyon sa komunidad: ang mga taas-sweldo parehas kang mga doktor kag nars, isut lang kananda naga-entra sa mga grupo, ilabi na kon kaimaw ang mga ‘mail-order-bride.’
Pero amo dya ang indi ko malipatan, ang nagpahibi kanakun, ang nagpadumdom sa istorya nga “The Day the Dancers Came” ni Bienvenido N. Santos: pagbalik namun kang bata na sa anang balay, nakahanda run akun kwarto nga turugan, bayo-panturog, toothbrush kag toothpaste, kag iba pa. Pagbugtaw ko, nakahanda ruman ang pamahaw. Nagtig-ang gid kag nag-adobo. Kag indi liwan magpasugot nga mabalik ako nga wara it dara: naka-ziplock run dya. I-microwave ko gilang kuno.
Huod, ginkaun ko dya tanan – namit gid – samtang galantaw kang serye kang presidential debate nanday Obama kag Romney sa CNN.
Matingala kamo nga ahaw amo lang ‘to, amo lang dya, andut nga memorable gid abi kanakun, naghiribiun gid abi ako, nga duro man mahimo nanghagad sa anda balay maghingga, nag/magpakaun hasta sa nami nga mga restaurant?
1955 pa ginsulat ni Mang Ben ang “The Day the Dancers Came” (s’yempre, ma-google n’yo ang kopya). Sa Chicago ang setting (apat ka oras nga drive halin sa Iowa City). Istorya dya ka darwa ka old-timer, sanday Fil kag Tony. Pero si Fil ang eksayted sa pag-abot ka bantog nga grupo kang mananayaw halin sa Pilipinas. Pantasya na ang mangin tour guide nanda. Nag-praktis tana kag pag-abot kang adlaw kang show, nagdara pa ka tape recorder. Pero ang natabo, wara tana sinapak. Nahadluk pa gani, nagduda kana, ang mga bata kag gwapahun nga mananayaw.
In short, tragic.
Amo nga bisan wara sa plano kag daw his-ul, nagpasugot ako maghingga. Nabatyagan ko ang sinseridad sa anang imbitasyon. Nakita ko anang kahidlaw sa Pilipinas kag aspirasyon para sa henerasyon ko kag sa mga mas bata pa. Kag parehas man ni Fil, ang anang kalipay kag pagpabugal nga may sangka Filipino nga writing fellow sa kilala nga programa kang University of Iowa. Kag gusto na makauli liwan sa Pampanga, rugya hasta mapatay, bisan pa sa ngaran na run anang balay nga ginaulian.
Ginpapili na ako kang winter coat, ginpakumkuman kang dolyar – ano nga daw kaugalingon na man nga bata ukon suud nga paryente sa kahugut ka anang hakus kag kainit kang haruk sa amun pagbulaganay.
1955, kag 2012, kag tuod gihapon ang tagipusuon, ang espiritu kang istorya ni Mang Ben! No wonder nga ginakabig dya nga classic indi lamang sa Philippine fiction in English kundi sa canon mismo kang Philippine Literature kang ika-20th nga siglo.
Ang istorya ni Annie Moore kag anang henerasyon, buhi man gihapon. Wara run nagalubas kanimo, Ellis, kundi sa scanner, sa surveillance. Na-abolish run ang slavery pero nabuslan dya kang human trafficking, human smuggling, kag labi nga nangin mahal (high risk/high stake) ang freedom, indi lang bilang konsepto kundi bilang estado ukon kondisyon, sa panahon kang globalisasyon kag konsumerismo. Bukon free ang free sa freedom.
Kag sin-o ang indi maghibi, Ellis, sa istorya kang akun propesor: sa sangka research trip na sa sangka unibersidad sa Chicago, nakita na ang bust (sculpted nga upper part) ni Mang Ben sa storage room kang library. Rugto lang nakatago, tinago – wara naka/gina-display. Ginhimo na ang tanan para madara dya pabalik rugya sa Pilipinas.
Naka-display run dya kadya sa Bienvenido N. Santos Literary Museum sa De La Salle University-Manila.
Nagpa-America kang 1941 si Mang Ben bilang iskolar (pensionado) kag wara dayon makabalik bangud sa giyera.
May oportunidad ako nga magpabilin sa America pagkatapos kang akun fellowship sa Iowa (sa pareho nga fellowship nga naagyan man ni Mang Ben), pero nag-uli ako, sa husto nga panahon, bangud wara it giyera nga natabo sa tunga kang Pilipinas kag Tsina. Indi ko kinahanglan mangin exiled writer.
Labaw sa tanan, sa mayad nga estado ang old timer nga akun nakilala, nakakadlaw kami, kag kon nagahibi man ako sa kada pagdumdom, dya bangod ginakabig ko nga manami kag masadya dya nga hitabo.
May kahilwayan gid man nga natabo, Ellis. May Friendship. Amo nga ang pagpadayon kang pakigbato, ilabi na bangod nagalain run man ang kahulugan kang tinaga nga ally sa pagpatunga kang Tsina kanatun.
Sa kadya, cheers! Miss you! 🙂
-
Jul 1 2013
Parte sa isyu nga invisible ukon wara’t nagasapak sa mga Fil Am, daw tuod man gid. May sangka bantog nga komedyante nga naghambal sa ana’ng show nga ang mga Pilipino kuno sagad ukon nasobrahan ka sunod/kopya/gaya hasta nga indi run kuno makilal-an nga Pinoy hay nadura ana’ng identity.
Daw namung-an ako kato pagkabati ko pero nakapaminsar man nga basi amo ria haw? Ang atun pagka-invisible bala atun man hinimuan bangud sa “when in Rome, be a Roman” nga pagpati kag tinutuyo kon makahalin ukon maparayu sa atun banwa? Malain bala ang paghakus sa tagbalay nga nagbukas kang ana’ng ganhaan, nagpahuram ka ana’ng hambal kag mga kanta kag nagtugro kang bag-o nga mga damgo?
Ukon basi hambal lang ria ka mga nahisa agud ma-downgrade/trivialize ang sangka rasa nga kalabanan propesyunal kag wara gapasagod sa gobyerno…


text:
Pagka swerte naman lang gyud sa Camiguin. Human ni viral ang video sa social media sa PR campaign alang sa Camiguin, karon gibisita napud sila sa pipila sa mga pinakagwapang babaye sa tibuok kalibutan – 2017 Miss Universe Candidates.
Proud kaayo ang mga lokal nga residente sa maong lugar sa pagbisita sa mga kandidata. Apil napud tang mga Pinoy. Selfie left and right gyud ang mga taga Camiguin sa mga mibisita nga kandidata.
Pipila sa mga nibisita mao ang pambato sa India, Italy, Netherlands, Canada ug Korea. Karong adlawa, December 8, 2017, mibisita pud sila sa Batanes ug Bohol.
Ug naa pakay lain nga lugar nga gusto nimo nga ilang bisitaon idol asa man kaha?
Photo credits to the righful owner.


text:
Ang pambato sa Pilipinas nga si Jannie Loudette Alipo-on ang midaog isip Miss Tourism International 2017. Napildi niya ang 49 contestants gikan sa lain laing nasud.
Ang ubang nasud nga nakadawat og titulo mao ang Australia, Indonesia, Poland, Brazil ug Thailand. Apan ang pinakataas mao ang naangkon sa Pinas. Si Alipo-on mao ang 4th title holder nga Pinay isip Miss Tourism International. Sa mga tuig pud nga 2000, 2012 ug 2013 naangkon sa Pinas ang maong title.
Ang recently concluded nga Miss Tourism International 2017 gipahigayon sa Malaysia.
Idol, sa kadaghan og mga beauty pageants sa tibuok kalibutan unsa may mga imong nahibaw-an sama aning Miss Tourism International? Comment daw idol beh.


text:
Gipresentar namo kanimo ang FREE FREE introduction download alang sa Fat Decimator System ni Kyle Cooper
Kini nga LIBRENG 46 page PDF Introductory report usa lamang ka "gamay nga bahin" sa Sistema sa Fat Decimator, aron imong mahibal-an ANG MGA KAMATUORAN ug ANG KAMATUORAN kon unsa ang imong makuha kon ikaw modesisyon sa pagpalit niining bag-ong gibug-aton nga plano sa timbang.
I-download ang imong FREE Fat Decimator introductory report sahttp://www.fitnessrebates.com/wp-content/uploads/2018/08/FatDecimatorSystemFreeReport.pdf
Ang report sa FREE Fat Decimator anaa sa PDF format ug mahimong makita sa bisan unsang smartphone, kompyuter, o tablet. Mahimo ka mag-klik sa file aron sa pagluwas niini sa imong computer.
Mahitungod sa Sistema sa Pagkawala sa Timbang sa Fat Decimator:
Ang Sistema sa Fat Decimatormao ang usa ka bag-ong programa nga gibug-aton sa timbang nga makatabang sa paglimpyo sa imong lawas ug sa pag-ula sa wala kinahanglana nga tambok sa lawas sa luwas ug hapsay nga paagi. Ang Fat Decimator Diet Plan hapit bisan kinsa nga mawad-an og 21 lbs sulod lamang sa 3 nga mga semana!
Base sa 10 nga mga tuig sa panukiduki nga naglangkob sa 500 medikal nga pagtuon ingon man usab sa hapit 3 nga mga tuig sa pagsulay sa tibuuk kalibutan, kining bag-ong gibug-aton nga plano sa pagkawala sa timbang ni Kyle Cooper adunay mga resulta ug ang siyensya nga nagpaluyo niini.
Si Kyle Cooper, ang tiglalang sa The Fat Decimator System, usa ka kanhi marine ug usa ka certified personal trainer, si Kyle nagbansay sa mga sundalo sa militar aron makuha ang ilang labing maayo nga porma alang sa nangaging mga tuig nga 10.


text:
Davao City – Nakasibat ang usa ka high-value target nga si Tho Usman ug lain pang mga suspek sa buy bust operation nga gilusad sa Talomo PNP ug sa PDEA 11.
Subay sa report bandang alas 10 pasado kagabii gilusad niini ang operasyon sa may Ecoland ning syudad.
Sa dihang arestuhon na unta ang mga suspek nakasibat kini ayha pa man naka abot ang mga operatiba.
Narekober sa mga kapolisan ang kapin kon kulang 5 ka gramos nga shabu nga mokantidad og 34,000 ka pesos.
Gitakdang pasakahan og kasong paglapas sa Section 5 sa RA 9165 ang mga suspek gumikan sa mga ebidensya nga nakuha sa otoridad.
Ang mga items nga nakumpiska anaa na sa kustodiya sa PDEA 11 ug ang kaso gipasa na ngadto sa Invesigation Section sa Talomo PNP.
RadyoMaN Paul Canono


text:
SA IKATULONG adlaw (Hunyo 13), sobra na tulo ka libo ang nakadawat sa lain-laing serbisyo medikal nga dala sa BEST PEOPLE Festival of Services nga padayong gipahigayon diha sa Carmen, National Highschool, Carmen, Davao del Norte.
Kagahapon, si Acan Siray, 73 anyos nga sakop sa tribong Manobo sa Talaingod ug karon nagpuyo sa Alejal, Carmen nagduhaduha sa sinugdan sanglit wala siya’y kwarta apan hilabihang lipaya pagkasayod nga walay bayad ang check-up ug bisan ang tambal.
“Naa seguro bayad?. . Kaning dire nako, kaning bat-ang nako ba. . Basig naay bayad, wa ko’y kwarta,” pagpakita sa tigulang sa sakit nga bahin sa iyang lawas uban ang kalipay nga madawat niya ang serbisyo nga walay tulubagon.
Ang magtiayong Monet ug Sandy Madayan nga taga Taba, Carmen, nagpahimulos sa serbisyong medikal alang sa panglawas lakip na ang para LTO nga mapasalamaton nga gidala ang mga serbisyo paduol.
“Miari ko dire aron maka-avail sa LTO ug sa marriage contract pod namo. . Marriage contract ug magpa-konsulta pod. . Dako’g katabang ni sa amoa nga walay panahon nga moadto’g layo aron mo-process parehas ning LTO, marriage,” matod sa magtiayong Monet ug Sandy.
Ang 11-anyos nga si Jay ug 10-anyos nga si Jayson naserbisyohan sa libreng pagtuli.
“Para dili ko ingnon ug pisot,” matod sa Grade VI pupil nga nagsul-ob ug dako, luag nga t-shirt human sa pagtuli.
“Pisot pa man ko. Sungugon man ko. . . Salamat kaayo,” tubag ni Jayson dihang gipangutana nganong nagpatuli uban ang pasalamat labina sa nadawat libreng tambal.
Bisan pa sa daghang kliyente nga giserbisyohan giapil pa gyod sa Provincial Health Office uban ang Department of Health ang mga out-of-school youths nga maatiman.
“Karong adlawa atong giatiman apil ang mga out-of-school youth, advocacy para sa ilaha, bahin sa teen-age pregnancy, HIV-AIDS, halos tanang programa nga haom sa ilaha maoy gi-input. .Naay mi-request ug tuli so naa ta’y tuli nga gipahigayon,” matod ni Provincial Health Officer Dr. Alfredo Lacerona nga uban sa iyang mga kauban sa PHO mitubag pod sa hangyo sa Land Transportation Office (LTO) kay walay doktor nga napadala ang maong opisina atol sa BEST PEOPLE caravan sa Carmen.
Sanglit maoy pinakadaghan nga giserbisyohan sa mga Serbisyo Caravan, gipasabot sa Provincial Health Officer nga walay limite ang serbisyo basta makaya sa ilang manpower ug bisan hangtod sa Carmen wala siya’y nadawat nga reklamo gikan sa iyang kaubang health service providers.
“Wala ta naga-limit basta makaya lang sa atoang manpower. Dili pod uso limit-limit sa atoa. . Ug so far sa ikalima, wala pa man ko’y nadunggan nga morag mibalibad o gikapoy na sila, mga batan-on pa man gud ni, kugihan pa sila manerbisyo . .gani alas sayis pa lang naga-jump-off na mi sa Capitol,” dugang pahayag sa PHO department head.
Ang lungsod sa Carmen maoy ika-5 nga gihatdan sa BEST PEOPLE Festival Caravan of Public Services ni Gobernador Anthony del Rosario nga mohangtod pa sa adlaw’ng Byernes, Hunyo 15.


text:
Dismayado gid si Presidente ZRodrigo Duterte sa nangin desisyonsang Department of Justice nga pagbasura sang kaso batuk sa mga drugsuspects nga sanday Kerwin espinosa kag Peter Lim.Ini ang ginpahayag ni Presidential spokesman Harry Roque.Suno kay Roque nga ginpanugyanan sang Presideente si JusticeSecretary Vitaliano Aguirre nga repasuhon ang desisyon sang stateprosecutors nga pag-absuwelto kanday Espinosa, nga nag-ako nga drug lord,Lim kag iban pa sa kaso angut sa ilegal nga druga.Suno pa kay Roque nga naga-aso sa kaakig si Duterte kagginpahayag nga rebyuhon sini ang desisyon sang DOJ.Ginhimo sang presidente ang pahayag sa ginhiwat nga jointcommand conference sang military kag police sa Malacañang.Nadesisyunan man sa command conference nga iga-apelar sang PNPang desisyon sang DOJ batuk sa natungdan nga mga drug personalities.Gindugang pa sini nga nagtukod naman si Aguirre sang bag-o ngainvestigation panel agud mag-review sang kaso batuk kanday Espinosa kag Lim.Una na nga gintudlo ni Duterte si Peter Lim bilang VisayanMember sang drug triad sa Pilipinas.Tags; Visayas, Iloilo City, Iloilo, Rmn Iloilo, DYRI774, Sonny S. Punay
DISMAYADO | Presidente Rodrigo Duterte, Dismayado sa pag-absuwelto sang DOJ kanday Kerwin Espinosa kag Peter Lim sa kaso angut sa illegal nga druga.
Facebook Comments


text:
Giayo ni Jesus ang Paralitiko
1Misakay si Jesus ug ang iyang mga kauban sa sakayan ug mitabok sa linaw. Unya mipauli dayon si Jesus sa iyang lungsod. 2 Sa didto na siya, may mga tawo nga midala ngadto kaniya ug usa ka tawong paralitiko nga naghigda sa banig. Sa dihang nakita ni Jesus ang ilang pagtuo, miingon siya sa paralitiko, “Ayawg kabalaka, kay ang imong mga sala gipasaylo na!” 3 Unya, aduna didtoy mga magtutudlo sa Kasugoan nga nakadungog, ug miingon sila sa ilang kaugalingon, “Pagpasipala sa Dios ang gisulti niining tawhana.” 4 Nasayod si Jesus sa ilang gihunahuna, busa miingon siya kanila, “Nganong nagahunahuna man kamog daotan? 5 Unsa may mas sayon, ang pag-ingon, ‘Gipasaylo na ang imong mga sala,’ o ang pag-ingon, ‘Tindog ug lakaw’? 6 Karon, pamatud-an ko kaninyo nga ako nga Anak sa Tawo may gahom dinhi sa yuta sa pagpasaylo sa mga sala.” Unya miingon siya sa paralitiko, “Tindog, dad-a ang imong higdaanan ug pauli!” 7 Mitindog dayon ang paralitiko ug mipauli. 8 Sa pagkakita niadto sa mga tawo nangahadlok sila, ug gidayeg nila ang Dios nga naghatag sa mga tawo ug gahom nga sama niadto.
Gitawag ni Jesus si Mateo
9 Unya mibiya si Jesus niadtong dapita, ug samtang naglakaw siya, nakita niya ang maniningil ug buhis nga si Mateo nga naglingkod sa dapit diin bayran ang buhis. Miingon si Jesus kaniya, “Dali, uban kanako.” Ug mitindog si Mateo ug miuban kang Jesus.
10 Unya, samtang nagkaon si Jesus ug ang iyang mga sumusunod didto sa balay ni Mateo, daghang mga maniningil ug buhis ug uban pa nga giila nga mga makasasala ang miabot ug nakig-uban sa pagpangaon. 11 Nakita kini sa mga Pariseo. Busa gipangutana nila ang iyang mga sumusunod, “Nganong nakig-uban man sa pagpangaon ang inyong magtutudlo sa mga maniningil ug buhis ug sa uban pang mga makasasala?” 12 Pagkadungog ni Jesus niini, mitubag siya, “Ang tawo nga maayog panglawas wala magkinahanglan ug doktor, ang masakiton lang. 13 Susiha ninyo kon unsa ang kahulogan niining giingon sa Kasulatan, ‘Wala ako magtinguha sa inyong mga halad. Ang gusto ko nga magmaloloy-on kamo sa inyong isigka-tawo.’[a] Wala ako moanhi aron sa pagtawag niadtong nagatuo nga sila matarong, kondili sa mga makasasala.”
Ang Pangutana Mahitungod sa Pagpuasa
14 May mga sumusunod ni Juan nga tigbautismo nga miadto kang Jesus ug nangutana, “Kami ug ang mga Pariseo kanunay nga nagapuasa. Apan nganong dili man gapuasa ang imong mga sumusunod?” 15 Mitubag si Jesus kanila, “Magsubo ba ang mga bisita samtang kauban pa nila ang pamanhonon? Dili gayod! Apan moabot ang panahon nga kuhaon ang pamanhonon gikan kanila, ug nianang panahona magpuasa sila.”
16 Miingon pa si Jesus, “Walay magtapak ug bag-ong panapton sa daan nga bisti, kay mokulo ang bag-o nga panapton kon malabhan ug mosamot pa kadako ang gisi. 17 Wala usay magsulod ug bag-o nga bino sa daan nga sudlanan nga panit, kay mabuskag ang sudlanan ug mausik ang bino, ug ang sudlanan dili na mapuslan. Hinuon, adto nila isulod ang bag-ong bino sa bag-ong sudlanan nga panit aron kining duha dili maunsa.”[b]
Ang Namatay nga Batang Babaye ug ang Babaye nga Mihikap sa Bisti ni Jesus
18 Samtang nagsulti pa si Jesus, miabot ang usa ka pangulo sa simbahan sa mga Judio. Miluhod siya kang Jesus ug nagpakilooy nga nagaingon, “Ang akong anak nga babaye bag-o lang gayod namatay, apan kon adtoon mo siya ug ipandong mo ang imong kamot kaniya, nagatuo ako nga mabuhi siya pag-usab.” 19 Busa mitindog si Jesus ug miuban kaniya. Mikuyog usab ang mga sumusunod ni Jesus. 20-21 Samtang naglakaw sila, may babaye nga miduol sa luyo ni Jesus. Kadto nga babaye nagdugo-dugo[c] sulod na sa dose ka tuig. Naghunahuna siya nga kon makahikap lang siya sa bisti ni Jesus mamaayo gayod siya. Busa gihikap niya ang sidsid sa bisti ni Jesus. 22 Milingi dayon si Jesus ug pagkakita niya sa babaye miingon siya, “Anak, paglipay! Ang imong pagtuo kanako maoy nakapaayo[d] kanimo.” Diha-diha naayo siya.
23 Mipadayon si Jesus ngadto sa balay sa pangulo. Sa pagsulod niya, nakita niya ang mga musikero alang sa lubong ug ang mga tawo nga nagkaguliyang. 24 Busa miingon siya sa mga tawo, “Gawas una kamo! Dili patay ang bata kondili natulog lang.” Gikataw-an nila si Jesus. 25 Sa dihang nakagawas na ang mga tawo, misulod dayon si Jesus sa kuwarto sa bata. Gikuptan niya ang kamot sa bata ug mibangon kini. 26 Ug ang balita mahitungod niini mikaylap sa tanang lungsod niadtong dapita.
Giayo ni Jesus ang Duha ka Buta
27 Sa pagbiya ni Jesus niadtong dapita, may duha ka buta nga nagsinggit nga misunod kaniya, “Kaliwat ni David,[e] kaloy-i kami!” 28 Sa pag-abot ni Jesus sa balay nga iyang gisak-an, miduol kaniya kadtong duha ka buta. Gipangutana niya sila, “Nagatuo ba kamo nga mahimo ko kamong ayohon?” Mitubag sila, “Oo, nagatuo kami.” 29 Gihikap dayon ni Jesus ang ilang mga mata ug miingon, “Sumala sa inyong pagtuo mahitabo kana diha kaninyo.” 30 Diha-diha naayo ang ilang mga mata ug nakakita na sila. Gipahimangnoan sila ni Jesus nga dili gayod mosugilon kang bisan kinsa. 31 Apan milakaw sila ug gipanugilon nila sa tibuok nga dapit kon unsa ang gibuhat ni Jesus kanila.
Giayo ni Jesus ang Amang
32 Sa dihang mopauli na sila, may gidala ngadto kang Jesus nga usa ka tawo nga naamang tungod kay gigamhan siya sa daotang espiritu. 33 Human hinginli ni Jesus ang daotang espiritu, nakasulti dayon ang amang. Nahibulong gayod ang mga tawo. Miingon sila, “Sukad masukad wala pa kitay nakita nga ingon niini sa tibuok Israel.” 34 Apan miingon ang mga Pariseo, “Ang pangulo sa mga daotang espiritu mao ang naghatag kaniya ug gahom aron mahinginlan niya ang mga daotang espiritu.”
Nalooy si Jesus sa mga Tawo
35 Milibot si Jesus sa mga lungsod ug sa mga baryo, ug nagtudlo siya diha sa mga simbahan sa mga Judio. Giwali niya ang Maayong Balita mahitungod sa paghari sa Dios, ug gipang-ayo niya ang mga tawo nga may nagkalain-laing mga balatian. 36 Pagkakita niya sa daghang mga tawo, nalooy gayod siya kanila tungod kay daghan silag mga suliran apan wala silay kadangpan. Sama sila sa mga karnero nga walay magbalantay. 37 Busa miingon siya sa iyang mga sumusunod, “Daghan ang alanihon,[f] apan gamay ra ang mag-aani. 38 Busa pag-ampo kamo sa Ginoo nga magpadala siyag mga mag-aani sa iyang alanihon.”


text:
16:1 ¶ Ug ilang gidala sa sulod ang arca sa Dios, ug gibutang kini sa kinataliwad-an sa balong-balong nga gibuhat ni David alang niana: ug sila nanaghalad ug mga halad-nga-sinunog ug mga halad-sa-pakigdait sa atubangan sa Dios.
16:2 Ug sa diha nga si David nakatapus na paghalad sa halad-nga-sinunog ug sa mga halad-sa-pakigdait, iyang gipanalanginan ang katawohan sa ngalan ni Jehova.
16:3 Ug siya naghatag sa tagsatagsa sa Israel, lalake ug babaye, sa tagsatagsa usa ka book nga tinapay, ug usa ka pahat nga unod, ug usa ka torta nga pasas.
16:4 Ug iyang gitudlo ang uban sa mga Levihanon sa pag-alagad sa atubangan sa arca ni Jehova, ug sa pagsaulog ug sa pagpasalamat ug pagdayeg kang Jehova, ang Dios sa Israel:
16:5 Si Asaph ang pangulo, ug ang sunod kaniya si Zacarias, si Jeiel, ug Semiramoth, ug si Jehiel, ug si Mathithias, ug si Eliab, ug si Benaias, ug si Obed-edom, ug si Jeiel uban sa mga tulonggon nga kinuldasan ug mga alpa; ug si Asaph uban sa mga piyangpiyang nga nagalanog sa makusog;
16:6 Ug si Benaias ug si Jaasiel ang mga sacerdote uban sa mga trompeta sa kanunay, sa atubangan sa arca sa tugon sa Dios.
16:7 ¶ Unya niadtong adlawa, si David nagsugo pag-una sa paghatag sa mga pasalamat kang Jehova, sa kamot ni Asaph ug sa iyang mga kaigsoonan.
16:8 Oh paghatag kamo ug mga pasalamat kang Jehova, tawga ang iyang ngalan; Ipahibalo ang iyang mga buhat sa mga katawohan.
16:9 Pag-awit kaniya, pag-awit ug mga pagdayeg kaniya; Paghisgut kamo sa tanang mga katingalahang buhat niya.
16:10 Maghimaya kamo sa iyang maputling ngalan; Lipaya ang kasingkasing nila nga nangita kang Jehova.
16:11 Pangitaa ninyo si Jehova ug ang iyang kusog; Pangitaa ang iyang nawong sa kanunay.
16:12 Hinumdumi ang iyang mga katingalahang buhat nga iyang nabuhat, Ang iyang mga katingalahan ug ang mga paghukom sa iyang baba,
16:13 Oh kamo nga kaliwat ni Israel nga iyang alagad, Kamo nga mga anak ni Jacob, nga iyang mga pinili.
16:14 Siya mao si Jehova nga atong Dios; Ang iyang mga paghukom anaa sa tibook nga yuta.
16:15 Hinumdumi ang iyang tugon sa walay katapusan; Ang pulong nga iyang gisugo sa usa ka libo ka kaliwatan,
16:16 Ang tugon nga iyang gihimo uban kang Abraham, Ug ang iyang panumpa kang Isaac,
16:17 Ug nagpamatuod sa mao usab kang Jacob alang sa usa ka kabalaoran, Sa Israel nga usa ka walay-katapusan nga-tugon,
16:18 Nga nagaingon: Kanimo ihatag ko ang yuta sa Canaan, Ang bahin sa imong panulondon;
16:19 Sa diha nga kamo pila pa ka tawo, Oo, talagsa ra, ug mga dumuloong diha niana;
16:20 Ug sila nanlakaw gikan sa usa ngadto sa usa ka nasud, Ug gikan sa usa ka gingharian ngadto sa laing katawohan.
16:21 Wala tumugot siya nga bisan kinsa magapasakit kanila; Oo, iyang gibadlong ang mga hari tungod kanila,
16:22 Nga nag-ingon: Ayaw paghilabti ang akong mga dinihog. Ug ayaw pagbuhat ug dautan sa akong mga manalagna.
16:23 Pag-awit kang Jehova, tibook nga yuta; Ipakita ang iyang kaluwasan sa adlaw-adlaw.
16:24 Ipadayag ang iyang himaya sa mga nasud, Ug iyang mga katingalahan nga buhat sa tanang mga katawohan,
16:25 Kay daku si Jehova, ug takus nga pagadayegon ug daku; Siya usab kahadlokan labaw sa tanang mga dios.
16:26 Tungod kay ang tanang mga dios sa mga katawohan mga dios-dios: Apan si Jehova nagbuhat sa mga langit.
16:27 Kadungganan ug pagkahalangdon anaa sa atubangan niya; Kusog ug kalipay anaa sa iyang dapit.
16:28 Ipahanungod kang Jehova, kamo nga kaubanan sa mga katawohan, Ipahanungod kang Jehova ang himaya ug kusog;
16:29 Ipahanungod kang Jehova ang himaya nga angay sa iyang ngalan; Pagdala ug usa ka halad, ug umadto sa atubangan niya; Magsimba kamo kang Jehova sa katahum sa pagkabalaan.
16:30 Pangurog sa atubangan niya, tibook nga yuta: Ang kalibutan usab natukod na nga dili mabalhin.
16:31 Magkalipay unta ang mga langit, ug magkalipay unta ang yuta; Ug pasultiha sila sa taliwala sa mga nasud, nga si Jehova nagahari.
16:32 Padaguoka ang dagat, ug ang pagkapuno niini; Magkalipay unta ang kapatagan ug ang tanan nga anaa niini;
16:33 Unya ang mga kahoy sa lasang manag-awit sa atubangan ni Jehova tungod sa kalipay; Tungod kay siya moanhi sa paghukom sa yuta.
16:34 Oh paghatag pasalamat kang Jehova; kay siya maayo man; Kay ang iyang mahigugmaong-kalolot nagapadayon sa walay katapusan.
16:35 Ug umingon kamo: Luwasa kami, Oh Dios, sa among kaluwasan, Ug tiguma kami pagtingub ug luwasa kami gikan sa mga nasud, Aron sa paghatag ug pasalamat sa imong maputli nga ngalan, Ug sa pagdaug tungod sa imong pagdayeg.
16:36 Dalayegon si Jehova, ang Dios sa Israel, Sukad sa walay katapusan bisan hangtud sa walay katapusan. Ug ang tanang katawohan nanagingon: Amen, ug nanagdayeg kang Jehova.
16:37 ¶ Busa gipabilin niya didto, sa atubangan sa arca sa tugon ni Jehova, si Asaph ug ang iyang mga kaigsoonan, aron sa pag-alagad sa atubangan sa arca sa kanunay, sumala sa kinahanglan sa adlaw-adlaw nga bulohaton;
16:38 Ug si Obed-edom uban ang ilang mga kaigsoonan, kan-uman ug walo; si Obed-edom usab ang anak nga lalake ni Jeduthun ug Hosa aron mahimong magbalantay sa pultahan;
16:39 Ug si Sadoc ang sacerdote, ug ang iyang mga kaigsoonan ang mga sacerdote, sa atubangan sa tabernaculo ni Jehova sa hataas nga dapit nga atua sa Gabaon,
16:40 Sa paghalad sa mga halad-nga-sinunog kang Jehova ibabaw sa halaran sa halad-nga-sinunog sa kanunay, buntag ug hapon, bisan sumala sa tanang nahasulat sa Kasugoan ni Jehova, nga iyang gisugo sa Israel;
16:41 Ug uban kanila si Heman ug si Jeduthun, ug ang uban nga pinili, nga gihisgutan pinaagi sa ngalan, sa paghatag sa mga pasalamat kang Jehova, tungod kay ang iyang mahigugmaong-kalolot nagapadayon sa walay katapusan;
16:42 Ug uban kanila si Heman ug si Jeduthun uban sa mga trompeta ug mga piyangpiyang alang niadtong magapatingog nga kusog, ug uban sa mga tulonggon tungod sa mga alawiton sa Dios; ug ang mga anak nga lalake ni Jeduthun anha sa ganghaan.
16:43 Ug ang tibook katawohan nanglakat ang tagsatagsa ka tawo ngadto sa iyang balay: ug si David mipauli sa pagpanalangin sa iyang balay.
Created with HTMLCompiler by BibleDatabase
Hosted by Webnet77.com


text:
Nakaagum sang pagpalanakit sang guya si Raymundo Monteclaro, 60 anyos sang Brgy. Pakiad , Oton, Iloilo matapos ginsumbag ni Ricky Valencia, 44 anyos sang Duenas, Iloilo.
Una diri nagabisekleta si Monteclaro sa bahin sang Circumferential Road, Barangay So-oc, Arevalo, Iloilo City sang iya ginlikawan ang baka nga gulpi lang nagtabok sa dalan apang nalab-ot sang motorsiklo nga nagasunod nga ginamanehar ni John Cachuela , 31 upod ang backrider nga si Ricky Valencia ang ulihi nga roeda sang mountain bike.
Bangud sini, natumba si Monteclaro kag bangud naka-inom kag naakig ang backrider nga si Valencia, iya ginsumbag ang biktima.
Samtang, pag-abot sa police station, nahisugtan sang duha ka bahin nga ang suspek ang magagasto sa medical expenses sang biktima.
(photo from web)


text:
Sapon sa Closed Circuit Television o CCTV camera ang usa ka babaye human gikuha ang pitaka sa usa ka senior citizen.
Kini nahitabo sulod sa buhatan sa Cagayan de Oro Electric Power and Light Company Inc. o CEPALCO kaganihang buntag.
Sulod sa maong pitaka ang mga IDs ug kwarta sa maong senior citizen.
Uban sa babaye ang usa usab ka batang babaye sa dihang nahitabo ang insedente.
Sa karon gi-locate na sa mga otoridad ang maong babaye.
By: RadyoMaN Annaliza Amontos-Reyes
PC: PRO 10 Spokesperson Police Supt. Lemuel Gonda


text:
“Pansit, sliced bread, Milo kag ‘Meri Krismas'” ni Joselito ‘Pajo’ Padulla
Iriringod kami nga anom nga nagdinasok sa sulod ka sangka kapay. Kinahanglan indi magsagad giho hay kon magguwa gani ang alima o kon ang kahig, mabatyagan gid nga nagapanalupsop ang ramig nga dapya kang hangin nga nagalusot sa mga buslot kang amon dingding nga nipa.
Ginmukra ko ang akon mata kang hinay hinay. Nakita ko ang baga kang sigarilyo ni tatay. Si nanay nagapungko nga nagapanimuko sa sulod kang ana patadyong. Ginaramigan man guro. Sa anda mahinay nga pag estoryahanay mabatian ko man nga may mga malaka nga linupok halin sa marayo. Dayon mabulos ang huni ruman kang mga kekek kag sirum-sirum sa kanipaan. Kon kis-a may mga pangka man nga daw nagabalosanay kanta. Ginpirit ko pirong liwat ang akon mata ugaring hay nagamukra tana kang ana, wara ko ginahungod. Wara ako naggiho.
Kon magliso gani ko hay magguwa ang akon kahig sa kapay kag manalupsop ang ramig. Nanimuron lamang ako kag nagmukra kang akon mata. Wara ako ti makita kundi ang tuman nga kadulom. Daw papel nga ginkuris-kurisan kang itom nga krayola asta mabuta nga puros itom. Amo man diya makita ko kon gapirong ako, puros itom. Ang diperensiya lang hay gamukra akon mata kadya.
Duro akon napensaran. Man-an ko nga wara ako nagadamgo hay mukra man akon mata, wara takon naturogan. Ambay kon paranamguhanon dya. Nagasakay kuno ako sa akon bag-o nga BMX nga bisekleta imaw kang akon mga barkada tapos rugto kuno kami sa may bangtod nagapatumbo-tumbo, palupad kang amon bisekleta sa banglid. Ako gid kuno ang sagad hay taas-taas gid akon patumbo ka bike. Tapos ginabuy-an ko pa gid anang manibela. Sadya-sadya kami. Nagakinadlawanay hay nalipay gid kami tanan. Ako pa gid ang dasig-dasig magpadalagan kang bike. Duro pa nga mga eksibisyon akon naman-an. Wara ko kamaan kon pira ka oras ang naglabay. Mainit ron akon likod nga daw nagabiring. Daw nagalingin ron akon ulo. Dayon nabatian ko nga nagragitnit ang salog nga kawayan.
Gintapik ni tatay ang akon batiis. “Bangon ron kamo.” Gin-uyog ko man ang abaga kang ingod ko. “Bugtaw ron kuno kita!” Dayon bungkaras kag dalagan panaog sa hagdan. Nagsunod man dinalagan ang akon mga libayon.
Hamot ang dapya kang bag-ong bahit nga pansit sa lamesa. May mga sliced bread ron man nga ginpalamanan ka pansit sa bandehado. May mga sartin nga tasa nga may sulod ron nga init tubig. “Timpla lang kamo kang inyo Milo. Darwa ka kutsara lang ha? Diya ay kalamay nga maskubado” hambal ni Nanay. Si Tatay nagatindog sa may gawang nagahigop kang anang Milo samtang nagapanigarilyo. Nagasako ron ang linupok sa sagwa. Batiun ron gid kag todo-todo pa gid. Ginbuol ko ang bahol-bahol gid nga tasa kag ginbutangan ka darwa ka kutsara nga Milo. Gindugangan ko dayon ka sangka kutsara nga kalamay kag gintirawan. Kulang pa tam-is na.
Gindugangan ko pa gid ka tunga sa kutsara nga kalamay kag gintirawan. Baw, gamayan lang mapaso akon dila. Ang akon mga libayon nagtirimpla ron man kang anda nga mga Milo. Sako ron man anda nga kaon kang pansit nga ginpalaman sa sliced bread. “Nay, ginapili ni Joseph ang karne!” sugid kang sara hay ti namit bay tana kan-on ang pansit kon duro karne.
“Ay alas dose ron!” kuon ni Nanay.
Nagparapit kami tanan kanday Nanay kag Tatay kag magbisa. “Meri Krismas ‘Nay, Tay.” kuon kang kada sara.
‘Pagliwa-liwa sa Maryland Renaissance Festival’ ni Joselito “Pajo” Padulla
Naimbitaran ako nga magduaw sa tumalagsa-sangka beses kada tuig nga okasyon rugya sa Maryland nga amo ang Maryland Renaissance Festival. Ang ideya parte sa okasyon amo ang pag re-enact sa pangabuhi kang sangka komunidad sa Revel Grove, Oxfordshire, England kang tuig 1520. Ginahiwat ang diya nga festival kada tuig halin sa manugtapos nga semana kang Agosto hasta sa ikarwa nga semana kang Oktubre.
Manami ang panahon kang akon pagbisita. Maramig gawa ang dapya kang hagin nga ginabalanse kang sirak kang adlaw amo nga indi gid tam-an ka maramig ukon mainit. Tama lang. Pag-abot pa lang sa gate, nadugangan ang akon excitement. May mga tag-asan nga mga tawo nga nagasugalaw sa mga bisita. Daw haros siyam ukon napulo ka piye ang andang kataras-on kag may mga bulak sa anda nga mga bayo nga manami gid turukon. Amo siguro diya ang mga diwata kang lasang.
Pagsulod sa Revel Grove village, daw piyesta gid man ang pamatyagan. Ang diperensiya lang, daw matuod gid nga nagbalik ako sa panahon nga sa sine ko lang makita — mga eksena sa mga pelikula nga Braveheart, The First Knight, Joan of Arc, King Arthur, Merlin..ahh..kag duro pa gid nga iba nga indi ko madumduman. Paborito ko gid maglantaw kang mga pelikula nga medieval ages ang tema. Pati ang mga tawo nga bisita sa village, nakapamiste man suno sa tema kang festival. Nadugangan pa gid ang akon kalipay kang nakita ko ang bandera kang aton pungsod Pilipinas sa sangka balay nga naga-display kang mga costumes!
Kag siyempre indi ko gid malipatan ang manamit nga turkey leg nga puerte ka saboroso! Wara tana diya ginadapli sa kan-on. Bahol-bahol nga paa kang pabo nga ginapang-it mo asta tul-an lamang bilin, medieval style! Ang pinaka-highlight kang akon pagbisita amo ang sikat nga Jousting Tournament. Diya ginahiwat sa korte ni King Henry VIII. Amo diya ang pagkontesanay kang mga kabalyero sa korte kang hari kag ang kontra amo ang mga kabalyero sa ingod nga mga villages. Ang mga kabalyero o kon knights sakay sa anda nga kabayo nga may labog nga armas nga himo sa kahoy. Mag atubangay ang kabalyero kag magpadalagan kang madasig kang anda nga kabayo paagto sa kada sara. Paunahay igo sa kontra kang labog nga armas. Kun sin-o una igo o kun mahulog sa kabayo amo ang mapirde. Naga amat-amat ron ramig ang dapya kang hangin pag-abot sa kahapunanon. Amat-amat run man sirum. Nagdesisyon ako nga mag-una uli hay agud to malikawan ang trapik kang mga sarakyan kun igo gani magdurungan uli ang mga tawo. Ikatlo ko run diya nga tuig sa pag atendir kang Maryland Renaissance Festival. Apang kada tuig may bag-o nga eksperyensiya. Sa sunod tuig mabalik ako liwan. Ano ayhan ang manami nga kostyum?
Daw bata ako nga nalipay gid sa paglibot-libot kag pagpanilag. Kun kis-a may masug-alaw ako nga-welcome sa manami nga British accent nga nagakuon, “Greetings, me Lord, welcome to Revel Grove!”. Duro nga mga entablado ang makita sa kada binit kag may mga nagapasundayag kang nagkalain-lain nga paragwaon. May komedya, drama, madyik, may nagalatay sa lubid, kag may mga musikero man gamit ang bagpipes kag drums!


text:
‘Indi Natun Kinahanglan kang Duro nga Tinaga sa Atun Tunga’ Zine sa #ZineZoned3: Iloilo Zine Fest 2017
Sa Sabado run, Agosto 26, 2017, halin sa alas 9 sa aga hasta 9 sa gabii sa Robinsons Place, Iloilo!
Dya ang una nga Zine kag ginhimo naton para mas mangin accessible ang sinulatan ni Pangga Gen sa kasarangan nga presyo nga P100.00. Kolaborasyon sa ilustrador nga si Isabel Tan. May size nga 1/2 kang regular bond paper kag black & white photocopy. 25 kopya lamang para sa dyang event. Ang inyo suporta magabulig kanamon sa pagpadayon printa para sa sunod kag duro pa nga aktibidades naton.
Rugya ang darwa ka pahina nga sample:
Kitakits!
Bag-o nga Libro kang mga Binalaybay sa Kinaray-a!
Sa Akun mga Kasimanwa,
Kruhay! “Parapit ang mga mayad, parayu ang mga kadu!”
Ka san-o kamo urihi nakabati ukon nakabasa kang binalaybay? Kag sa Kinaray-a gid?
Pamatii sa SoundCloud
Rugya ang akun ikarwa nga libro kang mga binalaybay. Nangayo ako kang kaisug kang buut sa akun mga apoy nga ipakilala dya kaninyo, akun mga pinalangga nga kasimanwa, bangud bisan makasulat ako sa Hiligaynon, sa Filipino, kag sa Ingles, ginpili ko nga isulat dya sa atun tumanduk nga pulong. Hay lain gid bay tana ang tunog kang Kinaray-a. Sa anang ragumu, mapanan-awan mo lagi ang daw sawa nga liko kang karsada halin sa Iloilo pa-Antique, ang tumbo ka imong buli sa traysikul — ang nagawarus mo nga tutunlan sa kahidlaw sa linapwahan.
Kag bangud kon indi kita magsulat sa atun tumanduk nga pulong, maabot ang adlaw nga madura dya: pensara bala ninyo, nabuslan kang Ingles ang Espanyol… kag paano kun mag-abot ang adlaw nga ‘pwersahun’ kita magtuon kang bag-o nga lengguwahe, halimbawa Chinese? Kag paano gilang kun antes kadya, indi run kita makapautwas ka atun pamensarun kag baratyagon bangud wara run kita it ikasarang sa atun mismo pulong? Kun daw gatusngaw gilang kita hay kadya pa lang gani, nagakalipat run kita?
Nagapangayo ako ka inyo suporta paagi sa:
1)pagbakal kadyang libro. Suporta man dya sa pabliser sa guwa kang Manila (hay sa tuod lang, bisan ginamando run ang pagtudlo kang Mother Tongue, indi gihapon mag-publish ang mga ragkul nga publishing house sa Manila bangud kita ukon ginansya ang una nanda nga ginapensar. Sin-o ang mabasa? Ano ka raku ukon lapad kang manughambal sa Kinaray-a?
2) pagbakal kadyang libro bilang pangregalo sa inyong abyan ukon paryente ukon donasyon sa eskwelahan. Rapit gilang ang Paskwa. Unique nga regalo, sweet pa, kag indi matunaw: forever ang libro: labi nga nagataas ang value bangud nagaisut kag nagamahal ang kahoy – ang papel…
3) pagrekomenda kadya sa inyong mga abyan kag kakilala, inyong library, kag opisina ilabi na kon nagapanagap kang barasahun kag pangbulig sa kabataan kag mga eskwelahan. Magamit dya nga panudlo (reading material) kag sabdyek kang research paper para sa mga estudyante sa kolehiyo kag nagabuul kang masters kag PhD.
4) pwede ninyo ako maimbita sa inyong eskwelahan, opisina, organisasyon, para makaistoryahanay kita parte sa pagbasa-pagsulat-pagtudlo, kag sa mga isyu parte sa lengguwahe kag kultura.
Mabasa rugya ang dugang nga patiraw:
Asenjo_PangayawAngTubigNgaAkonPalangga
Asenjo_PangayawAngTubig
Duro gid nga salamat!


text:
Magpabilin sa Kahamuot sang Dios Walay Sapayan sang mga Pagbag-o
Magpabilin sa Kahamuot sang Dios Walay Sapayan sang mga Pagbag-o
NAGAATUBANG ka bala sang mga pagbag-o sa imo kabuhi? Nabudlayan ka bala sa pagbaton sini? Halos tanan kita nakaeksperiensia na sing mga pagbag-o ukon mahimo makaatubang pa sa sini. May mga eksperiensia sa Biblia nga makabulig sa aton nga mahibaluan kon ano nga mga kinaiya ang dapat naton palambuon agod malandas ining mga pagbag-o.
Halimbawa, binagbinaga ang mga pagbag-o nga natabo sa kabuhi ni David. Isa lamang sia ka manugbantay sang karnero sang ginhaplas sia ni Samuel nga mangin hari. Bisan bata pa sia, nagboluntaryo sia nga makig-away sa Filistinhon nga higante nga si Goliat. (1 Sam. 17:26-32, 42) Pamatan-on pa si David sang gin-agda sia nga magpuyo sa palasyo ni Hari Saul, kag gintangdo subong pangulo sang hangaway. Mahimo nga wala gid nagpensar si David nga magaatubang sia sining mga pagbag-o sa iya kabuhi; ukon nagpaabot man sang masunod nga matabo sa iya.
Sang ulihi nagbag-o ang pagtamod ni Saul kay David kag luyag niya sia patyon. (1 Sam. 18:8, 9; 19:9, 10) Bangod sini, nagpanago si David sa sulod sang madamo nga tinuig. Bisan pa sang nagahari na si David sa Israel, nakaeksperiensia gihapon sia sing dalagku nga mga pagbag-o, ilabi na sang nagpanghilahi sia kag nagpatay agod matabunan ang iya sala. Subong resulta, nangin magamo ang iya pamilya. Nagrebelde ang iya anak nga si Absalom. (2 Sam. 12:10-12; 15:1-14) Apang sang ulihi, naghinulsol si David sa iya sala nga pagpanghilahi kag pagpatay. Sa amo, ginpatawad sia ni Jehova kag natigayon niya liwat ang kahamuot sang Dios.
Mahimo makaeksperiensia ka man sing mga pagbag-o. Ang mga problema sa panglawas, pamilya ukon kapigaduhon, lakip na ang aton mga ginahimo, nagaresulta sa mga pagbag-o sa aton kabuhi. Ano nga mga kinaiya ang makabulig sa aton nga mangin handa sa pag-atubang sa sining mga hangkat?
Ang Pagkamapainubuson Makabulig sa Aton
Ang tawo nga mapainubuson may mapinasakupon nga panimuot. Ginabaton niya ang iya mga kaluyahon kag ginakilala ang ikasarang sang iban. Kon mapainubuson kita, wala naton ginapakadiutay ang mga kinaiya kag hinimuan sang iban. Ginapabaloran naton sila kag ang ila ginahimo. Ang pagkamapainubuson makabulig man sa aton nga mahangpan kag malandas ang mga pagbag-o sa aton kabuhi.
Ang isa ka maayo nga halimbawa sang pagkamapainubuson amo si Jonatan nga anak ni Saul. Nagbag-o ang iya kahimtangan bangod sa mga butang nga indi niya makontrol. Sang ginsilingan ni Samuel si Saul nga kuhaon ni Jehova ang ginharian sa iya, wala sia nagsiling nga si Jonatan ang magabulos kay Saul subong hari. (1 Sam. 15:28; 16:1, 12, 13) Ang pagpili sang Dios kay David nga mangin hari sang Israel nagapahangop nga indi na mangin hari si Jonatan. Buot silingon, ang pagkadimatinumanon ni Saul may negatibo nga epekto kay Jonatan. Bisan pa wala sing sala si Jonatan, indi sia ang magabulos sa iya amay. (1 Sam. 20:30, 31) Ano ang reaksion ni Jonatan? Naakig bala sia ukon nahisa kay David bangod nadula niya ang kahigayunan nga mangin hari? Wala. Bisan pa mas magulang sia kag eksperiensiado, ginsuportahan gid ni Jonatan si David. (1 Sam. 23:16-18) Ang pagkamapainubuson nakabulig kay Jonatan nga mahangpan kon sin-o ang ginpili sang Dios kag wala sia “maghunahuna sing labaw tuhoy sa iya kaugalingon sangsa dapat niya hunahunaon.” (Roma 12:3) Nahangpan ni Jonatan kon ano ang ginapaabot ni Jehova sa iya kag ginbaton niya ang desisyon ni Jehova sa sini.
Sa pagkamatuod, madamo nga mga pagbag-o ang mabudlay atubangon. Halimbawa, nabutang si Jonatan sa tungatunga sang duha ka tawo nga pareho nga suod sa iya. Ang isa amo ang iya abyan nga si David nga gintangdo ni Jehova nga mangin hari. Ang isa pa amo ang iya amay nga si Saul nga ginsikway ni Jehova apang nagagahom gihapon subong hari. Mahimo nga mabudlay gid ini nga kahimtangan para kay Jonatan bangod luyag niya mahuptan ang kahamuot ni Jehova. Mahimo nga makaatubang man kita sing mga kahimtangan nga bangdan sang aton tuman nga pagkabalaka. Apang kon tinguhaan naton nga hangpon ang pagtamod ni Jehova, makapadayon kita sa pag-alagad sa iya samtang ginaatubang ining mga pagbag-o.
Ang Importansia sang Kaugdang
Ang maugdang nga tawo nagakilala sang iya mga limitasyon. May kinatuhayan ang kaugdang sa pagkamapainubuson. Ang mapainubuson nga tawo mahimo nga wala nakahibalo sang iya mga limitasyon.
Si David isa ka maugdang nga tawo. Bisan pa ginpili sia ni Jehova nga mangin hari, madamo pa nga tinuig ang iya ginhulat antes sia nakapungko sa trono. Wala kita sing mabasa sa Biblia nga ginpaathagan ni Jehova si David kon ngaa naatrasar ang iya paghari. Bisan pa ining kahimtangan daw makapaluya, wala ini nagtublag kay David. Nakahibalo sia sang iya mga limitasyon, kag nahangpan niya nga ginpahanugutan ni Jehova ang sitwasyon kag Sia ang may kontrol sa sini. Gani, wala ginpatay ni David si Saul bisan pa luyag sia sini patyon, kag ginpunggan pa niya ang iya kaupod nga si Abisai sa pagpatay kay Saul.—1 Sam. 26:6-9.
Kon kaisa mahimo may mag-utwas nga sitwasyon sa aton kongregasyon nga indi naton mahangpan, ukon para sa aton, wala nahimo sa labing maayo ukon organisado nga paagi. Mangin maugdang bala kita kag kilalahon nga si Jesus amo ang Ulo sang kongregasyon kag nagapanghikot sia paagi sa hubon sang mga gulang nga gintangdo nga manguna? Nahibaluan bala naton nga agod kahamut-an kita ni Jehova, dapat kita magpasakop sa iya pagpanguna paagi kay Jesucristo? Mangin maugdang bala kita sa paghulat bisan pa mabudlay ini?—Hulu. 11:2.
Ang Pagkahagop Nagabulig sa Aton nga Mangin Positibo
Ang mahagop nga tawo may malulo nga panimuot. Nagabulig ini sa iya nga maatubang ang kasamaran nga may pagpailob kag wala nagakaakig, wala nagadumot, ukon nagahandum nga magbalos. Ang pagkahagop isa ka kinaiya nga mabudlay palambuon. Gani, indi kita matingala kon ngaa sa Biblia, ang “mga mahagop sang duta” gin-agda nga ‘pangitaon ang pagkahagop.’ (Sof. 2:3, NW) Ang pagkahagop may yara kaangtanan sa pagkamapainubuson kag kaugdang, apang nagalakip ini sang iban pa nga mga kinaiya, subong sang pagkamaayo kag kalulo. Ang isa ka mahagop nga tawo madali mag-uswag sa espirituwal samtang ginapakita niya nga mahapos sia tudluan kag hanason.
Paano ang pagkahagop makabulig sa aton nga atubangon ang mga pagbag-o sa aton kabuhi? Mahimo natalupangdan mo nga negatibo ang pagtamod sang madamo sa mga pagbag-o. Apang ang matuod, ina nga mga pagbag-o mahimo mangin kahigayunan nga mahanas kita sing dugang ni Jehova. Ginapakita ini sang eksperiensia ni Moises.
Sa edad nga 40 anyos, si Moises may talalupangdon na nga mga kinaiya. Handa sia sa pagbulig sa katawhan sang Dios kag nagpakita sia sing masinakripisyuhon nga espiritu. (Heb. 11:24-26) Apang, antes sia gintangdo ni Jehova nga pangunahan ang Israel pagua sa Egipto, may gin-atubang si Moises nga mga pagbag-o nga nagpauswag sang iya pagkahagop. Kinahanglan sia magpalagyo gikan sa Egipto kag magpuyo sa Midian sa sulod sang 40 ka tuig subong manugbantay sang karnero nga isa ka kubos nga trabaho. Ano ang resulta? Bangod sini nga pagbag-o nangin mas maayo sia nga tawo. (Num. 12:3) Natun-an niya nga unahon sa iya kabuhi ang espirituwal nga mga butang.
Bilang halimbawa sang pagkahagop ni Moises, binagbinagon naton kon ano ang natabo sang nagsiling si Jehova nga luyag niya sikwayon ang di-matinumanon nga pungsod kag himuon ang mga kaliwat ni Moises nga isa ka gamhanan nga pungsod. (Num. 14:11-20) Nagpakitluoy si Moises kay Jehova para sa Israel. Ang iya ginsiling nagapakita nga mas ginakabalak-an niya ang kadungganan sang Dios kag ang kaayuhan sang iya kauturan sangsa iya kaugalingon nga kaayuhan. Ang papel nga gintungdan ni Moises subong lider kag manugpatunga sang pungsod nagakinahanglan gid sang pagkahagop. Sanday Miriam kag Aaron nagkumod batok sa iya, apang ang Biblia nagsiling nga si Moises “amo ang pinakamahagop nga tawo.” (Num. 12:1-3, 9-15, NW) Ginapahangop sini nga ginbatas ni Moises ang ila pagpang-insulto. Ano ayhan ang natabo kon si Moises indi mahagop?
Sang isa pa ka bes, ang espiritu ni Jehova nagpanghikot sa pila ka lalaki, amo nga nakapanagna sila. Ang alagad ni Moises nga si Josue naghunahuna nga indi husto ang ginhimo sining mga Israelinhon. Sa pihak nga bahin, ang pagkahagop ni Moises nagbulig sa iya nga tamdon ang mga butang suno sa pagtamod ni Jehova kag wala sia nabalaka nga basi madula ang iya awtoridad. (Num. 11: 26-29) Kon indi mahagop si Moises, batunon niya ayhan ining mga pagbag-o sa kahimusan ni Jehova?
Ang pagkahagop nakabulig kay Moises nga gamiton sing maayo ang daku nga awtoridad kag katungdanan nga ginhatag sang Dios sa iya. Gin-agda sia ni Jehova nga magtaklad sa Bukid Horeb agod magtiglawas para sa katawhan. Ang Dios nagpakigsugilanon kay Moises paagi sa isa ka anghel kag gintangdo sia subong manugpatunga sang katipan. Ang pagkahagop nagbulig kay Moises nga batunon ining daku nga awtoridad kag sa amo man nga tion likawan ang paghimo sang mga butang nga makadula sang kahamuot sang Dios.
Kamusta naman kita? Ang pagkahagop importante gid sa aton pag-uswag subong indibiduwal. Ang tanan nga gintugyanan sing mga pribilehiyo kag awtoridad sa katawhan sang Dios dapat mangin mahagop. Paagi sa sini malikawan naton nga mangin bugalon kon makabaton kita sing mga pribilehiyo kag magabulig man ini sa aton nga atubangon ang mga pagbag-o nga may husto nga panimuot. Ano ang aton reaksion kon makaatubang kita sang mga pagbag-o? Batunon bala naton ini? Tamdon bala naton ini subong isa ka kahigayunan para mag-uswag? Mahimo nga isa ini ka pinasahi nga paagi nga mapalambo naton ang kahagop!
Padayon kita nga makaatubang sing mga pagbag-o sa aton kabuhi. Kon kaisa mabudlay hangpon kon ngaa nagakatabo ini. Mahimo mabudlayan kita nga tamdon ini suno sa pagtamod ni Jehova bangod sang aton mga limitasyon kag emosyonal nga kahimtangan. Apang, ang mga kinaiya subong sang pagkamapainubuson, kaugdang, kag pagkahagop, amo ang magabulig sa aton nga batunon ang mga pagbag-o kag magpabilin sa kahamuot sang Dios.
[Blurb sa pahina 4]
Ang mapainubuson nga tawo nagabaton sang iya kaluyahon
[Blurb sa pahina 5]
Ang pagkahagop importante gid sa aton pag-uswag subong indibiduwal
[Retrato sa pahina 5]
Si Moises nag-atubang sing mga kabudlayan nga nagpauswag sang iya pagkahagop


text:
EU parlamento nagamantala virtual report currency nga ila mga benepisyo sa cryptocurrency
Ang EU Parliament nga gipatik sa usa ka bag-o nga report nga giulohan og "Birtuwal kwarta ug sentral nga bangko sa kwarta nga palisiya: hagit sa unahan.”
ang 33 panid report nag-ingon:
“Birtuwal kwarta mao ang usa ka kontemporaryo matang sa pribado nga salapi. Salamat sa ilang teknolohiya kabtangan, ang ilang global transaksyon networks mga medyo luwas, transparent, ug pagpuasa. Kini naghatag kanila sa maayo nga mga palaaboton alang sa dugang kalamboan. Dili sama sa ilang ika-18 ug ika-19 nga predecessors siglo nga papel, VCs gigamit sa tibuok kalibutan, nagsalikway sa utlanan sa mga nasod.”
Crypto koral nga pundo makakita sa dugang investment sa 2018 kay sa tanan 2017
Investment gikan sa tinuyo kapital (VC) kompaniya ug koral nga pundo nga mitubo sa kamahinungdanon.
Data gikan sa Crypto Fund Research nagpakita ingon nga sa Hunyo 15, may mga 216 pamuhunan sa 2018, kontra 236 alang sa tanan sa miaging tuig. Ang kantidad nga puhunan kaayo nga tuig, $638M, na milabaw sa 2017 total sa $ 497M.
Crypto mao ang labing paspas nga nagtubo nga bahin sa industriya sa koral sa pundo.
Coinbase atipan opisyal nga abli alang sa negosyo
Coinbase atipan ang opisyal nga abli alang sa negosyo ug mga plano sa pag-abiabi sa mga kliyente nga naglakip sa nag-unang crypto koral sa mga pundo, panagsukliay ug ICO teams.
misyon Coinbase atipan ni mao ang paghimo sa digital currency investment accessible sa tanan nga mga angayan nga institusyon pinansyal ug koral sa pundo sa kalibutan, ug nagtanyag sa usa ka institusyonal nga grado broker-dealer ug sa iyang pagtaho sa mga serbisyo, ug ang usa ka komprehensibo nga kliyente coverage sa programa.
Pilipinas sa isyu 25 cryptocurrency baylo lisensya ug nagkinahanglan $ 1M investment alang sa pag-uyon
Ang administrador sa usa ka gobyerno nga kontrolado sa ekonomiya zone sa Pilipinas gipadayag sa mga plano sa isyu 25 lisensya sa cryptocurrency panagsukliay.
Ang Cagayan Economic Zone Authority (PENALIDAD), sa usa ka gobyerno-operated economic zone sa amihanang tumoy sa Pilipinas, moabli sa mga pultahan niini sa ingon nga sa daghan nga ingon sa 25 cryptocurrency baylo operators sa iyang buhis-friendly hurisdiksyon, ang usa ka pahibalo sa iyang website gipadayag.
Ang lakang sa lisensya - epektibo nga legal - crypto pagbinayloay mosunod sa usa ka higpit nga check integridad, natunong sa mas lapad regulasyon alang sa cryptocurrency sektor sa. Ang matag cryptocurrency baylo kinahanglan nga mamuhunan sa labing menos $1 milyon sulod sa duha ka tuig sa operasyon sa zone ingon man sa usa ka pisikal nga presensya pinaagi sa usa ka buhatan diha sa zone, CEZA pangulo nga Raul Lambino midugang.
Huobi nagpalapad operasyon uban sa London opisina ug OTC trading
Huobi Group, sa usa ka nag-unang blockchain asset pinansyal nga pag-alagad provider, lunsad Huobi OTC ug Huobi Quant Trading, ug sa pag-abli sa usa ka buhatan sa London.
Huobi OTC modayeg sa iyang Quant Trading Service, quant trading ni Huobi motugot sa mga investors sa pagpahimulos sa mga gimbuhaton sa arbitrage, merkado paghimo, ug uso panagna.
BTCC relaunches crypto exchange
BTCC, sa usa sa mga labing taas nga running ug sa makausa top sa tulo ka mga plataporma trading sa China, mipahibalo nga kini ginlunsyar sa iyang exchange sa negosyo.
Ang kompaniya miingon sa iyang Olympic crypto exchange mao ang karon, ug sa nagaagay nga sa bag-ong parisan sa trading lakip na ang Bitcoin, Litecoin, ug sa uban. Nga ang tanan mahimong nakigbugtiay alang sa US dolyares, usab adunay mga crypto sa crypto mga kapilian trading.
Kraken adlaw-adlaw Market Report alang sa 01.07.2018
KRAKEN DIGITAL ASSET EXCHANGE
$57.1M nakigbugtiay sa tibuok sa tanan merkado karon


text:
Dipolog City – Hugtanon karong naga-awhag si City Agriculturist, Engr. Kerr Porlas ngadto sa atong mga mananagat dinhi sa dakbayan alang sa hugot nga pagsanong ngadto sa pagdili pagpanguha sa mga isdang “Tuloy ug Malangsi” dinhi sa atong kadagatan.
Kining maong pag-awhag ang gihimo ni Porlas isip pagsanong ngadto sa JOINT DA-DILG ADMINISTRATIVE ORDER NO 1, series of 2011, nga nag-ulohan ug “ESTABLISHING A CLOSED SEASON FOR THE CONSERVATION OF SARDINES IN EAST SULU SEA, BASILAN STRAIT AND SIBUGUEY BAY”, diin nagamando alang sa hugot nga “Fish Ban” alang sa mga isdang tuloy ug malangsi gikan Disyembre 1 ning tuiga ngadto na sa Marso 1, 2018.
Dugang pang gipasabot nga ilawom sa seksiyon 2 ning maong balaodnon, hugtanong gidili ngadto kang bisan kinsa, kahugpungan, o korporasyon sa pagpatay, pagdakop, o pagkuha sa mga isdang tuloy ug malangsi partikular na ang lupoy niini.
Sumala pa nga kining maong hugtanong pagdili ang gi-deklarar sa nahisgotang mga ahensiya sa unahan aron kahatagan sa igong panahon nga kini makasanay, gumikan kay ang mga bulan nga nahasulod sa ban period mao man usab ang panahon sa ting-pamihod sa mga tuloy ug malangsi.
Dugang pang gipaklaro ni Porlas nga hugtanon gayud nilang bantayan ug pag-monitor kining maong pagpatuman implementasyon, aron sa pagdakop sa mga posibleng makalapas unya niini uban sa pagsakmit sa ilang mga gibaligyang tuloy ug malangsi dinha sa atong mga kamerkadohan o sa fishport, uban usab sa pagpahamtang sa tukmang silot alang sa mga nakalapas sigun sa gimando ning maong balaodnon.
Kadtong mga mananagat nga aksidenteng makakuha sa mga tuloy o malangsi uban sa ubang isda, nga ila nalang kining paga-konsumohon, ug dili na ibaligya pa ngadto sa publiko, aron dili sila masilotan nga nakalapas.


text:
General Santos City- Luwas na sa makuyaw nga kahimtang sulod sa Dr. Jorge Royeca Hospital ang Grade 9 student sa Fatima National High School sa Gensan kansa biktima sa pagpanunggab sa iyahang school mate nga Grade 8 student.
Una ng nasayran sa RMN GENSAN nga sulod mismo sa tulunghaan natigayon ang pagpanunggab apan dili pa mabutyag sa mga magtutudlo kung unsa ang gigamit nga hinagiban.
Sumala pa ni teacher Nenita Baboso, nga anaa sulod sa tunghaan dihang nahitabo ang krimen hinungdan nga usa siya miatiman sa biktima og gidala sa balay tambalanan.
Samtang gikasubo man usab sa head teacher sa Fatima National High School nga si Mr. Francisco Espinosa ang nahitabong away sa estudyante.
Gani buot nila nga ipatawag ang atensyon sa mga ginikanan ilabi na ang ginikanan sa suspek.
Migawas usab nga tungod sa uyab-uyab maoy hinungdan sa paghimo sa pagdunggab sa grade 8 student ngadto sa iyahang school mate.


text:
Tumang kasubo ang gibati karun sa mga agent sa PDEA Caraga sa gidangatan sa ilang kanhi kauban nga si PDEA Agent Jobiel Pacino, kinsa usa sa 5 ka mga PDEA members nga napatay sa ambush didto na sa may Kapai, Lanao del Sur.
Usa sa apektado kaayo sa hitabo mao ang mismong Spokesman sa PDEA Caraga nga si Dindo Abellanosa.
Sumala pa ni Abellanosa, nga iyang suod nga higala si Jobiel ug iyang ka batch sa pagsulod niya sa ahensya.
Gawas kang Abellanosa, ang kanhi PDEA Regional Director sa Caraga nga si Simeon Buenafe, gianugnan usab sa namatay, tungod kay sumala pa usa ka tarung nga bata ug sinsero isip usa ka drug buster sa PDEA.
Dasun pa ni Buenafe nga dili lalim ang kinabuhi sa usa ka PDEA Agent kay ang pikas nga tiil niini anaa 6 fee below the ground.
Si Pacino, mga lima ka tuig na destino sa PDEA 13 adeser kini nabalhin didot na sa ARMM.
Karung adlaw nga miyerkules gilauman nga dad-on sa Nasipit, Agusand del Norte ang patay nga lawas sa maong PDEA Agent.
Sent from my Samsung Galaxy smartphone.
Usa sa PDEA Agent napatay sa ambush taga Agusan
Tumang kasubo ang gibati karun sa mga agent sa PDEA Caraga sa gidangatan sa ilang kanhi kauban nga si PDEA Agent Jobiel Pacino, kinsa usa sa 5 ka mga PDEA members nga napatay sa ambush didto na sa may Kapai, Lanao del Sur.


text:
Wednesday, July 25, 2018
Paghatag og universal healthcare,
giseguro ni Duterte sa iyang SONA
TAGBILARAN CITY, July 24 (PIA)--Giseguro ni Presidente Rodrigo Duterte sa katawhan ilabi na sa mga kabos nga pamilyang Pilipino ang pagbag-o sa health care system sa nasod.
Matud pa ni Duterte sa iyang ikatulong State of the Nation Address (SONA), panahon na aron mabag-o ang sistema nga mga kabos nga pamilya ang nahikawan og katungod nga makapatambal.
Giingong kini ang hinungdan mao nga gimugna nila ang paghimo og unified implementation sa “no balance billing policy”.
Samtang nanawagan si Duterte sa Kongreso nga paspasan ang pagpalabang sa Universal Health Care Bill.
“To this end, I urge the speedy passage of the Universal Health Care Bill authored by Former Representative Harry Roque. Strong political determination, not political ambition, is the guiding light,” matud pa ni Duterte.
Kahinumdoman nga gitatakan ning bag-o lang nga ‘urgent bill’ sa Presidente ang balaodnong paghatag og universal healthcare sa mga Pilipino aron masiguro ang paspas nga pagpalabang niini sa Kongreso.
Sa proposisyon sa Kamara, ang matag Pilipino adunay katungod nga makapahimos sa National Health Security Program, apil ang inpatient, outpatient, ug emergency care services nga naglangkob sa preventive, promotive, curative, rehabilitative, ug palliative medical, dental, ug mental health services.
Tuyo sa maong balaodnon nga e-reconstitute ang PhilHealth ug himuong Philippine Health Security Corporation (PHSC) samtang ang National Health Insurance Fund alisdan og pangalan ug himuong National Health Security Fund. (ecb/PIA7-Bohol)
No comments:
Subscribe to: Post Comments (Atom)