text:
2 Mga Hari 1 APSD-CEB – 2 Reyes 1 CST
Si Elias ug si Haring Ahazia
1Human namatay si Ahab, nagrebelde ang Moab sa Israel.
2Usa niana ka adlaw, nalusot si Ahazia sa rehas-rehas nga bintana sa ibabaw nga kuwarto sa iyang palasyo sa Samaria, ug nabaldado siya. Busa nagpadala siya ug mga mensahero sa pagpangutana sa dios sa Ekron nga si Baal Zebub, kon maulian pa ba siya.
3Unya, miingon ang anghel sa Ginoo kang Elias nga taga-Tishbe, “Tagboa ang mga mensahero sa hari sa Samaria ug isulti kini kanila: Nganong didto man kamo mangutana sa dios sa Ekron nga si Baal Zebub? Wala ba diay Dios sa Israel? 4Busa ingna ninyo si Ahazia nga mao kini ang giingon sa Ginoo kaniya, ‘Dili ka na makabangon pa sa imong gihigdaan. Mamatay ka gayod!’ ” Busa milakaw si Elias.
5Sa dihang nakabalik ang mga mensahero sa hari, gipangutana niya sila, “Nganong namalik man kamo?” 6Mitubag sila, “May tawo nga mitagbo kanamo ug miingon nga mobalik kami kanimo ug isulti kining giingon sa Ginoo: ‘Nganong nagsugo ka ug mga tawo sa pagpangutana sa dios sa Ekron nga si Baal Zebub? Wala ba diay Dios sa Israel? Busa dili ka na makabangon pa sa imong gihigdaan. Mamatay ka gayod!’ ”
7Nangutana ang hari kanila, “Unsay hitsura sa tawo nga mitagbo ug miingon niini kaninyo?” 8Mitubag sila, “Balhiboon siya ug nagbakos siya ug panit.” Miingon ang hari, “Si Elias kadto nga taga-Tishbe.” 9Unya gipaadto sa hari ngadto kang Elias ang usa ka opisyal,1:9 opisyal: o, kapitan. Mao usab sa bersikulo 10, 11, 13. uban sa iyang 50 ka mga tawo. Naabtan sa opisyal si Elias nga nagalingkod ibabaw sa bungtod. Giingnan niya kini, “Alagad sa Dios, nagaingon ang hari nga moadto ka kaniya.” 10Mitubag si Elias sa opisyal, “Kon alagad ako sa Dios, hinaut nga may moabot nga kalayo gikan sa langit nga molamoy kanimo ug sa imong 50 ka mga tawo!” Unya may miabot nga kalayo gikan sa langit ug gilamoy niini ang opisyal ug ang iyang mga tawo.
11Nagpadala pag-usab ang hari ngadto kang Elias ug laing opisyal uban sa iyang 50 ka mga tawo. Miingon ang opisyal kang Elias, “Alagad sa Dios, nagaingon ang hari nga moadto ka kaniya karon dayon!” 12Mitubag si Elias, “Kon alagad ako sa Dios, hinaut nga may moabot nga kalayo gikan sa langit nga molamoy kanimo ug sa imong 50 ka mga tawo.” Unya may miabot nga kalayo sa Dios gikan sa langit ug gilamoy ang opisyal ug ang iyang 50 ka mga tawo.
13Nagpadala ang hari ug ikatulong opisyal uban sa iyang 50 ka mga tawo. Pag-abot sa opisyal kang Elias miluhod siya kang Elias agig pagtahod, ug nagpakilooy, “Alagad sa Dios, malooy ka kanako ug sa akong mga tawo. Ayaw ako pagpatya, lakip na kining 50 nimo ka mga alagad. 14Nahibaloan ko nga gilamoy sa kalayo nga gikan sa langit ang nahaunang duha ka mga opisyal ug ang tanan nilang mga tawo. Apan kaloy-i intawon kami!”
15Miingon ang anghel sa Ginoo kang Elias, “Uban kaniya, ug ayaw kahadlok.” Busa miuban si Elias sa opisyal ngadto sa hari.
16Pag-abot ni Elias miingon siya sa hari, “Mao kini ang giingon sa Ginoo: ‘Nganong nagpadala ka man ug mga mensahero sa pagpangutana sa dios sa Ekron nga si Baal Zebub? Wala ba diay Dios sa Israel? Busa dili ka na makabangon pa sa imong gihigdaan. Mamatay ka gayod!’ ”
17Busa namatay si Ahazia sumala sa giingon sa Ginoo pinaagi kang Elias. Tungod kay wala siyay anak nga lalaki, si Joram1:17 Joram: sa Hebreo, Jehoram. nga iyang igsoon mao ang mipuli kaniya ingon nga hari. Naghari si Joram sa ikaduhang tuig sa paghari ni Jehoram nga anak ni Jehoshafat nga hari sa Juda. 18Ang uban pang sugilanon mahitungod sa paghari ni Ahazia, ug ang iyang mga gihimo, nahisulat sa libro sa mga sugilanon bahin sa mga hari sa Israel.
El juicio del Señor contra Ocozías
1Después de la muerte de Acab, la nación de Moab se rebeló contra Israel. 2Ocozías, que se había herido al caerse por la ventana del piso superior de su palacio en Samaria, despachó a unos mensajeros con este encargo: «Id y consultad a Baal Zebub, dios de Ecrón, para saber si voy a recuperarme de estas heridas». 3Pero el ángel del Señor le dijo a Elías el tisbita: «Levántate y sal al encuentro de los mensajeros del rey de Samaria. Diles: “Y vosotros, ¿por qué vais a consultar a Baal Zebub, dios de Ecrón? ¿Acaso no hay Dios en Israel?” 4Pues bien, así dice el Señor: “Ya no te levantarás de tu lecho de enfermo, sino que ciertamente morirás”».
Así lo hizo Elías, 5y, cuando los mensajeros regresaron, el rey les preguntó:
―¡Cómo! ¿Ya estáis de regreso?
6Ellos respondieron:
―Es que un hombre nos salió al encuentro y nos dijo que regresáramos al rey que nos había enviado y le dijéramos: “Así dice el Señor: ‘¿Por qué mandas a consultar a Baal Zebub, dios de Ecrón? ¿Acaso no hay Dios en Israel? Pues bien, ya no te levantarás de tu lecho de enfermo, sino que ciertamente morirás’ ”.
7El rey les preguntó:
―¿Qué aspecto tenía el hombre que os salió al encuentro y os habló de ese modo?
8―Llevaba puesto un manto de piel y tenía un cinturón de cuero atado a la cintura —contestaron ellos.
―¡Ah! ¡Era Elías el tisbita! —exclamó el rey.
9Y en seguida envió a un oficial con cincuenta soldados a buscarlo. El oficial fue y encontró a Elías sentado en la cima de un monte.
―Hombre de Dios —le dijo—, el rey te ordena que bajes.
10―Si soy hombre de Dios —replicó Elías—, ¡que caiga fuego del cielo y te consuma junto con tus cincuenta soldados!
Al instante cayó fuego del cielo y consumió al oficial y a sus soldados. 11Así que el rey envió a otro oficial con otros cincuenta soldados en busca de Elías.
―Hombre de Dios —le dijo—, el rey te ordena que bajes inmediatamente.
12―Si soy hombre de Dios —repuso Elías—, ¡que caiga fuego del cielo y te consuma junto con tus cincuenta soldados!
Una vez más, el fuego de Dios cayó del cielo y consumió al oficial y a sus soldados.
13Por tercera vez el rey envió a un oficial con otros cincuenta soldados. Cuando este llegó hasta donde estaba Elías, se puso de rodillas delante de él y le imploró:
―Hombre de Dios, te ruego que respetes mi vida y la de estos cincuenta siervos tuyos. 14Sé bien que cayó fuego del cielo y consumió a los dos primeros oficiales y a sus soldados. Por eso te pido ahora que respetes mi vida.
15El ángel del Señor le ordenó a Elías: «Baja con él; no le tengas miedo». Así que Elías se levantó y bajó con el oficial para ver al rey, 16a quien le dijo:
―Así dice el Señor: “Enviaste mensajeros a consultar a Baal Zebub, dios de Ecrón. ¿Acaso no hay Dios en Israel a quien puedas consultar? Puesto que has actuado así, ya no te levantarás de tu lecho de enfermo, sino que ciertamente morirás”.
17Así fue como murió el rey, según la palabra que el Señor había anunciado por medio de Elías.
Como Ocozías no llegó a tener hijos, Jorán le sucedió en el trono. Esto aconteció en el segundo año de Jorán hijo de Josafat, rey de Judá. 18Los demás acontecimientos del reinado de Ocozías están escritos en el libro de las crónicas de los reyes de Israel.


c: text/html

text:
Ang Gumagamit, sa makausa napamatud-an nga ang iyang Twitter Account adunay nakompromiso ang imong kahilwasan, gisugyot ka nga mag-amping aron mapanalipdan ang imong Account: Isalikway ang mga dili gusto nga Tweet nga gi-post samtang nakompromiso ang seguridad.
Ingon usab, susihon ang imong PC aron mahanduraw mga virus ug malware, ibutang ang mga patsa sa seguridad sa imong operating system ug aplikasyon, kanunay mogamit usa ka bag-ong lig-on nga password, hunahunaa ang kapilian nga gamiton ang pag-verify sa login.
En pag-login sa panghimatuud, ang Gumamit adunay posibilidad nga ipaila ang ikaduha nga tseke aron maseguro nga siya ra ang maka-access sa iyang Twitter Account ug dili sa mga third party, nga adunay dili maayo nga intensyon nga makadaot.
Pag-abuso sa online sa platform sa Twitter
Daghang mga virtual nga mga sitwasyon mahimo nga mahitabo sa social network Twitter; sama sa, pananglitan: Online Abuse. Adunay mga ninggamit sa Twitter nga na Pag-abuso sa Online; Kung nahibal-an sa Gumamit ang usa ka mahuyang nga tawo, mahimo siya makatabang kaniya pinaagi sa pagsulti sa mga mosunud nga Tip nga gitanyag sa Twitter:
Kinahanglan nga sulayan sa mogamit sabta ang kahimtang, pagpamati kanimo nga mabinantayon ug seryoso ang imong kahimtang; pakuhaa ang tawo nga mangayo propesyonal nga tabang: Therapist, abogado, pulis o uban pa nga kasaligan nga tawo, nga adunay mga pamaagi aron magiyahan sila ug mapaayo ang emosyonal.
Ingon usa ka tumatan-aw, Ang gumagamit adunay kapilian nga dili magtagad sa Online Abuse ug nagtinguha nga mapanalipdan ang apektadong tawo, nga gisuportahan sila sa ilang gibati; sa katapusan, ireport ang sulud sa Twitter nga nagsunud sa mga panudlo sa platform sa Twitter.
BLOCK UG WALA PA PAG-ABUSO SA ONLINE TWITTER
Ang pagkadugtong sa daghang tawo mahimo’g makapalipay sa kasinatian; apan nagpahulam usab kini sa kaugalingon nga mahimong usa ka gigikanan kasagmuyo ug dili pagsinabtanay kung ang konteksto sa pag-istoryahanay wala nahibal-an.
Kung nakita sa Gumamit a Makasuko nga tweet, gisugyot nga imong pamalandungon ang pag-istoryahanay, tan-awa pag-ayo ang konteksto sa Tweet, nga mubu ug ang intensyon sa tagsulat mahimo nga mahubad nga kahulugan; Ingon usab, pagtubag sa Tweet aron maapil ang panagsulti ug ipahibalo ang imong kabalaka.
Ang Gumagamit adunay mga kapilian sa platform sa Twitter aron i-block ug ibaliwala ang usa ka Account alang sa mga nakasuko nga Tweet. Kung gibabagan nimo ang usa ka Gumagamit, wala ka makadawat bisan unsang kasayuran gikan kaniya; Dili usab nimo kini makita sa imong mga pakigsulti sa timeline. Gisugyot ko nga ibaliwala ra.
Pakigsulti sa Twitter
Panagsa ra nga kinahanglan sa Gumamit Pakigsulti sa Twitter alang sa solusyon sa bisan unsang problema, tungod kay ang platform sa Twitter nagsaad kanimo ang tanan nga mga gamit, panudlo, kapilian ug panudlo aron ma-navigate ang network niini nga adunay kalinaw sa hunahuna ug matagamtam kini sa hingpit.
Bisan pa, adunay mga higayon nga ang Mag-usa ra ang dili mahimo pagsulbad sa mga problema nga gisakit ka sa social network ug kinahanglan nimo nga Makontak ang Twitter aron madawat ang kinahanglan nga tabang gikan sa imong propesyonal nga mga eksperto
Gitanyag sa Twitter ang Gumamit niini Tabang sa Sentro naa sa us aka seksyon sa imong website; Dinhi gipatin-aw niini matag lakang ang matag lihok nga kinahanglan nga buhaton sa Gumamit aron masulbad ang lainlaing mga problema nga nagpatigbabaw kaniya sa paggamit sa Twitter.
Mga sulud
Mahimong interesado ka usab:
Pagpalit Mga Sumusunod
Mga sulat para sa Instagram nga putlon ug idikit

robotstxt: allowed

filter: keep


text:
10 ka Tuig nga Kasinatian sa industriya!
Ang Shanghai HuiZhou Industrial Co., Ltd. gitukod kaniadtong 2011 nga adunay rehistradong kapital nga 30 milyon nga RMB. Apil sa bugnaw nga industriya sa kadena ug nagsilbi alang sa kustomer nga adunay kalabutan sa pagkaon ug tambal, komitido kami sa paghatag mga integrated ug propesyonal nga mga pakete nga kontrolado sa temperatura alang sa mga butang nga sensitibo sa temperatura sa panahon sa ilang bugnaw nga kadena nga transportasyon. Pinaagi sa labi ka epektibo ug proteksyon nga mga putos, gihimo namon nga luwas ang kinabuhi sa mga tawo, sayon ug kasaligan. Ang among mga produkto mao ang Gel Ice Pack, Water Powder Ice Pack, Hydrate Dry Ice Pack, Ice Brick, Insulated Box Liner, Thermal Bag, Cooler Box, Insulate Carton Box, ug uban pa nga mga materyales sa cold packaging.


text:
Attorney, ang akong anak nabiktima sa usa ka langyaw nga nasuroy sa among dapit. Nadakpan ang langyaw Attorney sa mga taga-NBI ug gipasakahag kasong human trafficking. Karon kay giduol mi sa mga nagpailang tawo sa langyaw unya gihaylo mi nga bayaran na lang aron moatras sa kaso. Kay mao man pod tong panahona nga gioperahan sa problema niya sa atay ang akong bana, Attorney, misugot mi nga sila na lay mobayad sa ospital, nga mikabat gyod tawon og 450,000 pesos kapin. Pagkauli na sa amo sa akong bana Attorney kay gipaninglan nami sa Affidavit of Desistance kuno. Mopirma na baya unta ko Attorney, pero gipakita man ko sa social worker sa DSWD kon giunsa paghilabot sa langyaw ang akong anak nga nuybe anyos Attorney. Naa man gyod sa video. Naglagot kaayo ko Attorney maong miingon ko nga di gyod ko mopirma sa Affidavit of Desistance aron maatras ang kaso. Karon kay nagsige nag pang-harass ang mga tawo kuno sa langyaw. Ikiha kuno mi kon dili mi mopirma sa Affidavit. Unya pabayran gyod to sa amo ang 450 mil pesos kay matod pa sa nagpailang abogado sa langyaw unjust enrichment kuno to. Unya wa man gyod tawon mi ikabayad Attorney kay lubog pa man sa banig ang akong bana. Unsay angay nakong buhaton Attorney? Mapugos ba mi sa pagpirma sa Affidavit of Desistance? Makabayad ba mi sa 450 mil?
Ang labing unang angay nimong buhaton mao ang pagseguro sa seguridad nimo ug sa imong pamilya. Duol mo sa piskal nga nag-handle sa inyong kaso ug isumbong ang pagpanghasi sa inyo. Basin kon mo-qualify kamo sa witness protection program sa kagamhanan, tungod kay duna na may pagpanuhol (katong bayad sa ospital) ug pagpanghadlok sa inyo. Tinuod ubos sa witness protection program susama kamog mga piniriso kay adto man kamo ipuyo sa mga safe house sa kagamhanan ug dili dalidaling makagawas-gawas, apan maigong sweldado kamo samtang naa didto sa sulod.
Sa mga anti-human trafficking nga kaso, walay bili ang Affidavit of Desistance. Di man gyapon nag tagaan og dakong bili sa hukmanan kay mao may giingon sa balaod. Dili pod ka mapugos sa pagpirma niini, bisan pa kon nakahatag na siyag 450 mil kaninyo. Dili man pod sila makaduol sa korte aron mapugos mo sa pagpirma, kay sukwahi man to sa balaod nga kontrata. Gani, dili mo mapugos sa pagbayad sa 450 mil. Kon tinuod nga abogado kadtong nagpaila kaninyo, nakahibalo siya nga ang konsepto sa unjust enrichment dili mosalir kon ang rason sa pagbayad usa ka illegal nga butang (ang pag-atras sa kasong kriminal).
xxx
Attorney, minyo ko apan bulag sa akong bana. Buot unta ko nga ang akong mga anak sa akong apelyido magsunod. Unsay angay ipasaka nako nga kaso?
Walay legal nga basehan aron usbon ang apelyido sa inyong mga anak. Ubos sa balaod, kanang mga bataa lehitimo ninyo nga mga anak, busa angay nga magsunod sa apelyido sa ilang amahan. Hunahunaa lang usab nga mas maayo nga ang apelyido sa amahan ang ilang sundon, kay nagpaila kini nga lehitimo sila nga mga anak.
xxx
Atty. Vince, sa wala pa ang Yolanda nagpausab kos apelyido sa akong anak sa civil registrar kay gikan sa CAALIM nahimo mang CAAUM. Nausab na baya ta to, Atty. Vince, pero kay gilunopan man ang among munisipyo, naapil ang mga records sa tuig 2001 og kawala. Unya adto na gyod mi pakuhaon sa NSO og record kay moingon ra man ang among local civil registrar nga wala na silay records sa 2001. Unya bag-o lang na-reconstitute kuno ang ilang record gikan sa mga record didto sa NSO sa Manila. Apan kon magkuha ko og birth certificate sa akong anak, Atty. Vince, CAAUM pa man gihapon ang naa sa ilang record. Nga unta ila na man ning nausab sa una. Unsay angay nakong buhaton, Atty. Vince?
Ang suspetsa nakong nahitabo sa rekord sa imong anak mao nga sa wala pa kini ma-endorse ngadto sa Philippine Statistics Authority (kanhi National Statistics Office kun NSO), nahitabo ang Yolanda. Busa wala ma-update ang rekord sa PSA/NSO. Unya ang kanang “bag-ong” rekord sa inyong local civil registrar karon, gikan na sa PSA/NSO busa CAAUM pa gyod ang mopakita diha. Ang labing sayon nimong buhaton mao ang pagpausab og balik sa apelyido sa imong anak, sama sa imong gibuhat sa una. Hinuon, mobayad sab kag usab.


text:
Iloilo — Nakibot si Alma Sorongon, kapid sang ginpatay nga si Taytay sa Kauswagan HR supervisor Leah Sorongon-Pasamonte, sang may naguwa nga istorya nga nagatudlo sa iya nga suspek sa krimen.
Ginpabutyag ni Alma nga ginapangita man sini ang hustisya sa pagpatay sa iya kapid nga nasapwan nga patay na kag nagapos sa puno sang kahoy sa Taslan, Dumarao, Capiz sang biernes santo.
Suno kay Alma, nabatian sini ang istorya nga ginatudlo siya nga isa sa mga suspetsado.
Marso 23 sang kaagahon ukon isa ka adlaw matapos ginreport nga missing si Pasamonte, nagkadto suno kay Alma sa ila balay ang mga pulis pero wala nila nabatian ang pagpanuktok bangud malayo ang gate.
Nag-coordinate man si Alma sa mga pulis agud makakadto siya sa pag-autopsy sa bangkay sang iya kapid pero ginpahayag nga ginlaygayan ini nga indi na lang magkadto para sa iya safety. (JoMaque)


text:
Bahay kubo, kahit munti
Ang halaman doon, ay sari-sari
Singkamas at talong, sigarilyas at mani
Sitaw, bataw, patani.
Kundol, patola, upo’t kalabasa
At saka mayroon pang labanos, mustasa,
Sibuyas, kamatis, bawang at luya
Sa paligid-ligid ay puno ng linga.
Salamat sa kanta nga dya. Nami gid kantahun bisan nga indi kompleto ang akun mga laswa sa lyrics pero ginakabig ko nga kumpleto run man ang tanan.
Ang pagtanum sa hardin. Una sa tanan, dapat planuhon kon ano nga mga seeds ang itanum kag depende sa ano ka lapad ang itamnan. Labaw sa tanan, kon dya bala akun masarangan nga obrahun kag maasikaso nga maatipanan man gid. Salamat nga may bata ako rugya nga kaimaw mag-arado ka lupa. Manual lang gid ang pag-obra halin sa pagbungkal ka lupa kag sa pagtanum sa pamaagi kang mga alima, kahig, sadul kag pala. Mahal ang mga machine gani nagapanguma ako rugya nga daw sa Antique lang. Kulang lang rugya ang karbaw nga i-arado. Pero salamat man gid, kami ang nangin karbaw (Gakaradlawun gid ako samtang nagasulat kadya).
Ang pag-umpisa tanum sa hardin. Bulan kang Abril, gaumpisa ako sa pagtanum ka mga seeds parehas ka mais, peas kag beans sa adlaw kang Earth Day, nga birthday ko man. Basta handa run ang lupa sa hardin kag nag-uran, pagsunod nga adlaw magaumpisa na ako magtanum kag basta kon tapos run ang frost sa lupa. Sa bulig man gid ni Louie nga akun bata kag ni Wyatt. Sa akun pagtanum, dya akun ginabutangan ka plastic cup para protektohan sa insekto nga makakagat ka puno kang tanum. Halin sa gin-recycle ko nga mga plastic container halin sa butter, margarine, peanut butter kag sa mga burger king kag Mcdonald cups. Halin Abril hasta Mayo, makita ang liwan nga pagtubo kang mga tanum kag kahoy sa palibot. Amo man ang mga spring flowers parehas kang daffodils, dandelion, Johnny jump ups, lily kag iba pa nga nagaburutwa run sa ibabaw ka lupa. Makayuhom gid ako makita nga buhi liwan sanda kag nagatugro paglaum hay may bag-o nga mga bulak nga nagapasadya. ‘Spring is here,’ mahambal ko, kag ang mga insekto nga nagakasadya imaw kanakun nagaguruwa man. Busy ang tanan sa pagpanglimpyo kang palibot.
Sa akun pagtatap ka mga tanum sa hardin. Adlaw-adlaw ginabisita ko ang mga tanum nga laswa kag bulak. Luwas lamang kon nagauran kag nagamasakit ako. Sa akun pagbisita, ginaistorya ko sanda kag ginakantahan. Ginahambalan ko sanda nga tugruan ako ka mayad nga bunga, maanyag kag matahum nga bulak para ako makayuhom kag ang tagipusuon masadyahan sa pagpadayon tatap kananda nga may pasensya sa paghulat halin sa pagtubo kag makabunga.
Organic akun mga tanum nga laswa. Wara ako gagamit kang kon ano nga mga bulong nga may chemical sa pagtapna ka mga insekto ukon mga hilamon. Akun dya gina-recycle ang hilamon, ginagamit ko sa pag-mulch sa mga lupa nga may tanum. Ginatabunan ko permi ang lupa ka na cut nga hilamon kag wara man ako gagamit ka abono. Kon may mga bugs parehas ka caterpillar, Japanese bug kag iba pa nga gakaun ka mga dahon, akon dya gina-manual alima sa paghukas sa tanum kag adlaw-adlaw ang ginahimo ko, ginabutang ko sanda sa milk jar kag ginatakpan hasta sanda mapatay.
Kada tuig iba man gid ang pag-layout ko ka mga tanum. Dyan ko man maman-an kon nami ang pagtubo kag pagpamunga. Pero depende man gid sa panahon. Basta pareho lang ang akun pagtatap bisan nagaiba man ang akun ginatanum. Kadya nga tuig wara ako kapamakal ka mga itanum. Akun lang gid gina-transfer ang mga tanum nga nagturubo halin kang sarangtuig nga gintanum nga ginbinhi liwan. Pero ang sa mais kag peas ginapalayo ko kag magpabinhi. Sobra man gid kamahal ang baraklun kon baklun ko pa. Salamat man gid sa akun kaingud balay, sa lola ni Wyatt nga nagatugro man gid ka itaranum ko parehas ka kamatis, cucumber, radish, spinach, hot peppers kag iba pa nga wara ako it binhi. Tungud nga kon magnami ang bunga may ibalik ko para pickled kag homemade tomato sauce nga magamit namun hasta sa sunod liwan nga tuig sa pagpananum.
Dayawun ang Ginuo sa pagtugro kabuhi kag kakusug kanakun sa pag-atubang sa adlaw-adlaw sa pagtatap ka mga tanum nga laswa kag bulak sa akun hardin. Salamat sa Mahal nga Dios sa sirak kang adlaw kag uran sa pagbulig tubo ka mga tanum kag sa mga bunga nga mayad ang produkto. Nagapadayon ang pagpalangga kang Dios kanatun sa dyang mga tanum.


text:
Ang Dongguan Qiaofeng Plastic Hardware Products Co., Ltd, natukod kaniadtong 2008. Sukad sa pagsugod niini, ang kompanya nagpunting sa daghang mga muwebles, suga, electronics, dulaan ug uban pang industriya aron makahatag mga produktong plastik ug aksesorya.
Ang among mga produkto nagpunting sa mga aksesorya sa plastik, mga aksesorya sa hardware, kasangkapan sa plastik Led Led Enclosureaccessories, Anti-tip funiture, anchor sa muwebles, adjustable leveling nga mga tiil, tigpanalipod sa plastik nga kanto, Remote Control, Lampshade, cable tie, bracket, koneksyon sa muwebles / Lighting / Electronic ug fastening accessories, ug uban pa. Karon nagserbisyo kami sa mga kustomer sa tibuuk kalibutan. Ang kompaniya adunay daghang mga advanced nga ineksyon nga paghulma sa makina ug kagamitan sa paghimo og plastik nga agup-op, nga makahatag us aka serbisyo nga disenyo sa paghimo ug paghimo, pagpaumol sa pag-injection, pagproseso ug pagtigum. Gidawat usab namon ang han-ay ug pakete sa OEM / ODEM. hatagan ka namon sa labing kaayo nga presyo ug serbisyo.
Gisuportahan sa kompanya ang diwa sa negosyo nga "propesyonal, praktikal, episyente ug bag-o", adunay maayong mekanismo sa sulud, maayo kaayo nga palibot sa pagtrabaho ug maayong mekanismo sa insentibo, ug gidani ang usa ka grupo nga taas og kalidad, taas og lebel ug episyente nga mga talento. up sistema sa sales ug serbisyo network sa balay ug sa gawas sa nasud. Ubos sa prinsipyo nga "Gibase sa Katawhan, Kaluwasan pinaagi sa Kalidad, Pagpalambo pinaagi sa Kredito", ang among kompanya naghimo kanunay nga pag-uswag ug naghatag labing kaayo nga mga produkto ug serbisyo alang kanimo sa bisan unsang oras. Ang among kompanya tinuud nga giabiabi ang mga kustomer sa sulod ug langyaw alang sa paggiya ug negosasyon alang sa hayag nga kaugmaon!


text:
Usahay ang mga lalaki nag-atubang sa usa ka dili maayo nga sakit sama sa bacterial prostatitis. Aron masugdan ang pagtambal sa husto nga oras, hinungdanon nga mahibal-an kung unsang mga ilhanan ang matino sa sakit, ug unsang mga diagnostic ug therapy ang kinahanglan.
Ang bakterya nga prostatitis usa ka makatakod nga sakit sa prostate gland. Ang mga simtomas sa sakit nag-uban sa kasakit sa perineum, pagdugang sa temperatura sa lawas, pagkahubog sa lawas ug uban pa nga mga timailhan. Ang ingon nga kahimtang mahimo’g manginahanglan emergency hospitalization, tungod kay mahimo’g magpameligro sa kahimsog ug kinabuhi sa pasyente.
Mga porma sa prostatitis sa bakterya
Naa sa kurso ug simtomas nga gipakita, ang bakterya nga prostatitis gibahin sa duha nga porma - mahait ug laygay.
Mahait
Ang mahait nga porma nagpakita sa kaugalingon nga wala damha ug giubanan sa lainlaing dili maayo nga mga simtomas. Ang mahait nga porma sa prostatitis sa bakterya nanginahanglan dayon nga pagtagad sa medikal. Kini nga proseso sa patolohiya gihagit ni Escherichia coli, staphylococci, enterobacteria.
Ang mahait nga prostatitis dali nga madayagnos gamit ang mga pagsulay sa laboratoryo. Ang grabe nga mga simtomas ug hulagway sa klinikal nagtugot sa usa ka tukma nga pagdayagnos. Pagtambal sa kini nga matang sa prostatitis sa usa ka komplikado nga paagi sa paggamit sa mga droga ug physiotherapy.
Laygay
Ang laygay nga prostatitis sa bakterya adunay usa ka pathogenic pathogen nga mahibal-an gamit ang mga pagsulay ug pagtuon sa laboratoryo. Ang nag-unang mga pathogens mao ang gonococci, chlamydia, ureaplasma, mycoplasma. Ang proseso sa panghubag mahimo usab nga hinungdan sa bakterya sa tuberculosis o fungi sa henero nga Candida, kung ang tawo adunay impeksyon sa HIV.
Mga lahi sa prostatitis sa bakterya
Ang bakterya nga prostatitis giklasipikar sa lahi sa pathogen:
- tuberculous (Koch's bacillus);
- gonorrheal (gonococci);
- fungal (lainlaing mga lahi sa fungi);
- chlamydial (chlamydia);
- viral (hinungdan nga ahente sa herpes, human papillomavirus, influenza);
- sagol (daghang lainlaing mga impeksyon).
Posible nga mahibal-an kung unsa gyud ang hinungdan nga ahente sa causative ra sa mga kondisyon sa laboratoryo, tungod kay ang mga simtomas managsama sa tanan.
Mga hinungdan ug hinungdan nga peligro
Ang bakterya mosulod sa prostate gland, hinungdan sa mahait o laygay nga prostatitis. Ang mga sakit nga napasa sa pakigsekso mahimo usab nga hinungdan sa kini nga sakit. Sa pipila ka mga kaso, dili matino ang hinungdan.
Mga hinungdan nga ahentegihunahuna ang bakterya nga prostatitis:
- colibacillus;
- klebsiella;
- Protina;
- fecal enterococcus;
- Pseudomonas aeruginosa.
Posiblemga microbiological nga hinungdanprostatitis mao ang:
- staphylococci (saprophytic, golden, epidermal);
- mycoplasma sa kinatawo;
- chlamydia trachomatis;
- ureaplasma;
- Trichomonas.
SAmga hinungdan sa peligroimpeksyon sa prostate gland nga adunay sunud nga pag-uswag sa proseso sa panghubag sa porma sa usa o lain nga matang sa bakterya nga prostatitis:
- intraprostatic reflux (reflux sa ihi sa mga agianan sa prostate gland sa panahon sa pag-ihi);
- samad sa pelvic;
- dili mapanalipdan anal sex;
- impeksyon sa ihi;
- adunay usa ka sulud nga urethral catheter o intermittent pantog catheterization;
- mga interbensyon sa transurethral diagnostic ug therapeutic;
- HIV AIDS;
- miaging biopsy sa prostate.
Mga Sintomas sa Bacterial Prostatitis
Kasagaran, sa bakterya nga prostatitis, ang mga simtomas gilitok nga lisud nga dili kini hatagan pagtagad. Ang mga timailhan sa sakit nag-uban:
- taas nga temperatura sa lawas (sa anus kanunay nga mas taas kaysa sa mga armpits);
- hilanat ug pagkurog;
- lisud ug sakit nga pag-ihi, labi na ang gabii;
- posible nga pag-uswag sa pagkadunot tungod sa pagdako sa prostate gland;
- kasakit sa ubos nga lawas (ubos nga likod, perineum, ubos nga tiyan);
- kinatibuk-ang pagkahubog sa lawas;
- pagawas sa urethra ug dugo sa semilya.
Mga yugto sa prostatitis sa bakterya
Ang klinikal nga hulagway sa bakterya nga prostatitis gipakita depende sa yugto sa sakit ug sa ang-ang sa pagkalambigit sa tisyu sa prostate sa proseso sa paghubag. Pag-ambit:
- Panguna o catarrhal prostatitis.Kini gihulagway pinaagi sa paghubag sa mga bongbong sa prostate gland. Posible nga mamaayo kini sa mga antibiotiko sa 10 ka adlaw.
- Sekondaryo o follicular.Kini gihulagway pinaagi sa pagporma sa mga abscesses sa glandular tissue. Kauban niini ang taas nga hilanat. Kini nga porma usab epektibo nga gitambal sa mga tambal nga antibacterial.
- Tertiary o parenchymal.Ang proseso sa patolohiya sa kini nga yugto hangtod sa tibuuk nga organo - ang prostate nagdugang sa kadako, paghubag ug pagbag-o sa porma. Kung dili ka magdala sa tukma nga panahon nga pagtambal, kung ingon niana ang tersier nga yugto mahimo’g mahimo’g laygay nga prostatitis.
Posibleng mga komplikasyon ug sangputanan alang sa mga lalaki
Ang mga sangputanan ug komplikasyon sa prostatitis sa bakterya nag-uban:
- vesiculitis (panghubag sa mga seminal vesicle) - gipakita sa sakit sa singit, wala’y panahon nga pag-ejaculation, sakit nga pagpatindog;
- colliculitis (panghubag sa seminal tubercle) - managlahi sa lainlaing mga simtomas - pagsunog ug pag-tickling sa posterior urethra, sakit nga sensasyon sa panahon sa orgasm, dugo sa semilya;
- paglapas sa potency;
- sclerosis sa prostate;
- pagkabaog;
- prostate cyst;
- abscess sa prostate;
- mga bato sa prostate gland.
Ang laygay nga pelvic pain syndrome usa sa labing grabe nga sangputanan sa laygay nga prostatitis.
Ang pagpanghubag sa simptomatiko mao ang labing hinay nga porma sa mga pagkawala sa bisan unsang mga reklamo. Kini nga matang sa prostatitis nadayagnos nga adunay pag-uswag sa mga komplikasyon gikan sa reproductive function.
Peligro ba alang sa mga babaye ang bakterya nga prostatitis?
Ang prostitusyon sa mga babaye dili mahitabo, apan ang mga grabe nga sangputanan niini kasagaran. Kung ang usa ka lalaki naapektuhan sa bakterya nga prostatitis, dili gyud responsable nga isulti nga ang babaye wala sa katalagman: chlamydia, ureaplasma, Trichomonas, mycoplasma, gonococcus, gardnerella ug uban pang mga impeksyon nga nadawat gikan sa usa ka kaparis nga naghatag usa ka seryoso nga peligro sa usa ka babaye. ug mosangpot sa pag-uswag sa lainlaing mga sakit nga gynecological.
Kinsa nga doktor ang nagpatambal?
Urologistgiisip nga punoan nga espesyalista nga nakig-atubang sa pagdayagnos ug pagtambal sa mga kondisyon nga pathological sa genitourinary system.
Andrologist.Bisan pa sa kamatuoran nga ang andrology iya sa usa ka medyo bata nga sanga sa medisina, ang mga espesyalista sa kini nga lugar hinayhinay nga gikuha ang ilang lugar sa pagtambal sa mga sakit sa sistema sa genitourinary sa lalaki. Ang kaayohan sa kini nga doktor mao ang iyang pig-ot nga pagtutok. Dili sama sa usa ka urologist nga nagpatambal sa mga sakit sa laki ug babaye nga genitourinary system, ang andrologist espesyalista sa mga problema sa lalaki.
Diagnostics sa bakterya prostatitis
Kung gidudahan ang usa ka prostatitis sa bakterya, daghang mga pagsusi ang gihimo, lakip ang:
- paggabas ug swab alang sa impeksyon;
- mga tanum alang sa flora ug pagkasensitibo sa antibiotiko;
- ang usa ka kinatibuk-ang pagsulay sa dugo makatabang sa pagpangita sa proseso sa panghubag, kung adunay pagtaas sa gidaghanon sa mga leukocytes, usbaw sa ESR;
- spermogram, nga nagsusi sa pagkunhod sa gidaghanon sa spermatozoa, usa ka paglapas sa ilang paglihok;
- tulo nga baso nga sample sa ihi (gitun-an ang mga pagbag-o sa ihi);
- kinatibuk-ang pagtuki sa ihi;
- pagtuki sa sekreto sa prostate;
- uroflowmetry - pag-obserbar sa adlaw-adlaw nga kantidad sa ihi.
Mahibal-an sa doktor kung unsa kadaghan ang gipadako sa prostate pinaagi sa usa ka digital nga pag-usisa sa rektal. Aron maklaro ang pagdayagnos, mahimo ka nga kuhaan sa doktor usa ka transrectal ultrasound scan.
Pagtambal sa Bacterial Prostatitis
Ingon usa ka therapy alang sa prostatitis sa bakterya, tambal, physiotherapy, folk remedies nga gireseta, ug sa mga grabe nga kaso, operasyon.
Pagtambal sa tambal
Ang medikal nga pagtambal sa prostatitis gidala gamit ang lainlaing mga grupo sa mga tambal. Mahimo kini mga antibiotiko aron ma-neutralize ang pathogen. Bisan pa, dili kini kanunay nga makatabang, tungod kay ang prosteyt glandula gihulagway sa dili maayo nga pagsuyup sa mga antibiotiko gikan sa grupo nga protektado nga penicillins, fluoroquinolones.
Ang kurso sa pagtambal kasagaran 10-14 ka adlaw, ug kinahanglan kini makumpleto nga dili mapakyas, tungod kay kung dili matambalan ang bakterya nga prostatitis, makita kini pag-usab. Ang mga bitamina ug tambal gireseta usab aron mapalig-on ang immune system.
Pagpanglabot sa operasyon
Gisugyot sa doktor ang operasyon alang sa prostatitis kung wala’y sangputanan nga nakab-ot sa pagtambal sa pasyente nga adunay tambal, physiotherapy o alternatibong pamaagi sa pagtambal.
Ang interbensyon sa operasyon adunay kauban nga mga musunud nga pamaagi:
- Transurethral resection sa prostate.Gikuha ang sulud nga bahin sa organ. Ang operasyon mao ang kasagarang gigamit ug labing kaayo nga pagtambal sa endoscopic alang sa benign prostatic hyperplasia.
Aron matuman ang kini nga interbensyon, ang pasyente mokuha daghang mga pagsulay, lakip na ang mga pagsulay sa dugo ug ihi. Ang operasyon gihimo sa ilalum sa spinal anesthesia, apan mahimo usab magamit ang kinatibuk-ang anesthesia. Wala’y mga samad pagkahuman sa operasyon. Lakip sa mga disbentaha ang sakit nga pagpangihi sa mga unang adlaw pagkahuman sa pamaagi.
- Pag-opera sa laser.Giguba sa laser ang tisyu nga adunay sakit. Sa parehas nga oras, ang kadako sa prostate mokunhod, ug ang mga sudlanan "tinakpan" ug dili nagdugo. Gihimo ang operasyon nga wala’y pagtakip sa sulud, ug ang postoperative period tulo ra ka adlaw. Sa wala pa ang interbensyon, gihimo ang mga pagsulay sa dugo ug ihi, ingon man ultrasound sa agianan sa ihi ug, sama sa gimando sa doktor, gihimo ang usa ka biopsy sa prostate.
Kini nga pamaagi dili epektibo kung daghan ang gidaghanon sa prostate.
- Ablihi ang prostatectomy.Ang operasyon gihimo sa mga kaso diin ang prostate labi nga gipadako, sa presensya sa mga komplikasyon ug kung adunay kadaut sa pantog.
Ang siruhano naghimo usa ka paghiwa sa ubos nga tiyan o taliwala sa scrotum ug anus. Ang bisan kinsa nga bahin sa prostate gikuha, o kini hingpit.
Sa wala pa ang operasyon, gihimo ang ultrasound, MRI ug cytoscopy, ingon man mga pagsulay sa dugo ug ihi ug usa ka piho nga antigen test sa prostate.
Usa sa mga bentaha sa operasyon ang pagkaepektibo niini sa pagtambal sa prostate ug mga may kalabutan nga problema. Ug gikan sa mga disbentaha - usa ka taas nga postoperative recovery period (labaw sa usa ka bulan), ingon man mga problema sa erectile function.
- Transurethral incision sa prostate gland.Dili kuhaon sa doktor ang tisyu sa prostate, apan naghimo lamang usa ka tistis aron mahupay ang presyur sa yuritra, sa ingon himuon nga dali nga mag-ihi. Sa wala pa ang operasyon, gihimo ang mga pagsulay sa dugo ug ihi, ingon man usa ka ultrasound sa agianan sa ihi.
Mga bentaha sa pamaagi - ang mga simtomas sa prostatitis nahupay nga wala’y peligro sa retrograde ejaculation, dili kinahanglan ang dugay nga pagkaayo. Sa mga kakulian - kinahanglan pa matambalan ang prostatitis.
- Pag-agas sa abscess sa prostate.Gibuksan sa doktor ang abscess pinaagi sa perineum o rektum, gibungkag ang panit ug tisyu sa subcutaneus ug gipaila ang usa ka kanal sa lungag nga adunay pus aron makuha.
Sa wala pa ang operasyon, usa ka konsulta sa usa ka proctologist ang gidala, gikuha ang mga pagsulay sa dugo ug ihi.
Ang mga kaayohan sa operasyon lakip ang pagkawala sa peligro nga pagkawala sa mga sekswal nga kalihokan. Ang mga disbentaha mao nga ang abscess mahimong dili hingpit nga makuha, ug ang bakterya mahimong mokatap sa tibuuk nga lawas.
Ang operasyon sa Prostatitis sa mga lalaki sagad usa ka katapusang paagi alang sa laygay nga prostatitis sa bakterya nga adunay kalabutan sa mga komplikasyon sa bisan unsang porma.
Physiotherapy
Sa komplikado nga pagtambal sa mga pasyente nga adunay pagdayagnos sa prostatitis, ang mga pisikal nga pamaagi sa impluwensya labi ka hinungdanon. Ingon usa ka sangputanan sa mga pamaagi sa physiotherapy, ang mosunud gipaayo:
- pag-agos sa dugo;
- lymphatic drainage, nga nakatampo sa pagwagtang sa mga produkto nga pagkadunot sa mga microorganism;
- dugo ug sirkulasyon sa lymph, tungod sa diin masulbad ang mga nagpanghubag nga infiltrates;
- paggawas sa dugo ug lymph, nga makatabang sa pagpakunhod sa kahuot sa pelvis;
- metabolismo;
- kalihokan sa mga lamad sa cell, nga nagpasiugda sa pagsulud sa aktibo nga mga tambal sa selyula.
Ang physiotherapy alang sa bacterial prostatitis adunay mga mosunod nga pamaagi:
- Elektroforesis.Epekto sa lawas nga adunay mga ions, nga makatabang sa paghupay sa paghubag ug pagwagtang sa kasakit.
- Laser physiotherapy.Ang laser makatabang sa paghupay sa kasakit sa perineal ug pagpaayo sa pag-agos sa dugo sa mga pelvic organ. Gipatay niini ang bakterya ug gikuha ang mga basurang produkto nga makadaot sa mga organismo.
- Magnetotherapy.Kung gihimo kini nga pamaagi, molambo ang pagkamatuhup sa tisyu, ug ang kaepektibo sa pagtambal sa tambal kusog nga modaghan. Dugang pa, sa tabang sa magnetotherapy, gihunong ang hemodynamics ug kahuot.
Pag-ehersisyo alang sa bakterya nga prostatitis
Ang pag-ehersisyo alang sa laygay nga prostatitis hinungdan sa pagkontrata sa mga kaunuran sa pelvic nga rehiyon, nga naghatag garantiya sa pagkalainlain sa intra-tiyan nga presyon. Kini nagpasiugda sa pagdagayday sa dugo sa prostate. Ang tono sa kusog sa sistema sa gikulbaan, naghimo sa mga adrenal glandula nga molihok ug gikuha ang nahabilin nga mga epekto sa makapahubag nga mga sakit sa prostate.
Mahimo nimo ang mga musunud nga ehersisyo sa balay:
- Ang lalaki milingkod sa usa ka bola nga goma ug gipaligid gikan sa wala ngadto sa tuo, gamay nga nagtuyok. Nakatabang kini aron mapalig-on ang mga kaunuran sa pelvic floor ug ang mga oblique.
- Mga ehersisyo sa Kegel. Sulod sa 5-10 segundos, palabihan ang buttocks kutob sa mahimo, ug pagkahuman relaks ang mga kaunuran. Ang kini nga ehersisyo gihimo sa 20-50 ka beses.
- Naghigda sa imong likud, liko ang imong tuhod ug ibutang ang imong mga tikod sa salog. Hinayhinay nga ipataas ang imong pelvis samtang gihuptan nga patag ang imong taas nga likod sa salog. Kung ang pelvis naa sa taas nga punto, kinahanglan nimo nga mag-freeze sa sulod sa 15 segundo, ug pagkahuman mobalik sa orihinal nga posisyon niini. Ang gidaghanon sa mga pagsubli 10-15 ka beses.
Naghimo pagmasahe
Aron makab-ot ang sangputanan, ang mga ehersisyo gihimo adlaw-adlaw, ug gidugangan usab sila sa pagmasahe sa prostate, nga mahimo’g parehas nga independente ug uban ang tabang sa mga espesyal nga masahe.
Ang self-massage sa prostate gihimo sama sa mosunud:
- Pag-inom usa ka litro nga tubig usa ka oras sa wala pa ang pamaagi aron mapuno ang pantog.
- Paglimpyo sa mga tinai sa usa ka enema nga gibase sa usa ka solusyon sa potassium permanganate o chamomile infusion. Kinahanglan nga hugasan ang crotch.
- Kinahanglan nga hugasan og maayo ang mga kamut ug ang mga lansang kinahanglan putlon nga mubu.
- Kinahanglan nimo nga isul-ob ang gwantes o usa ka condom sa tudlo nga gamiton alang sa pagmasahe.
- Ang ibabaw nga goma sa panalipod nga sapaw gipahid sa petrolyo nga jelly, grasa o cream nga pang-baby.
- Paghigda sa usa ka komportable nga posisyon ug isulud ang imong tudlo sa anus sa giladmon nga 5 cm.
- Sa atubang nga dingding, mahimo nimo mabati ang prostate gland ug magsugod kini nga padasigon sa mga light stroke gikan sa mga kilid hangtod sa sentro.
- Sa mga malisud nga lugar, anam-anam nga nadugangan ang presyur, ug sa mga humok nga lugar, maminusan kini.
- Sa katapusang yugto, ang mga paglihok sa paghimog gihimo nga paubos ubus sa sentral nga sulcus.
- Hinay nga kuhaa ang imong tudlo gikan sa anus.
Sa panahon sa pagmasahe, 3-5 nga tulo sa likido (juice sa prostate) kinahanglan ipagawas. Pagkahuman dayon sa pagmasahe, kinahanglan nga moadto ka sa banyo ug ihaw-as ang pantog.
Pag-ayo sa pagkaon
Sa prostatitis, kinahanglan nga maminusan ang paggamit sa alkohol ug sigarilyo kutob sa mahimo. Ingon usab, girekomenda sa mga doktor nga dili iapil sa pagdiyeta:
- ang mga tambok nga pagkaon, labi na ang karne, tungod kay ang tambok usa ka gigikanan sa "daotang" kolesterol, nga makaguba sa sirkulasyon sa dugo ug negatibo nga makaapekto sa prostate;
- kusog ug sintetikong mga ilimnon;
- mga panakot;
- halang ug aso.
Girekomenda nga pagkaon sa linuto ug steamed nga pagkaon, daghang mga utanon ug utanon.
Mga tambal sa mga tawo
Mga liso sa kalabasa.Ang mga liso sa kalabasa us aka daan nga tambal alang sa prostatitis. Adunay sila sulud nga zinc, nga gikinahanglan sa lawas sa lalaki. Kinahanglan nimong kaonon ang 30 ka binhi adlaw-adlaw sa wala pa mokaon.
Mga sanga sa Hazel.Pabukala ang daghang mga sanga sa hazel nga adunay mga dahon sa tubig sa sulud sa 20 minuto, pasagdi nga magluto hangtod makuha sa sabaw ang kolor nga pula-kape. Alang sa usa ka tambal, igo na ang matag semana nga kurso.
Kahoy nga Aspen.Ang panit sa Aspen kinahanglan kolektahon sa sinugdanan pa sa pagdagayday sa dagan, sa wala pa mamulak ang mga putot. Kini hapit sa ikaduhang katunga sa Abril. Pag-uga ang panit sa oven, pagkuha 100 g, galinga ug isulud sa tunga sa litro nga garapon. Ibubo ang 200 g nga vodka aron ang panit hingpit nga natabunan. Isira ang garapon ug ibutang kini sa usa ka ngitngit nga lugar sulod sa 2 ka semana. Pagsala pagkahuman sa 2 ka semana. Pagdala usa ka kutsarita sa tulo nga tulo ka semana nga kurso nga adunay 10 ka adlaw nga pahulay.
Ang pag-ila sa prostatitis sa bakterya
Ang pagtagna alang sa prostatitis nga gigikanan sa bakterya nagsalig sa entablado ug klase sa sakit. Ang gidugayon sa sakit nakaapekto usab sa panagna - kung labi ka taas ang pagpadayon sa paghubag, labi ka dugay aron matambal ang mga komplikasyon sa prostatitis.
Sa mahait nga prostatitis, paborable ang panagna. Ang laygay nga prostatitis sa bakterya kanunay usa ka balik-balik nga porma, bisan kung gireseta ang konserbatibo nga terapiya. Sa dugay nga pagtambal sa laygay nga porma, mahimong mahitabo ang mga pagbag-o sa kusog.
Mga lakang sa paglikay
Ang paglikay sa prostatitis sa bakterya mahimong bahinon sa panguna ug ikaduha.
Panguna nga paglikay sa prostatitis:
- himsog nga estilo sa kinabuhi;
- maayo nga nutrisyon;
- nagdula og isport.
Mahinungdanon ang mga lakang sa paglikay sa balay - paghimo og ehersisyo nga makapalihok sa pag-agos sa dugo sa mga organo nga adunay problema ug mapaayo ang tono sa kaunuran.
Ingon usab, kinahanglan nga tun-an sa mga lalaki ang mga ehersisyo sa Kegel. Gipalambo sila alang sa pagkaayo sa mga babaye sa postpartum, apan gigamit kini aron mabansay ang mga kaunuran sa anal ug tumbong sa usa ka lalaki.
Mapuslanon ang mga ehersisyo sa gymnastic: bisikleta, birch, taytayan, kandila. Gibansay nila ang mga kaunuran sa pelvic. Girekomenda nga maghimo sa pagbag-o sa paa, mga ehersisyo nga adunay pagginhawa, ug pagkaligo.
Sekondaryong paglikay sa prostatitis:
- pagtambal sa tambal;
- regular nga pagsusi sa usa ka urologist, dili igsapayan ang mga pagpakita;
- sulud sa usa ka tuig pagkahuman sa pagtambal, ipaubos sa matag tulo ka bulan nga pagsusi, sa ulahi - kausa matag unom ka bulan.
Alang sa ikaduha nga paglikay, gigamit ang mga rektum nga rektum. Naglihok sila pinaagi sa rektum. Kasagaran, kini nga mga tambal adunay dyutay nga contraindications. Ingon usab, aron malikayan ang pagbalik sa bakterya nga prostatitis, gireseta ang mga aktibo nga biologically nga droga.
Ang dali nga prostatitis nakit-an, labi ka dali nga mag-ayo. Busa, ayaw pasagdi ang kanunay nga pagbisita sa doktor. Pagkahuman sa pagdayagnos, pilion sa doktor ang angay nga mga tambal ug magreseta usa ka kurso nga terapyutik. Kung ang sakit nagpadayon, ang pagkuha sa mga tambal sa oras nga oras dali nga makapahupay sa mga simtomas ug makatabang kanimo nga magpadayon nga aktibo ug magamit.


text:
1X2, STAINLESSSTEEL TUBE TYPE, FBT COUPLER, 50: 50
- Quick detalye
- bentaha
- partner
- Paggamit
- FAQ
- inquiry
Quick detalye
FBT splitter is a type of optical power management device that is fabricated using Fused Biconical Tape technology. It features small size, high reliability, cheap cost and good channel-to-channel uniformity, and is widely used in PON networks to realize optical signal power splitting.
Punto sa Pagbaligya sa Produkto
Ubos nga pagkawala sa pagsulud, Ubos nga PDL ug Taas nga kasaligan
Taas nga pagkawala sa pagbalik ug Maayo nga pag-uli
Ang taas nga lebel sa wavelength
Maayo kaayo nga panagsama nga channel-to-channel
Ang tanan nga mga produkto nakatagbo sa mga kinahanglanon nga GR-1209-CORE ug GR-1221-CORE.
partner
Scenario sa Aplikasyon
1) LAN, WAN ug Metro Networks
2) FTTH nga proyekto ug FTTX Pag-deploy
3) Sistema sa CATV
4) GPON, EPON
5) Mga Gamit sa Fiber Optic Test
6) Data-base Transmit Broadband Net
FAQ
Q1. Mahimo ba ako adunay usa ka sample order alang sa kini nga produkto?
A: Oo, gin-abiabi namon ang sample order aron sulayan ug susihon ang kalidad. Ang mga sampol nga sampol madawat.
Q2. Komosta ang panahon sa pagpangulo?
A: Ang panig-ingnan kinahanglan sa 1-2 nga adlaw, kinahanglan ang oras sa paghimo sa masa sa 1-2 ka semana.
Q3. Giunsa nimo ang pagpadala sa mga butang ug unsa ka dugay ang pag-abot?
A: Kasagaran nga gipadala kami sa DHL, UPS, FedEx o TNT. Kini kasagaran nagkinahanglan sa 3-5 nga mga adlaw nga moabot. Opsyonal usab ang airline ug sea shipping.
Q4: Gihatag ba nimo ang garantiya sa mga produkto?
A: Oo, gitanyag namon ang 1-2 nga tuig nga garantiya sa among pormal nga mga produkto.
Q5: Unsa man ang bahin sa oras sa paghatud ??
A: 1) Mga Sampol: sulud sa us aka semana. 2) Mga Kalakal: kasagaran 15-20 nga mga adlaw.


text:
Barotac Viejo, Iloilo–Gindul-ong na sa iya katapusan nga palahuwayan si anay governor Niel Tupas.
Ginlubong ang anay gobernador sa Barotac Viejo Municipal Cemetery pagkatapos sang misa las 8-kaina sang aga sa St. Peter and Paul Parish Church. Antes ang lubong, may ginhiwat nga necrological service kag misa kagab-I sa balay ni Tupas sa Barotac Viejo.
Napatay ang anay gobernador sang Nobyembre 24 sang kaagahon sa edad nga 82, pila ka adlaw antes ini nagselebrar sang iya kaadlawan, sa Philippine Heart Center bangud sang multiple organ failure. Una ini ginhamyang sa lobby sang Iloilo Provincial Capitol antes gindala sa ila balay sa MV Hechanova, Jaro kag sa ila hometown sa Barotac Viejo.
Si Tupas nakaagi serbe bilang alkalde sa Barotac Viejo sang 1972 tubtub 1978, congressman sa quinto distrito sang 1987 tubtub 1998 kag gobernador sang 2001 tubtub 2010. Linibo ang nagkompanyar sa lubong sang anay gobernador kabangdanan nga nagpatuman sang rerouting sa mga salakyan ang police. (Aine Grace Bravo)


text:
Iloilo City–Patay ang 25-anyos nga lalaki nga nabun-an sa Smallville Complex sa Mandurriao.
Gindala pa sa Western Visayas Medical Center si Roel John Galanto sang Jibao-an, Pavia pero napatay bangud sang pilas sa likod. Ginpahayag nga pauli na ini kaupod ang iya mga barkada sang nakabais ang suspek nga nagasakay sa awto antes siya ginbuno. Nagpalagyo naman ang suspetsado.
Ginpahayag naman sang Mandurriao police nga nakahibalo lang sila sang insidente sang nagpadulong sa police station ang pamilya sang biktima. Suno kay PINSP Victor Barcenilla, deputy commander sang Mandurriao Police Station, wala gid nakapabalo ang guwardya sang Tuki Convenience Store sa diin natabu ang pagpangbuno kag bisan ang taga-ospital. Suno pa kay Barcenilla, nagresponder sila sa rambol sa MO2 Ice antes nabal-an ang natabu sa Tuki. (Aine Grace Bravo)


text:
Drug alang sa pagtambal sa mga prostatitis mao ang dili anaa sa botika sa Pilipinas, tungod kay kini mao ang usa ka bag-ong eksperimento sa drug wala pa misulod sa-apod-apod network. Apan kon kamo gusto sa pagpalit sa capsules ProstEro – adunay usa ka yano nga solusyon! Kinahanglan sa pag-order sa sa drug diha sa opisyal nga website sa manggagama. Ang manggagama dili kinahanglan nga gigahin sa buhatan sa gigisi ug mga serbisyo sa mga intermediaries, mao nga kini makahimo sa paghatag sa labing ubos nga bili.
Sa higayon nga ang capsules nahimong popular, sila misugod sa sistema. Counterfeit mahimo nga makadaot sa imong panglawas! Mao nga han-ay sa mga produkto sa lamang sa opisyal nga website – dad-a sa pag-atiman sa inyong lawas!


text: Ang OEM Number TF2096 Puli sa MANN: WDK 11 102 / 10MTU: X00042421SDMO: 330510035 FG0708 Application MTU 4000 diesel engine Diameter nga Body Diameter: 108.6mm Taas: 260mmThread Size: M32 * 1.5 Paglaraw Fuel filter Mack Alang sa Trak, tractor, trailer, excavator, sukod sa awto OEM naandan nga Mga Kinaiyahan Gipanalipdan niini ang imong makina gikan sa makadaot nga mga tinumpag. Ang fuel filter nagsala sa hugaw ug mga partikulo sa taya gikan sa gasolina, gipugngan kini gikan sa pagsulud sa makina ug hinungdan sa kadaot. Medium nga Materyal sa Amerikanong HV ...


text: Panguna nga Impormasyon. Model WALA. JM00726 / wazh08 Manwal nga Pagproseso Sa Panahon sa Mga Aplikasyon Mga Damit nga Kategoryang Warp Knitting Lace Size Bisan unsang Kadako sa matag Kustomer nga Reqeust nga Kolor Bisan unsang Kulay ingon sa matag Customer Reqeust Mga Export Market nga Global nga Gipadala pinaagi sa Air, pinaagi sa Sea Transport Package PP Bag ug Pag-eksport sa Carton nga Detalye nga 20 yard / bar Origin sa China Zhejiang HS Code 5810100000 Dugang nga Impormasyon Mga DETALYONG PRODUKTO Materyal nga gapas, Kolor sa LACE Bisan unsang kolor sumala sa hangyo sa kustomer Sa gawas ...


text:
Naa sa 270 ang bag-ong kumpirmadong kaso sa COVID 19 sa Region 10 basi sa briefer nga gipagawas sa Department of Health o DOH Region 10 kagabie.
Lakip niini ang 269 nga mga local cases ug usa ka ROF o LSI nga gikan sa Misamis Occidental.
Sa mga local cases, lakip niini ang 84 sa Bukidnon, 22 sa Lanao del Norte, 33 sa Misamis Occidental, 50 sa Misamis Oriental, 67 sa Cagayan de Oro City ug 13 sa Iligan City.
42 ang natalang namatay sa COVID-19 kung asa duha niini gikan sa Bukidnon, duha Lanao del Norte, 36 Iligan City, usa Misamis Oriental ug usa Cagayan de Oro City.
Tungod niini, niabot na sa 2, 388 ang mga namatay sa Covid-19 sa region 10.
Naa sa 1,512 ang mga naka recover sa Covid 19 nga gilangkoban sa 673 Bukidnon, 67 Camiguin 74 Lanao del Norte, 143 Misamis Occidental, 349 Misamis Oriental, 186 Cagayan de Oro City ug 20 Iligan City.
Sa kinatibuk-an, nikabat na sa 74,670 ang total confirmed cases sa COVID 19 sa Region 10 kung asa 72,215 niini mga local cases ug 2,455 ang mga ROF ug LSI.


text:
SETYEMBRE 6, 2019 – Gisugdan ang Community Based Skills Training on Electrical Installation NC II nga gi-sponsor sa Del Monte Foundation, Inc. sa TESDA Training Center.
Matod pa ni Councilor Jerly Jay Areja, mapasalamaton siya nga daghan mga skills training nga gisugdan sa lungsod sa Quezon, ubos sa pagdumala ni Mayor “Poling” Lorenzo. Iya usab gipadayag nga angay nga makat-on ang tanan sa lahi-lahi nga mga livelihood skills alang sa dugang nga higayon sa panginabuhi.
Gi-awhag ni Raymond Bandalan, nga Program Supervisor sa Del Monte Foundation, Inc. (DMFI) nga nakig-tambayayong sila sa lokal nga panggamhanan sa Quezon alang sa paghatag sa maong skills training. Pagka-human sa training, tabangan sa DMFI ang trainees sa pag-pangapply sa trabaho.
Apil usab sa maong training ang Fire Alarm installation, Entrepreneurship, Rights of the Workers, ug Values Formation.


text:
German Handmade Wood Chip Tree 14 Inci
German Handmade Wood Chip Tree 14 Inches nga dekorasyon alang sa imong kahoy nga Village. Ang kini nga piraso gihimo sa Alemanya sa mga Craftsmen sa Glaesser Seiffen sa Seiffen Germany. Kini nga maayo kaayo nga hinimo nga piraso andam na ipadala gikan sa among bodega sa Texas,
Pagdekorasyon sa imong Balay o Opisina nga adunay pagsiga ug estilo. Pagpili gikan sa labing kaayo nga koleksyon sa hinimo sa kamot Mga Dekorasyon sa Pasko sa Aleman aron mahimo ang imong Home Glow gamit ang Christmas Spirt
Ang maayo nga piraso nga hinimo sa kamut andam na nga ipadala gikan sa among bodega sa Texas.
Ang mga barko parehas nga adlaw sama sa gimando gikan sa Texas nga adunay Libre nga pagpadala sa USA sa mga order nga sobra sa $ 20.
Libre ang Pagpadala sa Canada sa mga order nga labaw sa $ 100.
Gidasig usab namo
Gihuyop sa Salamin nga Nagbitay nga Kahoy nga Sugar Cookie Christmas Ornament


text:
Si David, si Nabal, ug si Abigail
1Unya namatay si Samuel, ug ang tanang mga Israelinhon nagtigom ug nagsubo alang kaniya. Gilubong nila siya sa iyang dapit sa Rama.
Human niadto, milugsong si David sa kamingawan sa Maon.25:1 Maon: Mao kini sa ubang mga kopya sa Septuagint; apan sa Hebreo, Paran. 2Didto sa Maon may usa ka tawo nga adunahan kaayo, nga may yuta25:2 yuta: o, mga kabtangan. sa Carmel. May 1,000 siya ka kanding, ug 3,000 ka karnero nga iyang gipatupihan didto sa Carmel. 3Si Nabal ang iyang ngalan. Gikan siya sa kaliwat ni Caleb, ug ang iyang asawa mao si Abigail. Maalam ug matahom si Abigail, apan si Nabal daling masuko ug ngil-ad ug batasan.
4Samtang didto si David sa kamingawan, nabalitaan niya nga nagpatupi si Nabal sa iyang mga karnero. 5-6Busa nagpadala siyag napulo ka batan-ong lalaki sa Carmel. Gisugo niya sila nga isulti kini nga mensahe kang Nabal: “Kumusta! Hinaut nga maangkon mo ang taas nga kinabuhi. Ug hinaut nga maayo ang imong kahimtang ug ang kahimtang sa imong tibuok panimalay, ug ang tanan nga anaa uban kanimo. 7Nakabalita ako nga nagpatupi ka sa imong mga karnero. Sa dihang nakauban namo ang imong mga magbalantay sa karnero sa Carmel, wala namo sila unsaa ug walay nawala kanila. 8Pangutan-a sila, ug sultihan ka nila. Karon, nagahangyo ako nga ipakita mo ang imong kaayo sa akong mga tawo, kay pista man karon. Isipa ako nga imong anak ug ang akong mga sulugoon imo usab nga mga sulugoon; hatagi kamig bisan unsa nga imong ikahatag kanamo.”
9Busa sa pag-abot sa mga tawo ni David, gisulti nila kang Nabal ang mensahe ni David. Unya naghulat sila sa iyang tubag. 10Miingon si Nabal sa mga tawo ni David, “Si kinsa ba kini si David nga anak ni Jesse? Karong mga panahona daghang mga sulugoon nga manglayas gikan sa ilang mga agalon. 11Nganong ihatag ko man kaninyo ang akong pan, tubig, ug ang karne sa mananap nga akong gipaihaw alang sa mga tigtupi sa akong mga karnero? Wala gani ako masayod kon asa kamo gikan!”
12Mibalik ang mga tawo ni David ug gisugilon nila kaniya ang giingon ni Nabal. 13Unya miingon si David sa iyang mga tawo, “Itakin ang inyong mga espada!” Busa gitakin nila ang ilang mga espada, ug mao usab ang gihimo ni David. Mga 400 ka mga tawo ang nanguban kang David. Nagpabilin ang 200 aron sa pagbantay sa mga kargamento.
14Usa sa mga sulugoon ni Nabal miingon kang Abigail nga asawa ni Nabal, “Nagpadala dinhi si David ug mga mensahero gikan sa kamingawan, ug nangumusta pa sila kang Nabal nga among agalon, apan giinsulto lang niya sila. 15Maayo kaayo kining mga tawhana kanamo; wala nila kami pasipad-i. Ug sa tibuok nga panahon nga didto kami sa uma duol kanila, wala gayoy nawala kanamo. 16Gipanalipdan nila kami adlaw ug gabii sa dihang nagabantay kami sa mga karnero. 17Karon, hunahunaa kon unsay maayo nimong buhaton, tungod kay moabot ang katalagman sa imong bana ug sa iyang tibuok panimalay. Daotan kaayo siya ug batasan ug dili siya masultihan.”
18Wala na mag-usik ug panahon si Abigail. Nagpakuha siyag 200 ka buok pan, duha ka sudlanan nga panit nga puno ug bino, lima ka inihaw nga karnero, usa ka sako nga sinanlag nga lugas, 100 ka hakop nga pasas, ug 200 ka hakop binulad nga igos. Unya gipakarga niya kini sa mga asno, 19ug giingnan ang mga sulugoon, “Pag-una kamo! Mosunod lang ako kaninyo.” Apan wala niya sultihi ang iyang bana nga si Nabal.
20Samtang gapalugsong si Abigail agi sa kilid sa bukid sakay sa iyang asno, nakita niya nga nagpadulong si David ug ang iyang mga tawo paingon kaniya. 21Dili pa lang dugay nga miingon si David, “Walay kapuslanan ang pagbantay ko sa mga kabtangan ni Nabal sa kamingawan aron walay mawala. Gibalosan niyag daotan ang akong kaayo kaniya. 22Hinaut nga silotan ako sa Dios ug labihan gayod kon dili ko mahurot pagpatay hangtod sa buntag ang tanang mga lalaki nga iyang sakop.”
23-24Sa dihang nagaabot na sila, midali-dali si Abigail ug kanaog sa iyang asno ug miluhod sa atubangan ni David agig pagtahod kaniya. Miingon siya, “Palihog, sir, pamatia ako. Ako na lang ang pakasad-a. 25Hinaut nga dili mo tagdon ang daotan nga si Nabal. Angay gayod kaniya ang iyang ngalan nga Nabal, nga ang buot ipasabot, ‘buang-buang.’ Sir, wala gayod ako makakita sa mga tawo nga imong gipadala. 26Karon, gipugngan ka sa Ginoo sa pagpanimalos ug sa pagpatay. Ipanumpa ko sa buhi nga Ginoo ug kanimo, nga hinaut pa nga ang imong mga kaaway ug ang tanan nga buot mopasipala kanimo silotan sa Dios sama nga silotan niya si Nabal. 27Kon mahimo, sir, dawata kining mga gasa nga akong gidala alang kanimo, ug ihatag sa imong mga tawo. 28Palihog pasayloa ako sa akong mga kakulangon. Sigurado gayod nga ang Ginoo maghimo kanimong hari ingon man ang imong mga kaliwat, tungod kay nagapakiggira ka alang kaniya. Hinaut pa nga walay daotang mahitabo kanimo samtang buhi ka pa. 29Bisan pa ug may mogukod kanimo aron sa pagpatay kanimo, tipigan ka gihapon sa Ginoo nga imong Dios sama sa tawo nga nagatipig sa mahalong butang. Apan ang imong mga kaaway mahisama sa bato nga gibala sa lambayog. 30Kon matuman na ang tanan nga maayong mga butang nga gisaad sa Ginoo kanimo, ug mahimo ka nang hari sa Israel, 31dili ka hasolon sa imong konsensya tungod kay wala ka manimalos ug mopatay sa walay igong hinungdan. Ug kon hatagan ka na sa Ginoo ug kalamposan, palihog ayaw ako kalimti.”
32Miingon si David kang Abigail, “Dalaygon ang Ginoo, ang Dios sa Israel, nga nagpadala kanimo karong adlawa sa pagpakigkita kanako. 33Salamat sa Dios sa imong maayong panghunahuna ug sa pagpugong mo kanako sa pagpanimalos ug pagpamatay niining adlawa. 34Kon wala ka magdali-dali sa pagpakigkita kanako, wala untay mahibiling buhi sa mga tawo ni Nabal pagkabuntag. Kay mao kana ang akong gipanumpa sa buhi nga Ginoo, ang Dios sa Israel, nga nagpugong kanako sa paghimo ug daotan kanimo.” 35Gidawat ni David ang mga gasa ni Abigail ug miingon, “Pauli ug ayaw na kabalaka. Tumanon ko ang imong gihangyo.”
36Sa pag-abot ni Abigail sa ilang balay, naabtan niyang nagpakombira si Nabal nga daw usa ka hari. Malipayon kaayo siya ug labihan ka hubog. Busa wala lang una siya sultihi ni Abigail mahitungod sa iyang pagpakigkita kang David hangtod nianang pagkabuntag. 37Sa dihang nahuwasan na siya pagkabuntag, gisuginlan siya ni Abigail sa nahitabo. Giataki siya sa sakit sa kasingkasing ug wala na siya makalihok. 38Paglabay sa napulo ka adlaw, gisilotan siya sa Ginoo ug namatay.
39Sa dihang nadunggan ni David nga namatay si Nabal, miingon siya, “Dalaygon ang Ginoo! Siya ang nanimalos ngadto kang Nabal sa pag-insulto niini kanako, ug gilikay niya ako sa pagpanimalos. Gisilotan niya si Nabal sa daotan niyang gihimo kanako.”
Unya nagpadala si David ug mga mensahero sa pagsulti kang Abigail nga buot niya kining pangasaw-on. 40Pag-abot sa mga mensahero ni David sa Carmel, miingon sila kang Abigail, “Gipaanhi kami ni David kanimo aron pagdala kanimo ngadto kaniya aron mahimo niyang asawa.” 41Miluhod si Abigail agig pagtahod kanila ug miingon, “Oo, mosugot ako. Andam ako sa pag-alagad kaniya bisan sa iyang mga sulugoon.25:41 bisan sa iyang mga sulugoon: sa literal, ug sa paghugas sa mga tiil sa iyang mga sulugoon.” 42Unya midali-dali si Abigail sa pagsakay sa asno ug miuban sa mga mensahero ni David. Gidala niya ang lima niya ka mga sulugoong babaye ug nahimo siyang asawa ni David. 43Gipangasawa usab ni David si Ahinoam nga taga-Jezreel, ug silang duha nahimo niyang asawa. 44Ang iyang asawa nga si Mical gipaminyo ni Saul kang Paltiel nga taga-Galim, nga anak ni Laish.


text:
Si Manase ug si Efraim
1Wala madugay may misulti kang Jose nga nagsakit ang iyang amahan nga si Jacob. Busa gidala niya ang iyang duha ka anak nga si Manase ug si Efraim ug miadto kaniya. 2Sa dihang gisultihan si Jacob nga miabot ang iyang anak nga si Jose, naningkamot siya nga makalingkod sa iyang gihigdaan. 3Miingon si Jacob kang Jose, “Sa didto pa ako sa Luz, sa yuta sa Canaan, nagpakita kanako ang Makagagahom nga Dios ug gipanalanginan niya ako. 4Miingon siya, ‘Hatagan ko ikaw ug daghang mga kaliwat aron mahimo kang amahan sa daghang mga katawhan. Ug ihatag ko kining yuta sa Canaan sa imong mga kaliwat ug mapanag-iya nila kini hangtod sa kahangtoran.’ ”
5Nagpadayon si Jacob sa pag-ingon, “Ang duha mo ka anak nga si Efraim ug si Manase, nga natawo dinhi sa Ehipto sa wala pa ako moabot, ilhon ko nga akong mga anak, nga sama kanila ni Reuben ug Simeon.48:5 Maggikan usab kang Efraim ug kang Manase ang mga tribo nga Israelinhon. 6Apan ang umaabot mo nga mga anak magpabilin nga imo, ug makadawat sila ug panulondon gikan kang Efraim ug kang Manase.”
7Unya midugang siya pag-ingon, “Nahinumdom ako sa pagkamatay sa imong inahan. Gikan kami niadto sa Padan48:7 Padan: o, Padan Aram. Tan-awa usab ang 25:20. sa among paglakaw paingon sa yuta sa Canaan. Duol na kami sa Efrata nga sakop sa Canaan sa dihang namatay siya, busa gilubong ko na lang siya sa daplin sa dalan nga paingon sa Efrata.” (Ang Efrata gitawag karon nga Betlehem.)
8Sa dihang nakita ni Israel48:8 Israel: nga mao si Jacob. ang mga anak ni Jose, nangutana siya, “Kinsa sila?” 9Mitubag si Jose, “Sila ang akong mga anak nga gihatag kanako sa Dios dinhi sa Ehipto.” Unya miingon si Israel, “Dad-a sila palihog dinhi kanako aron mapanalanginan ko sila.” 10Halap na si Israel tungod sa iyang katigulangon, busa gipaduol ni Jose ang iyang mga anak kang Israel. Gigakos sila ni Israel ug gihagkan. 11Miingon si Israel kang Jose, “Wala na gayod ako magdahom nga makita ko pa ikaw, apan karon gitugot sa Dios nga dili lang ikaw ang akong makita kondili lakip usab ang imong mga anak.”
12Gikuha ni Jose ang iyang mga anak sa sabakan ni Israel ug miluhod siya agig pagtahod sa iyang amahan. 13Unya gipaatubang niya ang iyang mga anak kang Israel aron mapanalanginan sila. Gipahimutang ni Jose si Efraim diha sa iyang tuo, tunong sa wala nga kamot ni Israel; ug si Manase iyang gipahimutang sa iyang wala, tunong sa tuong kamot ni Israel. 14Apan gisaylo ni Israel ang iyang tuong kamot ug didto kini gitapion sa ulo ni Efraim nga mao ang manghod, ug ang iyang walang kamot didto sa ulo ni Manase nga mao ang magulang. 15Unya gipanalanginan niya sila48:15 sila: sa literal, si Jose. nga nagaingon,
“Hinaut nga panalanginan kining mga bataa sa Dios nga gialagaran sa akong katigulangan nga si Abraham ug si Isaac, nga mao usab ang Dios nga nagabantay kanako sukad pa sa akong pagkatawo hangtod karon.
16Ug hinaut nga panalanginan usab sila sa anghel nga nagluwas kanako gikan sa tanan nga katalagman.
Hinaut nga mahinumdoman ako ug ang akong katigulangan nga si Abraham ug si Isaac pinaagi kanila.
Ug hinaut nga mosanay sila sa kalibotan.”
17Sa pagkakita ni Jose nga gitungtong sa iyang amahan ang iyang tuong kamot sa ulo ni Efraim, gipakaingon niyag nasayop kini. Busa gikuptan niya ang kamot sa iyang amahan aron ibalhin ngadto sa ulo ni Manase. 18Miingon siya, “Tay, dili kana mao. Ania ang magulang; itapion ang imong tuong kamot sa iyang ulo.” 19Apan midumili ang iyang amahan, “Oo, nasayod ako anak. Ang mga kaliwat ni Manase mahimo usab nga usa ka nasod, ug mahimo usab siyang bantogan. Apan mahimong mas bantogan ang mga kaliwat ni Efraim ug magagikan kanila ang labihan kadaghang mga nasod.” 20Niadtong adlawa, gipanalanginan niya sila nga nagaingon, “Gamiton sa mga Israelinhon ang inyong mga ngalan sa paghatag nila ug panalangin. Moingon sila, ‘Hinaut nga panalanginan ka sa Dios sama kang Efraim ug kang Manase.’ ” Niining paagiha gihimo niya si Efraim nga labaw kang Manase.
21Unya miingon si Israel kang Jose, “Hapit na akong mamatay, apan ayaw kamo kabalaka kay ubanan kamo sa Dios ug pabalikon sa yuta sa inyong katigulangan. 22Ug ikaw Jose ang manunod sa Shekem ug dili ang imong mga igsoon. Kanang dapita naangkon ko pinaagi sa akong pagpakiggira sa mga Amorihanon.”


text:
Arrondissement
Ang arrondissement usa ka dibisyon sa pagdumala sa Pransiya. Ang usa ka gatos ka mga departamento sa maong nasod gibahin ngadto sa 342 ka mga arrondissement.
Ang kapital sa usa ka arrondissement gitawag sous-préfecture. Kon ang usa ka arrondissement naglakip sa kapital sa departamento (ang préfecture), ang maong préfecture mao usab ang kapital sa arrondissement, ug sa samang higayon usa usab ka sous-préfecture.
Ang usa ka arrondissement gibahin pa gayod ngadto sa mga kanton ug mga komyun.
Ang mga dakbayan sa Paris, Lyon ug Marseille gibahin ngadto sa mga municipal arrondissement, apan ang maong pagkagamit sa termino lahi sa gigamit dinhi ning maong artikulo.


text:
May imbitasyon si Iloilo City Lone District Congressman Jerry Treñas nga makadtu sa Malakanyang sa Lunes sa gab-i.
Apang wala sang ideya ang kongresista sa mangin agenda sang pag-imbitar sa iya sa panyapon ni Presidente Rodrigo Duterte kag kun sin-o pa ang iban nga imbitado. Indi man magkonfirmar si Treñas kun may kaangtanan sa pag-organisar niya sang PDP Laban sa syudad sang Iloilo.
Ginpadala ang imbitasyon sa opisina ni Treñas sa kongreso kag nagkonfirmar na siya nga makadtu sa Malakanyang. (AGB)


text:
Iloilo–Gina-imbestigaran na sang pamunuan sang Iloilo Police Provincial Office ang ginpahayag pagbaisay sa tunga nanday 4th Congressional Candidate kag anay Congressman Ferjenel Biron kag hepe sang Dumangas Police Station nga si PSINSP Charlie Sustento.
Natabu ang insidente pasado las-5 kahapon sang hapon samtang naga-conduct sang checkpoint ang Dumangas police sa Ilaya Third. Ginpahayag nga nakalabay na sa checkpoint ang duha ka salakyan ni Biron pero nagbalik kag ginkwestyon ang hepe kun ngaa naga-checkpoint ini sa amo nga lugar.
Gina-imbestigaran man ang report nga may pulis nga kaupod sa salakyan si Biron nga nakilala lang kay Police Officer Maprangala kag armado sang baby armalite. (Aine Grace Bravo)


text:
Miyembro
Daghang mga tawo ang nahimong miyembro sa The Word Foundation tungod sa ilang gugma sa mga librong Percival, ang lawom nga impluwensya nga nahimo sa Percival sa ilang kinabuhi ug ang pangandoy nga suportahan kami sa pagkab-ot sa usa ka labi ka daghang magbabasa. Dili sama sa ubang mga kapunungan, wala kami guru, magtutudlo o tigdumala nga awtoridad. Ang among katuyoan ug pasalig mao ang ipahibalo sa mga tawo sa tibuuk kalibutan nga bantugang obra maestra, Paghunahuna ug Kapalaran, ingon man ang uban pa niyang mga libro. Mahimo kitang maghatag pipila ka mga panudlo, kung gihangyo, apan kami usab mga tigpasiugda sa kinaadman sa pagdumala sa kaugalingon — nahibal-an nga mosalig ug mogamit sa kaugalingon nga awtoridad sa sulod. Ang mga librong Percival mahimong magsilbing usa ka panudlo aron makatabang sa kini nga proseso.
mga kapilian
Ang tanan nga mga miyembro sa The Word Foundation, bisan unsa pa nga lebel sa suporta nga imong gipili, makadawat sa among quarterly nga magasin, Ang pulong (Sample Magazine). Ang mga myembro usab makadawat 40% nga diskwento sa mga librong Percival.
Mga Gigikanan sa Pagtuon
Gisuportahan sa Word Foundation ang pagtuon sa mga libro ni Percival. Pinaagi sa among magasin matag tulo ka bulan, ang The Word, naghimo kami usa ka wanang aron ipahibalo sa among mga magbasa ang lainlaing mga paagi sa pagtuon. Kung ang usa mahimong miyembro sa The Word Foundation, kini nga kasayuran magamit pinaagi sa among magasin:
• Usa ka lista sa atong mga miyembro kinsa interesado sa pagtuon uban sa uban.
• Ang tabang gikan sa The Word Foundation alang niadtong kinsa gusto nga motambong o mag-organisar sa mga grupo sa pagtuon sa ilang mga komunidad.
Ang usa ka kinabuhi dinhi sa yuta kabahin sa usa ka serye, isip usa ka parapo diha sa usa ka libro, isip usa ka lakang sa prosesyon o usa ka adlaw sa usa ka kinabuhi. Ang ideya sa kahigayunan ug nga sa usa ka kinabuhi sa yuta mao ang duha sa mga talagsaong kasaypanan sa mga tawo.HW Percival


text:
Sa mga banwa ukon siudad nga may manubo nga utilization sa Covid-19 vaccine, kinahanglan nga mapa ubos anay nila ang nabaton nga supply antes makabaton sang dugang nga Covid-19 vaccines.
Ini suno kay Provincial Administrator Rayfrando Diaz. Ang siudad sang kabankalan sa report sang gobyerno probinsyal sa vaccine roll out sang hwebes ang may pinaka madamo nga wala nagamit nga bakuna.
Sa 250 ka vials sang sinovac vaccine nga gindul-ong, 71 lamang ang nadapat, may 179 ka wala magamit. Suno kay Diaz, may observer ang probinsya subong nga adlaw para maglantaw sang performance.
Kabahin sa guidelines sa vaccination roll out nga ginapatuman karon sang probinsya amo ang adlaw adlaw nga monitoring sa compliance sa vaccination program. Ang mga field nurse ang direkta
Nga naga hatag sang report. Sa aga gina dul-ong ang supply kag pagkahapon ginakuha balik ang waste material matapos ma-disinfect kag ini ang igabalik sa department of health.
Kahapon halos 3,000 ka bakuna ang gindul-ong sa 13 ka mga LGU. Sa masunod nga semana ang Pfizer naman nga sini lamang nag-abot ang igabakuna.
“Before we were lagging behind sa compliance sina. As a way of facilitating everything amo na na. Gina dul-ong namon sa aga. Hulaton, tan-awon ang ila performance at the end of the day ang report kag ang mga waste materials, gina disinfect kag gina gather naton ang waste materials kag ipadala sa doh dayon without delay. So, that’s it isa ka adlaw tapos tanan ang obra,” suno kay Diaz.


text:
Nagbutang ug mga Opisyal sa Jerusalem
1Sa dihang nahuman na ang paril sa siyudad, ug nataod na ang mga sira sa pultahan niini, gibutang sa ilang katungdanan ang mga guwardya sa mga pultahan, ang mga mag-aawit, ug ang mga Levita. 2Gihatag ko ang katungdanan sa pagdumala sa Jerusalem ngadto sa akong igsoon nga si Hanani uban kang Hanania nga komander sa mga guwardya sa tibuok palasyo. Gipili ko si Hanania kay kasaligan siya ug nagatahod sa Dios labaw sa uban. 3Giingnan ko sila, “Ayaw ninyo pasagdi nga abli ang mga pultahan sa siyudad kon udtong tutok,7:3 udtong tutok: panahon kini nga tingpahulay, busa mahimo nga ang kaaway kalit lang mosulong. bisan may mga guwardya pa nga nagabantay. Kinahanglang sirad-an gayod kini ug kandadohan. Pagbutang usab kamo ug mga guwardya nga taga-Jerusalem. Ang uban kanila paguwardyaha atbang sa ilang mga balay. Ang uban usab ipahimutang sa ubang mga dapit.”
Ang Lista sa mga Tawo nga Namalik gikan sa Pagkabihag
(Ezra 2:1-70)
4Niadtong panahona, lapad ang siyudad sa Jerusalem apan diotay lang ang mga lumulupyo niini ug diotay lang usab ang mga balay nga natukod. 5Unya gibutang sa akong Dios sa akong hunahuna nga tigomon ang mga pangulo, mga opisyal, ug ang uban pang mga lumulupyo aron marehistro sumala sa ilang kagikan. Nakita ko ang lista sa mga pamilya nga unang namalik gikan sa pagkabihag. Mao kini ang nahisulat didto:
6May mga Israelinhon sa probinsya sa Juda nga gibihag kaniadto ni Haring Nebucadnezar ug gidala sa Babilonia. Karon, mihawa na kini sila sa Babilonia ug namalik sa Jerusalem ug sa ilang kaugalingong mga lungsod sa Juda. 7Ang nangulo kanila sa pagbalik sa Jerusalem mao sila si Zerubabel, Jeshua, Nehemias, Azaria, Raamia, Nahamani, Mordecai, Bilshan, Misperet, Bigvai, Nehum, ug Baana.
Mao kini ang lista sa mga katawhan sa Israel nga namalik gikan sa pagkabihag:
8-25Ang mga kaliwat ni
26-38Mao kini ang gidaghanon sa mga tawo kang kinsang mga katigulangan nagpuyo niining mosunod nga mga lungsod:
39-42Mao kini ang mga kaliwat sa mga pari nga namalik gikan sa pagkabihag:
43-45Mao kini ang mga kaliwat sa mga Levita nga namalik usab gikan sa pagkabihag:
46-56Mao kini ang mga kaliwat sa mga sulugoon sa templo nga namalik usab gikan sa pagkabihag:
Mga kaliwat ni Ziha, Hasufa, Tabaot, Keros, Siaha, Padon, Lebana, Hagaba, Shalmai, Hanan, Gidel, Gahar, Reaya, Rezin, Nekoda, Gazam, Uza, Pasea, Besai, Meunim, Nefusim, Bakbuk, Hakufa, Harhur, Bazlut, Mehida, Harsha, Barkos, Sisera, Tema, Nezia, ug Hatifa.
57-59Namalik usab gikan sa pagkabihag ang mga kaliwat sa mga sulugoon ni Solomon:
Ang mga kaliwat ni Sotai, Soferet, Perida, Jaala, Darkon, Gidel, Shefatia, Hatil, Pokeret Hazebaim, ug Amon.
60Ang gidaghanon sa mga kaliwat sa mga sulugoon sa templo ug mga kaliwat sa mga sulugoon ni Solomon, 392.
61-62May 642 usab nga namalik sa Juda gikan sa mga lungsod sa Tel Mela, Tel Harsha, Kerub, Adon ug Imer. Kini sila mga kaliwat nila ni Delaya, Tobia, ug Nekoda, apan dili nila mapamatud-an nga sila mga Israelinhon.
63Dili usab mapamatud-an sa mga kaliwat ni Hobaya, Hakoz, ug Barzilai nga mga pari sila. (Sa dihang nangasawa kini si Barzilai, gidala niya ang ngalan sa iyang ugangan nga si Barzilai nga taga-Gilead.) 64Tungod kay dili nila makita ang lista sa ilang mga katigulangan, wala sila dawata ingon nga mga pari. 65Giingnan sila sa gobernador sa Juda nga dili sila mahimong mokaon sa mga pagkaon nga gihalad ngadto sa Dios hangtod nga adunay pari nga makapangutana sa Dios mahitungod sa ilang pagkapari pinaagi sa Urim ug Thumim.7:65 Urim ug Thumim: Duha ka butang nga ginagamit sa paghibalo sa kabubut-on sa Dios.
66-69Ang kinatibuk-ang gidaghanon sa mga namalik gikan sa pagkabihag 42,360, walay labot sa mga sulugoon nila nga lalaki ug babaye nga 7,337 ug mga mag-aawit nga lalaki ug babaye nga 245. May dala silang 736 ka kabayo, 245 ka mula, 435 ka kamelyo, ug 6,720 ka asno.
70Unya, ang pipila sa mga pangulo sa mga pamilya nanghatag alang sa buluhaton sa pagtukod pag-usab sa templo. Ang gobernador mihatag ug walo ka kilong bulawan, 50 ka yahong nga gamiton sa templo, ug 530 ka bisti alang sa mga pari. 71Ang ubang mga pangulo sa mga pamilya mihatag ngadto sa pundo alang niini nga buluhaton ug 168 ka kilo bulawan ug 1,200 ka kilo pilak. 72Ang kinatibuk-ang gihatag sa uban pang mga tawo—168 ka kilong bulawan, 1,100 ka kilong pilak, ug 67 ka bisti alang sa mga pari.
73Ang matag usa kanila namalik sa mga lungsod nga gigikanan sa ilang mga pamilya, apil na ang mga pari, ang mga Levita, ang mga guwardya sa mga pultahan sa templo, ang mga mag-aawit, ug ang mga sulugoon sa templo.


text: Paggamit: Sama sa aerospace, petrolyo, industriya sa kemikal, elektrisidad sa kuryente, metalurhiya, nasudnon nga pagdepensa, industriya sa suga ug panapton ug uban pang mga gawas nga bilding nga nagdala sa proteksyon sa sunog sa mga bug-at nga puthaw nga istruktura nga bahin, ug labi ka angay alang sa pipila nga mga proyekto nga istraktura sa asero nga adunay peligro sa sunog mga kemikal nga hydrocarbon (sama sa langis, solvent, ug uban pa), sama sa petrochemical engineering, garahe, plataporma sa drilling sa lana, frame sa suporta nga pasilidad sa pagtipig og lana.


text:
Knows someone who’s hesitant to get the COVID-19 vaccines?
Here are the R-E-S-B-A-K-U-N-A steps to help encourage your friends, family, and colleagues to get vaccinated when it’s their turn to protect the country and the world. The vaccines are safe, effective, and free! Be part of the BIDA Bakunation!
BLOOD DONATION
ON GOING REGISTRATION
PUBLIC ADVISORY
Alang sa kasayuran sa tanan basin ug kamo na usab ang sunod nga mabiktima sa mga modus sa atong mga nasalaag nga mga igsuon..Aduna nay daghang nakadawat ug tawag nga kunuhay akoy nanawag nila ug gipangayuan sila ug kantidad nga dili mominus sa P50,000.00 para kunuhay sa community pantry sa atong lungsud ug ang uban para kuno madali ang pagproceso sa mga papeles o dokumento nila..Palihog idisregard ninyo kini kay dili kana ako o dili kana gkan sa akong opisinahan usa kana ka SCAM ug gigamit lang ang akong pangalan arun cla makawarta o ba kaha arun madaot ang akong pangalan ngadto sa mga natungdang gitawagan…daghan kaayong salamat..please share…


text:
Home Blog
Mga menor de edad, dunay comorbidties, mga buntis, ug mga nag-edad og 66-anyos pataas, tugutan nang makasulod sa surfing site sa Siargao Island
BUTUAN CITY- Mamahimo nang makasuroy sa sikat nga surfing site sa Siargao Islands ang mga menor de edad, mga adunay comorbidties, buntis, ingon man ang mga nag-edad og 66-anyos pataas. Base sa Memorandum Order No.21-225 nga gipirmahan ni Surigao del Norte Governor Francisco Matugas, mamahimo nang pasudlon o dawaton ang mga turista basta...
Mga menor de edad, dunay comorbidties, mga buntis, ug mga nag-edad og 66-anyos pataas, tugutan nang makasulod sa surfing site sa Siargao Island
BUTUAN CITY- Gitugutan nang makasuroy sa sikat nga surfing site sa Siargao Islands ang mga menor de edad, mga adunay comorbidties, buntis, ingon man ang mga nag-edad og 66-anyos pataas. Base kini sa Memorandum Order No.21-225 nga gipirmahan ni Surigao del Norte Governor Francisco Matugas, nga mamahimo nang pasudlon o dawaton ang mga turista...
Taiwan andam musukol kung unhan sa China subay sa planong reunification
BUTUAN CITY - Wala’y nabating tensyon ang katawhan sa Taiwan bisan pa man sa pamahayag sa China nga desidido silang ire-unite kini ngadto sa main land. Sa eksklusibong pakighinabi sa Bombo Radyo Butuan, gipadayag ni Gina Lin, Pinay police and court interpreter sa Taiwan, daan na kini nga isyu kansa buhion matud pa...
Pagpamusil sa Brgy Ampayon, Butuan City wala pa’y lead – PMajor Emerson Alipit
BUTUAN CITY - Padayon ang pagpakisayod sa kapulisan sa Butuan City Police Station kon BCPS 4 sa identity sa mga riding-in-tandem suspects nga mihimo na og sunod-sunod nga pagpang-hold up sa mga lugar nga ubos sa ilang areas of responsibility kondiin ang pinaka-ulahi mao ang nahitabo kagabii sa Brgy. Ampayon nga mibiktima sa anak ni suspended Brgy....
Kapitan Basubas, blangko pa sa motibo sa pagpusil sa iyang anak
BUTUAN CITY - Emosyunal nga gisaysay ni suspended Ampayon Brgy. Kapitan Rudencio Basubas Jr. ang wala damhang nahitabo sa iyang anak nga si Renz Walter kagabii sa may national highway, crossing sa Villa Paraiso ning dakbayan kagabie. Sa eksklusibong pakighinabi sa Bombo Radyo Butuan, gibutyag ni Basubas nga anaa sa maayong kondisyon ang iyang anak human na-operahan kagabii apan wala...
Pagpamusil sa Brgy. Ampayon ning siyudad padayon pang gipanubayan
BUTUAN CITY- Padayon pang gipanubayan sa kapulisan ang nahitabong pagpamusil kagabii sa may Villa Paraiso, Brgy Ampayon ning syudad. Sa maong hitabo, naigo sa kilid sa iyang lawas ang biktima nga nailang si Renz Basubas, 21 anyos, ulitawo ug residente sa naasoy nga lugar. Narekober sa kapulisan ang usa...
COMELEC-Butuan padayon pang mangdawat og mga voter’s registrants hangtod Octobre 30
BUTUAN CITY- Padayon gihapon ang pagpangdawat sa Commission on Elections kon COMELEC-Butuan sa mga gustong magparehistro alang sa umaabot nga 2022 eleksyon gikan sa Lunes hangtod Byernes hangtod sa Octobre 29 gawas lamang sa petsa 30 kansa adlaw’ng sabado. Sumala ni Atty. Samuel Rollo ang City Election Officer, gibutyag niini nga sa unang adlaw...
Pick-up nga gitag-iyahan sa Butuan City government nga nahulog sa kanal kagahapon, pa imbestigahan
BUTUAN CITY-Pa-imbesitagahan ni City Councilor Ferdinand Nalcot ang mga sakay ug driver sa usa ka pick up nga iya sa City government nga nahulog sa kanal diha sa may Durano kagahapong adlawa. Sumala kang City Councilor Nalcot sa pakighinabi sa Bombo Radyo Butuan iyang ipatawag ang mga nalambigit sa maong insidente ug gipasalig...
Caraga Region, nakatala og 47 ka mga bag-ong COVID-19 variant cases karong adlawa
BUTUAN CITY - Nakatala na usab og 47 ka mga bag-ong variants of concern sa COVID-19 ang Caraga Region karong adlawa kondiin sa Delta variants lang, mi-abot na sa 26 nga gisundan sa tag-walo ka mga kaso sa Alpha ug Beta variants samtang lima ang P.3 variant. Tungod...
Panimalay sa nagpasiugada sa REPA Paluwagan, gi-ransak
BUTUAN CITY- Gi-ransak matod pa sa mga tao ang panimalay ni Eden Sobisa ang gireklamong nagpasiugda sa REPA Paluwagan diha sa barangay Pangabugan ning syudad sa Butuan human wala nay mahatag nga pay-out ngadto sa mga nag-invest. Sumala kang Barangay Pangabugan Kapitan Abundio Leones sa pakighinabi sa Bombo Radyo Butuan, niadto pang bulan sa...


text:
Hingpit aron mahupay ang sakit sa kamut. Mahimo usab nga gamiton alang sa chemotherapy.
Sa kana nga kaso, daghang mga parisan nga gwantis ang mahimo, ang among pabrika mahimo nga ipasadya ang set o bundle sa uban pang mga cold therapy nga ice pack alang kanimo, ang drawstring bag, color box, mail order box, zipper lock bag, ug uban pa.
Alang sa logo sa ice mitten, mahimo nimo gamiton ang mga label sa pagtahi o ang pagpatik sa silkscreen, mahimo kini ipasadya sa among workshop alang kanimo.
Ang tanan namong materyal, HDPE, PVC, TPU, Nylon ug Gel, dili makahilo. Adunay kami TRA, MSDS, REACH, report sa SGS ug CE, FDA, pabrika nga adunay pag-audit sa BSCI.


text:
By Nal Andrea Jalando-on
(Ang nauna nga bersyon sang sugilanon nga ini nakadaug sang ikaduha nga padya sa Jimmy Y. Balacuit Literary Awards nga gihatag sa 2016 Iligan National Writers Workshop.)
Subong na ang ulihi nga adlaw nga magaistambay si Lester Manansala sa KCC Mall of Marbel para magtan-aw sa mga bata nga babae. Sa sulod sang dose na ka tuig, amo ini ang iya naandan nga himuon kada Sabado sang hapon. Halin sa hardware store nga iya ginaubrahan, ginalakat niya ang tatlo ka bloke pakadto sa mall para magtinir sing mga duha ka oras sa arcade sini, magpungko lapit sa mga slot machine, kag mag-tan-aw sa mga nene nga nagahampang. Kung may ara siya makit-an nga iya makursonadahan, ginasundan niya ang tanan sini nga hulag. Kung magsaylo ang bata sa sunod naman nga mahampangan, halong man nga magsunod-sunod si Lester para indi siya mahalata sang manugbantay sini. Madugay niya na ini ginahimo kag ginalikawan niya nga maistorya ang ginikanan sang mga bata, pero samtang nagaagi ang mga tinuig, mas nagadako ang posibilidad nga madakpan siya. Delikado ini nga pamaagi sang pagpaumpaw sang iya luyag, kag makasiling siya nga wala sang tao nga yara sa tama nga pinsar ang magabuhat sini. “Last na gid ni,” hambal niya liwat sa iya kaugalingon.
Dugay na nagaistar ang iya ginikanan upod ang iya manghod nga babae sa iban nga pungsod, halos parehas lang kalawig nga panahon sang gin-umpisahan niya ang iya naandan nga himuon. Sang nagligad nga bulan, nakabaton siya sang email halin sa iya utod nga nagasiling nga buntis ini. “It’s a girl!” sulat sini, kag nagkurog siya sang ginbasa niya ang tatlo ka pinulong. May ara na siya nagakaigo nga rason para bayaan ang Koronadal kag mag-upod sa iya pamilya abroad. Mangin tiyo na siya sa isa ka gwapa nga hinablos, kag kinahanglan nga ara siya didto para masundan ini sa iya pagdako. Luyag niya mauyatan ini samtang lapsag pa, mabatyagan ang kahumok sang iya panit, simhuton ang kahamot sang iya ginhawa, kag halukan ang iya guya.
Paghalin niya sa ubra, ginlakat niya sa katapusan nga bes ang walo ka minuto pakadto sa iya kalipay samtang ginahuna-huna ang mga bata nga iya gin-obserbahan sa sobra na isa ka dekada nga kasadya. Pinakapaborito niya gid ang sais anyos nga si Marielle, nga nakilala niya sang nangligad na nga tatlo ka tuig.
Pinasahi gid si Marielle. Upod sini ang iya pabaya nga tatay sang naglagaw sa mall sang bakasyon. Ginabilin lang sini si Marielle sa arcade kag gadiretso na sa bingohan. Ginpasalamatan niya kag ginpanginyawatan ang higayon nga makaupod ang isa ka matahom kag nagaisahanon nga bata. Wala siya kabalo kung masarangan niya nga indi ini pagtandugon. Maathag kaayo nga maayo ang pagpadako sa bata, pero wala ini ginpaandaman nga likawan ang pag-istorya sa mga estranghero. Hinay-hinay niya ini nga ginpalapitan, kag nakuha niya dayon ang pangalan sini. Pagligad sang isa ka oras, nangin mahirop na sila nga mag-abyan. Sa nagsunod nga mga semana, natun-an na ni Marielle nga isyagit ang pangalan ni Lester kung luyag niya nga hakwaton siya para makasakay sa carousel. Sin-o naman si Lester nga indian ang bata? Pirti ka cute sang iya pag-ingos. Kung maggutok na ang lugar, kaptan dayon ni Marielle and kamot niya, kag kung kaisa mag-ayo ini nga magsakay sa iya abaga. Sang primero, wala nakahanda si Lester. Pagkatapos sadto, nanigurado na siya nga magdala sang tissue kung ingkaso nga indi niya liwat mapunggan ang kaugalingon sa pagpautwas.
Duha ka bulan pa nga nagpadayon ang ila suod nga pag-abyanay. Ginatawag na siya ni Marielle nga “Tito,” kag nagapalangurog ang lawas ni Lester kada bati niya sang matingil kag makapagiyan nga tingog ni Marielle. Pero ang tanan nga butang may katapusan, kag nag-untat ang ila pagkitaay sang nag-umpisa na ang klase. Nagayuhom si Lester sang nadumduman niya ang pinakaulihi nga adlaw sang ila pag-updanay. Nabudlayan si Marielle sa paghampang sang Whack the Mole tungod maluya ang iya paglampos, kag nagapabilin nga nagatindog ang mga mole bisan kapila na niya ini ginhampak. Nalingaw si Lester sa pagtan-aw sa iritado nga pagkapot sang bata sa madamol kag matig-a nga kalaptan sang martilyo, kag luyag niya nga mabatian ang hirihi sini sang isa pa ka bes. Ginkuha niya ang martilyo sa gamay kag inosente nga kamot ni Marielle. Sang nakuha na ini ni Lester, ginkaptan sang bata ang iya kamot sing mahugot.
“Yel, dapat mas hugot ang pagkapot mo. Lantawa bala ko. Kusga man ang paglampos mo,” mapinalanggaon nga hambal ni Lester bag-o niya ginpakita kung paano ini gamiton sang tama. Nagakakibot si Marielle kada lampos ni Lester, kag nagapun-ot ang iya dughan kada siagit sang bata. Sang tapos na sila hampang, nakapoy na sila sagad kadlaw kag nagtudok ang imahe ni Marielle, nagahapo kag nagangirit, sa iya hunahuna.
Sang nagahilapit na siya sa entrada sang mall, naghapit anay siya sa tindahan sa atubangan sini. Kinahanglan niya gid ang madamo nga tissue karon.
Pagkatapos bakal, nagsulod siya sa mall samtang ginadumdum ang iban pa nga mga bata nga babae nga nakasalamo niya sang una. Madamo sa ila ang wala niya nakilal-an ang pangalan kag kaisa niya lang nakit-an, pero madumduman niya gid sila tanan—atong bata nga nagapirot ang isa ka mata nga nag-ubos sang tanan niya nga token para makahampang sang House of the Dead 2 (sang ulihi, naka-high score gid man ini), atong tsinita nga nagakiriwi ang unto kag libagon magkanta sang “On The Wings of Love” sa karaoke, atong magahod kag tambok nga bata nga waay patay pamuyayaw sa iya mga kaaway sa Tekken 5, kag madamo pa nga iban. Ang kada isa sa ila may ara mga pinasahi nga kinaiya nga nagpainteres kay Lester, kag mahidlawan niya gid sila tanan.
Pag-abot niya sa World of Fun, nagbakal siya sang isa ka dosena nga token kag nagyuhom sa kahero. Nakabalo ang tanan nga nagaubra didto nga pirmi na si Lester gabisita sa arcade kag wala gid nila nahunahunaan nga lain ang rason kung ngaa nagatambay siya upod sa mga bata. Nagpungko siya sa iya paborito nga pwesto lapit sa slot machine. Didto niya pa lang natalupangdan nga may bag-o na nga atraksyon sa tupad niya. Isa ka flat-screen TV nga may ara duha ka dako nga speaker sa idalom sini, kag may nagahampang nga bata nga babae. Mga onse anyos pa lang ini, manubo ang buhok, kag ginabalabad ang kamot para maigo ang sensor sang hampang. Amo siguro ni ang Kinect nga ginaisturyahan sadto sang iya mga kaupod sa trabaho.
Wala magdugay, nakuha gid man sini ang sensor kag ginpili sini ang isa ka kanta ni Justin Bieber. Sang nagtukar na ang musika, nagsugod man ini sunod sa kung ano ang ginasaot sang mga virtual character sa screen. Nalingaw dayon si Lester sa paglantaw sa iya kay amo ini ang pinakauna niya nga bes nga makita kung paano hampangan ang Kinect. Halos kabisado na sang bata ang choreography kag steps sang nagasaot sa TV, kag nakadayaw gid siya. Ginsundan niya ang hulag sang gamay sini nga hawak kag amat-amat nga ginpasaka ang iya panan-aw sa mahumok nga paglayab-layab sang iya manubo nga buhok. Nagaumpisa na magbalhas ang agtang sang bata, pero dako gihapon ang ngirit sini. Nabudlayan magtulon si Lester, kag nagmala ang iya baba. Wala niya natalupangdan nga nagaduyog-duyog na ang iya tiil, kag ginpahid niya sa pantalon ang kamot niya nga nagaumpisa na nga magbasa.
Kung wala lang siya nagpalagyo, siya tani ang ginatulok niya subong.
Kag sa paghuna-huna sadto, natiphag ang iya mga pader kag ginpabay-an ang iya kaugalingon nga malumos sa mga handumanan nga gintinguhaan niya languyon sa nagligad nga dose na ka tuig, ginpaningkamutan nga mabatuan, malandas. Amat-amat siya nga ginlam-od sang mga huna-huna tuhoy kay Mara.
Diesesiete anyos si Mara Salcedo sang una niya nakilala. Isa ini ka first year student nga nagakuha sang nursing. Ayhan gindala gid sang kamalasan ang pagkitanay nila sa library sang Notre Dame of Marbel University, kag mas malas pa gid kay ginakaptan sini ang libro nga dugay na daad gusto hulamon ni Lester. Siya ang nagbukas sang pag-istoryahanay kay luyag niya kuhaon ang libro nga ara sa kamot sini, kag wala niya nahibaluan nga makuha niya man pati ang babae. Nag-umpisa sila maghigugmaanay kay naluyagan nila ang isip kag lawas sang isa kag isa. Makasiling gid si Lester nga mas maalam si Mara kung ikumpara sa iya mga miga, pero tanga man siya: wala siya nagduha-duha nga ihatag ang kaugalingon kay Lester.
Madamo na nga karelasyon ang naagihan ni Lester sang ara siya sa high school. Sadto, ang mga babae ang nagalagas sa iya. Subong, nanibag-o siya kay siya naman ang nagalagas sa babae. Wala man nagareklamo si Mara: pinakauna siya nga migo sini kag nanamian man ini sa mga pag-angga ni Lester. Tuyo nila nga hingabon ang ila paghigugmaanay tungod istrikto ang ginikanan ni Mara kag suplada ang iloy ni Lester. Apang samtang nagaagi ang mga inadlaw, nag-amat-amat gamay ang antad sa tunga nila samtang dungan sila nagalakat sa mga alagyan sang ila eskwelahan. Wala magdugay, nagakaptanay na sila sang kamot sa kada tion nga mag-upod sila, kag bangod gamay lang ang unibersidad, madamo dayon ang nakatalupangud nga si Manansala halin sa College of Business nagapaayon-ayon sa hipuson nga si Salcedo sang College of Liberal Arts.
Kung makation sila, patiid nga ginapasulod ni Mara si Lester sa dormitory sini nga ekslusibo lang sa mga babayi, kag didto gitam-idan nila ang isa kag isa sa una kag ikaduha nga bes kag tubtob malimtan na nila kung ikapila. Paghuman sang pila ka bulan, nadayag na ini sa landlady pero napahipos man siya pagkatapos hatagan ni Lester sang kwarta halin sa iya dako nga allowance. Nagpati gid sila nga matuod ang ila paghigugmaanay, kag bilang mga pamatan-on, ginpakita nila ini paagi sa ila pag-anggaanay, kung diin nakabatyag sila sing dako nga kaayawan. Nagpadayon pa ini sang tunga ka tuig. Ginabuligan sila sang ila mga abyan sa paghimo sang excuse letter sa kada bes nga indi sila makasulod sa klase bangod sa ila mga kailibgon. Pero ang mga patago nga pagbisita ni Lester sa dormitoryo nag-untat sang nag-untat man sa pag-abot ang binulan nga bisita ni Mara.
Isa lamang ka pregnancy test ang kinahanglan para mawasdak ang tanan nga handum kag plano ni Lester, samtang inosente nga yuhom ang yara sa hitsura ni Mara sang nahibaluan niya nga nagabusong siya.
“Ma-imagine mo bala, Les? Makuha daad sang bata ta ang mata mo. Amo gid na ang nakapahulog sa akon sa imo!” hambal ni Mara. Ang kaugalingon sini nga mata nagsanag tungod sa mga luha nga nag-awas sa huna-huna nga mag-umpisa siya sang pamilya kaupod sa lalake nga nagpahulog sang iya balatyagon.
“Mar, isipa anay,” pakitluoy ni Lester. “Gaeskwela pa ta ya. Sunod ta na lang na istoryahan ang pamilya-pamilya bi. Ipa-abort ta na. May kilala si mama nga taga-Barrio 8 nga manughilot.” Dean’s lister siya kag ginpromisa sang iya ginikanan nga palakton siya sa abroad kung makatapos siya nga magna cum laude sa business administration. Indi niya pwede gub-on ang mga nakaplano na nga daan sa iya kabuhi tungod lang sini.
“Ipa-abort?” sabat ni Mara. “Buang ka eh! Bata ta ni, Les. Indi ta ni pwede pabay-an. Istoryahan ta ni sang maayo, please.”
Pero wala namati si Lester. Ano ayhan ang isipon sang tanan? “Sayang sa imo!” “Nan, kay wala mo gid napunggan kailibgon mo!” “Te, namit pa bala?”
Ginhimo niya kung ano ang pwede mahimo sang isa ka matalaw kag nagatalang nga dise-otso anyos nga pamatan-on: ginbayaan niya ang iya nobya. Nagsaylo siya sa Davao kag ginbiyaan ang iya gindakuan nga siudad kag gin-utod ang komunikasyon nila ni Mara Salcedo.
Matawhay ang iya nahauna nga binulan sa Davao. Gintinguhaan niya nga kalimtan ang iya mga sayop nga nahimo, ang isa ka bata pa nga iloy kag ang nagatubo nga lapsag sa tiyan sini. Ang mga inadlaw nga nag-agi gingamit niya sa tuduk nga pagtuon, kag nakasulod siya sa dean’s list sang Philippine Women’s College. Pagligad sang tion, nangin bahin siya sang mga may sarang kag sosyalero nga mga estudyante sang kolehiyo, kag nalingaw siya nga makaupod sila. Siudad man gid ang Koronadal kung isipon, pero naga-untat ang nightlife pagligad sang alas-dose sa tungang-gab-i, kag kung luyag pa niya magpatuyang, imposible na. Halin sa gamay nga banwa nga iya gindak-an, natupa si Lester sa Davao kung diin nadula ang mga bituon sa kalangitan bangod nahulog ang mga ini tanan sa duta sang siudad. Nahibaluan niya nga yara didto ang matuod kag sahi sang pagkinabuhi nga ginahandum niya: sa subong kag tubtob sa wala katapusan nga kalipay nga mahatag sang siudad.
Pero sang nagsunod nga mga binulan, nakabaton siya sang sulat halin sa babae nga gintinguhaan niya na nga kalimtan, halin sa lugar nga ginakahuya pa niya tawgon nga siudad. Sa sulod, nakasulat ang update sa kabuhi ni Mara. Nag-untat na ini sa pag-eskwela sang nagbusong ini kag ara lang subong sa balay para maatipan ang tatlo ka manghod. Luyag gid tani ni Mara tapuson ang semester bag-o mag-untat, pero wala na sini naagwanta ang pagyaguta halin sa mga kabutho kag maestro. Ginpalabi niya pa nga atipanon ang ila bata sang sa mag-ugtas sa mga tao nga ginamulay ang iya kalipay. Huo, isahanon lang ini nga nagapanikasog pero nasarangan man sini, kag bag-o gintapos ang sulat, namangkot ini kung may plano si Lester nga magbisita liwat sa Koronadal. Kaisa lang ginbasa ni Lester ang sulat bag-o ini ginkumos kag ginsunog, kag nangamuyo siya nga tani wala na sang dugang pa nga sulat siya nga mabaton halin sa babae.
Pagligad sang tatlo lang ka semana, ginduholan naman siya sang iya landlady sing isa ka sobre nga nasilyohan sang heart nga sticker. Pagkatapos makumpirma nga halin ini kay Mara, ginhaboy niya dayon kag wala man lang ginbuksan. Kung luyag sang isa ka tao nga makalimot, kinahanglan nga likawan niya magbukas sang mga pwertahan nga magdul-ong sa iya sa mga handumanan sang nagligad, kag ang pag-abri sang sobre ni Mara kaangay lang sa pagwasak sa pader nga ginpatindog niya para mapain ang malain nga mga huna-huna. Nagpadayon ini nga hitabo sa nagsunod nga mga bulan: nagapadala gihapon si Mara sang sulat, kag ginahaboy dayon ni Lester ang mga ini.
Sang ikapito nga bulan, natingala siya sang ginduhol sang landlady ang isa ka dako nga pakete. Wala niya napunggan ang iya pagkamabinusision. Pagkatapos niya pasalamat sa landlady nagdiretso siya sa kwarto kag dalidali nga ginbukad ang pakete, kag naatubangnan siya sang lapad kag nagaputi-puti nga papel. Resulta sang ultrasound. Gin-alsa niya sa suga ang papel, kag didto, nakita niya ang dagway sang bata—ang iya bata—nga ginakup-an ang kaugalingon. Nakakadto ang iya panan-aw sa pirti ka pink nga papel nga nakadikit sa idalom sang ultrasound, kung sa diin nakasulat ang dako kag makapasuka nga: IT’S A GIRL!
May ara nakaimpon nga sobre sa pakete, kag gintugutan ni Lester ang kaugalingon nga basahon ini. Sa sulod, ginsulat ni Mara ang kinaandan nga “Okay lang kami ni baby” kag nag-istorya ini tuhoy sa kabuhi sini. Nadula na daw ang pagsuka-suka sini sa kaagahon pero nagaumpisa na hinay ang hulag tungod sa kabug-at sang bata. “Pirme niya tana ko ginasipa. Hulagan kaayo bata ta, Les!” mawilihon sini nga ginsulat. Pinadali ginbasa ni Lester ang nabilin sa sulat asta nga naabot niya ang mga katapusan nga mga linya: “Pauli ka man bala diri sa Koronadal kung may free time ka. Miss ta na ka, kag bal-an ko nga miss ka man ni baby. Bisitaha ko diri sa amon para makapili na ta sang pangalan niya! Kaya ko pa ni kay ara pa siya sa tiyan ko, pero mabudlayan na ko kung nakagwas na siya. Lester, pauli ka na please? Love, Mara.”
Hindi niya pwede pahinaon ang iya kakusog kag makig-ugyon. Naguba ang kabuhi ni Mara kay luyag lang sini nga may yara makibuylog. Natak-an na si Lester sa babae kag sa sapat nga sige tubo sa tiyan sini. Nakabuhat na si Lester sing maayo nga kabuhi sa Davao kag may mabakud nga posisyon sa sosyodad kag ginadayaw sang iya mga katubotubo. Sa Koronadal, makilala lang siya nga isa ka soltero nga amay, nagpabuntis sa anak sang nagapangabudlay nga mangunguma. Gintipon niya ang pakete, gintan-aw ini sa katapusan nga tion, ginhaboy, kag ginsikway ang mga responsibilidad nga ginhigot sa iya bisan indi niya gingusto. Halin sadto, wala na nakabaton si Lester sang sulat halin kay Mara.
Pag-agi sang duha ka semana, nakabaton siya sang text sa iya suod nga abyan sa Koronadal nga nagasiling nga si Mara—ang matahum kag inosente nga si Mara—nagbitay sa kwarto gamit ang paha sang amay, kag napatay man ang lapsag sa taguangkan sini.
Dose na ka tuig ang nag-agi halin sang napatay si Mara upod sa bata nila nga wala man lang napangalanan, kag wala nakabulig ang kalabaon sang tion para mabulong ang kasakit nga gindulot sing iya paghinulsol. Ginpili niya nga indi magpa-abroad kag magpauli sa Koronadal sang natapos niya ang kolehiyo nga wala sang honors. Nakapangita siya trabaho subong cashier sa baligyaan sang hardware bisan pa nga gamay lang ang sweldo sa iya. Pwede man taad siya makaubra sa duog nga magamit niya ang iya tinun-an, pero mangin maayo kag hayahay ang iya pangabuhi kung himuon niya ato—isa ka butang nga indi mangindapat sa iya pagkatapos niya patumbayaan ang kabuhi sang iban.
Nangin indi mapuslanon kag kagaskas ang kwarta sa iya sang nag-agi ang mga tinuig. Ang gamay nga kwarta nga yara sa iya gingamit niya lang para sa iya kinahanglanon. Kapila na gintinguhaan sang iya ginikanan nga dal-on siya abroad, pero natak-an na sila sa mga pagpang-indi ni Lester. Naghalin na lang sila kag ginbilin ang balay sa iya. Kung magka-extra siya, ginagamit niya ang kwarta pangbakal sang mga bulak para kay Mara kag sa ila bata. Pangalanan niya daad ini nga Sam. Sang umpisa, gintrato niya nga ritwal sang pagpasaylo ang pagbisita sa ila mga lulubngan, nga daad makatuon siya nga patawaron ang iya kaugalingon sa mga sala nga nahimo sang nagligad. Pero bisan ano niya pa ini ka liwat, indi makapalugpay sa mga patay ang mga bulak, kag labi na gid nga indi ini makapaumpaw sa mga nagakasubo nga buhi. Ano pa ang pulos sa pagbisita sa ila sing regular kung ang patay magapabilin nga patay?
Gani si Lester, buhi kag nagakibo ang tagipusuon, nagdesisyon nga gamiton ang iya libre nga oras para makaupod ang nagakabuhi man nga kabataan samtang nagadagyang ang mga ini sa kalingawan. Kung makakita siya sang bata nga babae nga nagakadlaw sa iya pagpaningkamot para makakuha sang halampangan sa crane machine, mahunahuna niya si Sam nga ginahimo man ato. Madumduman man ni Lester ang iya bata sang nakita niya ang yara sa grade school nga babae nga nakasalapid ang buhok nga naghampang sa Dance Dance Revo. Kung ara pa si Sam subong, kabalo man daad to siya magsaot. Ginalikawan niya ang mga slot machine: ang mabuot niya nga bata indi gid maggastos sing kwarta sini para dira. Sa kabuhi sang iban, sa mga ngirit sang mga bataon nga estranghero, nagapadayon nga mabuhi ang iya bata.
Samtang ginatan-aw niya ang gwapa nga babae nga may manubo nga buhok nga ginasunod ang saot sa monitor sang Just Dance, nabatyagan niya ang ginakinahanglan nga kasakit sa paglimot, kag nagbilin ini sang kahapdi sa iya dughan. Padayon siya nga nagtulok, nawili, kag gamit ang isa niya nga kamot, ginkuot ang tissue halin sa iya bag kag gintrapohan ang iya mga luha.